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ELTERN-<br />
MAGAZIN<br />
FÜR DIE<br />
METROPOL-<br />
REGION<br />
# 1<br />
N O V E<br />
D E Z E<br />
J A N U<br />
TITELTHEMA<br />
MÄRCHEN-<br />
STUND<br />
HAT GOLD<br />
IM MUND<br />
Warum Schneewittchen<br />
und Gefährten so wichtig<br />
für Kinder sind.<br />
SAGEN SIE MAL<br />
NUR MUT!<br />
Wieviel Schüchternheit ist<br />
gut für mein Kind?<br />
MACHT MAL<br />
WIR BAUEN EIN<br />
BALANCE BOARD<br />
Das Trend-Spielzeug<br />
schreinern wir uns selbst!<br />
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FÜR DIE GANZE FAMILIE“<br />
CINERAMA<br />
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1/1 Seite<br />
Filmstudio<br />
Mit der<br />
Stimme von<br />
Judith<br />
Rakers<br />
AB 7. <strong>NOV</strong>EMBER IM KINO
<strong>ELMA</strong><br />
3<br />
18 WINTER<br />
EDI<br />
TOR<br />
IAL<br />
informativ . überraschend . familiär<br />
LIEBE FAMILIEN,<br />
durchschnittlich 18 Winter haben Sie miteinander. Dann werden Ihre Kinder ausziehen<br />
und die Welt erobern; manche werden eigene Familien gründen; manche<br />
vielleicht sogar in einer anderen Stadt oder einem anderen Land leben. Das ist<br />
kein Grund zur Wehmut, denn so ist es nun einmal: Wir Eltern lesen die gleiche<br />
Gutenachtgeschichte wieder und wieder vor, pusten das Aua weg, essen blanke<br />
Nudeln, bis sie uns zu den Ohren rauskommen, suchen und finden immer wieder<br />
den kleinsten gemeinsamen Nenner, pauken Vokabeln, fahren zu Tanz- oder<br />
Fußballunterricht, und ertragen stoisch alle Teenielaunen dieser Welt. Lachen,<br />
schreien und weinen – das volle Paket.<br />
Manchmal scheint die Kindheit ewig zu dauern (besonders, wenn man Vierjährigen<br />
beim Anziehen zusieht) und manchmal sind – schwupps – ein paar Jahre<br />
vorbei und man streicht mit dem Kind das erste WG-Zimmer.<br />
Liebe Leserinnen und Leser, wir freuen uns darauf, Sie in den wichtigsten 18 Wintern<br />
und Sommern Ihres Lebens begleiten zu dürfen. <strong>ELMA</strong>, das ELternMAgazin<br />
der Region Mittelfranken steht Ihnen mit Rat und Tat zur Familienseite. Mit<br />
interessanten, relevanten sowie gut recherchierten Artikeln werden wir mit viel<br />
Liebe zur Region dafür sorgen, dass Sie alle wichtigen Termine und Themen im<br />
Blick haben. Und zwar so, wie es in Ihr Leben passt: als Magazin, Social Media<br />
und Website.<br />
Wir freuen uns darauf, mit Ihnen zu wachsen.<br />
Viele Grüße<br />
Andreas und Philipp<br />
BLEIB IN VERBINDUNG MIT <strong>ELMA</strong><br />
UND FOLGE UNS AUF: #<strong>ELMA</strong>MAG<br />
www.el-magazin.de<br />
elma.magazin<br />
elma.magazin<br />
Verbinde Dich mit anderen Familien<br />
und teile deine Abenteuer mit dem<br />
hashtag #elmamag
KRIMS & KRAMS<br />
6 <strong>ELMA</strong> GESCHENKTIPPS:<br />
SO WIRD ES SCHÖN BUNT<br />
UNTERM WEIHNACHTSBAUM<br />
DAS WOLLEN WIR WISSEN<br />
52 NUR MUT! WIE VIEL SCHÜCHTERN-<br />
HEIT IST GUT FÜR MEIN KIND?<br />
FRIDAYS FOR FUTURE<br />
10 STELLAS EINSATZ FÜR DIE<br />
(UM)WELT – MEHR ALS EIN<br />
STICKER AM BRIEFKASTEN<br />
<strong>ELMA</strong><br />
I N<br />
56<br />
58<br />
MAHLZEIT<br />
LIEBE GEHT DURCH DEN MAGEN<br />
– MIT STERNEKOCH VALENTIN<br />
ROTTNER<br />
MACHT MAL LOCKER – WENN‘S<br />
MAL SCHNELL GEHEN MUSS<br />
METROPOLREGION<br />
14 SO LÄSST ES SICH LEBEN IN DER<br />
METROPOLREGION - FÜRTH<br />
TITELTHEMA<br />
HA<br />
4 INHALT<br />
MEHR AUF WWW.EL-MAGAZIN.DE<br />
BÜNDNIS FÜR FAMILIEN<br />
60 HIER SIND FAMILIEN<br />
WILLKOMMEN<br />
18 MÄRCHENSTUND HAT GOLD IM<br />
MUND – WARUM SCHNEE-<br />
WITTCHEN UND GEFÄHRTEN SO<br />
WICHTIG FÜR KINDER SIND<br />
LT<br />
62<br />
64<br />
UNSERE WELT<br />
FAMILIEN STELLEN SICH VOR<br />
WENN DIE STILLE IN DER WEIH-<br />
NACHTSNACHT ZU GROSS IST<br />
AUFGELISTET<br />
26 25 DINGE FÜR DEN WINTER<br />
BLEIBT GESUND<br />
28 KEINE TABUS – WENN DER DARM<br />
CHRONISCH KRANK IST<br />
BEWEG DICH<br />
34 FIT DURCH DEN TAG –<br />
38<br />
42<br />
46<br />
ÜBUNGEN FÜR JEDERMANN<br />
SCHAU INS LAND<br />
DIE SKIMÄUSCHEN KOMMEN –<br />
ERFAHRUNGEN MIT DEM<br />
ZWERGERL-SKIKURS<br />
REISEGLÜCK FÜR ALLE BETEILIG-<br />
TEN – GEHT DAS ÜBERHAUPT?<br />
ZU HERRSCHAFTSZEITEN –<br />
MUSEUM AUF DER CADOLZBURG<br />
FÜR ALLE SINNE<br />
<strong>NOV</strong>E<br />
DEZE<br />
2 0 1 9<br />
JANU<br />
2 0 2 0<br />
RECHT UND SOZIALES<br />
66 ICH BIN HIER NICHT DAS<br />
ASCHENPUTTEL! – HAUSARBEIT<br />
PER GESETZESREGELUNG<br />
MACHT MAL<br />
68 SELBER BAUEN – BALANCE BOARD<br />
74<br />
76<br />
FÜR KIDS – DIE ANLEITUNG<br />
HALTET DIE KLAPPE<br />
„DANN SEHEN SIE MAL, WIE DAS<br />
IST!“ – WAS DENKEN KINDER<br />
ÜBER ERWACHSENENREGELN?<br />
INTERNATIONALER TAG DER<br />
KINDERRECHTE<br />
<strong>ELMA</strong>-LIEBLINGE<br />
80 TIPPS DER <strong>ELMA</strong> REDAKTION:<br />
VERANSTALTUNGEN, THEATER,<br />
KULTUR UVM.<br />
MEDIEN<br />
50 BUCHREZENSIONEN<br />
<strong>ELMA</strong><br />
94 VORSCHAU
INHALT<br />
5<br />
MÄRCHENSTUND<br />
HAT GOLD<br />
IM MUND<br />
Warum Schneewittchen<br />
und Gefährten so wichtig<br />
für Kinder sind<br />
18<br />
Schultaschen, Schulbedarf,<br />
Schreibgeräte und Geschenke<br />
www.saueracker.de<br />
42<br />
REISEGLÜCK<br />
FÜR ALLE<br />
BETEILIGTEN<br />
Geht das überhaupt?<br />
46<br />
ZU HERR-<br />
SCHAFTS-<br />
ZEITEN<br />
Cadolzburg – ein Burgmuseum<br />
für alle Sinne<br />
MACHT MAL<br />
Balance Board<br />
für Kids zum<br />
selber bauen<br />
68<br />
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HAT ES ALLERLEI VON EINS BIS DREI. MIT<br />
DEN <strong>ELMA</strong>-GESCHENKETIPPS WIRD ES SCHÖN<br />
BUNT UNTERM WEIHNACHTSBAUM.<br />
G<br />
R<br />
I<br />
M<br />
M<br />
´<br />
S<br />
B<br />
A<br />
U<br />
R<br />
I<br />
N<br />
G<br />
E<br />
Die wunderschönen handgefertigten Stücke<br />
von Grimm’s sollten in keinem Kinderzimmer<br />
fehlen. Empfehlen möchten wir eigentlich<br />
alles, haben uns aber für die hübschen<br />
bunten Bauringe entschieden. Das Holz<br />
stammt aus nachhaltiger Forstwirtschaft<br />
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Wir waren sofort schockverliebt<br />
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mit dem putzigen Tierchen ganz<br />
wunderbar abends im Bettchen.<br />
Heinz würden wir ihn nennen.<br />
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Weiß, 40 Euro; gesehen bei<br />
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Endlich den Kaffee von den Kindern ans Bett serviert<br />
bekommen – wunderbar! Erfüllt Euch und Euren<br />
Kids diesen Traum mit der tollen Espressomaschine<br />
von Haba. Dazu gehört noch Tasse, Milchtüte, Teelöffel,<br />
Kaffeepad und Zucker. Wir finden, das schicke<br />
Holzmaschinchen darf in keiner ordentlichen Kinderküche<br />
fehlen.<br />
Meine Kaffeemaschine 6-teilig aus Holz von Hape<br />
19,99 Euro; gesehen bei tausendkind.de
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7<br />
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» Mein Kind leidet unter Neurodermitis und keine Creme,<br />
nichts hat geholfen. Dann habe ich endlich Ihr Produkt<br />
entdeckt und bin so erfreut. Wir benutzen es direkt<br />
nach dem Waschen, auf nasser Haut und die Wirkung ist<br />
fantastisch. Sogar der Kinderarzt ist fasziniert. Unser Kind<br />
hat so gut wie keine Neurodermitis mehr … Danke! «<br />
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9
10 FRIDAYS FOR FUTURE<br />
Yvonne Bischof unterstützt<br />
ihre Tochter Stella in ihrer<br />
Überzeugung, für mehr Klimaschutz<br />
zu demonstrieren.<br />
Im September hat die Bewegung<br />
über eine Million Menschen<br />
in Deutschland auf die<br />
Straßen gebracht – Fridays<br />
for Future. Was als Schulstreik<br />
eines einzelnen Mädchens für<br />
das Klima begann, hat mittlerweile<br />
weltweit Anhänger gefunden.<br />
Wir haben die Familie<br />
einer jungen Demonstrantin<br />
besucht und erfahren, warum<br />
die Kinderschokoladen-Vorräte<br />
im Haus nicht mehr aufgefüllt<br />
werden.<br />
Stella rebelliert. Sie ist 13. Die Jugendliche<br />
probt allerdings keinen Aufstand gegen<br />
ihre Eltern – zumindest nicht während<br />
unseres Besuchs. Vielmehr weiß<br />
sie dank ihrer Mutter, wo sie aktuell<br />
freitagvormittags am liebsten ist. Yvonne<br />
Bischof hatte ihrer Tochter Anfang des<br />
Jahres ein Video von Greta Thunberg,<br />
der Umweltaktivistin aus Schweden, geschickt.<br />
Kurz darauf war für die 13-Jährige<br />
klar: So etwas muss es in Bamberg<br />
auch geben. Eine Skiausfahrt-Woche<br />
später hatten es zwar andere als Stella<br />
in die Tat umgesetzt, doch „Hauptsache,<br />
es gibt eine Gruppe“, sagt sie.<br />
STELLAS<br />
EINSATZ<br />
FÜR DIE<br />
(UM)WELT<br />
MEHR ALS EIN<br />
STICKER AM<br />
BRIEFKASTEN<br />
Text Sarah Seewald<br />
Im Orga-Team ist sie vorne mit dabei.<br />
Immer wieder hat sie ein Megafon in<br />
der Hand und heizt der Menge ein: „Wir<br />
sind hier, wir sind laut, weil ihr uns die<br />
Zukunft klaut.“ Am 20. September, dem<br />
weltweiten Klimastreiktag, hat Stella vor<br />
ungefähr 3500 Menschen eine Rede gehalten.<br />
Unter den Zuhörern waren auch<br />
ihre Eltern. So gut und so lange es ihr<br />
in ihrer Mittagspause möglich war, hat<br />
sich Stellas Mama angehört, was die<br />
Jugendlichen und jungen Erwachsenen<br />
zu sagen haben. Und das tut sie auch<br />
jetzt, während des Gesprächs bei ihnen<br />
zu Hause. Zuhören. Ihre Tochter aussprechen<br />
lassen.<br />
„Ich denke nicht, dass man Kinder in<br />
dem Alter instrumentalisieren kann. In<br />
dem Alter setzen die ihren eigenen Kopf<br />
durch“, entgegnet Yvonne Bischof einem<br />
häufig gehörten Vorwurf. Sie selbst weiß<br />
noch zu gut, welches Gefühl das war,<br />
sich gemeinsam für oder besser gesagt<br />
gegen eine Sache einzusetzen. Was früher<br />
der „Atomkraft – nein danke“-Sticker<br />
war, ist heute ein „Fridays for future“-Aufkleber,<br />
der am Briefkasten der<br />
Familie Vorbeigehende darauf hinweist,<br />
dass in Bamberg für mehr Klimapolitik<br />
demonstriert wird.<br />
Wenn Stella streikt – und das tut sie<br />
seit Februar 2019 jeden Freitag – dann<br />
verlässt sie die Schule in der zweiten<br />
großen Pause. Somit verpasst sie in der<br />
Regel zwei Schulstunden, erklärt sie.<br />
90 Minuten in denen sie lernt über sich<br />
selbst hinauszuwachsen, für ihre Werte<br />
einzustehen, diskutiert, die Kraft der<br />
Gemeinschaft erlebt. In ihren Augen<br />
also kein Verlust. Von Argumenten, die
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11<br />
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12 FRIDAYS FOR FUTURE<br />
Kinder könnten schließlich auch in ihrer<br />
Freizeit auf den Klimawandel aufmerksam<br />
machen, hält sie nicht viel: „Dann<br />
wäre es ja kein Schulstreik, kein Streik.“<br />
Stella kennt genug Mitschüler, die der<br />
Meinung sind, das bringt doch nichts.<br />
Einigen sei garnicht klar, warum sie sich<br />
für ihre Umwelt einsetzen sollten. Diese<br />
Frage stellt sich für Stella seit der dritten<br />
Klasse nicht mehr. Während eines<br />
Vortrags einer Meeresschutzorganisation<br />
sieht die Schülerin zum ersten Mal<br />
Bilder von Tieren, die am Plastikmüll<br />
verenden. „Wale, die mit vollem Magen<br />
verhungern“, sagt Stella. „Wir haben<br />
davor schon umweltbewusst in der Familie<br />
gelebt, ab diesem Zeitpunkt habe<br />
ich verstanden, warum.“<br />
WER MEHR<br />
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Für ein umweltbewusstes Leben zählt<br />
für die Bischofs nicht nur Verzicht auf<br />
Plastikverpackungen, so gut es geht oder<br />
der Kauf von Bioprodukten. Seit vergangenem<br />
Jahr pocht Stella darauf Palmöl<br />
weitestgehend aus dem Haushalt zu<br />
verbannen. Und das ist überhaupt nicht<br />
so leicht. Laut der Internetplattform<br />
KLIMASTREIK<br />
MAKE LOVE<br />
NOT CO2<br />
DREI ERSTE SCHRITTE IM ALLTAG<br />
1. Kleidertausch: Tauscht Klamotten, die<br />
ihr nicht mehr gerne tragt einfach im<br />
Freundeskreis oder auf Second-Hand-<br />
Plattformen im Netz.<br />
2. Etiketten lesen: Palmöl ist in sehr vielen<br />
Lebensmitteln enthalten. Wer sich einmal<br />
bewusst damit auseinandersetzt, lernt<br />
schnell, dass es Alternativen gibt.<br />
3. Radeln: Für Stella eindeutig für jeden<br />
umsetzbar: häufiger aufs Auto verzichten.<br />
„Utopia“ steckt Palmöl, ein Pflanzenöl,<br />
in beinahe jedem zweiten Lebensmittel<br />
– zum Beispiel in Schokoriegeln. Auch<br />
in Seifen, Tütensuppen oder anderen<br />
Fertiggerichten ist das Fett verarbeitet.<br />
Das Problem: Für die steigende Nachfrage<br />
an dem Ertrag der Ölpalme werden<br />
seit Jahren viele Regenwaldflächen abgeholzt,<br />
um noch größere Anbauflächen<br />
nutzen zu können.<br />
Stella ist mit ihren 13 Jahren sehr überlegt,<br />
vorausschauend und reflektierend.<br />
Die quasselt nicht einfach drauf los<br />
oder plappert anderen nach. Eine, die<br />
sagt, „ich muss mal eben nachdenken“,<br />
wenn ihr eine Antwort nicht sofort auf<br />
der Zunge liegt. Die mit 13 bereits eine<br />
Ahnung davon hat, was sie mit ihrem<br />
Schulabschluss beruflich anstrebt. Stella<br />
weiß, wann die Tagesschau läuft und<br />
schaltet gezielt um diese Zeit den Fernseher<br />
ein – nicht um.<br />
Viele junge Menschen wie Stella erfahren<br />
derzeit viel Missgunst und üble<br />
Nachrede. Ziel der harschen Kritik ist die<br />
Repräsentantin, wie Stella Greta Thunberg<br />
bezeichnet: „Man kann ein 16-jähriges<br />
Mädchen nicht derart beleidigen“,<br />
sagt sie. Tauschen würde sie mit Greta<br />
auf gar keinen Fall. „Egal, was sie macht,<br />
es ist falsch.“<br />
Alles richtig machen, darum ginge es<br />
überhaupt nicht. Stellas Umweltlaster<br />
seien zum Beispiel Bananen. Im nächsten<br />
Jahr möchte sie die Fastenzeit nutzen,<br />
um sich gezielt vegan zu ernähren.<br />
Wie konsequent sie nach diesen Wochen<br />
im Frühjahr vegan oder doch vegetarisch<br />
isst, das werde sie dann sehen. Nie wieder<br />
fliegen, nie wieder mit dem Auto<br />
fahren, nie wieder Palmöl essen, nie<br />
wieder eine Plastiktüte benutzen – darum<br />
gehe es doch überhaupt nicht im<br />
klitzekleinen Detail. „Wütend macht<br />
mich, dass wir viele Dinge überhaupt<br />
nicht mehr schätzen. Dass so viele nicht<br />
realisieren, dass es eigentlich schon viel<br />
zu spät ist für die Welt.“ Dabei sei es so<br />
viel einfacher, mit dieser Erkenntnis im<br />
eigenen Alltag etwas zu verändern – und<br />
eben auch auf die geliebte Kinderschokolade<br />
zu verzichten.
