wellnetz 02/11 vom 25.06.2011
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4 gesundheit wellnetz 02/11 Pfötchen statt Pharmaka Gesünder leben mit Haustieren 23 Millionen Haustiere leben bei uns in Deutschland. ihre aufgabe ist es heutzutage weniger, Haus und Hof zu bewachen oder Mäuse zu jagen. Haustiere sind Mitbewohner, Freunde, Helfer und therapeuten geworden. Kein Wunder: ihre ehrliche, bedingungslose Zuneigung entfaltet geradezu heilsame Kräfte. Denn tiere fördern unsere Gesundheit in vielerlei Hinsicht: MotIVIErt zu BEWEgung Wer drei Mal am tag mit seinem Hund Gassi geht, läuft weit weniger Gefahr an Übergewicht, Herz-Kreislaufbeschwerden oder osteoporose zu erkranken. auch eine halbe stunde spiel und spaß mit der Katz ähnelt einem „Ganzkörperworkout“: Bällchen werfen, verstecken, fangen, jagen, Reaktionstests … tIErISch gutE gESELLSchaFt Besonders Hunde sind ein gesellschaftlicher Multiplikator. Während sich die Bellos beschnuppern, knüpfen die Zweibeiner Kontakte. Vereinsamung, langeweile – Fehlanzeige. Miez, Mümmel und Piepmatz laden ebenfalls zum Plausch ein, ob im Garten, beim tierarzt oder im Heimtiermarkt. „Der Hund ist das einzige Wesen auf Erden, das dich mehr liebt als sich selbst.“ Josh Billings, schriftsteller gLückShorMonE InBEgrIFFEn tiere bewahren sich ihr leben lang ein verspieltes Gemüt und bringen uns täglich zum lachen. ihre Berührungen, ihr schnurren, das weiche Fell, ihr fröhliches Zwitschern, all dies führt zur ausschüttung von Glückshor- monen. erwiesen ist: Wenn wir ein tier streicheln, beruhigen sich atem und Herzschlag, stresshormone werden abgebaut. BEdIngungSLoSE LIEBE aussehen, status, alter – diese bei Menschen oftmals vorrangigen Kriterien sind unseren Vierbeinern piepegal. tiere lieben uns genauso wie wir sind. sie sind immer ehrlich, schenken uns trost und Nähe und sind eine Wohltat für die seele. „Katzen können depressive Stimmungen von Menschen neutralisieren – allein durch ihre Anwesenheit.“ Dennis turner, Biologe co-traInEr FürS kIndLIchE IMMunSyStEM Forscher der Universität Zürich haben festgestellt, dass Kinder weniger an Neurodermitis erkrankten, wenn Mütter bereits während der schwangerschaft mit tieren in Kontakt kamen. Viele Mediziner sehen in den tieren ideale trainingspartner fürs das kindliche immun- und abwehrsystem. Daneben unterstützen sie deren entwicklung auf geistig-mentaler ebene. Kinder entwickeln schneller Verantwortungsbewusstsein und sozialkompetenz, schüchterne Kids gewinnen über tiere leichter Zugang zu anderen Menschen. tiere regen außerdem die kindliche Wissbegier an und beruhigen kleine Zappelphilippe. oB SchuLStrESS, trEnnungSangSt, FaMILIärE konFLIktE odEr ErStEr LIE- BESkuMMEr: Prof. Reinhold Bergler vom Psychologischen institut der Universität Bonn hat in studien erforscht, dass Kinder mit Haustieren derartige situationen deutlich besser verarbeiten können. orIEntIErungShELFEr Für SEnIorEn Die Universität Bremen stellte 2006 ein Forschungsprojekt vor, in dem die auswirkung von Kleintieren in altenheimen untersucht wurde. Fazit: Die tiere wirkten sich positiv auf das orientierungsvermögen und die Gedächtnisleistungen der senioren aus, vor allem bei Demenzkranken! Die Bewohner zeigten sich kommunikativer, lebensbejahender und therapiewilliger. erstaunlich: in altenheimen mit tierhaltung benötigen die Bewohner weit weniger Medikamente … BESondErE BandE Dass tiere gegenüber Menschen Mitgefühl empfinden, zeigen immer wieder erstaunliche Rettungsaktionen. Delfine, die schiffbrüchige gegen Haie verteidigen. Wilde Hunde, die sich um ein weggelaufenes Kind kümmern. Papageien, die alarm schlagen. auch wenn die Wissenschaft vieles daran noch nicht erklären kann, tiere verstehen uns ohne Worte, instinktiv und unmittelbar. Und wir tun gut daran, sie dafür gut zu behandeln. Denn womöglich spart der Gang ins tierheim sogar den nächsten Gang zum Hausarzt. Diana Wieser wellnetz 02/11 Tierisch tolle Gutscheine von WIr SuchEn daS SüSSEStE MEnSch-tIEr-tEaM auS dEr rEgIon! Wie der Hund so sein Herr? ob samtpfötchen mit samtlady oder Piepmatz mit Frechdachs – schicken sie uns einfach ein Bild von sich gemeinsam mit ihrem tierischen Freund an: gewinnen@wellnetz-info oder per Post an: schwäbisches Verlagshaus, turmstraße 43, 89231 Neu-Ulm. EInSEndESchLuSS ISt dEr 25. auguSt 2011. Fressnapf gewinnen Bitte haben sie Verständnis, dass wir eingesandte Fotos nicht mehr zurücksenden können. FRÜHJaHRs-GeWiNNeR: s. 25 regioactive wellnetz Wow-Wau-Gewinnspiel Schicken Sie uns Ihre besten Schnappschüsse mit Bello, Miez & Co Die wellnetz-Jury wählt aus allen gEWInnE – zuM FrESSEn gErn! einsendungen die drei besten auf die Gewinner warten tierisch tolle Gut- Bilder aus. Die Fotos der Preisträgerinscheine von Fressnapf im Wert von 30, 20 und Das neue C-Klasse Coupé nen werden in unserer wellnetz Herbstaus- 10 euro (1.