Kurreisen & Wellness 2021

von A bis Y
Lymphdrainage
Massageform mit speziellen Massagegriffen, die den
Abtransport der Lymphabsonderungen fördert, Ödeme
der Gliedmaßen oder anderer Körperteile werden
behoben. Außerdem dient sie zur Entschlackung und
Entgiftung des Organismus.
Lasertherapie
Laser heißt Lichtverstärkung durch stimulierte Aussendungen
von Strahlen. Bei der Lasertherapie werden
bestimmte Körperstellen mit Licht bestrahlt.
Hierbei kommen nur Softlaser, die mit wenig Energie
arbeiten, zum Einsatz. Lasertherapie wird in der
Sport- und Zahnmedizin sowie bei Hautkrankheiten
angewendet.
Magnettherapie
Elektromagnetische Felder beeinflussen bei bestimmten
Frequenzen den Körper bioenergetisch. Mit einem
elektrischen Gerät werden, um ein zu behandelndes
Körperteil, Magnetfelder aufgebaut. Die Förderung
der Durchblutung und die Anregung des Zellwechsels
sind positive Effekte der Magnettherapie. Außerdem
wird sie zur Behandlung von Allergien eingesetzt.
Manuelle Therapie
Die manuelle Therapie dient der Behandlung von
Funktionsstörungen des Stütz- und Bewegungsapparates.
Die Anwendungen basieren auf einer passiven
Mobilisation und auf aktiven Übungen an Gelenken
und der Wirbelsäule.
Massage
Heilbehandlung zur Lockerung der Muskulatur und
Steigerung der Durchblutung. Kosmetische Massagen
dienen der reinen Entspannung und haben nur geringen
medizinischen Einfluss.
Moorbäder
Gereinigtes und gesiebtes Moor, welches in Wasser
oder Mineralwasser aufgelöst wird, nennt man Moorbad.
Die ideale Temperatur eines Moorbades liegt bei
ca. 38°C und ist somit der Körpertemperatur angepasst.
Moorbäder wirken durchblutungsfördernd und
schmerzstillend, sind aber relativ kreislaufbelastend
und sollten daher nur unter Aufsicht und nach ärztlicher
Verordnung angewendet werden.
Moorpackung
Aus Torf und Heilwasser wird ein zähflüssiges Gemisch
erstellt und auf betroffene Körperstellen aufgetragen.
Muskeln werden entspannt und Schmerzen gelindert.
Parafango
Körperpackungen oder Umschläge für rheumatische
Erkrankungen. Parafango ist ein Gemisch aus Fango
und Paraffin und besonders wirksam, angewendet mit
einer Temperatur von ca. 45°C.
Paraffin
Paraffin ist eine wachsähnliche Masse, welche hohe
Wärme speichert. Angereichert mit Fango wird Paraffin
für Körperpackungen und Umschläge verwendet.
Physiotherapie
Alle Heilmethoden, bei denen physikalische Energien
zur Therapie genutzt werden. Dazu zählen Elektrotherapie,
Ultraschall, Lichttherapie etc.
Pilates
Ist ein systematisches Ganzkörpertrainingsprogramm
zur Kräftigung der Muskulatur (Beckenboden, Bauch
und Rücken). Das Training beinhaltet verschiedene
Kraftübungen, Stretching und bewusste Atmung.
Radontherapie
Behandlung mittels dem radioaktiven Gas Radon, mit
dem Bäder und Inhalationen durchgeführt werden. In
erster Linie werden damit Erkrankungen des Stützund
Bewegungsapparates, Atemwegs- und Hauterkrankungen
behandelt. Das Radon wird nach etwa 6
Stunden wieder vom Körper ausgestoßen. Nach Rücksprache
mit dem Arzt sind Radonbäder prinzipiell ungefährlich.
Reflexzonenmassage
Reflexzonen sind die Hautflächen, die durch Nervenbahnen
mit einem bestimmten inneren Organ verbunden
sind. So kann mit Hilfe der Reflextherapie durch
Stimulierung oder Massage bestimmter Hautpartien
auf erkrankte Organe Einfluss genommen werden.
Sauerstofftherapie
Durch die Behandlung soll der Sauerstoffgehalt im
Blut dauerhaft gesteigert werden, die Leistungsfähigkeit
des Organismus wird erhöht.
Schlammbäder und -packungen
Schlamm wird in vielen Bereichen der Wellness und
zur Behandlung von Krankheiten verwendet. Hierbei
wird ein natürliches Gemisch aus Mineralien und speziellen
Erden wie Fango, Torf, Schlamm, Lehm, Schlick
und Heilerde auf verschiedenste Körperpartien aufgetragen.
Meist werden die Schlammpackungen mit Mineral-
oder Thermalwasser angereichert und erwärmt.
Schröpfen
Bei dem traditionellen Therapieverfahren wird mit sogenannten
Schröpfgläsern Unterdruck aufgebaut und
in einem begrenzten Hautareal angebracht. Es kommt
zum Beispiel bei Migräne, Rheuma, Ischias-Beschwerden
und Bluthochdruck zum Einsatz.
Schottische Duschen
Wasserstrahl-Massage bei verschiedenen Wassertemperaturen
und verschiedenen Druckstärken zur
Belebung, Durchblutungsförderung und Lockerung
der Muskeln.
Selektive Reizstromtherapie
Wird vorwiegend bei Nerven- und Muskellähmungen
angewendet, da die fest haftenden Muskeln zur Bewegung
angeregt werden. Auf diese Weise wird die Funktion
der Muskeln und Nerven nach Knochenbrüchen
wieder hergestellt.
Solluxlampe
Die Solluxlampe ist eine Form der Lichttherapie. Licht
wird über die Augen aufgenommen, dient als Heilmittel
gegen Hautkrankheiten und zur Förderung des vegetativen
Nervensystems mit dessen Wirkung auf alle
Lebensfunktionen.
Stangerbäder
Das Stangerbad gehört in den Bereich der Elektrotherapie.
Der Patient sitzt in einer mit Wasser gefüllten
Badewanne und wird von konstantem Gleichstrom
(Galvanismus) durchflutet. Dies steigert die Durchblutung
und wirkt Rheuma, Morbus Bechterew und
Ischias-Beschwerden entgegen.
TENS
Reizstrom, der durch die Haut die Nervenfasern erreicht
und schmerzlindernd wirkt.
TENS = Transkutante Elektronische Nerven Stimulation
Thermalbad
Die Heilwirkung des als Kurmittel anerkannten Thermalwassers
ist auf die jeweilige Mineralienzusammensetzung
und den Wärmeeffekt des Wassers zurückzuführen.
Trinkkuren
Werden eingesetzt, um dem Körper die Mineralstoffe
und Spurenelemente des Wassers zuzuführen. Dies
ist gesundheitsfördernd und wirkt sich besonders
positiv auf die Verdauung und die inneren Organe aus.
Ultraschall
Über nasse oder ölige Kontakte wird eine Vibration
verbreitet, die eine Mikromassage erzielt. Angewendet
wird diese Methode bei Muskelkrämpfen und
Kreislaufstörungen.
Wechselbäder
Kreislaufanregung durch Behandlung der Gliedmaßen
mit wechselnd kalten und warmen Bädern.
Yoga
Unter Yoga versteht man eine indische und philosophische
Lehre körperlicher, geistiger und seelischer Reinheit.
Einige der Übungen haben ihren Schwerpunkt auf
körperlichem Training, andere auf Geistigem. Yoga fördert
die physische und psychische Gesundheit. 479