Melange No20

ALEXANDER-TECHNIK
AUF ALTEN BÖDEN NEU SCHREITEN
Ruhige und besonnene Menschen gibt es nicht viele, vielleicht
zu wenige – doch jeder von uns kennt einige. Christoph Lutz
ist einer von diesen Menschen, denen man gegenübersitzt und
selbst die Ruhe annimmt. Seine Feinfühligkeit ist schnell spürbar
und doch hat er noch eine andere Ausstrahlung, die ich
erst langsam im Interview fassen konnte.
VOM ÖKOHOF AN DIE MUSIKHOCHSCHULE
Christoph Lutz wuchs in der Nähe von Innsbruck auf einem
Bauernhof auf, den seine Eltern zu der damaligen Zeit unglaublich
fortschrittlich betrieben. Ohne jeglichen Zusatz von
Chemikalien wurde dort angebaut. Lutz war somit, gemeinsam
mit seinen fünf Geschwistern, immer viel in der Natur. Selbstverständlich
hatten seine Eltern mit dem Hof stets viel Arbeit.
Christoph lockte seine Begeisterung schon früh in eine andere
Richtung: die Musik.
Er lernte Klavier und Waldhorn und beschloss mit 16 Jahren,
dass er auf die Musikhochschule nach München möchte. Also
fuhr er mit dem Zug nach München und fragte den dortigen
Professor, ob er ihm etwas vorspielen dürfte, denn in zwei Jahren
möchte er die Aufnahmeprüfung machen.
Diese Entschlossenheit beeindruckte den Professor, sodass er
ihm Unterricht anbot und Lutz im Jahr darauf schon als Jungstudent
an der Musikhochschule studierte.
Es folgte eine musikalische Karriere, die Christoph Lutz Freude
bereitete, doch sie füllte ihn nicht ganz aus.
MEHR ALS DER RICHTIGE TON
Bereits an der Musikhochschule lernte er unterschiedliche
Entspannungstechniken kennen, wie etwa Yoga und auch die
Alexander-Technik.
Die Faszination war gleich da. Platz für eine Ausbildung in
diesem Bereich gab es zu dem Zeitpunkt noch nicht.
2015 wagte es Christoph Lutz dann, diese umfangreiche Ausbildung
zu beginnen und sich beruflich neu zu orientieren. „Ich
liebe es Musik zu machen. Im Klassik-Musik-Business geht es aber
viel zu häufig darum, die richtigen Töne zum richtigen Zeitpunkt
zu treffen. Ich bin mittlerweile weg von diesem Leistungsgedanken!
Das bedeutet nicht, dass es mir egal ist wie es klingt, aber ich nehme
es an und komme so erst ganz in meinen Ausdruck!“, so Lutz.
REGELBRUCH
Interviews zu führen ist eine besondere Passion von mir geworden.
Immer wieder habe ich dadurch die Möglichkeit auf
unterschiedliche Menschen zu treffen, ihre Geschichten zu hören
und in einen kleinen Teil ihrer Lebensbereiche abtauchen
zu können. Das ist bei jedem Interview eine unglaubliche Bereicherung
für mich und zeigt mir Teile der Welt mit anderen
Augen. Oftmals arbeite ich mich nach den Interviews in die jeweilige
Materie ein, um den Menschen und seine Leidenschaft,
seine Geschichte noch genauer verstehen zu können, bevor ich
dann das Schreiben beginne.
Persönlich möchte ich mich in dem Geschriebenen jedoch
nicht erwähnen und versuche den Spagat aus dem Erlebten
und den Tatsachen des Interviews sachlich zu schildern.
Bei diesem Interview habe ich die Regel gebrochen. Denn es
wäre zu abstrakt geworden über die Technik zu schreiben und
das Erfühlte nicht aus meiner Sicht zu schildern.
Abgesehen von einem umfangreichen Interview mit Christoph
Lutz hatte ich die Möglichkeit, von ihm Alexander-Technik-
Stunden zu bekommen. Durch diese Körpererfahrung gelang
es mir, diese Technik, welche eigentlich einen pädagogischen
Ansatz verfolgt, ganzheitlich zu begreifen.
ALEXANDER-TECHNIK –
LEICHTIGKEIT UND BEWEGUNG
Die Methode wurde von dem Schauspieler und Rezitator Frederick
Matthias Alexander (1869–1955) entwickelt. Beim Rezitieren
wurde er oft heiser, worunter er sehr litt. In einem jahrelangen
Prozess der Selbstbeobachtung begann er, jene
Bewegungsgewohnheiten und Spannungsmuster zu identifizieren,
die seine Heiserkeit hervorriefen, und entwickelte eine
Technik, diese Muster zu unterbinden. Seine Stimmprobleme
verschwanden. Dabei wurde ihm mehr und mehr bewusst, dass
er auf ein allgemein anwendbares Prinzip gestoßen war.
Die Alexander-Technik beschäftigt sich viel mit der Beziehung
zwischen Kopf, Hals, Nacken und dem Rumpf.
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