FRIDAYS FOR FUTURE<br />
13<br />
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14 METROPOLREGION<br />
Fürther Rathaus © Magnus Gertkemper - Eigenes Werk
METROPOLREGION<br />
15<br />
SO LÄSST ES SICH LEBEN<br />
IN DER METROPOLREGION<br />
Text Katharina Wasmeier<br />
Wer auch immer die Mär vom Schmuddelfürth geprägt hat, der war mindestens<br />
eins: schon ziemlich lange nicht mehr dort. Denn ungeachtet der unausmerzbaren<br />
Lästereien über Westvorstadt und „lieber Fümfdä als Färddä“ hat sich die<br />
unterschätzte Stadt im mittelfränkischen Ballungstriangel ganz gemütlich und im<br />
eigenen Tempo vor sich hin gemausert. Und schon längst wird Fürth auch unter<br />
eingefleischten Nürnbergern als Geheimtipp gehandelt. Dass die kurzen Wege,<br />
zumal hinab in die Natur, auch von Familien freilich gern angenommen werden,<br />
steht außer Frage. Doch abgesehen vom Grün der Flussauen und Parkanlagen, von<br />
denen die Stadt gemäß Blätterwappens zuhauf verfügt, gibt es hier auch zahlreiche<br />
Einrichtungen, die ganz und gar von Menschenhand geschaffen sind – und zwar<br />
einzig zu dem Zweck, Kinderherzen jauchzen zu lassen.<br />
Als Einstieg empfiehlt sich eine Erkundungstour<br />
mit dem Fahrrad, mit dem in der 120.000-Einwohner-Stadt<br />
so ziemlich alles gut erreicht<br />
ist. „Uferstadt Fürth“ ist zwar nur der Name<br />
eines Gewerbeparks, doch dürfte der mit Fug<br />
und Recht auch für die ganze Stadt verwendet<br />
werden. Während sich nämlich von links unten<br />
der Europakanal anschleicht und die Süd- und<br />
Weststadt sanft umarmt, fließen Pegnitz und<br />
Rednitz mittendurch, um sich noch in der Stadt<br />
zur Regnitz zu vereinen. Wer hier spaziert,<br />
radelt, Spielplätze erkundet, findet nicht nur<br />
lauschige Plätzchen und Parkanlagen, sondern<br />
Spaßorte wie die Fürther FreiZeit: Minigolfcharme<br />
mit Beachbar, gut für Radlpausen mit<br />
großer Verweilgefahr. Die besteht auch für alle,<br />
die sich entlang der Rednitz-Uferpromenade<br />
unterhalb der Stadthalle plötzlich in lautem Geplansche<br />
wiederfinden, Musik hören und frohen<br />
Menschen ausweichen müssen: Im Kult(ur)Ort<br />
Café Badehaus gibt es Kunst und offene Herzen,<br />
in denen der alten Tage als Flussbad mit<br />
Hingabe gedacht wird – und Kindern nicht nur<br />
reichlich Platz gemacht, sondern die Ausflugsideen<br />
mit dem Schlauchboot vor die Füße gepaddelt<br />
werden: Weite Flussabschnitte dürfen<br />
hier nämlich mit Muskelkraft befahren werden.<br />
Und wer doch lieber läuft, aber gerne mit Kleid<br />
und Ziel, kann sich auf eine der beiden Stadtökologischen<br />
Lehrpfade des Bund Naturschutz<br />
© Uwe Muehlhaeuser<br />
Weihnachtsmarkt auf<br />
der Fürther Freiheit<br />
begeben, die mit drei oder sieben Kilometern<br />
und vielen Schautafeln über Altstadt, Friedhof<br />
oder Wolfsschlucht führen und dabei Wissenswertes<br />
über Mensch, Tier und Natur vermitteln.<br />
Viel, viel freier ist der Mehrgenerationenspielplatz<br />
im Wiesengrund (im Flussdreieck) und<br />
ungefähr so alt wie seine durchschnittlichen<br />
Besucher, für die er neben Schaukeln, Trampolinen,<br />
Labyrinthen, Kletterfels und Seilgarten<br />
vor allem straßenferne Entspannung für die<br />
Eltern bietet – etwa bei Schach oder Backgammon<br />
oder mit den großen Kindern beim<br />
Skaten. Sollten bei so viel Bewegungsdrang die<br />
Klamotten in Mitleidenschaft gezogen werden,<br />
empfiehlt sich ein Abstecher zu Jaques Kinderwelt:<br />
Mit viel Liebe kuratieren die Inhaberinnen<br />
ein Riesensortiment second-hand-verlesener<br />
Klamotten für die ganz Kleinen bis Größe 140,<br />
von Frühjahrsrock bis Matschhose. Von Puzzle<br />
über Holzspielzeug bis Buch gibt es gleich noch<br />
das passende Unterhaltungszubehör. Denn auch<br />
wenn das Milchhäusle ganzjährig Kindereiskugeln<br />
anbietet und das Babylon Kino neben dem<br />
monatlichen Kinderfilm Jugendspecials wie<br />
die GEW-Filmtage im Programm hat, können<br />
Schlechtwettertage ganz schön lang werden.<br />
Große Kinder räumen sich meist selbst gut auf<br />
– die vielen Jugendhäuser wie das Bubbles,<br />
Hardhöhe oder Zett9 dienen nicht nur als<br />
Anlaufstelle, sondern bieten auch unzählige
16 METROPOLREGION<br />
© ReimeKleine<br />
Kinder auf der Michaelis-Kirchweih<br />
©Margit Hofmann<br />
©Erich Malter<br />
Kinderführung – Fürth Stadt(ver)führungen<br />
Angebote für jede Altersgruppe, in denen gewerkt,<br />
getanzt, gebastelt, ins stadtpolitische Geschehen<br />
geschnuppert oder selbst die Initiative<br />
ergriffen werden kann. Das Kinder- und Jugendhaus<br />
Catch Up bietet für junge Menschen zwischen<br />
zehn und 18 Jahren an, Skateboards oder<br />
Scooter zu reparieren, Schmuck herzustellen,<br />
Sport zu treiben – vor allem aber Projekte, in<br />
denen Jugendliche sich ausprobieren und bei<br />
der Ideenumsetzung professionell begleitet werden<br />
können. Dem hat sich auch der FabLab e.<br />
V., Anfang 2019 von Nürnberg nach Fürth verzogen,<br />
verschrieben: Der ehrenamtlich geführte<br />
Verein erwartet große und kleine Bastler, Handwerker,<br />
Tüftler und solche, die es werden sollen,<br />
mit einer riesigen Werkstatt, die in puncto<br />
Gerät und Material kaum Wünsche offen lässt.<br />
Zum Angebot gehört auch das KidsLab: Jeden<br />
Freitagnachmittag können Kinder von acht bis<br />
15 Jahren unter Anleitung und Aufsicht eigene<br />
Ideen in die Tat umsetzen – oder erst einmal<br />
herausfinden, was denn eine umsetzbare Idee<br />
sein könnte, die man lasert, schnitzt und auf<br />
T-Shirts druckt.<br />
Oder einfach schauen, was andere (sich) in der<br />
Vergangenheit geleistet haben. Das zeigt das<br />
ziemlich junge Kriminalmuseum, in dem auf<br />
200 Quadratmetern scharfe Blicke auf die Geschichte<br />
des Verbrechens, den aktuellen Stand<br />
und aber auch auf Präventionsarbeit geworfen<br />
werden – und dabei gerade jungen Besuchern<br />
vor Augen geführt wird, warum sich kriminelle<br />
Karrieren nicht lohnen, sondern man seine<br />
Zeit viel besser im Rundfunkmuseum vertrödeln<br />
kann. Das zeigt nicht nur, wie das mit dem<br />
Fernsehen und Radio eigentlich angefangen hat<br />
und letztlich auch das mit den Smartphones,<br />
sondern hat neben regelmäßigen Angeboten<br />
für Kinder wie den Bau einer Miniorgel mit der<br />
Jugend-Technik-Akademie ein Superspezialgeburtstagsangebot:<br />
Hier können Geduldsspiele<br />
oder echte Morseapparate gelötet werden. Oder<br />
aber man produziert ein eigenes Hörspiel mit<br />
wahnwitziger Geräuschkulisse, verteilten Rollen<br />
und einer waschechten CD zum Mitnehmen.<br />
Entspannt einfach nur zuhören geht auch:<br />
Die Volksbücherei Fürth bietet beispielsweise<br />
in der Zweigstelle Fronmüllerstraße immer<br />
donnerstags um<br />
15.30 Uhr gratis<br />
Vorlesenachmittage<br />
für die ganz<br />
Kleinen an, in<br />
der Neuen Mitte<br />
dienstags um<br />
16 Uhr. Gleich<br />
nebenan ist der<br />
Hort für alle<br />
Mamas und Papas,<br />
die nach so<br />
viel Action auch<br />
mal ein bisschen<br />
Ruhe wollen: Das<br />
Handicap-Café<br />
Samocca, eine<br />
Einrichtung der<br />
Lebenshilfe, wartet nicht nur mit Begegnungsatmosphäre<br />
in stylishem Design auf, sondern<br />
auch mit Spielecke, Wickeltisch und rundum<br />
(klein-)kinderfreundlichem Ambiente.
