Campz Magazin Sommer 2020

Das grosse Ziel von CAMPZ ist es, mehr Menschen unbeschwerte Erfahrungen in der Natur zu ermöglichen, um ein aktiveres, gesünderes und besseres Leben zu führen. Wie wichtig die Gesundheit von uns allen ist, macht die aktuelle Situation in diesem Frühjahr deutlich. Die Erholung lag bisher zum Greifen nah im Wald, an der Kletterwand oder auf der Laufrunde um den See. Getreu dem Motto #backtobasecampz finden viele von uns ihre Auszeiten gerade im eigenen Garten oder direkt vor der Haustür, denn Urlaubsreisen bleiben auf unbestimmt verschoben. Wann wir uns wieder unbeschränkt und gemeinsam in der Natur austoben können, ist im Moment noch nicht abzusehen. Sicher ist: Wir vermissen das Knirschen von Steinen unter den Sohlen, den Geschmack von salziger Meeresluft auf den Lippen und das Rascheln eines Zeltes im Wind, genauso wie ihr. Bis wir diese Momente wieder persönlich erleben können, möchten wir euch auf eine inspirierende Lesereise durch die folgenden Seiten einladen – zu nahen und fernen Outdoorzielen. Das grosse Ziel von CAMPZ ist es, mehr Menschen unbeschwerte Erfahrungen in der Natur zu ermöglichen, um ein aktiveres, gesünderes und besseres Leben zu führen. Wie wichtig die Gesundheit von uns allen ist, macht die aktuelle Situation in diesem Frühjahr deutlich. Die Erholung lag bisher zum Greifen nah im Wald, an der Kletterwand oder auf der Laufrunde um den See. Getreu dem Motto #backtobasecampz finden viele von uns ihre Auszeiten gerade im eigenen Garten oder direkt vor der Haustür, denn Urlaubsreisen bleiben auf unbestimmt verschoben. Wann wir uns wieder unbeschränkt und gemeinsam in der Natur austoben können, ist im Moment noch nicht abzusehen. Sicher ist: Wir vermissen das Knirschen von Steinen unter den Sohlen, den Geschmack von salziger Meeresluft auf den Lippen und das Rascheln eines Zeltes im Wind, genauso wie ihr. Bis wir diese Momente wieder persönlich erleben können, möchten wir euch auf eine inspirierende Lesereise durch die folgenden Seiten einladen – zu nahen und fernen Outdoorzielen.

23.04.2020 Aufrufe

4. Training anpassenJe höher das Quecksilber klettert, desto mehr solltest duDauer, Intensität und Häufigkeit deiner Läufe reduzieren.Lass es jenseits der 25 Grad ruhig mal etwas entspannterangehen. Der Sommer ist da, um ihn zu geniessen!GARMINForerunner 735XT LaufuhrDu bist mit Pulsuhr unterwegs? Umso besser!Laufuhren sind eine Bereicherung für jede*n Jogger*in,denn sie ermöglichen volle Kontrolle aller wichtigenTrainingsdaten. Orientiere dich im Sommer ruhig an denHerzfrequenzbereichen deiner regulären Läufe – du wirstsehen, dass du dazu automatisch dein Tempo verringernwerden musst.USWEVertical 10 Plus© Osprey5. Richtig TrinkenWer viel schwitzt, muss auch viel trinken. Gerade beilängeren Läufen solltest du unbedingt etwas dabeihaben.Super praktisch sind hier beispielsweise Trinkgürtel oder-westen: Die geben dir maximale Bewegungsfreiheit, ohnedabei nervig hin und her zu wackeln. Für Kleinigkeiten wieEnergieriegel oder Smartphone ist hier oftmals ebenfallsPlatz.CAMELBAKUltra Pro Trinkrucksack WesteFür alle Trailrunner*innen und Langstreckenläufer*innen,die gerne etwas mehr Stauraum für ihre Ausrüstung haben,sind Trinkrucksäcke mit eingebauter Trinkblase die bessereWahl. Moderne Modelle überzeugen durch perfekten Sitz,der ideal auf die Bewegung beim Laufen zugeschnitten ist.SALOMONAgile 250 Belt SetCAMPZ

