11_2020_MINEMA_eMagazin

MINEMA Martial Arts
Be a Changemaker
EDITION NO. 35 | NOV 2020
WEIHNACHTSDEKO?
SELBER MACHEN!
Schneeflocken basteln
Oksana_S@AdobeStock
WINTERLICHES
SUDOKU
Ganz schön
verzwickt!
REZEPT
DES MONATS
Frau-Holle-
Nudeln

LÄCHELN! UND DIE WELT VERÄNDERT SICH
Liebe Kampfkünstler, liebe Eltern,
“Das höchste Gut ist die Harmonie
der Seele mit sich selbst.”
wir Kampfkünstler haben es schon gut. Schließlich sind
wir total kreativ! Wenn Aktivitäten immer häufiger ins
Wasser fallen, fällt es uns leicht, Ideen zusammenzustellen,
womit wir uns auch prima drinnen beschäftigen
können. In der vorliegenden Ausgabe widmen wir
uns u.a. der Weihnachtsdekoeigenproduktion (Schneeflockenbasteln).
Nicht nur ein toller Zeitvertreib. Auch
ein schönes Geschenk.
Anderen eine Freude machen! Im Corona-Jahr 2020
nämlich besonders wertvoll. Der Verleger Florian
Langenscheidt sagte kürzlich in einem Interview: „Wir
brauchen das innere Licht.“ Wie wäre es zum Beispiel
mit einem Kreidegemälde vor dem Haus? Am besten
natürlich mit Farbe, die im Dunkeln leuchtet, dann können
die Kinder es vor dem Schlafengehen noch einmal
betrachten.
Langenscheidt befindet, wichtig sei derzeit der Zusammenhalt.
Seine Worte sprechen uns gerade jetzt Mut
zu: „Wir wissen aus der Glücksforschung, dass wir am
meisten für unser eigenes Glück tun, wenn wir uns
primär um das Glück anderer kümmern.“
Die selbstgebastelten Papierflocken sind ein solches
Lächeln spendendes Mitbringsel beim nächsten
Oma-Opa-Besuch. Apropos! Die Großeltern freuen sich
bestimmt über eine nette Postkarte von den Enkelkindern.
Wir stellen fest: Schon ist er an – der Anti-Langeweile-Modus.
Hier weitere Aufgaben für zu Hause: Schon mal ein eigenes
Brettspiel (vielleicht mit Kampfkunstbezug) erfunden
und es dann mit der ganzen Familie gespielt?
Oder eine eigene Geheimschrift entwickelt? Wenn unsere
Schülerinnen und Schüler auf letztere Vorschläge
zucken und sie in die Tat umsetzen: Ihr könnt uns sehr
gerne eure Kreationen zeigen.
Gleiches gilt ebenso für diese Zeitvertreibmöglichkeiten:
Ein eigenes Memory gestalten oder ein eigenes
Kreuzworträtsel erstellen. Wir haben das auch getan:
ein Schneedoku!
Fazit: Unglück ist das, was passiert. Und Glück ist das,
was wir daraus machen. Also, machen wir es uns einfach
schön. Im besten November aller Zeiten.
INHALT
UNSER SCHULKALENDER
SCHNEEFLOCKEN
SCHNEEDOKU
PARENTZ CORNER
3
4
6
7
Was jetzt in
unserer Schule läuft
Weihnachtsdeko
basteln
Verzwicktes
Sudoku
Unser monatlicher
Elternbrief
02

UNSER SCHULKALENDER
Zu diesen Zeiten kannst Du zusätzlich in den ZOOM-Live-Unterricht !!
