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22 GUT ZU WISSEN

Gut zu wissen

Geld zurück für

Ticket-Gutscheine

Digital- Botschafterin

Helga gibt Tipps

Wegen der Pandemie wurden viele

Veranstaltungen abgesagt. Statt den

Ticketpreis erstattet zu bekommen,

mussten Kunden jedoch mit Gutscheinen

vorliebnehmen, da die Bundesregierung

die sogenannte Gutscheinlösung eingeführt

hatte. Doch seit 1. Januar kann man

sich die Gutscheine nun auszahlen lassen.

Nach Auskunft von ARAG-Rechtsexperten

gilt der Rückzahlungsanspruch grundsätzlich

drei Jahre lang. Die Regelung betriff t

nur Tickets, die vor dem 8. März 2020

gekauft worden sind. Der Veranstaltungstermin

ist für die Rückzahlung hingegen

nicht relevant. Fachleute raten, die Ansprüche

schriftlich beim Veranstalter geltend

zu machen.

(ARAG)

Kompass für den Start

in die Rente

Nur jeder achte Erwerbstätige in

Deutschland würde bis zum Renteneintrittsalter

von 67 Jahren berufstätig

bleiben, wenn er die Wahl hätte. Dies

zeigt eine Civey-Umfrage im Auftrag des

gemeinnützigen Demographie-Netzwerks

(DNN). Ein früherer Renteneintritt ist mit

35 Beitragsjahren möglich, sollte aber mit

Blick auf die damit verbundene Renteneinbuße

gut überlegt sein. Der Ratgeber

„Budgetkompass fürs Älterwerden“ hilft

bei der Entscheidung, früher oder später

in Rente zu gehen. Er ist unter

www.geld-und-haushalt.de oder unter

Telefon (030) 20455818 kostenfrei

bestellbar.

(guh)

Über soziale Netzwerke Kontakte halten,

übers Internet ein Bahnticket kaufen, sicher

im Netz shoppen oder einen der vielen

interessanten Podcasts hören – was für

Jüngere in der digitalen Welt ganz selbstverständlich

ist, kann Senioren vor immer

neue Herausforderungen stellen. Ihnen

zeigt Digital-Botschafterin Helga in der

Web-Reihe „Helga hilft“ mit Neugierde und

Humor, wie zum Beispiel Wetter-Apps und

Google Maps, WhatsApp oder das Herunterladen

einer App funktionieren und wie

man Mediatheken nutzt (www.silver-tipps.

de/tag/helga-hilft/). Ihre Ratschläge und

Erklär-Videos sind Teil des Projekts „Silver

Tipps – sicher online!“ der Stiftung Medien-

Kompetenz Forum Südwest.

(anc)

30 Gramm

Ballaststoff e oder mehr sollten

Erwachsene täglich zu sich

nehmen. Diesen Referenzwert

empfiehlt die Deutsche Gesellschaft

für Ernährung (DGE).

Denn ballaststoffreicheres Essen

verringert nicht nur das Risiko, an

kardiovaskulären Erkrankungen

oder Krebs zu versterben, sondern

senkt auch das Sterblichkeitsrisiko

insgesamt. Die unverdaulichen

Nahrungsbestandteile finden sich

fast ausschließlich in pfl anzlichen

Lebensmitteln, hauptsächlich in

den Randschichten des Getreidekorns,

in Hülsenfrüchten, Gemüse

und Obst sowie Nüssen und Samen.

ÖPNV in Stuttgart

besonders preiswert

(DGE)

Günstig oder teuer – wie attraktiv ist der

öffentliche Personennahverkehr (ÖPNV)?

Das Verbraucherportal testberichte.de hat

die Angebote der Verkehrsbetriebe aller

deutschen Landeshauptstädte und aller

Städte über 200 000 Einwohner – insgesamt

43 – unter zahlreichen Kriterien

verglichen. Dabei hat es Stuttgart unter den

insgesamt preiswertesten Städten auf Platz

drei geschaff t – hinter Schwerin auf Platz

eins und Potsdam.

(testberichte.de)

Fotos: Montri Thipsorn /dule964/DoraZett – stock.adobe.com

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