SUGGESTIONEN Ausgabe 2021

Ausgabe
2021
..................
€ 8,50, CHF 10 .–
HYPNOSE – kreativer Dialog mit
dem Unbewussten
• Hypnotherapeutische Interventionen im digitalen Raum
• Forschungsprojekt HypnoStressbewältigung
• Auditive Wahrnehmung während Allgemeinanästhesie
• Pflegepersonal: Covid, Trance und Utilisation

2 Impressum
DGH-Kongress 2022
17.-20.11.2022
DEUTSCHE GESELLSCHAFT
FÜR HYPNOSE UND HYPNOTHERAPIE E.V.
................................................
Impressum
................................................
IMPRESSUM
Herausgeber: Deutsche Gesellschaft für
Hypnose und Hypnotherapie e.V. (DGH)
Daruper Straße 14, 48653 Coesfeld
Tel: 02541 880760, Fax: 02541 70008
E-Mail: DGH-Geschaeftsstelle@t-online.de
www.hypnose-dgh.de
Editorial
Autor: Dr. med. dent. Peter Dünninger
Editorial
73
VORSTAND DER DGH
PRÄSIDENT
Dipl.-Psych. Dr. rer. nat. Klaus Hönig
Klinik für Psychosomatische Medizin
und Psychotherapie
Albert-Einstein-Allee 23, 89081 Ulm
Tel.: 0731 500 61881
E-Mail: klaus.hoenig@uniklinik-ulm.de
VIZEPRÄSIDENTIN und GESCHÄFTSFÜHRERIN
Dipl.-Psych. Dr. Helga Hüsken-Janßen
Daruper Straße 14, 48653 Coesfeld
Tel.: 02541 880760
E-Mail: DGH-Geschaeftsstelle@t-online.de
VIZEPRÄSIDENTIN
PD Dr. med. Katrin Breitbach
Am Runden Berge 3
21502 Geesthacht
E-Mail: katrin.breitbach@johanniter-krankenkaus.de
Liebe Freundinnen und Freunde der DGH!
Ein paar Sinnsprüche zum Einstand gefällig?
HYPNOSE
süchtig – abhängig –
gefangen?
kreativer Dialog
mit dem
Unbewussten
HYPNOSE
BEFREIT
REDAKTIONSTEAM DER SUGGESTIONEN:
Dr. med. dent. Peter Dünninger, Münchberg,
peduenn@aol.com;
Dipl.-Psych. Dr. rer. biol. hum. Agnes Kaiser Rekkas,
München, agnes.kaiser.rekkas@gmail.com;
Psychologin (M.Sc.) Neele Penning,
neele-penning@web.de
BAD LIPPSPRINGE
17.11. – 20.11.2022
Vorträge und Seminare zur Anwendung von
Hypnose und Hypnotherapie in Medizin,
Psychotherapie und Zahnmedizin.
Information und Anmeldung: Geschäftsstelle der DGH,
Daruper Str. 14 | 48653 Coesfeld
Tel. 0 25 41 - 88 07 60 | Fax 0 25 41 - 7 00 08
DGH-Geschaeftsstelle@t-online.de | www.hypnose-dgh.de
SATZ UND DRUCK:
Satz und Layout:
ah effekt Design & Präsentation
Adrian Hoffmann, info@der-ah-effekt.de
SCHRIFTFÜHRERIN
Dr. med. Nikola Aufmkolk
Fachärztin für Neurologie,
Psychiatrie und Psychotherapie
Wüllener Straße 97, 48683 Ahaus
Tel.: 02561 4296444
E-Mail: info@pt-ahaus.de
www.pt-ahaus.de
SCHATZMEISTER
Dr. med. Christoph Müller
Lange Str. 37a, 31592 Stolzenau
Tel.: 05761 7345
E-Mail: dr.christoph.mueller@t-online.de
„Mögest Du in interessanten Zeiten leben!“ (alte chinesische Verwünschung). Interessant sind sie fürwahr, die Zeiten. Und wer noch hofft, nach
einem hoffentlichen Abklingen der Pandemie werde alles wieder wie vorher werden, wird sich gewaltig täuschen. Zu große Defizite hat das
letzte Jahr deutlich gemacht, zu große Schäden hinterlassen. Vordergründig zunächst vor allem in materieller Hinsicht, aber, wie alle psychologisch/psychotherapeutisch
Tätigen unter uns nur zu gut wissen, sind die Auswirkungen auf die Psyche von Kindern, Jugendlichen, Paaren,
Pflegenden uva möglicherweise auf lange Sicht noch gravierender. Hier sei nur auf den Beitrag von Gisela Perren-Klingler im vorliegenden Heft
verwiesen. Zumindest werden wir unseren Enkeln etwas zu erzählen haben von 2020/21, von Ausgangssperren und leeren Klopapierregalen.
Aber, nächster Spruch: „never waste a good crisis“ (Winston Churchill). Aus jeder Krise kann man auch etwas lernen: wenn im Management
dieser Krise überhaupt etwas funktioniert hat, war es meistens nicht auf Interventionen des Staates, sondern auf Eigeninitiative zurückzuführen.
Beispielsweise die Impfaktionen der Hausärzte, oder die Bemühungen engagierter Lehrer um einen funktionierenden Online-Unterricht trotz
zusammenbrechender offizieller Server (wer rechnet denn auch damit, dass sich am Montag früh um acht alle Schüler gleichzeitig einloggen
wollen?).
Das führt uns gleich zum dritten Spruch: „Wenn Du eine helfende Hand suchst, sieh´ am Ende Deines Armes nach!“
Zumindest diesen Spruch kann ich für mich und die vorliegende Ausgabe der „Suggestionen“ nicht geltend machen. Zum einen hat mich die
überwältigende Bereitschaft der angefragten Autoren überrascht, uns Beiträge zu liefern (vielleicht hatten sie ja auch in der Pandemie mehr
Muße zum Schreiben?). Aber vor allem die tatkräftige Mithilfe der Geschäftsstelle, von Neele Penning und ganz besonders der nimmermüde
Eifer von Agnes Kaiser-Rekkas, die nicht nur selbst zahlreiche Beiträge geliefert hat, sondern auch ihre weitverzweigten Kontakte genutzt hat,
um mit sirenengleicher Überzeugungskraft Artikel einzuwerben, haben diese Ausgabe erst möglich gemacht.
Ihnen allen sei herzlich dafür gedankt, dass bei allen Umwälzungen der Zeit wenigstens die „Suggestionen“ in einigermaßen gewohntem Umfang
erscheinen können.
Hoffen wir, dass auch unsere Jahrestagung halbwegs im liebgewonnenen Rahmen stattfinden kann, damit uns wenigstens dieser Fixpunkt der
Normalität in unnormalen Zeiten erhalten bleibt.
CHEFREDAKTION
Dr. med. dent. Peter Dünninger
Kulmbacher Straße 53, 95213 Münchberg
E-Mail: peduenn@aol.com
Druck:
Roland Felder Offsetdruck GmbH Rheinau
info@felder-druck.de
Peter Dünninger
Die „Suggestionen“ sind das offizielle Organ der Deutschen Gesellschaft für Hypnose und Hypnotherapie e.V. (DGH). Manuskripte senden Sie bitte entsprechend dem
Autorenleitfaden an die o.g. Adressen der Chefredakteure. Eine Veröffentlichung können wir nicht garantieren. Namentlich gekennzeichnete Beiträge geben nicht unbedingt
die Meinung der Herausgeber wieder, noch sind sie offizielle Verlautbarungen der DGH. Das Copyright verbleibt bei den Autoren.

4 Vorwort
Liebe Leserinnen und Leser
75
Vorwort
Autor: Dipl.-Psych. Dr. Klaus Hönig
......................................................................................
Liebe Leserinnen und Leser,
liebe Freunde und Mitglieder der DGH!
......................................................................................
Liebe Kolleginnen und Kollegen,
Lernen ist nach Milton Erickson die einzige instantan erneuerbare
Ressource, die uns Menschen zur Verfügung steht. Von dieser Ressource
konnten wir seit März 2020 umfangreich Gebrauch machen.
Für viele Kolleginnen und Kollegen sei die persönliche Lernkurve lange
nicht mehr so steil gewesen wie in der Zeit der Pandemie. Noch
Mitte des letzten Jahres konnte sich kaum jemand vorstellen, dass
man Tagungen ausschließlich digital veranstalten kann. Angesichts
der allfälligen Kontaktbeschränkungen erwies sich der videobasierte
kommunikative Austausch für viele als dankenswerte Alternative –
eine, auf die wir vielleicht auch in Zukunft immer wieder mal zurückgreifen
wollen werden.
Die äußerst erfreulichen Rückmeldungen auf unser DGH Online-Special
im November 2020 haben uns die Entscheidung zu einer Online-Ausgabe
unserer Projekttage im Mai 2021 sehr erleichtert. Mit Blick auf
den erneut sehr positiven Verlauf sowie die anhaltende Pandemielage
war auch dies wohl die bessere Entscheidung. Ich habe das sichere
Gefühl, dass uns der Digitalisierungs-Boom auch in Zukunft das ein
oder andere zeitlich und logistisch verlockende Fortbildungsformat
ermöglichen wird.
Mit der Freude über die kreativen Lösungen in der Pandemie wuchs
gleichsam auch die Sehnsucht nach der persönlichen Begegnung und
dem lebendigen unmittelbaren Austausch.
Auf dem Hintergrund sinkender Inzidenzen und zunehmender Durchimpfung
der Bevölkerung dürfen wir berechtigte Hoffnungen hegen,
uns vom 18.-21. November 2021 endlich wieder „analog“ in Bad Lippspringe
zu unserer Jahrestagung unter dem Motto „HYPNOSE – kreativer
Dialog mit dem Unbewussten“ treffen zu können.
Wir freuen uns jedenfalls schon sehr darauf, Sie/Euch alle wieder
wiederzusehen und verbleiben bis dahin mit den besten Grüßen und
Wünschen.
Mit herzlichen Grüßen im Namen des Vorstands
Dipl.-Psych. Dr. Klaus Hönig
Nun können wir also wieder eine neue Ausgabe der „Suggestionen“
in den Händen halten – wie ich finde erneut ein ausgesprochen gelungenes
Exemplar mit vielen spannenden und informativen Artikeln.
Dem aufmerksamen Leser wird es nicht entgangen sein, dass wir einen
Wechsel in der Leitung des Redaktionsteams zu verzeichnen haben. Sie
alle können sich vermutlich gut vorstellen, dass diese ehrenamtliche
Tätigkeit hinter den Kulissen mit einem enorm hohen Arbeitsaufwand
verbunden ist, den man so einer fertigen Ausgabe der Zeitschrift oft
vermutlich nicht ansieht.
Von daher denke ich, dass dies eine gute Gelegenheit ist, im Namen
des Vorstandes – aber, ich bin sicher, auch im Namen der gesamten
Leserschaft – danke zu sagen. Danke für das ungeheure Engagement,
die vielen investierten unentgeltlichen Arbeitsstunden, das Herstellen
und Utilisieren von Kontakten zu den unterschiedlichsten Autoren und
das Zusammenstellen der Artikel, eben dass die „Suggestionen“ das
ganze weite Spektrum der Hypnose und Hypnotherapie aufzeigen und
die Leserinnen und Leser nicht nur auf den neuesten Stand der wissenschaftlichen
Erkenntnisse bringen, sondern auch wertvolle Einblicke
und hilfreiche Informationen für den praktischen Alltag einer/eines
Hypnotherapeutin/en vermitteln.
Dieser Dank gilt insbesondere unserer Kollegin Anke Precht, die in den
vergangenen drei Jahren ihrer Tätigkeit als Chefredakteurin innovative
Akzente gesetzt und mit ihrer unglaublichen Kreativität das Bild der
„Suggestionen“ entscheidend geprägt hat und die es verstand, mit
ihrer ganz besonderen Art und Kommunikationsfähigkeit ein Team an
Mitstreiterinnen und Mitstreitern zusammenzustellen, das es braucht,
um einer Zeitschrift wie der unseren ein entsprechendes Format zu
verleihen.
Gleichzeitig ist dies eine gute Gelegenheit, allen, die bislang eher im
Verborgenen ihren Beitrag zu unseren „Suggestionen“ geleistet haben,
ein herzliches Dankeschön zu sagen, denn ohne solche vielfältige
Unterstützung wäre unsere Zeitschrift eben nicht so, wie sie jetzt
ist. An dieser Stelle gilt unser ganz besonderer Dank einem Kollegen,
der auch oft eher im Verborgenen gewirkt hat und das bereits seit
vielen, vielen Jahren: Peter Dünninger
Dr. Peter Dünninger, zahnärztlicher Kollege aus Münchberg, wird
gerade auch den älteren Kolleginnen und Kollegen seit vielen Jahren
bekannt sein.
Schon während seiner Vorstandstätigkeit in der Zeit von 2002-2013
war die Öffentlichkeitsarbeit und damit die Mitwirkung an der Zeitschrift
„Suggestionen“ als Chefredakteur sein Tätigkeitsschwerpunkt
im Vorstand, dem er sich mit großem Engagement und großer Hingabe
gewidmet hat. Und weit über seine Vorstandstätigkeit hinaus
ist Peter Dünninger den „Suggestionen“ treu geblieben und hat auch
weiterhin seine Erfahrungen und seine Kompetenzen zur Verfügung
gestellt und zudem die „Suggestionen“ durch zahlreiche eigene Artikel
und Buchbesprechungen bereichert.
Von daher freut es uns sehr und sind wir ihm auch sehr dankbar, dass
er sich nach dem Ausscheiden von Anke Precht bereit erklärt hat,
erneut als Chefredakteur der „Suggestionen“ tätig zu werden – als
eine Interimslösung – wie er gesagt hat. Wir hoffen sehr, dass diese
Interimslösung möglichst lange andauern wird und bedanken uns
schon jetzt für seine treue und zuverlässige Arbeit.
Zum Schluss noch einmal ein ganz herzliches Dankeschön an alle,
die in den vergangenen Jahren an den „Suggestionen“ mitgewirkt
haben und die es zurzeit noch tun, sei es im Hintergrund oder in
erster Reihe, für verlässliche und kreative Unterstützung.
Denn mal ehrlich: Was wäre die DGH ohne so ein vorzeigbares und
von vielen Leserinnen und Lesern geschätztes Aushängeschild?
Für den Vorstand der DGH
Dr. Helga Hüsken-Janßen

6 Inhalt
Inhalt
7
................................................
Inhalt
................................................
27-28
Der Ressourcentank
Dipl.- Psych. Dr. Agnes Kaiser Rekkas
48-50
Der Zauberhandschuh
Franz Neugebauer, MSc. Psych.
2
35-40
Die kleine Sanitäterin
Dipl.-Psych. Dr. Agnes Kaiser Rekkas
Impressum
55-57
Dem Unbewussten auf der Spur...
Juana Schröter, MSc. Psych.
3 Editorial
4 Vorwort
5
6-7
8-9
10-12
Editorial
Vorstand DGH
Inhalt
Interview mit
Dr. Ullrich Ott
Dipl.- Psych. Dr.
Agnes Kaiser Rekkas
Hypnosystemische
Kommunikation
Prof. Dr. med. dent.
Christian E. Besimo und
Dr. med. dent. Ruth H.
Besimo-Meyer
14-16 Psychische Grundbedürfnisse
nutzen
– so geht´s mit der
Sprache der Hypnose!
17-19
20-21
Priv.-Doz. Dr. med. Katrin Breitbach
Hypnotherapeutische
Interventionen im
digitalen Raum
Prof. Dipl.-Psych. Dr. phil. Ursula
Gisela Buchner & Heike Wodarzvon
Essen, MSc. Psych.
David Bradley
Cheek
Dr. med. Hansjörg Ebell
22-26
29-32
33-34
41
Forschungsprojekt zur
HypnoStressbewältigung
Dipl.-Psych. Silvia Fisch
Auditive Wahrnehmung
während Allgemeinanästhesie
Dipl.- Psych. Dr. Agnes Kaiser Rekkas
Interview mit
Prof. Dr. Ernil Hansen
Dipl.- Psych. Dr. Agnes Kaiser Rekkas
Auswahl aktueller
Hypnose-Studien
Dr. med. Michael Teut
42-43
44-45
46-47
51-52
53-54
58-59
Die HeldInnen-Reise
2021
Dipl.-Psych. Yvonne König
Ein Ritt zurück
ins Wohlbefinden
Dipl.-Psych. Norbert Loth
Immunsystem
stärken?
Sarah Karrasch, MSc. Psych.,
Prof. Dr. Walter Bongartz,
Anja M. Gumpp, MSc. Psych.,
Prof. Dr. Iris-Tatjana Kolassa
Pflegepersonal:
Covid, Trance und
Utilisation
Dr. med. Gisela Perren-Klingler
Hypno-VAKOG
Dr. med. Calin Pirvu
Hypnosesammlung
& Hypnose 1899
Dr. Tomas Svoboda
60-61
62-63
64
65
Hilfe aus der
Vergangenheit
Dr. med. Michael Teut
Ruhe für den
aufgeregten Darm
Rezension Thomas Ch.
Weber: Traumafokus
66 Buchbesprechungen
67
Dipl.-Psych. Meike Wessling
Dr. med. Martina Wittels
Offener Brief
Dipl.-Psych. PD. Dr. phil. habil.
Wolfram Zimmermann
Dr. med. dent. Peter Dünninger
DGH-Projekttage
Dipl.-Psych. Dr. Agnes Kaiser Rekkas
Berufspolitik
Dipl.-Psych. Dr. Helga Hüsken-Janßen
68-72
73
73
Regionale Weiterbildung
der DGH
Einladung
Mitgliederversammlung
der DGH
Nachruf Harald
Krutiak
74 Neue Zertifikatsinhaber
75 Neue Mitglieder
der DGH
76-77 Literaturübersicht
78 Vorschau
Kongresstermine

7
8
Interview mit Dr. Ullrich Ott
Interview mit Dr. Ullrich Ott
79
Interview mit Dr. Ullrich Ott
zur Erforschung von
Bewusstseinszuständen
Autorin: Dipl.- Psych. Dr. Agnes Kaiser Rekkas
1) Herr Dr. Ott, Sie beschäftigen sich mit
der wissenschaftlichen Erforschung von
verschiedenen Bewusstseinszuständen.
Was hat Sie dazu veranlasst?
In meiner Jugend hatte ich Selbstversuche mit
Meditation unternommen und war überrascht,
welche starken Bewusstseinsveränderungen
dabei auftreten können. Im Rahmen meiner
Doktorarbeit an der Universität Frankfurt hatte
ich dann die charakteristischen Merkmale tiefer
Meditationszustände untersucht sowie die sie
begleitenden elektrischen Hirnwellen. An der
Universität Gießen erhielt ich später in einem
Forschungsprojekt die Möglichkeit, auch andere
Bewusstseinszustände, zum Beispiel rhythmusinduzierte
Trance oder Effekte von Hyperventilation,
mittels Magnetresonanztomographie zu
untersuchen. Ausgangspunkt und Motivation
meiner Forschung war und ist weiterhin das
Interesse an Bewusstseinszuständen jenseits
des üblichen Alltagsbewusstseins.
2) Sie haben ein Buch veröffentlicht mit dem
Titel „Meditation für Skeptiker“. Was bewirkt
eine Meditation, dass Sie es für so wichtig
halten, auch Skeptiker davon zu überzeugen?
Für mich ist Meditation in erster Linie eine
Methode der Selbsterkenntnis. Entspannung,
Konzentration und emotionale Ausgeglichenheit
sind angenehme Begleiteffekte. Im Kern geht es
jedoch um die Erforschung der eigenen Innenwelt,
um mehr Freiheit und Selbstbestimmung.
In der öffentlichen Meinung wurde Meditation
weithin als religiöses Ritual angesehen oder mit
Esoterik, Gurus und Räucherstäbchen assoziiert.
Das schreckt natürlich viele kritische Geister
ab. Mit meinem Buch wollte ich dieses Image
korrigieren und eine faktenbasierte, sachliche
Anleitung geben, um das Potenzial von Meditation
selbst prüfen zu können.
3) Kann neurophysiologisch zwischen verschiedenen
Entspannungsverfahren unterschieden
werden, wie z.B. Achtsamkeitsübungen,
Progressive Muskelrelaxation, Yoga,
Hypnose u.a.?
Die kurze Antwort lautet: Ja. Grundsätzlich zeigen
sich neurophysiologisch unterschiedliche
Effekte, wenn Sie unterschiedliche Dinge tun.
Es gibt aber natürlich auch Gemeinsamkeiten,
wie zum Beispiel eine allgemeine Entspannungsreaktion.
Wenn Sie jedoch genauer hinschauen,
vor allem auf Ebene der Hirnaktivierung,
sehen Sie auch bei verschiedenen Arten der
Meditation spezifische Muster von Aktivierung
und Hemmung bestimmter Hirnregionen. Gerade
der Vergleich von Achtsamkeit mit hypnotischer
Trance hat viel Forschungsinteresse
geweckt. Einige Autoren sehen hier diametral
entgegengesetzte Bewusstseinszustände. Es
gibt jedoch auch Formen der Meditation, die
durchaus Ähnlichkeiten mit Trancezuständen
aufweisen. Bisher mangelt es allerdings noch
an Studien, die verschiedene Verfahren direkt
miteinander vergleichen.
4) Gibt es neben der akuten Bewusstseinsänderung
während einer Meditation auch
längerfristige Folgen für den Menschen
durch regelmäßige Meditation?
Wenn Sie etwas regelmäßig üben, werden Sie
in der Regel besser in dem, was Sie tun. Im Falle
von Meditation heißt das, Sie verbessern Ihre
Fähigkeiten zur Selbstregulation, also sich zu
entspannen, zu konzentrieren und Ihre Emotionen
zu regulieren. Außerdem verfeinert sich
die Körperwahrnehmung, wenn Sie Ihre Aufmerksamkeit
immer wieder auf Körperempfindungen
richten. Dieses Training hat aufgrund
der neuronalen Plastizität langfristig auch Auswirkungen
auf Hirnstrukturen: Netzwerke zur
Aufmerksamkeitsregulation und Körperwahrnehmung
differenzieren sich aus, durch den
reduzierten Stress kommt es anscheinend zu
einer verlangsamten Hirnalterung. Dazu gibt
es inzwischen eine ganze Reihe von Studien.
5) Welchen Einfluss können Meditationstechniken
auf die Persönlichkeitsentwicklung,
die Selbst- und Realitätswahrnehmung oder
Emotionalität eines Menschen haben?
Zu den Wirkungen von Meditation auf die genannten
psychologischen Domänen liegen umfassende
Metaanalysen vor, die insgesamt ein
sehr positives Wirkungsprofil zeigen. Angst,
Ängstlichkeit und Stress werden reduziert,
Achtsamkeit, Selbstwertgefühl und prosoziale
Emotionen nehmen zu.
6) Lassen sich diese wissenschaftlich darstellen,
wie z.B. in bildgebenden Verfahren?
Parallel zur Abnahme von Stress zeigen sich
Veränderungen der Aktivität und Struktur in
Hirnregionen wie den Mandelkernen oder
dem Hippocampus, der unter chronischem
Stress besonders leidet. Auch Meditationen
zum Kultivieren von Mitgefühl und liebender
Güte aktivieren spezifische Hirnregionen, zum
Beispiel den insulären Cortex, und Praktizierende
dieser Meditation weisen Unterschiede in den
beteiligten Hirnregionen auf.
7) Sehen Sie Zusammenhänge zwischen
Meditation und außergewöhnlichen Erfahrungen
wie z.B. mystischen oder paranormalen
Erfahrungen? Wenn ja, lassen sich
diese wissenschaftlich erklären?
Meditation wurde und wird in spirituellen Traditionen
praktiziert, um tiefe Erkenntnisse zu
erlangen, die mit Begriffen wie Erleuchtung,
Erwachen, unio mystica etc. bezeichnet werden.
Auch Berichte über paranormale Erfahrungen
– insbesondere Telepathie und Präkognition
– finden sich vielfach in der spirituellen Weltliteratur.
In einer eigenen aktuellen Studie
berichteten uns etwa 20 Prozent der erfahrenen
Meditierenden von derartigen Erlebnissen.
Durch die experimentelle Forschung mit
psychedelischen Substanzen wissen wir heute
sehr viel mehr über die neuronalen Korrelate
von Einheitserfahrungen, bei denen sich das
Ich-, Raum- und Zeitgefühl auflösen. Es sind
bestimmte Hirnregionen, die Repräsentationen
von der Welt und von uns selbst bilden. Und
in diesen Regionen nehmen die Aktivität und
Konnektivität parallel deutlich ab, sodass unser
konventionelles Selbst- und Welterleben quasi
vorübergehend kollabiert. Das hört sich zwar
vielleicht bedrohlich an. Wenn Selbst und Welt
als Konstrukte erkannt werden, kann dies jedoch
durchaus auch heilsame Wirkungen haben.
8) Wie halten Sie es persönlich mit Meditationstechniken?
Wenden Sie diese selber
regelmäßig an?
Ich folge keinem strengen Protokoll, meditiere
aber täglich bei vielen Gelegenheiten, insbesondere
morgens und abends, aber auch
zwischendurch, etwa beim Spazierengehen
oder bewusstem Essen.
9) Gibt es eine „Lieblingsmeditation“, die
Sie unseren Lesern empfehlen möchten?
Für mich selbst habe ich eine eigene Meditation
entwickelt, die ich auch in Seminaren
weitergebe. Bei dieser Meditation fokussieren
Sie nacheinander bestimmte Atemempfindungen
im Bauch, in der Brust und am Naseneingang.
Parallel wiederhole ich verschiedene Begriffe,
deren Qualität ich körperlich nachspüre und
verankere: Ruhe – Liebe – Klarheit. Eine gesprochene
Anleitung zu dieser Meditation
finden Ihre Leser auf der Website zu meinem
neuen Buch „Spiritualität für Skeptiker“ unter
dieser Adresse: https://sites.google.com/site/
spirit4skeptiker/home/meditationen
10) Welche Erkenntnis hat Sie in den letzten
Jahren bei Ihrer Forschung am meisten beeindruckt
oder überrascht?
In den letzten Jahren habe ich mich intensiv mit
den „Risiken und Nebenwirkungen“ von Meditation
befasst und dazu ein Forschungsprojekt
durchgeführt. Im Westen wird Meditation häufig
etwas naiv ausschließlich als Entspannungsverfahren
angesehen, was leicht zu erlernen
ist und bei allen Arten von Erkrankungen hilft.
In zahlreichen Interviews hat sich gezeigt, dass
Meditation eine intensive Selbstkonfrontation
bedeutet, die Symptome verstärken und auch
Krisen auslösen kann. Wie bei anderen Dingen
auch, sollte man also behutsam „dosieren“ und
sich kompetent anleiten und begleiten lassen,
um das Potenzial von Meditation für sich zu
erschließen.
11) Wie sind Sie mit der Deutschen Gesellschaft
für Hypnose und Hypnotherapie e.V.
(DGH) in Kontakt gekommen?
Der Präsident der DGH hatte mich im Namen
des Vorstands angeschrieben und zu einem
Vortrag eingeladen.
12) Was sollen die Teilnehmer des Kongresses
aus Ihrem Vortrag „Die wissenschaftliche
Erforschung von Trance und Versenkung“
bei der Kongresseröffnung am 18.11.2021
in Bad Lippspringe mitnehmen?
Ich möchte einen Überblick geben, wie die
Forschung vorgeht und was wir heute wissen.
Meiner Erfahrung nach lohnt sich der Blick über
den Tellerrand: Meine Forschung zu Meditation
hat von der Beschäftigung mit Trance erheblich
profitiert, weil es wichtige Gemeinsamkeiten
gibt, beispielsweise hinsichtlich des
Einflusses der Persönlichkeit, namentlich der
Absorptionsfähigkeit. Hier möchte ich gerne
Verbindungen aufzeigen, um den Horizont zu
weiten und Interesse für Meditation zu wecken,
für Selbstversuche und für die Anwendung in
der klinischen Praxis.
Dipl.-Psych. Dr.
Agnes Kaiser Rekkas
Die Autorin
Dipl.-Psych. Dr.
Agnes
Kaiser Rekkas
Nach mehrjähriger Tätigkeit als Physiotherapeutin
in der Schwerverletztenrehabilitation
Studium der Psychologie an
der FU Berlin. Zertifikat in systemischer
Therapie (Institut Weinheim) und Klinischer
Hypnose. Eigene Praxis in München
und Lehrtätigkeit in Klinischer Hypnose
und Hypnotherapie im deutschen Sprachraum.
Dozentin und Supervisorin der DGH,
Fortbildungszentrum München. Vizepräsidentin
DGH. Mehrere Publikationen und
therapeutische CDs.

7
10 Hypno-systemische Kommunikation
Hypno-systemische Kommunikation
11
Hypno-systemische Kommunikation
für Studierende der Zahnmedizin
Autoren: Prof. Dr. med. dent. Christian E. Besimo und Dr. med. dent. Ruth H. Besimo-Meyer
Das Studium der Zahnmedizin stellt sehr hohe Anforderungen an die Entwicklung technisch-operativer Fertigkeiten.
Damit verbunden ist die Erarbeitung eines Detailwissens, dessen Spezialisierungsgrad seinesgleichen sucht.
Diese orale Fokussierung in der Aus-, Fort- und Weiterbildung bringt von Beginn an das allgegenwärtige Risiko mit
sich, in der Praxistätigkeit den Menschen als Ganzes aus den Augen zu verlieren und bei der ärztlichen Handlung
allein auf das technisch-operative Können zu vertrauen. Dies bedrängt nicht zuletzt nachhaltig die systemische
Kommunikation als grundlegende und machtvolle ärztliche Kompetenz.
3. Zwischen den Vorlesungsterminen protokollieren
und validieren die Studierenden erneut
mit Arbeitsblättern die Kommunikation mit ihren
Patienten bzgl. Placebo-Nocebo-Wirkungen
bzw. positiven und negativen Suggestionen,
insbesondere auch bei der Aufklärung über somatische
Interventionen. Auch diese Protokolle
erhalten ihre Wertschätzung durch schriftliche
Kommentare.
4. Nach Abschluss des Vorlesungsblocks werden
die in Zweiergruppen arbeitenden Studierenden
durch die Lehrbeauftragten je zweimal während
der Patientenbehandlung supervidiert,
einmal als behandelnde, das andere Mal als
assistierende Fachperson. Dieser Perspektiven-
5. Schliesslich besteht das Angebot, im Rahmen
eines praktischen Tagesseminars vertieften Einblick
in die hypnosystemische Kommunikation
zu gewinnen und erste (Selbst-) Erfahrungen
mit Trance zu sammeln.
Die Lernziele und Kerninhalte des Curriculums
sind im nebenstehenden Kasten aufgelistet.
Diese Lehrveranstaltung findet entsprechend
der Patientenbetreuung in einem geschützten
und somit vertraulichen Rahmen statt. Dieser
wird von den Studierenden sehr geschätzt und
zur Diskussion kommunikativer Herausforderungen
rege benutzt, nach dem auch für die
zukünftige zahnärztliche Tätigkeit geltenden
Motto «Schmerzen soll nur der Abschied».
Literatur
Hansen E, Zimmermann M, Dünzl G: Hypnotische Kommunikation
mit Notfallpatienten. Notfall + Rettungsmedizin
2010; 13: 314-321.
Wehrli H: Hypnotische Kommunikation und Hypnose in
der ärztlichen Praxis. Praxis 2014; 103: 833-839.
Schweizerische Akademie der Medizinischen Wissenschaften:
Kommunikation im medizinischen Alltag. Ein
Leitfaden für die Praxis. SAMW, Basel 2013.
wechsel soll die angehenden Zahnärztinnen
Eine zusätzliche Herausforderung stellt
der sich verändernde Kontext in Medizin
und Zahnmedizin dar, der immer weniger
Raum und Zeit für das Gespräch mit Patientinnen
und Patienten zur Verfügung stellt,
geschweige denn für das Beobachten des
Gegenübers und das Zuhören. Die zahlreichen
kommunikativen Hürden des Praxisalltags
drohen nicht nur der oralen Fixierung bei der
Ausübung der (zahn-) ärztlichen Tätigkeit
und der operativen Routine zum Opfer zu
fallen, sondern in Zukunft auch dem Glauben
an die künstliche Intelligenz.
Menschen als Patienten
Menschen als Patienten im für sie fremden
(zahn-) medizinischen Kontext befinden sich
in einem Ausnahmezustand und beziehen alle
mehrdeutigen Geschehnisse in negativer Weise
auf sich selbst (Dystrance). Die Wahrnehmungsfähigkeit
für Atmosphäre und Gestimmtheit der
Fachpersonen ist erhöht. Vieles wird wörtlich
verstanden. Negationen werden ausgeblendet,
sodass beispielsweise eine als nicht schlimm bezeichnete
Diagnose als schlimm wahrgenommen
wird. Die Menschen erstarren (Katalepsie) und
erscheinen dadurch äusserlich ruhig, obwohl
sie es innerlich nicht sind. Die Wahrnehmung
des eigenen Körpers, der Umgebung und der
Zeit sind verändert. Es besteht eine stark erhöhte
Suggestivität und Suggestibilität. Die
Menschen erleben die Kommunikationssituation
mit medizinischen Autoritätspersonen
als aussergewöhnlich. Dabei werden Sorgen
und Ängste verschwiegen und erhaltene Informationen
ausgeblendet (selektive Amnesie).
Diagnosen, mögen diese auch nicht existentiell
sein, zerstören die Illusion, ohne Therapie
weiterhin gesund und leistungsfähig leben zu
können. Dadurch wird die Aufnahmekapazität
für neue Informationen begrenzt. Es entstehen
Gefühle wie Angst, Hoffnungslosigkeit, Trauer
oder Enttäuschung. 1, 2
Zielsetzung des hypno-systemischen
Curriculums
Diese system- und patientenbezogenen Herausforderungen
werden am Universitären Zentrum
für Zahnmedizin der Universität Basel ernst
genommen und finden im Lehrplan vertiefte
Berücksichtigung. So ist vor vier Jahren, als
Ergänzung zur kommunikativen Grundausbildung
im 2. Bachelorstudienjahr, ein spezielles,
theoretisch-praktisches Curriculum
Hypno-systemische Kommunikation für das 2.
Masterstudienjahr, also zum Ende der Grundausbildung
eingeführt worden. Die Zielsetzung
konnte realistischerweise keine umfassende
kommunikative Ausbildung sein. Diese hätte
den bereits gespannten Rahmen des Lehrplans
gesprengt und die Studierenden aufgrund ihrer
noch begrenzten praktisch-klinischen Erfahrung
bei weitem überfordert. Vielmehr soll
das Curriculum die angehenden Kolleginnen
und Kollegen für eine gewissenhafte Arzt-Patienten-Kommunikation
sensibilisieren sowie
für eine Vertiefung der diesbezüglichen Kompetenzen
in der Fort- und Weiterbildung gewinnen.
Dabei spielen nicht nur die Diskussion
von Fallvignetten und Rollenspiele, sondern
insbesondere auch Einzelsupervisionen eine
zentrale Rolle, um die im klinischen Kontext
bereits umgesetzten Fähigkeiten erfahrbar zu
machen und zu deren Weiterentwicklung und
Perfektionierung zu motivieren.
Aufbau des Curriculums
Das Curriculum nutzt fünf Instrumente:
1. Vier mit Demonstrationen, Rollenspielen und
Diskussion von Fallvignetten interaktiv gestaltete
Doppelstunden dienen der Erarbeitung und
praxisorientierten Diskussion der theoretischen
Grundlagen. Diese umfassen im Wesentlichen
• eine Reflexion über die Heilung induzierende
Patientenführung im Angst-auslösenden zahnmedizinischen
Kontext,
• die systemische Planung und Durchführung
der kommunikativen Interaktionen im psychosomatischen
Kontext der zahnmedizinischen
Praxis,
• Placebo- und Nocebo-Wirkungen durch
Kommunikation, insbesondere auch bei der
Aufklärung über somatische Interventionen,
• positive sowie negative Wirkungen von Suggestionen,
• sowie Einblick in die hypnosystemische Kommunikation
und heilsame Wirkung von Trance
insbesondere im Kontext von Angst, Schmerz
oder Verhaltensänderung.
Die Studierenden erhalten alle Vorlesungsunterlagen
und Arbeitsinstrumente in digitaler Form.
2. Als Vorbereitung auf das Curriculum haben die
Studierenden die Aufgabe, auf einem Arbeitsblatt
selbstkritisch bisher nicht zufriedenstellend
bewältigte kommunikative Situationen mit ihren
Patienten zu beschreiben. Sie erhalten so die
Gelegenheit, das Legen der Schwerpunkte in
den Vorlesungen mitzugestalten. Zudem werden
den Studierenden in einem schriftlichen
Kommentar des Curriculumleiters Lösungsvorschläge
zu den geschilderten Herausforderungen
unterbreitet.
und Zahnärzte für die interdisziplinär achtsame
und sich zum Wohl der Patienten ergänzende
Kommunikation sensibilisieren. Die Validierung
der Konsultationen erfolgt hier im Gespräch
mit den einzelnen Gruppen.

7
12
Fragen und Antworten für Suggestionen
Stress? – Mit Hypnose geht’s!
Lernziele
• Kenntnis der Herausforderungen und Fallstricke der nonverbalen, paraverbalen
und verbalen Kommunikation im zahnmedizinischen Kontext
Der Autor
Prof. Dr. med. dent.
Christian E. Besimo
Silvia Fisch, Michael Teut
HypnoStressbewältigung
Das hypnotherapeutischen Gruppenprogramm
• Bewusstsein für die Vielzahl Furcht sowie Angst induzierende Signale im zahnmedizinischen
Kontext und Kenntnis der Möglichkeiten zu deren Vermeidung
• Kenntnis der Placebo- und Nocebo-Wirkung von Worten und Handlungen,
insbesondere im Kontext von Anamnese, Befund, Bekanntgabe von Diagnosen
sowie der Aufklärung über Interventionen
Prof. Dr. med. dent.
Christian E. Besimo
Jahrgang 1957, studierte und promovierte
an der Universität Zürich.
Habilitation an der Universität Basel.
• Wirkung: Verbesserung der Entspannungsfähigkeit, Resilienz
gegenüber Stressoren, Kompetenzen zur Stressbewältigung
• Online: Audioaufnahmen zum Selbsthypnose-Training
• Fähigkeit kommunikative Interventionen zu planen und zu validieren sowie
Kenntnis von hierfür geeigneten Instrumenten
• Kennenlernen der medizinischen Hypnose als evidenzbasierte Heilmethode
• Kenntnis der Möglichkeiten und Grenzen der Hypnose im zahnmedizinischen
Kontext
• Übersichtsweise Kenntnis der bei der hypnosystemischen Kommunikation
und Trance verwendeten Techniken
• Bewusstsein für die Notwendigkeit einer strukturierten Aus- und Weiterbildung
als Voraussetzung für die klinische Anwendung von Hypnose
Kerninhalte
Grundaxiome der Kommunikation, Herausforderungen im zahnmedizinischen
Kontext, nonverbale, paraverbale sowie verbale Kommunikation und ihre emotionale
Wirkung, Prosodie, Synchronie, Patientensituation und Angst im zahnmedizinischen
Kontext, körperliche Angstkorrelate, Formen der Angst, emotionale
Grundbedürfnisse und ihre Regulation, Screening-Instrumente für Angst und ihre
Eignung für die zahnmedizinische Praxis, Placebo versus Nocebo, positive versus
negative Suggestionen, formale Gestaltung von Konsultationen, systemische Gesprächsführung,
WWSZ-Technik (Warten, Wiederholen, Spiegeln, Zusammenfassen),
Common Sense Model of Illness, NURSE (Naming, Understanding, Respecting,
Supporting, Exploring), Validierung der Kommunikation, CARE, Organisation und
Durchführung von Helferkonferenzen in der multiprofessionellen Zusammenarbeit,
Aufklärung zu Interventionen, Indikationen und Kontraindikationen für Hypnose
in der Zahnmedizin, Trancezustände, Tranceverlauf, Trancetechniken, Trance und
Hirnfunktion, hypnosystemische Kommunikation mit Kindern und Erwachsenen,
therapeutische Trance, hypnosystemischer Umgang mit Angst und Schmerz im
zahnmedizinischen Kontext
Chefarzt für orale Medizin an der Seeklinik
in Brunnen. Titularprofessor an der Medizinischen
Fakultät der Universität Basel
mit Lehrauftrag für Alterszahnmedizin und
für hypnosystemische Kommunikation.
Fachzahnarzt für Rekonstruktive Zahnmedizin
und Gerontologie.
Seit 2002 arbeitet er mit Hypnose und
ist Ausbilder und Supervisor der SMSH.
Prof. Dr. med. dent.
Ruth H. Besimo-Meyer
Die Autorin
Prof. Dr. med.
dent. Ruth H.
Besimo-Meyer
Jahrgang 1962, studierte an den Universitäten
Nijmegen und München, Promotion
in München.
Praxistätigkeit mit den Schwerpunkten
Kinder- und Alterszahnmedizin sowie zahnmedizinische
Hypnose, Lehrbeauftragte
der Universität Basel für hypnosystemische
Kommunikation.
Irrtum und Preisänderungen vorbehalten
NEU
2021. Ca. 112 Seiten, broschiert
Ca. € 28,– (D). ISBN 978-3-608-40060-1
www.klett-cotta.de/schattauer
Dieses Manual wurde im Zeichen der Stressprävention entwickelt.
Es beschreibt, wie Sie als Psychotherapeutin, Hypnotherapeut
und Ärztin in fünf Sitzungen einen hypnotherapeutischen
Stressbewältigungskurs durchführen können. Das
Ziel: Ihre GruppenteilnehmerInnen lernen, mit Hypnose und
Selbsthypnose tief zu entspannen, Ressourcen zu aktivieren
und mit herausfordernden Situationen besser umzugehen. So
soll depressiven Verstimmungen, Ausgebranntsein und anderen
Stressfolgeerkrankungen vorgebeugt werden.
Hypnose und Hypnotherapie erweisen sich in vielen Bereichen
der Medizin und Psychotherapie als wirksam. Fisch und Teut,
beides ausgewiesene ExpertInnen in klinischer Hypnose, geben
eine übersichtliche und detaillierte Darstellung des Ablaufs des
Gruppenprogramms HypnoStressbewältigung. Ausführlich formulierte
Tranceanleitungen und Schritt-für-Schritt-Erläuterungen
geben Orientierung und Sicherheit bei der Durchführung. Audioaufnahmen
im Onlinematerial stellen Ihren KursteilnehmerInnen
die Möglichkeiten zum Selbsthypnose-Training zur Verfügung.
Die Ergebnisse der bisherigen wissenschaftlichen Evaluation des
Programms werden vorgestellt.

