„treffPunKt“ haus aM BlinK - Betreuungs- und Erholungswerk e.V.

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aktuell 4.11
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nicht verbindlich, wandte Kaminiarz
ein, deshalb bleibt der erfolg
des Modells aus. Außerdem sind die
Arbeitsverhältnisse prekär und Geringverdiener
können sich die riesterrente
nicht leisten. Auch unterbrochene
erwerbsbiographien sind
heute eher die regel. Verträge sind
oft befristet und häufige Arbeitsplatzwechsel
machen eine Altersvorsorge
nicht leichter.
Doch was möchte der Staat tun,
um der zunehmenden Verarmung
der rentner entgegen zu wirken?
Geringverdiener sollen eine höher
bewertete rente bekommen. Freibeträge
für rentner sollen aufgestockt
werden und eine Zusatzrente
für langjährig Versicherte soll eingeführt
werden. Doch werden diese
Maßnahmen genügen?
gesund und fiT alTern
BeW PrÄSentIert SICh MIt neuer WerBeBOx AuF
Der GeSunDheItSWOChe
laChen hilft heilen
Vor der BEW-Werbebox: Stellvertretender Vorstandsvorsitzender Heinz Haushahn (r.),
und Leiter der Sozialen Dienste, Carsten Sternhagen, waren guter Dinge.
„lachen hilft heilen“ war das diesjährige
Motto der 20. Bremerhavener
Gesundheitswoche. Vertreter
der Politik und experten aus Wissenschaft
und Praxis erläuterten am ersten
septemberwochenende in der
stadthalle die heilkraft des lachens.
Gut gelaunt waren auch die BeW-
Mitarbeiter und Mitarbeiterinnen,
die am samstag und sonntag interessierten
das angebot des Vereins
vorstellten.
„tanzen, Lachen, Spielen und Singen
sind die vier Säulen der Lebensfreude“,
erklärte Diplom Pädagogin
und Lachtrainerin Sabine Vogel
auf der Gesundheitswoche. und so
war die Veranstaltung auch angelegt:
Auf der Showbühne tanzten
und sangen ehemalige Schüler der
Geschwister-Scholl-Schule – an den
Informationsständen lachte und
spielte man miteinander.
Das BeW präsentierte sein zahlreiches
Angebot bei der 20. Bremerhavener
Gesundheitswoche mit
neuen Stellwänden. hier, inmitten
der Werbebox, konnten sich die Besucher
über Pflege, Betreuung, reisen
und das gastronomische Angebot
des Vereins informieren.
einen interessanten Vortrag zum
thema „Die heilkraft des Lachens“
hielt am Sonntag die Diplom-Pädagogin
und Lachtrainerin Sabine
Vogel. „300 bis 400 Mal am tag
lachen Kinder, erwachsene jedoch
nur 15 Mal“, stellte die referentin
eingehend fest. Dabei kann Lachen
einen großen teil zum Wohlbefinden
und damit zur Gesundheit eines
Menschen beitragen. Sabine Vogel
arbeitet vorwiegend mit Lachyoga.
Der Körper merkt es nicht, ob das
Lachen Schauspielerei ist oder echte
Freude. um verschiedene übungen
des Lachtrainings zu demonstrieren,
lachte sie zwischen ihren erläuterungen
einfach einmal los.
Beim Lachen werden 17 Muskeln
im Gesicht, 80 Muskeln bis zum
Bauch und 200 Muskeln im gesam-
ten Körper betätigt. „Lachen ist
eine affektive Verhaltensreaktion“,
so die referentin weiter, „durch
Yoga kommt es zur harmonisierung
von Körper, Geist und Seele“. Lachyoga
führt zu ruhe, Kraft und Wohlbefinden.
Lachen hilft sogar gegen
Verdauungsschwierigkeiten, weiß
Sabine Vogel.
endorphine, so genannte Stimmungsaufheller,
werden durch Lachen
freigesetzt und das Stresshormon
Cortisol wird reduziert. „Wie
man sich krank jammern kann, kann
man sich auch gesund lachen“, so
die Lachtrainerin. Im Sinne der 20.
Bremerhavener Gesundheitswoche:
„Lachen hilft heilen“.
donnerstag, 01. dezember, ab 18 uhr
Thema: „aufgaben des Pflegestützpunktes“
Referentin: Friedel Wahle, Pflegestützpunkt
Bremerhaven
Ort: Tagesstätte der Seniorenwohnanlage
Krummenacker, Krummenacker 4, Wulsdorf
donnerstag, 5. Januar 2012, ab 18 uhr
Thema: „Rehabilitation vor Pflege – Rehabilitation
im alter. Welche Leistungen bietet
die Krankenkasse und was ist zu tun, wenn
mein antrag von der Krankenkasse abgelehnt
wurde“
Schönes Motto: Die 20. Bremerhavener Gesundheitswoche informierte über die
Heilkraft des Lachens
Seriöse Information: Halina Grenda, Einsatzleiterin der Betreuung im Haus am
Blink, informierte freundlich und kompetent auf der Gesundheitswoche.
anKündiGunG anGehöriGentreffen
Referentin: evelyn Lenz-Jakubczyk, Rechtsanwältin
und Notarin (Dr. Schmel & Partner)
Ort: „Treffpunkt“ haus am Blink, adolf-Butenandt-Straße
7, 27580 Bremerhaven
donnerstag, 2. februar 2012, ab 17 uhr
Thema: „Rehabilitation vor Pflege – Rehabilitation
im alter. Welche Leistungen bietet
die Krankenkasse und was ist zu tun, wenn
mein antrag von der Krankenkasse abgelehnt
wurde“
Referentin: evelyn Lenz-Jakubczyk, Rechtsanwältin
und Notarin (Dr. Schmel & Partner)
Ort: Tagesstätte der Seniorenwohnanlage
Krummenacker, Krummenacker 4, Wulsdorf
Das angebot richtet sich an Freunde, Familienmitglieder
und Bekannte älterer menschen,
die von körperlichen und/oder seelischen
einschränkungen betroffen sind. Oft möchten
sich die angehörigen umfassend über die
jeweilige erkrankung und maßnahmen zur
Linderung sowie über Betreuungsangebote
informieren. Und sie wünschen sich den austausch
mit menschen in ähnlicher Situation.