LERNEN MIT ZUKUNFT Dezember 2020
Themenvielfalt unter dem Thema "Lebensraum MENSCH" Das Impulsmagazin für Erwachsene
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Das Impulsmagazin für Erwachsene
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en mit allmählicher Entspannung, die<br />
sich als Wohlgefühl beschreiben lässt,<br />
ohne aber etwas sichtlich dafür getan<br />
zu haben. Florentina Kreuzer wählt<br />
dafür Literatur aus ihrer Bibliothek aus.<br />
Fantasyliteratur von Brezina bis Tolkien<br />
dient uns an diesen Nachmittagen oder<br />
Abenden als Katalysator.<br />
Die Energogik setzt vermehrt Angebote<br />
für Kinder und Erwachsene, wo Spüren<br />
wieder gelernt werden kann. Kinder<br />
sollen bestärkt werden, ihrem Bauchgefühl<br />
zu vertrauen und dies auf klare Art<br />
und Weise kommunizieren zu können.<br />
Den Erwachsenen wollen wir das Spüren<br />
wieder in Erinnerung rufen.<br />
Leider haben wir den Zugang zu unserem<br />
verlässlichen Bauchgefühl vergessen.<br />
Wir haben gelernt, Informationen zu<br />
konsumieren, mehr dem Sichtbaren zu<br />
vertrauen und das Bauchgefühl wegzuschalten.<br />
Nachrichten werden beispielsweise<br />
ohne Hineinspüren konsumiert um<br />
uns anschließend danach zu richten.<br />
Was spürst du? Wo spürst du? sind zwei<br />
der Schwerpunkte in meiner Praxis.<br />
Durch meine Art zu arbeiten, kann<br />
Information auf unmittelbare Weise von<br />
jedem gespürt werden. Da Energie aber<br />
neutral ist, haben wir dafür oftmals kein<br />
Vokabular und sind vorerst sprachlos.<br />
Je mehr man sich jedoch angewöhnt,<br />
die Ebene des Spürens in das persönliche<br />
Vokabular miteinfließen zu lassen,<br />
bekommt unsere Wahrnehmung einen<br />
"Drive", den wir bis dato nicht gekannt<br />
haben. Wie kann ich das üben? Was<br />
kann ich konkret tun um zu spüren?<br />
Kann das jeder? All das sind jene Fragen,<br />
mit denen ich in den letzten Jahren<br />
oft konfrontiert worden bin.<br />
möglich macht, draußen - also hör auf etwas<br />
zu wollen! Möchtest du in einen Zustand<br />
kommen, wo Spüren für dich möglich wird,<br />
dann atme!" Bewusstes Ein- und Ausatmen<br />
bringt dich augenblicklich in einen Zustand<br />
der Präsenz. Während der letzten Jahre<br />
konnte ich an mir selbst als auch bei meinen<br />
Klientinnen und Klienten die Qualität des<br />
Atmens beobachten und meine Schlüsse<br />
daraus ziehen.<br />
Unsere Körper haben keine Einschalt-,<br />
Umschalt- oder gar Ausschaltknöpfe. Trotz<br />
allem ist der feste Körper unser Fahrzeug hier<br />
auf Erden. Damit unser Fahrzeug überhaupt<br />
fahrtauglich ist, haben wir die Fähigkeit der<br />
Atmung bekommen. Wird in einer guten<br />
Qualität geatmet, kann das Welten und Dimensionen<br />
öffnen, unbewusstes Atmen kann<br />
aber auch das Gegenteil bewirken.<br />
In den regelmäßigen Atemmeditationen<br />
beschreibe ich einfachste Atemübungen oder<br />
zeige, wie sich bewusstes Atmen anspürt.<br />
Konsequenz und Disziplin - dies jeden Tag zu<br />
tun - sind Voraussetzungen.<br />
Die Kunst bei all diesen Dingen liegt in der<br />
Einfachheit. "Die Natur ist nicht kompliziert"<br />
hat einmal ein befreundeter Energetiker zu<br />
mir gesagt. Das stimmt. Unser Kopf tendiert<br />
gerne dazu, etwas zu verkomplizieren,<br />
deswegen scheitern wir kläglich an scheinbar<br />
einfachen Sachen, wie jeden Tag in einer<br />
guten Qualität zu atmen. Ich wünsche Ihnen<br />
weiterhin alles Gute - und bleiben Sie im<br />
Spüren!<br />
Ein Leitsatz von mir lautet: "Sobald du<br />
etwas willst oder unbedingt möchtest,<br />
bist du aus dem Zustand, der Spüren erst<br />
Foto: © AnnaliseArt | pixabay.com<br />
35 | DEZEMBER <strong>2020</strong>