Montag
15:00 – 15:45 Uhr MINEMA Dragons das Vorschulkinderprogramm (von 3,5 – 6 Jahre)
16:00 – 16:45 Uhr Kampfkunst für Kids (von 7 – 13 Jahre)
17:00 – 17:45 Uhr Kampfkunst für Kids (von 7 – 13 Jahre)
18:00 – 19:00 Uhr Kampfkunst und Selbstverteidigung (für Jugendliche )
20:00 – 21:00 Uhr Kampfkunst und Selbstverteidigung (für Erwachsene)
Dienstag
15:00 – 15:45 Uhr MINEMA Dragons das Vorschulkinderprogramm (von 3,5 – 6 Jahre)
16:00 – 16:45 Uhr Kampfkunst für Kids (von 7 – 13 Jahre)
17:00 – 17:45 Uhr Kampfkunst für Kids (von 7 – 13 Jahre)
Mittwoch
15:30 – 16:15 Uhr MINEMA Dragons das Vorschulkinderprogramm (von 3,5 – 6 Jahre)
16:30 – 17:15 Uhr MINEMA Dragons das Vorschulkinderprogramm (von 3,5 – 6 Jahre)
17:30 – 18:15 Uhr Kampfkunst für Kids (von 7 – 13 Jahre)
Donnerstag
15:30 – 16:15 Uhr MINEMA Dragons das Vorschulkinderprogramm (von 3,5 – 6 Jahre)
16:30 – 17:15 Uhr Kampfkunst für Kids (von 7 – 13 Jahre)
17:30 – 18:15 Uhr Kampfkunst für Kids (von 7 – 13 Jahre)
19:00 – 20:00 Uhr Kampfkunst und Selbstverteidigung (für Jugendliche)
20:15 – 21:15 Uhr Kampfkunst und Selbstverteidigung (für Erwachsene)
Freitag
14:15 – 15:00 Uhr MINEMA Dragons das Vorschulkinderprogramm (von 3,5 – 6 Jahre)
15:15 – 16:00 Uhr MINEMA Dragons das Vorschulkinderprogramm (von 3,5 – 6 Jahre)
16:15 – 17:00 Uhr Kampfkunst für Kids (von 7 – 13 Jahre)
17:15 – 18:00 Uhr Black Belt Club (nur auf Einladung)
18:15 – 19:00 Uhr Black Belt Club Erwachsene (nur auf Einladung)
Impressum:
MINEMA Martial Arts, Siemensstraße 3, 82178 Puchheim. Schulleiter und Herausgeber: Michael Neumaier. Chefredaktion: Mirko Perkovic. Bildnachweis: s. Bildunterschrift innerhalb der abgedruckten Fotos. Alle Rechte vorbehalten.
Nachdruck und Vervielfältigungen – auch auszugsweise – nicht gestattet. Das MINEMA-Magazin richtet sich an alle Menschen, die sich regelmäßig über aktuelle Themen aus der spannenden Kampfkunstwelt,
Kindererziehung und Gesundheit informieren wollen, um möglichst viele Kinder und Erwachsene positiv zu beeinflussen – durch die unzähligen Vorteile, die Kampfkunst bietet. Alle Beiträge wurden mit Sorgfalt recherchiert
und geprüft. Die u.a. im ParentzCorner veröffentlichten Informationen und Tipps können aber die ärztliche Beratung und Betreuung nicht ersetzen. Die Beiträge enthalten keine individuellen Ratschläge. So können Sie das
MINEMA-Magazin abonnieren: Schicken Sie Ihre schriftliche Bestellung an MINEMA Martial Arts / Leserservice / Siemensstraße 3 / D-82178 Puchheim. Das MINEMAMagazin ist auch als eMagazin erhältlich!!
Unter: https://minema.de/media

Schneeflocken basteln
WEIHNACHTSDEKO?
SELBER MACHEN!
Schnee ist weiß und vor allem: kalt. Er besteht aus Kristallen und schmeckt nach nichts.
Aber warum widmen wir uns ausgerechnet im November dem berühmten Highlight eines
jeden Winters? Nun ja, ganz so abwegig ist es nicht, dass schon jetzt, wenige Wochen vor
Jahresende, frühe Kälteeinbrüche zu erwarten wären. 1974 war es so. 1980 auch. Und 1995
sowie 2004 – zuletzt dann im Jahr 2016 (18 cm Schnee südöstlich von Hamburg). Ganz schön
viele Beispiele für eine beachtliche Schneedecke in der ersten Novemberdekade!
Und genau deshalb: Grund genug, die Flocken mit einer vorbesinnlichen Bastelanleitung zu
feiern. Für den Weihnachtsbaum. Das Kernstück der Adventszeitdeko kann so mit wunderschönen
Xtrakick-Basteleien verziert werden.
SCHNEEFAKTENTICKER
+++ Laut Guinness-Buch der Rekorde soll die größte jemals beobachtete Schneef
üblicher Scheeflocken: ca. 5 mm. +++ Weil Schneeflocken in kleine Luftbläschen
ser fallen. Fürs menschliche Ohr ist es unmöglich, das Schreien der Flocken zu h
+++ Schneekristalle gibt es in unzählbar vielen Varianten. Ob Schneeflocken einzi
teilen eine sechseckige Grundform (hängt mit dem Aufbau des Wassermoleküls
reichischer Werkzeugmacher ließ sich Ende des 19. Jahrhunderts die speziellen G
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eflocke einen Durchmesser von 38 cm gehabt haben. Der mittlere Durchmesser
n eingeschlossen sind, geben sie einen schrillen Ton von sich, wenn sie ins Washören,
da der Ton gerade mal eine Frequenz von 50 bis 200 Kilohertz aufweist
zigartig sind, ist zwar umstritten – was hingegen sicher ist: Alle weißen Kristalle
üls zusammen). +++ In jedem Souvenirshop zu finden: Schneekugeln. Ein östern
Glaskugeln patentieren. +++
MINEMA Martial Arts
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P&G@AdobeStock
SCHNEE DOKU
Kannst du dieses Sudoku lösen? Die Zahlen von 1-7 kannst du nur ein einziges
Mal eintragen: in jeder Honigwabe, in jeder horizontalen und in jeder diagonalen Reihe.
