STARK-MACH-KURS für Mädchen und Jungen 9 - 12 J. - Städtische ...
STARK-MACH-KURS für Mädchen und Jungen 9 - 12 J. - Städtische ...
STARK-MACH-KURS für Mädchen und Jungen 9 - 12 J. - Städtische ...
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Vorwort<br />
Vergangenheit bewältigen – Zukunft gestalten<br />
Vorwort 1<br />
Unsere städtische Volkshochschule wartet zu Beginn ihres 67. Lehrjahres<br />
mit zwei Eröffnungsveranstaltungen auf. Das eine weist in die<br />
Zukunft, das andere in die Vergangenheit. Wenn am 29. September<br />
im Alten E-Werk die Auftaktveranstaltung zu Bambergs 18. Interkulturellen<br />
Wochen unter dem Motto „Herzlich willkommen – schön dass<br />
du da bist!“ stattfindet, dann geht es um eines der wichtigsten Zukunftsthemen<br />
unserer Zeit. Migration ist globale Realität, aktueller<br />
denn je, <strong>und</strong> sie wird es bleiben, ganz unabhängig davon, ob wir sie<br />
uns wünschen oder ihr skeptisch gegenüberstehen. Soll sie sich<br />
fruchtbar auswirken, so muss sie auf Integrationsbereitschaft treffen,<br />
<strong>und</strong> die kann sich nur dort positiv entfalten, wo die Menschen – Alteingesessene <strong>und</strong> Hinzugekommene<br />
– sich begegnen: in der Kommune. Dass unser städtisches Bildungszentrum dabei<br />
eine besondere Rolle spielt, versteht sich von selbst, ist sie doch der interkulturelle Ort par<br />
excellence. Das liegt nicht nur am umfangreichen Sprachenprogramm, das sie vorhält, sondern<br />
an der schlichten Erkenntnis, dass Bildung verbindet. Wer mehr über sich <strong>und</strong> andere weiß, ist<br />
gegenüber künftigen Herausforderungen besser gewappnet. Internationalität ist deshalb eine<br />
große Chance, <strong>für</strong> die wir mit umfassenden Weiterbildungsanstrengungen auf allen denkbaren<br />
Gebieten günstige Bedingungen schaffen müssen.<br />
Wer die Zukunft gestalten will, muss allerdings ebenso bereit sein, die Vergangenheit zu bewältigen.<br />
Und das will heißen: auch über ihre unangenehmen Facetten sprechen. Genau dies,<br />
fokussiert auf einen fatalen Zeitraum von gut dreißig Jahren, wird in einer weiteren VHS-<br />
Semestereröffnung der Fall sein, die am 28. September stattfindet. Das dunkelste Kapitel in der<br />
Geschichte unserer Stadt, die Zeit der Hexenprozesse im Hochstift Bamberg zu Beginn des 17.<br />
Jahrh<strong>und</strong>erts, ist zwar gut erforscht <strong>und</strong> wird durch die informativen Broschüren des Stadtarchivs<br />
<strong>und</strong> die Führungen von TKS <strong>und</strong> VHS der Öffentlichkeit bewusst gemacht, doch eine<br />
Aufarbeitung dieses Themas im Rahmen einer konzentrierten Veranstaltungsreihe hat es noch<br />
nie gegeben. Anfang Oktober werden wir die Arbeitsergebnisse einer diesbezüglichen Projektgruppe<br />
in einem breit gefächerten Programm vorstellen können. Zum Auftakt spricht Bezirksheimatpfleger<br />
Prof. Dr. Günter Dippold über „Die ‚Hexenpolitik’ der Bamberger Fürstbischöfe“<br />
im Alten E-Werk.<br />
Das Herausgreifen der beiden oben genannten Themen sollte aber den Blick auf das umfangreiche<br />
Bildungsangebot, das wir mit dem vorliegenden Semesterprogramm vorlegen, nicht<br />
verstellen. Wer sich – darin blätternd oder im Internet suchend – darauf einlässt, wird auf eine<br />
spannende Entdeckungsreise mitgenommen, die über Bekanntes <strong>und</strong> Bewährtes auch zu<br />
erstaunlich Neuem führt.<br />
Dass Sie es nutzen, um zukunftsfähig zu bleiben, wünscht Ihnen<br />
Werner Hipelius<br />
Bürgermeister
2 VHS Team 1<br />
Ihr VHS-Team<br />
Martin Köhl<br />
Leiter der VHS<br />
0951-871100<br />
martin.koehl@vhs-bamberg.de<br />
Vorträge, Reisen<br />
Martina Gut<br />
Fachbereichsleiterin<br />
0951-871102<br />
martina.gut@vhs-bamberg.de<br />
Kultur <strong>und</strong> Gestalten,<br />
Führungen<br />
Traudl Rauh<br />
Pädagogische Mitarbeiterin,<br />
Fachbereichsleiterin<br />
0951-871103<br />
traudl.rauh@vhs-bamberg.de<br />
Ges<strong>und</strong>heit–Fitness<br />
Thomas Riegg<br />
Pädagogischer Mitarbeiter,<br />
Fachbereichsleiter<br />
0951-871104<br />
thomas.riegg@vhs-bamberg.de<br />
Sprachen, Kultur <strong>und</strong> Gestalten,<br />
Studienfahrten, VHS um DREI,<br />
Außenstellen
Sekretariat<br />
Telefon: 0951-871108<br />
E-Mail: info@vhs-bamberg.de<br />
VHS Team 2 3<br />
Christine Sünkel<br />
Pädagogische Mitarbeiterin,<br />
Fachbereichsleiterin<br />
0951-871105<br />
christine.suenkel@vhs-bamberg.de<br />
Gesellschaft <strong>und</strong> Leben, Beruf<br />
<strong>und</strong> Karriere, Ges<strong>und</strong>heit-<br />
Ernährung<br />
Gerhard Rost<br />
Finanzen <strong>und</strong> Rechtsfragen<br />
0951-871410<br />
gerhard.rost@stadt.bamberg.de<br />
Ralf Klee<br />
Hausverwalter / VHS-Haus<br />
0951-871113<br />
ralf.klee@vhs-bamberg.de
4 Infoseite<br />
<strong>Städtische</strong> Volkshochschule Bamberg<br />
67. Lehrjahr – 1. Semester<br />
September 20<strong>12</strong> – Februar 2013<br />
Geschäftsstelle<br />
VHS-Haus, Altes E-Werk<br />
Tränkgasse 4, Zimmer 027<br />
96052 Bamberg<br />
Telefon 0951 / 87 11 08<br />
Info-Telefon 0951 / 87 11 11<br />
Telefax 0951 / 87 11 07<br />
Geschäftszeiten<br />
Montag 09:00-<strong>12</strong>:30 & 14:00-17:00 Uhr<br />
Di. <strong>und</strong> Do. 09:00-<strong>12</strong>:30 & 14:00-16:00 Uhr<br />
Mi. <strong>und</strong> Fr. 09:00-<strong>12</strong>:30 Uhr<br />
Verlängerte Bürozeiten vom 10. bis 21. September<br />
Montag 09:00-17:00 Uhr<br />
Di. <strong>und</strong> Do. 09:00-<strong>12</strong>:30 & 14:00-17:00 Uhr<br />
Mi. <strong>und</strong> Fr 09:00-<strong>12</strong>:30 Uhr<br />
VHS im Internet (mit Anmeldemöglichkeit)<br />
www.vhs-bamberg.de<br />
Kurstage<br />
Alle durchgestrichenen Daten sind unterrichtsfrei. Kurzfristige Änderungen erfahren Sie über unser<br />
Info-Telefon 87 11 11.
Semestereröffnung 5<br />
Die 'Hexenpolitik'<br />
der Bamberger Fürstbischöfe<br />
Prof. Dr. Günter Dippold<br />
Freitag - 28.09.20<strong>12</strong> - 19:00 Uhr<br />
Altes E-Werk - Tränkgasse 4 - großer Saal<br />
Herzlich wilkommen -<br />
schön dass du da bist!<br />
Auftaktveranstaltung zu den 18. Interkulturelen<br />
Wochen in Bamberg<br />
Schirmherschaft: Oberbürgermeister Andreas Starke<br />
in Zusammenarbeit mit dem Migranten- <strong>und</strong><br />
Integrationsbeirat der Stadt Bamberg<br />
Samstag - 29.09.20<strong>12</strong> - 19:00 Uhr<br />
Altes E-Werk - Tränkgasse 4 - großer Saal
6 TVO
Vorträge im<br />
Alten E-Werk<br />
Semestereröffnung<br />
Abendvorträge<br />
VHS um Drei<br />
Vorträge im Alten E-Werk 7
8 Vorträge im Alten E-Werk<br />
Semestereröffnung<br />
Die `Hexenpolitik`der Bamberger Fürstbischöfe<br />
�<br />
0501<br />
Freitag 28.09.20<strong>12</strong> 19:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, großer Saal<br />
Herzlich willkommen - schön, dass du da bist!<br />
Auftaktveranstaltung zu den 18. Interkulturellen Wochen in Bamberg<br />
Schirmherrschaft: Oberbürgermeister Andreas Starke<br />
in Zusammenarbeit mit dem Migranten- <strong>und</strong> Integrationsbeirat der Stadt Bamberg<br />
�<br />
0502 Samstag 29.09.20<strong>12</strong> 19:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, großer Saal
Abendvorträge<br />
Patientenseminar über Osteoporose<br />
in Zusammenarbeit mit dem Förderverein Nephrologie <strong>und</strong> Osteologie e.V. <strong>und</strong> dem<br />
Kuratorium <strong>für</strong> Medienges<strong>und</strong>heit<br />
�<br />
0503<br />
Dienstag 02.10.20<strong>12</strong> 19:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, großer Saal<br />
Litauen, Lettland, Estland:<br />
Gemeinsamkeiten <strong>und</strong> Vielfalt in Europas Mitte<br />
�<br />
0504<br />
Dienstag 09.10.20<strong>12</strong> 19:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, großer Saal<br />
Franken, Australia and the Aborigines<br />
in Zusammenarbeit mit dem Deutsch-Englischen Club<br />
in englischer Sprache<br />
�<br />
0509<br />
Dienstag 13.11.20<strong>12</strong> 19:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, großer Saal<br />
200 Jahre Bamberger Hofmusik - Von der Gegenreformation<br />
bis zum Ende des Fürstbistums<br />
Teil II (1700 - 1803)<br />
in Zusammenarbeit mit der Musica Canterey Bamberg e.V.<br />
mit Bild- <strong>und</strong> Tonbeispielen<br />
�<br />
0510<br />
Dienstag 20.11.20<strong>12</strong> 19:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, großer Saal<br />
Paul Cézanne et Claude Monet:<br />
le corps et la lumière<br />
in Zusammenarbeit mit dem Deutsch-Französischen Club<br />
in französischer Sprache<br />
�<br />
0511<br />
Dienstag 27.11.20<strong>12</strong> 19:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, großer Saal<br />
Vorträge im Alten E-Werk 9
10 Vorträge im Alten E-Werk<br />
Die Amerikaner gehen - die Kasernen bleiben<br />
Zur Baugeschichte der Bamberger Militäranlagen<br />
�<br />
0513<br />
Dienstag 11.<strong>12</strong>.20<strong>12</strong> 19:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, großer Saal<br />
Sevilla: la luz del sur<br />
in spanischer Sprache<br />
�<br />
0515<br />
Dienstag 08.01.2013 19:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, großer Saal<br />
China<br />
in Zusammenarbeit mit dem Deutschen Alpenverein Bamberg<br />
�<br />
0516<br />
Dienstag 15.01.2013 19:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, großer Saal<br />
Architektur als Drohgebärde<br />
"Baukunst" zur Zeit des Nationalsozialismus<br />
�<br />
0518<br />
Dienstag 29.01.2013 19:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, großer Saal
VHS um Drei<br />
Andalusien – eine Reise durch Spaniens Süden<br />
�<br />
0551<br />
Donnerstag 18.10.20<strong>12</strong> 15:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, großer Saal<br />
Europäischer Kirchenbau des 20. Jahrh<strong>und</strong>erts<br />
Teil I: Vom Historismus zur Moderne<br />
�<br />
0552<br />
Donnerstag 15.11.20<strong>12</strong> 15:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, großer Saal<br />
Madeira – Blumen- <strong>und</strong> Wanderinsel im Atlantik<br />
0553<br />
Donnerstag 13.<strong>12</strong>.20<strong>12</strong> 15:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, großer Saal<br />
Idyllen <strong>und</strong> Traumgespinste:<br />
Zum 250. Geburtstag von Jean Paul<br />
�<br />
0554<br />
Donnerstag 17.01.2013 15:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, großer Saal<br />
Møn, Bornholm , Öland <strong>und</strong> Gotland –<br />
Ostseeinseln <strong>für</strong> den Kunst- <strong>und</strong> Naturfre<strong>und</strong><br />
�<br />
0555<br />
Donnerstag 07.02.2013 15:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, großer Saal<br />
Vorträge im Alten E-Werk 11
<strong>12</strong> Notizen<br />
Notizen
Vorträge in den<br />
Außenstellen<br />
VHS in der Gartenstadt<br />
VHS im Stadtteilzentrum Starkenfeld<br />
VHS im Altenheim der Arbeiterwohlfahrt<br />
VHS im Altenheim St. Otto<br />
VHS im "Fazit Seniorenwohnzentrum Franz Ludwig"<br />
Vorträge in den Außenstellen 13
14 Vorträge in den Außenstellen<br />
VHS in der Gartenstadt<br />
Andalusien – eine Reise durch Spaniens Süden<br />
�<br />
0600<br />
Donnerstag 27.09.20<strong>12</strong> 20:00 Uhr<br />
Gartenstadt, Haus der Begegnung, Kunig<strong>und</strong>ensaal<br />
Glanzlichter der Pyrenäen<br />
�<br />
0601<br />
Dienstag 23.10.20<strong>12</strong> 20:00 Uhr<br />
Gartenstadt, Haus der Begegnung, Kunig<strong>und</strong>ensaal<br />
Europäischer Kirchenbau des 20. Jahrh<strong>und</strong>erts<br />
Teil I: Vom Historismus zur Moderne<br />
�<br />
0602<br />
Donnerstag 29.11.20<strong>12</strong> 20:00 Uhr<br />
Gartenstadt, Haus der Begegnung, Kunig<strong>und</strong>ensaal<br />
Gomera – grüne Insel im Atlantik<br />
�<br />
0603<br />
Donnerstag 24.01.2013 20:00 Uhr<br />
Gartenstadt, Haus der Begegnung, Kunig<strong>und</strong>ensaal
VHS im Stadtteilzentrum Starkenfeld<br />
Lyrische Herbst-Lese aus zwei Jahrh<strong>und</strong>erten<br />
Rezitation <strong>und</strong> Vortrag<br />
�<br />
0631<br />
Donnerstag 11.10.20<strong>12</strong> 19:00 Uhr<br />
Stadtteilzentrum Starkenfeld, Katzheimerstraße 3<br />
Modest Mussorgski: Bilder einer Ausstellung -<br />
Meisterwerk <strong>und</strong> Meisterinterpretationen<br />
�<br />
0632<br />
Donnerstag 08.11.20<strong>12</strong> 19:00 Uhr<br />
Stadtteilzentrum Starkenfeld, Katzheimerstraße 3<br />
Europäischer Kirchenbau des 20. Jahrh<strong>und</strong>erts<br />
Teil I: Vom Historismus zur Moderne<br />
�<br />
0633<br />
Donnerstag 13.<strong>12</strong>.20<strong>12</strong> 19:00 Uhr<br />
Stadtteilzentrum Starkenfeld, Katzheimerstraße 3<br />
Nationalparks im Südwesten der USA<br />
�<br />
0634<br />
Donnerstag 17.01.2013 19:00 Uhr<br />
Stadtteilzentrum Starkenfeld, Katzheimerstraße 3<br />
Vorträge in den Außenstellen 15
16 Vorträge in den Außenstellen<br />
VHS im Altenheim der Arbeiterwohlfahrt<br />
Herbst im Bamberger Umland<br />
�<br />
0640<br />
Donnerstag 27.09.20<strong>12</strong> 15:00 Uhr<br />
Altenheim der Arbeiterwohlfahrt, Hauptsmoorstraße 26<br />
Dänemark – Land zwischen den Meeren<br />
�<br />
0641<br />
Donnerstag 25.10.20<strong>12</strong> 15:00 Uhr<br />
Altenheim der Arbeiterwohlfahrt, Hauptsmoorstraße 26<br />
Ein Nachmittag mit Wilhelm Busch<br />
�<br />
0642<br />
Donnerstag 22.11.20<strong>12</strong> 15:00 Uhr<br />
Altenheim der Arbeiterwohlfahrt, Hauptsmoorstraße 26<br />
Venetien – Das Hinterland der Serenissima<br />
�<br />
0643<br />
Mittwoch 05.<strong>12</strong>.20<strong>12</strong> 15:00 Uhr<br />
Altenheim der Arbeiterwohlfahrt, Hauptsmoorstraße 26<br />
Indiens Regionen: Kerala<br />
�<br />
0644<br />
Dienstag 31.01.20<strong>12</strong> 15:00 Uhr<br />
Altenheim der Arbeiterwohlfahrt, Hauptsmoorstraße 26
VHS im Altenheim St. Otto<br />
Venetien – Das Hinterland der Serenissima<br />
0651<br />
Norwegen<br />
�<br />
0652<br />
Donnerstag 18.10.20<strong>12</strong> 15:00 Uhr<br />
Altenheim St. Otto, Ottostraße 10<br />
Donnerstag 15.11.20<strong>12</strong> 15:00 Uhr<br />
Altenheim St. Otto, Ottostraße 10<br />
Weihnachtslieder <strong>und</strong> Wintergeschichten<br />
Zum Mitsingen <strong>und</strong> Zuhören<br />
�<br />
0653<br />
Donnerstag 13.<strong>12</strong>.20<strong>12</strong> 15:00 Uhr<br />
Altenheim St. Otto, Ottostraße 10<br />
Ostseeinseln <strong>für</strong> den Kunst- <strong>und</strong> Naturfre<strong>und</strong><br />
�<br />
0654<br />
Donnerstag 17.01.2013 15:00 Uhr<br />
Altenheim St. Otto, Ottostraße 10<br />
Vorträge in den Außenstellen 17
18 Vorträge in den Außenstellen<br />
VHS im "Fazit Seniorenwohnzentrum<br />
Franz Ludwig"<br />
Bamberg von oben –<br />
R<strong>und</strong>blicke von Bambergs Kirchtürmen<br />
�<br />
0671<br />
Dienstag 16.10.20<strong>12</strong> 16:00 Uhr<br />
Fazit Seniorenwohnzentrum Franz-Ludwig, Franz-Ludwig-Straße 7c<br />
Fuerteventura <strong>und</strong> Madeira<br />
�<br />
0672<br />
Dienstag 20.11.20<strong>12</strong> 16:00 Uhr<br />
Fazit Seniorenwohnzentrum Franz-Ludwig, Franz-Ludwig-Straße 7c<br />
Weihnachtslieder <strong>und</strong> Wintergeschichten<br />
Zum Mitsingen <strong>und</strong> Zuhören<br />
�<br />
0673<br />
Montag 10.<strong>12</strong>.20<strong>12</strong> 16:00 Uhr<br />
Fazit Seniorenwohnzentrum Franz-Ludwig, Franz-Ludwig-Straße 7c<br />
Venetien – Das Hinterland der Serenissima<br />
�<br />
0674<br />
Dienstag 15.01.2013 16:00 Uhr<br />
Fazit Seniorenwohnzentrum Franz-Ludwig, Franz-Ludwig-Straße 7c
Notizen<br />
Notizen 19
20 VHS auf der Landesgartenschau 1<br />
Impressionen von der Landesgartenschau<br />
Kabarett<br />
Konzert<br />
Modenschau
VHS auf der Landesgartenschau 2 21<br />
Impressionen von der Landesgartenschau<br />
Pantomime<br />
Irish Set Dance<br />
Percussion
22 Notizen<br />
Notizen
Veranstaltungen<br />
Ausstellungen<br />
Theater<br />
Kabarett<br />
Podiumsdiskussion<br />
Konzert<br />
Pantomime<br />
Veranstaltungen 23
24 Echt Grimminell<br />
16./ 17. Oktober 20<strong>12</strong><br />
19 Uhr<br />
Altes E-Werk<br />
Einlass ab 14 Jahren<br />
Kartenvorverkauf über den BVD Kartenserevice<br />
0951 - 9 80 82 20<br />
16,- €/ erm. 14,- €<br />
Abendkasse 18,- €
Ausstellungen<br />
Gesichter Indiens<br />
"Augenblicke", eingefangen bei der Projektarbeit von ZMS (Zukunft <strong>für</strong> Menschen in<br />
Südindien e.V.) in Tamil Nadu / Südindien.<br />
0800<br />
Theater<br />
Ab Oktober 20<strong>12</strong> im Alten E-Werk.<br />
"Echt GRIMMinell - Und wenn sie nicht gestorben<br />
sind, dann wird´s jetzt aber Zeit!!"<br />
Ein märchenhaft tragisch-tödlicher Abend mit Alexandra Eyrich <strong>und</strong> Marianne Vier als<br />
Hommage an die Brüder Grimm<br />
�<br />
0810<br />
08<strong>12</strong><br />
Dienstag 16.10.20<strong>12</strong> 19:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, großer Saal<br />
Mittwoch 17.10.20<strong>12</strong> 19:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, großer Saal<br />
Veranstaltungen 25
26 Veranstaltungen<br />
Relatively Speaking<br />
by Alan Ayckbourn<br />
English theatre performed by the New Triad Theatre Company, London<br />
in cooperation with the VHS Bamberg and the DECB.<br />
Alan Ayckbourn lives up to his reputation as Britain’s foremost writer of farce in this<br />
play, in which Greg Poynter – a young man who has fallen in love with Ginny – decides<br />
to visit her parents in the country to propose marriage. Little does he know that the<br />
unexplained boxes of chocolates, bunches of flowers and unsolicited phone calls which<br />
have been arriving at her flat are being sent by her former lover Philip, the man he<br />
thinks is her father. Drawing on the full array of elements of farce such as double<br />
entendre, mistaken identity and situational mis<strong>und</strong>erstanding, the piece remains as<br />
sparklingly funny as it was when first written over forty years ago, cruising effortlessly<br />
to a happy ending.<br />
New Triad has been touring Europe since 1978, and in this time has presented a<br />
wide range of English classics to audiences for whom English is a second language.<br />
Previous productions at the E.T.A. Hoffmann Theatre in Bamberg include Macbeth<br />
(Shakespeare), Time and Time Again (Alan Ayckbourn), The Importance of Being Earnest<br />
(Bernard Shaw) and the Caretaker (Harold Pinter).<br />
�<br />
0814<br />
0815<br />
0816<br />
Mittwoch 24.10.20<strong>12</strong> 13:30 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, großer Saal<br />
Donnerstag 25.10.20<strong>12</strong> 13:30 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, großer Saal<br />
Donnerstag 25.10.20<strong>12</strong> 19:30 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, großer Saal
Kabarett<br />
Ährinnerungen<br />
20 Jahre ÄH-Werker<br />
0820<br />
0822<br />
Freitag 09.11.20<strong>12</strong> 20:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, großer Saal<br />
Samstag 10.11.20<strong>12</strong> 20:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, großer Saal<br />
Podiumsdiskussion<br />
Wir packen ein - Wärmedämmung <strong>und</strong> Welterbe<br />
Podiumsdiskussion mit Fachleuten<br />
�<br />
0830 Dienstag 04.<strong>12</strong>.20<strong>12</strong> 19:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, großer Saal<br />
Veranstaltungen 27<br />
Unter der Leitung von Dr.<br />
Arnulf Sowa <strong>und</strong> Doris Kaschta<br />
zeigen die ÄH-Werker ihr Jubiläumsprogramm.<br />
Angegraut?<br />
Nur die Akteure!<br />
Verstaubt?<br />
Die Requisiten!<br />
Von gestern?<br />
Von wegen!<br />
Aus unseren Archiven haben wir<br />
<strong>für</strong> Sie Stücke herausgesucht,<br />
die heute noch so aktuell sind<br />
wie damals.<br />
Begleiten Sie uns auf einer<br />
kurzweiligen Zeitreise durch die<br />
letzten 20 Jahre.<br />
�
28 Veranstaltungen<br />
Konzert<br />
"... Only you"<br />
Liebesfreud <strong>und</strong> Liebesleid im Lied<br />
0840<br />
Sonntag 27.01.2013 17:00 Uhr<br />
Die Stimmbildungskurse der<br />
VHS präsentieren unter der Leitung<br />
von Dipl. Kirchenmusikerin<br />
<strong>und</strong> Chorleiterin Anastasia Bayer<br />
ein Konzert zum Semesterabschluss.<br />
Sowohl der Chor, als<br />
auch Solisten singen Lieder aus<br />
verschiedenen Epochen.<br />
�<br />
Festsaal, Bezirksklinikum Obermain-Kutzenberg, 96250 Ebensfeld<br />
Pantomime<br />
Aufführung der VHS-Pantomimengruppe<br />
Der Titel stand bei Drucklegung<br />
noch nicht fest.<br />
Die VHS-Pantomimengruppe<br />
zeigt unter der Leitung von<br />
Theaterpädagogin Maria Krumm<br />
ihre Semesterarbeit.<br />
Lassen Sie sich überraschen!<br />
�<br />
0850<br />
Montag 04.02.2013 20:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, großer Saal
Kinderkurse<br />
Ich bin mutig <strong>und</strong> stark! Ich sage laut Nein! (4-7 J.) 1115, 1116<br />
Kannst du dich nicht einmal konzentrieren? (Gr<strong>und</strong>schulalter) 1<strong>12</strong>1, 1<strong>12</strong>2<br />
Raus in die Natur – Abenteuerspiele im Hain 1900<br />
Willst Du das Spiel der Könige lernen?<br />
Schach spielen – leicht gemacht! Anf. (7-10 J.) 1910<br />
Wie schreibe ich gute Aufsätze? (3.+4. Kl. Gr<strong>und</strong>schule) 2630<br />
Deutschtraining <strong>für</strong> Kinder (3.-5. Jahrgangsstufe) 2631<br />
Geometrie <strong>für</strong> Kinder (3.-5. Jahrgangsstufe) 2633<br />
Wie lerne ich richtig? (3. u. 4. Jahrgangsstufe) 2635<br />
Schwimmkurse <strong>für</strong> Anfänger (5-7 J.) 4501, 4502<br />
Schwimmkurse <strong>für</strong> „Halb-Schwimmer“ (5-7 J.) 4510, 4511<br />
Moderner Kindertanz (5-6 J.) 4811<br />
Moderner Kindertanz (7-8 J.) 48<strong>12</strong><br />
Picasso (6-10 J.) 7080<br />
Winterzauber (7-13 J.) 7085<br />
Auf den Spuren des Weihnachtsmannes (5-9 J.) 7088<br />
Wo die wilden Kerle hausen (ab 7 J.) 7201<br />
In der Weihnachtswerkstatt (7-<strong>12</strong> J.) 7504<br />
Erlebniswelt Musik (4-6 J.) 7608<br />
Afrikanische Musikmärchen (Gr<strong>und</strong>schulkinder) 7610<br />
HokusPokus – Zauberkurs <strong>für</strong> kleine Zauberlehrlinge (7-<strong>12</strong> J.) 7860<br />
Der Kindermitmachzirkus Piccadelli (5-8 J.) 7870, 7871<br />
Kinderkurse 29<br />
Wir gehen davon aus, dass Sie Ihr Kind nach Kursende abholen oder<br />
dieses mit Ihrem Einverständnis allein nach Hause gehen darf.
30 Teenykurse<br />
Teenykurse<br />
Raus in die Natur – Abenteuerspiele im Hain (13–15 J.) 1901<br />
Ein Tag Räuber <strong>und</strong> Gendarm – Scotland Yard in Bamberg (10–14 J) 1903<br />
Ein Tag Räuber <strong>und</strong> Gendarm – Scotland Yard in Bamberg (15–18 J) 1904<br />
Englisch – Übungskurs <strong>für</strong> Schüler (7. <strong>und</strong> 8. Klasse Realschule) 3130<br />
Englisch: Green Line 4/E3 New<br />
Übungskurs <strong>für</strong> Schüler (7. <strong>und</strong> 8. Klasse Gymnasium) 3131<br />
Die Halloween-Grusel-Küche (13-15 J.) 5510<br />
Pfiffige Partygerichte <strong>für</strong> Teenies / Teil 3 (10-14 J.) 55<strong>12</strong><br />
Eine Wohlfühlreise in die Welt der Farben <strong>und</strong> der Fantasie 7086<br />
In der Weihnachtswerkstatt (7-<strong>12</strong> J.) 7504<br />
HokusPokus – Zauberkurs <strong>für</strong> kleine Zauberlehrlinge (7-<strong>12</strong> J.) 7860<br />
Schulische Vorbereitungs- <strong>und</strong> Trainingskurse<br />
Kurs zum Nachholen des Qualifizierenden Hauptschulabschlusses 2600<br />
Englisch Quali-Trainingskurs 26<strong>12</strong><br />
Mathematik Quali-Trainigskurs 2614<br />
Englisch-Trainingskurs <strong>für</strong> die Mittlere Reife 2620<br />
Mathematik-Trainingskurs <strong>für</strong> die Mittlere Reife 2622<br />
Mathematik-Trainingskurs <strong>für</strong> die M. Reife / Prüfungsvorbereitung 2622<br />
Mathematik <strong>für</strong> die Oberstufe: Kurvendiskussion 2625<br />
Mathematik <strong>für</strong> die Oberstufe: Stochastik 2626<br />
Wie schreibe ich gute Aufsätze? (3. u. 4. Jahrgangsstufe) 2630<br />
Wie schreibe ich gute Aufsätze? (3.+4. Kl. Gr<strong>und</strong>schule) 2630<br />
Deutschtraining <strong>für</strong> Kinder (3.-5. Jahrgangsstufe) 2631<br />
Geometrie <strong>für</strong> Kinder (3.-5. Jahrgangsstufe) 2633<br />
Wie lerne ich richtig? (3. u. 4. Jahrgangsstufe) 2633
Kurse <strong>für</strong> Mutter, Vater, Oma, Opa, Kind 31<br />
Kurse <strong>für</strong> Mutter, Vater, Oma, Opa, Kind<br />
Schach spielen mit Mama, Papa, Oma oder Opa 1911<br />
Turnen <strong>und</strong> Gymnastik (2½-4 J.) 4601 - 4604<br />
Tanz mit! Brasilianischer Tanz (Gr<strong>und</strong>schulkinder) 4814<br />
Gewaltprävention, Selbstsicherheit <strong>und</strong> Selbstschutz<br />
Moderne Konzepte aus alter Tradition – Kali (13-j. <strong>Mädchen</strong> u. Mütter) 4960<br />
Küchenkobolde (6-9 J.) 5500<br />
Rapunzels Turm (ab 8 J.) 7202<br />
Matschen, mischen, malen - Der Weg ist das Ziel (3-6 J.) 7502<br />
Entdecke den Künstler in dir - sei kreativ in der Holzwerkstatt! (ab 6 J.) 7506, 7607<br />
Mit Musik <strong>und</strong> Bewegung ins Leben (3-<strong>12</strong> Mo.) 7600<br />
Sanfte Klänge (5-8 Monate <strong>und</strong> 8-<strong>12</strong> Monate) 7604 - 7606<br />
Musikgarten (<strong>12</strong>-18 Monate, 1½-3 J. <strong>und</strong> 3-5 J.) 7620 - 7632
32 SMK20<strong>12</strong><br />
<strong>STARK</strong>-<strong>MACH</strong>-<strong>KURS</strong><br />
<strong>für</strong> <strong>Mädchen</strong> <strong>und</strong> <strong>Jungen</strong> 9 - <strong>12</strong> J.<br />
Moderne Gewaltprävention durch Pekiti Tirsia Kali -<br />
Ein altes philippinisches Selbstschutzkonzept<br />
Moderne Gewaltprävention durch Pekiti Tirsia<br />
Kali - ein altes philippinisches Selbstschutzkonzept<br />
- beinhaltet alle Phasen der Gewaltprävention<br />
<strong>und</strong> Selbstbehauptung: vom<br />
Weglaufen <strong>und</strong> der Deeskalation bis zur körperlichen<br />
Verteidigung. Die Vermeidung eines<br />
Kampfes steht dabei immer an erster Stelle.<br />
Der Kurs steigert die Fähigkeit <strong>und</strong> Bereitschaft<br />
zu Konzentration <strong>und</strong> vermittelt den<br />
Wert von gegenseitigem Respekt im Umgang<br />
miteinander. Die Kinder <strong>und</strong> Jugendlichen entwickeln<br />
ein besseres Körpergefühl<br />
<strong>und</strong> lernen dabei in der Gruppe,<br />
mit eigenen <strong>und</strong> fremden Aggressionen<br />
umzugehen, ihren eigenen<br />
Gefühlen zu vertrauen <strong>und</strong> sich<br />
vor Gewalt zu schützen. Die eigene<br />
Stärke <strong>und</strong> das eigene<br />
Können gemeinsam<br />
mit Fre<strong>und</strong>en<br />
im Training erlebt zu haben, entwickelt das<br />
Selbstwertgefühl. Dies führt zu innerer Ausgeglichenheit<br />
<strong>und</strong> einem stabileren Selbstvertrauen.<br />
Durch gestärktes Selbstbewusstsein kann<br />
jede/r Teilnehmer/in sichere Selbstbehauptung<br />
zeigen. So hat man nach 4 St<strong>und</strong>en Training<br />
<strong>und</strong> eingeübter, geschickter Selbstschutzmechanismen<br />
die Sicherheit, auch kritische<br />
Momente lösen zu können. Diese Sicherheit<br />
erst ermöglicht Vermeiden von Gewalt durch<br />
Selbstbehauptung mit fester Stimme, angstfreier<br />
Körperhaltung <strong>und</strong> entschlossenem<br />
Auftreten.<br />
Wochenendkurs <strong>für</strong> <strong>Jungen</strong><br />
Leitung: Helmut Bauer<br />
18,00 €<br />
Kali-Trainer, Atem- <strong>und</strong> Bewegungstherapeut,<br />
Qigong-Lehrer, Zen-Meister<br />
Samstag • 6. Oktober 20<strong>12</strong> • 09:00-13:00 Uhr<br />
26 a<br />
TAO • Kapellenstraße •<br />
Wochenendkurs <strong>für</strong> <strong>Mädchen</strong><br />
Leitung: Helmut Bauer<br />
18,00 €<br />
Kali-Trainer, Atem- <strong>und</strong> Bewegungstherapeut,<br />
Qigong-Lehrer, Zen-Meister<br />
Samstag • 1. Dezember 20<strong>12</strong> • 09:00-13:00 Uhr<br />
26 a<br />
TAO • Kapellenstraße •<br />
ANMELDUNG<br />
Gleichstellungsstelle der Stadt Bamberg<br />
Geyerswörthstraße 3, 96047 Bamberg<br />
Tel.: 0951 87-1440, Fax: 0951 87-8881976<br />
gleichstellungsbeauftragte@stadt.bamberg.de<br />
ONLINEANMELDUNG: www.stadt.bamberg.de<br />
Hinweis: Für sozial schwache Familien aus dem Stadtgebiet kann eine<br />
Übernahme der Kursgebühren erfolgen.
MISSBRAUCH -<br />
wir können vorbeugen!<br />
MB20<strong>12</strong> 33<br />
Immer öfter wird in den Medien über Kindesmissbrauch<br />
berichtet. Die Opfer leiden oftmals ein Leben lang unter<br />
den Folgen des Erlebten.<br />
Wie können Kinder besser geschützt werden? Eine wichtige Rolle spielen auf jeden Fall die Eltern.<br />
Sie müssen die Kinder auf mögliche Gefahren vorbereiten. Warnungen wie „Steig nicht in<br />
ein fremdes Auto!“, „Nimm keine Geschenke von Fremden an!“ oder „Gehe nicht alleine durch<br />
die Straßen!“ sind wohl bekannt, können Kinder jedoch verängstigen. Viel wichtiger ist es, die<br />
Kinder zu stärken.<br />
Gute Prävention klärt die Eltern auf, wie sie gegenüber ihrem Kind mit diesem Thema umgehen<br />
sollten. Gute Prävention bringt den Kindern zudem bei, wie man sich selbst schützen kann.<br />
Die angebotene Informationsveranstaltung kann Eltern als Impuls dienen, ihr Erziehungsverhalten<br />
in Sachen Gewaltprävention zu optimieren <strong>und</strong> sich durch die Medienberichte nicht verunsichern<br />
zu lassen. Der Kurs bietet den Kindern die Möglichkeit, sich im „Grenzen setzen“ <strong>und</strong><br />
„Nein sagen“ zu erproben <strong>und</strong> ihre Stärken besser kennen zu lernen.<br />
Wie schütze ich mein Kind vor Missbrauch?<br />
Diese Veranstaltung bietet Eltern Information <strong>und</strong> Beratung zum Thema Missbrauch<br />
anhand folgender Fragen:<br />
Wer sind die Täter? Wer sind die Opfer?<br />
Welche Signale weisen auf sexuellen Missbrauch hin? Was sind die Folgen <strong>für</strong> das Kind?<br />
Was tun bei einem Verdacht? Wie mache ich mein Kind stark?<br />
Hier erhalten Sie Anregungen, Beispiele <strong>und</strong> die nötigen Informationen, wie Sie Ihr Kind<br />
selbständig, sicher <strong>und</strong> stark machen.<br />
Denn Warnungen machen Angst, Informationen klären auf!<br />
Leitung: Knarik Martirosyan<br />
1114 Donnerstag, 25.10.20<strong>12</strong>, 19:30-21:30 Uhr<br />
Altes E-Werk, Raum noch nicht bekannt 5,<strong>12</strong> €<br />
Ich bin mutig <strong>und</strong> stark! Ich sage laut Nein!<br />
Für Kinder von 4-7 Jahre<br />
Anhand kleiner Bilder-Geschichten <strong>und</strong> Rollenspiele lernen wir Situationen einzuschätzen:<br />
wie passe ich auf mich <strong>und</strong> auf die anderen Kinder auf? Wir lernen unterschiedliche Gefühle<br />
kennen <strong>und</strong> üben laut <strong>und</strong> deutlich Nein zu sagen.<br />
Wir erfahren etwas zu:<br />
- Selbstvertrauen haben<br />
- Grenzen setzen<br />
- Laut <strong>und</strong> deutlich Nein! sagen<br />
- Umgang mit Geheimnissen / gute <strong>und</strong> schlechte Geheimnisse<br />
- Wer kann mir helfen?<br />
Es gibt immer einen Ausweg, man muss ihn nur suchen!<br />
Leitung: Knarik Martirosyan<br />
1115 Samstag, 10.11.20<strong>12</strong>, 09:30-<strong>12</strong>:30 Uhr<br />
Altes E-Werk, Raum 201 10,75 €<br />
1116 Samstag, 17.11.20<strong>12</strong>, 09:30-<strong>12</strong>:30 Uhr<br />
Altes E-Werk, Raum 201 10,75 €
34 Führungen <strong>für</strong> Kinder<br />
Führungen <strong>für</strong> Kinder in Begleitung<br />
Vom Apfel bis zum Apfelsaft 8500<br />
Kleine Höhlenforscher in Bambergs<br />
geisterhafter Unterwelt unterwegs 8502 – 8506<br />
Mit Florian Schlaucherl durch die Feuerwache 8510 – 8518<br />
Der Natur auf der Spur! 8520, 8521<br />
Luftpiraten – Lernt den Bamberger Flugplatz kennen! 8522<br />
Warum steht das Rathaus im Wasser? 8523<br />
...<strong>und</strong> wer wäscht eigentlich unser Wasser? 8524<br />
Vom Korn zum Brötchen 8525, 8526<br />
Wie kommt die Nachricht in unsere Zeitung? 8527<br />
Warum lacht die Domkuh? 8528<br />
Bambados – Blick hinter die Kulissen 8529<br />
Hat der Teufel am Dom mitgebaut? 8530<br />
Eins, zwei, drei - ich geh zur Polizei! 8531 – 8533<br />
Einmal nach den Sternen greifen... 8534, 8535<br />
Führungen <strong>für</strong> Kinder<br />
Ausflug ins Mittelalter – Das Leben auf der Burg 8600<br />
Die kleinen Waldforscher – Walderlebnis im Herbst 8601<br />
Auf zu den Brettern, die die Welt bedeuten! 8603
Angebote während der Herbstferien 35<br />
Angebote während der Herbstferien<br />
vom 29.10. – 03.11.20<strong>12</strong><br />
Kurse<br />
Ein Tag Räuber <strong>und</strong> Gendarm! Scotland Yard in Bamberg (10-14 J.) 1903<br />
Ein Tag Räuber <strong>und</strong> Gendarm! Scotland Yard in Bamberg (15-18 J.) 1904<br />
Willst Du das Spiel der Könige lernen?<br />
Schach spielen leicht gemacht! (7-10 J.)<br />
Schach spielen mit Mama, Papa, Oma oder Opa<br />
Anfänger mit Vorkenntnissen (7-10 J.)<br />
1910<br />
1911<br />
Die Welt ist eine Google 2520<br />
Sicher (<strong>und</strong> anonym) im Internet 2522<br />
Was tun, wenn der PC streikt? 2543<br />
Wie lerne ich richtig? 2635<br />
Italienisch: Intensivkurs Herbstferien – Viva le vacanze! 3303<br />
Spanisch: Intensivkurs <strong>für</strong> Anfänger 3404<br />
Spanisch: Auffrischungskurs Gr<strong>und</strong>stufe A1 3418<br />
Lebensrettende Sofortmaßnahme / WK 4046<br />
Yoga Intensiv – Auftanken <strong>für</strong> Leib <strong>und</strong> Seele 4241<br />
Partygerichte <strong>für</strong> Teenies / Teil 3 (10-14 J.) 55<strong>12</strong><br />
Hinterglasmalerei 7017<br />
Entdecke den Künstler in dir – Sei kreativ in der Holzwerkstatt (ab 6 J. in<br />
Begleitung)<br />
7506<br />
Afrikanische Musikmärchen (Gr<strong>und</strong>schulkinder) 7610<br />
Führung<br />
Kirchenraum <strong>und</strong> Lebensvollzug<br />
Ein etwas anderer Gang durch den Bamberger Dom<br />
Führungen <strong>für</strong> Kinder in Begleitung<br />
Mit Florian Schlaucherl durch die Feuerwache (6-13 J. in Begleitung)<br />
Wie kommt die Nachricht in unserer Zeitung?<br />
Besuch beim Fränkischen Tag (6-13 J. in Begleitung)<br />
Warum lacht die Domkuh?<br />
Statuen, Skulpturen <strong>und</strong> die Reliefs erzählen ihre Geschichte (6-10 J. in<br />
Begleitung)<br />
Bambados – Blick hinter die Kulissen (9-13 J. in Begleitung)<br />
82<strong>12</strong><br />
8518<br />
8527<br />
8528<br />
8529<br />
Hat der Teufel am Dom mitgebaut (6-10 J. in Begleitung) 8530<br />
Führung <strong>für</strong> Schulkinder<br />
Auf zu den Brettern, die die Welt bedeuten! (8-<strong>12</strong> J.)<br />
Blick hinter die Kulissen<br />
8603
36 Notizen<br />
Notizen
Gesellschaft<br />
Studium Generale<br />
Pädagogik<br />
Gebärdensprache<br />
Psychologie<br />
Theologie<br />
Philosophie<br />
Astronomie<br />
Naturwisschenschaften<br />
Exkursionen <strong>und</strong> Wanderungen<br />
Fahrradexkursion<br />
Haus <strong>und</strong> Garten<br />
Umwelt- <strong>und</strong> Verbraucherfragen<br />
Rechtsfragen<br />
Spiele<br />
Gesellschaft 37
38 Gesellschaft<br />
Studium Generale<br />
Studium Generale – das bedeutet: Wissenschaft <strong>für</strong> alle - generationsübergreifend,<br />
zeitgemäß <strong>und</strong> mit Niveau!<br />
Sie möchten einen Überblick über das Wissen unserer Zeit gewinnen, geistige<br />
Impulse erhalten, Allgemeinbildung tanken oder Ihre Kenntnisse auffrischen?<br />
Dann sind diese Kurse genau das Richtige <strong>für</strong> Sie:<br />
Gr<strong>und</strong>legende Themen <strong>und</strong> fachliches Wissen werden verständlich <strong>und</strong> zeitgemäß<br />
aufbereitet, Forschungsergebnisse werden anschaulich präsentiert. In lebendigen<br />
Diskussionsr<strong>und</strong>en. Mit motivierten Teilnehmerinnen <strong>und</strong> Teilnehmern. Bei<br />
kompetenten Kursleiterinnen <strong>und</strong> Kursleitern.<br />
Archäologie<br />
Ziel des Kurses ist eine Einführung in die gr<strong>und</strong>legenden Arbeitsweisen <strong>und</strong> Methoden<br />
der Archäologie, die anhand von Fallbeispielen aus Bamberg erläutert werden.<br />
Den Ausgangspunkt bildet dabei die Beschäftigung mit den gesetzlichen Gr<strong>und</strong>lagen der<br />
Bodendenkmalpflege in Bayern (Denkmalschutzgesetz, Denkmalliste, Kategorien von<br />
Bodendenkmälern) <strong>und</strong> deren Umsetzung in der denkmalpflegerischen Praxis (denkmalrechtliches<br />
Erlaubnisverfahren, archäologische Maßnahmen).<br />
Der zweite Teil des Seminars widmet sich den eigentlichen archäologischen Quellen<br />
<strong>und</strong> deren Erschließung. Dabei werden neben den wichtigsten Gr<strong>und</strong>lagen (z.B.<br />
Inventarisation, Prospektion) auch moderne Grabungsmethoden <strong>und</strong> die verschiedenen<br />
Möglichkeiten der archäologischen Datierung (historische Datierung, Artefakte,<br />
naturwissenschaftliche Analysen) vorgestellt. In einem kleinen praktischen Teil können<br />
die Seminarteilnehmer anhand eines Keramikkomplexes aus einer Bamberger Grabung<br />
auch die F<strong>und</strong>datierung hautnah erarbeiten.<br />
Den Abschluss des Kurses bildet schließlich ein Stadtr<strong>und</strong>gang zu wichtigen archäologischen<br />
F<strong>und</strong>plätzen innerhalb der Bamberger Altstadt.<br />
�<br />
1001<br />
Mittwoch 09.01.2013 18:30-20:00 Uhr 4x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 014 24,71 €<br />
Geschichte: Homer<br />
Fast drei Jahrtausende trennen uns von diesem in jeder Hinsicht legendären Dichter,<br />
dessen Werk wie kein anderes die Geschichte der abendländischen Literatur von der<br />
Antike bis in die Moderne initiiert, <strong>und</strong> - wie die „Musen“ einst den Dichter selbst -<br />
geradezu inspiriert hat. Wer auch immer Homer gewesen sein mag - wer wären wir<br />
eigentlich selber, wenn die Motive, Gestalten <strong>und</strong> Geschichten der Ilias <strong>und</strong> der Odyssee<br />
unsere Phantasie nicht so wesentlich geprägt hätten? Eine solche Wirkungsgeschichte<br />
zeugt allerdings nicht nur von der außerordentlichen literarischen Qualität des homerischen<br />
Werkes, sondern auch <strong>und</strong> vor allem von der ungeheuren Tiefe des von <strong>und</strong> in<br />
ihm gewährten Einblicks ins menschliche Dasein <strong>und</strong> Geschick überhaupt.<br />
Dieser Kurs lädt zu einer lebendigen (Neu-)Entdeckung der homerischen Welt ein,<br />
deren historischer Kontext, literarische Struktur <strong>und</strong> philosophische Relevanz anhand<br />
ausgewählter Texte erhellt werden sollen.<br />
�<br />
1002<br />
Montag 01.10.20<strong>12</strong> 18:30-20:00 Uhr 5x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 117 30,89 €
Kunstgeschichte: Stilepochen – Sehen lernen<br />
Der Kurs zeigt die Entwicklung der Stilepochen von der Romanik bis in die Gegenwart.<br />
Anhand ausgewählter Beispiele lernen Sie die Hauptwerke der europäischen Kunstgeschichte<br />
<strong>und</strong> deren Stilmerkmale aus Architektur, Skulptur <strong>und</strong> Malerei kennen <strong>und</strong><br />
einordnen.<br />
�<br />
1003<br />
Montag 05.11.20<strong>12</strong> 17:45-19:15 Uhr 7x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 014 43,24 €<br />
Kunstgeschichte : Europäische Stilk<strong>und</strong>e<br />
Zwischen Romanik <strong>und</strong> Gotik: 1000 Jahre Kaiserdom<br />
Am 6. Mai 20<strong>12</strong> feierte der Vorgängerbau des Bamberger Domes seine tausendjährige<br />
Weihe. Dieser stand damals ganz in der Tradition der großen Kathedralen des 11.<br />
Jahrh<strong>und</strong>erts<br />
Heute präsentiert sich der Dom als großartiges Bauwerk der späten Romanik <strong>und</strong> frühen<br />
Gotik. Die im <strong>12</strong>. Jahrh<strong>und</strong>ert in Frankreich erbauten Kathedralen waren stilprägend<br />
<strong>für</strong> Architektur <strong>und</strong> Skulptur <strong>und</strong> die aus Reims kommenden Bildhauer schufen die<br />
Skulpturen des Fürstenportals <strong>und</strong> den berühmten Bamberger Reiter.<br />
Zahlreiche Kunstwerke geben Zeugnis einer großen Zeit, wie das Kaisergrab von Heinrich<br />
II. <strong>und</strong> Kunig<strong>und</strong>e von Tilman Riemenschneider, der Marien- <strong>und</strong> Weihnachtsaltar<br />
von Veit Stoß <strong>und</strong> das einzige Papstgrab nördlich der Alpen.<br />
�<br />
1004<br />
Dienstag 09.10.20<strong>12</strong> 17:30-19:00 Uhr 3x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 022 6,00 €<br />
incl. Mehrkosten 6,00 €<br />
Kunstgeschichte: Renaissance<br />
Die Neuerungen dieser Umbruchzeit vom Mittelalter zur frühen Neuzeit waren u.a. der<br />
aufkeimende Humanismus, das Antiken- <strong>und</strong> Naturstudium in Literatur, Wissenschaft<br />
<strong>und</strong> Technik, sowie tiefgreifende politische <strong>und</strong> soziale Veränderungen.<br />
Der Kurs soll einen Überblick über diese Epoche <strong>und</strong> deren Entwicklung vom 14. bis zum<br />
16. Jh. geben. Da die bildenden Künste traditionsgemäß in die drei Gattungen Architektur,<br />
Malerei <strong>und</strong> Skulptur eingeteilt werden, sollen auch hier die Charakteristika der<br />
Renaissance an den Kunstwerken gattungsübergreifend vorgestellt werden. So werden<br />
Hauptwerke der Sakralkunst wie z.B. die Pazzi-Kapelle in Florenz neben Gemälden<br />
Masaccios, Piero della Francescas oder Leonardo da Vincis <strong>und</strong> Skulpturen etwa Donatellos<br />
oder Ghibertis vergleichend vorgestellt <strong>und</strong> besprochen.<br />
�<br />
1005<br />
Donnerstag 04.10.20<strong>12</strong> 19:00-20:30 Uhr 4x<br />
Gesellschaft 39<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 117 24,71 €
40 Gesellschaft<br />
Musik: Gustav Mahler – Prophet der Moderne (I)<br />
In vier Lektionen werden Gr<strong>und</strong>fragen des Musikverständnisses erörtert.<br />
An ausgewählten Tonbeispielen <strong>und</strong> erläuternden Texten wird das Erkannte vertieft.<br />
Diskussionen sollen der persönlichen Stellungnahme Raum geben.<br />
Ein Jahrh<strong>und</strong>ert nach Gustav Mahlers Tod haben seine Symphonien den verdienten<br />
Platz im Repertoire der großen Orchester eingenommen. Trotzdem ist seine spezielle<br />
Tonsprache immer noch Missverständnissen ausgesetzt, wenn die archetypischen Elemente<br />
<strong>und</strong> die gestalterischen Brüche seiner Musik nicht erkannt <strong>und</strong> entsprechend<br />
gedeutet werden.<br />
Lektion I: 1. Symphonie in D-Dur - Der Titan (UA Budapest 1889)<br />
"Ein Erstlingswerk, aber kein Anfangswerk. Es zeigt die Persönlichkeit des 28-jährigen<br />
Komponisten in klarer Ausprägung aller wesenseigenen Züge“(Paul Bekker)<br />
Lektion II: 2. Symphonie in c-Moll - Auferstehungssymphonie - (UA Berlin 1895)<br />
Sie ist eine „wenn auch nicht unproblematische, so doch jedenfalls wirkungsvolle<br />
Verbindung von Heterogenem, zumal von hoher <strong>und</strong> niederer Musik, von Sonate <strong>und</strong><br />
Volkslied, von Choral <strong>und</strong> Ländler, von Theatralik <strong>und</strong> herzlicher Schlichtheit“. (Rudolf<br />
Stephan)<br />
Lektion III: 3. Symphonie in d-Moll (UA Krefeld 1902)<br />
„Das Ganze ist leider wieder von dem schon so übel beleumdeten Geiste meines<br />
Humors angekränkelt … Diesmal übersteigt es allerdings alle erlaubten Grenzen“.<br />
(Gustav Mahler an Bruno Walter)<br />
Lektion IV: 4. Symphonie in G-Dur (UA München 1901)<br />
„Ein Als-Ob von der ersten bis zur letzten Note“ (Theodor W. Adorno)<br />
Die Symphonie zeichnet sich durch die Abkehr vom spätromantischen Pathos, von<br />
großer Leidenschaft <strong>und</strong> Emphase, <strong>und</strong> die Hinwendung zu einer scheinbar klassizistischen<br />
Einfachheit aus.<br />
�<br />
1007<br />
1008<br />
Mittwoch 09.01.2013 10:30-<strong>12</strong>:00 Uhr 3x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 117 18,53 €<br />
Mittwoch 09.01.2013 18:00-19:30 Uhr 3x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 117 18,53 €
Was ist das, die Philosophie?<br />
Die wörtliche Übersetzung "Liebe zur Weisheit" besagt noch zu wenig, wenn Quelle <strong>und</strong><br />
Natur dieser Liebe im Dunkel bleiben. Die alten Griechen, die vor etwa 2500 Jahren eine<br />
neue Denk- <strong>und</strong> Lebensart so nannten, wussten wohl um die Eigentümlichkeit dieser<br />
Sehnsucht, welche mit einer abgründigen Verw<strong>und</strong>erung vor dem, was überhaupt ist,<br />
anfangen soll. Genau so weit entfernt von Esoterik wie von praktischer Lebenshilfe<br />
bzw. abgehobener Spekulation, lässt sich Philosophie nur aus dieser Gr<strong>und</strong>erfahrung<br />
<strong>und</strong> ihrem ursprünglichen Anspruch verstehen, Sinn <strong>und</strong> Wirklichkeit (Denken <strong>und</strong> Sein)<br />
nun begrifflich zu erfassen. Um diesen Anspruch nachvollziehen zu können, werden wir<br />
Gr<strong>und</strong>begriffe <strong>und</strong> -methoden des Philosophierens anhand exemplarischer Texte aufhellen<br />
- wobei die wesentlichen Motive der dialogischen Praxis eines gewissen Sokrates<br />
in unserer eigenen Arbeit lebendig <strong>und</strong> deutlich werden sollen.<br />
�<br />
1009<br />
Montag 01.10.20<strong>12</strong> 17:00-18:30 Uhr 5x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 117 30,89 €<br />
Naturwissenschaften: Physik <strong>für</strong> Neugierige<br />
In diesem Kurs werden wir die wichtigsten Bereiche der Physik kennenlernen. An fünf<br />
Abenden behandeln wir die klassische Mechanik, den Elektromagnetismus, die Optik,<br />
die Thermodynamik (Wärmelehre) <strong>und</strong> die Kern- <strong>und</strong> Atomphysik.<br />
� In der Mechanik werden wir u. a. folgende Stichworte besprechen: Geschwindigkeit,<br />
Beschleunigung, Newtonsche Gleichungen, Impuls, Drehimpuls, Zweikörperproblem,<br />
n-Körperproblem.<br />
� Im Elektromagnetismus geht es um: elektrischen Strom, Magnetfeld, Stromerzeugung.<br />
� Die Optik führt uns u .a. zu Reflexion, Streuung, Brechung, Linsen, Mikroskop,<br />
LASER.<br />
� In der Thermodynamik beschäftigen wir uns u. a. mit Gas, Entropie, den Hauptsätzen<br />
der Thermodynamik <strong>und</strong> warum es ein Perpetuum Mobile nicht geben<br />
kann.<br />
� Das Bohrsche Atommodell, Orbitale <strong>und</strong> das Periodensystem der Elemente<br />
beschäftigen uns dann am letzten Abend in der Kern- <strong>und</strong> Atomphysik.<br />
Der Kurs wird zwar weitgehend ohne mathematischen Formalismus auskommen, aber<br />
Sie sollten trotzdem keine Scheu haben, die eine oder andere Formel vorgestellt zu<br />
bekommen. Der Kurs ist <strong>für</strong> alle geeignet, deren Physikunterricht schon etwas zurückliegt<br />
oder die sich mit den gr<strong>und</strong>legenden Konzepten der modernen Physik auseinandersetzen<br />
möchten.<br />
�<br />
1011<br />
Donnerstag 11.10.20<strong>12</strong> 18:30-20:00 Uhr 5x<br />
Gesellschaft 41<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 014 38,39 €<br />
incl. Mehrkosten 7,50 €
42 Gesellschaft<br />
Naturwissenschaften<br />
Große Ideen der Naturwissenschaft <strong>und</strong> ihre Denker<br />
1. Galileo Galilei (1564-1642) <strong>und</strong> seine Beiträge zur Physik <strong>und</strong> Astronomie<br />
"Und sie bewegt sich doch!", soll Gailei trotzig gemurmelt haben, als die Kirche ihn<br />
gezwungen hatte, das kopernikanische Weltsystem als falsch zu akzeptieren. Ob er<br />
diesen Satz tatsächlich gesagt hat, ist nicht genau bekannt. Wir werden das Leben<br />
des Galileo Galilei kennenlernen <strong>und</strong> seine wichtigsten Entdeckungen aus Physik <strong>und</strong><br />
Astronomie besprechen.<br />
2. Robert Koch (1843-1910) <strong>und</strong> die Entdeckung der Krankheitserreger<br />
Schon zu Lebzeiten war der Hauptbegründer der Bakteriologie eine berühmte Persönlichkeit.<br />
Als Landarzt in Posen beschrieb er erstmalig das Milzbrandbakterium. Später<br />
am Kaiserlichen Ges<strong>und</strong>heitsamt entdeckte er noch den Erreger der Tuberkulose <strong>und</strong><br />
der Cholera. Für die Entdeckung des Tuberkuloseerregers erhielt er 1905 den Nobelpreis<br />
<strong>für</strong> Medizin. Wir beleuchten sein Leben <strong>und</strong> seine Forschung.<br />
3. Kurt Gödel (1906-1978) – ein Titan der Mathematik<br />
Kurt Gödel gehört ohne Zweifel zu den größten Mathematikern der Welt. Allgemein bekannt,<br />
wenn auch kaum verstanden, ist sein Gödelscher Unvollständigkeitssatz. Darin<br />
beweist er, dass es in mathematischen Systemen wie beispielsweise der Arithmetik,<br />
Aussagen gibt, die man weder beweisen noch widerlegen kann. Kann man daraus<br />
Schlüsse auf unsere Realität ziehen? Wir begeben uns auf eine spannende Reise durch<br />
die Welt der Logik.<br />
�<br />
10<strong>12</strong><br />
Donnerstag 10.01.2013 18:30-20:00 Uhr 3x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 014 23,03 €<br />
Pädagogik<br />
incl. Mehrkosten 4,50 €<br />
Oma werden ist nicht schwer!<br />
Wenn eine (Schwieger-)mutter Oma wird, treffen unterschiedliche Interessen aufeinander.<br />
Der Umgang mit Schwangerschaft, Geburt <strong>und</strong> Stillen ist immer wieder Veränderungen<br />
unterworfen <strong>und</strong> - obwohl nur eine Generation weiter - fehlt oft das Verständnis.<br />
Mit dem Wissen über diesen Wandel lassen sich Konflikte vermeiden <strong>und</strong> eine<br />
gelungene Annäherung einleiten. Austausch im Gespräch ist ausdrücklich erwünscht!<br />
1110<br />
Donnerstag 04.10.20<strong>12</strong> 17:30-19:00 Uhr 4x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 117 15,84 €<br />
Frühkindliche Bindung – Basis <strong>für</strong> das ganze Leben<br />
Eine sichere Bindung entsteht in den ersten Lebensmonaten <strong>und</strong> ist mitentscheidend<br />
<strong>für</strong> die Lebensqualität des Kindes.<br />
Aber Bindung ist nicht von Anfang an da <strong>und</strong> es bedarf einer ausgeprägten Feinfühligkeit,<br />
um sie aufzubauen.<br />
An diesem Abend sollen uns folgende Fragen beschäftigen:<br />
Wie sollte diese Feinfühligkeit aussehen?<br />
Welche zusätzlichen Faktoren führen zu einer guten, sicheren Bindung?<br />
Wie kann ich meinem Kind einen optimalen Start ins Leben ermöglichen?
1111<br />
Montag 08.10.20<strong>12</strong> 18:30-20:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 116 5,15 €<br />
Frühkindliche Bindung von Anfang an - Workshop<br />
Eine sichere, die Lebensqualität entscheidende Bindung entsteht in den ersten Lebensmonaten<br />
<strong>und</strong> es bedarf einer ausgeprägten Feinfühligkeit, um diese aufzubauen.<br />
Ich werde auf Ihre Wünsche, Sorgen <strong>und</strong> Erwartungen eingehen <strong>und</strong> wir werden sehr<br />
praxisorientiert erarbeiten, was Sie <strong>für</strong> eine sichere Bindung zu Ihrem Kind tun können.<br />
Sie erfahren, welche Faktoren diese Bindungsentstehung beeinflussen <strong>und</strong> welchen<br />
Einfluss die Bindung auf das weitere Leben hat.<br />
Mit Filmen <strong>und</strong> Übungen werden wir die eigene Sensibilität gegenüber kindlichen Signalen<br />
erweitern.<br />
11<strong>12</strong><br />
Montag 05.11.20<strong>12</strong> 18:30-20:30 Uhr 2x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 116 13,73 €<br />
Wie schütze ich mein Kind vor Missbrauch?<br />
Informationen <strong>für</strong> Eltern<br />
Diese Veranstaltung bietet Eltern Information <strong>und</strong> Beratung zum Thema Missbrauch<br />
anhand folgender Fragen:<br />
Wer sind die Täter?<br />
Wer sind die Opfer?<br />
Welche Signale weisen auf sexuellen Missbrauch hin? Was sind die Folgen <strong>für</strong> das Kind?<br />
Was tun bei einem Verdacht?<br />
Wie mache ich mein Kind stark?<br />
Hier erhalten Sie Anregungen, Beispiele <strong>und</strong> die nötigen Informationen, wie Sie Ihr<br />
Kind selbständig, sicher <strong>und</strong> stark machen.<br />
Denn Warnungen machen Angst, Informationen klären auf!<br />
1114<br />
Donnerstag 25.10.20<strong>12</strong> 19:30-21:30 Uhr<br />
Gesellschaft 43<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 117 5,28 €
44 Gesellschaft<br />
Ich bin mutig <strong>und</strong> stark! Ich sage laut „Nein!“<br />
Für Kinder von 4-7 Jahren<br />
In diesem Kurs möchte ich mit den Kindern zusammen arbeiten:<br />
Anhand kleiner Bilder-Geschichten <strong>und</strong> Rollenspiele lernen wir Situationen einzuschätzen:<br />
wie passe ich auf mich <strong>und</strong> auf die anderen Kinder auf? Wir lernen unterschiedliche<br />
Gefühle kennen <strong>und</strong> üben laut <strong>und</strong> deutlich Nein zu sagen.<br />
Wir erfahren etwas zu:<br />
� Selbstvertrauen haben<br />
� Grenzen setzen<br />
� Laut <strong>und</strong> deutlich Nein! sagen<br />
� Umgang mit Geheimnissen / gute <strong>und</strong> schlechte Geheimnisse<br />
� Wer kann mir helfen?<br />
Es gibt immer einen Ausweg, man muss ihn nur suchen!<br />
�<br />
1115<br />
1116<br />
Samstag 10.11.20<strong>12</strong> 09:30-<strong>12</strong>:30 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 201 10,10 €<br />
Samstag 17.11.20<strong>12</strong> 09:30-<strong>12</strong>:30 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 201 10,10 €<br />
Hochbegabung: Begabte Kinder erkennen <strong>und</strong> fördern<br />
Ihr Kind verfügt über eine gute Beobachtungsgabe? Es beschäftigt sich frühzeitig freiwillig<br />
mit Zahlen, Symbolen <strong>und</strong> Buchstaben, beklagt sich über Langeweile im Kindergarten<br />
oder möchte seine Hausaufgaben nicht machen?<br />
Es könnte sein, dass Ihr Kind zu den 2% Hochbegabten in der Bevölkerung gehört.<br />
An diesem Abend können sich Eltern <strong>und</strong> Interessierte über Erkennungsmerkmale <strong>und</strong><br />
spezielle Förderung von hochbegabten Kindern informieren.<br />
1<strong>12</strong>0<br />
Mittwoch 17.10.20<strong>12</strong> 19:30-21:30 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 201 5,28 €<br />
Kannst du dich nicht einmal konzentrieren?<br />
Für Kinder im Gr<strong>und</strong>schulalter<br />
Konzentration <strong>und</strong> Aufmerksamkeit sind Begriffe, die im Zusammenhang mit Schule<br />
<strong>und</strong> Freizeit der Kinder immer wieder genannt werden. Gibt es Möglichkeiten, konzentrierter<br />
<strong>und</strong> somit erfolgreicher zu sein? Was ist Konzentration <strong>und</strong> wie kann ich sie<br />
positiv beeinflussen? Die Antwort ist gezieltes Training der Wahrnehmung <strong>und</strong> Konzentration.<br />
Das Marburger Konzentrationstraining ist eine wissenschaftlich nachgewiesene<br />
Methode um planendes <strong>und</strong> überlegtes Arbeiten zu erlernen. Auf der Gr<strong>und</strong>lage dieses<br />
Trainingsprogramms soll in dem Kurs gezielt geübt <strong>und</strong> erfahren werden, wie Konzentration<br />
<strong>und</strong> genaues Wahrnehmen zu mehr Stärke <strong>und</strong> Vertrauen verhilft.<br />
�<br />
1<strong>12</strong>1<br />
Montag 05.11.20<strong>12</strong> 15:30-17:00 Uhr 4x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 116 17,47 €
Kannst du dich nicht einmal konzentrieren? /<br />
Fortsetzung<br />
Für Kinder im Gr<strong>und</strong>schulalter<br />
Im zweiten Teil dieses Kurses geht es um die Vertiefung <strong>und</strong> Anwendung der im ersten<br />
Teil eingeführten Inhalte. Durch Üben <strong>und</strong> anschauliches Tun sollen die Kinder die<br />
Methode der verbalen Selbstinstruktion in ihren Alltag so übernehmen, dass sie dies<br />
als Halt <strong>und</strong> Hilfe beim Bewältigen von Aufgaben empfinden. Der notwendige Wechsel<br />
zwischen Konzentration <strong>und</strong> Entspannung bzw. Spiel wird weiter trainiert. Auch<br />
in diesem Teil wird der Umgang mit Lob <strong>und</strong> Anerkennung betont, damit die Kinder<br />
erfahren, wie ihnen Lob - auch Selbstlob - hilft, ihren Alltag zu meistern.<br />
�<br />
1<strong>12</strong>2<br />
Montag 14.01.2013 15:30-17:00 Uhr 4x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 116 17,47 €<br />
Diagnose ADHS – <strong>und</strong> nun?<br />
Kinder, die immer in Bewegung sind, teilweise schwierig im Umgang oder verträumt,<br />
stellen hohe Anforderungen an ihre Eltern.<br />
An diesem Abend werde ich über Verhaltensmerkmale <strong>und</strong> deren Veränderungs- <strong>und</strong><br />
Therapiemöglichkeiten bei ADS/ADHS informieren sowie Anregungen zur Gestaltung<br />
eines harmonischen Tagesablaufes in der Familie <strong>und</strong> zur Unterstützung im schulischen<br />
Bereich geben.<br />
Es wird selbstverständlich Raum sein <strong>für</strong> Ihre Fragen <strong>und</strong> Erfahrungen.<br />
1<strong>12</strong>5<br />
Mittwoch 16.01.2013 19:30-20:30 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 116 3,43 €<br />
Gebärdensprache<br />
Gebärdensprache DGS III<br />
<strong>für</strong> Fortgeschrittene<br />
Die Gebärdensprache ist eine eigenständige, visuell wahrnehmbare Sprache, mit deren<br />
Hilfe Gehörlose miteinander kommunizieren. Sie hat eine eigene Grammatik <strong>und</strong> besteht<br />
aus Zeichen, den Gebärden, die vor allem mit den Händen in Verbindung mit<br />
Mimik gebildet <strong>und</strong> miteinander kombiniert werden.<br />
Hörende, Gehörlose <strong>und</strong> andere hörgeschädigte Menschen aller Altersstufen können<br />
diese Sprache lernen.<br />
Da die Kursleiterin selbst gehörlos ist <strong>und</strong> die Gebärdensprache in ihrem Alltag gebraucht,<br />
können Sie aus erster Hand erfahren, was es bedeutet gehörlos zu sein. Auf<br />
diese Weise lernen Sie die Gebärdensprache von Anfang an als natürliches Kommunikationsmittel<br />
mit hörgeschädigten Menschen kennen.<br />
�<br />
1152<br />
Dienstag 25.09.20<strong>12</strong> 19:45-21:15 Uhr <strong>12</strong>x<br />
Gesellschaft 45<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 117 71,28 €
46 Gesellschaft<br />
Gebärdensprache DGS IV<br />
<strong>für</strong> Fortgeschrittene<br />
Die Gebärdensprache ist eine eigenständige, visuell wahrnehmbare Sprache, mit deren<br />
Hilfe Gehörlose miteinander kommunizieren. Sie hat eine eigene Grammatik <strong>und</strong> besteht<br />
aus Zeichen, den Gebärden, die vor allem mit den Händen in Verbindung mit<br />
Mimik gebildet <strong>und</strong> miteinander kombiniert werden.<br />
Hörende, Gehörlose <strong>und</strong> andere hörgeschädigte Menschen aller Altersstufen können<br />
diese Sprache lernen.<br />
Da die Kursleiterin selbst gehörlos ist <strong>und</strong> die Gebärdensprache in ihrem Alltag gebraucht,<br />
können Sie aus erster Hand erfahren, was es bedeutet gehörlos zu sein. Auf<br />
diese Weise lernen Sie die Gebärdensprache von Anfang an als natürliches Kommunikationsmittel<br />
mit hörgeschädigten Menschen kennen.<br />
�<br />
1153<br />
Dienstag 25.09.20<strong>12</strong> 18:00-19:30 Uhr <strong>12</strong>x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 117 71,28 €<br />
Psychologie<br />
Einführung in Neuro-Linguistisches Programmieren<br />
NLP(Neuro-Linguistisches Programmieren) erweitert die humanistische Psychologie<br />
durch neue Erkenntnisse der Gehirnforschung zu einem umfassenden Modell erfolgreicher<br />
Kommunikation <strong>und</strong> positiver Veränderung.<br />
Diese Methode erweitert unseren Spiel- <strong>und</strong> Handlungsraum; Elemente davon sind:<br />
� Auf eine neue Art Situationen, Verhalten <strong>und</strong> Eigenarten wahrnehmen <strong>und</strong> so<br />
Neues entdecken<br />
� Ziele gestalten, überprüfen <strong>und</strong> verwirklichen<br />
� Sich Zugang zu eigenen Fähigkeiten <strong>und</strong> Kraftquellen erschließen <strong>und</strong> sie <strong>für</strong> das<br />
eigene Ziel nutzen<br />
� Den Umgang mit sich <strong>und</strong> anderen konstruktiv <strong>und</strong> flexibel gestalten durch effektive<br />
Kommunikation <strong>und</strong> persönliche Entwicklung.<br />
Das übergeordnete Ziel ist eine verbesserte Lebensqualität <strong>und</strong> Lebensfreude. An<br />
diesem Wochenende lernen Sie einige Inhalte <strong>und</strong> Gedanken sowie kleinere Übungen<br />
aus dem großen F<strong>und</strong>us des NLP kennen. Lassen Sie sich von neuen Möglichkeiten<br />
überraschen.<br />
<strong>12</strong>01<br />
Samstag 10.11.20<strong>12</strong> 09:30-<strong>12</strong>:30 & 13:30-18:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 023 22,88 €<br />
Erfolgreiche Kommunikation mit NLP<br />
"Man kann nicht nicht kommunizieren." (Watzlawick)<br />
Unsere Kommunikation hängt von vielen Faktoren ab, wie z.B. von der eigenen Wahrnehmung,<br />
von Erfahrungen in bestimmten Situationen, von inneren Haltungen usw.<br />
In diesem Kurs erfahren Sie, wie Reden miteinander funktioniert. Wir beschäftigen<br />
uns in lockerer <strong>und</strong> ungezwungener Atmosphäre mit Wahrnehmung, Sprache <strong>und</strong> Körpersprache.<br />
Mit Techniken <strong>und</strong> Übungen aus dem NLP entschlüsseln wir Wortwahl <strong>und</strong><br />
Körpersprache, trainieren unsere Wahrnehmung <strong>und</strong> entwickeln so einen besonderen<br />
Spürsinn <strong>für</strong> unser Gegenüber <strong>und</strong> auch <strong>für</strong> die eigenen Signale, die wir aussenden.<br />
Das Trainingsziel ist selbstbewusstes, kompetentes Auftreten <strong>und</strong> Verhalten <strong>und</strong> ein
gelungenes Vermitteln von dem, was ich sagen möchte.<br />
Vielleicht wird nach diesem Kurs so manche Begegnung anders verlaufen.<br />
<strong>12</strong>02<br />
Samstag 02.02.2013 09:30-<strong>12</strong>:30 & 13:30-18:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 022 22,88 €<br />
Anleitung zum Glücklichsein<br />
Wir Menschen sind ständig auf der Suche nach Glück: In Beziehungen, im Beruf, im<br />
Erfolg, im Besitz. In vielen Lebenssituationen ist jedoch der Blick auf das eigene Glück<br />
getrübt.<br />
Dieser Vortrag zeigt Ihnen einfache <strong>und</strong> effektive Wege, wie Sie Ihre eigenen Energien<br />
mobilisieren <strong>und</strong> Ihre Kraftpotentiale reaktivieren können, um dem Glück in Ihrem<br />
Leben (wieder) einen festen Platz zu geben.<br />
<strong>12</strong>04<br />
Donnerstag 25.10.20<strong>12</strong> 18:30-21:30 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 022 7,92 €<br />
Ges<strong>und</strong>heit mit Schmunzelfaktor –<br />
Fit durch die Heilkraft von Lachen <strong>und</strong> Humor<br />
"Jeder Tag, an dem du nicht lächelst, ist ein verlorener Tag! " (Charly Chaplin)<br />
Lachen <strong>und</strong> Humor wirken ansteckend <strong>und</strong> helfen uns, das Leben erfolgreich zu meistern.<br />
Wer viel lacht, stärkt sein Selbstwertgefühl, fühlt sich kompetent, ist konfliktfähig.<br />
Lachen hat heilende Kräfte, beugt Krankheiten <strong>und</strong> Schmerzen vor <strong>und</strong> lindert diese<br />
sogar. Eine ges<strong>und</strong>e Portion Humor hilft, in stressigen Situationen den notwendigen<br />
inneren Abstand zu gewinnen - eine positive <strong>und</strong> wohltuende Haltung <strong>für</strong> die Ges<strong>und</strong>heit<br />
von Körper <strong>und</strong> Seele.<br />
Doch was passiert beim Lachen in meinem Körper <strong>und</strong> wie wirkt sich eine humorvolle<br />
Lebenseinstellung auf meine Ges<strong>und</strong>heit aus?<br />
Diese <strong>und</strong> noch viele andere Fragen r<strong>und</strong> um Humor <strong>und</strong> Lachen stehen im Mittelpunkt<br />
dieses unterhaltsamen <strong>und</strong> entspannenden Abends.<br />
<strong>12</strong>06<br />
Donnerstag 22.11.20<strong>12</strong> 18:30-21:30 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 117 7,92 €<br />
Selbstbewusst <strong>und</strong> gelassen den Stress<br />
hinter sich lassen<br />
In diesem Seminar erfahren Sie mehr darüber, was Stress eigentlich ist <strong>und</strong> wie Sie mit<br />
belastenden Situationen gelassener umgehen können. Gemeinsam schauen wir uns<br />
sowohl Ihre Ressourcen als auch Ihre inneren Kritiker einmal näher an <strong>und</strong> entwickeln<br />
Lösungen <strong>für</strong> einen wertschätzenden Umgang mit uns selbst.<br />
<strong>12</strong>07<br />
Freitag <strong>12</strong>.10.20<strong>12</strong> 18:00-21:00 Uhr<br />
Gesellschaft 47<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 014 9,15 €
48 Gesellschaft<br />
Gute Gewohnheiten – schlechte Gewohnheiten<br />
Unser Leben ist zu ungefähr 60% von unseren Genen festgelegt, die restlichen 40%<br />
hängen von unserem eigenen, urpersönlichen Lebensstil ab. Der wiederum besteht aus<br />
vielen kleinen Gewohnheiten, die unsere Tage prägen.<br />
Manche dieser Gewohnheiten helfen uns, andere dagegen wären wir lieber los.<br />
Wie können wir aus den schlechten Gewohnheiten aussteigen <strong>und</strong> die lebensförderlichen<br />
leichter in unseren Alltag integrieren?<br />
Die Logotherapie (sinnzentrierte Psychotherapie) Viktor E. Frankls gibt Impulse, wie<br />
das gelingen kann.<br />
<strong>12</strong>08<br />
Dienstag 08.01.2013 18:30-20:30 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 016 6,86 €<br />
Lebensziele finden <strong>und</strong> erreichen<br />
„Ich bin der Weg – wissen Sie, wohin ich will?“ (Karl Valentin)<br />
Um im Leben etwas zu erreichen, muss ich wissen, wo ich hin will, sonst lande ich<br />
schließlich irgendwo.<br />
Lebensziele zu finden, ihnen zu folgen <strong>und</strong> sie zu erreichen, ist ein wesentlicher Baustein<br />
eines erfüllten Lebens, gerade weil wir immer mehr zu Gestalterinnen <strong>und</strong> Gestaltern<br />
unseres eigenen Lebenslaufs werden können <strong>und</strong> müssen.<br />
Im Kurs erhalten Sie einen Einblick in die psychologischen Gr<strong>und</strong>lagen der der Lebenszielanalyse<br />
<strong>und</strong> Lebenszielplanung. Dabei kommen die Hintergründe von individuellen<br />
Problemen <strong>und</strong> Ressourcen bei der Zielformulierung <strong>und</strong> –erreichung genauso<br />
in den Blick wie die geschlechtsbezogenen Unterschiede in der Lebenslaufplanung.<br />
�<br />
<strong>12</strong>09<br />
Freitag 25.01.2013 18:00-21:00 Uhr<br />
Samstag 26.01.2013 09:30-<strong>12</strong>:30 & 13:30-16:30 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 107 38,69 €<br />
incl. Mehrkosten 3,00 €<br />
„Da steh ich mir manchmal selbst im Weg“<br />
Lösungsansätze der Transaktionsanalyse<br />
Jede <strong>und</strong> jeder kennt wohl das eine oder andere der folgenden Erlebnisse:<br />
� Eine Aufgabe <strong>und</strong> Erledigung folgt auf die andere <strong>und</strong> man findet nie die Gelegenheit,<br />
sich auszuruhen oder das zu tun, was man eigentlich will.<br />
� Der Urlaub in Spanien ist eigentlich sehr schön, aber der Gedanke an die sich<br />
auftürmenden Aktenberge trübt den Genuss doch gewaltig.<br />
� Immer wieder stolpert sie/er von der einen verkorksten Beziehung in die nächste.<br />
� Kurz vor der Abgabe der Seminararbeit stürzt der Computer ab <strong>und</strong> alle Daten sind<br />
weg.<br />
„Wie bekomme ich das, was ich nicht haben will?“ So lautet eine kurze Zusammenfassung<br />
dessen, was Eric Berne das Lebensskript nannte. Dieser unbewusste Lebensplan<br />
engt unsere Möglichkeiten ein, unsere Potentiale voll zu entfalten <strong>und</strong> glücklich<br />
zu sein.<br />
Der Wochenendkurs bietet einen vertieften Einblick in das psychologische Modell des<br />
Lebensskripts <strong>und</strong> dysfunktionaler Gefühle, Denk- <strong>und</strong> Verhaltensweisen, mit denen<br />
wir selbst unserem Glück ein Bein stellen. Im Kurs werden gr<strong>und</strong>legende Modelle der<br />
Transaktionsanalyse vorgestellt <strong>und</strong> durch praktische Übungen vertieft.<br />
�
<strong>12</strong>10<br />
Freitag 07.<strong>12</strong>.20<strong>12</strong> 18:00-21:00 Uhr<br />
Samstag 08.<strong>12</strong>.20<strong>12</strong> 09:30-<strong>12</strong>:30 & 13:30-16:30 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 022 38,69 €<br />
incl. Mehrkosten 3,00 €<br />
Was schadet mir? Was tut mir gut?<br />
Wenn wir uns unzufrieden mit unserem Leben fühlen, haben wir den vagen Eindruck,<br />
etwas ändern zu müssen, wissen aber meist nicht, wo wir ansetzen sollen: entweder<br />
haben wir den Eindruck, doch nichts bewirken zu können oder aber der Preis <strong>für</strong> eine<br />
Änderung scheint zu hoch.<br />
Doch Änderungen sind oft leichter möglich als wir glauben!<br />
In diesem Seminar wollen wir eine Art „Bestandsaufnahme“ unseres Lebens machen,<br />
um festzustellen, wovon wir uns befreien möchten <strong>und</strong> was die ersten Schritte in diese<br />
Richtung wären. So erhalten wir neuen Spielraum, um mehr von dem einzuladen <strong>und</strong><br />
auszuprobieren, was uns gut tut.<br />
�<br />
<strong>12</strong>11<br />
Freitag 19.10.20<strong>12</strong> 18:00-21:00 Uhr<br />
Samstag 20.10.20<strong>12</strong> 10:00-13:00 & 14:00-17:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 201 35,69 €<br />
Ich bin zu hilfsbereit!<br />
Einerseits hören wir es gern, dass wir hilfsbereit sind <strong>und</strong> dass man sich auf uns verlassen<br />
kann – andererseits beschleicht uns öfter der Eindruck, andere würden unsere<br />
Hilfe als selbstverständlich ansehen. Manchmal fühlen wir uns sogar ausgenutzt <strong>und</strong><br />
deshalb unzufrieden, vielleicht sogar ausgepowert.<br />
Sich abzugrenzen <strong>und</strong> mit seinen Kräften hauszuhalten ist dann angebracht. Doch oft<br />
fällt es uns schwer, „Nein!“ zu sagen, weil wir <strong>für</strong>chten, Sympathien zu verlieren.<br />
In diesem Seminar können Sie lernen, Ihre eigene Belastbarkeit zu respektieren <strong>und</strong><br />
sich nicht <strong>für</strong> alle <strong>und</strong> alles verantwortlich zu fühlen. Sie können verschiedene Arten<br />
abgrenzender Verhaltensweisen zu erproben. Dabei erkennen Sie, dass solches Verhalten<br />
nicht zwangsläufig zu Sympathieverlust führt – Sie werden sogar mehr respektiert!<br />
�<br />
<strong>12</strong><strong>12</strong><br />
Freitag 09.11.20<strong>12</strong> 18:00-21:00 Uhr<br />
Samstag 10.11.20<strong>12</strong> 10:00-13:00 & 14:00-17:00 Uhr<br />
Gesellschaft 49<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 107 35,69 €
50 Gesellschaft<br />
Das schlechte Gewissen – ein ungebetener Gast<br />
Das schlechte Gewissen tritt meist auf, wenn wir es am wenigsten brauchen können!<br />
Es redet uns ein, dass wir etwas falsch machen <strong>und</strong> mit Strafe rechnen müssen. Und es<br />
will uns überzeugen, dass es Recht hat: auf alle unsere Argumente findet es Gegenargumente.<br />
Dabei ist das Gewissen erst einmal eine Ordnungsinstanz, die unserem Leben<br />
bestimmte „Leitplanken“ gibt. Es orientiert sich an dem Bisherigen, weil das verlässlich<br />
war – scheinbar. Wenn wir uns auf eine neue Weise verhalten wollen, schlägt es Alarm<br />
– vor allem, wenn dabei mehr Selbstbestimmung im Spiel ist. Meist versuchen wir<br />
dann, erst das schlechte Gewissen von unserem Vorhaben zu überzeugen, um dann<br />
mit seiner Erlaubnis Neues zu wagen.<br />
Fehlanzeige! Der Clou ist, das schlechte Gewissen nicht mehr so ernst zu nehmen <strong>und</strong><br />
trotzdem zu handeln.<br />
In diesem Seminar wollen wir uns dazu ermutigen.<br />
�<br />
<strong>12</strong>13<br />
Freitag 25.01.2013 18:00-21:00 Uhr<br />
Samstag 26.01.2013 10:00-13:00 & 14:00-17:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 201 35,69 €<br />
Schicksalsschläge verkraften –<br />
Gedanken aus der Logotherapie<br />
Es gibt wohl kein einziges Menschenleben, dem Schicksalsschläge gänzlich erspart bleiben.<br />
Ob schwere Krankheiten, persönliches oder berufliches Unglück, das Zerbrechen<br />
von Hoffungen – alles Leid, das einem geschieht, fordert den ganzen Menschen heraus.<br />
Wer nicht an der Last eines Schicksalsschlags zerbrechen will, sucht nach Strategien<br />
<strong>und</strong> Hilfen, um das Leid zu verkraften.<br />
Die Logotherapie Viktor E. Frankls hat in dieser Thematik Gr<strong>und</strong>legendes erarbeitet.<br />
Welche Perspektiven diese Sicht bieten kann, soll Schwerpunkt an diesem Abend sein.<br />
<strong>12</strong>15<br />
Dienstag 25.09.20<strong>12</strong> 18:30-20:30 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 016 6,86 €<br />
Glaube nicht alles, was du denkst!<br />
Gedanken- <strong>und</strong> Stressmanagement<br />
Stress entsteht im Gehirn! Und wie wir über Stressauslöser denken, entscheidet darüber,<br />
ob wir uns gestresst fühlen oder ob wir konzentriert <strong>und</strong> engagiert unsere Aufgaben<br />
angehen.<br />
Spüren Sie einen Tag lang alte Denkgewohnheiten auf <strong>und</strong> lernen Sie, wie Sie Ihren<br />
Stress über neue Denkmuster besser in den Griff bekommen.<br />
�<br />
<strong>12</strong>16<br />
Samstag 26.01.2013 09:00-<strong>12</strong>:00 & 13:00-16:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 022 25,60 €<br />
incl. Mehrkosten 1,81 €<br />
Dem Burnout ein Schnippchen schlagen<br />
Anhaltender Stress, Frustration <strong>und</strong> die Angst um den Arbeitsplatz sind <strong>für</strong> viele Menschen<br />
zum Dauerzustand geworden. Das Problem ist, dass gute Vorsätze in unseren<br />
komplexen Umweltbedingungen nicht so einfach umzusetzen sind. Um das Burnout-<br />
Syndrom nachhaltig anzugehen bzw. zu vermeiden, helfen deshalb keine oberfläch-
lichen Ratschläge <strong>und</strong> Tipps. Entscheidend sind oft unbewusste Motive <strong>und</strong> Leitsätze,<br />
innere Antreiber im Zusammenspiel mit den äußeren Gegebenheiten <strong>und</strong> Zwängen.<br />
Voraussetzungen <strong>für</strong> ein ausgeglichenes Leben sind daher die Bereitschaft, sich diesen<br />
Antreibern zu stellen, sowie der feste Wille, etwas verändern zu wollen <strong>und</strong> da<strong>für</strong> auch<br />
zusätzliche Anstrengungen in Kauf zu nehmen.<br />
Inhalte:<br />
� Burnout: die Stufen zum Kollaps<br />
� Woran erkenne ich das Burnout-Syndrom?<br />
� Ursachen <strong>und</strong> Mechanismen - den Teufelskreis verstehen, um ihn zu durchbrechen<br />
� Heraus aus der Erschöpfung - warum gute Ratschläge meist nicht helfen<br />
� Wirksame Gegenmaßnahmen einleiten<br />
� Prävention: wie kann ich mich langfristig vor einem Ausbrennen schützen?<br />
<strong>12</strong>17<br />
Donnerstag 25.10.20<strong>12</strong> 18:30-20:30 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 113 7,09 €<br />
incl. Mehrkosten 1,81 €<br />
Sprachlos in…? Nie!<br />
Ein Schlagfertigkeitstraining<br />
Sie haben sicher schon die Situation erlebt: ein Gespräch mit Ihrem Chef, Kollegen,<br />
K<strong>und</strong>en oder Nachbarn geht in eine merkwürdig aggressive Richtung, <strong>und</strong> Sie wissen<br />
mal wieder nicht, was Sie sagen sollen. Natürlich kommen Ihnen die besten Ideen zu<br />
kontern erst einige Zeit hinterher - zu spät.<br />
Schlagfertigkeit ist eine Art geistiges Reaktionsvermögen, das Sie sich aneignen<br />
können. Wie, das erfahren Sie in diesem Seminar. Hier werden Sie mit ganz einfachen<br />
Regeln vertraut gemacht, die Sie sofort anwenden können, <strong>und</strong> Sie lernen eine<br />
Vielzahl von Übungen kennen, mit denen Sie - <strong>für</strong> sich allein oder im Bekanntenkreis -<br />
Ihre Schlagfertigkeit in kurzer Zeit erheblich verbessern.<br />
�<br />
<strong>12</strong>19<br />
Samstag 24.11.20<strong>12</strong> 09:00-<strong>12</strong>:00 & 13:00-17:00 Uhr<br />
Gesellschaft 51<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 022 21,35 €
52 Gesellschaft<br />
Konflikte entschärfen nach dem Modell von<br />
Marshall B. Rosenberg<br />
Jeder Konflikt ist eine Chance <strong>für</strong> uns selbst <strong>und</strong> <strong>für</strong> andere. Viele Konflikte entstehen,<br />
weil man ohne Vorwurf oder Kritik nicht gelernt hat, die eigenen Wünsche <strong>und</strong> Bedürfnisse<br />
klar zu äußern. Dies passiert sowohl im Berufs- als auch im Privatleben.<br />
In der Gewaltfreien Kommunikation nach Rosenberg lernt man, seinen Ärger in alltagstauglicher<br />
Form so auszudrücken, dass keine Konflikte erzeugt werden <strong>und</strong> man<br />
trotzdem klar sagt, was wichtig ist. Man lernt, sich selbst <strong>und</strong> andere in den Motiven<br />
besser zu verstehen.<br />
Einige Prinzipien der Gewaltfreien Kommunikation:<br />
� Gefühle <strong>und</strong> Bedürfnisse ausdrücken, Bitten formulieren<br />
� Dinge ansprechen, mit denen man nicht einverstanden ist, ohne Kritik zu üben<br />
� Dankbarkeit ausdrücken <strong>und</strong> erkennen, wie andere das Leben bereichern<br />
� Beziehungen zu anderen aussagekräftiger gestalten.<br />
Nach einer Einführung ins Thema ist der Kurs sehr praxisorientiert, d.h. man kann viel<br />
üben <strong>und</strong> ausprobieren. Ziel ist, "Gewaltfreie Kommunikation" in den Alltag zu integrieren<br />
<strong>und</strong> anzuwenden.<br />
<strong>12</strong>21<br />
Freitag <strong>12</strong>.10.20<strong>12</strong> 18:00-21:00 Uhr<br />
Samstag 13.10.20<strong>12</strong> 09:00-<strong>12</strong>:30 & 14:00-17:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 201 37,67 €<br />
Stehen Sie <strong>für</strong> sich ein <strong>und</strong> nehmen Sie Ihre<br />
Interessen wahr / Übungskurs zu Kurs <strong>12</strong>21<br />
Jeder Konflikt ist eine Chance <strong>für</strong> uns selbst <strong>und</strong> <strong>für</strong> andere. Viele Konflikte entstehen,<br />
weil man ohne Vorwurf oder Kritik nicht gelernt hat, die eigenen Wünsche <strong>und</strong> Bedürfnisse<br />
klar zu äußern. Dies passiert sowohl im Berufs- als auch im Privatleben.<br />
In der Gewaltfreien Kommunikation nach Rosenberg lernt man, seinen Ärger in alltagstauglicher<br />
Form so auszudrücken, dass keine Konflikte erzeugt werden <strong>und</strong> man<br />
trotzdem klar sagt, was wichtig ist. Man lernt, sich selbst <strong>und</strong> andere in den Motiven<br />
besser zu verstehen.<br />
Einige Prinzipien der Gewaltfreien Kommunikation:<br />
� Gefühle <strong>und</strong> Bedürfnisse ausdrücken, Bitten formulieren<br />
� Dinge ansprechen, mit denen man nicht einverstanden ist, ohne Kritik zu üben<br />
� Dankbarkeit ausdrücken <strong>und</strong> erkennen, wie andere das Leben bereichern<br />
� Beziehungen zu anderen aussagekräftiger gestalten.<br />
Nach einer Einführung ins Thema ist der Kurs sehr praxisorientiert, d.h. man kann viel<br />
üben <strong>und</strong> ausprobieren. Ziel ist, "Gewaltfreie Kommunikation" in den Alltag zu integrieren<br />
<strong>und</strong> anzuwenden.<br />
<strong>12</strong>22<br />
Montag, 08.10.20<strong>12</strong>, 19:30-21:30 Uhr, 10 x<br />
weitere Termine:<br />
15./22.10., 26.11., 03./10./17.<strong>12</strong>.20<strong>12</strong>, 14./21. & 28.01.2013<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 014 68,64 €<br />
Der beste General ist der, der niemals kämpft<br />
- denn er verhandelt<br />
Einen Verhandlungserfolg erzielen heißt nicht, den Gegner zu besiegen. Denn Verhandlung<br />
ist die Kommunikation, die zur gemeinsamen Entscheidungsfindung beiträgt.<br />
Verhandlung findet da statt, wo Menschen zusammenkommen <strong>und</strong> unterschiedliche<br />
Vorstellungen haben. Sei es im Ein- oder Verkauf, im Arbeitsleben oder Privatleben.<br />
Verhandelt wird also dann, wenn eine Übereinkunft Vorteile verspricht <strong>und</strong> entgegengesetzte<br />
Interessen vorliegen. Überzeugende Argumente reichen da nicht mehr. Man
enötigt eine Strategie, um in einer Verhandlungssituation erfolgreich zu sein.<br />
Folgende Inhalte werden - mit viel Praxisbezug - vermittelt:<br />
Basiswissen der Verhandlung:<br />
� Strategische Vorarbeit: Planen Sie Ihre Argumentation<br />
� Die zweiseitige Gewinnerstrategie des Verhandelns<br />
� Interessen statt Positionen.<br />
Strategien zu Verhandlung:<br />
� Schwierige Situationen <strong>und</strong> Partner<br />
� "Dirty tricks"<br />
� Verhandlungscheckliste<br />
� Nachträgliche Dokumentation des Ablaufs.<br />
<strong>12</strong>24<br />
Theologie<br />
Freitag 25.01.2013 18:00-21:00 Uhr<br />
Samstag 26.01.2013 09:00-<strong>12</strong>:30 & 14:00-17:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 023 37,67 €<br />
Auferstehung der Toten?<br />
Im christlichen Glauben seit jeher fest verankert, lässt uns eine solche Hoffnung heute<br />
vielleicht mehr als früher zweifeln <strong>und</strong> fragen.<br />
Jenseitsvorstellungen sind fast so alt wie die Menschheit, wir finden sie in fast allen<br />
Regionen <strong>und</strong> Religionen.<br />
An vier Abenden werden dazu Texte der Bibel <strong>und</strong> der jüdisch-christlichen Tradition<br />
betrachtet. Dazu stellen wir Fragen <strong>und</strong> suchen Antworten angesichts des inzwischen<br />
völlig veränderten Weltbilds <strong>und</strong> immer mehr Kenntnis vom menschlichen Gehirn <strong>und</strong><br />
Bewusstsein, von Materie, Energien, Raum, Zeit <strong>und</strong> Weltall.<br />
1301<br />
Mittwoch 07.11.20<strong>12</strong> 19:00-20:30 Uhr 4x<br />
Gesellschaft 53<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 014 15,84 €<br />
Heilpflanzen der Bibel aus Sicht vergangener<br />
Zeiten sowie heute<br />
„<strong>und</strong> ihre Früchte werden zur Speise dienen <strong>und</strong> ihre Blätter zur Heilung aus Hesekiels<br />
Prophezeiung 47:<strong>12</strong>“<br />
Sowohl das Alte als auch das neue Testament berichten über die Krankheiten jener Zeit<br />
<strong>und</strong> ihre Heilkunst. Die Heilk<strong>und</strong>igen in biblischer Zeit hatten ein großes Pflanzenwissen.<br />
Das trifft vermutlich auch auf Maria zu, eine Frau aus dem Volk, zu deren Aufgabe<br />
die Ges<strong>und</strong>erhaltung ihrer Familie gehörte. Mehr als <strong>12</strong>0 Pflanzen werden in der Bibel<br />
erwähnt, die Hälfte davon sind Heilpflanzen.<br />
Exoten wie Weihrauch, Myrrhe, Kalmus, Zitrose <strong>und</strong> Granatapfel finden sich darunter,<br />
aber auch alte Bekannte wie Minze, Olive, Feigen <strong>und</strong> Wein. Die Liste zeigt, dass in<br />
biblischer Zeit Nahrungsmittel immer auch Heilmittel waren <strong>für</strong> Leib <strong>und</strong> Seele. So<br />
wurden heilende Pflanzen zum Räuchern verwendet, als Bittermittel, als Schmerzmittel,<br />
zum Abführen, zur W<strong>und</strong>behandlung <strong>und</strong> als Krankensalbung.<br />
Zunehmend wird dieses alte pflanzenk<strong>und</strong>liche Bibelwissen durch Studien untermauert<br />
<strong>und</strong> findet heute Akzeptanz in der naturheilk<strong>und</strong>lichen Behandlung.<br />
Der Vortrag möchte neugierig machen auf medizinische Verwendungsmöglichkeiten<br />
biblischer Heilpflanzen.
54 Gesellschaft<br />
1303<br />
Samstag 13.10.20<strong>12</strong> 10:00-<strong>12</strong>:30 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 116 7,63 €<br />
Philosophie<br />
Philosophie der Aufklärung<br />
Aufklärung ist das Licht, welches ins Dunkel der Jahrh<strong>und</strong>erte - des Mittelalters - fällt.<br />
Sie ist die reine Einsicht, die das, was sie gesellschaftlich, religiös <strong>und</strong> politisch vorfindet,<br />
als Irrtum erkennt, ihr Bestreben ist die Entlarvung desselben als Aberglaube, als<br />
falsche Untertänigkeit, etc.. Sie ist der Triumph des mündig gewordenen Selbstbewusstseins,<br />
welches sich als vernünftig erkennt. Es ist das Erwachen der Vernunft, aber der<br />
erwachten Vernunft erscheint die Menschenwelt als ein wirrer Traum, in welchem das<br />
Vernunftwidrige mit roher Gewalt aufrechterhalten wird. Es gilt, es zu bekämpfen.<br />
Reißt sie nieder, die Infame! so ruft ein Voltaire <strong>und</strong> meint damit die Institution Kirche.<br />
Namen wie Diderot, Voltaire, d’Holbach, Lamettrie, die große Enzyklopädie, werden<br />
im Mittelpunkt stehen, ihre Folgen, die Revolution, die Säkularisation usw. Dann aber<br />
auch die Gegenmächte, die politische Reaktion in der nachnapoleonischen Ära, die<br />
Romantik, der Irrationalismus.<br />
1310<br />
Donnerstag 04.10.20<strong>12</strong> 18:45-20:15 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 016 59,40 €<br />
Aristoteles<br />
„Er ist eins der reichsten <strong>und</strong> umfassendsten (tiefsten) wissenschaftlichen Genies gewesen,<br />
die je erschienen sind - ein Mann, dem keine Zeit ein gleiches an die Seite<br />
zu stellen hat “ - so, fast 2300 Jahre später, der sonst eher zurückhaltende Philosoph<br />
Hegel über Aristoteles.<br />
Der einstige Schüler von Platon <strong>und</strong> Erzieher von Alexander dem Großen war auch<br />
Gründer <strong>und</strong> Leiter einer philosophischen Schule im spätklassischen Athen.<br />
Dort unternahm er zum ersten Mal, alle Bereiche <strong>und</strong> Ebenen der Wirklichkeit überhaupt<br />
systematisch zu definieren, erkennen <strong>und</strong> ordnen - von der Natur im Allgemeinen, über<br />
die Seele, die Sprache, das Erkenntnisvermögen, das künstlerische Schaffen, das ethische<br />
bzw. politische Leben des Menschen bis hin zu der Seinsfrage schlechthin <strong>und</strong><br />
dem Wesen <strong>und</strong> Denken Gottes selbst…<br />
Dieser Kurs möchte einen Einblick in dieses <strong>für</strong> die Geschichte der Philosophie <strong>und</strong> der<br />
Wissenschaften überhaupt gr<strong>und</strong>legende Werk verschaffen - <strong>und</strong> dessen immer noch<br />
währende <strong>und</strong> identitätsstiftende philosophische Brisanz ermessen.<br />
13<strong>12</strong><br />
Montag <strong>12</strong>.11.20<strong>12</strong> 18:00-19:30 Uhr 10x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 117 39,60 €
Eine philosophische Pause<br />
Philosophie ist keine Kunst, die Welt einsam zu verlassen! Sie ist vielmehr die Kunst,<br />
unsere Welt besser - besonnener <strong>und</strong> gemeinsam - zu verstehen <strong>und</strong> zu bewohnen.<br />
Mitten in der Geschäftigkeit des Alltags <strong>und</strong> zwischen den allzu oft verkrusteten,<br />
vermeintlich letzten Antworten schafft sie einen Freiraum <strong>für</strong> das Nachdenken <strong>und</strong><br />
Diskutieren über die ersten Fragen, die uns alle angehen. Deshalb ist sie von Gr<strong>und</strong><br />
auf Begegnung <strong>und</strong> Dialog, mitten drin <strong>und</strong> abseits zugleich… Und dabei zählt nicht<br />
das Fachwissen <strong>und</strong> –können des Einzelnen, sondern nur das Bedürfnis <strong>und</strong> die Lust<br />
aller, sich miteinander einen etwas freieren Blick in das zu verschaffen, was eigentlich<br />
ist oder sein soll. In diesem Sinne wollen wir uns einmal im Monat im Café Kunstpause<br />
treffen, um Themen, Werken, Fragen unserer philosophischen Tradition <strong>und</strong> auch<br />
unserer eigenen Welt gemeinsam <strong>und</strong> in aller Ruhe zu begegnen.<br />
1313<br />
Freitag, <strong>12</strong>.10.20<strong>12</strong>, 13:30-15:00 Uhr, 5x<br />
Weitere Termine:<br />
16.11.20<strong>12</strong>, 14.<strong>12</strong>.20<strong>12</strong>, 11.01.2013 & 01.02.2013<br />
Café Kunstpause, Hauptwachstraße 10 19,80 €<br />
Astronomie<br />
Einführung in die Astronomie<br />
Warum leuchten die Sterne? Was hält die Erde auf ihrer Bahn? Mit solchen Fragen<br />
befasst sich die Astronomie, die älteste aller Naturwissenschaften. Dieser Kurs soll<br />
Einsteigern auf anschauliche Weise unser heutiges Bild des Kosmos vermitteln. Ausgehend<br />
von der Erde erk<strong>und</strong>en wir unser Planetensystem, erfahren Näheres zu den<br />
verschiedenen Typen von Sternen <strong>und</strong> beschäftigen uns mit unserer eigenen Milchstraße<br />
ebenso wie mit fernen Galaxien. Zuletzt wagen wir uns an immer noch kontroverse<br />
Themen wie die Entstehung des Universums oder die Frage nach Leben auf anderen<br />
Planeten. Einen besonderen Stellenwert nimmt die wissenschaftliche F<strong>und</strong>iertheit unserer<br />
Überlegungen ein - mit Astrologie beschäftigen wir uns deswegen allenfalls im<br />
Rahmen rationaler Kritik. Neben der Theorie werden wir lernen, uns am Nachthimmel<br />
zu orientieren.<br />
In der Bamberger Dr. Remeis-Sternwarte können die neu erworbenen Kenntnisse in<br />
der Praxis erprobt werden.<br />
�<br />
1400<br />
Mittwoch 17.10.20<strong>12</strong> 18:30-20:00 Uhr 6x<br />
Dr. Remeis Sternwarte Bamberg, Sternwartstraße 7,<br />
Seminarraum<br />
Gesellschaft 55<br />
33,19 €<br />
incl. Mehrkosten 2,30 €<br />
Astronomie <strong>für</strong> Fortgeschrittene<br />
Dieser Kurs beschäftigt sich mit ausgewählten Spezialthemen der Astronomie: Was<br />
sind schwarze Löcher? Wie sterben Sterne <strong>und</strong> was sind Supernovae? Gibt es Planeten<br />
um fremde Sonnen? Was sind die Fragen der Kosmologie <strong>und</strong> was sagt sie über das<br />
Universum als Ganzes aus? Welche Großgeräte werden in der Astronomie benützt, um<br />
diese <strong>und</strong> andere Fragen zu beantworten?<br />
�
56 Gesellschaft<br />
1401<br />
Donnerstag 10.01.2013 18:30-20:00 Uhr 5x<br />
Dr. Remeis Sternwarte Bamberg, Sternwartstraße 7,<br />
Seminarraum<br />
Naturwisschenschaften<br />
25,74 €<br />
Der goldene Schnitt aus dem Blickwinkel<br />
der Naturwissenschaft<br />
Bestimmte Muster finden sich überall wieder: in der Fauna, der Flora - <strong>und</strong> selbst im<br />
menschlichen Antlitz. Häufig tauchen in der Natur die Symmetrie <strong>und</strong> der Goldene<br />
Schnitt auf. Welche naturwissenschaftlichen Gesetzmäßigkeiten stehen dahinter?<br />
1500<br />
Dienstag 16.10.20<strong>12</strong> 19:00-19:45 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 016 1,98 €<br />
Phänomene des Lichts im Alltag<br />
Im Alltag erfreut man sich all zu oft an Szenen in der Natur, ohne die Hintergründe zu<br />
kennen. Im Vortrag werden die Hintergründe anschaulich erklärt <strong>und</strong> durch Anwendungsbeispiele<br />
in der Technik ergänzt.<br />
1501<br />
Dienstag 06.11.20<strong>12</strong> 19:00-19:45 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 016 1,98 €
Exkursionen <strong>und</strong> Wanderungen<br />
Naturk<strong>und</strong>liche Erlebniswanderung / 1<br />
Auf der Wanderung durch die herrliche fränkische Landschaft sollen die Naturschönheiten<br />
gemeinsam erk<strong>und</strong>et werden. Dabei werden hauptsächlich Pflanzen an ihren<br />
Wuchsorten gezeigt <strong>und</strong> deren Standortsbedingungen erläutert. Gegebenenfalls<br />
werden auch landschaftspflegerische Aspekte angesprochen.<br />
Eine Einkehr in geselliger R<strong>und</strong>e ist eingeplant - außerdem eine kurze Rast zum Verzehr<br />
der mitgebrachten Brotzeit.<br />
Bahnfahrt nach Neustadt bei Coburg, Wanderung über den Muppberg (516 m), Einkehr<br />
<strong>und</strong> zurück nach Neustadt. Wanderstrecke: ca. 13 km.<br />
�<br />
1610<br />
Samstag, 06.10.20<strong>12</strong><br />
Treffpunkt: 08:00 Uhr Bahnhof Bamberg<br />
Rückkunft: ca.19:00 Uhr Bahnhof Bamberg<br />
<strong>12</strong>,00 €<br />
Naturk<strong>und</strong>liche Erlebniswanderung / 2<br />
Auf den Wanderungen durch die herrliche fränkische Landschaft sollen die Naturschönheiten<br />
gemeinsam erk<strong>und</strong>et werden. Dabei werden hauptsächlich Pflanzen an<br />
ihren Wuchsorten gezeigt <strong>und</strong> deren Standortsbedingungen erläutert. Gegebenenfalls<br />
werden auch landschaftspflegerische Aspekte angesprochen.<br />
Eine Einkehr in geselliger R<strong>und</strong>e ist eingeplant - außerdem eine kurze Rast zum Verzehr<br />
der mitgebrachten Brotzeit.<br />
Bahnfahrt nach Ebelsbach, Weinwanderung über den Steinberg, Steinbach (Einkehr)<br />
<strong>und</strong> zurück nach Ebelsbach. Wanderstrecke: ca. 13 km.<br />
�<br />
1611<br />
Samstag, 20.10.20<strong>12</strong><br />
Treffpunkt: 08:00 Uhr Bahnhof Bamberg<br />
Rückkunft: ca.18:00 Uhr Bahnhof Bamberg<br />
Gesellschaft 57<br />
<strong>12</strong>,00 €
58 Gesellschaft<br />
Fahrradexkursion<br />
Zum Karpfenessen nach <strong>Jungen</strong>hofen<br />
Auch der Herbst hat seine angenehmen Seiten! Wir radeln im gemütlichen Tempo<br />
vorwiegend auf Rad- <strong>und</strong> Flurbereinigungswegen durchs Regnitz- <strong>und</strong> Reiche Ebrach-<br />
Tal über Röbersdorf bis <strong>Jungen</strong>hofen. Hier genießen wir die leckeren Karpfen aus<br />
heimischer Zucht. Danach radeln wir weiter bis Altendorf, wo die vielen Kürbisse auf<br />
uns warten.<br />
Während der Fahrt werden öfters Trink- <strong>und</strong> Verschnauf-Pausen eingelegt; dieTour ist<br />
<strong>für</strong> jedermann geeignet, das Tempo gemütlich.<br />
�<br />
1620<br />
Samstag, 06.10.20<strong>12</strong><br />
Treffpunkt: 10:00 Uhr VHS-Haus (Tränkgasse 4)<br />
Rückkunft: ca. 17:30 Uhr VHS-Haus (Tränkgasse 4)<br />
Haus <strong>und</strong> Garten<br />
<strong>12</strong>,00 €<br />
Fit <strong>für</strong> den Alltag –<br />
die Sache mit der eigenen Haushaltsführung<br />
Das bisschen Haushalt…<br />
macht sich eben nicht allein. Den eigenen Haushalt selbst zu führen verlangt heute ganz<br />
neue Fertigkeiten <strong>und</strong> Kenntnisse. Wir helfen Ihnen dabei <strong>und</strong> geben Ihnen theoretische<br />
<strong>und</strong> praktische Tipps, die Ihnen das Leben leichter machen. Dabei lernen Sie<br />
Ihre Hausarbeit nach dem Min-Max-Prinzip (mit minimalem Aufwand <strong>und</strong> maximalem<br />
Ergebnis) zu erledigen.<br />
Es geht um folgende Themen:<br />
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Sauberkeit zwischen Hygiene <strong>und</strong> Wohlfühlen: Pflege <strong>und</strong> Reinigung von Räumen<br />
Warum der Wollpullover nicht in die Kochwäsche gehört: Reinigung <strong>und</strong> Pflege von<br />
Textilien<br />
Warenplanung, - lagerung <strong>und</strong> -beschaffung<br />
Lecker <strong>und</strong> ges<strong>und</strong> kochen: Gr<strong>und</strong>lagen einer ges<strong>und</strong>en Ernährung <strong>und</strong> Speisenzubereitung<br />
Wirtschaftlicher <strong>und</strong> sachgerechter Einsatz, Wartung <strong>und</strong> Reinigung von Gebrauchsgütern.<br />
1700<br />
Samstag 13.10.20<strong>12</strong> 10:00-15:00 Uhr<br />
Samstag 10.11.20<strong>12</strong> 10:00-15:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 17 34,50 €<br />
incl. Mehrkosten 4,00 €<br />
Feng Shui – Leben <strong>und</strong> Wohnen<br />
im Einklang mit der Natur<br />
In diesem Vortrag betrachten wir den Menschen <strong>und</strong> sein persönliches Umfeld. Die<br />
Schule der 5 Elemente gibt interessante Einblicke, wie man im Einklang mit den eigenen<br />
Bedürfnissen <strong>und</strong> Lebensphasen seine Räume speziell aktivieren kann.
