Mein Rotes Kreuz 01/2022 - Ausgabe Wien

mein 

Rotes 

MAGAZIN 

Kreuz 

Wien Nr. 1h A März 2022 

FÜR HILFE UND MENSCHLICHKEIT 

Mit Kraft 

Österreichische Post AG MZ 02Z031122M; Österreichisches Rotes Kreuz, Wiedner Hauptstr. 32, 1040 Wien | Retouren an Postfach 555, 1008 Wien 

aus der 

Krise 

Was von Corona bleibt 

und Hoffnung gibt. 

Foto: ÖRK/Gianmaria Gava 

Brauchen Umdenken 

Dorothee von Laer 

Gehen hält gesund 

Fit in den Frühling 

Elektromobilität 

Rotes Kreuz wird grüner

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9 

3 

Fotos: Florian Lechner Voels, Adobe Stock/africa-studio.com, iStockphoto.com/seb_ra 

INHALT 

01 

2022 

4 Meldungen 

14 

6 Schwerpunkt: 

Hilfskräfte haben in der Pandemie viel mitgemacht. 

Was trotzdem gut war und bleiben wird. 

8 Rundum G’sund: Frische Speisen auf den Tisch. 

9 Interview: Dorothee von Laer über Fake-News, die Politik und 

positive Momente in der Pandemie. 

10 Engagement: Warum manche Menschen besser durch die 

Krise kommen und was dafür wichtig ist. 

Drei Fragen an First Responder Martin Kriebernegg. 

12 Thema: Das Wiener Rote Kreuz will grüner werden und setzt 

dabei auch auf Elektromobilität. 

13 Freundschaft per Telefon. 

14 Gesundheit: Corona hat den Trend zum Spazierengehen 

verstärkt. 

15 Sind Sie sicher? Was Sie bei Sport im Freien dabeihaben 

sollten. 

16 Im Einsatz: Wie ein Rotkreuz-Projekt Frauen in Ruanda half, 

besser durch die Corona-Krise zu kommen. 

17 Meine Spende: Eine Küche für eine Familie. 

E-Mail aus ... Jerewan. 

18 Partner: Hilfe von Maggi und Porsche. | Rotkreuz-Gewinnspiel 

19 Sudoku | Kontakt 

13 

EDITORIAL 

Liebe Leserinnen, liebe Leser! 

Seit zwei Jahren beschäftigt uns 

das Coronavirus, und endlich ist 

ein wenig Besserung in Sicht. Es fällt 

schwer, etwas Positives an der 

Pandemie zu finden, aber beim Blick 

zurück und nach vorne kommt es auf 

den Blickwinkel an. Was Helferinnen 

und Helfern Kraft gibt, lesen Sie in 

dieser Ausgabe. Wir sollten ihnen 

dankbar sein. 

Was ich in diesem Frühjahr empfehlen 

kann, ist, mehr spazieren zu 

gehen. Es ist interessant, zu erfahren, 

warum das so gesund ist, und es ist 

nützlich, zu wissen, was man bei 

längeren Ausflügen unbedingt 

dabeihaben sollte. 

Ein Projekt in Ruanda, Tipps vom 

Chefarzt, spannende Rubriken, News 

aus Ihrem Landesverband: Das Rote 

Kreuz ist eine große Organisation, 

die sich – national und international 

– umfassend um das Wohl der 

Menschen kümmert. Ich danke Ihnen 

für die Unterstützung bei diesem 

humanitären Auftrag und für Ihr 

Vertrauen. Alles Gute, Ihr 

Univ.-Prof. DDr. Gerald Schöpfer 

Präsident des Österreichischen Roten Kreuzes 

Verleger: ÖRK Einkauf und Service GmbH. Herausgeber, Medieninhaber: Österreichisches Rotes Kreuz. Beide: Wiedner Hauptstraße 32, 1041 Wien. 

OFFENLEGUNG 

www.roteskreuz.at. ZVR-Zahl: 432857691. Verlagsort: Wien. Mitglieder der Geschäftsleitung: Mag. Michael Opriesnig, Dipl.-Ing. Peter Kaiser, Mag. 

Gerry Foitik. Vereinszweck: Das Rote Kreuz bezweckt, menschliches Leid zu verhüten und zu lindern. Es ist bestrebt, Leben und Gesundheit zu schützen und der Würde des 

Menschen Achtung zu verschaffen. Es fördert gegenseitiges Verständnis und einen dauerhaften Frieden gemäß den Grundsätzen der Internationalen Rotkreuz- und Rothalbmondbewegung. 

Mein Rotes Kreuz ist ein ÖRK-Magazin unter Mitarbeit der Landesverbände. Es informiert Mitglieder, Gönner und Mitarbeiter neben gesellschaftlich relevanten Themen 

über Aktivitäten und Hintergründe des Roten Kreuzes und erscheint vier Mal jährlich. Gesamtleitung: Margit Draxl. Chefredaktion: Stefan Müller. Telefon: 01/589 00-352, E-Mail: 

redaktion@roteskreuz.at. CvD: Ursula Fraisl. Schlussredaktion: Michael Achleitner. Fotos: ÖRK, ÖRK/LV Wien. Für die Landesverbände: 

Jasmin Safka (B), Melanie Reiter (K), Sonja Kellner, Andreas Zenker (NÖ), Christian Hartl (OÖ), August Bäck (Stmk.), Heidemarie Netzer (V), Julia 

Riedler (W). Produktion: Info-Media GmbH, 1010 Wien, Tel.: 01/523 69 49. Grafik: Constanze Nečas. Lektorat: Katharina Schindl, Sabine Wawerda. 

Druck: Walstead Leykam Druck GmbH & Co KG, Bickfordstraße 21, 7201 Neudörfl. Gedruckt auf umweltfreundlichem Papier. Genderhinweis: Zugunsten 

der besseren Lesbarkeit wurde im Text auf die gleichzeitige Verwendung weiblicher und männlicher Personen begriffe oder die Schreibweise 

mit Gender-Gap verzichtet und die weibliche, alternativ die männliche, Nominalform angeführt. Gemeint und angesprochen sind aber alle Geschlechter, 

sozialen Geschlechter und Geschlechtsidentitäten. Erhalten Sie „MEIN ROTES KREUZ“ mehrfach? Rufen Sie die Service-Nummer: 050 144. 

Datenschutzhinweis: Das ÖRK, Landesverband Wien, verarbeitet Ihre personenbezogenen Daten zum Zwecke der Spendenverwaltung und für die 

Zusendung von Infomaterial, Dankschreiben sowie Spendenaufrufen per Post. Rechtsgrundlagen: Art 6 Abs 1 lit b und lit f DSGVO. Sie können der 

Verarbeitung Ihrer Daten für Zusendungen per E-Mail an datenschutz@wrk.at oder per Post an Österreichisches Rotes Kreuz, Landesverband Wien, 

Nottendorfer Gasse 21, 1030 Wien, z. H. des Datenschutzbeauftragten, widersprechen. 

Weitere Infos unter www.wrk.at/datenschutz. 

mein Rotes Kreuz | März 2022

4 

MELDUNGEN 

Afghan Red Crescent/Meer Abdullah 

Lachen in 

der Not 

Ein Bub in Afghanistan freut 

sich über Öl, Reis und andere 

Nahrungsmittel, die seine 

Familie vom Roten Kreuz 

bekommen hat. Millionen 

Menschen in dem Land haben 

zu wenig zu essen. 

1,58 Mio. Portionen 

sind im vergangenen Jahr bei „Essen auf Rädern“ 

ausgegeben worden, frisch oder tiefgekühlt. 

Das Rote Kreuz wünscht guten Appetit! 

RUFHILFE WIRD IMMER BELIEBTER 

Sicherheit am Handgelenk, so könnte man die 

Rufhilfe in drei Worten zusammenfassen. Menschen, 

die gefährdet sind, in eine Notsituation zu 

geraten, können mit dem Sender rasch Hilfe 

holen und auf Knopfdruck die Notrufzentrale 

alarmieren. Dank GPS-Ortung weiß die 

Rettung im Notfall, wo sie hinfahren muss. 

Die Zahl der Rufhilfegeräte in Österreich 

ist von 35.150 im Jahr 2014 auf 49.995 

im Jahr 2020 gestiegen. Der Sender 

ist wasserdicht, sehr widerstandsfähig 

und kann auch 

bei der Hausarbeit oder 

beim Duschen am 

Körper bleiben. 

Infos unter: 

www.roteskreuz.at 

Fotos: ÖRK/Thomas Holly Kellner, ÖRK/LV NÖ/Florian Schodritz 

MEHR BERATUNG 

FÜR JUGENDLICHE 

Jugendliche litten in der Corona- 

Pandemie besonders unter den 

Einschränkungen und Lockdowns. 

Dass sie ein offenes Ohr brauchen 

und manche Themen ungern mit 

Erwachsenen besprechen, zeigt die 

WhatsApp-Beratung time4friends. 

2021 tauschten die speziell ausgebildeten 

Beraterinnen und Berater, 

alles selbst Jugendliche, mehr als 

15.400 Chatnachrichten aus – mehr 

als doppelt so viele wie im Jahr 

zuvor. Corona war oft Thema. Viele 

hatten Angst, wie es weitergeht. 

Das Service ist täglich von 18 bis 22 

Uhr unter +43/664/1070 144 

anonym und kostenfrei erreichbar. 

Es wird vom Bundeskanzleramt, Lidl 

Österreich und dem Raiffeisen 

Jugendclub unterstützt. 


ÖRK/LV Wien/Holly Kellner 

Zum Dank übergeben 

Marion Samek, Leiterin 

der Sommercamps (l.), 

und Karin Hufner-Humer, 

Chefin des Wiener 

Jugendrotkreuzes, 

Omar Sarsam ein Bild 

von den Kindern. 

