katalog_2022_V_DE

KETO
CATALOGUE
2022

Was ist ESSENS Keto? 3
Mehrere Tipps für den Start 6
Wie funktioniert ESSENS Keto? 8
Fettreduzierung − ESSENS Keto Pakete 10
Erlaubtes Gemüse 15
Durchgeführte Studien 16
Wie soll man anfangen?
− ESSENS Keto Pakete
Produkte 21
20
ESSENS Keto Persönlichkeit 28

WAS IST ESSENS KETO?
Die Proteindiät ESSENS Keto ist ein Reduktionssystem, mit dem Sie
schnell, effektiv und dauerhaft Gewicht reduzieren und überschüssiges
Fett entfernen können. Bei einer richtig funktionierenden Ernährung
sollte ein Gewichtsverlust von ca. 1,5-2 kg pro Woche auftreten,
ohne dass Sie sich hungrig fühlen.
ESSENS Keto wurde entwickelt, um die Muskelmasse so weit
wie möglich zu schützen, und ihre Zusammensetzung reduziert
das Auftreten des sogenannten Jojo-Effekts, der bei anderen
Ernährungssystemen auftreten kann.
Gleichzeitig versorgt die einzigartige Zusammensetzung Ihren Körper
mit allen notwendigen Stoffen, Vitaminen und Spurenelementen,
die der Körper während des Reduktionsprozesses benötigt. ESSENS
Keto funktioniert auf Basis eines ganz natürlichen Prozesses
namens Ketose, bei dem Fettgewebe sehr schnell verbrannt wird.
3

ESSENS KETO IN KÜRZE
Hauptvorteile von ESSENS Keto:
• schnelle Fettreduktion
• sichere und ausgewogene Zusammensetzung
• einfach in einzelnen Schritten zu befolgen
• keine Gefühle von Hunger oder Energieverlust
ESSENS Keto ist ein effektiver und schneller Weg, um Gewicht zu verlieren. Aufgrund seiner
einzigartigen Zusammensetzung reduziert es die Aufnahme von Zucker und gleichzeitig
erhöht sich die Proteinaufnahme. Dies führt zu einer Stoffwechselveränderung im Körper,
die als Ketose bezeichnet wird, wenn der Körper beginnt, gespeichertes Fettgewebe auf
natürliche Weise zu verbrennen. Gleichzeitig ist der Schutz des Muskelgewebes gewährleistet
und der Verlust tritt tatsächlich nur durch überschüssige Fette auf.
4

5

MEHRERE TIPPS
FÜR DEN START
Befolgen Sie das Trinkregime
Eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr sorgt für die Ausschwemmung
aller unerwünschten Stoffe, die bei der Gewichtsreduktion im Körper
entstehen. 2-3 Liter Flüssigkeit am Tag sind wichtig. Trinken Sie lieber
Wasser, ungesüßten Tee und vermeiden Sie generell zuckerhaltige
Getränke und Frucht- oder Karottensäfte.
Essen Sie das erlaubte Gemüse
Die regelmäßige Einnahme von Gemüse in einzelnen Schritten wirkt
positiv auf das Verdauungssystem und unterdrückt gleichzeitig das
Hungergefühl. Seien Sie vorsichtig, welches Gemüse Sie in jeder
Phase verwenden können.
Messen Sie sich und wiegen Sie sich
Die geheime Zutat der Diät ist „Motivation“. Bevor Sie mit der Diät
beginnen, wiegen Sie sich und messen Sie den Umfang der kritischen
Bereiche (Taille, Oberschenkel, Hüfte) und Sie können auch
ein Foto machen. Diese Basisdaten helfen dabei, den Fortschritt
des Gewichtsverlustes zu überwachen, und wenn Sie jemals den
Wunsch verlieren, die Diät fortzusetzen (und dieser Zeitpunkt wird
wahrscheinlich eintritt), werden Sie daran erinnert, was Sie erreicht
haben und warum Sie es tun.
Planen Sie voraus
Besorgen Sie sich vorab alles, was Sie in den kommenden Wochen
benötigen. Insbesondere die Versorgung mit zugelassenem
Gemüse in jeder Phase ist sehr wichtig. Wenn Sie Heißhunger
auf unerlaubte Lebensmittel oder ein leichtes Hungergefühl
bekommen, ist es unbezahlbar, sich ein Stück Gurke oder einen
Salat im Kühlschrank aufbewahren zu lassen. Überlegen Sie sich
gleichzeitig, ob Sie an Veranstaltungen teilnehmen, die Sie vom
Abnehmen ablenken könnten. Ein geselliges Büfett mit viel Essen
ist in der Anfangsphase wahrscheinlich nicht die beste Idee. Lassen
Sie sich nicht provozieren.
Bewegen Sie sich
Bauen Sie Bewegung in Ihren Tagesablauf ein – zügige Spaziergänge,
leichtes Dehnen des Körpers oder Radfahren. Wenn Ihr Körper
an die Aktivität nicht gewöhnt ist, beginnen Sie langsam. Warten
Sie jedoch mit regelmäßiger körperlicher Aktivität bis zur 3.
Reduktionsphase und fahren Sie danach fort.
6