�<br />
1702<br />
Dienstag 09.10.20<strong>12</strong> 19:30-21:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 016 6,21 €<br />
incl. Mehrkosten 2,25 €<br />
Was das Chi zum Fließen bringt<br />
Ein wichtiges Thema im Feng Shui ist die feinstoffliche Energie im Raum, die den Menschen,<br />
seinen Körper <strong>und</strong> die Harmonie nährt.<br />
So geht es in diesem Vortrag speziell um den Energiefluss, das "Entrümpeln" <strong>und</strong> Reinigen<br />
von Räumen, um neuen Lebensphasen Platz zu schaffen <strong>und</strong> diese speziell zu<br />
aktivieren.<br />
�<br />
1703<br />
Dienstag 13.11.20<strong>12</strong> 19:30-21:00 Uhr<br />
Gesellschaft 59<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 016 6,21 €<br />
incl. Mehrkosten 2,25 €<br />
Ganzheitliche Wohngestaltung - Wohlfühl-Oasen<br />
schaffen mit Farbe, Stil <strong>und</strong> Licht<br />
„Wir denken, wir prägen unsere Räume - dabei prägen unsere Räume uns...“ (W. Churchill)<br />
Ganzheitliche Wohngestaltung hilft Ihnen dabei, Ihrem persönlichen Wohnstil auf die<br />
Spur zu kommen. Sie erhalten Einblick in die Welt der Farben, Materialien, Wohnstile<br />
<strong>und</strong> entdecken Gestaltungsfaktoren wie Raumstrukturen, Dekoration <strong>und</strong> Licht. - denn<br />
kleine Veränderungen bewirken oft Großes in Ihrem Zuhause.<br />
In unserem Seminar beschäftigen wir uns mit diesen Themen:<br />
� „Die Macht der Farben“<br />
Farben sind eine emotionale Angelegenheit <strong>und</strong> wichtigstes Gestaltungsmittel. Um<br />
Räume harmonisch gestalten zu können, müssen die Farben jedoch zu ihren Bewohnern<br />
passen. Entdecken Sie die Wirkung von Farben, wie setzen Sie Farben richtig ein<br />
<strong>und</strong> welche Stimmung können Sie damit erzielen.<br />
Im Praxisteil erstellen wir individuelle Farbcollagen.<br />
� Ihr persönlicher Wohnstil<br />
Welche Formensprache, welche Stilrichtung ist die richtige? Der Weg zum individuellen<br />
Wohnkonzept führt nicht zu einem Stil, der derzeit en vogue ist, sondern zu dem, der<br />
zu Ihnen passt. Sie erhalten Einblick in die verschiedenen Stilrichtungen. Informieren<br />
Sie sich über stilsichere Gestaltung <strong>und</strong> passende Materialien...<br />
Im Praxisteil erstellen wir individuelle Stilcollagen.<br />
� Raumkonzept <strong>und</strong> Lichtgestaltung<br />
Entdecken Sie, wie Raumproportionen neben den Lichtquellen einen entscheidenden<br />
Einfluss auf unsere Stimmung <strong>und</strong> eine harmonische Raumatmosphäre haben.<br />
Erfahren Sie Wichtiges zu:<br />
� Bedarfsanalyse einzelner Räume z.B. Eingangsbereich, Bad, Schlafzimmer, ...<br />
� Lichtinszenierung wie in der Natur, funktionelle Beleuchtung<br />
� Wie platziere ich Dekoration <strong>und</strong> arbeite mit Spannungsdreiecken?<br />
�
60 Gesellschaft<br />
1705<br />
Samstag 19.01.2013 09:00-<strong>12</strong>:00 & 13:00-16:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 022 18,30 €<br />
Gartengespräch bei Mussärol: Mein Garten im Herbst<br />
Welche winterharten Kräuter- <strong>und</strong> Blütenpflanzen können jetzt wieder gepflanzt<br />
werden? Wie vermehrt man manche Stauden im Garten selbst? Was mache ich mit<br />
den Kübelpflanzen? Was ist sonst noch im herbstlichen Garten zu tun?<br />
1710<br />
Freitag 28.09.20<strong>12</strong> 16:00-17:45 Uhr<br />
Mussärol Bamberger Kräutergärtnerei, Nürnberger Str. 86,<br />
Kräutergärtnerei Mussärol<br />
6,93 €<br />
Pflegeleichte Gärten <strong>für</strong> Anspruchsvolle<br />
Dieser Kurs ist <strong>für</strong> alle gedacht, die sich zeitlich nur bedingt in den Garten einbringen<br />
können, da sie entweder berufstätig sind oder die Zeit im Garten zum Ausruhen <strong>und</strong><br />
Entspannen nutzen wollen, aber gleichzeitig von einem individuellen Garten träumen,<br />
der einer modernen ästhetischen Gestaltung Rechnung trägt.<br />
Mein Ziel ist es, Ihnen die Gr<strong>und</strong>lagen <strong>für</strong> eine hochwertige <strong>und</strong> ästhetisch anspruchvolle<br />
Gestaltung zu vermitteln, mit der ein Garten seine eine eigene Prägung erhält.<br />
Es gibt zahlreiche gestalterische <strong>und</strong> planerische Möglichkeiten, einen hochwertigen,<br />
ästhetisch anspruchsvollen Garten pflegeleicht zu gestalten – egal, ob Sie den Garten<br />
neu anlegen oder umgestalten möchten.<br />
Sie bekommen Ideen <strong>für</strong> die harmonische, pfiffige <strong>und</strong> kreative Gestaltung eines Gartens<br />
an die Hand, der sowohl den planerisch-ästhetischen Gr<strong>und</strong>sätzen als auch den<br />
individuell-modernen Anforderungen unserer Zeit gerecht wird.<br />
17<strong>12</strong><br />
Samstag 13.10.20<strong>12</strong> 09:00-<strong>12</strong>:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 014 9,15 €<br />
Traumgärten im Winter entwerfen,<br />
im Sommer genießen<br />
Sie haben einen Garten, den Sie neu anlegen oder umgestalten wollen <strong>und</strong> wissen<br />
nicht wie? Oft ist das Gartenjahr schon so weit fortgeschritten, dass man genug mit<br />
der anfallenden Arbeit zu tun hat. Zeit <strong>für</strong> wohlüberlegte Umplanungen bleibt dann<br />
kaum <strong>und</strong> dieses Spiel wiederholt sich jedes Jahr aufs Neue.<br />
Nutzen Sie doch jetzt die Zeit der langen Wintermonate, um sich über Ihre Wünsche<br />
ausgiebig Gedanken zu machen! Jetzt können Sie in Ruhe Ihren individuellen<br />
Traumgarten zu entwerfen <strong>und</strong> im Detail planen. Dann können Sie direkt im Frühling<br />
ohne Zeitverlust loslegen, <strong>und</strong> Ihren Garten um- oder neu gestalten.<br />
Dieser Kurs zeigt Ihnen, wie Sie durch die geschickte Verwendung von modernen<br />
Gestaltungselementen in Kombination mit Pflanzen <strong>und</strong> Freiflächen zu einem harmonischen<br />
Gesamtkonzept zu finden, das Ihre persönlichen Wünsche widerspiegelt <strong>und</strong><br />
Ihrem Garten ein unverwechselbares Erscheinungsbild gibt.<br />
1715<br />
Samstag 10.11.20<strong>12</strong> 09:00-<strong>12</strong>:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 022 9,15 €
Energetische Gebäudesanierung: Dämmung der<br />
Gebäudehülle / Beispiele aus der Praxis<br />
In diesem Seminar wird über die technischen Möglichkeiten, die Energieeinsparung <strong>und</strong><br />
die finanziellen Aspekte der energetischen Sanierung von Gebäuden informiert. Behandelt<br />
werden die Themen Dämmung des Daches oder der obersten Geschossdecke,<br />
Möglichkeiten der Dämmung der Fassade, Dämmung von Fußböden oder Kellerdecken<br />
<strong>und</strong> Erneuerung der Fenster anhand von Beispielen aus der Praxis. Berücksichtigt<br />
werden unterschiedliche Sanierungsniveaus KfW <strong>und</strong> EnEV konform, ebenso wie die<br />
Kosten von Sanierungsmaßnahmen, ihre Wirtschaftlichkeit <strong>und</strong> die Nutzung von Fördergeldern.<br />
1722<br />
Dienstag 13.11.20<strong>12</strong> 18:30-21:30 Uhr<br />
Graf-Stauffenberg-Schule, Kloster-Langh.-Str. 11, Raum 301 7,92 €<br />
Energetische Gebäudesanierung: Austausch der<br />
Heizung<br />
Im Keller wird häufig Geld verheizt, weil veraltete Kessel mehr Wärme produzieren<br />
als benötigt wird <strong>und</strong> wertvolle regenerative Energien nicht zum Einsatz kommen.<br />
Dieses Seminar zeigt Wege auf zum sparsamen <strong>und</strong> komfortablen Heizen. Es werden<br />
unterschiedliche Heizsysteme - vom Brennwertkessel <strong>für</strong> Öl <strong>und</strong> Gas, über Pellet<strong>und</strong><br />
Holzheizungen bis zur Wärmepumpe - erläutert. Die Nutzung solarer Energie zur<br />
Wärme- <strong>und</strong> Warmwassererzeugung wird mit eingeb<strong>und</strong>en. Kosten der Heizanlagen,<br />
die Wirtschaftlichkeit <strong>und</strong> die Nutzung von Fördergeldern werden angesprochen.<br />
1723<br />
Dienstag 20.11.20<strong>12</strong> 18:30-21:30 Uhr<br />
Graf-Stauffenberg-Schule, Kloster-Langh.-Str. 11, Raum 301 7,92 €<br />
Fit <strong>für</strong> KfW <strong>und</strong> BAFA<br />
Staatliche Fördermittel <strong>für</strong> Sanierung <strong>und</strong> Neubau<br />
Für Wohnimmobilien gibt es in Deutschland eine Vielzahl von Förderprogrammen.<br />
In diesem Seminar wird der Förderdschungel gelichtet <strong>und</strong> ein Überblick über die<br />
wichtigsten Programme <strong>für</strong> Sanierung <strong>und</strong> Neubau von KfW <strong>und</strong> BAFA gegeben.<br />
Welche Voraussetzungen muss eine Wohnimmobilie erfüllen <strong>für</strong> Zuschüsse oder Kredite?<br />
Welche Förderprogramme können kombiniert werden? Was bedeuten Energieeffizienzhaus<br />
<strong>und</strong> Neubauniveau? Welchen Stellenwert haben erneuerbare Energien <strong>und</strong><br />
wie können sie gefördert werden? Was gibt es bei der Heizungsförderung zu beachten?<br />
1724<br />
Dienstag 27.11.20<strong>12</strong> 18:30-21:30 Uhr 2x<br />
Gesellschaft 61<br />
Graf-Stauffenberg-Schule, Kloster-Langh.-Str. 11, Raum 142 15,84 €
62 Gesellschaft<br />
Wasserschäden im Haus durch Undichtigkeiten<br />
an Wasser- <strong>und</strong> Heizungsrohren<br />
Warum gibt es in modernen Häusern <strong>und</strong> Wohnungen immer häufiger Wasserschäden?<br />
Welche Folgen ergeben sich daraus <strong>für</strong> die Ges<strong>und</strong>heit der Bewohner <strong>und</strong> den Wert des<br />
Hauses? Wie sollten die Wasserschäden <strong>und</strong> ihre Folgen am besten beseitigt werden<br />
<strong>und</strong> wer kann das gut? Kann man sich auf die Regulierung der Schäden durch die<br />
Versicherung verlassen <strong>und</strong> welche Rechte hat man gegenüber der Versicherung?<br />
Welche Versicherung zahlt überhaupt welche Schäden? Kann man sich bei der Schadensbehebung<br />
Zeit lassen oder muss man sofort handeln?<br />
Doch was sind die Ursachen <strong>für</strong> die Feuchtigkeit? Welche Rechte <strong>und</strong> Pflichten hat man<br />
als Mieter oder<br />
Wohnungseigentümer?<br />
All das wird auch anhand von Fallbeispielen ausführlich besprochen. Der Vortrag gibt<br />
einen Überblick über die meisten Ursachen <strong>für</strong> solche Bauschäden <strong>und</strong> die verschiedenen<br />
Sanierungsmöglichkeiten. Die besten Vorgehensweisen im Unglücksfall werden<br />
thematisiert.<br />
�<br />
1726<br />
Donnerstag 22.11.20<strong>12</strong> 19:30-21:30 Uhr<br />
Graf-Stauffenberg-Schule, Kloster-Langh.-Str. 11, Raum 301 7,09 €<br />
Umwelt- <strong>und</strong> Verbraucherfragen<br />
incl. Mehrkosten 1,81 €<br />
Schadstoffe in der Kosmetik <strong>und</strong> in Pflegeprodukten<br />
Erfahren Sie, auf welche Inhaltstoffe geachtet werden sollte <strong>und</strong> welche Sie meiden<br />
sollten.<br />
Sie bekommen gr<strong>und</strong>legendes Wissen vermittelt, wie Sie schädliche Inhaltsstoffe<br />
erkennen können. Bringen Sie Ihre wichtigsten Produkte mit <strong>und</strong> prüfen Sie nach.<br />
Sie bekommen auch eine kostenlose Hautanalyse angeboten.<br />
Es erfolgt keine Produktempfehlung <strong>und</strong> kein Produktverkauf!<br />
1800<br />
Donnerstag 15.11.20<strong>12</strong> 19:00-21:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 117 6,86 €<br />
Das richtige Licht: welche Leuchtkörper<br />
sind sinnvoll zum Arbeiten <strong>und</strong> Leben?<br />
Was ist zu halten von Glühbirnen, Halogenleuchten, Energiesparlampen,<br />
Leuchtstoffröhren <strong>und</strong> LEDs?<br />
Sind Energiesparlampen wirklich so toll, wie die Werbung <strong>und</strong> die Politik meinen?<br />
Welche Arten von Licht gibt es? Was sind die Eigenschaften der verschiedenen<br />
Lichtquellen? Wie wirkt Licht auf menschliche Wesen?<br />
Der Vortrag zeigt, welche Lampen wie eingesetzt werden sollten, um wenig Energie zu<br />
verschwenden <strong>und</strong> der Ges<strong>und</strong>heit nicht zu schaden.<br />
Was ist dran an Tageslichtlampen, welche Farbe sollte gutes Licht haben, wie sind überhaupt<br />
die Farbwirkungen auf den menschlichen Körper <strong>und</strong> seinen Gemütszustand?<br />
Im Vortrag erfahren Sie vieles über Licht, was Ihnen bisher vermutlich völlig unbekannt<br />
war.<br />
Gute Lichtquellen werden vorgestellt.<br />
�
1801<br />
Dienstag 20.11.20<strong>12</strong> 19:30-21:30 Uhr<br />
Graf-Stauffenberg-Schule, Kloster-Langh.-Str. 11, Raum 208 7,09 €<br />
incl. Mehrkosten 1,81 €<br />
Schadstoffe <strong>und</strong> Altlasten in Gebäuden <strong>und</strong><br />
Wohnungen – was tun?<br />
Wer ein älteres Gebäude besitzt, darin wohnt, bzw. solch ein Haus oder eine Wohnung<br />
mieten oder kaufen möchte, sollte Bescheid wissen um die Schad- <strong>und</strong> Giftstoffe, die<br />
möglicherweise verbaut wurden oder vorhanden sind.<br />
Krebserregende Mineralfaserdämmstoffe, extrem brennbares <strong>und</strong> dann giftiges<br />
Polystyrol <strong>und</strong> PVC, Kleber mit Asbestfasern oder PAK, giftige Weichmacher,<br />
Flammschutzmittel oder ges<strong>und</strong>heitsschädliche Holzschutzmittel - die Liste an möglichen<br />
Giften <strong>und</strong> Schadstoffen ist lang.<br />
Viele Jahrzehnte lang wurde nicht auf die Ges<strong>und</strong>heitsschädlichkeit verbauter Stoffe<br />
geachtet. Das rächt sich oft, wenn man ältere Gebäude <strong>und</strong> Wohnungen kaufen,<br />
mieten, renovieren oder modernisieren will.<br />
Der Vortrag thematisiert die Vielzahl der Schadstoffe, ihr Vorkommen <strong>und</strong> ihre ges<strong>und</strong>heitsschädlichen<br />
Wirkungen. Es gibt Hinweise <strong>und</strong> Tipps, was man dagegen tun kann,<br />
wie man die Stoffe überhaupt finden kann <strong>und</strong> welche Materialien als unschädliche<br />
Alternativen vorhanden sind.<br />
�<br />
1803<br />
Donnerstag 08.11.20<strong>12</strong> 19:30-21:30 Uhr<br />
Graf-Stauffenberg-Schule, Kloster-Langh.-Str. 11, Raum 301 7,09 €<br />
incl. Mehrkosten 1,81 €<br />
Legionellen im Trinkwasser:<br />
ein zunehmendes Problem!<br />
Legionellenvorkommen in Warmwasserinstallationen <strong>und</strong> ges<strong>und</strong>heitliche Probleme dadurch<br />
sind immer mehr im Kommen.<br />
Seit 1.11.2011 fordert die Trinkwasserverordnung von vielen Gewerbebetrieben, Institutionen<br />
<strong>und</strong> bestimmten Personen eine regelmäßige Untersuchung des Warmwassers<br />
auf Legionellen.<br />
Diese Rechtspflicht gilt nicht nur <strong>für</strong> übliche öffentliche <strong>und</strong> industrielle Bereiche, sondern<br />
auch <strong>für</strong> Schulen, Kindergärten, Praxen jeder Art, Gewerbebetriebe, Vermieter,<br />
Wohnungsgesellschaften, Hausverwaltungen <strong>und</strong> unter bestimmten Umständen auch<br />
<strong>für</strong> Privatpersonen!<br />
Im Vortrag erfahren Sie alles zu Legionellen, ihren Ges<strong>und</strong>heitsgefahren, ihrem Vorkommen<br />
in Trinkwasser <strong>und</strong> Warmwasser sowie zu notwendigen Probennahmen.<br />
Alle Pflichten <strong>und</strong> Intervalle im Zusammenhang mit den Untersuchungen des Trinkwassers<br />
werden thematisiert.<br />
Der Referent ist zertifizierter Probennehmer <strong>für</strong> Trinkwasser <strong>und</strong> besitzt im Bereich<br />
Trinkwasser- <strong>und</strong> Warmwasserinstallation umfangreiche Kenntnisse.<br />
�<br />
1804<br />
Dienstag 27.11.20<strong>12</strong> 19:30-21:30 Uhr<br />
Gesellschaft 63<br />
Graf-Stauffenberg-Schule, Kloster-Langh.-Str. 11, Raum 301 7,09 €<br />
incl. Mehrkosten 1,81 €
64 Gesellschaft<br />
Einfach die Welt verändern –<br />
was jeder Einzelne <strong>für</strong> unsere Umwelt tun kann<br />
Verantwortung <strong>für</strong> den Schutz <strong>und</strong> Erhalt unserer Umwelt tragen nicht nur Politiker <strong>und</strong><br />
Unternehmen. Durch oft nur kleine Verhaltensänderungen haben wir auch als Bürger<br />
<strong>und</strong> Verbraucher viele Möglichkeiten, verantwortlich <strong>für</strong> Umwelt <strong>und</strong> Gesellschaft zu<br />
handeln. Mit zahlreichen Beispielen aus nahezu all unseren Lebensbereichen zeige ich<br />
Ihnen, was jeder Einzelne selbst tun kann.<br />
1805<br />
Mittwoch 10.10.20<strong>12</strong> 19:00-21:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 116 3,96 €<br />
Die Finanzmarktkrise(n) –<br />
seit 2008 ist nichts mehr, wie es war..!?<br />
Im Zuge der nun seit 3 Jahren andauernden Finanzmarktkrise(n) sind immer mehr<br />
Verbraucher/innen verunsichert, ob <strong>und</strong> vor allem wie sie ihr Erspartes auch heute<br />
noch zukunftsorientiert <strong>und</strong> krisensicher ausrichten können.<br />
Die Berichterstattung in den Medien gerät nicht immer anbieter- <strong>und</strong> vermittlerfre<strong>und</strong>lich;<br />
das trägt zu einer nie dagewesenen Polarisierung zwischen Angebot <strong>und</strong> Nachfrage<br />
von Finanzdienstleistungen bei.<br />
Themenschwerpunkte unseres Seminars sind Basisinformationen zu den unterschiedlichen<br />
Anlageklassen sowie volkswirtschaftliche Gr<strong>und</strong>lagen, rechtliche Aspekte<br />
<strong>und</strong> vor allem strukturiertes, ziel- <strong>und</strong> kostenorientiertes Vorgehen bei der Umsetzung.<br />
Sie sollen mehr Sicherheit erlangen, damit künftige Gespräche mit Finanzberatern auf<br />
Augenhöhe stattfinden!<br />
1806<br />
Samstag 24.11.20<strong>12</strong> 09:00-<strong>12</strong>:00 & 13:00-16:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 023 18,30 €<br />
Geldsparen beim Immobilienkauf – Immobilienprüfung<br />
Beim Kauf einer Immobilie, ob gebraucht oder neuwertig, steht der bautechnische Laie<br />
oft vor dem Problem, wie er die technischen Angaben der Makler oder Bauträger auf<br />
Vollständigkeit <strong>und</strong> Richtigkeit überprüfen kann. Er ist abhängig vom Fachwissen des<br />
Verkäufers. Die fehlerhafte Beurteilung eines Hauses kann ungeahnte Folgen (Kosten,<br />
Schäden...) nach sich ziehen. Manche Baufinanzierung gerät dadurch ins Schleudern.<br />
Wir möchten anhand eines Leitfadens Prüfmethoden <strong>und</strong> Risikobereich aufzeigen, um<br />
das Verhandeln mit dem Verkäufer über Konstruktion <strong>und</strong> Preis leichter zu machen.<br />
Weiterhin werden die BAFA-Förderung <strong>und</strong> die aktuellen KfW-Sanierungsprogramme<br />
<strong>und</strong> deren Zuschüsse vorgestellt. Es werden aktuelle KfW-Programme vorgestellt <strong>für</strong><br />
die Sanierung von Bestandsbauten.<br />
1807<br />
Montag 14.01.2013 18:00-20:30 Uhr<br />
Graf-Stauffenberg-Schule, Kloster-Langh.-Str. 11, Raum 301 6,60 €<br />
Immoblienaufbereitung? Der erste Eindruck zählt!<br />
Wer heute ein Auto gut verkaufen möchte, lässt es professionell aufbereiten.<br />
Bei einer Immobilie - wo es um wesentlich mehr Geld geht - wird ein ordentliches<br />
Verkaufsoutfit oft sträflich vernachlässigt.<br />
Beim Verkauf einer Immobilie gibt es keine zweite Chance <strong>für</strong> einen ersten Eindruck.<br />
Gerade während der ersten Besichtigung entscheidet der Interessent, wie es weitergeht.
Viele Faktoren spielen dabei eine große, nicht zu unterschätzende Rolle.<br />
Häufig verlieren Verkäufer viel Geld, wenn das Erscheinungsbild der angebotenen<br />
Immobilie nicht passt. Die Kaufinteressenten sind sehr kritisch <strong>und</strong> reduzieren den<br />
Kaufpreis drastisch. Vermeiden Sie das - besuchen Sie diesen Vortrag!<br />
1808<br />
Mittwoch 14.11.20<strong>12</strong> 18:30-21:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 201 6,60 €<br />
Rechtsfragen<br />
Erben <strong>und</strong> Vererben<br />
Bamberger Weisheit:<br />
„Weä nix deäheiät <strong>und</strong> nix däärbt, bleibt a armä H<strong>und</strong>, bis daßä stärbt!“<br />
In unserem deutschen Vaterlande lebt zur Zeit die Generation der Erben. Erben <strong>und</strong><br />
Vererben setzt den Tod eines Menschen voraus. Es gehört fast zum guten Ton, den<br />
Tod zu verdrängen. Deshalb wird von vielen Menschen, auch von vermögenden, über<br />
den Tod hinaus entweder gar nichts geregelt oder man setzt sich ins stille Kämmerlein<br />
<strong>und</strong> schreibt ein paar Sätze zusammen, die man <strong>für</strong> ein Testament hält. Die Folge:<br />
Hässlicher Streit! Erbstreitigkeiten nehmen in erschreckendem Maße zu <strong>und</strong> werden<br />
teilweise mit mehr Hass <strong>und</strong> schlimmeren Gefühlen geführt als die meisten Scheidungsfälle.<br />
Wie kann man dem begegnen? Ganz einfach: Richtig vererben, damit ohne<br />
Streit geerbt wird. Da aber das Erbrecht im Bürgerlichen Gesetzbuch nicht ganz einfach<br />
geregelt ist, kann ein bisschen Aufklärung über seine Gr<strong>und</strong>sätze sicher nicht schaden.<br />
Das ist das Ziel dieses Kurses.<br />
1810<br />
Dienstag 09.10.20<strong>12</strong> 18:30-20:00 Uhr 3x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 014 11,88 €<br />
Gr<strong>und</strong>züge des Mietrechts <strong>für</strong> Mieter <strong>und</strong> Vermieter<br />
Hier bekommen Sie einen Überblick über die Rechte <strong>und</strong> Pflichten der Parteien eines<br />
Wohnraummietverhältnisses sowohl aus Sicht des Eigentümers als auch Mieters - unter<br />
Berücksichtigung aktueller Rechtssprechung <strong>und</strong> der Mietrechtsform.<br />
Zum Inhalt:<br />
� Begründung des Mietverhältnisses<br />
� Laufzeit<br />
� Beendigung<br />
� Mietsicherheit<br />
� Mieterhöhung<br />
� Modernisierung<br />
� Veränderung von Betriebskosten<br />
� Erteilung einer Betriebskostenabrechnung<br />
� Tod des Mieters<br />
� Verjährung<br />
� Mieterinsolvenz<br />
� Energieausweis<br />
� Schönheitsreparaturen <strong>und</strong> Renovierungspflichten.<br />
1814<br />
Dienstag 06.11.20<strong>12</strong> 19:00-20:30 Uhr<br />
Gesellschaft 65<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 023 3,96 €
66 Gesellschaft<br />
Nebenkosten – die zweite Miete<br />
Die steigenden Preise <strong>für</strong> Betriebskosten sorgen da<strong>für</strong>, dass die Nebenkostenabrechnung<br />
<strong>für</strong> Mieter <strong>und</strong> <strong>für</strong> Vermieter eine immer wichtigere Position einnimmt. Um so<br />
wichtiger ist eine wirksame Vereinbarung der Umlage von Betriebskosten <strong>und</strong> eine<br />
gr<strong>und</strong>legende Kenntnis der rechtlichen Gr<strong>und</strong>lage von Nebenkostenabrechnungen.<br />
1816<br />
Dienstag 13.11.20<strong>12</strong> 19:00-20:30 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 117 3,96 €<br />
Pflegekind – Was muss ich wissen?<br />
Informationsveranstaltung<br />
Diese Veranstaltung dient zur gr<strong>und</strong>legenden Information; sie soll helfen, eine sichere<br />
Entscheidung darüber zu treffen, ob man sich um die Aufnahme eines Pflegekindes<br />
bewerben möchte.<br />
� Was bedeutet der Begriff Pflegekind?<br />
� Wodurch unterscheidet sich ein Pflegeverhältnis von einer Adoption?<br />
� Welche Formen der Pflege gibt es?<br />
� Welche Voraussetzungen muss ich erfüllen, um ein Pflegekind aufnehmen zu<br />
können?<br />
� Wie hoch ist die monatliche finanzielle Unterstützung <strong>für</strong> die Versorgung des Pflegekindes?<br />
Im Anschluss ist Gelegenheit <strong>für</strong> Ihre individuellen Fragen <strong>und</strong> zum gemeinsamen Austausch!<br />
�<br />
1820<br />
1821<br />
Spiele<br />
Dienstag 23.10.20<strong>12</strong> 18:30-19:30 Uhr<br />
Graf-Stauffenberg-Schule, Kloster-Langh.-Str. 11, Raum 301<br />
Dienstag 05.02.2013 18:30-19:30 Uhr<br />
Graf-Stauffenberg-Schule, Kloster-Langh.-Str. 11, Raum 301<br />
Draußen spielen<br />
Raus in die Natur! Abenteuerspiele im Hain!<br />
Für 7- bis 10-Jährige<br />
Habt ihr Lust auf etwas Neues, Aufregendes – auf Abenteuer <strong>und</strong> Action? Keine Lust<br />
mehr auf immer nur Spielplatz, Fußball oder Fahrradfahren?<br />
Dann seid ihr hier richtig! Wir treffen uns einmal pro Woche, <strong>für</strong> 1,5 St<strong>und</strong>en <strong>und</strong><br />
entdecken den Hain <strong>für</strong> uns! Wir spielen abenteuerliche Geländespiele, spannende<br />
Strategiespiele <strong>und</strong> bestreiten eine abwechslungsreiche Rallye! Ihr könnt den anderen<br />
ein Schnippchen schlagen, wenn ihr als Team funktioniert: ihr müsst euch gemeinsam<br />
eine Taktik überlegen, euch gegenseitig unterstützen, anleiten <strong>und</strong> anfeuern.<br />
Unser Reich wird der Hain, in dem wir jedes Versteck aufspüren, unsere Lager aufschlagen<br />
<strong>und</strong> die Natur zu unserem Spielplatz machen. Wie richtige Abenteurer trotzen<br />
wir jedem Wetter <strong>und</strong> haben immer etwas Spannendes auf Lager.<br />
�
1900<br />
Samstag 29.09.20<strong>12</strong> 11:00-<strong>12</strong>:30 Uhr 3x<br />
Bootshaus im Hain 23,31 €<br />
Raus in die Natur! Abenteuerspiele im Hain!<br />
Für 11- bis 13-Jährige<br />
Habt ihr Lust auf etwas Neues, Aufregendes – auf Abenteuer <strong>und</strong> Action? Keine Lust<br />
mehr auf immer nur Spielplatz, Fußball oder Fahrradfahren?<br />
Dann seid ihr hier richtig! Wir treffen uns einmal pro Woche <strong>für</strong> 1,5 St<strong>und</strong>en <strong>und</strong><br />
entdecken den Hain <strong>für</strong> uns! Wir spielen abenteuerliche Geländespiele, spannende<br />
Strategiespiele <strong>und</strong> bestreiten eine abwechslungsreiche Rallye! Ihr könnt den anderen<br />
ein Schnippchen schlagen, wenn ihr als Team funktioniert: ihr müsst euch gemeinsam<br />
eine Taktik überlegen, euch gegenseitig unterstützen, anleiten <strong>und</strong> anfeuern.<br />
Unser Reich wird der Hain, in dem wir jedes Versteck aufspüren, unsere Lager aufschlagen<br />
<strong>und</strong> die Natur zu unserem Spielplatz machen. Wie richtige Abenteurer trotzen<br />
wir jedem Wetter <strong>und</strong> haben immer etwas Spannendes auf Lager.<br />
�<br />
1901<br />
Samstag 29.09.20<strong>12</strong> 13:00-14:30 Uhr 3x<br />
Bootshaus im Hain 23,31 €<br />
Ein Tag Räuber <strong>und</strong> Gendarm!<br />
Scotland Yard in Bamberg!<br />
Für 10- bis 14-Jährige<br />
Das Highlight in den Herbstferien! Einen Tag Räuber <strong>und</strong> Gendarm spielen in den Straßen<br />
Bambergs!<br />
Habt ihr Lust auf spannende Verfolgungsjagden? Wollt ihr das Mister-X-Team sein,<br />
gejagt werden <strong>und</strong> die Polizeiteams mit euren gewieften Tricks zur Verzweiflung bringen?<br />
Oder wollt ihr doch lieber zu den Guten gehören <strong>und</strong> dank eurer guten Bambergkenntnisse<br />
<strong>und</strong> euerer guten Kooperation mit den anderen Polizeieinheiten das Mister-<br />
X-Team stellen?<br />
Dann meldet euch an! Die Spielregeln sind einfach: ihr dürft euch zu Fuß <strong>und</strong> mit dem<br />
Bus in Bamberg fortbewegen, alle 10 Minuten müsst ihr durchgeben, wo ihr gerade<br />
seid. Die Polizei hat das Ziel, das Mister-X-Team zu schnappen <strong>und</strong> das Mister-X-Team<br />
hat das Ziel, die vorgegebene Zeit – ohne geschnappt zu werden – zu überstehen. Es<br />
soll möglichst jeder mal im Mister-X-Team <strong>und</strong> bei der Polizei sein.<br />
In der Mittagspause werden wir gemeinsam in der VHS-Küche was Leckeres zubereiten!<br />
�<br />
1903<br />
Montag 29.10.20<strong>12</strong> 09:00-17:00 Uhr (Ferien)<br />
Gesellschaft 67<br />
Treffpunkt: Altes E-Werk, Raum 023 50,14 €<br />
incl. Mehrkosten 8,70 €
68 Gesellschaft<br />
Ein Tag Räuber <strong>und</strong> Gendarm!<br />
Scotland Yard in Bamberg!<br />
Für 15- bis 18-Jährige<br />
Das Highlight in den Herbstferien! Einen Tag Räuber <strong>und</strong> Gendarm spielen in den Straßen<br />
Bambergs!<br />
Habt ihr Lust auf spannende Verfolgungsjagden? Wollt ihr das Mister-X-Team sein,<br />
gejagt werden <strong>und</strong> die Polizeiteams mit euren gewieften Tricks zur Verzweiflung bringen?<br />
Oder wollt ihr doch lieber zu den Guten gehören <strong>und</strong> dank eurer guten Bambergkenntnisse<br />
<strong>und</strong> euerer guten Kooperation mit den anderen Polizeieinheiten das Mister-<br />
X-Team stellen?<br />
Dann meldet euch an! Die Spielregeln sind einfach: ihr dürft euch zu Fuß <strong>und</strong> mit dem<br />
Bus in Bamberg fortbewegen, alle 10 Minuten müsst ihr durchgeben, wo ihr gerade<br />
seid. Die Polizei hat das Ziel, das Mister-X-Team zu schnappen <strong>und</strong> das Mister-X-Team<br />
hat das Ziel, die vorgegebene Zeit – ohne geschnappt zu werden – zu überstehen. Es<br />
soll möglichst jeder mal im Mister-X-Team <strong>und</strong> bei der Polizei sein.<br />
In der Mittagspause werden wir gemeinsam in der VHS-Küche was Leckeres zubereiten!<br />
�<br />
1904<br />
Dienstag 30.10.20<strong>12</strong> 09:00-17:00 Uhr (Ferien)<br />
Treffpunkt: Altes E-Werk, Raum 023 50,14 €<br />
Drinnen spielen<br />
incl. Mehrkosten 8,70 €<br />
Willst Du das Spiel der Könige lernen?<br />
Schach spielen – leicht gemacht!<br />
Für 7- bis 10-Jährige<br />
In Zusammenarbeit mit dem SC 1868 Bamberg e.V.<br />
Schach <strong>und</strong> Matt - königliches Spiel auf 64 Feldern. Es schult das logische sowie mathematische<br />
Denkvermögen <strong>und</strong> fördert Konzentration, Ausdauer <strong>und</strong> Kreativität.<br />
Schach bedeutet Fantasie, Intuition, Geduld <strong>und</strong> macht jede Menge Spaß!<br />
Ein erfahrener Trainer des Traditionsvereines SC 1868 Bamberg vermittelt euch leicht<br />
verständlich die Anfangsgründe dieses w<strong>und</strong>erbaren Spieles.<br />
Am Ende des Kurses besteht die Möglichkeit, das Gelernte in einer Simultanpartie gegen<br />
euren Trainer anzuwenden.<br />
�<br />
1910<br />
29. - 31.10.20<strong>12</strong> (Ferien)<br />
Montag bis Mittwoch, 09:00-<strong>12</strong>:00, 3x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 022 22,00 €<br />
Schach spielen mit Mama, Papa, Oma oder Opa<br />
Anfänger mit Vorkenntnissen<br />
Für 7- bis 10-Jährige<br />
In Zusammenarbeit mit dem SC 1868 Bamberg e.V.<br />
Schach <strong>und</strong> Matt - königliches Spiel auf 64 Feldern. Es schult das logische sowie mathematische<br />
Denkvermögen <strong>und</strong> fördert Konzentration, Ausdauer <strong>und</strong> Kreativität.<br />
Schach bedeutet Fantasie, Intuition, Geduld <strong>und</strong> macht jede Menge Spaß!<br />
Ein erfahrener Trainer des Traditionsvereines SC 1868 Bamberg vermittelt euch leicht
verständlich die Anfangsgründe dieses w<strong>und</strong>erbaren Spieles.<br />
Am Ende des Kurses besteht die Möglichkeit, das Gelernte in einer Simultanpartie gegen<br />
euren Trainer anzuwenden.<br />
�<br />
1911<br />
29. - 31.10.20<strong>12</strong> (Ferien)<br />
Montag bis Mittwoch, 13:30-16:30, 3x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 022 22,00 €<br />
Schafkopf <strong>für</strong> Anfänger<br />
Schafkopfen gilt als bayerisch-fränkisches Kulturgut <strong>und</strong> ist mehr als eine<br />
Wirtshausbeschäftigung.<br />
Das Spiel schult die Konzentration, es ist spannend <strong>und</strong> unterhaltend <strong>und</strong> kann<br />
hochkomplex gespielt werden. Um dieses Kulturgut zu erhalten <strong>und</strong> neue Anhänger<br />
da<strong>für</strong> zu gewinnen, soll dieser Kurs <strong>für</strong> Anfänger angeboten werden. Es sind<br />
1915<br />
Freitag 09.11.20<strong>12</strong> 18:00-19:30 Uhr 7x<br />
Gesellschaft 69<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 022 36,04 €
70 Notizen<br />
Notizen
Beruf<br />
Bildungsberatung<br />
Kompetenz<br />
Kommunikation<br />
Existenzgründung<br />
Finanzmanagement<br />
EDV - r<strong>und</strong> um den Computer<br />
Schulische Vorbereitungs- <strong>und</strong> Trainingskurse<br />
Beruf 71
72 Beruf<br />
Bildungsberatung<br />
Arbeitsmarkt <strong>und</strong> Weiterbildung<br />
Viele reden von lebenslangem Lernen - nur wenige wissen, wie das gehen soll.<br />
In welcher Beziehung steht Ihr aktueller Wissensstand zu den Erfordernissen des<br />
Arbeitsmarktes? Sind Ihre Kenntnisse noch Up-to-Date? Wie können Sie Ihr Wissen<br />
aktualisieren - wie sind Ihre Karriere-Chancen?<br />
In persönlichen Beratungsgesprächen helfen wir Ihnen, Ihre derzeitige berufliche Situation<br />
zu überdenken, zeigen Ihnen auf, wie Sie Weiterbildungsmöglichkeiten erkennen<br />
<strong>und</strong> wie Sie diese realisieren können.<br />
Bei der Beratung werden, jeweils im Einzelgespräch, Ihre persönliche Neigungsstruktur<br />
<strong>und</strong> deren Realisierungsmöglichkeiten in den Vordergr<strong>und</strong> gestellt.<br />
�<br />
2000<br />
Dienstag, 09./23.10., 13./27.11., 11.<strong>12</strong>.20<strong>12</strong>, 15.01. &<br />
05.02.2013<br />
jeweils ab 17:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 119 3,50 €<br />
Kompetenz<br />
Gruppen erfolgreich moderieren<br />
Einführung in die Moderationsmethode<br />
Moderieren <strong>und</strong> Visualisieren sind Arbeitstechniken, die aus modernen Organisationen<br />
nicht mehr wegzudenken sind.<br />
Wer sie beherrscht, kann:<br />
� Workshops <strong>und</strong> Teamtrainings erfolgreich durchführen<br />
� Gruppen ergebnisorientiert moderieren<br />
� Besprechungen effektiv gestalten<br />
� Systematisch Projekte bearbeiten.<br />
Inhalte des Kurses sind:<br />
� Metaplantechnik<br />
� Kommunikation <strong>und</strong> Moderation<br />
� Rolle <strong>und</strong> Aufgabe des Moderators / der Moderatorin<br />
� Sach- <strong>und</strong> Beziehungsebene<br />
� Phasen der Moderation<br />
� Fragetechnik<br />
� Schwierige Situationen meistern<br />
� Durch Interventionsmethoden Gruppenprozesse steuern<br />
� Praktische Übungen.<br />
2100<br />
Freitag 25.01.2013 18:00-21:00 Uhr<br />
Samstag 26.01.2013 09:00-<strong>12</strong>:30 & 13:30-17:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 016 30,50 €
Rationelles Lesen<br />
Um die wachsende Menge bedruckten Papiers schneller bewältigen zu können, hilft<br />
nur effektiveres Lesen. Rationelles Lesen aber muss erlernt werden. Das Seminar hat<br />
folgende Zielsetzungen: schnelles Lesen, um Zeit einzusparen; gründliches Verstehen<br />
<strong>und</strong> langfristiges Behalten des Gelesenen; Steigerung der individuellen Leseleistung.<br />
�<br />
2104<br />
Donnerstag 10.01.2013 18:30-20:45 Uhr 2x<br />
Graf-Stauffenberg-Schule, Kloster-Langh.-Str. 11, Raum 301 11,88 €<br />
Lerntechniken <strong>für</strong> Erwachsene<br />
Viele Erwachsene wollen oder müssen sich weiterbilden, d. h. wieder lernen. Sehr<br />
schnell stellt man dann allerdings fest, dass man das Lernen verlernt hat. Die Lerntechniken<br />
der Schule taugen nicht <strong>für</strong> Erwachsene, da deren Lernsituation eine völlig andere<br />
ist. Auf informative <strong>und</strong> zugleich unterhaltende Weise werden rationelle Lerntechniken<br />
<strong>für</strong> Erwachsene vermittelt.<br />
2106<br />
Samstag <strong>12</strong>.01.2013 09:00-<strong>12</strong>:00 & 13:00-16:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 117 18,30 €<br />
Besser präsentieren – mehr erreichen<br />
„Tue Gutes <strong>und</strong> rede darüber“: dieses Motto wird in der modernen Berufswelt immer<br />
wichtiger. Es gilt nicht nur Leistung zu erbringen, sondern diese <strong>und</strong> sich selbst in<br />
Besprechungen, Arbeitskreisen <strong>und</strong> Projektgruppen gut zu präsentieren.<br />
Solche Arbeitsgruppen benötigen meist auch einen Leiter, den Moderator. Seine Aufgabe<br />
ist es, das Miteinander in der Gruppe zu organisieren <strong>und</strong> zu einem guten Ergebnis<br />
zu führen. Dabei sind Methoden zur Steuerung der Prozesse, der Gruppenarbeit <strong>und</strong><br />
eventueller Konflikte unabdingbar.<br />
Am Einführungsabend werden die wichtigsten Methoden <strong>und</strong> theoretischen Gr<strong>und</strong>lagen<br />
vorgestellt. Praktische Übungen vertiefen das Gelernte am zweiten Abend.<br />
2<strong>12</strong>0<br />
Dienstag 23.10.20<strong>12</strong> 19:00-21:00 Uhr<br />
Donnerstag 25.10.20<strong>12</strong> 19:00-21:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 016 13,73 €<br />
Auftreten - Reden - SICH präsentieren<br />
Ob freie Rede oder Powerpointpräsentation – Sie treten nach vorne <strong>und</strong> präsentieren<br />
sich!<br />
In diesem Kurs geht es darum, Ihre Möglichkeiten in Vortragsituationen zu erweitern:<br />
von Hörerbezug über Gestik zu ansprechendem Reden. Nicht nur was Sie sagen ist<br />
wichtig – wesentlich ist, wie Sie es sagen!<br />
�<br />
2<strong>12</strong>2<br />
Freitag <strong>12</strong>.10.20<strong>12</strong> 17:00-20:30 Uhr<br />
Samstag 13.10.20<strong>12</strong> 10:00-<strong>12</strong>:30 & 13:30-16:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 023 38,89 €<br />
Beruf 73
74 Beruf<br />
Kommunikation<br />
Rhetorik<br />
Müssen Sie des Öfteren eine Rede halten? Müssen Sie vor einer Gruppe oder Versammlung<br />
(Verein, Partei, Firma, Jubiläum u.a.) sprechen? In diesem Seminar erhalten<br />
Sie das hierzu notwendige Rüstzeug. In praktischen Übungen erwerben Sie die<br />
entsprechenden Fertigkeiten <strong>für</strong> eine effektive <strong>und</strong> freie Rede.<br />
2<strong>12</strong>3<br />
Freitag 30.11.20<strong>12</strong> 18:00-21:00 Uhr<br />
Samstag 01.<strong>12</strong>.20<strong>12</strong> 10:00-13:00 & 14:00-18:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 022 39,65 €<br />
Knigge <strong>und</strong> Karriere – mit mehr Stil zum Erfolg<br />
Äußeres Erscheinungsbild <strong>und</strong> souveränes Auftreten spielen im Berufsleben eine immer<br />
größere Rolle. Gerade der erste Eindruck, dieser kurze Moment mit der langen Nachwirkung,<br />
entscheidet darüber, wie sympathisch <strong>und</strong> kompetent man auf sein Gegenüber<br />
wirkt. Lernen Sie die wichtigsten Komponenten <strong>für</strong> eine positive Selbstpräsentation<br />
kennen. Sie erhalten einen Überblick in den Bereichen Kleidungsfragen, Körpersprache<br />
<strong>und</strong> die wichtigsten Umgangsformen im Geschäftsleben.<br />
2130<br />
Mittwoch 24.10.20<strong>12</strong> 18:00-21:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 03 7,92 €<br />
Vom Small Talk zum Smart Talk<br />
Kloß im Hals! Im Bett verkriechen! - Es steht wieder ein Small Talk bevor!<br />
In diesem heiteren Workshop werden Sie Einblicke in die Welt des Small Talk<br />
gewinnen. Sie werden hier Strategien entwickeln, um Ihren Gesprächssituationen<br />
im Berufs- <strong>und</strong> Privatleben die Schärfe zu nehmen. Und wenn Sie sich dann<br />
charmant neue Chancen eröffnet haben, wenden wir uns dem Thema zu, wie Sie<br />
sich durch gelungene Kommunikation <strong>und</strong> Smart Talk geschickt in Ihrem neuen Netzwerk<br />
bewegen.<br />
Inhalte:<br />
� Small Talk - wann <strong>und</strong> wozu<br />
� Erster Eindruck<br />
� Gesprächseinstieg/-ausstieg<br />
� Themen - Tabus<br />
� Die positive Seite der Schüchternheit<br />
� 10 Tipps bei Redeblockaden<br />
� Arbeitsessen / Firmenveranstaltung<br />
� Das neue Netzwerk: mehr als der zweite Kontakt<br />
� Miteinander konstruktiv kommunizieren können <strong>und</strong> dürfen<br />
� Und alles was Sie dazu bewegt.<br />
�<br />
2132<br />
Samstag <strong>12</strong>.01.2013 09:00-<strong>12</strong>:00 & 13:00-17:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 022 21,35 €
Light Talk<br />
Studien zeigen: 68 % der Befragten haben beim Zusammentreffen mit fremden Menschen<br />
ein flaues Gefühl im Magen. Dabei gibt es Themen, über die Sie mit jeder Person<br />
schnell <strong>und</strong> leicht in Kontakt kommen. Oftmals als banal verschrien, sind es meist<br />
gerade diese kleinen <strong>und</strong> leichten Gespräche, die sowohl beruflich als auch privat<br />
Türen öffnen. Lernen Sie die Geheimnisse des Light talk im Kurs kennen<br />
2133<br />
Samstag 10.11.20<strong>12</strong> 09:30-13:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 014 10,68 €<br />
Schluss mit NETT<br />
Ein Kurs exklusiv <strong>für</strong> Frauen!<br />
Sagt man über Sie auch: Ach Frau Meier ist immer so nett... <strong>und</strong> haben Sie es dennoch<br />
auf der beruflichen Leiter nach oben noch nicht bis zu Ihrem persönlichen Ziel<br />
geschafft? Sind Ihre guten Ergebnisse immer von allen erzielt worden <strong>und</strong> Sie gr<strong>und</strong>sätzlich<br />
allein schuld, wenn etwas schief geht? Oder stellen Sie in Ihrem Privatleben<br />
meist Ihre Wünsche hinter die Ihrer Familie zurück? Wenn Sie all diese Fragen mit<br />
Ja beantworten, dann erleben Sie mit uns in diesem Kurs anregende <strong>und</strong> spannende<br />
(auch vergnügliche) St<strong>und</strong>en. Wir üben Schritte zu mehr Selbstbewusstsein.<br />
� Werbung in eigener Sache oder Advertise yourself<br />
� Selbstbewusstsein<br />
� Der Umgang mit Lob<br />
� 10 Gebote <strong>für</strong> anspruchsvolle Frauen<br />
� Nein sagen mit Erfolg<br />
� Stark sein, nicht perfekt sein<br />
� Ihr persönliches Guinness-Buch der Rekorde<br />
� Anti-Ärger-Strategien<br />
� So führe ich meinen Vorgesetzten<br />
� Ohne einen guten Ruf geht nichts?<br />
2135<br />
Samstag 20.10.20<strong>12</strong> 09:00-<strong>12</strong>:30 & 13:30:17:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 023 21,35 €<br />
Beruf 75
76 Beruf<br />
Existenzgründung<br />
Existenzgründung <strong>und</strong> dann?<br />
Erfolgreich selbständig werden <strong>und</strong> bleiben<br />
Der Schritt in die Selbständigkeit ist schnell getan. Doch wie geht es weiter? Dauerhafter<br />
Erfolg kommt nicht von ungefähr <strong>und</strong> braucht mehr als nur ein durchdachtes<br />
Konzept: Die Umsetzung in der Praxis verlangt gerade von Betriebsgründern ein gewisses<br />
Maß an Know how in vielen betriebswirtschaftlichen Aspekten.<br />
An diesem Samstag erfahren Sie mehr über die notwendigen Gr<strong>und</strong>lagen der unternehmerischen<br />
Praxis:<br />
Der erste Teil behandelt die Betriebsgründung mit der steuerlichen Erfassung, informiert<br />
Sie über die Belegzusammenstellung im Hinblick auf die Buchführung mit ihren<br />
Aufzeichnungspflichten, wozu auch das Führen eines Kassenbuches <strong>und</strong> das Erstellen<br />
eines Kassenberichtes gehören.<br />
Im zweiten Teil lernen Sie mehr über wichtige regelmäßige Standardtätigkeiten wie<br />
die Umsatzsteuervoranmeldung, die Umsatzsteuersonderzahlung <strong>und</strong> die Abrechnung<br />
von Minijobs bei der B<strong>und</strong>esknappschaft. Ebenso besprechen wir Aspekte des erfolgreichen<br />
Mahnwesens <strong>und</strong> beschäftigen uns mit der betriebswirtschaftlichen Auswertung<br />
(BWA).<br />
Natürlich werden die wichtigsten unterjährigen Abrechnungsbelege nicht vergessen.<br />
Wie erstelle ich Rechnungen <strong>und</strong> Quittungen, wie führe ich ein korrektes Fahrtenbuch,<br />
wie rechne ich meine Reisekosten ab <strong>und</strong> was habe ich bei Geschenken zu beachten?<br />
�<br />
2300<br />
Samstag 24.11.20<strong>12</strong> 09:00-<strong>12</strong>:30 & 13:30-16:30 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 116 19,83 €<br />
Der Weg in die berufliche Selbstständigkeit<br />
Businessplan <strong>und</strong> Fördermöglichkeiten<br />
Das Seminar wendet sich an alle, die den Schritt in die Selbständigkeit bereits kürzlich<br />
gewagt haben oder die sich mit dem Gedanken tragen, bald ihr eigener Chef zu werden<br />
- auch als Ausweg aus der Arbeitslosigkeit.<br />
Um eine erfolgreiche Existenzgründung zu ermöglichen, ist heutzutage ein professioneller<br />
Businessplan unabdingbar. Nicht nur, weil Kredite von Banken oder staatliche<br />
Förderungen ausschließlich zu bekommen sind, wenn ein durchdachter Businessplan<br />
vorliegt, sondern auch, weil Sie dadurch Erfolgschancen <strong>und</strong> eventuelle Schwächen<br />
Ihrer Geschäftsidee besser abschätzen können.<br />
Außerdem erfahren Sie, welche staatlichen Finanzierungs- <strong>und</strong> Förderungsmöglichkeiten<br />
es <strong>für</strong> eine Existenzgründung gibt. Verschenken Sie nicht mehrere tausend<br />
Euro <strong>und</strong> darüber hinaus auch die Chance, von kompetenten <strong>und</strong> erfahrenen Gründungsberatern<br />
<strong>und</strong> -coaches individuelle Hilfestellungen zu erhalten! Sie vermitteln<br />
individuell betriebswirtschaftliches Know-how <strong>und</strong> feilen mit Ihnen gemeinsam an<br />
Ihrem Geschäftskonzept.<br />
Die Inanspruchnahme von Fördermöglichkeiten <strong>und</strong> individuellen Gründungsberatern<br />
wird Ihnen von jeder seriösen Institution (u. a. KFW Mittelstandsbank, B<strong>und</strong>esministerium<br />
<strong>für</strong> Wirtschaft <strong>und</strong> Technologie, B<strong>und</strong>esministerium <strong>für</strong> Arbeit <strong>und</strong> Soziales,<br />
Europäischer Sozialfonds <strong>für</strong> Deutschland, Europäische Union) empfohlen, da die Aussicht<br />
auf eine erfolgreiche Existenzgründung dadurch deutlich steigt.<br />
2302<br />
Samstag 17.11.20<strong>12</strong> 09:00-<strong>12</strong>:00 & 13:00-16:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 107 18,30 €
Für Existenzgründer:<br />
Gewinnermittlung <strong>und</strong> betriebliche Steuern<br />
Wird der Gewinn durch eine Einnahmen-Überschuss-Rechnung oder mit Bilanz ermittelt?<br />
Worin liegt der Unterschied - <strong>und</strong> was ist bei diesen Gewinnermittlungsarten<br />
speziell zu beachten?<br />
Der Umgang mit dem Finanzamt <strong>und</strong> den betrieblichen Steuern ist ein weiteres Thema<br />
dieses Seminars. Sie werden mit Umsatzsteuer-Voranmeldung, Dauerfristverlängerung,<br />
Ist- <strong>und</strong> Sollversteuerung sowie der Kleinunternehmerregelung vertraut gemacht.<br />
Gewerbe- <strong>und</strong> Lohnsteuer, aber auch vom Finanzamt festgesetzte Fristen <strong>und</strong> Termine<br />
werden Themen sein.<br />
Fragen werden hier mithilfe von praktischen Beispielen beantwortet<br />
�<br />
2303<br />
Samstag 08.<strong>12</strong>.20<strong>12</strong> 09:00-<strong>12</strong>:30 & 13:30-16:30 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 023 19,83 €<br />
Finanzmanagement<br />
Finanzbuchführung - Gr<strong>und</strong>kurs<br />
Neu: Theorie <strong>und</strong> Praxis in einem Kurs!<br />
Mit manueller Buchführung beginnt der Einstieg in die Finanzbuchhaltung:<br />
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Gesetzliche Gr<strong>und</strong>lagen<br />
Bilanz<br />
Inventur <strong>und</strong> Inventar<br />
Bestandskonten<br />
GOB, Kontenrahmen SKR 03 <strong>und</strong> SKR 04<br />
Erfolgskonten <strong>und</strong> das Gewinn- <strong>und</strong> Verlustkonto<br />
Besonderheiten der Warenkonten<br />
Umsatzsteuer<br />
Privatkonten<br />
Nicht <strong>und</strong> beschränkt abzugsfähige Betriebsausgaben<br />
Personalkosten<br />
Betriebliche Steuern.<br />
Im Anschluss werden wir die erlernte Theorie am Computer in die Praxis umsetzen: die<br />
letzten drei Kursabende werden wir mit dem Programm" Lexware Buchhalter" arbeiten.<br />
�<br />
2310<br />
Montag, 24.09.20<strong>12</strong>, 18:00-21:15 Uhr, 9x<br />
Graf-Stauffenberg-Schule, Raum 214<br />
Montag, 03.<strong>12</strong>.20<strong>12</strong>, 18:00-21:15 Uhr, 3x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 118 160,14 €<br />
Beruf 77
78 Beruf<br />
UpTo-Date 2013 Finanzbuchführung<br />
Auch in diesem Jahr gibt es wieder zahlreiche gesetzliche Neuregelungen <strong>und</strong> Änderungen,<br />
die mit dem 01. Januar 2013 in Kraft treten. In diesem Seminar werden die<br />
Rechtsstand- Aktualisierungen, die sich <strong>für</strong> die Finanzbuchhaltung 2013 ergeben haben,<br />
übersichtlich zusammengestellt <strong>und</strong> anhand von Beispielen ausführlich erklärt.<br />
�<br />
23<strong>12</strong><br />
Samstag 26.01.2013 08:30-11:45 & <strong>12</strong>:45-16:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 014 19,83 €<br />
Lohn <strong>und</strong> Gehalt – Gr<strong>und</strong>kurs<br />
Neu: Theorie <strong>und</strong> Praxis in einem Kurs!<br />
Steigen Sie mit uns in die Abrechnung von Lohn <strong>und</strong> Gehalt ein! Immer häufiger werden<br />
im Büro auch Kenntnisse der Lohnabrechnung erwartet. Hier unterstützt Sie unser Kurs.<br />
Folgende Lerninhalte werden theoretisch vermittelt <strong>und</strong> abschließend praktisch am<br />
Computer mit der Software" Lexware Lohn <strong>und</strong> Gehalt" ausgearbeitet:<br />
� Gr<strong>und</strong>lagen der Lohn- <strong>und</strong> Gehaltsabrechnung<br />
� Arbeitszeitgesetz, Arbeitspapiere, Sozialversicherungs- <strong>und</strong> Lohnsteuerrecht,<br />
Lohnkonto,<br />
VWL<br />
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Bruttoabrechnung, Zeitermittlung, Sozialzeiten, Lohnzuschläge, einfache Sachbezüge<br />
<strong>und</strong> geldwerte Vorteile<br />
Ermittlung der gesetzlichen Abzugsbeträge, laufender Arbeitslohn, Einmalzahlungen,Teillohnzahlungszeiträume<br />
Beschäftigung älterer Arbeitnehmer<br />
Betriebliche Altersvorsorge<br />
Pauschalversteuerung 40 (2) EStG, Direktversicherung, Gruppenunfallversicherung<br />
Geringfügig <strong>und</strong> kurzfristige Arbeitsverhältnisse<br />
Besondere Abrechnungsgruppen (Schüler, Studenten, Praktikanten)<br />
Lohnpfändung<br />
Reisekosten<br />
Arbeiten des Arbeitgebers am Monatsende, am Jahresende, Meldeverfahren nach<br />
der DEÜV <strong>und</strong> Elster.<br />
2315<br />
Donnerstag, 27.09.20<strong>12</strong>, 18:00-21:15, 9x<br />
Altes E-Werk Raum 022<br />
Donnerstag, 06.<strong>12</strong>.20<strong>12</strong>, 18:00-21:15, 3x<br />
Graf-Stauffenberg-Schule, Kloster-Langh.-Str. 11, Raum 141 160,14 €
UpTo-Date 2013 Lohn <strong>und</strong> Gehalt<br />
Auch in diesem Jahr gibt es wieder zahlreiche gesetzliche Neuregelungen<br />
<strong>und</strong> Änderungen, die mit dem 01. Januar 2013 in Kraft treten. In diesem Seminar<br />
werden die Rechtsstand-Aktualisierungen, die sich <strong>für</strong> die Lohnbuchhaltung 2013 ergeben<br />
haben, übersichtlich zusammengestellt <strong>und</strong><br />
anhand von Beispielen ausführlich erklärt.<br />
�<br />
2316<br />
Samstag 19.01.2013 08:30-11:45 & <strong>12</strong>:45-16:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 107 19,83 €<br />
EDV - r<strong>und</strong> um den Computer<br />
PC-Bedienung - Dateiverwaltung<br />
EDV-Gr<strong>und</strong>kurs kompakt: PC- <strong>und</strong> Windows7-Bedienung<br />
Microsoft WINDOWS ist ein weit verbreitetes PC-Betriebssystem, das auf fast allen<br />
Firmen- <strong>und</strong> Privat-Computern zum Einsatz kommt. Es ist eine Entwicklung aus dem<br />
Hause Microsoft <strong>und</strong> stellt einen "Quasi-Standard" dar. Es bietet eine recht einfache<br />
<strong>und</strong> komfortable Bedienung <strong>und</strong> hat einige Einstellungs- <strong>und</strong> Wartungsmöglichkeiten,<br />
um den Computer auf die individuellen Wünsche einzustellen.<br />
In diesem Kurs erfahren Sie unter anderem mehr über den PC mit dem Sie arbeiten,<br />
seine Ausstattung <strong>und</strong> den Umgang damit. Sie werden erfahren, was es mit Programmen<br />
auf sich hat, wo sich diese befinden <strong>und</strong> wie sie gestartet <strong>und</strong> benutzt werden.<br />
Sie werden ebenfalls erfahren, wie Sie Dateien (also Arbeitsergebnisse) abspeichern,<br />
um sie im PC zu archivieren. Natürlich erfahren Sie auch einiges über die korrekte<br />
Bedienung von Tastatur, Maus, Drucker <strong>und</strong> vieles mehr.<br />
�<br />
2500<br />
2501<br />
Dienstag 25.09.20<strong>12</strong> 18:00-21:00 Uhr<br />
Donnerstag 27.09.20<strong>12</strong> 18:00-21:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 118 68,50 €<br />
Montag 05.11.20<strong>12</strong> 18:00-21:00 Uhr<br />
Dienstag 06.11.20<strong>12</strong> 18:00-21:00 Uhr<br />
incl. Mehrkosten 20,50 €<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 118 68,50 €<br />
incl. Mehrkosten 20,50 €<br />
Beruf 79
80 Beruf<br />
Gr<strong>und</strong>lagen der PC- <strong>und</strong> Windows-Bedienung<br />
In diesem Kurs lernen Sie die Gr<strong>und</strong>lagen über die Bedienung eines Computers kennen.<br />
Es wird mit Windows 7 seinen Zusatzprogrammen <strong>und</strong> Word gearbeitet.<br />
Inhalte:<br />
� Elemente eines PC-Systems <strong>und</strong> deren Bedienung<br />
� Umgang mit Tastatur <strong>und</strong> Maus<br />
� Wichtiges zum Starten <strong>und</strong> Beenden von Windows<br />
� Allgemeine Windows-Bedienung<br />
� Starten <strong>und</strong> Beenden von Programmen<br />
� Arbeiten mit Fenstern<br />
� Speichern <strong>und</strong> Drucken von Arbeitsergebnissen.<br />
�<br />
2502<br />
Dienstag 09.10.20<strong>12</strong> 09:30-11:30 Uhr 3x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 118 68,50 €<br />
incl. Mehrkosten 20,50 €<br />
Ordner- <strong>und</strong> Dateiverwaltung <strong>für</strong> Windows 7<br />
Viele Computernutzer kennen sich mit Anwenderprogrammen <strong>und</strong> der allgemeinen<br />
Windows-Bedienung schon recht gut aus. Wenn es allerdings um die Datei- <strong>und</strong> Ordnerverwaltung<br />
geht oder aber auch um das Abspeichern, Verschieben <strong>und</strong> Kopieren<br />
von Dateien, dann ergeben sich doch immer wieder Unsicherheiten <strong>und</strong> Unklarheiten.<br />
Im Kurs werden diese <strong>und</strong> weitere Fragen aufgegriffen <strong>und</strong> an verschiedenen Bei-<br />
spielen demonstriert, damit Sie die Übersicht über<br />
�<br />
�<br />
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Ihre Dateien (Dokumente, Bilder, Audio, Video usw.),<br />
Ihre Laufwerke (Festplatten, Speichersticks usw.) <strong>und</strong><br />
Ihre Ordner, die sich auf Ihrem Computersystem befinden,<br />
behalten.<br />
�<br />
2503<br />
2504<br />
Donnerstag 15.11.20<strong>12</strong> 18:00-21:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 118 29,00 €<br />
Donnerstag 10.01.2013 18:00-21:00 Uhr<br />
incl. Mehrkosten 5,00 €<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 118 29,00 €<br />
incl. Mehrkosten 5,00 €
Internet - E-Mail - Homepage<br />
PC-Bedienung <strong>und</strong> Internetnutzung mit Windows 7<br />
Sie haben zwar einen Computer <strong>und</strong> auch einen Internetanschluss, sind sich bei der<br />
Bedienung bzw. Nutzung manchmal unsicher? Dann ist dieser Kurs genau das, was Sie<br />
gesucht haben. Zum einen bekommen Sie eine kurze Einführung in die Nutzung eines<br />
PCs, damit Sie die wichtigsten allgemeinen „Handgriffe“ <strong>und</strong> Bedientechniken kennen.<br />
Zum anderen erhalten Sie eine Einführung in das Thema Internet <strong>und</strong> seine wichtigsten<br />
Möglichkeiten.<br />
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2510<br />
2511<br />
Montag <strong>12</strong>.11.20<strong>12</strong> 18:00-21:00 Uhr<br />
Dienstag 13.11.20<strong>12</strong> 18:00-21:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 118 68,50 €<br />
Mittwoch 16.01.2013 18:00-21:00 Uhr<br />
Donnerstag 17.01.2013 18:00-21:00 Uhr<br />
incl. Mehrkosten 20,50 €<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 118 68,50 €<br />
incl. Mehrkosten 20,50 €<br />
E-Mail mit Windows LiveMail unter Windows 7<br />
In diesem Kurs erfahren Sie, wie die moderne Kommunikation mit der "elektronischen<br />
Post" funktioniert. Sie bekommen eine Einführung in die schnelle <strong>und</strong> preiswerte<br />
Möglichkeit des Datenaustauschs <strong>und</strong> der Kommunikation via E-Mail <strong>und</strong> Sie werden<br />
lernen, wie Sie E-Mails schreiben, senden, empfangen <strong>und</strong> verwalten. Wie man Dateien<br />
(Schriftstücke, Grafiken usw.) anhängen kann <strong>und</strong> wie Sie E-Mails an mehrere<br />
Empfänger gleichzeitig verschicken, erfahren Sie natürlich auch. Desweiteren werden<br />
Sie lernen, wie ein Ablagesystem <strong>für</strong> E-Mails eingerichtet wird <strong>und</strong> wie Sie sich selbst<br />
ein E-Mail-Konto einrichten können.<br />
�<br />
25<strong>12</strong><br />
Donnerstag 04.10.20<strong>12</strong> 18:00-21:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 118 29,00 €<br />
incl. Mehrkosten 5,00 €<br />
E-Mail mit Windows LiveMail unter Windows 7<br />
In diesem Kurs erfahren Sie, wie die moderne Kommunikation mit der "elektronischen<br />
Post" funktioniert. Sie bekommen eine Einführung in die schnelle <strong>und</strong> preiswerte<br />
Möglichkeit des Datenaustauschs <strong>und</strong> der Kommunikation via E-Mail <strong>und</strong> Sie werden<br />
lernen, wie Sie E-Mails schreiben, senden, empfangen <strong>und</strong> verwalten. Wie man Dateien<br />
(Schriftstücke, Grafiken usw.) anhängen kann <strong>und</strong> wie Sie E-Mails an mehrere<br />
Empfänger gleichzeitig verschicken, erfahren Sie natürlich auch. Desweiteren werden<br />
Sie lernen, wie ein Ablagesystem <strong>für</strong> E-Mails eingerichtet wird <strong>und</strong> wie Sie sich selbst<br />
ein E-Mail-Konto einrichten können.<br />
�<br />
2513<br />
Donnerstag 22.11.20<strong>12</strong> 18:00-21:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 118 29,00 €<br />
incl. Mehrkosten 5,00 €<br />
Beruf 81
82 Beruf<br />
Eine eigene Homepage mit HTML gestalten<br />
HTML, die Hyper-Text-Markup-Language, ist die Basis-Sprache des Internets, die jeder<br />
Web-Browser versteht <strong>und</strong> sie ist Gr<strong>und</strong>lage da<strong>für</strong>, dass Sie mit Ihrer eigenen Homepage<br />
im Internet präsent sein können.<br />
In diesem Kurs lernen Sie:<br />
� Gr<strong>und</strong>gerüst einer Website erstellen<br />
� Formatierungen (Farben, Schriften, Größen)<br />
� Bilder einbinden <strong>und</strong> ausrichten<br />
� Links einbinden<br />
� Die eigene Homepage publizieren.<br />
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2514<br />
Samstag 01.<strong>12</strong>.20<strong>12</strong> 09:00-<strong>12</strong>:00 & 13:00-16:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 118 53,00 €<br />
incl. Mehrkosten 5,00 €<br />
Eine eigene Homepage mit einem Online-<br />
Homepagebaukasten gestalten<br />
Wollten Sie auch schon einmal den Verein, die Firma oder Ihr Hobby im Internet<br />
präsentieren – <strong>und</strong> das möglichst einfach? Dann interessiert Sie vielleicht dieser Kurs.<br />
Sie bekommen eine fachk<strong>und</strong>ige Anleitung, wie Sie mit teilweise sogar gratis im Internet<br />
verfügbaren Online-Homepage-Baukästen schnell <strong>und</strong> einfach eine eigene Homepage<br />
erstellen, um damit im Internet präsent zu sein. Die Baukästen sind <strong>für</strong> kleine <strong>und</strong><br />
mittlere Firmenauftritte im Internet genauso geeignet wie <strong>für</strong> Privatleute oder Vereine.<br />
Erfahren Sie, welche empfehlenswerten Homepagebaukästen es im Internet gibt, was<br />
die Gratis- <strong>und</strong> Bezahl-Varianten leisten <strong>und</strong> wie Sie die Baukästen gr<strong>und</strong>sätzlich bedienen,<br />
wie z. B. zusätzliche Seiten eingefügt werden, wie Texte, Grafiken <strong>und</strong> (Hyper-)<br />
Links auf diesen Seiten platziert werden. Lernen Sie auch, die große Auswahl von Designs<br />
<strong>für</strong> die verschiedensten Zwecke zu nutzen. Das Veröffentlichen der Homepage<br />
im Internet wird natürlich auch behandelt.<br />
�<br />
2515<br />
Samstag 08.<strong>12</strong>.20<strong>12</strong> 09:00-<strong>12</strong>:00 & 13:00-16:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 118 53,00 €<br />
incl. Mehrkosten 5,00 €<br />
CMS Joomla 2.5.x:<br />
Eigene Homepage mit dynamischem Inhalt<br />
Eine Internetpräsenz lebt von ihrer Aktualität. Sie wollen eine ausbaubare Internetplattform<br />
mit vielen spannenden Modulen entwerfen – <strong>und</strong> das ganz ohne Programmierkenntnisse?<br />
Joomla CMS (das kostenlose Content Management System) macht<br />
dies möglich. Wir erstellen in diesem Kurs eine Seite auf Basis dieses erfolgreichen Systems:<br />
Lernen Sie Joomla zu installieren <strong>und</strong> zu administrieren! Wir installieren ein<br />
CMS Joomla, bauen spannende Module wie Terminplaner, Kontaktformular, Foto Slide<br />
Shows, Satellitenbilder in unsere Seite mit ein. Wir strukturieren den Inhalt mittels<br />
Kategorien <strong>und</strong> Bereichen, vergeben Rechte <strong>für</strong> User <strong>und</strong> Content Manager – <strong>und</strong> Sie<br />
bekommen einige Tipps, wie man mittels SEO Optimierung <strong>und</strong> Google Ad Words die<br />
Seite auch <strong>für</strong> K<strong>und</strong>en interessanter macht.<br />
Am Ende des Seminars sind Sie in der Lage, ein CMS-System einzusetzen <strong>und</strong> eine
vorhandene Seite zu verwalten.<br />
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2516<br />
Freitag 05.10.20<strong>12</strong> 19:00-21:15 Uhr 6x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 118 <strong>12</strong>5,00 €<br />
incl. Mehrkosten 17,00 €<br />
Die Welt ist eine Google<br />
Google ist mittlerweile von der reinen Suchmaschine zu einem Internet-Universal-<br />
Dienstleister gewachsen. Sie erhalten beispielsweise bei Google sowohl ein E-Mail-<br />
Konto, als auch einen Kalender <strong>für</strong> die Terminplanung, Sie bearbeiten Bilder mit Picnik,<br />
schreiben Ihre Briefe, erstellen Präsentationen mit einem Online-Office-Paket <strong>und</strong> speichern<br />
Ihre Daten direkt bei Google. Die meisten dieser Dienste sind kostenlos <strong>und</strong><br />
nach einer kurzen Anmeldung von überall aus nutzbar. Lernen Sie den Browser Google<br />
Chrome <strong>und</strong> seine Möglichkeiten kennen – kurz: lernen Sie wichtige <strong>und</strong> interessante<br />
Google-Dienste kennen.<br />
�<br />
2520<br />
2521<br />
Dienstag 30.10.20<strong>12</strong> 09:00-<strong>12</strong>:00 Uhr (Ferien)<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 118 37,00 €<br />
Mittwoch <strong>12</strong>.<strong>12</strong>.20<strong>12</strong> 18:00-21:00 Uhr<br />
incl. Mehrkosten 5,00 €<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 118 29,00 €<br />
incl. Mehrkosten 5,00 €<br />
Sicher (<strong>und</strong> anonym) im Internet<br />
Sobald Sie sich ins Internet begeben, hinterlassen Sie „digitale Spuren“. In diesem Kurs<br />
informieren wir Sie über das Thema „Sicherheit im Internet“ <strong>und</strong> welche Gründe es<br />
gibt, im Internet keine Spuren zu hinterlassen. Sie lernen, wie der Browser konfiguriert<br />
werden muss, um Surfen ohne Spuren auf dem eigenen PC zu ermöglichen <strong>und</strong> welche<br />
Möglichkeiten der Anonymisierung im Internet bestehen.<br />
�<br />
2522<br />
2523<br />
Mittwoch 31.10.20<strong>12</strong> 09:00-<strong>12</strong>:00 Uhr (Ferien)<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 118 37,00 €<br />
Mittwoch 19.<strong>12</strong>.20<strong>12</strong> 18:00-21:00 Uhr<br />
incl. Mehrkosten 5,00 €<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 118 29,00 €<br />
incl. Mehrkosten 5,00 €<br />
Beruf 83
84 Beruf<br />
Microsoft Office 2010<br />
Schreiben<br />
Schneller am Computer<br />
Sie erlernen das <strong>für</strong> den rationellen Einsatz des Computers unerlässliche 10-Finger-Tastschreiben<br />
anhand gezielt ausgewählter Übungen unter Berücksichtigung der<br />
Schreib- <strong>und</strong> Anordnungsregeln DIN 5008.<br />
�<br />
2530<br />
Dienstag 09.10.20<strong>12</strong> 18:00-19:30 Uhr 8x<br />
Graf-Stauffenberg-Schule, Kloster-Langh.-Str. 11, Raum 141 101,00 €<br />
incl. Mehrkosten 5,00 €<br />
Schreiben mit Microsoft Word 2010<br />
Die Nutzung eines Textverarbeitungsprogramms gehört in vielen Berufen zu den Standardaufgaben.<br />
Falls Sie bis jetzt nur wenig oder gar keinen Kontakt mit diesem Programm<br />
hatten, dann ist dieser Kurs vielleicht richtig <strong>für</strong> Sie.<br />
Hier lernen Sie zunächst die gr<strong>und</strong>sätzlichen Dinge, die man über Word 2010 wissen<br />
sollte. Sie lernen aber vor allem die wichtigsten Arbeitstechniken, mit denen Sie schnell<br />
<strong>und</strong> einfach Schriftstücke erstellen, gestalten, speichern, korrigieren <strong>und</strong> drucken<br />
können.<br />
�<br />
2531<br />
Dienstag 02.10.20<strong>12</strong> 18:00-21:00 Uhr 4x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 118 116,50 €<br />
incl. Mehrkosten 20,50 €<br />
WORD 2010 – nicht nur zum Briefeschreiben<br />
Word kann viel mehr als Briefe schreiben!<br />
Lernen Sie in diesem Kurs das Erstellen von Tabellen kennen <strong>und</strong> nutzen Sie die grafischen<br />
Funktionen des Programms. Das Erstellen von Kopf- <strong>und</strong> Fußzeilen wird ebenso<br />
angesprochen wie Serienbriefe <strong>und</strong> Formulare.<br />
Inhalte:<br />
� Formatieren von Texten<br />
� Erstellen von Grafiken mit Word<br />
� Einfügen <strong>und</strong> Bearbeitung von Bildern<br />
� Erstellen von Tabellen<br />
� Kopf- <strong>und</strong> Fußzeilen in Dokumenten nutzen<br />
� Serienbriefe erstellen.<br />
�
2532<br />
Kalkulieren<br />
Dienstag 06.11.20<strong>12</strong> 09:30-11:30 Uhr 6x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 118 116,50 €<br />
incl. Mehrkosten 20,50 €<br />
Tabellenkalkulation mit Microsoft Excel 2010<br />
Der Umgang mit dem Tabellenkalkulationsprogramm Excel wird heute immer selbstverständlicher<br />
erwartet. Wenn es Ihnen nicht genügt, Zahlen in eine vorgefertigte Tabelle<br />
einzufügen, wenn Sie gerne selbst aktiv werden wollen, dann vermittelt Ihnen dieser<br />
Kurs einen kompakten Einstieg in das Programm. Neben den gr<strong>und</strong>legenden Bedienungselementen<br />
lernen Sie das Leistungsspektrum von Excel kennen, indem Sie selbst<br />
Tabellen erstellen, Zahlen <strong>und</strong> Daten formatieren, Berechnungen mit Formeln <strong>und</strong><br />
Funktionen durchführen <strong>und</strong> Daten als Diagramm darstellen.<br />
�<br />
2533<br />
Dienstag 08.01.2013 09:30-11:30 Uhr 4x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 118 84,50 €<br />
incl. Mehrkosten 20,50 €<br />
Kalkulieren mit Microsoft Excel 2010<br />
Der Umgang mit dem Tabellenkalkulationsprogramm Excel wird heute immer selbstverständlicher<br />
erwartet. Wenn es Ihnen nicht genügt, Zahlen in eine vorgefertigte Tabelle<br />
einzufügen, wenn Sie gerne selbst aktiv werden wollen, dann vermittelt Ihnen dieser<br />
Kurs einen kompakten Einstieg in das Programm. Neben den gr<strong>und</strong>legenden Bedienungselementen<br />
lernen Sie das Leistungsspektrum von Excel kennen, indem Sie selbst<br />
Tabellen erstellen, Zahlen <strong>und</strong> Daten formatieren, Berechnungen mit Formeln <strong>und</strong><br />
Funktionen durchführen <strong>und</strong> Daten als Diagramm darstellen.<br />
�<br />
2534<br />
Dienstag 27.11.20<strong>12</strong> 18:00-21:00 Uhr 4x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 118 116,50 €<br />
incl. Mehrkosten 20,50 €<br />
Beruf 85
86 Beruf<br />
Excel-Formeln <strong>und</strong> -Funktionen effizient nutzen<br />
Sie haben Gr<strong>und</strong>kenntnisse in Excel <strong>und</strong> können auch einfache Formeln erstellen <strong>und</strong><br />
anwenden? Toll! Aber da muss es noch mehr geben, denken Sie?<br />
Stimmt. Dieses Seminar zeigt ihnen weitere Einsatzmöglichkeiten von Formeln <strong>und</strong><br />
Funktionen.<br />
Inhalt:<br />
� Wiederholung des Aufbaus von Formeln <strong>und</strong> Funktionen<br />
� Arbeiten mit benutzerdefinierten Formaten<br />
� Logische Funktionen<br />
� Finanzmathematische Funktionen<br />
� Verwenden von Zeit-Funktionen<br />
� Mathematische Funktionen<br />
� Statistische Funktionen<br />
� Textfunktionen<br />
� Fehlersuche <strong>und</strong> Fehlerkorrektur.<br />
�<br />
2535<br />
Samstag 19.01.2013 09:00-<strong>12</strong>:00 & 13:00-16:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 118 53,00 €<br />
incl. Mehrkosten 5,00 €<br />
Makroprogrammierung mit Excel<br />
Sie arbeiten oft mit Excel. Obwohl Sie routiniert sind, kosten immer wiederkehrende<br />
Arbeiten viel Zeit:<br />
Regelmäßig benötigen Sie <strong>für</strong> ähnliche Tabellen die gleichen Formeln. Sie müssen<br />
immer wieder alle Diagramme nacharbeiten, damit sie ein einheitliches Aussehen besitzen.<br />
Nun, hier<strong>für</strong> stellt Excel die Möglichkeit der Makroaufzeichnung zur Verfügung.<br />
Makros sind kleine Programme, die zur Vereinfachung von Routinetätigkeiten wie<br />
automatisches Eintragen von Formeln, Formatierung von Tabellen <strong>und</strong> Diagrammen<br />
etc. dienen. Sie können leicht mit dem Makrorekorder aufgezeichnet <strong>und</strong> auch anschließend<br />
nachbearbeitet werden.<br />
Inhalte:<br />
� Optionen beim Aufzeichnen von Makros<br />
� Möglichkeiten des Makroaufrufs<br />
� Auto-Makros<br />
� Nacharbeiten <strong>und</strong> Optimieren von Makros.<br />
�<br />
2536<br />
Samstag 02.02.2013 09:00-<strong>12</strong>:00 & 13:00-16:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 118 101,00 €<br />
incl. Mehrkosten 5,00 €
Präsentieren<br />
Präsentieren mit Microsoft PowerPoint 2010<br />
Mit PowerPoint können Sie Ihre Ideen in Form von Bildern <strong>und</strong> Texten als Bildschirmshows<br />
bzw. Folienshows entwerfen. Sie können interaktive <strong>und</strong> multimediale<br />
Elemente in Folienshows einbauen, wenn dies erforderlich ist. Nicht zuletzt sollen diese<br />
Folienshows Sie vielleicht bei einem Vortrag unterstützen oder diesen illustrieren.<br />
In diesem Kurs stellen wir Ihnen vor:<br />
� Erstellung von Bildschirm-/Folienshows zu verschiedenen Themen<br />
� Gestaltung von Texten, Bildern, Tabellen <strong>und</strong> weiteren Objekten<br />
� Einstellungen <strong>für</strong> Folienübergänge <strong>und</strong> Animationen<br />
� Präsentationsablauf bestimmen, gestalten, verändern<br />
� Vorführung von Bildschirmshows mit verschiedenen Optionen.<br />
� Drucken <strong>und</strong> Speichern mit verschiedenen Optionen.<br />
�<br />
2537<br />
Dienstag 15.01.2013 18:00-21:00 Uhr 4x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 118 116,50 €<br />
Office 2010 Kompakt<br />
incl. Mehrkosten 20,50 €<br />
Kurzeinführung: Word, Excel <strong>und</strong> PowerPoint 2010<br />
Dieser Kurs ist <strong>für</strong> alle gedacht, die sich in kurzer Zeit die wichtigsten Kenntnisse <strong>für</strong><br />
den Umgang mit den drei populärsten Programmen aus dem Hause Microsoft aneignen<br />
möchten.<br />
Inhalte:<br />
� Textverarbeitung mit Word 2010: Texte erfassen, korrigieren, formatieren, speichern<br />
<strong>und</strong> drucken<br />
� Tabellenkalkulation mit Excel 2010: Zahlen/Daten eingeben, korrigieren, löschen,<br />
formatieren, berechnen, speichern, drucken<br />
� Präsentationen mit PowerPoint2010: Bildschirm-/Folienshows erzeugen. Texte,<br />
Bilder, Animationen <strong>und</strong> Folienübergänge gestalten.<br />
�<br />
2538<br />
2539<br />
Donnerstag 11.10.20<strong>12</strong> 18:00-21:00 Uhr 3x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 118 92,50 €<br />
Donnerstag 24.01.2013 18:00-21:00 Uhr 3x<br />
incl. Mehrkosten 20,50 €<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 118 92,50 €<br />
incl. Mehrkosten 20,50 €<br />
Beruf 87
88 Beruf<br />
EDV-Technik - Software - Multimedia<br />
Eine komplette PC-Neuinstallation<br />
Sie haben einen PC <strong>und</strong> möchten wissen, wie Sie das Betriebssystem bei Bedarf neu<br />
aufspielen, anschließend Programme installieren <strong>und</strong> <strong>für</strong> Sicherheit sorgen? Sie möchten<br />
auch wissen, wie Sie Ihren Computer neu <strong>und</strong> optimal einrichten können <strong>und</strong> Ihre<br />
Daten schützen <strong>und</strong> sichern?<br />
Dann ist dieser Kurs vielleicht genau das, was Sie gesucht haben.<br />
Hier lernen Sie:<br />
� PC zur Installation des Betriebssystems vorbereiten<br />
� Formatieren <strong>und</strong> Partitionieren der Festplatte<br />
� Betriebssystem installieren<br />
� Programme installieren <strong>und</strong> deinstallieren<br />
� Virenschutz einrichten<br />
� Möglichkeiten der Datensicherung.<br />
�<br />
2540<br />
Samstag <strong>12</strong>.01.2013 09:00-<strong>12</strong>:00 & 13:00-16:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 118 53,00 €<br />
incl. Mehrkosten 5,00 €<br />
Notebook-Kurs – oder:<br />
wie komme ich mit meinem Notebook gut zurecht?<br />
Dieser Kurs ist <strong>für</strong> alle, die ein Notebook besitzen, aber noch Fragen zur richtigen<br />
Benutzung haben.<br />
Hier werden Fragen geklärt, wie zum Beispiel: Was ist anders als an einem „normalen“<br />
PC? Wie kann man mit einem Notebook optimal arbeiten? Wie werden externe Geräte<br />
<strong>und</strong> Zubehör angeschlossen <strong>und</strong> wie funktioniert das mit den Akkulaufzeiten? Muss ich<br />
immer das Netzkabel anschließen? Was bedeuten verschiedene Tasten <strong>und</strong> Kontrollen<br />
am Notebook?<br />
Die Teilnehmer können ihr Notebook mitbringen <strong>und</strong> Fragen dazu stellen, die in diesem<br />
Kurs geklärt werden können.<br />
�<br />
2541<br />
2542<br />
Montag 19.11.20<strong>12</strong> 18:00-21:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 118 29,00 €<br />
Dienstag 08.01.2013 18:00-21:00 Uhr<br />
incl. Mehrkosten 5,00 €<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 118 29,00 €<br />
incl. Mehrkosten 5,00 €<br />
Was tun, wenn der PC streikt?<br />
In diesem Kurs erfahren Sie, was Sie schon im Vorfeld tun können, um im „Fall des<br />
Falles“ Ihren PC wieder zum Funktionieren zu bringen. Sie erfahren, wo <strong>und</strong> wie Sie<br />
selbst auf Fehlersuche am PC gehen können <strong>und</strong> einige häufiger vorkommende Fehler<br />
(oder Ärgernisse) beheben können. Außerdem werden Sie Programme zur Prüfung von<br />
Hard- <strong>und</strong> Software kennenlernen.<br />
�
2543<br />
2544<br />
Montag 29.10.20<strong>12</strong> 09:00-<strong>12</strong>:00 Uhr (Ferien)<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 118 29,00 €<br />
Donnerstag 29.11.20<strong>12</strong> 18:00-21:00 Uhr<br />
incl. Mehrkosten 5,00 €<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 118 29,00 €<br />
Fit am PC am Wochenende<br />
incl. Mehrkosten 5,00 €<br />
Fit am PC am Wochenende:<br />
PC <strong>und</strong> Windows 7-Bedienung<br />
In diesem Kurs werden Sie mit Ihrem Computer, seinen Komponenten <strong>und</strong> deren Nutzung<br />
vertraut gemacht <strong>und</strong> zusätzlich erfahren Sie alle wichtigen Bedientechniken die<br />
Sie <strong>für</strong> die tägliche Arbeit mit Windows kennen sollten.<br />
Inhalte:<br />
Eigenschaften <strong>und</strong> Bedienung von PC, Maus, Tastatur, Monitor, Drucker usw., Vorstellung<br />
der Benutzeroberfläche von Windows, Arbeiten mit den Zubehörprogrammen,<br />
Datenaustausch über die Zwischenablage, Objekte erstellen, verschieben, kopieren <strong>und</strong><br />
löschen, Arbeiten mit dem Explorer, Datensicherheit, Umgang mit dem Papierkorb,<br />
Einführung Internet Explorer.<br />
�<br />
2550<br />
Samstag 06.10.20<strong>12</strong> 09:00-<strong>12</strong>:00 & 13:00-15:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 118 68,50 €<br />
incl. Mehrkosten 20,50 €<br />
Fit am PC am Wochenende:<br />
PC-Bedienung mit Windows 7 <strong>und</strong> Internetnutzung<br />
Sie haben zwar einen Computer <strong>und</strong> auch einen Internetanschluss, sind sich bei der<br />
Be¬dienung bzw. Nutzung manchmal unsicher? Dann ist dieser Kurs genau das, was Sie<br />
gesucht haben. Der Kurs besteht zum einen aus einer kurzen Einführung in die Nutzung<br />
eines PCs, damit man die wichtigsten allgemeinen „Handgriffe“ <strong>und</strong> Bedientechniken<br />
kennt. Zum anderen erhalten Sie eine Einführung in das Thema Internet <strong>und</strong> seine<br />
wichtigsten Möglichkeiten.<br />
�<br />
2551<br />
Samstag 24.11.20<strong>12</strong> 09:00-<strong>12</strong>:00 & 13:00-15:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 118 68,50 €<br />
incl. Mehrkosten 20,50 €<br />
Beruf 89
90 Beruf<br />
Fit am PC am Wochenende:<br />
Textverarbeitung mit Word 2010<br />
Die Nutzung eines Textverarbeitungsprogramms gehört in vielen Berufen zu den Standardaufgaben.<br />
Falls Sie bis jetzt nur wenig oder gar keinen Kontakt mit diesem Programm<br />
hatten, dann ist dieser Kurs sicher richtig <strong>für</strong> Sie.<br />
Hier lernen Sie zunächst die gr<strong>und</strong>sätzlichen Dinge, die man über Word 2010 wissen<br />
sollte. Sie lernen vor allem aber, wie Sie schnell <strong>und</strong> einfach Schriftstücke erstellen, gestalten,<br />
speichern, korrigieren <strong>und</strong> drucken können. Die wichtigsten Arbeitstechniken,<br />
die Sie hier<strong>für</strong> benötigen, erlernen Sie hier.<br />
�<br />
2552<br />
Samstag 13.10.20<strong>12</strong> 09:00-<strong>12</strong>:00 & 13:00-15:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 118 68,50 €<br />
incl. Mehrkosten 20,50 €<br />
Fit am PC am Wochenende:<br />
Tabellenkalkulation mit Excel 2010<br />
Mit dem Programm Excel 2010 können Sie schnell <strong>und</strong> einfach Berechnungen <strong>für</strong> die<br />
ver¬schiedensten Zwecke durchführen <strong>und</strong> die Ergebnisse attraktiv darstellen.<br />
In diesem Kurs erfahren Sie, wie Sie Zahlen <strong>und</strong> Daten eingeben, Fehlerquellen umgehen,<br />
Berechnungen <strong>und</strong> die Ergebnisse darstellen.<br />
Dieser Kurs ist geeignet <strong>für</strong> alle, die Excel kennen lernen <strong>und</strong> sich das notwendige<br />
Gr<strong>und</strong>wissen aneignen möchten. Zunächst geht es um wichtige Gr<strong>und</strong>arbeitstechniken,<br />
anschließend um Berechnungsmöglichkeiten, die Sie mit Hilfe von Formeln <strong>und</strong> Funktionen<br />
durchführen können. Natürlich wird auch das Gestalten <strong>und</strong> Drucken von Zahlen<br />
<strong>und</strong> Daten berücksichtigt.<br />
�<br />
2553<br />
Samstag 20.10.20<strong>12</strong> 09:00-<strong>12</strong>:00 & 13:00-15:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 118 68,50 €<br />
incl. Mehrkosten 20,50 €<br />
Fit am PC am Wochenende:<br />
Präsentationen mit PowerPoint 2010<br />
Das Präsentationsprogramm PowerPoint von Microsoft bietet vielfältige Funktionen um<br />
Zahlen, Daten, Fakten auf Folien eindrucksvoll darzustellen.<br />
Mit PowerPoint können Sie Bildschirmshows/Folienshows/Dias usw. entwerfen. Sie<br />
können auch interaktive <strong>und</strong> multimediale Elemente in Folienshows einbauen.<br />
Inhalte:<br />
Erstellung von Folienshows zu verschiedenen Themen, Erzeugen von Bildschirmshows<br />
<strong>und</strong> Handouts, Präsentationsablauf bestimmen, gestalten, verändern, Gestaltung von<br />
Texten, Bildern, Tabellen, Diagrammen, Organigrammen, wirkungsvoller Farbeinsatz,<br />
automatisierter <strong>und</strong> manueller Ablauf, Einstellungen <strong>für</strong> Folienübergänge, Animationen,Drucken<br />
<strong>und</strong> Speichern mit verschiedenen Optionen, Vorführung von Bildschirmshows<br />
mit verschiedenen Optionen.<br />
�
2554<br />
Samstag 10.11.20<strong>12</strong> 09:00-<strong>12</strong>:00 & 13:00-15:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 118 68,50 €<br />
incl. Mehrkosten 20,50 €<br />
Fit am PC am Wochenende: Digitalfotos verwalten,<br />
bearbeiten, präsentieren mit „Picasa“<br />
Wenn sich immer mehr Bilder auf dem Computer ansammeln, dann ist es manchmal<br />
schwer, den Überblick zu behalten. Hier bieten sich Bildverwaltungsprogramme<br />
an, mit denen man Bilder in Kategorien unterteilen <strong>und</strong> mit Stichworten versehen<br />
kann um später danach suchen zu können. In diesem Kurs lernen Sie das Programm<br />
„Picasa“ kennen, dessen Hauptaufgabe die Bildverwaltung <strong>und</strong> –organisation ist. Darüber<br />
hinaus bietet Picasa noch einige einfache Bildbearbeitungsfunktionen <strong>und</strong> Präsentationsmöglichkeiten<br />
<strong>für</strong> Ihre Bilder. Im Kurs zeigen wir Ihnen in einem Gesamtüberblick,<br />
wie sie das Programm einsetzen können.<br />
Übrigens - dieses Programm wird von der Firma Microsoft kostenlos abgegeben.<br />
�<br />
2556<br />
Samstag 17.11.20<strong>12</strong> 09:00-<strong>12</strong>:00 & 13:00-15:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 118 53,00 €<br />
Computerkurse 50_plus<br />
incl. Mehrkosten 5,00 €<br />
50 + Gr<strong>und</strong>lagen der PC- <strong>und</strong> Windows-Bedienung<br />
Sie haben gerade einen neuen Computer bekommen oder wollen sich einen zulegen.<br />
Wenn Sie mehr über die Begriffe Monitor, Maus, Word oder ähnliches wissen wollen,<br />
dann ist dieser Kurs der richtige <strong>für</strong> Sie. In diesem Kurs lernen Sie die Gr<strong>und</strong>lagen über<br />
die Bedienung eines Computers kennen. Es wird mit Windows 7, seinen Zusatzprogrammen<br />
<strong>und</strong> Word gearbeitet.<br />
Inhalte:<br />
� Elemente eines PC-Systems <strong>und</strong> deren Bedienung<br />
� Umgang mit Tastatur <strong>und</strong> Maus<br />
� Wichtiges zum Starten <strong>und</strong> Beenden von Windows<br />
� Allgemeine Windows-Bedienung<br />
� Starten <strong>und</strong> Beenden von Programmen<br />
� Arbeiten mit Fenstern<br />
� Speichern <strong>und</strong> Drucken von Arbeitsergebnissen.<br />
�<br />
2570<br />
Donnerstag 04.10.20<strong>12</strong> 14:00-16:00 Uhr 4x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 118 79,50 €<br />
incl. Mehrkosten 15,50 €<br />
Beruf 91
92 Beruf<br />
50 + Gr<strong>und</strong>lagen der PC- <strong>und</strong> Windows-Bedienung /<br />
Fortgeschrittene<br />
Dieser Kurs soll Ihnen helfen, den Computer besser zu nutzen <strong>und</strong> Unsicherheiten in<br />
der allgemeinen Bedienung von Programmen zu beseitigen. Der Umgang mit digitalen<br />
Dokumenten, Bildern oder Videos wird ebenso angesprochen wie das Surfen im Internet.<br />
Inhalte:<br />
� Einblick Surfen im Internet<br />
� Virenschutz<br />
� Wichtige Programme<br />
� Einblick in Office-Programme (Word, Excel, PowerPoint)<br />
� Alternative Programme<br />
� Programme installieren <strong>und</strong> deinstallieren<br />
� Dateiensystem<br />
� Ordner strukturell anlegen <strong>und</strong> verwalten.<br />
�<br />
2571<br />
Donnerstag 08.11.20<strong>12</strong> 14:00-16:00 Uhr 4x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 118 64,00 €<br />
50 + Internet-Nutzung schnell <strong>und</strong> einfach<br />
Inhalte:<br />
� Was ist Internet, wie komme ich ins Internet, welche Begriffe muss ich kennen<br />
� Sicherheit im Internet <strong>und</strong> Virenschutz, Umgang mit Werbefenstern<br />
� Wie nutze ich das Internet sinnvoll<br />
� Internet als Informationsquelle nutzen<br />
� Suchmaschinen wie Google nutzen<br />
� Lexika wie Wikipedia nutzen<br />
� Günstig Einkaufen im Internet (EBay, Amazon, Tchibo etc.)<br />
� Reisen buchen im Internet (Deutsche Bahn, Lufthansa, Air-Berlin, Sixt etc.)<br />
� Videos <strong>und</strong> Bilder ansehen (YouTube, Mediatheken)<br />
� Musik, Bilder, Videos, aus dem Internet downloaden<br />
� Programme aus dem Internet downloaden <strong>und</strong> installieren (Acrobat Reader, Internetbrowser,<br />
etc.).<br />
�<br />
2572<br />
Mittwoch 07.11.20<strong>12</strong> 16:00-18:00 Uhr 4x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 118 79,50 €<br />
incl. Mehrkosten 15,50 €
50 + Word 2010 –<br />
Arbeit mit der Textverarbeitung leicht gemacht<br />
Word ist ein sehr weit verbreitetes Textverarbeitungsprogramm; bietet die Möglichkeit,<br />
schnell <strong>und</strong> einfach Schriftstücke in jeglicher Form zu erstellen, zu speichern <strong>und</strong> zu<br />
drucken. Die wichtigsten Arbeitstechniken lernen Sie hier.<br />
�<br />
2574<br />
Donnerstag 06.<strong>12</strong>.20<strong>12</strong> 14:00-16:00 Uhr 4x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 118 79,50 €<br />
incl. Mehrkosten 15,50 €<br />
50 + Digitalphotos professionell<br />
bearbeiten <strong>und</strong> präsentieren<br />
Inhalte:<br />
� Bilder von Digitalkamera, CD, USB-Stick auf den PC übertragen<br />
� Alte Fotos <strong>und</strong> Dias digitalisieren<br />
� Bilder zuschneiden <strong>und</strong> Größe ändern<br />
� Bilder ausrichten, drehen, spiegeln<br />
� Bilder korrigieren (rote Augen)<br />
� Einladungen, Postkarten, Grußkarten gestalten<br />
� Bilder in einer Diashow präsentieren (mit Bildübergängen, Texten <strong>und</strong> Musik)<br />
� Bilder auf CD brennen.<br />
Es wird mit kostenfreien Programmen wie Windows Live Fotogalery, Movie Maker <strong>und</strong><br />
Irfanview gearbeitet.<br />
�<br />
2575<br />
Montag 07.01.2013 16:00-18:00 Uhr 5x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 118 80,00 €<br />
Beruf 93
94 Beruf<br />
Schulische Vorbereitungs-<br />
<strong>und</strong> Trainingskurse<br />
Quali<br />
Vorbereitungskurs zum<br />
„Qualifizierenden Hauptschulabschluss“<br />
In Zusammenarbeit mit der Volkshochschule Bamberg-Land<br />
Dieser Schulabschluss ist <strong>für</strong> viele Berufsausbildungen von Vorteil. Ebenso öffnet er<br />
den Weg zum beruflichen Aufstieg <strong>und</strong> zur beruflichen mittleren Reife (Quabi). Der<br />
Lehrgang ist <strong>für</strong> Interessenten gedacht, die keinen Schulabschluss oder nur das Entlassungszeugnis<br />
der Hauptschule haben, ebenso <strong>für</strong> Schulabgänger von Realschulen <strong>und</strong><br />
Gymnasien ohne mittleren Bildungsabschluss. Zum Zeitpunkt der Prüfung müssen die<br />
Pflichtschuljahre erfüllt sein.<br />
Die Prüfungen müssen im Juni 2013 <strong>für</strong> die Kursteilnehmer an der Sprengelschule des<br />
jeweiligen Wohnortes absolviert werden.<br />
Folgende Fächer werden unterrichtet:<br />
� Pflichtfächer: Deutsch, Mathematik (Leitung: Evelin Hawacker, Michael Bomhard)<br />
� Wahlfach: Englisch (Leitung: Siegfried Hanebrink)<br />
� Informationsabend:<br />
Mittwoch, 19. September, 18:00 Uhr, Altes E-Werk, kleiner Saal<br />
Die anwesenden Lehrkräfte informieren über den Kurs <strong>und</strong> die notwendigen Fächerkombinationen.<br />
Gelegenheit zur Einzelberatung ist gegeben.<br />
�<br />
2600<br />
Montag 05.11.20<strong>12</strong> 18:00-20:15 Uhr 23x<br />
Mittwoch 07.11.20<strong>12</strong> 18:30-20:00 Uhr 21x<br />
Donnerstag 08.11.20<strong>12</strong> 18:00-20:15 Uhr 22x<br />
Graf-Stauffenberg-Schule, Kloster-Langh.-Str. 11, Raum 308 350,46 €<br />
Englisch-Quali-Trainingskurs<br />
Der Kurs ist zur gezielten Auffrischung der Englischkenntnisse <strong>für</strong> Schüler der 9. Klasse<br />
Hauptschule, der Real- <strong>und</strong> Wirtschaftsschulen sowie der Gymnasien gedacht. Er bereitet<br />
auf die schriftliche <strong>und</strong> mündliche Leistungsfeststellung zum Qualifizierenden Hauptschulabschluss<br />
im Juni 2013 vor, die zu gleichen Teilen gewichtet wird.<br />
�<br />
26<strong>12</strong><br />
Mittwoch 09.01.2013 17:00-18:30 Uhr 18x<br />
Graf-Stauffenberg-Schule, Kloster-Langh.-Str. 11, Raum 208 60,48 €<br />
Mathematik-Quali-Trainingskurs<br />
Dieser Kurs richtet sich an Schüler der 9. Klasse Hauptschule <strong>und</strong> der Realschule, die<br />
im Juni 2013 den Qualifizierenden Hauptschulabschluss erwerben wollen.<br />
�<br />
2614<br />
Dienstag 08.01.2013 17:00-18:30 Uhr 18x<br />
Heidelsteigschule, Am Heidelsteig 15, Raum 1<strong>12</strong> 60,48 €
Mittlere Reife<br />
Englisch - Trainingskurs <strong>für</strong> die mittlere Reife<br />
Dieser Kurs wendet sich in erster Linie an Schüler der 10. Klassen des Mittlere-Reife-<br />
Zugs der Hauptschule, aber auch an Real- <strong>und</strong> Wirtschaftsschüler.<br />
Schwerpunkt sind die Anforderungen der bisherigen Prüfungsaufgaben (die sich auf<br />
die Lerninhalte der 10. Jahrgangsstufe beziehen). In diesem Bereich sollen aktuelle<br />
<strong>und</strong> ältere Lernlücken geschlossen sowie Strategien zur erfolgreichen Bewältigung der<br />
Prüfung vermittelt werden.<br />
Für die schriftliche Prüfung:<br />
� Language test (Sprachfestigkeits- <strong>und</strong> Wortschatztest)<br />
� Übersetzung Englisch-Deutsch<br />
� Text production (key word story bzw. formal letter)<br />
� Leseverstehen.<br />
Für die mündliche Prüfung:<br />
� Hörverstehentraining<br />
� Lesetraining (Schwerpunkt Aussprache)<br />
� Dolmetschen in Alltagssituationen<br />
� Picture base tasks.<br />
�<br />
2620<br />
Dienstag 08.01.2013 17:00-18:30 Uhr 18x<br />
Graf-Stauffenberg-Schule, Kloster-Langh.-Str. 11, Raum 209 60,48 €<br />
Mathematik - Trainingskurs <strong>für</strong> die mittlere Reife<br />
Gr<strong>und</strong>lagen<br />
Dieser Kurs wendet sich vor allem an Schüler <strong>und</strong> Schülerinnen der 10. Klasse Realschule,<br />
die im Juni 2013 die Abschlussprüfung in Mathematik des Wahlpflichtbereichs<br />
II/III absolvieren wollen.<br />
Im ersten Kursabschnitt sollen zunächst Lernlücken (ältere <strong>und</strong> aktuelle) in diesem<br />
Bereich geschlossen werden. Zur Bewältigung der Prüfungsaufgaben werden dann Arbeitstechniken<br />
zur Erschließung der Aufgabentexte <strong>und</strong> Lösungsansätze trainiert.<br />
�<br />
2622<br />
Donnerstag 04.10.20<strong>12</strong> 17:00-18:30 Uhr 10x<br />
Dientzenhofer-Gymnasium, Feldkirchenstr. 22, Raum 002 33,60 €<br />
Beruf 95
96 Beruf<br />
Mathematik - Trainingskurs <strong>für</strong> die mittlere Reife<br />
Prüfungsvorbereitung<br />
Dieser Kurs wendet sich vor allem an Schüler <strong>und</strong> Schülerinnen der 10. Klasse Realschule,<br />
die im Juni 2013 die Abschlussprüfung in Mathematik des Wahlpflichtbereichs<br />
II/III absolvieren wollen.<br />
Im ersten Kursabschnitt sollen zunächst Lernlücken (ältere <strong>und</strong> aktuelle) in diesem<br />
Bereich geschlossen werden. Zur Bewältigung der Prüfungsaufgaben werden dann Arbeitstechniken<br />
zur Erschließung der Aufgabentexte <strong>und</strong> Lösungsansätze trainiert.<br />
�<br />
2623<br />
Oberstufe<br />
Donnerstag 10.01.2013 17:00-18:30 Uhr 17x<br />
Dientzenhofer-Gymnasium, Feldkirchenstr. 22, Raum 002 57,<strong>12</strong> €<br />
Mathematik <strong>für</strong> die Oberstufe: Kurvendiskussion<br />
Hier erhalten Schüler der Oberstufe die notwendige Unterstützung!<br />
Folgende Themen werden behandelt:<br />
� Definitionsbereich<br />
� Schnittpunkte mit den Koordinatenachsen<br />
� Symmetrieeigenschaften<br />
� Extrempunkte<br />
� Wendepunkte<br />
� Polstellen<br />
� Lücke<br />
� Verhalten im Unendlichen<br />
� Übersicht über Kriterien<br />
� Beispiel zu ganzrationalen <strong>und</strong> gebrochenrationalen Funktionen.<br />
�<br />
2625<br />
Mittwoch 17.10.20<strong>12</strong> 18:00-19:00 Uhr 5x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 016 11,20 €<br />
incl. Mehrkosten 1,00 €<br />
Mathematik <strong>für</strong> die Oberstufe: Stochastik<br />
Der Kurs dient einerseits als Vorbereitung <strong>für</strong> den Unterricht in der Oberstufe <strong>und</strong><br />
andererseits zur Vertiefung des bisher behandelten Stoffes. Anhand von Aufgaben<br />
werden die Felder vorgestellt, erläutert <strong>und</strong> geübt.<br />
Inhalte:<br />
Gr<strong>und</strong>lagen<br />
� Axiome <strong>und</strong> Rechenregeln<br />
� Laplace Experiment<br />
� Bedingte Wahrscheinlichkeit<br />
� Satz von Bayes<br />
� Unabhängigkeit<br />
� Kombinatorik<br />
� Zufallsgrößen<br />
� diskrete / stetige Verteilungen<br />
� Binomialverteilung<br />
� Hypergeometrische Verteilung
� Poisson Verteilung<br />
� Normalverteilung.<br />
�<br />
2626<br />
Mittwoch 17.10.20<strong>12</strong> 19:15-20:15 Uhr 6x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 016 14,44 €<br />
Kurse <strong>für</strong> Gr<strong>und</strong>schüler<br />
incl. Mehrkosten 1,00 €<br />
Wie schreibe ich gute Aufsätze?<br />
Für Schüler der 3. <strong>und</strong> 4. Jahrgangsstufe<br />
Da die Textgestaltung das Herzstück im Fach Deutsch bildet, wird besonderer Wert<br />
auf die Wiederholung der unterschiedlichen Aufsatzarten sowie auf den Einsatz der<br />
sprachlichen Mittel gelegt. Die Schüler bekommen Hilfestellung zu lebendiger Gestaltung<br />
ihrer Aufsätze.<br />
�<br />
2630<br />
Dienstag 16.10.20<strong>12</strong> 16:00-17:30 Uhr 6x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 11 20,16 €<br />
Deutschtraining <strong>für</strong> Kinder<br />
Für Schüler der 3. bis 5. Jahrgangsstufe<br />
In spielerischer Form üben wir die Wortarten <strong>und</strong> die vier Fälle bzw. Satzglieder ein.<br />
Das Herstellen von Wortartenbüchern <strong>und</strong> Satzgliedersternen bringt Abwechslung in<br />
das Lernen.<br />
�<br />
2631<br />
Samstag 08.<strong>12</strong>.20<strong>12</strong> 13:00-16:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 014 10,10 €<br />
Geometrie <strong>für</strong> Kinder<br />
Für Schüler der 3. bis 5. Jahrgangsstufe<br />
Dieser Kurs vermittelt einen handelnden, spielerischen Umgang mit geometrischen<br />
Körpern <strong>und</strong> Flächen sowie den dazu gehörigen Sachaufgaben. Zusätzlichen Lernspaß<br />
bereiten das Basteln geometrischer Körper <strong>und</strong> das Herstellen eines Lernquiz.<br />
�<br />
2633<br />
Samstag 10.11.20<strong>12</strong> 13:00-16:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 016 10,10 €<br />
Beruf 97
98 Beruf<br />
Wie lerne ich richtig?<br />
Für Schüler der 3. <strong>und</strong> 4. Jahrgangsstufe<br />
Lernen ist <strong>für</strong> das Leben des Menschen <strong>und</strong> insbesondere der Kinder ein elementarer<br />
Prozess. Doch schafft Lernen oft Probleme, Unlust <strong>und</strong> Frust, weil Kinder nicht wissen,<br />
wie sie das Lernen lernen. Dabei gibt es Hilfen, deren Anwendung vieles leichter macht.<br />
In diesem Kurs soll - auf Kinder der 3./4. Gr<strong>und</strong>schulklasse zugeschnitten - Lernen<br />
genauer betrachtet <strong>und</strong> altersgerechte, weiterführende Hilfe angeboten werden; in<br />
weiteren Lernstufen können die Kinder jederzeit darauf zurückgreifen <strong>und</strong> ihr Lernverhalten<br />
ausbauen. Gerade in diesem Alter ist es sehr wichtig, Tipps <strong>für</strong> richtiges Lernen<br />
zu bekommen, weil hier Entscheidendes <strong>für</strong> die weitere schulische Laufbahn geschieht.<br />
�<br />
2635<br />
Dienstag, 30.10.20<strong>12</strong>, 09:00-<strong>12</strong>:00 Uhr<br />
Mittwoch, 31.10.20<strong>12</strong>, 09:00-<strong>12</strong>:00 Uhr (Ferien)<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 201 20,20 €
Sprachen<br />
Deutsch<br />
Englisch<br />
Französisch<br />
Italienisch<br />
Spanisch<br />
Arabisch<br />
Chinesisch<br />
Japanisch<br />
Latein<br />
Neugriechisch<br />
Niederländisch<br />
Norwegisch<br />
Polnisch<br />
Portugiesisch<br />
Russisch<br />
Schwedisch<br />
Thai<br />
Tschechisch<br />
Türkisch<br />
Esperanto<br />
Sprachen 99
100 Sprachen 1<br />
ich spreche mit der Welt.<br />
vhs Sprachen<br />
Sprachen öffnen Grenzen.<br />
Sie reisen gerne beruflich oder privat ins Ausland, aber Sie sprechen die Landessprache nicht? Das<br />
können wir ändern: mit den qualifizierten Sprachkursen der Bayerischen Volkshochschulen. Wir<br />
helfen Ihnen, sich im Ausland besser zurechtzufinden <strong>und</strong> fremde Menschen <strong>und</strong> Kulturen besser<br />
zu verstehen. Sie lernen, sich in alltäglichen, privaten <strong>und</strong> beruflichen Situationen zu verständigen.<br />
Mit Qualität zum Erfolg.<br />
Qualität der Kursinhalte, Kompetenz der KursleiterInnen <strong>und</strong> deren regelmäßige Fortbildung, qualifizierte<br />
Teilnehmer-Beratung <strong>und</strong> -Einstufung, moderne Lernmittel <strong>und</strong> begrenzte Teilnehmerzahl.<br />
Da<strong>für</strong> steht Ihre Volkshochschule.<br />
Gehen Sie an den Start.<br />
An den bayerischen Volkshochschulen können Sie zur Zeit 42 Sprachen lernen. Für fast alle Sprachen,<br />
die Sie bei uns belegen, bieten wir Ihnen ein Gr<strong>und</strong>angebot, das Sie bis zum Ende der<br />
Gr<strong>und</strong>stufe führt. Für die Sprachen Englisch, Italienisch, Französisch <strong>und</strong> Spanisch gilt dieses Angebot<br />
bis zur Mittelstufe, <strong>für</strong> Englisch auch darüber hinaus. Sie können auch folgende Abschlüsse<br />
erwerben:<br />
� die „Europäischen Sprachenzertifikate“(in 8 Sprachen)<br />
� die berufsspezifischen Zertifikate in Englisch / Französisch / Spanisch<br />
� die bekanntesten Abschlüsse der Universität Cambridge<br />
� die Prüfungen des Goethe-Instituts <strong>für</strong> „Deutsch als Fremdsprache“.<br />
Wir wünschen Ihnen bereits vorab viel Erfolg!<br />
Sprachen lernen mit System<br />
Der gemeinsame Europäische Referenzrahmen wurde 1997 von Sprachexperten der Mitgliedsländer<br />
des Europarates entwickelt.<br />
Der Referenzrahmen ist ein europäisches Stufensystem, das die jeweiligen Fertigkeiten in den Bereichen<br />
Hören, Lesen, Sprechen <strong>und</strong> Schreiben in einem Raster von sechs international vergleichbaren<br />
Niveaustufen festlegt. Dieses Instrument schafft mehr Transparenz beim Sprachenlernen<br />
<strong>und</strong> -lehren <strong>und</strong> garantiert, dass Ihre Sprachkenntnisse bzw. Sprachabschlüsse europaweit vergleichbar<br />
<strong>und</strong> anerkannt sind.<br />
Was lerne ich?<br />
Unsere Kurse sind in drei Stufen gegliedert: Gr<strong>und</strong>-, Mittel- <strong>und</strong> Aufbaustufe.<br />
In dieser Übersicht finden Sie die Angaben zu den Lernzielen <strong>und</strong> den sprachlichen Fähigkeiten,<br />
die Sie auf jeder dieser Stufen erreichen können.<br />
Gr<strong>und</strong>stufe (A1/A2)<br />
Am Ende der Gr<strong>und</strong>stufe können Sie:<br />
Hören einfache Alltagsgespräche verstehen<br />
Sprechen sich in geläufigen Situationen des Alltags verständlich machen<br />
Lesen einfache Texte - Sachtexte, Mitteilungen, kurze Erzählungen - verstehen<br />
Schreiben Notizen oder kurze Briefe mit einfachen Inhalten abfassen
Mittelstufe (B1/B2)<br />
Am Ende der Mittelstufe können Sie:<br />
Sprachen 2 101<br />
Hören Unterhaltungen <strong>und</strong> Nachrichten (auch im Radio/Fernsehen)<br />
über geläufige Themen verstehen<br />
Sprechen sich relativ mühelos in geläufigen Situationen ausdrücken <strong>und</strong><br />
sich an Gesprächen allgemeiner <strong>und</strong> beruflicher Art beteiligen<br />
Lesen etwas komplexere Texte über allgemeine Themen verstehen<br />
oder im Wesentlichen erschließen<br />
Schreiben privaten oder einfachen beruflichen Schriftverkehr selbstständig erledigen<br />
Aufbaustufe (C1/C2)<br />
Am Ende der Aufbaustufe können Sie:<br />
Hören Unterhaltungen <strong>und</strong> Radio- bzw. Fernsehsendungen mühelos folgen<br />
Sprechen die Sprache in allen Situationen sicher <strong>und</strong> angemessen verwenden<br />
Lesen Texte problemlos verstehen<br />
Schreiben sich schriftlich differenziert ausdrücken<br />
Einheitliches Stufensystem<br />
Sollte ein von Ihnen besuchter Kurs nicht Ihren Vorkenntnissen oder Erwartungen entsprechen, so ist<br />
ein Kurswechsel möglich (Umschreibung im VHS-Sekretariat).<br />
Sie sind sich nicht sicher, welcher Kurs aus unserem umfangreichen Angebot <strong>für</strong> Sie der<br />
passende ist?<br />
Wir beraten Sie gerne: 0951 / 8711-04 (Thomas Riegg, Fachbereichsleitung)<br />
Zertifikatstermine<br />
Aufbaustufe 2 (C2)<br />
Aufbaustufe 1 (C1)<br />
Mittelstufe 2 (B2)<br />
Mittelstufe 1 (B1)<br />
Gr<strong>und</strong>stufe 2 (A2)<br />
Gr<strong>und</strong>stufe 1 (A1)<br />
Die Prüfungen <strong>für</strong> Teilnehmer der VHS Bamberg <strong>und</strong> Externe finden in der Regel an der VHS Erlangen<br />
statt.<br />
Nähere Informationen zu den Prüfungsterminen in Deutsch als Fremdsprache, Englisch, Französisch,<br />
Italienisch, Spanisch <strong>und</strong> Schwedisch („Swedex“) unter www.vhs.erlangen.de oder Tel. 09131-862667<br />
<strong>und</strong> –862717 bzw. beim Fachbereichsleiter: Tel. 0951/87-1104.