Spender der Sonderklasse 

Der Kabarettist Omar Sarsam und sein Publikum 

haben 130.000 Euro für Jugendcamps gesammelt. 

Omar Sarsam bringt Menschen 

zum Lachen und hilft damit. 

Seit über vier Jahren unterstützt 

das Multitalent Projekte des 

Wiener Jugendrotkreuzes (WJRK). 

Besonders am Herzen liegen ihm die 

Sommer- und Therapiecamps von 

„Ferien in Wien“ für Kinder und Jugendliche 

mit verzögerter geistiger 

Entwicklung oder körperlicher Beeinträchtigung. 

In seinem neuen Programm „Sonderklasse“ 

sammelt er wieder für das 

WJRK und bewirkt am Ende des 

Abends einen unfassbaren Spendenwillen 

bei seinem Publikum. Die von 

ihm am Bühnenrand aufgestellten 

Spendenwürfel werden von den Zu- 

seherinnen und Zusehern gefüllt. Bei 

seinen Besuchen bei den „Ferien in 

Wien“ wird gemeinsam gelacht und 

musiziert. „Die Kids lieben es und 

haben gerade bei der Musiktherapie 

einen unfassbar spielerischen Zugang. 

Den habe ich versucht, mir ein 

bisschen abzuschauen“, erzählt Sarsam. 

„Was ich dort noch kennenlernen 

durfte, waren sehr enthusiastische 

Betreuerinnen, die ihre Arbeit 

nicht an die große Glocke hängen, 

sondern sie einfach fantastisch erledigen, 

um Kinder und Jugendliche 

glücklich zu machen.“ 

Unglaubliche Unterstützung 

„Inzwischen ist dank meinem Publikum, 

auf das ich irre stolz bin, eine 

unfassbare Summe zustande gekommen. 

Es sind über 130.000 Euro, und 

mit dieser Summe unterstützen wir 

das Projekt der Sommer- und Therapiecamps 

‚Ferien in Wien‘ und tragen 

dazu bei, dass es stattfinden 

kann. Herzlichen Dank für diese tolle 

Arbeit“, sagt Omar Sarsam. Damit 

wird Kindern und Jugendlichen Jahr 

für Jahr ein unvergesslicher Sommer 

geschenkt. 

B 

5 

Briefmarke für guten Zweck 

Mit einzigartiger Kunst unterstützt Xenia Hausner die Arbeit des Wiener 

Roten Kreuzes. Das Motiv: eine Prinzessin als Krankenschwester. 

Mit Kunst Gutes tun – das ermöglichte 

die limitierte Edition 

„Princesse Charlotte 

Red Cross“ von Xenia Hausner. Sie 

interpretiert die Briefmarke mit Prinzessin 

Charlotte von Monaco aus den 

Fünfzigerjahren neu. Zugunsten des 

Art Collectors Club des Wiener Roten 

Kreuzes entstanden mit der Druckwerkstatt 

Zeit Editions insgesamt 

35 Chromolithografie-Unikate auf 

300-Gramm-Velin-d'Arches-Büttenpapier. 

Die ganze Edition war binnen 

kurzer Zeit vergriffen. 

Chromolithografie bezeichnet eine 

Methode zur Herstellung mehrfarbiger 

Drucke. Die limitierte Edition 

zeichnet sich durch ihre Variationen 

und Ausführungen aus, denn jedes 

Werk ist aufgrund des Schaffensprozesses 

einzigartig. Mit dieser Edition 

konnten Spenden im Wert von über 

100.000 Euro erzielt werden. Dieser 

Beitrag kommt der Katastrophenhilfe 

des Wiener Roten Kreuzes zugute. 

Von der Konzeption 

über den Druck bis hin zur 

Formgebung als Briefmarke 

sind die hochwertigen Blätter 

ausschließlich in Handarbeit 

und mit Passion gefertigt 

worden – mit dem Anliegen, 

das Wiener Rote Kreuz in seiner 

Tätigkeit zu unterstützen. 

Der Wunsch zu helfen spiegelt 

sich auch in dem Motiv 

der Krankenschwester wider: 

Im Ersten Weltkrieg ist sie 

Hinweis auf die besondere 

Rolle der helfenden Berufe 

und heute macht das Motiv auf den 

wichtigen Beitrag des Roten Kreuzes 

in der aktuellen Krisensituation aufmerksam. 

Die Briefmarke – ein wiederkehrendes 

Motiv im grafischen Werk 

von Xenia Hausner – bezieht sich hier 

auf die Unsicherheit in einer durch 

die Pandemie gezeichneten Welt. B 

MEIN KONTAKT 

Bilder, die zum Verkauf stehen, 

und Infos unter: 

www.roteskreuz.at/wien/ 

artcollectorsclub 

artcollectorsclub@wrk.at 

ÖRK/LV Wien/Markus Hechenberger 


6 

SCHWERPUNKT 

Stefan Zenkl packt als Freiwilliger 

beim Roten Kreuz mit an. 

Fotos: ÖRK/Gianmaria Gava 

Die positiven 

Momente 

Hilfskräfte haben in der Pandemie viel mitgemacht. 

Was trotzdem gut war und bleiben wird. 

Zwei Jahre Pandemie. Zwei 

Jahre voller Einschränkungen, 

Ärger und Leid. Das Coronavirus 

hat uns viel abverlangt. 

Dabei dominierten oft die 

Angst und der Blick auf das Negative. 

Der Mangel an Wissen hat die Gesellschaft 

verunsichert. Doch jetzt 

zeichnet sich eine Entspannung ab. 

Beim Blick nach vorne tut es gut, 

nicht nur den Ärger darüber im Kopf 

zu behalten, was nicht funktioniert 

hat, sondern auch an das Positive zu 

denken. Den Blickwinkel zu verändern 

kann Kraft geben. Es gab auch 

positive Momente in der Pandemie. 

Was bleibt etwa den Helferinnen und 

Helfern Gutes in Erinnerung? 

Stefan Zenkl war als Freiwilliger 

unterwegs, um Menschen auf das Virus 

zu testen. Tagein, tagaus bohrte 

er in fremden Nasen. Darüber freute 

sich niemand wirklich. Eines Tages 

bekam er den Auftrag, Menschen mit 

Behinderung zu testen, die wegen 

eines Clusters in einem Heim in Niederösterreich 

zurück zu ihren Familien 

gebracht worden waren. 

Freude statt Frust 

Tests zuvor waren fehlgeschlagen, 

weil sich die Jugendlichen gewehrt 

hatten. Alle waren angespannt und 

die Nachbarn neugierig. „Ich habe 

das dann wie bei einer Vorstellung 

gemacht“, erzählt Zenkl, der Opernsänger 

ist. „Ich zog ein Kostüm an, 

legte das Test-Set offen auf den Boden 

und kündigte an, dass wir gemeinsam 

husten, aus der Lunge heraus, 

um das Virus zu ‚packen‘. Der 

Abstrich hat dann super funktioniert. 

Wir haben gelacht. Das war schön, 

weil es zeigt, was möglich ist, wenn 

man aufeinander zugeht. Ich habe an 

all die anderen Menschen gedacht, 

die aufgrund der Pandemie so ihre 

psychischen Probleme haben.“ 

Einer, der vielen Menschen beim 

Sterben zuschauen musste, ist Alexander 

Müller. Er arbeitet auf einer Intensivstation 

der höchsten Klasse in 

der Klinik Floridsdorf. Seine Aufgabe 

als Physiotherapeut ist es, die Körper 

der Patienten zu mobilisieren und 

ihre Muskeln zu bewegen – für den 

Fall, dass die Patienten aufwachen. 

An einen 43-jährigen Dachdecker, 

der krank geworden war, noch bevor 

Impfungen zur Verfügung standen, 

erinnert er sich genau. „Niemand 

hätte gedacht, dass der es schafft. 

Nach drei Wochen am Lungenersatzgerät 

und 36 Blutkonserven war er 

wieder ansprechbar. Er musste wieder 

sitzen, schlucken und sprechen 

lernen, war aber total motiviert. Er 

sei froh, dass er jetzt wahrscheinlich 

immun sei, hat er gesagt. Das hat 

uns allen Kraft gegeben.“ 


OeRK_Impfung_Poster_Image_A1_F39L.indd 1 21.01.21 10:55 

7 

Kampagnen, 

die wirken 

Weil Kommunikation in einer Krise 

wichtig ist, hat das Rote Kreuz für 

einige Zeit beim Entwerfen von 

Kampagnen geholfen. 

Judith Grain engagiert sich ehrenamtlich in der Steiermark im Rettungsdienst. 

Das Rote Kreuz hat Tausende Infizierte 

in die Krankenhäuser transportiert, 

und, im besten Fall, genesen 

wieder nach Hause gebracht. „Besonders 

bei älteren Menschen waren 

es schöne Momente, als sich die Angehörigen 

gefreut haben“, erinnert 

sich Judith Grain, 25, die im steirischen 

Feldbach freiwillig als Rettungssanitäterin 

tätig ist. Die diplomierte 

Krankenpflegerin arbeitet im 

LKH Graz. „Zu Beginn der Pandemie 

waren wir plötzlich die Helden und 

haben viel Wertschätzung bekommen. 

Obwohl das rasch wieder abgeflaut 

ist, hat es junge Menschen 

motiviert, sich ebenfalls beim Roten 

Kreuz zu engagieren.“ 

Aus der Psychologie weiß man, 

dass Menschen, die es schaffen, sich 

» Wir müssen miteinander 

im Gespräch bleiben, denn 

Österreich sind wir alle. 

MICHAEL OPRIESNIG 

selbst in negativen Zeiten eine konstruktive, 

positive Grundeinstellung 

zu bewahren, Krisen besser meistern, 

ja sogar gestärkt daraus hervorgehen 

können. Widerstandsfähigkeit, Resilienz 

genannt, ist etwas, das jeder 

hat und das man trainieren kann. 