METROPOLREGION<br />
17<br />
Fürther FreiZeit<br />
Ulmenstraße 6,<br />
ÖZ Apr-Sep,<br />
Tel. 0176 61377906,<br />
fuerther-freizeit.de<br />
Café Badehaus<br />
Badstraße 8,<br />
ÖZ Okt-Mär Fr 15-18, Sa&So 12-18,<br />
Apr-Sep Mi&Do 15-20, Fr 15-22, Sa 12-22, So 12-20,<br />
badstrasse8.de<br />
Wassersport Nbg/Fürth<br />
nuernberg.de/internet/umweltamt/wassersport.html<br />
Stadtökologische Lehrpfade<br />
fuerth.bund-naturschutz.de<br />
Jaques Kinderwelt<br />
Amalienstraße 52a,<br />
ÖZ Di-Fr 9-12<br />
Di&Do 14-17, Sa 10-13,<br />
Tel. 0911 78746536,<br />
facebook.com/Jacques-kinderwelt<br />
Milchhäusle<br />
Moststraße 34,<br />
ÖZ Mo-Sa 10-22, So 13-22,<br />
Tel. 0911 47897909<br />
Babylon Kino<br />
Nürnberger Straße 3,<br />
ÖZ Mo-Do 15-0, Fr 15-1,<br />
Sa 14-1, So 10-0,<br />
babylon-kino-fuerth.de/<br />
Kinder- und Jugendhäuser in Fürth<br />
fuerth.de/Home/Leben-in-<br />
Fuerth/kinder-jugend/<br />
jugendeinrichtungen.aspx<br />
Catch Up<br />
Kapellenstraße 47,<br />
ÖZ Mo-Do 14.30-19,<br />
Fr Projekte & Veranstaltungen,<br />
0911 747481,<br />
catch-up.fuerth.de<br />
FabLab Region<br />
Nürnberg e. V.<br />
Schwabacher Straße 512,<br />
fablab-nuernberg.de<br />
Kriminalmuseum<br />
Brandenburger-/Ludwig-Erhard-Straße,<br />
ÖZ Apr-Sep So 13-18, Okt-Mär So 13-17,<br />
Tel. 0911 2395870,<br />
kriminalmuseum-fuerth.de<br />
Rundfunkmuseum<br />
Kurgartenstraße 37,<br />
ÖZ Di-Fr 12-17,<br />
Sa/So/Fei 10-17,<br />
letzter Do im Monat 12-22,<br />
Tel. 0911 7568110,<br />
rundfunkmuseum.fuerth.de<br />
Volksbücherei Fürth<br />
Hauptstelle Fronmüllerstraße 22,<br />
ÖZ Mo/Di/Fr 10-18, Do 10-20,<br />
Tel. 0911 9741733, vobue-fuerth.de<br />
Samocca<br />
Rudolf-Breitscheid-Straße 4,<br />
ÖZ Mo-Sa 9-19 Uhr,<br />
Tel. 0911 253 555 93,<br />
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© The Mini Forest, São Paulo<br />
18 TITELTHEMA
TITELTHEMA<br />
19<br />
MÄRCHEN-<br />
STUND<br />
HAT GOLD<br />
IM MUND<br />
„Es war vielleicht gerade Zeit,<br />
diese Märchen festzuhalten, da<br />
diejenigen, die sie bewahren<br />
sollen, immer seltener werden<br />
...“. Mit diesen Worten beginnt<br />
die berühmteste Märchensammlung<br />
der Welt. Im Jahr 1812<br />
veröffentlichten die beiden Brüder<br />
Jacob und Wilhelm Grimm<br />
über zweihundert Geschichten.<br />
Der Band „Kinder- und Hausmärchen“<br />
gehört heute zur<br />
Weltliteratur – und er ist nach<br />
der Lutherbibel das weltweit<br />
meistgelesene und meistverbreitete<br />
Buch der deutschen<br />
Kulturgeschichte. Die Märchen<br />
wurden bis heute in über 160<br />
Sprachen und Kulturdialekte<br />
übersetzt.<br />
WARUM SCHNEEWITTCHEN<br />
UND GEFÄHRTEN SO WICHTIG<br />
FÜR KINDER SIND.<br />
Text Astrid Schmitt Foto The Mini Forest, São Paulo
20 TITELTHEMA<br />
ES IST EINE WELT, IN DER WIR ALLE MAL<br />
ZU HAUSE WAREN: SIE BESTEHT AUS<br />
DORNRÖSCHENSCHLÖSSERN, RAPUNZEL-<br />
TÜRMEN, LEBKUCHENHÄUSERN UND TIEFEN,<br />
DUNKLEN WÄLDERN, IN DENEN WÖLFE,<br />
RUMPELSTILZCHEN UND VERHEXTE FRÖSCHE<br />
LEBEN. DIE MÄRCHENWELT HAT UNSERE KINDHEIT<br />
VERZAUBERT. WARUM ES WICHTIG IST, DIESE<br />
MAGIE AN UNSERE KINDER WEITERZUGEBEN.<br />
Magische Phase oder zauberhaftes Denken nennen<br />
Kinderpsychologen diesen Entwicklungsabschnitt<br />
ab drei Jahren. Dinge die Kinder sich<br />
rational nicht erklären können, werden magisch<br />
und wundersam gemacht, um sie besser fassen<br />
zu können. Da schüttelt Frau Holle die Kissen<br />
aus, da deckt sich das Tischchen selbst und die<br />
Bremer Stadtmusikanten gehen auf große Tournee.<br />
Alles ist möglich, denn die Märchenstunde<br />
hat geschlagen.<br />
HEUTE DORNRÖSCHEN, MORGEN EIN PRINZ<br />
Sich selbst im Mittelpunkt zu sehen, ist Teil der<br />
kindlichen Entwicklung. Daher sind Kinder im<br />
Spiel ein tapferer Ritter oder eine schöne Prinzessin.<br />
Entsprechend leicht fällt es den Kleinen,<br />
sich in die zauberhaften Abenteurer hineinzuversetzen.<br />
„Kinder und Erwachsene brauchen<br />
Märchen, weil sie die Fantasie beleben und<br />
Modelle mitgeben, die helfen, das Leben in Krisensituationen<br />
besser zu bewältigen“, erklärt Dr.<br />
Johannes Wilkes, Facharzt für Kinder- und Jugendpsychiatrie<br />
und -psychotherapie in Erlangen.<br />
„Märchen sollen spannend sein und unterhalten.<br />
Das sind sie nur, wenn sie uns berühren<br />
und das passiert in Geschichten, die uns was angehen.“<br />
Kinder identifizieren sich noch viel stärker<br />
mit ihren Helden als Erwachsene, tauchen<br />
also intensiver in das Geschehen ein. Durch das<br />
„Lernen am Modell“, wie Wilkes es ausdrückt,<br />
erweitern Kinder ihr Lebensspektrum und merken,<br />
dass man auf unterschiedliche Situationen<br />
auch unterschiedlich reagieren kann.<br />
ORDNUNG IM CHAOS<br />
Dass die Struktur von Märchen stets gleich ist,<br />
hilft sehr beim Annehmen und Verstehen: Das<br />
Gute ist eindeutig gut, das Böse ist eindeutig<br />
böse. Schwarz-Weiß-Denken ist ausnahmsweise<br />
mal nicht engstirnig.<br />
Selbstverständlich, aber auch werteorientierend<br />
ist, dass die Geschichten immer gut enden: Das<br />
hässliche Entlein wird schön, Rotkäppchen entkommt<br />
dem Wolfsmagen und der Frosch wird<br />
zum Traumprinzen. Das Gute siegt über das Böse<br />
und belohnt wird, wer sich anständig verhält.<br />
Ende gut, alles gut.<br />
Klare Strukturen helfen, sich in der Welt zurechtzufinden.<br />
Dass es noch Grautöne gibt, lernen die<br />
Kleinen im realen Leben erst deutlich später.<br />
ICH BIN EIN HELD<br />
Kinder lieben es, sich mit dem Helden zu identifizieren<br />
(übrigens noch voll und ganz geschlechterunabhängig).<br />
„Märchen sind eine tolle Flucht<br />
aus der Realität. Sie geben uns einen Raum der<br />
Fantasie, der selbst gestaltet werden kann“, erklärt<br />
Birga Ipsen, Gastregisseurin am Nürnberger<br />
Figurentheater Salz & Pfeffer. Dort bereitet<br />
sie derzeit eine Inszenierung der „Bienenkönigin“<br />
vor – einem eher unbekannten Stück der<br />
Grimms, das ab dem 1. Dezember 2019 aufgeführt<br />
wird. Empfohlen wird es ab neun Jahren.<br />
Die Bienenkönigin:<br />
Zwei schlaue und ein etwas dümmlicher<br />
Königssohn ziehen aus, um Abenteuer zu<br />
erleben. Während die zwei älteren Brüder<br />
nur Blödsinn im Kopf haben, beschützt der<br />
jüngste und einfältige Bruder alle Tiere vor<br />
den Quälereien der beiden anderen. Als die<br />
drei mehrere Aufgaben lösen müssen, um<br />
ein versteinertes Schloss wieder zum Leben<br />
zu erwecken, kommen dem Dümmling jene<br />
geretteten Tiere zu Hilfe. Selbstverständlich<br />
gewinnt er für sein großes Herz am Ende<br />
die schöne Prinzessin und das tolle Schloss.<br />
Ende gut…
TITELTHEMA<br />
21<br />
„Märchen schaffen tolle Bilder. Auf der Bühne<br />
muss man sich daher genau überlegen wie man<br />
ein Stück inszeniert, damit es ankommt: Was<br />
finden Kinder für sich und ihre Welt gerade interessant?“,<br />
erklärt Ipsen weiter. „Kinder sind<br />
ein sehr kritisches Publikum, das nicht stumm<br />
leidet.“ Speziell für die Bienenkönigin hat sich<br />
Ipsen gemeinsam mit dem Salz & Pfeffer-Team<br />
entschieden, weil die Geschichte relativ unbekannt<br />
und die Motive noch nicht so verbraucht<br />
sind. Somit bleibt mehr Spielraum für Interpretation.<br />
AUF DREI GEHT’S LOS!<br />
Mit drei Jahren etwa verstehen Kinder die ersten<br />
Märchen. Dann beginnt die magische Phase<br />
und – je nach sprachlicher Entwicklung – dann<br />
erfassen sie, worum es geht. „Setzen Sie beim<br />
Märchenerzählen am besten auf Wiederholungen“,<br />
rät Psychologe Wilkes. „Kinder brauchen<br />
naturgemäß länger, um den Sinn zu erfassen.<br />
Dabei wird es ihnen auch nicht langweilig. Im<br />
Gegenteil.“<br />
„KINDER<br />
SIND EIN<br />
SEHR<br />
KRITISCHES<br />
PUBLIKUM,<br />
DAS NICHT<br />
STUMM<br />
LEIDET.“<br />
Birga Ipsen<br />
ist seit 19 Jahren am<br />
Theater als Schauspielerin<br />
und Regisseurin tätig.<br />
BLUTENDE FÜSSE UND DORNEN<br />
IN DEN AUGEN<br />
Wer sich nach langer Zeit mal wieder in die<br />
Grimm’sche Welt einliest, staunt meist nicht<br />
schlecht, wie grausam und brutal manche Geschichte<br />
ist: Da werden Augen ausgestochen,<br />
Hexen verbrannt und böse Stiefmütter müssen<br />
auf glühenden Schuhen tanzen, bis sie tot umfallen.<br />
Dass man das Ausmaß der Gewalt häufig<br />
nicht mehr in Erinnerung hat, liegt ganz einfach<br />
daran, dass man die martialische Verrohtheit als<br />
kleines Kind ganz anders wahrgenommen hat:<br />
Kinder empfinden die drakonischen Bestrafungen<br />
der Bösewichte nämlich als fair, schließlich<br />
werden in den bösen Wolf und die fiese Hexe<br />
die eigenen Ängste projiziert – und besiegt. So<br />
bekommt eben jeder das, was er verdient.<br />
IN MÄRCHEN WERDEN DIE<br />
KLEINEN GANZ GROSS<br />
Märchen thematisieren menschliche Stärken<br />
und Schwächen sowie viele Ängste wie vor<br />
Verlassenwerden, Tod oder Dunkelheit, die<br />
die meisten Kinder im Laufe ihrer Entwicklung<br />
Motto 2019:<br />
Märchenwelt von Hans Christian Andersen<br />
Highlight 2019:<br />
Der Tölzer Knabenchor und Christian Klischat<br />
mit »Grete Minde« zu Gast in Rothenburg!<br />
Rothenburg ob der Tauber: Romantik erleben.<br />
Rothenburger Märchenzauber<br />
2. bis 10. November 2019<br />
Rothenburg Tourismus Service<br />
info@rothenburg.de | www.rothenburg-tourismus.de<br />
Stimmungsvoller Auftakt in die Adventszeit:<br />
Märchenhaft-kulinarische Weihnachten<br />
in Oettingen von 28.11. bis 01.12.2019<br />
Weihnachtliche Genüsse für Augen, Ohren und Gaumen<br />
Budenstadt • attraktives Kinderprogramm • u.v.m.<br />
Tourist-Information Oettingen<br />
Schloßstr. 36, 86732 Oettingen i. Bay.<br />
Tel. 09082 70952<br />
tourist-information@oettingen.de<br />
Öffnungszeiten Christkindlesmarkt:<br />
Donnerstag 16.00 - 21.00 Uhr<br />
Freitag & Samstag 16.00 - 22.00 Uhr<br />
Sonntag<br />
14.30 - 20.00 Uhr<br />
•
22 TITELTHEMA<br />
durchleben. Da jedes Märchen aber stets gut<br />
endet, werden auch die Ängste erfolgreich bekämpft<br />
und weichen Mut und Zuversicht.<br />
Den Kindern werden für verschiedene Konfliktsituation<br />
passende Lösungen an die Hand gegeben,<br />
wie beispielsweise bei Überwindung von<br />
Furcht oder Eifersucht. In den fantasievollen<br />
Geschichten nehmen diese Gestalt an und werden<br />
von den Hauptfiguren (und im Spiel und<br />
in der Fantasie von den Kindern selbst) besiegt.<br />
wieder hoch.“ Aufregung, Ängste, kaum auszuhaltende<br />
Spannung – ganz wunderbar war das<br />
damals und ist es heute wieder. Deshalb ist nicht<br />
nur das Was, sondern besonders das Wie beim<br />
Märchenerzählen wichtig.<br />
„MÄRCHEN SIND EINE<br />
ART SEELENNAHRUNG…“<br />
…fasst der Erlanger Psychologe<br />
Wilkes zusammen.<br />
Daher ist die entsprechende<br />
Atmosphäre, in der sie erzählt<br />
werden, für Kinder fast<br />
genauso wichtig, wie die<br />
Geschichte selbst: Eingekuschelt<br />
in Mamas oder Omas<br />
Arm trotzt man dem bösen<br />
Wolf und begleitet Hänsel<br />
und Gretel mutig durch den<br />
Wald. Geborgenheit schafft<br />
Vertrauen. Rituale, wie beispielsweise<br />
eine Märchencouch<br />
oder Kerzenlicht<br />
sorgen dafür, dass die Erinnerung<br />
lange lebendig bleibt<br />
und auch die Spannung für<br />
die Kleinen besser auszuhalten<br />
ist. Dabei kann der Funke<br />
aber nur überspringen, wenn<br />
auch der Erzähler schon für<br />
die Geschichte brennt. Das<br />
heißt: Nur wer sich Mühe<br />
bei der Märchenstunde gibt,<br />
wird am Ende auch mit<br />
strahlenden Augen belohnt.<br />
„Erwachsene begreifen und interpretieren Märchen<br />
noch mal ganz anders als Kinder“, erklärt<br />
Birga Ipsen. „Man liest sie zwar den Kindern vor,<br />
macht das aber natürlich auch ein bisschen für<br />
sich selbst, denn dabei kommen viele Erinnerungen<br />
und Gefühle aus der eigenen Kindheit<br />
„EINGEKUSCHELT<br />
IN MAMAS ARM<br />
TROTZT MAN DEM<br />
BÖSEN WOLF.<br />
---<br />
GEBORGENHEIT<br />
SCHAFFT<br />
VERTRAUEN.“<br />
Dr. med. Johannes Wilkes<br />
ist Facharzt für Kinder-/<br />
Jugendpsychiatrie und<br />
-psychotherapie in Erlangen.<br />
ERZÄHLT MEHR<br />