102 Sprachen<br />
Deutsch<br />
Die Reform des Zuwanderungsgesetzes ist am 28. August 2007 in Kraft getreten.<br />
Damit ist Deutschland seiner Verpflichtung zur Umsetzung von elf aufenthalts- <strong>und</strong><br />
asylrechtlichen Richtlinien der Europäischen Union nachgekommen.<br />
Eine bedeutende Änderung betrifft das Staatsangehörigkeitsgesetz mit den<br />
Anspruchsvoraussetzungen <strong>für</strong> die Einbürgerung.<br />
Danach verfügen Einbürgerungsbewerber/-innen über ausreichende Kenntnisse<br />
der deutschen Sprache, wenn sie die Anforderungen der Sprachprüfung zum<br />
"Zertifikat Deutsch" auf der Niveaustufe B1 des GERR erfüllen.<br />
In der <strong>Städtische</strong>n Volkshochschule werden Kurse zur gezielten Vorbereitung auf<br />
diese Prüfung angeboten (Hierbei handelt es sich nicht um einen Sprachkurs).<br />
Sprachtest Zertifikat Deutsch B1<br />
Intensiv-Vorbereitung auf das<br />
Zertifikat Deutsch B1<br />
Der Sprachtest zur Einbürgerung gliedert sich in die Bereiche „hören, lesen, schreiben<br />
<strong>und</strong> sprechen“. Je nach Übungsbedarf richtet sich der Ablauf der Testvorbereitung nach<br />
Ihren Wünschen <strong>und</strong> Bedürfnissen. Der Test wird vorgestellt <strong>und</strong> intensiv trainiert.<br />
3003<br />
3004<br />
Dienstag 02.10.20<strong>12</strong> 17:30-19:30 Uhr 4x<br />
Franz-Ludwig-Gymnasium, Franz-Ludwig-Str. 13, Raum H 036<br />
(Eingang Heinrichsdamm)<br />
Dienstag 15.01.2013 17:30-19:30 Uhr 4x<br />
Franz-Ludwig-Gymnasium, Franz-Ludwig-Str. 13, Raum H 036<br />
(Eingang Heinrichsdamm)<br />
Zertifikat B1 - Prüfung<br />
Anmeldung bis spätestens 5 Wochen vor dem Prüfungstermin!<br />
3005<br />
3006<br />
Freitag 09.11.20<strong>12</strong> 09:00-17:00 Uhr<br />
21,<strong>12</strong> €<br />
21,<strong>12</strong> €<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, großer Saal 110,00 €<br />
Freitag 08.02.2013 09:00-17:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, großer Saal 110,00 €<br />
Einbürgerungstest<br />
Einbürgerungstest<br />
Anmeldung bis spätestens 3 Wochen vor dem Prüfungstermin!<br />
Persönliche Anmeldung im Sekretariat erforderlich!<br />
3007<br />
Freitag 09.11.20<strong>12</strong> 13:00-14:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, großer Saal 25,00 €
3008<br />
Freitag 08.02.2013 13:00-14:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, großer Saal 25,00 €<br />
Deutsch als Fremdsprache<br />
DaF: Gr<strong>und</strong>stufe A1 – Anfänger<br />
Sie brauchen keine Vorkenntnisse, um an diesem Kurs teilnehmen zu können.<br />
�<br />
3010<br />
Montag 01.10.20<strong>12</strong> 18:30-20:30 Uhr 15x<br />
Graf-Stauffenberg-Schule, Kloster-Langh.-Str. 11, Raum 233 79,20 €<br />
DaF: Gr<strong>und</strong>stufe A1 –<br />
Anfänger mit Vorkenntnissen<br />
Sie brauchen Vorkenntnisse von einem Semester, um an diesem Kurs teilnehmen zu<br />
können.<br />
�<br />
3011<br />
Mittwoch 26.09.20<strong>12</strong> 18:30-20:00 Uhr 15x<br />
Franz-Ludwig-Gymnasium, Franz-Ludwig-Str. 13, Raum H 137<br />
(Eingang Heinrichsdamm)<br />
59,40 €<br />
DaF:Mama lernt Deutsch Anfänger mit Vorkenntnissen<br />
(Gr<strong>und</strong>stufe A1) mit Kinderbetreuung<br />
Dieser Kurs gibt eine Einführung in die Grammatik, den Wortschatz <strong>und</strong> die Aussprache<br />
der deutschen Sprache <strong>und</strong> in viele alltägliche Redesituationen.<br />
Zum Kurs können Sie Ihr Kind / Ihre Kinder mitbringen! Die Zusammenarbeit mit dem<br />
Mütterzentrum KÄNGURUH ermöglicht eine Betreuung Ihres Kindes, während Sie den<br />
Unterricht besuchen. Voraussetzung: Vorkenntnisse aus drei Semestern.<br />
30<strong>12</strong><br />
Donnerstag 04.10.20<strong>12</strong> 09:00-11:30 Uhr 15x<br />
Mütterzentrum, Nürnbergerstr. 108 k, Lehrraum 25,00 €<br />
DaF: Mama lernt Deutsch (A1/A2)<br />
Wortschatz, Grammatik <strong>und</strong> Konversation<br />
Kurze aktuelle Texte dienen als Sprechanlässe. Im Mittelpunkt des Kurses stehen<br />
Gespräche <strong>und</strong> Gesprächsstrategien, ergänzend dazu werden Grammatik- <strong>und</strong><br />
Wortschatzübungen angeboten.<br />
Voraussetzung: Kenntnisstand Gr<strong>und</strong>stufe (A1/A2)<br />
3013<br />
Montag 01.10.20<strong>12</strong> 09:00-11:00 Uhr 15x<br />
Sprachen 103<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 117 25,00 €
104 Sprachen<br />
DaF: Gr<strong>und</strong>stufe A2 (Fortsetzung)<br />
Für Teilnehmer mit Vorkenntnissen (A1). Der Kurs führt zum Abschluss der Stufe A2.<br />
�<br />
3014<br />
Dienstag 09.10.20<strong>12</strong> 18:00-20:00 Uhr 15x<br />
Graf-Stauffenberg-Schule, Kloster-Langh.-Str. 11, Raum 214 79,20 €<br />
DaF: Mittelstufe B1<br />
Der Kurs richtet sich an Teilnehmer/-innen, die über entsprechende Kenntnisse der<br />
deutschen Basisgrammatik verfügen (Niveau A2). Es werden in Grammatik, Wortschatz<br />
<strong>und</strong> Redesituation weiterführende Sprachmittel zur Erlangung sprachlicher Fähigkeiten<br />
nach Stufe B1 des europäischen Referenzrahmens erarbeitet.<br />
�<br />
3015<br />
Donnerstag 27.09.20<strong>12</strong> 19:00-20:30 Uhr 15x<br />
Graf-Stauffenberg-Schule, Kloster-Langh.-Str. 11, Raum 214 59,40 €<br />
DaF: Mittelstufe B1 (Fortsetzung)<br />
Aufbauend auf dem vorangegangen Semester liegt der Schwerpunkt neben grammatischen<br />
Themen auf der Weiterentwicklung der mündlichen Ausdrucksfähigkeit <strong>und</strong><br />
bezieht Übungen zum Lese- <strong>und</strong> Hörverstehen mit ein.<br />
�<br />
3016<br />
Mittwoch 26.09.20<strong>12</strong> 18:00-19:30 Uhr 15x<br />
Stadtteilmanagement Starkenfeldstraße, Katzheimerstr. 3,<br />
Gruppenraum<br />
59,40 €<br />
DaF: Mittelstufe B1 – Schriftlicher Ausdruck<br />
Für diesen Kurs sollten Sie die Stufe A2 abgeschlossen haben. Insbesondere wird in<br />
diesem Kurs das schriftliche Ausdrucksvermögen trainiert. Geübt wird das Formulieren<br />
von Texten wie Lebenslauf, Anfrage, Bericht, Zusammenfassung u.ä.<br />
�<br />
3017<br />
Dienstag 25.09.20<strong>12</strong> 18:00-19:30 Uhr 15x<br />
Stadtteilmanagement Starkenfeldstraße, Katzheimerstr. 3,<br />
Gruppenraum<br />
59,40 €
Englisch<br />
Gr<strong>und</strong>stufe 1 (A1)<br />
Englisch: Anfänger - Network Now A1 Starter<br />
Für diesen Kurs brauchen Sie keine Vorkenntnisse! Er bietet einen Einstieg in die Aussprache,<br />
Grammatik <strong>und</strong> den Wortschatz der englischen Sprache <strong>und</strong> Sie lernen erste,<br />
einfache Sprechsituationen zu bewältigen.<br />
�<br />
3101<br />
Montag 24.09.20<strong>12</strong> 19:00-20:30 Uhr 15x<br />
Graf-Stauffenberg-Schule, Kloster-Langh.-Str. 11, Raum 211 59,40 €<br />
Englisch: Gr<strong>und</strong>stufe - Network Now A1 Starter<br />
Unit 4<br />
Sie benötigen Vorkenntnisse aus einem Semester, um an diesem Kurs teilzunehmen.<br />
Grammatik <strong>und</strong> Wortschatz der Stufe A1 werden erweitert, die Sprechfertigkeit insbesondere<br />
geübt.<br />
�<br />
3104<br />
Mittwoch 26.09.20<strong>12</strong> 17:30-19:00 Uhr 15x<br />
Graf-Stauffenberg-Schule, Kloster-Langh.-Str. 11, Raum 207 59,40 €<br />
Englisch: Gr<strong>und</strong>stufe - Network Now A1 Starter<br />
Unit 5<br />
Ein Kurs <strong>für</strong> Einsteiger mit geringen Vorkenntnissen (ein Semester). Grammatik <strong>und</strong><br />
Wortschatz der Stufe A1 werden erweitert, die Sprechfertigkeit insbesondere geübt.<br />
�<br />
3105<br />
Montag 24.09.20<strong>12</strong> 08:30-10:00 Uhr 15x<br />
Sprachen 105<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 116 59,40 €
106 Sprachen<br />
Englisch: Gr<strong>und</strong>stufe - Network Now A1, Unit 1<br />
Für diesen Kurs brauchen Sie Vorkenntnisse aus zwei Semestern. Für Einsteiger mit<br />
minimalen Basiskenntnissen geeignet.<br />
�<br />
3106<br />
Montag 24.09.20<strong>12</strong> 17:30-19:00 Uhr 15x<br />
Graf-Stauffenberg-Schule, Kloster-Langh.-Str. 11, Raum 211 59,40 €<br />
Englisch: Endlich Zeit <strong>für</strong> Englisch!<br />
Ein Kurs <strong>für</strong> Einsteiger <strong>und</strong> Wiedereinsteiger mit Gr<strong>und</strong>kenntnissen, die ein sanftes<br />
Lerntempo bevorzugen. Wir üben Aussprache, Grammatik <strong>und</strong> Wortschatz des Englischen,<br />
aber auch viele Redesituationen des Alltags, die das Reisen <strong>und</strong> den Urlaub<br />
erleichtern.<br />
Voraussetzung: Vorkenntnisse aus drei Semestern.<br />
3107<br />
Donnerstag 27.09.20<strong>12</strong> 09:00-10:30 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 201 59,40 €<br />
Englisch: Network Now A1, Unit 1<br />
Für diesen Kurs brauchen Sie Vorkenntnisse aus drei Semestern. Neue Teilnehmer sind<br />
willkommen.<br />
�<br />
3110<br />
Mittwoch 26.09.20<strong>12</strong> 13:30-15:00 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 016 59,40 €<br />
Englisch: Network Now 1, Unit 5<br />
Für diesen Kurs benötigen Sie Vorkenntnisse aus vier Semestern.<br />
�<br />
3111<br />
Dienstag 25.09.20<strong>12</strong> 14:00-15:30 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 023 59,40 €<br />
Englisch: Network 1, new edition, Unit 6<br />
Für diesen Kurs benötigen Sie Vorkenntnisse aus fünf Semestern!<br />
�<br />
31<strong>12</strong><br />
Donnerstag 27.09.20<strong>12</strong> 18:30-20:00 Uhr 15x<br />
Graf-Stauffenberg-Schule, Kloster-Langh.-Str. 11, Raum 207 59,40 €
Englisch: Next A1, Unit 7 - Easy Conversation<br />
For people with a basic knowledge of English. We use the book but also practice making<br />
small talk. This improves your social communication skills. We talk about places you<br />
have visited, food, your friends, family, partners, hobbies, work and sport. You learn<br />
new words and grammar and how to use them. You meet new people and make new<br />
friends. If you don't have the book, no problem, photocopies will be provided.<br />
�<br />
3113<br />
Mittwoch 26.09.20<strong>12</strong> 19:00-20:30 Uhr 15x<br />
Graf-Stauffenberg-Schule, Kloster-Langh.-Str. 11, Raum 211 59,40 €<br />
Gr<strong>und</strong>stufe 2 (A2)<br />
Englisch: Network 2, new edition, Unit 1<br />
Für diesen Kurs brauchen Sie Vorkenntnisse der Stufe A1 (Network 1 o.ä.)<br />
�<br />
3117<br />
Dienstag 25.09.20<strong>12</strong> 18:00-19:30 Uhr 15x<br />
Graf-Stauffenberg-Schule, Kloster-Langh.-Str. 11, Raum 208 59,40 €<br />
Englisch: Network 3, new edition, Unit 4<br />
�<br />
3118<br />
Montag 24.09.20<strong>12</strong> 18:00-19:30 Uhr 15x<br />
Graf-Stauffenberg-Schule, Kloster-Langh.-Str. 11, Raum 203 59,40 €<br />
A1/A2 Auffrischungs- <strong>und</strong> Übungskurse<br />
English for Tourists (A1)<br />
In diesem Kurs üben wir sprachliche Fertigkeiten <strong>für</strong> Situationen, die im Verlauf einer<br />
Reise auftreten. Dazu gehören z.B. Check-in am Flughafen, Abholung <strong>und</strong> Rückgabe<br />
bei der Autovermietung, Reklamation verlorenen Gepäcks, Bestellung <strong>und</strong> Bezahlung in<br />
einem Restaurant usw. Die Reise führt Sie durch Schottland, Australien <strong>und</strong> Hongkong<br />
<strong>und</strong> wird durch ausgewählte Lektüre begleitet.<br />
�<br />
3114<br />
3115<br />
Donnerstag 27.09.20<strong>12</strong> 10:30-<strong>12</strong>:00 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 201 59,40 €<br />
Freitag 28.09.20<strong>12</strong> 09:00-10:30 Uhr 15x<br />
Sprachen 107<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 014 59,40 €
108 Sprachen<br />
Englisch: Refresher A1<br />
Englisch <strong>für</strong> die Reise <strong>und</strong> private Kontakte. In entspannter Atmosphäre wiederholen<br />
Sie die wichtigsten grammatischen Strukturen <strong>und</strong> den Gr<strong>und</strong>wortschatz <strong>für</strong> typische<br />
Gesprächssituationen. Durch landesk<strong>und</strong>liche Lektüre <strong>und</strong> Themen wie Essen, Reisen,<br />
Freizeit etc. bereiten Sie sich gezielt auf Ihre Unternehmungen vor <strong>und</strong> steigern Ihre<br />
Urlaubsvorfreude.<br />
�<br />
3116<br />
Dienstag 25.09.20<strong>12</strong> 10:00-11:30 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 201 59,40 €<br />
Englisch: Fit <strong>für</strong> die Reise (A2)<br />
Auf unterhaltsame Art <strong>und</strong> Weise frischen Sie hier Ihre Englischkenntnisse der<br />
Gr<strong>und</strong>stufe <strong>für</strong> den Urlaub auf. Musik, Lektüre, Grammatikübungen, landesk<strong>und</strong>liche<br />
<strong>und</strong> interkulturelle Informationen sowie die gezielte Vorbereitung der üblichen Redesituationen<br />
am Flughafen, im Hotel <strong>und</strong> Restaurant sind einige der Bestandteile<br />
dieses Kurses.<br />
3<strong>12</strong>1<br />
Freitag 28.09.20<strong>12</strong> 10:30-<strong>12</strong>:00 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 014 59,40 €<br />
Englisch: Auffrischungskurs - Refresher A2<br />
If you have studied English at elementary level (Gr<strong>und</strong>stufe A2) and would like to<br />
refresh or develop your knowledge, this is the course for you.<br />
�<br />
3<strong>12</strong>2<br />
3<strong>12</strong>3<br />
Dienstag 25.09.20<strong>12</strong> 19:00-20:30 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 022 59,40 €<br />
Donnerstag 27.09.20<strong>12</strong> 18:30-20:00 Uhr 15x<br />
Franz-Ludwig-Gymnasium, Franz-Ludwig-Str. 13, Raum H 037<br />
(Eingang Heinrichsdamm)<br />
A1/A2 Konversationskurse<br />
59,40 €<br />
Englisch: Let’s start talking! (A1/2)<br />
A very basic conversation course, repeating the grammar from Network 1 and 2.<br />
We will learn how to conduct simple conversations and practise the English we need<br />
in everyday life on holiday and with English-speaking contacts.<br />
3<strong>12</strong>0<br />
Donnerstag 27.09.20<strong>12</strong> 16:00-17:30 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 023 59,40 €
Englisch: Let’s continue talking! (A2)<br />
A basic conversation course including grammar revision. Feel happy to join us if your<br />
English is a little bit rusty or you need some impulses to participate in conversations<br />
conducted in English.<br />
3<strong>12</strong>5<br />
Montag 24.09.20<strong>12</strong> 15:30-17:00 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 022 59,40 €<br />
Englisch: Easy Conversation (A2/B1)<br />
We practise easy, everyday English that you need in an English-speaking community.Grammar<br />
and vocabulary will also be revised. Our material comes from upto-date<br />
information from the media .<br />
3<strong>12</strong>6<br />
Montag 24.09.20<strong>12</strong> 08:30-10:00 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 023 59,40 €<br />
Englisch: Introduction to Conversation (A1/B1)<br />
We will improve our vocabulary, grammar and speaking activities by concentrating on<br />
certain themes. This is an easy conversation course consisting of group, partner and<br />
individual speaking. Material will be provided.<br />
3<strong>12</strong>7<br />
Mittwoch 26.09.20<strong>12</strong> 17:30-19:00 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 023 59,40 €<br />
A1/A2 Schülerkurse<br />
Englisch: Übungskurs <strong>für</strong> Schüler<br />
der 7. <strong>und</strong> 8. Klasse (Realschule)<br />
In diesem Kurs wird Grammatik leicht verständlich erklärt. Unser Schwerpunkt sind die<br />
Zeiten Simple Present, Simple Past, Present Perfect, will / going to Future, Conditional<br />
I <strong>und</strong> II <strong>und</strong> Passive. Eine vergleichende Betrachtung, Hinweise auf typische Fehler<br />
sowie zahlreiche Übungen helfen bei der Umsetzung des Gelernten in die Praxis. Es<br />
wird in einer Kleingruppe von max. 7 Schülern unterrichtet.<br />
Der Kurs ist bereits ermäßigt.<br />
3130<br />
Mittwoch 26.09.20<strong>12</strong> 16:45-18:45 Uhr 13x<br />
Sprachen 109<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 116 64,06 €
110 Sprachen<br />
Englisch: Green Line 4/E3 New<br />
Übungskurs f. Schüler der 7. <strong>und</strong> 8. Klasse (Gymn.)<br />
In diesem Kurs wird Grammatik leicht verständlich erklärt. Unser Schwerpunkt sind die<br />
Zeiten Simple Present, Simple Past, Present Perfect, will / going to future, Conditional<br />
I <strong>und</strong> II <strong>und</strong> Passive. Eine vergleichende Betrachtung, Hinweise auf typische Fehler<br />
sowie zahlreiche Übungen helfen bei der Umsetzung des Gelernten in die Praxis. Es<br />
wird in einer Kleingruppe von max. 7 Schülern unterrichtet.<br />
�<br />
3131 Donnerstag 27.09.20<strong>12</strong> 16:30-18:00 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 016 65,52 €<br />
Mittelstufe B1/B2<br />
Englisch: Communicate! (A2/B1)<br />
Don’t be lost for words! Everyday language for work, socializing and travel (plus a little<br />
grammar revision).<br />
�<br />
3<strong>12</strong>8<br />
Dienstag 25.09.20<strong>12</strong> 19:30-21:00 Uhr 15x<br />
Graf-Stauffenberg-Schule, Kloster-Langh.-Str. 11, Raum 142 59,40 €<br />
Englisch: Basic Conversation and Refresher (A2/B1)<br />
Let’s practise talking about varied topics in a relaxed environment. We’ll also revise<br />
some grammar and increase your vocabulary, so that you will feel confident in speaking<br />
in everyday situations.<br />
�<br />
3<strong>12</strong>9<br />
Mittwoch 26.09.20<strong>12</strong> 10:00-11:30 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 022 59,40 €<br />
Activate Your English:<br />
Intermediate Refresher Course (B1)<br />
Extend your intermediate level vocabulary with topical items from everyday life. In<br />
the course there will be more than enough opportunity to put vocabulary into practice<br />
through the use of realistic and interesting speaking activities. The course will also look<br />
at grammatical structures from elementary and lower intermediate levels.<br />
�<br />
3140<br />
Montag 24.09.20<strong>12</strong> 19:00-20:30 Uhr 15x<br />
Franz-Ludwig-Gymnasium, Franz-Ludwig-Str. 13, Raum H 137<br />
(Eingang Heinrichsdamm)<br />
59,40 €<br />
Englisch: Auffrischungskurs - Refresher B1<br />
This course is suitable for those of you who would like to brush up their basic knowledge<br />
of English (Mittelstufe B1) and a 'must' if you have 'taken a break' from English
ut would like to start learning again and continue to the next level ( B2).<br />
�<br />
3141<br />
Mittwoch 26.09.20<strong>12</strong> 18:30-20:00 Uhr 15x<br />
Franz-Ludwig-Gymnasium, Franz-Ludwig-Str. 13, Raum H 237<br />
(Eingang Heinrichsdamm)<br />
59,40 €<br />
Englisch: Improve your English (B1)<br />
This course is designed for participants at B1 level, who wish to develop their English<br />
within a clearly structured but creative format. This course is not limited to just one<br />
coursebook, but uses material from a variety of sources to help improve all aspects of<br />
your language skills including basic grammar, vocabulary and, particularly, speaking.<br />
Teaching materials will be provided (5,00 € to cover photocopies), but be sure to bring<br />
a pen, paper, a dictionary, and a smile.<br />
3142<br />
Donnerstag 27.09.20<strong>12</strong> 19:00-20:30 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 116 59,40 €<br />
Englisch: Refresher B1<br />
Ein Kurs zur gründlichen Auffrischung Ihrer Englischkenntnisse auf B1-Niveau. Neben<br />
intensiver Wiederholung grammmatischer Inhalte, erweitern Sie Ihren Wortschatz <strong>und</strong><br />
fördern Ihre Kommunikationsfähigkeit.<br />
�<br />
3143<br />
Donnerstag 27.09.20<strong>12</strong> 18:00-19:30 Uhr 15x<br />
Franz-Ludwig-Gymnasium, Franz-Ludwig-Str. 13, Raum H 137<br />
(Eingang Heinrichsdamm)<br />
59,40 €<br />
Englisch: Refresher and Basic Conversation (B1)<br />
Do you have a knowledge of English equivalent to the level of the Realschulabschluss,<br />
but would like to speak it with greater confidence? Then check out this course with<br />
its mix of easy everyday conversation, listening activities, vocabulary work, and bits of<br />
grammar dealt with in a relaxed atmosphere.<br />
3145<br />
Freitag 28.09.20<strong>12</strong> 09:30-11:00 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 023 59,40 €<br />
Englisch: Conversation with the Spotlight<br />
Magazine (B1)<br />
Let’s have fun reading articles from the Spotlight. We’ll talk and discuss a lot. Some<br />
grammar revision and vocabulary building exercises are included.<br />
Please bring 5,00€ to cover teaching material costs.<br />
3146<br />
Montag 24.09.20<strong>12</strong> 18:00-19:30 Uhr 15x<br />
Sprachen 111<br />
Graf-Stauffenberg-Schule, Kloster-Langh.-Str. 11, Raum 209 59,40 €
1<strong>12</strong> Sprachen<br />
Englisch: Refresher and Conversation (B1/B2)<br />
Expand your vocabulary, practise talking in everyday situations and revise your grammar.<br />
�<br />
3147<br />
Donnerstag 04.10.20<strong>12</strong> 18:00-19:30 Uhr 15x<br />
Graf-Stauffenberg-Schule, Kloster-Langh.-Str. 11, Raum 209 59,40 €<br />
Englisch: In conversation (B1/B2)<br />
Widen your vocabulary, improve your grammar and practise talking in everyday situations.<br />
�<br />
3149<br />
Montag 24.09.20<strong>12</strong> 17:15-18:45 Uhr 15x<br />
Graf-Stauffenberg-Schule, Kloster-Langh.-Str. 11, Raum 201 59,40 €<br />
Englisch: In conversation<br />
If the combination of reading and basic conversation appeals to you, come along and<br />
join us. We would be delighted.<br />
3150<br />
Mittwoch 26.09.20<strong>12</strong> 08:15-09:45 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 116 59,40 €<br />
Englisch: In conversation (B1/B2)<br />
Practise the English you need with English speaking friends, contacts, on holiday abroad<br />
etc.<br />
�<br />
3151<br />
3152<br />
Montag 24.09.20<strong>12</strong> 10:00-11:30 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 023 59,40 €<br />
Mittwoch 26.09.20<strong>12</strong> 19:00-20:30 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 023 59,40 €<br />
Englisch: Intermediate Conversation (B1/B2)<br />
Learn how to express your opinion in English and enjoy yourself! At the same time<br />
brush up your vocabulary and grammar. We will cover a few themes this semester<br />
which should stimulate you to talk! “Small talk” will be one of these topics.<br />
3153<br />
Mittwoch 26.09.20<strong>12</strong> 10:00-11:30 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 023 59,40 €
Englisch: Conversation - Refresher<br />
Come along and refresh your English including practice for free communication.<br />
3154<br />
Dienstag 25.09.20<strong>12</strong> 10:00-11:30 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 014 59,40 €<br />
Englisch: Evening Conversation Circle (B2)<br />
Improve your vocabulary and grammar by taking part in discussions at a class, partner<br />
and individual level. We will practise this through interesting topics and situations for<br />
free communication.<br />
3155<br />
Donnerstag 27.09.20<strong>12</strong> 18:00-19:30 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 023 59,40 €<br />
Englisch: Conversation and translation<br />
This course is designed for those who want to practise talking in everyday situations<br />
and improve their experience of translating.<br />
3156<br />
Donnerstag 27.09.20<strong>12</strong> 18:00-19:30 Uhr 15x<br />
Franz-Ludwig-Gymnasium, Franz-Ludwig-Str. 13, Raum H 237<br />
(Eingang Heinrichsdamm)<br />
Englisch: Intermediate Conversation<br />
Based on newspaper articles and short stories.<br />
3162<br />
Dienstag 25.09.20<strong>12</strong> 08:30-10:00 Uhr 15x<br />
59,40 €<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 014 59,40 €<br />
Englisch: Intermediate Conversation<br />
Widen your vocabulary by talking about everyday topics and making active use of your<br />
English. Newspaper articles, stories, songs and many more sources will be used to<br />
enjoy talking together.<br />
Teaching material will be provided.<br />
3163<br />
Montag 08.10.20<strong>12</strong> 18:00-19:30 Uhr 15x<br />
Sprachen 113<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 023 59,40 €
114 Sprachen<br />
Aufbaustufe C1/C2<br />
Englisch: Advanced Conversation<br />
In this course we will discuss topics (political, economic, cultural) relating to English<br />
speaking countries at a relatively advanced level. Accuracy and use of language will be<br />
trained.<br />
3164<br />
Dienstag 25.09.20<strong>12</strong> 19:30-21:00 Uhr 15x<br />
Graf-Stauffenberg-Schule, Kloster-Langh.-Str. 11, Raum 302 59,40 €<br />
English for Upper Intermediate<br />
Come along and practise your English!<br />
Teaching material will be provided.<br />
3165<br />
Donnerstag 27.09.20<strong>12</strong> 19:00-20:30 Uhr 10x<br />
Graf-Stauffenberg-Schule, Kloster-Langh.-Str. 11, Raum 202 39,60 €<br />
Englisch: English Discussion Forum:<br />
Everything <strong>und</strong>er the Sun!<br />
Come along and get involved in stimulating, varied and sometimes controversial topics<br />
that will help you to think critically in the English language. From issues of morality<br />
through to motivation and the role of the man and woman in the 21st century, there<br />
is sure to be enough to activate lively discussions. A great and fun way to expand your<br />
vocabulary and you need not be an expert to have a great time. Bring an open mind<br />
and plenty of opinions!<br />
Teaching material will be provided.<br />
3167<br />
Mittwoch 26.09.20<strong>12</strong> 08:30-10:00 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 016 59,40 €<br />
English Conversation Group<br />
A conversation circle where you can increase your skills in a lively and humorous discussion<br />
of a whole range of topics. At the same time widen your vocabulary and the use<br />
of idiomatic English. Newcomers welcome!<br />
Teaching material will be provided.<br />
3168<br />
Mittwoch 10.10.20<strong>12</strong> 10:00-11:30 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 016 59,40 €<br />
Englisch: Advanced Conversation<br />
Participants should have a good knowledge of English and be willing to express themselves<br />
about different topics , brushing up their vocabulary, grammar and syntax at<br />
the same time.
3169<br />
Donnerstag 27.09.20<strong>12</strong> 09:30-11:00 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 023 59,40 €<br />
English Conversation Circle I<br />
We talk about all sort of things: topics of general interest, current affairs, the Englishspeaking<br />
world – and lots more. Enjoy widening your vocabulary in a small group.<br />
Newcomers welcome!<br />
Teaching material will be provided.<br />
3170<br />
Dienstag 09.10.20<strong>12</strong> 09:00-10:30 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 016 59,40 €<br />
English Conversation Circle II<br />
A discussion group for participants with a very good knowledge of English. We talk<br />
about anything and everything – and even more. Enjoy lively and active interchange<br />
of ideas and opinions.<br />
Teaching material will be provided.<br />
3171<br />
Dienstag 09.10.20<strong>12</strong> 10:30-<strong>12</strong>:00 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 016 59,40 €<br />
Business English<br />
Englisch: Business English for Beginners (A1/A2)<br />
Büro- <strong>und</strong> Geschäftsenglisch <strong>für</strong> Teilnehmer mit Gr<strong>und</strong>kenntnissen des Englischen.<br />
�<br />
3190<br />
Dienstag 25.09.20<strong>12</strong> 18:00-19:30 Uhr 15x<br />
Graf-Stauffenberg-Schule, Kloster-Langh.-Str. 11, Raum 142 65,34 €<br />
Englisch: Meetings, Meetings, Meetings (ab B1)<br />
A one morning course designed to help increase the participants' confidence level<br />
when required to take part in a meeting held in English. Topics will include formal<br />
and informal meetings, politeness and behaviour, and cultural differences. Emphasis<br />
will be placed on reading and listening activities to improve pronunciation and general<br />
communicative skills, and role play situations to encourage dialogue and interaction.<br />
Teaching material will be provided (2,00 € to cover photocopies), but be sure to bring<br />
a pen, paper and dictionary. Minimum Mittelstufe (B1) level.<br />
3191<br />
Samstag 17.11.20<strong>12</strong> 13:00-17:00 Uhr<br />
Sprachen 115<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 117 14,64 €
116 Sprachen<br />
English at Work (C1)<br />
English as an international means of communication – dealing with everyday situations<br />
at work , welcoming and entertaining visitors to your company, talking about what you<br />
do, small talk. Role-plays and simulations will build up your confidence in using English<br />
accurately in practical situations<br />
3192<br />
Dienstag 25.09.20<strong>12</strong> 18:00-19:30 Uhr 15x<br />
Graf-Stauffenberg-Schule, Kloster-Langh.-Str. 11, Raum 302 65,34 €<br />
Cambridge Certifikatskurse<br />
Englisch: Cambridge First Certificate (B2)<br />
This course prepares participants for the internationally recognized FCE exam of the<br />
University of Cambridge. The FCE is the most widely taken of the Cambridge examinations.<br />
To join you should have 5-6 years of English or equivalent knowledge.<br />
You can either join the course with the specific aim of taking the exam, or simply to<br />
improve or practise your English at this level.<br />
�<br />
3180<br />
Montag 24.09.20<strong>12</strong> 19:00-20:30 Uhr 15x<br />
Graf-Stauffenberg-Schule, Kloster-Langh.-Str. 11, Raum E 05 59,40 €<br />
Englisch: Cambridge Advanced Certificate (C1)<br />
This course prepares participants for the CAE exam, an internationally acknowledged<br />
qualification which is recognized by many universities in the English speaking world as<br />
a language entrance requirement. It provides comprehensive coverage of all language<br />
skills with particular emphasis on speaking, broadening vocabulary and grammar. You<br />
can either join the course with the specific aim of passing the exam, or simply to practise<br />
your English at an advanced level.<br />
�<br />
3181<br />
Mittwoch 26.09.20<strong>12</strong> 19:00-20:30 Uhr 15x<br />
Graf-Stauffenberg-Schule, Kloster-Langh.-Str. 11, Raum E 05 59,40 €<br />
Englisch: Cambridge Proficiency (C1/C2)<br />
The internationally recognized Certificate of Proficiency in English (CPE) is Cambridge<br />
ESOL's (English for Speakers of Other Languages) most advanced examination. This<br />
course, is intended for participants who already have an extensive knowledge of the<br />
English language and who wish to take the Proficiency exam, or for people who simply<br />
wish to practise or refresh their English language skills at a high level.<br />
�
3182<br />
Samstag 06.10.20<strong>12</strong> 10:00-11:30 Uhr 10x<br />
Sprachen 117<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 016 47,52 €
118 Sprachen<br />
Französisch<br />
Gr<strong>und</strong>stufe A1/A2<br />
Französisch: Anfänger A1 (Abend)<br />
Couleurs de France 1<br />
Sie benötigen keine Vorkenntnisse, um an diesem Kurs teilzunehmen. Er bietet einen<br />
Einstieg in die Aussprache, Grammatik <strong>und</strong> den Wortschatz der französischen Sprache<br />
<strong>und</strong> Sie lernen erste, einfache Sprechsituationen zu bewältigen.<br />
�<br />
3201<br />
Donnerstag 27.09.20<strong>12</strong> 18:00-19:30 Uhr 15x<br />
Graf-Stauffenberg-Schule, Kloster-Langh.-Str. 11, Raum 208 59,40 €<br />
Französisch: Anfänger A1 (Nachmittag)<br />
Couleurs de France 1<br />
Sie benötigen keine Vorkenntnisse, um an diesem Kurs teilzunehmen. Er bietet einen<br />
Einstieg in die Aussprache, Grammatik <strong>und</strong> den Wortschatz der französischen Sprache<br />
<strong>und</strong> Sie lernen erste, einfache Sprechsituationen zu bewältigen.<br />
�<br />
3202<br />
Dienstag 02.10.20<strong>12</strong> 13:30-15:00 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 014 59,40 €<br />
Französisch: Gr<strong>und</strong>stufe A1 -<br />
Couleurs de France 1, Leçon 4<br />
Für Lerner mit Vorkenntnissen aus einem Semester. Der Kurs führt in Grammatik <strong>und</strong><br />
den Wortschatz zur Niveaustufe A1 <strong>und</strong> Sie lernen erste, einfache Sprechsituationen<br />
zu bewältigen.<br />
�
3204<br />
Donnerstag 04.10.20<strong>12</strong> 08:30-10:45 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 022 89,10 €<br />
Französisch: Gr<strong>und</strong>stufe A1 -<br />
Couleurs de France 1, Leçon 8<br />
Für diesen Kurs brauchen Sie Vorkenntnisse aus zwei Semestern. Neue Teilnehmer mit<br />
entsprechenden Kenntnissen sind willkommen.<br />
�<br />
3205<br />
Dienstag 25.09.20<strong>12</strong> 18:30-20:00 Uhr 15x<br />
Graf-Stauffenberg-Schule, Kloster-Langh.-Str. 11, Raum 205 59,40 €<br />
Französisch: Gr<strong>und</strong>stufe A1 -<br />
Couleurs de France 1, Leçon 9<br />
Für diesen Kurs brauchen Sie Vorkenntnisse aus zwei Semestern. Neue Teilnehmer<br />
mit entsprechenden Kenntnissen sind willkommen.<br />
�<br />
3206<br />
Montag 01.10.20<strong>12</strong> 10:00-<strong>12</strong>:15 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 022 89,10 €<br />
Französisch: Gr<strong>und</strong>stufe A1 -<br />
Couleurs de France 1, Leçon 10<br />
Für diesen Kurs brauchen Sie Vorkenntnisse aus drei Semestern. Neue Teilnehmer mit<br />
entsprechenden Kenntnissen sind willkommen.<br />
�<br />
3207<br />
Mittwoch 26.09.20<strong>12</strong> 18:30-20:00 Uhr 15x<br />
Franz-Ludwig-Gymnasium, Franz-Ludwig-Str. 13, Raum H 136<br />
(Eingang Heinrichsdamm)<br />
Sprachen 119<br />
59,40 €
<strong>12</strong>0 Sprachen<br />
Französisch: Gr<strong>und</strong>stufe A2 -<br />
Couleurs de France 2, Leçon 4<br />
Für diesen Kurs brauchen Sie Vorkenntnisse aus vier Semestern. (Couleurs de France<br />
1)<br />
�<br />
3210<br />
Dienstag 02.10.20<strong>12</strong> 10:45-<strong>12</strong>:45 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 117 79,20 €<br />
Französisch: Gr<strong>und</strong>stufe A2 -<br />
Couleurs de France 2, Leçon 4<br />
Vorraussetzung: Lehrbuch "Couleurs de France 1"<br />
�<br />
3211<br />
Donnerstag 04.10.20<strong>12</strong> 18:30-20:00 Uhr 15x<br />
Graf-Stauffenberg-Schule, Kloster-Langh.-Str. 11, Raum 203 59,40 €<br />
Französisch: Gr<strong>und</strong>stufe A2 -<br />
Couleurs de France 2, Leçon 6<br />
Voraussetzung: Lehrbuch "Couleurs de France 1".<br />
�<br />
32<strong>12</strong><br />
Dienstag 25.09.20<strong>12</strong> 10:15-11:45 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 107 59,40 €<br />
Französisch: Gr<strong>und</strong>stufe A2 -<br />
Couleurs de France 2, Leçon 7<br />
Voraussetzung: Lehrbuch ‚Couleurs de France 1’.<br />
�<br />
3213<br />
Dienstag 02.10.20<strong>12</strong> 18:30-20:00 Uhr 15x<br />
Graf-Stauffenberg-Schule, Kloster-Langh.-Str. 11, Raum 209 59,40 €<br />
Französisch: La Chanson française<br />
De la musique, des textes et des images - une occasion de rencontre pour tous ceux<br />
qui veulent approfondir leur connaissance de la langue et de la culture françaises en<br />
(re)découvrant quelques unes des voix et des œuvres qui ont marqué l'histoire de la<br />
Chanson avec un grand C: Edith Piaf, Barbara, Jacques Brel, Léo Ferré, Georges Brassens...
3214<br />
Mittwoch, 26.09.20<strong>12</strong>, 16:30-18.00 Uhr, 8x<br />
weitere Termine:<br />
17.10., 07./28.11., <strong>12</strong>.<strong>12</strong>.20<strong>12</strong>, 09./23.01. & 06.02.2013<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 014 38,02 €<br />
Französisch: Littérature facile:<br />
Le Petit Prince d`Antoine de Saint Exupéry<br />
Offrez-vous le petit luxe et le grand plaisir d'améliorer votre connaissance de la langue<br />
française sans lire le journal..., mais en découvrant les textes et dessins originaux de<br />
l'un des contes pour enfants les plus beaux, les plus profonds et les plus célèbres de la<br />
littérature moderne! Un petit voyage guidé et vivant fait de lectures et de discussions...<br />
3215<br />
Mittwoch, 10.10.20<strong>12</strong>, 16:30-18:00 Uhr, 7x<br />
weitere Termine:<br />
24.10., 14.11., 05.<strong>12</strong>., 19.<strong>12</strong>.20<strong>12</strong>, 16.01. & 30.01.2013<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 014 33,26 €<br />
Mittelstufe B1/B2<br />
Französisch: On y va! B1, Leçon 4<br />
Dieser Kurs richtet sich an Lerner, die das Niveau A2 abgeschlossen haben <strong>und</strong> ein<br />
zügiges Lerntempo bevorzugen.<br />
�<br />
3217<br />
Dienstag 02.10.20<strong>12</strong> 09:00-10:30 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 117 59,40 €<br />
Französisch: Conversation facile (A2/B1)<br />
Möchten Sie Ihre Französischkenntnisse auffrischen? Dann sind Sie in diesem Kurs<br />
genau richtig! Neben der Wiederholung von Grammatik üben wir v.a. das Sprechen in<br />
Alltagssituationen <strong>und</strong> über allgemeine Themen anhand von leichten Texten.<br />
�<br />
3220<br />
Mittwoch 26.09.20<strong>12</strong> 10:00-11:30 Uhr 15x<br />
Sprachen <strong>12</strong>1<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 014 59,40 €
<strong>12</strong>2 Sprachen<br />
Französisch: Konversation (A2/B1)<br />
Übung alltäglicher Gesprächssituationen <strong>und</strong> Wiederholung der Grammatik der Stufen<br />
A2 <strong>und</strong> B1.<br />
�<br />
3221<br />
Donnerstag 27.09.20<strong>12</strong> 08:30-10:00 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 117 59,40 €<br />
Französisch: Konversation (A2/B1)<br />
Übung alltäglicher Gesprächssituationen mit Wiederholung der Grammatik der Stufen<br />
A2 <strong>und</strong> B1.<br />
�<br />
3222<br />
Donnerstag 27.09.20<strong>12</strong> 10:00-11:30 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 117 59,40 €<br />
Französisch: Prenons la parole!<br />
Conversation facile (B1)<br />
In "Prenons la parole!" sind in 20 Kapiteln interessante Themenbereiche zusammengestellt,<br />
die im Kurs flexibel einsetzbar sind mit vielen Übungen, die zum freien Sprechen<br />
anregen. Wortschatz, geläufige grammatische sowie gesprächstypische lexikalische<br />
Strukturen werden aktiviert. Der Kurs ist geeignet <strong>für</strong> Lerner <strong>und</strong> Wiedereinsteiger<br />
mit guten Französischkenntnissen der oberen Gr<strong>und</strong>stufe (A2) <strong>und</strong> Mittelstufe<br />
(B1).<br />
�<br />
3225<br />
Montag 24.09.20<strong>12</strong> 10:00-11:30 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 016 59,40 €<br />
Französisch: Prenons la parole!<br />
Conversation facile (B1)<br />
In "Prenons la parole!" sind in 20 Kapiteln interessante Themenbereiche zusammengestellt,<br />
die im Unterricht flexibel einsetzbar sind mit vielen Übungen, die zum<br />
freien Sprechen anregen. Wortschatz, geläufige grammatische sowie gesprächstypische<br />
lexikalische Strukturen werden aktiviert. Der Kurs ist geeignet <strong>für</strong> Lerner <strong>und</strong><br />
Wiedereinsteiger mit guten Französischkenntnissen der oberen Gr<strong>und</strong>stufe (A2) <strong>und</strong><br />
Mittelstufe (B1).<br />
�<br />
3226<br />
Donnerstag 27.09.20<strong>12</strong> 17:30-19:00 Uhr 15x<br />
Franz-Ludwig-Gymnasium, Franz-Ludwig-Str. 13, Raum H 038<br />
(Eingang Heinrichsdamm)<br />
59,40 €
Französisch: Conversation facile (B1)<br />
Möchten Sie in entspannter Atmosphäre Französisch sprechen? Mit Hilfe von kurzen<br />
Zeitungsartikeln, Bildern <strong>und</strong> Chansons sollen vor allem das Hörverstehen <strong>und</strong> die<br />
mündliche Ausdrucksfähigkeit verbessert werden.<br />
�<br />
3227<br />
Mittwoch 26.09.20<strong>12</strong> 18:00-19:30 Uhr 15x<br />
Franz-Ludwig-Gymnasium, Franz-Ludwig-Str. 13, Raum H 038<br />
(Eingang Heinrichsdamm)<br />
59,40 €<br />
Französisch: Cours de conversation (B1)<br />
In diesem Kurs werden verschiedene Wortschatzbereiche <strong>und</strong> Grammatik wiederholt<br />
<strong>und</strong> in Sprechsituationen eingeübt. Leichte Alltagstexte aus der französischen Presse<br />
werden behandelt <strong>und</strong> das freie Sprechen gefördert.<br />
3228<br />
Donnerstag 27.09.20<strong>12</strong> 10:00-11:30 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 016 59,40 €<br />
Französisch: La France en direct (A2/B1)<br />
Actualité - Lecture - Conversation - et un peu de grammaire!<br />
3232<br />
Freitag 28.09.20<strong>12</strong> 09:00-10:30 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 016 59,40 €<br />
Französisch: Conversation facile (B1)<br />
Leicht verständliche Texte als Ausgangspunkt <strong>für</strong> Gespräche, Grammatikwiederholung<br />
<strong>und</strong> Wortschatzerweiterung. Auch <strong>für</strong> Wiedereinsteiger geeignet, deren Vorkenntnisse<br />
Band 1 <strong>und</strong> 2 von "facettes" oder einem vergleichbaren Lehrwerk entsprechen.<br />
�<br />
3233<br />
Mittwoch 26.09.20<strong>12</strong> 18:00-19:30 Uhr 15x<br />
Graf-Stauffenberg-Schule, Kloster-Langh.-Str. 11, Raum 205 59,40 €<br />
Französisch: Cours de conversation (B2)<br />
Des thèmes d'actualité, des articles de presse, des extraits de littérature contemporaine<br />
vous offrent la possibilité de discuter tout en approfondissant votre vocabulaire et les<br />
structures grammaticales.<br />
�<br />
3234<br />
Mittwoch 26.09.20<strong>12</strong> 08:30-10:00 Uhr 15x<br />
Sprachen <strong>12</strong>3<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 014 59,40 €
<strong>12</strong>4 Sprachen<br />
Französisch: Conversation<br />
Niveau intermédiaire (B2)<br />
Kurs <strong>für</strong> Teilnehmer mit soliden Gr<strong>und</strong>kenntnissen, die vor allem ihre Sprechfertigkeit<br />
verbessern wollen. Gespräche über unterschiedliche Themen anhand authentischer<br />
Texte stehen im Mittelpunkt.<br />
�<br />
3235<br />
Freitag 28.09.20<strong>12</strong> 09:30-11:00 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 117 59,40 €<br />
Aufbaustufe C1/C2<br />
Französisch: Conversation: La France actuelle (C1)<br />
A partir de la presse et de textes contemporains. Thèmes variés offrant la possibilité<br />
de discuter et de découvrir différents aspects de la France.<br />
�<br />
3240<br />
Montag 24.09.20<strong>12</strong> 18:00-19:30 Uhr 15x<br />
Franz-Ludwig-Gymnasium, Franz-Ludwig-Str. 13, Raum H 036<br />
(Eingang Heinrichsdamm)<br />
59,40 €<br />
Französisch: Cours de conversation (C1)<br />
Des thèmes d'actualité, des articles de presse, des extraits de littérature contemporaine<br />
vous offrent la possibilité de discuter tout en approfondissant votre vocabulaire et les<br />
structures grammaticales.<br />
�<br />
3241<br />
Dienstag 25.09.20<strong>12</strong> 08:30-10:00 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 022 59,40 €<br />
Französisch: Lire et discuter en français (C1)<br />
La lecture d'extraits de romans modernes sera la base de discussions diverses. Vous<br />
allez découvrir la façon d'écrire des écrivains contemporains français. Le cours offre<br />
aussi la possibilité d'emprunter des livres.<br />
�<br />
3242<br />
Mittwoch 26.09.20<strong>12</strong> 15:00-16:30 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 117 59,40 €<br />
Französisch: Journée française<br />
Une journée intensive de français: Culture, civilisation et langue seront au programme,<br />
ainsi que des thèmes d'actualité.<br />
3243 Samstag 19.01.2013 09:00-<strong>12</strong>:00 & 13:00-16:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 023 18,30 €
Italienisch<br />
Gr<strong>und</strong>stufe 1 (A1)<br />
Italienisch: Anfängerkurs A1 (Vormittag)<br />
Sie benötigen keine Vorkenntnisse, um an diesem Kurs teilzunehmen. Der Kurs bietet<br />
eine Einführung in Aussprache, Grammatik <strong>und</strong> Wortschatz der italienischen Sprache<br />
<strong>und</strong> Sie lernen erste, einfache Sprechsituationen des Alltags zu bewältigen.<br />
�<br />
3300<br />
Mittwoch 26.09.20<strong>12</strong> 10:15-11:45 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 117 59,40 €<br />
Italienisch: Anfängerkurs (Nachmittag) –<br />
Con piacere! A1, Lezione 1<br />
Parli italiano? No?! Also, an die Arbeit! Sie benötigen keine Vorkenntnisse, um an<br />
diesem Kurs teilzunehmen. Sie lernen in diesem Kurs erste sprachliche Bausteine <strong>für</strong><br />
den Urlaub.<br />
�<br />
3301<br />
Montag 24.09.20<strong>12</strong> 15:30-17:00 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 016 59,40 €<br />
Italienisch: Anfängerkurs (Abend) -<br />
Chiaro! A1 Lezione 1<br />
Sie benötigen keine Vorkenntnisse, um an diesem Kurs teilzunehmen. Der Kurs bietet<br />
eine Einführung in Aussprache, Grammatik <strong>und</strong> Wortschatz der italienischen Sprache<br />
<strong>und</strong> Sie lernen erste, einfache Sprechsituationen des Alltags zu bewältigen.<br />
�<br />
3302<br />
Montag 01.10.20<strong>12</strong> 18:00-19:30 Uhr 15x<br />
Franz-Ludwig-Gymnasium, Franz-Ludwig-Str. 13, Raum H 237<br />
(Eingang Heinrichsdamm)<br />
59,40 €<br />
Italienisch: Intensivkurs Herbstferien –<br />
Viva le vacanze!<br />
Parli italiano? No?! Also, an die Arbeit! Sie benötigen keine Vorkenntnisse, um an<br />
diesem Kurs teilzunehmen. Ein Schnupperkurs in der italienischen Sprache.<br />
�<br />
3303<br />
Montag, 29.10.20<strong>12</strong>, 09:00-10:30 & 11:00-<strong>12</strong>:30 Uhr, 3x<br />
weitere Termine: 30.10. & 31.10.20<strong>12</strong><br />
Sprachen <strong>12</strong>5<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 016 32,94 €
<strong>12</strong>6 Sprachen<br />
Italienisch: Gr<strong>und</strong>stufe - Chiaro! A1, Lezione 4<br />
Für diesen Kurs brauchen Sie Vorkenntnisse aus einem Semester.<br />
�<br />
3304<br />
Mittwoch 26.09.20<strong>12</strong> 18:30-20:00 Uhr 16x<br />
Franz-Ludwig-Gymnasium, Franz-Ludwig-Str. 13, Raum H 037<br />
(Eingang Heinrichsdamm)<br />
63,36 €<br />
Italienisch: Gr<strong>und</strong>stufe - Chiaro! A1, Lezione 5<br />
Sie benötigen Vorkenntnisse aus einem Semester, um an diesem Kurs teilzunehmen.<br />
Grammatik <strong>und</strong> Wortschatz der Gr<strong>und</strong>stufe werden weiter ausgebaut <strong>und</strong> Sie lernen<br />
einfache Sprechsituationen des Alltags zu bewältigen.<br />
�<br />
3305<br />
Mittwoch 26.09.20<strong>12</strong> 18:00-19:30 Uhr 15x<br />
Franz-Ludwig-Gymnasium, Franz-Ludwig-Str. 13, Raum H 138<br />
(Eingang Heinrichsdamm)<br />
59,40 €<br />
Italienisch: Con piacere A1, Unità 5<br />
Sie benötigen Vorkenntnisse aus drei Semestern, um an diesem Kurs teilzunehmen.<br />
Der Kurs bietet Grammatik <strong>und</strong> Wortschatzes der italienischen Sprache sowie gängige<br />
Redesituationen der Niveaustufe A1.<br />
�<br />
3306<br />
Montag 24.09.20<strong>12</strong> 19:00-20:30 Uhr 15x<br />
Franz-Ludwig-Gymnasium, Franz-Ludwig-Str. 13, Raum H 038<br />
(Eingang Heinrichsdamm)<br />
59,40 €<br />
Italienisch: Con piacere A1, Unità 5<br />
Sie benötigen Vorkenntnisse aus drei Semestern, um an diesem Kurs teilzunehmen.<br />
Der Kurs bietet eine Grammatik <strong>und</strong> Wortschatzes der italienischen Sprache sowie gängige<br />
Redesituationen der Niveaustufe A1.<br />
�<br />
3307<br />
Dienstag 25.09.20<strong>12</strong> 10:00-11:30 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 023 59,40 €
Italienisch: Allegro 1, Lezione 8<br />
Für diesen Kurs benötigen Sie Vorkenntnisse aus zwei Semester.<br />
�<br />
3308<br />
Montag 24.09.20<strong>12</strong> 18:30-20:00 Uhr 15x<br />
Franz-Ludwig-Gymnasium, Franz-Ludwig-Str. 13, Raum H 138<br />
(Eingang Heinrichsdamm)<br />
Italienisch: Allegro 1, Lezione 8<br />
Für diesen Kurs brauchen Sie Vorkenntnisse aus zwei Semester.<br />
�<br />
3309<br />
Montag 24.09.20<strong>12</strong> 18:30-20:00 Uhr 16x<br />
Franz-Ludwig-Gymnasium, Franz-Ludwig-Str. 13, Raum H 136<br />
(Eingang Heinrichsdamm)<br />
59,40 €<br />
63,36 €<br />
Italiano in vacanza<br />
(Auffrischungskurs Gr<strong>und</strong>stufe A1)<br />
Sulla base delle lezioni già fatte ripassiamo insieme e facciamo un po' di esercizio.<br />
Auch <strong>für</strong> Wiedereinsteiger mit Gr<strong>und</strong>kenntnissen geeignet.<br />
�<br />
3310<br />
Dienstag 02.10.20<strong>12</strong> 18:30-20:00 Uhr 15x<br />
Franz-Ludwig-Gymnasium, Franz-Ludwig-Str. 13, Raum H 038<br />
(Eingang Heinrichsdamm)<br />
59,40 €<br />
Italienisch: Wiederholung der Gr<strong>und</strong>stufe A1<br />
Besitzen Sie schon einige Vorkenntnisse der italienischen Sprache? Haben Sie schon<br />
vor einiger Zeit italienisch gelernt <strong>und</strong> möchten Ihre Sprachkenntnisse auffrischen,<br />
möchten aber keinen reinen Anfängerkurs besuchen? Dann sind Sie hier richtig!<br />
Wir möchten die ersten Lektionen zügig durchgehen <strong>und</strong> wiederholen, dann neue<br />
Grammatikthemen kennenlernen, Wortschatz <strong>und</strong> Sprechkompetenz erweitern. Und<br />
natürlich Italien erleben!<br />
�<br />
3314<br />
Donnerstag 27.09.20<strong>12</strong> 09:00-10:30 Uhr 15x<br />
Sprachen <strong>12</strong>7<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 116 59,40 €
<strong>12</strong>8 Sprachen<br />
Gr<strong>und</strong>stufe 2 (A2)<br />
Italienisch: Con piacere A2, Unità 4<br />
Ripassiamo e apprendiamo strutture grammaticali e linguistiche nuove. Parliamo, giochiamo<br />
e lavoriamo “con piacere”!<br />
�<br />
3315<br />
Dienstag 25.09.20<strong>12</strong> 08:30-10:00 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 023 59,40 €<br />
Italienisch: Con Piacere A2, Unità 4<br />
Ripassiamo e apprendiamo strutture grammaticali e linguistiche del livello A1. Parliamo,<br />
giochiamo e lavoriamo “con piacere”!<br />
�<br />
3316<br />
Montag 24.09.20<strong>12</strong> 17:30-19:00 Uhr 15x<br />
Franz-Ludwig-Gymnasium, Franz-Ludwig-Str. 13, Raum H 038<br />
(Eingang Heinrichsdamm)<br />
Mittelstufe B1/B2<br />
59,40 €<br />
Italienisch: Tutti in piazza<br />
(Auffrischungskurs A2-B1)<br />
Con l'aiuto di qualche spunto direttamente dal Belpaese ripassiamo e approfondiamo<br />
strutture grammaticali e lessicali.<br />
Für Wiedereinsteiger mit guten Vorkenntissen geeignet.<br />
�<br />
3320<br />
Montag 01.10.20<strong>12</strong> 19:30-20:30 Uhr 15x<br />
Franz-Ludwig-Gymnasium, Franz-Ludwig-Str. 13, Raum H 237<br />
(Eingang Heinrichsdamm)<br />
39,60 €<br />
Italienisch: A voi la parola<br />
Für Lerner <strong>und</strong> Wiedereinsteiger (Niveau A2 – B1), die ihre grammatikalischen Kenntnisse<br />
<strong>und</strong> ihre kommunikativen Fähigkeiten aktivieren <strong>und</strong> ausbauen möchten.<br />
�<br />
3321<br />
Mittwoch, 26.09.20<strong>12</strong>, 08:30-10:00 Uhr, 15x<br />
Kein Unterricht am 19.<strong>12</strong>.20<strong>12</strong><br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 117 59,40 €
3322<br />
Mittwoch, 26.09.20<strong>12</strong>, 19:15-20:45 Uhr, 15x<br />
Kein Unterricht am 19.<strong>12</strong>.20<strong>12</strong><br />
Graf-Stauffenberg-Schule, Kloster-Langh.-Str. 11, Raum 233 59,40 €<br />
Italienisch: Insieme B1, Unità 2<br />
Affrontiamo nuovi temi grammaticali come il trapassato prossimo, il congiuntivo, i pronomi<br />
combinati e quelli relativi. Nel libro troviamo spunti interessanti per dialogare e<br />
recitare in classe.<br />
�<br />
3330<br />
3331<br />
Donnerstag 04.10.20<strong>12</strong> 10:00-11:30 Uhr <strong>12</strong>x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 014 47,52 €<br />
Montag 01.10.20<strong>12</strong> 19:00-20:30 Uhr <strong>12</strong>x<br />
Graf-Stauffenberg-Schule, Kloster-Langh.-Str. 11, Raum 205 47,52 €<br />
Italienisch: Conversazione facile e lettura (B1)<br />
Testi di attualità, argomenti di storia, curiosità, informazioni sulle regioni italiane vi<br />
daranno la possibilità di chiacchierare e discutere. Non dimenticheremo però la grammatica<br />
che ripeteremo e approfondiremo.<br />
�<br />
3341<br />
Mittwoch 26.09.20<strong>12</strong> 18:30-20:00 Uhr 15x<br />
Graf-Stauffenberg-Schule, Kloster-Langh.-Str. 11, Raum 142 59,40 €<br />
Italienisch: Di tutto un po’<br />
(Conversazione livello B1)<br />
Parliamo di vari argomenti, da quelli quotidiani a quelli culturali, approfondiamo la<br />
grammatica, intervallando con la lettura di alcuni racconti di Andrea Camilleri.<br />
�<br />
3342<br />
Mittwoch, 26.09.20<strong>12</strong>, 17:45-19:15 Uhr, 15x<br />
Kein Unterricht am 19.<strong>12</strong>.20<strong>12</strong><br />
Graf-Stauffenberg-Schule, Kloster-Langh.-Str. 11, Raum 233 59,40 €<br />
Italienisch:Corso intermedio di conversazione (B1)<br />
Per tutti quelli che hanno buone conoscenze di base dell'italiano e hanno voglia di<br />
chiaccherare su vari temi e di ripassare e approfondire le conoscenze grammaticali. Il<br />
testo ‘Con piacere’ ci fornisce materiali autentici per la conversazione e ci porta in varie<br />
tappe attraverso le regioni d’Italia.<br />
3343<br />
Dienstag, 25.09.20<strong>12</strong>, 10:00-11:30 Uhr, 15x<br />
Kein Unterricht am 18.<strong>12</strong>.20<strong>12</strong><br />
Sprachen <strong>12</strong>9<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 022 59,40 €
130 Sprachen<br />
Italienisch: Facciamo quattro chiacchiere in ital<br />
Corso di conversazione di livello medio-avanzato<br />
Siamo un simpatico gruppo di chiacchieroni. Ci piace discutere di attualità, storia e<br />
letteratura. Leggiamo insieme un romanzo e approfondiamo temi di grammatica. (Il<br />
testo va reso noto nella prima ora di lezione.)<br />
3344<br />
Montag 01.10.20<strong>12</strong> 17:45-19:00 Uhr <strong>12</strong>x<br />
Graf-Stauffenberg-Schule, Kloster-Langh.-Str. 11, Raum 205 39,60 €<br />
Aufbaustufe C1/C2<br />
Italienisch: Leggere e discutere in italiano (C1)<br />
Partendo dalla lettura di testi giornalistici e letterari avrete la possibilità di conversare<br />
su temi di attualità e di interesse generale e di approfondire le vostre conoscenze<br />
grammaticali.<br />
�<br />
3347<br />
Spanisch<br />
Dienstag, 25.09.20<strong>12</strong>, 8:30-10:00 Uhr, 15x<br />
Kein Unterricht am 18.<strong>12</strong>.20<strong>12</strong><br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 116 59,40 €<br />
Gr<strong>und</strong>stufe 1 (A1)<br />
Spanisch: Anfänger (Abend) - Caminos 1 neu<br />
Sie benötigen keine Vorkenntnisse, um an diesem Kurs teilzunehmen. Er bietet einen<br />
Einstieg in die Aussprache, Grammatik <strong>und</strong> den Wortschatz der spanischen Sprache<br />
<strong>und</strong> Sie lernen erste, einfache Sprechsituationen zu bewältigen.<br />
�<br />
3401<br />
Dienstag 25.09.20<strong>12</strong> 18:00-19:30 Uhr 15x<br />
Graf-Stauffenberg-Schule, Kloster-Langh.-Str. 11, Raum 211 59,40 €<br />
Spanisch: Anfänger (Vormittag) - Caminos 1 neu<br />
Sie benötigen keine Vorkenntnisse, um an diesem Kurs teilzunehmen. Er bietet einen<br />
Einstieg in die Aussprache, Grammatik <strong>und</strong> den Wortschatz der spanischen Sprache<br />
<strong>und</strong> Sie lernen erste, einfache Sprechsituationen zu bewältigen.<br />
�<br />
3402<br />
Donnerstag 27.09.20<strong>12</strong> 10:00-11:30 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 107 59,40 €
Spanisch: Intensivkurs <strong>für</strong> Anfänger (Samstag)<br />
Sie benötigen keine Vorkenntnisse, um an diesem Kurs teilzunehmen. Er bietet einen<br />
Einstieg in die Aussprache, Grammatik <strong>und</strong> den Wortschatz der spanischen Sprache<br />
<strong>und</strong> Sie lernen erste, einfache Sprechsituationen zu bewältigen.<br />
�<br />
3403<br />
Samstag 06.10.20<strong>12</strong> 09:00-<strong>12</strong>:00 Uhr 8x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 117 63,36 €<br />
Spanisch: Intensivkurs <strong>für</strong> Anfänger (Ferien)<br />
Sie benötigen keine Vorkenntnisse, um an diesem Kurs teilzunehmen. Er bietet einen<br />
Einstieg in die Aussprache, Grammatik <strong>und</strong> den Wortschatz der spanischen Sprache<br />
<strong>und</strong> Sie lernen erste, einfache Sprechsituationen zu bewältigen. Der Kurs kann im Anschluss<br />
an die Ferien fortgesetzt werden (1x wöchentlich).<br />
�<br />
3404<br />
Montag, 29.10.20<strong>12</strong>, 08:30-<strong>12</strong>:30 Uhr, 3x<br />
weitere Termine: 30.10. & 31.10.20<strong>12</strong><br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 014 36,60 €<br />
Spanisch: Gr<strong>und</strong>stufe - Perspectivas ¡YA! A1,<br />
Lektion 3/4<br />
Sie benötigen Vorkenntnisse von einem Semester, um an diesem Kurs teilzunehmen.<br />
Grammatik <strong>und</strong> Wortschatz der Gr<strong>und</strong>stufe A1 werden weiter ausgebaut <strong>und</strong> Sie lernen<br />
einfache Sprechsituationen des Alltags zu meistern. Auch <strong>für</strong> neue Teilnehmer mit<br />
geringen Vorkenntnissen geeignet.<br />
�<br />
3409<br />
Freitag 28.09.20<strong>12</strong> 10:45-<strong>12</strong>:15 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 016 59,40 €<br />
Spanisch: Perspectivas A1, Lektion 5<br />
Sie benötigen Vorkenntnisse aus einem Semester, um an diesem Kurs teilzunehmen.<br />
Neue Teilnehmer mit Gr<strong>und</strong>kenntnissen sind willkommen.<br />
�<br />
3410<br />
Montag 24.09.20<strong>12</strong> 17:30-19:00 Uhr 15x<br />
Franz-Ludwig-Gymnasium, Franz-Ludwig-Str. 13, Raum H 037<br />
(Eingang Heinrichsdamm)<br />
Sprachen 131<br />
59,40 €
132 Sprachen<br />
Spanisch: Gr<strong>und</strong>stufe A1 - Caminos 1, Unidad 5<br />
Sie benötigen Vorkenntnisse aus einem Semester, um an diesem Kurs teilzunehmen.<br />
�<br />
3411<br />
Mittwoch 26.09.20<strong>12</strong> 18:00-19:30 Uhr 15x<br />
Graf-Stauffenberg-Schule, Kloster-Langh.-Str. 11, Raum 214 59,40 €<br />
Spanisch mit Muße - Caminos 1 neu, Unidad 5<br />
Ein Kurs <strong>für</strong> Wiedereinsteiger (mit zwei Semester an Vorkenntnissen) oder Auffrischer,<br />
die ein sanftes Lerntempo bevorzugen. In entspannter Atmosphäre werden<br />
Aussprache, Grammatik <strong>und</strong> Wortschatz erlernt <strong>und</strong> einfache Sprechsituationen geübt.<br />
�<br />
34<strong>12</strong><br />
Freitag 28.09.20<strong>12</strong> 09:00-10:30 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 022 59,40 €<br />
Spanisch: Gr<strong>und</strong>stufe A1 - Caminos 1, Unidad 6<br />
Sie benötigen Vorkenntnisse aus einem Semester, um an diesem Kurs teilzunehmen.<br />
�<br />
3413<br />
Donnerstag 27.09.20<strong>12</strong> 18:30-20:00 Uhr 15x<br />
Graf-Stauffenberg-Schule, Kloster-Langh.-Str. 11, Raum 233 59,40 €<br />
Spanisch: Caminos 1 neu, Unidad 7<br />
Für diesen Kurs brauchen Sie Vorkenntnisse aus drei Semestern.<br />
�<br />
3414<br />
Dienstag 25.09.20<strong>12</strong> 18:30-20:00 Uhr 15x<br />
Graf-Stauffenberg-Schule, Kloster-Langh.-Str. 11, Raum 203 59,40 €<br />
Spanisch: Perspectivas A1, Lektion 7/8<br />
Sie benötigen Vorkenntnisse aus zwei Semester, um an diesem Kurs teilzunehmen.<br />
Neue Teilnehmer mit Gr<strong>und</strong>kenntnissen sind willkommen.<br />
�<br />
3415<br />
Mittwoch 26.09.20<strong>12</strong> 19:00-20:30 Uhr 15x<br />
Franz-Ludwig-Gymnasium, Franz-Ludwig-Str. 13, Raum H 036<br />
(Eingang Heinrichsdamm)<br />
59,40 €<br />
Spanisch: Caminos 1 neu, Unidad 11<br />
Wir beenden Caminos 1 <strong>und</strong> wiederholen die wichtigsten Inhalte des ersten Bandes.<br />
�
3416<br />
Dienstag 25.09.20<strong>12</strong> 10:00-11:30 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 116 59,40 €<br />
Spanisch: Grammatik kompakt: ESTAR <strong>und</strong> SER<br />
Dieses Seminar widmet sich dem Gebrauch der Verben ESTAR <strong>und</strong> SER. Neben intensiver<br />
theoretischer Betrachtung wird die Verwendung der beiden Verben eingehend<br />
geübt.<br />
3417<br />
Samstag 24.11.20<strong>12</strong> 14:00-18:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 016 15,86 €<br />
Spanisch: Auffrischungskurs Gr<strong>und</strong>stufe A1 (Ferien)<br />
In diesem Kurs werden die Inhalte von Grammatik, Wortschatz <strong>und</strong> Sprechsituationen<br />
der Gr<strong>und</strong>stufe A1 wiederholt <strong>und</strong> durch intensive Übung verfestigt.<br />
�<br />
3418<br />
Montag, 29.10.20<strong>12</strong>, 14:00-18:00 Uhr, 3x<br />
weitere Termine: 30.10. & 31.10.20<strong>12</strong><br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 014 36,60 €<br />
Gr<strong>und</strong>stufe 2 (A2)<br />
Spanisch: Perspectivas A2, Unidad 1<br />
Für Lerner mit Vorkenntnissen der Stufe A1 aus vier Semestern. Der Kurs führt zur<br />
Niveaustufe A2.<br />
�<br />
3420<br />
Montag 24.09.20<strong>12</strong> 19:00-20:30 Uhr 15x<br />
Franz-Ludwig-Gymnasium, Franz-Ludwig-Str. 13, Raum H 037<br />
(Eingang Heinrichsdamm)<br />
Spanisch: Caminos 2 neu, Unidad 1<br />
Vorkenntnisse: Sprachkenntnisse der Stufe A1.<br />
�<br />
3421<br />
Freitag 28.09.20<strong>12</strong> 10:45-<strong>12</strong>:15 Uhr 15x<br />
Sprachen 133<br />
59,40 €<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 116 59,40 €
134 Sprachen<br />
Spanisch: Perspectivas A2, Kapitel 1/2<br />
Der Kurs führt zur Niveaustufe A2. Voraussetzung: Kenntnisse der Stufe A1.<br />
�<br />
3422<br />
Mittwoch 26.09.20<strong>12</strong> 17:30-19:00 Uhr 15x<br />
Franz-Ludwig-Gymnasium, Franz-Ludwig-Str. 13, Raum H 036<br />
(Eingang Heinrichsdamm)<br />
Spanisch: Caminos 2 neu, Unidad 5<br />
Voraussetzung: Niveau A1<br />
�<br />
3423<br />
3424<br />
Donnerstag 27.09.20<strong>12</strong> 19:00-20:30 Uhr 15x<br />
Franz-Ludwig-Gymnasium, Franz-Ludwig-Str. 13, Raum H 036<br />
(Eingang Heinrichsdamm)<br />
Freitag 28.09.20<strong>12</strong> 10:30-<strong>12</strong>:00 Uhr 15x<br />
59,40 €<br />
59,40 €<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 022 59,40 €<br />
Spanisch: Perspectivas A2, Lektion 7/8<br />
Der Kurs schließt das Niveau A2 (Gr<strong>und</strong>stufe) ab.<br />
�<br />
3425<br />
Donnerstag 27.09.20<strong>12</strong> 18:30-20:00 Uhr 15x<br />
Graf-Stauffenberg-Schule, Kloster-Langh.-Str. 11, Raum 205 59,40 €<br />
Spanische Literatur im Salon<br />
Moderne <strong>und</strong> klassische, bekannte <strong>und</strong> nicht so bekannte Autoren der spanischsprachigen<br />
Welt - im Roten Salon des Lichtspielkinos auszugsweise im Original vorgetragen.<br />
Die Lesung wird durch kurze Pausen aufgelockert, in denen Sie sich bei Kaffee <strong>und</strong><br />
Kuchen miteinander <strong>und</strong> mit der Dozentin auf Deutsch oder Spanisch über das Buch,<br />
den Autor, die Sprache <strong>und</strong> vieles mehr unterhalten können.<br />
3426<br />
Donnerstag, 27.09.20<strong>12</strong>, 16:00-17:30 Uhr, 6x<br />
weitere Termine: 25.10., 22.11., 13.<strong>12</strong>.20<strong>12</strong>, 17.01. &<br />
07.02.2013<br />
Kino & Cafe Lichtspiel, Untere Königstraße 34 28,51 €<br />
Mittelstufe B1/B2<br />
Spanisch: Caminos neu B1, Unidad 11<br />
Voraussetzung: Kenntnisse der Niveaustufe B1<br />
�
3430<br />
Dienstag 25.09.20<strong>12</strong> 19:30-21:00 Uhr 15x<br />
Graf-Stauffenberg-Schule, Kloster-Langh.-Str. 11, Raum 202 59,40 €<br />
Spanisch: Conversación fácil (A2/B1)<br />
Conversacion fácil, ampliación de vocabulario y repaso de la gramática a base de textos<br />
juegos, cuentos fáciles y otros recursos pedagógicos.<br />
3431<br />
Dienstag 25.09.20<strong>12</strong> 18:30-20:00 Uhr 15x<br />
Graf-Stauffenberg-Schule, Kloster-Langh.-Str. 11, Raum E 05 59,40 €<br />
Spanisch: Konversations- <strong>und</strong><br />
Auffrischungskurs (B1/B2)<br />
�<br />
3432<br />
Dienstag 25.09.20<strong>12</strong> 18:45-20:15 Uhr 15x<br />
Graf-Stauffenberg-Schule, Kloster-Langh.-Str. 11, Raum 201 59,40 €<br />
Spanisch: Repaso – Un poco de todo<br />
Vamos a repasar los contenidos gramaticales de los tres libros de Caminos conversando,<br />
leyendo, escuchando música, haciendo ejercicios y, porqué no, jugando.<br />
3433<br />
Dienstag 25.09.20<strong>12</strong> 18:00-19:30 Uhr 15x<br />
Franz-Ludwig-Gymnasium, Franz-Ludwig-Str. 13, Raum H 037<br />
(Eingang Heinrichsdamm)<br />
59,40 €<br />
Spanisch: Lectura y conversación<br />
A base de diverso textos, cuentos cortos, juegos didácticos etc. se repasarán temas<br />
grammaticales y se formentará la expresión oral.<br />
3441<br />
Montag 24.09.20<strong>12</strong> 17:25-18:55 Uhr 15x<br />
Graf-Stauffenberg-Schule, Kloster-Langh.-Str. 11, Raum E 05 59,40 €<br />
Spanisch: Conversación básica<br />
Había una vez… - Relatos de historietas y cuentos y su relación con situaciones de la<br />
vida real. Como apoyo, diferentes recursos de material y ejercicios gramaticales.<br />
�<br />
3443<br />
Montag 24.09.20<strong>12</strong> 18:45-20:15 Uhr 15x<br />
Sprachen 135<br />
Graf-Stauffenberg-Schule, Kloster-Langh.-Str. 11, Raum 207 59,40 €
136 Sprachen<br />
Spanisch: Conversación guiada<br />
¡Cuéntanos! Lecturas, diálogos, cuentos, juegos, etc. para conversar sobre situaciones<br />
prácticas y de la vida diaria. Paralelamente gramática.<br />
�<br />
3444<br />
Mittwoch 26.09.20<strong>12</strong> 18:00-19:30 Uhr 15x<br />
Graf-Stauffenberg-Schule, Kloster-Langh.-Str. 11, Raum 203 59,40 €<br />
Spanisch: Conversación - Nivel intermedio<br />
Cosas de la vida. – Temas elegidos y diferentes actividades, para mejorar la forma de<br />
reaccionar, opinar y de expresarse. Repaso de diferentes puntos de gramática práctica.<br />
3445<br />
Dienstag 25.09.20<strong>12</strong> 17:30-19:00 Uhr 15x<br />
Graf-Stauffenberg-Schule, Kloster-Langh.-Str. 11, Raum 308 59,40 €<br />
Aufbaustufe C1/C2<br />
Spanisch: Conversación para avanzados<br />
¿Tú qué opinas? Diversos artículos de prensa ayudarán como base para comentar, debatir<br />
y defender nuestro punto de vista y según el caso se practicará también gramática.<br />
3446<br />
Donnerstag 27.09.20<strong>12</strong> 19:00-20:30 Uhr 15x<br />
Graf-Stauffenberg-Schule, Kloster-Langh.-Str. 11, Raum E 05 59,40 €
Arabisch<br />
Arabisch: Anfänger ohne Vorkenntnisse (A1)<br />
Der Kurs hat zum Ziel, Gr<strong>und</strong>kenntnisse der Sprache zu vermitteln. Dabei beschäftigen<br />
wir uns mit den lautlichen Besonderheiten der Sprache <strong>und</strong> den Gr<strong>und</strong>lagen<br />
ihrer Grammatik. Es ist vorgesehen, die Teilnehmer während des Kurses auch mit den<br />
Gr<strong>und</strong>zügen von Geschichte <strong>und</strong> Kultur vertraut zu machen.<br />
�<br />
3501<br />
Montag 24.09.20<strong>12</strong> 18:00-19:30 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 022 59,40 €<br />
Arabisch:Gr<strong>und</strong>stufe–Anfänger mit Vorkenntnissen I<br />
Das Ziel dieses Kurses liegt auf der Ausbildung des Lese- <strong>und</strong> Hörverstehens bzw.<br />
auf der Erweiterung des Wortschatzes (Vorkenntnisse aus einem Semester). Das Verb<br />
steht im Mittelpunkt der Grammatik.<br />
�<br />
3502<br />
Montag 24.09.20<strong>12</strong> 19:30-21:00 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 022 59,40 €<br />
Arabisch:Gr<strong>und</strong>stufe–Anfänger mit Vorkenntnissen II<br />
Als Voraussetzung zur Teilnahme sollten Sie bereits über Gr<strong>und</strong>lagen verfügen (etwa 2<br />
Semester Anfängerkurs).Der Kurs vermittelt weiterführende Kenntnisse der Sprache.<br />
�<br />
3503<br />
Dienstag 25.09.20<strong>12</strong> 18:00-19:30 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 116 59,40 €<br />
Arabisch: Mittelstufe - Fortgeschrittene<br />
Die Ausbildung der Sprechfertigkeit <strong>und</strong> des Lese- <strong>und</strong> Hörverstehens bzw. die Erweiterung<br />
des Wortschatzes sind Ziel dieses Kurses.<br />
�<br />
3504<br />
Dienstag 25.09.20<strong>12</strong> 19:30-21:00 Uhr 15x<br />
Sprachen 137<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 116 59,40 €
138 Sprachen<br />
Chinesisch<br />
Chinesisch: Gr<strong>und</strong>stufe A1 -<br />
Anfänger ohne Vorkenntnisse<br />
Ich verstehe nur Chinesisch.....“ - Nun, wie schwer ist Chinesisch zu verstehen? Und<br />
wie ticken die Chinesen?<br />
Eine Einführung in die gr<strong>und</strong>legende Sprachstruktur der chinesischen Sprache. Wir<br />
lernen die Aussprache <strong>und</strong> bauen zusammen einen kleinen Wortschatz auf, womit Sie<br />
gr<strong>und</strong>sätzliche Sätze sagen können. Die Schriftzeichen werden Schritt <strong>für</strong> Schritt bildlich<br />
eingeführt. Außer der Sprachkenntnis erhalten Sie auch einen Blick in chinesische<br />
Kultur <strong>und</strong> Sitten.<br />
�<br />
3510<br />
Mittwoch 26.09.20<strong>12</strong> 19:00-20:30 Uhr 15x<br />
Graf-Stauffenberg-Schule, Kloster-Langh.-Str. 11, Raum 207 59,40 €<br />
Chinesisch: Gr<strong>und</strong>stufe A1 -<br />
Anfänger mit Vorkenntnissen<br />
Fortsetzung des Anfängerkurses <strong>für</strong> Teilnehmer mit Vorkenntnissen aus einem Semester.<br />
Wir vertiefen unsere Kenntnisse der chinesischen Sprache <strong>und</strong> Kultur.<br />
Neueinsteiger können sich hinsichtlich der Vorkenntnisse bei der Fachbereichsleitung<br />
beraten lassen.<br />
�<br />
3511<br />
Dienstag 25.09.20<strong>12</strong> 19:00-20:30 Uhr 15x<br />
Graf-Stauffenberg-Schule, Kloster-Langh.-Str. 11, Raum 207 59,40 €<br />
Chinesisch: Mittelstufe B1 -<br />
Leichte Konversation<br />
Für Teilnehmer/innen, die schon gewisse Chinesischkenntnisse besitzen, aber zu wenig<br />
Praxis im freien Sprechen haben. Wir wiederholen die wichtigsten grammatikalischen<br />
Themen <strong>und</strong> erweitern den Wortschatz. Sie üben vor allem die Verständigung in Alltagssituationen<br />
<strong>und</strong> verbessern die Aussprache. Außerdem üben wir das Erfassen von<br />
Schlüsselinformationen aus einfachen Texten, wie z.B. Fahrplänen, Hinweisschildern<br />
oder Preisetiketten sowie kurzer Texte von Mails oder Postkarten.<br />
35<strong>12</strong><br />
Donnerstag 27.09.20<strong>12</strong> 18:30-20:00 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 03 59,40 €
Japanisch<br />
Japanisch: Anfänger mit Vorkenntnissen I (A1)<br />
Dieser Kurs ist <strong>für</strong> Teilnehmer gedacht, die schon über Gr<strong>und</strong>wissen aus einem Semester<br />
in Grammatik <strong>und</strong> Wortschatz verfügen <strong>und</strong> das Hiragana-Schriftsystem kennen.<br />
Auch in diesem Kurs steht das Sprechen im Mittelpunkt, aber auch das Schriftsystem<br />
Katakana soll eingeführt werden.<br />
�<br />
3520<br />
Mittwoch 26.09.20<strong>12</strong> 19:40-21:10 Uhr 15x<br />
Graf-Stauffenberg-Schule, Kloster-Langh.-Str. 11, Raum 202 59,40 €<br />
Japanisch: Anfänger mit Vorkenntnissen II (A1)<br />
Dieser Kurs ist <strong>für</strong> Teilnehmer gedacht, die über Gr<strong>und</strong>wissen aus in Grammatik <strong>und</strong><br />
Wortschatz verfügen <strong>und</strong> das Hiragana- <strong>und</strong> Katakana-Schriftsystem kennen. Auch in<br />
diesem Kurs steht das Sprechen im Mittelpunkt, aber auch das Schriftsystem Kanji soll<br />
eingeführt werden.<br />
�<br />
3521<br />
Dienstag 25.09.20<strong>12</strong> 19:00-20:30 Uhr 15x<br />
Graf-Stauffenberg-Schule, Kloster-Langh.-Str. 11, Raum 233 59,40 €<br />
Japanisch: Anfänger mit Vorkenntnissen III (A2)<br />
Dieser Kurs ist <strong>für</strong> Teilnehmer gedacht, die schon über Gr<strong>und</strong>wissen in Grammatik<br />
<strong>und</strong> Wortschatz verfügen <strong>und</strong> das Schriftsystem (Hiragana, Katakana, etw. 50 Kanji)<br />
kennen. Auch in diesem Kurs steht das Sprechen im Mittelpunkt, aber auch das<br />
Schriftsystem Kanji soll eingeführt werden.<br />
�<br />
3522<br />
Mittwoch 26.09.20<strong>12</strong> 18:00-19:30 Uhr 15x<br />
Graf-Stauffenberg-Schule, Kloster-Langh.-Str. 11, Raum 202 59,40 €<br />
Japanisch: Fortgeschrittene (B1/B2)<br />
Dieser Kurs ist <strong>für</strong> fortgeschrittene Lerner gedacht, die das Schriftsystem (Hiragana,<br />
Katakana, etw 150 Kanji) beherrschen. Im Kurs werden die Kanji-Kenntnisse <strong>und</strong><br />
grammatischen Fertigkeiten vertieft. Im Zentrum steht aber das freie Sprechen.<br />
3523<br />
Dienstag 25.09.20<strong>12</strong> 17:15-18:45 Uhr 15x<br />
Sprachen 139<br />
Graf-Stauffenberg-Schule, Kloster-Langh.-Str. 11, Raum 233 59,40 €
140 Sprachen<br />
Latein<br />
Zehn St<strong>und</strong>en Latein <strong>für</strong> Anfänger<br />
Der Kurs dient zum ersten Kennenlernen der lateinischen Sprache, Kultur <strong>und</strong> Literatur.<br />
Ausgangspunkt sind dabei deutsche Lehn- <strong>und</strong> Fremdwörter, die in großer Zahl aus<br />
dem Lateinischen stammen. Sie müssen daher keinerlei Vorkenntnisse mitbringen.<br />
�<br />
3530<br />
Mittwoch 26.09.20<strong>12</strong> 18:30-20:00 Uhr 10x<br />
Graf-Stauffenberg-Schule, Kloster-Langh.-Str. 11, Raum 301 39,60 €<br />
Neugriechisch<br />
Neugriechisch: Anfänger (A1)<br />
Für Anfänger ohne Vorkenntnisse. Der Kurs bietet einen Einstieg in die Schrift, Aussprache,<br />
Grammatik <strong>und</strong> den Wortschatz des Neugriechischen <strong>und</strong> Sie lernen erste,<br />
einfache Sprechsituationen zu bewältigen.<br />
�<br />
3531<br />
Dienstag 02.10.20<strong>12</strong> 18:30-20:00 Uhr 15x<br />
Franz-Ludwig-Gymnasium, Franz-Ludwig-Str. 13, Raum H 136<br />
(Eingang Heinrichsdamm)<br />
Neugriechisch: Fortgeschrittene II (B2)<br />
Seiteneinsteiger nach vorheriger Rücksprache willkommen.<br />
�<br />
3532<br />
Donnerstag 27.09.20<strong>12</strong> 18:15-19:45 Uhr 15x<br />
59,40 €<br />
Graf-Stauffenberg-Schule, Kloster-Langh.-Str. 11, Raum 201 59,40 €<br />
Niederländisch<br />
Niederländisch: Anfängerkurs (A1)<br />
Eine Einführung in die niederländische Sprache <strong>und</strong> Kultur <strong>für</strong> Anfänger ohne Vorkenntnisse.<br />
Der Kurs bietet einen Einstieg in die Aussprache, Grammatik <strong>und</strong> den Wortschatz<br />
<strong>und</strong> Sie lernen erste, einfache Sprechsituationen zu bewältigen.<br />
�<br />
3535<br />
Dienstag, 09.10.20<strong>12</strong>, 18:00-19:30 Uhr, <strong>12</strong>x<br />
Kein Unterricht am 18.<strong>12</strong>.20<strong>12</strong>, 08.01. <strong>und</strong> 15.01.2013<br />
Franz-Ludwig-Gymnasium, Franz-Ludwig-Str. 13, Raum H 237<br />
(Eingang Heinrichsdamm)<br />
47,52 €
Norwegisch<br />
Norwegisch: Anfängerkurs (A1)<br />
Dieser Kurs <strong>für</strong> Anfänger ohne Vorkenntnissen soll den Teilnehmern erste Gr<strong>und</strong>lagen<br />
der norwegischen Sprache vermitteln. Wir beschäftigen uns mit Aussprache, Grammatik<br />
<strong>und</strong> der Verständigung in einfachen Gesprächssituationen. Außerdem sollen auch<br />
Kultur <strong>und</strong> Geschichte des Landes der Fjorde <strong>und</strong> Elche behandelt werden.<br />
�<br />
3537<br />
Donnerstag 18.10.20<strong>12</strong> 18:30-20:00 Uhr 14x<br />
Franz-Ludwig-Gymnasium, Franz-Ludwig-Str. 13, Raum H 138<br />
(Eingang Heinrichsdamm)<br />
55,44 €<br />
Norwegisch: Gr<strong>und</strong>stufe (A1)<br />
Anfänger mit Vorkenntnissen<br />
Dieser Kurs <strong>für</strong> Anfänger mit Vorkenntnissen aus einem Semester soll den Teilnehmern<br />
weitere Gr<strong>und</strong>lagen der norwegischen Sprache vermitteln. Wir beschäftigen uns mit<br />
Aussprache, Grammatik <strong>und</strong> der Verständigung in einfachen Gesprächssituationen.<br />
Außerdem sollen auch Kultur <strong>und</strong> Geschichte des Landes der Fjorde <strong>und</strong> Elche behandelt<br />
werden.<br />
�<br />
3538<br />
Polnisch<br />
Dienstag 16.10.20<strong>12</strong> 18:30-20:00 Uhr 14x<br />
Franz-Ludwig-Gymnasium, Franz-Ludwig-Str. 13, Raum H 138<br />
(Eingang Heinrichsdamm)<br />
55,44 €<br />
Polnisch: Schnupperkurs <strong>für</strong> Anfänger (A1)<br />
Für Anfänger ohne Vorkenntnisse. Der Kurs bietet einen kleinen Einstieg in die Aussprache,<br />
Grammatik <strong>und</strong> den Wortschatz der Sprache unseres Nachbarlandes Polen<br />
<strong>und</strong> Sie lernen erste, einfache Sprechsituationen zu bewältigen.<br />
�<br />
3540<br />
Montag 01.10.20<strong>12</strong> 18:30-20:00 Uhr 10x<br />
Sprachen 141<br />
Graf-Stauffenberg-Schule, Kloster-Langh.-Str. 11, Raum 208 39,60 €
142 Sprachen<br />
Portugiesisch<br />
Portugiesisch: Gr<strong>und</strong>stufe A1 –<br />
Está bem, Kap. 3<br />
Der Kurs richtet sich an Anfänger mit Vorkenntissen aus einem Semester. Neben Aussprache,<br />
Grammatik <strong>und</strong> Wortschatz steht die Bewältigung einfacher Redesituationen<br />
im Mittelpunkt. Besonderheiten des brasilianischen Portugiesisch werden berücksichtigt.<br />
�<br />
3544<br />
Dienstag 25.09.20<strong>12</strong> 18:00-19:30 Uhr 15x<br />
Franz-Ludwig-Gymnasium, Franz-Ludwig-Str. 13, Raum H 137<br />
(Eingang Heinrichsdamm)<br />
59,40 €<br />
Portugiesisch: Mittelstufe B1/B2<br />
Ein Kurs <strong>für</strong> Lerner mit fortgeschrittenen Kenntnissen (Mittelstufenniveau B1/B2).<br />
�<br />
3545<br />
Russisch<br />
Dienstag 02.10.20<strong>12</strong> 17:30-19:00 Uhr 13x<br />
Graf-Stauffenberg-Schule, Kloster-Langh.-Str. 11, Raum 202 56,63 €<br />
Russisch <strong>für</strong> die Reise -<br />
Anfänger (A1)<br />
Für Lerner ohne Vorkenntnisse. Der Kurs bietet eine Einführung in die russische Schrift,<br />
Aussprache <strong>und</strong> Grammatik <strong>und</strong> möchte insbesondere die Sprechfertigkeit zur Bewältigung<br />
alltäglicher Sprechsituationen bei einer Reise vermitteln.<br />
�<br />
3550<br />
Donnerstag 27.09.20<strong>12</strong> 18:00-19:30 Uhr 15x<br />
Graf-Stauffenberg-Schule, Kloster-Langheim-Str. 11, Raum E<br />
011<br />
59,40 €<br />
Russisch: Gr<strong>und</strong>stufe (A1)<br />
Für Lerner mit Vorkenntnissen aus zwei Semestern. Erweiterung der Grammatik- <strong>und</strong><br />
Wortschatzkenntisse. Die Sprechfertigkeit zur Bewältigung alltäglicher Sprechsituationen<br />
steht im Vordergr<strong>und</strong>.<br />
�
3551<br />
Montag 24.09.20<strong>12</strong> 18:00-19:30 Uhr 15x<br />
Graf-Stauffenberg-Schule, Kloster-Langh.-Str. 11, Raum E 011 59,40 €<br />
Russisch: Fortgeschrittene (A1)<br />
Für Lerner mit Vorkenntnissen aus drei Semestern. Erweiterung der Grammatik- <strong>und</strong><br />
Wortschatzkenntisse. Die Sprechfertigkeit zur Bewältigung alltäglicher Sprechsituationen<br />
steht im Vordergr<strong>und</strong>.<br />
�<br />
3552<br />
Dienstag 25.09.20<strong>12</strong> 18:00-19:30 Uhr 15x<br />
Graf-Stauffenberg-Schule, Kloster-Langh.-Str. 11, Raum E 011 59,40 €<br />
Russisch: Konversation (B1/B2)<br />
Der Kurs wendet sich an Teilnehmer mit fortgeschrittenen Kenntnissen. Wir arbeiten<br />
mit dem Lehrbuch MOCT 2. Zudem wird anhand der Lektüre aktueller Zeitungs- <strong>und</strong><br />
Zeitschriftenartikel die Sprechfertigkeit in alltäglichen Redesituationen verbessert, der<br />
Wortschatz erweitert <strong>und</strong> Grammatik wiederholt <strong>und</strong> vertieft.<br />
�<br />
3553<br />
Mittwoch 26.09.20<strong>12</strong> 18:00-19:30 Uhr 15x<br />
Graf-Stauffenberg-Schule, Kloster-Langh.-Str. 11, Raum E 011 65,34 €<br />
Schwedisch<br />
Schwedisch: Anfänger (A1)<br />
Dieser Kurs <strong>für</strong> Anfänger ohne Vorkenntnissen soll den Teilnehmern erste Gr<strong>und</strong>lagen<br />
des Schwedischen vermitteln. Wir beschäftigen uns mit Aussprache, Grammatik <strong>und</strong><br />
der Verständigung in einfachen Gesprächssituationen.<br />
�<br />
3561<br />
Montag, 24.09.20<strong>12</strong>, 17:00-18:30 Uhr, 15x<br />
Kein Unterricht am 07.01. <strong>und</strong> 14.01.2013<br />
Sprachen 143<br />
Graf-Stauffenberg-Schule, Kloster-Langh.-Str. 11, Raum 202 59,40 €
144 Sprachen<br />
Schwedisch: Tala Svenska A2+, Kapitel 10<br />
Vorkenntnisse: Tala Svenska A1.<br />
�<br />
3562<br />
Thai<br />
Montag, 24.09.20<strong>12</strong>, 18:45-20:15 Uhr, 15x<br />
Kein Unterricht am 07.01. <strong>und</strong> 14.01.2013<br />
Graf-Stauffenberg-Schule, Kloster-Langh.-Str. 11, Raum 202 59,40 €<br />
Thai: Anfänger ohne Vorkenntnisse<br />
Der Kurs bietet einen ersten Einstieg in die Thai-Sprache (ohne Einführung in das<br />
Thai-Schriftsystem). Er richtet sich an alle, die bei einer Thailand-Reise nicht nur mit<br />
Englisch behelfen wollen, sondern über die Kommunikation in der Sprache der Einheimischen<br />
mehr über Land, Leute <strong>und</strong> Kultur erfahren möchten. Der Schwerpunkt liegt<br />
auf dem Erwerb von Basiswortschatz <strong>und</strong> einfachen Grammatikstrukturen sowie auf<br />
dem Einüben der korrekten Aussprache (Thai umfasst 5 Tonhöhen), stets mit Blick auf<br />
konkrete Alltagssituationen.<br />
�<br />
3564<br />
Montag 19.11.20<strong>12</strong> 18:00-19:30 Uhr 10x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 11 39,60 €<br />
Tschechisch<br />
Tschechisch: Anfänger mit geringen Vorkenntnissen<br />
Einstieg in die tschechische Sprache anhand eigener bewährter Unterlagen. Thematisierung<br />
von wichtigen kulturellen, historischen, kulinarischen <strong>und</strong> aktuellen Gegebenheiten<br />
anhand von Dias <strong>und</strong> anderem Anschauungsmaterial.<br />
�<br />
3565<br />
Montag 24.09.20<strong>12</strong> 18:00-19:30 Uhr 13x<br />
Graf-Stauffenberg-Schule, Kloster-Langh.-Str. 11, Raum 142 51,48 €<br />
Tschechisch: Fortgeschrittene I (A2)<br />
�<br />
3566<br />
Mittwoch 26.09.20<strong>12</strong> 17:15-18:45 Uhr 13x<br />
Graf-Stauffenberg-Schule, Kloster-Langh.-Str. 11, Raum 209 51,48 €
Tschechisch: Fortgeschrittene II (B1)<br />
�<br />
3567<br />
Türkisch<br />
Dienstag 25.09.20<strong>12</strong> 17:00-18:30 Uhr 13x<br />
Graf-Stauffenberg-Schule, Kloster-Langh.-Str. 11, Raum 203 51,48 €<br />
Türkisch: Anfänger<br />
Für diesen Kurs benötigen Sie keine Vorkenntnisse. Er bieten einen Einstieg in die Aussprache,<br />
Grammatik <strong>und</strong> den Wortschatz der türkischen Sprache. Sie lernen einfache<br />
Gespräche zu führen <strong>und</strong> viel über Land, Leute <strong>und</strong> Kultur.<br />
�<br />
3570<br />
Dienstag 25.09.20<strong>12</strong> 19:30-21:00 Uhr 15x<br />
Graf-Stauffenberg-Schule, Kloster-Langh.-Str. 11, Raum 211 59,40 €<br />
Türkisch: Gr<strong>und</strong>stufe (A2) – Kolay gelsin!, Kap. 9<br />
Hep beraber Türkçemizi güzellestirmeye var misiniz? Haydi o zaman!<br />
Für diesen Kurs benötigen Sie Vorkenntnisse der Stufe A1.<br />
�<br />
3571<br />
Esperanto<br />
Donnerstag 27.09.20<strong>12</strong> 19:30-21:00 Uhr 15x<br />
Graf-Stauffenberg-Schule, Kloster-Langh.-Str. 11, Raum 211 59,40 €<br />
Esperanto<br />
20<strong>12</strong> feiert Esperanto seinen <strong>12</strong>5. Geburtstag! Die Plansprache lässt auch heute noch<br />
Kulturen auf gleicher Augenhöhe kommunizieren. Vor über 100 Jahren wurde auch<br />
die Esperanto Gruppe Bamberg gegründet, Gr<strong>und</strong> genug sich einen kurzen Einblick in<br />
diese faszinierende Sprache zu genehmigen: in ihre Geschichte (mit Bezug auf Bamberg)<br />
<strong>und</strong> die Charakteristika ihrer Struktur. Der Kurs vermittelt f<strong>und</strong>amentale Regeln<br />
der Grammatik <strong>und</strong> Aussprache, die Fähigkeit erste kurze Sätze zu bilden <strong>und</strong> gibt<br />
weiterführende Informationen über die weltweite Esperanto-Sprachgemeinschaft.<br />
3580<br />
Samstag 06.10.20<strong>12</strong> 14:00-18:00 Uhr<br />
Sprachen 145<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 116 15,86 €
146 Notizen<br />
Notizen
Ges<strong>und</strong>heit<br />
Medizinische <strong>und</strong> alternative Hilfen<br />
Spezielle Ernährung<br />
Konzentrations- <strong>und</strong> Lerntraining<br />
Erfahrbarer Atem - Sprache<br />
Massage - Meridianarbeit<br />
Körperpflege - Styling - Outfit<br />
Meditation - Energiearbeit<br />
Entspannungstechniken<br />
Yoga<br />
Qigong - Taijiquan<br />
Wirbelsäulen- <strong>und</strong> gezielte Gymnastik<br />
Pilates - Yogalates - Feldenkrais<br />
Schwimmen<br />
Turnen <strong>für</strong> Eltern/Großeltern <strong>und</strong> Kinder<br />
Gymnastik<br />
Fitness<br />
Tanz<br />
Outdoor-Sportarten<br />
Spiele<br />
Gewaltprävention - Selbstverteidigung<br />
Jonglieren<br />
Reiten<br />
Ges<strong>und</strong>heit 147
148 Ges<strong>und</strong>heit<br />
Medizinische <strong>und</strong> alternative Hilfen<br />
Schwangerschaft <strong>und</strong> Geburt<br />
Informationsabende<br />
Schwangeren-Infoabende A<br />
R<strong>und</strong> um Schwangerschaft, Geburt <strong>und</strong> Wochenbett<br />
In Zusammenarbeit mit dem Mutter-Kind-Zentrum im Klinikum am Bruderwald<br />
�<br />
4001<br />
4002<br />
4003<br />
Montag 01.10.20<strong>12</strong> 19:00-20:00 Uhr<br />
Klinikum Bamberg, Buger Str. 80, Raum Residenz<br />
Montag 05.11.20<strong>12</strong> 19:00-20:00 Uhr<br />
Klinikum Bamberg, Buger Str. 80, Raum Residenz<br />
Montag 03.<strong>12</strong>.20<strong>12</strong> 19:00-20:00 Uhr<br />
Klinikum Bamberg, Buger Str. 80, Raum Residenz<br />
Schwangeren-Infoabende B<br />
"Mutter <strong>und</strong> Kind wohlauf?"<br />
In Zusammenarbeit mit dem Mutter-Kind-Zentrum im Klinikum am Bruderwald<br />
�<br />
4004<br />
4005<br />
Montag 10.09.20<strong>12</strong> 19:00-20:00 Uhr<br />
Klinikum Bamberg, Buger Str. 80, Raum Residenz<br />
Montag <strong>12</strong>.11.20<strong>12</strong> 19:00-20:00 Uhr<br />
Klinikum Bamberg, Buger Str. 80, Raum Residenz<br />
Informationsabende <strong>für</strong> werdende Eltern<br />
Im Rahmen dieser Informationsabende stellen die Hebammen <strong>und</strong> ein Arzt des Geburtshauses<br />
ihr ganzheitliches Konzept der Schwangerschafts- <strong>und</strong> Geburtsbetreuung<br />
vor. Sie zeigen Wege <strong>für</strong> eine selbstbestimmte Geburt in einer vertrauensvollen Atmosphäre<br />
auf. Im gemeinsamen Gespräch informieren sie auch über medizinische Hilfeleistungen,<br />
die technischen Möglichkeiten des Geburtshauses <strong>und</strong> zusätzliche Behandlungsmethoden,<br />
wie Homöopathie, Akupunktur <strong>und</strong> Wassergeburt. Es besteht die Möglichkeit,<br />
die Geburtsräume zu besichtigen sowie die Hebammen <strong>und</strong> den Arzt kennen<br />
zu lernen.<br />
�<br />
4006 Donnerstag 04.10.20<strong>12</strong> 19:00-20:30 Uhr<br />
4007<br />
Geburtshaus Bamberg, Heinrich-Weber-Platz 10, Veranstaltungsraum<br />
Donnerstag 08.11.20<strong>12</strong> 19:00-20:30 Uhr<br />
Geburtshaus Bamberg, Heinrich-Weber-Platz 10, Veranstaltungsraum
4008<br />
4009<br />
4010<br />
Donnerstag 06.<strong>12</strong>.20<strong>12</strong> 19:00-20:30 Uhr<br />
Geburtshaus Bamberg, Heinrich-Weber-Platz 10, Veranstaltungsraum<br />
Donnerstag 03.01.2013 19:00-20:30 Uhr<br />
Geburtshaus Bamberg, Heinrich-Weber-Platz 10, Veranstaltungsraum<br />
Donnerstag 07.02.2013 19:00-20:30 Uhr<br />
Geburtshaus Bamberg, Heinrich-Weber-Platz 10, Veranstaltungsraum<br />
R<strong>und</strong> um das Baby - Vortragsreihe<br />
Das eigene Baby "lesen" lernen<br />
In Zusammenarbeit mit dem Mutter-Kind-Zentrum im Klinikum am Bruderwald<br />
�<br />
4015<br />
Montag 17.09.20<strong>12</strong> 19:00-20:30 Uhr<br />
Klinikum Bamberg, Buger Str. 80, Raum Symphonie<br />
Babys super-sanft gepflegt<br />
In Zusammenarbeit mit dem Mutter-Kind-Zentrum im Klinikum am Bruderwald<br />
�<br />
4016<br />
Montag 24.09.20<strong>12</strong> 19:00-20:30 Uhr<br />
Klinikum Bamberg, Buger Str. 80, Raum Symphonie<br />
So hatte ich mir das nicht vorgestellt -<br />
wenn der Babyblues länger dauert<br />
In Zusammenarbeit mit dem Mutter-Kind-Zentrum im Klinikum am Bruderwald<br />
�<br />
4017<br />
Dienstag 25.09.20<strong>12</strong> 19:00-20:30 Uhr<br />
Klinikum Bamberg, Buger Str. 80, Raum Symphonie<br />
Kleiner Piks - große Wirkung:<br />
Wie ist das mit dem Impfen?<br />
In Zusammenarbeit mit dem Mutter-Kind-Zentrum im Klinikum am Bruderwald<br />
�<br />
4018<br />
Dienstag 09.10.20<strong>12</strong> 19:00-20:30 Uhr<br />
Klinikum Bamberg, Buger Str. 80, Raum Symphonie<br />
Ges<strong>und</strong>heit 149
150 Ges<strong>und</strong>heit<br />
Das beste Essen <strong>für</strong> Ihr Baby<br />
In Zusammenarbeit mit dem Mutter-Kind-Zentrum im Klinikum am Bruderwald<br />
�<br />
4019<br />
Montag 15.10.20<strong>12</strong> 19:00-20:30 Uhr<br />
Klinikum Bamberg, Buger Str. 80, Raum Symphonie<br />
Was Babys im Bauch erleben<br />
In Zusammenarbeit mit dem Mutter-Kind-Zentrum im Klinikum am Bruderwald<br />
�<br />
4020<br />
Montag 22.10.20<strong>12</strong> 19:00-20:30 Uhr<br />
Klinikum Bamberg, Buger Str. 80, Raum Symphonie<br />
Schwanger, alles klar?<br />
In Zusammenarbeit mit dem Mutter-Kind-Zentrum im Klinikum am Bruderwald<br />
�<br />
4021<br />
Dienstag 13.11.20<strong>12</strong> 19:00-20:30 Uhr<br />
Klinikum Bamberg, Buger Str. 80, Raum Symphonie<br />
Wenn das Baby einfach nicht heraus will<br />
In Zusammenarbeit mit dem Mutter-Kind-Zentrum im Klinikum am Bruderwald<br />
�<br />
4022<br />
Montag 19.11.20<strong>12</strong> 19:00-20:30 Uhr<br />
Klinikum Bamberg, Buger Str. 80, Raum Symphonie<br />
Ernährung im ersten Lebensjahr<br />
In Zusammenarbeit mit dem Mutter-Kind-Zentrum im Klinikum am Bruderwald<br />
�<br />
4023<br />
Dienstag 04.<strong>12</strong>.20<strong>12</strong> 19:00-20:30 Uhr<br />
Klinikum Bamberg, Buger Str. 80, Raum Residenz<br />
Ges<strong>und</strong>e Entwicklung ganz alltäglich<br />
In Zusammenarbeit mit dem Mutter-Kind-Zentrum im Klinikum am Bruderwald<br />
�<br />
4024<br />
Montag 10.<strong>12</strong>.20<strong>12</strong> 19:00-20:30 Uhr<br />
Klinikum Bamberg, Buger Str. 80, Raum Symphonie
Wachstumsschmerz: Mythos oder Krankheit?<br />
In Zusammenarbeit mit dem Mutter-Kind-Zentrum im Klinikum am Bruderwald<br />
�<br />
4025<br />
Dienstag 11.<strong>12</strong>.20<strong>12</strong> 19:00-20:30 Uhr<br />
Klinikum Bamberg, Buger Str. 80, Raum Symphonie<br />
R<strong>und</strong> um das Baby - Kursreihe<br />
Wir werden Eltern, wir sind Eltern!<br />
In Zusammenarbeit mit dem Mutter-Kind-Zentrum im Klinikum am Bruderwald<br />
�<br />
4027<br />
Montag 08.10.20<strong>12</strong> 19:00-20:30 Uhr<br />
Klinikum Bamberg, Buger Str. 80, Raum Symphonie<br />
Säuglingspflegekurs <strong>für</strong> werdende Eltern<br />
In Zusammenarbeit mit dem Mutter-Kind-Zentrum im Klinikum am Bruderwald<br />
�<br />
4028<br />
Freitag 09.11.20<strong>12</strong> 16:30-19:30 Uhr<br />
Klinikum Bamberg, Buger Str. 80, Raum Symphonie<br />
Notfälle im Säuglings- <strong>und</strong> Kleinkindalter<br />
In Zusammenarbeit mit dem Mutter-Kind-Zentrum im Klinikum am Bruderwald<br />
�<br />
4029<br />
Montag 26.11.20<strong>12</strong> 19:00-20:30 Uhr<br />
Klinikum Bamberg, Buger Str. 80, Raum Symphonie<br />
Ges<strong>und</strong>heit 151
152 Ges<strong>und</strong>heit<br />
Erste Hilfe<br />
Erste Hilfe - Gr<strong>und</strong>ausbildung<br />
In Zusammenarbeit mit dem Bayerischen Roten Kreuz<br />
In diesen Kursen werden Kenntnisse darüber vermittelt, wie man einem Verletzten oder<br />
lebensbedrohlich Erkrankten Erste Hilfe leisten, d.h. ihn vor weiteren Schädigungen<br />
bewahren, Schmerzen lindern, den Transport vorbereiten <strong>und</strong> u.U. durchführen kann.<br />
Für Führerscheinbewerber der Klassen C/C1/CE/C1E/D/D1/DE <strong>und</strong> D1E, Betriebshelfer<br />
<strong>und</strong> alle Interessierten.<br />
�<br />
4030 Mittwoch, 10. & 17.10.20<strong>12</strong>, 08:00-16:00 Uhr<br />
4031<br />
BRK-Rettungszentrale, Paradiesweg 1, Vortragsraum 35,00 €<br />
Mittwoch, 10. & 24.11.20<strong>12</strong>, 08:00-16:00 Uhr<br />
BRK-Rettungszentrale, Paradiesweg 1, Vortragsraum 35,00 €<br />
Erste Hilfe am Kind<br />
In Zusammenarbeit mit der Johanniter-Unfallhilfe e.V.<br />
Hier geht es um spezielle Maßnahmen, wenn Säuglinge <strong>und</strong> Kinder erkranken oder sich<br />
verletzen. Dazu gibt es wichtige Tipps zur Sicherheit in den eigenen vier Wänden.<br />
Interessant <strong>für</strong> Eltern, ErzieherInnen, Großeltern oder Babysitter – kurzum <strong>für</strong> die<br />
„Schutzengel“ der anvertrauten Kinder.<br />
�<br />
4035<br />
4036<br />
Dienstag, 18.09.20<strong>12</strong>, 18:30-21:30 Uhr, 3x<br />
weitere Termine: Mittwoch, 19.09. & Donnerstag, 20.09.20<strong>12</strong><br />
Johanniter-Unfall-Hilfe e.V., Gutenbergstr. 2 a, Vortragsraum 40,00 €<br />
Dienstag, 04.<strong>12</strong>.20<strong>12</strong>, 18:30-21:30 Uhr, 3x<br />
weitere Termine: Mittwoch, 05.<strong>12</strong>. & Donnerstag, 06.<strong>12</strong>.20<strong>12</strong><br />
Johanniter-Unfall-Hilfe e.V., Gutenbergstr. 2 a, Vortragsraum 40,00 €<br />
Erste Hilfe-Ausbildung nach dem<br />
Juniorhelferprogramm des Bayer. Jugendrotkreuz<br />
Für 6- bis <strong>12</strong>-Jährige<br />
In Zusammenarbeit mit dem Jugendrotkreuz Bamberg<br />
Wir, das Jugendrotkreuz Bamberg, veranstalten extra <strong>für</strong> euch einen Kurs, in dem wir<br />
euch alles Interessante zur Ersten Hilfe zeigen. Lernt selbst, wie ihr einer bewusstlosen<br />
Person helfen könnt oder wie man einen Verband anlegt… Kommt, wir bringen es euch<br />
bei!<br />
�<br />
4038<br />
Mittwoch, 10.10.20<strong>12</strong>, 18:00-19:30 Uhr, 9x<br />
weitere Termine:<br />
24.10., 07./21.11., 05./19.<strong>12</strong>.20<strong>12</strong>, 16./30.01. & 06.02.2013<br />
BRK-Rettungszentrale, Paradiesweg 1, Vortragsraum 15,00 €<br />
Lebensrettende Sofortmaßnahme - Tageskurse<br />
In Zusammenarbeit mit der Johanniter-Unfallhilfe e.V.<br />
Voraussetzung <strong>für</strong> den Erwerb der Fahrerlaubnis in den Klassen A direkt/A/A1/B/BE/
M/L/T. Inhalte: Vorgehensweise am Unfallort, Notruf, stabile Seitenlage, Herz-Lungen-<br />
Wiederbelebung, Stillung lebensbedrohlicher Blutungen usw.<br />
�<br />
4040<br />
4041<br />
4042<br />
4043<br />
4044<br />
4046<br />
4047<br />
4048<br />
4049<br />
4050<br />
4051<br />
4052<br />
4053<br />
Samstag 22.09.20<strong>12</strong> 09:00-16:00 Uhr<br />
Euro-Sprachschule, Luitpoldstr. 40 a, Unterrichtsraum 28,00 €<br />
Samstag 29.09.20<strong>12</strong> 09:00-16:00 Uhr<br />
Euro-Sprachschule, Luitpoldstr. 40 a, Unterrichtsraum 28,00 €<br />
Samstag 06.10.20<strong>12</strong> 09:00-16:00 Uhr<br />
Euro-Sprachschule, Luitpoldstr. 40 a, Unterrichtsraum 28,00 €<br />
Samstag 13.10.20<strong>12</strong> 09:00-16:00 Uhr<br />
