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GESUNDHEIT & FITNESS<br />
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Ähnlich ist es mit der Veranlagung:<br />
Die Wahrscheinlichkeit auf eine Allergieentwicklung<br />
steigt, wenn mehrere<br />
Familienmitglieder betroffen<br />
sind – vererbt wird aber nicht eine<br />
bestimmte Allergie, sondern lediglich<br />
die Bereitschaft zur allergischen<br />
Reaktion. Die nie ausbrechen muss.<br />
Auch bei der Beikosteinführung<br />
ist man heute ein ganzes Stück<br />
weiter als noch vor zwei Jahrzehnten.<br />
Früher wurde den<br />
Eltern dazu geraten, jedes Lebensmittel<br />
einzeln zu füttern,<br />
um mögliche Anzeichen auf eine<br />
Allergie sofort zu erkennen und<br />
entsprechend darauf reagieren<br />
zu können. Der Speiseplan war<br />
entsprechend langweilig und<br />
die kindliche Neugier auf das,<br />
was die Großen essen, wurde<br />
stark eingeschränkt. Heute ist<br />
die Sicht viel entspannter.<br />
KEINE ANGST VOR<br />
ROTZ<br />
Wir sind von Natur aus<br />
darauf gepolt, alles aus<br />
dem Weg zu räumen,<br />
was unserem Kind schaden<br />
könnte. Kein Wunder also, dass<br />
es für die Werbung ein Leichtes ist,<br />
uns vorzugaukeln, dass ein Bazillen<br />
vernichtendes Putzmittel genau das<br />
ist, was wir jetzt brauchen. Doch in<br />
einer fast keimfreien Umgebung hat<br />
das kindliche Immunsystem keine<br />
Chance, sich mit äußerlichen Einflüssen<br />
auseinanderzusetzen. Also<br />
wird ihm langweilig und es sucht sich<br />
Arbeit – die Allergie entsteht. Besser<br />
ist es, viel mit dem Baby an die frische<br />
Luft zu gehen und es schon früh<br />
mit anderen Kindern zusammenzubringen.<br />
Denn die tragen alle möglichen<br />
Keime und Bakterien mit sich<br />
herum und sorgen so dafür, dass das<br />
Immunsystem des Babys so richtig<br />
beschäftigt wird. Nicht umsonst haben<br />
Kinder, die auf einem Bauernhof<br />
aufwachsen, deutlich weniger Allergien<br />
als Stadtkinder.<br />
GUTE ALTERNATIVE:<br />
ZIEGENMILCH<br />
Häufiger als Allergien sind bei Babys<br />
die Nahrungsmittelunverträglichkeiten,<br />
die sich in Form von Bauchschmerzen<br />
und Durchfall zeigen.<br />
Dadurch besteht die Gefahr von<br />
Nährstoffmangel und Entwicklungsstörungen.<br />
Als Auslöser Nummer<br />
eins gilt Kuhmilcheiweiß, das<br />
erste Fremdeiweiß, mit dem ein<br />
Säugling in der Regel in Kontakt<br />
kommt. Der beste Schutz: Stillen.<br />
Denn Muttermilch ist von Natur<br />
aus allergenarm und die enthaltenen<br />
Stoffe stärken die Darmschleimhaut.<br />
Und sie schmeckt<br />
auch jeden Tag anders. Über<br />
den Speiseplan der Mutter lernt<br />
der Säugling so eine große<br />
Vielfalt kennen. Sechs<br />
Monate voll, empfiehlt<br />
die Weltgesundheitsorganisation,<br />
WHO. Auch die<br />
Deutsche Gesellschaft für<br />
Ernährung unterstreicht den<br />
positiven Einfluss des Stillens auf die<br />
Entwicklung von Allergien. Da aber<br />
nicht jede Frau stillen kann oder will,<br />
hält der Markt hypoallergene Fertignahrung,<br />
sogenannte HA-Nahrung,<br />
bereit, bei der die Eiweißbestandteile<br />
erhitzt und in Bruchstücke zerlegt<br />
werden. Der kindliche Körper wird<br />
so ausgetrickst. Seit 2013 die Europäischen<br />
Behörden hypoallergene<br />
Anfangsnahrung als sichere und geeignete<br />
Proteinquelle bezeichnen,<br />
gibt es Säuglingsnahrung auch auf<br />
Ziegenmilchbasis, da diese in ihrer<br />
Zusammensetzung der Muttermilch<br />
ähnelt.