Ordner Klima schützen
Der Ordner „Klima schützen“ beinhaltet viele Informationen zur Konzeption von Workshops und zeigt, wie junge Menschen für ein klimafreundliches Leben begeistert werden können. Der Ordner „Klima schützen“ beinhaltet viele Informationen zur Konzeption von Workshops und zeigt, wie junge Menschen für ein klimafreundliches Leben begeistert werden können.
Selbst gemacht! Seite 4 von 7 Der Herbstaufstrich – Kürbis-Kokos Aufstrich Für die Zubereitung dieses herbstlichen Aufstrichs benötigst du folgende Zutaten: Und folgende Utensilien: Messer, Kochtopf, Herdplatte, Reibe, Knoblauchpresse, Teelöffel, Waage, Pürierstab und/oder Kartoffelstampfer Den Kürbis in große Würfel schneiden und in dem Wasser ca. 15-20 Minuten kochen. Wenn der Kürbis gar ist, soll alles Wasser verdampft sein. Den Ingwer fein reiben. Die Knoblauchzehe fein hacken und durch die Knoblauchpresse pressen. Die Gewürze und das Kokosöl zum Kürbis geben und alles gut miteinander verrühren, bis das Kokosöl komplett geschmolzen ist. Wer mag, schmeckt mit ½ TL Zimt ab. 500g Hokkaido-Kürbis(se), mit Schale 175ml Wasser 20g frischen Ingwer 1 Knoblauchzehe 1 TL Salz 50g Kokosöl eine Prise Pfeffer eine Prise Zimt Den Aufstrich entweder mit dem Kartoffelstampfer zerstampfen oder, wenn man es feiner mag, mit dem Pürierstab pürieren. Den Aufstrich noch warm in zwei saubere Schraubgläser mit ca. 300ml Inhalt füllen und nach dem Abkühlen im Kühlschrank aufbewahren. Der Aufstrich hält sich dort ca. 10 Tage.
Selbst gemacht! Seite 5 von 7 Der Winteraufstrich – Veganes Nutella Für diesen veganen Schokoaufstrich brauchst du folgende Zutaten: Und folgende Kochutensilien: Mixer, Becher. Für die Zubereitung vermischt du zunächst Haselnüsse, Kakaopulver und Puderzucker und gibst anschließend nach Gefühl Öl und Hafermilch hinzu. Alles wird im Mixer gut vermischt, sodass ein cremiger Aufstrich entsteht. 2 Becher gemahlene Haselnüsse 1 Becher Kakaopulver 2 Becher Puderzucker Öl Hafermilch
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Der Herbstaufstrich – Kürbis-Kokos Aufstrich<br />
Für die Zubereitung dieses herbstlichen Aufstrichs<br />
benötigst du folgende Zutaten:<br />
Und folgende Utensilien: Messer, Kochtopf, Herdplatte,<br />
Reibe, Knoblauchpresse, Teelöffel, Waage,<br />
Pürierstab und/oder Kartoffelstampfer<br />
Den Kürbis in große Würfel schneiden und in dem<br />
Wasser ca. 15-20 Minuten kochen. Wenn der Kürbis<br />
gar ist, soll alles Wasser verdampft sein. Den Ingwer<br />
fein reiben. Die Knoblauchzehe fein hacken und<br />
durch die Knoblauchpresse pressen. Die Gewürze und<br />
das Kokosöl zum Kürbis geben und alles gut miteinander<br />
verrühren, bis das Kokosöl komplett geschmolzen<br />
ist. Wer mag, schmeckt mit ½ TL Zimt ab.<br />
500g Hokkaido-Kürbis(se),<br />
mit Schale<br />
175ml Wasser<br />
20g frischen Ingwer<br />
1 Knoblauchzehe<br />
1 TL Salz<br />
50g Kokosöl<br />
eine Prise Pfeffer<br />
eine Prise Zimt<br />
Den Aufstrich entweder mit dem Kartoffelstampfer zerstampfen oder, wenn man es feiner<br />
mag, mit dem Pürierstab pürieren. Den Aufstrich noch warm in zwei saubere Schraubgläser<br />
mit ca. 300ml Inhalt füllen und nach dem Abkühlen im Kühlschrank aufbewahren. Der<br />
Aufstrich hält sich dort ca. 10 Tage.
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