INFO - Januar 2022

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FitnessTIPP im Januar
Vergeuden Sie keine Zeit – für die Gesundheit
Training hilft sofort für eine bessere Lebensqualität
Zu Beginn des neuen Jahres wünschen wir Ihnen
ganz viel Gesundheit, schätzen Sie diesen Wert und
halten Sie sich mit dem richtigen Training für ihren
Körper fit - wir helfen Ihnen gerne dabei.
Dieses Jahr sind wieder positive Worte über unseren
Sport von wichtigen Personen aus Wissenschaft und
Politik zu hören. Damit nicht zu viele Menschen in
einem gesundheitlichen Desaster enden, möchten
wir Sie mit dem ernsthaftesten Thema aller Zeiten
,,Die eigene Gesundheit‘‘ zum Nachdenken anregen
und somit das Bewusstsein fördern.
Der neue Gesundheitsminister Karl Lauterbach
hat die Sallis-Studie (eine US Studie über Training,
Freizeitsport in Fitness-, Vereins- und Gesundheitssportanlagen)
sehr positiv auf Twitter beeindruckend
kommentiert und propagiert Sport zur
Vorbeugung von Covid-19.
Ein guter Fitnesszustand hilft in erster Linie jedem
selbst und bekommt gleichzeitig eine wichtige
Bedeutung bei der Fürsorge innerhalb der Familie
und unter Freunden. Man könnte sich auch die Frage
stellen: Gehört man zu den Helfern oder schon zu
den Hilfesuchenden? Sie können sich sicher sein
,,Ohne Fleiß kein Preis‘‘. Keiner von uns bekommt
sein Gesundheitstraining verbunden mit Lebensqualität
geschenkt oder gekauft. Überlegen Sie nicht
lange, Sie gehören zu den Cleveren Menschen, die
den Weg in ein fachkompetentes Gesundheits-
Sportstudio finden oder eine Sporteinrichtungen
mit gutem Fachpersonal.
Wir bieten unter anderem auch therapeutisches
Gerätetraining in unserem GesundheitsSportstudio
an, sowie auch Kurse: Yoga, Athletische Training,
Bauch Beine Po, Jumping, Indoor Cycling und
Rücken fit – Präventionskurse die auch über die
Krankenkasse bezuschusst werden. Lassen Sie sich
in unserem GesundheitsSportstudio beraten, wie
Sie ihre Ziele erfolgreich mit einem individuellen
Gerätetrainingsplan oder durch geeignete Kurse für
ihre Gesundheit erreichen können.
Training unterstützt positiv das Immunsystem und
ist die wirksamste Waffe gegen Vieren und viele
andere Krankheiten.
Es gibt nichts Besseres als ein Training in Ihrem
GesundheitsSportstudio.
„Ich schätze nicht nur die familiäre Atmosphäre und
die altersmäßige Bandbreite der Mitglieder von Jung
bis Alt, sondern vor allem die professionelle Betreuung.
Inhaber und Fitnesstrainer Torsten Schön ist so gut
wie immer vor Ort, hat ein Auge auf die Ausführung
der Übungen und kann auf individuelle Probleme,
Fragen und Wünsche kompetent und erfahren
Auskunft geben. Das finde ich einen großen Vorteil
gegenüber Studios, die zum Beispiel viele Aushilfen
beschäftigen. Wenn mal was zwickt, kennt Schön die
körperlichen Ursachen und kann Tipps geben, wie man
mit Übungen gezielt gegensteuern kann.“ Michael M.
Torsten Schön – Leiter und Fitnesscoach
Mannheimer Str. 17
Wilferdinger Höhe
Telefon 07231 357210
www.fitnesspforzheim.de
INFO-MAGAZIN 29