DREI EINFACHE REDUKTIONSPHASEN
1
2
3
Die erste Reduktionsphase beginnt den Diätprozess.
5x Portion ESSENS Keto, unbegrenzte Menge Gemüse erlaubt, 2,5-3 Liter
Flüssigkeit. Der Körper beginnt schnell zu reduzieren und gewöhnt sich
an eine regelmäßige Nahrungsaufnahme.
Die Phase dauert 4 Wochen.
Die zweite Stabilisierungsphase gewährleistet langfristig eine weitere
Reduzierung und Aufrechterhaltung der Ergebnisse.
3x Portion ESSENS Keto, 2x gesunde proteinreiche Mahlzeit, unbegrenzte Menge
Gemüse erlaubt, 2,5-3 Liter Flüssigkeit. Der Körper gewöhnt sich langsam an eine
normale Ernährung und reduziert gleichzeitig das gespeicherte Fett erheblich.
Die Phase dauert 4 Wochen.
Die dritte Übergangsphase stellt die Rückkehr des Organismus in seinen
Normalzustand sicher.
2x Portion ESSENS Keto, 3x gesunde proteinreiche Mahlzeit, unbegrenzte
Menge Gemüse, 2,5-3 Liter Flüssigkeit. Wir empfehlen, 2-3 mal pro Woche
eine leichte Sportaktivität aufzunehmen.
Die Phase dauert 4 Wochen.
7

WIE FUNKTIONIERT
ESSENS KETO?
Überschüssiges Fettgewebe in unserem Körper (diese
unbeliebten „Fettpolster”) ist eigentlich eine Speicherung
von Nährstoffen, die der Körper historisch für schlechtere
Zeiten speichert, um den Körper in Zeiten der Knappheit
mit Nahrung zu versorgen. Dieser natürliche Prozess wird
Ketose genannt. Heutzutage, wenn die durchschnittliche
Person einen Überschuss an Nährstoffen hat, treten solche
Mangelzeiten nicht auf und dieses Speicherfett in unserem
Körper bleibt dauerhaft gespeichert.
Wussten Sie, dass es sich bei gespeicherten Fetten nicht nur um
das äußere „sichtbare” Fett handelt, sondern auch um das viel
gefährlichere innere (viszerale) Fett? Es umhüllt buchstäblich
die inneren Organe und kann deren ordnungsgemäße Funktion
beeinträchtigen. Sie werden dieses Fett auch während der
Einnahme von ESSENS Keto erfolgreich los und tragen zur
gesunden Funktion Ihres Körpers bei.
Ketose ist ein natürlicher physiologischer Zustand des
Körpers, in dem die im Körper gespeicherten Fette abgebaut
und verbrannt werden. Es wird induziert, indem die externe
Aufnahme von Kohlenhydraten und Fetten in der Nahrung auf
ein Minimum reduziert und gleichzeitig die Proteinaufnahme
erhöht wird. Dies „aktiviert” das gespeicherte Fettgewebe,
während dessen die sogenannten Ketonkörper gebildet
werden. Die resultierenden Ketonkörper ersetzen Kohlenhydrate
in der Nahrung als Nährstoff und werden so zur primären
Energiequelle des Körpers.
Dies führt zu einem signifikanten Fettverlust nicht nur auf der
Körperoberfläche (sogenanntes subkutanes Fett), sondern
verringert auch gefährliches inneres Fett (sogenanntes viszerales
Fett), das die Organe umhüllt und deren ordnungsgemäße
Funktion behindert.
8

