Vitalstoffe 4/2021

Menstruationsschmerzen
der Tage mit Bauchschmerzen von durchschnittlich
3,9 Tagen vor Einnahme des
Nahrungsergänzungsmittels auf 3,3 Tage
mit Pycnogenol ® und von 3,5 auf 2,8 Tage
bezüglich der Rückenschmerzen gesenkt.
Die Einnahme von Analgetika wurde
nach den zwei Zyklen der Pycnogenol ® -
Ergänzung um 60 % verringert.
Pycnogenol ® lindert Menstruationsbeschwerden und Symptome der Endometriose
Studien zur
schmerzreduzierenden
Wirkung von Pycnogenol ®
Bauchschmerzen auf einer Schmerzskala
wurden im Vergleich zu den Schmerzwerten
vor der Supplementation um 41% reduziert.
Darüber hinaus wurde die Anzahl
Eine doppelblinde, randomisierte, Placebo-kontrollierte
multizentrische Studie
aus dem Jahr 2008 zeigte, dass eine
Supplementation mit Pycnogenol ® die
Bauchschmerzen bei Frauen mit Dysmenorrhoe
signifikant reduziert (7).
Die Frauen nahmen Pycnogenol ® für 2
Menstruationszyklen ein, während derer
sie um 46% weniger schmerzstillende
Medikamente benötigten als im Ausgangszeitraum
von 2 Zyklen vor der
Supplementation und um 28% weniger
als die Placebo-Kontrolle. In einem fünften
Zyklus, in dem die Supplementation
abgesetzt wurde, hielt die Wirkung von
Pycnogenol ® an, während die Placebo-
Patientinnen wieder mehr Schmerzmittel
benötigten. Auch die Anzahl der Tage,
an denen Analgetika erforderlich waren,
wurde mit Pycnogenol ® von 2,1 Tagen
auf 1,3 Tage signifikant reduziert und
veränderte sich in der Placebogruppe
kaum von 1,9 auf 1,7 Tage.
Bislang nahmen mehr als 450 Frauen
an sieben verschiedenen Studien teil,
in denen die Wirkung von Pycnogenol
® auf Menstruationsschmerzen und
Endometriose-bedingte Symptome gezielt
untersucht wurde (5 – 11). In einer
ersten Pilotstudie nahmen 39 Frauen,
die entweder an Endometriose, starken
Menstruationsschmerzen oder anderen
chronischen Unterleibsschmerzen litten,
Pycnogenol ® sieben Tage vor der
Menstruation ein (5). Bauchschmerzen,
Menstruationskrämpfe und Druckempfindlichkeit
wurden bei 66 – 100% der
Frauen verbessert. Diese ersten positiven
Beobachtungen haben zu weiteren
Untersuchungen über die Auswirkungen
von Pycnogenol ® auf Menstruationsbeschwerden
geführt.
In einer zweiten Studie erhielten 47 Frauen
mit Dysmenorrhoe Pycnogenol ® für 2
Menstruationszyklen (6). Die Werte für
November 2021
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