MÄRCHEN<br />
„Es gibt einige Märchen, die<br />
sich als Einstiegsmärchen<br />
eignen, wie beispielsweise<br />
der Wolf und die sieben<br />
Geißlein, Rapunzel, Schneewittchen<br />
oder Dornröschen“,<br />
rät Dr. Wilkes. Wer es sich zutraut,<br />
sollte lieber frei nacherzählen,<br />
anstatt vorzulesen.<br />
Dabei schafft man nicht nur<br />
mehr Nähe, sondern nimmt<br />
automatisch zu viel Brutalität<br />
raus. Auch schön gezeichnete<br />
Bilderbücher können<br />
dabei unterstützen.<br />
Nichts regt die Fantasie so<br />
an, wie die bunte Welt der<br />
Märchen. Aus den vorgelesenen<br />
Worten entwickeln sich<br />
Bilder, die zum Nachspielen<br />
oder Besprechen einladen.<br />
Die Faszination für Märchen<br />
verliert sich in der Regel wieder,<br />
wenn Kinder selbst anfangen<br />
zu lesen. Durch den<br />
frühen Kontakt zu Büchern<br />
stehen die Chancen gut, dass die Kids auch<br />
später gern und viel lesen werden. Ipsen trifft<br />
den Nagel auf den Kopf:<br />
„DIE MAGIE DES MÄR-<br />
CHENS LIEGT DARIN,<br />
DASS MAN AUCH ALS<br />
ERWACHSENER NOCH<br />
EINE GÄNSEHAUT<br />
BEKOMMT UND GAR<br />
NICHT WEISS, WARUM.“
TITELTHEMA<br />
23<br />
Mehr als ein Märchen<br />
Bunter und kreativer Unterricht an der<br />
Waldorfschule!<br />
An Waldorfschulen hat das phantasieanregende<br />
Erzählen eine lange Tradition,<br />
beginnt in der ersten Klasse mit den<br />
Märchen und geht über Sagen, Mythen<br />
der Antike bis hin zu den Erzählungen<br />
des Homers. Werte und Kulturgeschichte<br />
werden neben dem Sprachvermögen<br />
angeregt.<br />
Wir laden Sie (Kinder, Eltern, Pädagogen)<br />
zu uns ein: Auf unseren Infoabenden und<br />
Tagen der offenen Schule erfahren Sie<br />
mehr über die Waldorfpädagogik.<br />
Wir freuen uns auf Ihren Besuch oder<br />
Anruf!<br />
Freie Waldorfschule<br />
Erlangen<br />
Freie Waldorfschule Erlangen<br />
Rudolf-Steiner-Straße 2<br />
91058 Erlangen<br />
www.waldorfschule-erlangen.de<br />
Rudolf Steiner-Schule Nürnberg<br />
Steinplattenweg 25<br />
90491 Nürnberg<br />
www.waldorfschule-nuernberg.de<br />
Freie Waldorfschule Wendelstein<br />
In der Gibitzen 49<br />
90530 Wendelstein<br />
www.waldorfschule-wendelstein.de
<strong>ELMA</strong>s MÄRCHEN-KURZÜBERSICHT<br />
HÄNSEL &<br />
GRETEL<br />
ROT-<br />
KÄPPCHEN<br />
SCHNEE-<br />
WITTCHEN<br />
RAPUNZEL<br />
WORUM<br />
GEHT´S?<br />
Ein Geschwisterpaar wird<br />
von den fiesen Eltern<br />
im Wald ausgesetzt und<br />
schlägt sich bis zum zuckersüßen<br />
Hexenhäuschen<br />
allein durchs Dickicht. Die<br />
böse Hexe will die Kids<br />
zunächst mästen (fängt gut<br />
an), dann aber im Ofen<br />
braten und kochen (könnte<br />
blöd enden); Gretel ist<br />
schlauer, schubst die Hexe<br />
in den Ofen und rettet<br />
somit beide. Juche!<br />
Kleines Mädchen mit rotem<br />
Mäntelchen will eigentlich<br />
die Oma im Wald besuchen;<br />
die wurde aber vom Wolf<br />
gefressen, der daraufhin als<br />
Oma verkleidet im Bett liegend<br />
(Oma, warum hast du<br />
so große Augen?) auf einen<br />
weiteren Snack wartet. Rotkäppchen<br />
checkt das leider<br />
nicht schnell genug, wird<br />
auch gefressen - aber von<br />
dem Jäger aus dem Bauch<br />
befreit. Happy End!<br />
Schneewittchen wird von<br />
der bösen Stiefmutter verstoßen,<br />
findet Unterschlupf<br />
bei den sieben Zwergen,<br />
wird von der Stiefmutter<br />
vergiftet und am Ende vom<br />
Prinzen gerettet. Traumhochzeit!<br />
Rapunzel wird von der<br />
bösen Hexe in einen Turm<br />
gesperrt, aus dem es nur<br />
der tapfere Prinz wieder<br />
retten kann, indem er an<br />
ihren laaaangen Haaren<br />
hochklettert. Klappt - Ende<br />
gut, alles gut!<br />
GRUSEL-<br />
FAKTOR<br />
schlimm, schlimm, schlimm ziemlich fies och ja - halb so wild och ja - halb so wild<br />
PRINZESSINEN-<br />
FAKTOR<br />
(aber Gretel hat‘s faustdick<br />
hinter den Ohren)<br />
(aber Rotkäppchen ist die<br />
Königin der Herzen)<br />
KNIFFLIGSTER<br />
MOMENT<br />
Als die Hexe eigentlich<br />
Gretel in den Ofen stoßen<br />
möchte...<br />
Großmutter, warum hast du<br />
so einen großen Mund...<br />
Als der gläserne Sarg mit<br />
Schneewittchen runterfällt...<br />
Als der Prinz Rapunzel<br />
retten möchte...<br />
WAS LERNEN<br />
WIR?<br />
24 TITELTHEMA<br />
Tickets & Infos:<br />
Vertraue keinem fremden<br />
Menschen, auch wenn sie dich<br />
mit Leckerlies locken wollen;<br />
und: schlage Bösewichte mit<br />
ihren eigenen Waffen!<br />
Manchmal ist‘s mehr Schein<br />
als Sein.<br />
Eitelkeit wird bestraft; und:<br />
Wahre Schönheit kommt<br />
eben von innen.<br />
Wahre Liebe überwindet<br />
alle Hürden.<br />
Mo., 23.12.2019, 16 Uhr<br />
NÜRNBERG, Meistersingerhalle<br />
Sa., 28.12.2019, 15 Uhr<br />
FÜRTH, Stadthalle<br />
So., 29.12.2019, 15 Uhr<br />
ERLANGEN, Heinrich-Lades-Halle<br />
www.theater-liberi.de
TITELTHEMA<br />
25<br />
WENN DIE ELTERN MAL<br />
KEINE ZEIT HABEN…<br />
…müssen die Kinder nicht auf Märchen<br />
verzichten: Es gibt eine ganze Reihe wunderbarer<br />
Podcasts und auch Tonies für die<br />
Tonie-Box, denen man das Erzählen getrost<br />
einmal überlassen kann.<br />
DIE SCHÖNSTEN MÄRCHEN...<br />
...APPS<br />
Die große Märchenbox<br />
by Carlsen<br />
(11,99 Euro)<br />
ab 4 Jahren<br />
Finde Sie alle – Märchen und<br />
Sagen komplett<br />
(6,99 Euro)<br />
ab 4 Jahren<br />
...TONIES<br />
ROTKÄPPCHEN<br />
PRÄSENTIERT:<br />
Frau Holle, Dornröschen,<br />
Rumpelstilzchen, Schneewittchen<br />
und sich selbst – das<br />
Rotkäppchen<br />
STERNTALER<br />
PRÄSENTIERT:<br />
Die Bremer Stadtmusikanten,<br />
Die sechs Schwäne, Hans im<br />
Glück, natürlich Sterntaler,<br />
Schneeweisschen und Rosenrot<br />
RAPUNZEL<br />
PRÄSENTIERT:<br />
Froschkönig, Hänsel und<br />
Gretel, selbstverständlich<br />
Rapunzel, Der Wolf und die<br />
sieben Geißlein<br />
Märchen-Labyrinth 123<br />
(nur iPad; 3,49 Euro)<br />
ab 4 Jahren<br />
...PODCASTS<br />
Hr2 – Die Märchen der Brüder<br />
Grimm<br />
Mechthild Großmann erzählt<br />
mit ihrer rauchigen Stimme<br />
gruselig-schön die Märchen<br />
der Grimms.<br />
Weihnachtsmarkt<br />
& Märchenwald<br />
Mit großer<br />
Kindereisenbahn<br />
Märchen aus aller Welt – Video<br />
Podcast Deutsche Welle<br />
Mitarbeiter der DW haben die<br />
schönsten Märchen rund um<br />
die Welt gesammelt.<br />
Hallo-Eltern.de<br />
Geschichten und Märchen:<br />
Kindgerechte und gewaltfreie<br />
Märchen für Zwerge ab 3 Jahren.<br />
30. November bis 23. Dezember 2019<br />
Montag-Freitag 14-19 Uhr<br />
Samstag/Sonntag 13-19 Uhr<br />
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26 AUFGELISTET<br />
Tannenzapfen<br />
Adventskalender<br />
basteln und befüllen<br />
Neue<br />
Weihnachtslieder<br />
lernen<br />
Sommerurlaub planen<br />
Kleine fränkische<br />
Winter-und Weihnachtsmärkte<br />
besuchen<br />
Wintergrillen<br />
5<br />
2DINGE FÜR DEN<br />
WINTER<br />
Schlumpf-Sonntage: den<br />
Tag im Schlafanzug<br />
verbringen ohne schlechtes<br />
Gewissen, raus zu müssen<br />
Schlittenfahren gehen<br />
Deckenhöhlen bauen mit allen Decken<br />
und Kissen, die man daheim findet<br />
sammeln<br />
Meisenknödel basteln<br />
und aufhängen<br />
Einen Sonntagsspaziergang machen, bis<br />
die Füße kalt sind und danach Lebkuchen<br />
und Tee genießen
Winterkleidung da spenden,<br />
wo sie dringend benötigt<br />
wird<br />
AUFGELISTET<br />
27<br />
Filme schauen, die man<br />
schon ewig auf der<br />
Watchlist hat<br />
Neue Teesorten<br />
ausprobieren<br />
Bratäpfel<br />
machen<br />
Zusammen in<br />
der Kälte<br />
draußen<br />
Kinderpunsch<br />
trinken<br />
Einen Tag in den<br />
Thermen verbringen<br />
Bei Kerzenschein<br />
frühstücken und<br />
bewusst in den<br />
Tag starten<br />
Schneekugeln<br />
basteln<br />
Eislaufen<br />
Plätzchen backen und<br />
den Nachbarn schenken<br />
Eine Wunschliste für<br />
das Christkind<br />
schreiben und verschicken<br />
Schneeengel<br />
machen<br />
Herausfinden, wie in<br />
anderen Kulturen<br />
Weihnachten gefeiert wird<br />
Feuer mit<br />
Stockbrot
28 BLEIBT GESUND<br />
KEINE TABUS<br />
WENN DER DARM<br />
CHRONISCH KRANK IST<br />
Den meisten der rund 320.000 Menschen in Deutschland mit chronisch-entzündlichen Darmerkrankungen<br />
(CED) sieht man auf den ersten Blick nicht an, was das Leben mit Morbus Crohn<br />
oder Colitis Ulcerosa genau bedeutet: Schmerz, Scham, gute Phasen, Entzündungsschübe,<br />
Operationen und Medikamente. Viele Betroffene leben seit ihrer Jugend mit der Diagnose und so<br />
auch mit regelmäßigen Arztbesuchen.<br />
Gastroenterologie OA Jochen Röhm, OA Jan Vermehren, Prof. Dr. Christoph Fusch Gespräch Astrid Schmitt<br />
Ärzte, die chronisch kranke Patienten<br />
betreuen, haben häufig eine enge<br />
Bindung zu ihren Patienten, schließlich<br />
sehen sie diese recht regelmäßig.<br />
Besonders intensiv wird der Kontakt,<br />
wenn Kinder betroffen sind. Die beiden<br />
Oberärzte Jochen Röhm und Jan<br />
Vermehren sind die Fachärzte für<br />
Kindergastroenterologie im Klinikum<br />
Nürnberg Standort Süd. Mit Leib und<br />
Seele – und vor allem viel Herz.<br />
Prof. Dr. Christoph Fusch, Leiter der<br />
Klinik für Neugeborene, Kinder und<br />
Jugendliche, ist sich sicher, mit seinen<br />
beiden neuen Mitarbeitern einen<br />
wichtigen Schritt zum Aufbau der<br />
gastroenterologischen Abteilung seines<br />
Bereichs und für die kompetente<br />
Versorgung der betroffenen Patienten<br />
getan zu haben.<br />
WAS GENAU IST EINE „CHRONISCH-<br />
ENTZÜNDLICHE DARMKRANKHEIT“,<br />
ALSO WIE WIRD DIESE DIAGNOSTI-<br />
ZIERT?<br />
DR. VERMEHREN Es gibt unterschiedliche<br />
Formen von Darmerkrankungen, die<br />
sich auch symptomatisch unterschiedlich<br />
äußern: Das können immer wieder<br />
auftretende Bauchschmerzen sein; oder<br />
häufige Durchfälle, zum Teil auch blutig.<br />
Meist ist das allgemeine Wohlbefinden<br />
schlecht. Betroffene haben keinen Appetit,<br />
sind müde und kraftlos. Das kann bis<br />
zu entzündeten Gelenken oder Wachstumsstörungen<br />
gehen.<br />
WELCHE KRANKHEITEN SIND<br />
GEMEINT?<br />
DR. VERMEHREN Die häufigsten Formen<br />
sind Morbus Crohn und Colitis<br />
Ulcerosa.<br />
DR. RÖHM Bei Morbus Crohn ist im<br />
Prinzip der gesamte Magen-Darm-Trakt<br />
vom Mund bis zum Anus betroffen.<br />
Das ist eine Entzündung, die durch alle<br />
Darmwandschichten gehen und bis relativ<br />
weit nach unten zum Enddarm reichen<br />
kann. Aber nicht alle Stellen sind<br />
betroffen: Zwischen erkrankten sind<br />
auch gesunde Bereiche zu finden. Patien-<br />
ten leiden meist unter Bauchschmerzen<br />
und Durchfällen, Gewichtsverlust oder<br />
Wachstumsstörungen.<br />
Die Colitis Ulcerosa zeichnet sich durch<br />
blutige Durchfälle aus und kann bereits<br />
im Kindesalter durch Fistelbildung im<br />
Darm auffallen. Die Entzündung ist<br />
oberflächlich und eher flächig. Das<br />
heißt, die Entzündung fängt ab einer<br />
bestimmten Stelle an, meist am Anus,<br />
und wandert umgekehrt in Richtung<br />
Mund. Allerdings ist normalerweise der<br />
ganze Darm betroffen und es gibt keine<br />
oder kaum gesunde Teile mehr, anders<br />
als beim Morbus Crohn.<br />
AB WELCHEM ALTER TRETEN ERSTE<br />
ANZEICHEN AUF?<br />
DR. RÖHM Die meisten Anzeichen zeigen<br />
sich ab dem Schulalter beziehungsweise<br />
mit Beginn der Pubertät.<br />
DR. VERMEHREN Dass Säuglinge betroffen<br />
sind, ist eher ungewöhnlich. Es<br />
gibt vereinzelte Formen, das sind aber<br />
nicht die klassischen Fälle.<br />
AUF WELCHE ANZEICHEN SOLLTE BEI<br />
KINDERN GEACHTET WERDEN?<br />
DR. VERMEHREN Warnzeichen sind<br />
dauerhafte Bauchschmerzen, verlang-
BLEIBT GESUND<br />
29<br />
samtes Wachstum oder verzögerte<br />
Pubertätsentwicklung. Der erste Ansprechpartner<br />
ist dann der Kinderarzt.<br />
Da geht man ja mit allgemeinen Bauchschmerzen<br />
sowieso zuerst hin. Eine frühe<br />
Erkennung der Krankheit sowie eine<br />
konsequente Therapie sind wichtige Voraussetzungen<br />
für eine gute Lebensqualität.<br />
Man sollte im Zweifel also darauf<br />
drängen, einen Spezialisten, also einen<br />
Kindergastroenterologen zu sehen. Dieser<br />
