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STARK-MACH-KURS für Mädchen und Jungen 9 - 12 J. - Städtische ...
23.12.2012 • Aufrufe
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5315<br />

Samstag 01.<strong>12</strong>.20<strong>12</strong> 10:00-14:00 Uhr<br />

Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 17 49,20 €<br />

Leckeres <strong>für</strong> jeden Tag<br />

incl. Mehrkosten 35,00 €<br />

R<strong>und</strong> um die Kartoffel<br />

Die Kartoffel ist so variabel verwendbar wie kaum eine andere Gemüsesorte – außerdem<br />

ist sie eines unserer wertvollsten Lebensmittel überhaupt.<br />

Bei der Zubereitung im Kurs erfahren wir, wie die Wert gebenden Inhaltsstoffe am<br />

besten genutzt <strong>und</strong> erhalten bleiben. Ob umwickelt, gestampft, gefüllt, knusprig gebraten<br />

oder ganz einfach als Pellkartoffel - wir veredeln die tolle Knolle in der Küche. Dabei<br />

kommen auch Kartoffelraritäten wie z.B. die blaue Kartoffel zum Einsatz.<br />

�<br />

5320<br />

Montag 22.10.20<strong>12</strong> 18:00-21:00 Uhr<br />

Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 17 21,92 €<br />

incl. Mehrkosten <strong>12</strong>,00 €<br />

Schnelle leckere Gemüsegerichte<br />

Gemüse hat so viel zu bieten, ob frisch <strong>und</strong> unerhitzt oder knackig gegart mit Biss<br />

im Wok. Wir werden eine abwechslungsreiche Vielfalt an schnellen schmackhaften<br />

Gemüsegerichten als Vor-, Haupt <strong>und</strong> Nachspeise zubereiten. Und so ganz nebenbei<br />

stärken wir unsere Ges<strong>und</strong>heit - durch die reiche Verwendung von Gemüsearten.<br />

�<br />

5321<br />

Montag 04.02.2013 18:00-21:00 Uhr<br />

Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 17 21,92 €<br />

incl. Mehrkosten <strong>12</strong>,00 €<br />

Auflauf, Soufflé <strong>und</strong> Gratin<br />

Schön in Form – direkt aus dem Ofen – heiß auf den Tisch!<br />

Aufläufe, Gratin <strong>und</strong> Soufflé lassen sich in zahlreichen Varianten – ob pikant oder süß<br />

– einfach, preiswert <strong>und</strong> schnell zubereiten – oder auch raffiniert <strong>und</strong> ausgefallen…<br />

Die ofenfrischen Leckereien begeistern bei vielen Gelegenheiten.<br />

�<br />

5322<br />

Montag 03.<strong>12</strong>.20<strong>12</strong> 18:00-21:00 Uhr<br />

Kochen <strong>und</strong> Genießen 241<br />

Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 17 21,92 €<br />

incl. Mehrkosten <strong>12</strong>,00 €

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