Euro-Sprachschule, Luitpoldstr. 40 a, Unterrichtsraum 28,00 €<br />
Samstag 20.10.20<strong>12</strong> 09:00-16:00 Uhr<br />
Euro-Sprachschule, Luitpoldstr. 40 a, Unterrichtsraum 28,00 €<br />
Samstag, 03.11.20<strong>12</strong>, 09:00-16:00 Uhr (Ferien)<br />
Euro-Sprachschule, Luitpoldstr. 40 a, Unterrichtsraum 28,00 €<br />
Samstag 10.11.20<strong>12</strong> 09:00-16:00 Uhr<br />
Euro-Sprachschule, Luitpoldstr. 40 a, Unterrichtsraum 28,00 €<br />
Samstag 17.11.20<strong>12</strong> 09:00-16:00 Uhr<br />
Euro-Sprachschule, Luitpoldstr. 40 a, Unterrichtsraum 28,00 €<br />
Samstag 24.11.20<strong>12</strong> 09:00-16:00 Uhr<br />
Euro-Sprachschule, Luitpoldstr. 40 a, Unterrichtsraum 28,00 €<br />
Samstag 01.<strong>12</strong>.20<strong>12</strong> 09:00-16:00 Uhr<br />
Euro-Sprachschule, Luitpoldstr. 40 a, Unterrichtsraum 28,00 €<br />
Samstag 08.<strong>12</strong>.20<strong>12</strong> 09:00-16:00 Uhr<br />
Euro-Sprachschule, Luitpoldstr. 40 a, Unterrichtsraum 28,00 €<br />
Samstag 15.<strong>12</strong>.20<strong>12</strong> 09:00-16:00 Uhr<br />
Euro-Sprachschule, Luitpoldstr. 40 a, Unterrichtsraum 28,00 €<br />
Samstag 22.<strong>12</strong>.20<strong>12</strong> 09:00-16:00 Uhr<br />
Euro-Sprachschule, Luitpoldstr. 40 a, Unterrichtsraum 28,00 €<br />
Lebensrettende Sofortmaßnahme - Abendkurs<br />
In Zusammenarbeit mit der Johanniter-Unfallhilfe e.V.<br />
Voraussetzung <strong>für</strong> den Erwerb der Fahrerlaubnis in den Klassen A direkt/A/A1/B/BE/<br />
M/L/T. Inhalte: Vorgehensweise am Unfallort, Notruf, stabile Seitenlage, Herz-Lungen-<br />
Wiederbelebung, Stillung lebensbedrohlicher Blutungen usw.<br />
�<br />
4055<br />
Mittwoch, 21.11. & Donnerstag, 22.11.20<strong>12</strong>, 18:00-21:00 Uhr<br />
Ges<strong>und</strong>heit 153<br />
Euro-Sprachschule, Luitpoldstr. 40 a, Unterrichtsraum 28,00 €
154 Ges<strong>und</strong>heit<br />
Ges<strong>und</strong>erhaltung - Prophylaxe<br />
Was Körper <strong>und</strong> Seele ges<strong>und</strong> erhält -<br />
Einführung in die Welt der Salutogenese<br />
Wir richten unsere Wahrnehmung oft auf das, was uns krank macht, ärgert <strong>und</strong> unser<br />
Leben erschwert. Wie wichtig ist doch, uns auf Erlebnisse, Bereiche, Erfahrungen <strong>und</strong><br />
Ressourcen zu konzentrieren, die unserem Leben Sinn geben, glückliche Momente<br />
schaffen <strong>und</strong> Freude ermöglichen.<br />
Gerade in einer Zeit, in der seelische Erschöpfung, Reizüberflutung <strong>und</strong> seelische<br />
Erkrankungen zunehmen, ist es wichtig, aktiv die eigene Ges<strong>und</strong>erhaltung zu gestalten.<br />
Wir generieren dadurch eigene Schätze, neue Sichtweisen <strong>und</strong> die Einsicht, dass wir<br />
selbst Verantwortung <strong>für</strong> unsere körperliche <strong>und</strong> seelische Ges<strong>und</strong>heit übernehmen<br />
können.<br />
Freuen Sie sich auf einen inspirierenden Abend mit Erklärungen <strong>und</strong> Übungen, die<br />
Ihnen das Konzept der Salutogenese nach Anton Antonowsky verständlich <strong>und</strong> vertraut<br />
machen werden.<br />
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4060<br />
Donnerstag 29.11.20<strong>12</strong> 18:30-21:30 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 022 10,30 €<br />
Was Ihr Körper Ihnen sagen will<br />
Unser Körper gibt uns immer wieder Signale, wenn „etwas“ aus dem Gleichgewicht<br />
gerät. Oft sind kleine Anzeichen da, bevor sich eine Krankheit entwickelt. Wir wollen<br />
lernen, aufmerksam zu werden, um die Zeichen früh zu erkennen.<br />
�<br />
4062<br />
Freitag 26.10.20<strong>12</strong> 18:30-20:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 023 5,03 €<br />
Schmerzfrei trotz Arthrose<br />
An Arthrose zu erkranken gilt noch immer als „Schicksal, dem man sich beugen muss“<br />
bzw. als natürlicher Verschleiß, gegen den man nichts unternehmen kann. Dass das<br />
so nicht stehen bleiben muss, soll in diesem Seminar vermittelt werden.<br />
Sie erfahren, wie Arthrose entsteht, welchen Einfluss Bewegung <strong>und</strong> Ernährung haben,<br />
wie Entzündungen auf natürlichem Weg abklingen können <strong>und</strong> welche unterstützenden<br />
Maßnahmen sinnvoll sind. Darüber hinaus erhalten Sie viele Anleitungen zur Selbsthilfe<br />
mit dem Ziel, Schmerzen zu reduzieren oder gar zu beseitigen.<br />
Motiviert, aktiv an Ihrer Ges<strong>und</strong>heit mitzuarbeiten, können Sie nach Hause gehen.<br />
�<br />
4065<br />
Samstag 17.11.20<strong>12</strong> 09:30-<strong>12</strong>:30 & 13:30-16:30 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 023 21,73 €<br />
incl. Mehrkosten 1,60 €
Natürlich besser Sehen<br />
Verwöhnkurs <strong>für</strong> die Augen - Seminar 1<br />
Haben auch Sie überanstrengte, gereizte, lichtempfindliche oder trockene Augen oder<br />
sogar das Gefühl, dass sich Ihre Sehfähigkeit ständig verschlechtert?<br />
Sie können etwas <strong>für</strong> Ihr Sehen tun!<br />
Lernen Sie Methoden kennen, um Ihre Augen zu entspannen <strong>und</strong> auf spielerische Weise<br />
mit Hilfe des ganzen Körpers, der Vorstellungskraft sowie der Atmung, Ihr Sehen zu<br />
verbessern. Augenübungen lösen die Augen aus ihrer Starrheit <strong>und</strong> trainieren die Muskeln,<br />
um den Weg zur Sehverbesserung zu ebnen. Palmieren, das Abdecken der Augen<br />
mit den Handflächen, aktiviert die Gehirntätigkeit <strong>und</strong> das Vorstellungsvermögen <strong>und</strong><br />
fördert die Selbstheilungskräfte. Dadurch erleben Sie wieder die Freude am Sehen.<br />
�<br />
4066<br />
Samstag 20.10.20<strong>12</strong> 09:30-<strong>12</strong>:30 & 13:30-16:30 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 116 23,79 €<br />
Natürlich besser sehen -<br />
Verwöhnkurs <strong>für</strong> die Augen - Seminar 2<br />
Sie wissen es bereits: Sehen ist veränderlich <strong>und</strong> entwicklungsfähig. Der Sehsinn verfügt<br />
über erstaunliche Wachstums- <strong>und</strong> Selbstheilungskräfte.<br />
Oft führen auch falsche Sehgewohnheiten zu Sehschwächen, denen wir mit einfachen<br />
<strong>und</strong> alltagstauglichen Übungen entgegenwirken können. Dieses Mal werden wir besonders<br />
das „periphere Sehen“ trainieren, das uns durch das Tragen der Brille z.T. abhanden<br />
gekommen ist. Zudem erfahren Sie Interessantes über eine „augenfre<strong>und</strong>liche<br />
Ernährung“. Beispielsweise brauchen wir bei Stress oder erhöhten Sehanforderungen<br />
(Bildschirmarbeit) mehr Vitamin A.<br />
Im Austausch mit den anderen Teilnehmern, können Sie auch gerne Ihre persönlichen<br />
Erfahrungen, die Sie mit Ihren Augen gemacht haben, einbringen.<br />
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4067<br />
Samstag 17.11.20<strong>12</strong> 09:30-<strong>12</strong>:30 & 13:30-16:30 Uhr<br />
Ges<strong>und</strong>heit 155<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 116 23,79 €
156 Ges<strong>und</strong>heit<br />
Ayurveda - ein Weg zum inneren Gleichgewicht<br />
Ayurveda stammt aus dem indischen Sanskrit <strong>und</strong> bedeutet „Lebensweisheit“. Es ist<br />
eine Kombination aus Erfahrungswerten <strong>und</strong> Philosophie <strong>und</strong> hat einen ganzheitlichen<br />
Anspruch. Ein amerikanischer Ayurveda-Experte schreibt: „Was immer wir selbst tun<br />
können, um unsere eigene Ges<strong>und</strong>heit zu stärken, wirkt besser als das was andere <strong>für</strong><br />
uns tun.“<br />
Nach einer kurzen Einführung in die Ges<strong>und</strong>heitslehre des Ayurveda beschäftigen wir<br />
uns mit der Typologie (Vata, Pitta <strong>und</strong> Kapha). Anhand eines Fragebogens ermitteln<br />
wir unseren Typ <strong>und</strong> besprechen, was das <strong>für</strong> uns selbst bedeutet <strong>und</strong> was wir selbst<br />
<strong>für</strong> unser Wohlbefinden tun können.<br />
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4069<br />
Freitag 09.11.20<strong>12</strong> 19:00-20:30 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 022 5,95 €<br />
Alternative Medizin<br />
Naturheilk<strong>und</strong>liche Hausapotheke<br />
Altbekannte, fast vergessene <strong>und</strong> neue naturheilk<strong>und</strong>liche Methoden <strong>und</strong> Anwendungsmöglichkeiten.<br />
An diesen Abenden werden natürliche <strong>und</strong> nebenwirkungsarme Therapien bei Erkältungen,<br />
Rückenschmerzen, Verletzungen, Kopfschmerzen, Darmproblemen u.a. vorgestellt.<br />
Wir werden eine naturheilk<strong>und</strong>liche Hausapotheke mit Tees, Tinkturen, Salben,<br />
Ölen etc. bestücken.<br />
4070<br />
Donnerstag 18.10.20<strong>12</strong> 19:00-21:00 Uhr 3x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 022 23,76 €<br />
Die homöopathische Hausapotheke<br />
Nach einer kurzen Einführung in die klassische Homöopathie wollen wir eine Hausapotheke<br />
zusammenstellen <strong>und</strong> den richtigen Umgang damit besprechen. Die Behandlung<br />
von Insektenstichen, Verletzungen, Magen- <strong>und</strong> Darmbeschwerden sowie Erkältungen<br />
ist Thema des Kurses.<br />
4071<br />
Mittwoch 24.10.20<strong>12</strong> 19:30-21:30 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 014 7,92 €<br />
Homöopathie bei Rheuma, Gicht <strong>und</strong> Arthrose<br />
Viele schmerzhafte Erkrankungen des Bewegungsapparates können durch eine<br />
homöopathische Behandlung eine beeindruckende Besserung erfahren. Dies ist besonders<br />
der Fall, wenn es sich um entzündliche Prozesse <strong>und</strong> weniger um strukturelle<br />
Veränderungen handelt. In Fällen, die <strong>für</strong> eine Heilung zu weit fortgeschritten sind,<br />
kann die Homöopathie dennoch oft genügend Linderung verschaffen, um die Funktionsfähigkeit<br />
zu erhalten <strong>und</strong> die Einnahme von Schmerzmitteln zu reduzieren.<br />
�
4072<br />
Mittwoch 28.11.20<strong>12</strong> 19:30-21:30 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 022 7,92 €<br />
Homöopathie bei Kindern <strong>und</strong> Jugendlichen<br />
Angsstörungen <strong>und</strong> psychovegetative Beschwerden nehmen - auch durch den (Leistungs-)Druck<br />
- in unserer Gesellschaft ständig zu. Hier sind auch unsere "Kleinen"<br />
<strong>und</strong> Heranwachsenden nicht ausgenommen. Die individuellen Folgen zeigen sich nicht<br />
selten im Verhalten.<br />
Wie hoöopathische Arzneimittel ein Ausweg aus diesen <strong>für</strong> alle belastenden Situationen<br />
sein können, soll in diesem Kurs anhand von Fallbeispielen <strong>und</strong> Arzneimittelbildern erörtert<br />
werden. Themen wie Angst (Trennungsangst, Schulangst...), Sprachstörungen<br />
(z.B. Stottern), Tic-Störungen, psychovegetative Störungen (z.B. nächtliches Einnässen,<br />
Übelkeit/Bauchschmerzen, Kopfschmerzen ohne körperliche Ursache, Nägelbeißen...)<br />
werden eingehend besprochen.<br />
4073<br />
Freitag 11.01.2013 18:30-21:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 022 8,39 €<br />
Schüßler-Salze<br />
zur Immunstärkung während der Erkältungszeit<br />
Dr. med. W.H. Schüßler publizierte im Jahre 1874 seine Heilerfolge mittels sog. Mineralsalze.<br />
Durch Untersuchungen konnte er nachweisen, dass sich je nach vorliegender<br />
Krankheit sowohl die Verteilung als auch die Verwertbarkeit bestimmter Mineralstoffe<br />
im Körper verändern. Er entwickelte eine Heilweise, die ganzheitlich auf<br />
die Funktionen <strong>und</strong> Lebensvorgänge des menschlichen Organismus wirkt <strong>und</strong> damit<br />
vielen Menschen bei der Ges<strong>und</strong>erhaltung <strong>und</strong> der Behandlung von Krankheiten, eine<br />
sehr wertvolle Hilfe sein kann. Nach einer Einführung werden wir uns gezielt mit den<br />
Möglichkeiten zur Immunstärkung beschäftigen: Wie kann man sich mit Schüßler-Salzen<br />
vor Erkältungskrankheiten schützen <strong>und</strong> was kann man tun, wenn die Erkältung<br />
bereits ausgebrochen ist?<br />
Informieren Sie sich <strong>und</strong> bleiben Sie ges<strong>und</strong>!<br />
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4074<br />
Freitag 05.10.20<strong>12</strong> 18:30-20:00 Uhr<br />
Ges<strong>und</strong>heit 157<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 117 5,03 €
158 Ges<strong>und</strong>heit<br />
Die innere Organuhr verstehen<br />
Leiden Sie unter chronischen Beschwerden, wie z.B. Kopfschmerzen oder Allergien?<br />
Wachen Sie nachts immer zur selben Zeit auf? Haben Sie eine Lieblingsfarbe, die Sie<br />
schon Ihr ganzes Leben begleitet? Gibt es Nahrungsmittel, auf die Sie regelrechten<br />
Heißhunger haben oder gegenüber denen Sie eine totale Abneigung verspüren? All<br />
diese Anzeichen geben Hinweise auf den Zustand Ihres inneren Organsystems.<br />
Wussten Sie, dass Sie eine innere Organuhr haben, die je nach Tages- oder Jahreszeit<br />
Ihre Hoch- <strong>und</strong> Tiefpunkte anzeigt?<br />
Wenn wir dieses System aus der traditionellen chinesischen Medizin verstehen, können<br />
wir unseren Beschwerden wirksam vorbeugen. Gleichzeitig lernen wir Zusammenhänge<br />
von bestimmten Vorlieben <strong>und</strong> Abneigungen im Zusammenhang mit der Organuhr<br />
besser einzuordnen.<br />
Während des Vortrags besteht die Möglichkeit, auf individuelle Fragen einzugehen.<br />
Praktische Tipps zu Ernährung, Bewegung <strong>und</strong> Entspannung r<strong>und</strong>en den Vortrag ab.<br />
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4075<br />
Freitag 09.11.20<strong>12</strong> 19:00-21:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 023 7,93 €<br />
Die Kraft der 5 Elemente nutzen<br />
Die 5 Elemente Holz, Feuer, Erde, Metall <strong>und</strong> Wasser bilden die Gr<strong>und</strong>lage unserer<br />
Existenz aus Sicht der traditionellen chinesischen Medizin.<br />
Durch spezielle Übungen <strong>für</strong> Körper, Geist <strong>und</strong> Seele können wir die Kraft dieser Elemente<br />
nutzen, um ein harmonisches Gleichgewicht zu entwickeln. Dazu verwenden wir<br />
einfache Techniken aus Yoga <strong>und</strong> Shiatsu.<br />
Wir versorgen unseren Körper mit frischer Energie <strong>und</strong> integrieren auch meditative<br />
Praxis als wirksamen Gegenpol zu unserem oft angestrengten Alltag. So kommen wir<br />
in einen harmonischen Fluss mit den Kräften von Bewegung <strong>und</strong> Ruhe, die uns tragen.<br />
Dadurch schützen <strong>und</strong> fördern wir nachhaltig unsere Ges<strong>und</strong>heit.<br />
�<br />
4076<br />
Samstag <strong>12</strong>.01.2013 11:00-13:00 & 14:00-16:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 10 21,96 €<br />
Ernährung nach den Jahreszeiten -<br />
Herbst / Winter - Stärkung des Abwehrsystems<br />
Im Winter ist die Zeit des großen YIN. Das Qi ist in tieferen Körperschichten – der<br />
Körper wird anfälliger <strong>für</strong> Kälteerkrankungen. Wichtig <strong>für</strong> die Wintermonate ist eine<br />
warme, tonisierende Nahrung mit pikantem <strong>und</strong> süßem Geschmack, die das Qi aufbaut<br />
<strong>und</strong> vor Kälte schützt.<br />
Neben einer kurzen Einführung in die Gr<strong>und</strong>lagen der traditionellen chinesischen Medizin<br />
bzw. Ernährungstherapie werden Möglichkeiten zur Stärkung des Abwehrsystems<br />
bei Erkältungskrankheiten, aber auch bei Allergien besprochen: Herbst- / Winterernährung,<br />
Gewürze <strong>und</strong> Kräuter.<br />
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4077<br />
Mittwoch 17.10.20<strong>12</strong> 18:30-20:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 117 5,15 €
Kopf, Glieder, Rücken <strong>und</strong> Nacken -<br />
Kopfschmerz <strong>und</strong> Schmerzen des Bewegungsapparates<br />
Der Kurs bietet eine kurze Einführung in die Gr<strong>und</strong>lagen der traditionellen chinesischen<br />
Medizin.<br />
Erläutert werden Ursachen, die zu Kopf-, Muskel-, Knochen- <strong>und</strong> Gelenkschmerzen<br />
führen können: Eine blockierte Zirkulation von Qi <strong>und</strong> Blut gilt in der TCM als<br />
Schmerzauslöser. Möglichkeiten durch Behandlung mit Akupunktur <strong>und</strong> Kräutern sowie<br />
mit einer Ernährungstherapie werden besprochen.<br />
�<br />
4078<br />
Donnerstag 15.11.20<strong>12</strong> 18:30-20:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 022 5,15 €<br />
Bo Shin -<br />
eine japanische Technik der Gesichtsdiagnose<br />
Dein Gesicht spricht – nicht nur mit dem M<strong>und</strong>. Es ist der Ort, über den wir uns selbst<br />
<strong>und</strong> andere am häufigsten wahrnehmen <strong>und</strong> einschätzen. In einem Gesicht können sich<br />
aber nicht nur Emotionen spiegeln, sondern wir haben auch die Möglichkeit, anhand<br />
der Gesichtszüge Ges<strong>und</strong>heitszustand <strong>und</strong> Wesenszüge eines Menschen einschätzen zu<br />
lernen. Dazu bedienen wir uns der Kenntnisse aus der traditionellen chinesischen Medizin.<br />
Zusammenhänge zwischen bestimmten Gesichtspartien <strong>und</strong> deren Funktionen<br />
geben Aufschluss über Vorlieben von Geschmack oder Farbempfinden. Sie spiegeln<br />
auch den Ges<strong>und</strong>heitszustand unserer inneren Organe wider. In dem Vortrag werden<br />
die Zusammenhänge erläutert <strong>und</strong> mit kleinen praktischen Übungen ergänzt.<br />
4079<br />
Samstag 09.11.2013 19:00-21:00 Uhr<br />
Ges<strong>und</strong>heit 159<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 014 7,93 €
160 Ges<strong>und</strong>heit<br />
Spezielle Ernährung<br />
Ich nehme ab - Ein Wegweiser zum genussvoll<br />
Essen, Abnehmen <strong>und</strong> sich Wohlfühlen<br />
In Zusammenarbeit mit der Praxis <strong>für</strong> Ernährungsberatung <strong>und</strong> -therapie Dr. Ulrike<br />
Eigner<br />
Dieses Trainingsprogramm der Deutschen Gesellschaft <strong>für</strong> Ernährung entstand nach<br />
langjähriger praktischer Erfahrung. Es baut auf dauerhaften Erfolg <strong>für</strong> Ihr Wohlbefinden<br />
<strong>und</strong> wurde von der Stiftung Warentest mit sehr gut bewertet.<br />
Da dieses Kurskonzept auf einer vollwertigen Ernährung basiert, erarbeiten wir zuerst,<br />
wie Sie Ihre Ernährung umstellen können. Dies ist nicht nur <strong>für</strong> all diejenigen geeignet,<br />
die abnehmen wollen, sondern auch <strong>für</strong> Personen, die ges<strong>und</strong>heitliche Risikofaktoren<br />
umgehen möchten. Weiterhin beschäftigen wir uns damit, wie wir dick machenden<br />
Gewohnheiten, psychischen Faktoren wie Stress <strong>und</strong> Ärger sowie dem inneren Schweineh<strong>und</strong><br />
zu Leibe rücken können, um langfristig das Gewicht halten <strong>und</strong> reduzieren zu<br />
können.<br />
Da der Kurs von verschiedenen Krankenkassen bezuschusst wird, ist es ratsam, sich<br />
bereits vorher bei der eigenen Kasse zu erk<strong>und</strong>igen.<br />
�<br />
4080<br />
Donnerstag 18.10.20<strong>12</strong> 19:00-20:30 Uhr 8x<br />
Graf-Stauffenberg-Schule, Kloster-Langh.-Str. 11, Raum 142 <strong>12</strong>0,00 €<br />
R<strong>und</strong> um die Kartoffel<br />
Die Kartoffel ist eines unserer wertvollsten Lebensmittel überhaupt. Sie wird häufig als<br />
„Dickmacher“ bezeichnet. Doch wenn wir die Kartoffel unter ges<strong>und</strong>heitlichen Aspekten<br />
näher betrachten, stellen wir fest, dass in ihr viele wertvolle Inhaltsstoffe enthalten<br />
sind.<br />
Aber Kartoffel ist nicht gleich Kartoffel. Wir vergleichen die verschiedenen Sorten (auch<br />
altbewährte), deren Eigenschaften (fest kochend oder mehlig) <strong>und</strong> besprechen die vielfältige<br />
Verwendung der ges<strong>und</strong>en, nahrhaften Knolle.<br />
�<br />
4082<br />
Donnerstag 04.10.20<strong>12</strong> 19:00-21:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 022 8,86 €<br />
incl. Mehrkosten 2,00 €<br />
Können Brot <strong>und</strong> Getreide krank machen?<br />
In Zusammenarbeit mit der Praxis <strong>für</strong> Ernährungsberatung <strong>und</strong> -therapie Dr. Ulrike<br />
Eigner<br />
Immer mehr Menschen leiden nach dem Verzehr von Brot <strong>und</strong> Getreideprodukten unter<br />
Magen-Darm-Beschwerden, Kopfschmerzen, Taubheitsgefühl in Armen oder Beinen,<br />
Gleichgewichtsstörungen, Hautekzem oder Juckreiz. Auch wenn eine Zöliakie (Autoimmunerkrankung<br />
gegen Getreide) internistisch ausgeschlossen wurde, kann dennoch<br />
eine Unverträglichkeit von Getreideeiweiß dahinter stecken. Erst Anfang 2011 wurde<br />
das Krankheitsbild der Gluten-Sensitifity definiert, <strong>für</strong> die bisher noch keine geeigneten<br />
Diagnosemöglichkeiten existieren. Doch bei der Zöliakie ist die Diagnose keinesfalls so<br />
einfach, wie oft angenommen, weshalb diese Erkrankung auch als Chamäleon bezeichnet<br />
wird. Höchstens jeder fünfte Betroffene wird diagnostiziert, <strong>und</strong> das im Schnitt erst<br />
10 Jahre nach Ausbruch der Erkrankung.<br />
Wo Fehlerquellen bei der Zöliakie-Diagnostik stecken können, wie Sie herausfinden, ob
Sie unter einer Gluten-Sensitifity oder einer Zöliakie leiden <strong>und</strong> worauf Sie in der Ernährung<br />
bei diesen Erkrankungen achten müssen, erarbeiten wir in dieser Gesprächsr<strong>und</strong>e.<br />
�<br />
4083<br />
Freitag 05.10.20<strong>12</strong> 17:00-20:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 014 27,00 €<br />
incl. Mehrkosten 2,00 €<br />
Süßes ohne Reue<br />
Viele kennen den Kampf um den Heißhunger auf Süßes!<br />
Die Lust auf Süßes hat sich in der Entwicklung des Menschen früh gebildet <strong>und</strong> war <strong>für</strong><br />
sein Überleben notwendig. Diese Vorliebe ist bis heute erhalten. Viele Naschereien aus<br />
dem unerschöpflichen Angebot an Süßwaren entsprechen zwar unserem Süßbedürfnis,<br />
werden heutzutage aber körperlich nicht mehr benötigt <strong>und</strong> belasten uns.<br />
Wir schauen <strong>und</strong> schmecken, wie wir dennoch unseren Süßhunger stillen können,<br />
ohne es später bereuen zu müssen. An vielen Beispielen wird gezeigt, wie das Geschmacksempfinden<br />
<strong>für</strong> süß durch den sparsamen Einsatz verschiedener natürlicher<br />
Süßungsmittel gesenkt werden kann. Wir verzichten dabei ganz auf künstliche Süßstoffe.<br />
�<br />
4084<br />
Montag 05.11.20<strong>12</strong> 19:00-21:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 17 9,86 €<br />
incl. Mehrkosten 3,00 €<br />
Histamin-Intoleranz<br />
erkennen, verstehen, bewältigen<br />
In Zusammenarbeit mit der Praxis <strong>für</strong> Ernährungsberatung <strong>und</strong> -therapie Dr. Ulrike<br />
Eigner<br />
Histamin, der körpereigene Botenstoff <strong>für</strong> allergische Reaktionen, kommt in stark<br />
fermentierten oder verdorbenen Lebensmitteln in größeren Mengen vor. Wie aktuelle<br />
wissenschaftliche Untersuchungen zeigen, kann er bei empfindlichen Menschen<br />
Migräne, Menstruationsbeschwerden, Fließschnupfen, Nesselsucht, Herzrasen oder<br />
Darmbeschwerden auslösen. In dieser Gesprächsr<strong>und</strong>e werden wir erarbeiten, wie<br />
eine Histamin-Unverträglichkeit festgestellt werden kann <strong>und</strong> wie Sie sich histaminarm<br />
<strong>und</strong> trotzdem abwechslungsreich ernähren können. Außerdem werden Wege aufgezeigt,<br />
wie Sie unempfindlicher gegenüber Histamin werden können.<br />
�<br />
4085<br />
Freitag 09.11.20<strong>12</strong> 17:00-20:00 Uhr<br />
Ges<strong>und</strong>heit 161<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 014 27,00 €<br />
incl. Mehrkosten 2,00 €
162 Ges<strong>und</strong>heit<br />
Unsere Lebensmittel - Fre<strong>und</strong> oder Feind?<br />
Wissen wir wirklich, was wir essen? Was enthalten unsere Lebensmitte tatsächlich –<br />
alles, was wir brauchen oder etwas, was uns sogar schadet? Was brauchen wir überhaupt<br />
an Nährstoffen <strong>und</strong> was passiert, wenn uns dergleichen fehlt? Wie können wir<br />
erkennen, welche Krankheiten einfach nur auf einen Mangel zurückzuführen sind?<br />
Welche Medikamente rauben uns Vitamine <strong>und</strong> Nährstoffe? Sind die alten Ernährungsweisheiten<br />
immer noch aktuell oder sollten sie ersetzt werden? Weshalb werden<br />
die Deutschen immer dicker, trotz genügend „light“ <strong>und</strong> „fettreduzierter“ Fertigkost?<br />
All diese Fragen werden wir an diesem Abend behandeln <strong>und</strong> so eine Basis schaffen<br />
<strong>für</strong> eine sinnvolle, dem eigenen Körper förderliche Ernährungsweise.<br />
�<br />
4086<br />
Donnerstag 22.11.20<strong>12</strong> 19:00-20:30 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 022 5,46 €<br />
incl. Mehrkosten 1,50 €<br />
Reizdarm <strong>und</strong> Reizmagen -<br />
die Seuchen des 21. Jahrh<strong>und</strong>erts<br />
In Zusammenarbeit mit der Praxis <strong>für</strong> Ernährungsberatung <strong>und</strong> -therapie Dr. Ulrike<br />
Eigner<br />
Ein Drittel der Menschen in Deutschland leidet an unerklärlichen Beschwerden des Magen-Darmtraktes.<br />
Reizdarmsyndrom oder Reizmagen heißt häufig etwas verlegen die<br />
Diagnose. Milchzucker- oder Histamin-Unverträglichkeit, Fruktose-Malabsorption <strong>und</strong><br />
andere Erkrankungen stecken oftmals dahinter. Immer wieder sind auch verschiedene<br />
Ursachen miteinander kombiniert. Eine detaillierte Spurensuche ist notwendig.<br />
An diesem Gesprächsabend werden verschiedene Ursachen <strong>für</strong> Darmbeschwerden mit<br />
ihren Diagnose- <strong>und</strong> Therapiemöglichkeiten aufgezeigt.<br />
Der Kurs möchte allen Menschen Mut machen, die an Magen- oder Darmbeschwerden<br />
leiden <strong>und</strong> die Ursache bisher noch nicht herausgef<strong>und</strong>en haben.<br />
�<br />
4087<br />
Freitag 07.<strong>12</strong>.20<strong>12</strong> 17:00-20:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 014 27,00 €<br />
incl. Mehrkosten 2,00 €<br />
Brainfood - Power <strong>für</strong> die grauen Zellen<br />
Unser Gehirn steht ununterbrochen in einem lebhaften Informationsaustausch. Für die<br />
täglichen Denkanforderungen braucht es viele Nährstoffe <strong>und</strong> den richtigen „Treibstoff“.<br />
Dass Botenstoffe dem Gehirn zur Verfügung stehen müssen, damit es unter<br />
Leistungsdruck perfekt funktioniert, ist bekannt.<br />
In diesem Seminar wird darauf eingegangen, wann <strong>und</strong> in welcher Menge wir mit<br />
unserem Essverhalten die Botenstoffe dem Gehirn <strong>für</strong> die tägliche Denkleistung zur<br />
Verfügung stellen können.<br />
�<br />
4088<br />
Donnerstag 31.01.2013 19:00-21:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 022 8,86 €<br />
incl. Mehrkosten 2,00 €
Konzentrations- <strong>und</strong> Lerntraining<br />
Geistig fit mit MAT® -<br />
Gehirnjogging <strong>für</strong> Einsteiger<br />
Nicht nur unser Körper braucht Bewegung, auch unsere grauen Zellen wollen täglich<br />
gezielt bewegt werden. MAT®, Mentales Aktivierungs-Training der Gesellschaft <strong>für</strong><br />
Gehirntraining e.V., ist eine wissenschaftlich anerkannte <strong>und</strong> erprobte Methode zum<br />
wirksamen Training der mentalen Fitness.<br />
Gehirntraining fördert die geistige Leistungskraft in jedem Alter, ob in Ausbildung,<br />
Schule, Beruf oder im Ruhestand. Mit einfachen Übungen, die Sie überall - viele auch<br />
ohne weitere Vorlagen - durchführen können, trainieren Sie die geistige Leistungsfähigkeit.<br />
Wichtig ist außerdem, dass Sie Spaß dabei haben - <strong>und</strong> das ist in der Gruppe<br />
erfahrungsgemäß der Fall.<br />
Vieles wird im Laufe der Zeit im Beruf <strong>und</strong> in unserer täglichen Umgebung zur Routine<br />
– <strong>und</strong> diese ist der größte Feind <strong>für</strong> unsere Gehirnzellen. Körperlich <strong>und</strong> geistig fit,<br />
bewusst <strong>und</strong> aktiv am Alltagsgeschehen teilhaben, das wünschen sich alle - aber da<strong>für</strong><br />
müssen wir auch stetig unsere grauen Zellen trainieren, denn: Wer rastet, der rostet.<br />
�<br />
4090<br />
Montag 15.10.20<strong>12</strong> 08:30-10:00 Uhr 8x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 014 47,52 €<br />
Geistig fit mit MAT® -<br />
Gehirnjogging <strong>für</strong> Fortgeschrittene<br />
�<br />
4092<br />
Montag 15.10.20<strong>12</strong> 10:15-11:45 Uhr 10x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 014 43,56 €<br />
Erfahrbarer Atem - Sprache<br />
Mit der Kraft des Atems den Rücken stärken<br />
Durch unsere heutige Lebensweise <strong>und</strong> die Belastungen am Arbeitsplatz leiden immer<br />
mehr Menschen an Rückenschmerzen oder Verspannungen im Schulter- <strong>und</strong> Nackenbereich.<br />
Mit den Bewegungs-, Dehn- <strong>und</strong> Sammlungsübungen der Atemarbeit ist es uns<br />
möglich, den Körper <strong>und</strong> den Atem bewusst zu erleben. Dabei schenkt uns der Atem<br />
Ruhe <strong>und</strong> Kraft, so dass sich auf sanfte Weise die Verspannungen lösen können.<br />
Ein kurzer Vortrag über die Anatomie des Rückens <strong>und</strong> die Zusammenhänge zwischen<br />
"Alltagsbelastungen" <strong>und</strong> Rückenschmerzen leitet diesen Wochenendkurs ein.<br />
Die nachfolgenden Übungen lassen sich in unseren Alltag übernehmen <strong>und</strong> schenken<br />
hier Ruhe, Gelassenheit <strong>und</strong> Rückenkraft.<br />
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4100<br />
Samstag 17.11.20<strong>12</strong> 10:00-<strong>12</strong>:00 & 14:00-17:00 Uhr<br />
Ges<strong>und</strong>heit 163<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 207 22,88 €
164 Ges<strong>und</strong>heit<br />
Der Atem - eine heilende Kraft<br />
Haben Sie schon einmal gespürt, wie Ihre Gedanken den Atem beeinflussen?<br />
Atemrhythmus <strong>und</strong> Atemtiefe spiegeln direkt unsere augenblickliche Befindlichkeit<br />
wider. In diesem Kurs wollen wir uns die Empfindsamkeit des Atems zu Nutze machen,<br />
Stress <strong>und</strong> Ausgebranntsein entgegenwirken <strong>und</strong> zur Ruhe kommen. Einfache Übungen<br />
helfen, bei uns selbst anzukommen, Heilendes, Entspannendes oder auch Vitalisierendes<br />
<strong>für</strong> Körper, Geist <strong>und</strong> Seele über den Atem zu entdecken.<br />
Dieser Kurs ist auch geeignet <strong>für</strong> Menschen mit Bronchial- <strong>und</strong> Lungenerkrankungen.<br />
�<br />
4105<br />
Freitag 11.01.2013 19:00-21:00 Uhr<br />
Samstag <strong>12</strong>.01.2013 09:30-11:00 & 11:30-13:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 207 22,88 €<br />
Lachen ist die beste Medizin<br />
Ein praktisch-fröhlich-entspannender Abend zu Zwerchfell, Atem <strong>und</strong> Stimme.<br />
�<br />
4107<br />
Montag 05.11.20<strong>12</strong> 18:15-20:15 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 207 7,92 €<br />
Massage - Meridianarbeit<br />
Partnermassage - Gr<strong>und</strong>kurs<br />
Jeder kennt die vielfältigen Belastungen des Alltags <strong>und</strong> die unangenehmen Folgen<br />
wie Verspannungen, Kopfschmerzen etc. Diesen Erscheinungen wollen wir vorbeugen.<br />
Durch entspannende, lockernde <strong>und</strong> durchblutungsfördernde gegenseitige Massage<br />
sollen Muskelverspannungen gelöst <strong>und</strong> ein besseres Körpergefühl erreicht werden.<br />
�<br />
4110<br />
4111<br />
Freitag 19.10.20<strong>12</strong> 18:15-21:15 Uhr<br />
Samstag 20.10.20<strong>12</strong> 10:00-14:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 207 42,70 €<br />
Freitag 11.01.2013 18:15-21:15 Uhr<br />
Samstag <strong>12</strong>.01.2013 10:00-14:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 202 42,70 €<br />
Fußreflexzonenmassage - Gr<strong>und</strong>kurs<br />
Die spezielle Art der Reflexzonenmassage ermöglicht es, unseren ganzen Körper <strong>und</strong><br />
seine Funktionen günstig zu beeinflussen. Über die Füße - auf welchen die Organe<br />
<strong>und</strong> einzelne Körperteile verkleinert abgebildet sind - können wir vielen Krankheiten<br />
vorbeugen bzw. deren Therapie unterstützen <strong>und</strong> <strong>für</strong> ein allgemeines Wohlbefinden<br />
sorgen. Darüber hinaus wird ein bewusstes Empfinden <strong>für</strong> die vielfältigen Wechselwirkungen<br />
<strong>und</strong> Zusammenhänge unseres Körpers vermittelt. Selbstverständlich ersetzt<br />
die Reflexzonenmassage bei einer ernsthaften Erkrankung nicht den Gang zum Arzt,
sie kann jedoch als unterstützende Maßnahme eingesetzt werden.<br />
�<br />
4115<br />
Freitag 09.11.20<strong>12</strong> 18:30-21:00 Uhr<br />
Samstag 10.11.20<strong>12</strong> 09:00-13:30 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 207 42,70 €<br />
Schröpfkopfmassage<br />
Die Schröpfkopfmassage ist eine relativ leicht zu erlernende Massageform mit Hilfe<br />
eines Schröpfglases. Die Durchblutung wird gefördert, der Stoffwechsel aktiviert, das<br />
Bindegewebe massiert <strong>und</strong> das Immunsystem stimuliert. Vor allem bei Muskelverspannung<br />
<strong>und</strong> Verhärtungen in Nacken <strong>und</strong> Rücken ist die Schröpfkopfmassage eine<br />
wirkungsvolle Technik der klassischen Naturheilk<strong>und</strong>e.<br />
�<br />
4117<br />
Samstag 13.10.20<strong>12</strong> 10:00-<strong>12</strong>:30 & 13:30-17:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 207 23,79 €<br />
Fit durch Meridiandehnübungen<br />
Körperliches <strong>und</strong> seelisches Wohlbefinden entsteht, wenn die Lebensenergie in unseren<br />
Energieleitbahnen des Körpers, den Meridianen, im Fluss ist.<br />
In diesem Kurs lernen Sie mit Hilfe einfacher Meridiandehnübungen, den so genannten<br />
„Makko Ho“ aus dem Shiatsu, diesen Fluss zu unterstützen. Gleichzeitig verbessern wir<br />
unsere körperliche Beweglichkeit <strong>und</strong> lösen Spannungen <strong>und</strong> Blockierungen in unserem<br />
Energiesystem. Einmal erlernt, kann das System der „Makko Ho“ bei regelmäßiger<br />
Anwendung die Flexibilität des Körpers bis ins hohe Alter erhalten <strong>und</strong> vielen Arten von<br />
Krankheiten wirksam vorbeugen.<br />
Zusätzlich werden unterstützende Atem- <strong>und</strong> Entspannungstechniken angeleitet, die<br />
vorhandene Blockierungen des Energiesystems zu lösen helfen. Hintergr<strong>und</strong>informationen<br />
über die Zusammenhänge aus der Sicht der traditionellen chinesischen Medizin<br />
r<strong>und</strong>en das Seminar ab.<br />
�<br />
4<strong>12</strong>0<br />
Mittwoch 10.10.20<strong>12</strong> 18:00-20:00 Uhr 3x<br />
Ges<strong>und</strong>heit 165<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 202 28,51 €
166 Ges<strong>und</strong>heit<br />
Körperpflege - Styling - Outfit<br />
Körperpflege<br />
Schöne Hände - bewegliche Finger<br />
Ein entspannender Abend r<strong>und</strong> ums Thema Hände.<br />
Sie erfahren viel Wissenswertes über das Thema Hände <strong>und</strong> warum es wichtig ist,<br />
unsere Hände <strong>und</strong> Finger beweglich zu halten. Außerdem verwöhnen wir unsere Hände<br />
mit einem wohltuenden Peeling <strong>und</strong> einer entspannenden Handmassage. Wir beschäftigen<br />
uns mit Finger-Yoga, d.h. mit speziellen Finger- <strong>und</strong> Handhaltungen, die den<br />
Fluss unserer Lebensenergie verstärken <strong>und</strong> sowohl körperlich als auch seelisch wirken<br />
können.<br />
Zum Abschluss begeben wir uns auf eine entspannende „Phantasiereise“ <strong>und</strong> lernen<br />
den Alltagsstress auszublenden.<br />
�<br />
4140<br />
Freitag <strong>12</strong>.10.20<strong>12</strong> 18:30-20:30 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 207 9,76 €<br />
Farb- <strong>und</strong> Typberatung<br />
Farb- <strong>und</strong> Typberatung<br />
Bei einer professionellen Beratung lernen Sie Ihre typgerechten Farben kennen, die Ihre<br />
Ausstrahlung unterstreichen <strong>und</strong> Sie dynamischer, authentischer <strong>und</strong> natürlich wirken<br />
lassen. Außerdem werden wir uns damit beschäftigen, wie Sie Ihren individuellen Stil<br />
finden <strong>und</strong> damit sicher umgehen können.<br />
Inhalt der Typberatung:<br />
� Kleiner theoretischer Einstieg, Kalt-/Warm-Analyse<br />
� Ermittlung der optimalen, typgerechten Farben; Farbkombinationen<br />
� Make-up Farbe <strong>und</strong> Technik (Workshop)<br />
� Aufbau der Basisgarderobe; optimale Schnitte <strong>und</strong> Stoffe<br />
� Analyse der Gesichtsform; Frisuren- <strong>und</strong> bei Bedarf Brillenberatung<br />
� Durchsicht der mitgebrachten Kleidung.<br />
Im Kurs können Sie eine auf Ihren Farbtyp abgestimmte Farbkarte erwerben, die Sie<br />
vor Fehlkäufen bewahrt <strong>und</strong> Sie im Umgang mit Farb- <strong>und</strong> Stoffauswahl sicher werden<br />
lässt.<br />
�<br />
4150<br />
Freitag 19.10.20<strong>12</strong> 18:00-21:00 Uhr<br />
Samstag 20.10.20<strong>12</strong> 09:00-<strong>12</strong>:00 & 13:00-16:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 117 37,45 €<br />
incl. Mehrkosten 10,00 €<br />
Stilberatung: Welcher Figurtyp sind Sie?<br />
Mit der richtigen Kleidung sieht jede Frau toll aus!<br />
Wir sind alle einzigartig <strong>und</strong> der Versuch, einen Stil zu kopieren, der jemand anderem<br />
steht, endet meist in Frustration. Seine optimalen Farben zu tragen, ist das
eine, diese gekonnt mit seinem eigenen Stil zu einem r<strong>und</strong>en Bild zu vervollständigen,<br />
das andere. Bei der Stilberatung stehen Linienführung, Materialien <strong>und</strong> Muster im<br />
Vordergr<strong>und</strong>. Auf Basis einer Analyse der Körperproportionen werden die optimalen<br />
Schnitte, Längen, Nähte etc. ermittelt. Mit vielen visuellen „Tricks“ können Stärken<br />
hervorgehoben <strong>und</strong> kleine Schwächen ausgeblendet werden, kann man größer <strong>und</strong><br />
schlanker wirken. Bei der Analyse der Gesichtsform werden passende Kragenformen,<br />
Schmuckstücke, Schuhe, aber auch Frisuren besprochen.<br />
�<br />
4151<br />
Mittwoch, 10. & 17.10.20<strong>12</strong>, 18:00-21:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 022 29,76 €<br />
incl. Mehrkosten 6,00 €<br />
Zu natürlicher Schönheit mit den richtigen Farben<br />
Farbberatung <strong>für</strong> Damen<br />
In diesem Seminar erfahren Sie vieles über die Zusammenhänge zwischen dem persönlichen<br />
Hautton <strong>und</strong> der natürlichen Haarfarbe sowie über die Harmonie der Farben.<br />
Im Mittelpunkt stehen dabei die typischen Merkmale eines Farbtyps. Zusätzlich zur<br />
detaillierten Farbberatung werden die <strong>für</strong> Sie passenden Make up- <strong>und</strong> Schminkfarben<br />
besprochen. Praktische Übungen werden Ihnen helfen, die Ergebnisse umzusetzen <strong>und</strong><br />
die Wirkung der Farben kennen zu lernen.<br />
�<br />
4153<br />
Mittwoch 24.10.20<strong>12</strong> 17:30-21:15 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 022 24,50 €<br />
Farbberatung, Hairstyling <strong>und</strong> Make up<br />
Sie möchten Ihre Frisur ab <strong>und</strong> zu einmal verändern oder sich etwas anders schminken,<br />
wissen aber nicht wie?<br />
An diesen Abenden bekommen Sie Hilfestellung bei Ihrem Make up, erfahren, wie Sie<br />
dabei die richtigen Farben finden <strong>und</strong> wie Sie sich vorteilhaft <strong>und</strong> natürlich schminken<br />
können. Außerdem erhalten Sie Tipps, wie Sie kleine Schönheitsfehler retuschieren<br />
können. Anhand einer kurzen Farb- <strong>und</strong> Stilanalyse erkennen Sie, welche Haarfarbe<br />
<strong>und</strong> welcher Haarschnitt Ihnen stehen. Damit Ihnen in Zukunft das Stylen der Frisur<br />
leichter fällt, bekommen Sie außerdem einige Tipps, um besser mit Pflegeprodukten<br />
<strong>und</strong> Bürsten zurecht zu kommen.<br />
Dank detaillierter Anleitung wird es leicht fallen, Frisur <strong>und</strong> Make up als i-Tüpfelchen<br />
Ihres Erscheinungsbildes einzusetzen. Genießen Sie einfach das tolle Gefühl von neu<br />
gewonnener Selbstsicherheit <strong>und</strong> einer tollen Ausstrahlung.<br />
�<br />
4155<br />
Mittwoch, 07. & 14.11.20<strong>12</strong>, 18:00-21:00 Uhr<br />
Ges<strong>und</strong>heit 167<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 022 33,76 €<br />
incl. Mehrkosten 10,00 €
168 Ges<strong>und</strong>heit<br />
Top gestylt in 5 Minuten<br />
Haare, Make up <strong>und</strong> Kleidung - schnell aufeinander abgestimmt: hier erfahren Sie, wie<br />
das geht. Finden Sie Ihren persönlichen Stil, mit dem Sie sich r<strong>und</strong>um wohlfühlen!<br />
Schon kleine Kniffe können große Wirkung zeigen. Sie erleben in diesem Workshop, wie<br />
ein typgerechtes Make up die Schönheit Ihres Gesichts hervorhebt. Außerdem lernen<br />
Sie das richtige Arbeitsmaterial <strong>für</strong> ein perfektes Make up kennen.<br />
�<br />
4157<br />
Mittwoch <strong>12</strong>.<strong>12</strong>.20<strong>12</strong> 17:30-21:15 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 022 24,50 €<br />
Farbberatung <strong>und</strong> Make up<br />
Zuerst werden wir anhand von Farbkarten <strong>und</strong> Tüchern Ihren Farbtyp analysieren <strong>und</strong><br />
anschließend die Farben <strong>für</strong> Kleidung, Make up <strong>und</strong> Haarfarbe bestimmen. Denn die<br />
richtigen Farben unterstreichen Ihre natürliche Schönheit, verbessern Ihre Ausstrahlung<br />
<strong>und</strong> lassen Sie jugendlich <strong>und</strong> dynamisch aussehen. Modediktate oder Vorlieben<br />
lassen einen immer wieder zu Farben tendieren, die die Persönlichkeit nicht optimal betonen.<br />
Nach der Farbtypologie der vier Jahreszeiten jedoch können Sie sich wesentlich<br />
besser farblich orientieren, selbst erkennen, was Ihnen wirklich steht, <strong>und</strong> so einen Blick<br />
<strong>für</strong> das richtige Kleidungsstück bekommen. In einem kleinen Workshop zum Thema<br />
Make up erfahren Sie, wie Sie beim Schminken die richtigen Farben gezielt einsetzen<br />
können <strong>und</strong> welche Schminktechnik vorteilhaft <strong>für</strong> Sie ist.<br />
�<br />
4159<br />
Make up<br />
Samstag 26.01.2013 09:00-<strong>12</strong>:00 & 13:00-16:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 117 31,79 €<br />
incl. Mehrkosten 8,00 €<br />
Das perfekte Augen-Make up<br />
einfach sicher erstellen<br />
Mit den <strong>für</strong> Ihren Typ passenden Farben <strong>und</strong> den richtigen Werkzeugen erlernen Sie<br />
an diesem Termin das perfekte Augen-Make up. Ich zeigen Ihnen detailliert den Gesamtaufbau,<br />
abgestimmt auf Ihre individuelle Augenform, eine einfache dezente Technik<br />
<strong>für</strong> den Tag <strong>und</strong> eine anspruchsvolle Variante <strong>für</strong> den Abend. Sie lernen den Umgang<br />
mit Smoky Eyes, wie ein wasserfester Lidstrich 24 St<strong>und</strong>en haltbar wird, warum die<br />
Form der Augenbrauen extrem wichtig ist <strong>und</strong> was eine Banane mit den Augen zu tun<br />
hat.<br />
�<br />
4160<br />
Samstag 13.10.20<strong>12</strong> 09:30-13:15 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 022 24,50 €
4161<br />
Donnerstag 13.<strong>12</strong>.20<strong>12</strong> 17:30-21:15 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 022 24,50 €<br />
Schminken ja, aber nur ganz natürlich <strong>und</strong> dezent<br />
Es gibt die unterschiedlichsten Gründe, weshalb Frauen Make up tragen möchten.<br />
Jedoch aufgemacht zu wirken, lässt viele zögern, dekorative Kosmetikprodukte anzuwenden.<br />
Dabei ist es so leicht, wenn man nur weiß wie <strong>und</strong> mit welchen Materialien.<br />
Lernen Sie, Ihr individuelles völlig natürliches Make up in logischen Schritten zu entwickeln.<br />
Spezielle Techniken <strong>und</strong> der Einsatz neutraler Farben sorgen <strong>für</strong> ein natürliches<br />
Ergebnis. So können kleine Hautunebenheiten verschwinden <strong>und</strong> Augen trotz<br />
Brille strahlen.<br />
�<br />
4165<br />
Donnerstag 06.<strong>12</strong>.20<strong>12</strong> 17:30-21:15 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 022 29,50 €<br />
Meditation - Energiearbeit<br />
Achtsamkeitsmeditation<br />
Achtsamkeit bedeutet, die Aufmerksamkeit auf die Wahrnehmung des gegenwärtigen<br />
Augenblicks zu richten, den Körper wahrzunehmen, den Atem wahrzunehmen, einfach<br />
nur da zu sein <strong>und</strong> zu empfinden. Gedanken <strong>und</strong> Gefühle werden nur betrachtet, nichts<br />
wird festgehalten oder bewertet.<br />
Die Achtsamkeitsmeditation bietet Zeit <strong>und</strong> Raum, diese innere Haltung einzunehmen<br />
<strong>und</strong> ihre positiven Wirkungen zu erfahren. Übungen zur Entspannung <strong>und</strong> Körperwahrnehmung<br />
folgen Sitz- <strong>und</strong> Gehmeditation sowie die "Reise durch den Körper".<br />
Wer Meditation übt <strong>und</strong> die Haltung der Achtsamkeit in den Alltag integriert, stärkt<br />
seine Ges<strong>und</strong>heit <strong>und</strong> kann negativem Stress gelassener begegnen.<br />
�<br />
4200<br />
Freitag <strong>12</strong>.10.20<strong>12</strong> 17:30-18:30 Uhr 6x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 202 25,34 €<br />
Die Kunst der Achtsamkeit<br />
"Ich atme ein <strong>und</strong> weiß, ich bin lebendig. Ich atme aus <strong>und</strong> lächle dem Leben zu –<br />
dem Leben in mir <strong>und</strong> um mich herum". (Thich Nhat Hanh)<br />
Achtsamkeit bringt Spiritualität in unseren Alltag. Sie schenkt uns Entspannung, Wachheit,<br />
inneren Frieden <strong>und</strong> liebevollere Beziehungen. In diesem Tagesseminar erleben<br />
<strong>und</strong> üben wir die Kunst der Achtsamkeit in stiller <strong>und</strong> geführter Meditation, begleitet<br />
von Texten von Thich Nhat Hanh.<br />
�<br />
4202<br />
Samstag 13.10.20<strong>12</strong> 09:30-<strong>12</strong>:30 & 13:30-15:30 Uhr<br />
Ges<strong>und</strong>heit 169<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 202 19,83 €
170 Ges<strong>und</strong>heit<br />
Meditation als Kraftquelle <strong>und</strong> Inspiration<br />
<strong>für</strong> den Alltag<br />
Jeder Abend bildet eine thematische Einheit. Nach einer Einführung folgen praktische<br />
Anleitung <strong>und</strong> eine geführte oder stille Meditation:<br />
� Die Erde trägt uns<br />
� Die 6 heilenden Laute des TAO YOGA<br />
� Das Gesetz der Resonanz<br />
� Vergebungsritual<br />
� Die Kraft der Gegenwart<br />
� Mystik <strong>und</strong> Meditation.<br />
�<br />
4203<br />
Donnerstag 11.10.20<strong>12</strong> 19:00-20:30 Uhr 7x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 202 36,04 €<br />
Meditation - Ges<strong>und</strong>heit ist eine Herzenssache<br />
Das Herz spielt eine zentrale Rolle <strong>für</strong> unsere Ges<strong>und</strong>heit: Wie ein Dirigent koordiniert<br />
es mit seinem natürlichen Rhythmus alle Elemente des Körpers zu einer harmonischen<br />
Einheit. Bei zu viel Stress kommt es aus dem Takt <strong>und</strong> der ganze Organismus durcheinander,<br />
mit jedem Herzschlag gelangen Dissonanzen in den Körper <strong>und</strong> schwächen<br />
die Ges<strong>und</strong>heit.<br />
Dieser Kurs ist eine Einladung, sich aufmerksam <strong>und</strong> liebevoll auf Ihr Herz einzustimmen.<br />
Sie erfahren, wie Sie durch bewusste Entspannung <strong>und</strong> Atmung, gezielte<br />
Visualisierung <strong>und</strong> Meditation Ihr Herzenergiefeld harmonisieren können. So kann es<br />
wieder ordnend <strong>und</strong> heilend auf den Körper einwirken. Immunsystem <strong>und</strong> Selbstheilungskräfte<br />
werden gestärkt.<br />
�<br />
4204<br />
Samstag 10.11.20<strong>12</strong> 09:30-<strong>12</strong>:30 & 13:30-15:30 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 202 19,83 €<br />
ZaZen-Meditation - Sitzen in Stille<br />
Das Sitzen in Stille ist die äußere Meditationsübung des Zen-Buddhismus.<br />
Stille ist der unendlich notwendige Gegenpol zu unserem Denken, denn wie zur Anspannung<br />
die Entspannung gehört, so brauchen wir Menschen das Nicht-Denken, die Stille,<br />
als Alternative zum Denken. Den Weg in die innere Stille <strong>und</strong> damit auch in die eigene<br />
Mitte werden wir behutsam mit ZaZen, dem Sitzen in Stille, beschreiten.<br />
Wir meditieren mit Pausen <strong>und</strong> Gehen.<br />
�<br />
4205<br />
Sonntag 16.<strong>12</strong>.20<strong>12</strong> 09:00-15:00 Uhr<br />
TAO, Kapellenstraße 26 a, Gymnastikraum 23,79 €
Klang <strong>und</strong> Meditation<br />
Ein Klang- <strong>und</strong> Gongkonzert <strong>und</strong> meditative Texte berühren die Seele <strong>und</strong> erfreuen das<br />
Herz.<br />
�<br />
4208<br />
Freitag 09.11.20<strong>12</strong> 19:00-20:30 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 10 10,98 €<br />
Anleitung zur Selbsthypnose<br />
Sie möchten mit dem Rauchen aufhören? Sie möchten in Stresssituationen gelassener<br />
reagieren? Sie möchten einfach lockerer mit dem Alltag umgehen?<br />
Selbsthypnose, die Fähigkeit, sich in einen Trancezustand zu versetzen, um dann durch<br />
Visualisierung neue Wege zu finden, ist ein geeignetes Verfahren, um solche Ziele zu<br />
erreichen. In diesem Seminar bekommen Sie Anleitungen <strong>für</strong> einfache <strong>und</strong> effektive<br />
Entspannungsmethoden. Sie erfahren, wie Sie sich eigenverantwortlich selbst beeinflussen<br />
können, um Ihre Wünsche in die Tat umzusetzen.<br />
�<br />
4220<br />
Freitag 05.10.20<strong>12</strong> 19:00-21:00 Uhr<br />
Samstag 06.10.20<strong>12</strong> 09:30-<strong>12</strong>:00 & 13:00-15:30 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 202 27,76 €<br />
Chakra-Arbeit - Anfänger<br />
Chakras - Tore zur Seele<br />
Nach kurzer theoretischer Einführung in die feinstoffliche Energielehre erfahren Sie<br />
anhand praktischer Übungen (Aurafühlen, Chakra-, Mudra- <strong>und</strong> Gebetsmeditation)<br />
Methoden, die das Chakrasystem beleben <strong>und</strong> harmonisieren.<br />
�<br />
4222<br />
Samstag 20.10.20<strong>12</strong> 13:00-17:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 202 18,30 €<br />
Die Heilkraft der Mudras - Einsteiger<br />
Körperliche Ges<strong>und</strong>heit, geistiges Wohlbefinden <strong>und</strong> spirituelle Kraft durch Finger Yoga.<br />
Durch das Beugen, Dehnen <strong>und</strong> Aneinanderlegen einzelner Finger wird Energie durch<br />
bestimmte Teile unseres Körpers geleitet. Das Fingerhalten können wir im Sitzen,<br />
Liegen oder Stehen praktizieren; es bedarf keiner speziellen Vorbereitung. Jeder unserer<br />
zehn Finger ist mit 14.400 Funktionen im Körper verb<strong>und</strong>en, wir können uns also<br />
vorstellen, wie kraftvoll sie sind.<br />
�<br />
4223<br />
Samstag 19.01.2013 13:00-17:00 Uhr<br />
Ges<strong>und</strong>heit 171<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 207 18,30 €
172 Ges<strong>und</strong>heit<br />
Regenerationsquelle Natur<br />
Körpereigene Energie beim Wandern wecken<br />
Die Natur hilft uns, Energie im Körper aufzunehmen <strong>und</strong> dadurch unserer Ges<strong>und</strong>erhaltung<br />
zu dienen. Mit Hilfe von einfachen Körper- <strong>und</strong> Atemtechniken wollen wir diesen<br />
Prozess an diesem Tag bewusst unterstützen.<br />
Wir beginnen unseren Weg mit einer Bewegungsmeditation mit herrlichem Ausblick von<br />
der Altenburg, bevor wir im Einklang mit unserer Atmung <strong>und</strong> Bewegung in der Natur<br />
ca. 30 Minuten Abstieg nach Wildensorg genießen. Dabei lernen wir einen Akupressurpunkt<br />
kennen, der ausdauernd <strong>und</strong> beschwerdefrei zu laufen hilft. Nach der Ankunft<br />
werden wir bei einer gemeinsamen Einkehr in der dortigen Gastwirtschaft Zeit haben,<br />
etwas über die fünf Elemente der chinesischen Medizin in Bezug auf die Jahreszeiten<br />
<strong>und</strong> die Natur zu lernen. Dabei können wir auch unsere eigenen Erfahrungen über die<br />
Regenerationsquellen der Natur austauschen. Im Anschluss wecken wir unsere körpereigenen<br />
Energiebahnen noch einmal mit einer speziellen Klopfmassage, bevor wir<br />
gemeinsam <strong>und</strong> gestärkt in Körper <strong>und</strong> Seele den Rückweg zur Burg antreten.<br />
�<br />
4225<br />
Sonntag 14.10.20<strong>12</strong> 10:30-14:30 Uhr<br />
Parkplatz unterhalb der Altenburg, Altenburger Straße 14,46 €<br />
Entspannungstechniken<br />
Entspannen - aber wie?<br />
Wir wollen verschiedene Wege zur Entspannung kennen lernen <strong>und</strong> herausfinden,<br />
welche Technik <strong>für</strong> uns die geeignete ist: Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung<br />
nach Jacobson, Atementspannung, Phantasiereisen, Konzentrative<br />
Körperreise.<br />
�<br />
4231<br />
Samstag 24.11.20<strong>12</strong> 11:45-14:45 & 15:15-17:45 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 207 21,81 €<br />
Progressive Muskelentspannung nach Jacobson<br />
Einführung<br />
Progressive Muskelentspannung ist eine aktive Entspannungsmethode, die Ihnen hilft,<br />
körperliche <strong>und</strong> seelische Anspannungen sowie Nervosität zu verringern <strong>und</strong> alltägliche<br />
Stresssituationen gelassen zu bewältigen. Nacheinander werden verschiedene<br />
Muskelgruppen des Körpers kurz angespannt <strong>und</strong> wieder locker gelassen. Das Wechselspiel<br />
von behutsamer Muskelanspannung <strong>und</strong> -entspannung schult die Körperwahrnehmung<br />
<strong>und</strong> Konzentration.<br />
Diese Methode ist schnell <strong>und</strong> einfach zu erlernen <strong>und</strong> lässt sich ohne Aufwand überall<br />
<strong>und</strong> jederzeit durchführen. Bei entsprechendem Training wird eine innere Ausgeglichenheit<br />
erreicht, welche sich positiv auf den ganzen Organismus auswirkt. Phantasiereisen,<br />
Atem- <strong>und</strong> einfache Bewegungsübungen vertiefen das Entspannungsgefühl.<br />
�
4232<br />
4233<br />
Dienstag, 25.09.20<strong>12</strong>, 18:10-19:10 Uhr, 8x<br />
Kein Unterricht am 06.11.20<strong>12</strong><br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 202 25,34 €<br />
Dienstag, 25.09.20<strong>12</strong>, 19:20-20:20 Uhr, 8x<br />
Kein Unterricht am 06.11.20<strong>12</strong><br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 202 25,34 €<br />
Wohlfühltag <strong>für</strong> Frauen<br />
Einfach mal alles fallen lassen <strong>und</strong> sich einige St<strong>und</strong>en selbst liebevolle Aufmerksamkeit<br />
schenken. Mit Hilfe von einfachen Techniken aus der Akupressur können wir diesen<br />
Prozess unterstützen <strong>und</strong> uns gegenseitig wohltuende Berührung geben, die unsere<br />
Ges<strong>und</strong>heit unterstützt <strong>und</strong> unsere Kraft regeneriert. Dabei nutzen wir verschiedene<br />
Methoden von Meditations- <strong>und</strong> Bewegungstechniken ebenso wie achtsame Berührung<br />
aus dem Shiatsu.<br />
Die angeleiteten Techniken können wir im Anschluss auch an unsere Partner, Kinder<br />
<strong>und</strong> Fre<strong>und</strong>e weitergeben <strong>und</strong> so die gewonnene Energie auch in deren Alltag zurückfließen<br />
lassen, ohne uns „ausgepowert“ zu fühlen.<br />
�<br />
4235<br />
Samstag 10.11.20<strong>12</strong> 13:30-17:30 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 101 15,86 €<br />
Autogenes Training - Gr<strong>und</strong>stufe<br />
In diesem Kurs wird die Fähigkeit vermittelt, durch vertiefte Konzentration zunächst<br />
einzelne Bereiche des Körpers zu entspannen, um dann zu einer umfassenden<br />
Selbstentspannung zu gelangen. Das natürliche Körperempfinden wird wiederhergestellt.<br />
Zusammenhänge zwischen körperlichen <strong>und</strong> seelischen Beschwerden werden<br />
ersichtlich <strong>und</strong> vielen Krankheiten kann von vornherein vorgebeugt werden.<br />
Auf Wunsch können Einzelgespräche geführt werden; der Termin wird mit den Teilnehmern<br />
vereinbart.<br />
4238<br />
Montag, 01.10.20<strong>12</strong>, 19:00-20:30 Uhr<br />
weitere Termine: Montag, 08.10.20<strong>12</strong>, 19:00-20:00 Uhr, 7x<br />
Graf-Stauffenberg-Schule, Kloster-Langh.-Str. 11, Raum 201 58,34 €<br />
Autogenes Training - Fortgeschrittene<br />
Die Gr<strong>und</strong>stufe des Autogenen Trainings wird gefestigt <strong>und</strong> vertieft. Darüber hinaus<br />
lernen Sie Ihre persönlichen formelhaften Vorsatzübungen formulieren. Mittels sog.<br />
formelhafter Vorsatzübungen können Sie individuelle Zielsetzungen angehen, z.B.<br />
psychosomatische Beschwerden lindern oder sogar auflösen, sich von Lastern befreien<br />
oder eingeschliffene Verhaltensweisen ändern.<br />
4239<br />
Mittwoch 10.10.20<strong>12</strong> 19:00-20:30 Uhr 5x<br />
Ges<strong>und</strong>heit 173<br />
Graf-Stauffenberg-Schule, Kloster-Langh.-Str. 11, Raum 201 51,48 €
174 Ges<strong>und</strong>heit<br />
Yoga<br />
Yoga am Wochenende<br />
Ein Tag mit Yoga<br />
Die Erfahrung zeigt, dass es auf Gr<strong>und</strong> der zusammenhängenden Unterrichtseinheiten<br />
besonders gut möglich ist, sich konzentriert auf körperliche <strong>und</strong> seelische Prozesse<br />
einzulassen. "Ein Tag mit Yoga" ist <strong>für</strong> Einsteiger <strong>und</strong> auch <strong>für</strong> länger Übende gleichermaßen<br />
geeignet. Gr<strong>und</strong>lage des Kurzseminars ist der Traditionelle Yoga-Stil mit<br />
Körper- <strong>und</strong> Atemübungen; zudem erhalten Sie eine Einführung in die Meditation.<br />
4240<br />
Samstag <strong>12</strong>.01.2013 09:30-<strong>12</strong>:30 & 13:00-15:30 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 101 16,78 €<br />
Yoga Intensiv - Auftanken <strong>für</strong> Leib <strong>und</strong> Seele<br />
In diesem dreitägigen Yoga-Kurzseminar üben wir nach einem alten heilsamen System,<br />
das auf Kräftigung <strong>und</strong> Geschmeidigkeit von Körper <strong>und</strong> Atmung ausgerichtet ist <strong>und</strong><br />
die kritische Wachheit des Geistes einschließt. Eine Einführung in die Meditationspraxis<br />
wird gegeben.<br />
4241<br />
29. - 31.10.20<strong>12</strong> (Ferien)<br />
Montag bis Mittwoch, 09:30-<strong>12</strong>:30 Uhr, 3x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 101 32,94 €<br />
Mit Yoga ins Wochenende<br />
Mit Yoga den Alltag loslassen <strong>und</strong> gelassen ins Wochenende gehen. Probieren Sie´s<br />
aus - Sie werden mit der wohltuenden Wirkung belohnt.<br />
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4246<br />
4247<br />
4248<br />
Freitag 05.10.20<strong>12</strong> 17:30-19:45 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 10 8,92 €<br />
Freitag 19.10.20<strong>12</strong> 17:30-19:45 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 10 8,92 €<br />
Freitag 23.11.20<strong>12</strong> 17:30-19:45 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 10 8,92 €<br />
Freitag 14.<strong>12</strong>.20<strong>12</strong> 17:30-19:45 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 10 8,92 €<br />
Freitag 25.01.2013 17:30-19:45 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 10 8,92 €<br />
Freitag 08.02.2013 17:30-19:45 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 10 8,92 €
Mit Yoga ins Wochenende<br />
Für Männer<br />
Mit Yoga den Alltag loslassen <strong>und</strong> gelassen ins Wochenende gehen. Probieren Sie´s<br />
aus - Sie werden mit der wohltuenden Wirkung belohnt.<br />
�<br />
4249<br />
Freitag 09.11.20<strong>12</strong> 17:30-19:30 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 101 8,54 €<br />
Yoga <strong>für</strong> die Wechseljahre<br />
Ein Wochenende <strong>für</strong> Frauen, die in die Wechseljahre kommen oder auch schon länger<br />
deren Symptome spüren <strong>und</strong> sich im Hinblick auf diese Lebensphase evtl. etwas unsicher<br />
fühlen.<br />
Hormonelle Prozesse in der Menopause können durch Yoga positiv gesteuert werden.<br />
Durch das Üben in heiterer Atmosphäre sind körperliche <strong>und</strong> geistige Veränderungen<br />
möglich. Yoga wirkt harmonisierend, kann das körperliche <strong>und</strong> psychisch-seelische<br />
Gleichgewicht stabilisieren, Hitzewallungen lindern <strong>und</strong> Energie <strong>und</strong> Lebensfreude steigern.<br />
�<br />
4250<br />
Freitag 16.11.20<strong>12</strong> 17:30-19:30 Uhr<br />
Samstag 17.11.20<strong>12</strong> 09:30-<strong>12</strong>:00 & <strong>12</strong>:30-14:00 Uhr<br />
Ges<strong>und</strong>heit 175<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 10 23,79 €
176 Ges<strong>und</strong>heit<br />
Yoga - Fortlaufende Kurse<br />
Achtsamkeits-Yoga<br />
Yoga ist Meditation<br />
Yoga <strong>und</strong> Meditation gehören zusammen. Achtsamkeits-Yoga übt vorsätzliches, bewusstes<br />
Aufmerksam-Sein.<br />
Yoga-Übungen als sanftes Körperdehnen werden langsam <strong>und</strong> bewusst atmend ausgeführt.<br />
Der Atem wird bei Stilleübungen beobachtet. Die wohltuende <strong>und</strong> entspannende<br />
Wirkung ist in der Regel unmittelbar zu spüren. Achtsamkeits-Yoga ist eine vorzügliche<br />
Methode an sich selbst zu arbeiten. Man kann sich als Ganzes erfahren – unabhängig<br />
wie fit oder krank man sich fühlt. Mit Achtsamkeit kann es Ihnen leichter gelingen, mit<br />
Stresssituationen fertig zu werden, Kraft, Gelassenheit <strong>und</strong> Besonnenheit einkehren zu<br />
lassen.<br />
Mit einer Reise in die Stille wollen wir nicht der rastlosen Welt entfliehen, sondern in<br />
ihr bestehen.<br />
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4255<br />
Dienstag 16.10.20<strong>12</strong> 16:45-17:45 Uhr 8x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 207 31,68 €<br />
Mit Yoga fit bis ins hohe Alter - Yoga <strong>für</strong> Ältere<br />
Von alters her ist Yoga ein heilender Begleiter <strong>für</strong> uns Menschen. Dieser Kurs wendet<br />
sich speziell einem Lebensabschnitt zu, in dem der Körper durch die natürlichen Prozesse<br />
des Alterns nicht mehr so leistungsfähig ist. Körper- <strong>und</strong> Atemübungen wechseln<br />
sich mit Entspannungsübungen ab, Mudras (funktionale Gesten) begleiten bestimmte<br />
Übungen. Die St<strong>und</strong>e schließt mit einer Meditation. Bewegungen <strong>und</strong> Haltungen <strong>für</strong><br />
Koordination, Kraft <strong>und</strong> Beweglichkeit werden auf die TeilnehmerInnen abgestimmt.<br />
Sitzende Übungen können z.B. bei Bedarf auf einem Hocker ausgeführt werden.<br />
Yoga kann eine große Hilfe sein, um auch im Alter das Leben als reich <strong>und</strong> Gewinn<br />
bringend zu genießen.<br />
�<br />
4257<br />
Mittwoch 26.09.20<strong>12</strong> 10:10-11:25 Uhr <strong>12</strong>x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 202 55,44 €
Yoga - Anfänger <strong>und</strong> Geübte<br />
Die Yogalehre ist ein vor Jahrtausenden durchdachtes System zur Persönlichkeitsentfaltung<br />
des Menschen. Sie umfasst den Körper, die Seele <strong>und</strong> den Geist. Durch regelmäßiges<br />
Üben entwickelt der Mensch ein ges<strong>und</strong>es Gleichgewicht zwischen Flexibilität,<br />
Kraft, Ausdauer <strong>und</strong> Stabilität. Die Übungspraxis besteht aus Körperhaltungen<br />
(Asanas), Stilleübungen, Atemführung (Pranayama) <strong>und</strong> Entspannung.<br />
Yoga ist <strong>für</strong> jeden geeignet. Vorbereitung <strong>und</strong> Hinführung dazu, orientieren sich an<br />
den Bedürfnissen der Teilnehmer.<br />
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4274<br />
Montag 24.09.20<strong>12</strong> 08:45-10:15 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 207 89,10 €<br />
Dienstag 25.09.20<strong>12</strong> 19:15-20:45 Uhr 15x<br />
Schule Bug, Buger Hauptstr. 9, Gymnastikraum 59,40 €<br />
Mittwoch 26.09.20<strong>12</strong> 16:50-18:20 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 101 59,40 €<br />
Donnerstag 27.09.20<strong>12</strong> 08:20-09:50 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 101 59,40 €<br />
Montag 01.10.20<strong>12</strong> 16:00-17:15 Uhr 11x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 101 54,45 €<br />
Dienstag 25.09.20<strong>12</strong> 08:00-09:00 Uhr 10x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 202 34,32 €<br />
Dienstag 25.09.20<strong>12</strong> 09:00-10:00 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 202 39,60 €<br />
Dienstag 25.09.20<strong>12</strong> 10:15-11:15 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 10 39,60 €<br />
Dienstag 25.09.20<strong>12</strong> 17:45-19:00 Uhr 15x<br />
Schule Wildensorg, Kirchweg 3, Gymnastikraum 49,50 €<br />
Mittwoch 26.09.20<strong>12</strong> 17:30-18:30 Uhr 15x<br />
Schule Wildensorg, Kirchweg 3, Gymnastikraum 39,60 €<br />
Mittwoch 26.09.20<strong>12</strong> 18:30-19:30 Uhr 15x<br />
Schule Wildensorg, Kirchweg 3, Gymnastikraum 39,60 €<br />
Mittwoch 26.09.20<strong>12</strong> 19:30-20:30 Uhr 15x<br />
Schule Wildensorg, Kirchweg 3, Gymnastikraum 39,60 €<br />
Donnerstag 27.09.20<strong>12</strong> 09:30-10:30 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 10 39,60 €<br />
Donnerstag 27.09.20<strong>12</strong> 10:30-11:30 Uhr 15x<br />
Ges<strong>und</strong>heit 177<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 10 39,60 €
178 Ges<strong>und</strong>heit<br />
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4289<br />
Donnerstag 27.09.20<strong>12</strong> 16:20-17:35 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 101 49,50 €<br />
Montag 24.09.20<strong>12</strong> 16:45-18:00 Uhr 14x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 207 46,20 €<br />
Montag 24.09.20<strong>12</strong> 18:20-19:50 Uhr 14x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 10 55,44 €<br />
Mittwoch 26.09.20<strong>12</strong> 16:30-17:30 Uhr <strong>12</strong>x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 10 31,68 €<br />
Mittwoch 26.09.20<strong>12</strong> 19:20-20:50 Uhr <strong>12</strong>x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 10 47,52 €<br />
Montag 24.09.20<strong>12</strong> 17:30-19:00 Uhr 15x<br />
Schule Bug, Buger Hauptstr. 9, Gymnastikraum 59,40 €<br />
Dienstag 25.09.20<strong>12</strong> 17:30-19:00 Uhr 15x<br />
Schule Bug, Buger Hauptstr. 9, Gymnastikraum 59,40 €<br />
Dienstag 25.09.20<strong>12</strong> 18:00-19:30 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 207 59,40 €<br />
Dienstag 25.09.20<strong>12</strong> 19:30-21:00 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 207 59,40 €<br />
Mittwoch 26.09.20<strong>12</strong> 08:30-10:00 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 207 59,40 €<br />
Dienstag 25.09.20<strong>12</strong> 18:15-19:45 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 101 59,40 €<br />
Dienstag 25.09.20<strong>12</strong> 20:00-21:30 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 101 59,40 €<br />
Donnerstag 27.09.20<strong>12</strong> 17:30-19:00 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 10 59,40 €<br />
Donnerstag 27.09.20<strong>12</strong> 19:15-20:45 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 10 59,40 €<br />
Yoga - Anfänger mit Vorkenntnissen <strong>und</strong> Geübte<br />
�<br />
4290<br />
Mittwoch 26.09.20<strong>12</strong> 17:40-19:10 Uhr <strong>12</strong>x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 10 47,52 €
Yoga - Geübte<br />
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4292<br />
4293<br />
Mittwoch 26.09.20<strong>12</strong> 17:30-19:00 Uhr 15x<br />
Schule Bug, Buger Hauptstr. 9, Gymnastikraum 59,40 €<br />
Donnerstag 27.09.20<strong>12</strong> 17:30-19:00 Uhr 13x<br />
Kindergarten St. Urban, Babenberger Ring 67, Turnhalle 77,98 €<br />
Yoga unterwegs<br />
incl. Mehrkosten 26,50 €<br />
Yoga – Wandern – Wellness<br />
Yoga <strong>und</strong> Wandern verbindet eine große Gemeinsamkeit: die wohltuende Wirkung auf<br />
Körper, Seele <strong>und</strong> Geist. Dazu noch drei St<strong>und</strong>en Wellness in „Bayerns schönster <strong>und</strong><br />
stärkster Thermalsole“. Mehr kann man <strong>für</strong> Ges<strong>und</strong>heit <strong>und</strong> Wohlbefinden an einem<br />
Wochenende wohl kaum tun, um den Anforderungen des modernen Lebens gestärkt<br />
<strong>und</strong> gelassen begegnen zu können.<br />
Programm:<br />
Ges<strong>und</strong>heit 179<br />
Freitag, 19.10.20<strong>12</strong>, 18:15-20:45 Uhr, Altes E-Werk, Raum 107 / Raum 101<br />
Einführungsabend mit Informationen zum Ablauf des Wochenendes, Tipps zum Wandern<br />
<strong>und</strong> allem, was zum Mitnehmen benötigt wird. Anschließend stimmen wir uns mit<br />
Yoga auf das Wochenende ein.<br />
Samstag, 20.10.20<strong>12</strong><br />
Treffpunkt 08:00 Uhr am Bahnhof Bamberg / gemeinsame Bahnfahrt nach Bad Staffelstein.<br />
Wanderung auf dem Vierzehnheiligener Pilgerpfad nach Romansthal zur<br />
Traditionsgaststätte „Zur Schönen Schnitterin“ (Zimmerbelegung). Anschließend Wanderung<br />
entlang des Staffelberges zur Obermain-Therme, 3 St<strong>und</strong>en Badevergnügen<br />
<strong>und</strong> Rückwanderung. Nach einer St<strong>und</strong>e Yoga – bei schönem Wetter auf der Dachterrasse<br />
- Gelegenheit zum gemeinsamen Abendessen (Speisen auch <strong>für</strong> Vegetarier <strong>und</strong><br />
Veganer).<br />
Auf Wunsch: Bei gutem Wetter Abendmeditation auf dem Staffelberg.<br />
Sonntag, 21.10.20<strong>12</strong><br />
Eine St<strong>und</strong>e Yoga zur Einstimmung auf den Tag. Nach dem gemeinsamen Frühstück<br />
Wanderung um das Staffelbergmassiv (ca. 3 St<strong>und</strong>en) mit Besuch der Basilika Vierzehnheiligen<br />
<strong>und</strong> Gelegenheit zur Brotzeit-Einkehr. Rückwanderung über die „Schöne<br />
Schnitterin“ (Gepäckaufnahme) zum Bahnhof Bad Staffelstein. Gemeinsame Rückfahrt<br />
nach Bamberg, Bahnhof. Ankunft gegen 18:00 Uhr.<br />
Ein Flyer liegt in der VHS aus.<br />
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180 Ges<strong>und</strong>heit<br />
8920<br />
Samstag, 20.10. - Sonntag, 21.10.20<strong>12</strong><br />
56,00 €<br />
Yoga im Alltag – Heilkraft des Yoga<br />
Wochenende <strong>für</strong> Yoga-Übende mit Vorkenntnissen<br />
In der Hetze unserer schnelllebigen Zeit steht an diesem Wochenende der Mensch im<br />
Mittelpunkt. Energie tanken, Gelassenheit üben <strong>und</strong> zu sich selbst finden, das wird bei<br />
diesem intensiven Yoga-Seminar Thema sein.<br />
Gönnen Sie sich Erholung <strong>für</strong> Körper, Geist <strong>und</strong> Seele.<br />
Im Kloster Benediktbeuern, am Rande des Loisach-Kochelsee-Moores gelegen, werden<br />
wir bei insgesamt <strong>12</strong> Yoga-Einheiten unseren Körper <strong>und</strong> Geist erfrischen <strong>und</strong> zwischendurch<br />
ganz individuell die w<strong>und</strong>erbare Gegend <strong>und</strong> Natur bspw. bei kleinen Spaziergängen<br />
genießen können.<br />
Die Unterkunft erfolgt in Ein- bzw. Zweibettzimmern mit Etagendusche / WC. Die<br />
Einbettzimmer werden in der Reihenfolge der Anmeldung vergeben. Die Klosterküche<br />
bietet Ihnen ein reichhaltiges Frühstücksbüffet.<br />
Für das Mittag- <strong>und</strong> Abendessen stehen 2 Lokale im direkten Umfeld des Klosters zur<br />
Verfügung.<br />
Das Programm erhalten Sie in der VHS.<br />
�<br />
8925<br />
Freitag, 05.07. - Sonntag, 07.07.2013<br />
Qigong - Taijiquan<br />
Qigong<br />
<strong>12</strong>5,00 €<br />
Qigong - Ges<strong>und</strong>heitspflege<br />
Zum Entspannen <strong>und</strong> Kennenlernen<br />
Qigong entwickelte sich aus jahrtausendealten, chinesischen Übungen zur Pflege der<br />
Lebensenergie.<br />
Es fördert den harmonischen Fluss der Lebenskraft „Qi“. Durch eigenes, beständiges<br />
Üben von Qigong werden Selbstheilungskräfte aktiviert. Das Training schafft Entspannung,<br />
Wohlgefühl, Ges<strong>und</strong>heit, Schönheit, Energie, geistige Frische <strong>und</strong> innere<br />
wie äußere Harmonie. Die positive Wirkung kann nach jeder St<strong>und</strong>e wahrgenommen<br />
werden.<br />
Im medizinischen Bereich dient Qigong der Erhaltung der Ges<strong>und</strong>heit, der Therapieunterstützung,<br />
der Linderung von Beschwerden <strong>und</strong> der Rehabilitation. Die<br />
therapeutische Wirkung der Qigong-Übungen beruht auf der regulierenden <strong>und</strong> stärkenden<br />
Beeinflussung physiologischer <strong>und</strong> psychischer Funktionen durch bestimmte<br />
Körperhaltungen <strong>und</strong> Bewegungen <strong>und</strong> der Beruhigung des Atems <strong>und</strong> des Geistes.<br />
Qigong kann jeder erlernen.<br />
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4301<br />
Samstag 15.<strong>12</strong>.20<strong>12</strong> 09:00-13:00 Uhr<br />
TAO, Kapellenstraße 26 a, Gymnastikraum 13,42 €<br />
Qigong - Einführung <strong>und</strong> Weiterführung<br />
Qigong entwickelte sich aus jahrtausendealten, chinesischen Übungen zur Pflege der<br />
Lebensenergie.<br />
Es fördert den harmonischen Fluss der Lebenskraft „Qi“. Durch eigenes, beständiges<br />
Üben von Qigong werden Selbstheilungskräfte aktiviert. Das Training schafft Entspannung,<br />
Wohlgefühl, Ges<strong>und</strong>heit, Schönheit, Energie, geistige Frische <strong>und</strong> innere<br />
wie äußere Harmonie. Die positive Wirkung kann nach jeder St<strong>und</strong>e wahrgenommen<br />
werden.<br />
Im medizinischen Bereich dient Qigong der Erhaltung der Ges<strong>und</strong>heit, der Therapieunterstützung,<br />
der Linderung von Beschwerden <strong>und</strong> der Rehabilitation. Die<br />
therapeutische Wirkung der Qigong-Übungen beruht auf der regulierenden <strong>und</strong> stärkenden<br />
Beeinflussung physiologischer <strong>und</strong> psychischer Funktionen durch bestimmte<br />
Körperhaltungen <strong>und</strong> Bewegungen <strong>und</strong> der Beruhigung des Atems <strong>und</strong> des Geistes.<br />
Qigong kann jeder erlernen.<br />
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Montag 24.09.20<strong>12</strong> 09:00-10:00 Uhr 15x<br />
TAO, Kapellenstraße 26 a, Gymnastikraum 39,60 €<br />
Montag 07.01.2013 19:30-21:00 Uhr 5x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 202 23,76 €<br />
Dienstag 25.09.20<strong>12</strong> 08:30-09:30 Uhr 15x<br />
TAO, Kapellenstraße 26 a, Gymnastikraum 39,60 €<br />
Mittwoch 26.09.20<strong>12</strong> 08:30-09:30 Uhr 15x<br />
TAO, Kapellenstraße 26 a, Gymnastikraum 39,60 €<br />
Mittwoch 26.09.20<strong>12</strong> 09:30-10:30 Uhr 15x<br />
TAO, Kapellenstraße 26 a, Gymnastikraum 39,60 €<br />
Donnerstag 27.09.20<strong>12</strong> 08:30-09:30 Uhr 15x<br />
TAO, Kapellenstraße 26 a, Gymnastikraum 39,60 €<br />
Dienstag 25.09.20<strong>12</strong> 16:45-17:45 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 10 39,60 €<br />
Dienstag 25.09.20<strong>12</strong> 17:45-18:45 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 10 39,60 €<br />
Donnerstag 11.10.20<strong>12</strong> 17:00-18:00 Uhr 15x<br />
Ges<strong>und</strong>heit 181<br />
TAO, Kapellenstraße 26 a, Gymnastikraum 39,60 €
182 Ges<strong>und</strong>heit<br />
Meridian-Qigong<br />
Wir lernen <strong>und</strong> üben die Meridianlehre in Theorie <strong>und</strong> Praxis.<br />
Ziel <strong>und</strong> Wirkung dieser Übungsserie sind Erhöhung der Mobilität des Bewegungsapparates,<br />
eine verstärkte Blutzirkulation in Körper <strong>und</strong> Extremitäten sowie die Verbesserung<br />
der organischen Funktionen. Diese Übungen können nicht nur zur Vorbeugung gegen<br />
Krankheiten eingesetzt werden, sondern sie unterstützen außerdem die Wirkung klinischer<br />
Behandlung.<br />
�<br />
4320<br />
Mittwoch 26.09.20<strong>12</strong> 19:00-20:00 Uhr 15x<br />
TAO, Kapellenstraße 26 a, Gymnastikraum 39,60 €<br />
Qigong - Ruhe finden<br />
Mit einfachen Übungen aus dem Qigong können wir eine harmonische Ausgeglichenheit<br />
von Körper <strong>und</strong> Geist sowie größeres Wohlbefinden erreichen. Wir entwickeln Achtsamkeit<br />
nach innen, wache Entspannung <strong>und</strong> Ruhe. Dieser Kurs ist speziell <strong>für</strong> Frauen<br />
<strong>und</strong> Männer gedacht, die neugierig darauf sind, sich auf eine Entdeckung der Langsamkeit<br />
<strong>und</strong> Entschleunigung einzulassen, <strong>und</strong> die Qigong nutzen wollen, um Meditation<br />
zu erlernen <strong>und</strong> zu unterstützen.<br />
Mit Hilfe von Übungen aus der traditionellen chinesischen Medizin können wir unsere<br />
Ges<strong>und</strong>heit stärken.<br />
�<br />
4330<br />
Samstag 20.10.20<strong>12</strong> 09:00-<strong>12</strong>:00 & 13:00-15:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 10 19,83 €<br />
Qigong - Ins Reich der Mitte<br />
Im Qigong werden bewegte Körper-, Atem-, Selbstmassage- <strong>und</strong> Meditationsübungen<br />
praktiziert. Diese stärken die Gesamtkonstitution, die Widerstandskräfte <strong>und</strong> die<br />
Ges<strong>und</strong>heit des Menschen.<br />
Sie lernen "Geschenke des Himmels" einer fremden, faszinierenden Kultur kennen.<br />
�<br />
4335<br />
Samstag 01.<strong>12</strong>.20<strong>12</strong> 09:00-<strong>12</strong>:00 & 13:00-15:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 207 19,83 €<br />
Qi Gong <strong>und</strong> Klang<br />
Entspannung <strong>für</strong> Körper <strong>und</strong> Geist<br />
Die meditativen Klänge von großen Gongs, Klangschalen, Zimbeln <strong>und</strong> Tempelglocken<br />
berühren Körper, Geist <strong>und</strong> Seele.<br />
Durch die langsamen, Gelenk öffnenden Bewegungen <strong>und</strong> das bewusste Atmen bei den<br />
Qi Gong-Übungen kommen wir zur Ruhe, bringen unsere Lebensenergie zum Fließen<br />
<strong>und</strong> können so Belastendes loslassen. Die Verbindung von Qi Gong <strong>und</strong> Klang führt<br />
uns zu einem tiefen inneren Frieden.<br />
Wir entspannen im Stehen, Sitzen <strong>und</strong> Liegen.<br />
�
4340<br />
Taijiquan<br />
Samstag 10.11.20<strong>12</strong> 09:30-<strong>12</strong>:30 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 10 17,84 €<br />
Kurzform des Yangstils<br />
Taijiquan - Yang-Stil nach Prof. Chen Man-ch´ing<br />
Taijiquan ist eine meditative Bewegungskunst chinesischen Ursprungs. Seine äußeren<br />
Formen sind langsam fließende Bewegungen, die Körper <strong>und</strong> Geist gleichermaßen zur<br />
Entspannung <strong>und</strong> Aufmerksamkeit führen. Die Übung des Taijiquan schult das Körperbewusstsein<br />
<strong>und</strong> fördert die natürliche Beweglichkeit des Körpers.<br />
�<br />
4350<br />
Mittwoch 26.09.20<strong>12</strong> 10:30-11:30 Uhr 15x<br />
TAO, Kapellenstraße 26 a, Gymnastikraum 51,48 €<br />
Übungsmethode: Meister Huang Shen Shyan<br />
Taijiquan - Yang-Stil nach Prof. Chen Man-ch´ing<br />
Teil 1 - Anfänger<br />
Taijiquan ist eine meditative Bewegungskunst chinesischen Ursprungs. Seine äußeren<br />
Formen sind langsam fließende Bewegungen, die Körper <strong>und</strong> Geist gleichermaßen zur<br />
Entspannung <strong>und</strong> Aufmerksamkeit führen. Die Übung des Taijiquan schult das Körperbewusstsein<br />
<strong>und</strong> fördert die natürliche Beweglichkeit des Körpers.<br />
�<br />
4360<br />
Dienstag 25.09.20<strong>12</strong> 17:45-18:45 Uhr 15x<br />
Graf-Stauffenberg-Schule, Kloster-Langh.-Str. 11,<br />
Gymnastikraum (Eingang Turnhalle)<br />
Taijiquan - Yang-Stil nach Prof. Chen Man-ch´ing<br />
Ab Mitte Teil II<br />
�<br />
4362<br />
Donnerstag 04.10.20<strong>12</strong> 18:15-19:15 Uhr 15x<br />
Ges<strong>und</strong>heit 183<br />
43,56 €<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 207 71,28 €
184 Ges<strong>und</strong>heit<br />
Taijiquan - Yang-Stil nach Prof. Chen Man-ch´ing<br />
Übungsgruppe - Schwerpunkt Teil III / Teil IV<br />
�<br />
4365<br />
Dienstag 25.09.20<strong>12</strong> 19:00-20:00 Uhr 15x<br />
Graf-Stauffenberg-Schule, Kloster-Langh.-Str. 11,<br />
Gymnastikraum (Eingang Turnhalle)<br />
79,20 €<br />
Taijiquan - Yang-Stil nach Prof. Chen Man-ch´ing<br />
Formkorrektur: Kurzform - Pushing Hands<br />
Taijiquan ist eine meditative Bewegungskunst chinesischen Ursprungs. Seine äußeren<br />
Formen sind langsam fließende Bewegungen, die Körper <strong>und</strong> Geist gleichermaßen zur<br />
Entspannung <strong>und</strong> Aufmerksamkeit führen. Die Übung des Taijiquan schult das Körperbewusstsein<br />
<strong>und</strong> fördert die natürliche Beweglichkeit des Körpers.<br />
�<br />
4368<br />
Donnerstag 04.10.20<strong>12</strong> 19:30-21:00 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 207 89,10 €<br />
Wirbelsäulen- <strong>und</strong> gezielte Gymnastik<br />
Wirbelsäulengymnastik<br />
Wirbelsäulengymnastik im Alten E-Werk<br />
Gezielte Gymnastik, Konditions-, Koordinations-, Dehnungs- <strong>und</strong> Entspannungsübungen<br />
(auch mit Kleingeräten) zur Unterstützung der Trag- <strong>und</strong> Bewegungsfunktion der<br />
Wirbelsäule. Die Übungen sind besonders geeignet zum Vorbeugen von Beschwerden<br />
<strong>und</strong> Erkrankungen an der Wirbelsäule, gegen Hartspann der Rücken- <strong>und</strong> Schultermuskulatur<br />
<strong>und</strong> gegen durch einseitige <strong>und</strong> mangelnde Bewegung erworbene Haltungsfehler.<br />
Die Teilnehmer dürfen sich nicht im Krankenstand befinden. Schwerpunkt<br />
ist Prävention.<br />
�<br />
4401<br />
4402<br />
4403<br />
Montag 24.09.20<strong>12</strong> 08:30-09:30 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 101 39,60 €<br />
Montag 24.09.20<strong>12</strong> 09:30-10:30 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 101 39,60 €<br />
Montag 24.09.20<strong>12</strong> 10:30-11:30 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 101 39,60 €
4404<br />
4405<br />
4406<br />
4407<br />
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4410<br />
4411<br />
Montag 24.09.20<strong>12</strong> 17:30-18:30 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 101 39,60 €<br />
Montag 24.09.20<strong>12</strong> 18:30-19:30 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 101 39,60 €<br />
Mittwoch 26.09.20<strong>12</strong> 08:30-09:30 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 101 39,60 €<br />
Mittwoch 26.09.20<strong>12</strong> 09:30-10:30 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 101 39,60 €<br />
Mittwoch 26.09.20<strong>12</strong> 10:30-11:30 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 101 39,60 €<br />
Mittwoch 26.09.20<strong>12</strong> 19:35-20:35 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 101 39,60 €<br />
Freitag 28.09.20<strong>12</strong> 09:00-10:00 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 101 39,60 €<br />
Freitag 28.09.20<strong>12</strong> 10:00-11:00 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 101 39,60 €<br />
Wirbelsäulengymnastik in den Außenstellen<br />
Gezielte Gymnastik, Konditions-, Koordinations-, Dehnungs- <strong>und</strong> Entspannungsübungen<br />
(auch mit Kleingeräten) zur Unterstützung der Trag- <strong>und</strong> Bewegungsfunktion der<br />
Wirbelsäule. Die Übungen sind besonders geeignet zum Vorbeugen von Beschwerden<br />
<strong>und</strong> Erkrankungen an der Wirbelsäule, gegen Hartspann der Rücken- <strong>und</strong> Schultermuskulatur<br />
<strong>und</strong> gegen durch einseitige <strong>und</strong> mangelnde Bewegung erworbene Haltungsfehler.<br />
Die Teilnehmer dürfen sich nicht im Krankenstand befinden. Schwerpunkt<br />
ist Prävention.<br />
�<br />
4415<br />
4416<br />
4417<br />
Montag 24.09.20<strong>12</strong> 16:45-17:45 Uhr 15x<br />
Kindergarten St. Urban, Babenberger Ring 67, Turnhalle 62,30 €<br />
Montag 24.09.20<strong>12</strong> 19:00-20:00 Uhr 15x<br />
Graf-Stauffenberg-Schule, Kloster-Langh.-Str. 11,<br />
Gymnastikraum (Eingang Turnhalle)<br />
Montag 24.09.20<strong>12</strong> 19:30-20:30 Uhr 15x<br />
Ges<strong>und</strong>heit 185<br />
incl. Mehrkosten 22,70 €<br />
39,60 €<br />
Schule Wildensorg, Kirchweg 3, Gymnastikraum 39,60 €
186 Ges<strong>und</strong>heit<br />
4418<br />
4419<br />
4420<br />
4421<br />
4422<br />
4423<br />
Montag 24.09.20<strong>12</strong> 19:30-20:30 Uhr 15x<br />
Hainschule, Ottostr. 2 a, Gymnastikraum 39,60 €<br />
Dienstag 25.09.20<strong>12</strong> 19:15-20:15 Uhr 15x<br />
Hainschule, Ottostr. 2 a, Gymnastikraum 39,60 €<br />
Donnerstag 27.09.20<strong>12</strong> 17:00-18:00 Uhr 15x<br />
Hainschule, Ottostr. 2 a, Gymnastikraum 39,60 €<br />
Donnerstag 27.09.20<strong>12</strong> 17:30-18:30 Uhr 15x<br />
Kaulbergschule, Schulplatz 5, Turnhalle (Treppe rechts hoch) 39,60 €<br />
Donnerstag 27.09.20<strong>12</strong> 18:00-19:00 Uhr 15x<br />
Erlöserschule, Neuerbstr. 20, Turnhalle 39,60 €<br />
Freitag 28.09.20<strong>12</strong> 18:15-19:15 Uhr 15x<br />
Hainschule, Ottostr. 2 a, Gymnastikraum 39,60 €<br />
Wirbelsäulengymnastik <strong>für</strong> Frauen<br />
mit Atem- <strong>und</strong> Entspannungsübungen<br />
�<br />
4425<br />
Donnerstag 27.09.20<strong>12</strong> 18:00-19:00 Uhr 15x<br />
Graf-Stauffenberg-Schule, Kloster-Langh.-Str. 11,<br />
Gymnastikraum (Eingang Turnhalle)<br />
39,60 €<br />
Fit in die Woche – Männer 60 +<br />
Wir schulen das Gleichgewicht, trainieren die Wirbelsäule <strong>und</strong> den Beckenboden. Außerdem<br />
setzen wir gezielt Übungen gegen Hüftbeschwerden ein.<br />
4428<br />
Montag 24.09.20<strong>12</strong> 19:30-20:30 Uhr 15x<br />
Erlöserschule, Neuerbstr. 20, Turnhalle 39,60 €<br />
Nacken - Rücken - Beckenboden<br />
Wohltuender Rückenmix am Morgen - Frauen<br />
Behutsam mobilisieren <strong>und</strong> stärken wir unseren Rücken, verbessern die Beweglichkeit<br />
durch sanftes, jedoch gezieltes individuelles Stretching <strong>und</strong> lassen die St<strong>und</strong>e mit<br />
Entspannungsübungen ausklingen.<br />
Eine "Wohlfühlst<strong>und</strong>e" mit ruhiger harmonischer Musik.<br />
�
4430<br />
Donnerstag 27.09.20<strong>12</strong> 08:45-09:45 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 207 59,40 €<br />
Entspannte Schultern, gelöster Nacken<br />
Genau, wie wir unsere Zähne putzen, sollten wir fähig sein, unseren Körper jeden<br />
Tag optimal einzurichten <strong>und</strong> zu koordinieren. Mangelnde Koordination, wenn auch<br />
nur in einem Gelenk, kann eine Verspannung im ganzen Körper erzeugen. In diesem<br />
Kurs werden Sie entdecken, wie alle Funktionen des Körpers auf komplexe Weise<br />
miteinander gekoppelt sind. Mit Ihrer Vorstellungskraft, mit spielerischen Bewegungen<br />
<strong>und</strong> dem Einsatz all Ihrer Sinne werden Sie speziell auf Verspannungen <strong>und</strong> Fehlhaltungen<br />
im Schulter-Nackenbereich eingehen <strong>und</strong> dort eine nachhaltige Entspannung<br />
<strong>und</strong> Gelöstheit erreichen.<br />
�<br />
4435<br />
Dienstag 08.01.2013 19:00-21:00 Uhr 4x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 202 31,68 €<br />
Gezielte Gymnastik bei Osteoporose<br />
Neben einer kalziumreichen Ernährung ist ein gezieltes Muskel-Training die wichtigste<br />
Vorsorgemaßnahme gegen den altersbedingten Knochenschw<strong>und</strong>. Dabei werden nicht<br />
nur Muskeln gekräftigt, sondern auch die Knochen stabiler. In diesem Kurs werden<br />
z.T. mit Hilfe von Therabändern oder/<strong>und</strong> dem eigenen Körpergewicht als Widerstand<br />
besonders die Knochen im Körper gekräftigt, die von der Osteoporose betroffen<br />
sind: Handgelenke, Wirbelsäule <strong>und</strong> Oberschenkelhals. Außerdem wird durch Koordinationsübungen<br />
der Gleichgewichtssinn geschult <strong>und</strong> durch Dehnungsübungen die<br />
Beweglichkeit verbessert.<br />
Dieses Körpertraining ist auch als Prävention in jüngeren Jahren geeignet. Die im Unterricht<br />
erlernten Übungen können gut als "Heimprogramm" eingesetzt werden.<br />
�<br />
4440<br />
Montag 24.09.20<strong>12</strong> 18:00-19:00 Uhr 15x<br />
Graf-Stauffenberg-Schule, Kloster-Langh.-Str. 11,<br />
Gymnastikraum (Eingang Turnhalle)<br />
39,60 €<br />
Beckenboden- <strong>und</strong> Wirbelsäulengymnastik<br />
Schwache Beckenbodenmuskulatur ist kein Schicksal! Wenn Probleme wie Harnträufeln<br />
oder Urinabgang bei Niesen, Husten oder Lachen auftreten, kann regelmäßiges Training<br />
diese Muskelgruppe wieder kräftigen. Damit verb<strong>und</strong>en ist eine Aufrichtung der Wirbelsäule,<br />
denn Körperhaltung <strong>und</strong> Beckenboden hängen eng zusammen. Rückenstärkende<br />
Übungen wechseln mit Beckenbodentraining ab <strong>und</strong> lassen Verknüpfungen bewusst<br />
werden.<br />
�<br />
4445<br />
Freitag 05.10.20<strong>12</strong> 09:00-10:15 Uhr 10x<br />
Ges<strong>und</strong>heit 187<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 10 42,90 €
188 Ges<strong>und</strong>heit<br />
Aufbauende Beckenboden- <strong>und</strong> Rückengymnastik<br />
Frauen<br />
Kennen Sie Ihren Beckenboden? Gewiss ist es schwer, Muskeln zu spüren <strong>und</strong> zu trainieren,<br />
die tief im Körperinneren verborgen liegen, doch mit phantasievollen Bildern<br />
<strong>und</strong> Bewusstseinsübungen finden Sie schnell "einen Draht" dorthin. Mit einfachen,<br />
aber effektiven Übungen können Sie Ihren Beckenboden in jeder Lebensphase stärken.<br />
Zudem erlernen Sie anhand von Übungen aus der Wirbelsäulengymnastik beckenboden-<br />
wie auch wirbelsäulenschonende Bewegungen <strong>und</strong> Haltungen.<br />
�<br />
4447<br />
Freitag 28.09.20<strong>12</strong> 17:00-18:00 Uhr 10x<br />
Hainschule, Ottostr. 2 a, Gymnastikraum 26,40 €<br />
Pilates - Yogalates - Feldenkrais<br />
Pilates<br />
Pilates - Anfänger<br />
Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining, das vor allem die tief liegende Stützmuskulatur<br />
anspricht, die <strong>für</strong> eine korrekte <strong>und</strong> ges<strong>und</strong>e Körperhaltung sorgt. Sie stärkt Ihren<br />
Körper von innen nach außen. Bald schon werden Sie eine spürbare <strong>und</strong> sichtbare<br />
Verbesserung Ihrer Muskulatur, Körperhaltung <strong>und</strong> Beweglichkeit bemerken.<br />
Eine ausgefeilte Mischung aus Körperbeherrschung, Atmung, Entspannung <strong>und</strong> präzisen<br />
Bewegungen fördert Kondition, Koordination <strong>und</strong> Körperwahrnehmung. Sie stabilisiert,<br />
dehnt <strong>und</strong> kräftigt Ihren gesamten Körper. Pilates bringt Ihren Körper <strong>und</strong> Geist<br />
in Balance.<br />
Nach dem Training fühlen Sie sich erfrischt <strong>und</strong> entspannt, voller Elan <strong>und</strong> im Einklang<br />
mit Ihrem Körper – sie sind gestärkt <strong>für</strong> den Alltag.<br />
�<br />
4450<br />
4451<br />
Dienstag 02.10.20<strong>12</strong> 16:15-17:15 Uhr 10x<br />
Hainschule, Ottostr. 2 a, Gymnastikraum 26,40 €<br />
Donnerstag 27.09.20<strong>12</strong> 10:00-11:00 Uhr 10x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 207 34,32 €<br />
Pilates - Anfänger mit Vorkenntnissen<br />
�<br />
4452<br />
Mittwoch, 10.10.20<strong>12</strong>, 09:00-10:00 Uhr, 15x<br />
Unterricht auch am 21.11.20<strong>12</strong><br />
Pilates-Studio, Jäckstr. 8 (Erdgeschoß), 70,02 €<br />
incl. Mehrkosten 22,50 €
4453<br />
Mittwoch 26.09.20<strong>12</strong> 19:30-20:30 Uhr 13x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 207 37,75 €<br />
Pilates - Geübte Anfänger <strong>und</strong> Fortgeschrittene<br />
�<br />
4454<br />
Beginn: Montag, 01.10.20<strong>12</strong>, 10:15-11:15 Uhr, 15x<br />
Kein Unterricht am 17.<strong>12</strong>.20<strong>12</strong><br />
Pilates-Studio, Jäckstr. 8 (Erdgeschoß), 70,02 €<br />
Pilates - Fortgeschrittene<br />
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4455<br />
Dienstag 02.10.20<strong>12</strong> 17:15-18:15 Uhr 10x<br />
incl. Mehrkosten 22,50 €<br />
Hainschule, Ottostr. 2 a, Gymnastikraum 26,40 €<br />
Pilates - Aufbaukurs I<br />
�<br />
4457<br />
Mittwoch, 10.10.20<strong>12</strong>, 19:15-20:15 Uhr, 15x<br />
Unterricht auch am 21.11.20<strong>12</strong><br />
Pilates-Studio, Jäckstr. 8 (Erdgeschoß), 70,02 €<br />
Pilates - Aufbaukurs II<br />
�<br />
4458<br />
Mittwoch, 10.10.20<strong>12</strong>, 18:00-19:00 Uhr, 15x<br />
Unterricht auch am 21.11.20<strong>12</strong><br />
Ges<strong>und</strong>heit 189<br />
incl. Mehrkosten 22,50 €<br />
Pilates-Studio, Jäckstr. 8 (Erdgeschoß), 70,02 €<br />
incl. Mehrkosten 22,50 €
190 Ges<strong>und</strong>heit<br />
Pilates<br />
<strong>für</strong> 9- bis <strong>12</strong>-Jährige<br />
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4460<br />
Mittwoch, 07.11.20<strong>12</strong>, 17:00-17:45 Uhr, 5x<br />
Unterricht auch am 21.11.20<strong>12</strong><br />
Pilates-Studio, Jäckstr. 8 (Erdgeschoß), 26,65 €<br />
incl. Mehrkosten 5,65 €<br />
Bauch- <strong>und</strong> Beckenbodentraining mit Pilates<br />
Der Beckenboden spielt eine große Rolle in der Rumpfstabilisation – er verbindet die<br />
Rückenmuskeln mit der Bauchmuskulatur. Das Ausfindigmachen des Beckenbodens<br />
gelingt durch anschauliche, gezielte Anweisungen <strong>und</strong> Übungen, die sich ideal in ein<br />
Pilatestraining integrieren lassen. Das vermittelte Wissen r<strong>und</strong> um den Beckenboden<br />
kann <strong>für</strong> das Körpergefühl der Teilnehmerinnen eine große Bereicherung sein.<br />
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4470<br />
Yogalates<br />
Dienstag 25.09.20<strong>12</strong> 20:15-21:15 Uhr 15x<br />
Hainschule, Ottostr. 2 a, Gymnastikraum 39,60 €<br />
Yogalates<br />
Pilates macht schön, Yoga macht ruhig <strong>und</strong> ausgeglichen. Klassische Übungen aus<br />
Pilates <strong>und</strong> Yoga zur Rückenkräftigung, Stärkung der Körpermitte, Dehnung, Entspannung<br />
<strong>und</strong> Aufbau der inneren Balance verbinden sich zu einer idealen Trainingsform.<br />