wird zur Diagnostik zunächst eine<br />
Magendarmspiegelung durchführen,<br />
bei der man kleine Schleimhautproben<br />
entnimmt. Das passiert wegen der Sedierung<br />
meist in der Klinik, ist aber keine<br />
Untersuchung, wegen der man besorgt<br />
sein muss.<br />
BLUT IM STUHL LÖST SICHER BEI<br />
VIELEN ELTERN ERST EINMAL PANIK<br />
AUS. DARMKREBS MAG EIN GEDAN-<br />
KE SEIN, DER AUFKOMMT. KÖNNEN<br />
SIE BERUHIGEN?<br />
DR. VERMEHREN Ist das Krebs? ist tatsächlich<br />
eine Frage, die Eltern immer<br />
wieder stellen: Darmkrebs im Kindesalter<br />
ist tatsächlich aber die absolute<br />
Ausnahme. Man muss eigentlich vor<br />
Darmkrebs bei Kindern und Jugendlichen<br />
keine Angst haben. Das Durchschnittalter<br />
der Patienten der Kindergastroenterologie<br />
liegt bei zehn Jahren<br />
aufwärts. Dabei findet man genauso<br />
viele Jungs wie Mädchen auf Station.<br />
Morbus Crohn ist häufiger vertreten als<br />
Colitis Ulcerosa. Die Anzahl der Morbus-<br />
Crohn-Patienten steigt, während die der<br />
Colitits-Patienten relativ stabil bleibt.<br />
Dank ausgefeilter Diagnostikmethoden<br />
können diese Erkrankungen heute wesentlich<br />
schneller erkannt und behandelt<br />
werden.<br />
In Deutschland<br />
sind ca. 320.000 bis<br />
470.000 Patienten von<br />
chronisch-entzündlichen<br />
Darmerkrankungen, wie<br />
Morbus Crohn und<br />
Colitis Ulcerosa<br />
betroffen – darunter<br />
etwa 37.000 Kinder<br />
und Jugendliche.<br />
SIND DARMSPIEGELUNGEN EIN<br />
RISIKO FÜR KINDER?<br />
DR. RÖHM Die Darmspiegelung an<br />
sich ist kein großes Risiko. Das Hauptproblem<br />
ist, dass der Darm sauber sein<br />
muss. Das, was in der Vorbereitung auf<br />
die Darmspiegelung hinten rauskommt,<br />
soll aussehen wie Kamillentee. Daher<br />
muss zuvor ein Abführmittel genommen<br />
werden, das dafür sorgt, dass der<br />
Darm sauber ist, sonst kann man bei der<br />
Spiegelung nichts sehen. Bei uns in der<br />
Pädiatrie werden die Patienten sediert,<br />
damit sie während der Untersuchung<br />
schlafen und gar nichts merken.<br />
WIE ENTSTEHEN CHRONISCH-ENT-<br />
ZÜNDLICHE DARMERKRANKUNG?<br />
DR. VERMEHREN Genau weiß man das<br />
nicht. Es wird vermutet, dass besonders<br />
sehr junge Patienten, die in Ausnahmefällen<br />
betroffen sind, unter Störungen<br />
der Immunabwehr leiden könnten. Da<br />
kann man meist auch genetische Defekte<br />
nachweisen. Man geht davon aus, dass<br />
eine Barrierestörung eine Rolle spielt,<br />
bei der die Kommunikation mit den<br />
Bakterien im Darm einfach nicht richtig<br />
funktioniert. Bekannt ist, dass Geschwister<br />
und insbesondere eineiige Zwillinge<br />
ein deutlich erhöhtes Risiko haben eine<br />
CED zu bekommen; also eine gewisse<br />
genetische Voraussetzung ist wahrscheinlich<br />
da.<br />
Außerdem gibt es ein Nord-Süd-Gefälle<br />
und ähnlich wie bei den Allergien könnte<br />
das Thema Sauberkeit oder Hygiene<br />
eine Rolle spielen. Warum und wann die<br />
Erkrankung ausbricht, weiß man nicht<br />
genau.<br />
Unsere speziell ausgebildete Pädakustikerin<br />
ermittelt auf kompetente und<br />
spielerische Weise, ob das Hörvermögen<br />
Ihres Kindes im Normbereich liegt.<br />
Gerade bei Kindern ist ein gesundes<br />
Gehör besonders wichtig, da es die<br />
Grundlage für den Spracherwerb und<br />
alle damit verbundenen Entwicklungsschritte<br />
bildet.<br />
Kommen Sie also bei jeglichen Bedenken<br />
frühzeitig zu uns – wir beraten Sie gerne!<br />
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30 BLEIBT GESUND<br />
SIND LÄNGERE KRANKENHAUSAUF-<br />
ENTHALTE FÜR BETROFFENE DIE<br />
REGEL?<br />
DR. VERMEHREN Nur sehr seltene,<br />
komplikationsreiche Verläufe müssen<br />
stationär behandelt werden. Der Großteil<br />
der Patienten kann ambulant sehr<br />
gut versorgt werden.<br />
Oberarzt Jochen Röhm,<br />
Facharzt für Kindergastroenterologie<br />
Oberarzt Jan Vermehren,<br />
Facharzt für Kindergastroenterologie<br />
Prof. Dr. Christoph Fusch,<br />
Leiter der Klinik für Neugeborene,<br />
Kinder und Jugendliche<br />
Hier finden Betroffene<br />
Informationen zum Thema:<br />
DCCV (Deutsche Cron und Colitisvereinigung):<br />
Der Verein für Betroffene<br />
bietet einen guten Überblick über<br />
alles Wichtige rund um die Erkrankungen.<br />
www.dccv.de<br />
Die Homepage der Fach-Gesellschaft<br />
der Kindergastroenterologen (GPGE)<br />
stellt gut verständliche Informationen<br />
speziell für Eltern bereit. www.gpge.eu<br />
Auch das Klinikum Nürnberg plant im<br />
nächsten Jahr ein Elterncafé zum Austausch<br />
betroffener Familien.<br />
WAS BEDEUTET DIE DIAGNOSE<br />
EINER CED FÜR DAS LEBEN?<br />
DR. RÖHM Es ist wichtig zu<br />
wissen, dass man nicht durchgehend<br />
Beschwerden haben<br />
muss, auch wenn es sich um eine<br />
chronische Erkrankung handelt.<br />
Es gibt auch Crohn-Patienten, die jahrelang<br />
beschwerdefrei sind, die über Jahre<br />
weder Medikamente noch Behandlung<br />
brauchen. Jeder Patient ist anders und<br />
hat unterschiedlich intensive und häufige<br />
Entzündungen.<br />
DR. VERMEHREN Wir legen Wert auf<br />
eine konsequente Therapie in jüngerem<br />
Alter, da jeder Rückschlag, jede schwerere<br />
Entzündung dazu führt, dass die<br />
Kinder sich nicht gut entwickeln – körperlich<br />
und geistig. Unser wichtigstes<br />
Ziel ist es, den Kindern eine normale<br />
Entwicklung zu ermöglichen.<br />
GIBT ES DIE AUSSICHT AUF HEILUNG?<br />
DR. VERMEHREN Es gibt schubfreie<br />
Zeiten, in denen die Patienten zum Teil<br />
jahrelang keine Probleme haben. Aber<br />
CED’s sind in der Regel keine Erkrankungen,<br />
die mit einer einmaligen Therapie<br />
geheilt sind. Sie bleiben meist ein<br />
Leben lang.<br />
KANN DER VERLAUF DER KRANK-<br />
HEIT DURCH ERNÄHRUNG GESTEU-<br />
ERT WERDEN?<br />
DR. RÖHM Es gibt keine bekannte Diät,<br />
die Schübe wirklich verhindern kann.<br />
In Entzündungsphasen unterstützt eine<br />
ballaststoffarme Ernährung die Genesung<br />
der Betroffenen. Bestimmte Lebensmittel<br />
sollte man meiden, wie beispielsweise<br />
Fruchtsäfte in große Mengen<br />
oder eben Lebensmittel, die durch ihren<br />
Ballaststoffgehalt den Darm zusätzlich<br />
sehr belasten.<br />
KÖNNEN ALTERNATIVE HEILMETHO-<br />
DEN EINE CHANCE SEIN?<br />
DR. VERMEHREN Eine nicht-behandelte<br />
chronische Darmkrankheit kann zu<br />
schwersten Komplikationen führen. Es<br />
gibt immer wieder Eltern, die versuchen,<br />
derartige Krankheiten mit alternativen<br />
Heilmethoden oder mit einem Heilpraktiker<br />
in den Griff zu bekommen. Da habe<br />
ich Kinder gesehen, die einen großen<br />
Teil ihres Darms verloren haben, weil<br />
bei denen schwerste Infektionen aufgetreten<br />
sind. Pilzinfektionen. Eine nicht<br />
behandelte chronische Darmerkrankung<br />
kann zu lebensgefährlichen Komplikationen<br />
führen.<br />
Betroffenen Familien raten die beiden<br />
Gastroenterologen Dr. Röhm und Dr.<br />
Vermehren zu viel Offenheit und Mut,<br />
schließlich sind Darmfunktionen etwas<br />
Natürliches, das jeden Menschen<br />
betrifft. Für chronisch erkrankte Patienten<br />
ist deshalb eine enge und<br />
vertrauensvolle Beziehung zum behandelnden<br />
Arzt besonders wichtig.<br />
Stimmt die Chemie zwischen Arzt und<br />
Patienten nicht, sollte man sich nach<br />
einem anderen Mediziner umsehen –<br />
Tabus aus Verlegenheit darf es nämlich<br />
nicht geben.<br />
Besonders bei der Betreuung von<br />
chronisch kranken Jugendlichen wird<br />
der Arzt zum Familienbegleiter, Ratgeber<br />
und engem Vertrauten. „Wenn<br />
die Patienten sich richtig freuen, uns<br />
Ärzte wiederzusehen, das berührt<br />
einen schon“, schließt Dr. Vermehren<br />
unser Interview ab. „Es ist etwas ganz<br />
besonderes, Menschen über Jahre begleiten<br />
zu dürfen“, ergänzt sein Kollege<br />
Dr. Röhm. „Uns fällt es manchmal<br />
richtig schwer, unsere kleinen Patienten<br />
mit 18 Jahren dann an einen<br />
Erwachsenen-Gastroenterologen zu<br />
übergeben.“
BLEIBT GESUND<br />
31<br />
Unsere Kindermedizin<br />
Ihr Kind in besten Händen<br />
Wir haben Bens<br />
Lunge behandelt,<br />
damit der wieder<br />
auf dem linken Flügel<br />
spielen kann.<br />
Im Notfall<br />
schnelle Hilfe unter<br />
0911<br />
398-2290<br />
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32 BLEIBT GESUND<br />
Arztpraxis zu?<br />
Ihr AOK-Baby-Telefon hilft.<br />
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AOK-Versicherte jederzeit kostenfrei am Telefon: 0800 1 265 265.<br />
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BLEIBT GESUND<br />
33<br />
ADVERTORIAL<br />
ANRUF<br />
OHNE<br />
NEBENWIRKUNGEN<br />
Kinderarztbesuch, Beipackzettel, die<br />
unerklärlichen Bauchschmerzen:<br />
Überall stolpern wir über Fragezeichen,<br />
die unsicher machen können.<br />
Was immer hilft: Die Medizinexperten<br />
am AOK-Babytelefon.<br />
AOK-Babytelefon ist eine<br />
medizinische Experten-<br />
Hotline, die rundum die<br />
Uhr, 365 Tage im Jahr<br />
erreichbar ist – und das für<br />
AOK-Versicherte kostenfrei.<br />
„Dieser Husten ist aber komisch“, so unauffällig<br />
schleicht sich der Gedanke in<br />
den Kopf. Es ist Samstagabend, die Pastasauce<br />
köchelt vor sich hin und der Wochenend-Barolo<br />
steht bereit zum Entkorken.<br />
Netflix, ich komme, möchte man rufen,<br />
wäre da nicht das unregelmäßige Rasseln<br />
aus dem Babyfon.<br />
Die meisten Eltern wissen was jetzt kommt,<br />
denn schnell geht die Gedankensaat auf:<br />
Heute früh war die Kleine doch noch putzmunter.<br />
Fühlt sich die Stirn irgendwie heiß<br />
an? Haben die in der Kita gestern nicht was<br />
von zwei Bronchitis-Fällen gesagt? Der eilig<br />
konsultierte „Dr. Google“ hat ungefähr<br />
12.300.000 Ideen, aber keine einzige eindeutige<br />
und verständliche Antwort, ob es<br />
Zeit ist, sich Sorgen zu machen. Macht<br />
nichts, denn die sind längst da.<br />
Natürlich will man nicht zu den überängstlichen<br />
Eltern gehören, die aufgescheucht vom<br />
kleinsten Krächzen sofort den Notarzt alarmieren.<br />
„Es wird schon nichts sein“, ist denn<br />
auch der gut gemeinte Beruhigungsversuch<br />
der Freundin, der aber dummerweise von<br />
der eigenen Stimme im Kopf sofort pulverisiert<br />
wird: „Aber was ist, wenn doch…?“<br />
Wenn Sie bei einem Szenario wie diesem<br />
entspannt bleiben, sind Sie vielleicht schon<br />
bei der AOK Bayern versichert. Alle Versicherten<br />
der Krankenkasse können nämlich<br />
auf einen Service zugreifen, der mit nur<br />
einem Anruf Schluss macht mit Angst<br />
und Ungewissheit um die Gesundheit<br />
der lieben Kleinen:<br />
Das AOK-Babytelefon ist<br />
eine medizinische Ex-<br />
perten-Hotline, die rundum die Uhr, 365<br />
Tage im Jahr erreichbar ist – und das für<br />
AOK-Versicherte kostenfrei. Am anderen<br />
Ende der Leitung sitzen erfahrene Kinderärzte<br />
und -krankenschwestern, die sich alle<br />
Zeit nehmen, um Antworten zu geben und<br />
Sorgen zu nehmen.<br />
SICHERHEIT WIRD AUS VERSTEHEN<br />
UND EINEM GUTEN GEFÜHL GEMACHT<br />
Natürlich kann und soll ein Anruf das Gespräch<br />
beim Arzt nicht ersetzen, doch allein<br />
das Wissen um die Service-Nummer gibt ein<br />
gutes Gefühl: Da ist jemand, den ich immer<br />
fragen kann. Jemand, der mir zuhört, mich<br />
ernstnimmt und mir mit konkreten Informationen<br />
kompetent weiterhilft.<br />
Es sind aber längst nicht nur akute Fragen<br />
bei Anzeichen einer Erkrankung, bei denen<br />
die Fachleute am AOK-Babytelefon Rede<br />
und Antwort stehen. Wie schnell ist es zum<br />
Beispiel passiert, dass man erst nach dem<br />
Besuch beim Kinderarzt merkt, dass die<br />
Laborwerte doch nur Fachchinesisch sind<br />
oder im Trubel zwischen Kindertränen und<br />
Berufsverkehr sofort wieder vergessen hat,<br />
wie viele Stunden genau man nun die Hustentropfen<br />
vor dem Essen geben muss.<br />
Letztlich gibt der Expertenrat schnell und<br />
einfach mehr Gewissheit zu vielen Themen<br />
von Schwangerschaft bis U-Untersuchungen.<br />
Und wenn der Husten<br />
zum Glück keine Bronchitis ist,<br />
wird es doch ein entspannter<br />
Samstagabend. Ohne Sorgen,<br />
mit Sicherheit.
