Russische Lieder zum Tanz der „Regenbogenperlen“ - Stadt und Land

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Atgeber 28 Unsere Öko-spartipps für Ihren Haushalt! ... für Ihren Kühlschrank 7 C – nicht kälter – ist die optimale Kühlschrank-Temperatur. Tauen Sie Ihren Kühlschrank regelmäßig ab. Das spart Energie, denn schon eine 5 mm dicke Eisschicht im Kühlteil lässt den Stromverbrauch um 30 % steigen. ... für Ihren Wasserkocher Warum mehr Wasser als erforderlich zum Kochen bringen? Wenn Sie ein paar Tage auf die richtige Dosierung achten, haben Sie ihr Maß für eine Kanne Tee oder Man stelle sich einmal unsere Dörfer ohne Kirchen vor. Diese Annahme ist Kernsatz im Jubiläums- beitrag zum 20-jährigen Bestehen des „Förderkreises Alte Kirchen Berlin-Brandenburg e.V.” und einer von vielen Artikeln, die das neue Jahresheft „Offene Kirchen 2010 – Brandenburgische Kirchen laden ein“ zieren. „Offene Kirchen 2010“ stellt wiederum knapp 900 ländliche und städtische Gotteshäuser mit Namen und Adressen sowie den Öffnungszeiten bis weit in den Herbst hinein vor. Sie stehen für immerhin zwei Drittel der etwa 1400, nicht selten schon um die 800 Jahre alten, Dorfkirchen Brandenburgs. Die großen und kleinen märkischen Stadtkirchen nicht mit gerechnet. Was wäre ein Jahresheft „Offene Kirchen“ ohne seinen interessanten heimat- und kulturgeschichtlichen Artikel-Rahmen? Er fällt 2010 zum 20-jährigen Jubiläum des im Mai 1990 zur Bewahrung, ja Rettung, der ländlich-sakralen Bau- zwei Tassen Kaffee bestimmt schnell gefunden – und sparen Strom und Wasser. ... zum Händewaschen Die Hände sollten Sie sich – anstatt mit warmem – mit kühlem Wasser waschen: Das fördert die Durchblutung und spart Energie. ... zum Abwaschen Spülen Sie nicht unter fließendem Wasser ab! ... zum Strom sparen Lassen Sie den Aufzug ab und zu stehen. Etwa 50 Wh Strom werden verbraucht, wenn Sie den Offene Kirchen in Brandenburg Förderkreis feiert 20-jähriges Jubiläum · Neue Broschüre stellt 900 Gotteshäuser vor Die neue Broschüre kostet 4,50 Euro. kultur gegründeten Förderkreises ganz besonders reich, informativ und nachdenkenswert aus. Vorgestellt werden u.a. der „märkische Aufzug zweimal am Tag für sich arbeiten lassen. Lassen Sie ihn ruhen: Treppen steigen hält fit und spart Strom. ... für gesundes Raumklima Pflanzen verbrauchen nachts Sauerstoff – sie sollten daher nicht im Schlafzimmer stehen. Am Tage erhöhen Grünpflanzen die Luftfeuchtigkeit im Raum. Deshalb sollten Sie öfter lüften. ... zum Duschen Für ein Vollbad benötigen Sie dreimal mehr Wasser als für fünfminütiges Duschen. n Sandpoet“ und Pfarrer Friedrich Wilhelm August Schmidt (1764- 1838), genannt nach dem Barnim-Städtchen: „Schmidt von Werneuchen“. Wolfgang Nier, Pfarrer im Sprengel Lanz in der Prignitz, lädt zur Radwanderung in die Elbtalaue. Neumark hieß bis 1945 jener Brandenburger Landesteil östlich der Oder, der seither zu Polen gehört, und in dem es gleichfalls schöne alte märkische Dorfkirchen zu entdecken gilt. Und wie sich Berlins ältestes Gotteshaus, die 800-jährige, kriegszerstörte und wieder aufgebaute Nikolaikirche in Mitte, von der Hauptpfarrkirche der Stadt zum Museum wandelte. Verwiesen sei zu guter letzt noch auf die Konzert- und Veranstaltungstipps im Jahresheft 2010. Das Jahresheft 2010 kann für 4,50 Euro direkt beim Förderkreis Alte Kirchen Berlin-Brandenburg e.V, Geschäftsstelle, Postfach 024675, 10128 Berlin, Tel/Fax: 030 4493051, E-Mail: altekirchen@aol.com bestellt werden. n StADt UND LAND • Mieter Journal Nr. 29 • Juni 2010

