VHS Arnsberg-Sundern - Programmheft 2020-1

KÖRPER UND HEILMETHODEN
Wirkung Körpersprache auf uns und andere hat.
Dieses Seminar ist nur für bürgerschaftlich Engagierte, die sich im
Fachdienst Akis bzw. Engagementförderung Arnsberg engagieren.
300-045 / Dipl.-Psych. Claudia Tölle
Arnsberg, Bürgerzentrum Bahnhof, Clemens-August-Str. 116
Mi. 11.03.2020, 14:00 - 17:15 Uhr
1 Termin / 4 Ustd. / entgeltfrei
Leichtigkeit, Energie und Gesundheit
nach der Norbekov-Methode
Unterstützung anbieten und
Ressourcen aktivieren
Wie gehe ich mit hilfesuchenden Menschen um?
In Kooperation mit der Arnsberger Kontakt- und Informationsstelle für
Selbsthilfegruppen im Hochsauerlandkreis und der Zukunftsagentur Engagementförderung
der Stadt Arnsberg
Sie möchten sich in einem Ehrenamt engagieren oder sind bereits
„Profi“ in einem bürgerschaftlichen Projekt oder einer Selbsthilfegruppe.
Sie gehen gerne mit Menschen um und freuen sich, wenn
Sie anderen helfen konnten. Doch manchmal ist es auch gar nicht so
leicht, seine Unterstützung anzubieten. Manche Menschen lehnen
Ihr Angebot ab oder - auch das passiert - Sie fühlen sich ausgenutzt
und wissen nicht, wie Sie das ändern können. In diesem Workshop
geht es darum, wie Sie als Ehrenamtlicher Ihre Hilfe am sinnvollsten
und hilfreichsten anbieten. Wir beschäftigen uns außerdem damit,
welche Erfahrungen Sie mit „Helfen“ bereits gemacht haben und
ob es einen „richtigen“ Umgang mit hilfesuchenden Menschen gibt.
Fragen und Fälle aus dem Arbeitsalltag sind willkommen. Praxis und
Spaß im Workshop garantiert.
300-046 / Dipl.-Psych. Claudia Tölle
Arnsberg, Bürgerzentrum Bahnhof, Clemens-August-Str. 116
Mi. 01.04.2020, 14:00 - 17:00 Uhr
1 Termin / 4 Ustd. / entgeltfrei
Letzte Hilfen
Der usbekische Professor Mirsaarim Norbekov verbindet die 5000 Jahre
Tradition des östlichen Wissens mit den neuesten Erkenntnissen der
modernen Wissenschaft und entwickelte eine einzigartige, ganzheitliche,
komplexe Lehrmethode zur Selbstheilung auf allen Ebenen. Diese
Methode soll es Menschen jeden Alters ermöglichen, ohne Hilfsmittel
ihren physischen und psychischen Zustand zu beeinflussen. Der Mensch
selbst aktiviert ganz bewusst seine inneren Reserven und versucht so,
Krankheiten und Dysbalancen zu überwinden. Schon 2,5 Millionen
Menschen in Russland haben diese Methode erlernt. Erste Übungen
werden vermittelt.
300-062 / Lydia Grote-König
Sundern, VHS, Franz-Josef-Tigges-Platz
Mi. 05.02.2020, 18:30 - 20:00 Uhr
1 Termin / 2 Ustd. / 8,00 €
Wie tickt die Organ-Uhr?
Die Organ-Uhr hat ihren Ursprung in der Traditionellen Chinesischen
Medizin. Jedes Organ hat im Tagesverlauf seine Arbeits- und Ruhezeiten.
Den Organen werden nicht nur Funktionen sondern auch
Emotionen zugeordnet. Z.B. Dickdarm reinigen und loslassen. Beschwerden,
die zu einer bestimmten Uhrzeit auftreten, können auf
eine Störung in einem dazugehörigen Organ hinweisen. Um Anmeldung
wird gebeten. So können wir Sie bei Änderungen informieren.
300-064 / Elisabeth Frohwein
Sundern, VHS, Franz-Josef-Tigges-Platz
Mo. 11.05.2020, 18:00 - 20:15 Uhr
GESUNDHEIT
In Zusammenarbeit mit der Fachstelle „Zukunft Alter“ der Stadt Arnsberg
Wenn Angehörige oder Freunde auf „letzte Hilfen“ angewiesen sind,
tun sich viele Menschen schwer.
In diesem Kurs bekommen Sie Unterstützung zu folgenden Aspekten:
Kommunikation und Sprachlosigkeit; kein Koffer für die letzte Reise;
Helfen - aushalten - unterstützen; spezielle Mundpflege; Vernetzung:
wo finde ich Hilfe? Sinn und Unsinn von Patientenverfügung und
Vorsorgevollmacht.
300-057 / Gisela Kramer / Sandra Luckey
Sundern, VHS, Franz-Josef-Tigges-Platz
Di. 28.04.2020, 18:30 - 20:00 Uhr
4 Termine / 8 Ustd. / 20,00 €
300-058 / Gisela Kramer / Sandra Luckey
Neheim Möhnepark, Werler Str. 2A
Di. 04.02.2020, 18:30 - 20:00 Uhr
4 Termine / 8 Ustd. / 20,00 €
1 Termin / 3 Ustd. / 10,00 €
Die chronischen Zivilisationskrankheiten -
Seuchen unserer modernen Zeit
Solange die Krankheitsursachen nicht bekannt sind, können diese
nicht verhütet-, oder wenn sie bereits aufgetreten sind, geheilt werden.
Dann ist lediglich eine Symptomlinderung möglich. Was können
Sie selbst tun, um chronischen Krankheiten vorzubeugen, oder bei
bereits bestehenden Krankheiten Linderung zu erfahren? In manchen
Fällen ist sogar Heilung möglich. Bitte Schreibzeug mitbringen.
300-070 / Hans-Jürgen Ricke
Sundern, VHS, Franz-Josef-Tigges-Platz
Mi. 29.01.2020, 18:30 - 20:00 Uhr
1 Termin / 2 Ustd. / 6,00 €
Um Anmeldung wird gebeten.
So können wir Sie bei Änderungen informieren.
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