Vitalstoffe 4/2021

V italstoffe
Im Mittelpunkt stehen bislang in erster
Linie Produkte, die die Aufmerksamkeit
und geistige Performance steigern sollen.
Auch langfristige Energiebereitstellung
und Augengesundheit sind relevante
Themen. Gesättigt ist der Markt aber
noch lange nicht. Das bietet Herstellern
von Nahrungsergänzung sowie funktionellen
Lebensmitteln und Getränken ein
spannendes Feld für neue Produktideen.
Körperliche Belastungen
im eSport
Ähnlich wie beim klassischen Sport bestehen
auch beim eSport vielfältige Gesundheits-
und Verletzungsrisiken. Neben
geistiger Ermüdung und Kopfschmerzen
durch stundenlange Bildschirmzeit setzt
das blaue Licht auf Dauer auch den Augen
zu. Wer über lange Zeit schlecht sitzt,
leidet häufig unter Muskelverspannungen:
Nacken- und Rückenprobleme sind
eine mögliche Folge.
Als Hauptursache für Verletzungen von
eSportlern gilt allerdings die Überbeanspruchung
der Sehnen, Bänder und
Muskeln der Hände, Ellenbogen, Schultern
und im Rücken. Der sogenannte
„Gamer-Daumen“ – eine Entzündungsreaktion,
die durch die Überlastung der
Sehnen im Daumen ausgelöst wird und
Schmerzen an der Seite des Daumens,
am Handgelenk und am Unterarm verursacht,
zählt zu den häufigsten Beschwerden
von eSportlern. Ähnlich verhält es
sich mit dem „Mouse-Ellenbogen“ und
der „Mouse-Schulter“ – beides typische
Gaming-Verletzungen, die durch starke,
dauerhafte und monotone Belastungen
in Armen und Schulter entstehen
und Sehnenscheidenentzündungen zur
Folge haben können. Und genau hier,
bei der Gesundheit von Sehnen und
Bändern, setzen die Kollagenpeptide
TENDOFORTE ® von GELITA an. Diese
bioaktiven Kollagenpeptide regen die
strukturbildenden Zellen der Sehnen und
Bänder dazu an, mehr Kollagenmoleküle
zu bilden, wodurch deren Stärke und
Flexibilität erhalten bleiben.
„Bislang ist der Begriff Sporternährung
hauptsächlich mit Produkten assoziiert,
die das Muskelwachstum fördern oder
die notwendige Energie für sportliche
Tätigkeiten liefern“, so Dr. Stephan
Hausmanns, Vice President Health &
Nutrition bei GELITA. „Doch Leistungsfähigkeit
geht Hand in Hand mit
Widerstandsfähigkeit – wer schnell zu
Verletzungen von Sehnen und Bändern
neigt, ist nicht voll einsatzfähig. Das
gilt auch für professionelle Gamer. Kollagenreiche
Produkte, die das Bindegewebe
stärken und die Prävention in den
Mittelpunkt stellen, sind bislang kaum
zu finden. Dabei bietet gerade diese Positionierung
viel Potenzial.“
Wissenschaftlich fundiert
Zwar wurden noch keine Studien speziell
mit Gamern durchgeführt, doch
die Ergebnisse der vorhandenen Untersuchungen
mit Sportlern aus anderen
Disziplinen lassen sich grundsätzlich
auch auf diese Zielgruppe übertragen.
Eine Cross-over-Studie des Australian
Institute of Sport (AIS) untersuchte die
Vorteile einer Supplementierung mit
TENDOFORTE ® über einen Zeitraum
von sechs Monaten. Die 20 Teilnehmer
hatten Symptome einer chronischen
Achillessehnen-Tendinopathie, die auf
herkömmliche Therapien nicht ansprach,
und sie waren nicht mehr in der Lage zu
trainieren. Innerhalb von drei Monaten
konnten zwölf der 20 Teilnehmer wieder
mit dem Laufen beginnen, nachdem
sie mit der täglichen Einnahme von fünf
Gramm TENDOFORTE ® in Kombination
mit einem hochspezialisierten
Trainingsprogramm begonnen hatten.
Die positiven Effekte hielten auch über
die Studiendauer hinaus an. Insgesamt
kamen die Forscher zu dem Ergebnis,
dass eine Supplementierung mit
TENDOFORTE ® in Verbindung mit einem
gezielten Rehabilitationsprogramm
nachweislich die Sehnen und Bänder
stärken kann (4).
Zuvor untersuchten Wissenschaftler
der Universität Freiburg, inwiefern
TENDOFORTE ® Knöchelverstauchungen
reduzieren und die Knöchelstabilität
steigern kann. Die Studienergebnisse
zeigen, dass eine sechsmonatige Supplementierung
mit diesen spezifischen Kollagenpeptiden
zu signifikanten Verbesserungen
der Knöchelstabilität, weniger
Verstauchungen und einem geringeren
Risiko für weitere Verletzungen in der
dreimonatigen Nachbeobachtungszeit
führte. Dies lässt auf eine langfristige
Wirkung schließen (5).
© GELITA
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