Foto: Harry Stahl CHRISTOPH LUTZ START WALKING YOUR LIFE
ALEXANDER-TECHNIK AUF ALTEN BÖDEN NEU SCHREITEN Ruhige und besonnene Menschen gibt es nicht viele, vielleicht zu wenige – doch jeder von uns kennt einige. Christoph Lutz ist einer von diesen Menschen, denen man gegenübersitzt und selbst die Ruhe annimmt. Seine Feinfühligkeit ist schnell spürbar und doch hat er noch eine andere Ausstrahlung, die ich erst langsam im Interview fassen konnte. VOM ÖKOHOF AN DIE MUSIKHOCHSCHULE Christoph Lutz wuchs in der Nähe von Innsbruck auf einem Bauernhof auf, den seine Eltern zu der damaligen Zeit unglaublich fortschrittlich betrieben. Ohne jeglichen Zusatz von Chemikalien wurde dort angebaut. Lutz war somit, gemeinsam mit seinen fünf Geschwistern, immer viel in der Natur. Selbstverständlich hatten seine Eltern mit dem Hof stets viel Arbeit. Christoph lockte seine Begeisterung schon früh in eine andere Richtung: die Musik. Er lernte Klavier und Waldhorn und beschloss mit 16 Jahren, dass er auf die Musikhochschule nach München möchte. Also fuhr er mit dem Zug nach München und fragte den dortigen Professor, ob er ihm etwas vorspielen dürfte, denn in zwei Jahren möchte er die Aufnahmeprüfung machen. Diese Entschlossenheit beeindruckte den Professor, sodass er ihm Unterricht anbot und Lutz im Jahr darauf schon als Jungstudent an der Musikhochschule studierte. Es folgte eine musikalische Karriere, die Christoph Lutz Freude bereitete, doch sie füllte ihn nicht ganz aus. MEHR ALS DER RICHTIGE TON Bereits an der Musikhochschule lernte er unterschiedliche Entspannungstechniken kennen, wie etwa Yoga und auch die Alexander-Technik. Die Faszination war gleich da. Platz für eine Ausbildung in diesem Bereich gab es zu dem Zeitpunkt noch nicht. 2015 wagte es Christoph Lutz dann, diese umfangreiche Ausbildung zu beginnen und sich beruflich neu zu orientieren. „Ich liebe es Musik zu machen. Im Klassik-Musik-Business geht es aber viel zu häufig darum, die richtigen Töne zum richtigen Zeitpunkt zu treffen. Ich bin mittlerweile weg von diesem Leistungsgedanken! Das bedeutet nicht, dass es mir egal ist wie es klingt, aber ich nehme es an und komme so erst ganz in meinen Ausdruck!“, so Lutz. REGELBRUCH Interviews zu führen ist eine besondere Passion von mir geworden. Immer wieder habe ich dadurch die Möglichkeit auf unterschiedliche Menschen zu treffen, ihre Geschichten zu hören und in einen kleinen Teil ihrer Lebensbereiche abtauchen zu können. Das ist bei jedem Interview eine unglaubliche Bereicherung für mich und zeigt mir Teile der Welt mit anderen Augen. Oftmals arbeite ich mich nach den Interviews in die jeweilige Materie ein, um den Menschen und seine Leidenschaft, seine Geschichte noch genauer verstehen zu können, bevor ich dann das Schreiben beginne. Persönlich möchte ich mich in dem Geschriebenen jedoch nicht erwähnen und versuche den Spagat aus dem Erlebten und den Tatsachen des Interviews sachlich zu schildern. Bei diesem Interview habe ich die Regel gebrochen. Denn es wäre zu abstrakt geworden über die Technik zu schreiben und das Erfühlte nicht aus meiner Sicht zu schildern. Abgesehen von einem umfangreichen Interview mit Christoph Lutz hatte ich die Möglichkeit, von ihm Alexander-Technik- Stunden zu bekommen. Durch diese Körpererfahrung gelang es mir, diese Technik, welche eigentlich einen pädagogischen Ansatz verfolgt, ganzheitlich zu begreifen. ALEXANDER-TECHNIK – LEICHTIGKEIT UND BEWEGUNG Die Methode wurde von dem Schauspieler und Rezitator Frederick Matthias Alexander (1869–1955) entwickelt. Beim Rezitieren wurde er oft heiser, worunter er sehr litt. In einem jahrelangen Prozess der Selbstbeobachtung begann er, jene Bewegungsgewohnheiten und Spannungsmuster zu identifizieren, die seine Heiserkeit hervorriefen, und entwickelte eine Technik, diese Muster zu unterbinden. Seine Stimmprobleme verschwanden. Dabei wurde ihm mehr und mehr bewusst, dass er auf ein allgemein anwendbares Prinzip gestoßen war. Die Alexander-Technik beschäftigt sich viel mit der Beziehung zwischen Kopf, Hals, Nacken und dem Rumpf. 73