14
Psychische Grundbedürfnisse nutzen
Psychische Grundbedürfnisse nutzen
15
Psychische Grundbedürfnisse für
eine gute therapeutische Beziehung
nutzen – so geht´s mit der Sprache
der Hypnose!
Autorin: Priv.-Doz. Dr. med. Katrin Breitbach
Der Aufbau einer tragfähigen therapeutischen
Beziehung steht zu Beginn einer
Behandlung bei allen PatientInnen im Mittelpunkt
der psychotherapeutischen Arbeit.
Häufig ist diese für TherapeutInnen durchaus
herausfordernd, zum Beispiel bei PatientInnen
mit psychosomatischen Beschwerden oder
Persönlichkeitsstörungen. Die Sprache der
Hypnose kann dabei helfen, Klippen und
Fallstricke gut zu meistern und bei den TherapeutInnen
das nötige Selbstvertrauen und
eine Gelassenheit hervorzurufen, die den
Umgang mit PatientInnen in schwierigen
Therapiesituationen erleichtert.
Wir alle kennen sie: Die gemeinhin als „schwierig“
bezeichneten PatientInnen, die einem gefühlt
„auf die Nerven gehen“ und wo man insgeheim
froh ist, wenn man sie wieder los ist. Allein der
Blick auf eine Diagnose wie Somatisierungsstörung
oder Borderline lässt sicher bei so manchen
KollegInnen in der inneren Vorstellung einen
anstrengenden Patientenkontakt emporsteigen
– und nicht selten wird es dann auch im
Sinne einer selbsterfüllenden Prophezeihung
genau dazu kommen.
Was könnte also hilfreich sein, um sich auf
PatientInnen einzustellen, die die therapeutische
Beziehung besonders herausfordern?
Die Sprache der Hypnotherapie kann dabei
sicherlich gute Antworten geben, da der gezielte
Umgang und Einsatz von Suggestionen
hilft, durch Pacing und Leading effektiv mit
PatientInnen zu kommunizieren, die sich im
Rahmen ihrer psychischen Probleme in einem
unbewussten dysfunktionalen Beziehungsmuster
befinden und ohne es zu wollen das
ungünstige Rad am Laufen halten. Häufig ist
ja gerade hier der gesunde Menschenverstand
nicht zwangsläufig das, was zu einer tragbaren
Beziehungsgestaltung führt.
Schaut man sich typische moderne hypnotherapeutische
Sprachmuster an, so sind diese von
besonderer Empathie und Wärme geprägt, was
sich sowohl non-verbal als auch auf der direkten
sprachlichen Ebene widerspiegelt. Inhaltlich
geht es vorzugsweise darum, Ressourcen zu
identifizieren und unsere PatientInnen dabei
zu unterstützen, ihren persönlichen Weg im
Umgang mit den bestehenden Problemen zu
finden. Gerade wenn es um eine günstige Beziehungsgestaltung
geht, sind hypnotherapeutische
Sprachelemente von unschätzbarem Wert,
insbesondere da es auch gar keiner formalen
Tranceinduktion bedarf. Bekanntermaßen hat
auch Milton Erickson häufig darauf verzichtet
und seine Suggestionen wirken lassen, ohne
dass sich die PatientInnen explizit hypnotisiert
gefühlt haben.
Was macht also das Besondere der Hypno-Sprache
gerade bei PatientInnen mit ungünstigen
Beziehungserfahrungen aus? Ungünstige Beziehungserfahrungen
sind häufig mit einer
erheblichen Frustration der menschlichen
psychischen Grundbedürfnisse assoziiert. Klaus
Grawe (1943-2005) konnte im Rahmen seiner
wissenschaftlichen Arbeiten, in denen er
empirisch die Wirksamkeit von Psychotherapie
untersucht hat, feststellen, dass sich die psychischen
Grundbedürfnisse in vier Kategorien
einteilen lassen und bei jedem Menschen von
Natur aus vorhanden sind:
• Bedürfnis nach Bindung/Nähe
• Bedürfnis nach Kontrolle/Orientierung
• Bedürfnis nach Selbstwerterhöhung
• Vermeidung von Unlust bzw.
Bedürfnis nach Lustgewinn.
Alle Menschen versuchen in der Regel, ihre
Grundbedürfnisse durch bestimmte Verhaltensweisen
zu befriedigen. Bei unseren PatientInnen
mit psychischen und psychosomatischen
Beschwerden können wir oft feststellen, dass
sie durch bestimmte und wiederkehrende Handlungen
ebenfalls ihre Grundbedürfnisse zu befriedigen
versuchen, jedoch damit eher das
Gegenteil erreichen und es zu einer weiteren
Frustration kommt. Ein anhaltend anklammerndes
Verhalten einer Patientin mit einer
Somatisierungsstörung, die dadurch unbewusst
ihren Wunsch nach Nähe äußert, wird mit der
Zeit vermutlich eher mit ablehnenden Gegenmaßnahmen
ihrer BehandlerInnen zu rechnen
haben, was ihre Bestrebungen nach Kontakt
typischerweise noch mehr befeuert. Nicht selten
bestehen auch scheinbar unvereinbare Konflikte
zwischen den Grundbedürfnissen. Dies
tritt beispielsweise auf, wenn einerseits ein
ausgeprägter Wunsch nach Nähe und Bindung
besteht, und andererseits ein hohes Maß an
Kontrolle nicht aufgegeben werden kann. Das
Nutzen der hypnotherapeutischen Sprache ist
eine Möglichkeit, dem Wunsch der PatientInnen
nach Befriedigung dieser Bedürfnisse zu entsprechen,
selbst wenn sie vordergründig konträr
erscheinen. Im Folgenden wird beschrieben,
wie sich die psychischen Grundbedürfnisse
gezielt durch hypnotherapeutische Elemente
beeinflussen lassen.
Für die moderne hypnotherapeutische Sprache
ist – von Ausnahmen abgesehen – eine
besonders weiche, empathische Tonalität charakteristisch.
Dies kommt dem Wunsch nach
Bindung und Nähe besonders entgegen. Der
Therapeut kann daher allein durch die Wahl
der Sprachfärbung diese Wirkung gezielt fördern
oder dort, wo es nötig erscheint, auch
reduzieren. Ein gestandener Narzisst könnte
sich möglicherweise von einer allzu weichen,
empathischen Sprechweise gleich zu Beginn
der Behandlung überrumpelt fühlen und wie
ein kleines Kind vorkommen, was ihn eventuell
an der therapeutischen Kompetenz seiner BehandlerIn
zweifeln lässt. Ein extrem bedürftiger
und instabiler Patient könnte wiederum von
seinem Wunsch nach Nähe emotional weggeschwemmt
werden und in eine ungünstige
Regression geraten. Insofern kommt der Wahl
der Sprachfärbung eine wichtige Funktion zu,
die bereits Potential zu enormer therapeutischer
Wirkung besitzt, indem sie das Bedürfnis nach
Bindung und Nähe bedient.
Auch das Grundbedürfnis nach Orientierung
und Kontrolle ist etwas, welches mit
hypnotischen Sprachmustern spielerisch bedient
werden kann. Ein Patient, bei dem der
Wunsch nach Orientierung im Vordergrund
steht, profitiert möglicherweise eher von direkten
Sprachmustern, die ihm Orientierung
und Halt geben. Entgegen des häufigen Vorurteils
wird die Kontrolle in der Hypnose ja
nicht aufgegeben, sondern ermöglicht unter
der Anleitung eines erfahrenen Therapeuten
gerade das Wiedererlangen von Kontrolle in
bestimmten Bereichen. Die Raucherentwöhnung
ist ein bekanntes Beispiel dafür. Auch das Streben
nach Autonomie, was häufig im Kontext des
Kontrollbedürfnisses auftaucht, lässt sich gut
durch hypnotische Sprachmuster bedienen. Hier
eignen sich besonders indirekte Suggestionen
und Metaphern. Sätze wie „Manche Menschen
können am Strand ganz wunderbar entspannen,
während andere wiederum lieber einen
Berg hinauf wandern, um es sich gut gehen zu
lassen…“ oder „Die warmen Sonnenstrahlen
führen vielleicht früher oder später zu einem
angenehmen Zustand, der den ganzen Körper
erfassen kann...“ zeigen Wahlmöglichkeiten
auf und setzen Suchprozesse in Gang, ohne
den Patienten unter Druck zu setzen. Natürlich
helfen auch bei PatientInnen mit einem
hohen Autonomiebedürfnis durchaus direkte
Suggestionen, wie etwa „Sie machen wirklich nur
das, wozu Sie sich jetzt gerade bereit fühlen.“
„Sie können jederzeit selbst entscheiden, ob
Sie …“ etc. Das Schöne ist, dass je nach Wahl
der Sprachfärbung die beiden so gegensätzlich
wirkenden Grundbedürfnisse nach Nähe und
Kontrolle gleichzeitig bedient werden können,
da bei entsprechender Sprachfärbung auch direkt
formulierte Sprachmuster nicht als Befehle
oder Bevormundung wahrgenommen werden.
Dadurch können sich PatientInnen in der therapeutischen
Interaktion sowohl angenommen als
auch frei, kontrollierend und autonom erleben.
Durch die gezielte Arbeit an den Ressourcen
unserer PatientInnen bedienen wir im Grunde
genommen schon automatisch das Bedürfnis
nach Selbstwerterhöhung. Verloren geglaubte
Fähigkeiten und triumphale Momente aus der
Biografie können in der Trance reaktiviert und
wiedererlebt werden. Dies kann ein Glückserleben
nach einem Sieg beim Fußballspielen
in der Jugendmannschaft sein oder schöne
Urlaubserlebnisse, die völlig vergessen über
Jahre im Unbewussten schlummerten. Aber
auch das Entwickeln von Fabelwesen und Heldenfiguren,
die jemandem zur Seite stehen,
können dabei helfen, PatientInnen wieder ein
Gefühl von Selbstwirksamkeit zu geben. Ich
persönlich erlebe auch immer wieder, dass so
mancher Patient bereits auf die Tatsache stolz
ist, sich auf eine Hypnosesitzung eingelassen
zu haben und die Fähigkeit zur Hypnotisierbarkeit
zu besitzen.
Die Vermeidung von Unlust, was im Umkehrschluss
auch bedeutet, wieder Freude zu erlangen
und sich wohl zu fühlen, ist etwas, welches
bereits der Trancezustand selbst erzeugen
kann. Im Allgemeinen wird insbesondere der
formal eingeleitete hypnotische Zustand ja als
etwas sehr angenehmes erleben, aus dem so
mancher Patient gar nicht wieder herausgeholt
werden möchte. Hypnose als Entspannungsverfahren
fördert das Wohlbefinden und kann
auch von PatientInnen durch Selbsthypnose
erzielt werden. Weiterhin ist auch die bereits
erwähnte Ressourcenarbeit, in der sich die
PatientInnen als selbstwirksam, mutig und
stark erleben, ebenfalls etwas, womit dieses
Grundbedürfnis gezielt angesprochen und gefördert
werden kann.
Es lässt sich daher feststellen, wie vergleichsweise

16 Psychische Grundbedürfnisse nutzen
Hypnotherapeutische Interventionen im digitalen Raum
17
einfach es ist, mit dem Einsatz von hypnotischer
Sprache, ob formal induziert oder nicht, alle
menschlichen psychischen Grundbedürfnisse,
die von Grawe postuliert wurden und allgemein
anerkannt sind, im therapeutischen Setting zu
bedienen. Die Gewichtung kann im Einzelfall
fein austariert werden, je nachdem, welche
Sprachfärbung gewählt wird, ob mit direkten
oder indirekten, positiven oder negativen Suggestionen
gearbeitet wird und welche konkrete
inhaltliche Arbeit im Vordergrund steht. Für
die Beziehungsgestaltung ist es in jedem Falle
hilfreich, sich klar zu machen, nach welchem
Grundbedürfnis die PatientInnen besonders
verlangen. Dazu im Folgenden zwei konkrete
Fallbeispiele aus der Praxis:
PatientInnen mit Essstörungen
Die Arbeit mit PatientInnen, die an einer Essstörung
leiden, ist oft herausfordernd und in der
Regel durch einen hohen Wunsch nach Kontrolle
und Autonomie geprägt. Hier arbeite ich beispielsweise
gerne mit negativen Suggestionen,
um diesem Bestreben entgegenzukommen,
wenn bei der Behandlung Probleme und Krisen
auftauchen. Bei Essstörungs-PatientInnen, die
häufig bei veränderter Nahrungszufuhr unter
erheblichen gastrointestinalen Beschwerden
leiden, verwende ich gerne zur weiteren Therapie-Motivation
folgende Formulierungen: „Es ist
vollkommen verständlich, dass Sie jetzt gerade
noch überhaupt nicht spüren können, wie gut
es für ihren Körper ist, mit ausreichend Nahrung
versorgt zu werden.“ „Dass Sie im Moment diese
starken Bauchbeschwerden haben zeigt, wie
sehr ihr Körper gerade damit beschäftigt ist,
Ihnen etwas Gutes zu tun, auch wenn sich das
für Sie noch gar nicht so anfühlt.“ „Es ist auch
wirklich gemein, dass Sie jetzt so leiden, obwohl
sie gerade dabei sind, etwas sehr Hilfreiches
für sich zu tun.“ Negative Suggestionen sind
eine wunderbare Möglichkeit, die Beschwerden
der PatientInnen authentisch anzuerkennen
und gleichzeitig nicht in einen Kampf über die
Veränderungsprozesse zu geraten. Sie können
stattdessen als Reframing für einen Heilungsprozess
genutzt werden.
PatientInnen mit
Somatisierungsstörungen
Bei PatientInnen mit Somatisierungsstörungen
steht häufig der Wunsch nach Gesehenwerden
im Vordergrund, was oft dem Grundbedürfnis
nach Bindung und Nähe entspricht. In diesem
Kontext wiederholen sich in der TherapeutIn-
PatientIn-Beziehung oft entsprechende biografische
Erfahrungen – für den Patienten in der
Regel unbewusst. Typisch für diese PatientInnen
ist eine anhaltende Forderung nach weiterführender
organischer Abklärung sowie nicht
indizierter Behandlungen aufgrund somatischer
Beschwerden, für die sich trotz umfangreicher
Untersuchungen kein ausreichender organischer
Befund finden lässt. Die PatientInnen
erleben daher häufig eine Ablehnung ihrer
Forderungen von ihren Behandlern, bis diese
unter Umständen entnervt aufgeben und
doch dem geforderten Wunsch nachkommen
(was z.B. auch nicht selten zur pathologischen
Bewertung von Bagatellbefunden führt und
zusätzlich krankheitsverstärkend wirkt). Aufgrund
dieser intermittierenden Verstärkung
haben diese PatientInnen gelernt, besonders
forsch, hartnäckig oder anklammernd aufzutreten,
um ihre Bitten durchzusetzen. Um aus
diesem Teufelskreis auszusteigen, eignet sich
insbesondere die wertschätzende und empathische
Sprache der Hypnose, durch die die
PatientInnen meist irritiert werden, da sie in der
Regel erneut mit einer ablehnenden Haltung
rechnen, nachdem sie ihre Beschwerden lang
und breit vorgetragen haben. Im ersten Schritt
ist es wichtig, die Beschwerden des Patienten
nicht kleinzureden und zu bagatellisieren. Dabei
helfen beispielsweise folgende Formulierungen:
„Ihre Beschwerden klingen wirklich sehr lästig
und mir wird gerade sehr deutlich, wie stark
Sie davon eingeschränkt werden…“ Um einen
Fuß in die Tür für eine psychosomatische Weiterversorgung
zu bekommen, kann man hier
auch besonders gut mit negativen Suggestionen
arbeiten: „Ich kann mir gut vorstellen, dass es
für Sie im Moment nur schwer nachvollziehbar
erscheint, dass sich für ihre Symptome keine
ausreichende organische Ursache findet, obwohl
Ihre Beschwerden wirklich sehr ausgeprägt
sind. Vielleicht können Sie sich gerade noch
gar nicht vorstellen, dass sich hinter diesem
Leid noch etwas anderes verbergen könnte…“
Durch solche Formulierungen, eingebettet in
die typisch hypnotherapeutische ruhige und
wohlwollende Sprechweise, lassen sich unterschiedliche
Aspekte miteinander verbinden:
Die PatientInnen werden in ihrer Not gesehen,
gleichzeitig wird ihnen eine neue Art der Beziehungsgestaltung
ermöglicht und alternative
Wege für die weitere Behandlung aufgezeigt.
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass auch
ohne formale Tranceeinleitung die gezielte Nutzung
von hypnotherapeutischen Sprachmustern
und Sprachfärbungen gerade bei PatientInnen mit
ungünstigen Beziehungsmustern das Herstellen
einer tragbaren Arbeitsbeziehung erleichtert.
Hypnotherapeutische Sprachmuster finden sich
daher auch beispielsweise in den sogenannten
Validierungsstrategien der dialektisch-behavioralen
Therapie (DBT) nach Linehan, um gezielt
therapeutische Wirkungen speziell bei Patient-
Innen mit Borderline-Persönlichkeitsstörungen
herbeizuführen. Auch für die komplementäre
Beziehungsgestaltung nach Rainer Sachse eignet
sich hypnotherapeutische Sprache hervorragend,
um auf Beziehungsmotive gezielt einzugehen.
Es ist daher für alle psychotherapeutisch tätigen
KollegInnen lohnend, sich mit hypnotherapeutischer
Sprache auseinanderzusetzen, da sie
für viele Therapiesituationen einen wertvollen
Schatz darstellt.
Priv.-Doz. Dr. med.
Katrin Breitbach
Die Autorin
Priv.-Doz. Dr. med.
Katrin Breitbach
Priv.-Doz. Dr. med. Katrin Breitbach
Fachärztin für Psychosomatische
Medizin und Psychotherapie mit verhaltenstherapeutischer
Ausbildung.
Zertifizierte Hypnotherapeutin der
DGH. Als Oberärztin der psychosomatischen
Abteilung des Johanniter-Krankenhauses
in Geesthacht
tätig. Dozentin für Hypnotherapie
am Institut für Verhaltenstherapie
und Psychosomatische Medizin an
der Schön Klinik Bad Bramstedt. Vizepräsidentin
der DGH.
Hypnotherapeutische Interventionen
im digitalen Raum
– Erweiterung des Settings (nicht nur) in der SARS-CoV-2-Pandemie
an zwei Beispielen aus der Onkologie
Digitale Möglichkeiten können hypnotherapeutische
Prozesse bereichern und
den therapeutischen Erfolg unterstützen.
Die Integration dieser Elemente muss auf
die jeweiligen Patient*innen abgestimmt
werden und deren individuelle Möglichkeiten
berücksichtigen. Seitens der Therapeut*innen
ist eine Offenheit im Umgang mit
diesen Techniken notwendig. Eine genaue
Erfassung der Gemeinsamkeiten und Unterschiede
der Blended und Digitalen Settings
mit dem klassischen Präsenz-Setting steht
zwar zum jetzigen Zeitpunkt noch aus, dennoch
lässt sich schon jetzt sagen, dass die
digitalen Techniken eine gute Möglichkeit
bieten, vulnerable Patient*innen während
der SARS-CoV-Pandemie hypnotherapeutisch
zu unterstützen.
Einleitung
Autorinnen: Prof. Dipl.-Psych. Dr. phil. Ursula Gisela Buchner & Heike Wodarz-von Essen, M.Sc. Psychologie
Die Einbindung digitaler Medien in die Psychotherapie
wurde bereits in den 1980er Jahren
begonnen. Jenseits wissenschaftlicher Studien
wurden diese sich neu entwickelnden technischen
Möglichkeiten jedoch vorwiegend
für formale Absprachen genutzt, wenngleich
die gesetzlichen Grundlagen zur Durchführung
internetbasierter Psychotherapie unter
Berücksichtigung datenschutzrechtlicher Voraussetzungen
gegeben sind (vgl. Einheitlicher
Bewertungsmaßstab sowie Berufsordnung für
Psychotherapeut*innen). Die Bereitschaft, diese
Möglichkeiten zu nutzen, wurde durch die SARS-
CoV2-Pandemie und die daraus entstandenen
Kontaktbeschränkungen drastisch erhöht. Es gibt
verschiedene Möglichkeiten, digitale Medien
in die Psychotherapie einzubeziehen, die sich
hinsichtlich der Selbstbeobachtung der Betroffenen
und der Intensität der Betreuung durch
Fachkräfte unterscheiden (siehe Abbildung 1).
Abbildung 1: Intensität der Betreuung bei verschiedenen
Angeboten digitaler Versorgung
Im weiteren Verlauf wird nun Bezug auf die
intensive Betreuung – die Onlinetherapie sowie
den Blended-Care-Ansatz – genommen. Bei der
Onlinetherapie wird die komplette Psychotherapie
vom Präsenz-Setting, also der Anwesenheit vor
Ort, über den gesamten Therapiezeitraum in
den digitalen Raum verlegt und beispielsweise
vollständig per Videotelefonie durchgeführt.
Für Onlinetherapie liegen aktuell Studienergebnisse
aus mehreren klinischen Studien vor, die
sehr hohe Effekte zeigen (Varker et al., 2019).
Allerdings fehlen bislang noch Befunde, die
zeigen ob und wenn ja, in welchen Bereichen
sich digital vermittelte Therapie und Therapie
im Präsenz-Setting unterscheiden. Der Blended-Care-Ansatz
erweitert das Präsenz-Setting
um digitale Kommunikation. Hierzu können
beispielsweise Sitzungen situationsspezifisch
abwechselnd in verschiedenen Settings (Online
oder Präsenz) durchgeführt und zudem
mit asynchroner Kommunikation über E-Mail
oder SMS bzw. Messenger-Dienste erweitert
werden. Dabei erfüllen asynchrone Kommunikationsmedien
nicht nur den Zweck, formale
Absprachen zu treffen, sondern dienen auch
der inhaltlichen Kommunikation und tragen so
dazu bei, den therapeutischen Prozess weiter
voran zu bringen. Die Evidenz für den Blended-Care-Ansatz
ist aktuell noch begrenzt, es
fehlt beispielsweise an Vergleichsstudien mit
ambulanter Therapie im Präsenz-Setting. Allerdings
liegen Ergebnisse zur Wirksamkeit des
Blended-Care-Ansatzes im Vergleich zu einer
unbehandelten Kontrollgruppe vor (Erbe et al.
2017). Auch gibt es eine Vielzahl an Studien,
die die Effektivität von spezialisierten Behandlungsprogrammen,
beispielsweise webbasierte
Programme oder Apps, etwa bei Depressionen
(Santoft et al., 2019) aufzeigen. Diese Programme
lassen sich gut in den Blended-Care-Ansatz
integrieren. Bei Programmen dieser Art wird
häufig ein kognitiv-behaviorales Vorgehen genutzt,
psychodynamische Ansätze finden sich
dagegen nur selten (de Bitencourt Machado et
al., 2016). Auch die Hypnotherapie nutzt schon
seit geraumer Zeit einen Blended-Care-Ansatz,
ohne dies explizit so zu benennen, indem beispielsweise
Aufnahmen von Trancen mit in den
therapeutischen Prozess einbezogen werden.
Grundsätzlich stehen sowohl Onlinetherapie
wie auch der Blended-Care-Ansatz jeder therapeutischen
Schule offen.
Abbildung 2: Therapeutische Settings
Der Einbezug digitaler Medien in der Therapie
bringt dabei besondere Herausforderungen mit
sich: Bei der Videotelefonie sind im Vergleich zu
Präsenzsitzungen verschiedene Möglichkeiten
der Wahrnehmung eingeschränkt, etwa ist das
Gegenüber i.d.R. nicht vollständig zu sehen,
Gestik und Bewegungsspielraum sind durch die
Kamera eingeschränkt und Blickkontakt ist nicht
möglich. Bei einer schriftlichen, zumeist asynchron
stattfindenden Kommunikation (E-Mail,
SMS oder Messenger) kommt ein vollständiger
Wechsel des Sprachsystems vom mündlichen
in das schriftliche hinzu. Dafür bieten sich zusätzliche
Möglichkeiten für Patient*innen bzw.
Klient*innen wie auch für Therapeut*innen.
Beispielsweise können so unabhängig von
Terminen aktuelle Problemlagen oder positive
Erlebnisse und Fortschritte geteilt werden. Zudem
kann dies dazu beitragen, Patient*innen
und Klient*innen zur Reflexion zwischen den
Sitzungen anzuregen. Ein weiterer Vorteil ist,
dass die Nachrichten und die Antworten zu
einem späteren Zeitpunkt herangezogen werden
können, etwa um Fortschritte zu reflektieren.
Anhand von zwei Fallbeispielen aus der Onkologie
werden nachfolgend (1) eine hypnotherapeutische
Begleitung einer onkologischen
Erkrankung in einem Blended Setting unter
Nutzung synchroner und asynchroner Kommunikationsmedien
sowie (2) eine bei einer
onkologischen Erkrankung vollständig digital
durchgeführte hypnotherapeutische Begleitung
dargestellt.
Fallbeispiel 1: Hypnotherapeutische Begleitung
einer Patientin mit Hirntumor im
Blended Setting unter Nutzung synchroner
und asynchroner Kommunikationsmedien
Im Herbst 2019 wurde bei der 51-jährigen
Patientin ein Typ-II-Meningeom, ein langsam
wachsender gutartiger Hirntumor, diagnostiziert.
Zur Bewältigung der Diagnose, zum Umgang mit
der Diagnose im Familienkreis und im beruflichen

18
Hypnotherapeutische Interventionen im digitalen Raum
Hypnotherapeutische Interventionen im digitalen Raum
719
Kontext sowie zur emotionalen Verarbeitung
des notwendigen operativen Eingriffes suchte
sie eine therapeutische Begleitung auf. Die
Patientin berichtete, dass sie „Löcher im Kopf“
habe und sich große Sorgen um die Reaktion
ihrer Familie mache. Zudem berichtete sie von
ständigem Gedankenkreisen und dem Gefühl,
von der Welt abgeschnitten zu sein. Die ersten
Sitzungen vor der Operation wurden in einem
Präsenz-Setting durchgeführt. Hierbei wurden
sowohl klassische formale Trancen als auch
Wachtrancen genutzt. Im Mittelpunkt standen
der Umgang mit Grübeleien bezüglich der Erkrankung
und die Angst vor der Operation an
sich. In Ressourcenarbeit wurde eine „Bank
mit kraftvollen Erinnerungen“ etabliert, die
die Patientin im Nachgang zu der Sitzung als
Vorbereitung für die Zeit im Krankenhaus als
Fotoalbum in ihrem Smartphone zusammenstellte.
Bei den Präsenz-Sitzungen wurde besprochen,
wie sich die Patientin digitale Hilfsmittel
eigenständig, z.B. während des Krankenhausaufenthalts,
nutzbar machen könnte. Daraus
ableitend wurde die Möglichkeit etabliert, dass
die Patientin bei Bedarf eine Nachricht per E-
Mail oder SMS schicken konnte, etwa um sich
in belastenden Situationen mitteilen zu können
oder um einen Input für eine Selbsthypnose zu
erhalten. Die Patientin nutzte diese Möglichkeit
und schrieb nach eigenem Bedarf kurze
Updates und berichtete über die im Nachgang
zur Sitzung aufgetretene weitere Entwicklung
bzw. weiteren Erkenntnisse.
Nach der primären Tumoroperation traten
Komplikationen auf, die mehrere z.T. längere
Krankenhausaufenthalte mit mehreren
Operationen sowie einen Aufenthalt auf der
Intensivstation notwendig machten. In diese
Zeit fiel der erste Lockdown mit den dadurch
verbundene Kontaktbeschränkungen aufgrund
der SARS-CoV-2-Pandemie. Diese wurden von
der Patientin als besonders belastend erlebt,
da sie ihre Familie nicht sehen und sich nicht
über die ungeplante Intensivsituation und die
empfundene lebensbedrohliche Situation durch
die aufgetretenen Komplikationen austauschen
konnte. Die Patientin nutzte während dieser
stationären Phasen vor allem SMS zur weiteren
therapeutischen Begleitung und berichtete
in kurzen Nachrichten v.a. über ihre Ängste
und ihre Situation. In den Antworten durch die
Therapeutin wurde konkret auf die etablierten
Ressourcen und die kraftvollen Bilder Bezug
genommen, z.T. verbunden mit konkreten
Instruktionen wie „Können Sie dazu ein Bild
aus Ihrem Ressourcen-Album nutzen, wenn ja
welches?“. Diese Form der Mitteilung und des
Austausches erlebte die Patientin als entlastend
und hilfreich. Zudem gelang es ihr so, ihre Situation
zu reflektieren und sie berichtete, dass
sie gerade durch die beschränkte Zeichenzahl
der SMS angehalten war, sehr klar zu formulieren
und zunächst den Kern ihrer Botschaft
für sich herauszuarbeiten, um verstanden zu
werden,. Diesen Vorgang – gekoppelt mit dem
Wissen um Anbindung und Antwort – erlebte
die Patientin als äußerst hilfreich. In den Zeiten
zwischen den Krankenhausaufenthalten
wurden E-Mails für längere Nachrichten genutzt.
Auch die asynchrone Kommunikation
per E-Mail wurde von der Patientin als hilfreich
erlebt. Insbesondere die Möglichkeit, ihre Gedanken
zu jeder Zeit mitteilen zu können („Das
muss jetzt irgendwo hin, bei Ihnen ist es gut
aufgehoben“) und zu jeder Zeit bestimmte Passagen
der Antwort erneut lesen zu können,
wurden von ihr als wohltuend erlebt. Zudem
berichtete die Patientin, dass das mehrfache
(Um-)Formulieren ihrer Nachrichten ihr dabei
half, innere Klarheit zu finden. Nach Aussage
der Patientin habe gerade diese Möglichkeit
einige Heureka-Momente ermöglicht, die ihrem
Empfinden nach durch ausschließliche Präsenz-
Sitzungen nicht in diesem Ausmaß möglich
gewesen wären. Nachdem die Patientin sich
wieder im häuslichen Umfeld befand und
sich körperlich für weitere Therapien erholte,
wurden Sitzungen im Präsenzformat wieder
aufgenommen. Anschließend wurde während
der sechswöchigen Strahlentherapie mit täglichen
Terminen wieder auf eine Begleitung
per SMS gewechselt. Nach Ende der Therapie
in der Radiologie wurde aufgrund der hohen
Inzidenz von SARS-CoV-2 zunächst Videotelefonie
genutzt; nachdem die Patientin mit
vollständigem Impfschutz gegen SARS-CoV-2
ausgestattet war, wurden die Präsenz-Sitzungen
vor Ort wieder aufgenommen. In dem Präsenz-
Setting wurden die traumatischen Erlebnisse
aus den Krankenhausaufenthalten (Not-Operation,
massive Schmerzen und Aufenthalt in
der Intensivstation) in hypnotherapeutischen
Interventionen aufgegriffen. Die gut etablierten
digitalen Updates nach der Sitzung wurden im
weiteren Verlauf beibehalten.
Die Kombination des Präsenz-Settings mit den
Möglichkeiten digital vermittelter Kommunikation
auf verschiedenen Ebenen ermöglichte die
kontinuierliche Begleitung der Patientin unter
sehr herausfordernden Bedingungen einer
schweren körperlichen Erkrankung während
der SARS-CoV-2-Pandemie. Bei dieser Form
des Blended-Care-Ansatzes mussten keine
technischen Probleme oder Besonderheiten
berücksichtigt werden. Die Kontinuität der
Begleitung konnte nur dank der Einbindung
digitaler Kommunikation in den Prozess aufrechterhalten
werden.
Fallbeispiel 2: Digital durchgeführte hypnotherapeutische
Begleitung einer Patientin
mit Brustkrebs
Die 53-jährige Patientin war im Frühjahr 2021 im
Vorfeld einer anstehenden Brustkrebs-Operation,
die aufgrund eines Rezidivs notwendig geworden
war, auf der Suche nach hypnotherapeutischer
Unterstützung. Bei vorherigen Operationen im
Rahmen der Tumorbehandlung hatte sie vor
allem die Aufwachphase als extrem belastend,
angsteinflößend und bedrohlich erlebt. Die Patientin
schilderte subjektiv äußerst unangenehm
empfundene Wahrnehmungsveränderungen
(verstärkte auditive Wahrnehmung), für die sie
die Schmerzmedikation (Opioide) als Ursache
annahm. Zudem nahm sie das Personal im Aufwachraum
als ihr feindlich gesinnt wahr. Die
Angst vor der Aufwachsituation überschattete
die gesamte Vorbereitung auf die Operation und
führte zu Gedankenkreisen und Schlafproblemen.
Selbstformuliertes Ziel der Patientin war, in der
Zeit vor der Operation eine relative Entspannung
zu erreichen, die sich z.B. im Durchschlafen
manifestieren sollte. Für die Aufwachphase war
das erklärte Ziel, „in freundlicher Umgebung
geborgen aufzuwachen“.
Da Tumorpatient*innen zu einer Risikogruppe in
Bezug auf eine Infektion mit SARS-CoV-2 zählen
und in dieser Zeit anhaltend hohe Inzidenzzahlen
zu verzeichnen waren, wurde die Möglichkeit
einer vollständig digital durchgeführten hypnotherapeutischen
Begleitung besprochen. Da die
Patientin bereits Erfahrung mit Hypnotherapie
hatte, stand sie einer digitalen Form dieser
Begleitung positiv gegenüber.
In einem videotelefonischen Vorgespräch wurden
die Voraussetzungen an die heimische Infrastruktur
(Internetanbindung, Kameraausrichtung,
Beleuchtung und Ton) und die räumlichen
Gegebenheiten geklärt. Des Weiteren wurde
mit der Patientin besprochen, dass am Ende
jeder Sitzung eine kurze Reflektion des Settings
stattfinden sollte, um potentiell auftretende
Probleme aufgrund des virtuellen Settings frühzeitig
zu identifizieren.
In der ersten digitalen Sitzung per Videotelefonie
wurde zunächst die Technik ausgetestet, im
weiteren Verlauf unterschied sich die Sitzung
nicht von einer Erstsitzung mit Tranceinduktion
im Präsenz-Setting. Bei der Nachbesprechung
stellte sich heraus, dass die lautmalerische Begleitung
der Trance über die digitale Vermittlung
(Verzerrung der Laute) für die Patientin
störend war.
Bei den weiteren digitalen Sitzungen wurde
jeweils zu Beginn ein erneuter Test der Technik
durchgeführt, um potentielle Probleme während
der Trance zu vermeiden. Zudem wurden aufgrund
des Feedbacks der Patientin von Seiten der
Therapeutin weitere Anpassungen im Sprachmodus
vorgenommen. So zeigte sich etwa, dass
ein leises Sprechen der Tranceinduktionen trotz
Headset von der Patientin nur sehr schlecht
verstanden werden konnte. Teilweise berichtete
sie auch von unangenehmen technischen
Nebengeräuschen, die trotz Geräuschunterdrückung
des gewählten telemedizinischen
Programmes nicht zu beheben waren. Auch
war die Arbeit mit ideomotorischen Fingersignalen
nur eingeschränkt möglich, da kleine
Bewegungen über die Kamera nicht gut sichtbar
waren. Daher wurden alternativ ideomotorische
Kopfbewegungen (Nicken, Kopfschütteln) als
Signale genutzt. Die Tranceinduktionen selbst
erlebten sowohl Patientin als auch Therapeutin,
von obigen Punkten abgesehen, als „ganz normale“
Sitzungen, die sich inhaltlich oder vom
therapeutischen Ablauf oder Setting in keiner
Weise von Präsenz-Sitzungen unterschieden.
Die Patientin konnte den Tranceinduktionen
gut folgen und einen ebenso angenehmen wie
therapeutisch wertvollen Entspannungszustand
erreichen. Auch fühlte sie sich trotz der lediglich
digitalen Anwesenheit der Therapeutin sicher,
wobei auch das gewohnte häusliche Umfeld
beitrug. Sie erlebte die digitalen Trancesitzungen
als ebenso hilfreich und therapeutisch erfolgreich
wie sie dies von in der Vergangenheit
genutzten Präsenzterminen kannte.
Die Patientin berichtete, sich nach den drei
Sitzungen gut für die anstehende Operation
vorbereitet zu fühlen. Zwar war der Nachtschlaf
oft noch immer unterbrochen, diese Unterbrechungen
waren jedoch von kurzer Dauer
und nicht von Gedankenkreisen begleitet. Im
Nachgang berichtete sie von einem angenehmen,
angstfreien Aufwachen aus der Narkose.
Zudem habe sie sich sehr gut betreut gefühlt
und die fremden Menschen als unterstützend
wahrgenommen. Diese positiven Effekte konnte
sie auch in weiteren Operationen nutzen, die
aufgrund von Metastasen notwendig wurden.
Erkenntnisse für die hypnotherapeutische
Begleitung im digitalen Raum
Zusammenfassend lässt sich festhalten, dass
die Pandemie als Katalysator für die Verbreitung
von Online-Therapie sowie von Blended-Care-Ansätzen
fungiert. Für die Umsetzung der
hypnotherapeutischen Begleitung im digitalen
Raum braucht es neben der Bereitschaft, sich auf
dieses neue Setting einzulassen, Grundkompetenzen
im Umgang mit der dazu notwendigen
Technik, sowohl auf Seiten der Therapeut*innen
als auch auf Seiten der Patient*innen bzw.
Klient*innen. Die Nutzung asynchroner Möglichkeiten
benötigt gute Absprachen, in welcher
Art und Weise und in welchem Zeitraum eine
Reaktion auf die Nachrichten erfolgt, da diese
schriftlichen Kommunikationsformen, insbesondere
in Chats oder Messenger-Diensten,
die Gefahr von zu häufigen und informellen
Kontaktaufnahmen bergen. Hieraus ergeben
sich Herausforderungen für die Einhaltung der
professionellen Distanz der Therapeut*innen
bzw. Berater*innen.
Die Nutzung von Videotelefonie benötigt Vorbereitung:
Grundsätzlich muss der Raum auf
beiden Seiten über eine gute Internetanbindung,
entweder mit Kabel oder einer guten
WLAN-Abdeckung, verfügen. Zu Beginn jeder
digital vermittelten synchronen Sitzung nimmt
die Ausrichtung von Kamera und Licht sowie
gegebenenfalls die Einstellung des Tons Zeit
in Anspruch. Hierbei muss darauf geachtet
werden, dass es eine gute und blendfreie Beleuchtung
gibt und die Kamera so ausgerichtet
ist, dass die Patient*innen im Liegen während
der Trance von den Therapeut*innen gut gesehen
werden können. Ein kabelloses Headset
kann eingesetzt werden, um auch aus einer
größeren Entfernung zum digitalen Endgerät
eine gute Tonqualität zu erhalten. Zudem sollte
darauf geachtet werden, dass Patient*innen
einen Raum haben, in dem sie ungestört von
anderen einen Rückzugsort für die Sitzungen
haben. Dieser Raum sollte zudem über eine
Liegemöglichkeit verfügen, die nicht gleichzeitig
mit einer anderen Funktion assoziiert
war, z.B. Arbeit oder Schlafen. In Bezug auf
die Artikulation und die lautmalerische Begleitung
der Trancen sind bei der Nutzung
von Videotelefonie Adaptionen der Sprechweise
notwendig: So werden beispielsweise
verschiedene Konsonanten, etwa Plosiv- und
Zischlaute, über die Mikrofone verzerrt. Ebenso
funktioniert das sonst gängige begleitende Mit-
Atmen durch Therapeut*innen nicht, genauso
wenig wie Seufzen oder ähnliches. Diese Laute
werden je nach technischer Ausstattung verzerrt
wiedergegeben und als „zu nah und laut“
bzw. „herausstechend“ erlebt, da sie eher an
ein unangenehmes Zischen erinnern. Eine zu
leise Stimme ist durch die digitale Vermittlung
ebenfalls schwer verständlich und kann, etwa
bei einem Flüstern, unangenehme Färbungen
bekommen. Diese Adaptionen erfordern in der
Vorbereitung Übung.
Der Einbezug verschiedener digitaler Techniken
in die Hypnotherapie ist jedoch lohnenswert,
da auf diesem Weg u.a. hypnotherapeutische
Prozesse bereichert und der therapeutische Erfolg
mannigfaltig und personenspezifisch unterstützt
werden kann. Insbesondere die asynchrone
Kommunikation hält gerade durch die zeitlich
versetzten Antworten Möglichkeiten, Reflexionsprozesse
und Lernerlebnisse zeitnah zu teilen und
nachhaltig in einer Art und Weise zu verankern,
die in synchronen Präsenz-Sitzungen nicht gegeben
ist. Therapeutische Interaktionen können
über die hypnotherapeutische Sitzung hinaus
mit wenig Aufwand gefestigt, wiederholt und
verinnerlicht werden. Allerdings benötigt diese
Form der Therapiebegleitung Patient*innen,
die eine gewisse Selbstreflexion mitbringen
und entsprechend schriftlich formulieren können.
Digitale Techniken bieten zudem eine gute
Möglichkeit, Patient*innen mit besonderem
Infektionsrisiko während der aktuellen SARS-COV
2-Pandemie in einem infektionsgeschützten
Setting hypnotherapeutisch zu unterstützen.
Zudem können diese positiven Effekte auch
über die Pandemie hinaus genutzt und in das
therapeutische Angebot integriert werden.
Literatur
de Bitencourt Machado, D., Braga Laskoski, P., Trelles
Severo, C., Margareth Bassols, A., Sfoggia, A., Kowacs,
C., Valle Krieger, D., Benetti Torres, M., Bento Gastaud,
M., Stella Wellausen, R., Pigatto Teche, S. & Laks Eizirik,
C. (2016), A Psychodynamic Perspective on a Systematic
Review of Online Psychotherapy for Adults. British Journal
of Psychotherapy, 32: 79-108. https://doi.org/10.1111/
bjp.12204
Erbe D, Eichert HC, Riper H, Ebert DD. Blending Face-to-
Face and Internet-Based Interventions for the Treatment
of Mental Disorders in Adults: Systematic Review. J Med
Internet Res 2017;19: e306
Santoft F, Axelsson E, Öst L-G, Hedman-Lagerlöf M, Fust J,
Hedman-Lagerlöf E (2019). Cognitive behaviour therapy
for depression in primary care: systematic review and
meta-analysis. Psychological Medicine 49, 1266–1274.
https://doi.org/10.1017/S0033291718004208
Varker T, Brand RM, Ward J, Terhaag S, Phelps A. Efficacy
of synchronous telepsychology interventions for people
with anxiety, depression, posttraumatic stress disorder,
and adjustment disorder: A rapid evidence assessment.
Psychol Serv 2019;16:621–35
Die Autorin
Prof. Dipl.-Psych.
Dr. phil. Ursula
Gisela
Buchner
Prof. Dipl.-Psych. Dr. phil.
Ursula Gisela Buchner
Systemische und Familientherapeutin
(DGSF), klinische Hypnotherapeutin
(DGH), ist Professorin für Gesundheitspsychologie
an der Deutsche Hochschule
für Gesundheit und Sport (DHGS) und
arbeitet freiberuflich in eigener Praxis.
Kontakt: ub@handlungs-spielraum.de
Heike Wodarz-von Essen,
M.Sc. Psychologie
Die Autorin
Heike Wodarzvon
Essen, M.Sc.
Psychologie
Zentrum für Klinische Suchtmedizin,
Klinik und Poliklinik für Psychiatrie und
Psychotherapie der Universität am Bezirksklinikum
Regensburg, arbeitet neben ihrer
wissenschaftlichen Tätigkeit freiberuflich
in einer Praxis für Schmerztherapie.

20
David Bradley Cheek
David Bradley Cheek
721
David Bradley Cheek -
Hansjörg Ebell M.D. My very dear and scientifically honest
friend for many years. I consider You my guru in careful
thinking” (David war 82 und ich 48 Jahre alt).
⁴ s. meine Kasuistik bei langjährig chronifizierter CRPS-
dem Meister zum 109.
Symptomatik in: Ebell (2018) Resonance Based Medicine:
A Systems Perspective for Managing Chronic Pain in: Hypnotic
Techniques for Chronic Pain Management, Mark P.
Geburtstag und 25. Todestag
Jensen, Danny Creek Press (PDF auf www.doktorebell.de)
⁵ Seine erste Publikation dazu erschien 1959 im American
Journal of Clinical Hypnosis: The unconscious perception
Autor: Dr. med. Hansjörg Ebell
of meaningful sounds under surgical anesthesia as revealed
under hypnosis. Mehr dazu – Literaturangeben und
inhaltlich – in Cheeks Vortrag „Einige Beiträge Ericksons
zur Medizin“ auf dem 1. Erickson-Kongress in Phoenix
Was die therapeutische Verwendung Hypnose
in der Psychosomatik anbetrifft,
verdient der US-amerikanische Gynäkologe
und Geburtshelfer David B. Cheek (22. Mai
1912 - 12. Juni 1996) gleich viel Interesse
wie Milton H. Erickson. 1994 ist sein Buch
„Hypnosis ¹ - The Application of Ideomotor
Techniques“ erschienen; sechs Jahre zuvor
„Mind-Body Therapy - Methods of Ideodynamic
Healing in Hypnosis“– zusammen mit Ernest
Rossi. Letzteres ist eine Fundgrube auf dem
Gebiet der medizinischen Hypnose, da am
Ende eines jeden Kapitels auf Grundlage
des (damals) aktuellen Wissens begründete
Vorschläge für konkrete Forschungsprojekte
angefügt wurden. Aus Anlass des Themas
der Jahrestagung wurde ich gebeten, den
„alten Meister“ der therapeutischen Hypnose
zu würdigen.
Dialog mit dem Unbewussten
David Cheek hat sich bei jeder behandlungsbedürftigen
Symptomatik dafür interessiert,
welche subjektiven, individuellen Bedingungen
eine Rolle gespielt haben könnten, dass und
warum sich eine bestimmte Pathophysiologie
oder Problematik bei eben dieser Patientin zu
eben diesem Zeitpunkt entwickelt haben.
Für seine entsprechenden Recherchen hat
er ideomotorische Fingersignale (oder ein
Pendel) verwendet – in Hypnose, aber auch
ohne formelle Tranceinduktion. Dank seiner
wohlwollenden und Vertrauen erweckenden
Präsenz und seinem spürbar genuinen Interesse
an der Person ihm gegenüber hat er auf sein
gründliches Nachfragen detaillierte Antworten
bekommen. Auch tief im Unbewussten verborgen
liegende Zusammenhänge, die außerhalb
rational erklärbarer Bereiche liegen, hat er so
erkundet (z.B. wie Kopf und Schulter beim Geburtsvorgang
positioniert waren oder was der
Chirurg während eines operativen Eingriffs in
Vollnarkose gesagt hat u.v.a.m.). Unabhängig
davon, ob man als anwesender Beobachter des
Geschehens in einem Workshop oder als Leser
seinen Erklärungen folgen mochte und konnte:
Die Veränderungen, die sich daraus ergeben
haben, waren therapeutisch höchst relevant und
beeindruckend – nicht nur als heilsame subjektive
Erfahrung für die betroffenen Personen, sondern
auch als Ergebnis homöostatischer Regulation
und Heilung (Ideodynamik und Emergenz) auf
einer objektiv messbar-physiologischen Ebene.
Ideodynamik und Ideomotorik
Davids Verwendung ideomotorischer Fingersignale
für einen Dialog mit dem ideodynamischen
Geschehen im Unbewussten erlaubt
eine mehrfache Übersetzung: Einerseits werden
kognitiv in der Therapiesituation ermittelte und
verbal formulierte Fragen bezüglich möglicher
Ursachen einer Symptomatik „verstanden“ und
ideomotorisch beantwortet. Dadurch kann auch
detailliert nachgefragt werden. Andererseits
werden die therapeutischen Vorschläge (Suggestionen)
auf Nachfrage sofort kommentiert
(neudeutsch: gegengecheckt), ob sie auf unbewusster
Ebene akzeptiert und umgesetzt werden
können. Die Technik ist denkbar einfach, ihre
therapeutische Verwendung eine Kunst: Ein
Finger wird gebeten, als Ja-Signal zu dienen,
einer als Nein-Signal und ein weiterer für die
gemischte Jein-Antwort oder für „Ich weiß nicht“
oder „Will nicht antworten“ oder was auch immer
vereinbart wurde. In der Folge bewegt „sich“
ein Finger unwillkürlich und symbolisiert die
aktuelle Antwort bzw. steht für einen inneren
Prozess (Ideodynamik) – so wie bei Rossi die
„spiegelnden Hände“ (mirroring hands) ² oder
bei Erickson z.B. Bewegungen im levitierten
Arm oder einer kataleptisch-dissoziierten Hand.
Für meine eigene ärztliche und psychotherapeutische
Tätigkeit sind David Cheeks Haltung
und die Verwendung von ideomotorischen Fingersignalen
wesentlich ³. Im „Dialog mit dem
Unbewussten“ ermöglicht dies nicht nur den
Zugang zu Problemen und Ressourcen, so wie
sie im System abgespeichert sind, sondern für
die Suche nach möglichen Lösungen werden die
Patienten bzw. ihr Unbewusstes darüber hinaus
auch noch als Co-Therapeuten engagiert. So
können wir gemeinsam genauer herausfinden
und verstehen, worum es eigentlich geht und
sofort überprüfen (Zustimmung, Ablehnung
oder Ambivalenz), ob die Lösungsvorschläge
(Suggestionen) systemkompatibel sind und damit
eine Chance haben, zu nachhaltig wirksamen
therapeutischen Veränderungen zu führen ⁴.
Das Unbewusste
Hypnotherapeutisch Tätige betonen zu Recht
die im Unbewussten liegenden Ressourcen.
Das sog. Unbewusste ist aber auch eine Quelle
von verallgemeinernden Schlussfolgerungen
auf Grund singulärer biografischer Ereignisse.
Dies kann zu langfristig wirksamen, inadäquaten
Reaktionen führen (z.B. was den Selbstwert
anbetrifft oder Überzeugungen, die alle zwischenmenschlichen
Beziehungen betreffen
u.v.a.m.). Heute wissen wir, dass – durch einen
bzw. nach einem blitzschnellen Abgleich in den
Netzwerken unseres Zentralnervensystems –
jegliche aktuellen Empfindungen (Emotionen),
Verhaltensweisen und Kognitionen zu einem
großen Anteil aus unbewussten Quellen gespeist
werden. Besonders einflussreich sind dabei die
Erfahrungswerte aller Sinneskanäle, die zum
Zeitpunkt des Geschehens „stress-encoded“ oder
gar traumatisierend waren und tiefe Spuren
hinterlassen haben.
Jahrzehnte vor der heute gängigen Konzeptualisierung
als Ego-States oder von „Teilen“ als
Träger unterschiedlicher Aspekte einer Person hat
sich David bei seinen dialogischen Recherchen
im Unbewussten intensiv mit sog. „state-boundmemories“
(implizites Gedächtnis) befasst. Er
sah sie als die entscheidenden Hindernisse für
Gesundheit, angemessenes Verhalten und eine
gute Lebensqualität im Hier und Heute. Da sein
höchstes Ziel die Besserung des Gesundheitszustands
seiner Patienten war, „experimentierte“
(im guten Sinne des Wortes) er einfallsreich in
jedem Einzelfall, um Bedingungen herauszufinden,
wie – und vor allem auch, mit welchen
für die unbewussten Schichten überzeugenden
Argumenten – solche „imprints“ konstruktiv
verändert werden können. In diesen Themenbereich
gehört sein historisches Verdienst, immer
wieder auf die Bedeutung von Gehörtem im
Zustand der Vollnarkose verwiesen zu haben,
d.h. auf die gravierenden Folgen, die sich durch
Negativsuggestionen ergeben, die auf unbewusster
Ebene verankert sind. ⁵ Brandaktuelle
Forschung belegt seine Hinweise, indem das
Umgekehrte ebenfalls zutrifft: Das Abspielen
einer Aufnahme mit therapeutischen Suggestionen
und Hintergrundmusik in Vollnarkose
wirkt sich signifikant messbar positiv auf den
postoperativen Verlauf aus. ⁶
Auch Cheeks Erkenntnis „that surgical patients
behave as though hypnotized“ ⁷ ist in seiner
Bedeutung für den Krankenhausalltag kaum
zu unterschätzen. In Anbetracht des Risikos,
potentiell mächtige Negativsuggestionen zu
geben, sollten Grundprinzipien therapeutischer
Kommunikation unbedingt beachtet werden:
Was von ärztlicher Seite wie gesagt wird – oder
genauer: wie es verstanden wird – kann unhinterfragt
befolgt werden wie ein posthypnotischer
Auftrag. Dies ist umso wahrscheinlicher, je höher
emotional-affektiv aufgeladen die Gesprächssituation
ist, z.B. bei der Aufklärung über einen
bevorstehenden operativen Eingriff oder der
Mitteilung einer Krebs-Diagnose.
Seine Fallgeschichten und psychosomatischen
Reflexionen zu mitbedingenden und auslösenden
Faktoren bei chronischen Schmerzen sowie bei
gynäkologischen Krankheitsbildern und Problemen
in der Geburtshilfe (u.v.a.m.) sind höchst
lehrreich. Für hypnotherapeutisch kundige
Ärzt:innen können diese den Be-Handlungsspielraum
zum Wohl ihrer Patienten erheblich
erweitern. Gewissermaßen auf den Schultern
eines Altmeisters wie David Cheek stehend,
können sie mit mehr Umsicht recherchieren
und weitsichtiger handeln.
Quellenangaben
¹ Eine aktualisierte Zusammenführung von Clinical Hypnotherapy
(Cheek & LeCron 1968) und The Psychobiology
of Mind-Body Healing - New concepts of Therapeutic
Hypnosis (Rossi 1986). Leider gibt es keines seiner Bücher
in deutscher Übersetzung.
² The Practitioner’s Guide to Mirroring Hands – A Client-
Responsive Therapy That Facilitates Natural Problem Solving
and Mind-Body Healing (2017) von Richard Hill und
Ernest Rossi. Die deutsche Übersetzung (2021) erscheint
demnächst bei Carl Auer.
³ 1985, anlässlich eines Seminars in Kiel, sind wir uns
das erste Mal begegnet. 1992 habe ich ihn zu Hause in
Santa Barbara besucht, 1993 war er im Anästh. Institut
der Uni München willkommen. Ich bin sehr stolz auf
seine Widmung in meinem Exemplar seines Buches: „To
1980; deutsche Übersetzung in Hypnose und Kognition,
Band 5, Heft 2, Okt. 1988 – als PDF im Internet unter
www.meg-stiftung.de
⁶ Nowak H, Zech N et al (2020): Effect of therapeutic
suggestions during general anaesthesia on postoperative
pain and opioid use: multicentre randomised controlled
trial, British Medical Journal; 371:m4284 (http://dx.doi.
org/10.1136/bmj.m4284). Die Arbeitsgruppe von Prof.
Ernil Hansen beruft sich für Planung und Diskussion
dieser höchstrangig publizierten Studie explizit auf die
Arbeiten von David Cheek.
⁷ DB Cheek: „Importance of recognizing that surgical
patients behave as though hypnotized“ Am J Clin Hypn
1962, 4:227–231
Dr. med. Hansjörg Ebell
Der Autor
Dr. med.
Hansjörg
Ebell
Facharzt für psychosomatische Medizin
und Psychotherapie. Ab 1976 Anästhesie
und Intensivmedizin, dann Schmerzambulanz
Klinikum Großhadern der Uni
München (1983ff) und Forschungsprojekt
zur Selbsthypnose bei starken Schmerzen
aufgrund einer Krebserkrankung (1988-
91), 1992-2014 Psychotherapiepraxis in
München mit Schwerpunkt auf chronischen
Erkrankungen. Noch tätig als Supervisor
für schmerztherapeutisch, psychoonkologisch
und palliativmedizinisch Tätige
und Institutionen.