IN EINFACHEN WORTEN KÖNNEN WIR UNS DAS
PRINZIP DER KETOSE WIE FOLGT VORSTELLEN:
Der übergewichtige Körper verbrennt keine Kohlenhydrate mehr (weil wir sie nicht mehr über
die Nahrung aufnehmen). Kohlenhydrate waren bisher die Hauptenergiequelle für den Körper.
Der Körper „schaltet” in den Standby-Modus und verwendet gespeicherte Fettspeicher, um Energie
zu erzeugen. Es beginnt, diese Fette abzubauen, und die Hauptenergiequelle des Körpers wird
zu den Abbauprodukten dieser Fette.
Aufgrund der Tatsache, dass der Energiebedarf des Körpers ziemlich hoch ist, verschwinden sogar
die im Körper gespeicherten Fettspeicher schnell und der Körper „verliert” erheblich an Gewicht.
Als angenehmer Bonus beginnt der Körper, andere langfristig gespeicherte Substanzen, einschließlich
giftiger, zu verbrennen, und somit kommt es zu einer natürlichen Entgiftung des Körpers.
Diese Reserveverbrennung von Fettgewebe ist ein völlig natürlicher Prozess für den Körper, für den es
geschaffen wurde. Daher verursacht Ketose kein signifikantes Hungergefühl, da der Körper aufgrund
des Fettabbaus über genügend Nährstoffe verfügt.
Ein einfaches und natürliches Prinzip, oder?
Es ist jedoch notwendig, die verringerte Aufnahme von Kohlenhydraten
und Fetten und gleichzeitig die erhöhte Aufnahme von Protein
sorgfältig auszugleichen, die Muskelmasse zu schützen
und gleichzeitig den Körper mit einer ausreichenden Menge
an Mineralien, Vitaminen und Spurenelementen für seine
Funktionsweise zu versorgen. Dies ist mit einer normalen
Ernährung fast unmöglich zu erreichen. Deshalb
haben wir alles, was wir brauchen, in ESSENS Keto
aufgenommen, damit der Prozess der Verbrennung von
Fettgewebe so effizient wie möglich und der Verlust
von Fettgewebe so groß wie möglich ist.
9

FETTREDUZIERUNG
Die Zusammensetzung der Proteindiät ESSENS Keto
ermöglicht es dem Körper, Fettspeicher auf natürliche Weise
zu aktivieren und zu nutzen, sie in Energie umzuwandeln
und so überschüssiges Fett loszuwerden.
Die komplexe Zusammensetzung von ESSENS Keto
ermöglicht es dem Körper:
A: Durch die Reduzierung Ihrer Kohlenhydrataufnahme können
Sie dieses gespeicherte Fettgewebe effektiv und gleichzeitig
verbrennen.
B: Durch die Erhöhung der Proteinaufnahme wird die körpereigene
Muskelmasse geschützt, sodass der Gewichtsverlust hauptsächlich
durch Fettgewebe erfolgt.
C: Durch die Zufuhr von Mineralien, Vitaminen, Spurenelementen
und anderen Substanzen wird sichergestellt, dass der Körper
die notwendigen Substanzen während der Diät wie bei
der normalen Diät erhält.
A + B + C = EFFEKTIVE FETTREDUZIERUNG
Dieses sehr einfache Prinzip ist in der Medizin seit
Jahrzehnten bekannt, es ist jedoch grundsätzlich unmöglich,
es langfristig mit einer regelmäßigen Diät zu versorgen.
Deshalb haben wir ESSENS Keto entwickelt.
WUSSTEN SIE, DASS: ESSENS KETO AUCH
ALS AUSGEZEICHNETES ENTGIFTUNGSMITTEL
ZUR REINIGUNG DES KÖRPERS WIRKT?
WÄHREND DER FETTVERBRENNUNG WERDEN
ALLE GIFTIGEN SUBSTANZEN VOM KÖRPER
ENTFERNT UND ALLES UNNÖTIGE BESEITIGT.
10