Klarerweise muss aber das, was auf 

staatlicher Ebene schiefgelaufen ist, 

auch dort gelöst werden. Große Krisen 

sind vor allem ungerecht und betreffen 

manche stärker als andere. 

Suche nach Sinn 

Andererseits haben das Wir-Gefühl 

und das Achten auf die Gesundheit 

ein Comeback gefeiert. Und die Erkenntnis, 

dass es guttut, sich um 

andere zu kümmern. Einer Umfrage 

des Datenportals Dynata in 11 Ländern 

zufolge hat die Krise den meisten 

Menschen vor Augen geführt, 

was ihnen im Leben wirklich etwas 

bedeutet – bei vielen ist das die Familie. 

Auch im Berufsleben ändert 

sich etwas. Viele Menschen haben 

gekündigt, weil sie begonnen haben, 

nach dem Sinn ihrer Tätigkeit zu fragen. 

Immer mehr Jugendliche 

wünschen sich einen Job, der 

Sinn macht. „Klar ist, dass wir 

alle im selben Boot sitzen“, sagt 

der Generalsekretär des Roten 

Kreuzes, Michael Opriesnig. 

„Auch der Staat muss die richtigen 

Lehren aus der Krise ziehen. 

Aber Österreich, das sind wir 

alle. Darum ist es wichtig, miteinander 

im Gespräch zu bleiben und 

nicht nur das Negative zu sehen. Das 

Rote Kreuz wird sich weiter dafür 

starkmachen, dass die Gesellschaft 

für alle lebenswert bleibt.“ 

Lesen Sie weiter auf Seite 8. 

ÖRK/Judith Grain 

Österreich-impft.at 

Österreich impft hat als breite 

Plattform der Zivilgesellschaft 

Informationen zum Thema Corona- 

Schutzimpfung kommuniziert. Drei 

Viertel der Bevölkerung haben die 

Kampagne bemerkt (Juni 2021) und 

mehr als die Hälfte der Bevölkerung 

hielt sie für relevant, zeigt die Marktforschung. 

Du + Ich = Österreich erreichte 

ebenfalls viele Menschen und 

erinnerte daran, dass wir alle Österreich 

sind und dass es wichtig ist, 

miteinander im Gespräch zu bleiben. 

Unterschiedliche Meinungen zum 

Thema Corona sind es nicht wert, 

dass Beziehungen in die Brüche gehen. 

Deshalb: #LasstUnsReden – für mehr 

Dialog und Zusammenhalt. 

MEIN KONTAKT 

Infos rund um das Coronavirus 

finden Sie auch unter: 



8 

SCHWERPUNKT 

Fortsetzung von Seite 7 

Auch Dorothee von Laer, Virologin 

an der Universität Innsbruck, blickt 

positiv zurück, obwohl sie persönlich 

angefeindet und verbal angegriffen 

wurde, weil sie in den Medien den 

Stand der Wissenschaft erklärte und 

ihre Einschätzung vertrat. Das kam 

im Tourismusland Tirol nicht bei allen 

gut an. Zeitweise trug sie sogar 

eine Perücke, wenn sie auf die Straße 

ging, um Konfrontationen zu vermeiden. 

Ihr Forschungsteam an der 

Uni, das tolle Arbeit leistete, habe 

ihr Kraft gegeben. Sie stellt dem Corona-Management 

insgesamt kein 

negatives Zeugnis aus: „Ich finde, 

Österreich steht nicht schlecht da.“ 

(Interview auf der nächsten Seite.) 

Kräfte wieder bündeln 

Das Rote Kreuz kam seiner gesetzlich 

verankerten Rolle nach, die Behörden 

in Krisen im humanitären Bereich zu 

unterstützen, und engagierte sich 

umfassend in der Bewältigung der 

Coronapandemie – vom Testen über 

Aufklärungskampagnen bis zum 

Impfen. Parallel zu den neuen Auf- 

Der Krankentransport: ein wichtiger Leistungsbereich des Roten Kreuzes 

gaben, die zum Wohl der Menschen 

übernommen wurden, galt es, den 

Regelbetrieb im Rettungsdienst, im 

Krankentransport, in der Pflege und 

im Blutspendedienst aufrechtzuerhalten. 

Dabei gab es einige Schwierigkeiten 

zu überwinden. „Insgesamt 

haben wir diese Herausforderung 

sehr gut gemeistert“, sagt Generalsekretär 

Michael Opriesnig. „Wir 

freuen uns aber auch, wenn wir die 

Kräfte jetzt wieder für jene Bereiche 

bündeln können, die uns wichtig erscheinen 

und in denen wir besonders 

gebraucht werden.“ 

STEFAN MÜLLER B 

ÖRK/ Markus Hechenberger 

Corona Frische Speisen und die auf Freiwilligkeit den Tisch 

Unter Der Druck dem ist Motto gestiegen. „Rundum Einige G’sund“ haben liefert aufgehört. das Rote Neue Kreuz Freiwillige auch Essen. werden gesucht. 

LI n aut Krisenzeiten Freiwilligenbericht oder Lebensphasen, verrichten 

in rund denen 3,3 die Millionen Selbstständigkeit Menschen etwas 

eingeschränkt eine freiwillige ist, zeigt Tätigkeit sich die 

in 

Österreich 

außerhalb Bedeutung des verlässlicher eigenen Strukturen. Haushaltes. 

Aufgrund Es geht dabei der Corona-Pandemie vorrangig um die hat Erfüllung 

jeder Fünfte der menschlichen sein Engagement Grundbedürfnisse 

ergab – eine wie Umfrage die Versorgung des Market mit 

beendet, 

Instituts nahrhaftem, im Auftrag gesundem des Essen. Sozialministeriums 

Aber auch unter im 1.254 Alltag Ehrenamtlichen. 

ist eine Arbeitsplatz Wer nicht hinwarf, – der wurde Mikrowelle hingegen – 

noch rasch aktiver: zubereitbare Mehr als warme ein Drittel Mahlzeit der 

Freiwilligen recht angenehm. haben Dass eine diese zusätzliche Strukturen 

aufrechterhalten übernommen. werden, dafür 

Tätigkeit 

sorgt seit fast 30 Jahren der Speisenzusteller 

Ehrenamt des Wiener stärken Roten Kreuzes 

Das 

und Im Rettungs- liefert schmackhafte und Krankentransport tiefgekühlte 

wenden Speisen Freiwillige ins Haus rund oder 33 an Stunden 

Arbeitsplatz. 

pro Monat auf, im Sozialbereich – 

für Ernährungsexpertinnen Menschen mit Erkrankungen, des Produzenten 

Beeinträchtigungen Menümanufaktur und Pflegebedarf 

laufend – zwischen mit den 25 Wünschen und 29 Stun- und 

setzen 

sich 

den Reaktionen pro Monat. der Kunden Die meisten auseinander. Freiwilligen 

sichert wollen eine jedenfalls ständige nach Optimie- 

Dies Corona 

mein Rotes Kreuz | März 2022 

rung des Angebots und die Entwicklung 

vieler neuer Speisen in zertifizierter 

Qualität. Das bedeutet: weder 

weitermachen. künstliche Zusatzstoffe Etwa acht noch Prozent Geschmacksverstärker 

Befragten begannen oder Farbstoffe, ihr Enga- 

der 

gement aber sehr erst wohl während ein sympathischer 

der Pandemie. 

Speisenkatalog Dort, wo es viele mit Ausfälle anregenden gab, musstformationen 

das Rote Kreuz unter aber neue dem Mitarbei- Motto 

In- 

„Rundum terinnen G’sund“. Mitarbeiter einstellen. 

B 

ÖRK Tirol/Liebl-Egger 

„Ich würde davon ausgehen, dass sich 

das freiwillige Engagement nach 

dem Ende der Pandemie auf einem 

guten Niveau einpendeln wird und 

sich dann viele Menschen wieder 

einbringen werden, die vorübergehend 

keine Zeit mehr hatten“, sagt 

der Freiwilligenkoordinator des Roten 

Kreuzes, Johannes Guger. „Dennoch 

ist es wichtig, das Ehrenamt 

jetzt zu stärken und Firmen dafür zu 

sensibilisieren, dass sie es ihren Beschäftigten 

ermöglichen, freiwillig 

zu arbeiten.“ Hilfe kennt übrigens 

Der Katalog des Speisenzustellers des 

Wiener 

kein Alter, 

Roten 

und 

Kreuzes 

man bekommt viel 

zurück. 

MEIN KONTAKT 

Wollen Ein Anruf auch genügt, Sie mithelfen, um die Gerichte 

Österreich des Speisenzustellers freiwillig besser auf dem zu 

Teller machen? zu haben: Infos: 


01 79 5 79 

B 

ÖRK/LV Wien/Hechenberger

INTERVIEW 

9 

Florian Lechner Voels 

Wir brauchen ein Umdenken 

Ständig nur Egoismus? Diese Philosophie wird uns nicht tragen, sagt die Virologin 

Dorothee von Laer. Über Fake News, die Politik und positive Momente in der Pandemie. 

Sie hatten sich als Virologin schon auf 

den Ruhestand vorbereitet, dann 

kam Corona. Wie hat das Ihr Leben 

verändert? 

Ich war in Altersteilzeit und hatte mir 

eine Reitanlage im Burgenland zugelegt, 

um mein Hobby – Pferde – intensiver 

zu betreiben. Dann waren 

wieder 60- bis 80-Stunden-Wochen 

angesagt. Seitdem wurstle ich mich 

in der Reitanlage so durch. 

Hat sich Österreich mehr schlecht als 

recht durch die Corona-Krise 

gewurstelt? 