22 Forschungsprojekt zur Hypnostressbewältigung
Forschungsprojekt zur Hypnostressbewältigung
723
Tabelle 1: Thematischer Ablauf der fünf Gruppensitzungen HypnoStressbewältigung
Forschungsprojekt zur
HypnoStressbewältigung
– Ein Update
Autorin: Dipl.-Psych. Silvia Fisch
Erste Sitzung
1. Begrüßen, Vorstellen des Gruppenleiters sowie der Teilnehmer (TN), Förderung
der Gruppenkohäsion, Erwartungen an das Gruppenprogramm, Erfahrungen mit Hypnose
2. Psychoedukation
2.1 Exploration: Was sind Stressoren? Merkmale von erlebtem akutem und chronischem Stress?
→ daraus ableiten:
2.2 Informationen über die physiologische Stressreaktion, Zusammenwirken von Sympathikus und Parasympathikus
im Autonomen Nervensystem, Folgen von chronischem Stress, gesunde Selbstregulation: Entspannungsreaktion
Stress, Stressfolgeerkrankungen und Stressbewältigung
zeigen sich im Lebensalltag
der Menschen und in der klinisch-praktischen
ärztlichen und psychotherapeutischen Arbeit
in vielerlei Facetten. Die Relevanz des Themas
spiegelt sich nicht zuletzt auch in den
diesjährigen Projekttagen der DGH wider,
die im Mai unter dem Thema „Krank durch
Stress? Hypnose hilft“ stattfanden. Wie in
einer früheren Ausgabe der Suggestionen
berichtet, arbeiteten Dr. Michael Teut und
ich in den zurückliegenden Jahren ausgiebig
an der Entwicklung und klinischen
Prüfung eines hypnotherapeutischen Gruppenprogramms
zur Stressbewältigung am
Institut für Sozialmedizin, Epidemiologie
und Gesundheitsökonomie der Charité Universitätsmedizin
Berlin. In einer Pilotstudie
untersuchten wir zunächst die Machbarkeit
und in einer anschließenden randomisierten
Kontrollgruppenstudie schließlich die
Wirksamkeit des Gruppenprogramms „HypnoStressbewältigung“.
Das präventive Gruppenprogramm zielt in fünf
Gruppensitzungen mit Gruppentrancen und
selbständigem Selbsthypnose-Training mit Hilfe
von Audioaufnahmen darauf ab, die Entspannungsfähigkeit
der TeilnehmerInnen zu verbessern,
die Resilienz und Abgrenzungsfähigkeit
gegenüber Stressoren zu stärken und situationsspezifische
Stressbewältigungskompetenzen
zu trainieren. Dabei kommen physiologischer
Tiefenentspannung und mentaler Beruhigung
als unmittelbar mit Tranceerleben verbundenen
Phänomenen grundlegende Bedeutung
zu. Einen besonderen Schwerpunkt stellen die
hypnotherapeutischen Methoden Ressourcenaktivierung
und Ressourcentransfer sowie das
mentale Üben von erfolgreicher Bewältigung
herausfordernder Situationen mit Hilfe der Zukunftsprogression
dar. Einen Überblick über
den thematischen Ablauf der fünf Sitzungen
gibt Tabelle 1. Das entwickelte Manual, das
eine übersichtliche und detaillierte Darstellung
des Ablaufs der HypnoStressbewältigung sowie
ausführlich formulierte Tranceanleitungen
und Schritt-für-Schritt-Erläuterungen enthält,
ist aktuell bei Schattauer erschienen.
Nach den ermutigenden Ergebnissen der Pilotstudie
(wir berichteten in den Suggestionen
2018 davon) führten wir zwischen Mai und Oktober
2018 eine offene prospektive zweiarmige
randomisierte kontrollierte Multicenterstudie
in Berlin, Coesfeld, Münster und Bad Pyrmont*
mit 95 Teilnehmern durch. Einschlusskriterien
für die Teilnahme waren eine subjektiv
erhöhte Stressbelastung seit mindestens drei
Monaten, eine Stressbelastung in der vorangegangenen
Woche von mehr als 40 mm auf
der visuellen Analogskala (VAS, 0-100 mm, 0 =
kein Stress, 100 = maximalen Stress), ein stabiler
Gesundheitszustand, die Abwesenheit einer
ernsten akuten oder chronischen Erkrankung
und keine Durchführung von Psychotherapie
im Studienzeitraum. 47 Teilnehmer wurden
per Randomisierung der Hypnosegruppe und
48 der Kontrollgruppe zugewiesen. Die Hypnosegruppe
nahm an fünf Gruppensitzungen
HypnoStressbewältigung teil und erhielt zusätzlich
eine verhaltenstherapeutisch orientierte
Selbsthilfebroschüre zur Stressbewältigung
der Techniker Krankenkasse bei Studieneinschluss.
Die Kontrollgruppe erhielt nur die
Selbsthilfebroschüre zum Studieneinschluss.
Die Teilnehmer der Kontrollgruppe erhielten
nach Abschluss der Studie (nach einer Wartedauer
von 12 Wochen) ebenfalls das Angebot,
kostenfrei an dem Stressbewältigungsprogramm
teilzunehmen.
Zur Baseline, nach fünf und nach 12 Wochen
erhoben wir das Ausmaß der Stressbelastung
und die subjektive Zielerreichung der Teilnehmer
mit verschiedenen Fragebögen.
*Herzlichen Dank der Kollegin Dipl.-Psych. Suzana
Trivaković-Thiel für Ihre Unterstützung durch die Leitung
der Gruppen in Bad Pyrmont! :-)
als Ausgleich; Waage-Modell der Stressbewältigung
→ daraus ableiten:
3. Ziele der Teilnahme an diesem Gruppenprogramm
4. Erfahrungsaustausch: Möglichkeiten der Einflussnahme auf eigenes Denken und Fühlen mit Hilfe von Vorstellungsbildern
→ überleiten zu „Experiment mit Hypnose“ („Magnetische Hände“) als Suggestibilitätstest und Convincer
5. Erfahrung mit Hypnose zur physischen Entspannung und mentalen Beruhigung
6. Nachbesprechung: Erfahrungen der TN utilisieren, d. h. positive Erfahrungen verstärken und positiv im Selbstbild
verankern; negative Erfahrungen oder Schwierigkeiten der Teilnehmer ressourcen- und lösungsorientiert reflektieren
7. Hausaufgaben: Selbsthypnose zur Entspannung üben; Situation für verbesserte Stressbewältigung auswählen und Ziel
der Gruppenteilnahme definieren
8. Abschlussrunde: Kurze Äußerung der TN zum aktuellen Befinden
Zweite Sitzung
1. Begrüßung und Besprechen der Erfahrungen mit den Hausaufgaben
1.1 Erfahrungen der TN seit der letzten Stunde mit Üben der Selbsthypnose
1.2 Die TN berichten von ihren individuellen Zielen -> Überleitung zu
2. Gruppengespräch:
• Vermitteln des Prinzips des „Ressourcenschlüssels zur Stressbewältigung“
• Identifikation von Ressourcen für die individuellen fordernden Situationen
3. Hypnose-Übung zur Dissoziation aus der Stresssituation und Ressourcenaktivierung „Ressourcenort“
4. Nachbesprechung: Erfahrungen der TN utilisieren, d.h. Erfolge verstärken, bei Schwierigkeiten ressourcenorientiert
nach Lösungen suchen
5. Hausaufgabe: Ressourcenaktivierung mit Selbsthypnose üben
6. Abschlussrunde: Kurze Äußerung der TN zum aktuellen Befinden

24 Forschungsprojekt zur Hypnostressbewältigung
Forschungsprojekt zur Hypnostressbewältigung
25
Dritte Sitzung
1. Begrüßung und Besprechen der Erfahrungen mit den Hausaufgaben
→ Überleitung zum Thema der dritten Sitzung
2. Vermitteln der Technik des „Ressourcenschlüssels“ und Vergewissern, dass jeder TN für seine individuelle fordernde
Situation die passende Ressource identifiziert hat (Bezugnahme auf zweite Sitzung)
3. Wiederholung der Hypnose zur Ressourcenaktivierung „Ressourcenort“
4. Kurze Nachbesprechung: Erfahrungen der TN utilisieren
5. Hypnose zum schnellen Aktivieren des Ressourcenerlebens
Kurze Nachbesprechung: Vergewissern, dass den TN ein schnelles Auftreten des Ressourcenerlebens gelingt; ggf.
Wiederholung der Übung
6. Hypnose zum Verknüpfen einer beginnenden Stressreaktion mit dem Ressourcenerleben „Ressourcenschlüssel“
Für den primären Zielparameter der subjektiven
Stressbelastung nach 5 Wochen auf der visuellen
Analogskala (VAS, 0-100 mm) ergab sich ein
signifikanter mittlerer Unterschied zwischen der
Hypnose- und der Kontrollgruppe von -21,2 mm
[95% CI: -30,1; -12,2] (P < 0,001). Auch nach
12 Wochen zeigte sich auf der VAS Stressbelastung
noch ein Gruppenunterschied von -14,7
mm [-25,1; -4,4] (P = 0,006) (Abbildung 1).
Hypnosegruppe und 15,9 % der Kontrollgruppe. Nach 12 Wochen waren
es insgesamt 79,6 % der Hypnosegruppe und 17,4 % der Kontrollgruppe
(Tabelle 2).
Tabelle 2: Ergebnisse zur Selbsteinschätzung der Teilnehmer
nach 5 und nach 12 Wochen. Absolute und prozentuale Häufigkeiten.
Nach 5 Wochen
Ich kann besser mit
Stress umgehen.
Trifft eher nicht zu
Trifft eher zu
Trifft sehr zu
Hypnosegruppe
(N = 44)
n (%)
1 (2,3)
22 (50,0)
12 (27,3)
Kontrollgruppe
(N = 44)
n (%)
31 (70,5)
12 (27,3)
1 (2,3)
7. Nachbesprechung der Erfahrungen der TN
Trifft völlig zu
9 (20,5)
0
Erfolge verstärken, bei Schwierigkeiten ressourcenorientiert nach Lösungen suchen, ggf. Wiederholung der
Psychoedukation
8. Hausaufgabe: „Ressourcenschlüssel“ mit Selbsthypnose üben
9. Abschlussrunde: Kurze Äußerung der TN zum aktuellen Befinden
Vierte Sitzung
1. Begrüßung und Besprechen der Erfahrungen der TN mit der Selbsthypnose und der Stressbewältigung insgesamt
2. Hypnose: Ressourcentransfer und mentales Training der erfolgreichen Stressbewältigung
3. Nachbesprechung der Erfahrungen der TN
Erfolge verstärken, bei Schwierigkeiten ressourcenorientiert nach Lösungen suchen
4. Hausaufgabe: Ressourcentransfer mit Selbsthypnose üben
Abbildung 1: VAS = Visuelle Analog Skala Stress
(mm) zur Baseline (nicht-adjustierter Mittelwert
der Gesamtstichprobe), nach 5 Wochen
(primärer Zielparameter) und nach 12 Wochen
(sekundärer Zielparameter; adjustierte Mittelwerte)
für Hypnose- und Kontrollgruppe.
Auch für weitere sekundäre Zielparameter
zeigten sich in der Interventionsgruppe nach
5 und 12 Wochen deutlich bessere Werte als in
der Kontrollgruppe: wahrgenommener Stress
(CPSS), Depression (ADS-K), Selbstwirksamkeit
(SWE) und psychische Lebensqualität (SF-36
Dimension der psychischen Gesundheit), nicht
aber für die körperliche Lebensqualität (SF-36
Dimension der körperlichen Gesundheit).
Ich kann besser mit
Stress umgehen.
Trifft eher nicht zu
Trifft eher zu
Trifft sehr zu
Trifft völlig zu
Nach 12 Wochen
9 (20,5)
19 (43,2)
13 (29,6)
3 (6,8)
Hypnosegruppe
(N = 44)
37 (84,1)
6 (13,6)
1 (2,3)
0
Kontrollgruppe
(N = 46)
5. Abschlussrunde: Kurze Äußerung der Teilnehmer zum aktuellen Befinden
Fünfte Sitzung
1. Begrüßung und Besprechen der Erfahrungen mit der Selbsthypnose und Utilisieren der veränderten
Stressbewältigung insgesamt
Würdigen der Erfolge, Suggestionen für ein verändertes Selbstbild bzgl. Selbstwirksamkeit, verbesserter Stressbewältigungsfähigkeiten
Ressourcen- und lösungsorientierter Umgang mit evtl. Schwierigkeiten unter Nutzen von Reframing
Raum für offene Fragen
2. Hypnose zur Vertiefung und Verankerung der erzielten Veränderungen „Murmeltechnik“
3. Nachbesprechung der Erfahrungen der TN
4. Abschlussrunde und Verabschiedung
Äußerung der Teilnehmer zum aktuellen Befinden und zum Resümee der Gruppenteilnahme und Zielerreichung
Interessant ist dabei auch ein Ergebnis zur Depressivität:
Zur Baseline wiesen 93,6 % der Teilnehmer
der Hypnosegruppe und 89,6 % der
Kontrollgruppe einen ADS-K-Wert über dem
Grenzwert von 17 auf (als Anhaltspunkt für das
mögliche Vorliegen einer klinisch relevanten
Depression). Nach fünf Wochen erreichten noch
59,1 % der Hypnosegruppe einen ADS-K-Wert >
17 im Vergleich zu 86,4 % der Kontrollgruppe.
Nach 12 Wochen waren es 63,6 % der Hypnosegruppe
und 84,1 % der Kontrollgruppe.
97,8 % der Teilnehmer der Hypnosegruppe
stimmten nach 5 Wochen der Aussage, besser
mit Stress umgehen zu können, eher, sehr oder
völlig zu (im Vergleich zu 29,6 % der Kontrollgruppe).
Nach 12 Wochen waren es 90,9 % der
Hypnosegruppe und 34,8 % der Kontrollgruppe.
Die Stressbelastung als deutlich verbessert erlebten
nach 5 Wochen insgesamt 89,6 % der
Ich kann besser mit
Stress umgehen.
Trifft eher nicht zu
Trifft eher zu
Trifft sehr zu
Trifft völlig zu
Ich kann besser mit
Stress umgehen.
Trifft eher nicht zu
Trifft eher zu
Trifft sehr zu
Trifft völlig zu
n (%)
4 (9,1)
22 (50,0)
15 (34,1)
3 (6,8)
9 (20,5)
24 (54,6)
11 (25,0)
0
n (%)
30 (65,2)
16 (34,8)
0
0
37 (80,4)
8 (17,4)
0
1 (2,2)

26 Forschungsprojekt zur Hypnostressbewältigung
Der Ressourcentank
27
Es zeigte sich, dass 95,5 % der Teilnehmer der
Hypnosegruppe nach 5 Wochen ihr persönliches
Ziel mindestens teilweise erreicht hatten, im
Vergleich zu 27,9 % der Kontrollgruppe. Nach
12 Wochen hatten 97,8 % der Hypnosegruppe
ihr Ziel mindestens teilweise erreicht gegenüber
35,5 % der Kontrollgruppe (Abbildung 2). Die
von den Teilnehmern zu Beginn des Studienzeitraums
angegebenen wichtigsten persönlichen
Ziele der Gruppenteilnahme bezogen sich am
häufigsten darauf, geduldiger und gelassener
mit bestimmten Situationen am Arbeitsplatz,
im Alltag und/oder in der Familie umgehen zu
können, sich in Konflikten besser abgrenzen
zu können, in der Freizeit besser abschalten
und entspannen zu können, besser schlafen zu
können, in Prüfungssituationen selbstbewusster
und ruhiger zu sein.
Abbildung 2: Persönliche Zielerreichung nach
5 und 12 Wochen. Prozentuale Häufigkeiten.
Es lag insgesamt eine hohe Teilnehmer-Zufriedenheit
mit dem Stressbewältigungsprogramm
vor: Nach 5 Wochen waren 67,4 % der Teilnehmer
sehr zufrieden und 27,9 % zufrieden; nach
12 Wochen waren 52,3 % der Teilnehmer sehr
zufrieden und 36,4 % zufrieden. 84,1 % würden
das Gruppenprogramm weiter empfehlen, 15,9
% sind diesbezüglich unentschlossen.
Somit zeigten sich wie zuvor in der Pilotstudie
auch in der folgenden konfirmatorischen
randomisierten Kontrollgruppenstudie (RCT)
deutliche Unterschiede in Bezug auf die wahrgenommene
Intensität des subjektiven Stresses,
der psychischen Lebensqualität und der Depressivität,
im RCT auch der Selbstwirksamkeit.
Ebenso unterscheiden sich Hypnose- und
Kontrollgruppe hinsichtlich der Einschätzung
der persönlichen Zielerreichung. Die Tatsache,
dass die positiven Veränderungen über die Zeit
der Gruppenteilnahme hinaus auch nach 12
Wochen noch bestehen blieben, ist positiv zu
bewerten.
Weitere Studien wären wünschenswert, in denen
insbesondere die Wirksamkeit und gesundheitsökonomischen
Aspekte im Vergleich zu anderen
evidenzbasierten Stressbewältigungsprogrammen
untersucht werden sollten. Darüber hinaus
wäre die Effektivität dieses hypnotherapeutischen
Stressbewältigungsprogramms im Kontext der
Prävention depressiver Störungen ein weiterer
interessanter Untersuchungsgegenstand.
Weitere Details zu Methode, Ergebnissen und
Diskussion der Ergebnisse sind den Originalarbeiten
zu entnehmen.
Der Ressourcentank
Autorin: Dipl.-Psych. Dr. Agnes Kaiser Rekkas
Abbildung 2: Persönliche Zielerreichung nach 5 und 12 Wochen. Prozentuale Häufigkeiten.
Wir freuen uns über diese positiven Ergebnisse,
die eine Bestärkung für die Anwendung der
HypnoStressbewältigung im ärztlichen und psychotherapeutischen
Praxisalltag sein können.
Außerdem stellen sie eine gute Grundlage für
die Verhandlung mit den Krankenkassen für
die finanzielle Bezuschussung der Teilnahme
an diesem präventiven Stressbewältigungsprogramm
dar.
Literatur
Fisch, S., Binting, S., Roll, S., Cree, M., Brinkhaus, B. &
Teut, M. (2020). Group hypnosis for stress reduction –
a feasibility study. International Journal of Clinical and
Experimental Hypnosis 68(4), 493-510. https://doi.org
/10.1080/00207144.2020.1781537.
Fisch, S., Trivaković-Thiel, S., Roll, S., Keller, T., Binting,
S., Cree, M., Brinkhaus, B. & Teut, M. (2020). Group
hypnosis for stress reduction and improved stress coping:
a multicenter randomized controlled trial. BMC Complementary
Medicine and Therapies, 20(1), 344. https://
doi.org/10.1186/s12906-020-03129-6 (Open Access).
Fisch, S. & Teut, M. (2021). HypnoStressbewältigung.
Das hypnotherapeutische Gruppenprogramm. Stuttgart:
Schattauer.
Dipl.-Psych. Silvia Fisch
Die Autorin
Dipl.-Psych.
Silvia Fisch
Niedergelassen als Psychologische
Psychotherapeutin in Praxis für Psychotherapie,
Coesfeld; Dozentin der DGH.
Eine Sammlung von schönen Bildern und
Gefühlen aus der Lebensgeschichte, die
während der medizinischen Behandlung immer
wieder für Zuversicht sorgt.
Lassen Sie bitte vorerst die Augen noch offen
… und wählen sich für eine kurze Weile …
einen Punkt da oben, irgendwo an der Decke
… und schauen einfach ganz entspannt auf
diesen Punkt … mit weichem Blick … Und auch
während man nur auf einen Punkt schaut …
kann man alles um sich herum wahrnehmen
… alle Farben … Formen … Umrisse … Licht
und Schatten …
Und Sie achten auf Ihre Atmung und schauen
auf den Punkt … und irgendwann … nach
eigenem Wollen, werden Sie drei besondere
Atemzüge machen: Sie werden tief Luft holen
… und … beim Ausatmen die Augen schließen
und Ihren Körper schweben lassen.
Also:
Mit offenen Augen tief einatmen … … jetzt
langsam ausatmen … die Augen schließen und
der Körper schwebt … Sehr schön … Augen
öffnen … tief einatmen … … langsam ausatmen
… die Augen schließen und der Körper
schwebt … Sehr schön …! Augen öffnen …
tief einatmen … … langsam ausatmen … die
Augen schließen und der Körper schwebt …
Sehr schön …!
Die Augen bleiben nun geschlossen, die Atmung
ganz ruhig … ganz im Gleichmaß … in Vorbereitung
auf die Hypnose, die alles bewirken wird,
was Sie brauchen … um in guter Verfassung
zu bleiben und sich körperlich wohl und stabil
zu fühlen. (Pause)
Und ganz von alleine schwebt der Körper mit
jedem Ausatmen mehr und mehr … und das
bewirkt gleichsam ein Gefühl des Sinkens …
und Sie wissen, Sie brauchen nichts zu tun
… und die kleinen Geräusche vom Bauch vermitteln
nur, dass die Entspannung beginnt …
und das vegetative Nervensystem sich umstellt
auf Erholung: … nichts tun müssen … nicht
reagieren … nicht verstehen müssen … einfach
nur da sein … bei sich sein … mit diesem
schwebenden Gefühl … in einem vollkommen
geschützten Raum … während nur draußen die
Zeit vergeht … innerlich zeitlos … voller Weite
… Ruhe … Besinnung auf das Wesentliche …
Und die Ruhe wird tiefer … tiefer … tiefer …
und nun können auch die Schultern entspannt
zurücksinken. Sehr gut! Sehr schön! Die Hände
liegen warm auf dem Körper … und Hypnose
breitet sich aus … wie ein angenehmes Fluidum
… das durch den Körper fließt … in einer
wunderbaren Farbe … genau die richtige, um
das Richtige zu bewirken … Besänftigung und
Linderung … Erfrischung und Vitalisierung …
und Sie atmen ruhig und tief … (Pause)
Sie haben in Ihrem Leben jede Menge an schönen
und guten Erfahrungen gemacht … und
während der Körper sich jetzt leichter anfühlt
und leichter … und vielleicht eine Hand sich
besonders leicht anfühlt, sodass Sie sich abhebt
von Ihrem Körper … entwirft das Unbewusste
… einen Tank, einen großen, geräumigen, wunderschönen
Tank … für ein großes Reservoire …
Und vielleicht sehen Sie ihn ja schon … aber
ob Sie ihn sehen, ihn fühlen oder einfach nur
um ihn wissen … ist eigentlich vollkommen
egal … denn das Unbewusste ist schon dabei
… diesen Tank mit wunderschönen Erlebnissen
aus Ihrer Geschichte zu füllen:
Bilder voller Leichtigkeit … Fröhlichkeit … Heiterkeit
… Sommerlachen … Herbstfarben … …
knirschender Schnee … knisterndes Kaminfeuer
… Schneeglöckchen … Frühlingsduft … … sei
es in alten Gemäuern mit langer Geschichte
… sei es in den Bergen … oder am Ufer eines
Sees … … (Pause)
Und der Tank füllt sich … Sie sehen, wie der
Pegel steigt … mit Szenen … mit Worten …
Sätzen … Musik … Farben … Überraschungen
… Düften … Sonnenschein … Erfolgen.
Bilder über Bilder … Klänge … Gerüche … Gefühle
… Tagesausflüge … Sonnenuntergänge …
Vollmondnächte … der Gesang der Nachtigall
… beglückende Zeiten … der Tank füllt und füllt
sich … Der Pegel steigt weiter … bald randvoll
… voll, fast übervoll … (Pause)

28 Der Ressourcentank
Auditive Wahrnehmung während Allgemeinanästhesie
29
im Kreise der Menschen, die Sie lieben … die
Zukunft von morgen … von übermorgen … und
in ein paar Wochen … Monaten und Jahren …
und das gibt Ihnen Halt … und das wirkt sich
wie erlösend auf Ihren Körper aus … und die
Sorgen schwinden … die Zuversicht erstarkt …
Und Sie kommen in diese Ruhe, diese ausgewogene
Ruhe … die Ihnen gut tut.
Bleiben Sie dabei … sinken noch tiefer in Hypnose
… und lassen das Unbewusste jetzt alles
optimal sortieren … womit es in vollstem Maße
wirkt, genau so, wie es richtig ist für Sie.
Auditive Wahrnehmung
während Allgemeinanästhesie
Autorin: Dipl.-Psych. Dr. Agnes Kaiser Rekkas
Und erst dann, wenn all das geschehen ist …
werden Sie die Hypnose abschließen …
Jederzeit und überall sind diese schönen, wunderbaren,
beglückenden Erfahrungen abrufbar
… fließen ganz spontan in Sie ein, womit Sie
ganz von alleine … träumend einen schönen
Traum träumen … um alles Äußerliche auszublenden
… und innere Vorgänge im Guten zu
beeinflussen …
Und die Zuversicht nimmt zu, denn es gibt
bei diesem Tank noch einen Spezialtank … der
Reservetank, das ist der, der die Zukunftsbilder
birgt … die vom nächsten Jahr … vom übernächsten
… Situationen in fünf Jahren … und
weit in der Zukunft … schemenhaft … vielleicht
Ahnungen nur … doch Gewissheiten gleich
… gereift … gesund, im Kreis Ihrer Lieben …
Und das Unbewusste … nicht ich … nicht Sie
… Ihr Unbewusstes hat diese Bilder entworfen
… das weiß, wie‘s weiter geht … mit eigener
Intuition … und unbeirrbarer Gewissheit …
telepathisch … die Bilder der Zukunft … im
Reservetank … (Pause)
Und diese Bilder … kommen Ihnen immer ganz
spontan, wenn es notwendig ist … wenn Sie
Unterstützung brauchen im Glauben an die
Zukunft, an Ihre Zukunft.
… und alles funktioniert umso besser, je mehr
Sie sich schweben lassen … in bestimmten äußeren
Situationen … innerlich woanders hin
… und so beruhigt sich das ganze System …
Entzündungen klingen ab, so wie sie gekommen
sind …
Schleimhäute regenerieren sich schneller als
erwartet … weil das milde Fluidum Sie umhüllt
und lindert … schützt … und stärkt …
und wie ein treuer Freund bleibt gelassene
geistige Kraft immer in Ihnen …
Alles Unangenehme wird spontan ausgeblendet
… der Tank lässt Sonnenlicht durch den Körper
fluten … wenn er Licht und Wärme braucht
… lässt quirlige Regentropfen für Erfrischung
perlen … fröhliches Lachen bei Traurigkeit erklingen
… eine grüne Wiese zum Herumtollen
ausbreiten … barfuß, unbeschwert … (Pause)
Mit allen Medikamenten, was auch immer es
sei … bei jeder Intervention, wie auch immer
sie sei:
• der Kopf fühlt sich frei, weit, luftig … wie der
weite blaue Himmel …
• der Körper gönnt sich tiefe Ruhe … und die
Müdigkeit verfliegt …
• das Verdauungssystem regeneriert sich von
alleine …
• und erstaunlicherweise haben Sie Lust auf
bestimmte Speisen … die Ihnen schmackhaft
vorkommen und Sie gut nähren … und kräftigen
…
• Ihr Geist aber … schaut unbeirrt nach vorne
Nachts in den Träumen … - und das ist interessant,
wenn auch nicht wirklich erklärbar - werden
Sie von der Zukunft träumen … schöne Träume,
schöner als im schönsten Traum, wie alles weiter
geht … und Sie fest auf dieser Erde stehen …
Und jedes Mal … wenn Sie diese Hypnose wieder
praktizieren, wird sie noch tiefer wirken.
Sie werden danach wohl gerüstet sein … zuversichtlich
… und sich geistig und körperlich
stabil fühlen.
Nur, bitte … belassen Sie den Körper noch ein
wenig in diesem wunderbar heilenden Schweben
… weil er das mag … und weil es ihm hilft …
Die Autorin
Dipl.-Psych. Dr.
Agnes
Kaiser Rekkas
Dipl.-Psych. Dr. Agnes Kaiser Rekkas
Nach mehrjähriger Tätigkeit als Physiotherapeutin
in der Schwerverletztenrehabilitation
Studium der Psychologie an
der FU Berlin. Zertifikat in systemischer
Therapie (Institut Weinheim) und Klinischer
Hypnose. Eigene Praxis in München
und Lehrtätigkeit in Klinischer Hypnose
und Hypnotherapie im deutschen Sprachraum.
Dozentin und Supervisorin der DGH,
Fortbildungszentrum München. Vizepräsidentin
DGH. Mehrere Publikationen und
therapeutische CDs.
Die von Prof. Ernil Hansen erwähnte Studie
aus dem Jahre 1989 mit seiner anschließenden
Stellungnahme aus heutiger Sicht
Verwirrtheitszustände, Panikattacken, Schlaflosigkeit
und Depression, und das aus heiterem
Himmel, nach einer Operation. Diese Symptomatik
führte in den 1980-er Jahren immer mal
wieder Patienten in meine Praxis. Die hypnotische
Diagnostik offenbarte dann stets ein
intraoperativ erlebtes Trauma, aber nicht durch
den chirurgischen Eingriff an sich, sondern
durch die während der Narkose auf unbewusster
Ebene aufgenommenen Inhalte unachtsam
gesprochener Worte. Für die erfolgreiche therapeutische
Intervention bekam ich hilfreiche
Impulse durch David Cheek, den großen Hypnotherapeuten
und Förderer der ideodynamischen
Vorgehensweise, der sich schon länger
der Exploration und Therapie
posttraumatischer Symptome nach intraoperativen
Wachepisoden gewidmet hatte. Zufällig
wurde mir zu diesem Phänomen Anfang
1989 die Mitarbeit an einer Studie angeboten:
Exploration akustischer Wahrnehmung während
Allgemeinanästhesie in der Herzchirurgie
unter Prof. Dr. med. K. Peter, Institut für Anästhesiologie
des Klinikums Großhadern, München
und Prof. Dr. Ernst Pöppel, Institut für
Medizinische Psychologie der LMU München.
Erstmalig wurden zur genauen Bestimmung
der aufrechterhaltenen Aktivität des akustischen
Kortex intraoperativ akustisch evozierte Potentiale
mittlerer Latenz (AEPs) abgeleitet. Die
hirnphysiologischen Ergebnisse der Ableitung
der AEPs sollten mit den Ergebnissen der durch
eine Hypnoseintervention erzielten Erinnerungsinhalte
an einen intraoperativ über Kopfhörer
präsentierten Tonbandtext in Vergleich
gesetzt werden. In der Doppelblind-Studie
fielen drei Gruppen zu je zehn Patienten einem
jeweils unterschiedlichen, aber standardisierten
Narkoseregime zu. Diesen 30 Patienten
wurde intraoperativ zweimal der Hypnosetext
vorgespielt. Die vierte Gruppe mit 15 Patienten,
die als Kontrollgruppe diente, unterlag keinem
festgelegten Narkoseregime und bekam den
Text nicht zu hören.
Meine Aufgabe bestand aus der präoperativen
Kontaktaufnahme, der Verfassung des achtminütigen
Tonbandtextes und der postoperativen
Befragung unter Hypnose. Der Tonbandtext
für die intraoperative Intervention sollte vom
Studiendesign her rein der Befragung bezüglich
intraoperativer akustischer Erinnerungen dienen
und ein einfaches, neutrales Codewort enthalten.
Für mich als Psychotherapeutin sollte er aber
meinem ethischen Empfinden entsprechend
ebenfalls von Nutzen für den Patienten sein
und entsprechende positive Suggestionen beinhalten.
Dafür kam mir spontan die Geschichte
von ‚Robinson Crusoe und Freitag‘ als Metapher
für ein Überleben unter schwierigen Bedingungen
in den Sinn. Den Namen von Robinsons
Weggefährten ‚Freitag‘ benutzte ich dabei als
Codewort: „Was fällt Ihnen zufällig zu dem Wort
‚Freitag‘ ein?“ Im postoperativen, unter Hypnose
geführten Interview zeigte kein Patient der
Kontrollgruppe assoziative Verbindungen vom
Codewort ‚Freitag‘ zu ‚Robinson‘. In den drei
Gruppen, die das Tonband zu hören bekamen,
wurde dagegen von sieben Patienten jeweils
mit für Hypnose typischen Assoziationen die
intraoperative Suggestion verwirklicht: „Ich weiß
gar nicht wieso, aber mir kommt gerade eine
Jugenderinnerung vor Augen: Ich sehe die kleine
Insel in dem Fluss, an dem ich aufgewachsen
bin. Wir spielten dort als Kinder. Die Insel hieß
bei uns Robinson-Crusoe-Insel.“
Ergebnis der Studie
Fünf Patienten mit positiver auditiver Erinnerungsfunktion
erhielten zur Anästhesieeinleitung
und -aufrechterhaltung Flunitrazepam/Fentanyl,
die anderen zwei Patienten aus den weiteren
zwei Gruppen andere Präparate in niedriger
Dosierung aufgrund von Risikofaktoren. Für
das Auftreten impliziter Gedächtnisfunktionen
während der Allgemeinanästhesie bei 23 Prozent
der Patienten ergab sich über die Gruppen
hinweg eine Korrelation zu der unveränderten
Ableitbarkeit der akustisch evozierten Potentiale
mittlerer Latenz und der akustisch evozierten
kortikalen Primärantwort. Das bestätigte von
neuem die Vermutung, dass unter bestimmten
Narkoseregimen oder bei geringerer Dosierung
eine Möglichkeit akustischer Wahrnehmung
existiert.
Intraoperativ präsentierter Tonbandtext
Der von mir verfasste hypnotherapeutische
Text mit dem Codewort ‚Freitag‘ ist hier als
Beispiel und Anregung für die Formulierung
einer intraoperativen Hypnose wörtlich wiedergegeben.
Es kann unterschieden werden
zwischen der Implantierung des Codewortes
und den posthypnotischen Suggestionen, sich
im Sinne der Studie postoperativ zu erinnern,
sowie den hypnotherapeutisch unterstützenden
Suggestionen für Wohlergehen und Genesung.
Induktionsphase
Guten Tag!
Meine Stimme ist jetzt wieder bei Ihnen
und wird Sie an diesem wichtigen Tag
eine Zeitlang begleiten.
Je länger ich nun zu Ihnen spreche,um so besser
werden Sie meine Stimme wiedererkennen und
sich an unser Zusammensein kürzlich erinnern.
Dadurch wird Ihnen von alleine alles Hilfreiche,
was Sie dabei gelernt haben, einfallen.
Natürlich werden Sie das jetzt nutzen, und Sie
nutzen unbewusst all Ihre inneren Fähigkeiten
aus Ihrem gesamten Leben. Sie brauchen nicht
zu wissen, wie das geht, und Sie brauchen auch
nichts Besonderes zu tun, denn aus tieferem
Verständnis wird alles Notwendige veranlasst,

30 Auditive Wahrnehmung während Allgemeinanästhesie
Auditive Wahrnehmung während Allgemeinanästhesie
731
Phase der posthypnotischen Suggestion
Sie werden diese Geschichte auf einer tieferen
Ebene verstehen. Dort wird alles gespeichert
und zur rechten Zeit wieder erinnert. Und wenn
ich Sie nach einiger Zeit besuchen werde, werde
ich den Wochentag Freitag erwähnen und
Ihnen wird spontan die Geschichte von Robinson
Crusoe einfallen. Sie wissen nicht warum,
aber aus tieferen Gründen wird Ihnen bei dem
Wort Freitag ganz selbstverständlich Robinson
Crusoe in den Sinn kommen.
Und das werden Sie mir sagen!
Richten Sie Ihre Aufmerksamkeit nun weiterhin
auf Ihre unbewussten Fähigkeiten und
Kräfte, damit alle Organe ihre bestmögliche
Arbeit leisten und Ihr Körper seine Aufgaben
gut erfüllen kann. Und erlauben Sie sich – nach
getaner Arbeit – in einen ruhig entspannten
Zustand für die Heilung zu gleiten. Nehmen
Sie sich die Freiheit, sich innerlich an einen
Ort zu begeben, wo Sie sich geschützt und
angenehm fühlen.
Sie können später als Person erwachen, aber
Ihr Körper kann weiter – für eine gewisse Zeit
– in einem Heilschlaf bleiben und das Gefühl
des Ausruhens genießen. So kann alles wieder
in seine natürlichen Rhythmen kommen, und
– im Vertrauen auf Ihr unbewusstes Wissen
– werden Sie sich jeden Tag gesünder und
kräftiger fühlen.
was jetzt wichtig und gut für Sie ist. Und Ihr
Körper wird zur richtigen Zeit die richtigen Signale
geben, damit die Ärzte das Richtige tun.
Sie wissen, Sie befinden sich in guten Händen,
und alle wollen erfolgreich sein.
Erläuterung
Stimme = fokussiert auf akustische Wahrnehmung,
Assoziation für stimmig, stimmen
bei Ihnen = nicht alleine sein
wichtiger Tag = Schaffung von Ja-Haltung und
damit Öffnung für Suggestionen
begleiten = Assoziation für unterstützt sein
je länger …, um so besser = Doppelbindung
für erhöhte Suggestivkraft
kürzlich = sich schnell, kurz, sofort erinnern
von allein = ohne bewusste Aktivität
alles Hilfreiche = entsprechend unbewusster
Selektion
gelernt = Annahme und Suggestion, dass
unbewusst gelernt wurde
natürlich = mit der von Natur aus vorhandenen
Fähigkeit
jetzt nutzen = suggestive Aufforderung zur
unbewussten Leistung
innere Fähigkeiten = unbewusste Fähigkeiten
gesamten Leben = suggestive Betonung der
gesamten unbewusst gespeicherten Erfahrungen
und Kenntnisse
nicht wissen … , nichts Besonderes tun =
logisch rational braucht nichts gewusst oder
verstanden werden. Das Gleiche gilt für
„nichts Besonderes“. Da auf der unbewussten
Ebene keine Negationen verstanden werden,
bedeutet diese Aufforderung eigentlich eine
Anregung für das Unbewusste, etwas Besonderes
zu leisten.
tieferes Verständnis = als unbewusste Leistung
Notwendige = was die Not wendet
Ihr Körper … zur richtigen Zeit die richtigen...
= verstärkte Suggestivkraft durch Wortwiederholung
Alle wollen erfolgreich sein = Allgemeinplatz
zur Schaffung von Ja-Haltung und positive
Suggestion
Utilisationsphase
Vielleicht kennen Sie die Geschichte von Robinson
Crusoe. Robinson Crusoe kommt auf
abenteuerliche Weise auf eine einsame Insel
– weit weg von hier. Zu seinem Glück ist er sehr
einfallsreich und erinnert sich zudem an alles,
was er in seinem Leben schon jemals gelernt
hat. So richtet er sich nach und nach in dieser
fremden Umgebung ein, baut sich eine behagliche
Hütte, zähmt Tiere und bepflanzt einen
Garten. Er macht viele Erfahrungen und lernt
das Überleben auf fremdem Boden. Im Laufe
der Zeit bekommt er Sehnsucht nach einem
anderen Menschen, der ihm Gesellschaft leistet.
Zu seiner großen Überraschung taucht nun
wirklich eines Tages – und es ist ein besonderer
Tag, nämlich ein Freitag – ein anderer Mensch
auf merkwürdige Weise auf der Insel auf.
Und da dieser Tag ein Freitag ist, tauft Robinson
Crusoe seinen neuen Gefährten Freitag. Freitag
hilft Robinson Crusoe mit seinem Eingeboreneninstinkt
in allen Dingen und so machen
beide das Beste aus der gemeinsamen Zeit
auf der Insel.
Erläuterung
Robinson Crusoe = legendäre Gestalt, die eine
lebensbedrohliche Lage meistert, Metapher für
die Situation des Patienten, Codewort
weit weg von hier = Suggestion zu dissoziieren,
sich woandershin zu orientieren
Glück, einfallsreich etc. = suggestive Anregungen,
unbewusst konstruktive, positive
Assoziationen zu bilden
Überraschung = Steigerung einer positiven
Erwartungshaltung durch Andeutung von möglichen
erfreulichen Überraschungen
wirklich = Assoziation: Wirklichkeit, Wirkung.
Freitag = angenehme Assoziation für frei,
Frei-Tag, Wochenende, Codewort, legendäre
Gestalt Freitag, der Eingeborene mit dem ursprünglichen
Instinkt
merkwürdig = würdig zu merken
Und da … = Implantierung des Codewortes
Eingeboreneninstinkt = Metapher für unbewusste
Fähigkeiten, Instinkt und Kontakt zu
unbewussten Fähigkeiten, der dunkle, geheimnisvolle
Widerpart des rationalen Robinson
Und so … = Metapher für die Effektivität einer
bewusst-unbewussten Kooperation.
Ich freue mich darauf, mit Ihnen zu gegebener
Zeit wieder zu sprechen – in einigen Tagen –,
und ich werde Sie fragen, und Sie werden sich
erinnern und mir antworten!
Erläuterung
auf tieferer Ebene verstehen = unbewusst soll
die Geschichte mit der momentanen Situation
sinnvoll verbunden werden gespeichert …
wiedererinnert = Suggestion bezüglich Erinnerung
der Codeworte
spontan = ohne bewusste gedankliche Leistung
selbstverständlich = doppeldeutig
Und das werden Sie mir sagen! = direktive
posthypnotische Suggestion
Richten Sie … = direktive positive Suggestionen
für die psychische und somatische Bewältigung
des chirurgischen Eingriffes und die anschließende
Genesung

32 Auditive Wahrnehmung während Allgemeinanästhesie
Interview Prof. Dr. Ernil Hansen
733
Interview Prof. Dr. Ernil Hansen
Autorin: Dipl.- Psych. Dr. Agnes Kaiser-Rekkas
Nehmen Sie sich die Freiheit … = Anregung
zur Dissoziation
als Person erwachen …, der Körper in Heilschlaf
… = Suggestion, Geist und Körper voneinander
zu dissoziieren, d. h. körperlich in
Trance zu bleiben und gleichzeitig geistig ansprechbar
werden
und ich werde Sie fragen und = nochmalige
direktive
Sie werden sich erinnern = Anweisung, sich
der Codeworte zu erinnern.
Stellungnahme aus heutiger Sicht
Prof. Ernil Hansen
Wer die Studie nachliest erkennt schnell, dass
die Robinson Geschichte im Wesentlichen als
„implicit memory task“ gedacht war. Die anästhesiologische
Aussage zu den Ergebnissen
ist, dass eine implizite Erinnerung nur bei unzureichender
Narkosetiefe auftrat. Damals gab
es die heutigen Narkosetiefemonitore (BIS, Narcotrend,
etc.) noch nicht und durch die Studie
wurden die akustisch evozierten Potentiale als
Möglichkeit dargestellt, als solcher zu dienen
und unzureichende Narkosetiefe erkennen zu
können. Man kam insbesondere in der Herzchirurgie
von den high-Fentanyl low-sedation
Narkosen völlig ab. Bei den anschließenden
Standards von Anästhesie wurde dann die
Inzidenz expliziter Erinnerung mit 0.2% und
impliziter Erinnerung mit 2% angegeben. Entsprechend
wurde die in der Studie angegebene
Inzidenz intraoperativer Wachheit in der Gruppe
1 bei 5 von 10 Patienten (!!!) ( was die 23%
bedingt) als Beweis einer völlig unzureichenden
Narkosetiefe gewertet.
Da die damalige Studie einen anderen Fokus hatte,
wurde die Pionierarbeit mit dem durchdachten
hypnotherapeutischen Text offensichtlich nicht
erkannt und eine entsprechende Wirkung gar
nicht versucht zu messen.
Die Autorin
Dipl.-Psych. Dr.
Agnes
Kaiser Rekkas
Dipl.-Psych. Dr. Agnes Kaiser Rekkas
Nach mehrjähriger Tätigkeit als Physiotherapeutin
in der Schwerverletztenrehabilitation
Studium der Psychologie an
der FU Berlin. Zertifikat in systemischer
Therapie (Institut Weinheim) und Klinischer
Hypnose. Eigene Praxis in München
und Lehrtätigkeit in Klinischer Hypnose
und Hypnotherapie im deutschen Sprachraum.
Dozentin und Supervisorin der DGH,
Fortbildungszentrum München. Vizepräsidentin
DGH. Mehrere Publikationen und
therapeutische CDs.
Prof. Dr. Ernil Hansen
Professor für Anästhesiologie am
Universitätsklinikum Regensburg
Ernil Hansen, Sie sind der Seniorautor eines
Artikels, der kürzlich die medizinische Gesellschaft
aufrüttelte und mit Hypnose zu
tun hat. Was war und ist Ihre Intention?
Mein großes Ziel ist es, die Hypnose zurück in
die Medizin zu bringen. Wie kann das erreicht
werden? Nicht durch die schönen Bücher, die
Hypnotherapeuten gerne schreiben. Sondern
durch evidenzbasierte Veröffentlichungen in
peer-reviewed Journalen. Das ist es, was die
Entscheidungsträger und Meinungsführer in
der Medizin, die definieren, was Studenten und
Ärzte in der Medizin lernen sollen und was
die Standards und Leitlinien medizinischer Behandlung
sind, und die medizinische Kongress
veranstalten, lesen und wovon sie beeindruckt
sind. Ein Beispiel ist die kürzliche Veröffentlichung
einer Studie „Effect of therapeutic suggestions
during general anesthesia on postoperative
pain and opioid use: multicentre randomised
controlled trial“ in der Weihnachtsausgabe
des British Medical Journal (1), begleitet und
hervorgehoben durch ein Editorial (2). Das
ist die vierthöchst bewertete medizinische
Fachzeitschrift mit einem Impact-Faktor von
31. Zum Vergleich: Der Impact-Faktor für die
wichtigsten Hypnosejournale, das American
Journal of Clinical Hypnosis und das International
Journal of Clinical and Experimental Hypnosis
liegt bei 0,7. Die Veröffentlichung in einer so
weit verbreiteten Fachzeitschrift lässt hoffen,
dass die hypnotherapeutische Kommunikation
viele Menschen im medizinischen Bereich auf
die Hypnose aufmerksam macht. Medien wie
die New York Times oder die BBC haben bereits
darauf reagiert.
Worum ging es in der Studie und welche
Ergebnisse haben Sie erhalten?
Die Studie an 385 Patienten zeigte eine signifikante
Reduktion der postoperativen Schmerzen
um 25% und des Opioidverbrauchs um 34%,
nachdem während Operationen unter Vollnarkose
eine Tonaufnahme mit Therapeutischer
Kommunikation auf Basis hypnotherapeutischer
Prinzipien und Hintergrundmusik abgespielt
wurde. Übrigens ist der Text mit dem Artikel
online verfügbar. Wir konnten errechnen, dass
wenn sechs Patienten so behandelt wurden,
einer dadurch nach der Operation überhaupt
keine Opioide benötigte. Das ist bei der heutigen
Opiatepidemie in USA und auch europäischen
Ländern ein wichtiger Ansatz. Die Veröffentlichung
weiterer Ergebnisse, einschließlich der
Reduzierung von postoperativer Übelkeit und
Erbrechen sowie der Vermeidung von entsprechenden
Antiemetika, wird folgen.
Was sind die wesentlichen Folgerungen aus
dieser Studie und dem Artikel?
Die Ergebnisse haben wesentliche Implikationen.
Erstens: Der Nachweis von Wahrnehmung
während Allgemeinanästhesie bei einem beträchtlichen
Teil der Patienten ist unerwartet
und erfordert eine Änderung des Verhaltens
im Operationssaal mit Reduzierung von Geräuschen
und gedankenlosen oder gar negativen
Gesprächen. Anästhesisten kennen das
Phänomen der „intraoperative awareness“, auf
das David Cheek als erster hingewiesen hat
(3). Diese schwerwiegende Komplikation der
Anästhesie ist inzwischen gut erforscht und
betrifft nachweislich 0,2 % (explizite Erinnerung)
bzw. 2 % (implizite Erinnerung). Letztere
hatte Agnes Kaiser Rekkas 1989 in einer aufsehenerregenden
Studie mit ihrer Robinson
Crusoe-Geschichte während Narkose und
anschließender Abfrage von Assoziationen
(Freitag … Robinson) untersucht (4). Christel
Bejenke hat vorgeschlagen, dass die belastenden
Folgen einer solchen traumatisierenden
intraoperativen Wachheit durch hypnotherapeutische
Kommunikation während Narkose

