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wellnetz 02/11 vom 25.06.2011

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Anzeige <strong>wellnetz</strong> <strong>02</strong>/<strong>11</strong><br />

RaPs-„GolD“ GeWiNNeN! s. 26<br />

Go for Gold<br />

Bio-Rapskernöl zum zweiten Mal mit DLG Medaille ausgezeichnet<br />

er leuchtet hierzulande auf vielen Feldern<br />

goldgelb: Raps. Das „olivenöl des Nordens“<br />

zählt neben dem echten olivenöl und dem<br />

sonnenblumenöl zu den beliebtesten kaltgepressten<br />

Ölen. Doch gerade weil so viele<br />

anbieter auf den Markt drängen, wird es für<br />

Verbraucher wichtiger denn je, gute Qualität<br />

erkennen zu können. Dafür gibt es sichere<br />

Qualitätsinstanzen wie die Deutsche landwirtschafts-Gesellschaft<br />

(DlG), die jährlich 24.000<br />

Produkte testet.<br />

Die Produkte werden in punkto Qualität, sensorik,<br />

Geschmack, nach ihren verwendeten<br />

Rohstoffen und der art der Verarbeitung bewertet.<br />

Nur herausragende Produkte erhalten<br />

eine Medaille. Das Bio-Rapskernöl erhielt die<br />

volle Punktzahl und somit zum zweiten Mal in<br />

Folge die Goldmedaille. Doch was mit dieses<br />

Öl so besonders?<br />

auF dEn kErn koMMt ES an!<br />

Beim Rapskernöl werden vor der Pressung<br />

die schwarzen schalen der Rapssaat <strong>vom</strong><br />

Rapskorn getrennt. Das Rapskernöl wird<br />

ausschließlich aus den winzigen goldgelben<br />

Rapskernen in einer besonders schonenden<br />

Kaltpressung gewonnen, während bei der<br />

Herstellung des herkömmlichen Rapsöls die<br />

ganz saat gepresst wird.<br />

Die schälung verhindert, dass unerwünschte<br />

schalenbestandteile ins Öl gelangen. anschließend<br />

wird Rapskernöl lediglich schonend filtriert,<br />

aufwendige Raffinationsverfahren entfallen<br />

komplett. somit bleiben bei dem<br />

besonderen Herstellungsverfahren des Rapskernöls<br />

empfindliche<br />

inhaltsstoffe wie Vitamine und sekundäre<br />

Pflanzenstoffe erhalten.<br />

MEhr gESchMack, MEhr VItaMInE<br />

Da Rapskernöl ausschließlich aus dem Kern<br />

gewonnen wird, zeichnet es sich durch einen<br />

besonders milden, fein-nussigen Geschmack<br />

aus. Den wissen mittlerweile auch schon Feinschmecker<br />

wie alfred Biolek zu schätzen. Bei<br />

der Betrachtung des Fettsäuren-spektrums<br />

fällt auf, dass das cholesterinfreie und Vitamin<br />

e-reiche Rapskernöl im Gegensatz zu olivenöl<br />

Täglich Bio ist einfach besser<br />

nur halb so viel gesättigte Fettsäuren enthält.<br />

Hochwertige, ungesättigte Fettsäuren stellen<br />

hierbei den löwenanteil von ca. 93%!<br />

Die Rohstoffe für die Rapskernöle stammen<br />

aus kontrolliertem Bioland-anbau und werden<br />

in der energieautarken teutoburger Ölmühle<br />

verarbeitet. Durch den Direktversand können<br />

die ergiebigen 3-liter-Flaschen zu einem attraktiven<br />

Preis angeboten werden.<br />

Mehr infos und shop mit direkter<br />

Bestellmöglichkeit:<br />

www.rapskernoel.info<br />

Erdapfel - Schlösslesgasse 10 - 89077 Ulm<br />

Tel: 0731 / 38 68 93 - info@erdapfel-biomarkt.de<br />

Öffnungszeiten: Mo.-Do. 8:00 - 18:30 Uhr;<br />

Fr. 7:00 - 18:30 Uhr; Sa. 7:00 - 13:00 Uhr<br />

www.erdapfel-biomarkt.de<br />

Ihr Biomarkt mit dem umfangreichen Sortiment<br />

Bei uns erhalten Sie ein umfassendes tagesfrisches<br />

Sortiment an Obst, Gemüse, Brot und Backwaren.<br />

Wir bevorzugen regionale Produkte, die eine<br />

möglichst geringe Entfernungsbelastung ausweisen.<br />

Unsere Naturkost-Waren stammen ausschließlich<br />

aus kontrolliert biologischem Anbau.<br />

<strong>wellnetz</strong> <strong>02</strong>/<strong>11</strong><br />

Schnell, gesund, lecker –<br />

Dr. Fahrnow’s Glücksküche:<br />

sich gesund, ausgewogen und lecker ernähren,<br />

auch wenn’s schnell gehen muss? Die<br />

Glücksküche macht’s möglich! Produkte wie<br />

die fertig zubereiteten Glückssoßen aus dem<br />

Glas, die einfach nur erhitzt werden müssen,<br />