ESSENS KETO BESTEHT AUS DREI PHASEN, IHRE LÄNGE
IST UNGEFÄHR GLEICH UND VARIIERT MIT DER ANZAHL
DER PROTEINERSATZPRODUKTE PRO TAG.
ERSTE PHASE
In der ersten Phase von ESSENS Keto, der sogenannten „Reduktionsphase“, beginnen Sie
eine Diät und ersetzen alle täglichen Mahlzeiten (d. h. Frühstück, erste Zwischenmahlzeit,
Mittagessen, zweite Zwischenmahlzeit und Abendessen) durch Produkte aus der ESSENS
Grundpackung (plus jegliches Gemüse, das in der ersten Phase erlaubt ist). Dies startet
den Prozess der Verbrennung von Fettgewebe und eines signifikanten Gewichtsverlustes.
In dieser Phase reduzieren Sie 60-70% der gesamten geplanten Reduzierung. Wenn Sie also
10 kg reduzieren möchten, sind Sie nach dieser Phase etwa 6 bis 7 kg leichter.
UNSER TIPP: WÄHREND DIESER DIÄT
GEWÖHNEN SIE SICH AN 5 MAHLZEITEN
PRO TAG. UM DIE REDUKTIONSERGEBNISSE
AUFRECHTZUERHALTEN, SOLLTEN
SIE 5 REGELMÄSSIGE MAHLZEITEN PRO NACH
DEM ENDE DES REDUKTIONSPROZESSES
MIT ESSENS KETO EINNEHMEN,
NICHT 3 MAHLZEITEN ODER SOGAR WENIGER.
1.

ESSENS KETO BESTEHT AUS DREI
PHASEN, IHRE LÄNGE IST UNGEFÄHR
GLEICH UND VARIIERT MIT DER ANZAHL
DER PROTEINERSATZPRODUKTE PRO TAG.
ZWEITE PHASE
In der zweiten Phase, der sogenannten „Stabilisierungsphase“
wird zwei eiweißreiche Standard-Mahlzeiten aufgenommen,
die anderen 3 Mahlzeiten bleiben als ESSENS Keto übrig
(plus eventuell in der zweiten Phase erlaubtes Gemüse).
Diese Phase des allmählichen Übergangs ist sehr wichtig,
um den sogenannten Jojo-Effekt zu vermeiden. Wenn
wir die Diät direkt nach der ersten Phase abbrechen
würden, wäre der Körper nicht auf eine unerwartete Zufuhr
von Kohlenhydraten vorbereitet, es würde zu einer Erhöhung
der Insulinproduktion und einer raschen Wiedereinlagerung
von Fettgewebe kommen. In dieser Phase reduzieren Sie
20-30% des geplanten Gesamtgewichtsverlustes.
UNSER TIPP: DIE BESTE MAHLZEIT,
UM ESSENS KETO DURCH
EINE NORMALE DIÄT ZU ERSETZEN,
IST MITTAG- UND ABENDESSEN.
2.
12

ESSENS KETO BESTEHT AUS DREI PHASEN,
IHRE LÄNGE IST UNGEFÄHR GLEICH UND VARIIERT
MIT DER ANZAHL DER PROTEINERSATZPRODUKTE PRO TAG.
DRITTE PHASE
In der dritten Phase der ESSENS Keto Protein-Diät, der sogenannten „Übergangsphase“,
werden drei ESSENS Keto Mahlzeiten durch eine eiweißreiche Standard-Mahlzeit ersetzt.
Die restlichen 2 Mahlzeiten verbleiben als ESSENS Keto. In diesem Stadium bereitet sich der
Körper auf den Übergang zur zukünftigen „normalen” Ernährung. Nach dem Ende der dritten
Phase der Diät hat der Körper kein Problem mehr mit der Verarbeitung einer normalen
Ernährung. Er wird verwendet, um Nährstoffe 5 Mal am Tag aufzunehmen, sie allmählich
zu verbrennen und neigt nicht dazu, überschüssige Fette zu speichern.
UNSER TIPP: VERSUCHEN SIE VON ZEIT
ZU ZEIT, EINE DER MAHLZEITEN DURCH
EIN ESSENS KETO PRODUKT ZU ERSETZEN,
AUCH WÄHREND DER REGULÄREN
MAHLZEITEN, UM IHRE ERGEBNISSE
LANGFRISTIG ZU ERHALTEN.
3.