-3. Preis). sowie der große Wowgabe am 24. september 2011 veröffentlicht. Wau-effekt in unserer nächsten ausgabe! 1 Ausgehen war gestern. 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Die Angaben beziehen sich nicht auf ein einzelnes Fahrzeug und sind nicht Bestandteil des Angebots, sondern dienen allein Vergleichszwecken zwischen verschiedenen Fahrzeugtypen. 2 1 Kraftstoffverbrauch innerorts/außerorts/kombiniert: 5,6–6,3/3,7–4,3/4,4–5,1/100 km; CO2-Emission kombiniert: 117–133 g/km. Die Angaben beziehen sich nicht auf ein einzelnes Fahrzeug und sind nicht Bestandteil des Angebots, sondern dienen allein Vergleichszwecken zwischen verschiedenen Fahrzeugtypen. Sonderausstattung. 2 1 Kraftstoffverbrauch innerorts/außerorts/kombiniert: Sonderausstattung. 5,6–6,3/3,7–4,3/4,4–5,1/100 km; CO2-Emission kombiniert: 117–133 g/km. Die Angaben beziehen sich nicht auf ein einzelnes Fahrzeug und sind nicht Bestandteil des Angebots, sondern dienen allein Vergleichszwecken zwischen verschiedenen Fahrzeugtypen. 2 Sonderausstattung. 5
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4 gesundheit<br />
<strong>wellnetz</strong> <strong>02</strong>/<strong>11</strong><br />
Pfötchen statt Pharmaka<br />
Gesünder leben mit Haustieren<br />
23 Millionen Haustiere leben bei uns in<br />
Deutschland. ihre aufgabe ist es heutzutage<br />
weniger, Haus und Hof zu bewachen oder<br />
Mäuse zu jagen. Haustiere sind Mitbewohner,<br />
Freunde, Helfer und therapeuten geworden.<br />
Kein Wunder: ihre ehrliche, bedingungslose<br />
Zuneigung entfaltet geradezu heilsame Kräfte.<br />
Denn tiere fördern unsere Gesundheit in<br />
vielerlei Hinsicht:<br />
MotIVIErt zu BEWEgung<br />
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geht, läuft weit weniger Gefahr an Übergewicht,<br />
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Miez, Mümmel und Piepmatz laden ebenfalls<br />
zum Plausch ein, ob im Garten, beim tierarzt<br />
oder im Heimtiermarkt.<br />
„Der Hund ist das einzige Wesen<br />
auf Erden, das dich mehr<br />
liebt als sich selbst.“<br />
Josh Billings, schriftsteller<br />
gLückShorMonE InBEgrIFFEn<br />
tiere bewahren sich ihr leben lang ein verspieltes<br />
Gemüt und bringen uns täglich zum<br />
lachen. ihre Berührungen, ihr schnurren, das<br />
weiche Fell, ihr fröhliches Zwitschern, all dies<br />
führt zur ausschüttung<br />
von Glückshor-<br />
monen. erwiesen ist: Wenn wir ein tier streicheln,<br />
beruhigen sich atem und Herzschlag,<br />
stresshormone werden abgebaut.<br />
BEdIngungSLoSE LIEBE<br />
aussehen, status, alter – diese bei Menschen<br />
oftmals vorrangigen Kriterien sind unseren<br />
Vierbeinern piepegal. tiere lieben uns genauso<br />
wie wir sind. sie sind immer ehrlich, schenken<br />
uns trost und Nähe und sind eine Wohltat<br />
für die seele.<br />
„Katzen können depressive<br />
Stimmungen von Menschen<br />
neutralisieren – allein durch<br />
ihre Anwesenheit.“<br />
Dennis turner, Biologe<br />
co-traInEr FürS kIndLIchE<br />
IMMunSyStEM<br />
Forscher der Universität Zürich haben festgestellt,<br />
dass Kinder weniger an Neurodermitis<br />
erkrankten, wenn Mütter bereits während der<br />
schwangerschaft mit tieren in Kontakt kamen.<br />
Viele Mediziner sehen in den tieren ideale trainingspartner<br />
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Prof. Reinhold Bergler <strong>vom</strong> Psychologischen<br />
institut der Universität<br />
Bonn hat in studien erforscht, dass<br />
Kinder mit Haustieren derartige situationen<br />
deutlich besser verarbeiten<br />
können.<br />
orIEntIErungShELFEr Für<br />
SEnIorEn<br />
Die Universität Bremen stellte 2006 ein Forschungsprojekt<br />
vor, in dem die auswirkung<br />
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Diana Wieser<br />
<strong>wellnetz</strong> <strong>02</strong>/<strong>11</strong><br />
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Die Angaben beziehen sich nicht auf ein einzelnes Fahrzeug und sind nicht Bestandteil des Angebots, sondern dienen allein Vergleichszwecken<br />
zwischen verschiedenen Fahrzeugtypen. 2 1<br />
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