Nein. Ich finde, Österreich steht nicht 

schlecht da. Wir haben relativ zur 

Bevölkerung weniger Corona-Tote als 

andere Ländern. Wir haben früh eine 

Teststrategie eingeführt und mit der 

2G-Regelung begonnen. Auch mit 

der Booster-Kampagne stehen wir 

jetzt, im Jänner, ganz gut da. Natürlich 

sind auch viele Fehler diskutiert 

worden, zum Beispiel dass im Sommer 

zu früh Entwarnung gegeben 

wurde. Aber in diese Kerbe muss ich 

nicht auch noch schlagen. 

Was hat Ihnen Kraft gegeben? 

Es gibt Menschen, die sich dafür bedanken, 

dass ich virologische Zusammenhänge 

verständlich erkläre. Das ist 

ein Lichtblick. Unser Team an der Universität 

Innsbruck hat mir viel Kraft 

gegeben. Und es gibt auch Kraft, 

wenn man sieht, wie die Politik auf 

Expertise reagiert. Umgekehrt ist es 

schon frustrierend, Sprüche zu hören 

wie: Die Virologen wollen uns ja alle 

nur einsperren. Und wenn an manchen 

Stellen Dinge ganz dummdreist 

vorbei an den Tatsachen laufen. 

Belasten Sie die Angriffe gegen Ihre 

Arbeit und Ihre Person? 

Meine Kollegen und ich sind alle sehr 

belastet von den Fake News und diesem 

Unsinn, der überall kursiert und 

mit hart erkämpfter wissenschaftlicher 

Erkenntnis gleichgesetzt wird. 

Aber zum Glück ist man nicht alleine. 

Wir leiden alle gemeinsam. 

Warum haben Vernunft und Menschlichkeit 

so einen schweren Stand 

gegen Emotion und Egoismus? Ist das 

ein Phänomen unserer Zeit? 

Ja – da spreche ich als Bürgerin. Der 

neoliberale Kapitalismus baut seinen 

Erfolg auf dem Egoismus auf. Die 

Menschen hatten lange keine Krisen 

mehr, in denen sie lernen konnten, 

dass Zusammenhalt wertvoll ist und 

man nicht gegeneinander, sondern 

miteinander kämpfen sollte. Der Respekt 

vor der Leistung anderer gilt 

nichts mehr. Am besten mit wenig 

Arbeit viel Geld verdienen! Diese Philosophie 

wird uns langfristig nicht 

tragen. Nicht durch die Pandemie 

und nicht durch die Klimakrise. Da 

muss ein Umdenken stattfinden. 

Und wie? 

Ich weiß es nicht. Vielleicht sollten 

wir lernen, manchmal auch mit weniger 

glücklich zu sein, dass die Allgemeinheit 

und die Natur einen Wert 

an sich haben und auch mal höher zu 

setzen sind als die ständige Selbstverwirklichung. 

Lesen Sie die Langversion unter: 

www.roteskreuz.at/magazin 

ZUR PERSON 

Dorothee von Laer (63), seit 2010 

Professorin für Virologie an der 

Universität Innsbruck. Geboren in 

Hamburg. Forscht zum Einsatz von 

Viren in der Krebstherapie. 

B 


ENGAGEMENT 

10 

3 

FRAGEN 

AN 

Wer positiv, offen und gesprächsbereit 

bleibt, kommt besser durch Krisen. 

MeinBezirk.at/veronik 

Martin Kriebernegg 

Der Landwirt und Feuerwehrmann ist seit 

12 Jahren First Responder in Soboth. 

Wie haben Sie Ihrem Nachbarn das 

Leben gerettet? 

Um 6:15 Uhr hat das Handy geläutet. 

Notfall nur zwei Kilometer 

entfernt von meinem Hof, bei 

Rupert – Herzprobleme. Ich habe 

den Notfallrucksack und den Defi 

geschnappt und bin hingesaust. 

Rupert verlor bald nach meiner 

Ankunft das Bewusstsein. Gemeinsam 

mit den Nachbarn habe ich die 

Defi-Elektroden aufgeklebt und die 

Anweisungen des Geräts befolgt. 

Schon nach einem Stromstoß ist 

Rupert wieder zu Bewusstsein 

gekommen. 10 Minuten später war 

die Rettung da. 

Wie und wo melden Sie sich 

einsatzbereit? 

Ich bin als Landwirt eigentlich 

immer vor Ort, habe auch mein 

Telefon bei mir und bin daher so 

gut wie immer einsatzbereit. Seit 

2009 hatte ich 96 Einsätze – vom 

gebrochenen Fuß über einen 

Schlaganfall bis zu schweren 

Motorradunfällen. 

Wie fühlt man sich als Lebensretter? 

Es war ein absolut erhebendes 

Gefühl, als Rupert wieder zu 

Bewusstsein gekommen ist. Nach 

dem Einsatz habe ich zwar den 

ganzen Tag gebraucht, um mich 

wieder richtig zu entspannen, aber 

so ein erfolgreicher Einsatz entschädigt 

für alles. 

Lesen Sie die Langversion unter: 

www.roteskreuz.at/magazin 

Martin Stöbich 

Die innere Stärke 

Warum manche Menschen besser durch die Krise 

kommen und was dafür wichtig ist. 

Das Leben ist ungerecht, könnte 

man sagen. Jede und jeder hat 

andere Voraussetzungen. Die 

Herkunft, Erziehung und Prägung, 

die soziale und wirtschaftliche Situation. 

Wenn auch noch eine große 

Krise wie die Corona-Pandemie hinzukommt, 

verschärfen sich Ungleichheiten 

und Probleme nehmen zu. In 

solchen Situationen scheinen manche 

Menschen besser mit Einschränkungen 

und Unsicherheit umgehen 

zu können als andere. Sie überstehen 

diese besser, haben mehr Widerstandsfähigkeit, 

also Resilienz, wie 

die Wissenschaft das bezeichnet. Warum 

ist das so? 

Resilienz hängt nie ausschließlich 

mit der eigenen Person zusammen. 

Mitentscheidend ist die Gesellschaft: 

im Fall der Pandemie wie gut etwa 

die Politik kommuniziert, welche 

Maßnahmen sie trifft und ob es 

Strukturen zur Bürgerbeteiligung 

gibt, um Menschen einzubinden. 

Hilfsorganisationen wie das Rote 

Kreuz, bei dem 74.000 Freiwillige 

arbeiten, fördern das. Ebenfalls 

wichtig: Vorbereitung. Nur wer sich 

überlegt, was kommen könnte, und 

sich darauf einstellt, kann das Heft 

des Handelns in der Hand behalten 

und selbstwirksam bleiben – eine 

wichtige Voraussetzung, um widerstandsfähig 

zu sein, sich schneller 

von Krisen zu erholen und sogar etwas 

daraus zu lernen. Das gilt für 

den Staat und für jede Person. 

Emotionen im Zentrum 

Wenn die Krise da ist, Werte ins 

Wanken geraten und sich Unsicherheit 

breitmacht, entsteht Handlungsund 

Entscheidungsdruck. Auf individueller 

Ebene gibt es dann Fähigkeiten, 

die Menschen krisenfester 

machen. Barbara Juen, klinische 

und Gesundheitspsychologin an der 

Universität Innsbruck und fachliche 

Leiterin der psychosozialen Betreuung 

im Roten Kreuz, erklärt es mit 

dem „MORE-Life-Experiences“-Modell 

von Judith Glück, das für folgende 

vier Punkte steht. Meisterschaft: 

Ich habe den Optimismus, schon 

irgendwie durchzukommen und 

schwierige Situationen zu meistern. 

Offenheit: Ich bin tolerant gegenüber 

an-deren Meinungen und schaffe es, 

mit neuen Dingen umzugehen. Re- 


flexionsfähigkeit: Ich bin in der Lage, 

komplexe Probleme auszuhalten, 

und suche nicht nach einfachen Erklärungen. 

Emotionsregulierung: Ich 

schaffe es, negative Emotionen wahrzunehmen 

und empathisch zu sein. 

Im Zentrum stünden immer die 

Emotionen, sagt Juen. „Wenn die 

Angst regiert, sind Menschen für 

sachliche Argumente meist nicht 

mehr zugänglich.“ 

Offen bleiben, reden 

Das Problem: Angst und Emotionen 

werden von manchen für ihre Zwecke 

benutzt. Die sozialen Medien 

gießen zusätzlich Öl ins Debattenfeuer. 

Die Stimmung heizt sich auf. 

Das hat zur Folge, dass noch mehr 

Menschen das Vertrauen in Autoritäten 

und die Wissenschaft verlieren. 

„Dann auf andere zu zeigen und zu 

sagen, ihr seid unsolidarisch, weil ihr 

euch nicht impfen lasst, hilft niemandem 

weiter“, sagt Juen. Auf persönlicher 

Ebene sei es wichtig, offen 

zu bleiben und miteinander zu reden. 

Das könne aber die systemischen 

Probleme nicht lösen. Das muss der 

Staat tun. 

Welche Wege gibt es also aus der 

Angstfalle? Was kann jeder selbst 

tun, um besser durch Krisen zu kommen? 

„Man kann zum Beispiel herausfinden, 

welche Orte, Tätigkeiten 

Psychologin und Krisenforscherin 

Barbara Juen 

oder sozialen Kontakte den Stress 

verringern, um wieder das Gefühl der 

Kontrolle zu bekommen“, sagt Juen. 

„Bei Gesprächen muss man nicht immer 

konfliktträchtige Themen in den 

Mittelpunkt stellen. Man muss auch 

nicht alle Medienberichte konsumieren.“ 

Generell bleibe die Vorbereitung 

auf Krisen wichtig. Wenn es dann so 

weit ist, sei es wichtig, sich in einer 

Situation, in der man fremdbestimmt 

ist und manche Dinge nicht ändern 

kann, eigene auch noch so kleine 

Handlungsspielräume zu sehen und 

zu nutzen und immer einen Plan B 

für den schlimmsten Fall zu haben. 

