Natur und Sport - KUCK FITNESS
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10<br />
Classic Parcours<br />
Die Classic-Version bietet ein komplettes Basis-Training für<br />
die Hauptmuskelgruppen. Der Parcours eignet sich sowohl<br />
für Anfänger als auch für Fortgeschrittene.<br />
1. Waschbrett<br />
2. Starker Rücken<br />
3. Liegestütz<br />
7<br />
3<br />
4. Liegestütz light<br />
5. Rudern<br />
6. Klimmziehen
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