34 BEWEG DICH<br />
01<br />
1<br />
01<br />
02<br />
fit<br />
durch den<br />
tag<br />
Mit Personal Trainerin Nina Winkler (36)<br />
Mama von 2 Jungs // Studioinhaberin STUDIO 5<br />
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2<br />
02
BEWEG DICH<br />
35<br />
ÜBUNG 1 - KRAFT UND AUSDAUER<br />
AUSFALLSCHRITT MIT KNEELIFT<br />
01 Rechtes Bein geht einen Schritt zurück, rechtes Knie Richtung<br />
Boden senken, so dass beide Beine einen Winkel von 90<br />
Grad ergeben, hintere Ferse bleibt weg vom Boden, Oberkörper<br />
aufrecht, Brust raus, Schultern tief und Bauch leicht angespannt.<br />
02 Jetzt das rechte Knie wieder nach vorne auf mindestens<br />
Hüfthöhe ziehen, Oberkörper aufrecht halten, Bauch immer<br />
noch leicht angespannt lassen und wieder zurück nach hinten<br />
in den Ausfallschritt.<br />
03<br />
03 ADVANCED OPTION - Beim Nachvorneziehen des Knies<br />
machst Du einen kleinen Sprung, das linke Standbein löst sich<br />
vom Boden.<br />
15-20 Wdh | 1-3 Sätze je Seite - nach jedem Satz die Seite wechseln<br />
ÜBUNG 2 - KRAFT<br />
KNEE TO ELLBOW<br />
01 Ausgangsposition auf den Knien und Händen, die Hände<br />
sind direkt unter Deinen Schultern, vom Kopf über die Hüfte<br />
bis zu Deinen Knien bist Du in einer Linie ausgerichtet; Bauch<br />
leicht einziehen für Spannung im Core/Bauch.<br />
02 Von hier aus ziehe Dein rechtes Knie so nah wie möglich<br />
Richtung rechten Ellbogen; Deine Hüfte, die Arme und Dein<br />
Oberkörper sollen dabei gerade und stabil bleiben; danach wieder<br />
zurück in die Ausgangsposition und mit dem linken Knie<br />
Richtung linken Ellbogen ziehen.<br />
03 ADVANCED OPTION - Ausgangsposition ist in dem ganzen<br />
Stütz auf den Zehenspitzen und den Händen;<br />
04 ADVANCED OPTION - vom ganzen Stütz zieht auch hier<br />
Dein Knie Richtung Ellbogen.<br />
8-20 Wdh | 1-3 Sätze<br />
ANbaden!<br />
03<br />
· Trainieren im Schwimmerbecken<br />
· Spaß haben im Strömungskanal und in der Wasserrutsche<br />
· Genießen im Wellenbecken<br />
· Entspannen in der Saunalandschaft<br />
· Am Stadion 2 · 91522 Ansbach<br />
AN<br />
04
36 BEWEG DICH<br />
fit<br />
durch den<br />
tag<br />
3<br />
01<br />
ÜBUNG 3 - FLEXIBILITÄT<br />
NACH UNTEN SCHAUEN-<br />
DER HUND<br />
01 Am besten kommst Du vom<br />
Vierfüßlerstand in den Hund; dann<br />
hast Du den richtigen Abstand zwischen Deinen<br />
Händen und Füßen;<br />
schiebe den Po nach hinten oben, die Beine<br />
sind hüftbreit, die Fersen Richtung Boden,<br />
versuche Deinen Beinen Länge zu geben,<br />
der Kopf ist die Verlängerung der Wirbelsäule,<br />
ziehe Deine Schultern weg von den Ohren<br />
und schiebe Dein Brustbein Richtung Füße;<br />
Nimm die Länge in Deinem Rücken und der<br />
Beinrückseite wahr und genieße die Dehnung<br />
Deiner kompletten Rückseite.<br />
02 ADVANCED OPTION - Der dreibeinige<br />
Hund - vom Hund aus hebst Du das linke<br />
Bein gerade nach hinten, die Hände bleiben<br />
fest auf dem Boden, schiebe die linke Ferse<br />
Richtung Decke und die rechte Richtung<br />
Boden, gib beiden Beinen so viel Länge wie<br />
möglich, lass Deine Schultern und die Hüfte<br />
parallel ausgerichtet; dann zurück in den<br />
Hund und die andere Seite ist dran.<br />
03 ADVANCED OPTION - Um zusätzlich<br />
Deine Hüfte noch zu öffnen, beuge vom<br />
dreibeinigen Hund aus Dein linkes Bein und<br />
drehe die Hüfte zur linken Seite auf; die linke<br />
Ferse fällt Richtung Po; die Schultern bleiben<br />
immer noch parallel ausgerichtet.<br />
Halte jede Position für 3-6 Atemzüge und wechsel<br />
danach die Seite.<br />
02<br />
03
37<br />
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38 SCHAU INS LAND<br />
DIE SKIMÄUSCHEN<br />
KOMMEN<br />
In Franken zu leben, hat viele schöne Vorzüge. Einer davon ist die hervorragende<br />
geografische Nähe zu zahlreichen attraktiven Skigebieten in<br />
Deutschland, Österreich und der Schweiz. Grund genug, bereits die ganz<br />
Kleinen auf Pulverschnee einzuschwören und den ersten Zwergerl-Skikurs<br />
in Angriff zu nehmen. Früh übt sich ja bekanntermaßen.<br />
Text Astrid Schmitt Fotos Deutscher Skilehrerverband e.V.<br />
Rund 15 Millionen Deutsche fahren Ski<br />
oder Snowboard. Das macht uns nach<br />
den USA zur zweitgrößten Skination der<br />
Welt. Mit knapp 500 Skigebieten gibt es<br />
jede Menge Berge und Täler, die erobert<br />
werden wollen. Von Groß und auch von<br />
Klein. Denn die meisten Eltern stellen<br />
ihren Nachwuchs schon auf Skier, bevor<br />
dieser schwimmen oder Fahrradfahren<br />
kann.<br />
Mut braucht es für die erste Skistunde<br />
eigentlich nicht. Viel wichtiger ist es,<br />
dass Kinder Spaß an der Bewegung<br />
und vor allem der frischen Luft und im<br />
Schnee haben. „Ich empfehle Eltern,<br />
als allererste Vorbereitung aufs Skifahren,<br />
möglichst viel draußen zu sein“,<br />
sagt Andrea Müller, staatlich geprüfte<br />
Skilehrerin und<br />
Koordinatorin von<br />
Schneesportschulen<br />
beim Deutschen<br />
Skilehrerverband. Als<br />
ehemalige Leiterin einer<br />
eigenen Skischule weiß sie, dass es oft<br />
schon daran hapert, dass die Kids heute<br />
lieber daheim vor Computer oder Fernseher<br />
abhängen, als draußen in der<br />
Natur zu spielen. „Koordinative Fähigkeiten<br />
kann man schon im Kinderturnen<br />
üben. Kinder sollten Spaß an der Bewegung<br />
haben, darauf kommt es an.“<br />
MIT DEM ZAUBERTEPPICH<br />
AUF DIE PISTE<br />
Skischulen bieten meist ein speziell<br />
eingezäuntes Kinderskigelände, das abgetrennt<br />
von den anderen Pisten liegt.<br />
Mit dem Zauberteppich oder dem Seillift<br />
geht es hoch auf die moderaten Hügel,<br />
die dann auf Skiern oder mit dem Snowboard<br />
wieder heruntergefahren werden.<br />
Einige Schulen arbeiten mit innovativen<br />
Konzepten, die weit über Skiunterricht<br />
hinausgehen: „kids on snow und Beweg<br />
dich schlau! mit Ski-Legende<br />
Felix Neureuther zum Beispiel.<br />
„Kinder sollen durch<br />
Bewegen und Experimentieren<br />
im Schnee das Skifahren<br />
lernen“, erklärt<br />
Andrea Müller. „Mit der<br />
Ergänzung durch Aufgaben<br />
aus dem Konzept<br />
Beweg dich<br />
schlau! mit Felix<br />
Neureuther werden<br />
koordinative<br />
Fähigkeiten<br />
vermittelt,
SCHAU INS LAND<br />
39<br />
NACH NEUESTEN<br />
ERKENNTNISSEN<br />
LERNEN KINDER<br />
SNOWBOARD-<br />
FAHREN ÜBRIGENS<br />
GENAUSO SCHNELL<br />
WIE SKIFAHREN.<br />
KURSKOSTEN<br />
Zwergerl-Kurse fangen bei<br />
75 Euro für einen zweitägigen<br />
Kurs an (vormittags vier und<br />
nachmittags drei Stunden).<br />
Darin ist der Liftpass bereits<br />
enthalten.<br />
die Bewegung und die geistige Leistung<br />
fördern.“<br />
Die Gruppen sind klein und bestehen<br />
meist aus sechs bis acht Kindern, so<br />
dass auch alle gut im Blick behalten und<br />
individuell betreut werden können. Übrigens<br />
lernen die Zwergerl auch schneller<br />
und besser mit Gleichaltrigen als auf<br />
der Piste mit Mama und Papa. Denn<br />
die Profilehrer vor Ort wissen genau,<br />
wie sie Theorie und Praxis am besten<br />
vermitteln. „Nach vier bis fünf Tagen<br />
fahren Anfänger dann schon in Kurven<br />
selbstständig den Berg hinunter“, weiß<br />
Andrea Müller.<br />
DER BESTE ZEITPUNKT…<br />
… ist wie so oft von den individuellen<br />
motorischen und geistigen Fähigkeiten<br />
des Kindes abhängig. „Viele Skischulen<br />
bieten Kurse ab drei Jahren an. Aber“,<br />
ergänzt die erfahrene Skilehrerin „das<br />
kann schon einmal schwierig werden,<br />
wenn die Kinder sich noch nicht so recht<br />
von den Eltern lösen wollen oder ihnen<br />
schnell kalt wird. Auf jeden Fall sinnvoll<br />
ist es dann ab vier Jahren.“<br />
EINE GUTE AUSRÜSTUNG MUSS<br />
NICHT TEUER SEIN<br />
Verständlicherweise möchte man sich<br />
nicht bereits vor der ersten Skistunde<br />
für die nötige Ausrüstung in Unkosten<br />
stürzen. Wer weiß schon, ob Söhnchen<br />
oder Töchterchen nach dem Kurs jemals<br />
wieder Lust aufs Skifahren haben.<br />
„Die Ausrüstung kann man bei vielen<br />
Sportgeschäften mieten oder sogar leasen.<br />
Intersport hat hier gute Angebote,<br />
denn meist sind die Sachen nach einer<br />
Saison ohnehin zu klein“, rät Andrea<br />
Müller. „Wichtig ist, dass die Skischuhe<br />
ganz genau passen. Einen Skianzug<br />
haben viele vielleicht sogar schon vom<br />
Schlittenfahren daheim. Darunter empfehle<br />
ich Funktionskleidung mit einer<br />
Skiunterwäsche und Skirolli – das bekannte<br />
Zwiebelsystem also. Ein Helm,<br />
Handschuhe sowie eine Brille sind obligatorisch.“<br />
RAUS MIT IHNEN<br />
„Kinder fallen sehr geschickt und aus<br />
geringer Höhe“, beruhigt Skiprofi Müller<br />
besorgte Eltern. „Auf den Schulpisten<br />
sind sie gut und sicher aufgehoben.<br />
Aber Vorsicht: Nach einem Kurs sind die<br />
Kleinen nicht gleich bereit für schwierige<br />
Abfahrten mit anderen Wintersportlern,<br />
die sie unter Umständen sogar noch<br />
über den Haufen fahren. Wenn Kinder<br />
vom Gelände überfordert sind, geht das<br />
Können wieder zurück. Es sollte stets der<br />
Spaß und nie die Angst überwiegen“,<br />
mahnt Andrea Müller.<br />
„Den besten Rat, den ich<br />
Ihnen, liebe Eltern, mit auf<br />
den Weg geben kann: Gehen<br />
Sie mit Ihren Kindern<br />
raus in die Natur! Fördern<br />
Sie spielerische<br />
und experimentelle Bewegung<br />
– gerade im Winter,<br />
der dunklen Jahreszeit.<br />
Schnee ist hell und fröhlich.<br />
Sich darin zu bewegen macht<br />
unheimlich viel Spaß. Da geben<br />
Sie Ihren Kindern<br />
was fürs Leben mit.“<br />
Andrea Müller<br />
ist Staatlich gepr.<br />
Skilehrerin und<br />
leitete mehr als<br />
30 Jahre lang mit<br />
ihrem Mann die<br />
Skischule Hocheck.<br />
Seit 18 Jahren ist<br />
sie beim Deutschen<br />
Skilehrerverband<br />
zuständig für alle<br />
Profi-Skischulen in<br />
Deutschland sowie<br />
als Redaktionsleiterin<br />
für das Magazin<br />
SNOWSPORT.
© Tölzer Land Tourismus, Foto Klaus Knirk<br />
40 SCHAU INS LAND<br />
ADVERTORIAL<br />
Kontakt & Information<br />
Tölzer Land Tourismus<br />
Tel.: 08041/505-206<br />
www.toelzer-land.de<br />
VON SCHMUSENDEN HIRSCHEN<br />
UND SANFTEN KURVEN<br />
FAMILIENFERIEN IM WINTERLICHEN TÖLZER LAND<br />
Bei genauem Hinschauen kann man sie schon während des<br />
Aufstiegs beobachten – die Hirschkühe Leni, Anni, Kathrin<br />
und Melanie. Gemeinsam mit ihren Männern Husse und<br />
Loisl sind sie rund um das Ausflugslokal Reiseralm am Fuße<br />
des Brauneck (1556 m) zu Hause. In der gemütlichen Gaststube<br />
genießen die Gäste bayerische Schmankerln und hausgebackenen<br />
Kuchen, bevor das Schauspiel täglich gegen<br />
15.30 Uhr beginnt: Hüttenwirt Alois Oswald rüstet sich<br />
mit Obst, Gemüse und Heu, um seine sechs vierbeinigen<br />
Freunde mit kosenden und<br />
kulinarischen Genüssen zu verwöhnen.<br />
Meistens erwarten die<br />
zutraulichen Tiere den Besuch<br />
ihres menschlichen Oberhaupts<br />
schon sehnsüchtig in ihrem an<br />
die Hütte grenzenden Naturgehege.<br />
„Durch behutsame Pflege und<br />
viel Zeit zum Schmusen bleibt<br />
mir ein Lockruf meistens erspart“,<br />
bestätigt Oswald lachend und<br />
nimmt zum Abschied noch einen<br />
echten Kuss von Hirsch Husse<br />
in Empfang, der seinen zweibeinigen<br />
Chef ganz besonders<br />
ins Herz geschlossen hat. Den<br />
rund 30-minütigen Fußmarsch<br />
zur Reiseralm nehmen Familien<br />
gerne auf sich, um die anschließend<br />
mit dem Schlitten über die<br />
1,5 Kilometer lange Rodelstrecke<br />
durch den verschneiten Winterwald<br />
wieder ins Tal zu sausen.<br />
© Tourismus Lenggries, Foto Adrian Greiter<br />
URLAUBS-TIPP<br />
Familien verbringen ihre Ferien gerne in einem der<br />
Kinderland®-Betriebe im Tölzer Land. Die Bauernhöfe<br />
und Ferienwohnungen, die das Siegel der Qualitätsmarke<br />
Kinderland® Bayern tragen dürfen, bieten höchste<br />
Service-Qualität. Getrennte Eltern-Kind-Schlafzimmer,<br />
Kinderstuhl und Kinderwagenverleih; ob Kuhstall oder<br />
Kickerkasten, Kletterwand oder Kinderfuhrpark – die<br />
Unterkünfte sind auf den Besuch von Familien eingestellt.<br />
Einige Gastgeber punkten sogar mit Wellness und<br />
Sauna oder „Zeit zu Zweit“ für Mama und Papa – während<br />
die Kinder das pure Bauernhoferlebnis schätzen!<br />
Wer den Winterspaß ausdehnen möchte, plant am besten<br />
gleich einen (Kurz-)Urlaub in der Region. Das Tölzer<br />
Land, das sich südlich von München bis zur Tiroler Grenze<br />
erstreckt, ist gerade in der kalten Jahreszeit ein liebenswertes<br />
Familienparadies in dem die beeindruckende Natur<br />
mit allen Sinnen spürbar wird. Der landschaftliche<br />
Charme, gelebte Tradition und echte Gastlichkeit machen<br />
das bayerische Voralpenland zum winterlichen Traum für<br />
alle Generationen: 260 Kilometer gut gespurter Loipen,<br />
über 300 Kilometer geräumter Wanderwege, das familienfreundliche<br />
Skigebiet Brauneck-Lenggries oder eine<br />
der vier ausgewiesenen Rodelstrecken durch die Kulisse<br />
von Brauneck (1556 m), Blomberg (1248 m), Benediktenwand<br />
(1801 m) und Herzogstand (1731 m) sind perfekt<br />
für einen aktiven Wintertag. Anschließend entspannen<br />
alle gemeinsam in einem der Schwimmbäder oder erzählen<br />
eng aneinander gekuschelt und in warme Decken gehüllt<br />
auf einer Pferdekutschenfahrt von den Erlebnissen<br />
des Tages.<br />
© Stadt Bad Tölz, Foto: Hias Krinner
SCHAU INS LAND<br />
41<br />
KLEINWALSERTAL<br />
ALPHOTEL<br />
• Täglich Baby-u. Kinderbetreuung<br />
• Betreuung ab dem 3. Lebenstag täglich auch Samstags<br />
• Wellnessbereich mit Sauna, Thermium, Sole-Dampfbad und Physiotherm Infrarotkabine<br />
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Tel.: +43 5517 5449 - www.alphotel.at<br />
Das Alphotel Hirschegg Hotelbetriebsgesellschaft mbH, Schlössleweg 6, A-6992 Hirschegg<br />
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BAVARIA<br />
ab € 1.771<br />
inkl. All-Inclusive alkoholfrei<br />
• Ruhige Panoramalage mit Bergblick Zimmern<br />
• Min. 55 Std. Kinder- und 48 Std. Kleinkindbetreuung an 6 Tagen/Woche (in bayr. Ferienzeiten täglich)<br />
• „Ritter Rüdiger Kinderbad“<br />
• Mehrere Familien-Skigebiete im direkten Umfeld<br />
• organisierte Kinderskikurse mit Shuttle<br />
• „KönigsCard“ (über 200 gratis Freizeit-Leistungen für die ganze Familie) ab € 1.788<br />
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Tel.: 08363/9020 - www.hotel-bavaria-pfronten.com<br />
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7 Nächte / 2 Erw. und 1 Kind<br />
(< 7 Jahre) im 2-Raum-App.