Somit ist Yogalates ein geeignetes ganzheitliches Bewegungskonzept <strong>für</strong><br />
eine straffe Figur, mehr Energie <strong>und</strong> innere Ausgeglichenheit.<br />
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4475<br />
Dienstag 02.10.20<strong>12</strong> 10:00-11:15 Uhr 10x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 207 59,40 €
Feldenkrais<br />
Im Fluss des Lebens beweglich sein <strong>und</strong> bleiben<br />
Mit Hilfe einfacher Bewegungslektionen können Sie Ihre Haltungs- <strong>und</strong> Bewegungsgewohnheiten<br />
wahrnehmen <strong>und</strong> neue Möglichkeiten finden, sich leichter <strong>und</strong><br />
effektiver zu bewegen.<br />
Feldenkrais ist eine ganzheitliche Lernmethode, die sich auf das Nervensystem, Denken,<br />
Fühlen <strong>und</strong> Handeln in der <strong>für</strong> Sie optimalen Zeit auswirkt. Durch diese bewusst langsam<br />
ausgeführten Bewegungen erfahren Muskeln, Gewebe <strong>und</strong> Gelenke einen Spannungsausgleich,<br />
wodurch sich alte Bewegungsmuster <strong>und</strong> Blockaden auflösen.<br />
Feldenkrais ist <strong>für</strong> Menschen jeden Alters <strong>und</strong> jeglicher Konstitution geeignet.<br />
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4480<br />
4481<br />
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4487<br />
4488<br />
Montag 24.09.20<strong>12</strong> 17:00-18:00 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 202 43,56 €<br />
Montag 24.09.20<strong>12</strong> 18:00-19:30 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 202 65,34 €<br />
Mittwoch 26.09.20<strong>12</strong> 08:30-10:00 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 202 65,34 €<br />
Dienstag 25.09.20<strong>12</strong> 08:30-09:30 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 207 43,56 €<br />
Dienstag 25.09.20<strong>12</strong> 17:00-18:00 Uhr <strong>12</strong>x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 202 41,18 €<br />
Mittwoch 26.09.20<strong>12</strong> 10:15-11:15 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 207 43,56 €<br />
Freitag 28.09.20<strong>12</strong> 10:15-11:15 Uhr <strong>12</strong>x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 207 34,85 €<br />
Freiheit <strong>für</strong> Kiefer, Nacken <strong>und</strong> Schultern<br />
Feldenkrais-Methode<br />
Als Reaktion auf Stress leiden immer mehr Menschen unter Verspannungen im Bereich<br />
Kiefer, Gesicht, Nacken <strong>und</strong> Schultern. So kommt es zu unbewussten Gewohnheiten<br />
wie z.B. nächtliches Zähneknirschen; häufig sind auch Ohrgeräusche eine Folge von<br />
Verspannungen in diesem Bereich. Im Kurs lernen Sie, Ihre Muskeln im Kiefer, Gesicht,<br />
Nacken <strong>und</strong> in den Schultern wahrzunehmen <strong>und</strong> loszulassen.<br />
�<br />
4490<br />
Freitag 09.11.20<strong>12</strong> 15:30-17:00 Uhr 5x<br />
Ges<strong>und</strong>heit 191<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 202 23,76 €
192 Ges<strong>und</strong>heit<br />
Schwimmen<br />
Schwimmkurse <strong>für</strong> 5- bis 7-Jährige<br />
Schwimmkurs <strong>für</strong> Anfänger<br />
5- bis 7-Jährige<br />
Mit spielerischer Wassergewöhnung hin zum Tauchen, Gleiten, Schwimmen in<br />
Kraultechnik. Im Vordergr<strong>und</strong> steht immer der Spaß am Wasser.<br />
Für jedes Kind ist die Anwesenheit einer erwachsenen Bezugsperson im Wasser unbedingt<br />
erforderlich.<br />
�<br />
4501<br />
4502<br />
Dienstag 25.09.20<strong>12</strong> 16:45-17:45 Uhr 8x<br />
Lebenshilfe, Moosstr. 114, Hallenbad 53,50 €<br />
Dienstag 25.09.20<strong>12</strong> 17:45-18:45 Uhr 8x<br />
incl. Mehrkosten 32,00 €<br />
Lebenshilfe, Moosstr. 114, Hallenbad 53,50 €<br />
incl. Mehrkosten 32,00 €<br />
Schwimmkurs <strong>für</strong> „Halb-Schwimmer“<br />
5- bis 7-Jährige<br />
Dieser Kurs ist <strong>für</strong> Kinder, die bereits an einem Schwimmkurs teilgenommen haben,<br />
also schon ein paar Meter allein kraulen können. Wir üben ohne Eltern die Technik<br />
<strong>und</strong> trainieren unsere Kondition, um uns allein im Wasser sicher zu fühlen <strong>und</strong> richtig<br />
schwimmen zu können.<br />
�<br />
4510<br />
4511<br />
Dienstag 04.<strong>12</strong>.20<strong>12</strong> 16:45-17:45 Uhr 8x<br />
Lebenshilfe, Moosstr. 114, Hallenbad 53,50 €<br />
Dienstag 04.<strong>12</strong>.20<strong>12</strong> 17:45-18:45 Uhr 8x<br />
incl. Mehrkosten 32,00 €<br />
Lebenshilfe, Moosstr. 114, Hallenbad 53,50 €<br />
Rettungsschwimmen<br />
incl. Mehrkosten 32,00 €<br />
Rettungsschwimmen<br />
In Zusammenarbeit mit dem Bayerischen Roten Kreuz.<br />
Deutsches Rettungsschwimmabzeichen Bronze (ab <strong>12</strong> J.) - Silber (ab 15 J.) - Gold (ab<br />
16 J.). Bei dieser Ausbildung wird in Theorie <strong>und</strong> Praxis all das vermittelt, was ein<br />
Schwimmer wissen muss, um wirkungsvoll Hilfe bei Ertrinkenden leisten zu können.<br />
�
4520<br />
4521<br />
Mittwoch, 14.11.20<strong>12</strong>, 19:30-22:00 Uhr<br />
Wasserrettungszentrum, Weidendamm 148<br />
ab Mi, 21.11.20<strong>12</strong>, 20:00-21:00 Uhr, 7x (auch 26.<strong>12</strong>.<strong>12</strong> + 02.01.13)<br />
Bambados, Pödeldorfer Straße 174<br />
Mittwoch, 09.01.2013, 19:30-22:00 Uhr<br />
Wasserrettungszentrum, Weidendamm 148<br />
ab Mi, 16.01.2013, 20:00-21:00 Uhr, 7x (auch 13.02.13)<br />
Bambados, Pödeldorfer Straße 174<br />
Turnen <strong>für</strong> Eltern/Großeltern <strong>und</strong> Kinder<br />
Turnen <strong>und</strong> Gymnastik <strong>für</strong> Eltern <strong>und</strong> Kinder<br />
2 ½- bis 4-Jährige<br />
Für alle, die spielerisch einem Bewegungsmangel ihres Kindes vorbeugen möchten.<br />
Das Ziel der St<strong>und</strong>e ist, sich gemeinsam zu bewegen, aufeinander einzugehen <strong>und</strong> vor<br />
allem Spaß miteinander zu haben. Dabei machen Kinder gemeinsam mit ihren Eltern /<br />
Großeltern vielfältige Bewegungserfahrungen an Klein- <strong>und</strong> Großgeräten.<br />
�<br />
4601<br />
4602<br />
4603<br />
4604<br />
Dienstag 09.10.20<strong>12</strong> 15:45-16:30 Uhr 15x<br />
W<strong>und</strong>erburgschule, Holzgartenstr. 2, Turnhalle (Eingang<br />
Kapellenstr. am Zebrastreifen)<br />
Freitag 05.10.20<strong>12</strong> 14:45-15:45 Uhr 10x<br />
W<strong>und</strong>erburgschule, Holzgartenstr. 2, Turnhalle (Eingang<br />
Kapellenstr. am Zebrastreifen)<br />
Freitag 11.01.2013 14:45-15:45 Uhr 5x<br />
W<strong>und</strong>erburgschule, Holzgartenstr. 2, Turnhalle (Eingang<br />
Kapellenstr. am Zebrastreifen)<br />
Freitag, 05.10.20<strong>12</strong>, 15:45-16:45 Uhr, 15x<br />
Kein Unterricht am 21.<strong>12</strong>.20<strong>12</strong><br />
W<strong>und</strong>erburgschule, Holzgartenstr. 2, Turnhalle (Eingang<br />
Kapellenstr. am Zebrastreifen)<br />
Ges<strong>und</strong>heit 193<br />
53,10 €<br />
47,20 €<br />
23,60 €<br />
70,80 €
194 Ges<strong>und</strong>heit<br />
Gymnastik<br />
55+ - Gymnastik <strong>für</strong> Frauen<br />
Anfänger <strong>und</strong> Fortgeschrittene<br />
Gymnastik - der ideale Ausgleich zur täglichen Belastung <strong>für</strong> Jung <strong>und</strong> Alt. Ein Mix aus<br />
leichtem Herz-Kreislauf-Training, präventiver Rückengymnastik, Dehn-, Kräftigungs<strong>und</strong><br />
Koordinationsübungen sowie Entspannung. Vergessen Sie den Alltag bei Musik<br />
<strong>und</strong> Bewegung!<br />
�<br />
4620<br />
4621<br />
Montag 24.09.20<strong>12</strong> 07:30-08:30 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 10 39,60 €<br />
Montag 24.09.20<strong>12</strong> 08:30-09:30 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 10 39,60 €<br />
Gymnastik <strong>für</strong> Frauen<br />
Anfänger <strong>und</strong> Fortgeschrittene<br />
Gymnastik - der ideale Ausgleich zur täglichen Belastung <strong>für</strong> Jung <strong>und</strong> Alt. Ein Mix aus<br />
leichtem Herz-Kreislauf-Training, präventiver Rückengymnastik, Dehn-, Kräftigungs<strong>und</strong><br />
Koordinationsübungen sowie Entspannung. Vergessen Sie den Alltag bei Musik<br />
<strong>und</strong> Bewegung!<br />
�<br />
4622<br />
4623<br />
4624<br />
4625<br />
Montag 24.09.20<strong>12</strong> 18:30-19:30 Uhr 15x<br />
Erlöserschule, Neuerbstr. 20, Turnhalle 39,60 €<br />
Dienstag 25.09.20<strong>12</strong> 17:30-18:30 Uhr 15x<br />
Heidelsteigschule, Am Heidelsteig 15, Turnhalle 39,60 €<br />
Dienstag 25.09.20<strong>12</strong> 18:30-19:30 Uhr 15x<br />
Heidelsteigschule, Am Heidelsteig 15, Turnhalle 39,60 €<br />
Dienstag 25.09.20<strong>12</strong> 18:15-19:15 Uhr 15x<br />
Hainschule, Ottostr. 2 a, Gymnastikraum 39,60 €<br />
Gymnastik <strong>für</strong> ältere Damen<br />
Einer gründlichen Erwärmung folgen moderate Übungen zur Erhaltung der Beweglichkeit<br />
<strong>und</strong> Verbesserung von Koordination <strong>und</strong> Balance. Gezieltes, aber sanftes Kräftigungstraining<br />
wechselt mit Erholungsphasen in Form von Lockerungsübungen, Dehnung<br />
<strong>und</strong> Entspannung.<br />
�<br />
4630<br />
Dienstag 25.09.20<strong>12</strong> 16:00-17:00 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 101 39,60 €
Mollig <strong>und</strong> Mobil<br />
Ein ausgewogenes Bewegungsprogramm, das auf die Zielgruppe "Übergewichtige"<br />
ausgerichtet ist <strong>und</strong> dazu beitragen kann, Gewicht zu reduzieren <strong>und</strong> sich in <strong>und</strong> mit<br />
seinem Körper wohler zu fühlen.<br />
�<br />
4635<br />
4636<br />
Montag 05.11.20<strong>12</strong> 09:00-10:00 Uhr <strong>12</strong>x<br />
Jugendzentrum JuZ & Filter, Magaretendamm <strong>12</strong>a, Turnhalle 31,68 €<br />
Montag 24.09.20<strong>12</strong> 18:00-19:00 Uhr 15x<br />
Luitpoldschule, Memmelsdorfer Straße 7 a, Turnhalle 39,60 €<br />
Herz-Kreislauf-Training mit Kleingeräten - Frauen<br />
Leichtes Herz-Kreislauf-Training, haltungsschulende <strong>und</strong> körperbildende Übungen,<br />
Mobilisieren <strong>und</strong> Stabilisieren der Wirbelsäule (Bauchmuskeltraining) <strong>und</strong> Entspannungstechniken.<br />
Wir arbeiten mit dem Flexaband <strong>und</strong> anderen Handgeräten.<br />
�<br />
4640<br />
4641<br />
4642<br />
Montag 24.09.20<strong>12</strong> 18:00-18:45 Uhr 15x<br />
Kindergarten St. Urban, Babenberger Ring 67, Turnhalle 46,20 €<br />
Montag 24.09.20<strong>12</strong> 18:45-19:30 Uhr 15x<br />
incl. Mehrkosten 16,50 €<br />
Kindergarten St. Urban, Babenberger Ring 67, Turnhalle 46,20 €<br />
Dienstag 25.09.20<strong>12</strong> 09:30-10:30 Uhr 15x<br />
incl. Mehrkosten 16,50 €<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 101 39,60 €<br />
Herz-Kreislauf-Training mit Kleingeräten<br />
Fitness - Stretching - Wirbelsäulengymnastik - Entspannungsübungen.<br />
�<br />
4644<br />
Donnerstag 04.10.20<strong>12</strong> 10:00-11:00 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 101 39,60 €<br />
Fitness durch gezieltes Körpertraining - Frauen<br />
Einfache Aerobicfolgen zum Aufwärmen, Training von Bauch-, Gesäß- <strong>und</strong> Beinmuskulatur,<br />
Rückenkräftigung, Stretching <strong>und</strong> Entspannung. Wir arbeiten mit Flexaband <strong>und</strong><br />
Kleingeräten.<br />
�<br />
4645<br />
Dienstag 02.10.20<strong>12</strong> 08:30-09:30 Uhr 15x<br />
Ges<strong>und</strong>heit 195<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 101 39,60 €
196 Ges<strong>und</strong>heit<br />
Problemzonen-Gymnastik - Frauen<br />
Kräftigende Übungen <strong>für</strong> Bauch, Beine, Po, Stretching <strong>und</strong> Entspannung. Wir arbeiten<br />
u.a. mit Hanteln <strong>und</strong> Therabändern.<br />
�<br />
4651<br />
Dienstag 25.09.20<strong>12</strong> 09:00-10:00 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 10 39,60 €<br />
R<strong>und</strong>um fit - Training <strong>für</strong> Frauen<br />
Zu Beginn der St<strong>und</strong>e stärken wir unser Herz-Kreislauf-System mit abwechslungsreichen<br />
Übungen, anschließend kräftigen wir Bauch-, Bein-, Rücken- <strong>und</strong> Armmuskeln<br />
<strong>und</strong> arbeiten konzentriert an der Aufrichtung der Wirbelsäule. Dehn- <strong>und</strong> Entspannungsübungen<br />
r<strong>und</strong>en das Fitness-Training ab.<br />
�<br />
4652<br />
Dienstag 25.09.20<strong>12</strong> 19:30-20:30 Uhr 15x<br />
Heidelsteigschule, Am Heidelsteig 15, Turnhalle 39,60 €<br />
Sanftes Fitnesstraining <strong>für</strong> Frauen<br />
Ein ganzheitliches, ges<strong>und</strong>heitsorientiertes Fitnessprogramm.<br />
Mit flotter Musik <strong>und</strong> Kreislauf anregenden leichten Schrittkombinationen starten wir in<br />
den Tag. Anschließend liegt der Schwerpunkt auf Mobilisation, Muskelkräftigung <strong>und</strong><br />
Stretching. Angenehme Entspannungsübungen lassen die St<strong>und</strong>e ausklingen.<br />
�<br />
4655<br />
Mittwoch 26.09.20<strong>12</strong> 08:30-09:45 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 10 49,50 €<br />
50+ Körper in Balance - Frauen<br />
Ges<strong>und</strong>heitsorientierte Fitness- <strong>und</strong> Wohlfühlst<strong>und</strong>e mit Schwerpunkt Wirbelsäule,<br />
Beckenboden <strong>und</strong> Stretching. Angenehme Entspannungsübungen lassen die St<strong>und</strong>e<br />
ausklingen.<br />
�<br />
4656<br />
Mittwoch 26.09.20<strong>12</strong> 10:00-11:15 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 10 49,50 €<br />
Fit <strong>und</strong> entspannt von Kopf bis Fuß<br />
Mit einer Vielzahl von einfachen <strong>und</strong> wirkungsvollen Übungen, in jeder Woche wechselnd,<br />
können Sie Ihren gesamten Körper trainieren. Dabei sollen Flexibilität, Haltung,<br />
Koordination, Muskelkraft <strong>und</strong> -stabilität, Ausdauer, Gleichgewicht, Konzentration auf<br />
sich selbst <strong>und</strong> Ausgeglichenheit verbessert werden.<br />
Erleben Sie Ihr Potenzial, haben Sie Freude an einer Erwärmung mit Musik <strong>und</strong> beenden<br />
Sie gelockert <strong>und</strong> entspannt die St<strong>und</strong>e mittels unterschiedlicher Entspannungstechniken.<br />
Verschiedene Geräte, wie z.B. Therabänder, Hanteln, <strong>und</strong> Redondobälle kommen<br />
zum Einsatz.<br />
�
4660<br />
Mittwoch 10.10.20<strong>12</strong> 18:00-19:00 Uhr <strong>12</strong>x<br />
Heidelsteigschule, Am Heidelsteig 15, Turnhalle 31,68 €<br />
Fit Balance after work - Frauen <strong>und</strong> Männer<br />
Lassen Sie die Arbeit hinter sich <strong>und</strong> bringen Sie Ihr Bewegungskonto mit effektiven<br />
Übungen <strong>für</strong> Kondition, Koordination <strong>und</strong> Balance ins Plus. Aktive Entspannung wechselt<br />
mit Kräftigung <strong>und</strong> Dehnung der beim täglichen Sitzmarathon beanspruchten Muskelgruppen.<br />
Hier können Sie Bewegung tanken, aufatmen <strong>und</strong> sich entspannen.<br />
�<br />
4670<br />
Dienstag 25.09.20<strong>12</strong> 17:00-18:00 Uhr <strong>12</strong>x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 101 31,68 €<br />
Fit & Well - Ganzkörpertraining<br />
Einfache Aerobicformen, Mobilisationsübungen <strong>und</strong> Stretching halten den ganzen<br />
Körper fit <strong>und</strong> beweglich. Spannung <strong>und</strong> Entspannung, Kräftigung <strong>und</strong> Dehnung<br />
(Schwerpunkt Wirbelsäule) ergänzen sich zu einer ausgewogenen Wohlfühlgymnastik.<br />
�<br />
4672<br />
4673<br />
Mittwoch 26.09.20<strong>12</strong> 18:30-19:30 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 101 39,60 €<br />
Donnerstag 27.09.20<strong>12</strong> 19:00-20:00 Uhr 15x<br />
Franz-Ludwig-Gymnasium, Franz-Ludwig-Str. 13, untere<br />
Turnhalle (Eingang Heinrichsdamm)<br />
39,60 €<br />
Dance Gym<br />
Dance Gym ist eine Mischung aus Gymnastik <strong>und</strong> Tanz, bei der beide Bewegungsformen<br />
harmonisch ineinander fließen <strong>und</strong> sich ergänzen.<br />
Koordination, Ausdauer, Kraft <strong>und</strong> Beweglichkeit werden dabei spielend verbessert,<br />
<strong>und</strong> gleichzeitig stehen der Spaß <strong>und</strong> die Freude am Sichbewegen <strong>und</strong> Tanzen im<br />
Vordergr<strong>und</strong>. Gymnastisch-tänzerische Bewegungsfolgen verbinden das Erlernte einer<br />
jeden St<strong>und</strong>e – <strong>und</strong> auch die Entspannung kommt nicht zu kurz. Jeder, der Freude an<br />
Bewegung, Musik <strong>und</strong> Rhythmus hat, ist in diesem Kurs genau richtig.<br />
�<br />
4680<br />
Mittwoch, 26.09.20<strong>12</strong>, 18:00-19:00 Uhr, <strong>12</strong>x<br />
Kein Unterricht am 19.<strong>12</strong>.20<strong>12</strong><br />
Franz-Ludwig-Gymnasium, Franz-Ludwig-Str. 13, untere<br />
Turnhalle (Eingang Heinrichsdamm)<br />
Ges<strong>und</strong>heit 197<br />
31,68 €
198 Ges<strong>und</strong>heit<br />
Fitness<br />
Fitness-Paket<br />
Fitness-Paket<br />
Kennen Sie das auch? Sie sind in einem Fitness-Kurs angemeldet, können wegen<br />
Urlaub, Krankheit oder anderweitiger Verpflichtungen jedoch nicht regelmäßig teilnehmen.<br />
Wir haben die Lösung <strong>für</strong> Sie! Buchen Sie ein flexibles Wochentraining - <strong>und</strong><br />
Sie sind unabhängig! Egal ob zwei- oder dreimal die Woche, egal welcher Wochentag<br />
- bedienen Sie sich à la carte aus Ihrem 4-Kurse-Menü!<br />
Bei diesen Angeboten wird der Unterricht von unseren erfahrenen Dozentinnen so<br />
gestaltet, dass Sie jederzeit flexibel teilnehmen können. Genaue Daten <strong>und</strong> Inhalte<br />
können Sie unter den angegebenen Kursnummern nachlesen.<br />
10 Unterrichtseinheiten aus den Kursen:<br />
4711 (ab Montag, 24.09.<strong>12</strong> – 21.01.13, 17:30-18:30 Uhr, Kaulbergschule)<br />
4719 (ab Dienstag, 25.09.<strong>12</strong> - 22.01.13, 19:15-20:15 Uhr, Franz-Ludwig-Gymnasium)<br />
4724 (ab Donnerstag, 27.09.<strong>12</strong> - 24.01.13, 19:00-20:00 Uhr, Rupprechtschule)<br />
4726 (ab Freitag, 28.09.<strong>12</strong> - 25.01.13, 10:30-11:30 Uhr, Altes E-Werk)<br />
�<br />
4701<br />
Montag, 24.09.20<strong>12</strong> bis Freitag, 25.01.2013<br />
siehe Plan 28,00 €<br />
Cardio- <strong>und</strong> Muskeltraining<br />
Fit on S<strong>und</strong>ay<br />
Bei Step-Aerobic, Bauch-Beine-Po <strong>und</strong> Entspannung stimmen Sie sich optimal auf Ihren<br />
Sonntag ein. Nehmen Sie sich Zeit, machen Sie mit! Fordern Sie Ihr Herz-Kreislauf-<br />
System <strong>und</strong> verbrennen Sie Fett bei viel Spaß <strong>und</strong> guter Laune!<br />
�<br />
4705<br />
4706<br />
Sonntag, 30.09.20<strong>12</strong>, 10:30-<strong>12</strong>:00 Uhr, 9x<br />
weitere Termine:<br />
07./21./28.10., 04./11.11., 02./09./16.<strong>12</strong>.20<strong>12</strong><br />
Fitness am Berliner Ring, Pödeldorfer Straße 144 (1.Stock),<br />
Raum 2<br />
Sonntag, 13.01.2013, 10:30-<strong>12</strong>:00 Uhr, 5x<br />
Unterricht auch am 10.02.2013.<br />
Fitness am Berliner Ring, Pödeldorfer Straße 144 (1.Stock),<br />
Raum 2<br />
59,94 €<br />
incl. Mehrkosten 24,30 €<br />
33,30 €<br />
incl. Mehrkosten 13,50 €
Let´s move<br />
Ein effektives Herz-Kreislauftraining, bei dem durch Schrittkombinationen <strong>und</strong> kleine<br />
Choreographien Koordination <strong>und</strong> Kondition trainiert werden. Ein Ganzkörpertraining,<br />
vor allem der Problemzonen Bauch, Beine, Po, r<strong>und</strong>et die Übungsst<strong>und</strong>e ab.<br />
4710<br />
Montag 24.09.20<strong>12</strong> 09:40-10:40 Uhr 14x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 10 36,96 €<br />
Cardiotraining <strong>und</strong> Stretching<br />
Wir steigern unsere Leistungsfähigkeit durch Kräftigung <strong>und</strong> Training der Elastizität<br />
<strong>und</strong> mobilisieren uns von Kopf bis Fuß. Anspannung <strong>und</strong> Entspannung wechseln mit<br />
Dehnungsübungen.<br />
�<br />
4711<br />
Montag 24.09.20<strong>12</strong> 17:30-18:30 Uhr 15x<br />
Kaulbergschule, Schulplatz 5, Turnhalle (Treppe rechts hoch) 39,60 €<br />
Cardiotraining mit Kleingeräten<br />
Ein Ganzkörpertraining, das alles beinhaltet, was der Körper braucht. Nach einem Warm<br />
up zur Konditionssteigerung werden der Rücken gestärkt <strong>und</strong> die gesamte Stützmuskulatur<br />
gestrafft. Mit abwechslungsreichen Übungen <strong>und</strong> viel Spaß an der Bewegung wird<br />
mann/frau so "fit vom Scheitel bis zur Sohle".<br />
�<br />
47<strong>12</strong><br />
Montag 24.09.20<strong>12</strong> 17:30-18:30 Uhr 15x<br />
Fitness am Berliner Ring, Pödeldorfer Straße 144 (1.Stock),<br />
Raum 3<br />
66,60 €<br />
incl. Mehrkosten 27,00 €<br />
Gymnastik <strong>und</strong> Fitness <strong>für</strong> Jung <strong>und</strong> alt<br />
Fitness von Kopf bis Fuß mit Springen, Balancieren, Konditions- <strong>und</strong> Ausdauerübungen.<br />
�<br />
4713<br />
Montag, 24.09.20<strong>12</strong>, 18:45-19:45 Uhr, 15x<br />
Kein Unterricht am 01.10.20<strong>12</strong><br />
Ges<strong>und</strong>heit 199<br />
Kaulbergschule, Schulplatz 5, Turnhalle (Treppe rechts hoch) 39,60 €
200 Ges<strong>und</strong>heit<br />
Aerobic Fitness Dance<br />
Ein Mix aus Aerobic <strong>und</strong> Fitness Dance. In der zweiten Hälfte der St<strong>und</strong>e trainieren wir<br />
mit Handgeräten verschiedene Muskelpartien.<br />
4714<br />
4715<br />
4716<br />
Montag 24.09.20<strong>12</strong> 19:30-20:30 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 101 39,60 €<br />
Montag 24.09.20<strong>12</strong> 20:30-21:30 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 101 39,60 €<br />
Freitag 11.01.2013 09:00-10:00 Uhr 5x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 10 14,52 €<br />
Power Workout Bodystyle – Frauen <strong>und</strong> Männer<br />
Ein schweißtreibender Mix aus Konditions-, Ausdauer- <strong>und</strong> Krafttraining.<br />
�<br />
4717<br />
Montag 01.10.20<strong>12</strong> 19:45-21:15 Uhr <strong>12</strong>x<br />
Fitness am Berliner Ring, Pödeldorfer Straße 144 (1.Stock),<br />
Raum 2<br />
79,92 €<br />
incl. Mehrkosten 32,40 €<br />
Cardiotraining mit Kleingeräten<br />
Herz-Kreislauftraining, Muskelaufbau/Straffung, rückenspezifische Übungen unter gezieltem<br />
Einsatz von Hilfsmitteln (z.B. Hanteln, Theraband etc.). Stretching mit Pilates<br />
<strong>und</strong> Yoga-Elementen.<br />
4718<br />
4719<br />
Dienstag 25.09.20<strong>12</strong> 18:00-19:15 Uhr 15x<br />
Franz-Ludwig-Gymnasium, Franz-Ludwig-Str. 13, untere<br />
Turnhalle (Eingang Heinrichsdamm)<br />
Dienstag 25.09.20<strong>12</strong> 19:15-20:15 Uhr 15x<br />
Franz-Ludwig-Gymnasium, Franz-Ludwig-Str. 13, untere<br />
Turnhalle (Eingang Heinrichsdamm)<br />
49,50 €<br />
39,60 €<br />
Fit & schlank<br />
Eine Mischung aus Dance Aerobic <strong>und</strong> Bauch, Beine, Po, bei der durch Koordination,<br />
Kondition <strong>und</strong> Kräftigung der ganze Körper trainiert wird. Dehnungs- <strong>und</strong> Entspannungsübungen<br />
r<strong>und</strong>en die St<strong>und</strong>e ab.<br />
4720<br />
Donnerstag 27.09.20<strong>12</strong> 18:00-19:00 Uhr 14x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 101 36,96 €
Body Work Out (Ganzkörpertraining) <strong>für</strong> Frauen<br />
Alle Muskeln des Körpers werden beansprucht. Besonders die Problemzonen Bauch,<br />
Beine <strong>und</strong> Po werden mit Hilfe spezieller gymnastischer Übungen trainiert. U.a. benutzen<br />
wir leichte Handgewichte.<br />
�<br />
4721<br />
Donnerstag 27.09.20<strong>12</strong> 18:00-19:00 Uhr 15x<br />
Franz-Ludwig-Gymnasium, Franz-Ludwig-Str. 13, obere<br />
Turnhalle (Eingang Heinrichsdamm)<br />
39,60 €<br />
Rückenfitness mit Kleingeräten<br />
Fit after Work<br />
Dieser Kurs bietet einen Ausgleich zum stressigen Arbeitstag <strong>und</strong> lässt Sie gut gelaunt<br />
in den Feierabend starten. Mit Konditions- <strong>und</strong> Muskeltraining zu fetziger Musik<br />
können Sie sich auspowern, mit Stretching <strong>und</strong> wohltuenden Entspannungsübungen<br />
sich erholen. Ein Schwerpunkt liegt auf der Kräftigung der Rückenmuskulatur <strong>und</strong> der<br />
Stabilisierung der Wirbelsäule.<br />
�<br />
4722<br />
Donnerstag, 04.10.20<strong>12</strong>, 18:00-19:00 Uhr, 13x<br />
Kein Unterricht am 15.11.20<strong>12</strong><br />
Hainschule, Ottostr. 2 a, Gymnastikraum 34,32 €<br />
Move Your Body<br />
Nach einem gezielten Warm-up werden die verschiedenen Muskelpartien gekräftigt <strong>und</strong><br />
gedehnt. Spaß <strong>und</strong> Entspannung kommen natürlich auch nicht zu kurz. Wer wagt's?<br />
�<br />
4723<br />
Donnerstag, 27.09.20<strong>12</strong>, 18:30-20:00 Uhr, 15x<br />
Kein Unterricht am 04.10.20<strong>12</strong><br />
Schule Wildensorg, Kirchweg 3, Gymnastikraum 59,40 €<br />
Body Workout<br />
Intensives <strong>und</strong> dennoch ruhiges Training, welches die zentrale Rumpfmuskulatur ansteuert.<br />
Konzentration, Präzision, Atmung sowie Bewegungskontrolle sind Schwerpunkte<br />
des Trainings.<br />
Das Ganzkörpertraining beginnt mit einem leichten Herz-Kreislauf-Training <strong>und</strong> endet<br />
mit Dehnungs- bzw. Entspannungsübungen. Mobilisations- <strong>und</strong> Haltungsübungen<br />
kommen ebenfalls nicht zu kurz. Dabei kommen verschiedene Geräte zum Einsatz.<br />
�<br />
4724<br />
Donnerstag 27.09.20<strong>12</strong> 19:00-20:00 Uhr 15x<br />
Ges<strong>und</strong>heit 201<br />
Rupprechtschule, Neuerbstr. 5, Turnhalle 39,60 €
202 Ges<strong>und</strong>heit<br />
Konditions-, Funktionsgymnastik, Spiele<br />
4725<br />
Donnerstag 27.09.20<strong>12</strong> 20:00-21:30 Uhr 15x<br />
Kaulbergschule, Schulplatz 5, Turnhalle (Treppe rechts hoch) 59,40 €<br />
Fit <strong>für</strong> den Winter<br />
Ein kleines Fettpolster <strong>für</strong> die kalte Jahreszeit? Nein danke!<br />
Wir wollen unsere Figur <strong>und</strong> Kondition erhalten, Bauch, Beine <strong>und</strong> Po trainieren <strong>und</strong><br />
so dem Winterspeck keine Chance geben. Da können uns auch die Festtage nichts<br />
anhaben!<br />
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4726<br />
Freitag 28.09.20<strong>12</strong> 10:30-11:30 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 10 39,60 €<br />
Body and Move<br />
Zu brandaktuellen Hits werden wir durch einfache Schrittkombinationen mit Elementen<br />
aus Aerobic <strong>und</strong> Dance unsere gesamte Körpermuskulatur beleben. Anschließend<br />
widmen wir uns dem Bodystyling, wo<strong>für</strong> wir auch verschiedene Trainingsgeräte verwenden.<br />
Den Abschluss der St<strong>und</strong>e bildet eine kurze Entspannungseinheit.<br />
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4727<br />
Freitag 05.10.20<strong>12</strong> 19:00-20:00 Uhr 15x<br />
Fitness am Berliner Ring, Pödeldorfer Straße 144 (1.Stock),<br />
Raum 3<br />
66,60 €<br />
incl. Mehrkosten 27,00 €<br />
Aerobic – Bauch, Beine, Po – Pilates<br />
Leichte, pfiffige Schrittkombinationen <strong>für</strong> Einsteiger bringen unsere Kondition während<br />
der ersten St<strong>und</strong>enhälfte auf Trab. Anschließend stabilisieren wir die Körpermitte mit<br />
Pilates, trainieren mit verschiedenen Hilfsmitteln ganz gezielt unsere Problemzonen<br />
<strong>und</strong> lassen die St<strong>und</strong>e mit sanftem Stretching ausklingen.<br />
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4730<br />
4731<br />
4732<br />
Montag 24.09.20<strong>12</strong> 18:00-19:15 Uhr 15x<br />
Hainschule, Ottostr. 2 a, Gymnastikraum 49,50 €<br />
Mittwoch 26.09.20<strong>12</strong> 18:00-19:15 Uhr 13x<br />
Kaiser-Heinrich-Gymnasium, Altenburger Str. 16, Turnhalle 2 42,90 €<br />
Mittwoch 26.09.20<strong>12</strong> 19:15-20:30 Uhr 13x<br />
Kaiser-Heinrich-Gymnasium, Altenburger Str. 16, Turnhalle 2 42,90 €
Starkes Duo – Pilates <strong>und</strong> Body Workout<br />
Das eher ruhige Training der Pilates-Übungen wird mit kraftvollen Aspekten aus dem<br />
Body Workout verb<strong>und</strong>en. Durch den zusätzlichen Einsatz von Gewichten oder Thera-<br />
Bändern wird ein abwechslungsreiches <strong>und</strong> effektives Training erreicht. Da jede Übung<br />
mit leichter Intensität begonnen <strong>und</strong> langsam gesteigert wird, ist dieses St<strong>und</strong>enformat<br />
sowohl <strong>für</strong> Anfänger als auch <strong>für</strong> Fortgeschrittene geeignet - jeder wählt seine<br />
individuelle Schwierigkeitsstufe.<br />
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4735<br />
4736<br />
Dienstag 02.10.20<strong>12</strong> 18:00-19:30 Uhr <strong>12</strong>x<br />
Erlöserschule, Neuerbstr. 20, Turnhalle 47,52 €<br />
Donnerstag 27.09.20<strong>12</strong> 19:00-20:15 Uhr 11x<br />
Erlöserschule, Neuerbstr. 20, Turnhalle 36,30 €<br />
maxxF -<br />
Krafttraining ohne Geräte mit dem eigenen Körper<br />
Nach 15 Jahren Krafttrainingsforschung an der Universität Bayreuth wurden die besten<br />
Übungen ohne Gerät zusammengestellt, die schwerpunktmäßig im Bereich Fitness <strong>und</strong><br />
Ges<strong>und</strong>heit sinnvoll eingesetzt werden können. Diese Trainingsmethode mit ihren<br />
verschiedenen Kraft- <strong>und</strong> Dehnübungen ist so variabel, dass sie sich den unterschiedlichen<br />
Voraussetzungen <strong>und</strong> der individuellen Leistungsfähigkeit gut anpassen<br />
kann.<br />
Mit maxxF gewinnen Sie mehr Kraft durch Training aller Muskelgruppen, Sie formen<br />
Ihren Körper auf ges<strong>und</strong>e Weise – selbst Beschwerden können gelindert werden.<br />
Erlernen Sie im Kurs die korrekte Ausführung der Übungen <strong>und</strong> trainieren Sie zu Hause<br />
weiter!<br />
�<br />
4737<br />
Mittwoch 10.10.20<strong>12</strong> 17:30-18:30 Uhr 5x<br />
Hainschule, Ottostr. 2 a, Gymnastikraum 13,20 €<br />
Body-Workout & Pilates<br />
Wir beginnen das Training mit leicht nachvollziehbaren Schrittkombinationen <strong>und</strong> kräftigen<br />
den Körper anschließend mit Hilfsmitteln (z.B. Hanteln) oder 'nur' mit dem eigenen<br />
Gewicht gegen die Schwerkraft. In der zweiten St<strong>und</strong>enhälfte konzentrieren wir uns<br />
mittels Pilates-Übungen auf den gezielten Aufbau der Tiefenmuskulatur.<br />
Die St<strong>und</strong>e ist sowohl <strong>für</strong> Anfänger als auch <strong>für</strong> Fortgeschrittene geeignet, da die<br />
Schwierigkeitsstufen der einzelnen Übungen individuell veränderbar sind.<br />
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4738<br />
Mittwoch, 17.10.20<strong>12</strong>, 19:00-20:00 Uhr, 14x<br />
Unterricht auch am 21.11.20<strong>12</strong><br />
Fitness am Berliner Ring, Pödeldorfer Straße 144 (1.Stock),<br />
Raum 4<br />
Ges<strong>und</strong>heit 203<br />
62,16 €<br />
incl. Mehrkosten 25,20 €
204 Ges<strong>und</strong>heit<br />
Figur pur<br />
Neben der Verbesserung des Herz-Kreislauf-Systems liegt der Schwerpunkt auf der gezielten<br />
Bearbeitung der typisch weiblichen Problemzonen. Unter Anwendung verschiedener<br />
Hilfsmittel (z.B. Bänder, Gewichte etc.) <strong>und</strong> bei fetziger Musik wird die gesamte<br />
Muskulatur gekräftigt <strong>und</strong> gestrafft.<br />
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4740<br />
4741<br />
4742<br />
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4744<br />
Montag 24.09.20<strong>12</strong> 09:30-10:30 Uhr 15x<br />
Fitness am Berliner Ring, Pödeldorfer Straße 144 (1.Stock),<br />
Raum 1<br />
Dienstag 25.09.20<strong>12</strong> 09:30-10:30 Uhr 15x<br />
Fitness am Berliner Ring, Pödeldorfer Straße 144 (1.Stock),<br />
Raum 1<br />
Dienstag 25.09.20<strong>12</strong> 19:00-20:00 Uhr 15x<br />
Fitness am Berliner Ring, Pödeldorfer Straße 144 (1.Stock),<br />
Raum 2<br />
Mittwoch 26.09.20<strong>12</strong> 19:30-20:30 Uhr 10x<br />
Fitness am Berliner Ring, Pödeldorfer Straße 144 (1.Stock),<br />
Raum 3<br />
Mittwoch 09.01.2013 19:30-20:30 Uhr 5x<br />
Fitness am Berliner Ring, Pödeldorfer Straße 144 (1.Stock),<br />
Raum 3<br />
66,60 €<br />
incl. Mehrkosten 27,00 €<br />
66,60 €<br />
incl. Mehrkosten 27,00 €<br />
66,60 €<br />
incl. Mehrkosten 27,00 €<br />
47,04 €<br />
incl. Mehrkosten 18,00 €<br />
23,52 €<br />
incl. Mehrkosten 9,00 €<br />
Bauch, Beine, Po <strong>und</strong> Rücken – Neu-Einsteiger<br />
<strong>und</strong> Personen, die es etwas ruhiger mögen<br />
Wir beginnen den Unterricht mit einfachen Schrittkombinationen zur Erwärmung <strong>und</strong><br />
kräftigen anschließend die Problemzonen Bauch, Beine, Po <strong>und</strong> Rücken. Am Ende der<br />
St<strong>und</strong>e erfolgt ein intensives Stretching.<br />
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4745<br />
Donnerstag 27.09.20<strong>12</strong> 18:00-19:00 Uhr 15x<br />
Franz-Ludwig-Gymnasium, Franz-Ludwig-Str. 13, untere<br />
Turnhalle (Eingang Heinrichsdamm)<br />
39,60 €<br />
Bauch, Beine, Po <strong>und</strong> Rücken<br />
Intensivkurs <strong>für</strong> Geübte<br />
Wir beginnen den Unterricht mit einfachen Schrittkombinationen zur Erwärmung <strong>und</strong><br />
kräftigen anschließend die Problemzonen Bauch, Beine, Po <strong>und</strong> Rücken. Am Ende der<br />
St<strong>und</strong>e erfolgt ein intensives Stretching.
�<br />
4746<br />
Donnerstag 27.09.20<strong>12</strong> 19:00-20:00 Uhr 15x<br />
Franz-Ludwig-Gymnasium, Franz-Ludwig-Str. 13, obere<br />
Turnhalle (Eingang Heinrichsdamm)<br />
39,60 €<br />
Bodystyling<br />
Der Kurs richtet sich an alle, die ihre Figur in Form bringen wollen <strong>und</strong> mehr Problemzonen<br />
haben als Bauch, Beine, Po. Wir trainieren den ganzen Körper, d.h. neben<br />
einem flachen Bauch, knackigem Po <strong>und</strong> straffen Oberschenkeln haben wir auch eine<br />
feste Brust- <strong>und</strong> Rückenmuskulatur zum Ziel.<br />
Mit wechselnden Schwerpunkten werden wir den Körper in Schwung bringen, dabei<br />
unsere Wirbelsäule stabilisieren <strong>und</strong> unsere Haltung verbessern. So können Sie Ihre<br />
Muskeln gezielt aufbauen, Ihre Figur modellieren <strong>und</strong> sich in Ihrem Körper r<strong>und</strong>um<br />
wohlfühlen.<br />
�<br />
4747<br />
4748<br />
Donnerstag 08.11.20<strong>12</strong> 19:00-20:00 Uhr 11x<br />
Hainschule, Ottostr. 2 a, Gymnastikraum 29,04 €<br />
Donnerstag 08.11.20<strong>12</strong> 20:00-21:00 Uhr 11x<br />
Hainschule, Ottostr. 2 a, Gymnastikraum 29,04 €<br />
Bauch, Beine, Po <strong>und</strong> Pilates<br />
Nach einer kurzen Erwärmung trainieren wir die Problemzonen mit einfachen, aber<br />
effektiven Übungen. Um gezielt die Tiefenmuskulatur (vor allem Bauch <strong>und</strong> Rücken)<br />
zu kräftigen, werden spezielle Übungen aus dem Pilates-Bereich angewandt. So stärken<br />
wir ganz systematisch den Körper von innen nach außen.<br />
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4750<br />
4751<br />
Donnerstag 11.10.20<strong>12</strong> 19:00-20:00 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 101 39,60 €<br />
Donnerstag 11.10.20<strong>12</strong> 20:00-21:00 Uhr 15x<br />
Ges<strong>und</strong>heit 205<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 101 39,60 €
206 Ges<strong>und</strong>heit<br />
Zumba<br />
Zumba Basic am Abend<br />
Die Fitness-Neuheit aus Kolumbien verbindet Tanz <strong>und</strong> BodyWorkout, trainiert somit<br />
Kondition <strong>und</strong> Muskel-Fitness, lässt dabei aber den tänzerischen Aspekt nicht zu kurz<br />
kommen. Heiße lateinamerikanische Rhythmen lassen die Anstrengung fast vergessen<br />
<strong>und</strong> bringen jeden in ausgelassene Stimmung.<br />
Keine Angst: Tänzerische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Jeder, der Lust <strong>und</strong> ein<br />
wenig Kondition hat, kann an Zumba teilnehmen. Speziell <strong>für</strong> Neu-Einsteiger werden<br />
einzelne Sequenzen eingeübt.<br />
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4760<br />
4761<br />
4763<br />
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4766<br />
Montag 24.09.20<strong>12</strong> 17:00-18:15 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 10 49,50 €<br />
Montag 24.09.20<strong>12</strong> 20:00-21:00 Uhr 10x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 10 26,40 €<br />
Mittwoch 26.09.20<strong>12</strong> 19:00-20:00 Uhr 10x<br />
Heidelsteigschule, Am Heidelsteig 15, Turnhalle 26,40 €<br />
Freitag 28.09.20<strong>12</strong> 18:00-19:00 Uhr 5x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 101 13,20 €<br />
Freitag 11.01.2013 18:00-19:00 Uhr 5x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 101 13,20 €<br />
Zumba Basic am Vormittag<br />
Die Fitness-Neuheit aus Kolumbien verbindet Tanz <strong>und</strong> BodyWorkout, trainiert somit<br />
Kondition <strong>und</strong> Muskel-Fitness, lässt dabei aber den tänzerischen Aspekt nicht zu kurz<br />
kommen. Heiße lateinamerikanische Rhythmen lassen die Anstrengung fast vergessen<br />
<strong>und</strong> bringen jeden in ausgelassene Stimmung.<br />
Keine Angst: Tänzerische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Jeder, der Lust <strong>und</strong> ein<br />
wenig Kondition hat, kann an Zumba teilnehmen. Speziell <strong>für</strong> Neu-Einsteiger werden<br />
einzelne Sequenzen eingeübt.<br />
Die St<strong>und</strong>e klingt mit einer kurzen Entspannungsphase aus.<br />
�<br />
4770<br />
Dienstag 25.09.20<strong>12</strong> 10:30-11:30 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 101 39,60 €
Zumba Basic am Samstag<br />
Die Fitness-Neuheit aus Kolumbien verbindet Tanz <strong>und</strong> BodyWorkout, trainiert somit<br />
Kondition <strong>und</strong> Muskel-Fitness, lässt dabei aber den tänzerischen Aspekt nicht zu kurz<br />
kommen. Heiße lateinamerikanische Rhythmen lassen die Anstrengung fast vergessen<br />
<strong>und</strong> bringen jeden in ausgelassene Stimmung.<br />
Keine Angst: Tänzerische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Jeder, der Lust <strong>und</strong> ein<br />
wenig Kondition hat, kann an Zumba teilnehmen. Speziell <strong>für</strong> Neu-Einsteiger werden<br />
einzelne Sequenzen eingeübt.<br />
Die St<strong>und</strong>e klingt mit einer kurzen Entspannungsphase aus.<br />
�<br />
4775<br />
4776<br />
Zumba Gold<br />
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4778<br />
Fight<br />
Samstag, 06.10.20<strong>12</strong>, 09:30-10:30 Uhr, 6x<br />
weitere Termine: 13./20.10., 10./24.11. & 08.<strong>12</strong>.20<strong>12</strong><br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 101 15,84 €<br />
Samstag <strong>12</strong>.01.2013 09:30-10:30 Uhr 4x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 10 10,56 €<br />
Samstag, 06.10.20<strong>12</strong>, 11:00-<strong>12</strong>:00 Uhr, 4x<br />
weitere Termine: 13./20.10. & 10.11.20<strong>12</strong><br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 101 21,<strong>12</strong> €<br />
Fit Combat Thai-Bo Plus<br />
Anfänger <strong>und</strong> Fortgeschrittene<br />
Suchen Sie den besonderen "Kick", möchten Sie Ihre Kondition steigern, Fett abbauen,<br />
Ihre Muskulatur kräftigen, Ihr Reaktionsvermögen schulen <strong>und</strong> gleichzeitig Ihr<br />
Selbstbewusstsein stärken? Dann ist dieser Kurs genau das Richtige <strong>für</strong> Sie!<br />
Dieses energiegeladene Power-Workout, eine Mischung aus Taekwondo, Selbstverteidigung,<br />
Kick-Boxen <strong>und</strong> Aerobic, ist ein Angebot <strong>für</strong> Männer <strong>und</strong> Frauen, die bisher<br />
nicht <strong>für</strong> das (tänzerische) Aerobic zu begeistern waren. Hier finden Sie ohne komplizierte<br />
Choreographien zu mehr Kraft, Schnelligkeit <strong>und</strong> Körperbewusstsein. Entdecken<br />
Sie, was in Ihnen steckt <strong>und</strong> finden Sie zu Ihrem eigenen Ich!<br />
Wir integrieren Übungen zur Kräftigung der Bauch- <strong>und</strong> Rückenmuskulatur, Dehnübungen<br />
<strong>und</strong> Entspannungsphasen.<br />
�<br />
4780<br />
Dienstag 02.10.20<strong>12</strong> 19:30-20:45 Uhr 13x<br />
Ges<strong>und</strong>heit 207<br />
Erlöserschule, Neuerbstr. 20, Turnhalle 42,90 €
208 Ges<strong>und</strong>heit<br />
Fight-Aerobic <strong>und</strong> Pilates - Fortgeschrittene<br />
Die Kombination aus Fight-Elementen <strong>und</strong> Pilates-Training verbessert die Kondition,<br />
fördert die Fettverbrennung <strong>und</strong> strafft das Gewebe. Die kontrolliert ausgeübten Techniken<br />
wie "Kicks", "Punches" <strong>und</strong> "Blocks" bewirken einen erstaunlichen Kräftigungseffekt,<br />
machen Spaß <strong>und</strong> helfen, Stress abzubauen. In der zweiten Hälfte der St<strong>und</strong>e<br />
kräftigen, stabilisieren <strong>und</strong> dehnen wir unseren Körper mit Pilates-Übungen, mit deren<br />
Hilfe wir unser Körperbewusstsein verbessern <strong>und</strong> die Balance zwischen Kraft <strong>und</strong><br />
Flexibilität finden können.<br />
�<br />
4781<br />
Dienstag 02.10.20<strong>12</strong> 20:00-21:30 Uhr <strong>12</strong>x<br />
Fitness am Berliner Ring, Pödeldorfer Straße 144 (1.Stock),<br />
Raum 2<br />
79,92 €<br />
incl. Mehrkosten 32,40 €<br />
Fight-Aerobic<br />
Die kontrolliert ausgeübten Techniken wie "Kicks", "Punches" <strong>und</strong> "Blocks" bewirken<br />
einen erstaunlichen Kräftigungseffekt, verbessern die Kondition, fördern die Fettverbrennung,<br />
machen Spaß <strong>und</strong> helfen, Stress abzubauen.<br />
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4782<br />
Donnerstag 27.09.20<strong>12</strong> 20:15-21:15 Uhr 11x<br />
Erlöserschule, Neuerbstr. 20, Turnhalle 29,04 €
Tanz<br />
Specials<br />
Irischer Sean Nós Tanztag mit Set Dance Ceilí<br />
Andrea Forstner in Kooperation mit der Städt. Volkshochschule Bamberg.<br />
Sean Nós, wörtlich übersetzt „alter Stil“, ist eine rhythmische Tanzform, die ursprünglich<br />
aus Connemara im Westen Irlands kommt. Sie lebt von einem sehr hohen<br />
Grad an Improvisation <strong>und</strong> wird in entspannter Haltung flach am Boden getanzt.<br />
Früher tanzte der Sean Nós-Tänzer ganz traditionell allein auf einer kleinen<br />
Holzplatte oder dem r<strong>und</strong>en Deckel eines Bierfasses. Deshalb sind die Tanzschritte<br />
auch heute noch auf eine kleine<br />
Fläche beschränkt. Der Sean<br />
Nós-Tänzer richtet seine Mimik,<br />
Körpersprache <strong>und</strong> Fußtechnik<br />
intensiv an der Musik aus <strong>und</strong><br />
benützt Hüften <strong>und</strong> Arme, um<br />
seinen Schritten mehr Ausdruck<br />
zu verleihen. Dabei wird die<br />
Musik frei interpretiert: Sean<br />
Nós ist Freestyle Dancing <strong>und</strong> <strong>für</strong><br />
alle Altersgruppen geeignet.<br />
Im Prag gibt es eine rege Set<br />
Dance-Szene, organisiert von<br />
Václav Bernards. Seine beiden<br />
Töchter Markéta <strong>und</strong> Tereza<br />
sind leidenschaftliche Sean Nós-<br />
Tänzerinnen <strong>und</strong> habe bereits<br />
bei vielen internationalen<br />
Wettbewerben Preise gewonnen.<br />
Markéta <strong>und</strong> Tereza haben<br />
ihre Schritte bei den bekanntesten<br />
irischen Sean Nós-Tänzern<br />
gelernt, wie z.B. Mairéad<br />
Casey <strong>und</strong> Mick Mulkerrin, <strong>und</strong><br />
interpretieren traditionelle irische<br />
Musik besonders <strong>für</strong> die<br />
junge Generation. Beide unterrichten regelmäßig Sean Nós-Classes in Prag <strong>und</strong> Irland<br />
– auch Anfänger können von ihnen ihr „persönliches Party Piece“ lernen.<br />
Der Sean Nós-Tanztag in Bamberg wird nach zwei Sean Nós Workshops am Abend mit<br />
einem Set Dance CD-Ceilí abger<strong>und</strong>et. Die Tanzanleitung beim Ceilí übernimmt Andrea<br />
Forstner.<br />
Programm:<br />
10:30-13:00 Uhr Sean Nós Workshop mit Markéta<br />
14:30-17:00 Uhr Sean Nós Workshop mit Markéta<br />
19:00-21:30 Uhr Set Dance Ceilí mit Andrea Forstner<br />
(Evtl. Änderungen finden Sie unter www.setdance.net)<br />
---> ---> ---> ---> ---> ---> ---> ---> ---> ---> ---><br />
Ges<strong>und</strong>heit 209
210 Ges<strong>und</strong>heit<br />
Preise:<br />
25 € p.P. <strong>für</strong> Tagesprogramm<br />
10 € p.P. <strong>für</strong> 1 Workshop<br />
8 € p.P. <strong>für</strong> das Ceilí<br />
Die Teilnahmegebühr ist vor Ort zu bezahlen.<br />
Anmeldung bei Andrea Forstner<br />
Tel. 0173 575 4886 oder 09131 34821<br />
andrea@setdance.net<br />
Flyer liegen in der VHS auf.<br />
�<br />
4800<br />
Samstag 20.10.20<strong>12</strong> 10:30-21:30 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, großer Saal<br />
Tanz-Tag<br />
zum Genießen, Ausprobieren, Spaß haben<br />
Ein Tag <strong>für</strong> Hobbytänzer, Lehrer, Neugierige <strong>und</strong> Freaks.<br />
Balkantänze, Bretonische Tänze, Folklore aus Frankreich, Irland, Italien, Israel <strong>und</strong><br />
American Line Dance I+II (verschiedene Tänze) – da ist <strong>für</strong> jeden Tanzbegeisterten<br />
etwas dabei.<br />
Von 10 Uhr früh bis 17:30 Uhr können Sie schnuppern <strong>und</strong> Ihrer Tanzlaune freien<br />
Lauf lassen. Wer dieses Angebot intensiv nutzen möchte, holt sich eine 4er-Karte, wer<br />
lieber einzelne Veranstaltungen besuchen möchte, ist mit Einzelkarten gut bedient. Und<br />
wenn Sie doch die Tanzwut packt: Auch am 02. Februar können Sie noch Eintrittskarten<br />
kaufen!<br />
Programm:<br />
10:00-11:30 Uhr:<br />
Bretonische Tänze: Carsten Distler, gr. Saal<br />
Balkantänze: Karoline Aldridge, kl. Saal<br />
11:45-13:15 Uhr:<br />
Israelische Tänze: Gitta Ott, gr. Saal<br />
Französische Tänze: Carsten Distler, kl. Saal<br />
PAUSE<br />
14:15-15:45 Uhr:<br />
American Line Dance I: Markus Schmid, gr. Saal<br />
Italienische Tänze: Gitta Ott, kl. Saal<br />
16:00-17:30 Uhr:<br />
American Line Dance II: Markus Schmid, gr. Saal<br />
Irish Set Dance: Andrea Forstner, kl. Saal<br />
�<br />
4801<br />
Samstag, 02.02.2013, 10:00-17:30 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, großer Saal
Ges<strong>und</strong>heit 211
2<strong>12</strong> Ges<strong>und</strong>heit<br />
Klezmertants-Ball<br />
mit Federmentsh & Gitta Ott<br />
Klezmer, die Hochzeits- <strong>und</strong> Festmusik der osteuropäischen Juden, erlebt seit den siebziger<br />
Jahren eine weltweite Renaissance, <strong>und</strong> inzwischen werden auch die traditionellen<br />
Tänze wiederbelebt. Der größte Teil des Klezmer-Repertoires sind Gemeinschaftstänze.<br />
Bulgar, Sher, Khossidl <strong>und</strong> Freylekhs bieten mal langsam, mal schnell, schlängelnd <strong>und</strong><br />
kreiselnd, aufregend abwechslungsreiche Formationen.<br />
4899<br />
Gitta Ott, die seit vielen Jahren Klezmer-Tänze unterrichtet, wird<br />
neben einfachen Tänzen auch Leckerbissen <strong>für</strong> das etwas anspruchsvollere<br />
Tanzpublikum anleiten.<br />
FEDERMENTSH spielt live dazu, „bis ihr von der Musik besoffen seid<br />
vor Glück“:<br />
Gesang: Andrea Pancur<br />
Akkordeon: Franka Lampe<br />
Kontrabass: Markus Milian Müller<br />
�<br />
Sonntag 17.03.2013 13:00-14:30 & 15:00-16:30 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, großer Saal 25,00 €<br />
Tanz <strong>für</strong> Kinder ohne/mit Begleitung<br />
Moderner Kindertanz<br />
5- bis 6-Jährige<br />
Im Modernen Kindertanz gehen die Kinder auf eine Entdeckungsreise in die Welt des<br />
Tanzes. Bewegungsfreude, Phantasie, Spiel <strong>und</strong> Spaß sind dabei wesentliche Elemente.<br />
Mit dem Einsatz kindgerechter Musik, mittels Geschichten, Gedichten <strong>und</strong> Reimen wird<br />
Raum <strong>für</strong> Kreativität geschaffen. Ein Programm, das die Kinder begeistert <strong>und</strong> vergessen<br />
lässt, dass sie hierbei gezielt ihre Haltung <strong>und</strong> die Bewegungsfähigkeit trainieren.<br />
Das Unterrichtskonzept basiert auf der Methode der Tanzschule Iwanson München.<br />
�<br />
4811<br />
Donnerstag 04.10.20<strong>12</strong> 15:00-16:00 Uhr 10x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 10 38,00 €<br />
Moderner Kindertanz<br />
8- bis 9-Jährige<br />
Moderner Kindertanz fördert die Kreativität <strong>und</strong> den freien Ausdruck, vermittelt aber<br />
auch bereits gr<strong>und</strong>legende Tanztechniken <strong>und</strong> Übungen aus dem Klassischen Ballett<br />
<strong>und</strong> aus modernen Tanzrichtungen.<br />
Eine positive Unterrichtsstruktur mit viel Lob <strong>und</strong> konstruktiven Korrekturen gibt den<br />
Kindern ein Gefühl von emotionaler Sicherheit <strong>und</strong> steigert das Selbstbewusstsein. Körperschulung,<br />
Koordination, festgelegte Bewegungsabläufe <strong>und</strong> das Heranführen an die<br />
technischen Gr<strong>und</strong>lagen der zeitgenössischen Tanzrichtungen (Modern, Jazz) stehen
im Vordergr<strong>und</strong><br />
Das Unterrichtskonzept basiert auf der Methode der Tanzschule Iwanson München.<br />
�<br />
48<strong>12</strong><br />
Donnerstag 04.10.20<strong>12</strong> 16:10-17:10 Uhr 10x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 10 38,00 €<br />
Tanz mit! Brasilianischer Tanz<br />
Kinder im Gr<strong>und</strong>schulalter mit einem Erwachsenen<br />
In Zusammenarbeit mit Groove & Move.<br />
Wir entdecken die Vielfalt <strong>und</strong> Lebensfreude brasilianischer Tänze! Hier erlernen Kinder<br />
<strong>und</strong> Eltern gemeinsam Bewegungsmöglichkeiten zu kraftvoller Musik, denn Tanzen ist<br />
keine Frage des Alters. Spaß an der Bewegung steht im Vordergr<strong>und</strong>, der Workshop<br />
ist so konzipiert, dass alle Altersstufen folgen können.<br />
Nach einer einfachen Erwärmung üben wir leichte Schritte <strong>und</strong> Schrittkombinationen,<br />
mal jeder <strong>für</strong> sich, mal Kind <strong>und</strong> Erwachsener, mal die Generationen unter sich <strong>und</strong><br />
irgendwie doch alle gemeinsam…lassen Sie sich überraschen.<br />
�<br />
4814<br />
Samstag 24.11.20<strong>12</strong> 13:00-15:30 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 10 30,00 €<br />
Tanzen ab 40<br />
Tanzen ab 40 - Gr<strong>und</strong>kurs<br />
90 Minuten <strong>für</strong> Ihre Ges<strong>und</strong>heit<br />
Wir wollen nicht alt werden, wir wollen nur länger leben! Deshalb: Tanzen hält jung<br />
<strong>und</strong> fit.<br />
Tanzen in geselliger Form wurde speziell <strong>für</strong> ältere Menschen geschaffen, erfreut sich<br />
aber auch bei etwas jüngerem Publikum immer größerer Beliebtheit. Die Tänze sind<br />
so gestaltet, dass sie <strong>für</strong> Ungeübte leicht erlernbar sind <strong>und</strong> sofort mitgetanzt werden<br />
können. Getanzt werden Kreis-, Doppelkreis-, Reihen- <strong>und</strong> Blocktänze.<br />
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4815<br />
Montag 24.09.20<strong>12</strong> 16:00-18:00 Uhr <strong>12</strong>x<br />
Ges<strong>und</strong>heit 213<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, kleiner Saal 52,27 €
214 Ges<strong>und</strong>heit<br />
Tanzen ab 40 - Fortgeschrittene<br />
90 Minuten <strong>für</strong> Ihre Ges<strong>und</strong>heit<br />
Wir wollen nicht alt werden, wir wollen nur länger leben! Deshalb: Tanzen hält jung<br />
<strong>und</strong> fit.<br />
Tanzen in geselliger Form wurde speziell <strong>für</strong> ältere Menschen geschaffen, erfreut sich<br />
aber auch bei etwas jüngerem Publikum immer größerer Beliebtheit. In diesem Kurs<br />
werden die Tänze aus den vorausgegangenen Kursen wiederholt <strong>und</strong> intensiviert. Nur<br />
auf Wunsch der Teilnehmer werden neue Tänze eingeübt. Getanzt werden Kreis-, Doppelkreis-,<br />
Reihen- <strong>und</strong> Blocktänze.<br />
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4816<br />
Freier Tanz<br />
Montag 24.09.20<strong>12</strong> 14:00-16:00 Uhr <strong>12</strong>x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, kleiner Saal 52,27 €<br />
Dem Alltag davon tanzen<br />
Stress <strong>und</strong> Hektik im Alltag lassen uns manchmal vergessen, worauf es im Leben ankommt:<br />
zu LEBEN! Denn LEBEN ist mehr als nur Funktionieren.<br />
Dieser Wochenendkurs richtet sich an Menschen mit Interesse, sich frei <strong>und</strong> bewegt<br />
zu „erleben“, an alle, die sich selbst als schöpferisches <strong>und</strong> sensibles Wesen spüren<br />
wollen.<br />
Im freien Tanz werden wir spielerisch unser Körpergefühl schulen <strong>und</strong> die Bewegungsmöglichkeiten<br />
erweitern. Mit Tanzimprovisationen folgen wir den eigenen natürlichen<br />
Bewegungsimpulsen. Wir werden Übungen zur Verbesserung unserer Wahrnehmung<br />
machen <strong>und</strong> unsere Achtsamkeit darauf legen, was uns bewegt.<br />
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4820<br />
Samstag 26.01.2013 10:00-<strong>12</strong>:00 & 13:00-15:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 10 29,28 €<br />
Tanzen international<br />
Griechische Tänze<br />
Gemessen durch die Bergwelt schreiten, schnell wie der Wind fliegen oder sich langsam<br />
im Rhythmus der Wellen wiegen. Durch Griechische Tänze erlebt man Freude <strong>und</strong> Leid,<br />
Sehnsucht <strong>und</strong> Lust.<br />
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4830<br />
Montag 24.09.20<strong>12</strong> 19:00-20:30 Uhr 10x<br />
Tanzschule Scholz, Ohmstraße 13, Raum 2 61,56 €<br />
incl. Mehrkosten 18,00 €
Ges<strong>und</strong>heit 215
216 Ges<strong>und</strong>heit<br />
Irish Set Dance – Anfänger<br />
Irish Set Dance ist ein traditioneller Tanz, der auf eine 150-jährige Tradition zurückgeht<br />
<strong>und</strong> sich im Ursprungsland Irland sowie in vielen anderen europäischen Ländern, USA,<br />
Australien <strong>und</strong> sogar in Japan wachsender Beliebtheit erfreut. Jeweils vier Paare bilden<br />
ein sog. Set. Getanzt wird zu mitreißender irischer Musik, z.B. Reels, Jigs <strong>und</strong> Polkas.<br />
Der Tanzstil ist locker, der Oberkörper bleibt entspannt. An den fortlaufenden Abenden<br />
erlernen <strong>und</strong> wiederholen wir ausschließlich populäre irische Sets, wie sie bei jedem<br />
Ceili in Irland getanzt werden.<br />
Um zu erfahren, wie glücklich Irish Set Dance machen kann, muss man es einfach<br />
ausprobieren. Achtung: Es besteht Suchtgefahr! Weitere Infos <strong>und</strong> Bilder finden Sie<br />
unter www.setdance.net.<br />
Anfänger, die noch nie mit Irish Set Dance in Berührung kamen, lernen die gr<strong>und</strong>legenden<br />
Schritte <strong>und</strong> einige Figuren mit Unterstützung fortgeschrittener Tänzer.<br />
Anschließend werden die Neu-Einsteiger in der ersten Hälfte des Kurses 4836 teilnehmen.<br />
Da die Idee des Irish Set Dance ein „Miteinander“ ist, wird niemand größere<br />
Schwierigkeit haben, sich langsam einzufinden <strong>und</strong> in der letzten Kursst<strong>und</strong>e am 07.11.<br />
ganz am Kurs „Anfänger mit Vorkenntnissen“ (4836) teilnehmen zu können.<br />
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4835<br />
Mittwoch, 26.09.20<strong>12</strong>, 18:30-20:00 Uhr, 3x<br />
weitere Termine: 10. & 24.10.20<strong>12</strong><br />
Mittwoch, 07.11.20<strong>12</strong>, 19:00-21:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, großer Saal 23,16 €<br />
Irish Set Dance<br />
Anfänger mit Vorkenntnissen <strong>und</strong> Fortgeschrittene<br />
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4836<br />
Mittwoch, 26.09.20<strong>12</strong>, 19:00-21:00 Uhr, 4x<br />
weitere Termine: 10./24.10. 07.11.20<strong>12</strong><br />
incl. Mehrkosten 6,00 €<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, großer Saal 27,<strong>12</strong> €<br />
Irish Set Dance - Fortgeschrittene<br />
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4837<br />
Mittwoch 14.11.20<strong>12</strong> 19:00-21:00 Uhr 4x<br />
incl. Mehrkosten 6,00 €<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, großer Saal 27,<strong>12</strong> €<br />
incl. Mehrkosten 6,00 €<br />
Orientalischer Tanz – Anfänger<br />
Orientalischer Tanz ist ein Tanz der Anmut <strong>und</strong> Lebensfreude. Die Teilnehmerinnen<br />
lernen völlig neue Bewegungsformen kennen. Dabei werden vor allem Bauch-, Rücken<strong>und</strong><br />
Beinmuskeln beansprucht. Er ist ein ausgezeichnetes gymnastisches Training <strong>und</strong>
dabei sehr entspannend. Im Kurs erarbeiten wir eine Choreographie. Im Vordergr<strong>und</strong><br />
aber steht der Spaß am Tanzen.<br />
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4840<br />
Mittwoch, 26.09.20<strong>12</strong>, 17:00-18:00 Uhr, 10x<br />
Kein Unterricht am 10.10., jedoch am 21.11.20<strong>12</strong>.<br />
Tanzschule Scholz, Ohmstraße 13, Raum 1 41,04 €<br />
incl. Mehrkosten <strong>12</strong>,00 €<br />
Orientalischer Tanz – Mittelstufe<br />
Orientalischer Tanz ist ein Tanz der Anmut <strong>und</strong> Lebensfreude. Die Teilnehmerinnen<br />
lernen völlig neue Bewegungsformen kennen. Dabei werden vor allem Bauch-, Rücken<strong>und</strong><br />
Beinmuskeln beansprucht. Er ist ein ausgezeichnetes gymnastisches Training <strong>und</strong><br />
dabei sehr entspannend. Im Kurs erarbeiten wir eine Choreographie. Im Vordergr<strong>und</strong><br />
aber steht der Spaß am Tanzen.<br />
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4842<br />
Mittwoch, 26.09.20<strong>12</strong>, 17:00-18:00 Uhr, 10x<br />
Kein Unterricht am 10.10., jedoch am 21.11.20<strong>12</strong>.<br />
Tanzschule Scholz, Ohmstraße 13, Raum 1 57,60 €<br />
incl. Mehrkosten 18,00 €<br />
Orientalischer Tanz – Fortgeschrittene<br />
Orientalischer Tanz ist ein Tanz der Anmut <strong>und</strong> Lebensfreude. Die Teilnehmerinnen<br />
lernen völlig neue Bewegungsformen kennen. Dabei werden vor allem Bauch-, Rücken<strong>und</strong><br />
Beinmuskeln beansprucht. Er ist ein ausgezeichnetes gymnastisches Training <strong>und</strong><br />
dabei sehr entspannend. Im Kurs erarbeiten wir eine Choreographie. Im Vordergr<strong>und</strong><br />
aber steht der Spaß am Tanzen.<br />
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4844<br />
Mittwoch, 26.09.20<strong>12</strong>, 19:30-21:00 Uhr, 10x<br />
Kein Unterricht am 10.10., jedoch am 21.11.20<strong>12</strong>.<br />
Ges<strong>und</strong>heit 217<br />
Tanzschule Scholz, Ohmstraße 13, Raum 1 57,60 €<br />
incl. Mehrkosten 18,00 €<br />
Moderner Orientalischer Tanz<br />
Moderner Orientalischer Tanz erweitert den traditionellen Bauchtanz mit westlich inspirierten<br />
Elementen.<br />
In einer stilvoll anmutenden Performance wird der Zauber des Orients mit abendländischer<br />
Ästhetik kombiniert – erfüllt von selbstbewusster Weiblichkeit. Das Training<br />
beinhaltet die typischen Isolations- <strong>und</strong> die weich fließenden Bewegungen des traditionellen<br />
Orientalischen Tanzes, außerdem auch raumgreifende <strong>und</strong> schwungvolle Passagen<br />
aus zeitgenössischem Tanz. Körperwahrnehmung, Ausdrucksfähigkeit, Beweglichkeit<br />
<strong>und</strong> Koordination sowie eine ges<strong>und</strong>e Körperhaltung <strong>und</strong> präsente Ausstrahlung<br />
werden gefördert.
218 Ges<strong>und</strong>heit<br />
Auf dieser Basis erlernen wir Tanzkombinationen, die wir in einer Choreographie umsetzen.<br />
Darüber hinaus wird Ihr persönliches Bewegungsrepertoire durch Improvisationen<br />
weiterentwickelt.<br />
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4846<br />
Montag, 24.09.20<strong>12</strong>, 19:00-20:15 Uhr, 10x<br />
Kein Unterricht am 08.10.20<strong>12</strong><br />
Tanzschule Scholz, Ohmstraße 13, Raum 1 65,10 €<br />
incl. Mehrkosten 22,20 €
Shake your body!<br />
Afrikanischer <strong>und</strong> brasilianischer Tanz<br />
In Zusammenarbeit mit Groove & Move.<br />
Zu dynamischen Rhythmen <strong>und</strong> treibenden Grooves bringen wir unsere Hüften zum<br />
Schwingen, lockern die Wirbelsäule <strong>und</strong> fühlen uns anschließend wie neu geboren!<br />
Wir entdecken neue Bewegungsmöglichkeiten, spüren die Energie des afrikanischen<br />
Tanzes <strong>und</strong> das Feuer des Tänze Brasiliens.<br />
Der Workshop beginnt mit einem intensiven Aufwärmen <strong>und</strong> Techniktraining. Anschließend<br />
ist viel Zeit, die einzelnen Bewegungen zu üben, um Stück <strong>für</strong> Stück eine kleine<br />
Choreographie zu erlernen. Mit jeder St<strong>und</strong>e werden die Bewegungen leichter <strong>und</strong> fließender.<br />
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4850<br />
Samstag 01.<strong>12</strong>.20<strong>12</strong> 13:00-17:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 10 26,00 €<br />
Samba Brasil –<br />
die Vielfalt des brasilianischen Tanzes<br />
In Zusammenarbeit mit Groove & Move.<br />
Samba, Samba Reggae, Axé <strong>und</strong> Afoxé stehen auf dem Programm, die Tänze der Straßen<br />
Brasiliens. Die dynamische <strong>und</strong> feurige Musik inspiriert zu neuen Bewegungsformen<br />
<strong>und</strong> lockert nicht nur die Hüften, sondern auch unseren „Kopf“!<br />
Nach dem Aufwärmen <strong>und</strong> Techniktraining erleben Sie die Kraft des Afoxé, die Dynamik<br />
des Samba Reggae <strong>und</strong> die Leichtigkeit des Samba.<br />
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4855<br />
Samstag 19.01.2013 13:00-16:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 10 20,00 €<br />
Latin Move Workshop <strong>für</strong> Singles<br />
In Zusammenarbeit mit "Project Dance - die mobile Tanzschule".<br />
Sie tanzen gerne, haben aber keinen Partner? Dann sind Sie hier genau richtig!<br />
In leicht erlernbaren Choreographien bewegen Sie sich zu Samba-, Rumba- <strong>und</strong> Cha<br />
Cha-Musik. Sie erlernen typische lateinamerikanische Bewegungen <strong>und</strong> haben viel Spaß<br />
dabei. Nebenbei trainieren Sie auch Ihre Kondition <strong>und</strong> Koordination.<br />
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4860<br />
4861<br />
Samstag 06.10.20<strong>12</strong> 10:00-13:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, kleiner Saal 20,00 €<br />
Samstag 08.<strong>12</strong>.20<strong>12</strong> 10:00-13:00 Uhr<br />
Ges<strong>und</strong>heit 219<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, großer Saal 20,00 €<br />
Salsa Move Workshop <strong>für</strong> Singles<br />
In Zusammenarbeit mit "Project Dance - die mobile Tanzschule".<br />
Kaum ein anderer Tanz erlebte so einen Modeboom <strong>und</strong> wird so häufig unterrichtet<br />
wie Salsa!<br />
An diesem Samstag wird allen Einzeltänzern die Möglichkeit gegeben, die Bewegungen<br />
des Salsa zu lernen, dabei die eigene Fitness zu verbessern <strong>und</strong> die Lebensfreude, die
220 Ges<strong>und</strong>heit<br />
dieser Tanz vermittelt, zu genießen.<br />
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4865<br />
4866<br />
Samstag 10.11.20<strong>12</strong> 10:00-13:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, kleiner Saal 20,00 €<br />
Samstag <strong>12</strong>.01.2013 10:00-13:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, kleiner Saal 20,00 €<br />
Tango Argentino - Gr<strong>und</strong>kurs<br />
In Zusammenarbeit mit Tango y más e.V.<br />
Sie erhalten eine f<strong>und</strong>ierte Einführung in den argentinischen Tango.<br />
Neben gr<strong>und</strong>legenden Übungen zur Körperhaltung, Führung <strong>und</strong> Schritttechnik als<br />
Voraussetzung <strong>für</strong> das Spiel zu zweit lernen Sie die wichtigsten Elemente <strong>und</strong> Figuren<br />
des argentinischen Tangos kennen.<br />
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4870<br />
Freitag 09.11.20<strong>12</strong> 19:00-22:00 Uhr<br />
Samstag 10.11.20<strong>12</strong> 11:00-14:00 Uhr<br />
El Puente, Jäckstraße 35, Tanzsaal 70,00 €<br />
Moderner Tanz - Ballett<br />
Jazzdance mit HipHop-Elementen<br />
Anfänger mit Vorkenntnissen <strong>und</strong> Fortgeschrittene<br />
Habt ihr Lust zu tanzen, zu trainieren <strong>und</strong> euch auszuprobieren? Gr<strong>und</strong>lage jeder St<strong>und</strong>e<br />
ist ein tanztechnisches Warm-up, das alle Körperpartien beansprucht, die Beweglichkeit<br />
trainiert <strong>und</strong> somit die Basis <strong>für</strong> anschließende darauf aufbauende Schrittkombinationen<br />
darstellt. Im Laufe des Semesters möchte ich mit euch eine fetzige Choreographie erarbeiten,<br />
die mitreißt <strong>und</strong> euch die Möglichkeit bietet, verschiedene Tanzstile kennen zu<br />
lernen.<br />
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4880<br />
Dienstag 25.09.20<strong>12</strong> 19:00-20:30 Uhr 14x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 10 55,44 €<br />
Jazzdance-Workshop<br />
<strong>für</strong> Teilnehmerinnen mit guten Vorkenntnissen<br />
Die Woche hinter sich lassen, Körper, Geist <strong>und</strong> Seele im Takt der Musik fließen lassen,<br />
tanzen <strong>und</strong> den Körper spüren - wer möchte das nicht?<br />
Wir beginnen mit einem tanztechnischen Warm-up <strong>und</strong> erarbeiten harmonische Bewegungsfolgen,<br />
Diagonalen <strong>und</strong> Tanzsequenzen zu aktueller Musik. Im Laufe des Workshops<br />
fügen sich dynamische Bewegungen Schritt <strong>für</strong> Schritt zu einer mitreißenden<br />
Kombination, die jedem Lust am Austanzen macht.<br />
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4882<br />
Freitag 01.02.2013 19:15-21:15 Uhr<br />
Samstag 02.02.2013 09:30-<strong>12</strong>:30 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 101 16,78 €<br />
Zeitgenössischer <strong>und</strong> Moderner Tanz<br />
Zeitgenössischer Tanz umfasst ein breites <strong>und</strong> abwechslungsreiches Bewegungsspektrum,<br />
welches den ganzen Körper mobilisiert, Koordination <strong>und</strong> Kondition fördert <strong>und</strong><br />
viele neue Bewegungsmöglichkeiten entdecken lässt.<br />
Moderner Tanz entwickelte sich aus dem klassischen Ballett <strong>und</strong> kreierte neue, große<br />
<strong>und</strong> r<strong>und</strong>e Bewegungsformen, welche der Anatomie des Körpers entsprechen <strong>und</strong><br />
dadurch sehr ges<strong>und</strong>heitsfördernd sind. Spannung <strong>und</strong> Lösung, Impuls <strong>und</strong> Bewegungsrichtung<br />
sowie Tempowechsel trainieren den Körper ganzheitlich <strong>und</strong> machen<br />
viel Spaß.<br />
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4885<br />
Mittwoch, 10.10.20<strong>12</strong>, 19:00-20:00 Uhr, 10x<br />
Kein Unterricht am 19.<strong>12</strong>.20<strong>12</strong><br />
Franz-Ludwig-Gymnasium, Franz-Ludwig-Str. 13, untere<br />
Turnhalle (Eingang Heinrichsdamm)<br />
29,04 €<br />
Klassisches Ballett – modern unterrichtet<br />
Gr<strong>und</strong>kurs I <strong>für</strong> Tanzbegeisterte<br />
Wer hat Freude an eleganten Bewegungen <strong>und</strong> möchte noch etwas <strong>für</strong> Körper, Geist<br />
<strong>und</strong> Seele tun? Klassisches Ballett bietet Tanzbegeisterten aller Altersstufen die Möglichkeit,<br />
ihren Körper zu trainieren, ihr Selbstbewusstsein zu schulen <strong>und</strong> vor allem die<br />
Körpersprache kennen zu lernen.<br />
�<br />
4890<br />
Dienstag 25.09.20<strong>12</strong> 17:45-18:45 Uhr 10x<br />
Tanzschule Scholz, Ohmstraße 13, Raum 1 54,60 €<br />
incl. Mehrkosten 15,00 €<br />
Klassisches Ballett – modern unterrichtet<br />
Gr<strong>und</strong>kurs II <strong>für</strong> Tanzbegeisterte<br />
Wer hat Freude an eleganten Bewegungen <strong>und</strong> möchte noch etwas <strong>für</strong> Körper, Geist<br />
<strong>und</strong> Seele tun? Klassisches Ballett bietet Tanzbegeisterten aller Altersstufen die Möglichkeit,<br />
ihren Körper zu trainieren, ihr Selbstbewusstsein zu schulen <strong>und</strong> vor allem die<br />
Körpersprache kennen zu lernen.<br />
�<br />
4892<br />
Donnerstag 27.09.20<strong>12</strong> 18:15-19:15 Uhr 10x<br />
Ges<strong>und</strong>heit 221<br />
Tanzschule Scholz, Ohmstraße 13, Raum 1 54,60 €<br />
incl. Mehrkosten 15,00 €
222 Ges<strong>und</strong>heit<br />
Outdoor-Sportarten<br />
Der nächste Weltkulturerbelauf kommt bestimmt…<br />
Sportliche Anfänger<br />
...<strong>und</strong> wir bereiten uns natürlich darauf vor. Allerdings beim Laufen auf weichen Wegen,<br />
denn längere Strecken auf Asphalt sollten den Knien <strong>und</strong> dem geplagten Bewegungsapparat<br />
nur ausnahmsweise zugemutet werden.<br />
�<br />
4900<br />
Mittwoch 26.09.20<strong>12</strong> 18:00-19:00 Uhr 15x<br />
Treffpunkt: Jahn-Parkplatz 39,60 €<br />
Nordic Walking – Anfänger <strong>und</strong> Fortgeschrittene<br />
Sanftes Ausdauertraining <strong>und</strong> ges<strong>und</strong>er Rücken<br />
Dieser Kurs bietet neben Nordic Walking ein ausgiebiges Rückentrainingsprogramm.<br />
Wir kräftigen bzw. dehnen unsere Muskulatur <strong>und</strong> bringen dabei den ganzen Körper in<br />
Schwung. Ein Kombi-Paket, das r<strong>und</strong>um fit macht <strong>und</strong> zum selbständigen Alltagstraining<br />
hinführt.<br />
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4910<br />
4911<br />
Mittwoch 26.09.20<strong>12</strong> 09:00-10:30 Uhr 15x<br />
Treffpunkt: Bootshaus im Hain 59,40 €<br />
Montag 01.10.20<strong>12</strong> 09:00-10:30 Uhr 8x<br />
Treffpunkt: Bootshaus im Hain 34,85 €<br />
Nordic Walking <strong>für</strong> Ältere<br />
Gerade <strong>für</strong> diesen Personenkreis ist Nordic Walking ein geeignetes Training. Laufen<br />
trainiert die Kondition <strong>und</strong> wird durch den Einsatz von Stöcken, die in jedem Gelände<br />
Sicherheit bieten, zum Ganzkörpertraining. Zu dem körperlichen Nutzen kommt noch<br />
der gesellige Umgang mit Gleichaltrigen <strong>und</strong> Gleichgesinnten.<br />
Wir lernen <strong>und</strong>/oder verfeinern die Technik, laufen gemeinsam in einem moderaten<br />
Tempo im Hain <strong>und</strong> ergänzen die St<strong>und</strong>e mit entsprechender Gymnastik.<br />
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4920<br />
4921<br />
Freitag 28.09.20<strong>12</strong> 09:30-10:30 Uhr 5x<br />
Treffpunkt: Bayerleinswiese, Hainstraße (Spielplatz) 26,40 €<br />
Freitag 09.11.20<strong>12</strong> 09:30-10:30 Uhr 5x<br />
Treffpunkt: Bayerleinswiese, Hainstraße (Spielplatz) 26,40 €<br />
Lust auf neue Wege?<br />
Nordic Walking <strong>für</strong> Fortgeschrittene<br />
Training ist gut, doch Training mit Abwechslung ist noch besser!<br />
Daher werden wir in diesem Kurs immer wieder neue Strecken laufen. So lernen Sie
neue Ausgangspunkte, neue Routen, neue Anforderungen kennen <strong>und</strong> müssen nicht<br />
selbst auf die Suche gehen. Außerdem bedeuten verschiedene Strecken auch verschiedene<br />
Trainingsformen: ebene Wege zur Verbesserung der Gr<strong>und</strong>lagenausdauer, bergige<br />
Strecken zur Verbesserung der Kondition <strong>und</strong> Anwendung anderer Techniken.<br />
Wir laufen im Hauptsmoorwald, ab Oberhaid, Baunach, Stegaurach <strong>und</strong> Kemmern. Vor<br />
Kursbeginn erhalten Sie eine Liste der Treffpunkte, so dass Sie, auch wenn Sie einmal<br />
pausieren müssen, immer wissen, wo das nächste Mal gelaufen wird. Gerne stellen wir<br />
auch Kontakte her, damit Sie Fahrgemeinschaften bilden können.<br />
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4925<br />
Montag 24.09.20<strong>12</strong> 17:00-18:15 Uhr 5x<br />
Treffpunkt: Trimmpfad Hauptmoorwald, Ende Moosstraße 29,70 €<br />
Nordic Walking – Anfänger<br />
Für diesen Kurs brauchen Sie keinerlei Vorkenntnisse. Sie lernen die richtige Technik<br />
<strong>und</strong> den Umgang mit den Stöcken auf einer schönen Strecke r<strong>und</strong> um Wildensorg.<br />
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4930<br />
4931<br />
4932<br />
4933<br />
Samstag 29.09.20<strong>12</strong> 14:00-15:45 Uhr<br />
Treffpunkt: Kräutergarten Wildensorg (neben der Kirche) 6,94 €<br />
Samstag 29.09.20<strong>12</strong> 16:00-17:45 Uhr<br />
Treffpunkt: Kräutergarten Wildensorg (neben der Kirche) 6,94 €<br />
Sonntag 30.09.20<strong>12</strong> 14:00-15:45 Uhr<br />
Treffpunkt: Kräutergarten Wildensorg (neben der Kirche) 6,94 €<br />
Sonntag 30.09.20<strong>12</strong> 16:00-17:45 Uhr<br />
Treffpunkt: Kräutergarten Wildensorg (neben der Kirche) 6,94 €<br />
Nordic Walking - Fortlaufende Kurse<br />
Anfänger <strong>und</strong> Fortgeschrittene<br />
Für Anfänger wird eine kurze Einweisung in die Technik des Nordic Walking gegeben.<br />
Durch individuelle Korrekturen erhalten auch bereits fortgeschrittene Läufer immer<br />
wieder Tipps zur Verbesserung des eigenen Laufverhaltens.<br />
�<br />
4937<br />
4938<br />
Donnerstag 27.09.20<strong>12</strong> 09:00-10:00 Uhr 10x<br />
Treffpunkt: Bug, Bierkrugweg, am Wald hinter<br />
Missionsmuseum<br />
Donnerstag 27.09.20<strong>12</strong> 18:00-19:15 Uhr 8x<br />
Ges<strong>und</strong>heit 223<br />
39,60 €<br />
Treffpunkt: Jahn-Parkplatz 39,60 €
224 Ges<strong>und</strong>heit<br />
Sanftes Walking mit Schwunghanteln<br />
Eine sehr effektive Methode, in der wir die tiefliegende Muskulatur trainieren. Zusätzlich<br />
fördern wir sanft die Ausdauer. In den kleinen Walking-Pausen werden Übungen<br />
mit Schwunghanteln <strong>für</strong> alle Muskelgruppen angeboten.<br />
Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer, die ein sanftes aber effektives Training bevorzugen.<br />
�<br />
4940<br />
Mittwoch, 10.10.20<strong>12</strong>, 09:00-10:00 Uhr, 8x<br />
Unterricht auch am 21.11.20<strong>12</strong><br />
Treffpunkt: Jahn-Parkplatz 38,02 €<br />
Power Walking mit Schwunghanteln<br />
Eine sehr effektive Methode, um die Tiefenmuskulatur optimal zu trainieren – speziell<br />
Arme, Schultergürtel <strong>und</strong> Bauchmuskulatur. Wir walken mit unterschiedlicher Intensität<br />
<strong>und</strong> verwenden die Schwunghanteln auch <strong>für</strong> Powerübungen in den Laufpausen.<br />
Dieses Angebot ist gut geeignet <strong>für</strong> Personen, die sich etwas mehr fordern wollen.<br />
�<br />
4942<br />
Mittwoch, 10.10.20<strong>12</strong>, 10:00-11:00 Uhr, 8x<br />
Unterricht auch am 21.11.20<strong>12</strong><br />
Treffpunkt: Jahn-Parkplatz 38,02 €<br />
Reaktiv Walking, das neue Outdoor-Fitnessprogramm<br />
Schnupperkurs<br />
Wir walken mit den Schwunghanteln <strong>und</strong> trainieren dabei zusätzlich verschiedene Muskelgruppen,<br />
einschließlich der Tiefenmuskulatur. Mittlere Intensität.<br />
�<br />
4945<br />
Spiele<br />
Freitag 28.09.20<strong>12</strong> 08:30-09:30 Uhr 5x<br />
Treffpunkt: Bayerleinswiese, Hainstraße (Spielplatz) 23,76 €<br />
Fit durch Spiele <strong>für</strong> Damen <strong>und</strong> Herren<br />
Volleyball, Badminton, Basketball, Fußball, Hallenhockey <strong>und</strong> kleine Spiele – mit Spaß<br />
die Kondition steigern <strong>und</strong> verschiedene Techniken kennen lernen.<br />
�<br />
4950<br />
Montag 24.09.20<strong>12</strong> 18:30-20:00 Uhr 15x<br />
Franz-Ludwig-Gymnasium, Franz-Ludwig-Str. 13, untere<br />
Turnhalle (Eingang Heinrichsdamm)<br />
59,40 €
Basketball <strong>für</strong> Herren<br />
Voraussetzung: Korbleger <strong>und</strong> Gr<strong>und</strong>lagen der Zonenverteidigung. Bitte ein helles <strong>und</strong><br />
ein dunkles T-Shirt <strong>und</strong> - falls vorhanden - einen eigenen Ball mitbringen.<br />
�<br />
4955<br />
Dienstag 25.09.20<strong>12</strong> 18:00-19:00 Uhr 14x<br />
Eichendorff-Gymnasium, Kloster-Langheim-Str. 10, Turnhalle 36,96 €<br />
Basketball <strong>für</strong> Damen<br />
Voraussetzung: Korbleger <strong>und</strong> Gr<strong>und</strong>lagen der Zonenverteidigung. Bitte ein helles <strong>und</strong><br />
ein dunkles T-Shirt <strong>und</strong> - falls vorhanden - einen eigenen Ball mitbringen.<br />
�<br />
4956<br />
Dienstag 25.09.20<strong>12</strong> 19:00-20:00 Uhr 14x<br />
Eichendorff-Gymnasium, Kloster-Langheim-Str. 10, Turnhalle 36,96 €<br />
Volleyball - Fortgeschrittene<br />
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4958<br />
Donnerstag, 04.10.20<strong>12</strong>.20:00-21:30 Uhr, 13x<br />
Kein Unterricht am 25.10.20<strong>12</strong><br />
Dientzenhofer-Gymnasium, Feldkirchenstr. 22, Turnhalle 1 51,48 €<br />
Gewaltprävention - Selbstverteidigung<br />
Gewaltprävention, Selbstverteidigung, Selbstschutz<br />
Kali <strong>für</strong> Frauen<br />
Gefahren im Ansatz erkennen, Bedrohungen aus dem Weg gehen, gewalttätige<br />
Auseinandersetzungen vermeiden <strong>und</strong> selbstsicher auftreten – dies Alles wird in diesem<br />
Kurs geübt. Sie erfahren, wie Sie sich durch clevere Verteidigung mit Gegenständen,<br />
die sich in der Tasche finden lassen, z.B. Handy, Kugelschreiber, Deo-Spray oder<br />
Scheckkarte, schützen können, wenn es keine Alternative mehr gibt. Es werden einfache,<br />
bekannte Bewegungsmuster aufgegriffen <strong>und</strong> trainiert, die Angriffe <strong>und</strong> Gefahr<br />
neutralisieren <strong>und</strong> Schutz gewährleisten. Jede Kursteilnehmerin lernt, auch scheinbar<br />
stärkere Angreifer sicher abzuwehren.<br />
�<br />
4960<br />
Samstag 10.11.20<strong>12</strong> 09:00-<strong>12</strong>:00 & 13:00-16:00 Uhr<br />
Ges<strong>und</strong>heit 225<br />
TAO, Kapellenstraße 26 a, Gymnastikraum 26,84 €
226 Ges<strong>und</strong>heit<br />
Philipp. Selbstschutzmethode – Gewaltprävention<br />
Pekiti Tirsia Kali<br />
Sich vor Gewalt schützen lernen, ist Inhalt dieses Kurses. Das Ziel ist sicheres Verhalten<br />
in kritischen Situationen, rechtzeitiges Erkennen von Gefahr, Vermeiden durch sicheren<br />
strategischen Rückzug oder durch angstfreies selbstsicheres Auftreten. Die Basis <strong>für</strong><br />
diese psychischen <strong>und</strong> physischen Fähigkeiten wird geschaffen durch ein bewährtes<br />
Verteidigungskonzept <strong>für</strong> äußerste Notsituationen: Pekiti Tirsia Kali.<br />
Ich greife nicht an, aber ich treffe zuerst. Im Kali gehe ich davon aus, dass der Angreifer<br />
bewaffnet ist. Kann ich eine solche Situation handhaben, kann ich auch unbewaffnete<br />
Angriffe kontrollieren. Ich suche nicht den Kampf, aber ich will mich <strong>und</strong> andere schützen<br />
können. Aspekte des Trainings sind Koordination, Geschicklichkeit, richtiges <strong>und</strong><br />
angemessenes Reagieren auf eine Notfallsituation. Wir trainieren zwei der wirkungsvollsten<br />
Konzepte der Selbstverteidigung, das Vermeiden eines Angriffs <strong>und</strong> den effektiven<br />
Gegenangriff zum Selbstschutz. Im Kali lerne ich, mich mit einfachen Gegenständen<br />
im Ernstfall zu schützen, z.B. Regenschirm, Kugelschreiber, Haarbürste oder Handy.<br />
Wir trainieren mit Rattanstöcken, Holzmessern <strong>und</strong> leeren Händen. Das friedliche <strong>und</strong><br />
ges<strong>und</strong>heitsorientierte Training macht Spaß <strong>und</strong> gibt Selbstsicherheit.<br />
�<br />
4965<br />
4967<br />
Mittwoch 10.10.20<strong>12</strong> 18:00-19:00 Uhr 10x<br />
TAO, Kapellenstraße 26 a, Gymnastikraum 34,32 €<br />
Samstag 26.01.2013 09:00-<strong>12</strong>:00 & 13:00-16:00 Uhr<br />
TAO, Kapellenstraße 26 a, Gymnastikraum 26,84 €<br />
Jonglieren<br />
Jonglieren <strong>für</strong> Anfänger<br />
Jonglieren macht Spaß <strong>und</strong> lockert den Körper. In diesem Kurs trainieren wir nicht nur<br />
die Augen-Hand-Koordination, sondern auch Konzentration, körperliche <strong>und</strong> geistige<br />
Flexibilität <strong>und</strong> Durchhaltevermögen. Wir üben das Jonglieren mit ein bis drei Bällen<br />
<strong>und</strong> Tüchern, lernen Drei-Ball-Tricks kennen, probieren das Jonglieren mit Keulen <strong>und</strong><br />
Balancieren von Gegenständen <strong>und</strong> andere Zirkustechniken.<br />
Ein angenehmer Nebeneffekt des Jonglierens: Es hebt die Stimmung! Mit einem<br />
Schmunzeln kommen <strong>und</strong> lachend aus dem Kurs gehen!<br />
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4970<br />
Freitag 11.01.2013 19:00-21:30 Uhr<br />
Samstag <strong>12</strong>.01.2013 10:00-<strong>12</strong>:30 & 13:00-15:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, großer Saal 27,76 €
Reiten<br />
Reiten – Gr<strong>und</strong>kurs<br />
ab <strong>12</strong> Jahren<br />
In Zusammenarbeit mit dem Reit- <strong>und</strong> Fahrverein Bamberg e.V.<br />
Jeder, der Interesse am Pferdesport zeigt, kann das Reiten erlernen. Nach einer kurzen<br />
theoretischen Einführung geht es in die Praxis: Putzen, Satteln, Zäumen, Longenunterricht<br />
bis zum Freireiten.<br />
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4980<br />
4981<br />
Freitag, <strong>12</strong>.10.20<strong>12</strong>, 20:00-21:00 Uhr, 10x<br />
Der Unterricht findet auch während der Herbstferien statt.<br />
Reit- <strong>und</strong> Fahrverein Bamberg e.V., Pödeldorfer Str. 196 /<br />
Eingang Armeestraße,<br />
Samstag, 13.10.20<strong>12</strong>, 10:00-11:00 Uhr, 10x<br />
Der Unterricht findet auch während der Herbstferien statt.<br />
Reit- <strong>und</strong> Fahrverein Bamberg e.V., Pödeldorfer Str. 196 /<br />
Eingang Armeestraße,<br />
Ges<strong>und</strong>heit 227<br />
110,00 €<br />
110,00 €
228 Notizen<br />
Notizen
Kochen <strong>und</strong><br />
Genießen<br />
Bier brauen<br />
Weinseminare<br />
Pralinen - Gebäck - Süßspeisen<br />
Wie geht das?<br />
Leckeres <strong>für</strong> jeden Tag<br />
Aufs Brot <strong>und</strong> auf die Hand<br />
Ges<strong>und</strong>e Küche<br />
Für Feinschmecker<br />
Kochen international<br />
Kochen <strong>für</strong> Kinder<br />
Kochen <strong>für</strong> Teenies<br />
Kochen <strong>und</strong> Genießen 229
230 Kochen <strong>und</strong> Genießen<br />
Bier brauen<br />
Zurück zum Bier:<br />
Kellerbier, selbst gebraut<br />
Bier aus großen Brauereien schmeckt meist so, wie es eben schmecken muss, wenn es<br />
sechs Monate oder länger haltbar sein soll. Der ursprüngliche Geschmack <strong>und</strong> wertvolle<br />
Inhaltsstoffe gehen durch übertriebene Filterung oder Erhitzung verloren. Hier im<br />
Kurs zeigt Buchautor <strong>und</strong> Hausbrauer Walter Simon das einfache Infusionsverfahren,<br />
bei dem kein großer technischer Aufwand getrieben wird. Ein großer Kochtopf (25 l)<br />
<strong>und</strong> ein großer Plastikeimer reichen als Gr<strong>und</strong>ausstattung schon aus. Was sonst noch<br />
fehlt, ist leicht zu besorgen. Die beliebte Brauerbrotzeit <strong>und</strong> Hausbrauerbier vom Fass<br />
r<strong>und</strong>en den beliebten Brautag ab. Abschließend sorgen die Besichtigung einer Brauerei<br />
<strong>und</strong> eine Bierprobe <strong>für</strong> die Festigung der Kenntnisse. Das Abfüllen in Flaschen führen<br />
die Gruppen, ganz nach Gärfortschritt, alleine zu Hause durch.<br />
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5000<br />
Einführung: Mo, 08.10.20<strong>12</strong>, 18:00–19:30 Uhr<br />
Brautag: Fr, <strong>12</strong>.10.20<strong>12</strong>, 14:30–21:30 Uhr<br />
Bierprobe: Mo, <strong>12</strong>.11.20<strong>12</strong>, 18:00–19:30 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 16 36,68 €<br />
Der Bock, selbst gebraut <strong>für</strong> Georgi<br />
Für die Genießer des kräftigen Bieres wird rechtzeitig ein Bockbier eingebraut. Das<br />
Brauverfahren kann Infusion- oder Mehrmaischverfahren sein, ganz wie die Braugruppe<br />
es sich zutraut. Ein Bock kann <strong>und</strong> soll lange lagern, denn er hat eine höhere<br />
Stammwürze als andere Biere. Im Kurs zeigt Buchautor <strong>und</strong> Hausbrauer Walter Simon,<br />
wie traditionelles Brauen abläuft, bei dem kein großer technischer Aufwand notwendig<br />
ist. Die Ausrüstung <strong>für</strong> diesen Brautag wird am ersten Abend besprochen <strong>und</strong> von den<br />
Teilnehmern besorgt. Die beliebte Brauerbrotzeit <strong>und</strong> Hausbrauerbier vom Fass r<strong>und</strong>en<br />
den entspannten Brautag ab. Das Abfüllen in Flaschen führen die Gruppen, ganz nach<br />
Gärfortschritt, alleine oder in der Braugruppe durch. Je stärker das Bier, um so länger<br />
die notwendige Lagerzeit. Nach der 1. Verkostung heißt es also noch etwas Geduld<br />
haben. Zum Tag des Bieres am Georgi Tag (23.April) ist das Bier dann sicher fertig.<br />
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5001<br />
Einführung: Mo, 28.01.2013, 18:00–19:30 Uhr<br />
Brautag: Fr, 01.02.2013, 14:30–21:30 Uhr<br />
Bierprobe: Mo, 04.03.2013, 18:00–19:30 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 16 36,68 €<br />
Weinseminare<br />
Weißweinkurs <strong>für</strong> Anfänger <strong>und</strong> Weininteressierte<br />
Mittlerweile gehört es zum guten Ton, sich mit dem Thema Wein auszukennen. Gespräche<br />
über Wein machen Spaß <strong>und</strong> ein Basiswissen über Weinbau <strong>und</strong> Kellertechnik<br />
helfen, Weine nicht nur zu genießen, sondern auch zu verstehen. An diesem Abend<br />
erhalten Sie viele Informationen zu typischen Weißwein-Sorten <strong>und</strong> deren Anbaugebie-
ten.<br />
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5100<br />
Montag 05.11.20<strong>12</strong> 18:30-21:30 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 016 25,92 €<br />
incl. Mehrkosten 18,00 €<br />
Rotweinkurs <strong>für</strong> Anfänger <strong>und</strong> Weininteressierte<br />
Mittlerweile gehört es zum guten Ton, sich mit dem Thema Wein auszukennen. Gespräche<br />
über Wein machen Spaß <strong>und</strong> ein Basiswissen über Weinbau <strong>und</strong> Kellertechnik<br />
helfen, Weine nicht nur zu genießen sondern auch zu verstehen. An diesem Abend<br />
erhalten Sie viele Informationen zu typischen Rotwein-Sorten <strong>und</strong> deren Anbaugebieten.<br />
�<br />
5101<br />
Montag 19.11.20<strong>12</strong> 18:30-21:30 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 016 29,92 €<br />
incl. Mehrkosten 22,00 €<br />
Wein-Aromenschule<br />
Riechen <strong>und</strong> die Aromen beim Namen nennen können – das ist die Gr<strong>und</strong>lage, um<br />
Rebsorten-Weine zu erkennen <strong>und</strong> zu differenzieren. Nach welchen Aromen mag wohl<br />
ein Riesling oder ein im Barrique ausgebauter Rotwein duften? Sie gewinnen an diesem<br />
Abend das notwendige Vertrauen zu Ihrer Nase <strong>und</strong> lernen Begriffe der Weinsprache<br />
kennen.<br />
�<br />
5102<br />
Montag 26.11.20<strong>12</strong> 18:30-21:30 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 016 29,92 €<br />
incl. Mehrkosten 22,00 €<br />
Die Weine Südafrikas<br />
Südafrika ist nicht nur Reisemagnet wegen seiner exotischen Tierwelt, sondern auch<br />
Anziehungspunkt <strong>für</strong> Weinliebhaber r<strong>und</strong> um den Kontinent. Die Weine sind genauso<br />
faszinierend wie die Landschaften, in denen sie gedeihen <strong>und</strong> die Winzer, die sie keltern.<br />
Hintergr<strong>und</strong>informationen zum Weinland Südafrika r<strong>und</strong>en die Weinprobe ab.<br />
�<br />
5103<br />
Montag 03.<strong>12</strong>.20<strong>12</strong> 18:30-21:30 Uhr<br />
Kochen <strong>und</strong> Genießen 231<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 016 29,92 €<br />
incl. Mehrkosten 22,00 €
232 Kochen <strong>und</strong> Genießen<br />
Campagner, Prosecco <strong>und</strong> Süßwein<br />
„Ich sehe Sterne“, sagte einst ein Mönch in Frankreich, als er im Frühjahr nach einer<br />
unterbrochenen Gärung Blasen in einem Weinfass aufsteigen sah. Schaumweine sind<br />
die perfekten Aperitifs <strong>und</strong> der schönste „Feierstoff“. Süßweine r<strong>und</strong>en den Dessertoder<br />
den Käsegang ab. Über beides werden Sie bei einer Verkostung viel mehr erfahren.<br />
�<br />
5104<br />
Montag 10.<strong>12</strong>.20<strong>12</strong> 18:30-21:30 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 016 32,92 €<br />
incl. Mehrkosten 25,00 €<br />
Spanien – Ribera del Duero <strong>und</strong> Priorat<br />
Eine kleine Reise durch die wohl berühmtesten Weinbauregionen Spaniens: Sie erleben<br />
einen Querschnitt aus den Rebsorten dieser beiden Topregionen – so werden das<br />
außergewöhnliche Klima <strong>und</strong> das Terroir deutlich. Die tiefgründigen <strong>und</strong> ausdruckstarken<br />
Weine sind die Spitze spanischen Weinbaus.<br />
�<br />
5105<br />
Mittwoch 26.09.20<strong>12</strong> 19:00-21:30 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 022 26,59 €<br />
incl. Mehrkosten 20,00 €<br />
Veneto – von Valpolicella bis Amarone<br />
Bei diesem Querschnitt der unterschiedlichen Anbaugebiete wird deutlich, wie wichtig<br />
Klima <strong>und</strong> Terroir sind. Ob Corvina, Merlot, Pinot Grigio oder Prosecco – die Weine aus<br />
dem Veneto bestechen durch ihre Vielfalt <strong>und</strong> Klasse.<br />
�<br />
5106<br />
Mittwoch 10.10.20<strong>12</strong> 19:00-21:30 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 117 21,59 €<br />
incl. Mehrkosten 15,00 €<br />
Frankreich: Burg<strong>und</strong> – Rhone - Loire<br />
Die Weine aus diesen Regionen bestechen durch ihre Qualität <strong>und</strong> Intensität. Verschiedene<br />
Rebsorten <strong>und</strong> Anbaugebiete, gepaart mit unterschiedlichsten klimatischen Bedingungen,<br />
sorgen <strong>für</strong> exzellente Weine mit viel Charakter <strong>und</strong> Tiefgang.<br />
�<br />
5107<br />
Mittwoch 24.10.20<strong>12</strong> 19:00-21:30 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 117 21,59 €<br />
incl. Mehrkosten 15,00 €
Franken: Die Spitzen des Fränkischen Weinbaus:<br />
Die Spätlesen <strong>und</strong> Große Gewächse<br />
Der stetige Anstieg der Qualität in Franken sorgt <strong>für</strong> mehr Spitzenweine aus dieser<br />
Region. Toplagen <strong>und</strong> Topwinzer zeigen in ihren Spätlesen <strong>und</strong> Großen Gewächsen<br />
das Maximum fränkischer Weinbaukunst: ob Silvaner, Riesling, Rieslaner oder Weißburg<strong>und</strong>er<br />
– in allen stecken große Weine.<br />
�<br />
5108<br />
Mittwoch 07.11.20<strong>12</strong> 19:00-21:30 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 117 26,59 €<br />
incl. Mehrkosten 20,00 €<br />
„2002“ <strong>und</strong> älter – Reife Weine<br />
ab dem Jahrgang 2002<br />
Für die TOP-Weine ist es meist das „Problem“, dass sie sehr jung in die Verkaufsregale<br />
gelangen – aber erst nach längerer Zeit ihre Qualitäten preisgeben. Deshalb werden<br />
wir heute einmal reife, hochwertige Weine aus verschiedenen Topregionen verkosten<br />
<strong>und</strong> uns an der Geschmacksvielfalt erfreuen. Hier kommt nur die Spitze der jeweiligen<br />
Weingüter ins Spiel – deshalb werden nur Weine im Preissegment von über 20,00 €<br />
verkostet.<br />
�<br />
5109<br />
Mittwoch 28.11.20<strong>12</strong> 19:00-21:30 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 117 31,59 €<br />
incl. Mehrkosten 25,00 €<br />
Italien: Chianti – Chianti Classico –<br />
Chianti Reserva<br />
Erleben Sie mit mir einen abwechslungsreichen Abend mit Weinen aus dem Chiantigebiet!<br />
Die verschiedenen Ausbaustufen <strong>und</strong> Geschmacksvarianten des Sangiovese werden<br />
Sie begeistern: die geschmackliche Vielfalt reicht von leicht-fruchtig bis körperreichschwer.<br />
�<br />
5110<br />
Mittwoch 23.01.2013 19:00-21:30 Uhr<br />
Kochen <strong>und</strong> Genießen 233<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 022 21,59 €<br />
incl. Mehrkosten 15,00 €
234 Kochen <strong>und</strong> Genießen<br />
Übersee: Südafrika – Argentinien – Chile...<br />
Erleben Sie einen Querschnitt über die Anbaugebiete der „Neuen Welt“ <strong>und</strong> deren Rebsorten<br />
– lassen Sie sich überraschen <strong>und</strong> begeistern von fruchtigen <strong>und</strong> charaktervollen<br />
Weinen, weiß wie rot.<br />
�<br />
5111<br />
Mittwoch 06.02.2013 19:00-21:30 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 117 21,59 €<br />
Pralinen - Gebäck - Süßspeisen<br />
incl. Mehrkosten 15,00 €<br />
Schokolade- <strong>und</strong> Pralinenseminar<br />
Geschichte <strong>und</strong> Entstehung der Schokolade - Herstellung von Truffes <strong>und</strong> Pralinen.<br />
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5200<br />
5201<br />
5202<br />
Dienstag <strong>und</strong> Mittwoch, 25. & 26.09.20<strong>12</strong>, 18:30-21:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 16 27,20 €<br />
Dienstag <strong>und</strong> Mittwoch, 09. & 10.10.20<strong>12</strong>, 18:30-21:00 Uhr<br />
incl. Mehrkosten <strong>12</strong>,00 €<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 16 27,20 €<br />
Dienstag <strong>und</strong> Mittwoch, 16. & 17.10.20<strong>12</strong>, 18:30-21:00 Uhr<br />
incl. Mehrkosten <strong>12</strong>,00 €<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 16 27,20 €<br />
incl. Mehrkosten <strong>12</strong>,00 €<br />
Weihnachtsgeschenke aus der Küche – neue Ideen<br />
Geschenke sollen ja bekanntlich von Herzen kommen. Noch besser sind Geschenke<br />
aus der eigenen Küche, mit Liebe gemacht <strong>und</strong> originell verpackt.<br />
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52<strong>12</strong><br />
Mittwoch 05.<strong>12</strong>.20<strong>12</strong> 17:30-21:30 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 17 22,56 €<br />
incl. Mehrkosten 10,00 €<br />
Zuckersüß mit Stevia:<br />
Kochen <strong>und</strong> Backen zuckerfrei<br />
Eine kleine Pflanze liefert kalorienfreien <strong>und</strong> natürlichen Zuckerersatz.<br />
Wir bereiten damit leckere Köstlichkeiten zu: w<strong>und</strong>erbare Kuchen <strong>und</strong> Torten, feine<br />
Desserts wie Mousses <strong>und</strong> Joghurtspeisen <strong>und</strong> vieles mehr. Zusätzlich erhalten Sie<br />
noch viele Tipps <strong>und</strong> Hinweise <strong>für</strong> die sichere Handhabung im Alltag.