Zwischen Binnenalster und Elbe befindet sich das 5-Sterne Hotel Steigenberger. kurztripp an die Alster Drei Tage Hamburg – das wäre doch mal was! Die zweitgrößte Stadt Deutschlands mit 1,8 Millionen Einwohnern lockt jährlich mehr als vier Millionen Besucher an die Alster Der Hamburger Hafen ist der achtgrößte weltweit. Die Stadt hat aber auch als Musical-Metropole einen sehr hohen Rang. Sie gilt neben New York und London als drittgrößte der Welt. Gegenwärtig sind „Der König der Löwen“, „Tarzan“ und „Ich war noch niemals in New York“ zu sehen. Attraktive Ziele der Besucher sind auch bekannte Bauwerke wie das Hamburger Wahrzeichen Michel, darüber hinaus der Altonaer Fischmarkt und der Dom. Zwei Leser des MIeTeR Journals werden vom Steigenberger Hotel Hamburg für drei Tage (zwei übernachtungen im Doppelzimmer inklusive Frühstücksbüfett) eingeladen. Zu dem Gewinn zählen außerdem Auf nach Hamburg n Mit dem Auto: Über die A24 Autobahn, 288 Kilometer, 2 Stunden, 47 Minuten. n Mit der Bahn: Ab Hbf, der erste Zug fährt um 5.55 Uhr, Fahrzeit 1 Stunde, 50 Minuten, fast jede Stunde fährt ein ICE (in kürzeren Abständen auch mit IC oder EC). n Per Bus: BerlinLinienBus ab ZOB/Messedamm zwölfmal täglich, ab Ostbahnhof viermal täglich. StADt UND LAND • Mieter Journal Nr. 29 • Juni 2010 PReISFRAge: Liegt Hamburg a) näher an der Nordsee oder b) näher an der Ostsee? Die Lösung bitte bis zum 01.09. 2010 an STADT UND LAND, Öffentlichkeitsarbeit, Werbellinstraße 12, 12053 Berlin, E-Mail: info@stadtundland.de noch die freie Nutzung des DaySpas mit Wellness- und Fitnessbereich sowie ein Dinner für zwei Personen im Gourmetrestaurant CALLA (3-Gang- Menü). Das 5-Sterne-Superior-Hotel liegt idyllisch auf der Fleetinsel zwischen Binnenalster und Elbe. Sämtliche kulturellen Highlights, Musicals, Theater, Museen, Hafen und die schönsten Shoppingpassagen finden sich in unmittelbarer Nähe. Hinter der eleganten Rotklinkerfassade lädt ein lichtdurchfluteter Wintergarten die Hotelgäste zum Verweilen ein. In den 233 großzügigen Zimmern genießt man die Auszeit vom Alltag und den Blick auf die Schönheiten der Stadt. Ein Wort noch zum Gourmetrestaurant CALLA: Hier verzaubert Küchenchef Michael Winkle seine Gäste mit dem Besten der westlichen Haute Cuisine kombiniert mit feinen fernöstlichen Akzenten. n Freizeit UND tHeMA reiSeN S O P H I A K ü M M e R T S I C H Sicher zu Haus – besonders auch in der Urlaubszeit Urlaubszeit ist oft auch die Zeit des schlechten Gewissens. Während man sich selbst in der Ferne erholt, begleitet einen die Sorge um Angehörige, insbesondere wenn diese älter, gesundheitlich beeinträchtigt oder alleine sind. Wer ist da, wenn aufgrund von Krankheit oder Unfall überraschend Hilfe nötig wird? Wer erinnert an heißen Tagen daran, ausreichend zu trinken? Wer geht mit Oma zum Arzt oder hilft ihr beim Einkaufen? Die Senioren wiederum haben ein schlechtes Gefühl, wenn sie auf die gewohnten Ansprechpartner verzichten müssen. Viele sind unsicher, wie sie die Sommermonate alleine bewältigen sollen. Für Senioren und Angehörige hat die STADT UND LAND deshalb von Juni bis Ende September ein besonderes Sommerangebot: Drei Monate SOPHIA garantieren soziale Betreuung, u.a. durch regelmäßige telefonische Kontakte, aber auch kleinere Hilfen im Alltag. Das Notrufarmband, das in Notfällen auch selbständig Alarm auslösen kann, gewährleistet Sicherheit – 24 Stunden am Tag, sieben Tage in der Woche. Die Kosten belaufen sich für drei Monate einmalig auf nur 99 Euro inklusive Installationsgebühren! Lassen Sie sich von unserer Seniorenbeauftragten, Sabine Wnuk, Tel.: 68926655 oder e-Mail: Sabine.Wnuk@ stadtundland.de, beraten oder Informationsmaterial zusenden. 29