34 Interview Prof. Dr. Ernil Hansen
Die kleine Sanitäterin
735
vermieden werden könnten (5). Die Ergebnisse
unserer Studie lassen sich nun nicht durch die
Reaktion einzelner Patienten erklären, sondern
wir müssen uns nun mit der Tatsache auseinandersetzen,
dass ein Großteil der Patienten
auch während Allgemeinanästhesie negative
oder positive Suggestionen empfangen kann.
Der Grund für diese unterschiedliche Häufigkeit
ist vermutlich, wenn es um Inhalte von
Bedeutung für den Patienten geht.
Zweitens steht eine einfache, praktikable,
nicht-medikamentöse Methode ohne Risiken
und Kosten zur Verfügung, um Operationen zu
unterstützen und postoperative Nebenwirkungen
zu reduzieren. Weitere Studien und Anwendungen
sind angeregt und im Gange: für andere
bewusstlose Patienten wie im Koma, während
der Intensiv- oder Palliativpflege, während der
Wiederbelebung oder bei umfangreicheren chirurgischen
Eingriffen wie der Herzchirurgie.
Hier sind Hypnotherapeuten gefragt, die den
Ärzten bei der Erstellung entsprechender Texte
helfen. Ausgangspunkt unserer Studie war
eine Meta-Analyse älterer Arbeiten, in denen
Tonaufnahmen während Narkose eingesetzt
wurden (6), die keinen signifikanten Effekt auf
Schmerzen und einen geringen Effekt auf die
Medikation zeigte. Offensichtlich braucht ein
entsprechender Text sorgfältige und erfahrene
Gestalter, die Negationen vermeiden und
wirkungsvolle Suggestionen finden. Interessanterweise
beobachteten wir Wirkungen auf
„Schmerz“ und „Schmerzmittel“, obwohl diese
Wörter in unserem Text gar nicht vorkommen.
Vielmehr sind von dem Text, der Begleitung,
Sicherheit, Kontrolle und Wertschätzung vermittelt,
noch weiterreichende, ganzheitliche
Effekte zu erwarten wie etwa auf die Wundheilung,
die Immunabwehr und die Rehabilitation.
Gibt es auch Implikationen für die Hypnose
und die Hypnoseforschung?
Sicher. Wir können die Effektgröße unserer Intervention
mit der Hypnotherapie bei operativen
Eingriffen vergleichen (7). Wie kommt es, dass
intraoperative Suggestionen gleiche oder sogar
höhere Effektstärken zeigen als Hypnose, die
mit weit größerem Aufwand verbunden ist und
wo Besuche und Training durch einen Hypnotherapeuten
notwendig sind? Ist der gemeinsame
Nenner der Wirksamkeit von Hypnose
und intraoperativen Suggestionen vielleicht,
dass das Unterbewusstsein am besten erreicht
wird, wenn der kritische bewusste Verstand
umgangen wird? Zum Teil reagieren Presse
und Leser auf unsere Publikation primär auf die
Begleit-Musik (New York Times, 15.12.2020:
„The Healing Power of Music“), d.h. hören und
verstehen vorrangig, was sie kennen und hören
wollen und übersehen den hypnotherapeutischen
Anteil an der Wirkung. Vielleicht ist
dem medizinischen und dem breiten Publikum
der Wert hypnotischer Kommunikation noch
gar nicht bekannt. Dann könnte unsere Studie
und Veröffentlichung dazu beitragen, dass mit
Patienten, ob in Narkose oder wach, mehr und
positiv kommuniziert wird und dann könnten
die Erkenntnisse der Hypnotherapie in der Medizin
mehr Beachtung finden.
Interview geführt von
Dipl.-Psych. Dr. Agnes Kaiser Rekkas
Literatur
1. Nowak H, Zech N, Asmussen S, et al. Effect of therapeutic
suggestions during general anaesthesia on postoperative
pain and opioid use – multicentre randomised controlled
trial. Brit Med J 2020; 371:m4284. DOI: 10.1136/
bmj.m4284
2. McIsaac DI, Boet S. Can we sooth the subconscious during
general anaesthesia? Carefully chosen words and music
might reduce postoperative pain. BMJ 2020; 371:m4547
3. Cheek DB. The anesthetized patient can hear and can
remember. Am J Proctol 1962; 13:287–290.
4. Schwender D, Kaiser A, Klasing S, Peter K, Pöppel E.
Midlatency auditory evoked potentials and explicit and
implicit memory in patients undergoing cardiac surgery.
Anesthesiology 1994;80(3):493-501
5. Bejenke C. Can patients be protected from the detrimental
consequences of intra-operative awareness in
the absence of effective technology? In: Bonke B, Bovill
JG, Moermann N (eds.) Memory and Awareness in Anesthesia.
Van Gorcum & Co, Netherlands 1996, pp.125-133
6. Rosendahl J, Koranyi S, Jacob D, Zech N, Hansen
E. Efficacy of therapeutic suggestions under general
anesthesia: A systematic review and meta-analysis of
randomised controlled trials. BMC Anesth 2016; 16:125.
DOI 10.1186/s12871-016-0292-0
7. Häuser W, Hagl M, Schmierer A, Hansen E: The efficacy,
safety and applications of medical hypnosis – A
systematic review of meta-analyses. Dtsch Arztebl Int
2016; 113(17): 289-296
Die kleine Sanitäterin -
Hynoseintervention in 2 Doppelsitzungen
für eine 14-Jährige mit der Diagnose
M. Crohn
Die chronische Darmentzündung entwickelte
sich vor 5 Jahren, kurz nach
einer Herpesinfektion (Gürtelrose) und einem
schweren Einbruch im Familienhaus. Sie ist
intelligent, geht in die 9. Klasse Gymnasium,
weiß alle Details von ihrer Diagnose, kennt die
Aufnahmen der Darmspiegelung und glaubt
fest daran, dass sie gesund werden kann.
Die ganze Familie leidet mit, vor allem der
Vater. In der Schule ist sie Schulsprecherin
und Schulsanitäterin. Ich greife das auf und
die Idee gefällt ihr, als kleine Sanitäterin in
sich selber wirksam zu werden.
1. Sitzung
Als die Mutter mit ihrer Tochter kommt, scheint
mir die Mutter aufgeregt zu sein, aber im positiven
Sinne aufgeschlossen. Valentina (Name
geändert) verhält sich eher schüchtern und
scheu, nimmt aber mit wachen Augen Kontakt
mit mir auf. Ich erläutere den beiden vorweg,
wie ich jetzt die Sitzung von zwei Stunden gestalten
möchte, damit beide wissen, worauf sie
sich einstellen können und wir ohne Zeitverlust
zügig arbeiten können. Ich sage, dass ich zuerst
mit der Mutter sprechen möchte und dann in
ihrem Beisein auch mit Valentina. Ich würde
Fragen stellen zur Symptomatik, zur Person und
zu den Wünschen und Hoffnungen. Dann, so
erkläre ich, würde ich die Mutter bitten, Valentina
und mich alleine arbeiten zu lassen, weil
Hypnose eine atmosphärische Dichte bräuchte,
wo nur die betreffenden Personen im Raum
sitzen sollten. Da würde ich mit Valentina noch
mal kurz alleine reden. Anschließend würde in
der zweiten Hälfte dieser Sitzung die Hypnose
zum Einsatz kommen.
Ich erkläre, dass ich die Hypnose in drei Sequenzen
anwenden werde.
Erste Sequenz im Sitzen: Kennenlernen von
Hypnose und Erfahren, dass man auch in Hypnose
immer noch Regie über sich selber führt.
Zweite Sequenz im Sitzen: Kontaktaufnahme
zum Unbewussten und Bitte um seine Mitarbeit.
Dritte Sequenz im Liegen: Traumhafte Fantasiereise,
in der sich Heilung vollzieht.
Valentina und ihre Mutter sind mit dem Ablauf
einverstanden und fühlen sich schon etwas
entlastet und entspannt. Im Gespräch mit
der Mutter erfahre ich, dass die Symptomatik
des Morbus Crohn aufgetreten ist nach einer
Herpesinfektion (Gürtelrose), außerdem fand
zeitgleich ein schwerer Einbruch in ihrem Haus
statt. Während die Schwester von Valentina
schwer ausgeflippt sei und viel geschrien habe,
habe Valentina (äußerlich) nicht besonders darauf
reagiert.
Autorin: Dipl.-Psych. Dr. Agnes Kaiser Rekkas
Valentina sei seit Beginn der Diagnosestellung
medizinisch in guten Kliniken gut betreut worden,
man habe verschiedene Medikamente ausprobiert,
aber nach einer kleinen ersten Verbesserung
sei es dann immer wieder schlechter
geworden. Valentinas (ältere) Schwester ist
gesund, eine ähnliche Erkrankung kommt in
der Familie nicht vor.
Valentina berichtet über sich, dass sie gerne
zur Schule gehe und auch gut in der Schule sei
und beliebt sei, sodass sie zur Klassensprecherin
gewählt wurde. Auch hat sie den Posten als
Schulsanitäterin inne. (Das gibt mir sofort eine
Idee für die Hypnose ☺.) Von der Symptomatik
her geht es ihr in den Ferien besser, d.h. sie hat
weniger Schmerzen. Durchfall hat sie wenig,
aber sie hat bis zu sieben Mal am Tag heftigste
Bauchschmerzen. Nachts schläft sie gut.
Auf meine Frage, ob es für sie eine schöne Vorstellung
wäre, als kleine Sanitäterin durch ihren
Körper zu wandern und mal zu schauen, was
los ist und Heilarbeit zu leisten, findet sie das
toll. Nach etwa 40 Minuten bitte ich die Mutter
einen hübschen Spaziergang im Herbstlaub zu
machen. Die Mutter verabschiedet sich liebevoll
von der Tochter und wir verabreden, dass
sie kurz vor Ende der Sitzung wiederkommt.
Es folgt ein kleines Gespräch mit Valentina
alleine, in dem ich ihr hauptsächlich Kompli-

36 Die kleine Sanitäterin
Die kleine Sanitäterin
737
mente mache und ihr vor Augen halte, was
sie alles für Talente und Ressourcen hat und
wie ihr Körper eigentlich so gesund ist und so
kraftvoll, und dass ich mich freue, mit ihr jetzt
ein Experiment zu machen und eine schöne
Hypnosereise in der Art, wie ich sie in meiner
langjährigen Erfahrung schon sehr oft als sehr
wirkungsvoll erlebt habe. Sie betont, dass sie
glaube, gesund werden zu können und dass
sie dafür alles machen werde.
Daraufhin erkläre ich Valentina mein Vorgehen,
gebe ein paar Informationen zur Hypnose, aber
nur das Notwendigste, und bitte sie, mir alle
Fragen zu stellen, die ihr wichtig sind. Sie hat
keine mehr, fühlt sich aufgeklärt und sicher.
1. Hypnose-Sequenz im Sitzen
Als alles Wichtige ausgetauscht ist, erkläre ich
ihr, dass Hypnose ein Spiel ist, und dass man
entweder mitspielen kann oder auch nicht. Dann
beginnen wir die erste Sequenz im Sitzen nach
der Technik ‚Hypnose, nur wenn du willst‘:
Sie soll die Arme nach vorne ausstrecken mit
den Handflächen gegenüber, etwa 20 cm voneinander
entfernt. Ich bitte sie, zwischen den
Händen hindurch zu schauen und durch die
Fensterscheiben hindurch, hinaus in den großen
Innenhof mit den vielen Bäumen, die jetzt
im Herbst so schöne bunte Blätter tragen. Ich
bitte sie ruhig zu atmen und sich vorzustellen,
dass an den Handflächen Magnete seien und
dass diese Magnete sich anziehen. Ich bitte
sie, langsam die Augen zu schließen und die
Anziehungskraft der Magnete zu spüren. Die
Hände nähern sich spontan und als die Handflächen
nach einer Weile zusammentreffen,
macht sie lachend die Augen auf und ich frage:
„Was ist passiert?“
Da sagt sie: „Das hat einfach ganz von alleine
funktioniert.“
Ich antworte: „Natürlich, weil du mitgearbeitet
hast, vielmehr du hast „mitgespielt““.
Ich erkläre ihr, dass sie wunderbar mitgespielt
habe und dass sie sich das wunderbar vorgestellt
habe. Und so habe es auch funktioniert.
Ich sage: „Und jetzt machen wir das Gleiche,
und du denkst dir aber dabei, die Frau Kaiser
Rekkas kann erzählen, was sie will, das ist einfach
Blödsinn, an meinen Händen sind keine
Magnete dran.“ So probieren wir das Gegenteil
aus. Sie hört von mir die gleichen Worte, aber
sollte sich vorstellen, dass ich einfach Unsinn
rede, und dass natürlich keine Magneten zwischen
den Händen wären und deshalb würden
die sich auch nicht nähern.
Das funktionierte natürlich auch. Sie streckt
die Hände nach vorne aus und die Hände bleiben
stur an ihrer Stelle stehen. Dann machte
sie wieder lachend die Augen auf und sagte
schon von selber: „Ja, jetzt habe ich auch nicht
mitgespielt.“ Darauf erwiderte ich: „Ja, so funktioniert
Hypnose.“
Noch mal erkläre ich, dass Hypnose eine Methode
sei, für die man einfach offen sein soll für
Neues, experimentierfreudig und spielerisch.
Dann mache ich das gleiche noch mal mit der
Fantasie, es läge ein schwerer Gegenstand auf
einer Hand. Einmal mitspielen, einmal nicht
mitspielen. Dann war ihr klar, dass Hypnose
etwas mit Spiel zu tun hat. Das fand sie toll.
Und sie lernte, sie brauchte bloß mitzumachen,
wenn sie wirklich wollte. Das gefiel ihr.
Dieses Zwischenspiel ist sehr wichtig, um gerade
einem jungen Menschen die Möglichkeit
zu geben, selbst zu bestimmen, ob und wie er
in Hypnose gehen möchte.
2. Hypnose-Sequenz im Sitzen
Ich frage sie, nach einem schönen Ort, an dem
sie gerne ist. Sie erzählt mir von einem Strand
in der Nähe von Venedig. Ich bitte sie, die Augen
zu schließen und mir ein wenig von dem
schönen Ort zu berichten. Sie geht somit an
diesen Strand und erfährt ihn schon mit allen
Sinnen und spürt den schönen weichen Sand.
Kaum die Augen geschlossen, ist sie da und ich
sehe, wie ihr Gesicht sich entspannt. Dann lasse
ich Luftballons über den Strand schweben und
rufe eine Handlevitation hervor, die spontan
und leicht erfolgt. Ich installiere Fingerzeichen
und frage das Unbewusste, ob es bereit zur
Mitarbeit sei. Es gibt bei allen ideomotorischen
Fragen eine positive Antwort, auch auf die Frage,
ob in der Hypnose Heilung bewirkt werden
könne. Ich lasse sie noch einen Moment den
schönen Strand genießen und beende dann
diese Hypnosesequenz.
3. Hypnose-Sequenz im Liegen
In der dritten Hypnosesequenz gestaltete ich
für Valentina aus dem Stegreif eine große Fantasiereise,
in der sie als kleine Sanitäterin in
sich selber hineinschlüpft, nach dem Rechten
sieht und Heilarbeit leistet. Ich installiere dabei
in ihr einen inneren heilenden Ratgeber
und Begleiter. Am Anfang dieser Hypnosereise
fragte ich noch mal ideomotorisch nach dem
Körpergedächtnis, in dem Sinne, ob es da eine
Erinnerung an die gesunde Situation vor fünf
Jahren, also vor Auftreten der ersten Symptomatik,
geben würde. Diese Frage wird eindeutig
und klar und kräftig bejaht.
Valentina erwacht aus der 34-minütigen Hypnose
sehr entspannt und guter Dinge. Wir geben
der Hypnose den Titel: „Die kleine Sanitäterin“.
(Text am Ende des Berichtes)
Als die Mutter sie abholt, zeigt sie sich über das
blühende Aussehen ihrer Tochter überrascht.
Ich informiere die Mutter nur dahingehend,
dass Valentina auf die Hypnose ausgezeichnet
angesprochen habe, bewusst und unbewusst.
Ich zeichne – wie immer– diese Hypnose auf
und schicke sie Valentina als MP3-Datei zu.
Zur zweiten Sitzung kommt Valentina mit ihrem
Vater. Sie sieht gut und aufgeräumt aus und
gibt an, dass sie sich nach der ersten Therapie
richtig entspannt und gelassen gefühlt hätte.
Sie hatte alle Tage weitaus weniger Bauchschmerzen,
d.h. nur noch „ein ganz wenig“.
Die Fantasiereise hat ihr gut gefallen und sie
hat sie noch zweimal gemacht.
Ich wende mich ihrem Vater zu und drücke
tiefes Verständnis dafür aus, wie belastend
die vergangene Zeit war und wie die vielen
Aussagen und Prognosen der Ärzte an den
Nerven gezehrt hätten. Auch rede ich über
die schlechten Suggestionen, die natürlich immer
bei so langen Krankheitsprozessen gehört
werden und zur Wirkung kommen. Ich spreche
ihn an in seinem Beruf als Geowissenschaftler
und wir reden über die Heilkraft der Natur. Der
Vater wirkt sehr kooperativ und verständnisvoll.
Ich erkläre Vater und Tochter, dass wir wahrscheinlich
noch ein wenig zusammen reden
über die vergangenen Ferientage und dass wir
dann wiederum drei Hypnosen machen würden.
Die erste Sequenz würde dazu dienen, dass
Valentina sich schnell und tief entspannen
lerne. Die Hypnose in der zweiten Sequenz
würde ein tiefes Loslassen von allen bislang
erlebten schlechten Gefühlen, Bildern und allen
schlechten Worten und Suggestionen bewirken.
Diese beiden Sequenzen würden wieder im
Sitzen praktiziert werden.
Die Hypnose der dritten Sequenz sei wieder
eine Heilreise in tiefer Hypnose.
Der Vater verabschiedet sich und ich beginne,
mit Valentina zu arbeiten. Sie scheint schon
irgendwie darauf zu warten und sich darauf
zu freuen. Sie möchte eine Hypnose haben,
mit der sie ganz schnell und tief entspannen
kann, wo auch immer.
1. Hypnose-Sequenz im Sitzen
Zuerst denke ich, mit ihr den Body Scan zu
machen, entscheide mich aber in Anbetracht
dessen, dass das arme Kind schon so oft durchgescannt
wurde und dazu vielleicht eher eine
negative Einstellung hat, dagegen. So zeige
ich ihr die Zeigefinger-Induktion.
Dazu sitzt sie aufrecht, hat die Hände auf den
Schenkeln aufliegen und hebt beide Zeigefinger
soweit wie möglich hoch in die Luft. Ich bitte
sie die Augen zu schließen und ruhig zu atmen.
Sonst soll sie nichts tun. Sobald das Unbewusste
sie ruhig werden lässt und sie entspannt, wird
sich der eine Zeigefinger langsam senken, ganz
langsam und ganz von selber.
Und sobald der Bauch ruhig wird und anfängt
sich wohler zu fühlen, wird dann der zweite
Zeigefinger sich ganz von alleine senken, bis
beide Zeigefinger entspannt wieder auf den
Schenkeln aufliegen.
Dies geschieht nun auch ganz von selber und
relativ schnell. Es ist zu beobachten, wie Valentina
dabei in tiefe Ruhe kommt und sehr
langsam atmet, wobei der Kopf etwas nach
vorne sinkt.
Jetzt geht es nur darum, diese kleine Technik
abzuspeichern und schnell abrufbar zu machen.
Dafür lass´ ich sie das Wohlbefinden einen Moment
genießen und gebe ihr die posthypnotische
Suggestion: „Sobald du es brauchst, kannst du
dich daran erinnern, dass du die Hände auf die
Schenkel legst und die Zeigefinger nach oben
streckst. Das kann immer und überall geschehen,
auch in der Schule unter deinem Schreibtisch,
was keiner merkt. Und ganz schnell wird sich
von selber der eine Zeigefinger senken und in dir
Ruhe auslösen, und dann wird sich der zweite
Zeiger senken und der Bauch wird beginnen,
sich wohl zu fühlen und zu entspannen.“
Dann lasse ich sie ins Hier und Jetzt zurückkehren.
2. Hypnose-Sequenz im Sitzen
Technik „Sammeln und Ausleeren“
Ich bitte Valentina, ihre Hände auf die Kissen
neben sich zu legen mit den Handflächen nach
oben. Dann soll sie die Augen schließen und
alles in die Hände sammeln, was ihr nicht gut
tut: Worte, Bilder, Gefühle, Schmerzen, Sorgen,
Verzweiflung. Vielleicht auch Worte, die
sie manchmal zu sich selber sagt (schlechte
innere Dialoge), wenn es ihr nicht gut geht.
Ich definiere das nicht genauer, um keine
schlechten Suggestionen zu geben, denn es
sieht aus, als ob sie schon verstanden hat. Ich
rate ihr, sich einfach ein wenig Zeit zu geben
und auch abzuwarten, dass das Unbewusste
noch Einiges hineintut, ohne dass sie wissen
muss, was es ist.
Ich fordere sie auf, noch mal auf die Hände
zu schauen um festzustellen, was sich da inzwischen
alles gesammelt hat. Dann soll sie
sich innerlich zurücklehnen, vielleicht sogar
an ihren Strand gehen. Dort könne sie sich
vorstellen, sie habe Sand in den Händen, den
sie Sandkorn für Sandkorn herausrieseln lässt.
Ich sage, dass die Hände nun beginnen, sich von
selber, ganz von alleine, langsam und ruckartig
zu drehen und den Inhalt zu entleeren. Und
genau so geschieht es. Irgendwann sind die
Hände umgedreht und liegen entspannt auf
den Handflächen auf den Kissen rechts und
links neben ihr. Sie hat sich sehr entspannt
zurückgelehnt und ist offensichtlich in tiefer
Hypnose. Ich erzähle noch etwas von innerer
großer Freiheit, von Weite, von Raum für Heilung.
Dann lasse ich sie zurückkehren.
3. Hypnose-Sequenz im Liegen
Die Hypnose der dritten Sequenz findet wieder
im Liegen statt. Ich lasse sie noch im Wachbewusstsein
eine Luftmatratze auswählen, die
ihr gefällt. Sie stellt sich eine Luftmatratze vor,
die aussieht wie ein Stück Pizza.
Nach einer kleinen Hypnoseinduktion ist Valentina
wieder an ihrem Strand und findet ihre
Luftmatratze vor. Sie geht vergnügt mit dem
Stück Pizza ins Wasser und legt sich gemütlich
drauf und lässt sich einfach treiben. Das Stück

38 Die kleine Sanitäterin
Die kleine Sanitäterin
739
Pizza mit Valentina schwimmt gemächlich in
die „Blaue Grotte der Heilung“, wo sie Erstaunliches
erlebt.
Aus dieser Grotte kehrt sie nach langer Zeit in
bester Stimmung und fröhlicher Verfassung
wieder an den Strand zurück und empfängt
ihre beiden Eltern nach dieser Reise ganz frohgemut,
als diese sie nach der Sitzung abholen.
(Text am Ende des Berichtes)
Ich verspreche ihr, auch alle Audiodateien von
den drei Sequenzen heute zu senden und lege
ihr ans Herz, diese immer und immer wieder zu
hören und die kleinen Hypnosen zu praktizieren.
Nach ihrer Rückkehr nach Hause gibt mir die
Mutter nach meiner Aufforderung per E-Mail
eine kleine Rückmeldung: ‚Valentina hat sich
die Dateien heruntergeladen und hört sich auch
gerade wieder eine davon an. Es scheint ihr
sehr gut zu tun. Meist schlafe sie dabei auch ein
wenig ein, sagte sie. Originalton: „Mir geht es
immer noch gut. Die Bauchschmerzen haben
sich weder verschlimmert noch verringert. Ich
habe noch einmal die Traumreise und die Hypnose
von der ersten Sitzung gemacht.“
Feedback nach zehn Tagen: Liebe Frau Kaiser
Rekkas, Valentina lässt Sie herzlich grüßen.
Es geht ihr unverändert gut. Schmerzen sind
immer noch da, aber sehr reduziert. In der letzten
Woche hat sie einige Tage ausprobiert, auf
Gluten zu verzichten - aus eigenem Antrieb.
Als sie es wieder gegessen hat, kamen wieder
stärkere Schmerzen. Interessante Erfahrung
und noch spannender die Konsequenzen. Heute
steht noch eine Hypnose für Valentina auf
dem Programm.
Feedback nach 18 Monaten: Es geht ihr unverändert
besser, die Schmerzen sind minimal. Sie
hat aber Widerwillen gegen ein Medikament,
wofür wir eine Videositzung abhalten.
Die kleine Sanitäterin
Du kannst die Augen schließen und durchatmen
und aufatmen und es hat schon ganz gut angefangen
eben … gut und vielversprechend …
Du warst schon an dem Strand mit dem feinen
weichen Sand. Du hast das schon erlebt und
mit den Luftballons ist dein Arm leichter geworden
und deine Finger haben angezeigt,
wie kooperativ dein Unbewusstes ist, um dir
zu helfen, damit es besser und besser wird und
irgendwann auch gut werden kann. Und das
weißt du, ja, daran glaubst du fest!
Und jetzt, während du hier liegst und einfach
ruhig atmest, kannst du wieder innerlich an
deinen Strand gehen, dahin, wo es dir gut
geht, wo die Sonne scheint, das Meer in der
Sonne glitzert, wo es so schön warm ist und
du innerlich so frei bist und voller Freude, Ferien-Freude.
Nichts wird dir abverlangt … du
hast einfach frei, du brauchst nichts zu tun,
du brauchst nichts zu verstehen …
Du weißt, du bist hier, du liegst hier gemütlich,
du hörst meine Stimme zu dir sprechen
und bist gleichzeitig am Strand mit dem feinen
weichen Sand …
Deine Zehen graben vergnügt in dem feinen
weichen Sand, deine Finger spielen mit dem
feinen weichen Sand … finden eine kleine
Muschel.
Es riecht so gut, Meer riecht immer schön, riecht
nach Weite, nach Ferien …
Und du siehst die schönen Farben, erkennst die
Küstenlinie, die Häuser am Strand, die Vegetation
und alles, was dein Herz so froh macht… und
du darfst ganz verspielt sein …denn wieder
schweben die Luftballons zu dir hin und wieder
binden sie sich um dein Handgelenk … und
noch hast du die Hände verschränkt … aber sie
werden sich nach und nach lösen … wenn die
Luftballons ihr Bändchen um ein Handgelenk
binden und dieses ganz sachte hochziehen,
um alles leichter werden zu lassen, um die
Hypnose zu vertiefen und um zu ermöglichen,
was nur in Hypnose möglich ist: erkennen, erleben,
lernen, sich guttun und heilen …
Und eine weiße Möwe fliegt über das weite
Meer … und am Horizont zieht ein Segelschiff
mit strahlend weißen Segeln vorüber … und
gemeinsam wirken sie wie ein Versprechen …
Und deine Hand wird leichter in dem Maße,
wie du tiefer sinkst in deine Heilhypnose …
tiefer und tiefer … sehr schön … und die Hand
wird leichter und leichter … genau … leichter
und leichter …
Und du beobachtest das und es amüsierst dich
vielleicht … und je leichter die Hand wird, umso
wohler fühlt sich dein Körper …
Deine Atmung fließt ruhig, sehr schön, alle
Vorgänge im Körper sind ausgeglichen und
harmonisch, weil du an deinem Strand bist,
am Strand mit dem feinen weichen Heilsand,
sehr gut, sehr schön …
Und es gab eine Zeit, in der du vollkommen
gesund warst, alles war normal, selbstverständlich,
gesund … und der Körper erinnert sich
jetzt daran, wie es war damals, vor fünf Jahren
oder mehr als fünf Jahren, als dein Körper
gesund gearbeitet hat, alle Organe in bester
Verfassung … und der Darm einfach gemütlich
… genussvoll … zuverlässig … vor sich
hingearbeitet hat … im Zusammenspiel mit
den anderen Bauchorganen …
Und wenn das Körpergedächtnis sich erinnert
an diese vollkommen normale Situation damals,
kann der ‚Ja-Finger‘ ein Zeichen geben, kann
sich heben. Genau, da hebt er sich … gut …
sehr schön …
Und das Körpergedächtnis erinnert sich an
vollkommen gesunde Funktion, an gesundes
Sein und diese Erinnerung ist die beste Voraussetzung
für Heilung. Gut! Und wenn diese
Erinnerung noch einmal über drei Schritte
deutlicher wird, kann der „Ja-Finger“ sich 3 x
heben … Entspannung kann sich im gesamten
Bauchraum ausbreiten … auch Ruhe … Wohlbefinden
… Heilung …
eins … sehr gut … Sehr gut, sehr schön … ein
tiefer Atemzug … sehr schön
Zwei … sehr gut … das fühlt sich so schön an,
das ist richtig Ferienstimmung … Italien-Gefühl
… wie schön!
Drei, sehr gut! Das ist die heilsamste Situation
… die heilsamste Umgebung, die es für dich
gibt … und das spürst du jetzt ganz intensiv …
Und dann machst du eine kleine Wanderung …
von dem Ort am Strand, wo du gerade bist …
Intuitiv gehen deine Füße ein Stück den Strand
entlang … du wanderst einfach vor dich hin …
und kommst an einen Ort, wo es etwas felsig
ist, und ein kleiner Weg zwischen den Felsen
hineinführt … und du hörst Wasser gluckern …
Du nimmst das Gluckern immer deutlicher
wahr, und tatsächlich, gar nicht weit von dir
entspringt zu deinem Erstaunen eine kleine
Quelle …
Und du denkst dir ‚Das hab ich ja noch nie gesehen
dort, das hab ich ja noch nie entdeckt.
Aber tatsächlich, das gibt es nur für dich … jetzt,
für niemand anderen, nur für dich ist dieser
kleine besondere Ort da, denn da entspringt
eine Quelle für dich ... und du näherst dich …
Ganz klares sauberes Wasser sprudelt aus dem
Fels und du hältst deine Hände darunter und
spürst das frische klare Prickeln … und du lässt die
Hände voll laufen mit diesem klaren prickelnden
frischen Quellwasser … und du schaust hinein
und du spiegelst dich im Wasser und du siehst
… was siehst du? Es ist eine kleine Sanitäterin!
Und schau mal, ob sie besonders angezogen
ist, die kleine Sanitäterin, und schau mal was
sie dabeihat. Sie hat wohl Verbandszeug dabei,
bestimmt hat sie Salben dabei, sie hat aber
sicher auch eine Lupe dabei, um genau hinzuschauen,
vielleicht hat sie ein kleines Hörrohr
dabei, um genau hinzuhören, und natürlich hat
sie ihre heilende Hand dabei, oder vielleicht
sogar zwei heilende Hände.
Und als du das erkennst, trinkst du das Wasser,
und die kleine Sanitäterin, die kann dadurch
einfach in dich hineinwandern, durch den Mund
hindurch, durch den Schlund hindurch, schon
rutscht sie durch die Speiseröhre hinunter wie
auf einer Rutsche … jippie … und das macht
ihr so richtig Spaß.
Sie kommt im Magen an, guckt sich da mal
schnell um und denkt sich: „Alles o. k., da habe
ich nichts zu tun.“ Und so flutscht sie weiter
hinunter in den Darm. Da spaziert sie munter
und guter Dinge, sehr optimistisch und zuversichtlich
mit ihren Utensilien weiter …
Und bei der ersten Stelle, die sie entdeckt und
die nicht so ist, wie sie sein sollte, macht sie
halt. Und der ‚Ja-Finger‘ zeigt es an, wenn sie
an der ersten Stelle angekommen ist. Pause
Da hebt sich der ‚Ja-Finger‘, genau, sehr schön
so! Sie ist bei der ersten Stelle angekommen,
wo der Darm Heilung braucht.
Und ich weiß nicht, ob du das fühlst, oder ob
du einfach darum weißt, aber sie macht genau
das Richtige. Sie schaut sich zuerst alles genau
an, wie eine kleine Wissenschaftlerin. Was ist
los? Und was ist zu tun? Was ist das Wirksamste?
Und was mache ich da?
Und sie holt ihre Utensilien heraus und pustet
vielleicht … puh … puh … puh …. wie um Staub
oder Dreck weg zu pusten … einfach wegpusten
… das macht sauber … sie cremt ein und fährt
jetzt mit ihrer heilenden Hand drüber … das
lindert die Entzündung …
Und zu deinem großen Erstaunen glättet sich
das Gewebe, polstert sich auf … nimmt eine
bessere Farbe an … eine gesündere Oberfläche
… schimmert perlmuttartig… und die Läsion
wird kleiner und kleiner …
Und wenn das beginnt, kann ein neuer Finger
sich heben um anzuzeigen, dass etwas Neues
geschieht … dass sich Heilung vollzieht … und
dafür sind zwei Finger noch übrig an deiner Hand.
Und es hebt sich ein Finger von alleine, super,
das ist ja ganz wunderbar! Heilung beginnt.
Beruhigung. Glättung. Ausheilung, Aufatmen,
Erleichterung.
Und wenn die kleine Sanitäterin merkt, da ist
genug getan - die weiß das nämlich intuitiv, die
ist ja wie geschaffen dafür, ja, die ist geboren
dafür zu heilen und gesund zu machen - dann
geht sie von diesem Fleck zum nächsten, um
wieder ganz selbstverständlich genau das Richtige
zu tun. Und jedes Mal, wenn sie bei einer
Stelle heilsam gewirkt hat, kann der ‚Finger für
das Neue‘ das wieder anzeigen. Pause
Und du vertraust in deine innere kleine Sanitäterin,
die liebevoll und unermüdlich Gutes tut.
Gut und gleich wird wieder der „Finger für das
Neue“ anzeigen, dass das nächste Stück Darmwand
ausgebessert worden ist …
Die kleine Sanitäterin, es ist unglaublich, was
sie kann …Und sie geht im Darm die ganze
Strecke ab, voller Liebe, voller Zuversicht und
voller Potenzial für Heilung … sie pustet die
Entzündung weg … sie streicht liebevoll über
die Wundränder, sie trägt die Cremen auf und
die Heilpasten …
Sie verbindet … und tut genau das Richtige
… so geht sie von Läsion zu Läsion … Und der
Darm beginnt auszuheilen!
Das Körpergedächtnis erinnert sich an vollkommen
gesunde Funktion, an den gesunden
Urzustand! Entzündung klingt ab … klingt
aus …
Und in der Tiefe glättet das Unbewusste die
Wogen, räumt auf, klärt noch die Reste von
den Erschütterungen durch was auch immer,
vor ein paar Jahren. Das ist Vergangenheit.
Dein junger kraftvoller Körper überwindet alles
mit großartiger Kompetenz.
Und die kleine Sanitäterin läuft die ganze Strecke
durch, ohne müde zu werden, sie hat genügend
Kraft und Ausdauer. Und was heute nicht getan
wird, vollendet sie morgen und übermorgen.
Und immer wieder wird die kleine Sanitäterin
durch diese inneren Gefilde laufen und pusten
und glätten und salben und cremen, verbinden
und heilen. Sehr gut, sehr schön! Und die
Wunden werden kleiner und kleiner, sie heilen
immer besser ab. Der Darm gesundet und regelt
sich natürlich ein.
Und manchmal kommt die kleine Sanitäterin,
auch wenn du es gar nicht merkst, vielleicht in
der Nacht im Schlaf, und geht den Darm eine
ganz andere Richtung entlang, und fängt von
unten an und geht nach oben, oder fängt immer
in der Mitte an und geht in die eine Richtung
und dann in die andere Richtung.
Sie heilt, das sagt ja schon in ihr Name Sani-
Täterin, Gesundmacherin.
Sie weiß, was sie tut, während du, immer wenn
es turbulenter um dich herum wird, oder wenn
die Aufgaben größer werden, innerlich an den
schönen Strand mit dem feinen weichen Sand
gehst. Dein Kopf kann sich ruhig ein bisschen
anstrengen, der hat Herausforderung gerne,
aber dein Bauch bleibt in vollkommener Ruhe.
Dein Bauch ist die Gelassenheit in Person.
Und wenn du ab und zu noch einmal das Symptom
hast, dann ist das ganz normal, auch da
gehst du an deinen Strand … lehnst dich zurück
… schmunzelst ein bisschen … weil du wieder
die Luftballons siehst …
Und abends vorm Einschlafen sagst du: „Liebe
kleine Sanitäterin, jetzt geh mal an die Arbeit,
tu was für mich, damit ich gesund und glücklich
werde!“
Und dein Bauch bleibt in dieser heilsamen
Hypnose, auch wenn du gleich munter und
quietschfidel in den Tag zurückkommen wirst.
Die Blaue Grotte
Gleich gehst du auf Reisen … mit einer Luftmatratze
…
auf azurblauem Wasser … an einen verwunschenen
Ort …
Es geht dir schon besser … und was besser
geworden ist, kann auch gut werden …
Das kann eine Weile dauern … es darf auch mal
wieder bergab gehen … dann wieder bergauf
… bergab … und dann aber richtig bergauf!
Und wenn es mal bergab geht, weißt du, was
Du für dein Wohlbefinden tun kannst:
(Die drei vorher gemachten Hypnoseeinheiten
in dieser Sitzung)
Du kannst diese schöne Hypnose mit den Fingern
machen* …
Oder das schnelle Durchwandern durch den
Körper mit dem „Bodyscan“**…
Und schon geht es wieder bergauf!
Du kannst auch alles Unangenehme in die Hände
fließen lassen *** …damit es deine Hände
dann ganz von selber ausleeren können … Und
schon geht es wieder bergauf!
Aber jetzt findest Du Dich erst einmal, wie schon
als kleine Sanitäterin, wieder an deinem Strand
ein … und schon, während du meiner Stimme
lauschst … kannst du bemerken … wie du dich
mehr und mehr entspannst …. und wohler und
wohler fühlst … alles um dich herum unwichtig
… wichtig nur noch du!
Du brauchst nichts zu tun … du brauchst nichts
zu verstehen … in Hypnose ereignen sich die
Dinge von selber … weil dein Unbewusstes so
klug mitarbeitet und wunderbar die Führung
übernimmt … damit Heilung möglich wird …
und Gesundheit selbstverständlich …
Du bist hier supergemütlich … und gleichzeitig
an deinem schönen Strand … mit dem schönen
weichen „Heil-Sand“ … es ist ein wunderbares
Wetter … einfach ein herrlicher Tag … warmes
Licht … fröhliche Stimmung … und du hast ein
Lachen im Herzen … nur an dem Strand zu sein,
macht dich glücklich …denn … du hörst … das
Plätschern der Wellen … Lachen … Musik … in
der Ferne das Knattern eines kleinen Motorbootes
… Rufe eines Händlers, der Eiscreme
und Kokosnussstückchen verkauft … und du
wanderst vor dich hin … am Saum des Wassers
… das platscht dir mit jeder kleinen Welle
munter über deine Füße …

40
Die kleine Sanitäterin
Auswahl aktueller Hypnose-Stufdien
741
Vielleicht siehst du weiter vorne schon die
Luftmatratzen … Luftmatratzen in den verschiedensten
Farben und Formen … die einen
schauen aus wie Scheiben von Wassermelonen
… die anderen wie Pizzastücke … wieder welche
sind große Seerosen … die sind eigentlich auch
hübsch… es gibt aber auch Tiere …
edle Schwäne … verspielte Delfine … lustige
Meeresschildkröten …und eine scheint echt
bequem zu sein … es ist eine Hängemattenluftmatratze
… die meisten allerdings sind einfach
Luftmatratzen … mit kleinen Sonnenschirmen
… und du schaust in Ruhe, welche dir gefällt …
Die nimmst du dir … legst sie aufs Wasser und
setzt dich drauf … wohlig streckst du dich nun
auf ihr aus … Himmlisch!!!
Superlässig liegst du auf deiner Luftmatratze
im Wasser der kleinen Meeresbucht … Ein lauer
Wind streichelt wie zärtlich deine Wangen …
und strömt über deinen Körper … bläst alles
hinweg, was dich noch bedrücken könnte …
und macht dich frei und weit …
Und du kommst ins Träumen … wunderschön,
dieses ganz feine Schaukeln … und alles, was
noch an Last in dir drin ist … wird einfach herausgeschaukelt
… fließt ab … das macht dich
frei und leicht … und es kommt dir bald so vor
…als ob du mit deiner Luftmatratze auf dem
Wasser schwebst …
Wie die Wellen in der Sonne glitzern! Wie azurblau
das Wasser ist! Wie der Himmel so klar!
Und du atmest ruhig … langsam und tief …
Vielleicht magst du die Hände seitlich ins Wasser
halten … um ein bisschen zu paddeln? Dein
Paddeln und wohl auch eine sanfte Strömung
… bewegen deine Luftmatratze … und damit
auch dich … weiter die Bucht entlang … hin
bis zum Eingang einer geheimnisvollen Grotte
… Und es ist die Blaue Grotte …
Neugierig paddelst du hinein in die Blaue Grotte
…das Wasser ist ganz wundervoll klar … du
erkennst jedes Steinchen am Grund …
Die Sonne sendet lichte Strahlen durchs Wasser
…. die Luft so frisch … Und deine Lungen
atmen tief diese frische Luft ein …
Schnell bemerkst du, dass es ein tolles Echo in
der Grotte gibt … Denn du hörst die Wellen,
die da plätschern … es plätschert sie tausendfach
zurück … wie im Chor … und wenn man
was sagt, kommt es mehrfach zurück… Wenn
du deinen Namen rufst, bringt das Echo ihn
wie verzaubert wieder zu dir hin … in einem
wunderbaren Klang … so klar und rein … wie
ein Gesang …
So wird dir klar, du kannst hier alle deine Wünsche
aussprechen … laut oder auch leise …
In dieser wundersamen Grotte … mit diesem
wunderbaren blauen Licht … werden deine
Worte aufgenommen … und das Echo bringt
sie …heilsam aufgeladen wieder zu dir hin …
So, wenn du sagst: „Ich möchte, dass es mir
besser geht!“ … kommt zurück: „… besser geht
… besser geht … besser … besser!“
Und wenn du sagst: „Ich möchte gesund werden!“…
kommt zurück: „Gesund werden … gesund
werden … gesund … gesund … gesund!“
„Ich will unbeschwert und fröhlich sein! ‚… unbeschwert
und fröhlich … fröhlich …“
„Besser … gesund … fröhlich … und all deine
eigenen Worte …“
Und in diesem Moment scheint die Sonne voll
in die Grotte … gleißende Sonnenstrahlen erleuchten
die Höhle …Und das Echo reflektiert
das Leuchten der Sonne genau in deine Mitte
…. ins Zentrum deines Seins … und das spürst
du … und genießt das jetzt lang und ausgiebig
… (längere Pause)
Später kannst du auch noch mal ein bisschen
rausfahren aus der Grotte … um sie von außen
anzuschauen … und du kannst wieder hineinpaddeln
… um von Neuem die Wirkung zu
verspüren … du bestimmst, was du machst …
Du probierst einfach alles aus, was du magst
… und tust, was du willst … und sagst dir im
Stillen, was du dir wünschst … (längere Pause)
Und dein Körper bekommt ganz viel Kraft
zum Heilen … alles wird ausgeschieden, was
nicht gesund ist und nicht gut tut … die Adern
bringen aufbauende Nährstoffe überall hin …
die Schleimhaut baut sich wieder gesund und
natürlich auf … das Immunsystem regelt sich
ein … das Körpergedächtnis erinnert sich …
an gesunde Funktion … und gute Gefühle …
ausgeglichen … harmonisch … natürlich …
normal …Und die Wogen glätten sich …
Du aber träumst deinen schönen Traum weiter
… du bist auf deiner Luftmatratze … im Wissen,
du kannst jederzeit in deine heilsame Grotte
zurückkehren… und kannst das aussprechen,
was du dir im Positiven wünschst … und das Echo
bringt deine Wünsche heilsam aufgeladen zu
dir zurück … immer mit Energie für Heilung …
Weil du das weißt, kannst du weiter dahinschweben
… solang du magst … und vielleicht
dabei noch … tiefer … … tiefer … in Hypnose
sinken …während ich von eins bis sieben zähle
… und du dich so wohl fühlst … 1 … mit dir …
2 … ganz dabei … 3 … so angenehm … 4 …
da öffnet sich die Tür … 5 … und du schwebst
hindurch … 6 … hinein in vollkommenes Wohlgefühl
… und … wenn du bei 7 ankommst …
heilsames Schweben … 7… Alles im Ausgleich
… alles für Dich … Sehr schön … bleib so lange
dabei, wie es für dich gut ist … (längere Pause)
Und irgendwann … paddelst du mit deiner
Luftmatratze …wieder hinaus aus der Blauen
Grotte … zurück an den Strand … Da nimmst du
die Luftmatratze und watest durch das Wasser
an Land … Du legst sie da wieder hin, wo du
sie geholt hast … und bist dir sicher, sie ist
immer für dich da …
Und wenn du genug erlebt und gelernt hast,
zählst du einfach von 7 bis 1 zurück … kommst
wieder hierher … und fühlst dich einfach gut!
* "Fingerinduktion", ** "Bodyscan",
*** "Sammeln und Ausleeren"
Die Autorin
Dipl.-Psych. Dr.
Agnes
Kaiser Rekkas
Dipl.-Psych. Dr. Agnes Kaiser Rekkas
Nach mehrjähriger Tätigkeit als Physiotherapeutin
in der Schwerverletztenrehabilitation
Studium der Psychologie an
der FU Berlin. Zertifikat in systemischer
Therapie (Institut Weinheim) und Klinischer
Hypnose. Eigene Praxis in München
und Lehrtätigkeit in Klinischer Hypnose
und Hypnotherapie im deutschen Sprachraum.
Dozentin und Supervisorin der DGH,
Fortbildungszentrum München. Vizepräsidentin
DGH. Mehrere Publikationen und
therapeutische CDs.
Eine Auswahl aktueller
Hypnose-Studien in Kürze
Autor: Dr. med. Michael Teut
Nowak H, Zech N, Asmussen S, Rahmel T, Tryba M, Oprea G, Grause L, Schork K, Moeller M, Loeser J, Gyarmati K, Mittler C, Saller T,
Zagler A, Lutz K, Adamzik M, Hansen E. Effect of therapeutic suggestions during general anaesthesia on postoperative pain and opioid
use: multicentre randomised controlled trial. BMJ. 2020 Dec 10;371:m4284. doi: 10.1136/bmj.m4284.
In dieser verblindeten randomisierten klinischen Studie mit 385 PatientInnen, die eine Vollnarkose für 1-3 Stunden im Rahmen einer OP erhielten,
wurde gezeigt, dass Suggestionen, die während der Narkose über ein Audiotape in die Ohren der Patienten eingespielt wurden gegenüber
einer „leeren“ Aufnahme eine Wirksamkeit in Bezug auf den postoperativen Opioid-Verbrauch und Schmerzen hatte. Es wird gezeigt, dass
PatientInnen auch während einer Narkose ansprechbar für Suggestionen sind. Hieraus eröffnen sich überraschende neue hypnotherapeutische
Möglichkeiten in der Anästhesie.
Fuhr K, Meisner C, Broch A, Cyrny B, Hinkel J, Jaberg J, Petrasch M, Schweizer C, Stiegler A, Zeep C, Batra A. Efficacy of hypnotherapy
compared to cognitive behavioral therapy for mild to moderate depression - Results of a randomized controlled rater-blind clinical
trial. J Affect Disord. 2021 May 1;286:166-173. doi: 10.1016/j.jad.2021.02.069.
In einer zweiarmigen randomisierten kontrollierten Studie mit 152 PatientInnen mit leichter bis mittelschwerer Depression wird gezeigt, dass
die Hypnose der kognitiven Verhaltenstherapie gegenüber nicht unterlegen ist. Ein wichtiger Baustein zur psychotherapeutischen Anerkennung
der Hypnose!
Lee A, Moulton D, Mckernan L, Russell A, Slaughter JC, Acra S, Walker L. Clinical Hypnosis in Pediatric Crohn's Disease: A Randomized
Controlled Pilot Study. J Pediatr Gastroenterol Nutr. 2021 Mar 1;72(3):e63-e70. doi: 10.1097/MPG.0000000000002980.
In dieser randomisierten klinischen Pilotstudie mit 40 Jugendlichen erhielt die eine Hälfte zusätzlich zur Routinetherapie Hypnose, die andere
Hälfte erhielt keine zusätzliche Therapie. In der Interventionsgruppe zeigte sich eine Zunahme der Lebensqualität, weniger abdominelle
Schmerzen und weniger Abwesenheiten in der Schule.
Fisch S, Trivaković-Thiel S, Roll S, Keller T, Binting S, Cree M, Brinkhaus B, Teut M. Group
hypnosis for stress reduction and improved stress coping: a multicenter randomized
controlled trial. BMC Complement Med Ther. 2020 Nov 13;20(1):344. doi: 10.1186/
s12906-020-03129-6.
In dieser randomisierten zweiarmigen Studie mit 95 TeilnehmerInnen mit erhöhter Stressbelastung
zeigte sich ein 5-wöchiges Hypnose-Gruppenprogramm wirksam gegenüber der
Kontrollgruppe, die nur eine verhaltenstherapeutische Informationsbroschüre erhielt, es
verbesserten sich nach 5 und 12 Wochen Stressbelastung, Depressivität, Lebensqualität
und Selbstwirksamkeit.
Anlló H, Herer B, Delignières A, Bocahu Y, Segundo I, Mach Alingrin V, Gilbert M, Larue F.
Hypnosis for the Management of Anxiety and Dyspnea in COPD: A Randomized, Sham-
Controlled Crossover Trial. Int J Chron Obstruct Pulmon Dis. 2020 Oct 22;15:2609-2620.
doi: 10.2147/COPD.S267019.
In dieser kleinen randomisierten Studie mit Crossover-Design und 21 Patientinnen mit COPD
wurde im Vergleich von 15 Minuten Hypnotherapie zu Scheinbehandlung (Sham) eine Angstreduktion
und Beruhigung der Atemfrequenz beobachtet.
Dr. med. Michael Teut
Der Autor
Dr. med.
Michael Teut
ist Facharzt für Allgemeinmedizin, arbeitet
als Wissenschaftler und Oberarzt an der
Hochschulambulanz für Naturheilkunde der
Charité in Berlin sowie in eigener Praxis.
Er leitet das Weiterbildungszentrum der
DGH in Berlin.
michael.teut@dgh-hypnose-berlin.de
www.dgh-hypnose-berlin.de