�<br />
5213<br />
Mittwoch 14.11.20<strong>12</strong> 17:30-21:30 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 17 21,56 €<br />
incl. Mehrkosten 9,00 €<br />
Winterdesserts<br />
Sie stellen selbst gemachtes Parfait, anspruchsvolle Cremes <strong>und</strong> Desserts mit dem geballten<br />
Aroma der Wintergewürze her. Das gibt tolle Nachspeisen - zum Niederknien<br />
lecker <strong>und</strong> unwiderstehlich!<br />
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5215<br />
Freitag 18.01.2013 17:00-21:30 Uhr<br />
Samstag 19.01.2013 10:00-13:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 17 34,80 €<br />
incl. Mehrkosten 13,00 €<br />
Weihnachtsplätzchen backen<br />
Jeder Teilnehmer kauft <strong>für</strong> einen Kursabend die Lebensmittel <strong>für</strong> ein Rezept ein <strong>und</strong><br />
bringt sie mit (dies gilt bereits <strong>für</strong> den ersten Abend). Die einzelnen Rezepte werden<br />
gesammelt, besprochen <strong>und</strong> evtl. abgeändert. Nach dem Backen werden die Produkte<br />
aufgeteilt (z.B. 16 Teilnehmer = 16 Sorten Plätzchen <strong>für</strong> jeden Teilnehmer pro Abend).<br />
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5220<br />
Dienstag 13.11.20<strong>12</strong> 18:15-21:15 Uhr 2x<br />
Erlöserschule, Neuerbstr. 20, Küche 17,84 €<br />
Winterliches Backvergnügen<br />
Es duftet nach Zimt, Nelken <strong>und</strong> Orangen: die Weihnachtszeit steht vor der Tür!<br />
Gemeinsam backen wir an zwei aufeinander folgenden Abenden klassisches Gebäck<br />
der Weihnachtszeit. Elisen-Lebkuchen, Aachener Printen, Spekulatius <strong>und</strong> vieles mehr<br />
steht auf dem Programm.<br />
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5222<br />
Dienstag, 27.11.20<strong>12</strong>, 18:00-21:00 Uhr<br />
Mittwoch, 28.11.20<strong>12</strong>, 18:00-21:00 Uhr<br />
Kochen <strong>und</strong> Genießen 235<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 16 32,84 €<br />
incl. Mehrkosten 14,00 €
236 Kochen <strong>und</strong> Genießen<br />
Selbstgebackener Kuchen <strong>für</strong> jeden Anlass<br />
Wir backen feine Muffins <strong>und</strong> Waffeln aus Rührteig. Den Mürbteig verwenden wir in<br />
reicher Vielfalt <strong>für</strong> Kuchen- <strong>und</strong> Tortenböden, <strong>für</strong> Kekse <strong>und</strong> auch <strong>für</strong> eine pikante<br />
Quiche. Aber wie war doch gleich die Zubereitung von Hefeteig, Biskuit <strong>und</strong> Brandteig,<br />
<strong>für</strong> Windbeutel, Obstkuchen <strong>und</strong> Kleingebäck?<br />
In diesem Kurs erfahren Sie, was zum guten Gelingen der verschiedenen Teigarten<br />
beiträgt.<br />
�<br />
5223<br />
Montag 21.01.2013 18:00-21:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 17 21,92 €<br />
incl. Mehrkosten <strong>12</strong>,00 €<br />
Tortenträume<br />
Sie wollten schon immer mal bei Feierlichkeiten mit prachtvollen Torten punkten?<br />
Lernen Sie bei uns den Werdegang klassischer Torten. Wir zeigen die Tipps <strong>und</strong> Tricks<br />
bei der Ausführung. Setzen Sie Maßstäbe mit phantasievoller <strong>und</strong> prächtiger Gestaltung!<br />
�<br />
5224<br />
Freitag 25.01.2013 17:00-21:30 Uhr<br />
Samstag 26.01.2013 10:00-13:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 17 36,88 €<br />
incl. Mehrkosten <strong>12</strong>,00 €<br />
Motivtorten – Tortendekoration mit Rollfondant<br />
Gr<strong>und</strong>kurs – weihnachtliche Dekoration<br />
Sie wollen ein kreatives, einzigartiges <strong>und</strong> persönliches Geschenk? Dann ist eine Motivtorte<br />
genau das Richtige! Zu besonderen Anlässen (z. B. Weihnachten, Hochzeit,<br />
Geburtstag, Taufe) ist die Motivtorte ein richtiges Highlight auf Ihrem Kuchenbuffet!<br />
Gestalten Sie in diesem Gr<strong>und</strong>kurs mit Ihrem selbstgebackenen Kuchen eine individuelle<br />
Motivtorte nach Ihren persönlichen Wünschen. Sie lernen den gr<strong>und</strong>legenden<br />
Umgang mit Rollfondant (weiche Zuckermasse) <strong>und</strong> wie Sie diesen einfärben <strong>und</strong> eine<br />
Torte damit eindecken. Beim anschließenden Modellieren der Tortendekoration können<br />
Sie ihrer Kreativität freien Lauf lassen.<br />
�<br />
5225<br />
Samstag 01.<strong>12</strong>.20<strong>12</strong> 10:00-15:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 16 50,50 €<br />
incl. Mehrkosten 18,00 €
Motivtorten – Tortendekoration mit Rollfondant<br />
Gr<strong>und</strong>kurs<br />
Sie wollen ein kreatives, einzigartiges <strong>und</strong> persönliches Geschenk?<br />
Dann ist eine Motivtorte genau das Richtige! Zu besonderen<br />
Anlässen (z. B. Hochzeit, Geburtstag, Taufe) ist die Motivtorte<br />
ein richtiges Highlight auf Ihrem Kuchenbuffet!<br />
Gestalten Sie in diesem Gr<strong>und</strong>kurs mit Ihrem selbstgebackenen<br />
Kuchen eine individuelle Motivtorte nach Ihren persönlichen<br />
Wünschen. Sie lernen den gr<strong>und</strong>legenden Umgang mit Rollfondant<br />
(weiche Zuckermasse) <strong>und</strong> wie Sie diesen einfärben <strong>und</strong><br />
eine Torte damit eindecken. Beim anschließenden Modellieren<br />
der Tortendekoration können Sie ihrer Kreativität freien Lauf<br />
lassen.<br />
�<br />
5226<br />
Samstag <strong>12</strong>.01.2013 10:00-15:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 17 50,50 €<br />
incl. Mehrkosten 18,00 €<br />
Gemüsetorten, Tartes, Pizzen – süß <strong>und</strong> pikant<br />
Wir verwenden unterschiedliche Kräuter, Gewürze <strong>und</strong> Getreidesorten - so entstehen<br />
Büffet-Highlights in herrlichen Farben! Raffinierte Tartes, leckere Pizzen <strong>und</strong> herbstliche<br />
Quiche sind die richtigen Begleiter <strong>für</strong> einen Federweißen.<br />
�<br />
5229<br />
Mittwoch 28.11.20<strong>12</strong> 17:30-21:30 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 17 21,56 €<br />
Wie geht das?<br />
incl. Mehrkosten 9,00 €<br />
Martinas kleine Kochschule<br />
Ein Anfänger-Kochkurs, bei dem Sie nicht nur lernen, wie man u. a. das Messer handhabt<br />
<strong>und</strong> eine Zwiebel richtig schneidet. Die wichtigsten Garmethoden, die verschiedenen<br />
Methoden des Bindens <strong>und</strong> die unterschiedlichen Temperaturen der Fette<br />
werden unter fachmännischer Anleitung der Küchenmeisterin gezeigt.<br />
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5301<br />
Freitag 23.11.20<strong>12</strong> 17:00-21:00 Uhr<br />
Samstag 24.11.20<strong>12</strong> 10:00-14:00 Uhr<br />
Kochen <strong>und</strong> Genießen 237<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 17 36,40 €<br />
incl. Mehrkosten 10,00 €
238 Kochen <strong>und</strong> Genießen<br />
“Back to the Basics”: Fonds, Suppen <strong>und</strong> Saucen<br />
Kochen ohne Zusatzstoffe, Päckchen <strong>und</strong> Pülverchen! Sie haben die Nase voll von<br />
Geschmacksverstärkern, Konservierungsstoffen, Stabilisatoren <strong>und</strong> nichtssagenden E-<br />
Nummern auf den Inhaltsangaben? Dann sind Sie bei uns richtig <strong>und</strong> legen los mit dem<br />
Erlernen der Gr<strong>und</strong>techniken von selbst hergestellten Fonds, Suppen <strong>und</strong> Saucen.<br />
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5302<br />
Freitag 16.11.20<strong>12</strong> 16:30-21:30 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 16 30,25 €<br />
incl. Mehrkosten 13,00 €<br />
“Back to the Basics” II<br />
Wir vollenden das zuvor Erlernte. Hier wird aus dem Bratensaft, der Jus, eine richtig<br />
vollm<strong>und</strong>ige dunkle Sauce. Bei den Brühen lernen Sie die Gr<strong>und</strong>technik des Klärens,<br />
um daraus eine Kraftbrühe, also eine feine Consommé werden zu lassen. Diverse<br />
Suppeneinlagen fehlen natürlich nicht. Kochen Sie sich mit der Küchenmeisterin auf<br />
höchstes Niveau!<br />
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5303<br />
Samstag 17.11.20<strong>12</strong> 10:00-14:30 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 16 30,73 €<br />
incl. Mehrkosten 15,00 €<br />
Martinas große Kochschule<br />
Für Könner, Angeber <strong>und</strong> „Sprüchbeutel“: Kochen vom Feinsten! Die Küchenmeisterin<br />
zeigt Ihnen kleine Zaubereien aus dem Sterne-Bereich. Für unsere Deluxe-Snacks<br />
dürfen Sie gerne selbst Champagner, Sekt oder Wein mitbringen.<br />
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5305<br />
Freitag 30.11.20<strong>12</strong> 17:00-21:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 16 34,20 €<br />
incl. Mehrkosten 20,00 €<br />
Schnell was Leckeres zaubern!<br />
Eindrucksvolle Gerichte, raffinierte Desserts oder originelles Fingerfood:<br />
Wir zaubern köstliche Blitzgerichte – da macht schon die Zubereitung Spaß, <strong>und</strong> natürlich<br />
der anschließende Verzehr!<br />
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5306<br />
Montag 21.01.2013 17:30-21:30 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 16 21,56 €<br />
incl. Mehrkosten 9,00 €
Single-Kochkurs<br />
Dosenessen, Fast Food, keine Zeit, keine Ideen...<br />
Möchten Sie Ihre Essgewohnheiten ändern? Gemeinsam gehen wir auf eine kulinarische<br />
– <strong>und</strong> zugleich praktische – Entdeckungsreise. Wir kochen <strong>und</strong> backen mehrere kleine<br />
<strong>und</strong> größere Köstlichkeiten, die wir uns anschließend in geselliger R<strong>und</strong>e schmecken<br />
lassen.<br />
Also Schürze raus <strong>und</strong> frisch ans Werk!<br />
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5307<br />
Mittwoch 07.11.20<strong>12</strong> 17:30-21:30 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 17 21,56 €<br />
incl. Mehrkosten 9,00 €<br />
Bauchwärmer <strong>und</strong> Seelentröster:<br />
Die Suppe – ein Urelement der Küche<br />
Wenn der Braten der Vater ist, dann ist die Suppe die Mutter der Kochkunst. Von der<br />
Suppe sind alle Brühen, Eintöpfe <strong>und</strong> Saucen abgeleitet, kurz: alles, was in Wasser,<br />
Milch <strong>und</strong> Wein gekocht wird. Suppen sind Bauchwärmer, Seelentröster, Sattmacher<br />
<strong>und</strong> Krankenkost - <strong>und</strong> obendrein „in“. Es braucht Sorgfalt <strong>und</strong> hervorragende Zutaten<br />
<strong>für</strong> das geschmackliche Gelingen einer guten Suppe!<br />
Genießen Sie Kochvorführung, Suppenmenü <strong>und</strong> Wein!<br />
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5310<br />
Freitag <strong>12</strong>.10.20<strong>12</strong> 16:45-21:30 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 17 51,49 €<br />
incl. Mehrkosten 35,00 €<br />
Suppen <strong>für</strong> jeden Geschmack<br />
Da wird jeder Suppenkaspar schwach, denn eine gute Suppe löffelt jeder gerne aus:<br />
Die kleine, feine Suppe vorweg schmeichelt dem Magen <strong>und</strong> stimmt auf den Hauptgang<br />
ein, etwas deftiger wird sie zur sättigenden Hauptmahlzeit. Von der klaren Brühe mit<br />
luftiger Einlage über feine Cremesuppen bis zum pikanten "Aufwärmer" bereiten wir<br />
abwechslungsreiche, schmackhafte Suppen aus ges<strong>und</strong>en <strong>und</strong> frischen Lebensmitteln<br />
zu.<br />
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5311<br />
Montag 26.11.20<strong>12</strong> 18:00-21:00 Uhr<br />
Kochen <strong>und</strong> Genießen 239<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 17 21,92 €<br />
incl. Mehrkosten <strong>12</strong>,00 €
240 Kochen <strong>und</strong> Genießen<br />
Der Soßenkoch –<br />
bei Auguste Escoffier der Ranghöchste!<br />
Auguste Escoffier (1846-1935), der Urvater großer Kochkunst, reformierte zu seiner<br />
Zeit nicht nur Rezepturen, sondern auch die Küche selbst. Escoffier erfand den Saucier<br />
- einen speziellen Saucenkoch - <strong>und</strong> machte ihn zum Ranghöchsten in seiner Küche,<br />
was natürlich zeigt, wie wichtig dem Meister diese Position war. Die Zubereitung einer<br />
wohlschmeckenden Soße verlangt nicht nur Erfahrung, Übung <strong>und</strong> beste Zutaten, sondern<br />
auch viel Zeit. Sie lernen den Soßenansatz <strong>für</strong> dunkle Soßen <strong>und</strong> ideenreiche<br />
Variationen kennen, gefolgt von einem schmackhaften Menü.<br />
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53<strong>12</strong><br />
Freitag 30.11.20<strong>12</strong> 16:45-21:30 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 17 54,49 €<br />
incl. Mehrkosten 38,00 €<br />
Fleisch-Gr<strong>und</strong>kochkurs<br />
Fleisch ist der Hauptbestandteil vieler Lieblingsgerichte, macht aber vielen zu schaffen,<br />
wenn es um die Zubereitungstechnik <strong>und</strong> den richtigen Garpunkt geht. Lernen Sie die<br />
richtigen Methoden kennen <strong>und</strong> genießen Sie im Kurs leckere Fleischgerichte mit Wein!<br />
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5313<br />
Donnerstag 29.11.20<strong>12</strong> 17:45-21:30 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 17 51,90 €<br />
incl. Mehrkosten 40,00 €<br />
Fisch-Gr<strong>und</strong>kochkurs<br />
Egal, ob es sich um See- oder Süßwasserfisch handelt – Fisch ist eines der gesündesten<br />
<strong>und</strong> bekömmlichsten Nahrungsmittel. Frische <strong>und</strong> sorgfältige Zubereitung sind<br />
vor allem bei Fischgerichten von großer Bedeutung.<br />
In diesem Kurs bekommen Sie: Kochvorführung, richtiges Filetieren von Fischen, Fisch-<br />
Saucenansatz, Menü mit Weinbegleitung.<br />
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5314<br />
Freitag 25.01.2013 16:45-21:30 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 16 61,49 €<br />
incl. Mehrkosten 45,00 €<br />
Sonntagsbraten am Samstag<br />
Endlich: Der Sonntagsbraten hat in der modernen Küche wieder seinen festen Platz<br />
zurück erobert - das ist gut so! Traditionelle Gerichte modern interpretiert sind Köstlichkeiten,<br />
die, dank der zahlreichen Kochshows, wieder „IN“ sind. Entscheidend ist eine<br />
seriöse Zubereitung mit guten Gr<strong>und</strong>produkten <strong>und</strong> Geduld.<br />
Inhalt: Bratenansatz, Menü <strong>und</strong> begleitende Weine.<br />
�
5315<br />
Samstag 01.<strong>12</strong>.20<strong>12</strong> 10:00-14:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 17 49,20 €<br />
Leckeres <strong>für</strong> jeden Tag<br />
incl. Mehrkosten 35,00 €<br />
R<strong>und</strong> um die Kartoffel<br />
Die Kartoffel ist so variabel verwendbar wie kaum eine andere Gemüsesorte – außerdem<br />
ist sie eines unserer wertvollsten Lebensmittel überhaupt.<br />
Bei der Zubereitung im Kurs erfahren wir, wie die Wert gebenden Inhaltsstoffe am<br />
besten genutzt <strong>und</strong> erhalten bleiben. Ob umwickelt, gestampft, gefüllt, knusprig gebraten<br />
oder ganz einfach als Pellkartoffel - wir veredeln die tolle Knolle in der Küche. Dabei<br />
kommen auch Kartoffelraritäten wie z.B. die blaue Kartoffel zum Einsatz.<br />
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5320<br />
Montag 22.10.20<strong>12</strong> 18:00-21:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 17 21,92 €<br />
incl. Mehrkosten <strong>12</strong>,00 €<br />
Schnelle leckere Gemüsegerichte<br />
Gemüse hat so viel zu bieten, ob frisch <strong>und</strong> unerhitzt oder knackig gegart mit Biss<br />
im Wok. Wir werden eine abwechslungsreiche Vielfalt an schnellen schmackhaften<br />
Gemüsegerichten als Vor-, Haupt <strong>und</strong> Nachspeise zubereiten. Und so ganz nebenbei<br />
stärken wir unsere Ges<strong>und</strong>heit - durch die reiche Verwendung von Gemüsearten.<br />
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5321<br />
Montag 04.02.2013 18:00-21:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 17 21,92 €<br />
incl. Mehrkosten <strong>12</strong>,00 €<br />
Auflauf, Soufflé <strong>und</strong> Gratin<br />
Schön in Form – direkt aus dem Ofen – heiß auf den Tisch!<br />
Aufläufe, Gratin <strong>und</strong> Soufflé lassen sich in zahlreichen Varianten – ob pikant oder süß<br />
– einfach, preiswert <strong>und</strong> schnell zubereiten – oder auch raffiniert <strong>und</strong> ausgefallen…<br />
Die ofenfrischen Leckereien begeistern bei vielen Gelegenheiten.<br />
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5322<br />
Montag 03.<strong>12</strong>.20<strong>12</strong> 18:00-21:00 Uhr<br />
Kochen <strong>und</strong> Genießen 241<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 17 21,92 €<br />
incl. Mehrkosten <strong>12</strong>,00 €
242 Kochen <strong>und</strong> Genießen<br />
Aufs Brot <strong>und</strong> auf die Hand<br />
Käse <strong>und</strong> Quark – einfach selbstgemacht<br />
Es wird gezeigt wie man schnell <strong>und</strong> problemlos aus nur 2 Litern handelsüblicher<br />
Frischmilch hauseigenen, köstlichen Weichkäse in verschiedenen Sorten herstellen<br />
kann.<br />
Außerdem werden die wichtigsten Gr<strong>und</strong>kenntnisse der Milchverarbeitung vermittelt,<br />
sowie Tipps zur Quarkherstellung gegeben <strong>und</strong> interessante Zubereitungen aus Quark<br />
gezeigt.<br />
Verschiedene Weichkäsesorten werden auch verkostet.<br />
�<br />
5330<br />
Donnerstag 17.01.2013 18:00-21:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 17 18,92 €<br />
incl. Mehrkosten 9,00 €<br />
Aufstriche mit Vollkornunterlage<br />
Streichzart – <strong>und</strong> ohne Wurst oder Käse!<br />
Wir bereiten unterschiedliche Brotaufstriche mit feinen Zutaten wie Nüssen, Kräutern,<br />
herzhaften Gewürzen, vielen anderen Leckereien <strong>und</strong> einem Schuss Humor. Dazu<br />
selbstgemachte Chapatis, Grissini, Brötchen oder Toast, diese passen besonders gut<br />
dazu.<br />
Lassen Sie sich überraschen!<br />
�<br />
5331<br />
Mittwoch 10.10.20<strong>12</strong> 17:30-21:30 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 17 21,56 €<br />
incl. Mehrkosten 9,00 €<br />
Canapés<br />
Alles selbst gemacht <strong>für</strong> Ihren Sekt-Empfang: hier zeigt Ihnen die Küchenmeisterin, wie<br />
Sie super-leckere, pikante Schnittchen mit den dazugehörigen kunstvollen Garnituren<br />
herstellen können. Zum gemeinsamen Genießen können Sie sich gerne ein Schlückchen<br />
Sekt oder Wein mitbringen.<br />
�<br />
5332<br />
Freitag 19.10.20<strong>12</strong> 17:00-21:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 17 27,20 €<br />
incl. Mehrkosten 13,00 €<br />
Fingerfood mit Pfiff –<br />
der Party-Trend / Neue Rezepte<br />
Viele originelle Ideen zeigen Ihnen, wie Sie mit einfachen Mitteln wirkungsvolle, attraktive<br />
Köstlichkeiten ohne großen Zeitaufwand herstellen können.<br />
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5333<br />
Dienstag 06.11.20<strong>12</strong> 18:15-21:15 Uhr<br />
Erlöserschule, Neuerbstr. 20, Küche 9,92 €<br />
Ges<strong>und</strong>e Küche<br />
Ideen <strong>für</strong> eiweißreiche Ernährung<br />
Egal, ob Sie sich nach der Low-Carb Methode ernähren oder gern am Abend auf kohlenhydratreiche<br />
Kost verzichten wollen: in diesem Kurs bekommen Sie ein paar leckere<br />
Ideen <strong>für</strong> eiweißreiche Gerichte gezeigt. Zusammen mit dem Küchenchef bereiten Sie<br />
die abwechslungsreichen Gerichte zu <strong>und</strong> im Anschluss werden wir sie gemeinsam verzehren<br />
�<br />
5340<br />
Donnerstag 04.10.20<strong>12</strong> 17:30-21:30 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 16 26,56 €<br />
incl. Mehrkosten 14,00 €<br />
Brainfood – das richtige „Futter“ <strong>für</strong>s Gehirn<br />
Unkonzentriert <strong>und</strong> schlapp? Das muss nicht sein!<br />
Wir können durch eine ausgewählte Ernährung bewusst Einfluss auf unsere Leistungsfähigkeit<br />
nehmen. Sie erfahren in diesem Kurs, was unser Gehirn <strong>und</strong> unsere<br />
Nerven brauchen - <strong>und</strong> mit welchen Lebensmitteln sowie leckeren Gerichten wir diese<br />
Nährstoffe zu uns nehmen können.<br />
�<br />
5341<br />
Montag 19.11.20<strong>12</strong> 18:00-21:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 17 21,92 €<br />
incl. Mehrkosten <strong>12</strong>,00 €<br />
Schlanke Küche – leicht <strong>und</strong> unkompliziert<br />
"Schlanke Küche" bedeutet die Zubereitung geschmackvoller Speisen, die Sie ohne<br />
Verbote - wie sie oft in Diätplänen stehen - genießen können.<br />
Wir kochen leckere leichte Gerichte, die einfach <strong>und</strong> schnell umzusetzen sind. Dabei<br />
finden vorwiegend frische Salate, Kräuter <strong>und</strong> saisonales Gemüse Verwendung. Auch<br />
<strong>für</strong> den Hunger zwischendurch ist etwas Leichtes dabei.<br />
�<br />
5342<br />
Montag 14.01.2013 18:00-21:00 Uhr<br />
Kochen <strong>und</strong> Genießen 243<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 17 21,92 €<br />
incl. Mehrkosten <strong>12</strong>,00 €
244 Kochen <strong>und</strong> Genießen<br />
Leicht <strong>und</strong> lecker ins neue Jahr!<br />
Damit die gute Laune bleibt <strong>und</strong> kein Heißhunger aufkommt, sollten Sie jeden Tag<br />
genießen! Wir kreieren mit saisonalen Zutaten leichte Gerichte – natürlich „figurfre<strong>und</strong>lich“!<br />
Praktische Tipps <strong>und</strong> viele Informationen, wie der Stoffwechsel auf Touren kommt,<br />
gibt’s dazu.<br />
�<br />
5343<br />
Mittwoch 16.01.2013 17:30-21:30 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 16 21,56 €<br />
Für Feinschmecker<br />
incl. Mehrkosten 9,00 €<br />
Köstliche Vorspeisenvariationen<br />
In diesem Kurs erfahren Sie alles r<strong>und</strong> um die Zubereitung verschiedener Vorspeisenvarianten<br />
der europäischen, mediterranen <strong>und</strong> asiatischen Küche. Nach einer Einführung<br />
durch den Küchenchef heißt es: "Ran an die kleinen, aber feinen Spezialitäten!" Die<br />
unter professioneller Anleitung bereiteten Leckerbissen verköstigen wir im Anschluss.<br />
�<br />
5350<br />
Donnerstag 11.10.20<strong>12</strong> 17:30-21:30 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 16 24,56 €<br />
incl. Mehrkosten <strong>12</strong>,00 €<br />
Herbstboten: Pilze <strong>und</strong> Kürbis<br />
Buttergeschmorte, mit Gorgonzola gefüllte, mit Balsamico gewürzte oder mit Sherry<br />
veredelte Pilze – die Liste der Rezepte ist lang. Und auch aus dem Kürbis lassen sich<br />
ideenreiche Leckereien zaubern. Bei unseren Gerichten sind Variationen Programm!<br />
Kombinationen mit Fisch oder Fleisch werden ausprobiert. Leckere Weine begleiten<br />
unsere würzigen Herbst-Spezialitäten.<br />
�<br />
5352<br />
Donnerstag 15.11.20<strong>12</strong> 17:45-21:30 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 17 46,90 €<br />
incl. Mehrkosten 35,00 €<br />
Herbstküche<br />
Warum in die Ferne schweifen, wenn das Gute wächst so nah…<br />
Aus einheimischem Gemüse, Obst <strong>und</strong> Kräutern bereiten wir leckere Gerichte zu – nach<br />
neuen Rezepten!<br />
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5353<br />
Mittwoch 26.09.20<strong>12</strong> 17:30-21:30 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 17 21,56 €<br />
incl. Mehrkosten 9,00 €<br />
Für Nudelliebhaber: Pasta <strong>und</strong> Pastasoßen<br />
Fruchtige Tomaten, natives Olivenöl, frische Kräuter <strong>und</strong> gute Sahne sind <strong>für</strong> unsere<br />
Pasta-Saucen die Basisprodukte. Wir bereiten zusammen die Fonds <strong>und</strong> Gr<strong>und</strong>soßen<br />
zu. Bei einer Kochvorführung werden Sie die Gelegenheit haben, Ihren Blick <strong>für</strong> Arbeits-<br />
<strong>und</strong> Zubereitungstechnik zu schärfen <strong>und</strong> sehr viel zu probieren – das wiederum<br />
schult Ihren Geschmack. Sie sind live dabei, wenn im Zack-Zack-Rhythmus die Pasta-<br />
Köstlichkeiten entstehen! Zur Erfrischung gibt es passende Weine.<br />
�<br />
5354<br />
5355<br />
Donnerstag 06.<strong>12</strong>.20<strong>12</strong> 17:45-21:30 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 17 46,90 €<br />
Montag 28.01.2013 17:45-21:30 Uhr<br />
incl. Mehrkosten 35,00 €<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 17 46,90 €<br />
incl. Mehrkosten 35,00 €<br />
Das vegetarische Weihnachtsmenü<br />
Immer mehr Personen möchten an Weihnachten die Gans am Leben lassen!<br />
Verwöhnen Sie Ihre Familie oder Gäste mit einem ausgewogenen, reichhaltigen <strong>und</strong><br />
köstlich vegetarischen 5-Gänge-Menü <strong>und</strong> einem festlich gedeckten Tisch.<br />
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5357<br />
Montag 10.<strong>12</strong>.20<strong>12</strong> 17:30-21:30 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 17 27,56 €<br />
incl. Mehrkosten 15,00 €<br />
Festtagsessen<br />
Oh je, schon wieder ein Fest! Sie wollen - oder müssen - mal richtig aufkochen? Keine<br />
Angst, unter professioneller Anleitung kriegen Sie das hin.<br />
Wir kochen ein 7-Gänge-Menü, das keinen Vergleich zu scheuen braucht. Wer Wein<br />
zum Essen möchte, kann diesen gerne selbst mitbringen. Die eine Hälfte essen wir am<br />
Freitag, die andere am Samstag.<br />
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5358<br />
Freitag 07.<strong>12</strong>.20<strong>12</strong> 17:00-21:00 Uhr<br />
Samstag 08.<strong>12</strong>.20<strong>12</strong> 10:00-13:00 Uhr<br />
Kochen <strong>und</strong> Genießen 245<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 16 43,35 €<br />
incl. Mehrkosten 20,00 €
246 Kochen <strong>und</strong> Genießen<br />
Kochen international<br />
Antipasti<br />
Geht es Ihnen auch so: Sie könnten sich eigentlich nur von italienischen Vorspeisen,<br />
knusprigem Chiabatta <strong>und</strong> italienischen Weinen ernähren? – Italien wird kulinarisch<br />
unter die Lupe genommen!<br />
Wir sind kreativ <strong>und</strong> bereiten in kleinen Gruppen leckere <strong>und</strong> authentische Happen zu,<br />
die auf einem italienischen Vorspeisenteller einfach nicht fehlen dürfen. Im Mittelpunkt<br />
unseres Antipasti-Büfetts stehen vor allem Gemüse, Geflügel <strong>und</strong> Fisch - dazu gibt ’s<br />
Wein.<br />
�<br />
5400<br />
Freitag 07.<strong>12</strong>.20<strong>12</strong> 16:45-21:30 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 17 46,49 €<br />
incl. Mehrkosten 30,00 €<br />
Tapas<br />
Tapas sind ein wesentlicher Bestandteil der spanischen Lebensart: Abends in geselliger<br />
R<strong>und</strong>e von einer Bar zur nächsten ziehen, jeweils ein kleines Gläschen genießen <strong>und</strong><br />
dazu die typischen Tapas probieren – köstliche Kleinigkeiten aus Gemüse, Fisch, Meeresfrüchten<br />
oder Fleisch. Gemeinsam kochen wir klassische Tapas aus verschiedenen<br />
Regionen Spaniens mit Zutaten, die man auch bei uns bekommt. Mit dazu passenden<br />
Weinen.<br />
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5401<br />
Freitag 09.11.20<strong>12</strong> 18:00-21:30 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 17 37,35 €<br />
incl. Mehrkosten 14,00 €<br />
Spanische Küche – mehr als Paella:<br />
Vielfalt der Regionen des Landes<br />
Sommer, Sonne <strong>und</strong> kulinarische Genüsse – was im Urlaub so viel Freude bereitet,<br />
lässt sich auch bei uns einfach auf den Tisch bringen. Wir kochen klassische spanische<br />
Gerichte aus verschiedenen Regionen des Landes mit Zutaten, die man auch bei uns<br />
bekommt. Nicht nur Paella, sondern auch Lammfleisch, Fisch, Meeresfrüchte <strong>und</strong> leckere<br />
Desserts. Mit dazu passenden Weinen.<br />
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5402<br />
Samstag <strong>12</strong>.01.2013 10:00-16:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 16 63,60 €<br />
incl. Mehrkosten 25,00 €
Das typische italienische Menü<br />
Und was gehört dazu? Gnocci natürlich, die wir im Handumdrehen selber herstellen.<br />
Frische Kräuter, feiner Balsamico-Essig <strong>und</strong> hochwertiges Olivenöl dürfen nicht fehlen.<br />
Das „Secondo“ ist ein typisches Fleischgericht in unserem Menü.<br />
Und das „Dolce“ zaubern wir nebenbei, damit der Abschluss süß wird.<br />
Italienischer Wein gehört dazu!<br />
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5404<br />
Donnerstag 24.01.2013 17:45-21:30 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 17 46,90 €<br />
incl. Mehrkosten 35,00 €<br />
Exotische Gewürze <strong>und</strong> europäische Küche<br />
Geht das? – Cross over nennt man diesen Küchenstil, der die Elemente der arabischen<br />
<strong>und</strong> asiatischen Küche mit europäischen Inhalten kombiniert. Sternanis, Safran,<br />
Kreuzkümmel, Kardamom, Ras el Hannout – um nur einige Gewürze zu nennen, sind<br />
geschmackliches Programm.<br />
Dazu benötigen wir aromatische Weine, die die Gaumenfre<strong>und</strong>e steigern werden.<br />
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5405<br />
Donnerstag 13.<strong>12</strong>.20<strong>12</strong> 17:45-21:30 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 17 49,90 €<br />
incl. Mehrkosten 38,00 €<br />
Schottischer Abend<br />
Auf der ganzen Welt feiern die Schotten um den 25. Januar zu Ehren des schottischen<br />
Dichters Robert Burns das „Burns Supper“. Angelehnt an diese Tradition bereiten wir<br />
typische schottische Gerichte zu <strong>und</strong> verköstigen diese bei Whisky, schottischen Gedichten<br />
<strong>und</strong> Musik.<br />
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5407<br />
Mittwoch 16.01.2013 17:30-21:30 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 17 30,56 €<br />
incl. Mehrkosten 18,00 €<br />
Traditionelle griechische Küche<br />
Träumen Sie von Meer <strong>und</strong> Sonne - <strong>und</strong> dem Duft nach griechischem Essen? Dann<br />
kochen Sie nach traditionellen Rezepten meiner Mutter <strong>und</strong> Großmutter. Es werden<br />
verschiedene Vor-, Haupt- <strong>und</strong> Nachspeisen zubereitet (auch vegetarisch). Im Anschluss<br />
essen wir gemeinsam stimmungsvoll mit Musik <strong>und</strong> Ouzo.<br />
�<br />
5409<br />
Dienstag 22.01.2013 18:00-21:30 Uhr<br />
Kochen <strong>und</strong> Genießen 247<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 17 20,24 €<br />
incl. Mehrkosten 9,00 €
248 Kochen <strong>und</strong> Genießen<br />
Marokkanische Tapas <strong>und</strong> Mezze – Teil 1<br />
Kleine Marokkanische/Arabische Leckereien, großer Genuss!<br />
Ursprünglich sind Tapas eine arabische Tradition.<br />
Dort bekommt man als erstes eine Anzahl kleiner Kostproben serviert. Mit Mezze werden<br />
die Vorspeisen bezeichnet, die <strong>für</strong> die arabische Küche charakteristisch sind.<br />
Leichte Kost, leckere Köstlichkeiten, genau die richtige Mischung <strong>für</strong> einen ganz besonderen<br />
Genuss.<br />
Ein Highlight dieser Kochkünste sind Tapas: Sie lernen mit viel Fingerspitzengefühl <strong>und</strong><br />
Geschick, wie man diese kleinen Köstlichkeiten selbst herstellt.<br />
�<br />
5410<br />
Freitag 05.10.20<strong>12</strong> 17:00-21:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 17 24,20 €<br />
incl. Mehrkosten 10,00 €<br />
Marokkanische Tapas <strong>und</strong> Mezze – Teil 2<br />
Kleine Marokkanische/Arabische Leckereien, großer Genuss!<br />
Ursprünglich sind Tapas eine arabische Tradition.<br />
Dort bekommt man als erstes eine Anzahl kleiner Kostproben serviert. Mit Mezze werden<br />
die Vorspeisen bezeichnet, die <strong>für</strong> die arabische Küche charakteristisch sind.<br />
Leichte Kost, leckere Köstlichkeiten, genau die richtige Mischung <strong>für</strong> einen ganz besonderen<br />
Genuss.<br />
Ein Highlight dieser Kochkünste sind Tapas: Sie lernen mit viel Fingerspitzengefühl <strong>und</strong><br />
Geschick, wie man diese kleinen Köstlichkeiten selbst herstellt.<br />
�<br />
5411<br />
Freitag 14.<strong>12</strong>.20<strong>12</strong> 17:00-21:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 17 24,20 €<br />
incl. Mehrkosten 10,00 €<br />
Indische Küche Kalkutta - vegetarisch<br />
Die indische Küche ist in aller Welt <strong>für</strong> ihre Curries bekannt. Diese sind zwar vielfältig<br />
<strong>und</strong> gut, die Küche Indiens hat jedoch viel mehr zu bieten mit ihren unterschiedlichen<br />
Aromen, Geschmacksrichtungen <strong>und</strong> Farbspielen. Wir kochen verschiedene Gerichte,<br />
lernen regionale Unterschiede kennen, probieren traditionelle Speisen <strong>und</strong> erfahren,<br />
was die moderne indische Küche <strong>für</strong> uns bereit hält.<br />
In diesem Kurs kochen wir:<br />
� Reis mit jungen Maiskölbchen, Minze-Chutney, "Daal"-Linsensuppe, "Dahi Aloo"-<br />
Kartoffeln in Joghurtsoße, Kokosnuss-Pudding<br />
� Champignon-Curry, würzige Joghurt-Suppe, Tomaten-Chutney, Tomaten-<br />
Bockshornkleesamen-Reis, Nachtisch aus Kalkutta<br />
� Linsen mit Spinat, knuspriger Granatapfel-Reis, Kokos- <strong>und</strong> Sesam-Chutney, Mandel-Milch-Getränk,<br />
Orangen- oder Kokos-Sorbet<br />
� Champignon-Spinat Reis Pulao, grüne Paprikaschoten in Soße, Kichererbsenmehl-<br />
Omletten, würzige Tomatensuppe, Gries- <strong>und</strong> Nuss-Pudding.<br />
Dazu verschiedene Joghurt-Beilagen (Raitas).<br />
�
5430<br />
Donnerstag 04.10.20<strong>12</strong> 18:30-21:30 Uhr 4x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 17 59,68 €<br />
incl. Mehrkosten 20,00 €<br />
Indische Küche Teil 4<br />
Menü 3 + 4<br />
Die indische Küche ist in aller Welt <strong>für</strong> ihre Curries bekannt. Diese sind zwar vielfältig<br />
<strong>und</strong> gut, die Küche Indiens hat jedoch viel mehr zu bieten mit ihren unterschiedlichen<br />
Aromen, Geschmacksrichtungen <strong>und</strong> Farbspielen. Wir kochen verschiedene Gerichte,<br />
lernen regionale Unterschiede kennen, probieren traditionelle Speisen <strong>und</strong> erfahren,<br />
was die moderne indische Küche <strong>für</strong> uns bereit hält.<br />
In diesem Kurs kochen wir:<br />
� Knoblauch-Hähnchen, Goanesisches Fleisch-Curry, Gemüse-Potpuri, Gemüse- <strong>und</strong><br />
Nuss-Salat, Reis mit Champignons<br />
� Hackfleischbällchen-Suppe, gewürzte Lammkoteletts, Tomaten-Reis, verschiedene<br />
Joghurtbeilagen.<br />
�<br />
5433<br />
Freitag 09.11.20<strong>12</strong> 18:00-21:30 Uhr<br />
Samstag 10.11.20<strong>12</strong> 10:00-13:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 16 33,83 €<br />
incl. Mehrkosten <strong>12</strong>,00 €<br />
Indische Küche Teil 4 <strong>und</strong> 5<br />
jeweils Menü 5<br />
Die indische Küche ist in aller Welt <strong>für</strong> ihre Curries bekannt. Diese sind zwar vielfältig<br />
<strong>und</strong> gut, die Küche Indiens hat jedoch viel mehr zu bieten mit ihren unterschiedlichen<br />
Aromen, Geschmacksrichtungen <strong>und</strong> Farbspielen. Wir kochen verschiedene Gerichte,<br />
lernen regionale Unterschiede kennen, probieren traditionelle Speisen <strong>und</strong> erfahren,<br />
was die moderne indische Küche <strong>für</strong> uns bereit hält.<br />
In diesem Kurs kochen wir:<br />
� Lamm-Curry aus Kashmir, Linsen mit Spinat, Sesam Kartoffeln, Minze Lassi-(Buttermilchgetränk),Weißkohl<br />
<strong>und</strong> Kokossalat, knusprige Maiskölbchen<br />
� Fleisch-Kofta Curry, leckere Fleischbällchen als Vorspeise mit einem Chutney,<br />
gemischtes Gemüse-Gericht, Zwiebel-Minze-Reis.<br />
Es werden verschiedene Reiskochmethoden vorgeführt. Zu jedem Gericht gibt es eine<br />
Joghurtbeilage.<br />
�<br />
5434<br />
Freitag 23.11.20<strong>12</strong> 18:00-21:30 Uhr<br />
Samstag 24.11.20<strong>12</strong> 10:00-13:00 Uhr<br />
Kochen <strong>und</strong> Genießen 249<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 16 33,83 €<br />
incl. Mehrkosten <strong>12</strong>,00 €
250 Kochen <strong>und</strong> Genießen<br />
Thailändische Küche - Teil 6<br />
Wegen ihrer ballaststoffreichen Kost mit Fisch, wenig Fleisch <strong>und</strong> pikanten Gewürzen<br />
kommt die ostasiatische Küche den modernen Ernährungsprinzipien sehr entgegen.<br />
Wir bereiten Gerichte nach Original-Rezepten aus der Heimat der Kursleiterin zu.<br />
�<br />
5440<br />
Dienstag 25.09.20<strong>12</strong> 18:30-21:30 Uhr 5x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 17 72,10 €<br />
incl. Mehrkosten 22,50 €<br />
Mexikanische Häppchen<br />
An diesem Abend geht es um die Zubereitung von typischen mexikanischen Happen<br />
<strong>und</strong> Fingerfood. Wir werden verschiedene Füllungen <strong>und</strong> Dips herstellen <strong>und</strong> diese mit<br />
Tortilla-Varianten oder Brötchen genießen. Frisch hergestellte Getränke sind ein wichtiger<br />
Bestandteil unserer traditionellen Küche <strong>und</strong> daher auch Teil dieses Kurses.<br />
�<br />
5444<br />
Donnerstag 24.01.2013 17:00-20:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 16 17,92 €<br />
incl. Mehrkosten 8,00 €
Kochen <strong>für</strong> Kinder<br />
Küchenkobolde<br />
Für Kinder von 6 – 9 Jahren mit einem Erwachsenen<br />
Ein Kochkurs, der auf die Bedürfnisse von Kindern eingeht: Sie lernen richtiges Schneiden<br />
<strong>und</strong> dürfen soweit wie möglich alles selbst machen. Natürlich helfen die Großen<br />
aus, wenn Unterstützung von Nöten ist.<br />
�<br />
5500<br />
Samstag 20.10.20<strong>12</strong> 09:30-13:30 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 17 39,30 €<br />
Kochen <strong>für</strong> Teenies<br />
incl. Mehrkosten 10,00 €<br />
Die Halloween-Grusel-Küche<br />
Rezepte <strong>und</strong> Dekoideen <strong>für</strong> die Halloween-Party!<br />
<strong>für</strong> 13- bis 15-Jährige<br />
Zu jeder gruseligen Party gehört auch eine ekelerregende Speisekarte:<br />
Leichenschmaus, Spinnenpudding, Blutsalat, Hexenfinger <strong>und</strong> noch vieles Schaurige<br />
mehr werden wir zubereiten. Hier findest du tolle Rezepte <strong>für</strong> die große Fete, natürlich<br />
alles essbar.<br />
Dazu gibt es noch viele Tipps <strong>für</strong> Einladungen <strong>und</strong> gespenstische Dekorationen.<br />
Scheue dich nicht, ich warte auf dich…<br />
�<br />
5510<br />
Freitag 26.10.20<strong>12</strong> 14:00-17:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 17 16,72 €<br />
incl. Mehrkosten 8,00 €<br />
Partygerichte <strong>für</strong> Teenies / Teil 3<br />
<strong>für</strong> 10- bis 14-Jährige<br />
Hier könnt ihr leckere <strong>und</strong> originelle Rezepte <strong>für</strong> die nächste Party ausprobieren:<br />
Fruchtige Waffelüberraschung, käsige Armeritter, Mini Naan-Pizza, Birnen-Paprika-Salza<br />
auf Tortillas, rubinrotes fizziges Getränk <strong>und</strong> Kirsch-Schoko-Anhänger.<br />
�<br />
55<strong>12</strong><br />
Mittwoch 31.10.20<strong>12</strong> 10:00-15:00 Uhr<br />
Kochen <strong>und</strong> Genießen 251<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 17 24,25 €<br />
incl. Mehrkosten 7,00 €
252 Notizen<br />
Notizen
Kunst <strong>und</strong> Kultur<br />
Literatur<br />
Architektur<br />
Kunstgeschichte<br />
Kultur<br />
Musik<br />
Studium Regionale<br />
Kunst <strong>und</strong> Kultur 253
254 Kunst <strong>und</strong> Kultur<br />
Literatur<br />
Literarische Kunstpause<br />
Möchten Sie Ihre Leselust gerne mit einer Gruppe teilen <strong>und</strong> zu neuen Lektüreerfahrungen<br />
kommen?<br />
Wir treffen uns einmal im Monat im Café Kunstpause, um aktuelle Literatur zu diskutieren<br />
– von moderner Klassik bis zu den neuesten Erscheinungen des Büchermarktes.<br />
Die Semester-Lektüreliste bekommen Sie bei der Anmeldung zum Kurs.<br />
6001<br />
Donnerstag, 18.10.20<strong>12</strong>, 17:00–18:30 Uhr, 4x<br />
weitere Termine:<br />
15.11., 13.<strong>12</strong>.20<strong>12</strong> & 24.01.2013<br />
Café Kunstpause, Hauptwachstraße 10 23,76 €<br />
Die Schwiiz im Huus!<br />
Werke der Literaturstipendiaten Villa Concordia<br />
Seit April 20<strong>12</strong> leben <strong>und</strong> arbeiten sechs Schweizer zusammen mit sechs deutschen<br />
Künstlern <strong>für</strong> ein Jahr im Internationalen Künstlerhaus Villa Concordia, darunter sind<br />
vier Schriftsteller: Harald Grill <strong>und</strong> Jochen Schimmang aus Deutschland sowie Michael<br />
Stauffer <strong>und</strong> Peter Weber aus der Schweiz. Deren Werke möchte dieser Lektürekurs<br />
neugierig erk<strong>und</strong>en, wobei bewusst die Nähe zu den Künstlern <strong>und</strong> zu ihrem neuen<br />
Lebensraum gesucht wird. Der Kurs findet in den Räumlichkeiten der Villa Concordia<br />
statt <strong>und</strong> es besteht die Möglichkeit, mit den Autoren selbst ins Gespräch zu kommen.<br />
Der Kurs richtet sich an alle, die mit Freude <strong>und</strong> Leidenschaft über Literatur diskutieren<br />
möchten. Außer Textkenntnis sind keine weiteren Vorkenntnisse nötig. Die ausgewählten<br />
Werke werden rechtzeitig vor der ersten Sitzung bekannt gegeben.<br />
6003<br />
Donnerstag, 11.10.20<strong>12</strong>, 16:00-18:00 Uhr, 5x<br />
Weitere Termine:<br />
08.11.<strong>12</strong>, 13.<strong>12</strong>.<strong>12</strong>, 17.01.13 & 07.02.13<br />
Internationales Künstlerhaus Villa Concordia, Concordiastraße<br />
28<br />
29,04 €<br />
Geschichten meines Lebens<br />
autobiographisches Schreiben am Vormittag<br />
Auf den Spuren des eigenen Lebens folgen wir schreibend Erinnerungen, halten sie fest<br />
<strong>und</strong> bringen sie aufs Papier. Kreative Schreibimpulse helfen dabei, in Fluss zu kommen,<br />
Vergangenes zu sortieren <strong>und</strong> die Gegenwart bewusster zu erfahren. An zehn Vormittagen<br />
können Sie biographisches Schreiben kennenlernen <strong>und</strong> ausprobieren.<br />
�<br />
6004<br />
Donnerstag, 27.09.20<strong>12</strong>, 10:30-<strong>12</strong>:00 Uhr, 10 x<br />
(nicht am 15.11.20<strong>12</strong>)<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 116 47,52 €<br />
Schreiben im Café<br />
Kreativ Schreiben einmal nicht im stillen Kämmerlein, sondern in der anregenden<br />
Atmosphäre eines Kaffeehauses. Nicht allein, sondern in einer Gruppe Gleichgesinnter.
Wäre das etwas <strong>für</strong> Sie? Dann kommen Sie zu uns - wir treffen uns an fünf Abenden<br />
im Café Kunstpause, um mit Methoden <strong>und</strong> Impulsen aus dem F<strong>und</strong>us des "creative<br />
writing" verschiedenste Texte (Geschichten, Gebrauchstexte oder Gedichte beispielsweise)<br />
entstehen zu lassen. Im Vordergr<strong>und</strong> stehen dabei der Spaß am Schreiben <strong>und</strong><br />
die Freude am Spielen mit Sprache.<br />
6005<br />
Freitag 11.01.2013 17:00-18:30 Uhr 5x<br />
Café Kunstpause, Hauptwachstr. 10 23,76 €<br />
Architektur<br />
5000 Jahre Städtebau -<br />
Von den Anfängen bis zur Gegenwart<br />
1. Die Ursprünge im Zweistromland<br />
2. Die Stadt der griechischen Antike<br />
3. Die Stadt der römischen Antike<br />
4. Die Stadt des Mittelalters<br />
5. Die Stadt zu Zeiten der Renaissance<br />
6. Die Stadt zu Zeiten des Barock<br />
7. Die Stadt im 19. bis hin zum frühen 20. Jahrh<strong>und</strong>ert<br />
8. Die Stadt der Zwischenkriegszeit<br />
9. Die Stadt der Nachkriegszeit<br />
10. Die Stadt der Gegenwart<br />
6010<br />
Dienstag 20.11.20<strong>12</strong> 19:00-20:30 Uhr 10x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 023 47,52 €<br />
Kunstgeschichte<br />
Einführung in die europäische Kunstgeschichte II:<br />
Früh- <strong>und</strong> Hochmittelalter – Die Kunst der Romanik<br />
Der auf mehrere Semester angelegte Kurs bietet einen kompakten Überblick über das<br />
europäische Kunstschaffen von der Spätantike bis zum Rokoko. Anhand von Hauptwerken<br />
der Architektur sowie der bildenden Kunst werden übergreifende Entwicklungslinien<br />
aufgezeigt. Die Bauten <strong>und</strong> Kunstwerke werden eingebettet im politischen<br />
<strong>und</strong> gesellschaftlichen Kontext vorgestellt. Somit bietet sich die Veranstaltung auch<br />
ideal zum Einstieg in die Beschäftigung mit der Kunstgeschichte an.<br />
Nur wenige Kirchenbauten haben sich aus der Zeit des Frühmittelalters erhalten, etwa<br />
in Lorsch, Aachen oder Corvey. Umfangreicher sind die Zeugnisse der Wandmalerei im<br />
Alpenraum sowie die Mosaiken römischer Kirchen.<br />
Enorm ist dagegen der Bestand romanischer Architektur. Gerade in Burg<strong>und</strong>, entlang<br />
des Rheins <strong>und</strong> in Sachsen haben sich zahlreiche wegweisende Bauten erhalten. Sonderformen<br />
hochmittelalterlicher Architektur sind die Kirchen der Zisterzienser <strong>und</strong> viele<br />
Bauten in Italien. Oberitalien <strong>und</strong> die Provence waren Zentren der romanischen Skulptur<br />
<strong>und</strong> die Schule von Montecassino gab entscheidende Impulse <strong>für</strong> die Wandmalerei.<br />
6013<br />
Donnerstag 15.11.20<strong>12</strong> 14:30-16:00 Uhr 5x<br />
Kunst <strong>und</strong> Kultur 255<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 014 25,74 €
256 Kunst <strong>und</strong> Kultur<br />
Reisewege zur Kunst:<br />
Italien – Umbrien <strong>und</strong> Venetien<br />
Die drei Abende haben folgende Themen:<br />
Assisi:<br />
Umbrien ist geprägt von den ausgedehnten Hügel- <strong>und</strong> Berglandschaften des Apennins.<br />
Am Fuße des Monte Subasio bietet sich ein atemberaubender Blick auf das terrassenförmig<br />
angelegte Assisi. Seit dem Mittelalter steht die Stadt ganz im Zeichen<br />
des Hl. Franziskus <strong>und</strong> der Hl. Klara mit den Kirchen San Francesco <strong>und</strong> Santa Chiara.<br />
Im Jahr 2000 wurden die Gedenkstätten des Hl. Franziskus zum Weltkulturerbe der<br />
UNESCO ernannt.<br />
Auf den Spuren Andrea Palladios nach Vicenza:<br />
Venetien, das Hinterland der Serenissima, bildet eine einzigartige Kulturlandschaft.<br />
Entlang des Brentakanals, dem Verbindungskanal zwischen Venedig <strong>und</strong> Padua, gaben<br />
Angehörige des venezianischen Adels prachtvolle Sommerresidenzen an namhafte<br />
Baumeister in Auftrag. Der bedeutendste Baumeister seiner Zeit, Andrea Palladio,<br />
formte mit seiner Architektur das Stadtbild von Vicenza. Seit 1994 gehören Vicenza<br />
<strong>und</strong> die Villen Palladios in der Region Venetiens zum Weltkulturerbe der UNESCO.<br />
Padua:<br />
Über Jahrh<strong>und</strong>erte wurde Padua von zwei mächtigen Einrichtungen bestimmt. Zum<br />
einen gibt es hier eine der ältesten Universitäten, an der bereits Galilei Galileo unterrichtete<br />
<strong>und</strong> zum anderen die Basilika des Hl. Antonius. Durch Förderung der Kunst<br />
fanden bedeutende Künstler wie Giotto, Mantegna <strong>und</strong> Donatello hier ihre Auftraggeber.<br />
Gleich hinter der Basilika befindet sich der zur Universität gehörende älteste botanische<br />
Garten der Welt, der 1997 in die Liste des Welterbes der UNESCO aufgenommen<br />
wurde.<br />
�<br />
6015<br />
Kultur<br />
Montag 07.01.2013 18:00-19:30 Uhr 3x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 014 15,44 €<br />
Von antiker Bilderschrift<br />
zu modernen chinesischen Schriftzeichen<br />
Die Urform der Schriftzeichen führt etwa 4000 Jahre in die lange Geschichte der chinesischen<br />
Sprache zurück.<br />
Wie haben die Menschen damals geschrieben <strong>und</strong> wo<strong>für</strong> haben sie Schriftzeichen verwendet?<br />
Wie sahen diese damals aus? Gibt es wirklich eine Verbindung zwischen den<br />
alten <strong>und</strong> den heutigen chinesischen Schriftzeichen? Wie haben sich die chinesischen<br />
Schriftzeichen bzw. die chinesische Sprache entwickelt <strong>und</strong> kann man wirklich komplizierte<br />
Gedanken mit Piktogrammen beschreiben?<br />
Eine kurze Führung durch die lange Geschichte der Entwicklung der chinesischen<br />
Schriftzeichen.<br />
6016<br />
Freitag <strong>12</strong>.10.20<strong>12</strong> 19:00–20:30 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 022 5,49 €
Musik<br />
Die Welt des Jazz<br />
Teil 1 - Von New Orleans nach Kansas City<br />
Der Jazz ist gerade mal 100 Jahre alt. Wie ist er entstanden <strong>und</strong> wie hat er sich entwickelt?<br />
Ton- <strong>und</strong> Filmdokumente beleben das Thema, besondere Beispiele werden am Klavier<br />
vorgeführt.<br />
6020<br />
Freitag 11.01.2013 19:00-21:00 Uhr 5x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 119 34,32 €<br />
Studium Regionale<br />
Geschichte lesen <strong>und</strong> verstehen: Der Brief des<br />
Bamberger Bürgermeisters Johannes Junius 1628<br />
Der Brief des von dem als "Trudner" zum Tode verurteilten Bamberger Bürgermeister<br />
Johannes Junius aus dem Gefängnis an seine Tochter von 1628 stellt ein einzigartiges<br />
Zeugnis der Hexenverfolgungen im Hochstift Bamberg dar. Sowohl die Schrift wie der<br />
Inhalt sind eine große Herausforderung; dennoch lassen sich an ihm wichtige Merkmale<br />
der Hexenverfolgungen des frühen 17. Jahrh<strong>und</strong>erts in Bamberg erkennen.<br />
6030<br />
Dienstag, 16.10.20<strong>12</strong>, 18:30–20:00 Uhr<br />
Freitag, 19.10.20<strong>12</strong>, 18:30–20:00 Uhr<br />
Stadtarchiv, Untere Sandstr. 30 a (ehemalige "Chirurgie"),<br />
Seminarraum im Erdgeschoss<br />
9,50 €<br />
Hinter Bambergs Fassaden<br />
Teil VII: Stephansberg <strong>und</strong> Kaulberg<br />
Bamberg im Detail: Häusergeschichten <strong>und</strong> Menschengeschichten. Entdecken Sie<br />
Unbekanntes – kleine Hausmadonnen, Treppenhäuser, Stuckdecken <strong>und</strong> Innenhöfe.<br />
Begegnen Sie dem vergangenen <strong>und</strong> verlorenen Bamberg – spannend <strong>und</strong> unerwartet.<br />
�<br />
6040<br />
6042<br />
6044<br />
Mittwoch 14.11.20<strong>12</strong> 10:00-11:30 Uhr 5x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, großer Saal 23,76 €<br />
Donnerstag 15.11.20<strong>12</strong> 10:00-11:30 Uhr 5x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, großer Saal 23,76 €<br />
Donnerstag 15.11.20<strong>12</strong> 18:30-20:00 Uhr 5x<br />
Kunst <strong>und</strong> Kultur 257<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, großer Saal 23,76 €
258 Kunst <strong>und</strong> Kultur<br />
Hinter Bambergs Fassaden<br />
Teil VIII: Kaulberg, Sutte <strong>und</strong> Matern<br />
Bamberg im Detail: Häusergeschichten <strong>und</strong> Menschengeschichten. Entdecken Sie<br />
Unbekanntes – kleine Hausmadonnen, Treppenhäuser, Stuckdecken <strong>und</strong> Innenhöfe.<br />
Begegnen Sie dem vergangenen <strong>und</strong> verlorenen Bamberg – spannend <strong>und</strong> unerwartet.<br />
�<br />
6050<br />
6052<br />
6054<br />
Mittwoch 09.01.2013 10:00-11:30 Uhr 5x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, großer Saal 23,76 €<br />
Donnerstag 10.01.2013 10:00-11:30 Uhr 5x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, großer Saal 23,76 €<br />
Donnerstag 10.01.2013 18:30-20:00 Uhr 5x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, großer Saal 23,76 €
Gestalten-<br />
Musizieren-<br />
Kleinkunst<br />
Zeichnen<br />
Malen<br />
Zeichnen <strong>und</strong> Malen <strong>für</strong> Kinder<br />
Fotografieren<br />
Plastisches Gestalten<br />
Handwerkliche Techniken<br />
Floristik<br />
Filzen<br />
Textiles Gestalten in Mode <strong>und</strong> Schnitt<br />
Näh- <strong>und</strong> Kreativstudio<br />
Kreatives Gestalten <strong>und</strong> Werken<br />
Instrumentenbau<br />
Kinder erleben Musik<br />
Musikgarten <strong>für</strong> Kinder <strong>und</strong> Eltern<br />
Singen<br />
Stimmbildung <strong>und</strong> Gesang<br />
Gospel<br />
Instrumentalkurse<br />
Theater - Kabarett - Pantomime - Kleinkunst<br />
Gestalten-Musizieren-Kleinkunst 259
260 Gestalten-Musizieren-Kleinkunst<br />
Zeichnen<br />
Aktzeichnen<br />
Anfänger <strong>und</strong> Fortgeschrittene<br />
Aktzeichnen - eine klassische Übung <strong>für</strong> Auge <strong>und</strong> Hand. Form <strong>und</strong> Ausdruck finden,<br />
Bewegung <strong>und</strong> Ruhe, Dynamik <strong>und</strong> Harmonie definieren. Ein Ansporn zum Medium<br />
Zeichnen.<br />
�<br />
7011<br />
Donnerstag 04.10.20<strong>12</strong> 18:00-19:30 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 201 75,40 €<br />
incl. Mehrkosten 16,00 €<br />
Portraitzeichnen<br />
Portraitzeichnen ist keine Zauberei. Schritt <strong>für</strong> Schritt lernen wir, was es bei der zeichnerischen<br />
Wiedergabe der menschlichen Physiognomie zu beachten gilt. Wir zeichnen<br />
nach Fotovorlagen <strong>und</strong> Malmodell.<br />
�<br />
7013<br />
Malen<br />
Dienstag 09.10.20<strong>12</strong> 11:00-13:00 Uhr<br />
Donnerstag 11.10.20<strong>12</strong> 11:00-13:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 03 14,78 €<br />
Herbstblumen<br />
Wir malen <strong>und</strong> zeichnen Blumen im Herbst <strong>und</strong> versuchen die Stimmung dieser Jahreszeit<br />
durch verschiedene Techniken auf Papier zu bringen. Aufeinander aufbauend<br />
wird die Vorgehensweise in der Zeichentechnik erklärt.<br />
�<br />
7016<br />
Montag 08.10.20<strong>12</strong> 18:00-20:00 Uhr 6x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 201 38,02 €<br />
Hinterglasmalerei<br />
Bilder, die leuchten. So versteht sich die traditionelle Kunst der Glasmalerei. In alter<br />
Technik entstehen eindrucksvolle Bilder in strahlenden Farben.
�<br />
7017<br />
Montag, 29.10.<strong>12</strong> – Mittwoch, 31.10.20<strong>12</strong>, 14:00-18:00 Uhr<br />
(Ferien)<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 201 43,92 €<br />
Weihnachtskarten <strong>und</strong> - anhänger<br />
- künstlerisch gestaltet<br />
Ob Weihnachtskarten, ein Neujahrsgruß oder Geschenkanhänger – gestalten Sie Ihre<br />
kleinen Grüße zum Fest ganz persönlich in verschiedenen Techniken des Malens <strong>und</strong><br />
Zeichnens, kombiniert mit effektvollen Kollagen.<br />
�<br />
7018<br />
Samstag 24.11.20<strong>12</strong> 10:00-13:00 & 13:30-16:30 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 201 20,13 €<br />
Innere Bilder<br />
Bei diesem experimentellen Malkurs wird ohne Vorzeichnung gearbeitet. Wir malen<br />
nach Texten oder kurzen Stichworten, die dann auf Papier oder Leinwand reflektiert<br />
werden, u.a. 3D-Optik, Collagen, Malen ohne Pinsel, Vergoldung.<br />
�<br />
7020<br />
Dienstag 08.01.2013 18:00-21:00 Uhr 4x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 201 61,68 €<br />
incl. Mehrkosten 30,00 €<br />
Portrait in Acryltechnik - Aufbaukurs<br />
Von der Skizze zum fertigen Bild: Es werden Schritt <strong>für</strong> Schritt Potraits nach Fotovorlage<br />
in Acryltechnik umgesetzt. Sie lernen, Farben zu mischen <strong>und</strong> Lasuren anzulegen.<br />
�<br />
7022<br />
Dienstag, 13.11.20<strong>12</strong>, 18:00-21:00 Uhr, 4x<br />
Weitere Termine:<br />
04.<strong>12</strong>., 11.<strong>12</strong>. & 18.<strong>12</strong>.20<strong>12</strong><br />
Gestalten-Musizieren-Kleinkunst 261<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 201 46,68 €<br />
incl. Mehrkosten 15,00 €
262 Gestalten-Musizieren-Kleinkunst<br />
Aquarellieren <strong>und</strong> Deckfarbenmalen<br />
Fortgeschrittene<br />
Das Thema wurde am Ende des letzten Semesters von den Teilnehmern festgelegt.<br />
7052<br />
7053<br />
7054<br />
7055<br />
7057<br />
7058<br />
7059<br />
7060<br />
7061<br />
Montag 01.10.20<strong>12</strong> 09:00-11:15 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 203 89,10 €<br />
Montag 01.10.20<strong>12</strong> 16:30-18:30 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 203 79,20 €<br />
Montag 01.10.20<strong>12</strong> 18:30-20:45 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 203 89,10 €<br />
Mittwoch 10.10.20<strong>12</strong> 09:15-11:30 Uhr 13x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 203 77,22 €<br />
Donnerstag 04.10.20<strong>12</strong> 09:15-11:30 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 203 89,10 €<br />
Donnerstag 04.10.20<strong>12</strong> 15:30-17:30 Uhr 10x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 203 52,80 €<br />
Donnerstag 04.10.20<strong>12</strong> 17:30-19:45 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 203 89,10 €<br />
Freitag 05.10.20<strong>12</strong> 08:30-11:30 Uhr 10x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 203 79,20 €<br />
Mittwoch 10.10.20<strong>12</strong> 19:00-21:15 Uhr 13x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 203 77,22 €<br />
Acrylmalerei<br />
Anfänger <strong>und</strong> Fortgeschrittene<br />
In zeitgemäßem Malstil werden vorher festgelegte Themen bearbeitet.<br />
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7062<br />
7063<br />
7065<br />
Dienstag 02.10.20<strong>12</strong> 15:30-18:00 Uhr 10x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 203 66,00 €<br />
Dienstag 02.10.20<strong>12</strong> 18:00-20:30 Uhr 10x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 203 66,00 €<br />
Dienstag 02.10.20<strong>12</strong> 09:00-11:30 Uhr 10x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 203 66,00 €<br />
Acrylmalerei - Schnupperkurs<br />
Mit Acrylfarbe zu malen ist heutzutage sehr beliebt. Der Kurs möchte Gr<strong>und</strong>kenntnisse<br />
<strong>für</strong> diese moderne Malweise vermitteln. Wir gestalten alles selbst - vom Bildgerüst,<br />
das wir mit Spezial-Leinwand bespannen, bis zum Bemalen mit Acrylfarbe. Gr<strong>und</strong>lagen<br />
zur Farbenlehre <strong>und</strong> zum Bilderaufbau werden nach gestalterischen <strong>und</strong> technischen<br />
Gesichtspunkten vorgestellt. Die Bildergrößen <strong>und</strong> weitere Details werden am ersten<br />
Abend festgelegt.
�<br />
7068<br />
7069<br />
Dienstag 25.09.20<strong>12</strong> 18:00-21:00 Uhr 5x<br />
Heidelsteigschule, Am Heidelsteig 15, Raum 102 51,48 €<br />
Dienstag 10.01.20<strong>12</strong> 18:00-21:00 Uhr 5x<br />
Heidelsteigschule, Am Heidelsteig 15, Raum 102 51,48 €<br />
Tierportraits in Acrylfarbe<br />
Anfänger <strong>und</strong> Fortgeschrittene<br />
In diesem Kurs lernen Sie, ein Gemälde Ihres Haustieres anzufertigen. Wir befassen<br />
uns mit den Gr<strong>und</strong>lagen der Acrylmalerei <strong>und</strong> lernen, Malvorlagen zu vergrößern, auf<br />
Licht <strong>und</strong> Schatten zu achten, usw. Bringen Sie ein Foto (Nahaufnahme von Kopf <strong>und</strong><br />
Schultern) Ihres Haustieres mit <strong>und</strong> eine Schwarzweißkopie davon. Anschauungsmaterial<br />
wird auch im Kurs zur Verfügung gestellt.<br />
�<br />
7070<br />
Dienstag 20.11.20<strong>12</strong> 18:00-20:30 Uhr 3x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 014 23,76 €<br />
Freie Malerei<br />
Anfänger <strong>und</strong> Fortgeschrittene<br />
‚Das Glück zu malen’ hat der Maler Pierre Bonnard es genannt. Es geht in diesem Kurs,<br />
der Ihnen eine thematische Einführung, Ideen <strong>und</strong> Beispiele vermittelt, nicht um festgelegte<br />
Techniken, sondern darum, dass Sie Ihrer Phantasie künstlerischen Ausdruck<br />
zu verleihen. Das geht sowohl mit Aquarell-, Deck- oder Acrylfarben als auch mit Stiften<br />
<strong>und</strong> Kreiden.<br />
�<br />
7075<br />
Samstag 13.10.20<strong>12</strong> 10:00-<strong>12</strong>:30 & 13:30-17:00 Uhr<br />
Samstag 20.10.20<strong>12</strong> 10:00-<strong>12</strong>:30 & 13:30-17:00 Uhr<br />
Gestalten-Musizieren-Kleinkunst 263<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 203 47,58 €
264 Gestalten-Musizieren-Kleinkunst<br />
Altmeisterliche Schichtenmalerei<br />
Anfänger <strong>und</strong> Fortgeschrittene<br />
Die Technik der akademischen Königsdisziplin, die heute nur noch wenige Professoren<br />
der Wiener Schule lehren wie die Weltkünstler ARIK BRAUER <strong>und</strong> ERNST FUCHS, ist<br />
<strong>für</strong> jeden erlernbar <strong>und</strong> ich gebe sie gerne an Sie weiter.<br />
Vom Kreidegr<strong>und</strong> über die einzelnen Malschichten bis zum Schlussfirnis wird sicher<br />
auch Ihnen ein "Kleiner Meister" gelingen.<br />
�<br />
7077<br />
Freitag 05.10.20<strong>12</strong> 15:00-17:00 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 201 87,20 €<br />
Zeichnen <strong>und</strong> Malen <strong>für</strong> Kinder<br />
incl. Mehrkosten 8,00 €<br />
Picasso<br />
Für Gr<strong>und</strong>schulkinder<br />
"Als ich im Alter dieser Kinder war, konnte ich zeichnen wie Raffael; aber ich brauchte<br />
ein Leben lang, um so zeichnen zu lernen wie sie." (Picasso)<br />
Picasso mochte Kinderzeichnungen sehr, denn Kinder können gut beobachten: Sie verwenden<br />
gern viele Farben <strong>und</strong> versuchen, mit klaren Zeichen zu malen. Wir werden<br />
einige Werke Picassos genau betrachten, eine großformatige Collage herstellen <strong>und</strong><br />
dabei verschiedene Maltechniken ausprobieren. Unsere gemalten Bilder werden wir in<br />
einem selbst gemachten Picasso-Buch aufbewahren.<br />
�<br />
7080<br />
Freitag, 5.10.<strong>12</strong>, 15:00–17:00 Uhr, 5x<br />
Weitere Termine:<br />
<strong>12</strong>.10., 19.10., 26.10., 9.11.20<strong>12</strong><br />
Stadtteilmanagement Starkenfeldstraße, Katzheimerstr. 3,<br />
Gruppenraum<br />
15,00 €<br />
Winterzauber<br />
Für 7- bis 13-Jährige<br />
Die Blätter des letzten Sommers sind von den Bäumen gefallen. Jeder Weg ist dicht<br />
besät <strong>und</strong> es raschelt, wenn man geht. Zusammen gestalten wir mit gepressten Gräsern<br />
<strong>und</strong> Blättern auf bunter Strohseide dekorative Laubwindlichter <strong>für</strong> eine stimmungsvolle<br />
Atmosphäre mit den leuchtenden Farben des Herbstes.<br />
�<br />
7085<br />
Samstag 01.<strong>12</strong>.20<strong>12</strong> 10:00-13:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 201 7,77 €
Eine Wohlfühlreise<br />
in die Welt der Farben <strong>und</strong> der Fantasie<br />
Für 10 bis 13 jährige <strong>Mädchen</strong><br />
Habt Ihr Lust, euren ganz persönlichen Zugang zur Welt der Farben <strong>und</strong> Formen zu<br />
finden? Wir experimentieren mit unterschiedlichen Materialien, verschiedenen Techniken<br />
<strong>und</strong> nutzen unsere Fantasie. Wir machen uns mit den Ausdrucksmöglichkeiten<br />
unterschiedlicher Farben <strong>und</strong> Materialien vertraut, probieren das Malen an der Staffelei<br />
aus, drucken mit Milchtüten <strong>und</strong> lassen Fantasiewesen aus Tonerde entstehen. Ganz<br />
nebenbei können wir uns von Techniken berühmter Künstler der Vergangenheit <strong>und</strong><br />
der Gegenwart bei der Umsetzung unserer Ideen anregen lassen. Mittags erfinden wir<br />
unsere eigene Kraftsuppe, um uns zu stärken.<br />
�<br />
7086<br />
Samstag 08.<strong>12</strong>.20<strong>12</strong> 11:00-17:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 201 20,65 €<br />
incl. Mehrkosten 2,00 €<br />
Auf den Spuren des Weihnachstmannes<br />
Für 5- bis 9-Jährige<br />
Ein Bild von Picasso – der Weihnachtsmann – steht im Mittelpunkt des Nachmittags.<br />
Wir zeichnen, basteln <strong>und</strong> singen; auch Bilderbücher bereichern diese weihnachtlichen<br />
St<strong>und</strong>en.<br />
�<br />
7088<br />
Montag 10.<strong>12</strong>.20<strong>12</strong> 15:00-17:30 Uhr<br />
Schule Wildensorg, Kirchweg 3, Werkraum 8,22 €<br />
Fotografieren<br />
incl. Mehrkosten 1,50 €<br />
Fotokurs <strong>für</strong> Anfänger<br />
In ungezwungener Atmosphäre sollen diejenigen fotografischen Techniken <strong>und</strong> Bildgestaltungselemente<br />
besprochen <strong>und</strong> praktisch eingeübt werden, die dem Anfänger<br />
zugänglich sind <strong>und</strong> schnellen Erfolg bringen. Auf spezielle Wünsche wird soweit wie<br />
möglich eingegangen. Fotospaziergänge am Samstagnachmittag werden im Einvernehmen<br />
mit den Teilnehmern eingeplant.<br />
�<br />
7101<br />
Dienstag 02.10.20<strong>12</strong> 18:30-20:30 Uhr 10x<br />
Gestalten-Musizieren-Kleinkunst 265<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 03 63,36 €
266 Gestalten-Musizieren-Kleinkunst<br />
Portraitfotografie im Studio<br />
Wir lernen einiges über Licht, Schatten, Ausleuchtung <strong>und</strong> entdecken das eigene<br />
<strong>und</strong> fremde Gesicht. Die unter Anleitung im Studio fotografierten Portraits werden<br />
im darauffolgenden Kursabend besprochen.<br />
�<br />
7102<br />
Samstag 19.01.2013 13:00-17:00 Uhr<br />
Dienstag 22.01.2013 18:30-21:30 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 03 38,23 €<br />
Portraitfotografie im Museum<br />
Portraitfotografie im Museum<br />
Wir lernen einiges über Licht, Schatten, Ausleuchtung <strong>und</strong> entdecken das eigene <strong>und</strong><br />
fremde Gesicht im Zusammenspiel mit Kunstwerken. Die unter Anleitung im Studio<br />
fotografierten Portraits werden im darauffolgenden Kursabend besprochen.<br />
�<br />
7103<br />
Samstag 26.01.2013 13:00-17:00 Uhr<br />
Dienstag 29.01.2013 18:30-21:30 Uhr<br />
38,23 €<br />
Camera obscura – Bau einer Lochkamera<br />
Während überall die Digitalkameras surren <strong>und</strong> piepen, wollen wir mit einer Kamera<br />
ohne Automatik <strong>und</strong> ohne Autofokus fotografieren. In diesem Tageskurs wird eine<br />
Panorama-Lochkamera aus ganz alltäglichen Dingen gebaut <strong>und</strong> dann damit fotografiert.<br />
Die Fotos werden anschließend in der Dunkelkammer entwickelt <strong>und</strong> besprochen.<br />
Das Prinzip der Lochkamera ist natürlich immer noch die Gr<strong>und</strong>lage <strong>für</strong> unsere modernen<br />
Kameras, die physikalischen Gr<strong>und</strong>sätze der Fotografie sind immer noch gleich<br />
geblieben. Also, <strong>für</strong> einen Tag mal zurück zu den Wurzeln der Fotografie, es gibt sicher<br />
viel Spaß, aber auch Interessantes über die Fotografie zu entdecken....<br />
�<br />
7104<br />
Samstag 06.10.20<strong>12</strong> 10:00-<strong>12</strong>:30 & 13:00-16:30 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 03 30,13 €<br />
incl. Mehrkosten 10,00 €<br />
Thematische Fotospaziergänge<br />
1. Herbststimmung im Hain. Treffpunkt: Jahnwehr, 14:00 Uhr.<br />
Wir spazieren durch den Hain <strong>und</strong> werden der herbstlichen Stimmung nachgehen. Die<br />
Farben der Blätter, das spezielle Licht im Herbst, eventuell Nebel oder Herbstsonne…<br />
2. Architekturfotografie. Treffpunkt: Markusplatz, 14:00 Uhr.<br />
Wir gehen durch Bamberg <strong>und</strong> werden historische <strong>und</strong> moderne Architektur fotografieren.<br />
3. Dämmerungs- <strong>und</strong> Nachtfotografie. Treffpunkt: VHS Altes E-Werk, Foyer, 16:00 Uhr.<br />
(Bitte Blitze <strong>und</strong> Taschenlampen mitbringen!)<br />
Wir werden stimmungsvolle Aufnahmen in der Dämmerung <strong>und</strong> Nacht fotografieren.<br />
Wir beschäftigen uns mit mit dem vorhandenen Licht auf der Straße <strong>und</strong> in Gebäuden,
werden aber auch mit Blitz <strong>und</strong> Taschenlampen zaubern.<br />
4. Weihnachtsmarkt Bamberg. Treffpunkt. VHS Altes E-Werk, 15:00 Uhr.<br />
Wir fotografieren Porträts <strong>und</strong> uns gegenseitig draußen <strong>und</strong> wir machen eine kleine<br />
Reportage über den Markt.<br />
�<br />
7105<br />
Samstag, 13. & 20.10.20<strong>12</strong>, 14:00–17:30 Uhr,<br />
17.11.20<strong>12</strong>, 16:00–20:00 Uhr & 08.<strong>12</strong>.20<strong>12</strong>, 15:00-19:00 Uhr<br />
Nachbesprechung: Di, 16. & 23.10., 20.11., 11.<strong>12</strong>.20<strong>12</strong>, jeweils<br />
18:00-19:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 107<br />
Digitales Fotolabor<br />
Bildbearbeitung am Computer<br />
Eine gute Aufnahme allein reicht auch in der digitalen Fotografie nicht aus. Gemeinsam<br />
wollen wir nach ausführlicher theoretischer Einarbeitung in die Gr<strong>und</strong>lagen der digitalen<br />
Bildbearbeitung unsere in den ersten Kursst<strong>und</strong>en erstellten Bilder nach fotografischen<br />
Gesichtspunkten weiter ausarbeiten <strong>und</strong> optimieren.<br />
�<br />
7107<br />
Montag, 24.09.20<strong>12</strong>, 18:30-21:30 Uhr, 3 x<br />
weitere Termine:<br />
Mittwoch, 26.09.20<strong>12</strong> & Montag, 01.10.20<strong>12</strong><br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 118 58,30 €<br />
Digitales Fotolabor<br />
Bildbearbeitung am eigenen Notebook<br />
Eine gute Aufnahme allein reicht auch in der digitalen Fotografie nicht aus. Gemeinsam<br />
wollen wir nach ausführlicher theoretischer Einarbeitung in die Gr<strong>und</strong>lagen der digitalen<br />
Bildbearbeitung unsere in den ersten Kursst<strong>und</strong>en erstellten Bilder nach fotografischen<br />
Gesichtspunkten weiter ausarbeiten <strong>und</strong> optimieren.<br />
Es wird das Programm "Photoshop CS 6" verwendet. Andere Programme werden im<br />
Vergleich gezeigt.<br />
Sollte keine Software auf dem Notebook installiert sein, stehen Testversionen zur Verfügung.<br />
Wir arbeiten in einer kleinen Gruppe.<br />
�<br />
7108<br />
Montag, 05.11.20<strong>12</strong>, 18:30-21:30 Uhr, 3 x<br />
weitere Termine:<br />
Mittwoch, 07.11.20<strong>12</strong> & Montag, <strong>12</strong>.11.20<strong>12</strong><br />
Gestalten-Musizieren-Kleinkunst 267<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 03 47,52 €
268 Gestalten-Musizieren-Kleinkunst<br />
Schwarz-Weiß-Fotolabor - kompakt<br />
Nach einer kurzen theoretischen Einführung steigen wir in die kreative Welt der<br />
Schwarz-Weiß-Laborwelt ein. Wir arbeiten in kleiner Gruppe!<br />
�<br />
7110<br />
Samstag 02.02.2013 09:00-<strong>12</strong>:00 & 13:00-17:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 03 53,38 €<br />
Plastisches Gestalten<br />
Keramik - Töpfern<br />
Wo die wilden Kerle hausen<br />
Für Kinder ab 7 Jahren<br />
Inspiriert durch die fröhlich wilden Gesellen von Maurice Sendak begeben wir uns auf<br />
die fantastische Reise in den Dschungel. Wir erschaffen unsere eigenen wilden Kerle<br />
mit den <strong>für</strong>chterlichen Zähnen, den rollenden Augen <strong>und</strong> den wilden Schwänzen. Ein<br />
paar furchtbar schöne St<strong>und</strong>en beim fröhlichen Formen mit Ton.<br />
�<br />
7201<br />
Samstag 17.11.20<strong>12</strong> 09:30-<strong>12</strong>:00 & <strong>12</strong>:30-14:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 05 <strong>12</strong>,43 €<br />
Rapunzels Turm<br />
Für Kinder ab 8 Jahren <strong>und</strong> Erwachsene<br />
Ob Futterhäuschen oder Lichtschlösschen im Stile H<strong>und</strong>erwassers, wollen wir unser<br />
kleines Schloss farbenfroh gestalten. Mit Teelicht ein leuchtender Schmuck <strong>für</strong> die<br />
adventliche Dekoration. Es können mehrere kleine oder ein größeres Adventshaus geformt<br />
werden.<br />
�<br />
7202<br />
Samstag, 13.10.20<strong>12</strong>, 09:30–<strong>12</strong>:00 & 13:00-15:00 Uhr<br />
Weiterer Termin:<br />
Samstag, 10.11.<strong>12</strong>, 09:30–<strong>12</strong>:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 05 25,62 €<br />
Skulpturen<br />
Freies schöpferisches Gestalten mit schwarz (weiß) brennendem Ton, zum Beispiel<br />
Wasserspeier, Torwächter, Elfenbüste, etc.<br />
Die Objekte können auch als Pflanzgefäße gestaltet werden. Höhe bis 35cm.<br />
�
7203<br />
Samstag, <strong>12</strong>.01.2013, 09:30–<strong>12</strong>:30 & 13:30-16:00 Uhr<br />
Weiterer Termin:<br />
Samstag, 19.01.13, 09:30–13:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 11 32,94 €<br />
Keramisches Gestalten - Gr<strong>und</strong>- <strong>und</strong> Aufbaukurs<br />
Ziel der Kurse ist eine gestalterische Auseinandersetzung mit dem Material Ton. Es<br />
werden verschiedene keramische Aufbau- <strong>und</strong> Dekorationstechniken anhand vorgegebener<br />
Themen erlernt, die frei ausgestaltet werden können. Die Anzahl <strong>und</strong> Größe<br />
der Arbeiten ist begrenzt.<br />
�<br />
7204<br />
7205<br />
7206<br />
7207<br />
Montag 01.10.20<strong>12</strong> 18:00-20:30 Uhr <strong>12</strong>x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 05 79,20 €<br />
Donnerstag 04.10.20<strong>12</strong> 16:45-19:00 Uhr 10x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 05 59,40 €<br />
Donnerstag 04.10.20<strong>12</strong> 19:00-21:15 Uhr 10x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 05 59,40 €<br />
Freitag 28.09.20<strong>12</strong> 09:15-11:15 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 05 79,20 €<br />
Töpfern <strong>und</strong> Modellieren -<br />
Freude am eigenen Gestalten<br />
Durch das Angebot verschiedener Techniken wollen wir die eigene Form finden.<br />
Techniken: Plattenaufbau, Schlagholz-Technik, Engobieren, Unterglasurmalerei, Patinieren<br />
<strong>und</strong> figürliches Arbeiten. Themen: Gefäße aller Art, Relief, Kleinplastik, freies<br />
Arbeiten. Die Anzahl der Arbeiten ist begrenzt.<br />
�<br />
7208<br />
Dienstag 02.10.20<strong>12</strong> 18:30-20:30 Uhr <strong>12</strong>x<br />
Kunig<strong>und</strong>enschule, Seehofstr. 32, Werkraum 1 89,36 €<br />
Gestalten in Stein<br />
Gestalten-Musizieren-Kleinkunst 269<br />
incl. Mehrkosten 26,00 €<br />
Gestalten in Stein<br />
Anfänger <strong>und</strong> Fortgeschrittene<br />
Wir arbeiten nach eigenen Zeichnungen <strong>und</strong> Entwürfen oder gestalten frei: Ornament,<br />
Relief, Vollplastik. Auch Modelle in Ton können angefertigt werden.