© Julia MöllerMERRELLTrail Glove 5Was uns anmachtJulia und ihr Merrell Trail Glove 5Wer bist und was machst du bei Campz?Ich bin Julia und arbeite als Koordinatorin imEditorial Team. Ich kümmere mich darum, dass wir immerdie richtigen Texte für unsere Webseite, den Blog undunser Magazin haben, und schiesse auch hier und da malein paar Fotos.Was empfiehlst du und wieso?Ich habe den Merrell Trail Glove 5 ins Herzgeschlossen. Die Schuhe sind unglaublich leicht, dadurchmerke ich kaum, dass ich sie trage. Das Obermaterial istatmungsaktiv und umschliesst den Fuss wie eine Socke,was superbequem ist. Sie sind vorne breit und bietenviel Platz für die Zehen – insgesamt ergibt sich dadurchwirklich (fast) ein Gefühl wie beim Barfusslaufen.Ich laufe vor allem auf schmalen Waldwegen mit weichem,trockenem Boden. Dafür sind die Schuhe perfekt – siebieten zwar eine gewisse Dämpfung, sind aber trotzdemechte Minimalisten. Auf grobem Untergrund wiezum Beispiel kaputtem Asphalt, den meine anderenTrailrunningschuhe noch ausbügeln, laufe ich mit demTrail Gloves etwas bewusster um grössere Trümmerherum. Die Sohle ist sehr griffig. Nur wenn es richtigschlammig wird, würde ich andere Schuhe mit gröberemProfil bevorzugen.Unterm Strich kann ich mich mit den Schuhen fast sofühlen, als ob ich barfuss laufe, habe aber trotzdem gutgeschützte Füsse. Dabei kitzeln sie das Beste aus mir heraus:Ich laufe mit diesen Schuhen sehr viel aufmerksamer.49

© Julia Möller

MERRELL

Trail Glove 5

Was uns anmacht

Julia und ihr Merrell Trail Glove 5

Wer bist und was machst du bei Campz?

Ich bin Julia und arbeite als Koordinatorin im

Editorial Team. Ich kümmere mich darum, dass wir immer

die richtigen Texte für unsere Webseite, den Blog und

unser Magazin haben, und schiesse auch hier und da mal

ein paar Fotos.

Was empfiehlst du und wieso?

Ich habe den Merrell Trail Glove 5 ins Herz

geschlossen. Die Schuhe sind unglaublich leicht, dadurch

merke ich kaum, dass ich sie trage. Das Obermaterial ist

atmungsaktiv und umschliesst den Fuss wie eine Socke,

was superbequem ist. Sie sind vorne breit und bieten

viel Platz für die Zehen – insgesamt ergibt sich dadurch

wirklich (fast) ein Gefühl wie beim Barfusslaufen.

Ich laufe vor allem auf schmalen Waldwegen mit weichem,

trockenem Boden. Dafür sind die Schuhe perfekt – sie

bieten zwar eine gewisse Dämpfung, sind aber trotzdem

echte Minimalisten. Auf grobem Untergrund wie

zum Beispiel kaputtem Asphalt, den meine anderen

Trailrunningschuhe noch ausbügeln, laufe ich mit dem

Trail Gloves etwas bewusster um grössere Trümmer

herum. Die Sohle ist sehr griffig. Nur wenn es richtig

schlammig wird, würde ich andere Schuhe mit gröberem

Profil bevorzugen.

Unterm Strich kann ich mich mit den Schuhen fast so

fühlen, als ob ich barfuss laufe, habe aber trotzdem gut

geschützte Füsse. Dabei kitzeln sie das Beste aus mir heraus:

Ich laufe mit diesen Schuhen sehr viel aufmerksamer.

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