WEITERE GRUNDSÄTZE, DIE WÄHREND
DER EINNAHME VON ESSENS KETO
ZU BEACHTEN SIND:
• Trinken Sie regelmäßig. Es ist notwendig, 2-3 Liter reines Wasser oder grünen oder
schwarzen Tee zu trinken. Gesüßte Getränke sind in allen Phasen der Diät strengstens
verboten.
• Verbrauchen Sie zugelassenes Gemüse in einer Menge von 500-800 g pro Tag. Die darin
enthaltenen Ballaststoffe unterstützen die ordnungsgemäße Funktion des Darms.
• Überspringen Sie keine der Proteinmahlzeiten, auch wenn Sie keinen Hunger haben.
Der 5-mal tägliche Verzehr von Nahrungsmitteln ist eine wesentliche Voraussetzung
für das reibungslose Funktionieren der Diät.
14

ERLAUBTES GEMÜSE
ERSTE PHASE
• Salat, Blumenkohl, Gurke, Brokkoli, Zucchini, Radieschen, Spargel, Spinat, grüne Bohnen,
Sellerie, Bleichsellerie, Pilze, Aubergine
• Gemüse kann frisch oder gekocht verzehrt werden
ZWEITE PHASE
• alles Gemüse aus der ersten Phase + Lauch, Patisson, Kohlrabi (1 Stück/Tag), Paprika
(1 Stück/Tag), Tomate (1 Stück/Tag)
• Gemüse kann frisch oder gekocht verzehrt werden
DRITTE PHASE
• alles Gemüse aus der 1. und 2. Phase + Avocado (1 Stück/Tag), Karotten (1 Stück/Tag),
Erbsen (30 g/Tag), Mais (30 g/Tag), Rüben
• Gemüse kann frisch oder gekocht verzehrt werden
15

WAS HABEN STUDIEN
ZUR KETOGENEN DIÄT ERGEBEN?
Fettabbau während der Keto-Diät
Wiederholte Untersuchungen haben gezeigt, dass während einer ketogenen Diät nicht nur
ein signifikanter Verlust an subkutanem Fett auf der Körperoberfläche in Problembereichen
auftritt, sondern auch an innerem Fett im Körper des Verbrauchers. Dieses Fett umhüllt
die inneren Organe und ist ein großes Hindernis für deren ordnungsgemäße Funktion.
(1,2,3,4).
Ketogene Diät und HDL-Cholesterin
Während einer ketogenen Diät steigt der Anteil des Körpers am nützlichen HDL-
Cholesterin an, was sich günstig auf die Vorbeugung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen
auswirkt. Die Produktion von fettabbauendem und süß schmeckendem Hormon nimmt
ab. Die Empfindlichkeit des Körpers gegenüber diesem Hormon wird ebenfalls erheblich
verbessert, was zur Vorbeugung von Diabetes beiträgt. (5.6).
16

Ohne Hungergefühl
Es hat sich gezeigt, dass Keto-Diät nicht von Hunger oder Heißhunger auf süße Lebensmittel
begleitet wird, im Gegenteil, man fühlt sich während der Diät voller Energie und es gibt
eine signifikante Verbesserung der Stimmung. Der Organismus tritt innerhalb von 2-3 Tagen
in den Zustand der ketogenen Verbrennung ein. (1).
Prävention des Jojo-Effekts beim Gewichtsverlust
Es wurde gezeigt, dass während einer „Standard-Reduktionsdiät” bis zu 45% des Körpergewichts
aus Muskelgewebe verloren gehen. Muskeln sind ein wichtiger Verbrenner des Fettgewebes,
und nach dem Ende einer „Standard-Diät” ist der Körper nicht in der Lage, die gleiche Energie
wie vor der Diät zu liefern. Es kommt also zu einer erneuten Speicherung von Fett – Jojo-Effekt.
Während einer Proteindiät tritt Gewichtsverlust hauptsächlich durch Fette auf, Muskelmasse bleibt
erhalten. Nach dem Ende der Proteindiät und dem Übergang zu einer normalen Ernährung wirkt
das Muskelgewebe als effektiver Fettverbrenner und es besteht kein Risiko eines Jojo-Effekts. (2).
1. JOHNSTONE, A. et al. (2008). Effects of a high-protein ketogenic diet on hunger, appetite, and weight
loss in obese men feeding ad libitum. The American journal of clinical nutrition, 87 (1), 44 - 55.
2. WESTMAN, E. et al. (2003). Review of low-carbohydrate ketogenic diets. Current Atherosclerosis
Report, 5, 476 – 483.
3. VOLEK J. et al. (2002). Body composition and hormonal responses to a carbohydrate-restricted diet.
Metabolism: clinical and experimental, 51 (7), 864 -870.
4. BREHM, B. et al. (2003). A randomized trial comparing a very low carbohydrate diet and a calorierestricted
low fat diet on body weight and cardiovascular risk factors in healthy women. The Journal
of clinical endocrinology and metabolism, 88 (4), 1617 – 1623.
5. SANTOS, F. et al. (2012). Systematic review and meta‐analysis of clinical trials of the effects of low
carbohydrate diets on cardiovascular risk factors. Obesity Reviews, 13 (11), 1048 -1066.
6. BODEN, G. et al. (2005). Effect of a low-carbohydrate diet on appetite, blood glucose levels, and
insulin resistance in obese patients with type 2 diabetes. Annals of internal medicine, 142 (6), 403 – 411.
17

