Campz Magazin Sommer 2020
Das grosse Ziel von CAMPZ ist es, mehr Menschen unbeschwerte Erfahrungen in der Natur zu ermöglichen, um ein aktiveres, gesünderes und besseres Leben zu führen. Wie wichtig die Gesundheit von uns allen ist, macht die aktuelle Situation in diesem Frühjahr deutlich. Die Erholung lag bisher zum Greifen nah im Wald, an der Kletterwand oder auf der Laufrunde um den See. Getreu dem Motto #backtobasecampz finden viele von uns ihre Auszeiten gerade im eigenen Garten oder direkt vor der Haustür, denn Urlaubsreisen bleiben auf unbestimmt verschoben. Wann wir uns wieder unbeschränkt und gemeinsam in der Natur austoben können, ist im Moment noch nicht abzusehen. Sicher ist: Wir vermissen das Knirschen von Steinen unter den Sohlen, den Geschmack von salziger Meeresluft auf den Lippen und das Rascheln eines Zeltes im Wind, genauso wie ihr. Bis wir diese Momente wieder persönlich erleben können, möchten wir euch auf eine inspirierende Lesereise durch die folgenden Seiten einladen – zu nahen und fernen Outdoorzielen.
Das grosse Ziel von CAMPZ ist es, mehr Menschen unbeschwerte Erfahrungen in der Natur zu ermöglichen, um ein aktiveres, gesünderes und besseres Leben zu führen. Wie wichtig die Gesundheit von uns allen ist, macht die aktuelle Situation in diesem Frühjahr deutlich. Die Erholung lag bisher zum Greifen nah im Wald, an der Kletterwand oder auf der Laufrunde um den See. Getreu dem Motto #backtobasecampz finden viele von uns ihre Auszeiten gerade im eigenen Garten oder direkt vor der Haustür, denn Urlaubsreisen bleiben auf unbestimmt verschoben. Wann wir uns wieder unbeschränkt und gemeinsam in der Natur austoben können, ist im Moment noch nicht abzusehen. Sicher ist: Wir vermissen das Knirschen von Steinen unter den Sohlen, den Geschmack von salziger Meeresluft auf den Lippen und das Rascheln eines Zeltes im Wind, genauso wie ihr. Bis wir diese Momente wieder persönlich erleben können, möchten wir euch auf eine inspirierende Lesereise durch die folgenden Seiten einladen – zu nahen und fernen Outdoorzielen.
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4. Training anpassen
Je höher das Quecksilber klettert, desto mehr solltest du
Dauer, Intensität und Häufigkeit deiner Läufe reduzieren.
Lass es jenseits der 25 Grad ruhig mal etwas entspannter
angehen. Der Sommer ist da, um ihn zu geniessen!
GARMIN
Forerunner 735XT Laufuhr
Du bist mit Pulsuhr unterwegs? Umso besser!
Laufuhren sind eine Bereicherung für jede*n Jogger*in,
denn sie ermöglichen volle Kontrolle aller wichtigen
Trainingsdaten. Orientiere dich im Sommer ruhig an den
Herzfrequenzbereichen deiner regulären Läufe – du wirst
sehen, dass du dazu automatisch dein Tempo verringern
werden musst.
USWE
Vertical 10 Plus
© Osprey
5. Richtig Trinken
Wer viel schwitzt, muss auch viel trinken. Gerade bei
längeren Läufen solltest du unbedingt etwas dabeihaben.
Super praktisch sind hier beispielsweise Trinkgürtel oder
-westen: Die geben dir maximale Bewegungsfreiheit, ohne
dabei nervig hin und her zu wackeln. Für Kleinigkeiten wie
Energieriegel oder Smartphone ist hier oftmals ebenfalls
Platz.
CAMELBAK
Ultra Pro Trinkrucksack Weste
Für alle Trailrunner*innen und Langstreckenläufer*innen,
die gerne etwas mehr Stauraum für ihre Ausrüstung haben,
sind Trinkrucksäcke mit eingebauter Trinkblase die bessere
Wahl. Moderne Modelle überzeugen durch perfekten Sitz,
der ideal auf die Bewegung beim Laufen zugeschnitten ist.
SALOMON
Agile 250 Belt Set
CAMPZ
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