Zwischen Binnenalster <strong>und</strong> Elbe befindet sich das 5-Sterne Hotel Steigenberger.<br />

kurztripp an die Alster<br />

Drei Tage Hamburg – das wäre doch mal was! Die zweitgrößte<br />

<strong>Stadt</strong> Deutschlands mit 1,8 Millionen Einwohnern lockt jährlich<br />

mehr als vier Millionen Besucher an die Alster<br />

Der Hamburger Hafen ist <strong>der</strong><br />

achtgrößte weltweit. Die <strong>Stadt</strong><br />

hat aber auch als Musical-Metropole<br />

einen sehr hohen Rang. Sie<br />

gilt neben New York <strong>und</strong> London als<br />

drittgrößte <strong>der</strong> Welt. Gegenwärtig<br />

sind „Der König <strong>der</strong> Löwen“, „Tarzan“<br />

<strong>und</strong> „Ich war noch niemals in New<br />

York“ zu sehen. Attraktive Ziele <strong>der</strong><br />

Besucher sind auch bekannte Bauwerke<br />

wie das Hamburger Wahrzeichen<br />

Michel, darüber hinaus <strong>der</strong> Altonaer<br />

Fischmarkt <strong>und</strong> <strong>der</strong> Dom.<br />

Zwei Leser des MIeTeR Journals<br />

werden vom Steigenberger<br />

Hotel Hamburg für drei Tage<br />

(zwei übernachtungen im Doppelzimmer<br />

inklusive Frühstücksbüfett)<br />

eingeladen.<br />

Zu dem Gewinn zählen außerdem<br />

Auf nach Hamburg<br />

n Mit dem Auto: Über die A24<br />

Autobahn, 288 Kilometer, 2 St<strong>und</strong>en,<br />

47 Minuten.<br />

n Mit <strong>der</strong> Bahn: Ab Hbf, <strong>der</strong> erste<br />

Zug fährt um 5.55 Uhr, Fahrzeit<br />

1 St<strong>und</strong>e, 50 Minuten, fast jede<br />

St<strong>und</strong>e fährt ein ICE (in kürzeren<br />

Abständen auch mit IC o<strong>der</strong> EC).<br />

n Per Bus: BerlinLinienBus ab<br />

ZOB/Messedamm zwölfmal täglich,<br />

ab Ostbahnhof viermal täglich.<br />

StADt UND LAND • Mieter Journal Nr. 29 • Juni 2010<br />

PReISFRAge:<br />

Liegt Hamburg<br />

a) näher an <strong>der</strong> Nordsee o<strong>der</strong><br />

b) näher an <strong>der</strong> Ostsee?<br />

Die Lösung bitte bis <strong>zum</strong> 01.09.<br />

2010 an STADT UND LAND,<br />

Öffentlichkeitsarbeit, Werbellinstraße<br />

12, 12053 Berlin,<br />

E-Mail: info@stadt<strong>und</strong>land.de<br />

noch die freie Nutzung des DaySpas<br />

mit Wellness- <strong>und</strong> Fitnessbereich sowie<br />

ein Dinner für zwei Personen im<br />

Gourmetrestaurant CALLA (3-Gang-<br />

Menü).<br />

Das 5-Sterne-Superior-Hotel liegt<br />

idyllisch auf <strong>der</strong> Fleetinsel zwischen<br />

Binnenalster <strong>und</strong> Elbe. Sämtliche kulturellen<br />

Highlights, Musicals, Theater,<br />