sind nach der 5 elemente lehre kredenzt und<br />

bieten dem Körper eine ausgewogene, energetische<br />

Vitalstoffvielfalt. lecker sind sie obendrein,<br />

da alle Produkte aus frisch geernteten<br />

Bio-Zutaten hergestellt werden und nicht wie<br />

sonst üblich aus tiefkühlgemüse.<br />

Von gaStronoMEn und ärztEn<br />

EntWIckELt<br />

Vegetarische soßen mit Bio-Gemüse, ohne Zusatzstoffe,<br />

nach energetischen Zyklen produziert<br />

und direkt abgefüllt, bilden das Kernstück<br />

von Dr. Fahrnow’s Glücksküche. entwickelt<br />

wurden die Produkte von der Ärztin Dr. ilse-<br />

Maria Fahrnow und dem Gastronomen und ernährungsberater<br />

Jürgen Fahrnow. Da stimmen<br />

Geschmack und Gesundheitsgehalt gleichermaßen.<br />

Denn während konventionelle soßen<br />

fast ausschließlich aus tomaten und Wasser<br />

bestehen,<br />

zeigt<br />

sauer<br />

Wut<br />

Leber-Galle<br />

Bio „Fast Food“ nach der chinesischen 5 Elemente Lehre!<br />

hoLz<br />

salzig<br />

Angst<br />

Niere-Blase<br />

bitter<br />

Freude<br />

Herz-Dünndarm<br />

FEuEr<br />

WaSSEr MEtaLL<br />

ErdE<br />

scharf<br />

Kummer<br />

Lunge-Dickdarm<br />

süß<br />

Grübeln<br />

Magen-Milz-<br />

Bauchspeicheldrüse<br />

die Glücksküche wie raffiniert, nuancenreich<br />

und „rund“ die schnelle Küche nach chinesischem<br />

Vorbild schmecken kann.<br />

IM gLEIchgEWIcht durch tcM-zutatEn<br />

Die traditionelle Chinesische Medizin (tCM)<br />

unterscheidet fünf elemente, denen jeweils<br />

bestimmte Geschmacksrichtungen, Körperregionen<br />

und Gemütszustände zugeordnet sind<br />

(siehe abbildung). sind diese fünf Basiskräfte<br />

im Gleichgewicht, fühlen sich Körper und Geist<br />

wohl. in jedem Glücksküche Produkt sind alle<br />

fünf elemente enthalten, wobei ein zusätzlicher<br />

elemente-schwerpunkt gesetzt wird.<br />

ELEMEnt ErdE Für LEckErMäuLchEn<br />

Beispiel: Kinder und Naschkatzen, die häufig<br />

Heißhunger auf süßes verspüren, weisen einen<br />

Mangel im element erde auf. Doch anstatt<br />

auf industriezucker zurückzugreifen, stillt die<br />

natürliche süße von tobinambur, Karotten und<br />

Paprika aus der „Hellen Glückssoße“ diese<br />

Gelüste auf gesunde Weise. Und wenn’s doch<br />

mal schokolade sein soll – die „Bauchglück-<br />

Pralinen“ bieten dank amarant, Hanf- und<br />

Flohsamen Naschgenuss ohne Reue.<br />

VErtrauEn SIE IhrEM gESchMack<br />

Wer sich unsicher ist, welches element<br />

dem eigenen Körper fehlt: Falsch<br />

machen können sie hierbei nichts,<br />

da alle Glückskücheprodukte ausgleichend<br />

und stärkend wirken.<br />

auch körperliche und psychische<br />

Anzeige<br />

Faktoren geben aufschluss über das fehlende<br />

element. Wem vor Wut die „Galle hochkommt“<br />

ist mit der Geschmacksrichtung<br />

sauer (element Holz) gut beraten, was auch<br />

für kleine trotzkinder gilt. scharfes (element<br />

Metall) wirkt sich wiederum positiv<br />

auf lunge und Dickdarm aus. Die Fahrnow’s<br />

Broschüren liefern hierzu wertvolle Zusatzinformationen,<br />

wie sie ihren fehlenden elementen<br />

nachspüren können.<br />

PRoBieRset GeWiNNeN! s. 26<br />

raFFInIErtE rEzEptE IM IntErnEt<br />

auf der Homepage www.glueckskueche.de<br />

finden experimentierfreudige Genießer jede<br />

Menge Rezeptideen, wie sich selbst traditionelle<br />

Gerichte pfiffig variieren lassen. Die Rezepte<br />

sind übersichtlich nach Personenanzahl<br />

(auch für singles) geordnet und zeigen, welches<br />

element im Besonderen gestärkt wird.<br />

auf den internetseiten der Glücksküche finden<br />

sie gleichzeitig jede Menge Hintergrundwissen<br />

zu der 5000 Jahre alten 5 elemente lehre.<br />

dEr kLIck zuM gLück:<br />

internetshop mit Bestellmöglichkeit, Beratungshotline<br />

und kostenlosen Broschüren<br />

zum Download unter www.glueckskueche.de<br />

Kontakt auch unter tel: 09826 - 621288 sowie<br />

info@glueckskueche.de<br />

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