28.12.2019 Aufrufe

HIRSCH-SPRUNG Reiselust 2019

Sie wollen auch ein ePaper? Erhöhen Sie die Reichweite Ihrer Titel.

YUMPU macht aus Druck-PDFs automatisch weboptimierte ePaper, die Google liebt.

8 9

Fahrtechnik Level (Neu)

ab 2019 zum 10-jährigen – neues Fahrtechnik Format bei HIRSCH-SPRUNG

ERWACHSENE

KIDS/TEENS

„Ich will Mountainbiker werden“

Level 2 Luchs

„Na klar, ich war auch schon auf

Mountainbike Tour unterwegs, im

Verein oder mit Freunden“

Geht es um „Love the Ride - Leidenschaft“ hat der Verstand wenig zu melden.

Bei der Mountainbike Fahrtechnik schon!!! Mountainbiken – das Fahren im Gelände ist immer

eine Suche nach neuen Abenteuern, Erlebnissen und nach perfekter Technik und Performance.

Die Vorstellung davon, was sehr gute Bike-Schulen ausmacht ist oft sehr persönlich auf den Coach/Guide

bezogen. Welche neue Faktoren und Entwicklungen sind dafür jedoch zusätzlich entscheidend?

Wir erarbeiteten ein neues Format zum Thema BIKE SCHULE mit frischen fachlichen Anweisungen

Level 0 Kitz

Ich bin mindestens 3 - 5 Jahre alt, habe ein Laufrad

oder ein kleines 20 Zoll Mountainbike und will ganz

viel Spaß und Spiel mit meinem Bike. Meine erste

Startnummer hol‘ ich mir bei der Laufrad Trophy in

Furtwangen mit Hirsch Willi.

Ich bin ungefähr 9 - 13 Jahre und kann schon mal 2 Stunden

am Stück im Gelände fahren. Ich habe voll Bock auf Trails on

Tour, Wurzelpassagen und Serpentinen und will noch mehr

Fun on Tour und mit den Großen mithalten.

und einem methodischen Bausteinsystem.

Laufrad

Trophy

mit Hirsch

„Willi“

Level 1 Eichhorn

„Ich habe schon richtig Spaß beim Biken,

auch auf Waldwegen und leichten Trails“

Ich bin ungefähr 5 - 8 Jahre alt und kann schon super auf

meinem 20-iger oder 24-iger Bike geradeaus und Kurven

fahren. Ich habe voll Bock auf

Pumptracks, Slalom fahren und

durch Pfützen cruisen.

Level 3 Hirsch

„unbedingt Trails!

Ob chillig in den Uphill

oder flowig in die Downhills

– spielt keine Rolle, nur das klassische

Tourenfahren liegt mir nicht.“

Ich bin zwischen 13 - 17 Jahre alt, sitze schon länger auf

dem Bike, kenne mich aus mit den Fahrtechnik-Basics, liebe

coole Strecken, bin wahnsinnig gerne draußen mit Gleichgesinnten

und möchte in Workshops einiges Neues lernen.

Level 1

„Ich will anfangen richtig im Gelände zu fahren.“

Fitness

Technik

Lerninhalte: Ausrüstung prüfen | Hardwarecheck am Bike |

Pedal/Fußstellung sicher auf- und absteigen | sicher anfahren,

bremsen und anhalten (Grundposition, Aktivpostion,

Bremsverhalten) | Geschwindigkeiten einschätzen und

rechtzeitiges Bremsen einplanen | Schalten lernen, bei

E-Bike Motor Unterstützung (reduzieren, beschleunigen)* |

kontrolliert Kurven fahren und wenden | Hindernissen ausweichen

und Engstellen passieren

Voraussetzung: Deine Gesundheit sowie ein funktionierendes

Bike sind erforderlich.

Optional:

Der Verleih von Mietbikes ist an manchen Orten möglich.

Tages-Tour-Angebote (bezieht sich nicht auf BIKE SCHULE-Kurse):

<1000 hm <35 km

Empfohlen für alle Rad Typen und Generationen.

Level 3/4

Erweitere deine Grenzen und suche Deine

Herausforderung.

Fitness

Technik

Lerninhalte: Verblockte Geländeabschnitte (up and down) |

Felsen und Wurzelpassagen, loses Geröll, enge steile

Serpentinen (up and down) größere Absätze überwinden

lernen | Bikebeherschung und Fahrtechnik Finetuning (Ansätze

verstehen, Bunny Hop, Surfen, Hinterrad versetzen)

Voraussetzung: Ausüben von Grundposition und Aktivposition,

Fahrsicherheit, Protektorenrucksack, Knie- und Ellenbogenschoner,

Langfingerhandschuhe, sehr guter Helm. Gute

Fitness und Athletik erforderlich. Saubere Bikebeherschung

und Balance, längere steile Passagen up & down meistern.

Empfohlen für Fullys ab 130 mm, Enduro, E-Mountainbike

Fully, (Racehardtails)

Tages-Tour-Angebote (bezieht sich nicht auf BIKE SCHULE-Kurse)

Touren >1500 hm

Alpencrosser, Enduro, Bikepark-Einsteiger

Level 2

Steiler auf Trails bergab und technischer bergauf,

das sind Deine Ziele.

Fitness

Technik

Lerninhalte: kleine Hindernisse (Wurzeln, Wasserrinnen,

Bodenschäden) sicher überwinden | kleinere Naturstufen und

Treppen meistern (up and down) | Kurven im Gelände

meistern (Serpentinen, schnelle Kurven auf Schotterpisten

und Anlieger fahren) | Bremsvariationen

Voraussetzung: Ausüben von Grundposition und Aktivposition,

Fahrsicherheit, empfohlen für Hardtails, Fullys,

Enduro, E-Mountainbikes

Optional:

Protektoren / Ellenbogen- und Knieschützer

Tages-Tour-Angebote (bezieht sich nicht auf BIKE SCHULE-Kurse):

Fortgeschrittene Fahrtechnik

>1000 hm bis 1700hm je nach Terrain

Alpencrosser, Tourenbiker (XC Biker), Naturtrails, Schotterpisten

Level 1

= Fahrsicherheitstraining für Mountainbike,

alle E-Bikes, Gravelbike, Crossbike

Level 2

= Mountainbike Basic Kurs,

E-BIKE Starter Kurs

Level 3/4

= Fahrtechnik für Fortgeschrittene,

Mountainbike Fahrtechnik für Abfahrtsorientierte

(Enduro und Alpencrosser),

E-Mountainbike

Hurra! Ihre Datei wurde hochgeladen und ist bereit für die Veröffentlichung.

Erfolgreich gespeichert!

Leider ist etwas schief gelaufen!