MAGAZIN Suggestionen 2020

24 Wir sind startklar!
Wir sind startklar! 725
„Wir sind startklar!“
Aus: www.hypnosemanual.com. Erweiterung zu: Hypnose und Hypnotherapie. Manual für Praxis, Fortbildung
und Lehre. Hrsg.: Dipl.-Psych. Dr. rer. biol. hum. Agnes Kaiser Rekkas. Carl-Auer-Verlag, 2018.
Wie eine Flugangst durch ideomotorische
Befragung als unbewusste
Todesangst nach lebensgefährlicher Erkrankung
erkannt und behandelt wurde.
Anfrage per Mail, modifiziert und anonymisiert:
„Liebe Frau Kaiser Rekkas, ich bin selbst als
Therapeutin tätig, leide aber trotz ehemaliger
Tätigkeit als Flugbegleiterin an Flugangst.
Diese Angst verstärkt sich leider. Es
gab meines Erachtens auch vor fünf Jahren
einen Auslöser, und zwar der Absturz einer
großen Maschine. Ich fliege manchmal, aber
mit viel Überwindung, und kleinste Turbulenzen
lösen bei mir größte Panik aus. Früher
bin ich sowohl beruflich als auch privat
geradezu mit Wonne geflogen. Jetzt steht
eine Fernreise mit meinem kleinen Sohn
an. Allein komme ich nicht weiter. Herzliche
Grüße,…“ Im Vorgespräch der zehn Tage
später anberaumten Sitzung erzählt mir die
Frau, Mitte dreißig, dass sie vor sechs Jahren
eine Krebserkrankung erlitten hatte, von der
sie, medizinisch gut versorgt, genesen ist.
Meine in der Hypnose eher intuitiv gestellte
ideomotorische Frage an das unbewusste
System entlarvt die Flugangst als Angst vor
dem Sterben, allerdings nicht beim Fliegen.
Ich habe sie, wie unten aufgezeigt wird, gefragt,
ob ihr Körper weiß, dass er nach der
Krebserkrankung wieder vollständig gesund
ist. Da bekam ich via Fingerzeichen ein eindeutiges
„Ja“. Dann habe ich sie gefragt,
ob auch die Seele diese Gewissheit habe.
Es erfolgte ein ideomotorisches „Nein“. Die
nächste Frage lautete: „Will die Seele die Sicherheit
haben, dass der Körper wieder ganz
gesund ist?“ Darauf kam ein ideomotorisches
„Ja“. Folgefrage: „Kann die Angst schwinden,
wenn die Seele die Sicherheit hat, dass
der Körper wieder vollkommen gesund ist?“
Ideomotorisches „Ja“. Daraufhin habe ich der
Klientin – mit ein paar guten Suggestionen
bezüglich der Integration der Sicherheit um
die Gesundheit –einfach Zeit gegeben, dass
das Unbewusste arbeitet, um das eindeutige
Wissen um die Gesundheit innerlich zu etablieren.
Der „Finger für das Neue“ bestätigte
schließlich die erfolgreiche Integration. Die
Frau hatte ihre tiefe Verunsicherung und
Todesangst, ausgelöst durch eine ihr Leben
gefährdende Erkrankung, unbewusst verschoben
auf die weniger bedrohliche Angst
vor dem Fliegen. Es ging also nicht um Turbulenzen
im Flieger, sondern um jene im
Seelenleben der jungen Frau. Und das haben
wir innerhalb dieser Hypnose, der ersten und
einzigen Sitzung, aufgelöst.
Ihr Ressourcenbild vom Fliegen?
Der Sonnenaufgang über der Wüste Gobi,
vom Cockpit aus betrachtet.
„Eine wunderbare Hypnose … für Sie … damit
Sie wieder Freude haben …
Und was ja eben ganz großartig war … das
muss ich gleich noch einmal wiederholen …
das waren Ihre Sätze … was Sie beim Fliegen
immer so schön fanden … früher … und wieder
schön finden werden … in Zukunft: Das
Gefühl frei zu sein … abzuheben … ganz für
sich zu sein … und … in einer ganz anderen
Welt … anzukommen… Das ist ein herrlicher
Ausdruck … und das ist doch wirklich ein
Grund dafür … dass Sie jetzt eine wunderbare
Hypnose erleben … damit Sie wieder
dahin kommen … und Freude daran haben
… und diese Freude auch vermitteln … an Ihr
Kind …
… und draußen … tropft der Regen … und
kühlt das erhitzte Land … und das ist ganz
angenehm … es kommt frische Luft herein
… und Sie liegen gemütlich da … zurückgelehnt
… die Hypnose ist dieses Mal für Sie da
… und Sie wissen … Sie brauchen nichts zu
tun … Sie brauchen nichts zu verstehen …
es spielt sich alles von selber ab … Sie sind
offen … und Sie machen einfach mit … und
was Sie wissen, ist ja auch … in der Hypnose
wächst die Kontrolle … jetzt … wo Sie schon
innerlich zur Ruhe kommen … hören Sie den
Regen … hören ganz deutlich, wie draußen
das Wasser plätschert …
Sie vernehmen auch Geräusche aus dem
Haus … Sie hören meine Stimme deutlicher
… Sie spüren intensiver, wie Sie liegen … und
a t m e n … und s i n k e n … mmh … und
jetzt regnet es stärker … Sie nehmen alles genau