42 SCHAU INS LAND<br />
REISEGLÜCK FÜR<br />
ALLE BETEILIGTEN<br />
GEHT DAS ÜBERHAUPT?<br />
Packen, weite Strecken fahren, Gewissensbisse, weil man doch<br />
ins Flugzeug steigt – es ist nicht einfach, einen Familienurlaub zu<br />
planen. Zahlreiche Urlaubsportale und Alles-drin-Schnäppchen<br />
machen einem die Entscheidung nicht leichter. Rund um den Jahreswechsel<br />
denken viele wieder an die warmen Tage im Sommerurlaub.<br />
Doch wie planen Familie am besten?<br />
Text Sarah Seewald<br />
Urlaubsreif? Ja. Urlaubsstimmung?<br />
Nein. Die Sache mit dem Familienurlaub<br />
hat Nina für sich erst einmal abgehakt.<br />
Oder zumindest die Vorstellung<br />
aufgegeben, dass sie in naher Zukunft<br />
einen bilderbuchhaften Familienurlaub<br />
erleben wird. Erholung könnte sie aber<br />
dringend gebrauchen. Welche Eltern<br />
nicht? Fast hätte sie es erlebt. Das perfekte<br />
Reiseglück. Am zweiten Urlaubstag<br />
noch fühlt sie sich wie im siebten<br />
Himmel: „Ich bereue keine Sekunde,<br />
den alljährlichen Urlaub mit unseren<br />
Freunden abgesagt zu haben“, schreibt<br />
Nina aus dem Landkreis Bamberg auf<br />
Instagram. Die Familie hatte erstmals in<br />
einen Urlaub in einem Sterne-Familienhotel<br />
investiert. „Das Zimmer, die Lage,<br />
der Service, das Essen…vor allem das<br />
Essen.“ Das waren nur einige Gründe,<br />
warum sich der Aufpreis im Vergleich<br />
zu einer Ferienwohnung mit Selbstversorgung<br />
in Ninas Augen gelohnt hat, gab<br />
es viele. Zumindest anfangs.<br />
Doch selbst mit der vermeintlich perfekten<br />
Unterkunft, war das mit dem<br />
Urlaubsglück nicht so einfach. Denn<br />
prompt kam der Mamatrubel dazwischen.<br />
Zu ihrem eigenen Geburtstagsfrühstück<br />
gab es statt Kuchen…naja<br />
sagen wir…etwas deutlich weniger Appetitliches.<br />
Nach einem sich durchbohrenden<br />
Zahn, einem fast gebrochenem<br />
Zeh und einem Magen-Darm-Infekt zieht<br />
sie folgende Bilanz: „Fazit von Urlaub<br />
Nummer zwei mit Kind: War genau so<br />
schrecklich wie letztes Jahr, aber das<br />
Ambiente und die Freizeitgestaltung<br />
waren wesentlich angenehmer.“<br />
Mit dieser Haltung ist Nina vielleicht<br />
eine der wenigen, die mutig und ehrlich<br />
die weniger schönen Seiten des Elterndaseins<br />
ansprechen, sie ist aber keinesfalls<br />
alleine. Charlotte Roche hat die<br />
Protagonistin in ihrem Roman „Schoßgebete“<br />
zu folgender Erkenntnis gebracht:<br />
„Das Leben ist zu Hause, wenn die Kinder<br />
in der Schule sind, viel einfacher.<br />
Wenn man sie dann aber den ganzen<br />
Tag bespaßen muss, damit ihnen nicht<br />
langweilig wird, und denen wird schnell<br />
langweilig, dann kriegt man eben einen
Nervenzusammenbruch. […] Ohne Kinder<br />
ist der Urlaub auch schrecklich.“<br />
Doch was ist überhaupt ein Happily-ever-after-Familienurlaub?<br />
Offenkundig<br />
erleben diesen ja alle anderen. Oder<br />
mindestens alle Lifestylefamilienblogger<br />
– ganz egal, ob Roadtrip während<br />
der Elternzeit oder Bergidyll im Herbst.<br />
Klären wir also erst einmal, was überhaupt<br />
familienfreundlich ist. Im Duden<br />
steht: „Der Familie (als sozialer Gruppe)<br />
dienlich, ihr entgegenkommend,<br />
sie fördernd“. Aus Elternsicht bedeutet<br />
das übersetzt also zum einen Faktoren<br />
wie Wickeltisch, Hochstuhl, Kinderbetten,<br />
aber eben auch die emotionale<br />
Sicherheit: Hier wirst du nicht schräg<br />
angeschaut, wenn du dein Baby beim<br />
Frühstück in aller Öffentlichkeit stillst,<br />
während dein Zweijähriger unbedingt<br />
jetzt sofort mit dem großen Messer sein<br />
Marmeladenbrot selbst schmieren möchte.<br />
Es kommt also nicht nur auf offensichtliche<br />
Faktoren an.<br />
Früher wurden familienfreundliche<br />
Betriebe zum Beispiel von dem bayerischen<br />
Hotel- und Gaststättenverband<br />
DEHOGA zertifiziert. Dieser verweist<br />
mittlerweile an die Bayern Tourismus<br />
Marketing GmbH. Hier wird unter der<br />
Qualitätsmarke Kinderland® versprochen:<br />
„Egal, ob Sternehotel oder Bauernhof,<br />
Campingplatz, Jugendherberge<br />
oder Ferienwohnung – hier sind Familien<br />
wirklich willkommen.“ Bis zu 100 Qualitätskriterien<br />
müssten die Betriebe standhalten,<br />
um im Verzeichnis aufgeführt zu<br />
werden.<br />
Jetzt will aber natürlich nicht jeder seinen<br />
Urlaub in Bayern oder überhaupt in<br />
Deutschland verbringen. Und nicht jeder<br />
verfügt über das Budget, um sich die<br />
durchaus hochpreisigen Erholungstage<br />
in einem wunderschönen Familienhotel<br />
mit Wellnessbereich und abendlichem<br />
Kindermenü leisten zu können.<br />
Hört man Müttern und Vätern in der<br />
Spielgruppe zu, wird vor allem eines<br />
deutlich: Jeder definiert sein familiengerechtes<br />
Urlaubsglück anders. Die einen<br />
sehnen sich vor allem nach einer Entlastung<br />
vom Haushalt und wollen auf<br />
keinen Fall im Urlaub kochen, andere<br />
suchen das Abenteuer im Wohnmobil –<br />
auch zu viert oder zu fünft. Besonders<br />
diese wilden scheinbar romantischen<br />
Trips in den Norden sind derzeit besonders<br />
angesagt. Nur, weil gerade etwas<br />
hip ist, bedeutet das noch lange nicht<br />
Erholung für die eigene Familie. Sich<br />
das einzugestehen, ist vielleicht der erste<br />
Schritt, um für alle eine zufriedenstellende<br />
Urlaubsform zu finden.<br />
Lena hat in diesem Jahr ganz auf einen<br />
Familienurlaub verzichtet. Es hat einfach<br />
bisher zeitlich nie gepasst. Für<br />
nächstes Jahr, für den ersten Sommer<br />
zu viert, da ist bereits der dreiwöchige<br />
Familienurlaub gebucht. Ihr Buchungs-<br />
SCHAU INS LAND<br />
FAMILOTEL<br />
SONNENHÜGEL<br />
Ihr Familienhotel ganz nah<br />
BAD KISSINGEN<br />
43<br />
Nur gut 150 km vom Großraum Nürnberg<br />
entfernt bietet das Hotel Sonnenhügel<br />
am Stadtrand Bad Kissingens<br />
ein attraktives, wetterunabhängiges<br />
Urlaubsangebot für die ganze Familie.<br />
Kinder lieben den 1.200 qm großen Indoor-Spielplatz<br />
oder toben mit anderen<br />
Kindern bei der Kinderbetreuung. Diese<br />
1.200 qm großer Indoor-Spielplatz<br />
wird von Dienstag bis Samstag für Kinder<br />
von 3 bis 11 Jahren angeboten. Das<br />
Highlight für die ganze Familie ist das<br />
großzügige Schwimmbad mit Innenund<br />
Außenbecken. Entspannung bietet<br />
ADVERTORIAL<br />
Innen- und Außenbecken<br />
die Saunalandschaft sowie das Massageund<br />
Kosmetikangebot des Hotels. Mit<br />
Halbpension für die Eltern und Kids-All-<br />
In für Kinder bis 15 Jahren sind alle bestens<br />
versorgt. Das Familotel Sonnenhügel<br />
eignet sich besonders für Reisen mit<br />
der ganzen Familien, mit Oma und Opa<br />
sowie für Familientreffen. Auch Alleinreisende<br />
mit Kindern sind dort bestens<br />
aufgehoben.<br />
Hotel Sonnenhügel (HSR GmbH)<br />
Burgstr. 15, 97688 Bad Kissingen<br />
Tel.: 0971/830<br />
www.familienhotel-sonnenhuegel.de
44 SCHAU INS LAND<br />
REISETIPPS IN DER<br />
ERLANGEN<br />
ON ICE<br />
MARKTPLATZ<br />
22.11.2019 - 06.01.2020<br />
Eislaufen mitten<br />
in der City!<br />
Gestaltung: Nadja Heindel<br />
prinzip: Kindheitserinnerungen. Dort,<br />
wo sie sich selbst als Kind wohlgefühlt<br />
hat und auch ihre Eltern gerne immer<br />
wieder hingefahren sind, dort wird jetzt<br />
auch der erste Familienurlaub mit Säugling<br />
stattfinden. Auf Erfahrung sollten<br />
Familien öfter vertrauen. Wenn Freunde<br />
von einem Urlaub schwärmen, warum<br />
nicht direkt den Namen der Unterkunft<br />
notieren oder am besten direkt die Website<br />
mit dem Smartphone aufrufen, damit<br />
man in den nächsten Tagen wieder<br />
daran erinnert wird und den Zettel nicht<br />
eine frustrierte Urlaubserfahrung später<br />
in der Jackentasche findet.<br />
Persönliche Erfahrungen aber auch<br />
Nachfragen beim Hotel oder Ferienwohnungsvermieter<br />
können Eltern oft schon<br />
im Voraus den Urlaub retten. Zum Beispiel<br />
wenn Suchbegriffe wie „Familienbett“<br />
keinen Treffer landen. Eine andere<br />
Option wäre es, Bilder des Anbieters<br />
durchzuklicken, ob es irgendwo ein Bett<br />
gibt, das nahe an der Wand steht oder<br />
ob ein Reisebett als Baby-Fallschutz noch<br />
danebengestellt werden kann. Lieber<br />
einmal mehr nachfragen, als sich darauf<br />
zu verlassen, dass eine Unterkunft,<br />
die sich selbst als familienfreundlich<br />
#TRAVELLINGMOM<br />
#FAMILIENTRIP<br />
SOCIAL MEDIA WELT<br />
Gerade auf Instagram sind immer mehr<br />
Mamablogger im Urlaub auch auf<br />
#pressereise. Das kann nervig sein und<br />
muss klar als Werbung identifiziert werden,<br />
es gibt Eltern aber durchaus die<br />
Chance, sich ein Bild von Anbietern,<br />
Ländern oder Unterkünften und Co. zu<br />
machen.<br />
Die Mamabloggerin Claudia reist oft auf<br />
unterschiedliche Weisen – von der Jugendherberge<br />
bis zum Familienpalast<br />
@WASFUERMICH<br />
…oder folge Gloria Zasso, die mit ihrer<br />
Familie eine Weltreise unternimmt<br />
@SHANAYARALEONIE<br />
und nicht weniger abenteuerlustig ist<br />
Nathalie, die mit ihrem Sohn Marvel mit<br />
wenig Geld, aber mit viel Vertrauen um<br />
die Welt zieht<br />
@MOM_AND_A_HALF_MAN<br />
Jetzt auch mit Eisstockschießen!<br />
Buchen Sie rechtzeitig Ihre Bahn:<br />
www.erlangen.info/buchung/eisstockbahn<br />
Veranstalter:<br />
mein.erlangen<br />
mein.erlangen<br />
www.erlangen.info<br />
bezeichnet, auch wirklich familiengerecht<br />
ist. Ob es eine Patentlösung gibt?<br />
Vielleicht sicherheitshalber lieber eine<br />
Packung Steckdosensicherungen einpacken.<br />
Und vor allem die Erwartungen<br />
runterschrauben. Denn so gar kein<br />
Urlaub ist ja auch nicht die Lösung – das<br />
sieht Lena definitiv auch so und sehnt<br />
den Sommer 2020 schon herbei.
SCHAU INS LAND<br />
45<br />
ES IST KÜHL.<br />
ES IST FEUCHT.<br />
ENDLICH!<br />
BEI UNS GIBT’S DIE RICHTIGE AUSRÜSTUNG FÜR AUFREGENDE HERBSTTAGE.<br />
GLOBETROTTER NÜRNBERG · JOSEPHSPLATZ 8<br />
ÖFFNUNGSZEITEN: MO. - SA. 10:00 - 20:00 UHR<br />
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46 SCHAU INS LAND<br />
Öffnungszeiten<br />
© Bayerische Schlösserverwaltung,<br />
Maria Scherf / Andrea Gruber, München<br />
DA IST WAS LOS AUF<br />
DER CADOLZBURG<br />
30. November –<br />
14 bis 16 Uhr<br />
Bienenfleißig und<br />
lecker – Lebkuchenbackaktion<br />
für Groß<br />
und Klein<br />
1. Dezember –<br />
14 bis 16 Uhr<br />
So eine Spinnerei –<br />
wie Kleidung entsteht<br />
Oktober bis März: 10-16 Uhr<br />
(letzter Einlass 15:15 Uhr)<br />
April bis Oktober: 9-18 Uhr<br />
(letzter Einlass 17:15 Uhr)<br />
Montag ist Ruhetag<br />
Eintrittspreise<br />
Erwachsene: 7 Euro<br />
Kinder und Jugendliche bis<br />
18 Jahre sowie alle Schüler,<br />
auch Berufsschüler, haben<br />
freien Eintritt.