SCHNEEFAKTENTICKER
+++ Schnee als Lärmdämpfer? Ja, das scheint nicht nur so, Wissenschaftler
konnten den Effekt tatsächlich belegen. Dass der Schall verschluckt wird,
liegt übrigens an der Luft im Schnee. +++ Die Inuit kennen über 100 Wörter für
Schnee? Falsch! 1911 berichtete der Ethnologe Franz Boas lediglich von vier
Begriffssynonymen. +++ Schon mal von rötlichem Altschnnee gehört? Der lässt
sich zum Beispiel im Sommer in den Polarregionen beobachten. Der sogenannte
Blutschnee enthält einzellige Algen, die ihm seine Färbung verleihen. +++
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PARENTZ CORNER
UNSER THEMA DES.MONATS
DIESMAL: AKZEPTANZ
In unserer Kampfkunstschule geht es immer um die Vermittlung
wichtiger Lebenskompetenzen. In diesem Monat befassen wir uns mit:
WOCHE 1 : ZUHÖREN
WOCHE 2 : OFFEN SEIN
WOCHE 3 : VORURTEILE
WOCHE 4 : ANERKENNUNG
Rawpixel
Liebe Eltern,
unvoreingenommen sein – eine Fähigkeit,
die Kampfkunst-Kinder besitzen.
Um sie noch besser verstehen zu können,
muss sie erlernt und trainiert werden.
Genau deshalb geht es in den künftigen
Mattengesprächen um Akzeptanz
(Toleranz).
Am 16. November findet – passend zum
Thema des Monats – der internationale
Tag für Toleranz. statt. Gefeiert wird, dass
die UNESCO an diesem Tag (vor genau
25 Jahren) eine moderne Definition von
Toleranz auf ihrer Generalkonferenz
festgelegt hat. In Artikel 1 zur „Erklärung
von Prinzipien der Toleranz” werden vor
allem Respekt, Akzeptanz und „Anerkennung
der Kulturen unserer Welt”
gefordert. Toleranz wird hier vom bloßen
Aushalten zur Überzeugung. Das passt
zum Wertekosmos der Schwarzgurteinstellung
eines jeden Kampfkunstschülers.
Wir können jeden Tag neu entscheiden,
wie wir mit unseren Mitmenschen
umgehen. Idealerweise entsteht durch
Lebenserfahrung ein Wissen darum, dass
Andersartigkeit etwas ganz Natürliches
ist. Dennoch ist Toleranz nicht selbstverständlich.
Tag für Tag wird unsere
Toleranz in der Schule, im Job oder in der
Freizeit von Neuem herausgefordert. Wie
so oft gilt auch hier: Übung macht den
Meister.
Tipps – so
werden Kinder zu
Toleranz-Profis
1) Auch wenn wir nicht die Meinung
unseres Gegenübers teilen, hören wir
erst mal gespannt zu und versuchen,
sie oder ihn richtig zu verstehen.
2) Sachliche Kritik lassen wir zu und
sind sogar offen für neue Denkimpulse.
Das ist ein Zeichen von Stärke.
3) Intolerante Menschen kennen
nur schwarz oder weiß, richtig oder
falsch. Dabei ist das Leben wesentlich
vielfältiger. Wer das akzeptiert,
bekommt ein realistischeres Bild und
wird automatisch toleranter.
4) Wer bewusst tolerant lebt, erntet
häufig Anerkennung für sein Verhalten.
Das passiert nicht über Nacht.
Niemand wird von jetzt auf gleich
ein toleranterer Mensch. Geduldig
sein und sich über jeden Fortschritt
freuen!
5) Wer Vorurteile hat, sollte sich
diese eingestehen und sie immer
wieder auf den Prüfstand stellen.
MINEMA Martial Arts
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KIDZ CORNER
Was heute nicht geht,
Könnte
morgen
gelingen.
erika8213@envato.com
16
16. November
Der internationale Tag für Toleranz findet am 16. November statt. An
diesem Tag vor 25 Jahren haben 185 Mitgliedsstaaten der UNESCO feierlich
die Erklärung der Prinzipien zur Toleranz unterzeichnet. Seitdem
erinnert die UNESCO mit dem Tag für Toleranz jährlich an die Regeln, die
ein menschenwürdiges Zusammenleben der unterschiedlichen Kulturen
und Religionen auf unserem Planeten ermöglichen. Es geht zum Beispiel
um Gleichberechtigung. Laut UNESCO ist Toleranz „eine Tugend, die den
Frieden ermöglicht“.