42
Die HeldInnen-Reise 2021
Die HeldInnen-Reise 2021
743
Die HeldInnen-Reise 2021
Autorin: Dipl.-Psych. Yvonne König
Wandlungslinien von Hexagramm 51 abgeleitet.
nächst unbewusst, auf seine Ecken und Kanten
aufmerksam. In der Folge setzen resultierender
Emotionsdruck und äußere Stressoren zu. Sie
führen im günstigen Fall zu einer selbstverantwortlichen
Reflexion. Denn die toxischen
Emotionen, die ins Herz aufgestiegen sind, rufen
nach Hinwendung. Eine Klärung der Selbstbeziehung
lässt Verstrickungen der frühen Jahre
verstehen und auflösen sowie abgespaltene
Anteile integrieren.
Dipl.-Psych. Yvonne König
Die Autorin
Dipl.-Psych.
Yvonne König
Basiert auf Erkenntnissen der Modernen
Integrativen Psychotherapie und macht
Wissen und Weisheit aus dem alten China
hypnotherapeutisch nutzbar.
Ein Auszug aus dem Gastbeitrag in van Ostens
Reihe: Die Muster des Lebens…, H 51, Kap.: 4
Die Moderne Integrative Psychotherapie
würdigt die Erkenntnisse der unterschiedlichen
psychotherapeutischen Ansätze, insbesondere
auch der Klassischen und Ericksonianischen
Hypnotherapie, Wissen und Weisheit alter Kulturen
sowie aktuelle Forschungsergebnisse.
Hier ein Anwendungsbeispiel für die hypnotherapeutische
Praxis, inspiriert von der jahrtausendealten
chinesischen Weisheitslehre
des Yi Jing/I Ging, die auch als „Das Buch der
Wandlung“ vor ca. 100 Jahren von Richard Wilhem
erstmals ins Deutsche übersetzt wurde.
In Verbindung mit der chinesischen Astrologie
gibt sie einen passgenauen Einblick in die Zeitqualität
eines Jahres.
„Die Gärten innerer Schönheit“
Zunächst eine kurze Einführung in diesen zeitlosen
Wissensschatz. Die Sprache des Yi Jing
ist bildhaft und gleichzeitig in ein Strichcodesystem
von 64 sogenannten Hexagrammen
gefasst. Jedes Hexagramm besteht aus sechs
horizontal übereinander angeordneten Linien,
deren Lesart entweder Yin = feminin: – – oder
Yang = maskulin: ––– konnotiert ist. Es handelt
sich also um ein binäres System.
Der Vollständigkeit halber sei noch erwähnt,
dass ein Hexagramm genaugenommen als 2
x 3 Linien betrachtet und gelesen wird. Ein
Hexagramm besteht also regelhaft aus einem
unteren und einem oberen Trigramm.
Die insgesamt acht Trigramme wurden als Natursymbole
folgendermaßen charakterisiert:
das Trigramm Erde steht für das Feminine und
der Himmel für das Maskuline. Des Weiteren
folgen die sogenannten drei Töchter des Himmels
(Wind, Feuer, See) und die drei Söhne der
Erde (Donner, Wasser, Berg).
„Die Sprache der Seele ist bildhaft und mythisch.“
So hat Alberto Villoldo den Bedeutungshintergrund
dazu einmal sehr schön in einem Satz
zusammengefasst. Auch das Yi Jing verwendet
eine bildhafte Sprache, der sich nicht nur die
alten Kulturen gerne bedienten, um ein tieferes
Verstehen zu erreichen. Die Hypnotherapie
spricht, wie wir wissen, ebenfalls gerne in Bildern,
was die alten Weisheitslehren für die hypnotherapeutische
Arbeit sehr kompatibel macht.
„Aus Yin und Yang entstehen die zehntausend
Dinge.“
Mit diesen mythischen Worten wird in den alten
Schriften des Yi Jing die Geburt von Neuem
beschrieben. Welches Bild zeigt sich wohl für
das Neue, das sich in 2021 im Allgemeinen
und bezogen auf die innerpsychischen Prozesse
der Menschen im Besonderen, Bahn brechen
möchte?
Auf das Yi Jing bezogen liegt der Blick (hier)
entsprechend auf dem Jahreshexagramm 51,
die Erschütterung. Das Zeichen des doppelten
Donners, d. h. sowohl das untere, als auch das
obere Trigramm zeigen dieses Frühlingszeichen,
das u. a. den Fuß und die Kindheit symbolisiert.
Wie das Yi Jing im Allgemeinen, hält es überraschend
tiefgreifende psychodynamische
Erklärungsmodelle und Implikationen für die
psychotherapeutische Arbeit bereit. Mehr dazu
und zur Jahresprägung 2022 gerne auch im
November bei „Weisheiten und Praktiken aus
dem alten China kreativ und mit großer Effektivität
in die Hypnotherapeutische Arbeit
integrieren“, WS 18.
Was die Zukunft bringen mag
Zu allen Zeiten und in allen Nationen hat dies
die Menschen beschäftigt. So war am Hof des
chinesischen Kaisers beispielsweise stets ein
Astrologie kundiger Mönch des Jesuitenordens
zugegen, um das europäische Wissen miteinfließen
zu lassen. Denn auch wenn sich jede
Konstellation im chinesischen Horoskop alle
60 Jahre wiederholt, so variiert z. B. der Planeteneinfluss,
der sog. chaldäischen Reihe
nach, durchaus.
Was kann das für die Praxis bedeuten? Wurde
das Jahr 1961 vom schöpferischen Charakter
der Sonne begleitet, so konfrontiert 2021 Saturn
machtvoll mit den Schatten der Vergangenheit.
Darin liegt eine große Chance für die hypnotherapeutische
Arbeit. Denn nach dem Yi Jing
wird 2021 von dem sog. Hexagramm 51, dem
doppelten Donner, geprägt, der für die Kindheit
und somit für biographische Marker steht,
die ausdrücklich mit sanften Methoden erhellt
werden wollen.
Die in der Kindheit als misslich erlebten Aspekte
der authentischen Wesensnatur, die ehedem
geächtet und abgespalten wurden, drängen
demnach nun, heftiger als zu anderen Zeiten,
an die Oberfläche. Dem unfreiwilligen Schattendasein
soll ein Ende bereitet werden.
Das zarte Stimmchen der Seele, die Anwältin
für innerpsychische Integrationsprozesse, wird
im geschäftigen Erwachsenenleben jedoch allzu
gerne überhört. Vor dem drängenden Hintergrund
von Hexagramm 51 würde sich da,
neben der Tu Na Atem-Meditation (vgl. WS 18,
2021), folgende HeldInnenreise deutlich mehr
empfehlen, die als Reparenting-Tool eingesetzt
werden kann. Die Bilder der folgenden sechs
Reifestufen, sind aus den Texten der sechs
Die sechs Stufen der HeldInnen-Reise
Stufe 1: Nachdem die Seele auf ihrer Reise
ins Irdische nicht nur vom Donner gezeugt,
sondern, schließlich verkörpert, mit einer
ähnlichen Intensität den Geburtsprozess und
Milieuwechsel verkraftet hat, findet sie sich als
Kind im Schoß der Familie wieder. Von hier aus
beginnt das junge Leben, zunächst begeistert,
die Welt nach und nach zu entdecken.
Stufe 2: Doch die Hilflosigkeit der ersten Lebensjahre
ist immens, das Situationsverständnis
sehr limitiert und Schutzmechanismen stecken
sprichwörtlich noch in den Kinderschuhen.
Mangelerfahrungen und Gewohnheiten der
Umgebung prägen allmählich Bedürfnisstrukturen,
die sich auf der kognitiven Ebene als
Selbstverständlichkeiten und Glaubensüberzeugungen
verankern.
Stufe 3: Eine Fülle von Erfahrungen haben
das Menschenkind gelehrt, wer es scheinbar
ist und wie die Welt scheinbar funktioniert,
was sozial anerkannt ist und was verboten.
Auf dieser fragwürdigen Basis haben sich
kompensatorisch die Maske der Person und
Panzerungen entwickelt.
Eine Last biografischer Marker, die es nun, länger
als ihm lieb sein kann, begleiten wird. Sie zu
reflektieren bedeutet anzuerkennen, dass sie
einst half, die Haltung zu bewahren und den
Herausforderungen Stand halten zu können.
Diese kompensatorischen Strukturen sind nun
im erwachsenen Leben, weil nicht altersgerecht,
zum Hemmnis geworden.
Stufe 4: Das Herz zu klären steht nun an. Im
Spiegel des Gegenübers wird der Mensch, zu-
Stufe 5: Ist die Seelenarbeit getan, sind Maske
und Schutzpanzer überflüssig geworden. An
deren Stelle kann stabile Selbstsicherheit und
gelassene Flexibilität treten, die es ermöglichen,
sich den Erfordernissen der Zeit anzupassen.
Stufe 6: Es ist vollbracht, die Raupe hat sich,
auf ihrer Heldinnenreise, ihrer Intuition mutig
folgend, durch den Kokon der Hemmnisse,
Trugschlüsse und Anhaftungen der alten Zeit
hindurchgebissen. Mit Leichtigkeit im Herzen
findet der wunderschöne Schmetterling bei
Bedarf ein ruhiges Plätzchen, um etwaige
Stürme des Lebens an sich vorüberziehen zu
lassen. Und vielleicht ist ein friedliches, weil
geklärtes Herz, der beste Rückzugsort für den
Menschen. Good Luck!
War bis 2002 an der Universitäts-Frauenklinik,
Mainz, als Psychoonkologin tätig.
Seit 1999 arbeitet sie in eigener Praxis für
Integrative Psychotherapie und Moderne
Hypnotherapie. Weiter ist Frau König als
Dozentin für die DGH und die MEG (auch als
Supervisorin) im deutschsprachigen Raum
aktiv. Fachbeiträge sind veröffentlicht zu
den Themen: Psychologische OP-Vorbereitung;
Psycho- und hypnotherapeutischer
Einsatz bei Endometriose; Schlafstörungen;
Burnout-Prophylaxe und -Therapie.
Zu weiteren Schwerpunkten zählen die
Selbstbeziehungstherapie nach Gilligan,
Hypnomentale Geburtsvorbereitung, Psychoonkologie
und Paartherapie.

44
Ein Ritt zurück ins Wohlbefinden
Ein Ritt zurück ins Wohlbefinden
745
„Ein Ritt zurück ins Wohlbefinden
– Langsam – Sicher
– Gut“
Autor: Dipl.-Psych. Norbert Loth
m Herbst 2018 suchte mich eine verzweifelt
und ängstlich wirkendende 40-jährige
I
Patientin, verheiratet und Mutter von einem
stark pubertierenden Sohn, in unserer Praxis
auf. Sie brach ständig in Tränen aus und
berichtete von einem jahrelangen Behandlungsmarathon
in verschieden Kliniken und
Rehabilitationseinrichtungen. Vor elf Jahren
war sie noch eine lebensfrohe, gesunde junge
Frau mit einer extremen Leidenschaft für
den Reitsport. Jetzt ist sie ein leidender und
gebrochener Mensch, mit einer 50-prozentigen
Schwerbehinderung, tut sich mit der
Arbeit und dem Haushalt schwer und findet
nicht ins normale Leben zurück. Alles ist ihr
zu viel. Sie hat nur einen Wunsch, zurück
ins Wohlbefinden.
Was war geschehen?
Seit einem schweren Autounfall 1997 leidet
die Patientin an einem organischen Psychosyndrom
nach Schädelhirntrauma, mit Ängsten
und Depressionen, chronischen Kopf- und
Ganzkörperschmerzen, die belastungsabhängig
sind, und durch unterschiedliche berufliche
und familiäre Stressoren das Problemverhalten
verstärken und modulieren. Die in den letzten
zehn Jahren durchgeführten medizinischen,
psychologischen und physiotherapeutischen
Rehabilitationsmaßnahmen brachten schon
wesentliche Therapieerfolge auf körperlicher
Ebene, konnten aber das Schmerzerleben nicht
wirklich dauerhaft verändern. Zum Glück kam
ein Kollege in einer bayerischen Rehaklinik auf
die Idee, die Patientin mit Hypnose zu behandeln.
Die ersten positiven Hypnoseerfahrungen
in der Rehaklinik haben die Patientin so hoch
motiviert, dass bei ihr ein starker Wunsch nach
einer ambulanten Fortführung der Hypnosetherapie
geweckt war, aber gleichzeitig wurde
ihre Erwartungshaltung ungünstig gesteigert.
Was ist in einem solchen Fall zu tun?
Zunächst war es mir wichtig, die Patientin von
ihrem Wunsch nach direkter hypnotischer Beeinflussung
und am besten der schnellen Beseitigung
des Schmerzerlebens abzulenken und ihre
Wahrnehmung auf die Momente zu richten, in
denen sie den Schmerz vergessen konnte. Und
hier bot sich natürlich die Ressource „Reiten“, von
der sie im Erstgespräch so begeistert berichtet
hatte, besonders gut an. Aber bevor ich ihre
Aufmerksamkeit in der Hypnose auf das Reiten
lenkte, ließ ich sie zunächst Erfahrungen mit
tiefen Hypnosezuständen sammeln, in denen
sie den Schmerz für 20 – 30 Minuten völlig
vergessen konnte.
Ich sagte ihr: „Da wir nicht wissen können, welche
Bedeutung und Aufgaben der Schmerz für
Sie hat, ist es vielleicht besser am Anfang den
Schmerz, und alles was mit ihm zusammenhängt,
nur für eine Weile, vielleicht kurz oder
für 20 – 30 Minuten zu vergessen. Später dann,
wenn Ihr Unbewusstes der Meinung ist, Sie
können sich dauerhaft wohlfühlen, kann der
Schmerz und alles andere, was keine Bedeutung
mehr hat, teilweise oder auch vollständig, vergessen
werden“. Die ersten Teilerfolge in der
Hypnose waren für die Patientin und mich sehr
ermutigend und wir konnten jetzt beginnen, die
positiven Hypnoseerfahrungen in den Alltag zu
übertragen. Meine Therapieplanung basierte
auf der Behandlungsformel: „Tiefe Hypnose +
Hypnotisches Reiten + Selbsthypnose“. Leider
wurde ich von einer Veränderung bei der Patientin
überrascht, die eigentlich sehr naheliegend war,
die ich aber in der allgemeinen Begeisterung
für die Ressource „Reiten“ übersehen hatte.
Nämlich Reiten vor dem Unfall und Reiten nach
dem Unfall ist ein riesiger Unterschied. Früher
war Reiten Freizeit und Lebensfreude, sie liebte
die Tiere und die gemeinsame Bewegung in
der Natur. Jetzt, nach dem Unfall und dem
ganzen Leidensweg mit ihrer körperlichen und
psychischen Behinderung, war es aufgrund ihrer
Ängste, Schmerzen und Verbitterung mehr
Überwindung und Kampf mit dem Pferd und
mit sich selbst. In den folgenden therapeutisch-suggestiven
Gesprächen vermittelte ich
der Patientin die Idee des „Reitens“ als eine
hochkomplexe Angelegenheit, die nur durch
unbewusste, vertrauensvolle und wertschätzende
Kommunikation zwischen Mensch und
Tier gelingen kann. Auf diese Weise entstand für
die Patientin eine Metapher, wie sie in Zukunft
mit sich selbst und ihrem Körper wieder in eine
vertrauensvollere Beziehung kommen kann.
Meine Lösungsidee war folgende: „Sie können
sich sicher noch an die schönen Momente beim
Reiten in der Vergangenheit erinnern, wenn das
Pferd unter Ihnen gleichmäßig im Schritt geht,
Ihr Kopf ist frei, Sie vertrauen Ihren Reitkünsten
und genießen die Landschaft und fühlen sich
wohl……… und jetzt, heute ist es fast so, als
müssten Sie noch einmal das Laufen lernen.
Und das in Ihrem Alter mit 40 Jahren. Gut,
dass all das Gelernte in Ihrem unbewussten
Gedächtnis sicher aufbewahrt ist. Laufen, Sprechen
und auch Autofahren ist für Sie wieder
eine Selbstverständlichkeit und genauso wird
es wieder mit dem Reiten sein, Schritt für Schritt
werden Sie sich langsam und sicher und gut
an all den schönen Momenten, fast wie von
selbst, erfreuen und das Wohlbefinden beim
Reiten wieder genießen“.
Auf diese Weise konnte ich meine Behandlungsformel:
„Tiefe Hypnose + Hypnotisches
Reiten + Selbsthypnose“ ergänzen mit einer
Bewusstseinszentrierung auf die Mantra-artige
Suggestion: „langsam – sicher – gut“. Diese
Suggestion wurde von mir systematisch in
viele therapeutische Gespräche, in jede „Tiefe
Hypnose“ und ein individuelles Selbsthypnose-
Skript eingebettet.
„Tiefe Hypnose“ nutze ich als grundlegende
Ressource im Kontext eines hypnosystemischen
Behandlungsansatzes bei chronischen
Schmerzen. Entsprechend dem Verständnis und
dem Konzept von M.H. Erickson „Schmerz ist
ein bewusstes Phänomen“, ist „Tiefe Hypnose“
ein veränderter Bewusstseinszustand, der es
Menschen erlaubt, sich auf unbewusster Ebene
spontan und angemessen zu verhalten, ohne
dass das bewusste Denken sich einmischt. Die
„Tiefe Hypnose“ wurde von mir als besonderer
Veränderungs- oder Problembewältigungszustand
in die Behandlung integriert.
Die Patientin war nach neun Monaten (29 Sitzungen)
fast schmerzfrei und konnte selbstbewusst
und kompetent mit akuten Belastungssituationen
erfolgreich umgehen. Die Schmerzproblematik
hatte sich wesentlich gebessert. Zeitweise wurde
der Schmerz ganz vergessen. Im ersten Urlaub
2019 war die Patientin schon absolut schmerzfrei.
Auch Kopf- und Schulterschmerz hatten
sich schon deutlich verringert. Die Einnahme
von Schmerzmitteln wurde zunächst halbiert
und konnte Ende 2019 ganz abgesetzt werden.
Ende 2020 hatte ich noch einmal die Gelegen-
heit für ein Nachgespräch und die Patientin
berichtete, dass sie weiterhin schmerzfrei
sei, sich auf eine Reitbeteiligung freue und
so zweimal wöchentlich mit ihrem eigenen
Pferd ausreiten könne.
Dipl.-Psych. Norbert Loth
Der Autor
Dipl.-Psych.
Norbert Loth
geb. 1951, Studium der Psychologie und
Philosophie an der Universität Tübingen.
Seit 1976 tätig als Psychotherapeut in eigener
Praxis in München. Anfang der achtziger
Jahre Gründungs- und Vorstandsmitglied
der Deutschen Gesellschaft für Hypnose
und Hypnotherapie (DGH). Dozent und
Supervisor der Deutschen Gesellschaft für
Hypnose und Hypnotherapie (DGH) und
der Milton Erickson Gesellschaft (M.E.G.).
Approbation als Psychologischer Psychotherapeut
durch das Bayerische Staatsministerium
1999.

46
Immunsystem stärken?
Immunsystem stärken?
747
1996; Olness et al., 1989).
cine, 19(2), 78–82. https://doi.org/10.1007/BF02883323
Concentration. Psychosomatic Medicine, 4, 12.
Immunsystem stärken?
Biomolekulare Effekte von
Hypnose
Autoren: Sarah Karrasch, M.Sc. Psych., Prof. Dr. Walter Bongartz, Anja M. Gumpp, M.Sc.-Psych., Prof. Dr. Iris-Tatjana Kolassa
Chronischer Stress ist ein Risikofaktor
für die Entwicklung von psychischen
(z.B. Depression, Angst) und körperlichen
(z.B. Koronare Herzerkrankung, Asthma) Erkrankungen
(Trautmann et al., 2016). Stress
löst im Körper eine vielseitige und komplexe
physiologische Anpassungsreaktion aus, die
auch zur Stimulation des Immunsystems und
somit zur Initiation von Entzündungsprozessen
beiträgt (McEwen & Wingfield, 2003). Dabei
sind mehrere Stresssysteme beteiligt: Zum
einen wird unter Stress die sympathisch-adrenal-medulläre
(SAM) Achse aktiviert, die
für die Freisetzung von den Katecholaminen
Adrenalin und Noradrenalin verantwortlich
ist. Zum anderen findet eine Aktivierung der
neuroendokrinen Stressachse (Hypothalamus-Hypophysen-Nebennieren-Achse)
statt,
die wiederum eine Ausschüttung des Stresshormons
Kortisol verursacht (Del Giudice et
al., 2011; Godoy et al., 2018). Durch Kortisol
werden dann weitere metabolische Prozesse
im Körper in Gang gesetzt. Kortisol führt so zur
Freisetzung von Substraten z.B. Glukose oder
Fettsäuren aus den Speichern des Körpers,
die in den Mitochondrien (Kraftwerke der
Zelle) zu biochemischer Energie [Adenosintriphosphat
(ATP)] verstoffwechselt werden.
Dabei entstehen freie Radikale, die für zellbiologische
Prozesse von Bedeutung sind.
Kommt es allerdings durch z.B. chronischen
oder traumatischen Stress zu einer Überproduktion
an freien Radikalen, schädigen
diese wiederum zelluläre Makromoleküle
(z.B. Proteine oder Lipide) (siehe Hitzler et
al., 2019; Karrasch et al., 2020). An dieser
Stelle wird deutlich, dass chronischer Stress
eine Kaskade von biologischen Prozessen
im Organismus auslöst, die sich gegenseitig
beeinflussen. Daher ist es wichtig,
Behandlungsformen zu etablieren, die die
Interaktion dieser Prozesse berücksichtigen.
Hypnose ist bereits für seine Wirksamkeit auf
psychologischer und somatischer Ebene bekannt.
Sie kann als lösungs- und ressourcenorientiertes
Verfahren die Stressreaktion des Körpers
abmildern und stressassoziierte Belastungen
abpuffern (Hammond, 2010; Karrasch et al.,
2020). Bezüglich der Wirkung von Hypnose auf
biomolekularer Ebene sind noch viele Fragen
offen. Die Komplexität der sich reziprok beeinflussenden
Systeme (Nervensystem, endokrines
System und Immunsystem) erschweren
eindeutige Aussagen über die biologischen
Wirkmechanismen von Hypnose. Bisherige
Forschung betrachtet zudem ausschließlich
einzelne Aspekte, die im Folgenden kurz erläutert
werden:
Der positive Einfluss von Hypnose auf das sympathische
Nervensystem (wie z.B. verminderte
Aktivität von Puls, Hautleitfähigkeit und Freisetzung
von Katecholaminen) und in dessen
Folge auf die neuroendokrine Stressachse ist
bereits nachgewiesen (Alnaes, 1966; Bongartz,
1996; Johansson & Uneståhl, 2006; Kekecs et
al., 2016). So kommt es zu einer signifikanten
Reduktion der Katecholamine nach Hypnose
(Bongartz, 1996). Die Befunde bezüglich der
Veränderung der Kortisolkonzentration sind
allerdings inkonsistent. Bongartz (1996) konnte
keinen Effekt finden, andere fanden jedoch nied-
rigere Kortisol-Level nach Hypnose (Bongartz,
1996; Johansson & Uneståhl, 2006; Sachar &
Mason, 1965).
Diese Veränderungen im endokrinen System
wirken sich unmittelbar auf das Immunsystem
aus. Die bisherige Forschung in diesem Kontext
konzentrierte sich meist auf die Quantifizierung
von Immunzellen. So zeigte Bongartz (1993)
den Einfluss von Hypnose auf die Leukozytenzahl.
Durch Hypnose reduzierte sich die
absolute Anzahl der Leukozyten im Vollblut.
In einer weiteren Studie berichtete Bongartz
(1996) über einen signifikanten Anstieg der
Lymphozyten nach Hypnose, der von einer
signifikanten Abnahme der Granulozyten
(Subgruppen der Leukozyten) begleitet war.
Weitere Befunde zeigten ebenfalls Veränderungen
in der Lymphozytenzahl, sowohl bei
Gesunden (Johnson et al., 1996; Kiecolt-Glaser
et al., 2001; Whitehouse et al., 1996) als auch
bei Probanden mit einem geschwächten Immunsystem
(Fox et al., 1999; Gruzelier, 2002;
Walker, 1998).
Zudem liegen Studien zur hypnosebedingten
Veränderung von Zytokinen und Antikörpern
als beteiligte Botenstoffe der Immunreaktion
vor. So kommt es bei gesunden Probanden
nach Hypnose beispielsweise sowohl zu einer
signifikanten Abnahme der proinflammatorischen
Interleukine (IL)-1β (Johnson et al.,
1996) und IL-6 (Schoen & Nowack, 2013) als
auch zu einem signifikanten Anstieg der Immunglobulin
A- Konzentration (Antikörper),
wodurch die Abwehrkraft des Immunsystems
gestärkt wird (Hewson-Bower & Drummond,
Auch bei chronisch erkrankten Probanden (z.B.
Krebs, Colitis Ulcerosa, Herpes-Simplex) kam es
zu einer entsprechenden Immunreaktion durch
Hypnose: So lassen sich die Entzündungsprozesse
durch einen Anstieg von Mitogenen (regen
Zellteilung von Lymphozyten an), entzündungsfördernden
IL-2, natürlichen Killerzellen und
Immunglobulinen bei Krebspatienten (Glaser
& Kiecolt-Glaser, 1997; Gruber et al., 1988)
bzw. der Abnahme von Zytokinen wie IL-6,
Substance P (Mawdsley et al., 2008) mittels
Hypnose beeinflussen. Des Weiteren sprechen
weitere Befunde für eine Reduktion des proinflammatorischen
Tumornekrosefaktors (TNF)-α
nach Hypnose (Walker, 2004).
Zusammenfassend kann gesagt werden, dass
Hypnose einen signifikanten Einfluss auf die
Veränderung bestimmter Immunparameter hat
und es dadurch zu einer Verbesserung der Immunreaktion
kommen kann. Hochsuggestible
Personen scheinen stärker von den positiven
immunologischen Effekten von Hypnose zu
profitieren (Ruzyla-Smith et al., 1995). Weitere
Forschung ist allerdings nötig, um allgemeingültige
Aussagen über die biomolekulare Wirksamkeit
von Hypnose treffen zu können.
Neuere Forschungsansätze betrachten beispielsweise
die mitochondriale Bioenergetik
in Zusammenhang mit stressassoziierten Erkrankungen
(West et al., 2011). Bei älteren Patienten
mit Depression zeigte sich eine Reduktion
der mitochondrialen Aktivität (Karabatsiakis et
al., 2014). Möglicherweise lässt sich diese bioenergetische
Beeinträchtigung ebenfalls durch
Hypnose beeinflussen. Zukünftige Forschung
sollte daher verstärkt ihr Augenmerk auf die
Interaktion der verschiedenen Systeme legen,
d.h. die Wirkmechanismen von Hypnose holistisch
betrachten.
Referenzen
Alnaes, R. (1966). Das Verhalten des Cortisols unter
Hypnose oder autogenem Training mit besonderer Berücksichtigung
der hypnosuggestiven Analgesie. Psychotherapy
and Psychosomatics, 14(5–6), 395–397. https://
doi.org/10.1159/000285862
Bongartz, W. (1993). Hypnose und immunologische
Funktionen. In D. Revenstorf (Ed.), Klinische Hypnose
(pp. 122–142). Springer Berlin Heidelberg. https://doi.
org/10.1007/978-3-642-77964-0_7
Bongartz, W. (1996). Der Einfluss von Hypnose und Stress
auf das Blutbild: Psychohämatologische Studien. P. Lang.
Del Giudice, M., Ellis, B. J., & Shirtcliff, E. A. (2011). The
Adaptive Calibration Model of stress responsivity. Neuroscience
& Biobehavioral Reviews, 35(7), 1562–1592.
https://doi.org/10.1016/j.neubiorev.2010.11.007
Fox, P. A., Henderson, D. C., Barton, S. E., Champion,
A. J., Rollin, M. S. H., Catalan, J., Mccormack, S. M. G.,
& Gruzelier, J. (1999). Immunological Markers of Frequently
Recurrent Genital Herpes Simplex Virus and Their
Response to Hypnotherapy: A Pilot Study. International
Journal of STD & AIDS, 10(11), 730–734. https://doi.
org/10.1258/0956462991913420
Glaser, R., & Kiecolt-Glaser, J. K. (1997). Chronic stress
modulates the virus-specific immune response to latent
herpes simplex virus Type 1. Annals of Behavioral Medi-
Godoy, L. D., Rossignoli, M. T., Delfino-Pereira, P., Garcia-Cairasco,
N., & de Lima Umeoka, E. H. (2018). A
Comprehensive Overview on Stress Neurobiology: Basic
Concepts and Clinical Implications. Frontiers in Behavioral
Neuroscience, 12, 127. https://doi.org/10.3389/
fnbeh.2018.00127
Gruber, B. L., Hall, N. R., Hersh, S. P., & Dubois, P. (1988).
Immune System and Psychological Changes in Metastatic
Cancer Patients Using Relaxation and Guided Imagery: A Pilot
Study. Scandinavian Journal of Behaviour Therapy, 17(1),
25–46. https://doi.org/10.1080/16506078809455814
Gruzelier, J. (2002). A Review of the Impact of Hypnosis,
Relaxation, Guided Imagery and Individual Differences on
Aspects of Immunity and Health. Stress, 5(2), 147–163.
https://doi.org/10.1080/10253890290027877
Hammond, D. C. (2010). Hypnosis in the treatment of
anxiety- and stress-related disorders. Expert Review
of Neurotherapeutics, 10(2), 263–273. https://doi.
org/10.1586/ern.09.140
Hewson-Bower, B., & Drummond, P. D. (1996). Secretory
Immunoglobulin A Increases During Relaxation in Children
With and Without Recurrent Upper Respiratory Tract
Infections: Journal of Developmental & Behavioral Pediatrics,
17(5), 311–316. https://doi.org/10.1097/00004703-
199610000-00004
Hitzler, M., Karabatsiakis, A., & Kolassa, I.-T. (2019). Biomolekulare
Vulnerabilitätsfaktoren psychischer Erkrankungen:
Einfluss von chronischem und traumatischem Stress auf
Immunsystem, freie Radikale und Mitochondrien. Psychotherapeut.
https://doi.org/10.1007/s00278-019-0366-9
Johansson, B., & Uneståhl, L.-E. (2006). Stress reducing
regulative effects of integrated mental training with selfhypnosis
on the secretion of dehydroepiandrosterone
sulfate (DHEA-S) and cortisol in plasma: A pilot study.
Contemporary Hypnosis, 23(3), 101–110. https://doi.
org/10.1002/ch.314
Johnson, V. C., Walker, L. G., Heys, S. D., Whiting, P.
H., & Eremin, O. (1996). Can relaxation training and
hypnotherapy modify the immune response to stress,
and is hypnotizability relevant? Contemporary Hypnosis,
13(2), 100–108. https://doi.org/10.1002/ch.56
Karabatsiakis, A., Böck, C., Salinas-Manrique, J., Kolassa,
S., Calzia, E., Dietrich, D. E., & Kolassa, I.-T. (2014). Mitochondrial
respiration in peripheral blood mononuclear
cells correlates with depressive subsymptoms and severity
of major depression. Translational Psychiatry, 4(6), e397.
https://doi.org/10.1038/tp.2014.44
Karrasch, S., Hitzler, M., Gumpp, A. M., Karabatsiakis,
A., & Kolassa, I.-T. (2020). Molekulartoxische Folgen von
chronischem und traumatischem Stress und deren Reversibilität
durch entspannungs- und achtsamkeitsbasierte
Interventionen. Verhaltenstherapie, 30(1), 29–43. https://
doi.org/10.1159/000505380
Kekecs, Z., Szekely, A., & Varga, K. (2016). Alterations
in electrodermal activity and cardiac parasympathetic
tone during hypnosis. Psychophysiology, 53(2), 268–277.
https://doi.org/10.1111/psyp.12570
Kiecolt-Glaser, J. K., Marucha, P. T., Atkinson, C., & Glaser,
R. (2001). Hypnosis as a modulator of cellular immune
dysregulation during acute stress. Journal of Consulting
and Clinical Psychology, 69(4), 674–682. https://
doi.org/10.1037//0022-006X.69.4.674
Mawdsley, J. E., Jenkins, D. G., Macey, M. G., Langmead,
L., & Rampton, D. S. (2008). The Effect of Hypnosis on
Systemic and Rectal Mucosal Measures of Inflammation
in Ulcerative Colitis. Official Journal of the American
College of Gastroenterology | ACG, 103(6), 1460–1469.
McEwen, B. S., & Wingfield, J. C. (2003). The concept
of allostasis in biology and biomedicine. Hormones and
Behavior, 43(1), 2–15.
Olness, K., Culbert, T., & Uden, D. (1989). Self-Regulation
of Salivary Immunoglobulin A by Children. Pediatrics,
83(1), 66–71.
Ruzyla-Smith, P., Barabasz, A., Barabasz, M., & Warner,
D. (1995). Effects of Hypnosis on the Immune Response:
B-Cells, T-Cells, Helper and Suppressor Cells. American
Journal of Clinical Hypnosis, 38(2), 71–79. https://doi.
org/10.1080/00029157.1995.10403185
Sachar, E. J., & Mason, J. W. (1965). Influence of the
Hypnotic Trance on Plasma 17-Hydroxycorticosteroid
Schoen, M., & Nowack, K. (2013). Reconditioning the
stress response with hypnosis CD reduces the inflammatory
cytokine IL-6 and influences resilience: A pilot
study. Complementary Therapies in Clinical Practice,
19(2), 83–88. https://doi.org/10.1016/j.ctcp.2012.12.004
Trautmann, S., Rehm, J., & Wittchen, H. (2016). The
economic costs of mental disorders: Do our societies react
appropriately to the burden of mental disorders? EMBO
Reports, 17(9), 1245–1249. https://doi.org/10.15252/
embr.201642951
Walker, L. G. (1998). Hypnosis and cancer: Host defences,
quality of life and survival. Contemporary Hypnosis, 15(1),
34–39. https://doi.org/10.1002/ch.114
Walker, L. G. (2004). Hypnotherapeutic insights and interventions:
A cancer odyssey. Contemporary Hypnosis,
21(1), 35–45. https://doi.org/10.1002/ch.286
West, A. P., Shadel, G. S., & Ghosh, S. (2011). Mitochondria
in innate immune responses. Nature Reviews Immunology,
11(6), 389–402. https://doi.org/10.1038/nri2975
Whitehouse, W. G., Dinges, D. F., Orne, E. C., Keller,
S. E., Bates, B. L., Bauer, N. K., Morahan, P., Haupt, B.
A., Carlin, M. M., Bloom, P. B., Zaugg, L., & Orne, M. T.
(1996). Psychosocial and Immune Effects of Self-Hypnosis
Training for Stress Management Throughout the First
Semester of Medical School. Psychosomatic Medicine,
58(3), 249–263.
Sarah Karrasch, M.Sc. Psych.
Die Autorin
Sarah Karrasch,
M.Sc. Psych.
Die Erstautorin Sarah Karrasch, M.Sc.
Psych., promoviert in der Abteilung Klinische
& Biologische Psychologie an der
Universität Ulm zum Thema „Hypnose“
und wird durch ein Promotionsstipendium
der Friedrich-Ebert-Stiftung unterstützt.
Zu diesem Zweck wird derzeit an
der Universität Ulm unter der Leitung
von Prof. Dr. Iris-Tatjana Kolassa in
Kooperation mit Prof. Dr. Walter Bongartz
und der Deutsche Gesellschaft
für Hypnose und Hypnotherapie e.V.
eine Studie durchgeführt, die die unmittelbare
Wirksamkeit von Hypnose
auf biomolekularer Ebene untersucht.
Weitere Forschungsschwerpunkte von
Frau Karraschs wissenschaftlicher Arbeit
sind: Psychische Belastungen von
Rettungsdienstmitarbeitern infolge von
kritischen Einsatzerlebnissen sowie
psychobiologische Veränderungen bei
Patienten mit posttraumatischer Belastungsstörung
nach traumatischen Erfahrungen
in der Kindheit.
Seit Anfang 2021 ist sie zertifizierte
Hypnotherapeutin. Ihre Ausbildung absolvierte
sie 2019 bei Prof. Dr. Walter
Bongartz.
https://www.uni-ulm.de/in/psy-kbio/
team/sarah-karrasch/
E-Mail: sarah.karrasch@uni-ulm.de

