Teuto Express 728 15.1.2022

AUSBILDUNG - BERUF
NEBENBESCHÄFTIGUNG
Stellenmarkt
Es ist ok nicht zu wissen, wie es beruflich weitergeht
Die Angst vor dem Unbekanntem ist so groß, dass wir das Schmerzhafte hinnehmen.
Verlags-Sonderseiten
TE19
TE728
Manchmal braucht es Widerstand
Die Glühbirne erzeugt Licht, weil
der Strom, der durchgeleitet
wird auf einen Widerstand trifft,
der so groß ist, dass der Draht anfängt
zu glühen. Wenn wir unseren
ersten Atemzug tun, haben
wir das erste Mal Bekanntschaft
mit dem Widerstand gemacht.
Wir haben uns durch den Geburtskanal
ans Licht gekämpft.
Was mich immer wieder entzückt,
sind zarte Pflanzen, die
sich durch den Asphalt ans Licht
kämpfen. Sie wissen nicht, was
Widerstand ist, sie folgen einfach
ihrer Bestimmung und streben
ans Licht.
Fazit: Widerstand formt uns und
bringt (manchmal zwingt er uns
auch) auf die nächste Stufe unserer
Reise.
Angst und Zweifel vor der
beruflichen Veränderung
Es ist ein Trugschluss zu glauben,
nur ohne Zweifel endlich das tun
zu können, was wir tun wollen.
Wenn du auf hundertprozentige
Sicherheit wartest, wirst du nie
den Sprung wagen. Wir können
alles tun, was wir tun wollen und
zwar trotz unserer Zweifel. Im
Prinzip geht es um die Frage, ob
wir etwas aus Verzweiflung tun
oder es mit Zweifeln tun. Ob wir
etwas aus Angst tun oder obwohl
wir Angst haben.
Eins steht mal fest: Davon, dass
wir uns um unsere Zweifel, Sorgen
oder Angst kümmern werden
unsere Probleme nicht weniger,
sondern der Stress mehr.
Woher kommt der Stress?
Es ist egal, ob wir glauben, dass
der Job selbst Stress auslöst oder
eher der Gedanke daran, was die
Zukunft bringt oder kein Geld
mehr zu verdienen, wenn wir
kündigen. Unberührt von diesen
äußeren Gründen liegt in uns die
Macht zu entscheiden, welchen
Gedanken wir folgen wollen.
Die wahre Stressquelle liegt
nicht im Außen, sondern in jedem
selbst. Es ist unsere Aufgabe
und unsere Verantwortung
immer wieder zu entscheiden,
wo wir hinschauen und worauf
wir uns fokussieren.
Die Lösung des Problems liegt
immer auf einer höheren Ebene
Schau doch mal, ob es wirklich
der Job ist, der dich unglücklich
macht? Und was wäre, wenn das
Glück nicht von äußeren Umständen
abhinge? Wenn ein neuer
Job sich auch nicht besser anfühlen
würde?
Es sind nicht die Umstände, die
uns unglücklich machen, sondern
unsere Gedanken.
Schon allein das Wetter lässt uns
manchmal depressiv fühlen und
ein anderes Mal ändern 3 Tage
Dauerregen nichts an unserer
guten Stimmung. Wenn wir dieselbe
Situation immer wieder
anders erleben, kann sie also
nicht der Auslöser für unsere Gefühle
sein. Es sind unsere Gedanken.
Dir haben die Gefühle im
Schlepptau. Wir sind nicht unsere
Gedanken, wir denken sie.
Das Beste an dieser Erkenntnis
ist, wir können von einem Moment
zum nächsten etwas anderes
denken. Unsere Gedanken
an sich sind harmlos, der Stress
beginnt erst, wenn wir denken,
sie sind unsere Realität.
Quelle: susanschubert.de
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