SIEBEN: November 2019

Sport
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Sonntag, 8. Dezember, Schnuppertag: 7 Berge Bad startet mit innovativem Trainingskonzept
Aquaback® - Zirkeltraining im Wasser
Ab Januar 2020 bietet das 7 Berge Bad einen neuen Fitness-Kurs an. Das Kurskonzept gleicht einem
Fitnessstudio im Wasser. Teilnehmer trainieren an zehn Stationen, wobei lediglich die Hälfte aus Geräten
besteht. Die anderen Übungen werden mit Aquahanteln und Schwimmnudeln durchgeführt.
Wie andere Aquafitness-Angebote auch, baut
Aquaback® auf ein gelenkschonendes Training im
Wasser auf. Die Eigenschaft des Wassers wird gleich
doppelt genutzt: Einerseits muss Kraft eingesetzt
werden, um es zu verdrängen. Andererseits trägt
es den Menschen. Das ist gut für alle, die Probleme
mit dem Rücken und den Gelenken haben und
eine stützende Muskulatur besonders nötig haben.
Die abwechslungsreichen Geräte trainieren
alle wichtigen „Problemzonen“, die Teilnehmer
spüren durch das Wasser die Belastung nicht so
stark und trotzdem ist das Training hoch effizient.
„Es ist ein effektvolles Training für Kraft und
Ausdauer für jedermann, steigert die körperliche
Fitness und ist durch das Gruppentraining
mit viel Spaß und Motivation verbunden“,
so der Badleiter Sebastian Hendrischke.
Am 8. Dezember 2019 bietet das 7 Berge Bad im
Rahmen eines Aktivtages Aquaback®-Schnupperkurse
an. Die Teilnahme an den 30-minütigen Einheiten
ist kostenlos. Um eine verbindliche Anmeldung
unter Telefon 0 51 81 – 28 660-400/-412 wird
aus organisatorischen Gründen dennoch gebeten.
Das Programm mit festen Kursen beginnt im
Januar 2020. Es werden dienstags und donnerstags
jeweils zwei Abendkurse und freitags
zwei Vormittagskurse angeboten. Eine schriftliche
Anmeldung ist aufgrund der begrenzten
Teilnehmerzahl immer erforderlich. (red/mk)
Die Kursgebühr beträgt € 109,00 für zehn Trainingseinheiten.
Anmeldevordrucke erhalten Interessierte an der Kasse des 7 Berge
Bades oder können per E-Mail unter SiebenBergeBad@stadt-alfeld.de
angefordert werden.
Samstag, 16. November 2019, 20 Uhr, Scherffs Saal, Alfeld/ Langenholzen
40 Jahre SVA Handball
Die Handballsparte der SV Alfeld feiert mit DJ Casi und Cocktails und lädt alle aktiven und ehemaligen Handballer, Fans und Sponsoren herzlich ein.
Fotos: Veranstalter
1979 wurde die Sparte der SVA
gegründet und trat dabei in Konkurrenz
zum damaligen VfL Alfeld. Gründervater
war Bernd Wand. Zu den
Akteueren der ersten Stunde gehörten
Wolfgang Sommer, Thomas Pöser,
Hans-Joachim Brömmelmeyer, Rolf
Seidelmann, Hubert Wojtalla und
Reiner Wendlandt. Alle blieben dem
Alfelder Handball verbunden und
sind noch in den unterschiedlichsten
Funktionen aktiv.
1982 kam eine Frauenmannschaft
und eine männliche A-Jugend hinzu.
1984 erweiterte eine weitere B-Jugend
das Angebot der SVA-Handballsparte.
1991 kam es zur Fusion
der beiden Alfelder Vereine SVA und
VfL. Ab diesem Zeitpunkt stand auch
der Leistungshandball auf dem Programm
der SVA.
Im Jubiläumsjahr freute sich der SVA
bereits über den Aufstieg der „Piraten
von der Leine“ in die Verbandsliga.
Das Team von Goran Krka errang souverän
die Meisterschaft in der Landesliga.
Auch die männliche A- und C-Jugend
feierte den Titel. Die erfolgreichen
Teams wurden vor heimischem
Publikum sowie als „Verein des Spieltages“
vor Bundesliga-Kulisse in Hannover
geehrt. Ein weiteres Highlight
war dann im August das Testspiel der
Recken gegen Russland in Alfeld. Über
800 Zuschauer waren begeistert.
Der SVA bedankt sich bei allen Sponsoren.
Nur mit Unterstützung der Förderer
aus der heimischen Wirtschaft
ist es möglich, Leistungshandball zu
spielen und die Nachwuchsförderung
zu intensivieren. (red/ne)
Eintritt 8 €
VVK: Sport Friedhoff in Alfeld