48 Der Zauberhandschuh
Der Zauberhandschuh
749
Der Zauberhandschuh
Eine hypnotherapeutische Schmerz-
& Angstmanagement-Technik
Blutentnahmen und andere Eingriffe mit
Nadeln können bei Kindern zu einer echten
Herausforderung werden. Ein trauriges
Bild: Zappeln, Stoßen, Schreien und am Ende:
Festhalten. Dass es auch anders geht, dafür
setzen wir uns im Hauner-Kinder-Schmerz-
Team ein. Unser interprofessionelles Team
hat, inspiriert von Methoden aus den USA
(Friedrichsdorf 2017) und der Schweiz (Wenger-Lanz
2016), ein einfaches präventives
Konzept bei Eingriffen mit Nadeln bei Kindern
entwickelt, das in jedem Krankenhaus und
jeder Praxis anzuwenden ist. Unser Ziel ist
es, kein Kind mehr kraftvoll festhalten zu
müssen. Über diese präventiven Maßnahmen
hinaus, schulen wir in unserer Klinik
das Personal in klinisch interventioneller
Hypnose, um auch Kindern mit negativen
Vorerfahrungen Werkzeuge der Selbstregulation
an die Hand zu geben. Eine dieser
sehr wirksamen Techniken ist der Zauberhandschuh.
Von Leora Kuttner (2012) und
Elke Hochenleitner (2020) inspiriert, haben
wir den Zauberhandschuh an unserer Klinik
manualisiert. Ziel der kinästhetisch-hypnotischen
Kurzintervention ist eine Reduktion
von Angst und Schmerz bei Kindern zwischen
3-12 Jahren bei medizinischen Eingriffen
mit Nadeln.
tiven und sicheren Weg mit dieser Situation
anzubieten, wird meist gerne angenommen.
Ist die Intervention nicht dringlich, können Sie
spielerisch an das Kind herantreten, um ihm
auch für künftige Interventionen ein hilfreiches
Werkzeug mitzugeben. Bei Kindern, die
eine andere Muttersprache sprechen, kann
ein Elternteil als Übersetzer fungieren. Eine
wörtliche Übersetzung der entsprechenden
Positivsuggestionen ist dabei entscheidend.
2. Hilfsmittel einplanen: Wir empfehlen EMLA®
Pflaster 45-60 Minuten einwirken zu lassen
und 15 Minuten vor der Intervention zu entfernen.
EMLA® Pflaster können auch rezeptiert
und bereits zuhause geklebt werden. Planen
Sie vorausschauend. Auch andere Hilfsmittel
(BUZZY®, Tablet etc.) können bei Bedarf mit
verwendet werden.
3. Umfeld wählen: Gerade bei hospitalisierten
Kindern ist es wichtig, das Umfeld richtig zu
wählen, um negative Trigger zu vermeiden.
Wurden bereits negative Erfahrungen im Behandlungsraum
gemacht, ist es ratsam, den ersten
Kontakt im Zimmer des Kindes herzustellen,
bevor es in den Behandlungsraum geht oder
sogar einen anderen Raum für die Intervention
zu wählen. Unser klares Ziel sollte es sein, Kinder
so vorzubereiten, dass ein Festhalten nicht
erforderlich ist. Sind Sie davon überzeugt, dass
dies möglich ist, wird es auch das Kind sein. Ein
besonderes Zusammenspiel ergibt sich, wenn
das gesamte anwesende Personal mit hypnotherapeutischen
Interventionen vertraut ist.
4. Equipment vorbereiten: Beim ersten Kontakt
sollte kein Equipment für die medizinische Intervention
mitgenommen werden. Das Equipment
sollte jedoch außer Sichtweite komplett vorbereitet
und griffbereit sein, sodass Ihr Fokus, mit
dem Sie den Fokus des Kindes steuern, auf der
Sicherheit und Halt gebenden Kommunikation
Autor: Franz Neugebauer, M.Sc. Psych.
1. Informationen einholen: Informieren Sie
sich ausführlich über das Kind und was für
eine Intervention geplant ist. Bei Kindern, die
besonders stark hospitalisiert oder ängstlich
sind, informieren Sie sich, ob die medizinische
Intervention auch wirklich jetzt notwendig ist,
welche Diagnostiken Priorität haben („welche
Röhrchen zuerst“) und ob z.B. in einer zeitnah
anstehenden Narkose Blutentnahmen zur
Diagnostik vervollständigt werden können.
Ist der Eingriff notwendig, wird das Kind die
Dringlichkeit, mit der Sie als Verbündeter an
es herantreten, wahrnehmen. Ihm einen posimit
dem Kind ruhen kann.
5. Beziehung aufbauen: Um ein Verbündeter zu
werden, gilt es zu Beginn eine gute Vertrauensbasis
mit dem Kind und dessen Bezugspersonen
zu schaffen. Die Erlaubnis dieser Bezugspersonen
und Unterstützung ist wichtig. Eine kurze Aufklärung
über die Verwendung ausschließlich
positiver (Zauber-)Worte kann sinnvoll sein.
Der persönliche Kontakt zum Kind kann zum
Beispiel über ein engagiertes Gespräch zum
Thema Hobby, Freunde oder anderen Lieblingsbeschäftigungen
hergestellt werden.
6. Handschuh anbieten: Dann wird dem Kind
der Zauberhandschuh angeboten mit einer
positiven Erwartungshaltung und Vertrauen
in diese Technik. Die Haltung: „Ich gebe dir
etwas“ statt „ich will etwas von dir“ ist dabei
sehr hilfreich:
„[NAME], ich hab da was ganz Tolles/Abgefahrenes
für dich: Einen Zauberhandschuh, der
dich und deine Hand und Haut schützt. Du
wirst spüren, was gemacht wird, aber es wird
dir egal sein. Du wirst überrascht sein, wie
einfach und leicht es dir gelingt. Der Zauberhandschuh
kann dir helfen, dass sich deine
Hand oder dein Arm oder wo du es gerade
brauchst anders anfühlt. Du möchtest sicher
wissen, wie das geht?“
7. Bereitschaft prüfen: Willigt das Kind ein,
bitten wir es, die zu verzaubernde Hand in unsere
abzulegen. Dies zeigt nicht nur an, ob das
Kind uns vertraut und zur Kooperation bereit
ist, „Du darfst deine Hand hier in meine legen.
Genau, ganz locker. Und die Hand kann auch
noch schwerer werden. Locker, entspannt, gut.
Du machst das super.“
8. Handschuh anziehen: Der vom Kind zu
imaginierende Zauberhandschuh wird mit
der freien Hand aus der Tasche gezogen und
dem Kind im Sinne einer kinästhetischen Erfahrung
angezogen. Tun Sie dies, als würden
Sie in Ihrer Vorstellung dem Kind einen gut
sitzenden und eng anliegenden Handschuh
überziehen. Beginnen Sie mit den Fingern des
Kindes und streichen über jeden Finger, mit
sanftem angenehmen Druck bis zum Handgelenk
oder bis über die Stelle, an der Sie später den
Stauschlauch anbringen möchten. Nutzen Sie
Ihre Finger oder auch Ihre Handfläche. Streichen
Sie ca. 5-8 Mal. Begleiten Sie das Prozedere
mit einer achtsamen und schützenden Sprache
und wiederholen Sie die positiven Suggestionen.
Das Kind kreiert selbstorganisiert seinen
eigenen Handschuh. Um die Tranceerfahrung
zu vertiefen, können VAKOG (Visuell, Auditiv,
Kinästhetisch, Gustatorisch, Olfaktorisch) Aspekte
wie Farbe, Material, Gefühl auf der Haut
oder sogar Geruch erfragt werden. Über diese
Imaginationen wird eine Wahrnehmung des
Zauberhandschuhs mit seiner schützenden
Wirkung erzeugt. Wohlwollende Ergänzungen
von Eltern können hilfreich sein, wenn sie die
Tranceerfahrung des Kindes unterstützen.
„Hier ist der Zauberhandschuh, also ziehe ich
ihn dir an. Ich beginne mit deinen Fingern.
Oh, wir gehen auf Nummer sicher, dass auch
jeder Finger im Handschuh seinen eigenen Platz
hat. Genau, schau her. Was ich dazu brauche,
ist DEINE Aufmerksamkeit [NAME]. Und wenn
der Zauberhandschuh an ist, beschützt er dich
und deine Hand, beschützt er dich und deine
Haut. Sehr schön machst du das […]. Jetzt, da
du deinen Zauberhandschuh an hast, wirst du
merken, dass es sich anders anfühlt. Sehr gut.
9. Körperfeedback beachten: Wenn Sie spüren,
dass die Hand des Kindes immer schwerer und
wärmer wird, sind Sie auf einem sehr guten Weg!
Suggestionen der Wärme unterstützen darüber
hinaus die Durchblutung und erleichtern die
Blutentnahme. Darüber hinaus sind ein Fokus
der Aufmerksamkeit auf Hand und Handschuh,
ein milchiger Blick, ein ruhiger vertiefter Atem
oder verlangsamte Bewegungen gute Trance-
Indikatoren. Gibt das Kind an, den Handschuh
zu fühlen oder sogar zu sehen (riechen), sind
dies sehr klare Hinweise.
„Kannst du fühlen, wie schön sich das anfühlt?
Ganz angenehm warm. Fühlst du, wie beschützt
sich deine Hand schon anfühlt?“
„Und umso wärmer dein Zauberhandschuh
wird, umso stärker ist deine Hand geschützt.“
„Ich bin sicher, dein Handschuh sieht ganz besonders
schön aus, siehst du diese Farben?“
10. Analgesie testen: Anschließend wird die
Analgesie der Punktionsstelle durch Kneifen mit
den Fingern oder Pieksen mit einem Bleistift
getestet. Der Kniff oder Pieks sollte gleich stark
sein. Beginnen Sie mit der normalen Hand.
Sprechen Sie die normale Hand mit normaler
Stimme an, die Zauberhand mit Zauberstimme,
um die unterschiedliche Wahrnehmung zu
verstärken. Das Kind beurteilt den Unterschied
auf einer Skala von 0 (gar kein Gefühl) bis 10
(volles Gefühl). Ein Score von 0 ist nicht Ziel
dieser Intervention! Im Gegenteil. Schmerz ist
ein wichtiger Warnhinweis und sollte gemildert,
nicht „weg gemacht“ werden. Bei kleineren
Kindern kann eine Farbskala (Rot - Grün) verwendet
oder direkt erfragt werden, ob der
Schutz ausreichend ist.
„Schön, [NAME], jetzt sehen wir mal wie groß
der Unterschied ist. [Normale Stimme - Normale
Hand] Ich kneife/pikse dich einmal hier,
okay? Das ist volles Gefühl, da es keinen Zauberhandschuh
gibt, also eine 10. [Zauberstimme
- Zauberhand] Und nun wirst du merken, dass
es sich hier ganz anders anfühlt. Wenn 0 gar
kein Gefühl wäre, wie ist dann dieses Gefühl?
11. Feedback erfragen: Achten Sie auf die Augen
des Kindes. Die Überraschung in den Kinderaugen
zu sehen, ist wunderbar. Verstärken Sie
immer wohlwollend den Erfolg des Kindes. Das
Kind bestimmt selbst, ob der Zauberhandschuh
gut schützt oder noch verstärkt werden muss.
Laden Sie auch die primäre Bezugsperson ein,
einmal zu kneifen, um diese einzubinden und
die Erfahrung zu evaluieren. Als Orientierung
gilt: Werte von unter 5 sind hervorragend und
vielversprechend für eine gelingende Punktion.
„Na, fantastisch wie du das machst! Eine Zwei?
Das ist ja gigantisch. Das ist richtig gut. Und du
bist so gut geschützt, dass du alles miterleben
kannst, und es ist dir einfach egal. Klasse, oder?
Deine Mama darf auch mal kneifen, wenn du
das möchtest.“
„Na, fantastisch wie du das machst! Eine acht?
Richtig gut. Ist das nicht genial? Du merkst
also, dass es weniger wird. Und wenn du es
noch weniger werden lassen möchtest, dann
verstärken wir den Schutz einfach nochmal, ja?
12. Schutz verstärken: Ist der Schutz noch nicht
gut genug, wiederholen Sie die Prozedur mit
drei bis vier streichenden Handbewegungen
und begleiten dies durch die positiven Suggestionen.
Wenn das Kind den Handschuh sehr gut
imaginiert, kann es sinnvoll sein, das Kind zu
fragen, was in seiner Vorstellung geschehen
müsse, damit die Schutzwirkung zunimmt. Erfragen
Sie, ob die Schutzwirkung zugenommen
hat, sodass Sie mit der Intervention beginnen
können.
„Also schaue ich, dass der Handschuh noch
sicherer sitzt. Ja genau, sehr gut. Und wenn du
den Handschuh anhast, beschützt er dich und
deine Haut und du wirst spüren, was gemacht
wird, aber es wird dir einfach ganz egal sein.“
„Und ich bin mir sicher, du weißt, wie du diesen
Handschuh aus blauem Metall noch stärker
machen kannst, sodass er dich und deine Haut
noch besser schützt?… Ist es noch mehr Blau?
Noch mehr Metall? Noch etwas Anderes?“
„Sehr gut, und wenn du nun spürst, dass die
Schutzwirkung noch mehr zugenommen hat,
dann weißt du, dass du bereit bist, ja?“
13. Eingriff durchführen: Ist die Schutzwirkung
gegeben, kann das entsprechende Equipment
hervorgeholt und die Intervention durchgeführt
werden. Achten Sie darauf, dass der Fokus des
Kindes weiterhin an der Schutzvorstellung haftet.
Bei Bedarf können Sie oder die Eltern weitere
Ablenkungen hinzufügen: Pusten, Husten,
Niesen, Tablet, Frage nach dem Lieblingsort
usw. Ist die Erlaubnis des Kindes da, arbeiten
Sie bitte zügig und nutzen das vom Kind gegebene
Zeitfenster. Das Kind darf auch gerne
schreien und weinen, wenn es ihm hilft, die
Anspannung loszuwerden. Ein klares Zeichen
für die Erlaubnis fortzufahren ist die Hand, die
ohne große Kraftanstrengung behutsam gehalten
werden kann.
Ablenkung anbieten: „Wunderbar, du bist
nun richtig gut geschützt. Wenn du zusehen
magst, darfst du das natürlich, wenn du lieber
hier auf dem Tablet was ansehen magst, dann
darfst du auch das gerne tun. Du wirst wissen,
was dir am besten hilft, dich richtig geschützt
zu fühlen und es wird dir ganz egal sein, was
hier gemacht wird.“
Dissoziation/Imagination anbieten: „Wunderbar,
du bist nun richtig gut geschützt. Wenn
du zusehen magst, darfst du das natürlich,
vielleicht magst du mir aber auch von deinem
letzten Urlaub erzählen, während du hier ganz
geschützt bist. Wo wart ihr denn da?“
14. Mitgeben: Am Ende der Maßnahme wird
der imaginierte Zauberhandschuh durch eine
streichende Bewegung wieder ausgezogen und
dem Kind oder der Vertrauensperson mitgegeben.
Stellen Sie sicher, dass sich die Wahrnehmung
in den Händen wieder normalisiert
hat. Der Handschuh gehört allein dem Kind,
so dass es ihn jederzeit wieder benutzen kann.
Dadurch wird das Selbstvertrauen und die Selbstregulation
des Kindes nachhaltig gestärkt. Das
Kind hat dann zu jedezeit ein funktionierendes
Instrument zur selbstorganisierten Schmerz- und
Angstregulierung bei potentiell unangenehmen

50
Der Zauberhandschuh
Pflegepersonal: Covid, Trance und Utilisation
51
medizinischen Interventionen.
„So, jetzt sind wir fertig. Du hast das wirklich
gigantisch gemacht. Also können wir deinen
Handschuh auch einfach wieder ausziehen.
Genau. Und dann waschen wir alles ab, wie
beim Händewaschen, wenn dir die Hände aneinander
reiben. Genau so, ja. Dann schauen
wir mal, fühlst du alles wieder ganz vertraut, ja?
Wunderbar. Und den Zauberhandschuh, möchtest
du den selber mitnehmen und aufbewahren,
oder soll das deine Mama für dich tun?“
Übertragung auf einen andern Bereich: Hat
das Kind einmal die schützende Erfahrung einer
Hypnoanalgesie gemacht, ist die Übertragung
auf eine andere Körperstelle kinderleicht. Der
Handschuh kann genauso am Fuß, am Bauch
oder wo auch immer angezogen werden. Auch
eine Übertragung durch Auflegen der Zauberhandschuh-Hand
auf den zu schützenden Bereich
ist möglich. In der Vorstellung kann die
Schutzwirkung dann hinüber fließen als Flüssigkeit
oder Farbe oder der Bereich kann auf
zauberhafte Weise mit dem gleichen Material des
Zauberhandschuhs ummantelt werden. Ihren
Anregungen und der Kreativität des Kindes sind
dabei keine Grenzen gesetzt.
Alternative Ausführungen: Natürlichen dürfen
Sie den Zauberhandschuh für sich anpassen.
Es gibt viele wunderbare Möglichkeiten, ihn
anders zu gestalten, zu ergänzen und weiterzuentwickeln
und seine ganz eigene persönliche
Würze beizumischen.
Wir freuen uns auf Anregungen!
Literatur
Friedrichsdorf, S. J. (2017). „Multimodal pediatric pain
management (part 2).“ Pain Manag 7(3): 161-166.
Hochenleitner, E. (2020). Klinisch interventionelle Hypnose.
Inhouse Schulung.
Kuttner, L. (2012). „Pediatric hypnosis: pre-, peri-, and
post-anesthesia.“ Paediatr Anaesth 22(6): 573-577.
Wenger-Lanz, B. (2016). „Stark durch Nähe: Comfort-
Positionierungen bei Kindern.“ Paediatrica 27(4): 11
Franz Neugebauer, M.Sc. Psych.
Der Autor
Jahrgang 1989, M.Sc. in klinischer Psychologie
und kognitiver Neurowissenschaft an
der LMU München. Langjährige Erfahrung
in der Jugend- und Flüchtlingshilfe. Tätigkeit
als Hypnotherapeut in eigener Praxis
mit den Schwerpunkten Schmerz und Angst
sowie am Haunerschen Kinderspital der
LMU München. Promotion zum Thema:
Prä- und Intraoperative Suggestionen bei
Kindern.
M.Sc. Klinische Psychologie und Kognitive
Neurowissenschaft (LMU)
Klinischer Hypnotherapeut (DGH)
Systemischer Stresspräventionstrainer
(WISPO)
Hypnose - Therapie und Mentales Training
Elisabethstraße 30, 80796 München
Franz Neugebauer,
M.Sc. Psych.
Web: Franzneugebauer.com
Mail: Franzneugebauer@mailbox.org
Pflegepersonal: Covid, Trance und
Utilisation: Ein Marathon mit
ungewissem Ausgang
(inspiriert durch Supervision verschiedener von mir in PSNV trainierter Fachleute der
psychischen Gesundheit, die in der Pandemie aktiv geworden sind)
Psycho-Soziale Notfallversorgung in der
Katastrophe: Seit über einem Jahr leben
wir nun mit dem Virus, welches die Covid
19-Erkrankung hervorruft. Diese Erkrankung
ist hoch ansteckend, kann schwer – und bis
zum Tod führend – verlaufen und hat sich
zu einer Pandemie ausgewachsen. Neben
den medizinischen und sozio-ökonomischen
Auswirkungen gibt es auch einen psychologischen
Anteil, der mit der Dauer immer
mehr belastet.
Dabei ist die psychische Gesundheit verschiedener
besonders vulnerabler Gruppen im Focus
zu halten: einerseits sind es die Kinder und Jugendlichen
und die Frauen, die in den teilweise
lang dauernden Shutdown mehr zu Hause sein
müssen und durch mehr Gewalt gefährdet sind,
andererseits sind es Pflegende, wie Ärzte und
Pflegefachleute, aber auch andere, in nahem
Kontakt zu infizierten Patienten Stehende. Anfänglich
war die Gefahr, angesteckt zu werden,
das Hauptproblem, nun wo dafür effiziente
Sicherheitsmaßnahmen gefunden worden
sind, ist mehr deren psychische Gesundheit
und Unversehrtheit betroffen. All dies bedeutet
hohen chronischen Stress und die menschliche
Stress-Antwort, die normalerweise erlaubt zu
kämpfen oder fliehen, nützt kaum. Oder etwas
metaphorischer gesagt: wir befinden uns nicht
in einem Sprint, sondern in einem Marathonlauf,
von dem wir noch nicht wissen, ob wir
schon bei der Halbzeit angekommen sind und
wie viele steile Anstiege noch vor uns liegen.
In der ersten Welle herrschte Angst vor dem
unbekannten und unberechenbaren Virus vor,
natürlich umso mehr, je weniger Schutzmaterial
zur Verfügung stand. Die komplizierten
sterilen Anzüge, die einem nicht erlaubten
zu trinken, essen oder das Klo zu benutzen,
wurden als lebensversichernd, gleichzeitig als
unmenschlich wahrgenommen. Die Erhöhung
des Schichtbetriebs von acht auf zwölf Stunden
behinderte auch die Entspannung, das Auftanken
von Kraft und Mut. Die «Entsorgung»
der eben Gestorbenen vom Bett direkt in einen
Plastiksack wurde als schwer, würdelos und
empörend empfunden.
Permanenter Stress, häufig als «Angst» interpretiert,
da die Physiologie dieselbe ist, begann
die Zusammenarbeit in den Teams zu belasten,
vorher gut funktionierende Teams waren so
gereizt, dass sie Kommunikation verweigerten.
Es entstanden Gerüchte über Todesfälle
bei Kollegen, die verheimlicht würden, damit
man weiter zur Arbeit käme usw. Es stellten
sich Schlafstörungen ein, Ängste, die Familie
anzustecken, unkontrollierbare Wein- oder Wutattacken
usw. Eine kollektive Negativtrance,
oder Distress stellte sich ein.
In dieser Situation ist es wesentlich, über Wissen
zu verfügen, das vom Konzept der PSNV
(psycho-soziale Notfallversorgung, Beerlage,
1) gespeist wird, und über Können, das über
Techniken der psycho-sozialen Unterstützung
verfügt (Perren-Klingler, 2, 3).
Als Hypnose- resp. Trancegewöhnte könnte man
auch sagen, dass man die Katastrophentrance
erkennen und wissen muss, wie man schnell
und auf kommunikativer Ebene zu einer Hoffnungstrance
gelangen kann.
Nach den Katastrophen bedingt durch Kathrina
(2005 in New Orleans) und dann in Haiti (2010)
hat Hobfoll (4) zusammengestellt, welche Ressourcen
wesentlich sind, resp. wieder aktiviert
werden müssen in der sofortigen psycho-sozialen
Unterstützung.
Es sind fünf verschiedene Ressourcen:
1. Sicherheit
Autorin: Dr. med. Gisela Perren-Klingler
2. Persönliche Beruhigung
3. Selbstermächtigung auf individueller
und Community Ebene
4. Zwischenmenschliche Beziehung
5. Hoffnung
In all dem spielt das Wort eine weniger wichtige
Rolle, es muss vor allem agiert, der Körper und
seine Physiologie einbezogen werden. Sicherheit
bedeutet Auffinden von relevanten Familienmitgliedern,
Schutz vor weiterem Unbill, wie
Sonne, Regen, Kälte, Durst, Hunger, Journalisten
usw. Die persönliche Beruhigung beginnt natürlich
bereits in diesem ersten Schritt: spezifisch
entsteht sie am schnellsten und nachhaltigsten
durch ruhiges thorakales Atmen – und physische
(Rettungs- und Wiederaufbau) Aktivitäten.
Damit wird bereits die Selbstermächtigung auf
beiden Ebenen aktiviert, ebenso wie zwischenmenschliche
Beziehungen. Alle diese Aktivitäten
bringen Hoffnung auf ein besseres Danach.
Rettungs- und Wiederaufbauaktivitäten, die
das nicht berücksichtigen, sind ein Sturm im
Wasserglas und behindern diese Faktoren eher.
Dann hinterlassen auch die höchst motivierten
und mit viel materiellen Ressourcen versehenen
fremden Helfer mehr Wut und Unsicherheit
als Hoffnung.
Covid 19 als Ongoing Catastrophy:
Bei der aktuellen Pandemie ist vieles ähnlich und
vieles sehr anders als in den oben erwähnten
Katastrophen. Kaum ein Land war vorbereitet
auf die Pandemie, obwohl die WHO seit ca. 2010
moniert, jedes Land müsse einen Pandemieplan
haben. Dazu waren die existierenden Pläne
vornehmlich epidemiologischer Art, Zahlen,
Träger, Infektionsketten, Ansteckungsfaktoren,
Rechenmodelle, dann die Zahl der Schutzanzüge

52 Pflegepersonal: Covid, Trance und Utilisation Hypno-VAKOG 53
und Schutzmasken, Spitalbetten, Intensivbetten,
Beatmungsgeräte usw. Dass die Pandemie
Menschen mit einer Seele (oder denkende und
fühlende Wesen) betrifft, wurde ignoriert. Dass
Familienstrukturen in einem Shutdown vielleicht
besser, manchmal aber auch schlechter funktionieren,
dass das Pflegepersonal permanent
neben physischen auch psychische Grenzerfahrungen
machen musste, kurz, dass viele
direkt Betroffene massivem chronischen Stress
ausgesetzt waren, ohne die eigenen bekannten
Ressourcen benutzen zu können, wurde
irgendwie entweder als unwichtig bewertet
oder schlicht vergessen.
Unterstützung in dieser Phase konnte in den
Spitälern mit den Pflegenden direkt geübt werden,
indem man Freiwillige aus den Teams
in den Basics zu Beibringen und Weitergabe
von Stress-Management trainierte. Dies kann
darin bestehen, die fünf Ressourcen Hobfolls
nach jeder Schicht zu reaktivieren. Hingegen
mit den eingeschlossenen Kindern und Eltern
konnte man nur virtuell in Kontakt treten; also
galt es per Facebook oder anderen virtuellen
Medien die Basics von Stress-Management adäquat
herüber zu bringen. Es gab – besonders
in Lateinamerika – viele kleinere Initiativen, in
welchen über virtuelle Kommunikationskanäle
einfachste, durch psychologisch Ungebildete
durchführbare Techniken von Stress-Management
vorgezeigt wurden: Atemtechniken, bilaterale
Stimulationstechniken mit dem Kommentar, dass
dies nicht nur für einen selbst, sondern auch für
Familienmitglieder oder Nachbarn nützlich sei.
Der Einbezug von Nachbarn, d.h. die nicht ausschließliche
Konzentration auf die Kernfamilie,
war dabei wichtig. Überall wurden, wenn möglich,
Community Leaders als «Peers» («Gleiche»
psychologisch nicht Vorgebildete) aktiviert und
ermuntert, ihre eigenen und die Community
Ressourcen zu aktivieren. Ein Beispiel dafür ist
ein kleines Whatsapp, das eine mexikanische
Psychologin, die sich normalerweise mit Kindern
befasst, für Kinder mit «Angstattacken»
(Stress) entwickelt hat (Sonqui, 5).
Wo ist in all dem Hypnose?
Krisensituationen versetzen Menschen immer
in unangenehme Trancen: Die Aufmerksamkeit
ist auf das Problem (Covid) fokussiert, die
Suggestibilität ist erhöht und drückt sich in
Stress-Zeichen aus, die Dissoziation von den
eigenen und Community Ressourcen springt
ins Auge.
In einigen Spitälern ist es Kollegen gelungen,
etwas für die psychische Gesundheit des Personals
zu erreichen: Nach Schichtende hilft
ein(e) Peer den Stress herunterzuholen, durch
eine Atemübung (Reassoziation an Körperressourcen)
in der Gruppe, durch Validieren (aber
nicht Besprechen) jedes geäusserten Gefühls (=
positive indirekte Suggestionen «du bist normal,
deine Reaktionen sind verständlich») und durch
Nachfragen, was jedem Einzelnen nun guttun
werde, um gut schlafen zu gehen und Kraft
für den nächsten Tag zu sammeln = positive
indirekte Suggestionen «du bist normal, deine
Reaktionen sind verständlich», Verschieben der
Fokussierung vom Problem weg auf Ressourcen.
Wenn Vertreter der Human Resources dabei
anwesend waren, half das, manchmal konnten
so einfach und unbürokratisch direkt Dinge
verbessert werden. Wenn jemand als Hypnotherapeut
gerne mit Metaphern arbeitete,
konnte er hier Sicherheits-Hoffnungsmetaphern
eingeben. Und mit der Zeit wurde dann so ein
Kollege zu einer Art «Ressource in Covid-Zeiten».
Wenn die Fallzahlen sich senkten, hatte er/sie
die Aufgabe zu verschwinden und erst wieder
aufzutauchen, wenn die nächste Welle anrollte.
Diese menschliche Beziehung ist auch für Spitalpersonal
wichtig, besonders wenn sie ihre
normale Umgebung (z.B. als Grenzgänger) nicht
regelmäßig zur Verfügung haben.
Fast alle mir bekannten Mental Health Intervenierenden
erlebten, wie sie mit wenigen Mitteln
bei vielen Menschen Selbsthilfe aktivieren
konnten; wesentlich ist, dass man nicht darauf
wartet, um Hilfe gebeten zu werden, oder bis
NACH der Krise, wo in der eigenen Praxis dann
noch mehr Patienten mit chronifiziertem Stress
und psychosomatischen Symptomen krank ankommen
würden. Aktiver Outreach ist das Geheimnis
effizienter und ethischer (Sekundär-)
Prävention, nicht nur in Pandemiezeiten. Die
veränderten Trancen sind natürlich kaum Entspannungs-,
sondern tonische «Sport»-Trancen,
da ja täglich weitergekämpft werden musste.
Da alle von mir supervidierten KollegINNen
Aktivisten sind, hat niemand daran gedacht,
wie man die Effizienz der Tätigkeiten wissenschaftlich
und statistisch messen könnte.
Eine Covid-Metapher eines Kollegen in einem
Schweizer Privatspital, welches in der zweiten
Welle fünf Abteilungen für solche Patienten auftun
musste, hieß: Wir sind mit einem Bergbach
beschäftigt, der mit vielen Wirbeln gefährlich
runterbraust: unsere Aufgabe ist, daraus einen
ruhig fliessenden Fluss zu machen: dazu brauchen
wir zwei sichere Ufer: Das eine Ufer ist
die Sicherheit, dass wir alle Patienten, die es
nötig haben, aufnehmen können, das andere,
dass jeder, der stirbt, in Würde und begleitet
sterben kann (damit wurden die palliativ und
internistisch tätigen Mediziner einbezogen) –
und so können wir ruhig den tosenden Bach
verlangsamen …
In Katastrophenzeiten Trance-Techniken anzuwenden,
ist einerseits einfach, weil alle
Menschen bereits sich in der Stress- (oder
Kampf/Flucht-)Trance befinden, d.h. wir nur
zu utilisieren brauchen. Universale, den Körper
einbeziehende Techniken und kulturangepasste
Metaphern genügen, um die Menschen zu erreichen.
Psychoedukation ist wesentlich, weil
durch die Normalisierung der schreienden Stress-
Reaktionen und der begleitenden Emotionen
ein wesentliches Reframing entsteht. Wenn
nun auch noch die Politiker lernen könnten,
wie man Sprache benutzt, um Sicherheit zu
geben, und nicht nur Zahlen zu übermitteln,
dann wären wir alle für die nächste Katastrophe
- wohl wieder eine Pandemie (und hoffentlich
keine radioaktive Wolke) - besser vorbereitet.
Einmal mehr würde sich das Wort des Kinder-Psychotraumatologen
William Yule bewahrheiten:
«Wise before the Event» d.h. vorbereitet sein
ist Gold wert.
Literatur
1. Beerlage Irmtraud (2015): psychosoziales Belastungs-
und Handlungsverständnis für Interventionen nach Notfallereignissen
und für belastende Einsatzsituationen.
In Perren-Klingler: (3)
2. Perren-Klingler Gisela (12015): Salutogenese und
Ressourcenarbeit als Basis der PSNV
3. Perren- Klingler Gisela, (2015): Psychische Gesundheit
und Katastrophe, Springer Verlag, Berlin und Heidelberg
4. Hobfoll Steven E, Watson PE, Belli CC, Bryant RA, Brymer
M (2007)Perceptions of psychological first aid disaster
psychology Practices and programs, vol 2, Westport,
CT (1-12)
5. Sonqui, Cynthia L. www.
Die Autorin
Dr. med. Gisela
Perren-Klingler
Dr. med. Gisela Perren-Klingler (1944)
ist Ärztin, Psychiaterin/Psychotherapeutin.
Interessiert sich für inoffizielle
Trancezustände im (trans)kulturellen, wie
auch im therapeutischen Kontext und
den Bench-Bed - Transfer im Bereich der
Neurobiologie. Betont die salutogenetisch
ressourcenorientierte, auf Augenhöhe mit
dem «Experten» , «Klienten» (und nicht
mehr «Patienten») stattfindende Arbeit,
was einschließt, Klienten mit Hausaufgaben
zu betrauen. Prävention (primär
– tertiär) ist die wichtige Verbindung der
Psychiaterin mit der Politik. Deswegen ein
Leben lang auch in verschiedenen internationalen
humanitären Organisationen
tätig. (IKRK, IFRC, ECPT, IHFFC u.a.).
Hypno-VAKOG bei Menschen mit
Kommunikationsbeeinträchtigung
Auf dem Fernsehkanal Arte lief vor nicht
allzu langer Zeit ein Dokumentarfilm:
„Die Musik meines Lebens - Alive Inside“
über die heilende Kraft der Musik. In diesem
Dokumentarfilm sah ich zum ersten Mal die
Arbeit von Dan Cohen, Gründer des Programms
„Music & Memory“, das mit Hilfe von personalisierter
Musik Menschen mit Demenz
für kurze Momente aus ihrer Isolation holt.
Ich bin Hausarzt und Altersmediziner mit eigener
Praxis in Delmenhorst und verbinde in meiner
Arbeit die Lehren der Schulmedizin mit den
Kenntnissen der Hypnose und Achtsamkeit. Bis
zu diesem Film bedeutete meine Begleitung
der Menschen mit Demenz das, was die Schulmedizin
uns lehrt, beispielsweise Antworten
auf folgende Fragen zu finden:
• ob die Demenz leicht-, mittel- oder schwergradig
ist,
• ob der Mensch gut zu Hause bleiben kann,
• ob die Möglichkeiten der Unterstützung vor
Ort gut in Anspruch genommen werden,
• ob die Unterstützer vernetzt miteinander sind,
soweit der Mensch selber und seine Familie es
zulassen oder benötigen.
Bevor ich den Film gesehen hatte, hatte ich
mich allein auf die schulmedizinischen Fragen
und deren Beantwortung konzentriert. Nach
dem Film lernte ich, dass ich eine zusätzliche
Möglichkeit der Kontaktaufnahme, der Betreuung
und vielleicht der Behandlung habe.
Vielleicht ist der Kontakt nur für einen kurzen
Augenblick möglich, der Kontakt im Hier und
Jetzt. Übersetzt in die Sprache der Hypnose
würde das bedeuten:
• ich arbeite ohne Auftrag mit einem Menschen.
Deswegen nenne ich sie Menschen und nicht
Patienten oder Klienten,
• ich arbeite in seinen vier Wänden, sei es bei
ihm zu Hause oder im Heim,
• ich nutze die Informationen, die ich von den
Unterstützern zur Verfügung bekomme, was
zum Beispiel seine Lieblingsmusik betrifft, was
er isst, was er gerne macht. Die Unterstützer
sind die Familie, das Personal, die Physiotherapeuten
oder Ergotherapeuten, die Personen, die
mit dem Menschen mit Demenz in Berührung
kommen.
• ich nutze meine Körpersprache für die Kontaktaufnahme,
für Pacing und Leading. Ich weiß,
dass meine Worte manchmal unklar für die
Menschen mit Demenz sind. Deswegen versuche
ich über die Körpersprache auszudrücken, dass
ich zugewandt, freundlich bin und mit guten
Absichten komme.
• ich bereite die Unterstützer auf mögliche Reaktionen
vor. Manchmal sind die Menschen
mit Demenz begeistert, singen und klatschen.
Manchmal sind sie völlig überfordert und sagen,
dass sie vieles nicht mehr wüssten oder so viel
vergessen hätten.
• ich nutze die Musik für eine Art schnelle Induktion
mit dem Wissen, dass es manchmal
funktioniert und manchmal nicht.
Autor: Dr. med. Calin Pirvu
• ich – und hier kommt ein wichtiger Unterschied
zu der Arbeit aus dem Dokumentarfilm
– habe einen Plan B, C und manchmal D als
Alternative in petto.
Ja, wir können die Menschen mit Demenz
über Musik erreichen. Vorausgesetzt, dass
Musik für die Menschen wichtig ist.
Wie im Falle eines 73-jährigen, bettlägerigen
Mannes mit schwerer Demenz, der seit 8 Jahren
zu Hause von seiner Frau gepflegt wird. Beide
sind ehemalige Gastronomen und mussten
das Geschäft wegen der Krankheit des Mannes
abgeben. Ich erzähle der Ehefrau, dass die angenehme
Kontaktaufnahme helfen kann, dem
Mann ein Lächeln auf die Lippen zu zaubern,
ihn für einen Augenblick ins Hier und Jetzt zu
holen, mit ihm in Kontakt zu kommen.
Die Ehefrau spielt die Lieblingsmusik des Mannes
auf dem iPad und siehe da, er lächelt tatsächlich,
fragt, wo er in den letzten Wochen war. Er
vergaß den Aufenthalt im Krankenhaus, kleine
Erinnerungen sind zurückgekommen, aber das
Hier und Jetzt scheint ihm wichtiger, er genießt
die Musik, freut sich und lächelt. Die Ehefrau
hat so eine gute Möglichkeit, den Ehemann
regelmäßig zurück in die Gegenwart zu holen.
Ja, wir können die Menschen mit Demenz
über Musik erreichen. Vorausgesetzt, dass
die Bedürfnisse des Menschen und der Unterstützer
berücksichtigt werden.
Wie im Falle der 83-jährigen Frau mit mittelgradiger
Demenz, die von Ehemann, Tochter und
Schwiegersohn seit über fünf Jahren zu Hause
gepflegt wird. Sie ist mobil, vergisst vieles, bringt
viele Sachen durcheinander. Es stellt sich heraus,

54 Hypno-VAKOG
Dem Unbewussten auf der Spur
755
dass die Bedürfnisse der Frau nicht durch die
anderen Familienmitglieder abgedeckt werden
können. Musik sei vielleicht interessant, höre
ich von der Familie, aber andere Sachen seien
jetzt wichtiger. Die Familie entscheidet sich für
eine Heimaufnahme für die Frau und deren
Ehemann. Ich werde die Frau dann im Heim
besuchen und sie dort medizinisch begleiten.
Ja, wir können die Menschen mit Demenz
über Musik erreichen. Vorausgesetzt, dass
die Unterstützer mitmachen.
Wie im Falle der 87-jährigen Frau mit mittelgradiger
Demenz, die vom Ehemann seit über
zehn Jahren allein zu Hause gepflegt wird. Sie
ist mobil, vergisst vieles und merkt, dass sie
diese Sachen vergisst. Das verunsichert sie.
Der Mann macht gerne mit und unterstützt
sie auch mit Musik. Sie ist diejenige, die das
Musikstück hört, aber entsetzt feststellt, dass sie
vieles vergessen hat. Auch dieses Musikstück.
Und was mache ich, wenn es nicht funktioniert?
Wie in dem Fall der 87-jährigen, den ich
gerade geschildert habe? Es gibt für diese Fälle
eine andere Möglichkeit, das, was ich unter
Utilisation verstehe:
• ein Buch, das im Zimmer ist, woraus ich dann
vorlese – über das Gehörte kommen wir dann
in Kontakt.
• Essen oder ein Getränk, das gerade im Zimmer
ist – über das Schmecken kann der Kontakt
gelingen.
• ein Tuch, das sich besonders anfühlt oder besonders
aussieht – über das Sehen und Fühlen
in Kontakt treten.
Und was passiert dabei? Der Unterstützer nimmt
es wahr, macht mit, bringt seine eigenen Ideen
ein. Die Frage ist, welche Gegenstände und
Ressourcen im Hier und Jetzt utilisiert werden
können.
Sie mag Bilder, Naturbilder, sagt der Ehemann
und holt ein Fotoalbum heraus. Die 87-jährige
Frau guckt sich die Bilder an und ich merke,
wie ihre Hände ruhiger und die Stimme klarer
werden, als sie mir über die Bilder erzählt.
Der Mensch mit Demenz ändert sich von einer
auf die nächste Minute. Was nützt es ihm, wenn
in der Therapie Gegenstände benutzt werden,
die nur der Therapeut dabeihat? Oder die nur
der Therapeut benutzen kann oder darf? Und
das ist der Unterschied zu der Ergotherapie.
Der Unterstützer nutzt die Sachen, die vor Ort
sind. Und diese kann man sehen, hören, fühlen,
riechen oder schmecken, das berühmte VAKOG,
visuell, auditiv, kinästhetisch, olfaktorisch und
gustatorisch.
Die Unterstützung für den Menschen ist so immer
da, die Gegenstände sind in unmittelbarer
Nähe. Damit kommen der Mensch und seine
Unterstützer in Bewegung und in Berührung.
Ja, Musik hat eine schöne Wirkung auf die Erinnerung,
doch meine Erfahrung zeigt, dass die
Wirkung der Musik von vielen Faktoren abhängig
ist. Warum nicht Hypno-VAKOG bei Menschen
mit Kommunikationsbeeinträchtigung?
Es funktioniert nicht nur bei Demenz, sondern
auch bei Menschen in Palliativsituationen, bei
Menschen im Koma. Sehen, Hören, Fühlen,
Riechen, Schmecken – über einen dieser Kanäle
kann ich im Hier und Jetzt Kontakt mit
demjenigen aufnehmen, der nicht vollständig
kommunizieren kann. Achtsam im Augenblick
agieren und die Ressourcen utilisieren, die ich
vor Ort finde.
Die Fallbeispiele stammen aus meiner klinischen
Praxis. Zum Schutz der Privatsphäre wurden
persönliche Details und andere Umstände geändert.
Dr. med. Calin Pirvu
Der Autor
Dr. med.
Calin Pirvu
(UMF Timisoara, Rumänien), Facharzt
für Allgemeinmedizin, niedergelassen
als Hausarzt in Delmenhorst seit 2016,
kombiniert in seiner Praxis die Erkenntnisse
der Schulmedizin mit denen der Hypnose
und Achtsamkeit.
Schwerpunkt Kommunikation im Zusammenhang
mit den Zusatzbezeichnungen
Altersmedizin und Palliativmedizin.
Dem Unbewussten
auf der Spur…
Die Entwicklung des Hypnotismus
und Sigmund Freu
„Übrigens haben die hypnotischen Experimente
[...] Existenz und Wirkungsweise des
seelisch Unbewußten bereits vor der Zeit
der Psychoanalyse sinnfällig demonstriert“
(Freud, 1915, S. 127).
Einige Forscher gehen davon aus, dass Freuds
kritische Haltung und Abwendung von der
Hypnose dazu beigetragen habe, dass diese
als „Verfahren lange von der Psychotherapie
wenig ernst genommen wurde“ (Revenstorf,
1993, S. 109). Sie hätte außerdem dazu geführt,
dass die Hypnotherapieentwicklung über
ein halbes Jahrhundert lang blockiert wurde
(Cheek & LeCron, 1968). Inwieweit besteht dieser
angenommene Zusammenhang tatsächlich?
Welchen Einfluss hatte Freud auf die damalige
Hypnotismusentwicklung? Was hat Freud mit
Hypnose verbunden?
Bezugnehmend auf das 2014 bei Carl Auer
erschienene Buch „Die Entwicklung des Hypnotismus
und Sigmund Freud. Eine Analyse mit
überraschenden Ergebnissen“ wird im Folgenden
ein kurzer, exemplarischer Einblick in die
Freud´schen Argumentationen und Stellungnahmen
zur Hypnose gegeben.
Anhand einer über achtzig Jahre umfassenden
Bibliographie zur Hypnose und Suggestion wurde
mittels einer quantitativen Analyse das Interesse
am Hypnotismus und dessen Entwicklung bis in
die Mitte des 20. Jahrhunderts untersucht. Zur
Bedeutungsklärung sei erwähnt, dass der Begriff
Hypnotismus das wissenschaftliche Hypnoseverständnis
des endenden 19. und beginnenden
20. Jahrhunderts zusammenfasst. Er findet
aber auch Verwendung als Bezeichnung für das
damalige therapeutische, eher „autoritäre[…]
Verfahren der Fremdsuggestion“ (Hole, 2003, S.
14). Der Hypnotismus ist demnach vom heuti-
gen meist lösungs- und ressourcenorientierten
Verständnis von Hypnose zu unterscheiden.
Wichtige Grundlage der Untersuchungen zu
den genannten Fragestellungen bildeten vor
allem die Publikationen zum Thema Hypnose
und Suggestion im Zeitraum von 1900 bis 1969.
Auf diese Weise konnten die Freud´sche Haltung
und seine Argumentationen zur Hypnose
sowohl eine zeitgeschichtliche Einordnung erfahren
als auch hinsichtlich ihres hypothetisierten
destruktiven Einflusses auf die gesamte
Hypnotismusentwicklung überprüft werden.
Zunächst soll ein zeitgeschichtlicher Blick auf
die Hypnose und ihre Entwicklung geworfen
werden. Wie die Untersuchung zeigte, bestand
im ausgehenden 19. Jahrhundert ein reges
gesamtgesellschaftliches Interesse an der Hypnose,
jedoch war die Auseinandersetzung mit
ihr vielen Schwankungen unterworfen. Diese
bezog sich sowohl auf therapeutische als auch
auf juristische und gesellschaftliche Fragestellungen
und äußerte sich in einer Vielzahl an
Meinungen, die von Befürwortung bis hin zu
Skepsis und Ablehnung reichten. Eine einheitliche
wissenschaftliche Hypnosetheorie
gab es nicht, jedoch kursierten verschiedene
Ansichten und Haltungen. In deutschsprachigen
Fachkreisen hatte die Hypnose einen eher
fragwürdigen Ruf. Dies hing vor allem damit
zusammen, dass einerseits nur wenige Ärzte
wirklich fundiertes Wissen über die Hypnose
hatten und es andererseits auch Laien möglich
war, die Hypnosekunst zu erlernen und
ihr Können bei öffentlichen Hypnosevorführungen
zur Schau zu stellen. Auch Freud besuchte
derartige Laien-Hypnosedarbietungen,
wodurch er sich schließlich motiviert sah, sich
eingehender mit hypnotischen Phänomenen
zu beschäftigen. Trotz des bestehenden Risikos
für seine berufliche Karriere, sich mit etwas zu
Autorin: Juana Schröter, M.Sc. Psych.
beschäftigen, dem der Vorwurf des Mystischen
anhaftete, lernte er eine Zeit lang bei den damaligen
französischen Hypnosespezialisten J.M.
Charcot und H. Bernheim, um später mit eigenen
Patienten seine Erfahrungen mit Hypnose und
Suggestionen zu sammeln. Er beteiligte sich
zudem am zeitgenössischen Diskurs über die
Hypnose und nahm auch aktiv an der wissenschaftlichen
Debatte um den Hypnotismus im
deutschsprachigen Raum teil. Insbesondere im
ausgehenden 19. Jahrhundert leistete Freud
sogar einen nicht unerheblichen Beitrag zur
Weiterentwicklung des Hypnotismus, indem
er einerseits durch seine Übersetzungen der
Werke bedeutender französischer Hypnoseforscher
die wissenschaftliche Auseinandersetzung
mit der Hypnose im deutschsprachigen Raum
förderte und er sich andererseits auch durch
seine damalige Mitherausgeberschaft der Zeitschrift
für Hypnotismus zeitweise deutlich der
Hypnotismusbewegung zuordnete.
Im Laufe seiner therapeutischen Nutzung der
Hypnose sah sich Freud mit verschiedenen Herausforderungen
konfrontiert. So beschrieb er
beispielsweise seine Sorge, „den Kranken nicht
durch häufige Wiederholung der Hypnose um
seine Selbständigkeit zu bringen und ihn an diese
Therapie zu gewöhnen wie an ein Narkotikum“
(Freud 1917, S. 467) und auf diese Weise beim
Patienten eine gewisse Abhängigkeit von der
Hypnose zu erzeugen. Darüber hinaus lassen
sich in Freuds Texten auch Hinweise finden,
dass Hypnose als therapeutische Methode nicht
optimal zu ihm zu passen schien (Hole, 2003).
Er kritisierte, dass er sich ihre Wirkmechanismen
nicht erklären konnte und fühlte sich ihren Effekten
ausgeliefert. Freud bemängelte zudem
die Flüchtigkeit seiner therapeutischen Erfolge:
„Der therapeutische Erfolg war im ganzen ein
recht beträchtlicher, aber kein dauernder; die

56
Dem Unbewussten auf der Spur
Dem Unbewussten auf der Spur
757
Eignung der Kranken, unter neuerlichen Traumen,
die sie trafen, in ähnlicher Weise zu erkranken,
wurde nicht beseitigt“ (Freud, 1895a, S.158). Er
postulierte, dass bei ausschließlicher Nutzung
der eher direktiven Hypnose [„das monotone,
gewalttätige, von jeder Forschung ablenkende
suggestive Verbot“ (Freud, 1914a, S. 47)] die
Symptomursache bestehen bleibe. Die Folge
sei dann eine verminderte Wirksamkeit der Therapie
im Vergleich zu einer nach psychischen
Ursachen forschenden Kommunikation mit den
Patienten. Freud kritisierte, dass die Hypnose
die zu Grunde liegende Psychodynamik verdeckt
habe. Erst die Entwicklung seiner Theorie
des Unbewussten sowie neuer Konzepte wie
Verdrängung, Widerstand und Übertragung
ermöglichten es ihm, sich ein besseres Verständnis
für das psychologische Geschehen
zu erarbeiten und führten ihn zur Erfindung
der Psychoanalyse. Im Erkennen und Durcharbeiten
der Widerstände sah Freud (1914b)
einen wesentlichen Unterschied zwischen
Psychoanalyse und hypnotischer Suggestionsbehandlung.
Eine weitere Besonderheit der
Psychoanalyse im Vergleich zur Hypnose stellte
die Fokussierung der Übertragung innerhalb
der Therapie dar. In deren Aufdeckung und
bewusster Thematisierung sah Freud einen Weg,
die damals im Rahmen hypnosetherapeutischen
Arbeitens häufig aufgetretene Unberechenbarkeit
der therapeutischen Ergebnisse zu reduzieren
(Freud, 1925). Freud war der Meinung, dass
die Psychoanalyse weder der Suggestion noch
der Übertragung die Entscheidung über den
Therapieerfolg überlasse, obwohl sie „mit dem
Mittel der Suggestion arbeitet wie andere psychotherapeutische
Methoden“ (Freud, 1925,
S. 68) auch. Er fasste zusammen: „Ich gab also
die Hypnose auf und behielt von ihr nur die
Lagerung des Patienten auf einem Ruhebett
bei“ (Freud, 1925, S. 53). Er verzichtete im
Rahmen der Psychoanalyse auf eine formale
Hypnoseinduktion, war sich aber der Nutzung
und des Einflusses suggestiver und hypnotischer
Elemente auf seine Therapie bewusst. Er vertrat
die Ansicht: „Freie Assoziation und Deutungskunst
leistet also nun das Gleiche wie früher
die Versetzung in Hypnose“ (Freud, 1923, S.
411). Die Technik der freien Assoziation bot
Freud eine Möglichkeit, ohne Hypnoseinduktion
auf indirektem Weg unbewusstes Material
beim Patienten zu eruieren und „spontan
induzierte hypnoide Zustände“ (Kinzel, 1993,
S. 70) therapeutisch zu nutzen. So gesehen
stellt die Psychoanalyse in gewisser Weise auch
eine Erweiterung der therapeutischen Nutzung
hypnotischer Phänomene dar.
In der Gesamtschau seiner therapeutischen
Laufbahn und Theorieentwicklung profitierte
Freud stark von der Hypnose. Erst durch seine
Erfahrungen mit Hypnose und Suggestion konnte
er sein Verständnis für Zusammenhänge unbewusster,
psychodynamischer und kathartischer
Prozesse entwickeln und seine theoretischen
Annahmen begründen. Selbst mit der Entwicklung
der Psychoanalyse als einer alternativen
Therapiemethode zur Hypnose nimmt Freud
genau genommen keine Sonderstellung ein,
denn es gab zu Beginn des 20. Jahrhunderts
ein reges Interesse an neuen, dem Zeitgeist
besser entsprechenden therapeutischen Verfahren.
So galt die direktive Hypnose als zunehmend
altmodisch und geriet auch aufgrund
verschiedener Auswirkungen beispielsweise
auf die Therapeut-Patient-Beziehung, die ein
starkes Machtgefälle aufweisen und auch erotischer
Färbung sein konnte, immer wieder in
die Kritik. Dennoch fasste Freud den Wert der
Hypnose für seine Arbeit folgendermaßen zusammen:
„Man muß der alten hypnotischen
Technik dankbar dafür bleiben, daß sie uns
einzelne psychische Vorgänge der Analyse in
Isolierung und Schematisierung vorgeführt hat.
Nur dadurch konnten wir den Mut gewinnen,
komplizierte Situationen in der analytischen Kur
selbst zu schaffen und durchsichtig zu erhalten.“
(Freud, 1914b, S. 127). Hypnose ermöglichte
es ihm, Zusammenhänge zwischen seelischen
Prozessen und den durch diese beeinflussten
körperlichen Erscheinungen zu erkennen (Freud,
1923). Die Psychoanalytiker sollten sich als der
Hypnose „rechtmäßigen Erben“ (Freud, 1917,
S. 482) betrachten. Folglich zollte Freud der
hypnotischen Suggestion zeitlebens Hochachtung
(Schröder, 1991; Kinzel, 1993). Auch wenn
er sie nicht erklären konnte, hielt er Hypnose
doch für eine ungefährliche Methode (Freud,
1895b) und bewertete ihre Anwendung für
die Psychotherapie als angenehm, da Hypnose
leichter und in kürzerer Zeit als die Psychoanalyse
durchzuführen war (Freud, 1917). Er
empfahl darüber hinaus auch die kombinierte
Anwendung von Hypnose und Psychoanalyse
und betonte den dadurch zu erwartenden
therapieverkürzenden Effekt, was speziell vor
dem Hintergrund der Anforderungen an eine
Therapie der Kriegsneurosen der 1920er Jahre
von gewisser Relevanz war.
Es bleibt festzuhalten, dass Freuds Haltung
zur Hypnose kritisch, aber nicht ausschließlich
negativ oder ablehnend war. Als populärer,
häufig zitierter Zeitzeuge entsprachen
seine wechselnden Positionen weitgehend
der allgemeinen Haltung seiner Zeit zum
Hypnotismus. Die Analyse der Bibliographie
konnte dies sichtbar machen. So zeigte sich,
dass in Phasen skeptischer gesellschaftlicher
Auseinandersetzung mit der Hypnose um die
Jahrhundertwende auch Freuds Haltung eher
von Skepsis und Kritik geprägt war, während er
später wiederum wohlwollender Stellung bezog,
als das Interesse an Hypnose im Kontext der
Kriegsneurosenbehandlung wieder gestiegen
war. Im 19. Jahrhundert stellte die Hypnose
noch den Hauptweg zum Unbewussten dar
(Ellenberger, 2005). Erst durch seine eingehende
Auseinandersetzung mit der Hypnose
konnte Freud die Psychoanalyse als eine neue
therapeutische Herangehensweise zur Arbeit mit
dem Unbewussten entwickeln. Wie beschrieben
wurde, dienten Freuds Argumentationen gegen
die Hypnose auch zur Begründung der eigenen
neu entwickelten psychoanalytischen Methode
sowie der empirischen Beweisführung seiner
Theorie über das Unbewusste. Möglicherweise
liegt Freuds weitreichendster Einfluss auf die
Entwicklung des Hypnotismus in der Schaffung
einer therapeutischen Alternative zur Hypnose.
Über Freuds persönliche Erfahrungen hinaus
fand die Hypnose auch Anwendung zur Demonstration
psychischer und somatischer Zusammenhänge
und verhalf damit auch anderen
sich entwickelnden Psychotherapieverfahren
zu mehr Beachtung als mögliche neue Wege der
Einflussnahme auf psychische und somatische
Vorgänge. Als Beispiel für sich neu etablierende
psychotherapeutische Konzepte seien die autogenen
Organübungen nach Schultz genannt,
die später unter der Bezeichnung Autogenes
Training bekannt werden sollten. Hypnose bildete
damit im vergangenen Jahrhundert auch
den Ausgangspunkt für die Entwicklung der
Psychotherapie als Profession. Auf Grund des
wachsenden empirisch-wissenschaftlichen Forschungsanspruchs
sah sie sich jedoch immer
wieder mit Skepsis und Vorbehalten konfrontiert.
Das Interesse an der Hypnose unterlag zwar
einem ständigen Wandel, blieb aber über ca.
100 Jahre relativ stabil. Die These vom „Niedergang
der Hypnose“ (Kinzel, 1993, S. 84)
aufgrund kritischer Freud´scher Argumente
konnte im Rahmen der Analysen demnach
nicht bestätigt werden.
Was aber deutlich wurde, ist, dass Siegmund
Freud neben seiner Zeitzeugen- auch eine Spiegelfunktion
zugesprochen werden kann. Seine
Aufzeichnungen zum Hypnotismus gewähren
Einblicke und Rückblicke in die Zeit der beginnenden
Professionalisierung der Psychotherapie
und spiegeln das damalige Bemühen wider,
auf immer neuen Wegen dem Unbewussten
auf die Spur zu kommen.
Literatur
Schröter, J. (2014): Die Entwicklung des Hypnotismus
und Sigmund Freud. Eine Analyse mit überraschenden
Ergebnissen. Carl-Auer-Systeme Verlag, Heidelberg.
(Publizierte Masterthesis aus dem Jahr 2013 unter
Begutachtung durch Prof. Dr. Mark Helle und Dr. phil.
Burkhard Peter)
weitere Literaturnachweise bei der Autorin.
Juana Schröter, M.Sc. Psych.
Studium der Germanistik, Philosophie
und Psychologie. Abschluss in Rehabilitationspsychologie
(M.Sc.). Fortbildungen
in Hypnotherapie (MEG) und Psychoonkologie
(WPO).
2. Platz Nachwuchsförderpreis der MEG
2013 zum Thema Hypnotismusentwicklung
und Sigmund Freud; hierzu verschiedene
wissenschaftliche Publikationen; Psychoonkologin
im Schwarzwald-Baar-Klinikum VS.
j.schroeter.rehapsy@gmail.com
Die Autorin
Juana Schröter,
M.Sc. Psych.

