121_next_12_2020

Lifestyle
DAS MAGAZIN FÜR DIE REGION
12‘20
Dankbarkeit
Das Jahr hat uns gezeigt, dass nichts selbstverständlich
ist. Es hat uns gelehrt, dass nichts beständig ist. Deshalb,
überlege:
Für was / für wen / für welche Ereignisse /
für welche Umstände bist du dankbar?
• Dies können verbundene Menschen,
finanzielle Sicherheit, Hilfe oder liebevolle Gesten
von Anderen, neue Erkenntnisse, neue Erfahrungen,
neue Chancen, etc. sein.
Werte
Affirmation für 2021
Welche Botschaft nimmst du für dich für 2021 mit?
Zum Beispiel
• Ich werde geliebt.
• Ich bin genug.
• Ich bin voller Freude und Neugier auf ein neues Jahr.
• Ich begegne Allem mit Liebe, nicht mit Angst.
• Ich bin sicher. Ich brauche mich nicht zu sorgen.
• Ich bin gesund, stark und kraftvoll.
• Alles was da ist, will mir was Gutes.
Materielle Dinge zählten in diesem Jahr nicht mehr. Auf die
inneren Werte kam es an.
Doch, was sind überhaupt deine Werte?
• Ein paar Beispiele: Liebe, Vertrauen, Dankbarkeit,
Familie, Freundschaft, Authentizität, Offenheit,
Optimismus, Harmonie, Ehrlichkeit, Lebensfreude,
Genuss, Respekt, Toleranz, Wertschätzung,
Kreativität, Nächstenliebe
Freude
Das hat mir 2020 Freude bereitet
Bei all den herausfordernden Nachrichten war es wichtig,
selbst die Freude zu bewahren und anderen Menschen
Freude zu schenken.
Was macht dir Freude?
Wie kannst du anderen Freude bereiten?
Meine Affirmation für 2021
• Bewegung in der Natur, kreativ sein, Meditation,
Yoga, lesen, kochen, gute Gespräche, gutes Essen, …
• Persönliche Geschenke, DIY-Geschenke, ein Lächeln
schenken, einen Kuchen backen, liebe Worte
schreiben, Komplimente machen, etwas für
Jemanden erledigen, …
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