REGIOSWISS - 174
Das Freizeit-Magazin - Ausgabe Zentralschweiz
Das Freizeit-Magazin - Ausgabe Zentralschweiz
Erfolgreiche ePaper selbst erstellen
Machen Sie aus Ihren PDF Publikationen ein blätterbares Flipbook mit unserer einzigartigen Google optimierten e-Paper Software.
WEIHNACHTLICHE<br />
HAFERFLOCKEN KEKSE<br />
- 2 reife Bananen<br />
- 240 g Haferflocken<br />
- 2 Hände getrocknete Früchte<br />
- 2 Vanilleschoten (alternativ Vanillepulver<br />
zum backen)<br />
- 2 Hände Nüsse<br />
- 1-2 Spritzer Orangensaft<br />
- 1 TL Zimt<br />
FIT SCHÖN UND GESUND<br />
Die Bananen zerdrücken, Nüsse und<br />
Früchte zerkleinern und mit dem Mark<br />
der Vanilleschoten und den Haferflocken<br />
vermengen. Zimt und Orangensaft zu der<br />
Masse hinzugeben und alles verkneten.<br />
Mit den Händen Kugeln formen und auf<br />
Backpapier auf einem Backblech platt<br />
drücken. Bei 180 Grad Ober- Unterhitze<br />
ca. 15-20 Minuten backen.<br />
NÄCHSTE AUSGABE:<br />
FIT IM FRÜHLING<br />
REGIO-SWISS.CH | AUSGABE ZENTRALSCHWEIZ 11
Change language