Wir Kampfkünstler akzeptieren jeden so wie er ist. Klar, Menschen unterschieden sich in wirklich vielen Dingen –
wie zum Beispiel ihrem Aussehen, ihrer Meinung und ihrer Herkunft. Genau darüber wollen wir in den Mattengesprächen
reden. Denn manchmal fällt es gar nicht so leicht, andere nicht in eine Schublade zu stecken. Übrigens:
In Deutschland hat jeder das Recht, nach seinen eigenen Vorstellungen zu leben.
WUSSTEST DU...
…dass weiße Schoki keine echte Schokolade ist, da sie kein Kakaopulver enthält?
…dass jeder von uns pro Jahr 9 kg Schokolade isst?
…dass Nutella nach italienischem Gesetz kein Schokoladen-,
sondern ein Haselnussaufstrich ist?
…dass die Elfenbeinküste der größte Kakaoproduzent der Welt ist?
…dass die Firma Lay’s auch mit Schokolade überzogene Kartoffelchips herstellt?
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erika8213@envato.com
MAL- UND RÄTSELSPASS
MINEMA Martial Arts
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Guinness
World Records 2021
Lach’ dich schlapp!
Was ist grün, glücklich und hüpft übers Gras? - Eine Freuschrecke!
Und was freut sich und stinkt? - Das Gefurztagskind!
Opa erzählt von früher. „Als ich damals im Wald war, wurde ich von 12
Wölfen angefallen.“, Darauf Fritzi: „Aber Opa, letztes Jahr waren es noch drei!“
„Ja, damals warst du noch zu klein, um die ganze Wahrheit zu erfahren!“
Schild in der U-Bahnstation: „Auf der Rolltreppe müssen Hunde getragen
werden!“ Sagt die Frau: „Und wo bekomme ich jetzt auf die Schnelle einen Hund her?“
Fritzchen fragt seine Lehrerin: „Frau Lehrerin, kann man für etwas bestraft werden,
dass man nicht gemacht hat?“ Die Lehrerin sagt: „Nein, natürlich nicht. Das wäre ja
ungerecht.“ Da sagt Fritzchen: „Super, ich habe meine Hausaufgaben nicht gemacht!“
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BUCH
TIPP
Der Bestseller unter den Rekord-Büchern ist zurück: Guinness
World Records 2021 fasziniert mit den besten neuen Rekorden
und den beliebtesten Rekord-Klassikern. „Entdecke deine Welt“
lautet das Motto dieser brandneuen und topaktuellen Ausgabe.
Komme mit auf eine Tour zu den erstaunlichsten, überraschendsten
und inspirierendsten Leistungen rund um den Globus
und weit darüber hinaus. Es geht um verrückte Einfälle, unglaubliche
Fakten und spektakuläres Fotomaterial bringen Kinder und
Erwachsene zum Staunen, Schaudern, Gruseln und Lachen. Du
triffst auf wunderbare Menschen, faszinierende Tiere und lernst
die neusten Rekorde aus Kultur, Medien und der Gamer-Szene
kennen!
Gebunden, 256 Seiten, ab 8 J., Ravensburger Verlag
KENNST DU
DIESES WORT?
Filius
ra2 studio@AdobeStock
Auflösung:
Das Wort Filius wird im scherzhaften Sinne als Begriff
für einen jugendlichen Sohn verwendet. Ähnliche
Wörter: „Junior“ oder „Spross“. Filius (Säugling) ist aus
dem Lateinischen entlehnt.
Rezept und Bild | Quelle: DGE/fitkid
ZUTATEN FÜR
4 PERSONEN:
200 g Nudeln
(ohne Ei)
200 g Blattspinat
(frisch oder TK)
8 ml Rapsöl
160 ml Milch
(1,5% Fett)
56 g Parmesan
Jodsalz
Pfeffer
Unser Thema im Dezember:
Treue
REZEPT DES MONATS:
FRAU-HOLLE-NUDELN
(NUDELN MIT SPINATSOSSE UND PARMESAN)
Zubereitung:
1. Nudeln in Salzwasser garen.
2. Für die Spinatsoße Blattspinat in Öl dünsten.
Mit Milch aufgießen, die Hälfte des geriebenen
Parmesans einrühren und mit Salz und Pfeffer
würzen. Evtl. pürieren.
3. Spinatsoße über die Nudeln geben und mit dem
restlichen Parmesan bestreuen.
Ausgabemenge pro Kind (1 - 3):
Nudeln: ca. 100 g
Spinatsoße: ca. 90 g
Parmesan: ca. 14 g
Ausgabemenge pro Kind (4 - 6):
Nudeln: ca. 120 g
Spinatsoße: ca. 150 g
Parmesan: ca. 20 g
MINEMA Martial Arts
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