WiWi Career 2020

Im Studium
höhere
im Studium
Hartmut Sieck
ist selbstständiger
Unternehmensberater,
Trainer, Speaker und
Buchautor in Marbach.
erledigt werden, dann reserviere Dir schriftlich Zeit in Deinem Terminkalender
und stehe zu diesem Termin.
4 Salami-Taktik – Gerade bei komplexen Aufgaben, die uns riesig
erscheinen, gilt die alte Weisheit:
Auch eine lange Reise, beginnt mit
einem ersten Schritt.
Daher: Salami-Taktik anwenden und zum Beispiel die Bachelorarbeit
in kleine Pakete aufteilen.
5 Wir sind gute Verbesserer – Da wir Menschen Dinge gut verbessern
können (z. B. einen Brief), gilt: Schreibe Deine Bewerbung oder
einen Abschnitt Deiner Arbeit heute einfach mal runter. Schlafe eine
Nacht drüber und optimiere das Ergebnis morgen.
Hack 3 _ Aus langen
To-do-Listen wird das »One Thing«
Viele Menschen sind heute unheimlich frustriert und gestresst,
weil Sie lange To-do-Listen haben. Ist es Dir auch schon einmal so
gegangen? Auch hier gibt es einen simplen und sehr wirkungsvollen
Tipp. Der Hack stammt aus dem Buch »The One Thing«. Anstatt
Dir eine lange To-do-Liste für heute zu überlegen, fokussierst Du
Dich auf NUR EINEN wichtigen Punkt. Alle kleineren To-dos sammeln
wir gerne in unserer Liste (siehe Hack 4). Der Fokus liegt aber
auf einem, auf dem wichtigsten Teil (z. B. Einleitung der Bachelorarbeit
schreiben). WICHTIG: Dieses One Thing bekommt aber unsere
volle Konzentration und wird zuerst erledigt!
zu Deiner zentralen Wissens datenbank machen (vom Studium
über sämtliche Notizen bis zum Cocktailrezept). Aus dem Buch
»gettings things done« gibt es noch einen klasse Tipp: Richte Dir
orts abhängige Notizzettel ein.
Beispiele: Notizzettel Einkaufen… In der Stadt … Zuhause bei
meinen Eltern … In diesen Notizzetteln hältst Du alles fest, was
Dir jetzt gerade einfällt, was Du aber erst umsetzen kannst, wenn
Du z. B. bei Deinen Eltern bist. Nutze OneNote auch als App auf
Deinem Smartphone. So kannst Du jeder zeit auf Deine Notizen zugreifen
und diese auch ergänzen.
Hack 5 _ Starte den Tag mit Deiner
persönlichen Me-Time
Nimm Dir bewusst Zeit, um den Tag zu star ten. Menschen, die in
letzter Sekunde aufstehen und den Tag schon mit Hast beginnen,
sind von Minute 1 im Stress modus. Ein gesundes Frühstück, für
das Du Dir auch Zeit nimmst, versorgt Dich mit der Energie, die Du
brauchst, um den Tag gut und fit zu überstehen. In Deiner persönlichen
Me-Time (z. B. nur zehn Minuten zum Start des Tages)
machst Du Dir noch einmal klar, was Dein persönliches One Thing
des Tages ist und wie Dein Tag ablaufen wird. Wenn Du das so
machst, wirst Du weniger Dinge vergessen und entspannter durch
den Tag gehen.
Hack 4 _ OneNote wird das zentrale
Notizbuch
Hast Du schon einmal OneNote ausprobiert? Dieses elektronische
Notizbuch ist Bestandteil vom Microsoft-Office-Paket und damit hat
es heute praktisch jeder auf seinem Notebook. Im OneNote kannst
Du mehrere Notizbücher anlegen und sehr leicht Bilder, Infos aus
dem Web, Hyperlinks zu anderen Dokumenten uvm. einpflegen. Im
OneNote bekommt jedes Studienfach ein eigenes Kapitel. Zusätzlich
kannst Du hier aber auch alles andere festhalten und OneNote
Hartmut Sieck
Zeit- und
Selbstmanagement
Praxistipps für die Steigerung Ihrer Produktivität
2019. 127 Seiten.
Softcover € 7,90
ISBN 978-3-406-74197-5
WiWiCareer 2020/2021
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