ÖRK/Thomas Holly Kellner 

Zusätzlich geht es darum, die eigenen 

Ressourcen zu pflegen, sich etwas 

zu überlegen, das einem guttut. 

Zum Beispiel eine Lieblingsmahlzeit, 

ein Buch oder etwas, das man tun will, 

wenn man plötzlich in Quarantäne 

muss. „Resilient ist jedenfalls jeder 

Mensch“, sagt Juen. „Man kann das 

auch üben und fördern. Es ist nicht 

einfach angeboren.“ B 

MEIN KONTAKT 

In schweren Zeiten ist es wichtig, 

umfassend gesund zu bleiben. Bei 

Bedarf leistet das Rote Kreuz Erste 

Hilfe für die Seele – anonym und 

kostenfrei. 

Online-Kurs: Darin wird vermittelt, 

wie man besser auf sich und andere 

achten kann: 

www.roteskreuz.at/ 

psychische-erstehilfe 

Ö3-Kummernummer: täglich von 

16 bis 24 Uhr, aus allen Netzen. Für 

alle, die jemanden zum Zuhören 

brauchen: 

116 123 

time4friends: WhatsApp-Beratung 

von Jugendlichen für Jugendliche. 

Täglich von 18 bis 22 Uhr, einfach 

Nachricht schreiben: 

0664 1070 144 

11 

MEINE RETTUNG 

In einer Donnerstagnacht im Oktober 

war es plötzlich so weit: Die 

Wehen setzten ein. Als Zweifachmama 

wusste ich, dass es oft schnell 

gehen kann. Kurz nach Mitternacht 

wählten mein Mann und ich den 

Notruf. Zum Glück war das Rettungsteam 

in wenigen Minuten vor 

Ort. Sofort machten wir uns auf den 

TRÄUME 

Weg nach Graz. Allerdings mussten 

wir bald einen Zwischenstopp einlegen: 

Meine Tochter Adrijana hatte 

es besonders eilig und wollte nicht 

mehr warten. Sie erblickte um 01:09 

Uhr im Rettungsauto das Licht der 

Welt. 

Die Sanitäter wurden so zu Geburtshelfern 

und versorgten Adrijana 

58. WIENER ROTKREUZLOTTERIE Elena Dzakic 

und mich perfekt. Alles verlief ohne 

23, aus Voitsberg 

Komplikationen, das ganze Team war 

HELFEN BRINGT GLÜCK 

so entspannt. Ich habe mich sehr gut 

aufgehoben 3.589 Preise gefühlt. im Gesamtwert Wie ich später von über 178.000,– Sie bekam € ein Kind 

erfuhr, war es für Rettungssanitäter 

im Rettungsauto 

GLÜCKSSTELLE-LOTTERIE-SERVICE 

u 0800 20 24 95 | s lotterie.wienerroteskreuz.at | r prokopp@prokopp.at 

M. Hausegger 

Marcel schon die vierte Geburt im 

Rettungsauto. Diese Erfahrung hat 

man auf jeden Fall gemerkt, beim 

Team saß jeder Handgriff. Für die 

Erstuntersuchung vor Ort wurden 

ein Notarzt und ein Notfallsanitäter 

hinzugezogen. Danach konnten wir 

unsere Fahrt nach Graz wie geplant, 

jedoch mit einem Erdenbürger mehr 

an Bord fortsetzen. Es war eine 

wirklich außergewöhnliche Erfahrung! 

Darum war es auch für mich wichtig, 

nochmals ein großes Dankeschön 

an das Rettungsteam auszusprechen. 

Gemeinsam mit meinem Mann und 

meinen drei Töchtern besuchte ich 

die Rotkreuz-Dienststelle und brachte 

Kuchen für die Helfer. Auch das 

Team hatte sich etwas einfallen lassen 

und überraschte uns und unsere 

Mädels mit einem Blumenstrauß und 

Rotkreuz-Teddybären. 

1. Preis 

werden wahr 

50.000,– € 

Lose können 

Sie einfach 

telefonisch, 

online oder per 

Mail bestellen. 


12 

THEMA 

KOMMENTAR 

ÖRK 

Liebe Leserin, lieber Leser! 

Die letzten zwei Jahre waren 

durch die Pandemie von vielen 

Herausforderungen geprägt. Egal ob 

es um die Bereitstellung von genügend 

Test- und Impfmöglichkeiten 

oder um persönliche Einschränkungen 

ging, die Belastung war und ist 

groß. 

Mittlerweile gibt es die Möglichkeit, 

sich regelmäßig testen zu lassen und 

die Impfung einfach und unkompliziert 

zu erhalten. Trotzdem herrschen 

in der Gesellschaft oftmals Ängste, 

Sorgen und Frustration, und zu allen 

Themen sind die Diskussionen 

emotional oft sehr aufgeladen. Wir 

sollten negative Gefühle zwar 

zulassen, aber uns wieder stärker auf 

positive Empfindungen konzentrieren. 

Schöne Erlebnisse und Erfahrungen 

sind fast immer mit anderen Menschen 

verbunden, vor allem mit der 

Familie und dem Freundeskreis. 

Gehen wir miteinander respektvoll 

um und unterstützen wir einander. 

Damit schaffen wir uns gemeinsam 

bewusst schöne Momente. 

Wenn wir die Menschlichkeit wieder 

in den Mittelpunkt stellen, können wir 

solidarisch in eine positive Zukunft 

blicken. Ich wünsche Ihnen alles Gute. 

Ihre 

Gabriele Domschitz 

Präsidentin des Wiener Roten Kreuzes 

mein Rotes Kreuz | März 2022 

ÖRK/LV Wien/Markus Hechenberger 

Landesrettungskommandant Michael Sartori, Leiter des Fahrdienstes 

Gerhard Schmalek und Rettungsdienst-Bereichsleiter Johannes Friedl 

mit dem neuen Elektroauto (v. l. n. r.) 

Wege zu mehr 

Nachhaltigkeit 

Das Wiener Rote Kreuz will grüner werden 

und setzt dabei auch auf Elektromobilität. 

Das Wiener Rote Kreuz setzt 

Maßnahmen, um die Klimaziele 

zu erreichen. Regelmäßig 

wird die hauseigene 

Umweltpolitik evaluiert, um den 

neuen Maßstäben beim Klimaschutz 

gerecht zu werden. Auch wenn auf 

Einweghandschuhe zum Schutz der 

Gesundheit noch nicht verzichtet 

werden kann, gibt es Bereiche, in 

denen Nachhaltigkeit umsetzbar ist. 

Maßnahmen wie LED-Beleuchtung, 

CO 2 

-neutrales Kopierpapier, strikte 

Mülltrennung, Wiederaufbereitung 

von Schutzbrillen und Bestellungen 

in Großmengen sind Wege zum Ziel. 

Dort, wo bereits auch auf ökologischere 

Lösungen zurückgegriffen 

werden kann, werden diese bestmöglich 

eingesetzt. 

Ein wichtiger Aspekt ist das Thema 

Mobilität. Deshalb ist nachhaltige 

Mobilität dort, wo es möglich ist, bereits 

gelebte Realität im Fuhrpark des 

Wiener Roten Kreuzes. Auch wenn 

Rettungs- und Krankentransportwägen 

nach wie vor mit Diesel betrieben 

werden müssen, gibt es bereits 

elektronische Dienstfahrzeuge bei 

den Rettungs-, Ambulanz- und Sanitätsdiensten. 

Erste Elektroautos 

Seit November 2021 haben zwei E- 

Autos in der Garage der Nottendorfer 

Gasse ihren Platz. Sie werden aktuell 

in der Rufhilfe und in der Kundenbetreuung 

eingesetzt. Die SEAT Mii 

sind wendige Kleinwägen und werden 

seit 2019 auch mit Elektromotor 

hergestellt. Ein idealer Fahrzeugtyp 

für den Dienstalltag im Wiener Straßenverkehr. 

Für Peter Kouril, Kundenbetreuer 

des Wiener Roten Kreu-

zes, war schnell klar: „Die neuen 

Dienstwägen sind klein, wendig und 

perfekt geeignet für die Stadt. Über 

Nacht werden sie in der Garage aufgeladen 

und können dann laut Herstellerangaben 

bis zu 150 Kilometer 

gefahren werden. In der Realität 

reicht ein Aufladen alle zwei Tage.“ 

Auch Dimitris Nagl, stellvertretender 

Bereichsleiter Rettungs-, Ambulanz- 

und Sanitätsdienste, bewertet 

die elektronische Ergänzung im 

Fuhrpark positiv. „Die zwei Fahrzeuge 

sind der erste Schritt, um Elektromobilität 

beim Wiener Roten Kreuz 

zu testen. Wenn sich die elektronischen 

Dienstwägen bewähren, kann 

zukünftig darüber nachgedacht werden, 

weitere E-Autos für Bereiche, in 

denen es praktikabel ist, anzuschaffen.“ 

Seit 2019 CO2-neutral 

Rettungs- und Krankentransportwägen 

sind derzeit aufgrund des 

Gewichts und der nötigen Reichweite 

nicht mit elektrischem Antrieb 

einsetzbar. Jedoch fährt das Wie- 

Werden noch länger mit Diesel 

fahren: die Rettungsautos. 

ner Rote Kreuz seit 2019 CO 2 

-neutral. 

Die gesamten CO 2 

-Emissionen 

der Fahrzeugflotte werden durch 

Maßnahmen über zertifizierte Umweltschutzprojekte 

ausgeglichen. 

Zukunftsorientierung und Nachhaltigkeit 

bedeuten auch, dort, wo E- 

Mobilität nicht möglich ist, andere 

Wege zu finden. B 

ÖRK/Nadja Meister 

Freundschaft per Telefon 

Ein neues Projekt fördert den Zusammenhalt 

und führt die Menschen zusammen. 

