AJOURE´ Magazin Januar 2020
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AJOURE / FITNESS<br />
2<br />
BodyRock TV<br />
BodyRock ist der YouTube-Kanal zum zugehörigen<br />
Online-Shop BodyRock, der Sportequipment<br />
und Ernährungssupplements anbietet.<br />
Mithilfe bunt gemischter Trainer und Trainerinnen<br />
zeigen die Sportler des Kanals mit mehreren<br />
Uploads pro Monat in meist 15-minütigen<br />
Videos verschiedene Übungen im Bereich Stabilitätsworkout,<br />
Stretching-Übungen und Fettverbrennungstipps.<br />
https://www.youtube.com/user/charliejames1975<br />
3<br />
HAppy and fit<br />
Mit dem Übertitel Happy and Fit zeigt sich der Sportkanal<br />
in fünf verschiedenen Einzelkanälen auf YouTube, die<br />
jeweils unterschiedliche Spezialgebiete im Bereich Sport,<br />
Fitness, Gesundheit und Lebensalltag vertreten. Dabei thematisiert<br />
HappyandFitDIY den einzigen weniger sportzentrierten<br />
Kanal, auf dem in erster Linie Hilfestellungen für<br />
liebevolle Basteleien oder Do-it-yourself-Tipps zu finden<br />
sind. Der Kanal HappyandFitDance hingegen bringt sofort<br />
wieder große Bewegung in Gang, denn hier findest du<br />
sportlich gestaltete Tanzchoreographien von Hip-Hop bis<br />
Dance Fitness. Auf dem Kanal HappyandFitFitness ist das<br />
klassische Angebot des Fitness-Channels zu finden, inklusive<br />
verschiedener Fitnessübungen und Ernährungstipps. Die<br />
beiden Kanäle HappyandFitYoga sowie HappyandFitPilates<br />
stellen den ganzheitlichen Abschluss des Kanalkonzepts<br />
dar, indem dir hier ausführliche und aus der Praxis bewährte<br />
Methoden zum gesunden Training der einzelnen Körperregionen<br />
vorgestellt werden.<br />
https://www.youtube.com/happyandfit<br />
4<br />
Befit<br />
Einer der wohl bekanntesten Channels auf dem Markt der<br />
Fitnesskanäle, und das nicht zuletzt, weil er sehr prominent<br />
betrieben wird: BeFiT zeigt dir lehrreiche Full Body Cardio<br />
Workouts sowie gezielte Stretching-Übungen mit Fitness-Gurus<br />
wie Denise Austin, die schon den amerikanischen Präsidenten<br />
in puncto Fitness und Gesundheit beriet. Besonders<br />
Fat Burning ist ein großes Spezialgebiet des Kanals, der Anleitungen<br />
und Trainingstipps meist in Länge von 10 oder 15<br />
Minuten behandelt.<br />
https://www.youtube.com/user/BeFit<br />
AJOURE MAGAZIN SEITE: 57 | JANUAR <strong>2020</strong>
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