ES GIBT KEINEN GRUND ZUR SORGE,
DER KÖRPER LEIDET NICHT UNTER ESSENS KETO
Eiweißnahrungsmittel
Die Zubereitung einer Diät aus allgemein verfügbaren Lebensmitteln ist sehr zeitaufwändig und zunächst
unangemessen. Aus diesem Grund haben wir eine Auswahl an Proteingerichten zusammengestellt,
die bei der Einrichtung und Aufrechterhaltung des Prozesses hilfreich sind. Unsere Proteinmahlzeiten
werden als Kombination aus süßen und salzigen Aromen mit einer genau definierten Zusammensetzung
zubereitet, damit der Körper den Prozess der Verbrennung von Fettgewebe über einen langen
Zeitraum und ohne die Möglichkeit von Fehlern starten und aufrechterhalten kann. Sie sind bereits
mit den notwendigen Vitaminen, Mineralien und Spurenelementen angereichert, die in der normalen
Ernährung aufgenommen werden.
Einzigartige Diät-Ergänzungsmittel
Neben einer Reihe von Proteinmahlzeiten erhalten Sie auch von uns entwickelte Nahrungsergänzungsmittel,
die während der Diät positiv wirken − eine Mischung aus ungesättigten Omega-Säuren, die positiv
auf die Funktion und den Zustand Ihrer Organe wirken und einzigartiges KetoFerm, das unter idealen
Bedingungen im Darm funktioniert und einen einfachen Übergang von der Diät zu einer normalen
gesunden Ernährung ermöglicht.
18

19

SIE WISSEN NICHT, WIE SIE ANFANGEN SOLLEN?
WARUM NICHT MIT ESSENS KETO PAKETE.
Pakete für individuelle Gewichtsverlustphasen mit dem ESSENS Keto enthalten alles, was Sie
zum Abnehmen brauchen. In kompletten und praktischen Paketen erhalten Sie eine ausreichende
Anzahl an Mahlzeiten für den gesamten Zeitraum. Um die Zusammenstellung des Diätmenüs müssen
Sie sich keine Gedanken machen, Sie werden das ganze Spektrum der Proteindiäten probieren,
deren Zubereitung einfach und schnell ist und sowohl für Frauen als auch für Männer geeignet ist.
Paket Nr. 1 für die erste Phase der ketogenen Diät enthält:
• ausgewogene Anzahl an Proteinmahlzeiten für den gesamten Zeitraum
• Design-Shaker
• ESSENS Keto Katalog
• Nahrungsergänzungsmittel geeignet für eine ketogene Ernährung
426 €
Paket Nr. 2 für die zweite und dritte Phase der ketogenen Diät enthält:
• ausgewogene Anzahl an Proteinmahlzeiten für die gesamten zwei Phasen
• Nahrungsergänzungsmittel geeignet für eine ketogene Ernährung
409 €
Lernen Sie das grundlegende ESSENS Keto Produktportfolio kennen:
• Shakes − erhältlich in verschiedenen Geschmacksrichtungen für die schnelle
Zubereitung eines Proteingetränks
• Omeletten − der köstliche Geschmack von echtem Essen wird
Ihr Abendessen bereichern
• Breie − ein stilvolles und ideales Frühstück startet Ihren Reduktionstag
20