58
Hypnosesammlung
Hypnose 1899
759
Hypnosesammlung
Autor: Dr. Tomas Svoboda
Hypnose 1899
erkauf der riesigen, privaten Hypnose-
V Sammlung. Eine solche Gelegenheit gab
es noch nie, und es wird sie auch nicht noch
einmal geben. Tatsächlich ist das meiste Material
längst vom freien Markt verschwunden.
In mehr als 40 Jahren errichtete ich eine Biblio-,
Audio- und Videothek mit gewaltigen
Nutzungspotentialen in der Therapie als auch
im Experiment. Das ganze Hypnose-Monument
wurde über die Jahrzehnte ein Teil von mir
und noch im letzten Jahr dachte ich nicht im
Ernst daran, mich davon zu trennen. Es war
mir unvorstellbar! Doch die Zeiten ändern sich.
Ich werde 70, und mit der Aufgabe meiner
beruflichen Tätigkeit stelle ich fest, dass die
Sammlung für mich keinen existentiellen Sinn
mehr hat. Ich brauche sie nicht mehr. Ich gebe
keine Kurse mehr, ich schreibe keine Artikel
oder Bücher mehr, ich halte keine Vorträge
mehr. Ich hatte meinen positiven Nutzen und
vor allem Genuss aus dem Material und nun
bin ich dankbar und zufrieden, dass ich diesen
Lebensweg fand.
Egal ob man/frau/* sich mit bereits vorhandenen
Hypnose-Grundfertigkeiten durch einen
Quantensprung auf die Meisterebene versetzen
möchte, ein eigenes Institut mit der Sammlung
als unschlagbares Alleinstellungsmerkmal eröffnen
oder Vorhandenes auf die Pool-Position
bringen möchte, mentale Heiltechniken aus
alten Quellen in die Gegenwart transponieren
und dadurch einen besonderen Expertenstatus
erwerben will oder in die Show- und Street-
Hypnose einsteigen und sich in den Medien
erfolgreich inszenieren möchte: das alles und
noch viel mehr ist mit der Sammlung machbar!
Vom Umfang her geht es um 2 Meter Fachbücher,
4 Meter Fachzeitschriften, 2 Meter
DVDs und viele Gigabytes gesprochene Texte,
fast alles auf Englisch, alles katalogisiert. Wer
sich nun angesprochen fühlt und bereit ist,
einen angemessenen fünfstelligen Betrag für
diesen besonderen Schatz auszugeben, kann
mich gerne per E-Mail unter „hypnose@wichtig.
ms“ kontaktieren.
Ich schicke dann ausführliche Verzeichnisse der
Sammlungsbestände samt eigener Projektnachweise,
die ich nur dank der Sammlung realisieren
konnte. Es wird mir zudem eine Freude sein,
dem/der neuen Besitzer/in anfangs mit Tipps
und Hinweisen gezielt weiterhelfen zu dürfen.

60
Hilfe aus der Vergangenheit
Hilfe aus der Vergangenheit
761
Hilfe aus der Vergangenheit:
Ressourcenaktivierung durch
Altersregression
Autor: Dr. med. Michael Teut
Einführung
Eine einfach anzuwendende therapeutische
Technik der medizinischen Hypnose
ist die Aktivierung von positiven Erfahrungen
in der Altersregression. Die meisten
Patienten mit chronischen Erkrankungen
erinnern einen angenehmen früheren Zustand,
in dem körperliche und psychische
Integrität, harmonisches Funktionieren und
Wohlbefinden erfahren wurde. Diese positiven
Erfahrungen lassen sich utilisieren, als
Ressourcen nutzen und in die Gegenwart
transferieren. Das folgende Skript wurde
über mehrere Jahre angewendet und immer
wieder verfeinert und angepasst. Es findet
in jeweils angepasster Weise Anwendung
bei einer Vielzahl von somatischen Erkrankungen,
z.B. bei Schmerzen, rheumatischen
Erkrankungen, Lähmungen nach Schlaganfällen,
Parkinson-Erkrankungen. Es hat
sich bewährt, die Übung aufzunehmen und
dem Patienten eine Audiodatei oder CD zur
Selbsthypnose zu Hause zur Übung zur Verfügung
zu stellen.
Das Skript beginnt nach einer Trance-Induktion
und ist exemplarisch auf einen Patienten mit
rheumatischen Beschwerden ausgerichtet.
Skript
(Induktion)
„In der nun folgenden Übung nutzen Sie positive
Bewegungserfahrungen und Erlebnisse von
früher, um das Wohlbefinden, Gelenkfunktion
und –beweglichkeit heute zu verbessern. Die
meisten Menschen erinnern sich an positive
Erfahrungen in der Vergangenheit. Insbesondere
das Körpergedächtnis erinnert sich. In dieser
Übung nutzen diese gespeicherten angenehmen
Erfahrungen und Erinnerungen, um die
Selbstheilung anzuregen und die Beweglichkeit
jetzt zu trainieren.
Erlauben Sie sich also, sich zu erinnern, Bilder,
Empfindungen und Erfahrungen aus
dem Körpergedächtnis aufsteigen zu lassen,
an eine Zeit, einen Ort, einen Moment, in dem
Sie Freude und Wohlbefinden beim Bewegen
derjenigen Körperregionen empfunden haben,
deren Funktion Sie jetzt verbessern möchten.
Eine Zeit, in der Sie die Fähigkeiten, die Sie
jetzt trainieren möchten, so richtig genossen
haben. Erlauben Sie sich, sich von ihrer Erinnerung
tragen, treiben zu lassen. Ich bin
schon neugierig, welche Erinnerungen da in
Ihnen aufsteigen. Angenehme Erinnerungen,
von [Fähigkeit], wo sie [Fähigkeit] so richtig
genossen haben. Genau so. Lassen Sie sich
dabei so viel Zeit, wie Sie benötigen!
Ich weiß natürlich nicht, welche hilfreiche Erinnerung
Ihr Gedächtnis Ihnen zeigt, aber ich
möchte Sie einladen, diese Erinnerung mit allen
Sinnen, hier und jetzt, erneut zu erfahren … zu
genießen …. Und auf diese Weise die heilsame
Erfahrung, die daraus für Ihr Körpergedächtnis
hervorgeht, zu nutzen, Wohlbefinden zu
steigern und Ihre Beweglichkeit zu verbessern.
Schauen Sie einfach, welche Fähigkeit das bei
Ihnen ist und wie sich das dort jetzt anfühlt.
Erlauben Sie dem Unbewussten, der Intelligenz
Ihres Körpers, sich zu erinnern und schauen Sie
einfach zu, fühlen Sie, welche Bilder, Empfindungen,
Emotionen, Fähigkeiten da auftauchen.
Erlauben Sie, sich zu erinnern. Wie war das …
wo waren Sie … wie hat es sich angefühlt…
Reisen Sie zu einer positiven Erfahrung in die
Vergangenheit … genau so!
Und jetzt genießen Sie diese körperliche Erfahrung.
Wie fühlt sich das in Ihrem Körper an,
welche Empfindungen haben Sie dort? Wo in
Ihrem Körper spüren Sie diese Erfahrung wohl
am intensivsten? Genießen Sie es! Beobachten
Sie ganz genau, wie angenehm sich das
in [betroffene Körperregion, Gelenk] anfühlt.
Welche Empfindungen spüren Sie dabei? Und
erlauben Sie dann, dass diese Erfahrung sich
ausbreitet, mit jedem Atemzug sich ausbreitet,
sie trägt. Genau so.
Und jetzt können Sie schauen, wie sich das
in [betroffenene/r Körperbereich/e] anfühlt.
Richtig. Erlauben Sie sich, diese [Fähigkeit]
einfach kommen und gehen zu lassen, ganz
automatisch und von selbst. Einfach zuschauen,
fühlen, wie das ist. Sich davon tragen lassen.
Wenn Sie möchten, können Sie auch experimentieren
und diese Erfahrung auch einmal
langsamer ablaufen lassen, so wie in Zeitlupe…
wie fühlt sich das jetzt an? Und wenn Sie [Fähigkeit]
einmal unterbrechen und dann langsam
und etappenweise weiter durchführen,
wie fühlt sich das jetzt an?
Und wenn Sie dann diese Erfahrung wieder
schneller ablaufen lassen, wie fühlt sich das
jetzt in [Körperregion] an?
Und während Sie das ganz selbstverständlich
tun, verankert das Gedächtnis Ihres Körpers
diese Erfahrung, diese [Fähigkeit] ganz tief.
So dass Ihr [Körperbereich] ganz von selbst,
automatisch, von dieser Erfahrung lernt. Und
Ihre Körperzellen aktiviert werden, sich regenerieren.
Die Durchblutung angeregt wird, die
Knorpel der Gelenke genährt und regeneriert
werden, weich und elastisch werden. Die Muskeln
aktiviert, trainiert und gekräftigt werden.
Die Sehnen und Bänder flexibel und dehnbar
werden. Ganz weich und beweglich werden.
Entzündungsprodukte und Verhärtungen werden
abtransportiert, die Gelenke werden weich
und leicht und elastisch. Diese Erfahrung abspeichern.
Wunderbar.
Und während Sie diese Erfahrung, diese Empfindung
von [Fähigkeit] in Ihrem Körper genießen,
können Sie nun auch einmal Ihre Aufmerksamkeit
auf die inneren Bilder richten, die mit dieser
Bewegungserfahrung einhergehen. Genießen
Sie diese Eindrücke und Bilder von [Fähigkeit].
Erlauben Sie sich, die Bilder, die Farben, die
Formen zu genießen, die Sie sehen können.
Genau so. Wunderbar.
Und dann – gibt es dort auch Geräusche, oder
vielleicht auch Stille, die Sie genießen können?
Welche Geräusche sind das? Nehmen Sie sie
wahr…. Erlauben Sie sich, die Geräusche zu
genießen…
Gibt es vielleicht auch angenehme Gerüche,
die zu dieser Erfahrung gehören? Erlauben Sie
sich, die Gerüche zu genießen.
Einen angenehmen Geschmack? Erlauben Sie
sich, den Geschmack zu genießen.
Und jetzt, während Sie genießen, erlauben
Sie Ihrem Körpergedächtnis, ganz von selbst
und automatisch, während Sie die Erfahrung
genießen, diese Erfahrung zu speichern, zu
integrieren, so dass Sie der Selbstheilung und
Regeneration als Vorlage dient, diese trägt und
leitet.
[Optional Ideomotorik: Und während Sie diese
Erfahrung genießen, darf Ihr Körpergedächtnis
diesen gesunden und angenehmen Zustand
in [Region] noch tiefer verankern, indem Ihre
Hand jetzt … ganz allmählich …. sich heben
darf … und sich auf Ihr [REGION] zu bewegen
darf …. Und wenn die Hand Ihr [Region] berührt
…. dann wird diese angenehme Bewegungserfahrung
…. dieser Zustand … dort im
Körpergedächtnis gespeichert …. Verankert ….
ganz tief … so dass sich der Körper … und das
Unbewusste … erinnert … genau so … Und
Sie können später … diese Bewegung Ihrer
Hand … nutzen … um dieses Gedächtnis zu
aktivieren … zu intensivieren … wann immer
das für Sie Sinn macht …]
Und je häufiger Sie diese Übung, diese Erfahrung
für sich wiederholen, desto einfacher und
selbstverständlicher wird Ihnen diese Aktivierung
von [Fähigkeit] gelingen. Und Sie werden
zunehmend wieder mehr Kontrolle über diese
Fähigkeit entwickeln und Wohlbefinden entwickeln.
Viele Menschen machen früher oder später
die Erfahrung, dass sich dann in [betroffene
Körperregion] etwas regt, etwas bewegt, etwas
verändert, etwas in Fluss kommt. Das ist ein
gutes Zeichen, weil es zeigt, dass sich dort etwas
ändert, die Knorpel, Sehnen und Muskeln,
Bänder, Nerven und Blutgefäße angesprochen
werden. Beobachten Sie es geduldig und lassen
Sie es geschehen, in seinem Tempo, auf
seine Art weiß Ihr Körper, was gut für ihn ist.
Auf welche Weise bemerken Sie wohl diese
Änderungen und wie werden sich diese für
Sie auswirken? Was wird sich dadurch wohl
verändern?
Und Sie können immer wieder, dann wenn
es für Sie passt, in der Trance, in der Selbsthypnose,
aber auch im Wachbewusstsein, auf
diese Erinnerungen, diese Ressourcen zurückgreifen,
sie nutzen. Nach einer Weile der Übung
ist es bei vielen Menschen sogar so, dass die
Erinnerungen automatisch hervorgerufen
werden, wenn Sie Ihre Aufmerksamkeit auf
[Körperregion] richten und Sie sich einfach
davon tragen lassen dürfen.
Erlauben Sie sich nun, diese Erfahrungen einfach
noch einmal einige Atemzüge lang zu genießen.
Was wird sich durch diese Übung in den nächsten
Tagen und Wochen bei Ihnen wohl verändern?
Um dann ganz allmählich und auf Ihre Art und
Weise, mit all den hilfreichen Erfahrungen und
Empfindungen, wieder hierher zurück zu kehren,
frisch und wach, während ich von (z.B. 0-10
zählen) … (Reorientierung).
Dr. med. Michael Teut
Der Autor
Dr. med.
Michael Teut
ist Facharzt für Allgemeinmedizin, arbeitet
als Wissenschaftler und Oberarzt an der
Hochschulambulanz für Naturheilkunde der
Charité in Berlin, sowie in eigener Praxis.
Er leitet das Weiterbildungszentrum der
DGH in Berlin.
michael.teut@dgh-hypnose-berlin.de
www.dgh-hypnose-berlin.de

62 Ruhe für den aufgeregten Darm
Ruhe für den aufgeregten Darm
763
Ruhe für den aufgeregten Darm
– hypnotherapeutische Behandlung von
Patient*innen mit Reizdarmsyndrom
Blähungen, Völlegefühl, Schmerzen, Stuhldrang,
Stuhlinkontinenz – die Liste der
Beschwerden, mit denen Klient*innen zu
mir kommen, ist lang. Vielen ist ihr Leiden
peinlich. Die meisten Menschen mit Reizdarmsyndrom
(RDS) haben einen Ärztemarathon
hinter sich und spüren, wie sie selbst und ihre
Mitmenschen hilflos bis genervt reagieren.
Leider haftet Menschen, bei denen kein eindeutiges
somatisches Korrelat für ihre Beschwerden
gefunden wird, immer noch das Stigma des
„Psychos“, des „eingebildeten Kranken“ an.
So beginne ich die Sitzungen häufig mit Psychoedukation
über die Kommunikation unserer
Darm-Hirn-Mikrobiom-Achse, die normal wunderbar
und reibungslos alle ihre vielfältigen
Aufgaben erledigt und aus irgendeinem Grund
aus dem Gleichgewicht geraten ist.
Es gibt wissenschaftlich messbare Unterschiede
von Gesunden und RDS-Patienten. Tests
haben gezeigt, dass letztere eine sensiblere
Reizverarbeitung im Darmbereich haben. Dehnungsreize
werden schneller als Schmerzreize
erlebt. Diese viszerale Hypersensitivität ist
für viele Beschwerden verantwortlich. Neben
der hohen Empfindlichkeit fehlen Filter in der
Darm-Hirn-Achse, die die Impulse filtern und
gegebenenfalls dämpfen. Das enterische Nervensystem
ist in Alarmbereitschaft und unter
Stress eskaliert der Prozess.
RDS ist somit nicht rein psychisch zu erklären.
Fortschritte auf dem Gebiet der Neurogastroenterologie
bestätigen dies. Die Erkenntnisse
fließen in die Rome IV Kriterien ein und bezeichnen
RDS exakter als „Störungen der Darm-
Hirn-Interaktion“.
Hypnose wirkt harmonisierend auf dieses
System. Hypnotherapeutische Interventionen
haben das Ziel, die Kommunikation zwischen
den bewussten Denk- und Vorstellungsprozessen
und den autonom ablaufenden Prozessen
(Immunreaktion, Schmerzabwehr, Heilungsprozesse),
die unser körperliches Funktionieren
und Befinden regulieren, anzuregen. In einer
Studie wurden sogar leichte Veränderungen
der Zusammensetzung des Mikrobiom durch
Hypnotherapie festgestellt.
Der innere Dialog des Körpers wird durch hypnotherapeutische
Interventionen wieder aktiviert.
Ein normaler Verdauungsreiz im Darm wird zum
Beispiel nicht mehr als Schmerzreiz interpretiert,
sondern als Druckreiz wahrgenommen.
Auch die Wissenschaft hat sich eingehend mit
Hypnose bei RDS oder IBS (irritable bowel syndrome)
– wie sie im englischsprachigen Raum
genannt wird – beschäftigt. Eine Vielzahl an
Studien ist zu dem Ergebnis gekommen, dass
Darmhypnose die Symptome des RDS signifikant
lindert sowie die Resilienz und Lebensqualität
der Betroffen dauerhaft steigert (siehe unten:
Quellen). So hat diese Therapieform auch Eingang
in die S3- Leitlinie zur Behandlung von
RDS gefunden.
Ich biete Klient*innen Darmhypnose an, um
ihnen die Möglichkeit zu bieten, ihren Körper
einmal anders als nur unangenehm und schmerzhaft
zu erleben. Sobald sie diese Erfahrung der
Leichtigkeit, des Wohlgefühls und der Entspannung
machen – selbst wenn die Erfahrung kurz
ist – fällt es ihnen leichter, auch allein diese
angenehmen Zustände zu erzeugen. Was mich
besonders begeistert, ist die Ressourcen- und
Lösungsorientiertheit dieses Vorgehens. Die üblichen
Problemfokussierungen, die manchmal
Autorin: Dipl.-Psych. Meike Wessling
geradezu wie Problemtrancen anmuten, mit
denen sich die Klient*innen immer wieder den
unangenehmen Zustand vergegenwärtigen,
können in konstruktive heilsame Bilder transformiert
werden, die jeder in sich trägt und
die nur darauf warten, aktiviert zu werden.
Ziel ist somit, die Symptomlast zu verringern
und die Lebensqualität zu steigern. Gleichzeitig
wird die Selbstwirksamkeit gesteigert und die
Klient*innen erleben weniger Kontrollverlust.
Im Erstgespräch spreche ich neben der oben
genannten Psychoedukation über die individuelle
Situation sowie die speziellen Beschwerden
der Betroffenen und führe eine erste Entspannungshypnose
durch.
Der weitere Therapieverlauf gestaltet sich sehr
individuell.
Eine Klientin hatte zum Beispiel enorme Probleme,
sich von einem verbal übergriffigen Chef
abzugrenzen. Hierzu haben wir gemeinsam eine
Hypnose entwickelt, bei der sie durch durchsichtige
stabile Mauern von ihm getrennt und
geschützt ist, zusätzlich konnte sie die Lautstärke
seiner Stimme mit einem Regler herunterregulieren.
Sie verließ die Opferrolle und
entdeckte ihre Selbstwirksamkeit. Die nächste
reale Konfrontation mit ihrem Vorgesetzten
verlief innerlich sehr viel ruhiger, die Ohnmacht
war gewichen und sie konnte sich besser abgrenzen.
Sie hatte danach sogar den Mut, die
unangenehme Situation zu verlassen und den
Arbeitsplatz zu wechseln.
Die „unerträglichen Blähungen“, wie sie es
am Anfang der Therapie beschrieb und der
Stuhldrang nahmen von Sitzung zu Sitzung ab.
Ein Klient hatte Schwierigkeiten, sich von den
Kollegen abzugrenzen und wir konstruierten
in der Hypnose einen dicken „Astronautenanzug“,
der semipermeabel nur die guten Impulse
durchließ. Eine Art Schutzfeld, das den Klienten
umgab, ließ die negativen äußeren Impulse
für ihn verglühen.
Diese inneren Bilder stärkten den Klienten und
transformierten sein Gefühl, den anderen ausgeliefert
zu sein, in ein Gefühl von Sicherheit
und Stärke. Durch das wiederholte Hören der
Hypnosen veränderte sich das innere Erleben
des Klienten und sein Handeln.
Auch bei ihm gingen die Symptome zurück.
Die Ursachen der Beschwerden müssen von mir
nicht immer genau ergründet werden. Im Prozess
zeigen sich die Themen der Klienten, die sehr
individuell sind. Auslöser können zum Beispiel
Leistungsorientierung, Stressverarbeitungsstörungen
mit und ohne Traumahintergrund in
der Lebensgeschichte, vielfältige Ängste oder
Depressionen sein.
Besonders spannend sind hypnotische Reisen
durch den Körper, in denen sehr überraschende
Ereignisse erlebt werden. So entstanden beispielsweise
innere Bilder von den problematisch
erlebten Körperregionen, in denen Reparaturtrupps
und Handwerker die imaginierten zerstörten
Bereiche reparierten. Oder heilkundige
Freundinnen trugen im Inneren Heilsalben auf.
Die Linderung setzte bei diesen inneren Bildern
ein, ohne dass ich lang die Psychodynamik
oder die Lerngeschichte exploriert hatte. Die
Klient*innen erspüren ihre eigenen inneren
Lösungsbilder, die kein anderer sich besser
hätte ausdenken können.
Die Aktivierung des inneren Dialogs durch evozierte
Imaginationen bahnt den Weg zur Veränderung
physiologischer Prozesse. Die eigene
Vorstellungskraft interagiert mit dem Nerven-,
Hormon- und Immunsystem und eröffnet die
Freisetzung der körpereigenen Selbstheilungskräfte.
Die Darm-Hirn-Mikrobiom–Achse ist
wieder im Gleichgewicht.
So findet der aufgeregte Darm endlich Ruhe und
kann entspannt seinen „Geschäften“ nachgehen.
Literatur
1: Peter J, Fournier C, Keip B, Rittershaus N, Stephanou-
Rieser N, Durdevic M, Dejaco C, Michalski M, Moser G.
Intestinal Microbiome in Irritable Bowel Syndrome before
and after Gut-Directed Hypnotherapy. Int J Mol Sci. 2018
Nov 16;19(11). pii: E3619. doi: 10.3390/ijms19113619.
PubMed PMID: 30453528; PubMed Central, PMCID:
PMC6274728.
2: Peter J, Tran US, Michalski M, Moser G. The structure
of resilience in irritable bowel syndrome and its
improvement through hypnotherapy: Cross-sectional
and prospective longitudinal data. PLoS One. 2018 Nov
12;13(11):e0202538. doi: 10.1371/journal.pone.0202538.
eCollection 2018. PubMed, PMID: 30419026; PubMed
Central PMCID: PMC6231615.
3: Peters SL, Muir JG, Gibson PR. Review article: gutdirected
hypnotherapy in the management of irritable
bowel syndrome and inflammatory bowel disease. Aliment
Pharmacol Ther. 2015 Jun;41(11):1104-15. doi:
10.1111/apt.13202. Epub 2015 Apr 10. Review. PubMed
PMID: 25858661.
4: Miller V, Carruthers HR, Morris J, Hasan SS, Archbold
S, Whorwell PJ. Hypnotherapy for irritable bowel syndrome:
an audit of one thousand adult patients. Aliment
Pharmacol Ther. 2015 May;41(9):844-55. doi: 10.1111/
apt.13145. Epub 2015 Mar 4. PubMed PMID: 25736234.
5: Phillips-Moore JS, Talley NJ, Jones MP. The mind-body
connection in irritable bowel syndrome: A randomised
controlled trial of hypnotherapy as a treatment. Health
Psychol Open. 2015 Jan 28;2(1):2055102914564583.
doi: 10.1177/2055102914564583. eCollection 2015
Jan. PubMed PMID: 28070348; PubMedCentral PMCID:
PMC5193306.
6: Lowén MB, Mayer EA, Sjöberg M, Tillisch K, Naliboff
B, Labus J, Lundberg P, Ström M, Engström M, Walter SA.
Effect of hypnotherapy and educational intervention on
brain response to visceral stimulus in the irritable bowel
syndrome. Aliment Pharmacol Ther. 2013 Jun;37(12):1184-
97. doi: 10.1111/apt.12319. Epub 2013 Apr 25. PubMed
PMID: 23617618; PubMed Central PMCID: PMC4084976.
7: Flik CE, van Rood YR, Laan W, Smout AJ, Weusten BL,
Whorwell PJ, de Wit NJ. A randomised controlled trial on
hypnotherapy for irritable bowel syndrome: design and
methodological challenges (the IMAGINE study). BMC
Gastroenterol. 2011 Dec 20;11:137. doi: 10.1186/1471-
230X-11-137. PubMed PMID: 22185606; PubMed Central
PMCID: PMC3285532.
8: Wilson S, Maddison T, Roberts L, Greenfield S, Singh
S; Birmingham IBS Research Group. Systematic review:
the effectiveness of hypnotherapy in the management of
irritable bowel syndrome. Aliment Pharmacol Ther. 2006
Sep 1;24(5):769-80. Review. PubMed PMID: 16918880.
9: Roberts L, Wilson S, Singh S, Roalfe A, Greenfield S.
Gut-directed hypnotherapy for irritable bowel syndrome:
piloting a primary care-based randomised controlled
trial. Br J Gen Pract. 2006 Feb;56(523):115-21. PubMed
PMID: 16464325; PubMed Central PMCID: PMC1828217.
10: Cox S, de Lusignan S, Chan T. General practitioners
believe that hypnotherapy could be a useful treatment
for irritable bowel syndrome in primary care. BMC Fam
Pract. 2004 Oct 13;5:22. PubMed PMID: 15482597;
PubMed Central PMCID: PMC526280.
11: Houghton LA, Calvert EL, Jackson NA, Cooper P,
Whorwell PJ. Visceral sensation and emotion: a study
using hypnosis. Gut. 2002 Nov;51(5):701-4. PubMed
PMID: 12377810; PubMed Central PMCID: PMC1773448. ;
12: https://theromefoundation.org/
Dipl.-Psych. Meike Wessling
Die Autorin
Dipl.-Psych.
Meike Wessling
Psych. Psychotherapeutin, tätig in eigener
Praxis und im Ikaneum am Israelitischen
Krankenhaus, einem Fachinstitut
für Darmgesundheit und Ernährung. Sie
hat sich auf die Behandlung von Patienten
mit Störungen der Darm-Hirn-Interaktion
(früher Reizdarm) spezialisiert.
Qualifikation in Medizinischer Hypnose
(DGH), EMDR (Emdria Deutschland), Psychoonkologie
(WPO).

64
Thomas Ch. Weber:
Traumafokus – Rezension
Eine neuropsychotherapeutische Methode zur Verarbeitung von psychischem Stress, Traumata
und chronischem Schmerz. Fakultas Verlag, 167 Seiten
Autorin: Dr. med. Martina Wittels
T
Thomas Ch. Weber: Traumafokus
homas Weber hat sich aus dem Füllhorn
eigenwilliger Forschungen, Beobachtungen
und der langen Jahre eigener Tätigkeit
eine neue Therapieform gezimmert, die für
vielfältige therapeutische Prozesse, einzusetzen
ist. Wichtige Elemente und Anregungen
stammen von Forschern, die sozusagen „um
die Ecke blicken“ und dort Fragestellungen
nachgehen, die in den klassischen Systemen
der Medizin und Psychotherapie häufig
verborgen bleiben oder schlichtweg nicht
auftauchen können. Dazu gehören beispielsweise
Eugene Gendlins Focousing und Felt
Sense, Stephen Porges „Polyvagaltheorie“,
Peter Levins Forschungen zu Stressabbau
bei in der freien Wildbahn lebenden Tieren
und David Grands aus dem EMDR sich entwickelten
„Brainspotting“. Von all jenen hat
sich Weber inspirieren lassen, hat gelernt
und gelehrt, ausprobiert, adaptiert und bestimmte
Teile in sein Konzept eingepasst,
sodass etwas Eigenes entstanden ist.
Bei Traumafokus ist ein wesentlicher Erfolgsgarant
der aufmerksame, zugewandte Therapeut,
der seine eigenen Theorien, Vermutungen und
Interpretationen hintanzustellen vermag und
nur auf das eingeht, das die Klienten in die
Therapiesitzungen einbringen. Das, was auftaucht,
wird nicht gewichtet, bewertet oder
kognitiv im Vorfeld besprochen, sondern es wird
im Gespräch, wie beiläufig, nach der körperlichen
Verortung von Gedanken und Gefühlen
gefragt und nach dem Grad der emotionalen
Anspannung. Sobald Weber bei einer Klientin
bemerkt, dass ihr Gegenwartsbezug verloren
zu gehen droht, regt er zu einer kontrollierten,
tiefen, ruhigen, freundlichen Atmung an. Dadurch
kann die Klientin erfahren, dass Stress
regulierbar ist und dass sie dabei verlässlich
begleitet wird. Ein wichtiges Element bleibt
Grands Augenfokus, dieses „in die Leere starren“
während traumatischer oder belastender Erinnerungen.
Es wird vermutet, dass Klienten in
diesen Momenten mit zerebralen Netzwerken
in Kontakt geraten und weitere im Kontext ihrer
Problematik stehende, unbewusste Erfahrungen,
Gefühle und vegetative Reaktionen aufzuspüren
vermögen. In diesem sensiblen Bereich wird
mit unterschiedlichen Möglichkeiten Stress
reguliert, bis der zuvor abgefragte SUD-Wert
(Subjective Units of Distress, 11-teilige Skala)
absinkt und sich wieder ein Gefühl der Sicherheit
einstellt. So entwickelt sich eine in Wellen
verlaufende Therapiesitzung, die hin und her
pendelt zwischen Aktivierung, Stress, Regulation
und Wohlbefinden. Einige dieser Wort
für Wort niedergeschriebenen Stunden zeigen
diesen Weg, bis es sich wieder „gut anfühlt“,
sehr schön und es ist interessant, Zeugin zu
werden, wie bei den Patientinnen, in zuvor
angespannten, gepressten, unruhigen Regionen
in Körper und Geist, wieder eine freudige
Lebendigkeit einfließt.
Weber gibt in seinem Buch knappe Übersichten,
über die ihn beeinflussten Theorien und
Techniken und schildert seine Beobachtungen
und Gründe für abweichende Handhabung.
Beispielsweise bei der Augenfokus-Methode
hält Weber die Patientinnen nicht mehr an,
ausschließlich in einem gefundenen Fokus zu
verharren, sondern lässt dieses dynamische
Geschehen eines suchenden Gehirns seinen
Lauf nehmen. Auch findet man in dem Buch
eine knappe Übersicht über Stress und Dauerstress
und deren Auswirkungen auf Gehirn und
Körper. Dies alles ist nicht in der Ausführlichkeit
eines Lehrbuchs abgehandelt, aber ausreichend
informativ, um die Traumafokus-Arbeit zu verstehen.
Neben Trauma ist ein wichtiges Einsatzgebiet
von Traumafokus die Schmerzbehandlung, sowohl
akuter als auch chronischer Schmerzen.
Hier berichtet Weber von durchschlagenden
Erfolgen, was gerade bei diesen, verbal nicht
ausreichend erreichbaren Patienten (Top-down-
Mechanismus funktioniert nicht), einen großen
Reichtum birgt. Atmung und das Gefühl von
Sicherheit werden im Hirnstamm generiert
und gesteuert und somit wird dort der Boden
für Beruhigung geschaffen. Gerade Schmerzpatienten
erleben viele für sie unbenennbare
Gefühle und seltsame körperliche Wahrnehmungen.
In dieser Therapiearbeit können sie
eher Zusammenhänge zwischen biographischen
Verletzungen und Schmerz erleben, ohne sie
unbewusst abzuwehren. Nach Verminderung,
manchmal sogar nachhaltiger Auflösung des
Schmerzes, kann dann auch eine Narration
entstehen.
Eine weitere gute Nachricht, diese Methode
betreffend, ist, dass sie in viele andere psychotherapeutische
Methoden implementierbar
ist, wobei ich davor warne, sie zu verwässern.
Bei all den oben genannten Entwicklern von
Methoden, Weber eingeschlossen, war die Wiederholung,
die Einzelfallbeobachtung, die zur
Mengenbeobachtung von Phänomenen wird,
bedeutsam. Erst dann können Verfahren alteriert
und angepasst werden.
Dr. med. Martina Wittels
Die Autorin
Dr. med.
Martina Wittels
FÄ für Anästhesie und Intensivmedizin. FÄ
für Psychosomatische und Psychotherapeutische
Medizin. Dozentin der Deutschen
Gesellschaft für Hypnose.
Spezielle Schmerztherapie. Arbeitet im
Bereich chronische Schmerztherapie und
psychiatrische Rehabilitation in Österreich/
Salzburg.
Der abgedruckte Offene Brief unseres
langjährigen DGH-Mitglieds, Herrn PD
Dr. Zimmermann, erreichte uns als Reaktion
auf den Weihnachtsgruß vom vergangenen
Jahr mit der Bitte um Veröffentlichung in den
Suggestionen, was wir hiermit gerne tun.
Nicht zuletzt als demokratisch legitimierte
Fachgesellschaft ist uns die Kultivierung einer
pluralistischen Meinungsbildung seit jeher
ein bewahrenswertes Gut, ohne dass die in
der abgedruckten Stellungnahme geäußerten
Ansichten notwendigerweise die Sicht
des DGH-Vorstands widerspiegeln müssen.
Sehr geehrter Herr Dr. Hönig,
ich danke Ihnen für die ausführlichen Weihnachtsgrüsse.
Ich bin seit ca. 23 Jahren DGH-
Mitglied und engagiere mich immer mit besonderem
Interesse in meiner Tätigkeit für
die Hypnotherapie. Ich habe die klinische
Hypnotherapie unter vielen anderen inhaltlichen
Grundpositionen (conditio sine qua non!)
immer verbunden gesehen mit ihrem ganz
wesentlichen Element der persönlich engen,
vertrauensvollen und emotional und oft auch
körperlich unmittelbar spür- und erlebbaren
Bezogenheit (emotional experience , inner
mindfulness usw…) zwischen PatientIn und
HypnotherapeutIn, d.h. eben mit dem so zentralen
hypnotherapeutischen „Rapport“ bzw.
dem „Tertium“ (sensu B. Peter). Ich bin deshalb
als emotional engagierter und überzeugter
Hypnotherapeut – gelinde ausgedrückt – sehr
irritiert (um nicht „schockiert“ zu sagen), mit
welcher Lobesrhetorik quasi in einem auch generell
besonders medial verdeutlichten und
positiv-bestätigenden „Gleichklang“ Sie die durch
die entstandene und aufrechterhaltene Not
einer Pandemie erzwungene Digitalisierung,
die sonst auf vielen anderen Fachgebieten
absolut richtig und methodisch bereichernd,
ja sogar zwingend notwendig ist, unter Bezug
zum oben von mir skizzierten elementaren Setting
jeder Hypnotherapie nahezu „begrüßend“
glorifizieren?
Es sind doch sehr elementare Tatsachen, dass
sich intendiert wirksame Hypnotherapie in all
ihren Formen immer n u r in der unmittelbaren
atmosphärischen Bezogenheit des direkten
Miteinanders, der Verbundenheit in einem
emotional erfahrbaren „inneren Raum“ und
bei einem meist angewendeten Setting (Liegen
oder bequemes Sitzen usw.) wirklich in ihrer
unbedingten inhaltlichen Begründetheit
realisieren kann!
Offener Brief
Autor: Dipl.-Psych. PD. Dr. phil. habil. Wolfram Zimmermann
Wie sollten denn digital zweidimensional auf
einen (selbst auch vergrößert arbeitenden) Monitor
erzeugt diese inhaltlichen Grundelemente
einer Hypnose bzw. intendierten Hypnotherapie
überhaupt jemals übertragbar sein??
Diese jetzigen digitalen Medien sind in diesem
unserem Falle doch mehr oder minder notgedrungen
erzwungene „kognitive Visualisierungen“,
vielleicht auch anregende und interessante
kognitiv determinierte Hilfsmöglichkeiten,
aber wofür: Bestenfalls doch primär und nur
dafür geeignet, um anregend miteinander im
zwischenmenschlichen Kontakt zu kommen
bzw. zu bleiben ! !
Aber, lieber Herr Kollege Dr. Hönig,
d a z u brauchen wir doch k e i n e Experten
einer “digitalisierten Hypnotherapie“, keinerlei
kognitiv-visualisierendes Hypnotherapie-
Setting: D i e s e durchaus unterschiedlich
komplizierten digitalen Leistungen erbringen
doch professionell solide Programme wie „Skype“,
„Zoom“ oder „Webex“ usw. weitaus effektiver
und wahrscheinlich auch besser. Dazu bedarf
es keiner Expertise durch die Hypnotherapie-
Fachleute.
Ich habe volles Verständnis dafür, dass in unserem
Hypnotherapie-Rahmen diese digitalen Medien
bestenfalls in einer Notsituation eine reale Alternative
für den kommunikativen Austausch u.ä.
Miteinander sein können und durchaus auch
sind - aber inhaltlich mehr auch nicht! Und
eben d i e s e Einordnung hätte man m.E.
nach vornehmen müssen. Damit hätte man
auch die unbedingt anzuerkennenden sehr
wertvollen inhaltlich-fachlichen Leistungsbemühungen
der DGH zur Überbrückung der
erzwungenen belastenden Notsituation sehr
direkt und offen würdigen können. Aber es
bedurfte nach meinem Empfinden k e i n e r
schwingenden und mitklingenden lobenden
Phantasien, dass diese rein digitalen Gestaltungen
vielleicht sogar noch über diese Zeit
hinaus wirkliche Bedeutung für unsere Arbeit
haben könnten! Sie sprechen zwar andeutungsweise
auch partiell davon, dass diese Medien
„mitnichten…“ eine reale Alternative für die
Live-Hypnotherapie sein werden. Aber diese
inhaltliche Aussage ist in Ihrem Text s o „dünn“
und mehr nebenbei gekommen, dass sie in
dem vielleicht im Hintergrund auch medial
mitbestimmten inhaltlichen Text Ihrer kleingedruckten
Gesamtbotschaft m.E. wirklich
weitgehend untergeht.
Offener Brief
765
Bei einer solchen von Ihnen sogar „visionierten“
digitalen Zukunftsperspektive müsste man
wirklich darüber nachdenken, wozu das ganze
Setting und manches sehr hilfreiche Ritual der
Hypnotherapie überhaupt noch in Aus- und
Weiterbildung gebraucht wird?? Wozu dann
überhaupt solche umfangreichen und fachlich
absolut gut fundierten DGH-Ausbildungen, die
international so anerkannte DGH-Expertise, wenn
das Ganze doch auch im schlimmsten Falle als
„kognitive hypnobezogene Visualisierung“ und
unter weitgehender Weglassung aller sonstigen
elementaren Hypnotherapie- Live-Setting-Aspekte
realisierbar ist???
Nein - diese Ihre Einschätzungen lassen nach
meinen Empfindungen sehr zentrale Elemente
des in Jahrzehnten erarbeiteten „inneren Raumes
“ des elementaren atmosphärischen und
basalen emotionalen Settings und andere Grundpositionen
unserer wissenschaftlich fundierten
modernen (Erickson´schen) Hypnotherapie in
ihren empirischen klinischen Anwendungen
mehr oder minder latent außer Betracht.
Ich glaube, dass es gerade in Zeiten der Corona-Pandemie
und damit eines mehr oder
minder notwendigen, wahrscheinlich auch
solidarischen wichtigen Gleichklanges in der
Meinungsbildung dennoch dringend in unserem
Fachgebiet vonnöten ist, mindestens
elementare fachlich-inhaltlich fundierte
kritische Bemerkungen in einer demokratisch
verantwortlichen Weise aufzugreifen,
selbst wenn der Empfänger dieser kritischen
Bemerkungen natürlich auch vollkommen
gegensätzlicher Meinung ist, oder ??
In diesem Sinne wäre ich Ihnen sehr zu Dank
verpflichtet, wenn Sie meinen Gedanken einen
natürlich auch von Ihnen akzeptierten „Raum“
in der aktuellen DGH-Kommunikation und aktuellen
Mitglieder-Information geben könnten
und bitte Sie freundlichst um Ihr Verständnis,
dass ich auch Frau Dr. Helga Hüsken-Janßen eine
Kopie dieser Rückmeldung übersende.
Mit freundlichen kollegialen Grüßen und – unabhängig
von meinen kritischen Gedanken – einer
dankbaren Erwiderung Ihrer Weihnachtsgrüße
und guten Wünsche für einen gesunden Start
in das Neue Jahr 2021,
Dipl.-Psych. PD. Dr. phil. habil.
Wolfram Zimmermann
PPT, KJPT, Hypnotherapeut (DGH),
Supervisor, Lehrtherapeut (BATAP,OPK),
Balintgruppenleiter und-Ausbilder (DBG) usw…