Museen, Hafen <strong>und</strong> die schönsten<br />

Shoppingpassagen finden sich in<br />

unmittelbarer Nähe. Hinter <strong>der</strong> eleganten<br />

Rotklinkerfassade lädt ein<br />

lichtdurchfluteter Wintergarten die<br />

Hotelgäste <strong>zum</strong> Verweilen ein. In den<br />

233 großzügigen Zimmern genießt<br />

man die Auszeit vom Alltag <strong>und</strong> den<br />

Blick auf die Schönheiten <strong>der</strong> <strong>Stadt</strong>.<br />

Ein Wort noch <strong>zum</strong> Gourmetrestaurant<br />

CALLA: Hier verzaubert Küchenchef<br />

Michael Winkle seine Gäste<br />

mit dem Besten <strong>der</strong> westlichen Haute<br />

Cuisine kombiniert mit feinen fernöstlichen<br />

Akzenten. n<br />

Freizeit UND tHeMA reiSeN<br />

S O P H I A K ü M M e R T S I C H<br />

Sicher zu Haus –<br />

beson<strong>der</strong>s auch<br />

in <strong>der</strong> Urlaubszeit<br />

Urlaubszeit ist oft auch die<br />

Zeit des schlechten Gewissens.<br />

Während man sich<br />

selbst in <strong>der</strong> Ferne erholt, begleitet<br />

einen die Sorge um Angehörige,<br />

insbeson<strong>der</strong>e wenn diese älter, ges<strong>und</strong>heitlich<br />

beeinträchtigt o<strong>der</strong><br />

alleine sind. Wer ist da, wenn aufgr<strong>und</strong><br />

von Krankheit o<strong>der</strong> Unfall<br />

überraschend Hilfe nötig wird?<br />

Wer erinnert an heißen Tagen daran,<br />

ausreichend zu trinken? Wer<br />

geht mit Oma <strong>zum</strong> Arzt o<strong>der</strong> hilft<br />

ihr beim Einkaufen? Die Senioren<br />

wie<strong>der</strong>um haben ein schlechtes<br />

Gefühl, wenn sie auf die gewohnten<br />

Ansprechpartner verzichten<br />

müssen. Viele sind unsicher,<br />

wie sie die Sommermonate<br />

alleine bewältigen sollen.<br />

Für Senioren<br />

<strong>und</strong> Angehörige<br />

hat die STADT<br />

UND LAND deshalb<br />

von Juni bis<br />

Ende September<br />

ein beson<strong>der</strong>es<br />

Sommerangebot:<br />

Drei Monate SOPHIA garantieren<br />

soziale Betreuung, u.a.<br />

durch regelmäßige telefonische<br />

Kontakte, aber auch<br />

kleinere Hilfen im Alltag. Das<br />

Notrufarmband, das in Notfällen<br />

auch selbständig Alarm<br />

auslösen kann, gewährleistet<br />

Sicherheit – 24 St<strong>und</strong>en am<br />

Tag, sieben Tage in <strong>der</strong> Woche.<br />

Die Kosten belaufen sich für<br />

drei Monate einmalig auf nur<br />

99 Euro inklusive Installationsgebühren!<br />

Lassen Sie sich von unserer<br />

Seniorenbeauftragten,<br />

Sabine Wnuk, Tel.: 68926655<br />

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