ESSENS KETO SHAKE
Protein-Milchpulver-Mischung zur Zubereitung eines leckeren Getränks mit vier Geschmacksrichtungen
und einem Süßungsmittel. Der hohe Proteingehalt und gleichzeitig der niedrige Gehalt an Kohlenhydraten
und Fetten sorgen dafür, dass Sie sehr lange satt werden.
Sie haben morgens nicht genug Zeit, um das Frühstück zuzubereiten? Shake ist die schnellste Lösung
ohne Kompromisse. Eine ideale Protein-Mahlzeit, süß und lecker. Hervorragend als Mahlzeit oder
leichtes Mittagessen.
• mehr als 60 % Protein
• umfassendes Angebot an Vitaminen und Mineralstoffen, die zur Reduktion notwendig sind
• Farbstoffe, Gluten und GVO-Rohstoffe frei
Zusammen mit dem praktischen Shaker ist die Zubereitung denkbar einfach und schnell.
Drei abgestimmte Geschmacksrichtungen sorgen für Abwechslung und Vielfalt:
• Banane/Erdbeere
• Kirsch/Vanille
• Schokolade
• Nuss
21

ESSENS KETO PORRIDGE
Protein-Milchpulver zur Zubereitung eines leckeren Breis mit hohem Proteingehalt und niedrigem
Zuckergehalt. Für die größte Geschmacksvielfalt wird es in einer salzigen und süßen Variante
mit Süßungsmittel zubereitet. Einfache und schnelle Zubereitung, wann immer Sie Lust auf etwas
Warmes haben.
Beginnen Sie Ihren Morgen mit einem leckeren Protein-Frühstück. Seine Zubereitung dauert nur wenige
Minuten, aber es macht lange satt. Sie mischen das Milchpulver mit Wasser, erhitzen es und köstliche
Proteinnahrung ist geboren.
• mehr als 55 % Protein
• Farbstoffe, Gluten und GVO-Rohstoffe frei
Zwei köstliche Geschmacksrichtungen sorgen für Abwechslung und Vielfalt:
• Vanille
• Speck
22

ESSENS KETO OMELETTE
Proteinpulver für die Omelettezubereitung in zwei salzigen Geschmacksrichtungen. Viel Protein und
wenig Zucker.
Mittag- oder Abendessen buchstäblich in einer Minute. Schnelle Zubereitung und herzhaftes Essen
zugleich. Sie fügen Eier hinzu, Sie können das erlaubte Gemüse nach Geschmack garnieren und im
Handumdrehen ist eine erstaunliche Proteinmahlzeit auf dem Tisch, die toll aussieht und noch besser
schmeckt.
• über 60 % Protein
• minimaler Zuckergehalt und alle notwendigen Mineralien und Vitamine
• Farbstoffe, Gluten und GVO-Rohstoffe frei
Zwei geschmacklich ausgewogene salzige Geschmacksrichtungen:
• Speck
• Pilz
23

ESSENS KETOFERM
Das Nahrungsergänzungsmittel ESSENS KetoFerm eignet sich während der Keto-Diät zum Schutz
der Darmflora, wo es die Aufrechterhaltung idealer Bedingungen für den ordnungsgemäßen Zustand
und die Vielfalt des Darmmikrobioms unterstützt. ESSENS KetoFerm ist gluten- und laktosefrei und auch
für Veganer geeignet.
Während der Keto-Diät kann eine Nebenwirkung eine Veränderung des Mikrobioms mit verminderter
Darmperistaltik sein, die zu Verstopfung führt. Dies ist auf die begrenzte Aufnahme von Ballaststoffen
zurückzuführen, die häufig in Brot, Hülsenfrüchten usw.
KefoFerm enthält eine Kombination aus Apfelfasern, Fructooligosacchariden und einer einzigartigen
Mischung fermentierter Extrakte aus 35 Obst- und Gemüsesorten.
Die Fermentation von 35 Obst- und Gemüsesorten erfolgt mit einer einzigartigen Technologie durch
Milchsäurebakterien, Laktobazillen, Bifidobakterien und Hefen. Es entsteht ein breites Spektrum
an löslichen Mikrofasern, die der Hauptnährstoff und Regenerator der Darmschleimhaut sind und auch
das Immunsystem regulieren.
Vorteile von fermentierten Obst- und Gemüseextrakten:
• enthalten fast keinen Zucker
• wichtige Ballaststoffquelle
• enthalten bis zu 90 % Mikrofaser, eine ideale Nahrungsvielfalt für Darmbakterien
• tragen zur Verbesserung der Darmperistaltik bei
• tragen zur normalen Funktion des Immunsystems bei
24