66
Buchbesprechungen DGH Projekttage & Berufspolitik 767
Buchbesprechung: Die poetische Sprache der Hypnose
Therapeutisch wirksame Trance in ihrer sinnlichsten Form.
Carl-Auer, Heidelberg 2020
Autor: Dr. med. dent. Peter Dünninger
Für alle, die so fleißig sind bei
den DGH-Projekttagen
Autorin: Dipl.-Psych. Dr. Agnes Kaiser Rekkas
In meiner Jugend (ja, ich kann mich noch
daran erinnern!) baute ich begeistert Schiffsmodelle
und hielt mich auch für recht gut
darin. Dann besuchte ich eines Tages meine
Tante in München und wir gingen zusammen
ins Deutsche Museum. Die Qualität der dort
ausgestellten Modellschiffe erschlug mich
förmlich. Nie würde ich selber etwas derartig
Perfektes fertigbringen! Über ein Jahr lang
fasste ich kein Werkzeug mehr an.
Was hat das mit dem Buch von Agnes zu tun?
Beim Lesen überkam mich die gleiche Mischung
aus tiefer Bewunderung und Neid, die ich damals
beim Betrachten der Modelle im Museum
empfunden habe. Natürlich werde ich daraufhin
jetzt nicht mit der Hypnose aufhören, sondern
versuchen, aus dem Buch zu lernen. Agnes verstand
es schon immer (es ist ja beileibe nicht
ihr erstes Buch!), hypnotische Induktionen und
Suggestionen so zu formulieren, dass sie nicht
nur wirksam sind, sondern sie darüber hinaus
Buchbesprechung:
HypnoStressbewältigung
s gibt in der Hypnoseliteratur cum grano
E salis zwei Arten von Büchern: solche von
Therapeuten bzw. Praktikern und solche von
Wissenschaftlern. Die einen sind in der Regel
praxisorientiert und gut zu lesen, lassen
aber wenig belastbare Rückschlüsse auf die
Relevanz der vorgeschlagenen Therapien
zu. Die anderen sind wissenschaftlich fundiert,
aber anstrengend zu lesen und die
Interventionen nicht immer praxistauglich.
Hier haben wir jetzt den seltenen Glücksfall
einer gelungenen Synthese beider Welten. Die
beiden Autoren sind in Praxis und Wissenschaft
gleichermaßen sattelfest. Das vorgestellte Gruppenprogramm
zur Stressbewältigung wird höchst
detailliert und Schritt für Schritt ausgebreitet.
Für jede der fünf vorgeschlagenen Therapiesitzungen
wird zunächst das prinzipielle Vorgehen
und die theoretischen Hintergründe genauestens
wie Poesie klingen zu lassen (und damit die
Wirkung noch weiter zu steigern!). Alle Sinne
werden hier maximal angesprochen!
Der Buchtitel ist also absolut zutreffend. Die
Lektüre ist damit nicht nur aus rein fachlichen
Gründen, sondern auch sprachlich und ästhetisch
ein Genuss. Alleine die 95 wortwörtlich
wiedergegebenen Hypnosetexte zu den verschiedensten
therapeutischen Einsatzgebieten,
von Resourcenaktivierung über Gewichtskontrolle
bis zur Angstreduktion beim Zahnarzt,
lohnen schon das Lesen. Ein enormer Fundus
an Wissen und Inspiration! Solch ein Buch hätte
ich vor 35 Jahren schon gebraucht! Leider gab
es damals nur holperige Übersetzungen von
Milton Ericksons gesammelten Werken. Zum
Glück für alle heutigen Hypnoseanwender hat
es Agnes auch nicht bei der Veröffentlichung
der Texte belassen, sondern ihnen auch tiefe
Einblicke in ihre „Werkstatt“ voraus- und hintangeschickt,
die den Anfänger und Anwender
Silvia Fisch und Michael Teut: Das hypnotherapeutische Gruppenprogramm.
Schattauer, Stuttgart 2021
Autor: Dr. med. dent. Peter Düninger
geschildert, wobei auch Hinweise auf mögliche
Fallstricke bei der praktischen Anwendung nicht
ausgespart werden.
Dann kommen die wortwörtlichen Induktionen
und Suggestionen für jede einzelne Sitzung,
wirklich jede Formulierung. Das absolute
Kochbuch! Damit könnte meine Omma Stress
therapieren (vielleicht doch nicht ganz, aber
mindestens Jede(r), der/die schon einmal ein
Hypnosecurriculum absolviert hat)!
Der anschließende wissenschaftliche Teil ist für
den lesenden Praktiker erfreulich überschaubar
gehalten, Wissenschaftsfreaks werden auf
die zahlreichen Publikationen verwiesen. Trotzdem
wird die Wirksamkeit der vorgestellten
Therapiemethode eindrücklich und statistisch
einwandfrei belegt.
in die Lage versetzen und motivieren sollen,
selber entsprechende therapeutische Kunstwerke
zu schaffen.
Wem kann man das Buch empfehlen?
Es ist kein Anfängerlehrbuch und auch keine
leichte Nachttischlektüre, selbst wenn es
höchst vergnüglich zu lesen ist. Um den vollen
Gewinn daraus zu schöpfen, muss man die
Texte schon etwas geistig durcharbeiten! Wer
sich aber bereits ein wenig mit dem Thema
befasst hat und sich darüber im Klaren ist,
dass die hier präsentierte Meisterschaft aus
langjähriger Übung, Erfahrung und Hingabe
entspringt, findet hier Anregung, Beispiele und
Material in Fülle.
Der Autor
Dr. med. dent.
Peter Dünniger
Dr. med. dent. Peter Dünninger
Seit über 35 Jahren Anwendung von
klinischer und experimenteller Hypnose.
Dozent, Supervisor und ehemaliges
Vorstandsmitglied der DGH,
personal member der ISH, über 50
wissenschaftliche Publikationen. Seit
1992 zahnärztliche Gemeinschaftspraxis
mit der Ehefrau in Münchberg/
Oberfranken.
Darin verbirgt sich allerdings ein kleiner Wermutstropfen
für alle die, die sich der wissenschaftlichen
Anerkennung der Wirksamkeit
von Hypnose verschrieben haben: da in der
Kontrollgruppe keine andere Therapieform als
Vergleich gewählt wurde, ist nur die Wirksamkeit
des Gesamtpaketes an sich nachgewiesen,
nicht die des Anteils, den die Hypnose eventuell
daran hatte.
Hier gibt es noch reichlich Forschungsbedarf,
und man darf gespannt sein, was dem hoffnungsfrohen
Autorenteam dazu noch einfallen
wird! Es ist zu hoffen, dass sie hierbei tatkräftige
Unterstützung finden!
Für den Praktiker, der sich auf dem weiten
Feld der Stressbewältigung wissenschaftlich
fundiert betätigen möchte, meines Erachtens
d a s Anleitungsbuch.
Es war einmal … eine schöne Zeit …
da gab es noch so altmodische Kongresse.
Man saß dicht nebeneinander, lachte sich
fröhlich an,
sang aus voller Kehle und feierte Feste …
man diskutierte laut und heftig,
und schäkerte frivol bis deftig.
Masken trugen nur die Asiaten an Touristenorten,
wir aber genossen die freie Lehre mit klugen
Worten.
Auf dem Kongress 2019 im engen Saal
machte eine Sportskanone mit Gummiband
uns auf der Bühne klar:
Liebe Kolleginnen und Kollegen,
Berufspolitik ist bisweilen ein hartes
Geschäft, bei dem man viel Energie, aber
vor allem Ausdauer und einen langen Atem
benötigt.
Viele von Ihnen und Euch werden sich daran
erinnern, dass die DGH sich seit dem Ende der
neunziger Jahre verstärkt um den Titelschutz
bemüht hat; zum einen ein Versuch, die unprofessionelle
und unsachgemäße Anwendung
von Hypnose zu verhindern, besonders aber
auch, um mit dem Titelschutz qualitätsgesicherte
Standards für die Aus- und Weiterbildung im
Interesse von Patientinnen und Patienten zu
gewährleisten und damit die Abgrenzung zu
sogenannten Show- und Laienhypnotiseuren
zu ermöglichen.
Diese Bestrebungen haben – wie Sie alle wissen
– dazu geführt, dass nach einem langen
mühsamen Prozess der Begutachtung durch
den wissenschaftlichen Beirat Psychotherapie
im Jahre 2006 die Hypnotherapie als Behandlungsmethode
bei bestimmten Störungsbildern
wissenschaftlich anerkannt wurde. Zur Anerkennung
bei weiteren Störungsbildern hätte es
Die DGH bewegt … nun, das ist immer noch
wahr …
Doch heute ist alles besser, futuristisch modern …
wir treffen uns virtuell … wie auf einem anderen
Stern…
immer noch … von der DGH bewegt,
aber diesmal in frischer Luft, frei am Strand,
der, mit dem feinen weichen Sand,
und vom Wind ganz fein gefegt …
Wir ziehen das enge Schuhwerk aus und wandern
lustvoll drauflos,
unter wundervoll duftenden Pinien fühlen wir
uns nur noch famos …
Ein bisschen Berufspolitik…
weiterer Studien bedurft, für die uns lange
Zeit die finanziellen Mittel fehlten.
Nun haben wir in Kooperation mit der MEG einen
weiteren Vorstoß in Richtung Qualitätssicherung
der Hypnose und Hypnotherapie unternommen.
Zum einen, indem wir den Inhaberinnen und
Inhabern der Lehrstühle für Klinische Psychologie
und Psychotherapie angeboten haben,
Dozentinnen und Dozenten der DGH und MEG
zu vermitteln, die im Rahmen der neuen Studiengänge
Psychotherapie Lehrangebote zum
Thema Hypnose anbieten können.
Darüber hinaus haben wir auch die Phase von
Neuregelungen im Bereich der Weiterbildungen
genutzt und an die Psychotherapeutenkammern
der Länder und an die Bundespsychotherapeutenkammer
einen Antrag auf Genehmigung und
Verabschiedung einer Weiterbildungsordnung
für eine Zusatzbezeichnung „Klinische Hypnose
/Hypnotherapie“ gestellt.
Eine Kollegin, mit der ich seinerzeit jahrelang
eng in einer Fraktion der Landespsychotherapeutenkammer
zusammengearbeitet habe
und die ihrerseits immer noch dort führend
unter Palmen, die sich malerisch biegen
mögen wir in der Hängematte wiegen.
Hier schließen wir nun endlich die Augen, neigen
den Kopf zur Seiten,
halten verzückt die Muschel ans Ohr,
vernehmen das Rauschen des Meeres wie ein
Chor
und lassen uns in Hypnose gleiten.
Froh gestimmt kommen wir ins Träumen
und lassen unsren gestressten Kopf aufräumen.
Wir schweben in Wohlgefühl dahin …
Autorin: Dipl.-Psych. Dr. Helga Hüsken-Janßen
tätig ist, riet mir allerdings zu Geduld. Ich weiß
nicht genau, ob das eine Anspielung darauf
war, dass sie weiß, dass ich bisweilen nicht die
Geduldigste bin oder ob sie mich auf einen lang
andauernden Prozess der Bürokratie einstimmen
wollte. Vermutlich war es etwas von beidem.
Wie dem auch sei, wir haben mit unseren Bemühungen
einen weiteren Schritt zur Qualitätssicherung
der Hypnose und Hypnotherapie
getan und ich meinerseits finde es wichtig, dass
wir diese Schritte in enger Kooperation mit der
MEG gehen. Vielleicht kann dieser kleine Einblick
in unsere berufspolitische Situation auch
den einen oder anderen motivieren, die DGH
bei der Umsetzung dieser Ziele tatkräftig zu
unterstützen. Ich würde mich jedenfalls über
Ihr Engagement und zahlreiche Rückmeldungen
sehr freuen.
Für den Vorstand der DGH
Helga Hüsken-Janßen

68 Regionale Weiterbildung der DGH
Regionale Weiterbildung der DGH
769
Regionale Weiterbildung der DGH
Fort- und Weiterbildungszentrum
Berlin
Leiter des Fort- und Weiterbildungszentrums:
Dr. med. Michael Teut
Curriculum 2020
Fortgeschrittenenkurse
>> F3 + F4 verlegt auf 01.-03.10.2021
(Dozent: Dr. med. Michael Teut)
Therapiekurse
>> T2 21.-23.01.2022
Die hypnotherapeutische Behandlung
von Angst (+10 FE Supervision)
(Dozentin: Dipl.-Psych. Dr. Michael Hübner)
>> T1 verlegt auf 11.-13.03.2022
Hypnose in der Psychosomatik
(+10 FE Supervision)
(Dozent: Dipl.-Psych. Silvia Fisch)
>> T3 29.-30.04.2022
Hypnotherapie bei Schmerzen
(+10 FE Supervision)
(Dozentin: Dipl.-Psych. Dr. Helga
Hüsken-Janßen)
Supervision
>> verlegt auf 07.-09.10.2022
Kompaktkurs (18 FE)
(Dozentin: Dipl.-Psych. Dr. Agnes
Kaiser Rekkas)
Curriculum 2021
Grundkurse als Blockveranstaltung
>> 22.-26.09.2021
(Dozenten: Dr. med. Michael Teut und
Dipl.-Psych. Silvia Fisch)
Fortgeschrittenenkurse
>> F1 + F2 25.-27.02.2022
>> F3 + F4 10.-12.06.2022
Fort- und Weiterbildungszentrum
Bremen
Leiter des Fort- und Weiterbildungszentrums:
Dr. med. dent. Sylvio
Chiamulera
Curriculum 2021/2022
Fortgeschrittenenkurse
>> F1 03./04.09.2021
>> F2 08./09.10.2021
>> F3 05./06.11.2021
>> F4 03./04.12.2021
Therapiekurse
>> 21./22.01.2022
T1 - Simulatortechnik, Arbeit mit
Ängsten
>> 25./26.02.2022
T2 - Hypnotische Schmerzkontrolle und
Anästhesie
>> 25./26.03.2022
T3 - Emotio begegnet Ratio
>> 22./23.04.2022
T4 - Matrix-Technik und Mentaltraining
Curriculum 2022/2023
Grundkurse
>> G1 11./12.02.2022
>> G2 11./12.03.2022
>> G3 13./14.05.2022
>> 10./11.02.2023
T3 - Emotio begegnet Ratio
>> 24./25.03.2023
T4 - Matrix-Technik und Mentaltraining
Supervision
Termine bitte bei Frau Chiamulera
erfragen.
Anmeldung und weitere Informationen:
Dr. med. dent. Sylvio Chiamulera
Rosental 22
28359 Bremen
Tel.: 0421 236069 oder 0171 4792147
Ansprechpartner: Frau Chiamulera
E-Mail: crescom@t-online.de
Homepage:
www.hypnoseinstitut-bremen.de
Fort- und Weiterbildungszentrum
Coesfeld
Leiterin des Westfälischen Instituts für
Hypnose und Hypnotherapie:
Dipl.-Psych. Dr. Helga Hüsken-Janßen
Curriculum 2021
Grundkurse
>> G1 24./25.09.2021
>> G2 29./30.10.2021
>> G3 03./04.12.2021
Fortgeschrittenenkurse
Therapiekurse
>> 11./12.02.2022
HypnoMentale Geburtsvorbereitung
(Dozentin: Dipl.-Psych. Dr. Helga Hüsken-
Janßen)
>> 18./19.03.2022
Hypnose und Hypnotherapie bei Ängsten
(Dozentin: Dipl.-Psych. Silvia Fisch, Coesfeld)
>> 23./24.09.2022
Hypnose und Hypnotherapie bei psychosomatischen
Störungen
(Dozent: Prof. Dr. rer. nat. Walter Bongartz,
Konstanz)
>> 21./22.10.2022
Hypnotherapeutische Techniken zur
Schmerzbehandlung
(Dozentin: Dipl.-Psych. Dr. Helga
Hüsken-Janßen)
Supervision
Mittwoch, 15.09.2021
von 16.00 – ca. 20.00 Uhr
Mittwoch, 06.10.2021
von 16.00 – ca. 20.00 Uhr
Ego-State-Therapie
Dozent: Woltemade Hartman, PhD, Pretoria/Südafrika
>> 21./22.01.2022
Ego-State-Teil II (online)
Festhalten kostet Kraft - Loslassen braucht
Weisheit. Kontaktaufnahme und die Arbeit mit
symptomassoziierten Ego-States
>> 10./11.03.2022
Ego-State-Teil III
Hinter jedem Winter versteckt sich ein
lächelnder Morgen. Arbeit mit traumatisierten
oder trauma-assoziierten Ego-States
>> 02.-04.09.2022
Einführung in die Ego-State-Therapie
Curriculum 2022
Grundkurse als Blockveranstaltung
>> 21.-25.09.2022
(Dozenten: Dr. med. Michael Teut und
Dipl.-Psych. Silvia Fisch)
Anmeldung und weitere Informationen:
Dr. med. Michael Teut
Courbièrestr. 5
10787 Berlin
Tel.: 030 2137842
E-Mail:
michael.teut@dgh-hypnose-berlin.de
Homepage:
www.dgh-hypnose-berlin.de
Fortgeschrittenenkurse
>> F1 10./11.06.2022
>> F2 02./03.09.2022
>> F3 07./08.10.2022
>> F4 04./05.11.2022
Therapiekurse
>> 02./03.12.2022
T1 - Simulatortechnik, Arbeit mit
Ängsten
>> 20./21.01.2023
T2 - Hypnotische Schmerzkontrolle und
Anästhesie
>> F1 14./15.01.2022
>> F2 04./05.03.2022
>> F3 01./02.04.2022
>> F4 13./14.05.2022
Curriculum 2022
Grundkurse
>> G1 24./25.06.2022
>> G2 19./20.08.2022
>> G3 16./17.09.2022
Fortgeschrittenenkurse
>> F1 02./03.12.2022
>> F2 13./14.01.2023
>> F3 17./18.02.2023
>> F4 17./18.03.2023
Anmeldung und weitere Informationen:
Dipl.-Psych. Dr. Helga Hüsken-Janßen
Westfälisches Institut für Hypnose und
Hypnotherapie
Daruper Straße 14
48653 Coesfeld
Tel.: 02541 880760
Fax: 02541 70008
E-Mail: kontakt@weiterbildungsinstituthypnose.de
Web:
www.weiterbildungsinstitut-hypnose.de
>>

70 Regionale Weiterbildung der DGH Regionale Weiterbildung der DGH 771
Fort- und Weiterbildungszentrum
Darmstadt
Leiter des Fort- und Weiterbildungszentrums
Mitte:
Dipl.-Psych. Dr. phil. Michael Hübner
Curriculum 2021
Fortgeschrittenenkurse
>> F3 25./26.09.2021
(Dozent: Dr. med. dent. Sylvio
Chiamulera)
>> F4 09./10.10.2021
(Dozent: Dipl.-Psych. Dr. Michael Hübner)
>> 02./03.07.2022
Einführung in die Kinder- und
Jugendhypnose
Dozentin: Dipl.-Psych. Nicole Beck-Griebeling
>> 10./11.09.2022
Behandlung von Traumafolgestörungen
Dozentin: Dipl.-Psych. Nicole Beck-
Griebeling
>> 17./18.09.2022
HypnoMentale Geburtsvorbereitung
Dozentin: Dipl.-Psych. Yvonne König
Fort- und Weiterbildungszentrum
Dortmund
Leiterin des Fort- und Weiterbildungszentrums
Rhein/Ruhr:
Dipl.-Psych. Claudia Weinspach
Curriculum 2021
Fortgeschrittenenkurse
>> F3/4 01.-04.09.2021
Therapiekurse
>> 03.-06.11.2021
T1 - Hypnose in der Psychosomatik
T2 - Hypnose bei Schmerzen
Fort- und Weiterbildungszentrum
Freiburg
Leiter des Klingenberger Instituts für
Klinische Hypnose:
Prof. Dr. Dipl.-Psych. Walter Bongartz
Curriculum 2021
Therapiekurse
>> T 3 u n d T 4 a ls B lo ck 5
09.-11.09.2021
T3 Hypnotherapie bei Ängsten
T4 Hypnotherapie bei Sucht/Impulskontrolle
>> T5 08./09.10.2021
Hypnotherapie bei Depression
Therapiekurse
>> 11./12.09.2021
Behandlung von Traumafolgestörungen
Dozentin: Dipl.-Psych. Nicole Beck-
Griebeling
Supervision
04.09.2021
bei Dipl.-Psych. Karl G. Möck in Darmstadt
Curriculum 2022
Grundkurse
>> G1 26./27.02.2022
(Dozent: Dipl.-Psych. Karl G. Möck)
>> G2 26./27.03.2022
(Dozent: Dipl.-Psych. Dr. Michael Hübner)
>> G3 23./24.04.2022
(Dozent: Dipl.-Psych. Dr. Lars Pracejus)
Fortgeschrittenenkurse
>> F1 21./22.05.2022
(Dozent: Dipl.-Psych. Karl G. Möck)
>> F2 25./26.06.2022
(Dozent: Dipl.-Psych. Dr. Lars Pracejus)
Supervision
>> 05.02.2022
bei Dipl.-Psych. Dr. Michael Hübner
in Münzenberg
>> 24.04.2022
bei Dipl.-Psych. Dr. Lars Pracejus in
Darmstadt
>> 26.06.2022
bei Dipl.-Psych. Dr. Lars Pracejus in
Darmstadt
>> 08.10.2022
bei Dipl.-Psych. Karl G. Möck in
Darmstadt
Anmeldung und weitere Informationen:
Dipl.-Psych. Dr. rer. nat. Lars Pracejus
Geschäftsstelle Zentrum Mitte:
E-Mail: GIPsychologietransfer@gmail.com
Web: www.hypnoseausbildung.de
>> 26.-29.01.2022
T3 -Hypnose und ihre Anwendung bei
Ängsten
T4 - Hypnose und ihre Anwendung bei
Schlafstörungen
>> 08.-09.10.2021
T5 - Hypnose bei komplexer
Traumatisierung
Curriculum 2022
Grundkurse
>> G1/G2 27.-30.04.2022
>> G3 20./21.05.2022
Fortgeschrittenenkurse
>> F1/F2 29.06.-02.07.2022
>> F3/4 24.-27.08.2022
Therapiekurse
>> 19.-22.10.2022
Curriculum 2022
Grundkurse
>> G1-G3 als Block 1: 09.-13.02.2022
Sa. 9.00 - 17.30 Uhr,
So. 9.00 - 12.30 Uhr
Fortgeschrittenenkurse
>> F1 und F2 als Block 2: 12.-14.05.2022
>> F3 und F4 als Block 3: 30.06.-02.07.2022
Therapiekurse
>> T 1 u n d T 2 a ls B lo ck 4
08.-10.09.2022
T1 Hypnotherapie und Psychosomatik
T2 Hypnotherapie bei Schmerzen
>> T3 und T4 als Block 5
03.-05.11.2022
T3 Hypnotherapie bei Ängsten
T4 Hypnotherapie bei Sucht
>> T5 16./17.12.2022
Hypnotherapie bei Depression
>> F3 23./24.07.2022
(Dozent: Dr. med. dent. Sylvio
Chiamulera)
>> F4 15./16.10.2022
(Dozent: Dipl.-Psych. Dr. Michael Hübner)
Therapiekurse
>> 12./13.03.2022
Selbstfürsorge und Hypnose
Dozent: Dipl.-Psych. Karl G. Möck
>> 09./10.04.2022
Integrative Hypotherapie
Dozentin: Dipl.-Psych. Yvonne König
>> 14./15.05.2022
Hypnotherapie in der Psychoonkologie
Dozentin: Dipl.-Psych. Yvonne König
>> 11./12.06.2022
Persönlichkeitsstile und -störungen
Dozent: Dipl.-Psych. Dr. Bernd Schick
Fort- und Weiterbildungszentrum
Münchberg
Leiter des Fort- und Weiterbildungszentrums
Münchberg:
Dr. med. dent. Peter Dünninger
Grundkurse
>> G1 05./06.11.2021
>> G2 03./04.12.2021
>> G3 14./15.01.2022
Anmeldung und weitere Informationen:
Dr. med. dent. Peter Dünninger
Kulmbacher Straße 53
95213 Münchberg
Tel.: 09251 1525
Fax: 09251 7269
E-Mail: Peduenn@aol.com
T1 - Hypnose in der Psychosomatik
T2 - Hypnose bei Schmerzen
>> 18.-21.01.2023
T3 - Hypnose und ihre Anwendung bei
Ängsten
T4 - Hypnose bei Schlafstörungen
Supervision
21.-25.06.2022
Supervisionstage in Salzburg
Anmeldung und weitere Informationen:
Dipl.-Psych. Claudia Weinspach
Zum Guten Hirten 94
48155 Münster
Tel.: 0251 1330506
E-Mail: info@claudia-weinspach.de
Web: www.claudia-weinspach.de
Supervisionen
Supervision wird jeweils nach einem Block
(sonntags 9.00 -13.00 Uhr) angeboten (ab
Block 2). Am Tag vor T5 findet eine ganztätige
Supervision (9.00 - 13.00 Uhr/14.00
- 18.00 Uhr) statt, nach Seminar T5 samstagnachmittags
(13.00 - 17.00 Uhr) und am
folgenden Sonntagvormittag (9.00 - 13.00
Uhr). Danach wären dann die Weiterbildungsvoraussetzungen
(Kurse + Supervision) für
das DGH-Zertifikat erfüllt.
Anmeldung und weitere Informationen
für Frankfurt und Freiburg:
Prof. Dr. Dipl.-Psych. Walter Bongartz
Klingenberger Institut für Klinische
Hypnose
Färberstraße 3a
78467 Konstanz
Tel.: 07531 6060350
Fax: 07531 6060350
E-Mail:
Web:
bongartz@hypnose-kikh.de
www.hypnose-kikh.de
>>

72 Regionale Weiterbildung der DGH
Einladung zur Mitgliederversammlung & Nachruf Harald Krutiak
773
Fort- und Weiterbildungszentrum
Frankurt
Leiter des Klingenberger Instituts für
Klinische Hypnose:
Prof. Dr. Dipl.-Psych. Walter Bongartz
Einladung
zur Mitgliederversammlung der Deutschen Gesellschaft für Hypnose und Hypnotherapie e.V.
Curriculum 2021
Therapiekurse
>> T1 und T2 als Block 4
23.-25.09.2021
T1 Hypnotherapie und Psychosomatik
T2 Hypnotherapie bei Schmerzen
>> T3 und T4 als Block 5
14.-16.10.2021
T3 Hypnotherapie bei Ängsten
T4 Hypnotherapie bei Sucht/Impulskontrolle
>> T5 17./18.12.2021
Hypnotherapie bei Depression
Curriculum 2022
Grundkurse
>> G1-G3 als Block 1: 12.-16.01.2022
Fortgeschrittenenkurse
>> F1 und F2 als Block 2: 03.-05.03.2022
>> F3 und F4 als Block 3: 05.-07.05.2022
Therapiekurse
>> T 1 u n d T 2 a ls B lo ck 4
09.-11.06.2022
T1 Hypnotherapie und Psychosomatik
T2 Hypnotherapie bei Schmerzen
>> T3 und T4 als Block 5
25.-27.08.2022
T3 Hypnotherapie bei Ängsten
T4 Hypnotherapie bei Sucht
>> T5 14./15.10.2022
Hypnotherapie bei Depression
Supervision
Supervision wird jeweils nach einem Block
(sonntags, 9.00 - 13.00 Uhr) angeboten
(ab Block 2). Am Tag vor T5 findet eine
ganztätige Supervision (9.00 - 13.00 Uhr
und 14.00 - 18.00 Uhr) statt, nach Seminar
T5 samstagnachmittags (13.00 - 17.00
Uhr) und am folgenden Sonntagvormittag
(9.00 - 13.00 Uhr). Danach wären dann die
Weiterbildungsvoraussetzungen (Kurse +
Supervision) für das DGH-Zertifikat erfüllt.
Fort- und Weiterbildungszentrum
München
Leiterin des Fort- und Weiterbildungszentrums
München:
Dipl.-Psych. Dr. rer. biol. hum.
Agnes Kaiser Rekkas
Curriculum 2021
Fortgeschrittenenkurse
>> F1/F2 21.-24.10.2021
>> F3/F4 03.-06.02.2022
Therapiekurse
>> 31.03.-03.04.2022
T1/2 - Prüfung, Stress, Burnout, Depression,
Angst, Schlafstörung
>> 21.-24.07.2022
T3/4 - Psychotrauma, Psychosomatik,
Schmerz
>> T5 - kann mit Wunschthema auf dem
DGH-Kongress absolviert werden.
Supervisionen
Nach gemeinsamer Absprache mit den
TeilnehmerInnen.
Anmeldung und weitere Informationen:
Dipl.-Psych. Dr. Agnes Kaiser Rekkas
Chorherrstr. 4
81667 München
Tel.: 089 4484025
Fax: 089 48999748
E-Mail: Agnes.Kaiser.Rekkas@gmail.com
Web: www.kaiser-rekkas.de
Tagesordnung
TOP 1
TOP 2
TOP 3
TOP 4
TOP 5
TOP 6
TOP 7
Feststellung der ordnungs-
gemäßen Einberufung
Wahl des Versammlungsleiters
Wahl des Protokollanten
Beschluss der Tagesordnung
Verabschiedung des Protokolls
der letzten MV (2019)
Bericht des Vorstandes
Aussprache zum Bericht des
Vorstandes
Harald Krutiak
*09.August1969 - 25.Februar 2021
Die Nachricht, dass Harald Krutiak so jung und
plötzlich verstorben ist, hat viele, die Harald
kannten, tief erschüttert.
Ich persönlich lernte ihn kennen, als er das DGH
Weiterbildungs-Zentrum Ost aufbaute. Als Arzt
und Wissenschaftler war ich über Studien zur
Hypnose gestolpert und interessiert, ich war
zugegebenermaßen sehr skeptisch. Nach einem
Telefonat lud mich Harald ein auf einen Kaffee
in seine Praxis. Dort nahm ich in einem ausladenden
und sehr bequemen roten Sessel Platz…
und noch bevor ein Wort gesprochen wurde,
fühlte ich mich angenommen, verstanden und
ausgesprochen wohl! In genau diesem Moment
war meine Entscheidung für die Hypnotherapie
gefallen, noch vor dem Gespräch!
Harald hatte die Gabe, innerhalb weniger Augenblicke
Vertrauen und Rapport herzustellen
und so von Anfang an die Tür für Lösungen und
Veränderungen weit zu öffnen. Er verstand es
in seinen Kursen, alle von einer unglaublich
positiven, frischen und vertrauensvollen Stimmung
tragen zu lassen, er war neugierig und
voller Lebenslust. Seine Kurse waren ein „Ort
TOP 8
TOP 9
Bericht der Kassenprüfer
Aussprache zum Bericht der
Kassenprüfer
TOP 10 Bericht des
Datenschutzbeauftragten
TOP 11 Aussprache zum Bericht
des Datenschutzbeauftragten
TOP 12 Entlastung des Vorstandes
TOP 13 Verschiedenes
des Wohlbefindens“: Von den Wochenenden
kamen wir Kursteilnehmer immer erfrischt,
erholt und voller Inspirationen zurück in den
Alltag. Diese Erfahrungen inspirieren mich noch
heute. Nicht selten legte er flotte Musik auf
und der ganze Kurs tanzte sich ausgelassen
und freudvoll mit ihm in Trance.
Schon als Psychologie-Student lernte Harald
Krutiak die Hypnose und engagierte sich, indem
er in HIV-Selbsthilfegruppen die Selbsthypnose
unterrichtete. Da liegt der Ursprung seines
lebenslangen Interesses für die Hypnotherapie
des Immunsystems und die Psychoneuroimmunologie.
Seine Skripte und Konzepte sind
zum Standard in diesem Bereich geworden. Er
war aber auch ein Experte für sexuelle Empfindungs-
und Funktionsstörungen, chronische
Erkrankungen und Depressionen und vieles
andere. Neben der Hypnotherapie beherrschte
und praktizierte er in seiner Praxis eine Vielzahl
moderner Kurzzeittherapien. Supervisionsstunden
mit ihm waren immer unglaublich spannend
und lehrreich! Er konnte umfassend von
Begegnungen mit wichtigen Hypnose-Lehrern
in der ganzen Welt berichten und hatte immer
eine passende Geschichte parat.
Unvergleichlich war sein medialer Einsatz für
die Hypnose. Er ging in (fast) jede Talkshow,
stellte sich jedem Interview und scheute sich
Am: Freitag, 19.11.2021
Um:
Im:
20.30 Uhr
Best Western Premier Park Hotel
am Kaiser-Karls-Park
Peter-Hartmann-Allee 4
33175 Bad Lippspringe
nicht nur nicht, sondern freute sich darüber,
als „Wandertherapeut“ in einem Wohnwagen
auf einem Marktplatz Kurzzeittherapien vor
laufender Kamera durchzuführen. Alles auf
sehr hohem Niveau und sehr professionell!
So hat Harald die Hypnotherapie wegweisend
in der Öffentlichkeit bekannt gemacht. Er war
für die DGH immer ansprechbar, wenn es darum
ging, einen Medienvertreter in Berlin für Funk
und Fernsehen zu finden.
Mit seinem viel zu frühen Tod verlieren wir einen
kreativen, engagierten und innovativen Freund
und Kollegen, der sich mit großer Leidenschaft
und Seriosität als Psychotherapeut und Ausbilder
für Hypnotherapie und Hypnose verdient
gemacht hat. Seine charmante Lebendigkeit
wird uns ebenso in Erinnerung bleiben, wie
seine ansteckende Begeisterung und seine
herzlichen, respektvollen Umgangsformen.
In tiefer Trauer und stiller Anteilnahme bekunden
wir den Angehörigen und Freunden
des Verstorbenen unser aufrichtiges Beileid.
Dr. med. Michael Teut

74 Neue Mitglieder der DGH 775
Neue Zertifikatsinhaber
Neue Zertifikatsinhaber
Stand: Ende Juni 2021
Neue Mitglieder der DGH
Stand: Ende Juni 2021
Herzlichen Glückwunsch zum Erhalt des DGH-Zertifikats!
Herzlich willkommen in der Deutschen Gesellschaft für Hypnose und Hypnotherapie e.V.!
Dr. med.
Dipl.-Psych.
Dr. med.
Dipl.-Psych.
Dr. med.
Dr. med.
Dipl.-Psych. Dr.
Dr. med.
Dr. med.
Mag. rer. nat.
Dr. med.
M.Sc. Psych.
Dr. med.
Dipl.-Psych.
Dr. med.
lic. phil.
KJP
Dipl.-Psych.
Dr. med. dent.
Dipl.-Psych.
Dipl.-Psych.
Mag. phil., Dipl.-Psych.
Dr. med.
Dr. med.
Dr. med.
Kerstin
Christine
Andreas
Jörg
Constanze
Daniela
Irmtraud
Barbara
Roland
Brigitte
Jürgen
Sarah
Anne
Veronika
Martin
Sarah
Sonja
Karin
Nicola
Frauke
Karolina
Lucia
Rudolf
Anja
Bettina
Bauer
Bierbaum
Bocianski
Böttcher
Bremers
Desombre
Farrenkopf
Gareus
Georgieff
Greif
Grüger
Karrasch
Kirchmeier
Kizner
Knappe
Kuhn
Lünnemann
Meier-Braun
Meißner
Nees
Pluta-Karamyan
Rizzo
Tafler
Traub-Hoge
Wolf
Lahr
Münster
Köln
Berlin
Leipzig
Osnabrück
Ettlingen
Forchheim
Berlin
Meran, Italien
Bensheim
Ulm
Bremen
Neustadt
Dresden
Lenzburg, Schweiz
Vechta
Wiesbaden
Bad Reichenhall
Berlin
Zürich, Schweiz
Ainring
Würzburg
Radevormwald
Männedorf, Schweiz
Dr. med.
Dr. med.
Studentin der Psychologie
Dr. med.
Psych. Psychotherapeutin
Arzt
Dr. med.
Dipl.-Psych.
Dipl.-Psych.
Dr. med.
Dr. med.
Dr. med. dent.
Arzt
Dipl.-Psych.
Dr. med.
Psych. Psychotherapeutin, Dr. phil.
Dr. med.
Dipl.-Psych.
Ärztin
Dr. med.
Arzt
Ärztin
Dr. med.
Mag. rer. nat.
Dipl.-Psych.
Dr. med.
Dipl.-Psych. Dr.
MSc.Psychologie
Ärztin
Dr. med.
Dr. med.
Dr. med.
B. Sc. Psychologie
Dr. med.
Dr. med.
Dr. med.
Dipl.-Psych.
Dipl.-Psych.
Susanne
Boatema
Madeleine
Herwig
Katharina
Benjamin
Jürgen
Andrea
Veronika
Angela
Susanne
Sabine
Darius
Erich
Wolfgang
Johanna
Christine
Gesa
Elvira
Christian
Bert
Simone
Nicole
Marlis
Antje
Isabell
Svenja
Christa
Miriam
Guntram
Michel
Tanja
Carlo
Andrea
Wiltert
Bernd
Nadine
Elke
Berweck
Boateng
Doig
Finkeldey
Frank
Gerono
Grüger
Keller
Kizner
Klauder
Kother-Groh
Krettek
Kudela
Lütke-Steinhorst
Mederer
Messinger
Molina-Benzing
Mühlenberg
Pileva
Prinz
Raderschatt
Raszka
Ressel
Riebel
Rotterdam
Schiergens
Schmidt
Schnyder
Schulte
Schwarz
Solf
Streuber
Vista
Waßmuth
Wilts
Winkler
Winkler
Wonka-Richter
Dittelbrunn
Remscheid
Offenbach am Main
Berlin
Bonn
Halle
Bensheim
Karlsruhe
Neustadt
Gruiten
Bad Kreuznach
Lehrte
Kelmis, Belgien
Bochum
Karstadt
Bonn
Villingen-Schwenningen
Bonn
Hamm
Sögel
Großenkneten
Ostfildern
Wiesbaden
Mödling, Österreich
Münster
Rengsdorf
Münchenstein, Schweiz
Bern, Schweiz
Lünen
Ulm
Münsterlingen, Schweiz
Zweibrücken
Bremen
Aachen
Bremen
Sommerhausen
Bochum
Bad Saulgau

76 Literaturübersicht 777
Literaturübersicht
Literaturübersicht
one that takes place in the external world, that
every moment is at the same time corpuscle
and energy, energy and corpuscle. So, you could
discover the thrill of breathing underwater or
flying in the blue of the sky. All the time and
all the space you want. Finally free!
Autor: Dr. med. dent. Peter Dünniger
[Suggesting waveform collapse by observation
and entanglement]
Anbei einige Veröffentlichungen aus
der neueren Literatur, die mir aus den
unterschiedlichsten Gründen interessant erschienen,
natürlich rein subjektiv und ohne
Anspruch auf Vollständigkeit.
Es wurde ja schon verschiedentlich nachgewiesen,
dass Hypnose die Wirksamkeit anderer
psychotherapeutischer Methoden verstärken
kann. Hier eine weitere, sehr ausführliche Metaanalyse,
die belegt, dass die therapeutische
Kombination von VT mit Hypnose wirksamer
ist, als VT alleine
Nicolino Ramondo, Gilles E. Gignac,Carmela F.
Pestell & Susan M. Byrne: Clinical Hypnosis as
an Adjunct to Cognitive Behavior Therapy: An
Updated Meta-Analysis. International Journal
of Clinical and Experimental Hypnosis, Volume
69, Issue 2 (2021) Pages 169-202
Formulae display:
In 1995, Kirsch and colleagues published an
influential meta-analysis (k = 20, N = 577) which
found that CBT enhanced with hypnosis (CBTH)
was superior to CBT alone by at least d = .53.
However, a lack of full replication and the emergence
of new empirical studies prompted this
updated analysis. A total of 48 post- (N = 1,928)
and 25 follow-up treatments (N = 1,165) were
meta-analyzed. CBTH achieved small to medium
but statistically significant advantages over CBT
at posttreatment (dIGPP/d = .25 to .41), and
specifically in the management of depressed
mood and pain. At follow-up, there was a medium
sized advantage for CBTH (dIGPP/d = .54
to .59), and specifically for the treatment of
obesity. These results further support the adjunctive
use of hypnosis as an enhancer of CBT’s
efficaciousness and endurance as a treatment.
Wer schon einmal ein Kind vor dem Fernseher
hat sitzen sehen, hat einen Eindruck davon, was
Trance ist. Diese Immersion ist noch gesteigert
bei der Verwendung von Virtual-Reality-Brillen.
Daher hat es mich überrascht, dass durch Hypnose
der Ablenkungseffekt bei Schmerzreizen
sogar noch gesteigert werden kann, bzw. dass
Hypnose alleine für den analgetischen Effekt
genauso wirksam ist wie die Kombination von
Hypnose und VR.
David R. Patterson, Hunter G. Hoffman, Gloria
Chambers, Devon Bennetts, Harley H. Hunner,
Shelley A. Wiechman, et al.: Hypnotic Enhancement
of Virtual Reality Distraction Analgesia
during Thermal Pain: A Randomized Trial. International
Journal of Clinical and Experimental
Hypnosis, Volume 69, Issue 2 (2021) Pages
225-245
Excessive pain during medical procedures is a
pervasive health challenge. This study tested
the (additive) analgesic efficacy of combining
hypnotic analgesia and virtual reality (VR) pain
distraction. A single blind, randomized, and
controlled trial was used to study 205 undergraduate
volunteers aged 18 to 20. The individual
and combined effects of hypnotic analgesia (H)
and VR distraction on experimentally induced
acute thermal pain were examined using a 2 X 2,
between-groups parallel design (4 groups total).
Participants in groups that received hypnosis
remained hypnotized during the test phase
pain stimulus. The main outcome measure
was “worst pain” ratings. Hypnosis reduced
acute pain even for people who scored low
on hypnotizability. As predicted, H + VR was
significantly more effective than VR distraction
alone. However, H + VR was not significantly
more effective than hypnotic analgesia alone.
Being hypnotized during thermal pain enhanced
VR distraction analgesia.
Auch bei einer Erkrankung wie der atopischen
Dermatitis, die eine deutliche psychische Komponente
aufweist, scheint die Anwendung von
Hypnose logisch und sinnvoll. Vor allem die
potentielle Reduktion von systemischer Medikation
mit starken möglichen Nebenwirkungen
erscheint vielversprechend.
Léa Delaitre, Jean Denis & Hervé Maillard: Hypnosis
in Treatment of Atopic Dermatitis: A
Clinical Study. International Journal of Clinical
and Experimental Hypnosis, Volume 68, Issue
4 (2020) Pages: 412-418
Atopic dermatitis (AD) is a multifactorial disease
that may have a psychosomatic component. In
this study, the authors aimed to measure the
effect of hypnosis on AD in a clinical setting.
Patients with AD who never had systemic treatment
were offered hypnosis sessions. Twenty-seven
patients with AD and a mean age of
34.5 years participated in a mean of six hypnosis
sessions (range 2 to 16). AD severity can be
assessed with the Eczema Area and Severity
Index (EASI). EASI score was calculated during
the first and last hypnosis sessions for 21 patients.
Eczema improved or resolved in 26 of
the 27 patients. Mean EASI score for the 21
patients evaluated was 12 at the first session
and 2.8 at the last session. Hypnosis may be
useful in AD and may overcome the need for
systemic treatments for some patients.
Vom Klinischen zum Methodischen: Mich hat
an den in der Wissenschaft gebräuchlichen
Suggestibilitätstests schon immer ihre starre
Einteilung und ihre Rigidität gestört. In der
folgenden Arbeit werden die gängigen Tests
heftig verrissen und ihre Anwendbarkeit im
heutigen Kontext generell in Frage gestellt.
David J. Acunzo & Devin B. Terhune: A Critical
Review of Standardized Measures of Hypnotic
Suggestibility: International Journal of Clinical
and Experimental Hypnosis, Volume 69, Issue
1 (2021) Pages 50-71
The most well-established finding gleaned from
decades of experimental hypnosis research is
that individuals display marked variability in
responsiveness to hypnotic suggestions. Insofar
as this variability impacts both treatment outcome
in therapeutic applications of hypnosis
as well as responsiveness to suggestions in
experimental contexts, it is imperative that clinicians
and researchers use robust measures
of hypnotic suggestibility. The current paper
critically evaluates contemporary measures
of hypnotic suggestibility. After reviewing
the most widely used measures, we identify
multiple properties of these instruments that
result in the loss of valuable information, including
binary scoring and single-trial sampling,
and hinder their utility, such as the inclusion
of suboptimal suggestion content. The scales
are not well-suited for contemporary research
questions and have outlived their usefulness.
We conclude by outlining ways in which the
measurement of hypnotic suggestibility can
be advanced.
Besonders faszinierend fand ich den folgen-
den Artikel: Er greift Vieles von dem auf, was
Gary Bruno Schmid schon 2018 in den Suggestionen
publiziert hat. Das eröffnet ganz neue
Perspektiven zur Funktion des Bewusstseins
und auch zur Wirkungsweise von Hypnose. Im
Anschluss ist eine Induktion abgedruckt, die
die Prinzipien aus der Quantenphysik in eine
Konfusionstechnik formuliert. Sehr interessant!
Giuseppe De Benedittis: From Quantum Physics
to Quantum Hypnosis: A Quantum Mind
Perspective. International Journal of Clinical
and Experimental Hypnosis, Volume 68, Issue
4 (2020) Pages: 433-450
A novel, heuristic model based upon chaotic
complex systems theory and quantum mechanics
is proposed to overcome the dichotomy
between mind and body. The mind–body interface
represents a chaotic system, ruled by the
probability principle, as shown in quantum mechanics.
Neuronal activity shows many patterns
of chaotic behavior, and applications of chaotic
patterns seem to be relevant for research regarding
the mind–body relationship and the
process of trance. A quantum consciousness
theory has been proposed, largely controversial,
since quantum physics applies to subatomic
world and not to acrostructures, such as the
brain. Quantum cognition is an emerging
field that applies the formalism of quantum
theory to model cognitive phenomena such as
information processing by the human brain; it
overcomes limits and shortcomings of cartesian
dualism as well as quantum general theory. As
hypnosis is a state of consciousness, it applies
to hypnotic cognitive functioning rather than
hypnotic structure.
Appendix A: Quantum-Like Trance-Mutation
The following script represents a quantum-like
hypnotic induction procedure:
Let my voice bring some order and a bit of
confusion into you, so that confusion feeds
your order and order feeds your confusion.
[Inducing confusion]
And you don’t even have to ask yourself if you
prefer order to confusion or confusion to order,
because one is the other side of the other, and
there is no order without some confusion, as
there is no confusion without a bit of order.
[Suggesting gravitational waves effect and
space/time dissociation]
Now, I would like you to imagine a secret and
safe time in a space that resembles you, where
both time and space expand and shrink at will
as if you were jumping on an elastic net on
which to bounce nicely. Up and down! Down
and up! And it is so pleasant not to know the
difference between the high and the low, the
plus and the minus, the alpha and the omega.
[Inducing superposition]
And now that you jump on this magic network
made of space and time that ripples and bounces
with your weight, you can watch yourself as
you turn from one position to another, from
one second to another, as if you were simultaneously
in several different positions and
in different times. Without space and time
constraints. Finally free!
[Tunneling and mind/body dissociation and
reassociation]
So free and powerful that you can pass through
spaces made of matter and materials made of
spaces, like in a large luminous tunnel to go
through or to be traveled at the speed of light.
And as this happens, and time plays to hide with
space, part of your body turns into thoughts
and emotions, while thoughts and emotions are
embodied into your body. And it is so pleasant
and natural this transmutation that takes place
within you between body and mind, like the
There is nothing that should happen, but only
pleasant and stimulating experiences that can
happen. If you want it and the eye of your
unconscious mind gazes at them. Magically.
And yet wherever you go, wherever you decide
to go or stay (which is the same thing!).
Whenever that happens, you know that every
part of you is and will always be connected to
the whole. As well as everything, you will be
able to recognize it and find it in every tiny
part of you. [Inducing mind–body interaction
and no-locality]
And all this can happen and it happens without
you having to know it, because your unconscious
mind is the reflection of your unconscious
body, and one is the dream of the other and
vice versa. And you will never know where
one ends and the other begins and if there is
a border between one and the other. Because,
after all, the borders are also just passages,
transitions from one state to another, in a time
out of time and in an empty and full space at
the same time.
And when, in a few spaces/instants, I’ll wake
you up from the trance counting from 10 to 1,
it will be like you see yourself awaken with the
eye of your unconscious mind and go back to
being what you were not before you entered
this trance, and not whether you remember
the past experience or the future one, you will
remember it in whole or in part.
Because, basically, even memories can surface
or sink at the same time. Yet they are always
there. Somewhere, sometime.
Der Autor
Dr. med. dent.
Peter Dünninger
Dr. med. dent. Peter Dünninger
Seit über 35 Jahren Anwendung von
klinischer und experimenteller Hypnose.
Dozent, Supervisor und ehemaliges
Vorstandsmitglied der DGH,
personal member der ISH, über 50
wissenschaftliche Publikationen. Seit
1992 zahnärztliche Gemeinschaftspraxis
mit der Ehefrau in Münchberg/
Oberfranken.

78
Vorschau Kongresstermine
Vorschau Kongresstermine
DGH-Veranstaltungen:
© Tom Gowanlock
18.-21.11.2021,
Jahreskongress
Hypnose – kreativer Dialog mit dem
Unbewussten, Bad Lippspringe
www.dgh-hypnose.de
Einfach öffnen!
Systemische und hypnotherapeutische Therapie bei Carl-Auer
17.-20.11.2022,
Jahreskongress
süchtig - abhängig - gefangen? - HYPNOSE BEFREIT,
Bad Lippspringe
www.dgh-hypnose.de
auch als
auch als
auch als
Weitere nationale und internationale Kongresse:
ca. 400 Seiten, Kt, 2021
ca. € 59,–
ISBN 978-3-8497-0372-1
ca. 33 Seiten, Kt, 2021
ca. € 14,95
ISBN 978-3-8497-0401-8
144 Seiten, Kt, 2021
€ 19,95
ISBN 978-3-8497-0388-2
HYPNOSE | HYPNOTHERAPIE
09.-12.09.2021
DGZH, Berlin
03.10.2021, 8:45 - 21:30 Uhr
MEGvalyou2 - online Tagung
www.meg-tagung.de
Bernhard Trenkle
Die chinesische Truhe
Tianjun Liu
Bernhard Trenkle
Die Chinesische
Truhe
Symptome symbolisieren
und unbewusst auflösen
24.-27.03.2022
Jahrestagung der MEG
im Kongress-Palais, Kassel
(wegen Corona verschoben auf 2022)
Hypnotherapie in der Psychosomatik:
Psyche und Körper, Individuum und
System
08.-11.06.2022,
ISH – Krakau, Polen
22. International Congress of
Hypnosis ISH Krakau, Polen
www.hypnosis2022.com
2023 in Istanbul,
ESH-Kongress, Türkei
www.esh-hypnosis.eu/xv-esh-congress
auch als
303 Seiten, Kt, 2021
€ 34,95
ISBN 978-3-8497-0375-2
auch als
CARL-AUER
ca. 144 Seiten, Kt, 2021
ca. € 29,95
ISBN 978-3-8497-00393-6
auch als
ca. 396 Seiten, Kt, 2021
ca. € 49,00
ISBN 978-3-8497-0394-3
www.meg-tagung.de
a Carl-Auer Verlag
Auf www.carl-auer.de bestellt – deutschlandweit portofrei geliefert!