RCW 1892 - Ruder-Club Witten eV

Wie jedes Jahr veranstaltete der Ruder
Club Witten wieder sein Ostertrainingslager
in Haltern am See und wie jedes
Jahr war wieder eine große Zahl von
Aktiven an der Fahrt beteiligt. Henning,
Denis, Christoph und Annika begleiteten
den 3 -köpfigen Trupp, der, wie jedes
Jahr, hin und wieder für ein oder zwei
Einheiten, von Gelegenheitsruderern
verstärkt und von vielen Ehemaligen und
Familienangehörigen besucht wurde.
Anders als in den Jahren zuvor blieben
die A - Junioren und Juniorinnen sowie
die Senioren und Seniorinnen diesmal
ganze 0 Tage in der Jugendherberge,
um sich nach der Abreise der B’s noch
einmal intensiv auf das Training konzentrieren
zu können.
In seiner Rede zu Beginn warnte uns
Henning noch vor gesundheitlichen
Problemen durch Ansteckung und
ermahnte uns, nicht aus den selben
Flaschen zu trinken. Da haben wir noch
gelacht und natürlich kam es wie es
kommen musste: Mehrere Trainingsruderer
sowie ein Trainer steckten sich
mit einem Virus an, der bei Marci sogar
derart heftig zuschlug, dass sie zur eigenen
und zur Sicherheit der anderen das
Lager ein paar Tage verfrüht verlassen
musste. Die anderen vier konnten bleiben,
setzten jedoch teilweise ein paar
Einheiten aus.
Eine weitaus angenehmere Neuerscheinung
in diesem Jahr war der gemeinsame
Grillabend, der gut und gerne zu
einer neuen Tradition werden könnte.
Unsere Stimmung war also nicht kaputt
zu kriegen, denn trotz der kleinen Veränderungen
und dem großen Neuzuwachs
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Trainingslager 2009 in Haltern am See
zu den B - Junioren/innen (die Zahl
stieg von vier im letzten auf neunzehn in
diesem Jahr an) verliefen die einzelnen
Tage wie immer strukturiert, durchgeplant
und mit vielen Späßen ab, was dem
Ganzen ein vertrautes Gefühl gab und
uns half, trotz Wehwehchen das harte
Training durchzustehen.
Ein normaler Tag lief wie folgt ab:
7.30 - Eichhörnchenjagen (ugs. für
Frühsport: hier: Joggen im
Wald)
- Waage-
8. 5 - Frühstück
8.45 - Abfahrt zur . Einheit
9. 0 - Trainingsbeginn
.30 - Rückkehr zur Jugendherberge
2.00 - Mittagessen
- Pause-
4.45 - Abfahrt zur 2. Einheit
5. 0 - Trainingsbeginn
7.45 - Rückkehr zur Jugendherberge
8.00 - Abendbrot
- Pause bzw. Abendprogramm-
Der morgendliche Frühsport, der von
Henning vor vielen, vielen Jahren den
Namen „Eichhörnchenjagen“ bekam,
war Pflichtprogramm für alle, außer
denen, die auf Grund von Verletzungen
nicht Joggen konnten. Eine halbe Stunde
an der kühlen Morgenluft sollte uns
frisch in den Tag starten lassen. Das
wäre alles kein Problem gewesen, hätte
es danach nicht den, für manche Mitstreiter,
unangenehmen Besuch auf der
Waage gegeben. Dieser ist keineswegs
dazu da, um die zu betreuenden Schütz-