Einsamkeit und ein Mangel an 

Kontakten können jede Person 

treffen. Fehlende Interaktion 

macht traurig, kann zu schlechtem 

Schlaf und zu Depressionen führen. 

Besonders in Zeiten der Pandemie 

kann sich ein Gefühl der Einsamkeit 

einschleichen. Die üblichen sozialen 

Kontakte fallen weg oder reduzieren 

sich auf ein Minimum. Der Wunsch, 

einfach mit jemandem zu plaudern, 

zu lachen und über Alltägliches zu 

sprechen, wächst. 

Neues Pilotprojekt 

Die Sozialen Dienste des WRK haben 

in der Pandemie das Pilotprojekt 

„Telefonfreundschaft“ ins Leben gerufen. 

Nur weil physischer Kontakt 

nicht mehr möglich ist, soll soziale 

Interaktion nicht zu kurz kommen. 

Das Projekt bietet Personen die Möglichkeit, 

einmal pro Woche mit einem 

Telefonfreund oder einer Telefonfreundin 

zu sprechen und so regelmäßige 

soziale Kontakte über das 

Telefon zu haben. Das Besondere ist, 

dass nicht jede Woche eine andere 

Person am anderen Ende der Leitung 

ist, sondern immer mit demselben 

Gegenüber gesprochen wird. 

Regelmäßige soziale Kontakte über das 

Telefon beugen der Einsamkeit vor. 

So baut sich eine Vertrauensbasis auf 

– eine Telefonfreundschaft. Gespräche 

können fortgesetzt werden oder 

bieten Anknüpfungspunkte für neue 

Themen. 

Lebensgeschichten bewegen 

„Es sind die Lebensgeschichten der 

Menschen, die uns staunen lassen 

und zutiefst bewegen“, berichten die 

Freiwilligen Anna Seydl und Gerhard 

Schuchnigg. „Als Telefonfreund/innen 

möchten wir etwas an die Gesellschaft 

zurückgeben. Wir sind da, 

um zuzuhören. Das kann oft schon 

Großes bewirken.“ 

Denn miteinander reden verbindet 

und schafft auch ohne physische 

Begegnung Nähe. Vor allem in herausfordernden 

Zeiten sind soziale 

Nähe und Interaktionen wichtig, um 

nicht das Gefühl zu haben, alleine zu 

sein. Ein angenehmes Gespräch ist 

nur einen Anruf entfernt. B 

MEIN KONTAKT 

Haben auch Sie Interesse an einer 

Telefonfreundschaft? Dann melden 

Sie sich unter: 

01 909 46 78 2950 

13 

iStockphoto.com/seb_ra 


14 

GESUNDHEIT 

TIPPS 

VOM CHEFARZT 

Das Mittel gegen 

Frühjahrsmüdigkeit 

Es ist merkwürdig, aber kein Grund 

zur Sorge. Wenn im Frühling die Natur 

wieder aufblüht, fühlen sich viele 

Menschen schlapp und antriebslos. 

Der Grund: Der Körper muss sich erst 

auf die wechselnden Temperaturen 

und die längeren Tage einstellen. 

Adobe Stock/africa-studio.com 

Stoffwechsel und Hormonspiegel pegeln 

sich neu ein. Bei höheren Temperaturen 

wird die Haut besser 

durchblutet. Dadurch kann der Blutdruck 

etwas sinken. Das raubt Energie 

– man wird frühjahrsmüde. Der 

Körper signalisiert uns, dass er Zeit 

für diese Umstellung braucht und wir 

uns nicht übernehmen sollten. 

Hilfreich ist jedenfalls: moderate Bewegung, 

viel Licht tanken – das unterstützt 

die Bildung von Vitamin D 

– und ausreichend schlafen. Gehen 

Sie hinaus an die frische Luft. Auch 

eine vitaminreiche Ernährung mit 

viel Obst und Gemüse steigert die 

Lust, aktiv zu werden. 

Tun Sie sich selbst öfter etwas Gutes 

und atmen Sie durch. Dann werden 

Sie sich bald besser fühlen. Einen 

guten Start in den Frühling wünscht 

Ihr 

Dr. Wolfgang Schreiber 

Warum Gehen 

glücklich macht 

Corona hat den Trend zum Spazierengehen verstärkt. 

Das ist äußerst gesund und hebt die Stimmung. 

Es stärkt den Kreislauf, trainiert 

die Lunge, der Körper bekommt 

mehr Sauerstoff“, zählt Bertram 

Weisshaar einige Pluspunkte des 

Spazierengehens auf. „Studien belegen 

das.“ Die sogenannte Promenadologie, 

die Spaziergangsforschung, 

war in den 1990er-Jahren Teil des 

Landschaftsplanungsstudiums, das 

der Leipziger absolviert hat. Seither 

beschäftigt er sich freiberuflich damit 

und berät Institutionen wie Umweltämter, 

Stiftungen oder Ministerien 

zu Fußgänger-Themen. 

Die vielen Facetten des Gehens 

hat er in seinen Büchern analysiert 

– vom Wandern und Pilgern bis zum 

Streunen und Flanieren. „Mich interessiert, 

wie sich die Wahrnehmung 

verändert, sobald wir den Raum gehend 

begreifen“, erklärt der 60-Jährige. 

„Das geschieht schon nach etwa 

zwei Minuten. Nichts führt dichter in 

die Welt hinein als das Gehen.“ 

Die Umwelt wahrnehmen 

Obwohl Weisshaar die Natur schätzt 

und Deutschland wiederholt durchwandert 

hat, ermuntert er dazu, neben 

Parks und Naherholungsgebieten 

gelegentlich auch wenig beachtete 

Gegenden zu erkunden. „Warum 

nicht einmal eine Kläranlage, die 

Gewerbezone oder einen anderen 

Stadtteil? Bemerkenswertes gibt es 

überall.“ 

Das Gute am Spazierengehen: „Es 

kostet nichts, braucht keinerlei Vorbereitung 

und man kommt schnell 

auf andere Gedanken.“ So wundere 

es nicht, dass es etwa in der Psychiatrie 

als Heilmethode eingesetzt werde. 

„Der Zugewinn an Fitness und 

Vitalität tut auch der Seele gut.“ Die 


SIND SIE SICHER? 

Was Sie beim Sport im 

Freien dabeihaben sollten 

15 

Fotos: iStockphoto.com/Frank Ramspott, Fotos: iStockphoto.com 

Ob längere Ausflüge, Wanderungen 

oder Radtouren: Wer 

outdoor unterwegs ist, sollte für 

Notfälle gerüstet sein. 

RICHTIGE KLEIDUNG 

Nichts ist wichtiger, um 

Notfälle zu verhindern, als 

richtige Kleidung. Sie sollten 

immer in der Lage sein, sich vor 

Hitze, Kälte oder widrigem 

Wetter zu schützen. Auch eine 

Rettungsdecke ist ein guter 

Begleiter. 

VERBANDSMATERIAL 

Wiegt nicht viel, aber hilft im 

Notfall sehr: Packen Sie 

Pflaster, sterile Wundauflagen, 

Mullbinden und Desinfektionsmittel 

ein, um Wunden 

versorgen zu können. Blutet 

eine Wunde besonders stark, 

hilft ein Druckverband. 

Jetzt Erste-Hilfe-Wissen auffrischen! 

TERMINE UNTER: www.erstehilfe.at 

NOTRUF-WISSEN 

Die Rettung ist unter 144 

erreichbar, die Bergrettung unter 

140. Sollte es keinen Empfang 

geben, das Handy aus- und 

wieder einschalten und den Euro- 

Notruf 112 wählen. Falls nach 

wie vor kein Empfang besteht, 

den Standort wechseln. 

Gesundheit profitiert. Zudem fördert 

die mit regelmäßigem Gehen verbundene 

Entspannung das innere Gleichgewicht 

und hebt die Stimmung. In 

der Coronakrise haben das erfreulicherweise 

wieder mehr Menschen für 

sich entdeckt. 

Um das Gehen in den Alltag zu integrieren 

und auch bei Schlechtwetter 

oder Unlust motiviert zu bleiben, 

rät Weisshaar, sich anfangs mit einem 

Schrittzähler anzuspornen. „Als 

gesundheitsfördernd gelten laut 

WHO etwa 10.000 Schritte täglich.“ 

Ungeübte sollten sich die Latte aber 

nicht zu hoch legen. „Man kann zum 

Beispiel zusätzlich kleine Fußwege 

kreieren, indem man im Büro den 

Drucker einige Räume weiter positioniert, 

in der Mittagspause oft zu einer 

etwas weiter entfernten Gaststätte 

geht oder auf dem Weg zur 

Arbeit und zu Terminen in einigem 

Abstand zum Ziel aus der Straßenbahn 

oder dem Auto aussteigt.“ 

Komme man ab und zu auf weniger 

als die empfohlenen Schritte, solle 

man sich nicht unnötig stressen. 

„Alles ist besser als gar nichts.“ Einmal 

ans Gehen gewöhnt, könne man 

den Schrittzähler auch weglassen. Es 

werde dann für die meisten ohnehin 

zum Bedürfnis. Gehen kann glücklich 

machen. 

Anregungen holen 

Im Zuge von Umwelt- und Klimaschutzprojekten 

haben etliche Städte 

in den letzten Jahren Fußgängerinitiativen 

gestartet. City Walks sind 

auch eine gute Möglichkeit, beim 

Gehen auf andere Gedanken zu kommen, 

Neues zu sehen und Schritt für 

Schritt neue Leute kennenzulernen. 

Auch soziale Kontakte halten gesund. 

