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DKV - Chronik des Karate

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Selbstverteidigungstechniken<br />

mit Sigi Wolf<br />

SV-Situation<br />

Fauststoß mit der<br />

vorderer Hand<br />

Angriff mit geradem Fauststoß<br />

Angreifer greift auf kurze<br />

Distanz mit einem geraden<br />

Fauststoß mit der vorderen<br />

Hand an.<br />

Abwehr<br />

a) Fauststoß mit gleichzeitiger<br />

Abwehr und Folgetechnik in den<br />

Rücken (Bild 1-6)<br />

Der Fauststoß <strong>des</strong> Gegners<br />

wird durch einen gleichzeitig<br />

ausgeführten Fauststoß von<br />

innen nach außen geblockt.Als<br />

Folgetechnik kann ein weiterer<br />

Fauststoß in den Rücken<br />

ausgeführt werden.<br />

b) Fauststoß mit gleichzeitiger<br />

Abwehr von außen mit Nachfolgetechnik<br />

zum Kopf (Bild 7-9)<br />

Der Fauststoß wird wie oben<br />

geblockt. Achschließend wird<br />

mit der gleichen Hand um den<br />

Kopf gefasst und ein kurzer<br />

Fauststoß zur Schläfe ausgeführt.<br />

c) Abwehr von innen mit gleichzeitigen<br />

Fassen oder Fauststoß in<br />

das Gesicht (Bild 10-12)<br />

Der Angriff wird mit dem hinteren<br />

nach vorne streckenden<br />

Arm geblockt. Gleichzeitig<br />

fasst die vordere Hand in das<br />

Gesicht <strong>des</strong> Angreifers oder<br />

führt einen Fauststoß zum<br />

Kopf aus. Das Ganze ist verbunden<br />

mit einem Ausfallschritt<br />

und seitlichem Herausdrehen<br />

Fauststoß mit der<br />

hinteren Hand<br />

Angriff mit Gyaku-tsuki<br />

Der Angreifer greift auf kurze<br />

Distanz mit einem geraden<br />

Fauststoß mit der hinteren<br />

Hand an.<br />

Abwehr<br />

Faustschlag zum Gesicht mit<br />

gleichzeitiger Abwehr und Folgetechnik<br />

zum Kopf (Bild 13-15)<br />

Der Angriff wird mit einem<br />

nach vorne ausgeführten Ageuke<br />

geblockt. Danach folgt ein<br />

Gyaku-tsuki zum Kopf.<br />

Teil 5 - Faustangriffe<br />

1 2 3<br />

4 5 6<br />

7 8 9<br />

10 11 12<br />

13 14 15

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