Ausgabe 2007

Jahrbuch 2007 / 08
Der gelegentliche Beobachter nimmt an, ein
Michael Jordan, eine Steffi Graf oder ein Robert
Scheid seien eben mit dieser Begabung
geboren worden. Aber es werden viele begabte
Menschen geboren. Bei genauerem
Hinschauen zeigt sich, dass die berühmten
Stars mehr von sich selbst verlangen als alle
anderen.
Beim Sport und im Leben muss man
sich auf das gewünschte Ergebnis
konzentrieren.
Wenn wir an das denken, was nicht geschehen
soll, z.B. an einen Doppelfehler, eine
gepatzte Halse oder einen schlechten Start,
dann geschieht genau das! Warum? Unser
Geist arbeitet mit Bildern. Wir sagen uns:
„Bloß kein schlechtes Timing beim Start!“
Unser Geist entwirft das Bild eines vermurks-
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ten Starts basierend auf schlechtem Timing.
Dann macht sich unser Geist mit dem einzigen
Vorstellungsbild, das ihm zur Verfügung
steht, ans Werk – mit dem Bild wie wir z.B.
aus der ersten Reihe in die zweite Startreihe
gedrückt werden. Wir haben das dann letztendlich
selbst verursacht.
Angst verdirbt alles, wo es auf Leistung ankommt.
Wenn wir uns auf die Dinge konzentrieren,
die wir befürchten, und in unserem
Kopf diese Katastrophen-Bilder entstehen
lassen, steuern wir zielsicher auf eine Katastrophe
zu. Konzentrieren wir uns auf das
Gewünschte.
Und ich freue mich schon heute, in der
nächsten Saison obiges mit Euch auf
der Regattapiste wieder üben zu dürfen.
Life long learning!
thees::mendt
grafiker..
Grafische Konzepte für Print und Web
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