Frölich & Kaufmann 21. Versandkatalog 2020
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128 Kochbücher<br />
Das Notfallkochbuch. Wie Sie mit dem richtigen Vorrat<br />
14 Tage im Krisenfall gut überstehen. Von Angelika Ilies.<br />
München <strong>2020</strong>. Im Notfallkochbuch erfahren Sie alles,<br />
was Sie wissen müssen, um für Krisenzeiten gut vorzusorgen.<br />
Checklisten zeigen, was man an lange haltbaren<br />
Lebensmitteln im Vorrat haben sollte. Und wie man sich<br />
auch dann noch abwechslungsreich und sinnvoll ernähren<br />
kann, wenn auch Strom und Wasser nicht mehr verfügbar<br />
sind. Dazu gibt es Tipps zur Lagerung, zur Haltbarkeit<br />
und zu alternativen Kochgeräten. 17,5 × 24,5 cm,<br />
128 S., geb. 14,99 € Nr. 1214535<br />
Das Kochbuch für Notfall & Krise. Rezepte für 28 Tage für<br />
4 Personen. 3 Mahlzeiten und 1 Snack pro Tag. Ein Notfallkochbuch<br />
nach der amtlichen Vorratstabelle. Von Ulrich<br />
Grasberger. München <strong>2020</strong>. Dieses Buch bietet Ihnen die<br />
richtigen Rezepte. So vermeiden Mangelerscheinungen und<br />
bleiben fit. 17 × 22 cm, 144 S., durchg.<br />
illustr., geb. 9,99 € Nr. 1211552<br />
Kochen mit 5 Zutaten. Von Ulrike Skadow. München <strong>2020</strong>.<br />
Der GU-Küchenratgeber zeigt, wie Kochen und Genießen<br />
ohne Schnickschnack funktioniert, abwechslungsreich, lecker<br />
und raffiniert, für wochentags und auch für Gäste.<br />
Simplify your Food! 16,5 × 20 cm, 64 S.,<br />
pb. 9,99 € Nr. 1224840<br />
Slow Carb für Einsteiger. Schnell schlank ohne Hunger.<br />
München 2017. Diäten sind nicht Ihr Ding? Dennoch möchten<br />
Sie gerne ein paar Pfunde loswerden ohne auf Nudeln, Muffins<br />
& Co. verzichten zu müssen? Dann sollten Sie auf Slow<br />
Carbs setzen. 16,5 × 23,5 cm, 160 S., pb. Statt<br />
20,00 €* nur 6,95 € Nr. 1173464<br />
9,99 ¤<br />
Bauernbrote & Brötchen nach traditionellen Rezepturen.<br />
Das große Buch des Brotbackens. Von Gerhard Kellner.<br />
München 2018. Rustikale Brote und Brot & Brötchen im Doppelband<br />
vereint. 21 × 26 cm, 192 S., durchg. farb. Abb., geb. Originalausgabe<br />
24,98 € als Sonderausgabe** 9,99 € Nr. 1077007<br />
* aufgehobener gebundener Ladenpreis ** Ausstattung einfacher als verglichene Originalausgabe