13. Juni 2021

13. JUNI 2021 www.grazer.at
grazer graz sonntag 47 45
„GRAZER“-TIPPS FÜR DEN 13. JUNI
Bootcamp
Die Trainer von Grazer Outdoor
Workouts bieten auch heute wieder
ein gemeinsames Training beziehungsweise
Bootcamp an. In diesem
Bootcamp wird Ausdauertrai ning
in verschiedenen Formen wie
Intervall-Drills mit einem Krafttraining
kombiniert, bei dem kurzerhand
die Stadt und die Natur zum
Fitnessstudio umgewandelt werden.
Laufschule, Sprünge auf oder über
Parkbänke, Liegestütze, Kniebeugen
und Ganzkörperübungen unter
freiem Himmel definieren dabei
die Muskulatur und der zusätzliche
Sauerstoff-Boost kurbelt die Fettverbrennung
an. Das Bootcamp findet
zwischen 18 und 19.30 Uhr im Grazer
Stadtpark statt. Aufgrund der Coronamaßnahmen
ist eine Anmeldung
erforderlich.
Let’s Quidditch! Turnier
Harry-Potter-Fans aufgepasst! Auch
heute findet wieder ein Quidditch-
Turnier beziehungsweise offenes
Training statt. Für alle, die immer
schon mal Quidditch ausprobieren
und wissen wollten, wie das mit
dem Schnatz funktioniert, ist dies
der perfekte Zeitpunkt. Aber auch all
jene, die gerne einfach neue Sportarten
ausprobieren, sind herzlich
willkommen. Im Rahmen der „Let’s
Go Graz!“-Aktion veranstal tet der
Sportverein Graz Grimms Muggle
Quidditch Probetrainings immer am
Dienstag, Donnerstag und Sonntag.
Außerdem wird es kleine Tournaments
geben, wo man die neu
erworbenen Fähigkeiten ausprobieren
kann. Das Training findet von
9.30 bis 11 Uhr statt, gespielt wird
im Grazer Stadtpark, auf der Passamtswiese.
THEATER
16 Uhr
Frida & Fred
Froschkonzert
Auch heute findet im Frida & Fred
eine Theatervorstellung statt. Diesmal
ist es ein Improvisationsthea ter,
bei dem die Zuseher miteinbezogen
werden. Der Eintritt ins KNOPFtheater
ist ab 10 Jahren nur mit laut
Verordnung gültigem Eintritts test
Im Frida & Fred findet heute ein
Improvisationstheater statt.
HABERL, GETTY (2)
oder mit Erstimpfung ab dem 22.
Tag möglich. Ab 14 Jahren gilt
außerdem die FFP2-Maskenpflicht,
ab 6 Jahren ist ein Mund-Nasen-
Schutz zu tragen. Der Eintrittspreis
beträgt 8 Euro
pro Person,
Start ist um
16 Uhr.
Altstadtrundgang
Wer die wunderschöne
Altstadt
von Graz
gerne genauer
kennenlernen
WOHIN AM SONNTAG
möchte, kann dies heute um 14.30
Uhr beim Altstadtrund gang tun.
Treffpunkt ist vor dem Büro von
Graz Tourismus, in der Herrengasse
16. Erwachsene zahlen für den 1,5
Stunden langen Spaziergang 13,50
Euro, ermäßigte Gruppen 10 Euro,
Kinder und Jugendliche bis 15 Jahre
zahlen 7 Euro. Besitzer des Graz-
72-Stunden-Tickets zahlen ebenfalls
nur 7,50 Euro. Eine Anmeldung bis
13.30 Uhr ist notwendig.
Sport mit Spaß
Das Projekt möchte Grazer Kindern
und Jugendlichen, die noch kaum
Berührungen damit hatten bzw. sich
schwertun, sich zur Bewegung zu
motivieren, die besonderen Eigenschaften
von Trendsport vermitteln.
Trendsport ist allgegenwärtig, zeigt
mit innovativen Bewegungsformen
auf, ist populär, geschlechterunspezifisch,
interkulturell und unter
jungen Menschen einfach „cool“.
Kinder erfahren hier im Rahmen von
je weils zweitägigen
Scooter-, BMX-,
Skate- und
Rollschuhworkshops
Spaß an
diesen Sportarten
und am
Sport im Allgemeinen.
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