Wer in der Mobilität eingeschränkt 

ist, kann sich mit Bewegung zu Hause 

fit halten. Das Rote Kreuz hat dafür 

Übungen entwickelt. Infos zu 

den „Aktiven 5“ und den Bewegungsprogrammen 

gibt es unter: 


USCHI SORZ B 

Spazierengehen kostet nichts, braucht keinerlei Vorbereitungen und ist gesund. 

iStockphoto.com 


16 

IM EINSATZ 

Valeria Umgambe und ihre neue Kuh 

Ferkel und 80 Prozent der Familien 

sparen jeden Monat mindestens 

10.000 Ruandische Francs (10 Euro).“ 

Zusätzlich zu dem tierischen Startkapital 

vermittelt das Rote Kreuz, das 

in Ruanda auch den Aufbau des Rettungsdienstes 

fördert, Wirtschaftskenntnisse. 

Hygienekurse und gesundheitsfördernde 

Maßnahmen runden 

das Dorfentwicklungsprogramm 

ab. Ihre neuen Fähigkeiten haben 

auch Valeria und ihrer Familie zu bescheidenem 

Wohlstand verholfen: 

Zusätzlich zu den Ferkeln hat sie sich 

eine Kuh angeschafft, das Haus hat 

neue Zimmer bekommen und ist mit 

solidem Wellblech gedeckt. Auch 

Fotos: ÖRK/Cerny 

Mit Kuh und Schwein 

gegen das Virus 

Wie ein Rotkreuz-Projekt Frauen in Ruanda half, 

besser durch die Corona-Krise zu kommen. 

Der Bezirk Nyamasheke schlängelt 

sich malerisch an den 

Ufern des Kiwusees entlang. 

Die Dörfer in Kirimbi verteilen sich 

hangauf, hangab über einige der 

rund 1.000 Hügel, die es in Ruanda 

geben soll. Wie überall in dem ostafrikanischen 

Land, das auf etwa einem 

Drittel der Fläche Österreichs 

rund 13 Millionen Einwohner hat, 

wird auch hier im Südwesten jedes 

Stück Land bearbeitet. Fast alle Menschen 

betreiben Landwirtschaft. Das 

bedeutete für viele Familien bis vor 

Kurzem, von der Hand in den Mund 

zu leben. 

Für Valeria Umgambe machte vor 

vier Jahren ein Schwein den Unterschied. 

Die junge Bäuerin gehört einer 

Frauenkooperative an, die vom 

Roten Kreuz unterstützt wird. Je ein 

Ferkel erhielten die 60 Mitglieder als 

Startkapital, zusammen mit einem 

Stück Land, das nun gemeinsam bewirtschaftet 

wird. 

Einmal pro Woche treffen sich die 

Frauen zur Arbeit. Auf den schmalen 

Ein Schwein wirft zweimal pro Jahr 

5 bis 8 Ferkel. 

Terrassen ihres steilen Felds wachsen 

Bananen, Bohnen, Ananas, Mais und 

Cassava. Die Erträge verkaufen sie 

auf dem Markt. Vom Gewinn bekommt 

jedes Mitglied der Kooperative 

einen Teil, der Rest wird reinvestiert. 

„Das Modell ist sehr erfolgreich, 

weil Frauen verlässlich sind und gut 

wirtschaften“, sagt Rotkreuz-Koordinator 

Aristide. Über 240 Familien 

haben von dem Projekt bis jetzt profitiert. 

„Inzwischen züchten fast alle 

Die Frauen von Kirimbi auf ihren Feldern 

Bücher und Schuluniformen für die 

drei Kinder gibt das Budget her. 

„Und obwohl wir wegen Covid oft 

nicht zum Markt durften, haben wir 

seit heuer elektrischen Strom“, freut 

sich die 33-Jährige. Sie ist überzeugt, 

dass die Kooperative die beteiligten 

Familien über die Lockdowns der 

Pandemie gerettet hat. Im Gegensatz 

zu ihrem Mann Eduard, der vom Verkauf 

geschnitzter Kleinigkeiten lebt, 

konnte sie auf Ersparnisse zurückgreifen. 

Dazu kommt noch der soziale 

Gewinn für die Gemeinschaft: 

„Psychosoziale Probleme und Gewalt 

sind deutlich zurückgegangen, während 

der Zusammenhalt gewachsen 

ist“, fasst Aristide zusammen. „Unser 

Ziel ist es, die Menschen für Krisen 

zu rüsten. Das hat funktioniert.“ 

GABRIELA POLLER-HARTIG B 

MEINE SPENDE 

Wollen auch Sie das Rote Kreuz 

im internationalen Einsatz 

unterstützen? Mehr Infos: 

www.roteskreuz.at/spenden 


Hoffnung, Küche 

für am eine Leben 

zu Familie bleiben 

Stammzellen Eine zugewanderte können Familie 

wurde die letzte Opfer Rettung eines für Mietbetrügers. 

mit Die Blutkrebs Spontanhilfe 

Menschen 

sein. half, Ein eine Österreicher neue Wohnung 

spendete einzurichten. für eine Britin. 

ED in ie Plastikbeutel, 48-jährige aus gefüllt Afghanistan mit einer 

gelblich-durchsichtigen 

stammende Aslywerberin Flüssigkeit. 

ist Diese mit ihrem 200 Milliliter Mann und können den vier für 

Sana 

H.* 

gemeinsamen schwer kranke Kindern Patienten (14, den 17, 18, Unterschied 

der zwischen vielen Opfer Leben eines und aus Tod den be- 

21) 

eines 

deuten. Medien Gelingt bekannten die Transplanta und gesuchten tion 

von Mietbetrügers Stammzellen, geworden. können Das Leukämiepatienten 

stets gleich: wieder Der gesunde Betrüger Blutkör- 

bietet 

Muster 

ist 

eine perchen Wohnung produzieren an, für die und er Kaution können 

und geheilt Miete werden. kassiert. Doch Die 10 Opfer Prozent beziehen 

keine die Wohnung, passende erfreuen Spende, sich denn aber die 

finden 

Wahrscheinlichkeit, nur kurze Zeit ihres dass Glücks, die Stammzellen 

von zwei zur Vermietung Menschen zueinan- 

Berech- 

bis der 

tatsächlich 

tigte derpassen, auftaucht liegt und bei erfolgreich eins zu einer die 

Delogierung halben Million. der jeweiligen Familie 

veranlasst. Christian M.* ist ein Match, zeigt 

die Familie weltweite H. verwendet Datenbank. erfolglos Eine Patientin 

kärglichen in Großbritannien Rest ihrer Ersparnisse, braucht um 

den 

sei- 

MEINE SPENDE 

sich ne Stammzellen. mit Unterstützung „Ich hätte eines nie Rechtsanwaltes 

gerechnet, gegen dass die es so Delogierung schnell geht“, zu 

damit 

wehren. sagt er. 2020 Die Familie registriert landet er sich, auf nach der 

Straße einem Todesfall und findet an in Leukämie den unwirtlichenem 

familiären Spätherbsttagen Umfeld, 2021 als in Spender. einem 

in sei- 

„Mir Notquartier war sofort Unterkunft. klar, dass ich Allerdings spenden 

werde. hat dieser Wenn abenteuerliche man als Vorfall gesunder die 

Familie Mensch jemandem gezwungen, helfen sich kann, der die 

Schuldnerberatung in allergrößter Not ist, zu sollte wenden, man das um 

Privatkonkurs auch tun“, sagt anzumelden. Christian. 

ÖRK/Elisabeth iStockphoto.com/ivo Geißegger Gretener 

Die Spontanhilfe konnte etwas zur 

Im Jänner geht er dann in Wien zur 

dringend benötigten Küchen einrichtung 

Stammzellspende. beitragen. Einen Vormittag 

lang filtert eine Maschine die 

Stammzellen aus seinem Blut. „Es 

war aufregend. Ein gutes Gefühl“, 

Dank 

erzählt 

tatkräftiger 

er. In Gedanken 

Unterstützung 

ist er bei der 

durch 

Patientin. 

das 

Sie 

engagierte 

wird zu dieser 

Team 

Zeit 

der 

Wohnberatungsstelle 

tausend Kilometer entfernt 

WIWA 

im 

der 

Spital 

Diakonie 

auf die 

hat 

Transplantation 

die nun völlig 

vorbereitet. 

verarmte 

„Ich 

Familie, 

hab erlebt, 

die nicht 

wie 

ewig 

schlecht 

im Notquartier 

es Leukämiepatienten 

bleiben kann, 

geht. 

eine 

Auch 

Mietwohnung 

der Familie 

und den 

bekommen. Allerdings 

Freunden – 

ist 

sie 

diese 

alle 

Wohnung 

bangen, 

hoffen 

leer. Sozialarbeiterinnen 

mit. Die Meldung, dass 

und 

Sozialarbeiter 

es einen passenden 

der Diakonie 

Spender gibt, 

haben 

ist 

sich 

ein 

mit 

großer 

einer 

Hoffnungsschimmer“, 

Unterstützungsbitte 

an 

sagt 

den 

er. 

Spontanhilfefonds 

Ob die Transplantation 

des Wiener 

erfolgreich 

Roten 

war, 

Kreuzes 

erfahren 

gewandt. 

Spender 

Dank 

aus 

Ihrer 

rechtlichen 

Spendenbereitschaft, 

Gründen nicht. 

liebe 

Der 

Leserinnen 

Patientin 

wünscht 

und Leser, 

er alles 

konnte 

Gute: 

einiges 

„Ich 

hoffe, 

zur Anschaffung 

dass es ihr bald 

der notwendigsten 

Kücheneinrichtung 

besser geht, 

dass meine Spende geholfen 

beigetrahat 

gen 

und 

werden. 

dass ich 

Leider 

sie 

gibt 

irgendwann 

es noch 

viele 

kennenlernen 

ähnlich gelagerte 

kann.“ 

Notfälle. B 

*Name Danke der für Redaktion Ihre Unterstützung. bekannt B 

MEIN KONTAKT 

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Danke für die Hilfe. Wenn Sie 

zwischen 18 und 35 Jahre alt sind 

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Stammzellen spenden 

Danke möchten, an fordern alle, die Sie helfen. kostenlos ein 

Wattestäbchen-Testkit an: 

Weitere Infos: 

www.roteskreuz.at/ 

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stammzellen 

17 

E-MAIL AUS 

JEREWAN 

Elmar Göbl unterstützt den Aufbau von freiwilligen Feuerwehren 

mit Rotkreuz-Beteiligung in Armenien. Ein absolut neuer Zugang 

zur Selbsthilfe. 