270 Gestalten-Musizieren-Kleinkunst<br />
�<br />
7254<br />
7255<br />
7256<br />
Skulpturen<br />
Montag 08.10.20<strong>12</strong> 19:00-21:00 Uhr 10x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Werkhalle 1 68,80 €<br />
Donnerstag 11.10.20<strong>12</strong> 18:30-20:00 Uhr <strong>12</strong>x<br />
incl. Mehrkosten 16,00 €<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Werkhalle 1 63,52 €<br />
Donnerstag 11.10.20<strong>12</strong> 20:00-21:30 Uhr <strong>12</strong>x<br />
incl. Mehrkosten 16,00 €<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Werkhalle 1 63,52 €<br />
incl. Mehrkosten 16,00 €<br />
Skulpturen-Workshop: Skulpturen aus Beton<br />
Betonplastiken müssen keineswegs immer lebensgroß sein, auch wenn der Werkstoff<br />
zur Größe verleitet.<br />
In diesem Kurs geht es um "das kleine Format". Die Skulpturen sind wetterfest <strong>und</strong><br />
somit <strong>für</strong> drinnen <strong>und</strong> draußen geeignet.<br />
Nach einer kurzen Einführung stellt jeder Teilnehmer nach seinen Wünschen ein<br />
Gr<strong>und</strong>gerüst aus Kaninchendraht her. Dieses wird zuerst mit Beton ummantelt <strong>und</strong> mit<br />
kornlosem Modellierbeton beschichtet. Die Ausarbeitung von Details erfolgt in Modellier-<br />
<strong>und</strong> Kratztechnik. Zum Schluss können die Skulpturen bemalt werden, wobei der<br />
Fantasie keine Grenzen gesetzt sind.<br />
�<br />
7260<br />
Samstag, 06.10.20<strong>12</strong>, 10:00-18:00 Uhr<br />
weiterer Termin:<br />
Sa, 20.10.<strong>12</strong>, 10:00-17:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 05 86,92 €<br />
Holzschnitzen<br />
Holzschnitzen<br />
Wir arbeiten frei nach Zeichnung oder Modell. Die Techniken des Kerbschnittes, des<br />
Reliefs <strong>und</strong> der Vollplastik werden gezeigt.<br />
�
7271<br />
7272<br />
Montag 01.10.20<strong>12</strong> 18:30-20:00 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Werkhalle 2 63,40 €<br />
Montag 01.10.20<strong>12</strong> 20:00-21:30 Uhr 15x<br />
incl. Mehrkosten 4,00 €<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Werkhalle 2 63,40 €<br />
incl. Mehrkosten 4,00 €<br />
Holzbildhauerkurs<br />
Anfänger <strong>und</strong> Fortgeschrittene<br />
Der Kurs richtet sich an alle, die Freude an handwerklicher Arbeit mit dem Werkstoff<br />
Holz haben, Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Die Teilnehmer können unter<br />
fachk<strong>und</strong>iger Anleitung frei oder nach eigenem Entwurf beispielsweise eine Kleinskulptur<br />
oder eine Schale, ein Relief oder eine Schrifttafel schnitzen. Am ersten Termin<br />
erhalten die Teilnehmer eine Einführung zur Technik des Holzschnitzens, Hinweise zum<br />
Entwurf, zur Holzauswahl usw., <strong>und</strong> die Ideen der Teilnehmer werden besprochen.<br />
�<br />
7274<br />
Freitag, 11.01.13, 18:00-21:00 Uhr<br />
Weitere Termine:<br />
Samstag, 19.01. & 02.02.13, 09:00-<strong>12</strong>:00 & 13:00-16:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 05 56,48 €<br />
Handwerkliche Techniken<br />
Kupferschmieden<br />
incl. Mehrkosten 5,00 €<br />
Kupferwerkstatt<br />
Kreatives Gestalten mit Kupfer, Messing oder Silber in der<br />
traditionsreichen Kupferschmiedewerkstatt der VHS im Alten E-<br />
Werk. Anfänger <strong>und</strong> Fortgeschrittene arbeiten miteinander, treiben,<br />
schmieden, montieren, löten <strong>und</strong> emaillieren. Wir fertigen<br />
gebrauchsfähige Küchengerätschaften, Schmuck oder phantasievolle<br />
Wetterfahnen, Winddreher, Wasserspeier <strong>und</strong> Gartenobjekte<br />
nach eigenen Entwürfen.<br />
�<br />
7310<br />
Montag 08.10.20<strong>12</strong> 19:00-20:30 Uhr 13x<br />
Gestalten-Musizieren-Kleinkunst 271<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Werkraum U 01 82,22 €<br />
incl. Mehrkosten 5,00 €
272 Gestalten-Musizieren-Kleinkunst<br />
Goldschmieden<br />
Goldschmieden - freies Gestalten<br />
Versuchen Sie es doch einmal: Fertigen Sie Ihren Schmuck nach eigenen Entwürfen an.<br />
Das bevorzugte Material ist Silber, es kann aber auch Gold, Kupfer <strong>und</strong> Messing verwendet<br />
werden. Am ersten Abend werden Sie gr<strong>und</strong>legende Arbeitstechniken ausprobieren<br />
<strong>und</strong> die Werkstatt kennen lernen. Im Laufe des Kurses erlernen Sie Sägen,<br />
Feilen, Schmieden <strong>und</strong> Hartlöten.<br />
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7311<br />
73<strong>12</strong><br />
Mittwoch 26.09.20<strong>12</strong> 18:30-20:30 Uhr 7x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Werkraum U 01 58,94 €<br />
Donnerstag 04.10.20<strong>12</strong> 18:30-20:30 Uhr 7x<br />
incl. Mehrkosten 3,50 €<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Werkraum U 01 58,94 €<br />
Arbeiten in der Buchbinderei<br />
incl. Mehrkosten 3,50 €<br />
Buchbinden-Workshop<br />
Individuelle Weihnachtsgeschenke gestalten<br />
Lernen Sie in einer Profi-Werkstatt die Gr<strong>und</strong>lagen des Buchbindens, die erforderlichen<br />
Werkzeuge <strong>und</strong> Materialien kennen. In aufeinander folgenden Arbeitsschritten binden<br />
Sie handwerklich Ihr Buch. So entstehen fantasievolle, individuelle Lieblingsstücke, die<br />
ein ideales persönliches Geschenk sind. Der Inhalt der Bücher besteht aus weißem<br />
Papier mit einer Größe zwischen DIN A5 <strong>und</strong> DIN A4. Wählen Sie aus zahlreichen<br />
Gewebe- <strong>und</strong> Papierarten Ihren Wunscheinband. Gerne können Sie auch eigene Papiere<br />
mitbringen. Die Einbände können mit einer farbigen Prägung, z. B. Namen oder<br />
Geburtsdatum verziert werden. Die Arbeit in einer kleinen Gruppe macht Spaß <strong>und</strong> Sie<br />
schaffen kleine Kunstwerke.<br />
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7322<br />
Mittwoch 17.10.20<strong>12</strong> 17:00-21:00 Uhr<br />
Mittwoch 24.10.20<strong>12</strong> 17:00-20:00 Uhr<br />
Buchbinderei Ullein, Mittlerer Kaulberg 20 45,96 €<br />
incl. Mehrkosten 9,00 €<br />
Arbeiten in der Buchbinderei<br />
Individuelle Mappe mit Bändern<br />
Wohin mit wichtigen Briefen oder Zeugnissen? Fertigen Sie mit professioneller Hilfe<br />
eine Dokumentenmappe einfach selbst an.<br />
In entspannter Atmosphäre entstehen individuelle Mappen im Format DIN A4. Buchbin-
derpappe, Leinen <strong>und</strong> Papiere aus Italien, Frankreich <strong>und</strong> Indien stehen zur Verfügung.<br />
Lassen Sie sich entführen in die Welt der schönen Papiere ….<br />
Durch eine Prägung, z. B. eines Namens, wird Ihre Mappe einzigartig.<br />
Die Arbeit in einer kleinen Gruppe macht Spaß <strong>und</strong> Sie schaffen sich ein kleines<br />
Kunstwerk.<br />
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7324<br />
Mittwoch 28.11.20<strong>12</strong> 17:00-20:00 Uhr<br />
Buchbinderei Ullein, Mittlerer Kaulberg 20 22,84 €<br />
Klosterarbeiten<br />
incl. Mehrkosten 7,00 €<br />
Klosterarbeiten "Christkind aus Wachs"<br />
Unserem liegenden Christkind (kleines Salzburger Jesulein mit<br />
modellierten Armen <strong>und</strong> Beinchen, ca. 16 cm, Glasperlenaugen<br />
<strong>und</strong> Mohairhaaren) fertigen wir eine zarte Blütengirlande<br />
aus Glasperlen <strong>und</strong> goldenen Drahtblättchen in die segnenden<br />
Hände. Auf Wunsch können zusätzlich kleine Fatschenkinder,<br />
Christkindl in der Nussschale mit Perlen/Drahtverzierungen<br />
oder filigrane Blumenkränzchen aus Perlen <strong>und</strong> Draht angefertigt<br />
werden. Wir arbeiten in einer kleinen Gruppe.<br />
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7340<br />
Mittwoch, 10.10.20<strong>12</strong>, 18:30-21:00 Uhr, 4x<br />
weitere Termine: 24.10., 14.11. & 05.<strong>12</strong>.20<strong>12</strong><br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 11 39,60 €<br />
Klosterarbeiten „Anbetung der Hirten“<br />
Wir gestalten ein Klostertaferl (ca. 13 x 18 cm). Den Bildkasten fertigen wir aus Karton<br />
<strong>und</strong> schlagen Hintergr<strong>und</strong> <strong>und</strong> Seiten mit antikem Stoff aus. Den Mittelpunkt bildet<br />
ein halbovales Wachsmedaillon mit einer Krippendarstellung. Dieses wird eingerahmt<br />
von zahlreichen drahtgefassten Glassteinen sowie mehreren Blüten mit gefüllten Blättchen<br />
aus Gänsekiel. Die Ecken schmücken wir mit Rosetten aus gefassten Glassteinen,<br />
Perlen <strong>und</strong> verschiedenen Drahtverarbeitungen. Wir arbeiten in einer kleinen Gruppe.<br />
�<br />
7341<br />
Mittwoch, 17.10.20<strong>12</strong>, 18:30-20:30 Uhr, 5x<br />
weitere Termine: 07., 28.11., <strong>12</strong>. & 19.<strong>12</strong>.20<strong>12</strong><br />
Gestalten-Musizieren-Kleinkunst 273<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 11 50,16 €
274 Gestalten-Musizieren-Kleinkunst<br />
Floristik<br />
Floristische Arrangements <strong>für</strong> die Advents<strong>und</strong><br />
Weihnachtszeit<br />
Wir gestalten unseren eigenen Tisch- <strong>und</strong> Raumschmuck <strong>für</strong> den Advent <strong>und</strong> erleben<br />
dabei ein Stück Vorfreude auf die Weihnachtszeit.<br />
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7350<br />
Filzen<br />
Freitag 23.11.20<strong>12</strong> 16:00-18:00 Uhr<br />
Freitag 30.11.20<strong>12</strong> 17:00-20:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 11 18,30 €<br />
Individuelle Taschen <strong>und</strong> warme Sitzkissen –<br />
aus Schafwolle gefilzt<br />
Aus Merinowolle filzen wir Taschen <strong>und</strong>/oder Sitzkissen (z.B. <strong>für</strong> den Stuhl, das Auto)<br />
nach eigenen Entwürfen. Die Dozentin führt in die Technik des Filzens ein, danach<br />
kann jeder Kursteilnehmer individuell entscheiden, ob er eine Tasche oder ein Kissen<br />
filzen möchte. Es gibt viele Möglichkeiten, mit Farben, Mustern <strong>und</strong> Formen zu spielen,<br />
<strong>und</strong> auch die Taschengröße kann zwischen einer Handytasche <strong>und</strong> einer Handtasche<br />
liegen.<br />
Die Tasche bzw. das Sitzkissen können je nach Wunsch noch bestickt oder mit Perlen<br />
verschönert werden. Der Kreativität sind fast keine Grenzen gesetzt!<br />
�<br />
7402<br />
Donnerstag 04.10.20<strong>12</strong> 17:30-21:30 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 11 20,06 €<br />
Filzhüte – einfache <strong>und</strong> kreative Formen<br />
Wir filzen in der Hohl- oder Schablonentechnik Hüte aus feiner oder grober Filzwolle, z.<br />
B. Hüte mit Krempe oder Rollrand, mit oder ohne Falten, Baskenmützen, Wendehüte<br />
o. Ä. Es ist eine reichhaltige Farbauswahl vorhanden. Wir arbeiten in einer kleinen<br />
Gruppe.<br />
�<br />
7404<br />
Donnerstag 11.10.20<strong>12</strong> 17:00-21:30 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 11 22,57 €
Nunofilzschal „beidseidig“ gefilzt<br />
Ein Seidenstoff wird dünn <strong>und</strong> vollflächig mit Merinowolle <strong>und</strong> Seidenfasern befilzt,<br />
dadurch entsteht ein weicher <strong>und</strong> angenehm tragbarer Schal. Wir arbeiten in einer<br />
kleinen Gruppe.<br />
�<br />
7406<br />
Donnerstag 18.10.20<strong>12</strong> 17:30-21:30 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 11 24,29 €<br />
Filzen <strong>für</strong> die Winter- <strong>und</strong> Weihnachtszeit<br />
Wir filzen verschiedene Deko- <strong>und</strong> Gebrauchsartikel aus<br />
farbiger Schafwolle <strong>für</strong> die Winter- <strong>und</strong> Weihnachtszeit.<br />
Ob kleine Schnee- <strong>und</strong> Weihnachtsmänner, Nikolauskörbchen,<br />
Fensterschmuck, Geschenkanhänger oder phantasievoller<br />
Schmuck <strong>für</strong> den Weihnachtsbaum – der Phantasie sind<br />
fast keine Grenzen gesetzt. Wir filzen hauptsächlich in der<br />
Nassfilztechnik, probieren aber auch das Trockenfilzen mit der<br />
Filznadel aus.<br />
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7408<br />
Donnerstag 08.11.20<strong>12</strong> 17:30-21:30 Uhr<br />
Gestalten-Musizieren-Kleinkunst 275<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 11 20,06 €
276 Gestalten-Musizieren-Kleinkunst<br />
Textiles Gestalten in Mode <strong>und</strong> Schnitt<br />
Schnitte Zeichnen <strong>und</strong> Nähen von Bekleidung<br />
Für Frauen - Anfänger <strong>und</strong> Fortgeschrittene<br />
Mit Theorie- <strong>und</strong> Praxisteil können Sie das Zeichnen von einfachen Gr<strong>und</strong>schnitten<br />
<strong>und</strong> das Nähen von Bekleidung erlernen <strong>und</strong> so Ihr gewünschtes Kleidungsstück selbst<br />
herstellen. Wir zeichnen Schnitte nach Maß, genau <strong>für</strong> Ihre Figur. Durch Schnittabwandlungen<br />
lassen sich auch eigene Ideen erproben <strong>und</strong> kreative Modelle entwickeln. Die<br />
Schnittmuster können von den Teilnehmerinnen in Probematerial zugeschnitten <strong>und</strong><br />
vorgenäht werden.<br />
Um die Gr<strong>und</strong>kenntnisse des Schneiderns jederzeit nachvollziehbar zu machen, werden<br />
wir diese schrittweise in einer Nähmappe mit Anwendungsbeispielen erarbeiten. Dabei<br />
lernen Sie auch das Bedienen der Nähmaschine, der Overlock- <strong>und</strong> der Coverlockmaschinen.<br />
Schwerpunkt der Kursreihe wird in diesem Semester die Erstellung von<br />
Oberteilen <strong>und</strong> T-Shirts sowie sowie das Nähen der Modelle sein.<br />
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7440<br />
Montag 01.10.20<strong>12</strong> 18:00-21:00 Uhr 9x<br />
Heidelsteigschule, Am Heidelsteig 15, Raum 10 106,92 €<br />
Schnitte Zeichnen <strong>und</strong> Nähen von Bekleidung<br />
Für Frauen - Aufbaukurs <strong>für</strong> Fortgeschrittene<br />
Aus den Gr<strong>und</strong>schnitten werden nach den neuesten Modetrends eigene Modellschnitte<br />
entwickelt <strong>und</strong> optimal der jeweiligen Figur angepasst. Die Schnittmuster können<br />
von den Teilnehmerinnen in Probematerial zugeschnitten <strong>und</strong> zur Anprobe vorgenäht<br />
werden. Eine Beratung zum Stoffeinkauf ist selbstverständlich. Das individuelle Zuschneiden<br />
<strong>und</strong> die schrittweise gezeigten Näh- <strong>und</strong> Verarbeitungstechniken bieten den<br />
Hobby-Schneiderinnen neue Perspektiven zur praktischen Anwendung. Wir arbeiten in<br />
einer kleinen Gruppe.<br />
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7442<br />
Mittwoch 14.11.20<strong>12</strong> 18:00-21:00 Uhr 6x<br />
Heidelsteigschule, Am Heidelsteig 15, Raum 10 95,04 €<br />
Näh- <strong>und</strong> Kreativstudio<br />
Nähen - Schnupperkurs <strong>für</strong> Anfänger<br />
Sind Sie sich nicht sicher, ob Ihnen das Nähen auch wirklich Spaß macht? Dann sind<br />
Sie in diesem Kurs richtig! In kompakter Form werden gr<strong>und</strong>legende Kenntnisse <strong>für</strong>
die Herstellung <strong>und</strong> Reparatur von Bekleidungsstücken vermittelt. Sie lernen die wichtigsten<br />
Handnähstiche, das Einfädeln <strong>und</strong> Bedienen der Nähmaschine <strong>und</strong> üben Schritt<br />
<strong>für</strong> Schritt die unterschiedlichsten Nähmaschinenstiche. Vom Nähmaschinenknopfloch<br />
bis hin zum Stopfen lassen sich an Hand von Arbeitsproben oder mitgebrachten Textilien<br />
diese Nähfertigkeiten erlernen.<br />
Zum Abschluss nähen Sie sich eine Kissenhülle mit Hotelverschluss oder eine einfache<br />
Stofftasche mit Applikation, auf Wunsch auch mit Monogramm.<br />
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7450<br />
Samstag 20.10.20<strong>12</strong> 09:00-<strong>12</strong>:00 & <strong>12</strong>:30-17:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 113 32,03 €<br />
Kreativ-Nähkurs<br />
Anfänger <strong>und</strong> Fortgeschrittene<br />
Aktuelle Mode wird in diesem Nähkurs durch gut passende Schnitte <strong>und</strong> Nähtechniken<br />
umgesetzt <strong>und</strong> gestaltet. Sie erfahren Gr<strong>und</strong>legendes über Verarbeitung <strong>und</strong> Nähen<br />
von Bekleidung. Dadurch lassen sich Röcke, Hosen, Blusen, Kleider etc. leichter <strong>und</strong><br />
schneller herstellen. Auch Zwischen- <strong>und</strong> Endbügeln an den Textilien wird gezeigt.<br />
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7453<br />
7454<br />
7455<br />
7456<br />
7457<br />
Montag, 01.10.20<strong>12</strong>, 18:30-21:30 Uhr, 8x<br />
weitere Termine: 15.10., 05./19.11., 03./17.<strong>12</strong>.20<strong>12</strong>, 14. &<br />
28.01.2013<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 113 82,37 €<br />
Montag, 08.10.20<strong>12</strong>, 18:30-21:30 Uhr, 8x<br />
weitere Termine: 22.10., <strong>12</strong>./26.11., 10.<strong>12</strong>.20<strong>12</strong>, 07./21.01.,<br />
04.02.2013<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 113 82,37 €<br />
Dienstag 02.10.20<strong>12</strong> 08:30-11:30 Uhr 10x<br />
Gestalten-Musizieren-Kleinkunst 277<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 113 102,96 €<br />
Dienstag, 02.10.20<strong>12</strong>, 18:30-21:30 Uhr, 8x<br />
weitere Termine: 16.10., 06./20.11., 04./18.<strong>12</strong>.20<strong>12</strong>, 15. &<br />
29.01.2013<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 113 82,37 €<br />
Dienstag, 09.10.20<strong>12</strong>, 18:30-21:30 Uhr, 8x<br />
weitere Termine: 23.10., 13./27.11., 11.<strong>12</strong>.20<strong>12</strong>, 08./22.01.,<br />
05.02.2013<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 113 82,37 €
278 Gestalten-Musizieren-Kleinkunst<br />
7458<br />
Donnerstag 15.11.20<strong>12</strong> 17:00-21:00 Uhr 6x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 113 82,37 €<br />
Nähen - der Beginn einer Leidenschaft<br />
Anfänger <strong>und</strong> Fortgeschrittene<br />
Wir nähen modische Bekleidung nach eigener Wahl. Für Anfänger werden die<br />
Gr<strong>und</strong>kenntnisse des Schneiderns schrittweise erarbeitet. Fortgeschrittene können sich<br />
an schwierige Schnitte wagen. Falls Sie bei der Schnitt- <strong>und</strong> Stoffauswahl unsicher sind,<br />
können Sie sich am ersten Kurstag von Ihrer Dozentin individuell beraten lassen.<br />
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7461<br />
7462<br />
Mittwoch 26.09.20<strong>12</strong> 08:15-11:15 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 113 118,80 €<br />
Mittwoch 26.09.20<strong>12</strong> 18:30-21:30 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 113 118,80 €<br />
Reißverschluss kaputt, Hose zu lang,<br />
Rock zu eng - kein Problem<br />
Wir zeigen Ihnen die Gr<strong>und</strong>techniken des Nähens mit Nadel <strong>und</strong> Faden <strong>und</strong> an<br />
der Nähmaschine: Annähen verschiedener Knöpfe, Schließen aufgeplatzter Nähte an<br />
Jacken <strong>und</strong> Hosen, Kürzen von Hosen <strong>und</strong> Hemdsärmeln, Einnähen von Reißverschlüssen,<br />
Bügeln von Hemd <strong>und</strong> Hose. Auch <strong>für</strong> männliche Singles geeignet!<br />
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7466<br />
7468<br />
Samstag 17.11.20<strong>12</strong> 09:00-13:00 & 13:30-16:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 113 25,77 €<br />
Samstag 19.01.2013 09:00-13:00 & 13:30-16:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 113 25,77 €<br />
Modetreff am Wochenende<br />
Ob Sie gerade anfangen oder schon viel genäht haben, spielt keine Rolle. In diesem<br />
Kurs lernen Sie in netter R<strong>und</strong>e das Zuschneiden <strong>und</strong> Nähen Ihres Wunschmodells <strong>und</strong><br />
bekommen Tipps <strong>und</strong> Tricks zur leichteren Verarbeitungstechnik vermittelt. Lassen Sie<br />
sich am ersten Abend von der Dozentin bei der Stoff- <strong>und</strong> Modellauswahl beraten. Sie<br />
erhalten Tipps <strong>für</strong> den Stoffeinkauf <strong>und</strong> den Materialbedarf. Der Besuch des ersten<br />
Abends ist Voraussetzung <strong>für</strong> eine weitere Kursteilnahme.<br />
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7470<br />
7471<br />
7472<br />
Freitag, 05.10.20<strong>12</strong>, 17:00-18:30 Uhr<br />
Freitag, <strong>12</strong>.10.20<strong>12</strong>, 14:00-19:00 Uhr<br />
Samstag, 13.10.20<strong>12</strong>, 09:00-<strong>12</strong>:00 & <strong>12</strong>:30-17:30 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 113 79,00 €<br />
Freitag, 16.11.20<strong>12</strong>, 17:00-18:30 Uhr<br />
Freitag, 30.11.20<strong>12</strong>, 14:00-19:00 Uhr<br />
Samstag, 01.<strong>12</strong>.20<strong>12</strong>, 09:00-<strong>12</strong>:00 & <strong>12</strong>:30-17:30 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 113 79,00 €<br />
Freitag, 11.01.2013, 17:00-18:30 Uhr<br />
Freitag, 25.01.2013, 14:00-19:00 Uhr<br />
Samstag, 26.01.2013, 09:00-<strong>12</strong>:00 & <strong>12</strong>:30-17:30 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 113 79,00 €<br />
Kreatives Gestalten <strong>und</strong> Werken<br />
Matschen, mischen, malen - Der Weg ist das Ziel<br />
Für 3- bis 6-Jährige <strong>und</strong> ihre Eltern/Großeltern<br />
Dieser Kurs bietet vielseitige Möglichkeiten der Sinneserfahrung bei der Herstellung <strong>und</strong><br />
dem Umgang mit formbarer Masse wie z.B. Salzteig, Knete <strong>und</strong> Farben. Auch Malen<br />
nach Musik wollen wir ausprobieren. Lassen Sie Ihre Fantasie spielen <strong>und</strong> machen Sie<br />
Ihre eigenen Erfahrungen mit den verschiedenen Materialien.<br />
Erleben Sie sich <strong>und</strong> Ihr Kind beim Einlassen, Beobachten, Aktivwerden.<br />
Jüngere Kinder <strong>und</strong> Babys können leider nicht mitgebracht werden, da wir uns ganz<br />
auf die Materialien <strong>und</strong> uns selbst einlassen wollen.<br />
�<br />
7502<br />
Samstag 01.<strong>12</strong>.20<strong>12</strong> 09:30-13:30 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 11 34,50 €<br />
incl. Mehrkosten 3,00 €<br />
In der Weihnachtswerkstatt<br />
Für 7- bis <strong>12</strong>-Jährige<br />
…wollen wir mit unterschiedlichen Materialien, wie z.B. Salzteig oder Pappmachee, Filz,<br />
Papier u.v.m. arbeiten <strong>und</strong> daraus Weihnachtsschmuck <strong>und</strong> kleine Geschenke fertigen.<br />
Die Dozentinnen stellen verschiedene Möglichkeiten vor. Auch eigene Ideen können<br />
entwickelt <strong>und</strong> umgesetzt werden. Sowohl angehende Künstler als auch Leute, die<br />
superleichte Ideen suchen, sind herzlich willkommen!<br />
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7504<br />
Samstag 08.<strong>12</strong>.20<strong>12</strong> 09:30-<strong>12</strong>:30 Uhr<br />
Gestalten-Musizieren-Kleinkunst 279<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 11 19,82 €<br />
incl. Mehrkosten 3,50 €
280 Gestalten-Musizieren-Kleinkunst<br />
Entdecke den Künstler in dir -<br />
Sei kreativ in der Holzwerkstatt!<br />
Für Kinder ab 6 Jahren <strong>und</strong> ihre Eltern/Großeltern<br />
Sägen, bohren, schleifen, hämmern, malen <strong>und</strong> gestalten - das Material Holz lässt<br />
sich vielseitig verarbeiten. Ob mit der Hand oder der Dekupiersäge – Holz bietet viele<br />
Möglichkeiten. Werden Sie selbst kreativ <strong>und</strong> entwerfen Sie Ihr eigenes Werkstück.<br />
Anregungen finden Sie auch aus den Büchern, die die Dozentin zur Verfügung stellt.<br />
Unter Anleitung <strong>und</strong> Hilfe sägen Sie mit der elektrischen Dekupiersäge. Tauchen Sie<br />
ein ins Schreinerhandwerk mit allen Vorzügen.<br />
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7506<br />
7507<br />
Mittwoch 31.10.20<strong>12</strong> 09:30-<strong>12</strong>:30 & 13:30-17:30 Uhr<br />
(Ferien)<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 11 57,78 €<br />
Samstag 02.02.2013 09:30-<strong>12</strong>:30 & 13:30-17:30 Uhr<br />
incl. Mehrkosten 10,00 €<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 11 57,78 €<br />
incl. Mehrkosten 10,00 €<br />
Puppenbau-Workshop<br />
Bau einer eigenen Handpuppe im Muppetsstil<br />
Die wohl bekanntesten Handpuppen sind die Muppets in ihren verschiedenen Erscheinungsformen.<br />
Entwerfen Sie Ihre eigene Handpuppe <strong>und</strong> bestimmen Sie den Puppencharakter,<br />
der mit einfachen Mitteln auf das Aussehen der Puppe übertragen<br />
werden kann. Der Puppenkörper (drei verschiedene Gr<strong>und</strong>formen stehen zur Wahl)<br />
wird aus verschiedenen Schaumstoffformen hergestellt, anschließend fertigen wir einen<br />
Puppenüberzug <strong>und</strong> polstern die Puppe aus. Es wird geschnitten, geklebt <strong>und</strong> genäht,<br />
<strong>und</strong> am Ende unseres Workshops erhalten Sie eine kleine Einführung in das Puppenspiel<br />
mit Ihrer eigenen Handpuppe.<br />
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7508<br />
Freitag, <strong>12</strong>.10.20<strong>12</strong>, 18:00-19:00 Uhr<br />
Freitag, 19.10.20<strong>12</strong>, 18:00-21:00 Uhr<br />
Samstag, 20.10.20<strong>12</strong>, 09:30-13:00 & 14:00-16:30 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 11 39,65 €<br />
Möbel aus Pappe <strong>und</strong> Karton<br />
Workshop am Wochenende<br />
Was gestern ein Pappkarton war, kann morgen Ihr Möbelstück sein.<br />
Architekten, Designer, Künstler <strong>und</strong> Ladenbauer lieben dieses Material, das in der<br />
Produktion seit über 100 Jahren nicht verändert wurde. Als Leichtbau-Büromöbel in<br />
den Niederlanden oder als Papier Brücke in Frankreich: Pappe ist äußerst stabil, recyclingfähig<br />
<strong>und</strong> ästhetisch.<br />
Auch Designstudenten aus Coburg experimentieren mit Pappe, entwickeln neue Möbel-
<strong>und</strong> Raumkonzepte.<br />
In diesem Workshop erlernen Sie Techniken, um aus doppelwelliger Pappe ein äußerst<br />
belastbares <strong>und</strong> einzigartiges Möbelstück zu bauen. Ihrer Kreativität werden dabei<br />
kaum Grenzen gesetzt.<br />
Ein Sitzmöbel, ein kleiner Tisch oder eine kleine Kommode stehen Ihnen dabei zur Auswahl.<br />
Die Gestaltung der Oberflächen können nach Ihrem Geschmack bemalt, lackiert<br />
oder mit Bildern bzw. Papieren beklebt werden.<br />
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7509<br />
Freitag 25.01.2013 17:30–21:30 Uhr<br />
Samstag 26.01.2013 09:00-<strong>12</strong>:30 & 13:00-17:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 11 66,<strong>12</strong> €<br />
incl. Mehrkosten 10,00 €<br />
Origami – Japanische Faltkunst <strong>für</strong> Anfänger<br />
Origami ist eine jahrtausendalte Faltkunst, bei der sich durch einfache Techniken die<br />
verschiedensten Tiere <strong>und</strong> Figuren aus Papier zaubern lassen, eine erste Berührung<br />
mit fernöstlicher Kultur <strong>und</strong> einfachsten Werkstoffen: Man braucht nur Papier <strong>und</strong> die<br />
eigenen Hände. Mit Origami lassen sich viele verschiedene Fähigkeiten trainieren, wie<br />
geometrisches Vorstellungsvermögen, Konzentration, Fantasie, Geduld <strong>und</strong> präzises<br />
Arbeiten.<br />
In diesem Einführungskurs werden alle Gr<strong>und</strong>elemente des Origami erklärt <strong>und</strong> einfache<br />
bis leicht fortgeschrittene Figuren selbst gefaltet. Origami fasziniert, macht Spaß,<br />
ist gesellig <strong>und</strong> eine Herausforderung <strong>für</strong> Jung <strong>und</strong> Alt.<br />
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7510<br />
Samstag 10.11.20<strong>12</strong> 09:30-<strong>12</strong>:30 & 13:30-16:30 Uhr<br />
Gestalten-Musizieren-Kleinkunst 281<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 116 27,79 €<br />
incl. Mehrkosten 4,00 €
282 Gestalten-Musizieren-Kleinkunst<br />
Instrumentenbau<br />
Bauen <strong>und</strong> Spielen einer Cajon-Trommel<br />
In Zusammenarbeit mit IfiB - Institut <strong>für</strong> innovative Bildung e.V.<br />
Der Cajón ist eine leicht spielbare, aus Südamerika stammende,<br />
kistenförmige Sitztrommel. Bauen Sie sich aus<br />
vorgefertigten Holzelementen Ihr eigenes hochwertiges Musikinstrument<br />
im individuellen Design. Dabei stehen Ihnen<br />
einige gestalterische Freiräume offen.<br />
Während des Workshops werden erste, gr<strong>und</strong>legende Rhythmen<br />
geübt <strong>und</strong> nach der Fertigstellung am eigenen Instrument<br />
vertieft.<br />
Der Cajón kann mit unterschiedlichen Anschlagtechniken zum<br />
Klingen gebracht werden, wobei auch ein schlagzeugtypischer<br />
So<strong>und</strong> möglich ist.<br />
Der Workshop wird von erfahrenen Fachleuten geleitet <strong>und</strong><br />
wurde bereits mehrmals mit großem Erfolg durchgeführt.<br />
�<br />
75<strong>12</strong><br />
Samstag, 06.10.20<strong>12</strong>, 10:00-<strong>12</strong>:15 & 13:00-15:15 Uhr<br />
Samstag, 13.10.20<strong>12</strong>, 10:00-<strong>12</strong>:15 & 13:00-15:15 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 11 115,00 €<br />
Kinder erleben Musik<br />
incl. Mehrkosten 39,00 €<br />
Mit Musik <strong>und</strong> Bewegung ins Leben<br />
„Musikalisches Handling“<br />
Für Babys von 3 – <strong>12</strong> Monaten <strong>und</strong> ihre Eltern<br />
Schon im Bauch erlebt das Baby Musik <strong>und</strong> Bewegung als selbstverständlichen Bestandteil<br />
seiner Entwicklung. Nach der Geburt versuchen die Eltern intuitiv dieses Bedürfnis<br />
zu stillen. In diesem Kurs bekommen Sie Anregungen <strong>für</strong> das alltägliche Miteinander<br />
(Tragen, Wickeln, An- <strong>und</strong> Ausziehen, Schlafen etc.) in Verbindung mit Liedern <strong>und</strong><br />
Bewegungsspielen. Ein „Musikalisches Handling“ entsteht.<br />
Mit Spaß <strong>und</strong> Freude können Sie so die ges<strong>und</strong>e Entwicklung Ihres Babys unterstützen.<br />
�<br />
7600<br />
Mittwoch 26.09.20<strong>12</strong> 17:00–18:30 Uhr<br />
Musik-Therapiezentrum, Untere Königstr. 10 c, <strong>12</strong>,74 €
Sanfte Klänge<br />
Für Babys von 5 bis 8 Monaten <strong>und</strong> ihre Eltern<br />
Der erste Sinn, der erwacht, ist das Gehör. Was es hört, kann das Baby schon viel<br />
differenzierter wahrnehmen als das, was es sieht. Diese Klanggeschichte beginnt schon<br />
im Mutterleib!<br />
In einer wohligen Atmosphäre wollen wir durch erste Lieder <strong>und</strong> Spiele mit Klängen<br />
<strong>und</strong> Tönen neugierig die Welt der Musik erforschen, miteinander in Kontakt treten<br />
<strong>und</strong> unsere Klanggeschichte fortsetzen. Musikalische Rituale bilden sich durch Wiederholung<br />
<strong>und</strong> können im Alltag zu Hause eingebaut werden. Auch dem gegenseitigen<br />
Austausch über die neue Lebenssituation mit Baby wird Raum gegeben.<br />
Kleine Gruppe! Eine Kursverlängerung ist auf Wunsch der Teilnehmer möglich.<br />
�<br />
7604<br />
Montag 08.10.20<strong>12</strong> 09:00-10:00 Uhr 5x<br />
Musik-Therapiezentrum, Untere Königstr. 10 c, 45,40 €<br />
incl. Mehrkosten 10,00 €<br />
Sanfte Klänge<br />
Für Babys von 8 bis <strong>12</strong> Monaten <strong>und</strong> ihre Eltern<br />
Der erste Sinn, der erwacht, ist das Gehör. Was es hört, kann das Baby schon viel<br />
differenzierter wahrnehmen als das, was es sieht. Diese Klanggeschichte beginnt schon<br />
im Mutterleib!<br />
In einer wohligen Atmosphäre wollen wir durch erste Lieder <strong>und</strong> Spiele mit Klängen<br />
<strong>und</strong> Tönen neugierig die Welt der Musik erforschen, miteinander in Kontakt treten<br />
<strong>und</strong> unsere Klanggeschichte fortsetzen. Musikalische Rituale bilden sich durch Wiederholung<br />
<strong>und</strong> können im Alltag zu Hause eingebaut werden. Auch dem gegenseitigen<br />
Austausch über die neue Lebenssituation mit Baby wird Raum gegeben.<br />
Kleine Gruppe! Eine Kursverlängerung ist auf Wunsch der Teilnehmer möglich.<br />
�<br />
7606<br />
Montag 08.10.20<strong>12</strong> 10:30-11:30 Uhr 5x<br />
Gestalten-Musizieren-Kleinkunst 283<br />
Musik-Therapiezentrum, Untere Königstr. 10 c, 45,40 €<br />
incl. Mehrkosten 10,00 €
284 Gestalten-Musizieren-Kleinkunst<br />
Erlebniswelt Musik<br />
Für 4- bis 6-Jährige<br />
Das Angebot eröffnet Kindern einen unbelasteten Zugang zu musikalischen Spielräumen,<br />
wo Lust <strong>und</strong> Freude am Ausprobieren vorrangig sind. Nicht die Erziehung zur<br />
musikalischen Leistung steht im Vordergr<strong>und</strong>, sondern die Entwicklung der kreativen<br />
Ausdrucks- <strong>und</strong> Erlebnisfähigkeit des Kindes. Der Kurs lädt ein zum Experimentieren,<br />
Improvisieren, Tanzen, Singen, Vertonen von Geschichten <strong>und</strong> Märchen, Lauschen <strong>und</strong><br />
"Stille-Werden". Er fördert das Sozialverhalten, stärkt <strong>und</strong> verbessert die Aufmerksamkeit<br />
<strong>und</strong> Konzentration, schult die Grob- <strong>und</strong> Feinmotorik, fördert die eigene<br />
emotionale Ausdrucksfähigkeit, baut Hemmungen <strong>und</strong> Spannungen ab.<br />
Kinder mit Behinderung sind willkommen. Kleine Gruppe.<br />
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7608<br />
Dienstag 25.09.20<strong>12</strong> 15:45-16:45 Uhr 5x<br />
Musik-Therapiezentrum, Untere Königstr. 10 c, 36,88 €<br />
incl. Mehrkosten 10,00 €<br />
Afrikanische Musikmärchen<br />
Für Gr<strong>und</strong>schulkinder<br />
Kinder lieben Geschichten <strong>und</strong> lauschen fasziniert den Erzählungen. Bist du neugierig,<br />
wie Märchen <strong>und</strong> Geschichten sich anhören, wenn sie mit Tönen <strong>und</strong> Klängen<br />
erzählt werden? Wir wollen afrikanische Geschichten <strong>und</strong> Märchen mit Instrumenten,<br />
Liedern <strong>und</strong> Tänzen zum Leben erwecken! Über die Wirkung von Musikmärchen<br />
können Stresssymptome bei Kindern, wie z.B. Nervosität, Muskelverspannungen<br />
oder Schlafstörungen positiv beeinflusst werden. Konzentration <strong>und</strong> Aufmerksamkeit<br />
werden gesteigert. Kleine Gruppe.<br />
�<br />
7610<br />
Mittwoch, 31.10.20<strong>12</strong>, 10:00-13:00 Uhr (Ferien)<br />
Musik-Therapiezentrum, Untere Königstr. 10 c, 20,48 €<br />
incl. Mehrkosten 3,00 €
Musikgarten <strong>für</strong> Kinder <strong>und</strong> Eltern<br />
Musikgarten <strong>für</strong> Babys<br />
von <strong>12</strong> bis 18 Monaten<br />
Alle Kinder bringen von Geburt an musikalisches Potenzial mit. Wie sich die musikalischen<br />
Fähigkeiten entwickeln, hängt in hohem Maß von der Förderung in den ersten<br />
Lebensjahren ab. Gemeinsames Musizieren in dieser frühen Phase ist <strong>für</strong> das Kind „Nahrung“<br />
in dreierlei Hinsicht: <strong>für</strong> Körper, Seele <strong>und</strong> Gehirn. Auf spielerische Weise <strong>und</strong><br />
mit vielen Wiederholungen setzen wir hier an <strong>und</strong> fördern so die Sprachentwicklung<br />
<strong>und</strong> die Freude der Kinder am Musizieren <strong>und</strong> Singen. Entdecken Sie alte <strong>und</strong> neue<br />
Kinderlieder, Kniereiter, Finger- <strong>und</strong> Tanzspiele, Schaukel-, Kitzel- <strong>und</strong> Schmuseverse<br />
<strong>und</strong> experimentieren Sie mit einfachen Instrumenten. Kinder mit Behinderung sind<br />
willkommen!<br />
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7620<br />
7621<br />
Dienstag 25.09.20<strong>12</strong> 10:15-11:00 Uhr 10x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 202 39,40 €<br />
Dienstag 25.09.20<strong>12</strong> 11:10-11:55 Uhr 10x<br />
incl. Mehrkosten 4,00 €<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 202 39,40 €<br />
incl. Mehrkosten 4,00 €<br />
Musikgarten 1<br />
Wir machen Musik<br />
Kinder von 1 ½ bis 3 Jahren<br />
Alle Kinder bringen von Geburt an musikalisches Potenzial mit. Wie sich die musikalischen<br />
Fähigkeiten entwickeln, hängt in hohem Maß von der Förderung in den ersten<br />
Lebensjahren ab. Gemeinsames Musizieren in dieser frühen Phase ist <strong>für</strong> das Kind „Nahrung“<br />
in dreierlei Hinsicht: <strong>für</strong> Körper, Seele <strong>und</strong> Gehirn. Auf spielerische Weise <strong>und</strong><br />
mit vielen Wiederholungen setzen wir hier an <strong>und</strong> fördern so die Sprachentwicklung<br />
<strong>und</strong> die Freude der Kinder am Musizieren <strong>und</strong> Singen. Entdecken Sie alte <strong>und</strong> neue<br />
Kinderlieder, Kniereiter, Finger- <strong>und</strong> Tanzspiele, Schaukel-, Kitzel- <strong>und</strong> Schmuseverse<br />
<strong>und</strong> experimentieren Sie mit einfachen Instrumenten. Kinder mit Behinderung sind<br />
willkommen!<br />
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7622<br />
7623<br />
7624<br />
Mittwoch 26.09.20<strong>12</strong> 15:30-16:15 Uhr 10x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 202 39,40 €<br />
Mittwoch 26.09.20<strong>12</strong> 16:30-17:15 Uhr 10x<br />
incl. Mehrkosten 4,00 €<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 202 39,40 €<br />
Donnerstag 27.09.20<strong>12</strong> 15:30-16:15 Uhr 10x<br />
Gestalten-Musizieren-Kleinkunst 285<br />
incl. Mehrkosten 4,00 €<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 202 39,40 €<br />
incl. Mehrkosten 4,00 €
286 Gestalten-Musizieren-Kleinkunst<br />
7625<br />
7626<br />
7627<br />
7628<br />
Donnerstag 27.09.20<strong>12</strong> 16:30-17:15 Uhr 10x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 202 39,40 €<br />
Freitag 28.09.20<strong>12</strong> 09:30-10:15 Uhr 10x<br />
incl. Mehrkosten 4,00 €<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 202 39,40 €<br />
Freitag 28.09.20<strong>12</strong> 10:30-11:15 Uhr 10x<br />
incl. Mehrkosten 4,00 €<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 202 39,40 €<br />
Mittwoch 26.09.20<strong>12</strong> 09:30-10:15 Uhr 15x<br />
incl. Mehrkosten 4,00 €<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 03 57,10 €<br />
incl. Mehrkosten 4,00 €<br />
Musikgarten 2<br />
Der musikalische Jahreskreis<br />
Kinder von 3 – 5 Jahren<br />
Die Kinder lösen sich im Kindergartenalter allmählich vom sicheren Schoß der Eltern<br />
<strong>und</strong> erproben ihre Unabhängigkeit. Das Gruppenerlebnis rückt in den Mittelpunkt. Der<br />
Wortschatz <strong>und</strong> vor allem das Vorstellungsvermögen nehmen zu. Musik <strong>und</strong> Bewegung<br />
fördern Ihr Kind in allen Lernbereichen: beim bewussten Zuhören, in der Sprachentwicklung<br />
<strong>und</strong> in der Motorik.<br />
Musikgarten 2 baut auf die wachsenden Fähigkeiten des Kindes auf <strong>und</strong> reagiert mit<br />
rhythmischen <strong>und</strong> sprachlichen Echospielen, mit Tänzen, dem gezielten Einsatz von<br />
einfachen Instrumenten <strong>und</strong> bezieht zentrale Themen aus der Natur mit ein.<br />
Die Gesamtentwicklung des Kindes wird gefördert <strong>und</strong> unterstützt.<br />
Geboren, um zu spielen! Auch Ihr Kind wird sich auf den Musikgarten freuen!<br />
Kinder mit Behinderung sind willkommen!<br />
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7630<br />
7631<br />
7632<br />
Montag 24.09.20<strong>12</strong> 15:30-16:15 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 202 57,10 €<br />
Mittwoch 26.09.20<strong>12</strong> 15:30-16:15 Uhr 15x<br />
incl. Mehrkosten 4,00 €<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 03 57,10 €<br />
Mittwoch 26.09.20<strong>12</strong> 16:30-17:15 Uhr 15x<br />
incl. Mehrkosten 4,00 €<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 03 57,10 €<br />
incl. Mehrkosten 4,00 €
Singen<br />
Schlager, Operette, Musical -<br />
Singkreis <strong>für</strong> Liebhaber<br />
Wer Spaß daran hat, zusammen mit anderen zu singen, ist in unserem Singkreis herzlich<br />
willkommen. Unser Repertoire ist vielfältig <strong>und</strong> reicht von einfachen Volksliedern<br />
<strong>und</strong> Kanons bis hin zu Melodien aus Operette, Musical <strong>und</strong> den Schlagern ab den 20er-<br />
Jahren.<br />
�<br />
7650<br />
Montag, 15.10.20<strong>12</strong>, 10:00-11:30 Uhr, <strong>12</strong> x<br />
Kein Unterricht am 19.11.&17.<strong>12</strong>.20<strong>12</strong><br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, großer Saal 47,52 €<br />
Stimmbildung <strong>und</strong> Gesang<br />
Haben Sie Töne? - Stimmbildung <strong>und</strong> Gesang<br />
Von Klassik bis Musical - Anfänger<br />
Singen Sie gern oder müssen Sie beruflich viel sprechen? Wollen Sie vielleicht Ihr<br />
Liedrepertoire erweitern? Sie würden gerne mit anderen Musikbegeisterten in einer<br />
Gruppe lernen? Oder Sie wissen gar nicht genau, warum Sie sich <strong>für</strong> diesen Kurs interessieren<br />
<strong>und</strong> folgen nur einem inneren Impuls?<br />
Die Kurse vermitteln die Gr<strong>und</strong>lagen des Sprechens <strong>und</strong> Singens. Durch gezielte Körperübungen,<br />
Atmungsschulung <strong>und</strong> Liedern aus den unterschiedlichsten Genres soll<br />
die eigene Stimme gefordert <strong>und</strong> gefördert werden. Dennoch haben oberste Priorität<br />
die Lust <strong>und</strong> Freude am Musizieren sowie dieses unvergleichliche Lebensgefühl, welches<br />
die Musik zu bieten hat.<br />
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7670<br />
7672<br />
7674<br />
Donnerstag 27.09.20<strong>12</strong> 16:00-17:30 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 119 83,16 €<br />
Donnerstag 27.09.20<strong>12</strong> 17:30-19:00 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 119 83,16 €<br />
Donnerstag 27.09.20<strong>12</strong> 19:00-20:30 Uhr 15x<br />
Gestalten-Musizieren-Kleinkunst 287<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 119 83,16 €
288 Gestalten-Musizieren-Kleinkunst<br />
Haben Sie Töne? - Stimmbildung <strong>und</strong> Gesang<br />
Von Klassik bis Musical - Fortgeschrittene I<br />
Singen mit Leib <strong>und</strong> Seele - aber wie? Sie möchten das Volumen <strong>und</strong> den Umfang Ihrer<br />
Stimme vergrößern? Für die Entwicklung einer ges<strong>und</strong>en <strong>und</strong> belastbaren Stimme ist<br />
kontinuierliche Atem- <strong>und</strong> Körperarbeit erforderlich. Das Erschließen von Resonanzräumen<br />
<strong>und</strong> korrektes Sprechen sind ebenso Inhalt des Kurses wie gezieltes Stimmtraining.<br />
Wir erarbeiten leichte Lieder <strong>und</strong> Melodien aus verschiedenen Stilrichtungen. Singen<br />
macht Freude, ist ges<strong>und</strong>, hebt die Laune <strong>und</strong> fördert die Lebensenergie.<br />
�<br />
7676<br />
Dienstag 25.09.20<strong>12</strong> 19:00-20:30 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 119 83,16 €<br />
Haben Sie Töne? - Stimmbildung <strong>und</strong> Gesang<br />
Von Klassik bis Musical - Fortgeschrittene II<br />
Schwerpunkte sind Atemübungen, Rhythmustraining, Stimmübungen, Körperübungen<br />
<strong>und</strong> "Blattsingen". Geboten wird ein breites Spektrum verschiedener Stilrichtungen.<br />
�<br />
7677<br />
7678<br />
Dienstag 25.09.20<strong>12</strong> 16:00-17:30 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 119 83,16 €<br />
Dienstag 25.09.20<strong>12</strong> 17:30-19:00 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 119 83,16 €<br />
Konzert-Workshop<br />
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7679<br />
Freitag 18.01.2013 18:00-21:00 Uhr<br />
Samstag 19.01.2013 10:00-13:00 & 14:00-17:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 117 27,45 €
Gospel<br />
Gospel-Workshop<br />
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7680<br />
Lieben Sie Gospelsongs? Dann nutzen Sie<br />
doch die Gelegenheit, mit dem Profi Warren<br />
Hardy aus Chicago/USA an unserem eintägigen<br />
Gospel-Chor-Workshop teilzunehmen.<br />
Sie lernen neue moderne Gospelsongs<br />
kennen; bilden Ihre Stimme weiter <strong>und</strong><br />
lernen, diese optimal einzusetzen; üben<br />
So<strong>und</strong>, Groove <strong>und</strong> Phrasierung, Körperausdruck<br />
<strong>und</strong> die Bewegungen bei Gospelmusik.<br />
Sind Sie neugierig geworden? Auf der Homepage<br />
(www.warren-hardy.de) finden Sie weitere<br />
Infos über den Dozenten.<br />
Samstag 26.01.2013 10:00-13:00 & 13:30-16:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, großer Saal 26,78 €<br />
Instrumentalkurse<br />
Blockflöte<br />
incl. Mehrkosten 10,00 €<br />
Blockflöte - Ensemblespiel<br />
Alle, die Freude am gemeinsamen Musizieren haben, sind willkommen. Wir spielen<br />
Werke aus Renaissance <strong>und</strong> Klassik, aus Schlager- <strong>und</strong> Jazzrepertoire sowie zeitgenössische<br />
Werke. Das Spiel findet in Kleingruppen <strong>und</strong> im Gesamtesemble (bis zu<br />
zwölfstimmig) statt.<br />
7702<br />
Gestalten-Musizieren-Kleinkunst 289<br />
Freitag, 19.10.20<strong>12</strong>, 16:00-18:30 Uhr, 6x<br />
Die weiteren fünf Termine (auch an anderen Wochentagen)<br />
werden mit den Teilnehmern abgesprochen.<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 119 51,48 €
290 Gestalten-Musizieren-Kleinkunst<br />
Schottischer Dudelsack<br />
Schottischer Dudelsack<br />
Anfänger<br />
Vermittelt werden Gr<strong>und</strong>lagen der Spieltechnik (Fingersatz, Verzierungen). Nach kurzer<br />
Zeit kann man einfache Melodien <strong>und</strong> Tänze aus Schottland spielen. In diesem Semester<br />
wird noch kein Dudelsack benötigt. Geübt wird auf einer speziellen Übungsflöte,<br />
die vom Kursleiter bestellt <strong>und</strong> verrechnet wird.<br />
�<br />
7704<br />
Gitarre<br />
Montag 24.09.20<strong>12</strong> 19:00-20:00 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 119 71,28 €<br />
Gitarre – Die moderne Liedbegleitung<br />
Anfänger<br />
Sie wollen den Spaß an der Gitarre, am Singen <strong>und</strong> Begleiten entdecken?<br />
In nur zwei Semestern lernen Sie anhand von bekannten Liedern die moderne<br />
Liedbegleitung.<br />
Das Repertoire umfasst Pop, Rock, Evergreens <strong>und</strong> Traditional.<br />
Kursinhalt im ersten Semester: Akkorde <strong>und</strong> Begleitschemata mit Plektrumspiel.<br />
Kursinhalt im im zweiten Semester: Zupftechnik mit freiem Anschlag.<br />
�<br />
7710<br />
Dienstag 25.09.20<strong>12</strong> 16:30-18:00 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 107 106,92 €<br />
Gitarre – Liedbegleitung<br />
Anfänger<br />
Singen <strong>und</strong> dazu Gitarre spielen – das ist es! Ein sicheres <strong>und</strong> klangvolles Gitarrenspiel<br />
zum eigenen Gesang wird Ihnen viel Spaß bereiten. Neben einem breiten Angebot an<br />
Liedern aller Stilrichtungen lernen Sie alle wichtigen Schlag- <strong>und</strong> Zupftechniken kennen<br />
<strong>und</strong> erhalten viele Tipps <strong>für</strong> schnelles, sicheres <strong>und</strong> sauberes Akkorde greifen. Aber<br />
da bekanntlich der Ton die Musik macht, kümmern wir uns auch um die Qualität des<br />
Anschlags bezüglich Klang, Rhythmus <strong>und</strong> ihrer Verbindung zur Melodie.<br />
Ein Kurs <strong>für</strong> Teilnehmer, die ihre Kenntnisse in Fortsetzungskursen verfeinern, vertiefen<br />
<strong>und</strong> erweitern möchten.<br />
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7721<br />
7722<br />
Montag 24.09.20<strong>12</strong> 19:20-20:50 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 107 106,92 €<br />
Mittwoch 26.09.20<strong>12</strong> 16:30-18:00 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 107 106,92 €<br />
Gitarre – Liedbegleitung<br />
1. Fortsetzung<br />
�<br />
7723<br />
Donnerstag 27.09.20<strong>12</strong> 17:00-18:30 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 107 106,92 €<br />
Gitarre – Liedbegleitung<br />
7. Fortsetzung<br />
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7724<br />
Mittwoch 26.09.20<strong>12</strong> 19:30-21:00 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 107 106,92 €<br />
Gitarre - Liedbegleitung<br />
Fortgeschrittene<br />
Liedbegleitung, einfaches Melodiespiel (nach Noten <strong>und</strong> Tabulatur). Inhalt: Alle Stilrichtungen.<br />
�<br />
7728<br />
7729<br />
Mittwoch 26.09.20<strong>12</strong> 18:00-19:30 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 107 106,92 €<br />
Donnerstag 27.09.20<strong>12</strong> 18:30-20:00 Uhr 15x<br />
Gestalten-Musizieren-Kleinkunst 291<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 107 106,92 €
292 Gestalten-Musizieren-Kleinkunst<br />
Gitarre - Liedbegleitung <strong>und</strong> Melodiespiel<br />
Fortgeschrittene<br />
Anspruchsvolle Liedbegleitung, Melodie- <strong>und</strong> Solospiel (nach Noten <strong>und</strong> Tabulatur).<br />
Inhalt: Alle Stilrichtungen.<br />
�<br />
7730<br />
Donnerstag 27.09.20<strong>12</strong> 20:00-21:30 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 107 106,92 €<br />
Gitarre – Liedbegleitung: Popsongs<br />
Anfänger<br />
Wir erarbeiten Klassiker <strong>und</strong> neuere Titel der Popmusik in einfachen Arrangements <strong>für</strong><br />
Gitarre. Das Repertoire stammt aus den 60’s, 70’s, 80’s, 90’s bis hin zu den aktuellen<br />
Hits der letzten Jahre.<br />
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7731<br />
Montag 24.09.20<strong>12</strong> 18:15-19:15 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 107 71,28 €<br />
Gitarre – Liedbegleitung: Popsongs<br />
2. Fortsetzung<br />
�<br />
7732<br />
Dienstag 25.09.20<strong>12</strong> 20:00-21:00 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 107 71,28 €<br />
Gitarre – Liedbegleitung: Popsongs<br />
6. Fortsetzung<br />
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7733<br />
Donnerstag 27.09.20<strong>12</strong> 20:00-21:00 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 023 71,28 €
Flamencogitarre – Workshop <strong>für</strong> Einsteiger<br />
Spanien, Andalusien ... Bestimmt haben auch Sie sich schon einmal hinreißen lassen von<br />
den feurigen Rhythmen <strong>und</strong> melancholischen Melodien. Wenn Sie eine Gitarre haben<br />
<strong>und</strong> schon ein paar Akkorde (z.B. Am, C, E, ...) greifen können, dann holen Sie sich<br />
den Hauch von Freiheit nach Hause! Der Flamencogitarrist Bino Dola zeigt in diesem<br />
Workshop gr<strong>und</strong>legende Spieltechniken dieser exotischen Musik. Die Teilnehmer lernen<br />
typische Rhythmen, wie z.B. Rumba oder Tangos kennen <strong>und</strong> das Einfügen der effektvollen<br />
Rasgueados. Alles natürlich leicht <strong>und</strong> verständlich <strong>für</strong> jedermann. Nähere<br />
Infos über den Dozenten finden Sie auf seiner homepage unter www.binodola.de.<br />
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7740<br />
Didgeridoo<br />
Freitag 16.11.20<strong>12</strong> 18:00-21:30 Uhr<br />
Samstag 17.11.20<strong>12</strong> 10:00-<strong>12</strong>:30 & 13:15-16:15 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 014 49,49 €<br />
incl. Mehrkosten 13,80 €<br />
Didgeridoo-Workshop<br />
Das Didgeridoo, ein 1,00-2,50 m langes Holzrohr, ist eines der ältesten Blasinstrumente<br />
der Welt (ca. 40.000 Jahre). Sein Ursprung liegt in der mystischen Traumzeit der Aborigines,<br />
der Ureinwohner Australiens, die es u.a. bei heiligen Zeremonien spielen.<br />
Mit dem Didgeridoo können Sie ohne Noten einfach intuitiv drauflos spielen. Als Soloinstrument<br />
oder zusammen mit anderen Musikinstrumenten reicht sein Ur-Klang von<br />
ruhigem, meditativem Spiel bis hin zu kraftvollen, schnellen Rhythmen.<br />
Im Workshop erforschen Sie das umfangreiche <strong>und</strong> einmalige Klangspektrum dieses<br />
Kultinstruments. Dabei lernen Sie verschiedene Klänge, Rhythmen <strong>und</strong> Spieltechniken<br />
wie Gr<strong>und</strong>- <strong>und</strong> Obertöne sowie die Zirkular-Atmung ausführlich kennen.<br />
Das Spielen hat positive Auswirkungen auf die Ges<strong>und</strong>heit (Atem-Vertiefung,<br />
Schnarchprophylaxe, Entspannung u.a.).<br />
Auf jeden Teilnehmer, ob Anfänger oder fortgeschritten, wird individuell eingegangen.<br />
�<br />
7760<br />
Samstag 10.11.20<strong>12</strong> 10:00-13:00 & 13:30-17:00 Uhr<br />
Gestalten-Musizieren-Kleinkunst 293<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum U 03 44,74 €<br />
incl. Mehrkosten 15,00 €
294 Gestalten-Musizieren-Kleinkunst<br />
Percussion<br />
Percussion - Der Weg zur Trommel<br />
Anfänger<br />
Lernen Sie das Trommeln von Gr<strong>und</strong> auf, spüren Sie dem Rhythmus nach <strong>und</strong> erleben<br />
Sie diesen im gemeinsamen Spielen an Handtrommeln, wie Djembe, Conga oder<br />
Bougarabou.<br />
Gemeinsam gehen wir die ersten Schritte: im Rhythmuskreis erleben wir die Kraft <strong>und</strong><br />
Vielfalt rhythmischer Strukturen am eigenen Körper. Mit den Füßen, Händen <strong>und</strong> der<br />
Stimme erarbeiten wir die wichtigsten Gr<strong>und</strong>elemente <strong>und</strong> fördern unsere Koordination<br />
<strong>und</strong> das Körperbewusstsein. An den Trommeln stehen die Entwicklung der verschiedenen<br />
Anschlagtechniken <strong>und</strong> So<strong>und</strong>s, die Gleichgewichtung <strong>und</strong> Entkoppelung der<br />
Hände sowie die Gestaltung <strong>und</strong> das zirkuläre Spielen einfacher Rhythmen im Vordergr<strong>und</strong>.<br />
7780<br />
Dienstag 25.09.20<strong>12</strong> 18:00-19:30 Uhr 15x<br />
Luitpoldschule, Memmelsdorfer Straße 7 a, Musikraum (Keller,<br />
Seiteneingang links)<br />
77,22 €<br />
Percussion - Der Weg zur Trommel<br />
Fortsetzung / Teil 1<br />
In diesem Kurs spielen wir einfache afrikanische, brasilianische <strong>und</strong> karibische Rhythmen,<br />
wobei die Schwerpunkte bei der Mehrstimmigkeit im Ensemble <strong>und</strong> der elementaren<br />
Improvisation als Gr<strong>und</strong>lage zur eigenen kreativen Gestaltung liegen.<br />
�<br />
7781<br />
Donnerstag 27.09.20<strong>12</strong> 20:00-21:30 Uhr 15x<br />
Luitpoldschule, Memmelsdorfer Straße 7 a, Musikraum (Keller,<br />
Seiteneingang links)<br />
77,22 €<br />
Percussion - Der Weg zur Trommel<br />
Fortsetzung / Teil 2<br />
In diesem Kurs spielen wir einfache afrikanische, brasilianische <strong>und</strong> karibische Rhythmen,<br />
wobei die Schwerpunkte bei der Mehrstimmigkeit im Ensemble <strong>und</strong> der elementaren<br />
Improvisation als Gr<strong>und</strong>lage zur eigenen kreativen Gestaltung liegen.<br />
�<br />
7782<br />
Dienstag 25.09.20<strong>12</strong> 19:30-21:00 Uhr 15x<br />
Luitpoldschule, Memmelsdorfer Straße 7 a, Musikraum (Keller,<br />
Seiteneingang links)<br />
77,22 €
Percussion - Der Weg zur Trommel<br />
Ensemble<br />
In diesem Kurs stehen die Intensivierung des Ensemblespiels, komplexere Rhythmen,<br />
Polyrhythmik, Solospiel <strong>und</strong> Arrangements im Vordergr<strong>und</strong>.<br />
�<br />
7783<br />
Donnerstag 27.09.20<strong>12</strong> 18:30-20:00 Uhr 15x<br />
Luitpoldschule, Memmelsdorfer Straße 7 a, Musikraum (Keller,<br />
Seiteneingang links)<br />
Kammerorchester<br />
77,22 €<br />
Kammerorchester<br />
Das Kammerorchester ist in seiner Gr<strong>und</strong>struktur ein Streichorchester, arbeitet aber<br />
auch zeitweise mit Bläsern (nach Absprache). Wir spielen Musikwerke aus Barock, Klassik<br />
<strong>und</strong> Romantik bis zur Moderne <strong>und</strong> geben von Zeit zu Zeit auch Konzerte. In unseren<br />
Proben kennen wir die genaue Arbeit am Detail, pflegen aber auch das unbeschwerte<br />
Musizieren. Wer Freude am gemeinsamen Instrumentalspiel im Orchester hat, fortgeschrittene<br />
Kenntnisse auf einem Streichinstrument besitzt oder seine musikalischen<br />
Aktivitäten aus dem Schulorchester fortsetzen möchte, sitzt bei uns genau am richtigen<br />
Pult.<br />
7790<br />
Donnerstag 04.10.20<strong>12</strong> 19:30-21:00 Uhr 15x<br />
Dientzenhofer-Gymnasium, Feldkirchenstr. 22, großer<br />
Musikraum 217<br />
Gestalten-Musizieren-Kleinkunst 295<br />
59,40 €
296 Gestalten-Musizieren-Kleinkunst<br />
Theater - Kabarett - Pantomime -<br />
Kleinkunst<br />
Improvisationstheater - Teil I<br />
Für Malausprobierer<br />
In andere Rollen schlüpfen, Spiele spielen (<strong>für</strong> die man eigentlich viel zu erwachsen<br />
ist), Geistesblitze erleben: das alles macht einfach riesigen Spaß! Wenn Sie sich bisher<br />
zu schüchtern fühlen, um anderen eine Szene zu machen, dann ist dieser Kurs genau<br />
das Richtige <strong>für</strong> Sie: Sie werden staunen, was alles in Ihnen steckt! Und wenn Sie<br />
bislang keine Scheu hatten, aus sich herauszugehen, dann werden Sie hier Ihre Stärken<br />
ausleben können <strong>und</strong> gleichzeitig (mit Freuden!) daran scheitern. Und wenn Sie<br />
einfach nur mit anderen Menschen mal wieder richtig lachen wollen: dann ist dieser<br />
Kurs genau <strong>für</strong> Sie (<strong>und</strong> nur <strong>für</strong> Sie) gemacht!<br />
Der Leiter ist Mitglied der Anonymen Improniker (www.anonyme-improniker.de).<br />
�<br />
78<strong>12</strong><br />
Freitag 30.11.20<strong>12</strong> 18:00-21:00 Uhr<br />
Samstag 01.<strong>12</strong>.20<strong>12</strong> 09:30-<strong>12</strong>:30 & 13:30-16:30 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, großer Saal 35,69 €<br />
Improvisationstheater - Teil II<br />
Für Nichtgenugbekommer<br />
Der Focus im diesem Kurs liegt auf dem Theater machen: Aufeinander hören, die Ideen<br />
des/der anderen annehmen, sie/ihn dabei gut aussehen lassen <strong>und</strong> selbst dabei wachsen:<br />
das klingt nicht nur schwer, das macht auch noch glücklich.<br />
Der Leiter ist Mitglied der Anonymen Improniker (www.anonyme-improniker.de).<br />
�<br />
7814<br />
Freitag 18.01.2013 18:00-21:00 Uhr<br />
Samstag 19.01.2013 09:30-<strong>12</strong>:30 & 13:30-16:30 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, großer Saal 35,69 €<br />
Studiobühne<br />
„Das menschliche Gehirn sei meine Bühne, mein Lieblingsregisseur die Phantasie.“ Frei<br />
nach diesem Motto von Frank Wedekind werden wir mittels Körpertheater, Improvisation<br />
<strong>und</strong> verschiedenen Schauspielübungen (auch aus dem Bereich der Stimmbildung<br />
<strong>und</strong> Sprecherziehung) ein Theaterstück einstudieren <strong>und</strong> im Juli 2013 zur Aufführung<br />
bringen.<br />
�
7820<br />
Montag, 01.10.20<strong>12</strong>, 18:30-21:30 Uhr, 15 x<br />
Kein Unterricht am 19.11.20<strong>12</strong><br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, großer Saal 65,34 €<br />
Kabarett: Die Äh-Werker<br />
Als VHS-Kabarettgruppe "Die Äh-Werker" verpflichten wir uns seit unserem Bestehen<br />
dem gesellschaftskritischen <strong>und</strong> politischen Kabarett. Im November 20<strong>12</strong> feiern wir<br />
unser 20-jähriges Jubiläum. Dazu wollen wir alte, doch immer noch aktuelle Stücke<br />
einüben, die wir dann am 09./10. November 20<strong>12</strong> aufführen. Im Anschluss geht es<br />
weiter mit der Erarbeitung eines neuen Kabarettprogramms.<br />
Jeder, der eine ges<strong>und</strong>e Portion (schwarzen) Humor <strong>und</strong> Kreativität mitbringt, ist herzlich<br />
eingeladen, in unserem Team mitzuwirken. Ein kritischer Blick auf die Gesellschaft<br />
<strong>und</strong> musische Begabungen sind willkommen. Eines ist sicher: Kabarett selber machen<br />
bringt viel mehr Spaß, als nur zu konsumieren! Der Mut, sich bei der Aufführung mit<br />
seinem Werk auf die Bühne zu stellen, kommt von ganz alleine. Und wenn nicht, dann<br />
helfen wir ein wenig nach.....<br />
�<br />
7840<br />
Dienstag 25.09.20<strong>12</strong> 19:45-21:45 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, kleiner Saal<br />
Gestalten-Musizieren-Kleinkunst 297<br />
Pantomime - Die leise Kunst<br />
Der Körper <strong>und</strong> die Phantasie sind das Werkzeug des Pantomimen. Wir trainieren unseren<br />
Körper, lernen den Umgang mit imaginären Räumen <strong>und</strong> Personen sowie die Darstellung<br />
von Kraftabläufen im Körper. Mit Improvisationsübungen werden wir Körper<br />
<strong>und</strong> Raum bewusster wahrnehmen. Im Spiel mit Neutralmasken entdecken wir den<br />
eigenen Körper <strong>und</strong> benutzen ihn als Ausdrucksmittel. Starke Kontraste <strong>und</strong> schneller<br />
Rhythmuswechsel sind die Kernelemente des Spiels, die die Ausdruckskraft erhöhen<br />
<strong>und</strong> die Innenwelt der Gefühle in die Körperlichkeit übersetzen.<br />
Am 04.02.2013 präsentieren die Teilnehmer ihre Semesterarbeit mit einer Aufführung.<br />
�
298 Gestalten-Musizieren-Kleinkunst<br />
7850<br />
Montag 01.10.20<strong>12</strong> 19:30-21:30 Uhr 15x<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, kleiner Saal 79,20 €<br />
HokusPokus – Zauberkurs mit Marcelini<br />
<strong>für</strong> kleine Zauberlehrlinge von 7 bis <strong>12</strong> Jahren<br />
Zaubern müsste man können! Doch wo kann man das lernen? Kommt zu unserem Kinderzauberkurs<br />
mit dem Zauberer Marcelini. Er vermittelt euch nette <strong>und</strong> lustige Zauberkunststücke<br />
<strong>für</strong> die nächste Kinderparty. Um <strong>12</strong>.30 Uhr sind die Eltern <strong>und</strong> Fre<strong>und</strong>e<br />
zu einer kleinen Zaubervorstellung eingeladen, bei der ihr dann eure Zauberprüfung<br />
mit einem kleinen Diplom abschließen werdet. Doch ihr müsst versprechen, niemals<br />
einen Trick zu verraten!<br />
�<br />
7860<br />
Samstag <strong>12</strong>.01.2013 09:00-13:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 023 46,95 €<br />
incl. Mehrkosten 28,30 €<br />
Zauber-Workshop mit Marcelini<br />
Magie liegt in der Luft!<br />
Schon als Kind haben viele davon geträumt, zaubern zu können. Zauberer <strong>und</strong> Magier<br />
faszinieren die Menschen jeden Alters. Treten Sie selbst ein in die Welt der Illusion.<br />
Sie lernen Kunststücke mit Seilen, Karten, Geld <strong>und</strong> anderen alltäglichen Dingen. Sie<br />
erhalten Einblick in psychologische Tricks <strong>und</strong> üben diese anzuwenden, Spaß <strong>und</strong> Verblüffung<br />
inklusive. Am Ende des Kurses erlangen Sie ein Zauberdiplom der Ulmer<br />
Zauberschule <strong>und</strong> sollten in der Lage sein, über 30 Minuten Zauberei vorzuführen.
�<br />
7861<br />
Samstag 02.02.2013 09:00-<strong>12</strong>:30 & 13:00-15:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, Raum 014 68,46 €<br />
incl. Mehrkosten 43,30 €<br />
Der Kindermitmachzirkus: Piccadelli<br />
Für 5- bis 8-Jährige<br />
Hereinspaziert <strong>und</strong> Manege frei <strong>für</strong> Raubtiere <strong>und</strong> furchtlose Dompteure, Clowns, Tellerdreher<br />
<strong>und</strong> Akrobaten, Schlangenbeschwörer <strong>und</strong> Fakire. Die Kinder sind dabei die<br />
Artisten <strong>und</strong> Hauptakteure. Eltern, Fre<strong>und</strong>e <strong>und</strong> Verwandte sind ab 15:00 Uhr als Zuschauer<br />
geladen.<br />
Hier zählt nicht Leistung <strong>und</strong> Perfektion; das Eintauchen in die bunte, fantastische<br />
Zirkuswelt, das gemeinsame Arbeiten in der Gruppe <strong>und</strong> die Möglichkeit, ganz nach<br />
Lust <strong>und</strong> Laune aus sich herausgehen zu können, machen den Tag <strong>für</strong> alle zu einem<br />
w<strong>und</strong>erbaren Erlebnis. Nach einer kleinen Pause zur Stärkung der Akteure dürfen die<br />
Gäste in einer witzigen, kindgerechten Vorstellung erleben, was die Kinder an einem<br />
Vormittag gelernt <strong>und</strong> auf die Beine gestellt haben.<br />
�<br />
7870<br />
7871<br />
Samstag 24.11.20<strong>12</strong> 11:00-16:00 Uhr<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, kleiner Saal 24,43 €<br />
Samstag 19.01.2013 11:00-16:00 Uhr<br />
Gestalten-Musizieren-Kleinkunst 299<br />
incl. Mehrkosten 5,00 €<br />
Altes E-Werk, Tränkgasse 4, kleiner Saal 24,43 €<br />
incl. Mehrkosten 5,00 €
300 Notizen<br />
Notizen
Führungen <strong>und</strong><br />
Besichtigungen<br />
Betriebe (Industrie, Handwerk, Handel, etc.)<br />
Sozialstiftung Bamberg<br />
Institutionen<br />
Kirchen, Glocken, Orgeln, Türme, Dachstühle<br />
Museen, Ausstellungen<br />
Spezielle Themen<br />
Führungen <strong>für</strong> Kinder in Begleitung<br />
Führungen <strong>für</strong> Kinder<br />
Führungen <strong>und</strong> Besichtigungen 301
302 Führungen 1<br />
Führungen <strong>und</strong> Exkursionen<br />
Do, 27.09.20<strong>12</strong> Vom Apfel bis zum Apfelsaft (5-<strong>12</strong> J. in Begl.) 8500<br />
Fr, 28.09.20<strong>12</strong> Stollenanlagen am Stephansberg<br />
Ein Rendezvous mit der Bamberger Unterwelt<br />
8400<br />
Sa, 29.09.20<strong>12</strong> Kleine Höhlenforscher in Bambergs geisterhafter 8502<br />
Unterwelt unterwegs (5-<strong>12</strong> J. in Begl.)<br />
8503<br />
Sa, 29.09.20<strong>12</strong> Die Heinrichsglocke des Bamberger Doms 8200<br />
So, 30.09.20<strong>12</strong> Unser Wald im Herbst 8414<br />
Mo, 01.10.20<strong>12</strong> Mit Florian Schlaucherl durch die Feuerwache<br />
(3-6 J. in Begl.)<br />
8510<br />
Di, 02.10.20<strong>12</strong> Mit Florian Schlaucherl durch die Feuerwache<br />
(3-6 J. in Begl.)<br />
8511<br />
Di, 02.10.20<strong>12</strong> Immer an der Wand lang<br />
Spurensuche entlang der alten Stadtmauer<br />
8416<br />
Fr, 05.10.20<strong>12</strong> Grüne Häuser im Welterbe 8418<br />
Sa, 06.10.20<strong>12</strong> Zum Karpfenessen nach <strong>Jungen</strong>hofen 1620<br />
Sa, 06.10.20<strong>12</strong> Naturk<strong>und</strong>liche Erlebniswanderung / 1 1610<br />
Sa, 06.10.20<strong>12</strong> Ausflug ins Mittelalter<br />
Das Leben auf der Burg (8-<strong>12</strong> J.)<br />
8600<br />
Sa, 06.10.20<strong>12</strong> Luftpiraten - Lernt den Bamberger Flugplatz kennen!<br />
(5-<strong>12</strong> J. in Begl.)<br />
8522<br />
Sa, 06.10.20<strong>12</strong> Der Natur auf der Spur<br />
Mit dem Förster auf Entdeckungstour im Wald<br />
(4-8 J. in Begl.)<br />
8520<br />
Sa, 06.10.20<strong>12</strong> Die Heinrichsglocke des Bamberger Doms 8202<br />
Sa, 06.10.20<strong>12</strong> Bamberger Kräutergärtnerei Mussärol 8000<br />
So, 07.10.20<strong>12</strong> Warum steht das Rathaus im Wasser?<br />
Stadtführung <strong>für</strong> kleine Entdecker (7-<strong>12</strong> J. in Begl.)<br />
8523<br />
So, 07.10.20<strong>12</strong> Der Natur auf der Spur<br />
Mit dem Förster auf Entdeckungstour im Wald<br />
(4-8 J. in Begl.)<br />
8521<br />
Mo, 08.10.20<strong>12</strong> Stollenanlagen am Stephansberg<br />
Ein Rendezvous mit der Bamberger Unterwelt<br />
8401<br />
Mo, 08.10.20<strong>12</strong> Metzgerei Konrad Böhnlein 8001<br />
Di, 09.10.20<strong>12</strong> Klinikum am Bruderwald - Was gibt’s Neues? 8070<br />
Di, 09.10.20<strong>12</strong> Bambados – Hinter den Kulissen 8004<br />
Mi, 10.10.20<strong>12</strong> Justizvollzugsanstalt 8100<br />
Mi, 10.10.20<strong>12</strong> OEKAMETALL – OEKAbeauty - OEKAtech 8010<br />
Do, 11.10.20<strong>12</strong> Glocken, Türme <strong>und</strong> Orgel von St. Otto 8208<br />
Do, 11.10.20<strong>12</strong> Die Pralinen-Manufaktur Storath<br />
"Ich denke in dunkler Schokolade"<br />
8011<br />
Fr, <strong>12</strong>.10.20<strong>12</strong> ...<strong>und</strong> wer wäscht eigentlich unser Wasser?<br />
(5-8 J. in Begl.)<br />
8524<br />
Fr, <strong>12</strong>.10.20<strong>12</strong> Grüne Ausblicke – Verborgene Einblicke<br />
Gärten, Brunnen, Innenhöfe<br />
8423<br />
Fr, <strong>12</strong>.10.20<strong>12</strong> Irrung, Wirrung, Wahn –<br />
Hexenprozesse <strong>und</strong> Scheiterhaufen<br />
8420<br />
Sa, 13.10.20<strong>12</strong> Das Bamberger Süßholz –<br />
Vom Anbau <strong>und</strong> Graben, zum Raspeln bis zur Lakritz<br />
8430<br />
Sa, 13.10.20<strong>12</strong> Vom Sandmann, Wachsbildner <strong>und</strong> Weinkieser<br />
Bambergs vergessene Berufe – Teil I<br />
8426<br />
Sa, 13.10.20<strong>12</strong> Die Heinrichsglocke des Bamberger Doms 8204<br />
Sa, 13.10.20<strong>12</strong> Flugplatz Bamberg Breitenau 8015<br />
So, 14.10.20<strong>12</strong> Die kleinen Waldforscher<br />
Walderlebnis im Herbst (5-9 J.)<br />
8601<br />
So, 14.10.20<strong>12</strong> Michelsberger Sagen <strong>und</strong> Legenden 8431
Führungen <strong>und</strong> Exkursionen<br />
Mo, 15.10.20<strong>12</strong> Glocken <strong>und</strong> Turm der Erlöserkirche 8209<br />
Mo, 15.10.20<strong>12</strong> Die Pralinen-Manufaktur Storath<br />
"Ich denke in dunkler Schokolade"<br />
80<strong>12</strong><br />
Di, 16.10.20<strong>12</strong> Vom Korn zum Brötchen<br />
Besuch in einer Backstube (4-9 J. in Begl.)<br />
8525<br />
Di, 16.10.20<strong>12</strong> Justizstandort Bamberg<br />
Das Zentraljustizgebäude im Wandel der Zeit<br />
8103<br />
Di, 16.10.20<strong>12</strong> Unser Abwasser – aus den Augen, aus dem Sinn?<br />
Besichtigung der Kläranlage Bamberg<br />
8016<br />
Mi, 17.10.20<strong>12</strong> Synagoge <strong>und</strong> jüdisches Gemeindezentrum Bamberg 8210<br />
Do, 18.10.20<strong>12</strong> Stollenanlagen am Stephansberg<br />
Ein Rendezvous mit der Bamberger Unterwelt<br />
8402<br />
Do, 18.10.20<strong>12</strong> Robert Bosch GmbH<br />
Besichtigung der Zündkerzenfertigung<br />
8017<br />
Fr, 19.10.20<strong>12</strong> "Aus Lust an der Freud" - Für Bamberger,<br />
die mehr von ihrer Stadt wissen wollen - Teil I<br />
8432<br />
Sa, 20.10.20<strong>12</strong> Naturk<strong>und</strong>liche Erlebniswanderung / 2 1611<br />
Sa, 20.10.20<strong>12</strong> Vom Hofnarr, Perückenmacher <strong>und</strong> Postillon<br />
Bambergs vergessene Berufe – Teil II<br />
8428<br />
Sa, 20.10.20<strong>12</strong> Diözesanmuseum – Sonderausstellung<br />
„1000 Jahre Kaiserdom Bamberg 10<strong>12</strong> – 20<strong>12</strong>“<br />
8300<br />
So, 21.10.20<strong>12</strong> Altenburg – Eine feste Burg 8436<br />
Mo, 22.10.20<strong>12</strong> Mit Florian Schlaucherl durch die Feuerwache<br />
(3-6 J. in Begl.)<br />
85<strong>12</strong><br />
Mo, 22.10.20<strong>12</strong> „Das Untere des Eisbergs“<br />
Das Depot der Museen der Stadt Bamberg<br />
8304<br />
Mo, 22.10.20<strong>12</strong> Bambados – Hinter den Kulissen 8005<br />
Di, 23.10.20<strong>12</strong> Vom Korn zum Brötchen<br />
Besuch in einer Backstube (4-9 J. in Begl.)<br />
8526<br />
Di, 23.10.20<strong>12</strong> Frauengeschichte(n) - Teil I 8438<br />
Di, 23.10.20<strong>12</strong> Die neue Krisenambulanz im Klinikum am Michelsberg 8071<br />
Mi, 24.10.20<strong>12</strong> Mit Florian Schlaucherl durch die Feuerwache<br />
(3-6 J. in Begl.)<br />
8513<br />
Mi, 24.10.20<strong>12</strong> Polizeiinspektion Bamberg-Stadt <strong>und</strong><br />
Kriminalpolizei Bamberg<br />
8106<br />
Mi, 24.10.20<strong>12</strong> Internationales Künstlerhaus<br />
Villa Concordia Bamberg<br />
8104<br />
Do, 25.10.20<strong>12</strong> Stollenanlagen am Stephansberg<br />
Ein Rendezvous mit der Bamberger Unterwelt<br />
8403<br />
Fr, 26.10.20<strong>12</strong> Männergeschichte(n) 8442<br />
Fr, 26.10.20<strong>12</strong> E.T.A.-Hoffmann-Theater<br />
Blick hinter die Kulissen<br />
8110<br />
Fr, 26.10.20<strong>12</strong> U.S. Standort Warner Barracks<br />
im Rahmen von „Bamberg on Tour“<br />
8107<br />
Mo, 29.10.20<strong>12</strong> Wie kommt die Nachricht in unsere Zeitung?<br />
Besuch beim Fränkischen Tag (6-13 J. in Begl.)<br />
8527<br />
Mo, 29.10.20<strong>12</strong> Kirchenraum <strong>und</strong> Lebensvollzug –<br />
Ein etwas anderer Gang durch den Bamberger Dom<br />
82<strong>12</strong><br />
Di, 30.10.20<strong>12</strong> Auf zu den Brettern, die die Welt bedeuten!<br />
Blick hinter die Kulissen (8-<strong>12</strong> J.)<br />
8603<br />
Di, 30.10.20<strong>12</strong> Bambados – Blick hinter die Kulissen (9-13 J. in Begl.) 8529<br />
Di, 30.10.20<strong>12</strong> Warum lacht die Domkuh? Statuen, Skulpturen<br />
<strong>und</strong> Reliefs erzählen ihre Geschichte (6-<strong>12</strong> J. in Begl.)<br />
8528<br />
Führungen 2 303
304 Führungen 3<br />
Führungen <strong>und</strong> Exkursionen<br />
Mi, 31.10.20<strong>12</strong> Hat der Teufel am Dom mitgebaut? (6-10 J. in Begl.) 8530<br />
Mi, 31.10.20<strong>12</strong> Mit Florian Schlaucherl durch die Feuerwache<br />
(6-13 J. in Begl.)<br />
8518<br />
Mo, 05.11.20<strong>12</strong> St. Jakob, Karmelitenkirche <strong>und</strong> -kreuzgang 8213<br />
Mo, 05.11.20<strong>12</strong> Stechert-Arena Bamberg<br />
Multifunktionsarena zwischen Basketball <strong>und</strong> Event<br />
8018<br />
Di, 06.11.20<strong>12</strong> Eins, zwei, drei - ich geh zur Polizei! (4-7 J. in Begl.) 8531<br />
Di, 06.11.20<strong>12</strong> Frauengeschichte(n) - Teil II 8440<br />
Di, 06.11.20<strong>12</strong> Brose Fahrzeugteile GmbH & Co. KG 8019<br />
Mi, 07.11.20<strong>12</strong> Stollenanlagen am Stephansberg<br />
Ein Rendezvous mit der Bamberger Unterwelt<br />
8404<br />
Mi, 07.11.20<strong>12</strong> Bambados – Hinter den Kulissen 8006<br />
Do, 08.11.20<strong>12</strong> Bamberg zur Geisterst<strong>und</strong>e 8444<br />
Fr, 09.11.20<strong>12</strong> "Aus Lust an der Freud" - Für Bamberger,<br />
die mehr von ihrer Stadt wissen wollen - Teil II<br />
8434<br />
So, 11.11.20<strong>12</strong> Kleine Höhlenforscher in Bambergs geisterhafter 8504<br />
Unterwelt unterwegs (5-<strong>12</strong> J. in Begl.)<br />
8505<br />
Mo, <strong>12</strong>.11.20<strong>12</strong> Eins, zwei, drei - ich geh zur Polizei! (4-7 J. in Begl.) 8532<br />
Mo, <strong>12</strong>.11.20<strong>12</strong> Stadtarchiv Bamberg - Sonderausstellung 81<strong>12</strong><br />
Mo, <strong>12</strong>.11.20<strong>12</strong> Konzert- <strong>und</strong> Kongresshalle<br />
Hinter die Kulissen blicken<br />
8111<br />
Di, 13.11.20<strong>12</strong> Trench Germany GmbH 8020<br />
Di, 13.11.20<strong>12</strong> Metzgerei Konrad Böhnlein 8002<br />
Mi, 14.11.20<strong>12</strong> Eins, zwei, drei - ich geh zur Polizei! (4-7 J. in Begl.) 8533<br />
Mi, 14.11.20<strong>12</strong> Das neue Haus Altenburgblick im Seniorenzentrum 8072<br />
Mi, 14.11.20<strong>12</strong> Kachelmann Getriebe GmbH<br />
Sonder- <strong>und</strong> Industriegetriebe aus Franken<br />
8021<br />
Do, 15.11.20<strong>12</strong> Onkologisches Zentrum im Klinikum am Bruderwald 8073<br />
Fr, 16.11.20<strong>12</strong> Bamberg im Mittelalter - Teil I 8446<br />
Mo, 19.11.20<strong>12</strong> Mit Florian Schlaucherl durch die Feuerwache<br />
(3-6 J. in Begl.)<br />
8514<br />
Mo, 19.11.20<strong>12</strong> Holzblasinstrumentenbau Schwenk & Seggelke 8022<br />
Di, 20.11.20<strong>12</strong> Mit Florian Schlaucherl durch die Feuerwache<br />
(3-6 J. in Begl.)<br />
8515<br />
Di, 20.11.20<strong>12</strong> Stollenanlagen am Stephansberg<br />
Ein Rendezvous mit der Bamberger Unterwelt<br />
8405<br />
Di, 20.11.20<strong>12</strong> Amtsgericht Bamberg 8113<br />
Do, 22.11.20<strong>12</strong> Staatsbibliothek Bamberg in der Neuen Residenz 8114<br />
Fr, 23.11.20<strong>12</strong> Bamberg zum W<strong>und</strong>ern<br />
Skurriles, Erstaunliches, Absonderliches ...<br />
8450<br />
Mo, 26.11.20<strong>12</strong> Einmal nach den Sternen greifen … (8-<strong>12</strong> J. in Begl.) 8534<br />
Mo, 26.11.20<strong>12</strong> Die große Orgel der Konzerthalle 8214<br />
Mo, 26.11.20<strong>12</strong> Eine Reise in die Welt der Sterne <strong>und</strong> Planeten<br />
Dr. Remeis Sternwarte Bamberg<br />
8116<br />
Mo, 26.11.20<strong>12</strong> Feuerwehr Bamberg 8115
Führungen <strong>und</strong> Exkursionen<br />
Di, 27.11.20<strong>12</strong> Einmal nach den Sternen greifen … (8-<strong>12</strong> J. in Begl.) 8535<br />
Di, 27.11.20<strong>12</strong> Eine Reise in die Welt der Sterne <strong>und</strong> Planeten<br />
Dr. Remeis Sternwarte Bamberg<br />
8117<br />
Di, 27.11.20<strong>12</strong> Internationales Künstlerhaus<br />
Villa Concordia Bamberg<br />
8105<br />
Di, 27.11.20<strong>12</strong> Mediengruppe Oberfranken -<br />
Zeitungsverlage GmbH & Co. KG<br />
8023<br />
Mi, 28.11.20<strong>12</strong> Archiv des Erzbistums Bamberg 8119<br />
Mi, 28.11.20<strong>12</strong> Justizvollzugsanstalt 8101<br />
Do, 29.11.20<strong>12</strong> Orientalische Pracht in einem Bamberger Bürgerhaus<br />
Universitätsmuseum <strong>für</strong> islamische Kunst<br />
8306<br />
Fr, 30.11.20<strong>12</strong> Bamberg im Mittelalter - Teil II 8448<br />
Fr, 30.11.20<strong>12</strong> Stollenanlagen am Stephansberg<br />
Ein Rendezvous mit der Bamberger Unterwelt<br />
8406<br />
Fr, 07.<strong>12</strong>.20<strong>12</strong> Bamberger Advents- <strong>und</strong> Weihnachtsbräuche 8452<br />
Fr, 07.<strong>12</strong>.20<strong>12</strong> U.S. Standort Warner Barracks<br />
im Rahmen von „Bamberg on Tour“<br />
8108<br />
Mo, 10.<strong>12</strong>.20<strong>12</strong> Stollenanlagen am Stephansberg<br />
Ein Rendezvous mit der Bamberger Unterwelt<br />
8407<br />
Do, 13.<strong>12</strong>.20<strong>12</strong> Orgelbauwerkstätte Thomas Eichfelder 8024<br />
Mi, 09.01.2013 Die Pralinen-Manufaktur Storath<br />
"Ich denke in dunkler Schokolade"<br />
8013<br />
Do, 10.01.2013 Institut <strong>für</strong> Pathologie im Klinikum am Bruderwald 8074<br />
Di, 15.01.2013 Mit Florian Schlaucherl durch die Feuerwache<br />
(3-6 J. in Begl.)<br />
8516<br />
Di, 15.01.2013 Der Bamberger Kaiserdom 8215<br />
Di, 15.01.2013 Die Pralinen-Manufaktur Storath<br />
"Ich denke in dunkler Schokolade"<br />
8014<br />
Mi, 16.01.2013 Mit Florian Schlaucherl durch die Feuerwache<br />
(3-6 J. in Begl.)<br />
8517<br />
Mi, 16.01.2013 Buchbinderei Ullein<br />
Werkstattbesuch<br />
8025<br />
Do, 17.01.2013 Radio Bamberg<br />
Das Lokalradio <strong>für</strong> Bamberg <strong>und</strong> Forchheim<br />
8026<br />
Fr, 18.01.2013 Kleine Höhlenforscher in Bambergs geisterhafter<br />
Unterwelt unterwegs (5-<strong>12</strong> J. in Begl.)<br />
8506<br />
Fr, 18.01.2013 Stollenanlagen am Stephansberg<br />
Ein Rendezvous mit der Bamberger Unterwelt<br />
8408<br />
Mo, 21.01.2013 Integrierte Leitstelle Bamberg-Forchheim –<br />
Partner im Notfall<br />
8<strong>12</strong>0<br />
Mo, 23.01.2013 Metzgerei Konrad Böhnlein 8003<br />
Do, 24.01.2013 Stollenanlagen am Stephansberg<br />
Ein Rendezvous mit der Bamberger Unterwelt<br />
8409<br />
Fr, 01.02.2013 U.S. Standort Warner Barracks<br />
im Rahmen von „Bamberg on Tour“<br />
8109<br />
Do, 07.02.2013 Rupp + Hubrach Optik GmbH 8027<br />
Führungen 4 305
306 Führungen <strong>und</strong> Besichtigungen<br />
Führungen - Besich�gungen<br />
Vorherige Anmeldung ist erforderlich (auch telefonisch).<br />
Die Anmeldung ist übertragbar, sofern keine anderen Angaben bei der Führung<br />
vermerkt sind. Reservierungen sind nicht möglich.<br />
Mindestalter 14 Jahre soweit keine andere Altersangabe.<br />
Betriebe<br />
(Industrie, Handwerk, Handel, etc.)<br />
Die Betriebsbesichtigungen sind <strong>für</strong> die jeweiligen Firmen mit einem hohen<br />
zeitlichen <strong>und</strong> personellen Aufwand verb<strong>und</strong>en. Umso ärgerlicher ist es, wenn<br />
angemeldete Teilnehmer die gebuchte Führung nicht wahrnehmen.<br />
Deshalb unsere dringende Bitte:<br />
Sollten Sie an dem von Ihnen gebuchten Termin verhindert sein, bitten wir um<br />
telefonische Benachrichtigung, damit wir die jeweiligen Firmen informieren<br />
können.<br />
Bamberger Kräutergärtnerei Mussärol<br />
Gerade im Herbst lohnt ein Besuch des Kräutergartens der Bamberger Kräutergärtnerei<br />
Mussaröl. Fast alle der Kräuter, Duft- <strong>und</strong> Heilpflanzen stehen noch in ihrer<br />
vollen Pracht <strong>und</strong> Sie bekommen viele Anregungen, welche winterharten Kräuter Sie<br />
jetzt in Ihren Garten pflanzen können, damit sie im nächsten Frühjahr schon einen<br />
Vorsprung vor der Frühjahrspflanzung haben. Zusätzlich lernen Sie die Verwendung<br />
der verschiedenen Kräuter in Küche <strong>und</strong> Hausapotheke kennen, sowie ihre richtige<br />
Pflege im Garten oder auf dem Balkon.<br />
�<br />
8000<br />
Samstag 06.10.20<strong>12</strong> 11:00-<strong>12</strong>:30 Uhr<br />
Nürnberger Str. 86 5,00 €<br />
Metzgerei Konrad Böhnlein<br />
Betriebsführung vom Wareneingang bis Warenausgang – Zerlegung – Produktion <strong>und</strong><br />
Versand mit anschl. Diskussion <strong>und</strong> kleinem Imbiss.<br />
Die vom Gourmetmagazin Feinschmecker mehrmals ausgezeichnete Metzgerei freut<br />
sich auf Ihren Besuch.<br />
8001<br />
8002<br />
8003<br />
Montag 08.10.20<strong>12</strong> 18:00-20:00 Uhr<br />
Lichtenhaidestr. 3 c, Parkplatz Großhandel (Toreinfahrt, ca. 300<br />
m geradeaus)<br />
Dienstag 13.11.20<strong>12</strong> 18:00-20:00 Uhr<br />
Lichtenhaidestr. 3 c, Parkplatz Großhandel (Toreinfahrt, ca. 300<br />
m geradeaus)<br />
Mittwoch 23.01.2013 18:00-20:00 Uhr<br />
Lichtenhaidestr. 3 c, Parkplatz Großhandel (Toreinfahrt, ca. 300<br />
m geradeaus)<br />
2,50 €<br />
2,50 €<br />
2,50 €
Bambados – Hinter den Kulissen<br />
In der technikorientierten Führung erhalten die Besucher exklusive Einblicke hinter die<br />
Kulissen des ersten Hallenbades in Europa, das nach Passivhausstandard gebaut <strong>und</strong><br />
zertifiziert wurde.<br />
Weitere Informationen unter www.bambados.de.<br />
�<br />
8004<br />
8005<br />
8006<br />
Dienstag 09.10.20<strong>12</strong> 18:00-19:00 Uhr<br />
Pödeldorfer Str. 174 (Haupteingang) 2,50 €<br />
Montag 22.10.20<strong>12</strong> 18:00-19:00 Uhr<br />
Pödeldorfer Str. 174 (Haupteingang) 2,50 €<br />
Mittwoch 07.11.20<strong>12</strong> 18:00-19:00 Uhr<br />
Führungen <strong>und</strong> Besichtigungen 307<br />
Pödeldorfer Str. 174 (Haupteingang) 2,50 €
308 Führungen <strong>und</strong> Besichtigungen<br />
OEKAMETALL – OEKAbeauty - OEKAtech<br />
OEKAMETALL ist ein zukunftsorientiertes Bamberger Unternehmen mit ca. 350 Mitarbeitern.<br />
Seit seiner Gründung im Jahre 1913 fertigt OEKAMETALL Kunststoff- <strong>und</strong><br />
Metallteile <strong>für</strong> einen internationalen K<strong>und</strong>enkreis aus dem Bereich der Kosmetikverpackungen<br />
(OEKAbeauty) <strong>und</strong> dem Bereich der technischen Teile (OEKAtech).<br />
Im Bereich OEKAbeauty fertigt OEKAMETALL Lippenstifte sowie Mascara- <strong>und</strong> Lipgloss-<br />
Etuis in Großserie <strong>für</strong> den Luxus-Kosmetikmarkt sowie <strong>für</strong> den Massenmarkt. Hierbei<br />
bietet OEKAMETALL sämtliche Prozessschritte wie Spritzguss, Folienprägung, Lackierung,<br />
Metallisierung, Bürstchenfertigung <strong>und</strong> Montage im Haus an.<br />
Im Bereich OEKAtech fertigt OEKAMETALL Hochpräzisions-Tiefziehteile aus Metall,<br />
welche in der Automobilindustrie sowie im Maschinen- <strong>und</strong> Anlagenbau <strong>und</strong> im Bereich<br />
der Steuerungs-, Regelungs- <strong>und</strong> Messtechnik eingesetzt werden.<br />
Wir freuen uns auf Ihren Besuch.<br />
�<br />
8010<br />
Mittwoch 10.10.20<strong>12</strong> 14:00-16:00 Uhr<br />
Laubanger 2 (Pforte) 2,50 €<br />
Die Pralinen-Manufaktur Storath<br />
"Ich denke in dunkler Schokolade"<br />
Johannes Storath versteht sich als Pralinenmacher <strong>und</strong> versucht das Besondere mit<br />
dem Besonderen zu kombinieren. Der kleine Luxus, wie Storath seine Produkte auch<br />
bezeichnet, soll jedem Menschen „einen Augenblick geschmacklicher Seligkeit ermöglichen“.<br />
Das Haus verwendet <strong>für</strong> seine Erzeugnisse einen Kakao-Anteil von 75 Prozent<br />
satt der handelsüblichen 60 Prozent bei den Überzügen. Vollmilchschokolade enthält<br />
40 Prozent Kakao statt üblicherweise 32 Prozent. Die ausgeprägte puristische Linie der<br />
Manufaktur gepaart mit feinsinniger Experimentierfreude macht den Unterschied.<br />
Lassen Sie sich bei einem Besuch von unseren Köstlichkeiten verführen!<br />
�<br />
8011<br />
80<strong>12</strong><br />
8013<br />
8014<br />
Donnerstag 11.10.20<strong>12</strong> 18:00-19:30 Uhr<br />
Stübig, St.-Martin-Str. 18 7,50 €<br />
Montag 15.10.20<strong>12</strong> 18:00-19:30 Uhr<br />
incl. Mehrkosten 5,00 €<br />
Stübig, St.-Martin-Str. 18 7,50 €<br />
Mittwoch 09.01.2013 18:00-19:30 Uhr<br />
incl. Mehrkosten 5,00 €<br />
Stübig, St.-Martin-Str. 18 7,50 €<br />
Dienstag 15.01.2013 18:00-19:30 Uhr<br />
incl. Mehrkosten 5,00 €<br />
Stübig, St.-Martin-Str. 18 7,50 €<br />
incl. Mehrkosten 5,00 €<br />
Flugplatz Bamberg Breitenau<br />
Besuchen Sie einen der ältesten Flugplätze Deutschlands: Bamberg Breitenau, welcher<br />
seit mehr als h<strong>und</strong>ert Jahren existiert. Der Aero-Club Bamberg e.V. lädt Sie dazu ein.<br />
Besichtigen Sie: Motor- <strong>und</strong> Segelflugzeuge (mit Probesitzen), die Startwinde <strong>für</strong> Se-
gelflugzeuge, den Tower, die Hallen <strong>und</strong> dann das gesamte Fluggelände mit moderner<br />
Asphaltbahn <strong>und</strong> Schießstand aus dem ersten Weltkrieg.<br />
Wir erklären Ihnen alle Funktionen <strong>und</strong> Abläufe, die mit der Fliegerei zu tun haben <strong>und</strong><br />
stehen Ihnen nach der Führung im Vereinslokal <strong>für</strong> Fragen zur Verfügung.<br />
8015<br />
Samstag 13.10.20<strong>12</strong> 15:00-17:00 Uhr<br />
Flugplatz Breitenau, Zeppelinstr. 18 (Parkplatz) 2,50 €<br />
Unser Abwasser – aus den Augen, aus dem Sinn?<br />
Besichtigung der Kläranlage Bamberg<br />
Für Essen, Waschen, Toilette usw. verbrauchen wir Wasser, das anschließend einfach<br />
im Kanal verschwindet. Doch was passiert damit, wohin fließt es?<br />
Der Entsorgungs- <strong>und</strong> Baubetrieb (EBB) informiert bei einer Kläranlagenführung über<br />
die Ableitung <strong>und</strong> Reinigung des Abwassers <strong>und</strong> zeigt, dass Umweltschutz ohne HiTec<br />
nicht mehr denkbar ist.<br />
Die Führung eignet sich <strong>für</strong> Schulabgänger, die sich über die Ausbildungsberufe<br />
Chemielaborant, Elektroniker Betriebstechnik, Industriemechaniker <strong>und</strong> Fachkraft <strong>für</strong><br />
Abwasser informieren möchten.<br />
Seit 1996 ist sie Ausbildungsbetrieb <strong>und</strong> hat schon in den einzelnen Bereichen Ausbildungsplätze<br />
zur Verfügung gestellt.<br />
8016<br />
Dienstag 16.10.20<strong>12</strong> 18:00-19:30 Uhr<br />
Rheinstr. 4, Haupteingang 2,50 €<br />
Robert Bosch GmbH<br />
Besichtigung der Zündkerzenfertigung<br />
Seit 1940 sind mehr als 8 Milliarden Zündkerzen produziert worden. Nach einer kurzen<br />
Information über das Werk, die Zündkerze <strong>und</strong> den größten Arbeitgeber der Region erfolgt<br />
eine Führung durch die Produktionshallen. Die Teilnehmer sehen die Herstellung<br />
der Einzelteile <strong>und</strong> die Montage der Zündkerze. Sie erfahren, wie in Bamberg mit<br />
modernsten Technologien täglich 600.000 Zündkerzen produziert werden.<br />
�<br />
8017<br />
Donnerstag 18.10.20<strong>12</strong> 18:00-19:45 Uhr<br />
Robert-Bosch-Straße 40 (Pforte) 2,50 €<br />
Stechert-Arena Bamberg<br />
Multifunktionsarena zwischen Basketball <strong>und</strong> Event<br />
Die Stechert-Arena Bamberg ist eine hochmoderne Multifunktionshalle. Die drittgrößte<br />
Veranstaltungshalle Bayerns ist der ideale Ort <strong>für</strong> Events, Sport, Basketball mit den<br />
Brose Baskets, Kultur <strong>und</strong> Business. Firmentagungen <strong>und</strong> Messen finden unter den<br />
vielfältigen Möglichkeiten des Arena-Komplexes ebenso den passenden Rahmen, wie<br />
aufwändige nationale <strong>und</strong> internationale Pop- <strong>und</strong> Rockproduktionen.<br />
8018<br />
Montag 05.11.20<strong>12</strong> 18:00-19:30 Uhr<br />
Führungen <strong>und</strong> Besichtigungen 309<br />
Forchheimer Str. 15 (Haupteingang) 2,50 €
310 Führungen <strong>und</strong> Besichtigungen<br />
Brose Fahrzeugteile GmbH & Co. KG<br />
Die Brose Gruppe ist Partner der internationalen Automobilindustrie <strong>und</strong> beliefert mehr<br />
als 40 Fahrzeughersteller sowie Zulieferer mit mechatronischen Systemen <strong>und</strong> Elektromotoren.<br />
Über 19.000 Mitarbeiter sind an weltweit 53 Standorten in 23 Ländern auf<br />
allen wichtigen Automobilmärkten <strong>für</strong> Brose tätig. Aktuell finden Sie in jedem dritten<br />
Automobil weltweit mindestens ein Brose-Erzeugnis.<br />
Hallstadt ist Sitz des Geschäftsbereichs Türsysteme. Zudem unterhält Brose hier ein<br />
Produktionswerk <strong>für</strong> Türsysteme <strong>und</strong> Fensterheber sowie eine Elektronikentwicklung<br />
<strong>und</strong> -fertigung. Bei einem R<strong>und</strong>gang durch die Fertigung erhalten Sie Einblicke in<br />
die Fensterheber- <strong>und</strong> Türsystemmontage. Außerdem lernen Sie die "Neue Brose Arbeitswelt"<br />
kennen - ein Organisations- <strong>und</strong> Arbeitszeitmodell, das deutschlandweit Modellcharakter<br />
hat.<br />
8019<br />
Dienstag 06.11.20<strong>12</strong> 18:30-20:00 Uhr<br />
Hallstadt, Max-Brose-Str. 2 (Pforte) 2,50 €<br />
Trench Germany GmbH<br />
Die Trench Germany GmbH ist international auf dem Gebiet der Hochspannungstechnik<br />
<strong>und</strong> Energieversorgung tätig. Wir sind der weltweit agierende Marktführer von SF6gasisolierten<br />
Strom- <strong>und</strong> Spannungswandlern im Spannungsbereich von 100.000 bis<br />
800.000 Volt <strong>und</strong> wollen Ihnen unsere nicht ganz alltäglichen Produkte während eines<br />
Betriebsr<strong>und</strong>ganges vorstellen.<br />
Wir freuen uns auf Ihren Besuch.<br />
�<br />
8020<br />
Dienstag 13.11.20<strong>12</strong> 14:30-16:00 Uhr<br />
Nürnberger Straße 199 (Pforte) 2,50 €<br />
Kachelmann Getriebe GmbH<br />
Sonder- <strong>und</strong> Industriegetriebe aus Franken<br />
1894 als Burgschmiede am Jakobsberg gegründet, entwickelt, konstruiert <strong>und</strong> fertigt<br />
die Firma Kachelmann heute Sondergetriebe <strong>für</strong> industrielle Anwendungen - vom<br />
Schleusenantrieb der ERBA bis zum Walzwerksgetriebe in Indien.<br />
�<br />
8021<br />
Mittwoch 14.11.20<strong>12</strong> 16:00-17:00 Uhr<br />
96<strong>12</strong>9 Strullendorf, Siemensstraße 4 2,50 €<br />
Holzblasinstrumentenbau Schwenk & Seggelke<br />
Seit 1996 werden bei Schwenk <strong>und</strong> Seggelke in Bamberg Klarinetten in handwerklicher<br />
Einzelanfertigung hergestellt. Geliefert werden die Instrumente an Musiker in<br />
der ganzen Welt. Neben modernen Instrumenten werden auch Nachbauten historisch<br />
bedeutsamer Klarinetten angefertigt.<br />
8022<br />
Montag 19.11.20<strong>12</strong> 18:00-19:30 Uhr<br />
Obere Königstraße 15, 1. St. (Rückgebäude) 2,50 €
Mediengruppe Oberfranken -<br />
Zeitungsverlage GmbH & Co. KG<br />
Nach einer Einführung mit Informationen zur Mediengruppe Oberfranken <strong>und</strong> zur Geschichte<br />
des Fränkischen Tages erhalten Sie einen Einblick in die Redaktionsräume <strong>und</strong><br />
Redaktionsarbeit. Im Anschluss wird die Zeitungsdruckerei besichtigt <strong>und</strong> auf Fragen<br />
der Besucher eingegangen.<br />
8023<br />
Dienstag 27.11.20<strong>12</strong> 18:30-20:00 Uhr<br />
Mediengruppe Oberfranken, Gutenbergstraße 1 (Pforte) 2,50 €<br />
Orgelbauwerkstätte Thomas Eichfelder<br />
Von der Planung bis zur Fertigstellung einer Orgel <strong>und</strong> Restaurierung von Harmonien.<br />
1988 gründete der Orgel- <strong>und</strong> Harmoniumbaumeister Thomas Eichfelder die Werkstätte<br />
in Bamberg. Seit dem haben 48 neue Orgeln die Werkstatt verlassen. Weit über<br />
150 Instrumente wurden restauriert oder gereinigt. Die Werkstatt erhielt <strong>für</strong> den Orgelneubau<br />
in der kath. Kirche Dingolshausen den Designpreis „Seitensprünge“.<br />
Anhand der neuen Orgel von St. Theresia, Erlangen, wird der Orgelbau von der Antike<br />
bis heute technisch <strong>und</strong> musikalisch vorgestellt.<br />
8024<br />
Donnerstag 13.<strong>12</strong>.20<strong>12</strong> 17:30-19:00 Uhr<br />
Margarethendamm 16 2,50 €<br />
Buchbinderei Ullein<br />
Werkstattbesuch<br />
Die Buchbinderei Ullein besteht seit 1985. Gewinnen Sie bei einer Führung Einblicke in<br />
dieses selten gewordene Handwerk. Dabei erfahren Sie wie heute in handwerklicher<br />
Arbeit ein Buch geb<strong>und</strong>en wird. Außerdem lernen Sie die eingesetzten Materialien <strong>und</strong><br />
Maschinen kennen.<br />
8025<br />
Mittwoch 16.01.2013 17.30 - 19.00 Uhr<br />
Mittlerer Kaulberg 20 6,20 €<br />
Radio Bamberg<br />
Das Lokalradio <strong>für</strong> Bamberg <strong>und</strong> Forchheim<br />
Immer mehr hören täglich das neue Programm von Radio Bamberg. Woher kommen<br />
die Lokalnachrichten? Wie werden Beiträge produziert? Nach welchen Kriterien wird<br />
die Musik ausgewählt? Wie kommt das Interview mit Prominenten nach Bamberg? Wie<br />
wird man Moderator? Wie funktioniert die Technik? Das, <strong>und</strong> alles was Sie sonst noch<br />
über Radiomachen wissen wollen erfahren Sie an diesem Abend. Hinter die Kulissen<br />
schauen, live im Sendestudio dabei sein!<br />
8026<br />
Donnerstag 17.01.2013 18:00-19:00 Uhr<br />
Führungen <strong>und</strong> Besichtigungen 311<br />
Gutenbergstraße 5, Senderäume (2.St.) (1.Kreuzung links, auf<br />
FT-Gelände)<br />
2,50 €
3<strong>12</strong> Führungen <strong>und</strong> Besichtigungen<br />
Rupp + Hubrach Optik GmbH<br />
Herzlich willkommen bei Deutschlands innovativem <strong>und</strong> mehrfach ausgezeichneten<br />
Markenhersteller Rupp + Hubrach Brillenglas.<br />
Mit r<strong>und</strong> 500 Mitarbeitern entwickelt, produziert <strong>und</strong> veredelt das mehrfach ausgezeichnete<br />
Unternehmen seit 1922 Brillengläser <strong>für</strong> jede Anforderung: vom Einstärkenglas<br />
über Sportbrillengläser bis zum individuell gefertigten Gleitsichtglas. Sie bekommen<br />
Einblicke in modernste Prozess- <strong>und</strong> Veredelungsverfahren. Täglich werden bis zu<br />
10.000 Brillengläser <strong>für</strong> den traditionellen Optiker genauso wie <strong>für</strong> große Filialisten im<br />
In- <strong>und</strong> Ausland produziert.<br />
8027<br />
Donnerstag 07.02.2013 17:00-19:30 Uhr<br />
Von-Ketteler-Straße 1 (Pforte) 2,50 €<br />
Sozialstiftung Bamberg<br />
Die Kliniken der Sozialstiftung Bamberg befinden sich an drei Standorten <strong>und</strong><br />
bilden gemeinsam ein Schwerpunktkrankenhaus.<br />
Die Kliniken am Bruderwald, Michelsberg <strong>und</strong> Heinrichsdamm sind Teile eines<br />
wachsenden Unternehmens. Die Sozialstiftung Bamberg verknüpft Prävention,<br />
akute Ges<strong>und</strong>heitsversorgung, ambulante <strong>und</strong> stationäre Rehabilitation sowie<br />
Wohnen <strong>und</strong> Leben im Alter sinnvoll miteinander.<br />
Klinikum am Bruderwald - Was gibt’s Neues?<br />
Bei dieser Führung werden die vielen Neuheiten gezeigt, von der neuen Notaufnahme<br />
über die Intensiv- <strong>und</strong> Intermediate Care-Einheiten <strong>und</strong> die neue Stroke Unit bis zur<br />
Neurologischen Tagesklinik sowie die Kinder- <strong>und</strong> Jugendpsychiatrie. Ebenso wird ein<br />
Überblick über die zukünftigen Bauabschnitte gegeben.<br />
8070<br />
Dienstag 09.10.20<strong>12</strong> 17:00 – 18:30 Uhr<br />
Klinikum am Bruderwald, Buger Str. 80 (Eingang) 2,50 €<br />
Die neue Krisenambulanz im Klinikum am Michelsberg<br />
Was in der neuen Krisenambulanz genau gemacht wird <strong>und</strong> wer da hingehen kann,<br />
darüber informiert der Chefarzt. Im Anschluss führt der Pflegedienstleiter durch die<br />
Krisenambulanz.<br />
8071<br />
Dienstag 23.10.20<strong>12</strong> 17:00-18:30 Uhr<br />
Klinikum am Michelsberg, St. Getreu-Str. 14-18 (Rezeption) 2,50 €<br />
Das neue Haus Altenburgblick im Seniorenzentrum<br />
Es werde Licht! Die Gemeinschaftsräume sind mit circadianem Licht ausgestattet: Was<br />
das ist <strong>und</strong> warum es gerade <strong>für</strong> ältere Menschen so wichtig ist, erfahren Sie bei dieser<br />
Führung.<br />
8072<br />
Mittwoch 14.11.20<strong>12</strong> 17:00-18:30 Uhr<br />
Antonistift, St. Getreu-Str. 1 (Rezeption) 2,50 €
Onkologisches Zentrum im Klinikum am Bruderwald<br />
Was das neue Onkologische Zentrum <strong>für</strong> krebskranke Menschen leistet, erfahren Sie in<br />
einem Kurzvortrag. Eine Führung über die hämatoonkologische Station inklusive Blick<br />
durchs Mikroskop schließt sich an.<br />
8073<br />
Donnerstag 15.11.20<strong>12</strong> 17:00-18:30 Uhr<br />
Klinikum am Bruderwald, Buger Str. 80 (Rezeption) 2,50 €<br />
Institut <strong>für</strong> Pathologie im Klinikum am Bruderwald<br />
"Zu Besuch bei Quincy von Bamberg - oder was ein Pathologe wirklich macht ..."<br />
8074<br />
Donnerstag 10.01.2013 18.30–20:00 Uhr<br />
Klinikum am Bruderwald, Buger Str. 80 (Rezeption) 2,50 €<br />
Institutionen<br />
Justizvollzugsanstalt<br />
�<br />
8100<br />
8101<br />
Mittwoch 10.10.20<strong>12</strong> 18:00-19:30 Uhr<br />
Obere Sandstraße 38 2,50 €<br />
Mittwoch 28.11.20<strong>12</strong> 18:00-19:30 Uhr<br />
Obere Sandstraße 38 2,50 €<br />
Justizstandort Bamberg<br />
Das Zentraljustizgebäude im Wandel der Zeit<br />
Die Geschichte des Gebäudes <strong>und</strong> die Aufgaben der Justiz werden im Rahmen einer<br />
Führung vorgestellt. Neben der Besichtigung von aufwändig ausgestatteten historischen<br />
Räumen aus der Gründerzeit werfen die Besucher auch einen Blick in nach<br />
modernsten Gesichtspunkten ausgestattete Sitzungssäle, in denen "im Namen des<br />
Volkes" Recht gesprochen wird. Seinen Abschluss findet der R<strong>und</strong>gang mit der Besteigung<br />
des Uhrenturmes <strong>und</strong> einem außergewöhnlichen Blick aus höherer Warte auf die<br />
Stadt Bamberg <strong>und</strong> ihre Justiz.<br />
�<br />
8103<br />
Dienstag 16.10.20<strong>12</strong> 18:00-20:00 Uhr<br />
Führungen <strong>und</strong> Besichtigungen 313<br />
Wilhelmsplatz 1 (Hauptportal) 2,50 €
314 Führungen <strong>und</strong> Besichtigungen<br />
Internationales Künstlerhaus<br />
Villa Concordia Bamberg<br />
Zeitgenössische Kunst in Bamberg ist unmittelbar mit dem Namen des Internationalen<br />
Künstlerhauses Villa Concordia verb<strong>und</strong>en. Bildende Künstler, Autoren <strong>und</strong> Komponisten<br />
leben <strong>und</strong> arbeiten <strong>für</strong> ein Jahr im Künstlerhaus. Der Weg an der Regnitz lässt<br />
einen Blick in den Garten zu, verschiedene Abendveranstaltungen laden immer wieder<br />
Besucher ein. Wir bieten Ihnen nun die Möglichkeit, die Orte der kreativen <strong>und</strong> kulturellen<br />
Arbeit zu begehen <strong>und</strong> mehr über das Haus zu erfahren. Wir führen Sie durch<br />
die Räumlichkeiten der barocken Villa <strong>und</strong> erzählen Ihnen Interessantes sowie Wissenswertes<br />
über Vergangenheit <strong>und</strong> Gegenwart des Hauses.<br />
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8104<br />
8105<br />
Mittwoch 24.10.20<strong>12</strong> 16:00-17:15 Uhr<br />
Neuer Ebracher Hof, Unterer Kaulberg 4, Ende: Concordiastr. 28 2,50 €<br />
Dienstag 27.11.20<strong>12</strong> 18:00-19:00 Uhr<br />
Concordiastr. 28 2,50 €<br />
Polizeiinspektion Bamberg-Stadt <strong>und</strong><br />
Kriminalpolizei Bamberg<br />
Die Aufgabenbereiche der Polizeiinspektion Bamberg-Stadt werden vorgestellt. Eine<br />
Führung im Dienstgebäude schließt sich an. Auch die Räume der Kriminalpolizei <strong>für</strong> die<br />
erkennungsdienstliche Behandlung (Spurensicherung, DNA, u.a.) werden besichtigt.<br />
�<br />
8106<br />
Mittwoch 24.10.20<strong>12</strong> 16:30-18:00 Uhr<br />
Schildstraße 81 (Haupteingang) 2,50 €<br />
U.S. Standort Warner Barracks<br />
im Rahmen von „Bamberg on Tour“<br />
Im Rahmen von "Bamberg on Tour" werden die Führungen von Oberbürgermeister<br />
Andreas Starke (26.10.20<strong>12</strong>) <strong>und</strong> Bürgermeister Werner Hipelius (07.<strong>12</strong>.20<strong>12</strong> <strong>und</strong><br />
01.02.2013) begleitet.<br />
Nach einer Begrüßung durch die neue Standortkommandeurin Oberstleutnant Michelle<br />
Bienias stellt der amerikanische Standort „seine Stadt“ innerhalb der Stadt Bamberg<br />
vor mit Aufgaben, Einheiten <strong>und</strong> Einrichtungen.<br />
�
8107<br />
8108<br />
8109<br />
Freitag 26.10.20<strong>12</strong> 15.00-17.00 Uhr<br />
Ecke Zollnerstraße/Hauptsmoorstraße (Eingang Kaserne) 2,50 €<br />
Freitag 07.<strong>12</strong>.20<strong>12</strong> 15.00-17.00 Uhr<br />
Ecke Zollnerstraße/Hauptsmoorstraße (Eingang Kaserne) 2,50 €<br />
Freitag 01.02.2013 15.00-17.00 Uhr<br />
Ecke Zollnerstraße/Hauptsmoorstraße (Eingang Kaserne) 2,50 €<br />
E.T.A.-Hoffmann-Theater<br />
Blick hinter die Kulissen<br />
Wollten Sie schon immer einmal hinter die Kulissen eines Theaterbetriebes schauen?<br />
Interessiert es Sie zu erfahren, wie am Theater gearbeitet wird? Besichtigen Sie<br />
die verschiedenen Spielstätten (Großes Haus, Studio, Gewölbe <strong>und</strong> Treff sowie die<br />
Proberäume) mal aus einer anderen Perspektive. Werfen Sie einen Blick in die unterschiedlichen<br />
Abteilungen <strong>und</strong> Werkstätten. Und nutzen Sie die Gelegenheit, Fragen zu<br />
stellen.<br />
8110<br />
Freitag 26.10.20<strong>12</strong> 16:00-17:30 Uhr<br />
E.T.A.-Hoffmann-Theater (Haupteingang) 2,50 €<br />
Konzert- <strong>und</strong> Kongresshalle<br />
Hinter die Kulissen blicken<br />
Nach der Erweiterung <strong>und</strong> der Renovierung der Konzert- <strong>und</strong> Kongresshalle präsentiert<br />
sich diese wieder im neuen Glanz. Nutzen Sie die Möglichkeit, einen Blick hinter<br />
die Kulissen der Bühne zu werfen, auf denen das Weltklasse-Orchester, die Bamberger<br />
Symphoniker, <strong>und</strong> viele weitere Künstler den Kulturinteressierten schöne St<strong>und</strong>en<br />
bereiten.<br />
8111<br />
Montag <strong>12</strong>.11.20<strong>12</strong> 18:00-19:00 Uhr<br />
Mußstraße 1 (Parkplatz, Pforte, Hintereingang) 2,50 €<br />
Stadtarchiv Bamberg - Sonderausstellung<br />
Führung durch die Sonderausstellung "Klöster, Adel <strong>und</strong> Bürger. Gärten <strong>und</strong> Parks in<br />
Bamberg".<br />
81<strong>12</strong><br />
Montag <strong>12</strong>.11.20<strong>12</strong> 18.30–20.00 Uhr<br />
Stadtarchiv, Untere Sandstr. 30 a 2,50 €<br />
Amtsgericht Bamberg<br />
Die vielfältigen Aufgaben des Amtsgerichts Bamberg werden im Rahmen einer Führung<br />
durch die Sitzungssäle vorgestellt.<br />
8113<br />
Dienstag 20.11.20<strong>12</strong> 17:00-18:15 Uhr<br />
Führungen <strong>und</strong> Besichtigungen 315<br />
Foyer des Amtsgerichts (Eingang Herzog-Max-Straße) 2,50 €
316 Führungen <strong>und</strong> Besichtigungen<br />
Staatsbibliothek Bamberg in der Neuen Residenz<br />
Die Literaturversorgung von Stadt <strong>und</strong> Region <strong>und</strong> die Pflege kulturgeschichtlich<br />
herausragender Bücherschätze sind Aufgaben dieser traditionsreichen Forschungsbibliothek,<br />
deren internationaler Rang durch die Aufnahme von zwei Reichenauer<br />
Handschriften aus der Zeit um 1000 in das Weltdokumentenerbe der UNESCO<br />
beispielhaft belegt wird.<br />
Der R<strong>und</strong>gang durch die historischen Schauräume <strong>und</strong> Schatzkammern eröffnet reale<br />
<strong>und</strong> virtuelle Einblicke in wesentliche Bestände der Staatsbibliothek Bamberg.<br />
8114<br />
Donnerstag 22.11.20<strong>12</strong> 19:00-20:30 Uhr<br />
Domplatz 8 2,50 €<br />
Feuerwehr Bamberg<br />
Feuerwehreinsatzzentrale mit ISDN-Notrufabfrageeinrichtung, Brandmeldeanlage, Einsatzfahrzeuge.<br />
8115<br />
Montag 26.11.20<strong>12</strong> 18:00-20:00 Uhr<br />
Margaretendamm 40, (Haupteingang) 2,50 €<br />
Eine Reise in die Welt der Sterne <strong>und</strong> Planeten<br />
Dr. Remeis Sternwarte Bamberg<br />
Wenn wir auch nicht die Sterne vom Himmel holen oder den Mann im Mond besuchen<br />
können, die Astronomie erlaubt uns zumindest, den weit entfernten Objekten<br />
des unendlichen Universums ein Stückchen näher zu kommen. Nach einer kurzen Führung<br />
durch die Remeis-Sternwarte <strong>und</strong> der Betrachtung historischer Geräte können bei<br />
guten Beobachtungsbedingungen die momentan sichtbaren Himmelsobjekte (neben<br />
dem Mond der Nachbarplanet Mars <strong>und</strong> der Gasriese Jupiter, sowie evtl. sogar ferne<br />
Sternhaufen <strong>und</strong> Galaxien) am 60 cm Spiegelteleskop mit eigenen Augen erforscht<br />
werden.<br />
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8116<br />
8117<br />
Montag 26.11.20<strong>12</strong> 20.00-21.30 Uhr<br />
Sternwartstraße 7 5,00 €<br />
Dienstag 27.11.20<strong>12</strong> 20.00-21.30 Uhr<br />
Sternwartstraße 7 5,00 €<br />
Archiv des Erzbistums Bamberg<br />
Das Archiv des Erzbistums Bamberg ist ein zentraler Ort der Erinnerung an 1000 Jahre<br />
Bistumsgeschichte. Vor 10 Jahren ist der Neubau des Bistumsarchivs am Regensburger<br />
Ring in Betrieb genommen worden. Der nach außen hin trutzig wirkende Archivkomplex<br />
erweist sich im Innern als fre<strong>und</strong>licher <strong>und</strong> zweckmäßiger Verwaltungsbau, der auch<br />
in Zukunft den Anforderungen an das Kirchenarchiv gewachsen sein wird. Die Führung<br />
ermöglicht auch Einblicke in die sonst <strong>für</strong> die Öffentlichkeit gesperrten Funktions- <strong>und</strong><br />
Magazinräume, in denen mit den schriftlichen Zeugnissen aus <strong>für</strong>stbischöflicher <strong>und</strong><br />
erzbischöflicher Zeit gearbeitet wird.
8119<br />
Mittwoch 28.11.20<strong>12</strong> 18:00-19:30 Uhr<br />
Regensburger Ring 2 (Eingang Anna-Maria-Junius-Straße) 2,50 €<br />
Integrierte Leitstelle Bamberg-Forchheim –<br />
Partner im Notfall<br />
Die ILS Bamberg-Forchheim ist eine von 26 Leitstellen in Bayern. Sie koordiniert alle<br />
Einsätze des Rettungsdienstes <strong>und</strong> der Feuerwehren in der Stadt Bamberg sowie in<br />
den Landkreisen Bamberg <strong>und</strong> Forchheim. Informationen über Aufgaben <strong>und</strong> Einsätze<br />
mit Besichtigung der Einsatzzentrale <strong>und</strong> Rettungsfahrzeuge.<br />
�<br />
8<strong>12</strong>0<br />
Montag 21.01.2013 18:00-19:30 Uhr<br />
Paradiesweg 1 2,50 €<br />
Kirchen, Glocken, Orgeln,<br />
Türme, Dachstühle<br />
Das herausragende Ensemble historischer Glocken in der Bamberger Altstadt ist in<br />
der kürzlich erschienenen Publikation „Glocken, Geläute <strong>und</strong> Turmuhren in<br />
Bamberg“ von Claus Peter (erhältlich im Diözesanmuseum) umfassend dargestellt<br />
worden. Die VHS Bamberg erschließt auf ihrem „Glockenweg“ durch die<br />
wichtigsten Altstadtkirchen diesen einmaligen Kulturschatz, der sonst der<br />
Bevölkerung nicht zugänglich ist.<br />
Zusätzliche Informationen bieten unsere Internetseiten:<br />
www.bamberger-glockenweg.de <strong>und</strong> www.glockenfuehrungen.de.<br />
Die Heinrichsglocke des Bamberger Doms<br />
Begehung des Nordostturms mit Turmuhrenstube, Zwerchgalerie <strong>und</strong> Klangprobe an<br />
der Heinrichsglocke, die vor 700 Jahren gegossen wurde.<br />
Der Reinerlös der erhöhten Führungsentgelte kommt der Anschaffung eines Holzjochs<br />
<strong>und</strong> eines neuen Klöppels <strong>für</strong> die Marienglocke zugute.<br />
�<br />
8200<br />
8202<br />
8204<br />
Samstag 29.09.20<strong>12</strong> 10:00–11:15 Uhr<br />
Domkranz <strong>12</strong>,00 €<br />
Samstag 06.10.20<strong>12</strong> 10:00–11:15 Uhr<br />
Domkranz <strong>12</strong>,00 €<br />
Samstag 13.10.20<strong>12</strong> 10:00–11:15 Uhr<br />
Führungen <strong>und</strong> Besichtigungen 317<br />
Domkranz <strong>12</strong>,00 €
318 Führungen <strong>und</strong> Besichtigungen<br />
Glocken, Türme <strong>und</strong> Orgel von St. Otto<br />
Außer den Glocken im Südturm stehen bei dieser Führung auch die Besichtigung von<br />
Dachstuhl <strong>und</strong> Nordturm auf dem Programm, außerdem eine kurze Vorführung der<br />
Steinmeyer-Orgel.<br />
�<br />
8208<br />
Donnerstag 11.10.20<strong>12</strong> 17:00-18:30 Uhr<br />
St. Otto (vor der Kirche) 6,90 €<br />
Glocken <strong>und</strong> Turm der Erlöserkirche<br />
Der Turm der Erlöserkirche beherbergt eines der größten Geläute Bambergs <strong>und</strong> bietet<br />
außerdem einen beeindruckenden Ausblick über das gesamte Stadtgebiet.<br />
�<br />
8209<br />
Montag 15.10.20<strong>12</strong> 17:00-18:15 Uhr<br />
Martin-Luther-Straße (Turmeingang) 6,90 €<br />
Synagoge <strong>und</strong> jüdisches Gemeindezentrum Bamberg<br />
Seit 2005 verfügt die jüdische Gemeinde in Bamberg über ein neues Gemeindezentrum<br />
in der Innenstadt mit Synagoge (die siebte in der jüdischen Geschichte Bambergs),<br />
Mikwe (Ritualbad), Bet Midrasch (Lehrhaus), Bibliothek, Unterrichts- <strong>und</strong> Verwaltungsräumen.<br />
Die Führung gibt Ihnen Gelegenheit, dieses Gemeindezentrum näher<br />
kennen zu lernen <strong>und</strong> gleichzeitig Wissenswertes über das moderne, gelebte Judentum<br />
zu erfahren.<br />
�<br />
8210<br />
Mittwoch 17.10.20<strong>12</strong> 19:00-20:30 Uhr<br />
Willy-Lessing-Straße 7a 5,50 €<br />
Kirchenraum <strong>und</strong> Lebensvollzug –<br />
Ein etwas anderer Gang durch den Bamberger Dom<br />
Jeder Kirchenraum ist nicht nur ein Ort, an dem eine konkrete Gemeinde sich zum<br />
Gottesdienst versammelt oder einzelne Betende stille Einkehr halten. Ein Kirchenraum<br />
ist immer auch ein Ort, der Vertrauen, Hoffnung <strong>und</strong> Sehnsucht zum Ausdruck bringt,<br />
mithin vieles, was unser Leben als Menschen bewegt <strong>und</strong> deutet. Dieser Gang möchte<br />
den Bamberger Kaiserdom weniger kunsthistorisch erschließen, sondern ausgewählte<br />
Orte mit ihrem Gehalt <strong>für</strong> unser eigenes Leben zum Sprechen bringen.<br />
82<strong>12</strong><br />
Montag 29.10.20<strong>12</strong> 15:30-17:00 Uhr<br />
Domkranz 5,50 €
St. Jakob, Karmelitenkirche <strong>und</strong> -kreuzgang<br />
Viele Pilger des Mittelalters kamen auf ihrem langen Weg nach Santiago de Compostela<br />
an unserer Jakobskirche vorbei. Dem glücklosen Bischof Hermann I, dem Gründer des<br />
Kanonikatsstiftes St. Jakob verdanken wir den ersten Bauabschnitt der romanischen<br />
Säulenbasilika, die vom Hl. Bischof Otto vollendet wurde. Hier werden wir ins <strong>12</strong>. Jh.<br />
zurückversetzt, in eine Zeit, von der auch die Mauern von der Karmelitenkirche St.<br />
Theodor <strong>und</strong> Maria erzählen. Die ursprüngliche Benediktinerinnenklosterkirche erfuhr<br />
große Veränderungen <strong>und</strong> ist mit ihrer heutigen Barockausstattung schon sehr lange<br />
das Zentrum des Karmelitenklosters. Vertiefen Sie Ihr Wissen bei dieser Führung durch<br />
beide Kirchen <strong>und</strong> den Kreuzgang.<br />
8213<br />
Montag 05.11.20<strong>12</strong> 16:00-17:30 Uhr<br />
Jakobsplatz (vor der Kirche), Ende: Karmelitenkirche 5,50 €<br />
Die große Orgel der Konzerthalle<br />
Der Orgelsachverständige wird das Instrument, das als eine der größten <strong>und</strong> klangschönsten<br />
Orgeln Europas gilt, erläutern <strong>und</strong> spielen.<br />
8214<br />
Montag 26.11.20<strong>12</strong> 18:00-19:00 Uhr<br />
Konzerthalle, Mußstr. 1 (Haupteingang) 5,00 €<br />
Der Bamberger Kaiserdom<br />
Nach etwa vierzigjähriger Bauzeit wurde der zweite Bamberger Dom <strong>12</strong>37 geweiht.<br />
Noch während der Bauzeit statteten bedeutende Künstler die Kathedrale mit Skulpturen<br />
aus. Die nachfolgenden Jahrh<strong>und</strong>erte fügten Stück <strong>für</strong> Stück an Ausstattung<br />
hinzu. So wurde das Gotteshaus zu einem kompakten Ausdruck des Glaubens <strong>und</strong><br />
gleichzeitig zu einem bedeutenden Gesamtkunstwerk. Das einzige Papstgrab nördlich<br />
der Alpen <strong>und</strong> das Grab des einzigen heiligen Kaiserpaares in Europa sind dabei nur<br />
Teile eines großen Ganzen, das schon im Mittelalter Tausende von Menschen anzog.<br />
8215<br />
Dienstag 15.01.2013 15:00-17:00 Uhr<br />
Dom (Domkranz) 5,00 €<br />
Museen, Ausstellungen<br />
Führungen <strong>und</strong> Besichtigungen 319<br />
Diözesanmuseum – Sonderausstellung<br />
„1000 Jahre Kaiserdom Bamberg 10<strong>12</strong> – 20<strong>12</strong>“<br />
Erleben Sie die Geschichte des Bamberger Domes von seiner Weihe 10<strong>12</strong> bis zur<br />
Gegenwart. Hochkarätige Leihgaben <strong>und</strong> moderne Ausstellungstechnik verbinden sich<br />
zu einer interessanten Zeitreise zur Baukunst <strong>und</strong> Glaube.<br />
�<br />
8300 Samstag 20.10.20<strong>12</strong> 10:00-11:00 Uhr<br />
Domplatz 5 (Eingang Diözesanmuseum) 9,50 €
320 Führungen <strong>und</strong> Besichtigungen<br />
„Das Untere des Eisbergs“<br />
Das Depot der Museen der Stadt Bamberg<br />
Informative Führung zur Arbeit <strong>und</strong> Infrastruktur der Museen der Stadt Bamberg. Wo<br />
<strong>und</strong> wie werden Gemälde, archäologische Objekte <strong>und</strong> alle anderen Sammlungsgüter<br />
verwahrt, die nicht in der Dauerausstellung im Historischen Museum auf dem Domberg<br />
zu sehen sind?<br />
�<br />
8304<br />
Montag 22.10.20<strong>12</strong> 17.00-18.30 Uhr<br />
Lichtenhaidestr. 11 a (Parkplatz) 7,00 €<br />
Orientalische Pracht in einem Bamberger Bürgerhaus<br />
Universitätsmuseum <strong>für</strong> islamische Kunst<br />
Reich dekorierte Kannen <strong>und</strong> Bronzeschalen mit eingravierten arabischen Inschriften,<br />
Öllampen <strong>und</strong> Schreibutensilien aus dem 11.-13. Jahrh<strong>und</strong>ert, glasierte Fliesen aus<br />
vornehmen orientalischen Häusern – der Reichtum der Formen erweckt einen Eindruck<br />
von orientalischer Pracht. Zugleich geben die Gegenstände, die durch den Sammler<br />
Manfred Bumiller zusammengebracht wurden, in ihrer Vielfalt einen informativen<br />
Einblick in die Kultur des islamischen Orients im Mittelalter. Die Sammlung des Universitätsmuseums<br />
<strong>für</strong> islamische Kunst enthält neben Bronzearbeiten aus dem heutigen<br />
Afghanistan auch zahlreiche Keramiken, Glasarbeiten, Steinobjekte, Münzen etc.<br />
8306<br />
Donnerstag 29.11.20<strong>12</strong> 18:00-19:30 Uhr<br />
Austraße 29 (Eingang Hasengasse) 5,50 €<br />
Spezielle Themen<br />
Stollenanlagen am Stephansberg<br />
Ein Rendezvous mit der Bamberger Unterwelt<br />
Ein fast <strong>12</strong> km langes Stollensystem entstand zwecks Sandgewinnung aus dem Keupersandstein.<br />
Es diente zugleich der Bierlagerung <strong>und</strong> wurde während des 2. Weltkrieges<br />
als Luftschutzraum <strong>und</strong> Produktionsstätte Bamberger Firmen verwendet.<br />
Die Begehung ist zugleich ein Rückblick auf eine fast 1000-jährige Vergangenheit.<br />
�<br />
8400<br />
8401<br />
Freitag 28.09.20<strong>12</strong> 18:30-20:00 Uhr<br />
Sternwartstr. 1/3 (E.T.A.-Hoffmann-Gymn., Schulhof, Eingang) 5,00 €<br />
Montag 08.10.20<strong>12</strong> 18:30-20:00 Uhr<br />
Sternwartstr. 1/3 (E.T.A.-Hoffmann-Gymn., Schulhof, Eingang) 5,00 €
8402<br />
8403<br />
8404<br />
8405<br />
8406<br />
8407<br />
8408<br />
8409<br />
Donnerstag 18.10.20<strong>12</strong> 18:30-20:00 Uhr<br />
Sternwartstr. 1/3 (E.T.A.-Hoffmann-Gymn., Schulhof, Eingang) 5,00 €<br />
Donnerstag 25.10.20<strong>12</strong> 18:30-20:00 Uhr<br />
Sternwartstr. 1/3 (E.T.A.-Hoffmann-Gymn., Schulhof, Eingang) 5,00 €<br />
Mittwoch 07.11.20<strong>12</strong> 18:30-20:00 Uhr<br />
Sternwartstr. 1/3 (E.T.A.-Hoffmann-Gymn., Schulhof, Eingang) 5,00 €<br />
Dienstag 20.11.20<strong>12</strong> 18:30-20:00 Uhr<br />
Sternwartstr. 1/3 (E.T.A.-Hoffmann-Gymn., Schulhof, Eingang) 5,00 €<br />
Freitag 30.11.20<strong>12</strong> 18:30-20:00 Uhr<br />
Sternwartstr. 1/3 (E.T.A.-Hoffmann-Gymn., Schulhof, Eingang) 5,00 €<br />
Montag 10.<strong>12</strong>.20<strong>12</strong> 18:30-20:00 Uhr<br />
Sternwartstr. 1/3 (E.T.A.-Hoffmann-Gymn., Schulhof, Eingang) 5,00 €<br />
Freitag 18.01.2013 18:30-20:00 Uhr<br />
Sternwartstr. 1/3 (E.T.A.-Hoffmann-Gymn., Schulhof, Eingang) 5,00 €<br />
Donnerstag 24.01.2013 18:30-20:00 Uhr<br />
Sternwartstr. 1/3 (E.T.A.-Hoffmann-Gymn., Schulhof, Eingang) 5,00 €<br />
Unser Wald im Herbst<br />
Der Herbst verwandelt den Wald in ein buntes Blätter-Meer, in das es sich einzutauchen<br />
lohnt. Charakteristisches Merkmal dieser Jahreszeit sind die zahlreichen Früchte der<br />
Bäume <strong>und</strong> Sträucher. Und auch, wenn sich die Zugvögel jetzt auf den Weg machen,<br />
können wir noch den Herbstgesängen der Standvögel lauschen. Kommen Sie mit auf<br />
unseren Streifzug durch den Bruderwald <strong>und</strong> genießen Sie das prächtige Farbenspiel<br />
der Natur!<br />
�<br />
8414<br />
Sonntag 30.09.20<strong>12</strong> 14:30-16:30 Uhr<br />
Führungen <strong>und</strong> Besichtigungen 321<br />
Eingang Bruderwald (Parkplatz am Ende der Buger Straße) 5,00 €
322 Führungen <strong>und</strong> Besichtigungen<br />
Immer an der Wand lang<br />
Spurensuche entlang der alten Stadtmauer<br />
Bamberg galt als unbefestigte Stadt <strong>und</strong> wurde deshalb gerne als „größtes Dorf des<br />
heiligen römischen Reiches deutscher Nation“ bezeichnet. Die Führung zeigt auf, dass<br />
dies in genannter Ausschließlichkeit nicht gilt <strong>und</strong> die bürgerliche Inselstadt eine durchgängige<br />
Mauer besaß, die in Teilen erhalten, zumindest aber nachvollziehbar ist. In<br />
diesem Randbezirk Bambergs fand ein besonderes Leben statt, auf dessen Spuren sich<br />
die Teilnehmer begeben.<br />
�<br />
8416<br />
Dienstag 02.10.20<strong>12</strong> 17:00-19:00 Uhr<br />
Am Kranen, Ende: Nonnenbrücke 5,00 €<br />
Grüne Häuser im Welterbe<br />
Grün ist dieses Jahr DIE Farbe: Blumen <strong>und</strong> Bäume der Landesgartenschau schmücken<br />
sich ebenso damit wie der neue Weinberg, Süßholz, Gemüsegärten <strong>und</strong> der Hain. Aber<br />
nicht nur Pflanzen, auch Häuser zeigen sich in beruhigendem, harmonisierendem Grün.<br />
Und dies im barocken Lindgrün ebenso wie in olivgrün, giftgrün <strong>und</strong> mehr.<br />
Der R<strong>und</strong>gang führt vom Pfahlplätzchen über die Sandstraße, GRÜNh<strong>und</strong>sbrunnen,<br />
durch die Fischerei an den Kranen <strong>und</strong> erzählt über grüngestrichene Häuser, deren Geschichte<br />
<strong>und</strong> verschiedene, nicht unbedingt bekannte Aspekte der Bamberger Stadtgeschichte.<br />
8418<br />
Freitag 05.10.20<strong>12</strong> 16.30–18.30 Uhr<br />
Pfahlplätzchen, Ende: Am Kranen 5,00 €<br />
Irrung, Wirrung, Wahn –<br />
Hexenprozesse <strong>und</strong> Scheiterhaufen<br />
Wie ein Flächenbrand steigerte sich der Hexenwahn im 17. Jahrh<strong>und</strong>ert ins Unermessliche.<br />
Tausende Opfer fielen in allen Teilen der Christenheit durch Henkershand.<br />
Die ursprüngliche Absicht, eine gottgefällige Welt zu schaffen <strong>und</strong> das Böse auszurotten,<br />
entartete <strong>und</strong> mündete in Schrecken, Folter, Qual, Leid <strong>und</strong> Tod in höchster<br />
Intensität.<br />
Was geschah in Bamberg?<br />
8420<br />
Freitag <strong>12</strong>.10.20<strong>12</strong> 15:00-17:00 Uhr<br />
Ecke Hedwigsapotheke (ZOB), Ende: Alte Hofhaltung 5,00 €<br />
Grüne Ausblicke – Verborgene Einblicke<br />
Gärten, Brunnen, Innenhöfe<br />
Das UNESCO Welterbe Bamberg repräsentiert in einzigartiger Weise eine auf<br />
frühmittelalterlicher Gr<strong>und</strong>struktur entwickelte mitteleuropäische Stadt mit einem äußeren<br />
Erscheinungsbild, das wesentlich von der Barockzeit geprägt ist.<br />
Eingebettet in die Hügellandschaft der Bergstadt <strong>und</strong> der von der Regnitz umspülten<br />
Inselstadt bildet die Stadt einen Lebensraum mit Blickbeziehungen, durchwachsen von<br />
grünen Oasen. Eine über Jahrh<strong>und</strong>erte gewachsene Architektur öffnet Raum <strong>für</strong> zahlreiche<br />
Innenhöfe. Brunnen, als Mittelpunkte des Lebens, sorgten <strong>für</strong> die tägliche Wasserversorgung<br />
<strong>und</strong> sind Lebenselexier <strong>und</strong> Gestaltungsaufgabe bis in unsere Zeit. Ein<br />
etwas anderer Blick auf die Stadt!