ESSENS KETO OMEGA 3-6
ESSENS Omega 3-6 Nahrungsergänzungsmittel eignet sich für die Keto-Diät zur Ergänzung
von Fettsäuren im Körper, da Fette bei vielen körperlichen Prozessen eine wichtige Rolle spielen
und deren Einschränkung in der Ernährung ein gesundheitliches Risiko bedeuten kann. ESSENS
Omega 3-6 ist zuckerfrei, glutenfrei und laktosefrei.
Es werden keine chemisch aufbereiteten Rohstoffe und Konservierungsstoffe, Stabilisatoren oder
Farbstoffe verwendet. Das Produkt enthält keinen Zucker, Gluten oder Laktose.
ESSENS Keto Omega 3-6 ist vegan!
Der hohe Gehalt an Fettsäuren ist pflanzlichen Ursprungs. Es geht um ein patentierter Bestandteil
von AHIFLOWER® OIL, ein raffiniertes Öl aus den Samen von Acker-Steinsame (Buglossoides arvensis
Samen). Dieses Öl ist sehr reich an Omega mit ausgezeichneter Qualität und höheren Mengen an Omega
als jedes andere natürliche Pflanzen- oder Samenöl und bringt gesundheitliche Vorteile, die bisher nur
mit Fischöl verbunden wurden.
Vorteile von Omega-Fettsäuren aus Acker-Steinsame:
• einzigartige auf dem Markt erhältliche Quelle für biologisch komplexe Omega-Säuren
(wie Stearidonsäure, SDA)
• enthalten GLA, eine essentielle Omega-6-Fettsäure, die mit der Hautgesundheit, dem Hormonhaushalt
und der entzündungshemmenden Unterstützung verbunden ist
• helfen den Cholesterinspiegel zu senken
• unterstützen das reibungslose Funktionieren des Herzens
• wirken positiv auf das Sehvermögen und die Gehirnaktivität
25

ESSENS KETO SHAKER
Bereiten Sie Ihren Lieblingsshake zu jeder Tageszeit zu.
Der 500 ml Shaker mit zwei Fächern wird zu einem
unverzichtbaren Helfer auf Ihrer ESSENS Keto Reise,
denn Sie haben Ihre Proteindosis immer griffbereit.
26

27

Ich bin überzeugt, dass wir durch die Kombination
von Spitzentechnologien aus dem ESSENS
Portfolio, Fachwissen und gleichzeitig globalem
Einfluss das Konzept der Proteinreduktionsdiät
auf ein viel höheres Niveau heben werden,
als es bisher möglich war.
Jiří Šusta
28

Jiří Šusta ist einer der führenden Experten für das Konzept der Keto-
Diät in der Europäischen Union. In der Vergangenheit arbeitete
er im Top-Management führender europäischer Unternehmen,
die sich mit der Entwicklung und Produktion von Reduktionsdiäten
und Nahrungsergänzungsmitteln beschäftigten. Er hat moderne
Prinzipien der Zusammensetzung, Funktionsweise und Anwendung
von Proteindiäten in verschiedenen Reduktionsprogrammen definiert,
und Dutzende von Unternehmen stützen sich heute auf das von ihm
geschaffene Keto-Diät-Programm.
Er konzentriert sich stark auf die Förderung und praktische Vermittlung
der Prinzipien der Reduktionsdiät an den Kunden, nimmt an publizistischen
Aktivitäten teil und engagiert sich im Reduktionscoaching, wobei eine
Reihe bekannter Persönlichkeiten aus der Tschechischen Republik
das Programm durchlaufen haben.
Hier bei ESSENS beteiligt er sich an der Entwicklung, Produktion
und Kommunikation einer völlig neuen innovativen Linie von ESSENS
Keto Produkten nach höchsten Standards.
29

www.essenstv.com

WWW.ESSENSWORLD.COM
2022

www.essensworld.com