wahr … und je mehr Sie jetzt in Hypnose
sinken … umso intensiver wird Ihr Erleben …
und dieses Erleben hat ein Ziel: … sich freizuwaschen
… von unnötigen Gefühlen …
mmh … sehr gut … und während Sie dem
Rauschen des Regens zuhören … kann Ihr
unbewusstes System … in den Arbeitsmodus
kommen …
Sie haben mir viel berichtet von sich … von
Ihrem Leben … von Ihren Erfahrungen … die
intensiv waren … und prägend … und die Sie
zu dem gemacht haben … was Sie heute sind
… … Und Ihr Unbewusstes hat immer zugehört
in der Zeit … es weiß längst, worum es
geht … es weiß auch längst … wie es geht …
dass Sie … mit aller Umsicht … und aller Klugheit
… und aller Achtsamkeit … Ihr Leben
führen … als junge Mutter … als Partnerin
… als Therapeutin … und dass Sie achtsam,
wie Sie sind … Ihre Schritte planen … auf der
Erde … und in der Luft … denn das ist ja, was
eigentlich so attraktiv für Sie ist … diesesinder-Luft-Schweben
… sich daran zu erfreuen
… über den Wolken zusein … immer im Gedächtnis
… diese wunderschöne Erfahrung
… im Cockpit … über der Wüste Gobi … bei
Sonnenaufgang … einfach getragen werden
von der Luft … getragen vom inneren Glück
… getragen von Ihrem Vertrauen … (Glockengeläut
St. Johann Baptist) und getragen
von Ihrem Glauben an Sicherheit … und an
einen glücklichen Stern …
Während ich von eins bis sieben zähle …
nachdem die Glocke gerade verklungen ist
… sechs Mal … gehen Sie tiefer und tiefer
in Hypnose … damit das Unbewusste wirklich
ganz ungestört … Dinge regeln kann in
der Tiefe … und ganz wunderbar arbeitet …
damit Sie Ihr Ziel erreichen … und so sinken
Sie ein bei 1 … nehmen G e r ü c h e wahr
… die Ihnen angenehm sind … 2 … die Frische
der Luft … die durch die Balkontür hereinströmt
… 3 … mmh und Sie positionieren
sich nochmal b e s s e r … 4 … und wissen,
Sie können jetzt einfach abgeben … und vertrauen
… 5 … … ganz in Ihre Kontrolle h i
n e i n s i n k e n … bei 6 … sich s p ü r e n
und genießen … und irgendwann … bei 7 …
hindurchschreiten durch eine Tür … in einen
Raum, in dem ganz wundervolle Arbeit geleistet
wird … für diese innere Befreiung …
für die innere Organisation … für die Lösung
verrutschter Muster … und für die Erweiterung
von Handlungsspielraum … (Gewitterdonner)
während es draußen donnert … 7 …
das braucht es vielleicht … (Gewitterdonner)
genau … mmh … Und Sie haben … viel Erfahrung
damit, in der Luft zu sein … und das
waren immer gute Erfahrungen … und wenn
das Flugzeug gewackelt hat … wussten Sie …
das ist das Normalste auf der Welt, vielmehr
in der Luft, dass ein Flugzeug wackelt … das
hat mit den Luftschichten zu tun – ach Sie
wissen das ja alles viel besser als ich … wenn
es nicht wackeln würde … wär’s ja kein Flugzeug!
… …
Und wenn sich Ihr Unbewusstes so richtig da
reinfindet jetzt … in dieses gute Gefühl von
früher beim Fliegen … kann ein Finger der
rechten Hand sich von allein heben … vermutlich
der ‚Ja-Finger‘ …
(„Ideomotorisches‚ Ja“)
Genau … sehr gut, der Zeigefinger, sehr
schön … sehr gut … und dann brauch einfach
mal den ‚Nein-Finger‘ – welcher wäre
das denn? … Und ‚Ich will nicht antworten‘?
… der kleine Finger … wunderbare Fingersignale,
sehr schön … und dann kann ich ja einfach
mal fragen: ‚Ist das Unbewusste bereit
mitzumachen und daran zu arbeiten, dass
Sie wieder mit Freude fliegen?‘
(„Ideomotorisches‚ Ja“)
Ja, natürlich … und weiß das Unbewusste
auch, was zu tun ist … damit Sie wieder mit
Freude fliegen?
(„Ideomotorisches‚ Ja“)
Weiß der Körper, dass er nach der Krebserkrankung
wieder vollkommen gesund ist?
(„Ideomotorisches‚ Ja“)
Hat auch die Seele Gewissheit, dass der Körper
wieder komplett gesund ist?
(„Ideomotorisches‚ Nein“)
Will die Seele die Sicherheit haben, dass der
Körper wieder komplett gesund ist?
(„Ideomotorisches‚ Ja“)
Kann die Angst verschwinden, wenn die Seele
die Sicherheit hat, dass der Körper wieder
vollkommen gesund ist?
(„Ideomotorisches‚ Ja“)
Sehr gut … Während draußen das Gewitter
die Luft reinigt … ist das Unbewusste damit
beschäftigt … auf tiefer seelischer Ebene …
die Heilung … Gesundung … und Gesundheit
… deutlich zu machen … und die Turbulenzen
des Lebens damals … zu verarbeiten …
alles zu bereinigen … stimmt’s?
(„Ideomotorisches‚ Ja“) >>