�<br />
8423<br />
Freitag <strong>12</strong>.10.20<strong>12</strong> 16:00-18:00 Uhr<br />
Villa Remeis, St. Getreu-Str. 13, Ende: Maxplatz 5,00 €<br />
Vom Sandmann, Wachsbildner <strong>und</strong> Weinkieser<br />
Bambergs vergessene Berufe – Teil I<br />
Die Arbeitswelt verändert sich stetig mit wachsendem Tempo. Berufe verschwinden aus<br />
unserem Alltag: Bettelscheuche, Dürrefischschauer, Feger der heimlichen Gemache,<br />
Hochzeitslader, Knopfmacher, Laternenanzünder, Paternosterer, Schwefelzieher, Tabakspinner.<br />
Die Führung geht verschw<strong>und</strong>enen Tätigkeiten auf die Spur <strong>und</strong> zeigt an ausgewählten<br />
Orten Berufsbilder, die sich vom Mittelalter bis zum Beginn des letzten Jahrh<strong>und</strong>erts<br />
erstrecken. Eine höchst vergnügliche Alltagsgeschichte der Arbeit.<br />
8426<br />
Samstag 13.10.20<strong>12</strong> 10:30-<strong>12</strong>:30 Uhr<br />
Am Kranen, Ende: Schillerplatz 5,00 €<br />
Vom Hofnarr, Perückenmacher <strong>und</strong> Postillon<br />
Bambergs vergessene Berufe – Teil II<br />
Die Arbeitswelt verändert sich stetig mit wachsendem Tempo. Berufe verschwinden<br />
aus unserem Alltag. Der zweite Teil der Führung geht verschw<strong>und</strong>enen Tätigkeiten<br />
r<strong>und</strong> um den Domberg <strong>und</strong> der bürgerlichen Bergstadt auf die Spur <strong>und</strong> zeigt an<br />
ausgewählten Orten Berufsbilder vom Mittelalter bis zum Beginn des letzten Jahrh<strong>und</strong>erts:<br />
Aschenmann, Büchsenmacher, Essigsieder, Hutmacher, Leinreiter, Pomologe,<br />
Porzellanmaler, Schiffbauer, Seiler. Eine höchst vergnügliche Alltagsgeschichte der<br />
Arbeit.<br />
8428<br />
Samstag 20.10.20<strong>12</strong> 10:30-<strong>12</strong>:30 Uhr<br />
Führungen <strong>und</strong> Besichtigungen 323<br />
Pfahlplätzchen, Ende: Am Leinritt/Kasernenstraße 5,00 €
324 Führungen <strong>und</strong> Besichtigungen<br />
Das Bamberger Süßholz –<br />
Vom Anbau <strong>und</strong> Graben, zum Raspeln bis zur Lakritz<br />
Der Süßholzanbau hat in Bamberg eine jahrh<strong>und</strong>ertelange Tradition.<br />
Im Mittelalter war das Süßholz die wichtigste Kulturpflanze der Bamberger Gärtner.<br />
Nachdem es in den letzten Jahrzehnten nur noch im Gärtnermuseum <strong>und</strong> auf wenigen<br />
Restflächen in der Gärtnerstadt zu sehen war, hat es sich die Bamberger Süßholzgesellschaft<br />
zur Aufgabe gemacht, das Süßholz in Bamberg auf brachliegenden Gärtnerflächen<br />
wieder zu kultivieren <strong>und</strong> zu vermarkten.<br />
Im Herbst 2010 wurde daher nach mehr als 60 Jahren das erste Süßholzfeld in Bamberg<br />
bei der MUSSÄROL, Bamberger Kräutergärtnerei, in Zusammenarbeit mit der<br />
Bamberger Süßholzgesellschaft wieder angepflanzt.<br />
Lernen Sie am Feld diese seltene Pflanze <strong>und</strong> ihre Besonderheiten kennen. Probieren<br />
<strong>und</strong> entdecken Sie, was alles aus ihr kreiert werden kann.<br />
�<br />
8430<br />
Samstag 13.10.20<strong>12</strong> 11:00-<strong>12</strong>:00 Uhr<br />
Mussärol Bamberger Kräutergärtnerei, Nürnberger Str. 86 5,00 €<br />
Michelsberger Sagen <strong>und</strong> Legenden<br />
Die Sagen um St.Getreu, das Michelsberger Kloster <strong>und</strong> den Sand bringt der Geschichtenerzähler<br />
zu Gehör. Berichtet wird vom steinernen Brot <strong>und</strong> einem ehernen<br />
Hahn, von hoffnungsvollen Jungfrauen <strong>und</strong> einem geläuterten Domherrn, von einem<br />
von Eifersucht getriebenen Kaiser <strong>und</strong> natürlich auch von einer unschuldsvollen Heiligen.<br />
Eine Führung mit Sagen <strong>und</strong> Legenden r<strong>und</strong> um Michelsberg <strong>und</strong> Sand.<br />
8431<br />
Sonntag 14.10.20<strong>12</strong> 14:30-16:00 Uhr<br />
Villa Remeis, St. Getreu Straße 13, Ende: St. Elisabeth,<br />
Elisabethenstraße<br />
5,00 €<br />
"Aus Lust an der Freud" - Für Bamberger,<br />
die mehr von ihrer Stadt wissen wollen - Teil I<br />
„Kann man überhaupt von „Leben“ sprechen, wo kein Vergnügen ist?“, so Erasmus<br />
von Rotterdam 1508 in seinem Werk „Lob der Torheit“. Genuß ist zeitlos! Durch alle<br />
Jahrh<strong>und</strong>erte haben Menschen versucht, ihren zumeist eintönigen <strong>und</strong> freudlosen Alltag<br />
mit Vergnügungen, außergewöhnlichen Genüssen <strong>und</strong> schönen Dingen zu bereichern.<br />
Das betrifft Arme wie Reiche, Bürger wie Adelige, Frauen wie Männer, alle aber in<br />
höchst unterschiedlicher Art. Der R<strong>und</strong>gang will aufzeigen, wie <strong>und</strong> wodurch es sich<br />
unsere Vorfahren hin <strong>und</strong> wieder mal richtig gut gehen ließen.<br />
8432<br />
Freitag 19.10.20<strong>12</strong> 16:00-18:00 Uhr<br />
Promenadenpost (Ecke Promenade/Heinrichsstraße), Ende:<br />
Grüner Markt<br />
5,00 €<br />
"Aus Lust an der Freud" - Für Bamberger,<br />
die mehr von ihrer Stadt wissen wollen - Teil II<br />
„Kann man überhaupt von „Leben“ sprechen, wo kein Vergnügen ist?“, so Erasmus<br />
von Rotterdam 1508 in seinem Werk „Lob der Torheit“. Genuß ist zeitlos! Durch alle<br />
Jahrh<strong>und</strong>erte haben Menschen versucht, ihren zumeist eintönigen <strong>und</strong> freudlosen Alltag<br />
mit Vergnügungen, außergewöhnlichen Genüssen <strong>und</strong> schönen Dingen zu bereichern.
Das betrifft Arme wie Reiche, Bürger wie Adelige, Frauen wie Männer, alle aber in<br />
höchst unterschiedlicher Art. Der R<strong>und</strong>gang will aufzeigen, wie <strong>und</strong> wodurch es sich<br />
unsere Vorfahren hin <strong>und</strong> wieder mal richtig gut gehen ließen.<br />
8434<br />
Freitag 09.11.20<strong>12</strong> 15:00-17:00 Uhr<br />
Untere Brücke am Centurione von Mitoraj, Ende: Altes Rathaus 5,00 €<br />
Altenburg – Eine feste Burg<br />
Bei dieser Führung über die Anlagen der Altenburg lernen Sie nicht nur die 900jährige<br />
Burggeschichte kennen, sondern erfahren auch viel über die Burgenentwicklung <strong>und</strong><br />
das Wehrwesen im Mittelalter <strong>und</strong> Früher Neuzeit. Von besonderem Reiz sind die<br />
Rekonstruktionen von Wehranlagen, Pallas <strong>und</strong> der E.T.A.-Hoffmann-Klause, die uns<br />
in die Zeit der Romantik entführt. Sie besichtigen ausgesuchte Räumlichkeiten der<br />
Burg <strong>und</strong> besteigen den Bergfried, um einen w<strong>und</strong>erschönen <strong>und</strong> einzigartigen Blick<br />
auf Bamberg <strong>und</strong> seine Umgebung zu genießen.<br />
�<br />
8436<br />
Sonntag 21.10.20<strong>12</strong> 14:30-16:00 Uhr<br />
Altenburgtor 5,50 €<br />
Frauengeschichte(n) - Teil I<br />
Egal welchen Standes, haben Frauen das tägliche Leben Bambergs geprägt <strong>und</strong> schrieben<br />
damit Geschichte im Stillen. Der R<strong>und</strong>gang möchte die Lebensumstände von<br />
Frauen verschiedenster Schichten <strong>und</strong> Epochen aus der Vergessenheit holen. Bamberg<br />
würde ohne sie weder existieren, noch wäre die Stadt in der bekannten Form zur<br />
Blüte gekommen. Und auf manch nettes Geschichtchen müssten wir ohne Frauen ganz<br />
verzichten.<br />
8438<br />
Dienstag 23.10.20<strong>12</strong> 16:00-18:00 Uhr<br />
Domplatz (vor dem Dom), Ende: Nähe Maxplatz 5,00 €<br />
Frauengeschichte(n) - Teil II<br />
Egal welchen Standes, haben Frauen das tägliche Leben Bambergs geprägt <strong>und</strong> schrieben<br />
damit Geschichte im Stillen. Der R<strong>und</strong>gang möchte die Lebensumstände von<br />
Frauen verschiedenster Schichten <strong>und</strong> Epochen aus der Vergessenheit holen. Bamberg<br />
würde ohne sie weder existieren, noch wäre die Stadt in der bekannten Form zur<br />
Blüte gekommen. Und auf manch nettes Geschichtchen müssten wir ohne Frauen ganz<br />
verzichten.<br />
8440<br />
Dienstag 06.11.20<strong>12</strong> 15:00-17:00 Uhr<br />
Führungen <strong>und</strong> Besichtigungen 325<br />
ZOB (vor St. Hedwig-Apotheke), Ende: Nähe Lugbank 5,00 €
326 Führungen <strong>und</strong> Besichtigungen<br />
Männergeschichte(n)<br />
Männer machen Geschichte! Das war immer so <strong>und</strong> das wird immer so bleiben. Manchmal<br />
aber machen sie auch Geschichten, kleine <strong>und</strong> große, schlaue <strong>und</strong> dumme. Die<br />
unterhaltsame Führung macht mit solchen Männergeschichten bekannt. So erfährt man<br />
über des Architekten Küchels wiederholtes Pech, über den Todessturz des Dachdeckers<br />
Schulz, über des Michelsberger Abtes Ängste vor Gespenstern, über Bischofs Gunther<br />
verpassten Weltuntergang, über die Studentenstreiche des jungen Kammermeisters,<br />
über die Familien Lerchenfeld, Dessauer, Wassermann <strong>und</strong> vieles mehr.<br />
8442<br />
Freitag 26.10.20<strong>12</strong> 16:00-18:00 Uhr<br />
Schönleinsplatz (Brunnen), Ende: Domberg 5,00 €<br />
Bamberg zur Geisterst<strong>und</strong>e<br />
Mit seiner Laterne in der Hand <strong>und</strong> vielen grusligen <strong>und</strong> grauslichen Geschichten im<br />
Kopf führt der Geschichtenerzähler durch Bambergs abendliche Gassen <strong>und</strong> erzählt von<br />
Spukgeschichten aus Brau- <strong>und</strong> Spinnstuben, von gar absonderlichen Gestalten <strong>und</strong><br />
abergläubischen Bräuchen.<br />
8444<br />
Donnerstag 08.11.20<strong>12</strong> 19:00-20:30 Uhr<br />
Jakobsplatz (vor der Jakobskirche), Ende: Hinterer Bach 5,00 €<br />
Bamberg im Mittelalter - Teil I<br />
Die größte Blüte erlebte Bamberg im Mittelalter. Auch die systematische Barockisierung<br />
des 18. Jahrh<strong>und</strong>erts konnte die mittelalterlichen Strukturen nicht verwischen. Ob das<br />
die alten Handwerker- oder Judenviertel sind, die Kirchen <strong>und</strong> Kapellen, die Domherrenhöfe,<br />
die alten Brunnen <strong>und</strong> Brücken oder die engen Gassen. Überall findet man<br />
Spuren des Mittelalters <strong>und</strong> des Lebens in dieser Epoche.<br />
Die Führung gibt einen faszinierenden Einblick in die Zeit seit der Bistumsgründung bis<br />
zum 17. Jahrh<strong>und</strong>ert.<br />
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8446<br />
Freitag 16.11.20<strong>12</strong> 15:00-17:00 Uhr<br />
Dom (Domkranz), Ende: Pfahlplätzchen 5,00 €<br />
Bamberg im Mittelalter - Teil II<br />
Die größte Blüte erlebte Bamberg im Mittelalter. Auch die systematische Barockisierung<br />
des 18. Jahrh<strong>und</strong>erts konnte die mittelalterlichen Strukturen nicht verwischen. Ob das<br />
die alten Handwerker- oder Judenviertel sind, die Kirchen <strong>und</strong> Kapellen, die Domherrenhöfe,<br />
die alten Brunnen <strong>und</strong> Brücken oder die engen Gassen. Überall findet man<br />
Spuren des Mittelalters <strong>und</strong> des Lebens in dieser Epoche.<br />
Die Führung gibt einen faszinierenden Einblick in die Zeit seit der Bistumsgründung bis<br />
zum 17. Jahrh<strong>und</strong>ert.<br />
�<br />
8448<br />
Freitag 30.11.20<strong>12</strong> 15:00-17:00 Uhr<br />
Pfahlplätzchen, Ende: Domplatz 5,00 €
Bamberg zum W<strong>und</strong>ern<br />
Skurriles, Erstaunliches, Absonderliches ...<br />
Woher haben Hasengasse <strong>und</strong> Austraße ihren Namen? Wieso sorgten „Holländer“ <strong>für</strong><br />
Bambergs schlimmstes Hochwasser? Wo wird Jonas vom Wal gefressen? Dies <strong>und</strong> viele<br />
andere unbekannte Details werden Ihnen in diesem Stadtspaziergang nahe gebracht.<br />
8450<br />
Freitag 23.11.20<strong>12</strong> 15:00-17:00 Uhr<br />
Maxplatz (am Brunnen), Ende: Domplatz 5,00 €<br />
Bamberger Advents- <strong>und</strong> Weihnachtsbräuche<br />
Erleben Sie in der weihnachtlich geschmückten Stadt eine Reise zu alten Weihnachtsbräuchen<br />
von Sankt Martin bis Dreikönig. Sie erfahren z.B. von den Apfelbäumen,<br />
die in Bamberg in der Christnacht Früchte trugen oder was es mit dem "Pfeffern" so<br />
auf sich hat. Wie der Fürstbischof seinen Weihnachtstag verbrachte oder auch vom<br />
"Perlefex", der nachts, besonders in den "Raunächten", Bambergs Gassen unsicher<br />
machte.<br />
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8452<br />
Freitag 07.<strong>12</strong>.20<strong>12</strong> 15:00-17:00 Uhr<br />
vor der Martinskirche, Ende: Schranne 5,30 €<br />
Führungen <strong>für</strong> Kinder in Begleitung<br />
Vom Apfel bis zum Apfelsaft<br />
Für Kinder von 5-<strong>12</strong> Jahren in Begleitung<br />
Wir sammeln gemeinsam ein paar Äpfel auf <strong>und</strong> erfahren dabei, wie der Apfel von der<br />
Frühjahrsblüte über die Befruchtung durch Bienen zur Frucht heranwächst <strong>und</strong> reift.<br />
Wir waschen die Äpfel, zerkleinern diese, bringen sie in die Apfelsaftgewinnungsanlage<br />
<strong>und</strong> erleben, wie der goldgelbe Apfelsaft in einen Saftbottich rinnt. Wie kommt der Saft<br />
dann in die Flasche <strong>und</strong> wie kommt es, dass er sich länger hält? Selbstverständlich<br />
dürft ihr den leckeren Saft auch probieren.<br />
�<br />
8500<br />
Donnerstag 27.09.20<strong>12</strong> 15:00-16:30 Uhr<br />
Führungen <strong>und</strong> Besichtigungen 327<br />
Dieses Angebot ist speziell auf die Bedürfnisse der Kinder ausgerichtet.<br />
Sie sind die "Hauptpersonen" bei diesen Führungen.<br />
Unsere dringende Bitte: Melden Sie nur eine erwachsene Begleitperson<br />
pro Familie an.<br />
Aus pädagogischen Gründen sollten die Kinder das angegebene Alter<br />
erreicht haben.<br />
Wildensorg, Eichelseeweg (Bushaltestelle) 5,50 €<br />
incl. Mehrkosten 1,50 €
328 Führungen <strong>und</strong> Besichtigungen<br />
Kleine Höhlenforscher in Bambergs geisterhafter<br />
Unterwelt unterwegs<br />
Für Kinder von 5-<strong>12</strong> Jahren in Begleitung<br />
�<br />
8502<br />
8503<br />
8504<br />
8505<br />
8506<br />
Samstag 29.09.20<strong>12</strong> 13:30-14:45 Uhr<br />
Sternwartstr. 1/3 (E.T.A.-Hoffmann-Gymn., Schulhof, Eingang) 4,00 €<br />
Samstag 29.09.20<strong>12</strong> 14:45-16:00 Uhr<br />
Sternwartstr. 1/3 (E.T.A.-Hoffmann-Gymn., Schulhof, Eingang) 4,00 €<br />
Sonntag 11.11.20<strong>12</strong> 13:30-14:45 Uhr<br />
Sternwartstr. 1/3 (E.T.A.-Hoffmann-Gymn., Schulhof, Eingang) 4,00 €<br />
Sonntag 11.11.20<strong>12</strong> 14:45-16:00 Uhr<br />
Sternwartstr. 1/3 (E.T.A.-Hoffmann-Gymn., Schulhof, Eingang) 4,00 €<br />
Freitag 18.01.2013 17:00-18:15 Uhr<br />
Sternwartstr. 1/3 (E.T.A.-Hoffmann-Gymn., Schulhof, Eingang) 4,00 €<br />
Mit Florian Schlaucherl durch die Feuerwache<br />
Für Kindergartenkinder von 3-6 Jahren in Begleitung<br />
�<br />
8510<br />
8511<br />
85<strong>12</strong><br />
8513<br />
8514<br />
8515<br />
8516<br />
Montag 01.10.20<strong>12</strong> 15:00-16:00 Uhr<br />
Margaretendamm 40 (Haupteingang) 2,50 €<br />
Dienstag 02.10.20<strong>12</strong> 15:00-16:00 Uhr<br />
Margaretendamm 40 (Haupteingang) 2,50 €<br />
Montag 22.10.20<strong>12</strong> 15:00-16:00 Uhr<br />
Margaretendamm 40 (Haupteingang) 2,50 €<br />
Mittwoch 24.10.20<strong>12</strong> 15:00-16:00 Uhr<br />
Margaretendamm 40 (Haupteingang) 2,50 €<br />
Montag 19.11.20<strong>12</strong> 15:00-16:00 Uhr<br />
Margaretendamm 40 (Haupteingang) 2,50 €<br />
Dienstag 20.11.20<strong>12</strong> 15:00-16:00 Uhr<br />
Margaretendamm 40 (Haupteingang) 2,50 €<br />
Dienstag 15.01.2013 15:00-16:00 Uhr<br />
Margaretendamm 40 (Haupteingang) 2,50 €
8517<br />
Mittwoch 16.01.2013 15:00-16:00 Uhr<br />
Margaretendamm 40 (Haupteingang) 2,50 €<br />
Mit Florian Schlaucherl durch die Feuerwache<br />
Für Schulkinder von 6-13 Jahren in Begleitung<br />
�<br />
8518<br />
Mittwoch 31.10.20<strong>12</strong> 10:30-<strong>12</strong>:00 Uhr (Ferien)<br />
Margaretendamm 40 (Haupteingang) 2,50 €<br />
Der Natur auf der Spur<br />
Mit dem Förster auf Entdeckungstour im Wald<br />
Für Kinder von 4–8 Jahren in Begleitung<br />
Ein Wald ist mehr als einfach nur eine Menge Bäume. Er ist eine eigene Welt, ein spannender<br />
Lebensraum, in dem es viel zu erleben gibt. Wir entdecken den Wald mit seinen<br />
großen <strong>und</strong> kleinen Lebewesen, die wir hören, riechen <strong>und</strong> fühlen können. Macht mit<br />
<strong>und</strong> taucht ein in das Abenteuer „Wald“!<br />
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8520<br />
8521<br />
Samstag 06.10.20<strong>12</strong> 11.00-13.00 Uhr<br />
Bergschlösschen, St. Getreu-Straße (Buswendeplatte) 4,00 €<br />
Sonntag 07.10.20<strong>12</strong> 14.00-16.00 Uhr<br />
Bergschlösschen, St. Getreu-Straße (Buswendeplatte) 4,00 €<br />
Luftpiraten -<br />
Lernt den Bamberger Flugplatz kennen!<br />
Für Kinder von 5-<strong>12</strong> Jahren in Begleitung<br />
Der Aero-Club Bamberg lädt euch ein, die Geheimnisse der Fliegerei kennen zu lernen.<br />
Dazu gehören Motor- <strong>und</strong> Segelflugzeuge, der Tower <strong>und</strong> die große Landebahn. Natürlich<br />
dürft Ihr euch auch in ein Flugzeug setzen. Nach der Führung könnt ihr euch mit<br />
euren Eltern im Vereinslokal stärken.<br />
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8522<br />
Samstag 06.10.20<strong>12</strong> 15:00-17:00 Uhr<br />
Führungen <strong>und</strong> Besichtigungen 329<br />
Flugplatz Breitenau, Zeppelinstr. 18 (Parkplatz) 2,50 €
330 Führungen <strong>und</strong> Besichtigungen<br />
Warum steht das Rathaus im Wasser?<br />
Stadtführung <strong>für</strong> kleine Entdecker<br />
Für Kinder von 7-<strong>12</strong> Jahren in Begleitung<br />
Mit der Autorin des Kinderführers „Mit Hannes <strong>und</strong> Lena durch Bamberg“ lernen die<br />
kleinen Entdecker Bamberg <strong>und</strong> seine zahlreichen Besonderheiten von der Inselstadt<br />
bis zum Domberg auf spielerische Art <strong>und</strong> Weise kennen.<br />
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8523<br />
Sonntag 07.10.20<strong>12</strong> 14:00-15:30 Uhr<br />
Rathaus Geyerswörth, Geyerswörthstr. 1 (Ende: Domplatz) 4,00 €<br />
...<strong>und</strong> wer wäscht eigentlich unser Wasser?<br />
Für Kinder von 5-8 Jahren in Begleitung<br />
Schnell ist Wasser verschmutzt, doch welcher Aufwand ist notwendig, um es wieder<br />
zu reinigen?<br />
Zum verantwortungsvollen Umgang mit dem kostbaren Gut Wasser will die Führung<br />
Groß <strong>und</strong> Klein anregen.<br />
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8524<br />
Freitag <strong>12</strong>.10.20<strong>12</strong> 15:30-17:00 Uhr<br />
Kläranlage, Rheinstraße 4 (Haupteingang) 2,50 €<br />
Vom Korn zum Brötchen<br />
Besuch in einer Backstube<br />
Für Kinder von 4–9 Jahren in Begleitung<br />
�<br />
8525<br />
8526<br />
Dienstag 16.10.20<strong>12</strong> 15:00-16:00 Uhr<br />
Bäckerei Stuber, Zweidlerweg 32 4,00 €<br />
Dienstag 23.10.20<strong>12</strong> 15:00-16:00 Uhr<br />
Bäckerei Stuber, Zweidlerweg 32 4,00 €<br />
Wie kommt die Nachricht in unsere Zeitung?<br />
Besuch beim Fränkischen Tag<br />
Für Kinder von 6-13 Jahren in Begleitung<br />
Was muss ein Redakteur alles wissen? Wieviel Druckfarbe wird täglich verbraucht?<br />
Welchen Weg legt die Zeitung zurück, bis sie druckfrisch auf unserem Frühstückstisch<br />
liegt?<br />
Diese <strong>und</strong> viele andere Fragen beantworten wir gern allen Kindern, die Lust haben, an<br />
einer Führung durch unser Medienhaus teilzunehmen, um den täglichen spannenden<br />
Produktionsablauf ihrer Tageszeitung kennen zu lernen ... natürlich besichtigen wir<br />
dabei auch die Zeitungsdruckerei!<br />
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8527<br />
Montag 29.10.20<strong>12</strong> 15:00-16:30 Uhr (Ferien)<br />
Mediengruppe Oberfranken, Gutenbergstraße 1 (Pforte) 2,50 €
Warum lacht die Domkuh? Statuen, Skulpturen<br />
<strong>und</strong> Reliefs erzählen ihre Geschichte<br />
Für Kinder von 6-<strong>12</strong> Jahren in Begleitung<br />
Wir treffen uns am Maximiliansplatz, denn dort stehen auf dem Brunnen gleich fünf<br />
Statuen, die Ihr vielleicht sogar schon kennt! Kaiser Heinrich II <strong>und</strong> die Kaiserin Kunig<strong>und</strong>e<br />
sind die wichtigsten Persönlichkeiten, aber warum steht ganz oben<br />
Maximilian I. Joseph?<br />
Auf unserem gemeinsamen Weg zum Domberg hört Ihr spannende Geschichten z.B.<br />
über den Gabelmann, die Alte Maut, Albrecht Dürer etc.. Eine große Besonderheit ist<br />
das Lapidarium des Diözesanmuseums im dortigen Kreuzgang. Das ist eine großartige<br />
Sammlung von Steinwerken. Ihr könnt gespannt sein!<br />
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8528<br />
Dienstag 30.10.20<strong>12</strong> 15:00-16:00 Uhr (Ferien)<br />
Maxplatz am Brunnen, Ende: Domplatz 4,00 €<br />
Bambados – Blick hinter die Kulissen<br />
Für Kinder von 9-13 Jahren in Begleitung<br />
Ein Schwimmbad ist nicht nur voller Wasser – sondern auch voll mit Technik! Wie<br />
kommt das Wasser in die Schwimmbecken? Wo kommt das viele Wasser her? Warum<br />
ist es immer gleich warm? In einer spannenden Führung durch die Technikräume des<br />
Bambados seht ihr, was sonst kein normaler Badegast sieht, nämlich die ganze Technik,<br />
die man braucht, damit das Wasser immer sauber bleibt <strong>und</strong> die Luft weder zu warm<br />
noch zu kalt wird. Kommt mit „hinter die Kulissen“ <strong>und</strong> erfahrt, warum das Bambados<br />
als Schwimmbad in Europa einzigartig ist!<br />
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8529<br />
Dienstag 30.10.20<strong>12</strong> 15:00-16:00 Uhr (Ferien)<br />
Bambados, Pödeldorfer Str. 174 (Haupteingang) 2,50 €<br />
Hat der Teufel am Dom mitgebaut?<br />
Für Kinder von 6-10 Jahren in Begleitung<br />
So könnte man meinen, denn zumindest scheint er Spuren hinterlassen zu haben.<br />
Diese <strong>und</strong> viele andere Geschichten mit Teufeln <strong>und</strong> guten <strong>und</strong> bösen Geistern werden<br />
wir im Dom <strong>und</strong> in den dunklen Gassen Bambergs hören auf einer Führung mit dem<br />
Geschichtenerzähler. Gänsehaut ist garantiert, Alpträume sollten aber nicht auftreten<br />
nach dieser Geisterführung.<br />
�<br />
8530<br />
Mittwoch 31.10.20<strong>12</strong> 15:30-17:30 Uhr (Ferien)<br />
Führungen <strong>und</strong> Besichtigungen 331<br />
Dom (Domkranz), Ende: Schranne 4,00 €<br />
Eins, zwei, drei - ich geh zur Polizei!<br />
Für Kinder von 4-7 Jahren in Begleitung<br />
Einmal in das Polizeiauto <strong>und</strong> auf das –motorrad setzen, in die Uniform schlüpfen <strong>und</strong><br />
die Zellen von innen sehen.<br />
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332 Führungen <strong>und</strong> Besichtigungen<br />
8531<br />
8532<br />
8533<br />
Dienstag 06.11.20<strong>12</strong> 15:00-16:00 Uhr<br />
Schildstraße 81, Haupteingang 2,50 €<br />
Montag <strong>12</strong>.11.20<strong>12</strong> 15:00-16:00 Uhr<br />
Schildstraße 81, Haupteingang 2,50 €<br />
Mittwoch 14.11.20<strong>12</strong> 15:00-16:00 Uhr<br />
Schildstraße 81, Haupteingang 2,50 €<br />
Einmal nach den Sternen greifen ...<br />
Für Kinder von 8-<strong>12</strong> Jahren in Begleitung<br />
Woher kommen Tag <strong>und</strong> Nacht, wie entstehen Sommer <strong>und</strong> Winter <strong>und</strong> was hat es mit<br />
Sonnenfinsternissen auf sich? Bei einer Führung durch die Remeis Sternwarte könnt ihr<br />
die faszinierende Welt der Astronomie hautnah erleben. Bei gutem Wetter gibt es interessante<br />
Himmelskörper wie den Mond, den Saturn mit seinen Ringen oder vielleicht<br />
sogar ferne Galaxien mit dem Teleskop zu entdecken. Sollte das Wetter einmal nicht<br />
so gut sein, machen wir stattdessen eine spannende Bilderreise durch den Weltraum.<br />
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8534<br />
8535<br />
Montag 26.11.20<strong>12</strong> 18.00-19.30 Uhr<br />
Bamberger Sternwarte, Sternwartstraße 7 4,00 €<br />
Dienstag 27.11.20<strong>12</strong> 18.00-19.30 Uhr<br />
Bamberger Sternwarte, Sternwartstraße 7 4,00 €<br />
Führungen <strong>für</strong> Kinder<br />
Dieses Angebot wendet sich nur an Kinder (ohne Begleitung eines Erwachsenen).<br />
Aus pädagogischen Gründen sollten die Kinder das angegebene Alter erreicht<br />
haben.<br />
Ausflug ins Mittelalter<br />
Das Leben auf der Burg<br />
Für Kinder von 8–<strong>12</strong> Jahren<br />
Einmal ein edler Ritter sein, einmal ein holdes Burgfräulein spielen, einmal im finsteren<br />
Verlies hocken – in einer kurzen Burgführung erklären wir, warum im Mittelalter Burgen<br />
entstanden <strong>und</strong> wie sie funktionierten.<br />
Wer bewohnte eigentlich eine Burg <strong>und</strong> wie lebte man dort? Diese <strong>und</strong> viele weitere<br />
Fragen werden nicht nur theoretisch beantwortet, sondern vielmehr auch aktiv erfahren:<br />
Wir zeigen, wie ein Kettenhemd gefertigt wird, demonstrieren den Umgang mit<br />
Schwert <strong>und</strong> Hellebarde, schlüpfen unter einen Helm <strong>und</strong> werfen den Fehdehandschuh.<br />
Beim Schießen auf Strohscheiben führen wir euch in den sachgerechten Umgang mit<br />
Pfeil <strong>und</strong> Bogen ein. Wir fertigen ein Sturmseil, dass ihr mit nach Hause nehmen könnt.<br />
�<br />
8600<br />
Samstag 06.10.20<strong>12</strong> 14:30-16:00 Uhr<br />
Altenburg (am Burgtor) 4,40 €
Die kleinen Waldforscher - Walderlebnis im Herbst<br />
Für Kinder von 5-9 Jahren<br />
Im Herbst gibt es im Wald viel zu entdecken: buntes Laub, Kastanien, Eicheln <strong>und</strong><br />
Bucheckern. Wir beobachten auch Käfer <strong>und</strong> Spinnen, Waldameisen <strong>und</strong> andere Insekten,<br />
die sich unter Blättern verstecken. Wir hören die unterschiedlichsten Geräusche,<br />
schnuppern Gerüche <strong>und</strong> erleben den Lebensraum Wald mit allen Sinnen. Dabei erfahren<br />
wir, wie sich die Natur langsam auf den Winter vorbereitet. Das Walderlebnis findet<br />
in einer kleinen Gruppe statt.<br />
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8601<br />
Sonntag 14.10.20<strong>12</strong> 14:30-16:30 Uhr<br />
Eingang Bruderwald (Parkplatz am Ende der Buger Straße) 6,00 €<br />
Auf zu den Brettern, die die Welt bedeuten!<br />
Blick hinter die Kulissen<br />
Für Kinder von 8–<strong>12</strong> Jahren<br />
Wenn ihr schon immer mal wissen wolltet, wo die Schauspieler vor ihrem Auftritt geschminkt<br />
werden, wo die Kulissen hergestellt werden <strong>und</strong> wie ein Kostüm entsteht,<br />
dann ist eine Theaterführung genau das Richtige <strong>für</strong> euch. Mit Theaterpädagogin Anja<br />
Simon begebt ihr euch auf eine Entdeckungsreise durch das E.T.A.-Hoffmann-Theater<br />
<strong>und</strong> lernt nicht nur seine Mitarbeiter hinter den Kulissen, sondern auch deren Arbeitsplatz<br />
genau kennen.<br />
8603<br />
Dienstag 30.10.20<strong>12</strong> 11:00-<strong>12</strong>:00 Uhr (Ferien)<br />
Führungen <strong>und</strong> Besichtigungen 333<br />
E.T.A.-Hoffmann-Theater (Haupteingang) 2,50 €
334 Notizen<br />
Notizen
Studienfahrten<br />
Studienfahrten 335
336 Studienfahrten<br />
Studienfahrten<br />
Dörfer, die keiner mehr nennt<br />
Auf Spurensuche in Südthüringen<br />
Die Postleitzahlen haben sie überlebt, denn die dazugehörigen Ortschaften sind verschw<strong>und</strong>en,<br />
geschleift worden, weil sie einem Regime in ihrer Grenzlage im Weg standen.<br />
Was ist von ihnen übrig geblieben, welche Zeugnisse ihrer Existenz haben sie<br />
hinterlassen? Wir machen uns auf Spurensuche zwischen Sonneberg <strong>und</strong> dem ‚Heldburger<br />
Sack’.<br />
Gutes Schuhwerk <strong>und</strong> regenfeste Kleidung sind sinnvoll. Einige Exkursionsziele sind<br />
nur fußläufig erreichbar. Denken Sie an etwas Proviant, da eine Einkehr erst am Exkursionsende<br />
möglich ist!<br />
�<br />
8901<br />
Samstag, 13.10.20<strong>12</strong><br />
Abfahrt: 07:40 Uhr, Postamt Ludwigstraße<br />
07:50 Uhr, P&R Platz Heinrichsdamm<br />
Rückkunft: ca. 20:00 Uhr 26,00 €
Das ‚neue’ Städel Museum in Frankfurt<br />
Im Februar 20<strong>12</strong> wurde der spektakuläre Erweiterungsbau des Städel Museums eröffnet.<br />
Die beeindruckende, unter dem Städel-Garten gelegene Halle schafft 3.000 Quadratmeter<br />
zusätzliche Ausstellungsfläche <strong>für</strong> die Präsentation von Gegenwartskunst <strong>und</strong><br />
bietet so dem Haus insgesamt mehr Raum <strong>für</strong> seine Sammlung von Meisterwerken<br />
europäischer Kunst aus sieben Jahrh<strong>und</strong>erten.<br />
Insbesondere haben wir bei unserem Besuch Gelegenheit, die Sonderausstellung ‚Die<br />
Schwarze Romantik. Von Goya bis Max Ernst’ zu besichtigen. Erstmals widmet sich eine<br />
Ausstellung in Deutschland ausgiebig der dunklen Seite der romantischen Strömung<br />
<strong>und</strong> ihrer Fortführung im Symbolismus <strong>und</strong> Surrealismus. Anhand von mehr als 130<br />
Gemälden, Skulpturen, Grafiken, Fotografien <strong>und</strong> Filmen wird die Faszination zahlreicher<br />
Künstler <strong>für</strong> das Abgründige, Geheimnisvolle <strong>und</strong> Böse ergründet.<br />
Bedeutende Leihgaben aus internationalen Museen <strong>und</strong> Privatsammlungen wie dem<br />
Pariser Musée d’Orsay, der Neuen Pinakothek München, der Londoner Royal Academy,<br />
der Hamburger Kunsthalle, dem Museo Thyssen-Bornemisza in Madrid oder dem Art<br />
Institute of Chicago sind hier thematisch versammelt.<br />
�<br />
8903<br />
Samstag, 20.10.20<strong>12</strong><br />
Abfahrt: 07:30 Uhr, Postamt Ludwigstraße<br />
07:40 Uhr, P&R Platz Heinrichsdamm<br />
Studienfahrten 337<br />
Rückkunft: ca. 20:00 Uhr 44,00 €
338 Studienfahrten<br />
Pracht auf Pergament. Schätze der Buchmalerei<br />
von 780 - 1180 (Hypo-Kunsthalle München)<br />
Mit r<strong>und</strong> 80 hochrangigen<br />
Handschriften aus dem Bestand<br />
der Bayerischen Staatsbibliothek<br />
präsentiert die Kunsthalle<br />
der Hypo-Kulturstiftung in<br />
München ein breites Spektrum<br />
karolingischer <strong>und</strong> ottonischer<br />
Buchmalerei. Die karolingische<br />
Buchmalerei der Malzentren<br />
Salzburg, Tegernsee <strong>und</strong> Freising<br />
aus dem 9. Jahrh<strong>und</strong>ert<br />
zeugen bereits von einer hohen<br />
künstlerische Qualität. Einen<br />
Schwerpunkt der Ausstellung<br />
bilden die Prachthandschriften<br />
der Reichenauer Schule aus der<br />
Zeit von 950 bis 1050. Gezeigt<br />
werden das Evangeliar<br />
Ottos III. <strong>und</strong> das Perikopenbuch<br />
Heinrichs II., die seit<br />
2003 zum Weltdokumentenerbe<br />
der UNESCO gehören. Die Ausstellung<br />
in München bietet somit<br />
eine hervorragende Ergänzung<br />
zum Jubiläumsjahr „1000 Jahre<br />
Kaiserdom Bamberg“.<br />
Nach der Führung besteht die Möglichkeit zu einem Bummel durch die adventliche<br />
Innenstadt mit ihren Weihnachtsmärkten.<br />
�<br />
8905<br />
Samstag, 01.<strong>12</strong>.20<strong>12</strong><br />
Abfahrt: 07:20 Uhr, Postamt Ludwigstraße<br />
07:30 Uhr, P&R Platz Heinrichsdamm<br />
Rückkunft: ca. 20:30 Uhr 56,00 €
Zwickau - nicht nur die Trabi-Stadt<br />
Die vorweihnachtliche Fahrt ins Erzgebirge führt diesmal zunächst nach Zwickau, fast<br />
900 Jahre alt <strong>und</strong> einst geprägt durch Tuchmacher <strong>und</strong> Bergleute. Heute sind die Musik<br />
<strong>und</strong> der Automobilbau wesentliche Impulsgeber. Wir schauen uns die Stadt zu Fuß <strong>und</strong><br />
vom Bus aus an <strong>und</strong> besuchen das August Horch Museum <strong>für</strong> Automobilgeschichte. Am<br />
Nachmittag fahren wir ins Erzgebirge <strong>und</strong> haben ausreichend Zeit, uns auf dem über<br />
die ganze Altstadt ausgedehnten Weihnachtsmarkt von Schwarzenberg in den Advent<br />
einstimmen zu lassen. Auf dem Heimweg gönnen wir uns ein Abndessen im Jura.<br />
Tagesverpflegung <strong>und</strong> jahreszeitlich angepasste Kleidung werden empfohlen.<br />
�<br />
8907<br />
Samstag, 08.<strong>12</strong>.20<strong>12</strong><br />
Abfahrt: 06:50 Uhr, Postamt Ludwigstraße<br />
07:00 Uhr, P&R Platz Heinrichsdamm<br />
Studienfahrten 339<br />
Rückkunft: ca. 21:00 Uhr 39,00 €
340 Studienfahrten<br />
Sommerhausen - Torturmtheater<br />
Sommerhausen, ein von einer weitgehend intakten Stadtmauer mit mehreren Türmen<br />
<strong>und</strong> Toren umgebener Ort, bezaubert durch seine zum Teil stattlichen Bürger- <strong>und</strong> Winzerhäuser.<br />
Im Würzburger Tor befindet sich das 1950 gegründete Torturmtheater, das<br />
kleinste Theater Deutschlands. Da die Zuschauer direkt vor dem kleinen Bühnenraum<br />
sitzen, ist das Spielgeschehen zum Greifen nah <strong>und</strong> beeindruckt mit seltener Intensität.<br />
Bei unserem Besuch erleben wir die Komödie „Achterbahn“ des französischen Bühnen<strong>und</strong><br />
Drehbuchautors Éric Assous: Er ist verheiratet, sie attraktiv <strong>und</strong> um einiges jünger<br />
als er. Es sollte eigentlich nur ein kleines amouröses Abenteuer <strong>für</strong> ihn werden, doch<br />
dann kommt alles ganz anders <strong>und</strong> der Abend wird zur Achterbahnfahrt der Emotionen.<br />
Eine raffinierte Komödie mit umwerfendem Wortwitz <strong>und</strong> überraschenden Wendungen.<br />
Vor der Aufführung bleibt Zeit zur Einkehr oder/<strong>und</strong> zu einem Bummel über den Weihnachtsmarkt.<br />
�<br />
8909<br />
Samstag, 08.<strong>12</strong>.20<strong>12</strong><br />
Abfahrt: 13.00 Uhr, Postamt Ludwigstraße<br />
13.10 Uhr, P&R Platz Heinrichsdamm<br />
Rückkunft: ca. 23:00 Uhr 37,50 €
Semperoper Dresden:<br />
Wagner - Lohengrin - Thielemann<br />
2-tägig<br />
Dresden, „es ist gewissermaßen meine Vaterstadt“ sagte Richard Wagner über die Stadt<br />
seiner Kindheit <strong>und</strong> seines beruflichen Wirkens als Königlich Sächsischer Hofkapellmeister.<br />
Ab September 20<strong>12</strong> steht Christian Thielemann, der vor allem <strong>für</strong> seine überwältigenden<br />
Wagner- <strong>und</strong> Strauss-Dirigate weltweit gefeiert wird, als neuer Chefdirigent<br />
am Pult der "W<strong>und</strong>erharfe" - wie Richard Wagner die Staatskapelle nannte - <strong>und</strong><br />
dirigiert zum Auftakt des Wagnerjahres 2013 die romantische Oper "Lohengrin". Die<br />
Besetzung versammelt das derzeitige Who is who der Wagnersänger: Soile Isokoski,<br />
Robert Dean Smith, Jane Henschel, Wolfgang Koch <strong>und</strong> Kwangchul Youn.<br />
Genießen Sie den Ausklang des Abends (Vorstellungsende ca. 20.30 Uhr) in der<br />
prachtvollen Altstadt r<strong>und</strong> um die Frauenkirche. Unser Hotel befindet sich fußläufig<br />
in der historischen Neustadt. Für den Montag ist eine musikthematische Führung geplant<br />
<strong>und</strong> es bleibt Zeit <strong>für</strong> einen Bummel durch das winterliche Dresden.<br />
�<br />
8911<br />
Sonntag, 20.01.2013<br />
Abfahrt: 10.00 Uhr, Postamt Ludwigstraße<br />
Rückkunft: Mo, 21.01.2013 ca. 19:00 Uhr<br />
Studienfahrten 341<br />
Preis pro Person im DZ<br />
+ Opernkarte Kat. I:<br />
222,50 €<br />
Preis pro Person im DZ<br />
+ Opernkarte Kat. II:<br />
199,50 €<br />
EZ-Zuschlag: 22,00 €
342 Studienfahrten<br />
Tagträume <strong>und</strong> Nachtgedanken - Kunst <strong>und</strong> Kultur im<br />
Germanischen Nationalmuseum Nürnberg<br />
Unsere Tagesexkursion besucht die aktuelle Sonderausstellung „Tagträume –<br />
Nachtgedanken“ - Fünf Jahrh<strong>und</strong>erte Phantasie <strong>und</strong> Phantastik in Graphik <strong>und</strong> Photographie,<br />
die in Kooperation mit der F<strong>und</strong>ación Juan March in Madrid die Geheimnisse<br />
dieses Phänomens entschlüsseln will. Gezeigt werden unter anderem Werke von Martin<br />
Schongauer, Albrecht Dürer, Jacques Callot, Giovanni Battista Piranesi, Francisco de<br />
Goya, Hannah Höch, Salvador Dalí, Miró <strong>und</strong> Man Ray. Am Nachmittag besteht die<br />
Möglichkeit, unter sachk<strong>und</strong>iger Führung das Germanische Nationalmuseum kennenzulernen.<br />
�<br />
8913<br />
Sonntag, 27.01.2013<br />
Abfahrt: 09:20 Uhr, Eingangshalle Bahnhof Bamberg<br />
Rückkunft: ca. 17:30 Uhr<br />
25,00 €
Studienreisen<br />
Studienreisen 2013 - Vorschau<br />
Studienreisen<br />
Studienreisen 343
344 Studienreisen<br />
Studienreisen 2013 - Vorschau<br />
Venedig<br />
Die Serenissima <strong>für</strong> Fortgeschrittene<br />
März 2013<br />
8950<br />
Andalusien<br />
Fincas, Klöster <strong>und</strong> Haciendas<br />
April 2013<br />
8955
Malexkursion<br />
Malen am Spitzingsee<br />
Juli 2013<br />
8960<br />
Lothringen<br />
Gotik, Jugendstil, Kristallkunst <strong>und</strong> die Vogesen<br />
September 2013<br />
8965<br />
Paris zu Fuß<br />
Monarchen, Manufakturen <strong>und</strong> Museen<br />
Oktober 2013<br />
8970<br />
Studienreisen 345
346 Studienreisen<br />
Studienreisen<br />
Paris zu Fuß auf historischen Pfaden<br />
Könige, Künstler, Architekten: Weltstadt im Werden<br />
Die historisch ausgerichteten Spaziergänge führen nach Lutetia, den Ursprüngen der<br />
Stadt <strong>und</strong> weiter bis zum mittelalterlichen Quartier Latin mit seinen Kirchen <strong>und</strong> dem<br />
Cluny-Museum. Im Marais <strong>und</strong> Bastille-Viertel zeigen sich Pariser Urbanität <strong>und</strong> Geschichte<br />
(Carnavaletmuseum). Ein Tagesausflug führt zur klassischen französischen<br />
Kunst in Vaux-le-Vicomte. Ohne diese märchenhafte Schloss- <strong>und</strong> Gartenanlage aus<br />
dem 17. Jahrh<strong>und</strong>ert wäre Versailles so nicht denkbar gewesen.<br />
Natürlich gehören auch die Pariser „Standards“ wie Montmartre, Grand Louvre oder<br />
Orsaymuseum zum Programm. Die „grands projets“ der Mitterand-Ära haben weitere<br />
interessante Facetten hinterlassen, u.a. Grande Arche <strong>und</strong> Bastilleoper.<br />
Paris zu Fuß erfordert gute Kondition!<br />
Teilnehmerzahl: mind. <strong>12</strong>, max. 15<br />
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8990<br />
Samstag, 27.10. - Freitag, 02.11.20<strong>12</strong> (7 Tage)<br />
Preis pro Person im Doppelzimmer: 1.280,00 €<br />
Einzelzimmer-Zuschlag: 250,00 €<br />
256,00 €
Dozentinnen <strong>und</strong> Dozenten<br />
Dozentinnen <strong>und</strong> Dozenten 1 347<br />
Aldridge, Karoline, Tanzanleiterin 4801<br />
Amselgruber, Heinrich, Studiendirektor i.R. 7790<br />
Amtmann, Maria Paula, Dipl.-Ingenieurin, staatl. geprüfte Übersetzerin 3403, 3404, 3409, 3410,<br />
3415, 3417, 3418, 3420,<br />
3422, 3425<br />
Andres, Fee, Dipl.-Sozialpädagogin 4360, 4365<br />
Apenburg, Sven 7760<br />
Appel, Marcus, Redakteur, Funkhaus Bamberg 8026<br />
Bajjali, Selim 3143, 3156<br />
Ball, Florian, Musikpädagoge 75<strong>12</strong><br />
Barnikel, Stephan, Musiker, Percussionlehrer 7780, 7781, 7782, 7783<br />
Barthelmann, Christiane, Phys.-technische Assistentin 1152, 1153<br />
Bauer, Helmut, Kali-Trainer, Qigong-Lehrer, Zen-Meister 4205, 4301, 43<strong>12</strong>, 4313,<br />
4314, 4315, 4350, 4995,<br />
4996, 4998<br />
Baumann, Cäcilia 7350<br />
Baur, Ursel, staatl. gepr. Gymnastiklehrerin 4425, 4642<br />
Bayer, Anastasia, Dipl. Kirchenmusikerin, Chorleiterin 7676, 7677, 7678, 7679<br />
Bayerisches Rotes Kreuz 4520, 4521<br />
Beck, Dagmar, staatl. gepr. Sport- <strong>und</strong> Gymnastiklehrerin 4409<br />
Beck, Dieter, TF-Betriebsinspektor 2502, 2532, 2533, 2570,<br />
2571, 2572, 2574, 2575<br />
Becker-Balling, Benedicta, Dipl.-Sozialpädagogin (FH), Psychotherapeutin <strong>12</strong>04, <strong>12</strong>06, 2100, 4060<br />
Beer, Maximilian 7510<br />
Beller, Andrea, Qigong-Lehrerin, Taijiquan-Übungsleiterin 4310<br />
Bening, Reiner, Dipl.-Ingenieur, Energieberater 1722, 1723, 1724<br />
Berkenkamp, Christian Erik, M.A., Gästeführer 8431, 8444, 8530<br />
Betancourt-Salzmann, Alba Lucia, Lehrerin 3411, 3430<br />
Dr. Beyer, Martin 6003<br />
Bianchi, Alessandra, Universitätslektorin 3302, 3310, 3320<br />
Biber-Saengsuwan, Anja 5440<br />
Bierkandt, Frank, M.A., Assistent Geschäftsleitung 8010<br />
Bischoff, Melanie, Übungsleiterin, Trainerin B-Lizenz 4738, 4750, 4751<br />
Blechinger, Eva, Directrice der Schnitt-Entwurfs-Fertigungstechnik 7068, 7069, 7440, 7442,<br />
7450, 7458, 7470, 7471,<br />
7472<br />
Bock, Robert 7508<br />
Boegel, Simone, Übungsleiterin, Rückenfitness Trainerin IFAA 4475<br />
Böhmeke, Joachim 3580<br />
Böhmer, Hans-Dieter, Tanzleiter mit Zertifikat BVST 4815, 4816<br />
Böhnlein, Eva, M.A. 3201, 3233<br />
Bösche, Hermann, Dipl.-Geograph 1610, 1611<br />
Böttcher-Rohde, Ute, Dipl.-Sozialpädagogin (FH), Image Consultant 2130, 2133<br />
Bohlen, Renate, Pressereferentin 8107, 8108, 8109
348 Dozentinnen <strong>und</strong> Dozenten 2<br />
Dozentinnen <strong>und</strong> Dozenten<br />
Bomhard, Michael, Lehrer 2600<br />
Brand, Georg, Betriebsleiter der ILS Bamberg 8<strong>12</strong>0<br />
Braungart, Arno 4967<br />
Brech, Dagmar, Qigong-Lehrerin 4316, 4317, 4340<br />
Brechtefeld, Rosalinde, Übungsleiterin 4645<br />
Brehm, Heidi, Aerobic-Trainerin 4721, 4746<br />
Brocke, Andrea, staatl. gepr. Krankengymnastin, Zumba-Instructor 4222, 4223, 4402, 4403,<br />
4406, 4407, 4408, 4760,<br />
4763, 4770<br />
Brötje, Ute, Kunsterzieherin 7075<br />
Bruckner, Chris, Dipl.-Sportökonomin 4701, 4718, 4719, 4920,<br />
4921, 4925, 4945<br />
Brückner-Lang, Helga, Studienrätin 3532<br />
Brüsch, Jutta, Rechtsanwältin 1814, 1816<br />
Büttner, Mariella, Dipl.-Pädagogin 7628, 7630, 7631, 7632<br />
Burkard, Regina, Übungsleiterin 4401, 4418, 4419, 4625<br />
Burkard-Foret, Michelle, Lehrerin 3200, 32<strong>12</strong>, 3220, 3225,<br />
3226, 3227, 3228, 3234,<br />
3235, 3240, 3241, 3242,<br />
8990<br />
Cappelletti, Annalisa, Sprachlehrerin 3300, 3321, 3322, 3342,<br />
3343, 3347<br />
Carl, Claudia, Diplom-Pädagogin <strong>12</strong>07<br />
Carlsen, Eva 5330<br />
Cordea, Mihaela, Qigong-Lehrerin 4318, 4320<br />
Dels, Margit, Tango-Trainerin 4870<br />
Deuber, Klara, Präventionsübungsleiterin "P", Rückenschulleiterin 4410, 4411, 4417, 4422,<br />
4737<br />
Dr. Deusel, Antje Yael, Rabbinerin 8210<br />
Dießner, Anja, M.T.A. 8074<br />
Dimitrouka, Alexandra 3531<br />
Dippold, Albert, Lehrer 4725<br />
Prof. Dr. Dippold, Günter, Bezirksheimatpfleger 0501<br />
Dippold, Uwe, Baubiologe 1726, 1801, 1803, 1804<br />
Distler, Carsten, Tanzanleiter 4801<br />
Döring, Theo, StD i.R. 0632, 6020, 8901, 8907<br />
Dola, Bino, Flamenco-Gitarrist 7740<br />
Dollhofer-Veleta, Helga, Visagistin 4153, 4157, 4160, 4161,<br />
4165<br />
Düsel, Christine, Dipl.-Psychologin 6004, 6005<br />
Dzierzawa, Stefan, Leiter des künstlerischen Betriebsbüros 8110<br />
Ebert, Ivana, Gymnasiallehrerin 3565, 3566, 3567<br />
Eichfelder, Thomas, Orgelbaumeister 8024<br />
Eichhorn, Barbara, zertifizierte Filzgestalterin 7404, 7406<br />
Eichhorn, Wolfgang, kaufm. Angestellter 4208, 4340<br />
Eichner, Stephan, Betriebsinfomatiker 2516
Dozentinnen <strong>und</strong> Dozenten<br />
Dozentinnen <strong>und</strong> Dozenten 3 349<br />
Dr. Eigner, Ulrike, Dipl.-Ökotrophologin, Ernährungsberaterin VDOE* 4080, 4083, 4085, 4087<br />
Eißing, Stephanie, M.A., Stadtheimatpflegerin 8418<br />
Emmerling, Johann, Holzbildhauer 7271, 7272<br />
Erk, Monika, Studienrätin an Realschulen 4644, 4701, 4711<br />
Eyrich, Alexandra, Märchenpädagogin, Erzählerin 7670, 7672, 7674<br />
Fanjul Arbós, Cristina, Universitätslektorin 3416, 3423, 3424, 3433<br />
Ferreira, Stefanie, Pädagogin <strong>für</strong> afrik. <strong>und</strong> brasil. Tanz 4814, 4850, 4855<br />
Feulner, Horst, Geschäftsführer 8018, 8111<br />
Fleischmann, Frank, Diplom-Sozialpädagoge 75<strong>12</strong><br />
Fleischmann, Kerstin, Damenschneidermeisterin 7453, 7454, 7455, 7456,<br />
7457, 7466, 7468, 7470,<br />
7471, 7472<br />
Fösel-Snow, Bettina, Fachlehrerin 3145<br />
Folger, Karin, Dipl.-Sozialpädagogin, Leiterin Autogenes Training 4238, 4239<br />
Dr. Folger, Walter, 0555, 0641, 0654<br />
Forstner, Andrea, Tanzanleiterin 4801, 4835, 4836, 4837<br />
Dr. Freise-Wonka, Christine, Kunsthistorikerin 6040, 6042, 6044, 6050,<br />
6052, 6054, 8215, 8416,<br />
8432, 8434,8438, 8440,<br />
8442, 8446, 8448, 8450<br />
Friedman, Ruth, Pilates Instructor 4452, 4454, 4457, 4458,<br />
4460<br />
Friedrich, Angelika, Dipl.-Pädagogin, Feldenkrais-Pädagogin 4490<br />
Friedrich, Birgid, Übungsleiterin 4601, 4602, 4603, 4604<br />
Funk, Irmi 7340, 7341<br />
Fuß, Klaus, Verkehrserzieher 8531, 8532, 8533<br />
Galsterer, Susanne, Übersetzerin, Trainerin <strong>12</strong>19, 2132, 2135<br />
Gapski, Christa, Heilpraktikerin, Atemtherapeutin 4105<br />
Gareis, Heike, Lehrerin, Fitness-Trainerin 4747, 4748<br />
Geigenberger, Roland, Dipl.-Betriebswirt, IHK gepr. Weinfachberater 5105, 5106, 5107, 5108,<br />
5109, 5110, 5111<br />
Geigerhilk, Jochen, Student (Pädagogik, Andragogik, BWL), 4955, 4956<br />
Geuß, Marcus, Marcelini, Unterhaltungskünstler 7860, 7861<br />
Gladis, Sabine, Keyaccount int. Vertrieb, Lehrerin 3561, 3562<br />
Glössner-Möschk, Gertrud, M.A., Leitende Redakteurin 8909<br />
Gökyildiz, Hasan, Sprachlehrer 3570, 3571<br />
Göller, Gudrun, Direktorin des Amtsgerichts 8113<br />
Görtler, Elfriede, Fachlehrerin 4428<br />
Gomringer, Nora-Eugenie, Direktorin des Künstlerhauses 8105<br />
Grabiger, Annette, Dipl.-Pädagogin, Künstlerin 4970<br />
Graefer, Dominik, Geschäftsführer Trench Germany GmbH 8020<br />
Graf, Peter, staatl. gepr. Musikschullehrer 7710<br />
Grinberg, Victoria, Wiss. Mitarbeiterin der Dr. Remeis-Sternwarte 1401<br />
Groot, Anneke, M.A., Germanistin 3535
350 Dozentinnen <strong>und</strong> Dozenten 4<br />
Dozentinnen <strong>und</strong> Dozenten<br />
Groß, Eva, Diplom Designerin (FH) 7509<br />
Dr. Güllendi-Cimprichová, Zuzana, Kunsthistorikerin 0552, 0602, 0633<br />
Günther, Gabriele, akad. Malerin 7052, 7053, 7054, 7055,<br />
7057, 7058, 7059, 7060,<br />
7061, 7062, 7063, 7065,<br />
8903<br />
Gutschmied, Monika, Dipl.-Sozialpädagogin (FH) 7610<br />
Haag, Fritz, Physiotherapeut 4501, 4502, 4510, 4511,<br />
7600<br />
Hagel, Gerlinde, Ges<strong>und</strong>heitspädagogin (SKA), Rückenschulleiterin 4231, 4430, 4655, 4656<br />
Hagen, Gerhard, Fotograf 7104, 7105<br />
Prof. Dr. Hajak, Göran, Chefarzt 8071<br />
Hanebrink, Siegfried, Sprachlehrer 2600, 26<strong>12</strong>, 2620, 3015<br />
Dr. Hanemann, Regina, Leiterin der Städt. Museen 8304<br />
Harada, Fumi 3520, 3521, 3522, 3523<br />
Hardy, Warren, Bachelor of Arts in Music 7680<br />
Hartleitner, Christiane, M.A., Kunsthistorikerin 7080<br />
Hasselbeck, Johannes 6030<br />
Hawacker, Evelyn, Lehrerin 2600<br />
Heiberger-Hartmann, Christiane, Heilpraktikerin, Atemtherapeutin 4100<br />
Heikenwälder, Aileen, B.Sc., Sprachlehrerin 3150<br />
Heilmann, Elke, Aerobic-Trainerin 4701, 4726, 4740, 4741,<br />
4742, 4743, 4744<br />
Heim-Warmuth, Petra, Fitness-Trainerin, Zumba-Instructor 4730, 4731, 4732, 4765,<br />
4766, 4775, 4776<br />
Heinrich, Ingrid, Feldenkrais-Pädagogin 4480, 4481, 4482<br />
Dr. Heller, Franz-Wilhelm, Rechtsanwalt, Fachanwalt <strong>für</strong> Erbrecht 1810<br />
Hernandez, Eva, Steuerfachangestellte 2300, 2303, 2310, 23<strong>12</strong>,<br />
2315, 2316<br />
Herrmannsdörfer, Jutta, staatl. gepr. Gymn. u. Sportlehrerin, NW-Lehrerin 4640, 4641, 4937<br />
Hertel, Dominik, Student 1400<br />
Hesselbarth, Alexandra, Gästeführerin, Sehlehrerin: Natürlich besser Sehen 4066, 4067, 8452<br />
Heyn, Petra, Heilpraktikerin 4086<br />
Himmelspach, Maria, Lehrerin 3550, 3551, 3552, 3553<br />
Dr. Hölscher, Andreas, Diakon, Archivdirektor i.K. 8119<br />
Hölzenbein, Sabine, Ballettlehrerin, Sturztrainerin, Juristin 4890, 4892<br />
Hofmann, Marina, Dipl.-Betriebswirtin, Systemischer Coach <strong>12</strong>16, <strong>12</strong>17<br />
Hohberger, Isabel, Übungsleiterin 4710, 4720<br />
Hollstein, Brigitte, Pflegedirektorin 8070<br />
Horn, Cordula, Physiotherap., Gymnastiklehrerin, Tanz- u. Bewegungstherapeutin 4680, 4885<br />
Horn, Karin, Geographin 0504<br />
Horn, Stephan, Dipl.-Ingenieur (FH) 1500, 1501, 2625, 2626<br />
Hornauer, Sigrid, zertifizierte Iyengar-Yogalehrerin 4260, 4261, 4262, 4263<br />
Jacob, Michael, Oberstudienrat 4950
Dozentinnen <strong>und</strong> Dozenten<br />
Dozentinnen <strong>und</strong> Dozenten 5 351<br />
Jaworski, Melanie, staatl. geprüfte Sportlehrerin, Rückentrainerin 47<strong>12</strong><br />
Prof. Jonas, Carsten, Architekt, Stadtplaner 0518, 6010<br />
Jürgens, Ricarda, Dipl.-Romanistin, DaF 3232<br />
Kachelmann-von Colberg, Alexander, Prokurist 8021<br />
Dr. Kästle, Bernhard, Goldschmied 7311, 73<strong>12</strong><br />
Kalks, Petra, Heilpraktikerin 4073<br />
Kaschta, Doris, Dipl. Ingenieur 7840<br />
Kastl, Lore, Qualitätsgesicherte Ernährungsfachkraft 4082, 4084, 4088, 5223,<br />
5311, 5320, 5321, 5322,<br />
5341, 5342, 5357<br />
Kehl, Anneliese, Yogalehrerin (SKA) 4277, 4278, 4279, 4280,<br />
4290<br />
Kiel, Hajo, Dipl.-Erwachsenenbildner, Yoga-Lehrer (EDY) 4286, 4287, 4288, 4289,<br />
4299, 8920<br />
Kiesewetter, Nora, Keramikerin 7204<br />
Kintscher, Heidi 1620<br />
Kirchner, Alfred, Dipl.-Ing., Kali-Trainer 4965<br />
Kirnberger, Natalie, Kunsttherapeutin 7011<br />
Kleemann, Lore, M.A., Denkmalpflegerin, Dipl.-Designerin (FH) 0643, 0651, 0674, 1003,<br />
1004, 6015, 8423, 8426,<br />
8428, 8905<br />
Kleinlein-Haag, Cornelia, Dipl.-Musiktherapeutin (FH) 0653, 0673, 7600, 7604,<br />
7606, 7608, 7610<br />
Kluge, Marc Stephan, Realschullehrer 2622, 2623<br />
Knausdorf, Klaus, Lehrer 4713<br />
Koch, Claudia, Dipl.-Psychologin <strong>12</strong>11, <strong>12</strong><strong>12</strong>, <strong>12</strong>13<br />
Köhl, Martin, Leiter der VHS 8200, 8202, 8204, 8208,<br />
8209<br />
Köstner, Sigrid, Lehrerin f. Bew. u. Fitn., Achtsamkeitsmeditation 4200, 4630, 4670, 4672,<br />
4673, 4830<br />
Kohaut, Ingrid, staatl. gepr. Übersetzerin 3149, 3154, 3162<br />
Prof. Dr. Korn, Lorenz, Prof. f. Islamische Kunstgeschichte u. Archäologie 8306<br />
Kothe, Ilse Dore, Direktrice 7461, 7462<br />
Kotthaus, Birgit, Wellnesstrainerin (DEB) 4069, 4140<br />
Krapp, Edgar, Lehrer 0516, 0553, 0601, 0640,<br />
0652, 0671<br />
Krapp, Hans, Sparkassen-Betriebswirt 1806<br />
Kraus, Anita, Dipl.-Sozialpädagogin, Jugendamt d. Stadt Bamberg 1820, 1821<br />
Krawielitzki, Irmi 7870, 7871<br />
Kreckel, Michael, Fachlehrer <strong>für</strong> Informatik 2500, 2501, 2503, 2504,<br />
2510, 2511, 25<strong>12</strong>, 2513,<br />
2514, 2515, 2520, 2521,<br />
2522, 2523, 2531, 2534,<br />
2537, 2538, 2539, 2540,<br />
2541, 2542, 2543, 2544,<br />
2550, 2551, 2552, 2553,<br />
2554, 2556<br />
Kredel, Matthias, Profi-Koch, Küchenmeister 5100, 5101, 5102, 5103,<br />
5104, 5310, 53<strong>12</strong>, 5313,<br />
5314, 5315, 5352, 5354,<br />
5355, 5400, 5404, 5405
352 Dozentinnen <strong>und</strong> Dozenten 6<br />
Dozentinnen <strong>und</strong> Dozenten<br />
Kreitmair, Astrid, Lehrerin 7088<br />
Krieglstein, Milan, Student (Diplom-Pädagogik) 1900, 1901, 1903, 1904<br />
Krinner, Heidi, Dipl.-Soz.Päd., Meditationsleiterin, Heilpraktiker 4202, 4203, 4204, 4208<br />
Krug, Stefan, Verwaltungsjurist 4960<br />
Krumm, Maria, Theaterpädagogin 7850<br />
Kürsten, Ilka, Physiotherapeutin, Reaktiv Walking-Trainerin 4940, 4942<br />
Küst, Stefan, Dipl.-Betriebswirt FH, Umweltreferent 0551, 0600, 0634, 1805,<br />
2<strong>12</strong>0, 5401, 5402<br />
Kutsopapa, Sofia, Dipl.-Pädagogin 3107, 3114, 3115, 3116,<br />
3<strong>12</strong>1, 3130<br />
Kutzera, Eberhard, Dipl.-Betriebswirt 2000<br />
Lämmermann, Doris, Heilpraktikerin TCM 4077, 4078<br />
Lande-Haustermann, Petra 7274<br />
Lang, Anke, Präventionsübungsleiterin, Feldenkrais-Pädagogin 4485, 4486, 4487, 4488<br />
Lang, Günter, Gymnasiallehrer 3530<br />
Langhans, Michael, Personalreferent 8019<br />
Laufer, Maria, Übungsleiterin 4900<br />
Lauß, Reinhold 82<strong>12</strong><br />
Lederer, Petra, Werklehrerin im sozialen Bereich 7402, 7408<br />
Lehnert, Heidi, Schauspielerin, Regisseurin 7820<br />
Lehnert, Traudl 7070<br />
Lehnert, Wei 3510, 3511, 6016<br />
Leibach, Dagmar, Übungsleiterin <strong>für</strong> Nordic Walking 4938<br />
Leitherer, Christian, M.A., Musiklehrer, Musiker 7702<br />
Lemoine, Catherine, Sprachdozentin <strong>für</strong> Französisch 3205<br />
Lengemann, Silke, Shiatsu-Therapeutin, Entspannungspädagogin 4075, 4076, 4079, 4<strong>12</strong>0,<br />
4225, 4235<br />
Leumer, Gertrud, Dipl.-Ingenieurin (FH) der Landespflege, Gärtnerin 1710, 8000, 8430<br />
Lieb, Anja, Physiotherapeutin 4421<br />
Linhardt, Bernd, Studiendirektor i.R. 4958<br />
Lips, Hans-Jürgen, Imker <strong>und</strong> Biobauer 8500<br />
Liu, Xiaoqian 35<strong>12</strong><br />
Dr. Lohmann, Jost 8436, 8502, 8503, 8504,<br />
8505, 8506, 8600<br />
Ludwig, Martin 7013, 7020, 7022<br />
Lutter, Sabine, Dipl.-Feng-Shui-Beraterin 1702, 1703<br />
Mai, Liane, Typ- <strong>und</strong> Imageberaterin, Friseurmeisterin 4150, 4151, 4155, 4159<br />
Mairhofer, Franz 1800<br />
Mamerow, Vera, M.A., Kunsthistorikerin 1005<br />
Marques, Joana, Universitätslektorin 3544<br />
Martini, Karin, Dipl.-Sozialpädagogin, Übungsleiterin (SKA) 4232, 4233<br />
Martirosyan, Knarik, Dipl.-Psychologin 1114, 1115, 1116<br />
Mayer, Florian L., Universitätsdozent 78<strong>12</strong>, 7814
Dozentinnen <strong>und</strong> Dozenten<br />
Dozentinnen <strong>und</strong> Dozenten 7 353<br />
Meixner, Heidi, Geschäftsleiterin des Amtsgerichts 8113<br />
Melber, Anne, Tanzpädagogin 4811, 48<strong>12</strong><br />
Meyer, Matthias, Tango-Trainer 4870<br />
Mischner, Beate, staatl. anerk. Masseurin, med. Bademeisterin 4110, 4111, 4115<br />
Mönius, Werner 0603, 0672<br />
Mohn, Marianne, Lehrerin 1915<br />
Moncken, Stefan, Architekt 1807<br />
Montgomery, Bill, Sprachlehrer, Folkmusiker 3164, 3192, 7704<br />
Montgomery, Bríd 31<strong>12</strong>, 3<strong>12</strong>8, 3190<br />
Müller, Martina, Küchenmeisterin, diätetisch geschulte Köchin 5215, 5224, 5301, 5302,<br />
5303, 5305, 5332, 5358,<br />
5500<br />
Müller, Vera, Dipl.-Pädagogin 3011<br />
Müller-Gunzelmann, Heidrun 7870, 7871<br />
Müller-Pelikan, Eva Maria, Dipl.-Psychologin 4220<br />
Mulzer, Katrin 0554, 0631, 0642<br />
Mutmann, Brigitte, Diätassistentin, Ernährungsberaterin 1903, 1904, 52<strong>12</strong>, 5213,<br />
5229, 5306, 5307, 5331,<br />
5343, 5353, 5510<br />
Mysiak, Karolina 7504<br />
Naab, Dominique, Agraringenieurin 3221, 3222<br />
Nagel, Astrid 8011, 80<strong>12</strong>, 8013, 8014<br />
Nang, Kham Htwe 3564<br />
Neberle, Rosemary, M.A., Lehrerin 3163, 3168, 3170, 3171<br />
Niersberger, Ellen, Dipl.-Kauffrau, Fitness-Trainerin 4727<br />
Nölscher-Deusel, Gudrun, Beckenboden-Leiterin, Pilates- u. WS-Fortbildung 4470<br />
Oehlhorn, Gerald, Dipl.-Ing. (FH), Geschäftsführer 8010<br />
Ölschlegel, Dieter, Pfarrer 1301<br />
Opel, Simone, Dipl. Ing. Nachrichtentechnik (FH) 2535, 2536<br />
Oppelt-Jandreska, Anita 3<strong>12</strong>3, 3141<br />
Ott, Gitta, Tanzanleiterin 4801, 4899<br />
Pachidis, Konstantinos 5409<br />
Panzer, Alexandra, Übungsleiterin, Step-Instructor 4705, 4706, 4723<br />
Pechmann, Gertrud 4960, 4967, 4995, 4996,<br />
4998<br />
Pelz-Lindner, Sonja, Landschaftsarchitektin 17<strong>12</strong>, 1715<br />
Pfaffenberger, Stefan, Stadtarchäologe 1001<br />
Pfefferkorn-Handschuh, Brigitte, Dipl.-Pädagogin, Lehrerin 1<strong>12</strong>1, 1<strong>12</strong>2, 2635<br />
Pfister, Daniela, Tanzpädagogin, Pilates-Lehrerin 4451, 4453, 4880, 4882<br />
Pförtsch, Wilfried, Förster 8520, 8521<br />
Philipp, Gerhard, Physiker 1011, 10<strong>12</strong><br />
Pickel, Marianne, Dipl.-Pädagogin, Qigong-Lehrerin (DQGG) 4311, 4330, 4335<br />
Pilz, Joachim, Segelflugreferent 8015, 8522
354 Dozentinnen <strong>und</strong> Dozenten 8<br />
Dozentinnen <strong>und</strong> Dozenten<br />
Pilz, Monika, med.-techn. Assistentin, Taiji-Lehrerin 4362, 4368<br />
Pitassio Neustadt, Graziella, Sprachkorrespondentin 3308, 3314, 3341<br />
Plage, Angela, med. Bademeisterin, Masseurin 4635, 4636<br />
Planer-Friedrich, Lisa 3537, 3538<br />
Podszus, Matthias, Pflegedienstleiter 8071<br />
Pohl, Roma, Textil-Designerin 0644, 5430, 5433, 5434,<br />
55<strong>12</strong>, 7085<br />
Porzelt, Heidrun, Dipl.-Ing. (FH) 8017<br />
Pottler, Barbara, Übungsleiterin 4745<br />
Provazi-Fischer, Carla Andrea, Sprachdozentin 3545<br />
Pérez Mora, Ana 3414<br />
Quigg, Ian, Universitätslektor <strong>für</strong> Wirtschaftsenglisch 3140, 3167<br />
Raab, Katrina 7504<br />
Raab, Kristina, Montessori-Heilpädagogin, Lerntherapeutin 7502<br />
Ralf-Kana, Wiebke, Dipl.-Germanistin 8104<br />
Raquet, Markus, Dipl.-Restaurator (FH) 7310<br />
Rebora de Schulze, Adriana, Lehrerin 3431, 3441<br />
Reher, Frank, Dipl.-Sportpädagoge, Energetiker 4076<br />
Reich, Saskia, M.A. 7731, 7732, 7733<br />
Reißer, Walter, Lizens. Trainer der GfG 4090, 4092<br />
Remmer-Zirker, Gisela, Dipl.-Übersetzerin 34<strong>12</strong>, 3426<br />
Prof. Dr. Repp, Roland, Chefarzt 8073<br />
Riegg, Thomas, Germanist, Romanist 3005, 3006, 3007, 3008,<br />
6001, 8911<br />
Riesterer, Michael, SC 1868 Bamberg 1910, 1911<br />
Rippe, Margret, Lehrerin 3014<br />
Röder, Petra, Präventionsübungsleiterin "P", Rückenschulleiterin 4620, 4621, 4623, 4624,<br />
4652<br />
Röder , Evelyn, Fremdsprachenkorrespondentin 3105, 3117<br />
Röhrig, Maria, Yogalehrerin (SKA) 4281, 4282, 4292, 4293<br />
Rosner, Peter, Dipl.-Pädagoge 2104, 2106, 2<strong>12</strong>3<br />
Ruhnow, Arndt, Diplom-Kaufmann (univ.), Controller 2302<br />
Rust, Gertrud, Übungsleiterin 4622<br />
Sallet, Kerstin, Freischaffende Künstlerin 7260<br />
Sanchez-Wolf, Claudia, Hotelfachfrau 5444<br />
Sarafski, Albena, Übungsleiterin 4780<br />
Dr. Schatz, Meinhard 4029<br />
Dr. Scherbaum, Anna 8913<br />
Schmid, Markus 4801<br />
Schmitt, Manfred, Polizeihauptkommissar 8106<br />
Schmitt, Theresia, Hauswirtschaftsmeisterin 5220, 5333<br />
Schneider, Harald, Musiklehrer 7650
Dozentinnen <strong>und</strong> Dozenten<br />
Dozentinnen <strong>und</strong> Dozenten 9 355<br />
Schneider, Monika, Dipl.-Germanistin, DaF 30<strong>12</strong>, 3013<br />
Schneider, Sally, Lehrerin 3<strong>12</strong>0, 3<strong>12</strong>5, 3<strong>12</strong>6, 3<strong>12</strong>7,<br />
3151, 3152, 3153, 3155,<br />
3169<br />
Schneider-Köpke, Marina, Hauswirtschaftsmeisterin 1700<br />
Schober, Hanane, Catering-Unternehmerin 5410, 5411<br />
Schober, Sonja, Übungsleiterin, Erzieherin 4610, 4611<br />
Dr. Schönfeld, Heidi, Praxis <strong>für</strong> Psychotherapie <strong>12</strong>08, <strong>12</strong>15<br />
Schoierer, Christine, Atem-, Sprech- <strong>und</strong> Stimmlehrerin 2<strong>12</strong>2, 4107<br />
Scholz, Martina, Marketing 8023, 8527<br />
Schraudner, Debbie, Sprachdozentin 3110, 3111<br />
Schraudner, Jürgen, Fotografenmeister 7101, 7102, 7103, 7107,<br />
7108, 7110<br />
Schubert, Daniela, Dipl.-Pädagogin 4820, 4846<br />
Schüttler-Genetet, Valérie, Lehrerin 3210, 3217<br />
Schütze, Erhard, Graphiker 7077<br />
Schug, Barbara, Erzieherin 7502<br />
Prof. Dr. med. Schulz, Walter, Internist 0503<br />
Dr. Schurr, Eva, Kunsthistorikerin, wiss. Mitarbeiterin 8304<br />
Schwenzer-Müller, Ingrid, Gr<strong>und</strong>schullehrerin, Rückenschulleiterin 4404, 4405<br />
Seel, Christian, Student (Diplom-Pädagogik) 1900, 1901, 1903, 1904<br />
Seggelke, Jochen, Holzblasinstrumentenbauer 8022<br />
Sehrig, Andreas, Wachleiter 8115, 8510, 8511, 85<strong>12</strong>,<br />
8513, 8514, 8515, 8516,<br />
8517, 8518<br />
Prof. Dr. Seitz, Gerhard, Chefarzt Institut <strong>für</strong> Pathologie 8074<br />
Seltzer, Maria, Dipl.-Pädagogin, Yogalehrerin (DYG/EYG) 4243, 4244, 4245, 4246,<br />
4247, 4248, 4249, 4250,<br />
4265, 4266, 4267, 4268,<br />
4269, 4270, 4271, 4272,<br />
4273, 4274, 4275, 8925<br />
Serkies, Ewelina 3540<br />
Setz, Martina, staatl. gepr. Krankengymnastin, NW-Trainerin 4420, 4910, 4911<br />
Siewert, Thomas, Erster Vorstand des Aero-Clubs Bamberg e.V. 8015, 8522<br />
Simon, Anja, Theaterpädagogin 8603<br />
Simon, Walter 5000, 5001<br />
Slater, Michael, Sprachlehrer 3<strong>12</strong>2, 3142, 3180, 3181,<br />
3182, 3191<br />
Dr. Sowa, Arnulf, Dipl.-Geologe 7840<br />
Sparrer, Martina, Gr<strong>und</strong>schul-Lehrerin 2630, 2631, 2633<br />
Spitzer, Renate, Fachlehrerin 3010, 3147<br />
Spörlein, Leonor 3402<br />
Dr. Srouji, Saleh, M.A. (Amerikanistik, Anglistik, Volksk<strong>und</strong>e) 3501, 3502, 3503, 3504<br />
Stadler, Susanne, staatl. anerk. Erzieherin, Erlebnispädagogin 7506, 7507<br />
Stadter, Marianne 4840, 4842, 4844
356 Dozentinnen <strong>und</strong> Dozenten 10<br />
Dozentinnen <strong>und</strong> Dozenten<br />
Mitarbeiter der Ständigen Wache 8115, 8510, 8511, 85<strong>12</strong>,<br />
8513, 8514, 8515, 8516,<br />
8517, 8518<br />
Stark, Iris, Physiotherapeutin 4722<br />
Steffenhagen, Jasmin, Zumba-Instructor 4761<br />
Stein, Anna Elisabeth, Touristikfachwirtin (IHK) 8213, 8420, 8523, 8528<br />
Stein, Dagmar, Theater- <strong>und</strong> Spielpädagogin, NLP-Master <strong>12</strong>01, <strong>12</strong>02<br />
Steinfelder, Claudia, Aerobic-Trainerin 4717, 4735, 4736, 4781,<br />
4782<br />
Stemann, Andrea, staatl. gepr. Krankengymnastin 4423, 4435, 4447<br />
Stevano, Anna Lucia, Politikwissenschaftlerin 3304, 3309<br />
Stolle, Bernd, Leiter Produktion Trench Germany GmbH 8020<br />
Storath, Gerald, Polizeihauptkommissar 8106<br />
Storath, Johannes, Chocolatier 5200, 5201, 5202, 8011,<br />
80<strong>12</strong>, 8013, 8014<br />
Strauß-Morawitzky, Sigrid, Anglistin 3118<br />
Strehlow, John, B.A. 0509<br />
Stretz, Ursula, Heilpraktikerin 4071, 4072<br />
Strobler, Cristina, Sprachlehrerin 3330, 3331, 3344<br />
Strohmeier, Christa, Reformhausfachberaterin 1303<br />
Strohmeier-Harz, Kerstin, Präventionsübungsl. "P", Übungsleiterin Callanetics 4416, 4440, 4660, 4701,<br />
4724<br />
Strohmeier-Kaiser, Carmen, Übungsleiterin 4651, 4714, 4715, 4716<br />
Strohschneider, Susanne, Dipl.-Musiktherapeutin (FH) 0653, 0673, 7620, 7621,<br />
7622, 7623, 7624, 7625,<br />
7626, 7627<br />
Stuber, Norbert, Bäckermeister 8525, 8526<br />
Sünkel, Christine, Diplom-Pädagogin 6001<br />
Sünkel, Rudolf, wissenschaftlicher Autor, Übersetzer 1310<br />
Suárez Benítez, Francisco Javier, Dozent <strong>für</strong> Spanisch als Fremdsprache 0515, 3401, 3413<br />
Prof. Dr. Taegert, Werner, Bibliotheksdirektor 8114<br />
Talabardon, Marc Olivier, Philosophie-Lehrer, Sprachdozent 0511, 1002, 1009, 13<strong>12</strong>,<br />
1313, 3202, 3204, 3206,<br />
3207, 3211, 3213, 3214,<br />
3215<br />
Thiehofe, Ralf, Geschäftsführer 8027<br />
Tiefel, Denise 5225, 5226<br />
Tischner, Gabriele, Diplom-Pädagogin 3003, 3004, 3005, 3006<br />
Tittmann, Rosita, Erzieherin, Begabtenpädagogin 1111, 11<strong>12</strong>, 1<strong>12</strong>0, 1<strong>12</strong>5<br />
Toewe, Christiane, Keramikgestalterin, Keramikmeisterin 7205, 7206<br />
Townes-Zahner, Brigitte, Präventionsübungsl. "P" u. Beckenboden, Hebamme 1110, 4445<br />
Truppei, Franz, Richter am Oberlandesgericht, Pressesprecher 8103<br />
Turban, Angelika, Akademische Künstlerin 7016, 7017, 7018<br />
Turbanisch, Araceli, Lehrerin 3443, 3444, 3445, 3446<br />
Dr. Turello, Davide, Universitätslektor 3305<br />
Ulbrich, Siegbert, Fachoberlehrer 2530
Dozentinnen <strong>und</strong> Dozenten<br />
Dozentinnen <strong>und</strong> Dozenten 11 357<br />
Ullein, Bernhard, Buchbindermeister 7322, 7324, 8025<br />
Ultsch, Albert, Steinbildhauer, Restaurator 7255, 7256<br />
Väth, Regina, Sportwissenschaftl. u. -therap., Pilates-Lehrerin 4450, 4455<br />
Vannini, Sabina, Sprachdozentin 3301, 3303, 3306, 3307,<br />
3315, 3316<br />
Vierboom, Nancy, Sprachdozentin 3421<br />
Villadangos Franco, Margarita 5401, 5402<br />
Voss, Günther, Musiklehrer 7721, 7722, 7723, 7724,<br />
7728, 7729, 7730<br />
Wahl, Petra, Sozialpädagogin, Mediatorin <strong>12</strong>21, <strong>12</strong>22, <strong>12</strong>24<br />
Walosczyk, Jakob 3016, 3017<br />
Walter, Patrik, Immoblienmakler 1808<br />
Walter, Siegmar, Studiendirektor i.R. 7310<br />
Weber, Andrea, Hauptschullehrerin 2614<br />
Weber, Michaela, Sportlehrerin im freien Beruf, Rückenschulleiterin 4415<br />
Weier, Uwe, Sachgebietsleiter der Bamberger Bäder 8004, 8005, 8006, 8529<br />
Weigand, Jutta, Geschäftsbereichsleitung 8072<br />
Weinsheimer, Hildegard, Fachlehrerin, Yogalehrerin, Meditationslehrerin 4255, 4257, 4283, 4284,<br />
4285<br />
Dr. Weinzierl, Gerhard, Studiendirektor i.R. 0510, 1007, 1008<br />
Dr. Weiß, Martin, Lebensberater <strong>und</strong> Coach <strong>12</strong>09, <strong>12</strong>10<br />
Weiß, Michael, Küchenmeister 5222, 5340, 5350, 5407<br />
Werner, Franz, Verkehrserzieher 8531, 8532, 8533<br />
Westrop, Jane, Sprachlehrerin 3<strong>12</strong>9, 3146<br />
Wiegel, Bettina, Dipl.-Ges<strong>und</strong>heitspraktikerin 4065<br />
Dr. Wiesemann, Gabriele, Kunsthistorikerin 0513<br />
Wille, Waltraud, Graphikerin (FH) 7201, 7202, 7203, 7207,<br />
7208<br />
Williamson, Mark, Ingenieur BEng, MSc 3101, 3104, 3106, 3113<br />
Prof. Willinger, Markus, Domorganist, Professor <strong>für</strong> Orgel 8214<br />
Wimmer, Christine, Heilpraktikerin klassische Homöopathie 4062, 4074<br />
Winkler, Georg, Amtsinspektor 8100, 8101<br />
Winterling, Jürgen, Elektromeister 8016, 8524<br />
Wissenschaftliche Mitarbeiter der Remeis-Sternwarte 8116, 8117, 8534, 8535<br />
Dr. Wolf, Alfons 4023<br />
Wolf, Leyla 3432<br />
Wolf, Manuela, Heilpraktikerin, Agraringenieurin 4070, 4117<br />
Wortmann, Martin Frank, Kunsthistoriker, Steinmetz 7254<br />
Wynne, Kenneth, M.A., Universitätslektor 3165<br />
Zechmair, Freya 4021<br />
Zellmann, Ingeborg, Yogalehrerin (BDY), Ges<strong>und</strong>heitspädagogin 4240, 4241<br />
Zimmermann, Martina, Dipl.-Sozialpädagogin (FH), Montessori-Diplom 7086<br />
Zink, Christian Jörg, Dipl.-Sozialpädagoge (FH) 6013
358 Dozentinnen <strong>und</strong> Dozenten <strong>12</strong><br />
Dozentinnen <strong>und</strong> Dozenten<br />
Dr. Zink, Robert, Archivdirektor 6030, 81<strong>12</strong><br />
Zirkel, Carol, Dipl.-Biologin 8414, 8601<br />
Zopf, Brigitte, Arbeitsmed. Assist., Übungsl. NW, Zumba-Instructor 4778, 4930, 4931, 4932,<br />
4933<br />
Zühlke, Uta, Leiterin <strong>für</strong> therapeutischen Tanz 4820<br />
von Thun, Astrid, Raumgestalterin 1705
Kuratorium<br />
Vorsitzender:<br />
Kemmer, Heinrich, Geschäftsführer Stadtbau GmbH<br />
96049 Bamberg, Eisgrube 7<br />
Weitere Mitglieder:<br />
Eißing, Stephanie, M.A., Stadtheimatpflegerin<br />
96047 Bamberg, Anna-Maria-Junius-Str. 100<br />
Glössner-Möschk, Gertrud, M.A., Leitende Redakteurin<br />
96148 Baunach, Überkumstraße 18<br />
Gröber, Roland, Studiendirektor<br />
96049 Bamberg, Artur-Landgraf-Straße 55<br />
Häberlein, Mark, Dr., Professor <strong>für</strong> Neuere Geschichte<br />
96047 Bamberg, Am Kanal 17 a<br />
Schmidt, Klaus-Dieter, Dr., Oberarzt<br />
96135 Stegaurach, Zum Steinigt 23<br />
Schulz-Hess, Günter, Dipl.-Ing., Inhaber Fa. Kaspar Schulz<br />
96049 Bamberg, Artur-Landgraf-Straße 67<br />
Taegert, Werner, Prof. Dr., Bibliotheksdirektor<br />
96<strong>12</strong>0 Bischberg, Bürgermeister-Nastvogel-Straße 4<br />
Vertreter der Dozenten:<br />
Strobler, Cristina, Sprachlehrerin<br />
96052 Bamberg, Heimfriedweg 10<br />
Ulbrich, Siegbert, Fachoberlehrer<br />
96050 Bamberg, Treustraße 22<br />
Vertreter der Teilnehmer:<br />
Sauer, Norbert, Elektro-Ingenieur<br />
96135 Stegaurach, Ruhlstraße 6<br />
Schmitt, Gisela, Historikerin<br />
96049 Bamberg, Hans-Wölfel-Straße 6<br />
Vertreter der Stadtratsfraktionen (beratend):<br />
Lange, Christian, Dr., akademischer Rat (CSU)<br />
96052 Bamberg, Hegelstraße 36 a<br />
Ackermann, Annerose, Hausfrau (SPD)<br />
96049 Bamberg, Am Bildlein 18<br />
Wußmann, Wolfgang, Konrektor i. R. (FW-BR)<br />
96052 Bamberg, Jäckstraße 46<br />
Reuß, Andreas, Oberstudienrat, Schriftsteller (GAL)<br />
96049 Bamberg, Pfahlplätzchen 2<br />
Weiß, Eddy, Gastronom (BBB)<br />
96050 Bamberg, W<strong>und</strong>erburg 1<br />
Bosch, Michael, Schlossermeister (BR-FDP)<br />
96047 Bamberg, Amalienstraße 5 a<br />
Kuratorium 359
360 Was Sie wissen müssen 1<br />
Was Sie wissen müssen<br />
Teilnahme<br />
Teilnehmen können gr<strong>und</strong>sätzlich alle, die das 14. Lebensjahr vollendet haben. Veranstaltungen<br />
speziell <strong>für</strong> Kinder <strong>und</strong> Jugendliche sowie Eltern-Kind-Kurse finden Sie im jeweiligen Fachbereich<br />
thematisch zugeordnet. Aus pädagogischen Gründen müssen Kinder <strong>und</strong> Jugendliche bereits bei<br />
Veranstaltungsbeginn das jeweils im Programmheft angegebene Alter erreicht haben.<br />
Beratung<br />
Rat <strong>und</strong> Hilfe bei der Auswahl der Lehrveranstaltungen erhalten Sie im Sekretariat <strong>und</strong> von den<br />
Fachbereichsleitern während der Geschäftszeiten sowie in Form verschiedener<br />
Informationsveranstaltungen. Beachten Sie außerdem unser Beratungsangebot zu Arbeitsmarkt <strong>und</strong><br />
Weiterbildung im Fachbereich „Beruf <strong>und</strong> Karriere“.<br />
Anmeldung<br />
Sie können sich ab sofort schriftlich (Anmeldeformular im Anhang dieses Programms), telefonisch,<br />
per Fax, über unsere Homepage oder persönlich im VHS-Sekretariat anmelden. Die Anmeldung ist<br />
verbindlich (siehe Allgemeine Geschäftsbedingungen, „Zustandekommen des Vertrags“), auch wenn<br />
das Teilnahmeentgelt bis zu Veranstaltungsbeginn noch nicht von Ihrem Konto abgebucht ist. Sie ist<br />
personengeb<strong>und</strong>en, sofern nichts Anderweitiges vermerkt ist.<br />
Die Veranstaltungsnummer bildet den "Schlüssel" zur Lehrveranstaltung. Sie helfen uns,<br />
Rückfragen zu vermeiden, <strong>und</strong> beugen Missverständnissen vor, wenn Sie bei der Anmeldung die<br />
richtige Veranstaltungsnummer angeben. Reservierungen sind leider nicht möglich. Änderungen aus<br />
organisatorischen Gründen (z. B. Raumänderungen) sind vorbehalten.<br />
Bezahlung<br />
Das Teilnahmeentgelt wird zu Veranstaltungsbeginn zusammen mit eventuell anfallenden Mehrkosten<br />
(z. B. <strong>für</strong> Material) von Ihrem Konto abgebucht (siehe auch Allgemeine Geschäftsbedingungen). Das<br />
Teilnahmeentgelt <strong>und</strong> ggf. Mehrkosten sind bei jeder Veranstaltung im Programmheft vermerkt.<br />
Preisangaben <strong>für</strong> Lehrbücher sind unverbindlich.<br />
Ermäßigungen<br />
Eine Ermäßigung ist nur möglich bei Vorlage der Nachweise (in Kopie). Ohne entsprechenden<br />
Nachweis zu Beginn des Semesters, spätestens aber vor Beginn der gebuchten Veranstaltung(en) wird<br />
die volle Gebühr zur Zahlung fällig. Der Anspruch auf Ermäßigung muss außerdem bereits ab<br />
Veranstaltungsbeginn bestehen.<br />
10 % Ermäßigung auf 2 Kurse/Führungen erhalten<br />
Inhaber einer Ehrenamtskarte.<br />
20 % Ermäßigung erhalten<br />
Studierende (Uni/FH) <strong>und</strong> Auszubildende mit Lehrvertrag, Schülerinnen <strong>und</strong> Schüler, Teilnehmer am<br />
freiwilligen Wehrdienst <strong>und</strong> B<strong>und</strong>esfreiwilligendienst, Absolventen eines FSJ <strong>und</strong> FÖJ (freiwilliges<br />
soziales <strong>und</strong> ökologisches Jahr) bis zur Vollendung des 31. Lebensjahres sowie Arbeitslosengeld I-<br />
Empfänger.<br />
30 % Ermäßigung erhalten<br />
Arbeitslosengeld II-Empfänger sowie Empfänger von Leistungen nach SGB XII.<br />
Ermäßigung durch Teilnahme am Programm „Bildungsprämie“ erhalten<br />
die Nutzerinnen <strong>und</strong> Nutzer von Spargutscheinen im Rahmen der gleichnamigen Fördermaßnahme des<br />
B<strong>und</strong>esministeriums <strong>für</strong> Bildung <strong>und</strong> Forschung, sofern alle notwendigen Voraussetzungen vorliegen.<br />
Für weitere Informationen kontaktieren Sie bitte das VHS-Sekretariat.<br />
Keine oder keine gesonderte Ermäßigung<br />
wird gewährt auf Studienfahrten <strong>und</strong> -reisen, Exkursionen, Führungen, Sonderkurse, Veranstaltungen<br />
in Kooperation mit anderen Institutionen <strong>und</strong> Vereinen sowie auf Mehrkosten. Bei Veranstaltungen <strong>für</strong><br />
Kinder <strong>und</strong> Jugendliche ist die ermäßigte Gebühr bereits im Programm ausgedruckt. Teilnehmern mit
Was Sie wissen müssen 2 361<br />
Recht auf individuelle Eintrittsermäßigung kann der Ermäßigungsbetrag aus gruppenkalkulatorischen<br />
Gründen nicht erstattet werden.<br />
Teilnehmervertreter<br />
Gisela Schmitt Telefon 0951/54854<br />
Norbert Sauer Telefon 0951/2971631<br />
Anregungen <strong>und</strong> Kritik der Teilnehmer werden durch die Teilnehmervertreter übermittelt. Sie sind im<br />
Kurs zu wählen <strong>und</strong> werden zu der jährlich stattfindenden Teilnehmervertreterversammlung<br />
eingeladen. Die nächste Versammlung findet voraussichtlich im Juni 20<strong>12</strong> statt.<br />
Allgemeines Gleichbehandlungsgesetz (AGG)<br />
Die <strong>Städtische</strong> Volkshochschule weist darauf hin, dass sie bei Missachtung der Prinzipien des<br />
Allgemeinen Gleichbehandlungsgesetzes, insbesondere bei diskriminierendem Verhalten einzelner<br />
Teilnehmer oder Teilnehmergruppen während der Veranstaltungen, von ihrem Recht auf Ausschluss<br />
Gebrauch macht.<br />
Induktive Höranlage<br />
Bei Veranstaltungen im großen Saal können Sie bei Bedarf die dort<br />
vorhandene induktive Höranlage nutzen. Bitte sprechen Sie unseren<br />
Hausmeister an!<br />
Begleitperson<br />
Teilnehmer mit Behinderung (mit Merkzeichen ’B’ im Schwerbehindertenausweis) können sich von<br />
einer Person kostenfrei im Kurs begleiten lassen.
362 Allgemeine Geschäftsbedingungen 1<br />
Allgemeine Geschäftsbedingungen der<br />
<strong>Städtische</strong>n Volkshochschule Bamberg<br />
Zustandekommen des Vertrags<br />
Der Vertrag kommt mit der Anmeldung zu einer Veranstaltung <strong>und</strong> der Annahme durch die<br />
Volkshochschule zustande; dies setzt keine schriftliche Bestätigung der VHS voraus.<br />
Im Falle von Absagen werden Sie verständigt.<br />
Die Anmeldungen werden in zeitlicher Reihenfolge bearbeitet. Die Teilnahme an Veranstaltungen gilt als<br />
Anmeldung. Sie verpflichtet zur Zahlung des Teilnahmeentgelts <strong>und</strong> der ggf. anfallenden Mehrkosten<br />
(im Programmheft angegeben).<br />
Zahlungsmodalitäten<br />
Teilnahmeentgelt <strong>und</strong> eventuelle Mehrkosten werden mit dem Zustandekommen des Vertrags zur<br />
Zahlung fällig. Nach Erteilung einer Einzugsermächtigung durch die Teilnehmer bei der Anmeldung wird<br />
die Zahlung im Lastschriftverfahren abgewickelt. Der Einzug vom Bankkonto der Teilnehmenden erfolgt<br />
frühestens zu Veranstaltungsbeginn.<br />
Für Veranstaltungen, die nicht zustande kommen, werden Teilnahmeentgelt <strong>und</strong> Mehrkosten innerhalb<br />
des Semesters voll zurückerstattet.<br />
Leistungsumfang<br />
Der Umfang der Leistungen, Beginn <strong>und</strong> Dauer der Veranstaltungen sind jeweils im Programm<br />
angegeben. Änderungen bedürfen der schriftlichen Bestätigung durch die Leitung der Volkshochschule.<br />
Ausgefallene Unterrichtseinheiten (z. B. wegen Erkrankung des Dozenten) werden in der Regel<br />
innerhalb des Semesters nachgeholt.<br />
Rücktritt vom Vertrag<br />
a) Rücktrittsrecht der Volkshochschule:<br />
Die <strong>Städtische</strong> Volkshochschule kann vom Vertrag zurücktreten bei Nichterreichen der Teilnehmerzahl,<br />
bei Ausfall eines Dozenten (z. B. wegen Erkrankung) oder anderen von ihr nicht zu vertretenden<br />
Gründen.<br />
b) Rücktrittsrecht der Teilnehmer (Abmeldung):<br />
Die Teilnehmer können durch schriftliche Erklärung vom Vertrag zurücktreten. Maßgeblich ist der<br />
(rechtzeitige) Eingang der Rücktrittserklärung im Sekretariat der <strong>Städtische</strong>n Volkshochschule,<br />
Tränkgasse 4, 96052 Bamberg. Nicht als Abmeldung bzw. Rücktrittserklärung gilt das<br />
Fernbleiben von einer Veranstaltung. Ebenfalls wirkungslos ist eine mündliche Abmeldung beim<br />
Dozenten. Ferner gelten folgende Bestimmungen:<br />
1. Rücktritt vor Veranstaltungsbeginn:<br />
Rückerstattung des Teilnahmeentgelts unter Abzug einer Bearbeitungsgebühr von 5,00 €.<br />
Bei einem Teilnahmeentgelt unter 10,00 € beträgt die Bearbeitungsgebühr 2,00 €.<br />
Sonderfall Führungen: Bei Rücktritt keine Rückerstattung des Teilnahmeentgelts<br />
möglich.<br />
2. Rücktritt zwischen 1. <strong>und</strong> 2. Veranstaltungstermin:<br />
Einbehaltung einer Bearbeitungsgebühr von 8,00 €, auch wenn der erste Kurstermin nicht<br />
besucht wurde. Bei Mutter-Kind-Kursen beträgt diese Gebühr 10,00 €. Mehrkosten (z. B. <strong>für</strong><br />
Materialverbrauch) werden anteilig verrechnet.<br />
Sonderfall Kurse mit Einführungsabend:<br />
Erstattung gr<strong>und</strong>sätzlich nur bei Rücktritt zwischen dem Einführungsabend <strong>und</strong> der<br />
1. Unterrichtsst<strong>und</strong>e möglich.
3. Rücktritt nach dem 2. Veranstaltungstermin:<br />
Gr<strong>und</strong>sätzlich keine Rückerstattung des Teilnahmeentgelts.<br />
4. Besondere Rücktrittsfristen<br />
Allgemeine Geschäftsbedingungen 2 363<br />
… gelten wegen der besonderen organisatorischen Anforderungen ausschließlich <strong>für</strong> die<br />
nachstehend aufgeführten Veranstaltungsarten. Die VHS erstattet hier bei fristgerechtem<br />
Rücktritt das Teilnahmeentgelt unter Abzug einer Bearbeitungsgebühr von 5,00 € zurück.<br />
Die besonderen Fristen lauten wie folgt:<br />
• bei Wochenendkursen: Rücktritt spätestens Montag vor Veranstaltungsbeginn.<br />
• bei Kursen mit weniger als 4 Terminen,<br />
• Lehrveranstaltungen des Studium Generale,<br />
• Kursen mit Kooperationspartnern,<br />
• EDV-Kursen,<br />
• Ferienkursen <strong>und</strong><br />
• Exkursionen:<br />
Rücktritt spätestens 5 Tage vor Veranstaltungsbeginn.<br />
Längere Rücktrittsfristen sind im Einzelfall möglich <strong>und</strong> der jeweiligen<br />
Veranstaltungsbeschreibung zu entnehmen.<br />
Bei späterem Rücktritt von den unter Ziffer 4 genannten Veranstaltungen sind<br />
Rückerstattungen gr<strong>und</strong>sätzlich nicht möglich, es sei denn, der Platz kann über eine<br />
Warteliste wiederbesetzt werden oder der/die Zurücktretende stellt eine geeignete<br />
Ersatzperson.<br />
5. Studienfahrten <strong>und</strong> Studienreisen:<br />
Hier gelten die Rücktrittsregelungen der „Allgemeinen Reisebedingungen der <strong>Städtische</strong>n<br />
Volkshochschule Bamberg“. Diese sind im VHS-Sekretariat oder über www.vhs-bamberg.de<br />
verfügbar.<br />
Teilnahmebescheinigung/Lehrgangszertifikat/Zeugnis<br />
Diese sind zeitnah zum Veranstaltungsende zu beantragen <strong>und</strong> werden nur ausgestellt, wenn<br />
mindestens 80 % der Unterrichtseinheiten besucht wurden. Die Gebühren betragen 2,50 €/5,00 € <strong>für</strong><br />
eine Teilnahmebescheinigung ohne/mit Lehrgangsinhalten <strong>und</strong> 10,00 € <strong>für</strong> ein Lehrgangszertifikat/<br />
Zeugnis nach Ablegung einer Prüfung.<br />
Urheberschutz<br />
Fotografieren <strong>und</strong> audiovisuelle Mitschnitte sind in den Veranstaltungen nicht gestattet. Ausgeteiltes<br />
Lehrmaterial darf ohne Genehmigung der Volkshochschule nicht vervielfältigt werden.<br />
Haftung<br />
Die Haftung der Volkshochschule <strong>für</strong> Schäden jedweder Art, soweit es sich nicht um Schäden aus der<br />
Verletzung des Lebens, des Körpers oder der Ges<strong>und</strong>heit handelt, gleich aus welchem Rechtsgr<strong>und</strong> sie<br />
entstehen mögen, ist auf die Fälle beschränkt, in denen der Volkshochschule Vorsatz oder grobe<br />
Fahrlässigkeit zur Last fällt.<br />
Sonstiges<br />
Alle früheren Geschäftsbedingungen verlieren ihre Gültigkeit. Mündliche Nebenabreden sind nicht<br />
getroffen.
364 Unterrichtsräume<br />
Unterrichtsräume<br />
1. Altes E-Werk, VHS-Haus, Tränkgasse 4<br />
Behindertengerecht ausgebaut (Ansprechpartner: Hr. Köhl, T: 87 1100);<br />
1 Behindertenparkplatz vorhanden.<br />
2. Buchbinderei Ullein, Mittlerer Kaulberg 20<br />
3. Bug, Schule, Hauptstraße 9<br />
4. Café Kunstpause, Hauptwachstraße 10<br />
5. Dientzenhofer-Gymnasium, Feldkirchenstraße 22<br />
Behindertengerecht ausgebaut.<br />
6. Dr. Remeis Sternwarte, Sternwartstraße 7<br />
7. Eichendorff-Gymnasium, Kloster-Langheim-Straße 10<br />
8. Erlöserschule, Neuerbstraße 20<br />
9. Fitness am Berliner Ring, Pödeldorfer Straße 144<br />
10. Franz-Ludwig-Gymnasium, Franz-Ludwig-Straße 13 (Eingang Heinrichsdamm)<br />
11. Graf-Stauffenberg-Schule, Kloster-Langheim-Straße 11<br />
<strong>12</strong>. Hainschule, Ottostraße 2 a<br />
13. Heidelsteigschule, Am Heidelsteig 15<br />
14. Johanniter-Unfall-Hilfe e.V., in den Räumen der Euro-Sprachschule, Luitpoldstraße 40<br />
15. Jugendzentrum JuZ & Filter Margaretendamm <strong>12</strong>a<br />
16. Kaiser-Heinrich-Gymnasium, Altenburger Straße 16<br />
17. Kaulbergschule, Schulplatz 5<br />
18. Kräutergärtnerei Mussärol, Nürnberger Straße 86<br />
19. Kunig<strong>und</strong>enschule, Seehofstraße 32<br />
20. Lebenshilfe, Moosstraße 114<br />
21. Luitpoldschule, Memmelsdorfer Straße 7 a<br />
22. Musiktherapiepraxis Kleinlein-Haag, Untere Königsstraße 10 c<br />
23. Mütterzentrum Känguruh, Nürnberger Straße 108 k<br />
24. Pilates-Studio, Jäckstraße 8<br />
25. Rupprechtschule, Neuerbstraße 5<br />
26. Stadtteilmanagement Starkenfeldstraße, Katzenheimerstr. 3<br />
27. St. Urban-Kindergarten, Babenbergerring 67<br />
28. Tanzschule Scholz, Ohmstraße 13<br />
29. TAO, Kapellenstraße 26 a<br />
30. VHS-Werkhalle, Tränkgasse 2<br />
31. Wildensorg Schule, Kirchweg 3)
Frühjahrssemester 2013<br />
Das nächste VHS-Programm gibt es ab 18. Februar 2013.<br />
Sie können sich sofort nach Erscheinen des Programms anmelden!<br />
Die Kurse beginnen am Montag, den 04. März 2013.<br />
Info - Impressum 365<br />
Sammelanmeldung <strong>für</strong> das Frühjahrssemester<br />
Wenn sich Teilnehmer des laufenden Semesters sicher sind, dass sie einen Kurs auch im<br />
darauffolgenden Semester besuchen werden, können sie sich (nur in Verbindung mit einer<br />
Abbuchungsermächtigung) voranmelden, indem die Teilnehmervertreter eine<br />
Sammelanmeldung vornehmen. Die hier<strong>für</strong> notwendigen Listen können ab November im Sekretariat<br />
abgeholt <strong>und</strong> bis spätestens 14. Januar 2013 dort wieder abgegeben werden.<br />
Wird Ermäßigung beansprucht, ist ein Nachweis möglichst zu Beginn des Frühjahrssemesters,<br />
spätestens aber zu Veranstaltungsbeginn vorzulegen.<br />
Am 18. Januar 2013 erfolgt die Dateneingabe; die Anmeldung ist dann endgültig. Nach diesem<br />
Termin gelten die in unserem Programm ausgedruckten Rücktrittsbedingungen.<br />
Impressum<br />
Herausgeber:<br />
Volkshochschule der Stadt Bamberg, www.vhs-bamberg.de<br />
Layout:<br />
Volkshochschule der Stadt Bamberg, www.vhs-bamberg.de<br />
Druck:<br />
Druck <strong>und</strong> Verlags GmbH Safner<br />
Mittelgr<strong>und</strong>straße 24/28<br />
96170 Priesendorf<br />
Bildquellen:<br />
Volkshochschule der Stadt Bamberg, www.vhs-bamberg.de<br />
Copyright:<br />
Alle Rechte vorbehalten. Nachdruck, Vervielfältigung <strong>und</strong> elektronische Speicherung auch<br />
auszugsweise nur mit Genehmigung des Herausgebers. Alle Anzeigen unterliegen dem Urheberschutz<br />
<strong>und</strong> dürfen nur mit schriftlicher Genehmigung weiterverwendet werden.
366 Quellenverzeichnis 1<br />
Quellenverzeichnis<br />
Bildquellen Übersicht<br />
Cover<br />
getreidefeld - angieconscious / pixelio.de<br />
Bamberger Dom - siepmannH / pixelio.de<br />
Ein Bild vom Herbst - Günter Havlena / pixelio.de<br />
kürbis - uschi dreiucker / pixelio.de<br />
Himmels/Ansichten 1 - Petra Dirscherl / pixelio.de<br />
Bewerbung - Benjamin Thorn / pixelio.de<br />
Flott gestylt - Rainer Sturm / pixelio.de<br />
Chrysantheme 3 - Grace Winter / pixelio.de<br />
Sunrise - Tobias Kunze / pixelio.de<br />
Älterer Herr - VHS Halbzeit plus<br />
Studienreisen – Vorschau<br />
Paris-Restaurant-Le Petit Zinc - LouPe / pixelio.de<br />
Venedig bei Nacht - tomsk /pixelio.de<br />
Spitzingsee - Gerhard Eichstetter / pixelio.de<br />
Lothringen - Tilo Schüßler / pixelio.de<br />
Andalusien - Alhambra - Stefan Küst / CR Consulting Stefan Küst + Christian<br />
Schweizer GbR<br />
Studienfahrten<br />
deutsch-deutscher Grenzpfosten - Karl-Heinz Laube / pixelio.de<br />
Weihnachtsmarkt auf dem Marienplatz in München<br />
Peter von Bechen / pixelio.de<br />
Sommerhausen am Main 1 - Norbert Leipold / pixelio.de<br />
Semperoper_neu - Martin Goldmann / pixelio.de<br />
Perikopenbuch Heinrichs II.<br />
Reichenau, vermutlich zwischen 1007 <strong>und</strong> 10<strong>12</strong><br />
PfingstenClm 4452, fol. 135v - © München, Bayerische Staatsbibliothek<br />
Ernst Ferdinand Oehme, 1797–1855<br />
Prozession im Nebel, 1828<br />
Öl auf Leinwand, 81,5 × 105,5 cm<br />
© Galerie Neue Meister, Staatliche Kunstsammlungen Dresden<br />
Blick zur Burg 1 - Günther Dotzler / pixelio.de
Quellenverzeichnis<br />
Englisches Theater<br />
still - Stefan Greitzke / pixelio.de<br />
Vorträge<br />
Wirbelsäule - strichcode / pixelio.de<br />
Modernes Riga - Dieter Schütz / pixelio.de<br />
Diddgeridoo 2 - pariah083 / pixelio.de<br />
Kaiserdom in Bamberg - Elsa / pixelio.de<br />
Blick vom Glockenturm (2) - Bildpixel / pixelio.de<br />
Stupas eines buddhistischen Klosters vor einem Berg<br />
http://www.there-and-back-again.eu / pixelio.de<br />
Atelierszene 2 - bobby metzger / pixelio.de<br />
Versöhnung - Dieter Schütz / pixelio.de<br />
Feuerwand - Mr_KARR / pixelio.de<br />
Tribüne am Zeppelinfeld - Peter von Bechen / pixelio.de<br />
Quellenverzeichnis 2 367
368 Bistro<br />
Besuchen Sie nicht nur die<br />
Kurse, gönnen Sie sich eine<br />
Auszeit <strong>und</strong> seien Sie Gast im<br />
"Bistro im Alten E-Werk"<br />
Es sind auch Nichtteilnehmer<br />
herzlich willkommen.<br />
Wir sind <strong>für</strong> Jeden da. Genießen<br />
Sie es, vor allem an wärmeren<br />
Tagen, auf unserer herrlichen<br />
Terrasse zu sitzen <strong>und</strong> einfach<br />
die Seele baumeln lassen.<br />
Wir freuen uns auf Ihren<br />
Besuch!<br />
Öffnungszeiten:<br />
Montag - Freitag<br />
09:30 - 22:00<br />
Samstag<br />
bei Kursbetrieb<br />
10:00 - 17:00<br />
Eingeschränkte<br />
Öffnungszeiten bei<br />
Ferienkursen<br />
Tel. 0951-25293081<br />
bistro.ewerk@franken-online.de<br />
www.bistro-ewerk.de
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