Ausgabe 2007
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Jahrbuch 2007 / 08 Kontaktadressen Vorstand F 18 28 1.Vorsitzender Christian Rocholl Landwehrstraße 24 49638 Nortrup Tel. 0 45 36 / 96 97 58 Fax: 0 45 36 / 96 98 26 Mobil 0170 / 63 63 683 1vorsitzender@formula-18.de 2.Vorsitzender Oliver Jakobitz Appener Weg 3b 20251 Hamburg Tel. 040 / 5 33 99 29 2vorsitzender@formula-18.de Kassenwart Susanne Hahn Geibelallee 8 24116 Kiel Tel.: 0173 / 2 06 98 31 kassenwart@formula-18.de Schriftführer und Webmaster Martin Friedrichsen Struvelücke 25 24943 Flensburg Tel. 04 61 / 6 79 98 50 schrift@formula-18.de Regattawart Sven Lindstädt Segeberger Chaussee 212 24229 Norderstedt Tel. 040 / 5 24 95 38 regattawart@formula-18.de Pressewart Jörg Gosche Kreuzstraße 3 28203 Bremen Tel. 04 21 / 4 91 91 07 Fax: 0421 / 4 98 94 54 Mobil: 0171 / 2 83 90 27 presse@formula-18.de Commodores Süd Markus Axtner Zeller Straße 30 82607 Ebenhausen / Zell Tel.:: 0 81 78 - 90 98 72 markus@formula-18.de Torsten Scheller Anglerstraße 14 80339 München Tel.: 089 / 51 09 95 83 torsten@formula-18.de
Das Geheimnis der Stärke „Wenn ein Bogenschütze schießt, ohne dass es um einen Gewinn geht, ist er im Vollbesitz seiner Fähigkeiten. Wenn er schießt, um eine bronzene Schnalle zu gewinnen, ist er bereits nervös … Der Preis spaltet ihn. Es liegt ihm etwas daran. Er denkt mehr ans Gewinnen als ans Schießen – und das Bedürfnis zu siegen raubt ihm seine Kraft.“ Dschuang Dsi Sport ist weit mehr als ein Spiel. An der Tischtennisplatte, auf den Skihängen oder auf der Regattapiste können wir uns für die Gesetze des Lebens schulen. Sport ist mehr als nur Spaß und lässt uns unsere persönliche Stärke erfahren. Hier einige Dinge, die wir dabei lernen: In der Gegenwart, im Hier und Jetzt leben. Wir können auch zu viel denken. Wir schieben unsere beste Kugel, führen den besten Schlag, wählen die richtige Startkreuzseite, fahren länger als sonst den optimalen Speed, wenn wir nicht an den Spielstand bzw. die Ergebnisliste denken. Je weniger wir uns um den Sieg und um die Meinung der anderen kümmern, desto besser spielen / segeln wir. Etwas erzwingen wollen – das klappt nie. Wir sind dann wirklich stark, wenn wir entspannt sind. Jeder von uns hat es schon versucht und ist verbohrt auf eine Seite des Kurses „geschrubbt“, ohne sich umzuschauen. Am stärksten sind wir in den Augenblicken, in denen wir nicht versuchen, unsere Stärke unter Beweis zu stellen! Das gilt wohl auch Die mentale Herausforderung des Regattasegelns mal etwas anders beleuchtet Von Andreas John post@ajohn.de Jahrbuch 2007 / 08 im Umgang mit Menschen, z.B. mit unserem Vorschoter oder Steuermann. Die Ruhe bewahren. Wütend werden bringt nichts ein. Haben wir jemals einen Golfspieler gesehen, der wütend wurde? Und wie ist das mit zornigen Boxern oder Fechtern? Sie kommen aus dem Rhythmus, schlagen sich weit unter ihrem Potenzial oder erfahren eine schmerzliche Niederlage! Ben Ainslie zum Beispiel flippt genau 30 Sekunden lautstark aus und widmet sich dann wieder hochkonzentriert dem Regattageschehen, sehr erfolgreich, wie wir sehen. Nicht den Gegner hassen, sondern die eigene Leistung verbessern! Dinge und Menschen zu hassen, das raubt uns Energie und lenkt uns von unserem Tun ab. Segeln ist ein Konzentrationssport. Wenn wir uns über andere aufregen, können wir die Konzentration nicht halten und schon haben wir den Rückwärtsgang auf der Piste eingelegt. Wenn wir meinen, die Welt sei gegen uns, dann wird es auch so sein. Anderen die Schuld zuzuschieben bringt nichts ein. Wenn wir erst einmal beschlossen haben, dass alles schief gehen wird, dass die Jury, der Wind, die Konkurrenten nur darauf aus sind, uns eins auszuwischen, dann ergibt es sich auch so. Erfolgreiche Sportler sind wie alle anderen erfolgreichen Menschen: Sie übernehmen die größtmögliche Verantwortung. Außergewöhnliche Leistungen entspringen außergewöhnlichem Einsatz. 29
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