Eine Gruppe aus Vertretern der 

Gemeinde, des staatlichen Katastrophenschutzes 

und des Armenischen 

Roten Kreuzes wartet gespannt 

vor einer neu adaptierten 

Garage in Garni, östlich von Jerewan. 

Dann läutet das Telefon des 

Bereitschaftsfahrers: eine Alarmie- 

rung der Leitstelle zu einem Gebäudebrand 

mit einer verletzten Person. 

Per SMS verständigt er die anderen 

Freiwilligen. Bald darauf rückt ein 

altes Tanklöschfahrzeug aus. 

Ein toller Moment! Nach zwei Jahren 

Vorarbeit als Fachreferent für 

Katastrophenvorsorge konnte ich die 

erste Einsatzübung der neuen freiwilligen 

Feuerwehr beobachten. Für 

die Gemeinde und die umliegenden 

Orte eine große Errungenschaft. Bisher 

mussten sie bei Notfällen auf 

Hilfe von außen warten. Es dauerte 

zumindest 40 Minuten, bis die am 

nächsten stationierte Berufsfeuerwehr 

eintraf. Das wollten wir ändern. 

Die Idee dazu kam mir bei einem 

früheren Besuch von Rotkreuz- 

Projekten in Armenien. Motivierte 

Freiwillige zu finden gelingt immer, 

viele Gemeinden haben großes Interesse 

daran, die Vorsorge für ihre 

Bürger zu verbessern, und die Berufsfeuerwehr 

war bereit, bei der 

Ausbildung und den Übungen zu 

unterstützen. Unser Vorschlag, für 

einen Pilotversuch zwei freiwillige 

Feuerwehren wie in Österreich zu 

etablieren, eine in Garni und eine 

in Mets Parni mit 80 Freiwilligen, 

wurde von allen Seiten begrüßt. De 

facto hatte das Ministerium für Zivilschutz 

solche Pläne bereits in der 

Schublade. Das Auto der Berufsfeuerwehr 

mit den neuen Freiwilligen 

aus der Garage rollen zu sehen war 

sehr ermutigend. Jetzt sollen die 

Rotkreuz-Feuerwehren in weiteren 

Gemeinden etabliert werden. B 


18 

Maggi 

PARTNER 

Suppe und Wärme 

Wie Maggi Menschen in Not unterstützt. 

HILFE VON PORSCHE 

Verheerende Unwetter und 

Hochwasser haben im vergangenen 

Sommer auch in Österreich große 

Schäden verursacht. Der deutsche 

Automobilhersteller Porsche 

unterstützt daher die Hochwasserhilfe 

und hat 150.000 Euro gespendet, 

die der Katastrophenvorsorge 

des Roten Kreuzes in den betroffenen 

Bundesländern zugutekommt. 

So werden mobile Hochwasserbarrikaden 

angeschafft. Auch große 

modulare Drohnen werden benötigt, 

um die Lage besser erkunden und 

die Einsatzleitung unterstützen zu 

können. Zudem braucht es weitere 

mobile und beheizbare Zelte – gerade 

für die Erstversorgung. „Das ist 

ein starkes Zeichen für gesellschaftliche 

Verantwortung“, sagt Rotkreuzpräsident 

Schöpfer. „Herzlichen 

Dank an die Porsche AG und 

ihren Vorsitzenden Oliver Blume.“ 

Solidarität ist wichtig, darin 

sind sich Nestlé und 

das Rote Kreuz einig. Deshalb 

unterstützt Maggi das Rote 

Kreuz mit 30.000 Euro für Familien 

in Not und Produkten für über 

50.000 Teller wärmende Suppe. 

„Es gehört zur Unternehmensstrategie, 

widerstandsfähige Gemeinschaften 

zu fördern“, sagt Katharina 

Keimelmayr, Sprecherin von Nestlé 

Österreich. Gerade während der Corona-Zeit 

wolle man Familien in Not 

unterstützen. „Dank Spenden können 

wir diese notwendige Hilfe leisten“, 

bedankt sich Rotkreuz-Generalsekretär 

Michael Opriesnig für die 

Unterstützung. 

Das Geld wird über die Spontanhilfe 

an Menschen in Not verteilt, 

um etwa die Miete oder die Stromrechnung 

zu begleichen, damit sie 

sozial nicht weiter abrutschen. Die 

Suppenpackerln sind bei der Team 

Österreich Tafel willkommen. Die Initiative 

von Rotem Kreuz und Ö3 versorgt 

rund 19.000 Haushalte kostenlos 

mit Lebensmitteln. B 

TAUSENDE KUSCHELDECKEN 

FÜR DAS ROTE KREUZ 

Wärme und Geborgenheit. 

Damit Kinder nicht frieren müssen, 

spendet PENNY 5.000 Plüschdecken 

mit dem Motiv des Disney-Schneemanns 

Olaf. Die meisten bekommt 

das Rote Kreuz, das seit 10 Jahren 

mit dem Unternehmen Kinder und 

Familien unterstützt. Zusätzlich 

fließen 155.232 Euro aus Spenden- 

Bon-Aktionen in den PENNY 

Familien-Hilfsfonds des Roten 

Kreuzes. Damit wird Soforthilfe 

geleistet. „Eine warme Wohnung, 

weil das Gas wieder aufgedreht ist. 

Keine Angst mehr, auf der Straße zu 

stehen, weil die Miete gezahlt 

wurde. Für Familien in Not bedeutet 

das alles. Mit dem PENNY Familien- 

Hilfsfonds konnten wir vielen 

Menschen helfen“, freut sich 

Michael Opriesnig, Generalsekretär 

des Österreichischen Roten Kreuzes, 

und sagt Danke. 

Mario Märzinger, GF Penny (l.), mit 

Rotkreuz-Chef Michael Opriesnig 

WER HILFT, GEWINNT! 

Das beliebte Rotkreuz-Gewinnspiel 

läuft seit Anfang März. Es gibt 

mehr als 35.000 Preise im Wert von 

über einer Million Euro zu gewinnen: 

darunter Elektroautos von VW, 

10 Sparbücher mit einer Einlage von 

je 10.000 Euro, Traumreisen, Wiener- 

Philharmoniker-Münzen, E-Bikes 

und vieles mehr. Jeder Teilnehmer 

erhält außerdem einen Notizblock. 

Die Gewinner werden ab dem 

13. Juni verständigt. Das Rote Kreuz 

verschickt Einladungen, die Teilnahme 

ist aber auch über die Gratis- 

Hotline 0800 400 100 möglich 

oder online unter: 

www.rotkreuz-gewinnspiel.at 

Robert HARSON 


Das große Rotkreuz-SUDOKU! 

Schicken Sie die Auflösung bis 

9. Mai 2022 per Postkarte an 

„Mein Rotes Kreuz“, Wiedner 

Hauptstraße 32, 1041 Wien, 

oder geben Sie sie online unter 

www.roteskreuz.at/magazin ein. 

Der Hauptpreis sind eine Wasserkaraffe 

und ein Messerblock. 

Weitere 20 Gewinner erhalten 

einen Regenschirm. Die Ziehung 

erfolgt unter Ausschluss des 

Rechtsweges. Über dieses 

Preisrätsel kann kein Schriftverkehr 

geführt und Preise können nicht bar 

abgelöst werden. 

7 

3 5 2 

4 2 7 6 

4 1 9 3 

6 2 

8 5 4 2 6 

8 5 

4 9 6 

Wir erheben nur die für das Gewinnspiel 

notwendigen Daten. Mit der 

Teilnahme stimmen Sie der Veröffentlichung 

7 3 8 9 1 2 

von Namen (Vorname und 

abgekürzter Nachname) und Postleitzahl zu. Die Gewinner werden per E-Mail oder Brief verständigt 

und die Daten nach der Preisübergabe gelöscht und nicht an Dritte weitergegeben. Bei Online-Eingabe 

erhalten Sie nach noch maliger E-Mail-Bestätigung und mit dem Recht auf Widerruf Rotkreuz- 

Informationen per E-Mail. Weitere Infos: www.roteskreuz.at/datenschutz 

Gewinner der letzten Ausgabe: 

Lösung: 713642895. Der erste Preis, eine Thermosflasche und eine Kosmetiktasche, geht 

an Stefan M., 4541. Eine Taschenlampe gewinnen: Rosemarie B., 8385; Josef W., 3743; 

Emma B., 6883; Alfred K., 8045; Stefanie K., 9121; Ernst R., 2042; Jessica S., 7503; Philipp 

H., 6900; Maria S., 8112; Karl M., 4600; Gerlinde K., 6890; Dominik L., 9300; Gertrude G., 

8954; Karl D., 4621; Petra B., 2020; Johann B., 9500; Roswitha E., 7474; Patrick L., 2230; 

Yuting Z., 4209; Otto R., 8795. 

mein 

Rotes Kreuz 

So erreichen Sie uns: 

Österreichisches Rotes Kreuz 

Landesverband Wien 

Nottendorfer Gasse 21 

1030 Wien 

050 144 

service@w.roteskreuz.at 

www.roteskreuz.at/wien 

Wie gefällt Ihnen das Magazin? 

Über Ihr Feedback würden wir 

uns freuen. Schreiben Sie uns 

ein E-Mail an: 

redaktion@roteskreuz.at 

19

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Mein Rotes Kreuz 01/2022 - Ausgabe Wien

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