SCHAU INS LAND<br />
47<br />
ZU<br />
HERR<br />
SCHAFTS<br />
ZEITEN<br />
!<br />
IN DER<br />
CADOLZBURG<br />
HOLT EUCH<br />
DAS FLAIR<br />
Es stinkt wie in DER VER- gesehen, gelebt,<br />
einem mittelalterlichen<br />
GANGENHEIT gearbeitet, regiert<br />
Gefäng-<br />
und auch, was sie<br />
MIT ALLEN<br />
nisloch, es wird<br />
gerochen haben.<br />
gestöhnt und gejammert<br />
– gleich<br />
SINNEN EIN. Also schnell die<br />
Tür zu machen und<br />
der erste Raum<br />
Text Simone Blaß wieder eintauchen<br />
zeigt deutlich, warum<br />
das Museum<br />
auf der Cadolzburg ein Erlebnismuseum<br />
ist. In allen Gemächern<br />
werden die Besucher von technischen<br />
Spielereien überrascht. Geleitet<br />
durch den kleinen Contz, der<br />
in Filmen, auf Hinweisschildern und<br />
überall wieder versteckt als Figur<br />
durch die Ausstellung führt. Der<br />
Besucher erfährt, wie die Hohenzollern<br />
vor über 600 Jahren aus-<br />
in den Rosenduft<br />
der feinen Gesellschaft,<br />
der bereits den Kassenbereich<br />
erfüllt. Gerüche, geräuschaktivierende<br />
Bewegungsmelder in<br />
den Wänden und auf der Brücke<br />
sowie VR-Brillen, die die Besucher<br />
in mittelalterliche Welten entführen<br />
– wenn man das Erlebnismuseum<br />
der Cadolzburg betritt, holt einen<br />
das Flair der Vergangenheit mit allen<br />
Sinnen ein.<br />
FREE WLAN – SCHLIESSLICH<br />
SOLLEN DIE BESUCHER ALLE<br />
ANGEBOTE NUTZEN<br />
Spiele, Medien, Fühlstationen – den<br />
Zugbrückenschlag zwischen Mittelalter<br />
und Moderne erleben die Besucher der<br />
Cadolzburg sowohl aktiv als auch interaktiv.<br />
Auf rund 1500 Quadratmetern<br />
Ausstellungsfläche und über mehrere<br />
Etagen des Alten Schlosses verteilt,<br />
können große und kleine Neugierige<br />
anhand von Originalen aus dem Mittelalter,<br />
aufwändigen Reproduktionen,<br />
verschiedenen Inszenierungen und<br />
zahlreichen Medienanwendungen das<br />
Burgleben erkunden. Historisches wurde<br />
mit Digitalem verbunden und viel Knowhow<br />
eingebracht. Und zwar nicht nur<br />
das von den Museumsfachleuten, sondern<br />
auch das der Generation, die sich<br />
am besten mit Medien, Apps und Co.<br />
auskennt. Schüler der gesamten Region<br />
wurden in die Projektarbeit eingebunden,<br />
um das Ergebnis so zu gestalten,<br />
damit es alle anspricht – auch die, die<br />
sonst nicht zu einem Museumsbesuch zu<br />
bewegen sind.<br />
SICH FÜHLEN WIE ECHTE<br />
PRINZESSINNEN UND RITTER<br />
Bitte nicht berühren – dieses Warnschild<br />
findet man auf der Cadolzburg nirgends.<br />
Hier darf alles angefasst und ausprobiert<br />
werden. Wie schwer war ein Ritterhelm,<br />
wie fühlt sich eine königliche Mütze an<br />
und wie die typischen metallbesetzten<br />
Handschuhe? Schläft es sich auf einem<br />
Strohsack besser oder auf Daunen und<br />
wie hat sich der Kurfürst gebettet? Einfach<br />
mal ausprobieren, unter die Decke<br />
schlüpfen und nachspüren, wie es sich<br />
so im Sitzen schläft. Der wohlhabende<br />
Bürger von damals schützte sein Bett<br />
übrigens des Nachts vor Kälte durch<br />
viel Stoff. Kam es hinter diesen Himmelbettgardinen<br />
zum Ehestreit, dann<br />
sprach man von einer Gardinenpredigt.<br />
Solche und andere Dinge lernt man ganz<br />
nebenbei auf der Burg.<br />
Besonders beeindruckend ist das sogenannte<br />
neue Schloss, das der älteste<br />
Teil des Gebäudes ist und über die Jahrhunderte<br />
immer wieder verändert und<br />
erweitert wurde. Eine Klanginstallation
48 SCHAU INS LAND<br />
beschallt das circa 15 Meter hohe Gemäuer<br />
und führt mithilfe von Tönen<br />
durch die Geschichte der Burg. Eine Videoproduktion<br />
– mitten im leeren Raum,<br />
umgeben von Sandsteinblöcken – lässt<br />
Zeitzeugen zu Wort kommen, die sich<br />
bewegend daran erinnern, was aus der<br />
Burg im Zweiten Weltkrieg wurde und<br />
wie sie dann am 17. April 1945 niederbrannte.<br />
und der Renaissance. Der Garten wurde<br />
so gestaltet, wie er damals ausgesehen<br />
hat. Auch das Areal außerhalb des Burggeländes<br />
ist sehenswert. Kleine hübsch<br />
hergerichtete Fachwerkhäuschen runden<br />
den mittelalterlichen Eindruck ab.<br />
Dass aus dieser Burg, die erstmals im<br />
Jahr 1157 urkundlich erwähnt wurde,<br />
einmal wieder so ein Schmuckstück werden<br />
würde, hätte Ende der 70er Jahre<br />
übrigens niemand gedacht. Aber gehofft<br />
hat man es und daher den Wiederaufbau<br />
des in den Kriegsjahren komplett<br />
zerstörten Gebäudes beschlossen. Eine<br />
weise Entscheidung.<br />
JAHRZEHNTELANGE ARBEIT HAT<br />
SICH GELOHNT<br />
Doch nicht nur das Erlebnismuseum,<br />
auch die mächtige Burgkulisse an sich<br />
mit ihrem Burggarten, der alten Linde<br />
und den Terrassen lädt zum Verweilen<br />
ein. Und zum Päuschen vom Alltag. Es<br />
gibt zahlreiche Picknickmöglichkeiten<br />
mit wunderschönem Ausblick und wo<br />
die einen flanieren, schlendern und<br />
entspannen, können die anderen so<br />
richtig rumtoben. Angepflanzt wurden<br />
Zier- und Nutzpflanzen des Mittelalters<br />
© Bayerische Schlösserverwaltung,<br />
Maria Scherf / Andrea Gruber, München<br />
Familienfilm-Highlights<br />
November - Dezember<br />
Kino ist für Kids immer etwas ganz besonderes: Ob Mitfiebern bei spannenden Abenteuern oder sich Kaputtlachen<br />
bei den neuesten Animationsknallern - im CINECITTA‘ gibt es jede Menge Filme für Familien!<br />
24. Oktober 20. November 12. Dezember 12. Dezember 25. Dezember 25. Dezember 25. Dezember<br />
Der CINECITTA‘-Familientarif:<br />
Erwachsene zahlen auch<br />
nur den Kinderpreis!<br />
Maximal 2 Erwachsene pro Kind unter 15 Jahren. Täglich bis 19 Uhr.<br />
Aktion gilt für alle Filme bis inklusive FSK 12.<br />
cinecitta.de/kids
SCHAU INS LAND<br />
49<br />
Rote Engel<br />
Spendenaktion<br />
30.000 Euro<br />
für regionale Kinderprojekte auf<br />
www.gut-fuer-nuernberg.de<br />
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Nürnberg<br />
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Nürnberg<br />
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50 MEDIEN<br />
BUCH-<br />
REZENSIONEN<br />
„AMINA“<br />
„DER 1000-JÄHRIGE<br />
JUNGE“<br />
Wann aus Amina Amin wurde, daran kann sie<br />
sich nicht mehr erinnern. Auch nicht, wie sie in<br />
das Frauengefängnis von Kabul gekommen ist.<br />
Aber daran, dass ihr Leben in Afghanistan als<br />
Junge einfacher war und dass sie es nie schlimm<br />
fand, ihrem Vater den ausgebliebenen Sohn zu<br />
ersetzen, daran erinnert sie sich. Und so erzählt<br />
sie den anderen Frauen ihre Geschichte …<br />
Man nennt sie bacha posh und keiner weiß<br />
genau, wie viele es davon in Afghanistan gibt.<br />
Das sind Mädchen, die von klein auf als Jungen<br />
aufwachsen und deren Rechte genießen.<br />
Afghanistan ist ein Land, in dem die Unterdrückung<br />
der Frau an der Tagesordnung ist, in<br />
dem schnell rennen, laut lachen oder gar mit<br />
Jungen sprechen für Mädchen absolut verboten<br />
ist. Ein Land, in der eine Frau, die keinen Sohn<br />
gebärt, nutzlos ist. Aber nicht nur deswegen entscheiden<br />
sich viele Familien, eine ihrer Töchter<br />
als bacha posh aufwachsen zu lassen. Oft ist es<br />
auch eine Frage des Geldes, denn Jungs können<br />
zum Lebensunterhalt beitragen. Aktuelle<br />
politische Themen jugendgerecht zu verarbeiten<br />
ist eine Spezialität der Autorin und sie wurde<br />
dafür bereits mit dem Mentioning Award des<br />
UNESCO-Preises für Toleranz und Frieden ausgezeichnet.<br />
Alfie Monk ist unsterblich. Und so langsam geht<br />
ihm das auf den Geist. Seit 1000 Jahren ist er<br />
bereits elf Jahre alt und er findet, es wäre so<br />
langsam mal an der Zeit, erwachsen zu werden.<br />
Auch weil er es satt hat, immer wieder seine<br />
Freunde zu verlieren. Mit Aidan und Roxy<br />
möchte er endlich älter werden. Das allerdings<br />
heißt, dass er sich zum einen aus seinem bisher<br />
sehr abgeschotteten Leben der modernen Welt<br />
stellen und zum anderen die Lebensperle finden<br />
muss, die es ihm ermöglicht, seine Unsterblichkeit<br />
zu beenden. Doch hinter dieser Lebensperle<br />
sind noch ganz andere her.<br />
Die Geschichte ermöglicht einen neuen Blick<br />
auf Dinge, die für uns alle bereits selbstverständlich<br />
sind, sie gibt Einblicke in Schicksale<br />
und den Umgang damit und erzählt gleichzeitig<br />
von früher. Das Abenteuer, das Alfie und seine<br />
Freunde erleben, ist manchmal traurig, manchmal<br />
witzig, manchmal ein bisschen grausam,<br />
aber immer spannend.<br />
Geeignet für Kinder ab 9 Jahren<br />
(eher Jungs als Mädchen)<br />
Autor: Ross Welford<br />
Verlag: Coppenrath<br />
(ISBN: 978-3649630272)<br />
Geeignet für Jugendliche ab 13 Jahren<br />
Autorin: Carolin Philipps<br />
Verlag: Ueberreuter (ISBN: 978-3764170851)
BUCH-<br />
REZENSIONEN<br />
MEDIEN<br />
51<br />
„LOTTI KANN NICHT<br />
PUPSEN“<br />
„GREEN WITCH“<br />
Lotti hat eine Mücke im Po – und was auch<br />
immer die Giraffe und ihre tierischen Freunde<br />
unternehmen, sie bekommen den kleinen Summer<br />
da nicht raus. Das ist für die Giraffe nicht<br />
schön, für die Mücke aber erst recht nicht. Es<br />
muss also dringend eine Lösung her …<br />
Dieses Bilderbuch behandelt das Thema der Bilderbuchsaison:<br />
Flatulenzen. Aber im Gegensatz<br />
zu anderen Büchern, die hier eher plump wirken,<br />
geht „Lotti kann nicht pupsen“ sehr phantasievoll<br />
mit dem Thema um und sorgt selbst bei<br />
größeren Kindern und auch bei Eltern noch für<br />
Lacher. Das Bilderbuch – giraffenangemessen<br />
im Hochformat – lässt sich fantastisch vorlesen.<br />
Jedes Tier hat seinen ganz eigenen Charakter,<br />
der sich auch in der Sprache widerspiegelt und<br />
die Zeichnungen unterstützen die Geschichte<br />
auf einfache, aber sehr witzige Art.<br />
Geeignet für Kinder ab 2 Jahren<br />
Autor: Elke Satzger<br />
Illustrationen: Jann Wienekamp<br />
Verlag: Annette Betz<br />
(ISBN: 978-3219117318)<br />
In Elisabeth Aurora Vermeer steckt mehr Meer<br />
als man glaubt. Davon ist die junge und wilde<br />
Wasserhexe Ava überzeugt und sie bringt mit<br />
dieser Meinung den kompletten Hexenzirkel<br />
durcheinander. Dabei wollte dieser doch einfach<br />
nur, wie es die Tradition so will, die „Eine“<br />
bestimmen, die die Ausbildung der Junghexe<br />
übernehmen darf. Doch plötzlich gerät alles<br />
durcheinander. Kann es wirklich sein, dass<br />
zwei Anlagen in Lizzy stecken? Die Hexen entscheiden<br />
sich fürs Leugnen und stecken das<br />
Mädchen zu ihrer Großtante Camilla, damit<br />
diese sie zur Kräuterhexe ausbildet. Ein Glück,<br />
dass Stina, ihre beste Freundin, die von alldem<br />
nichts ahnt, sie begleiten darf. Die beiden sind<br />
kaum auf dem Hof der alten Frau eingezogen,<br />
da verschwindet Camilla und an ihrer Stelle erscheint<br />
eine Rafflesie. Irgendjemand hat Tante<br />
Camilla in diese seltene Pflanze verzaubert. Das<br />
Grünzeug, das nur einmal blüht und dann vergeht,<br />
lässt den Mädchen wenig Zeit, Camilla zu<br />
retten. Sie brauchen Hilfe – und Ava ist da als<br />
sie gebraucht wird.<br />
Elisabeths Zerrissenheit, das Band der Freundschaft<br />
zwischen ihr und Stina, die erste kleine<br />
große Liebe mit all ihren Unsicherheiten und<br />
ein Generationenkonflikt – was die kleine Hexe<br />
erlebt, ist vom Alltag junger Mädchen nicht weit<br />
entfernt – und die phantasievolle und lustige<br />
Art und Weise, in der das Buch geschrieben ist,<br />
macht es zum Lesemagnet und nicht nur das:<br />
Es eignet sich wunderbar auch zum Vorlesen.<br />
Geeignet für Kinder ab 9 Jahren<br />
(eher Mädchen als für Jungs)<br />
Autor: Andrea Russo<br />
Verlag: Coppenrath (ISBN: 978-3649670391)
52 DAS WOLLEN WIR WISSEN<br />
NUR MUT!<br />
WIE VIEL SCHÜCHTERNHEIT<br />
IST GUT FÜR MEIN KIND?<br />
Meist ist es Eltern eher unangenehm, wenn das eigene Kind in der Öffentlichkeit<br />
zu laut ist und rumtobt. Aber auch ruhige, stille Kinder können unter<br />
Umständen Unterstützung brauchen. Nämlich dann, wenn die Schüchternheit<br />
zum Alltagsproblem wird.<br />
Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin Nora Rathmacher Gespräch Astrid Schmitt
DAS WOLLEN WIR WISSEN<br />
53<br />
WANN BEZEICHNET MAN EIN KIND<br />
ALS SCHÜCHTERN?<br />
NORA RATHMACHER Wenn sich ein<br />
Kind in sozialen Kontakten überwiegend<br />
unsicher, scheu und zurückhaltend<br />
verhält. Dabei muss man aber berücksichtigen,<br />
dass es entwicklungsbedingt<br />
besonders sensible Phasen gibt, die Ausdruck<br />
normaler Entwicklung sind. Zum<br />
Beispiel ist ein sieben Monate altes Baby,<br />
das fremdelt, nicht schüchtern, sondern<br />
hat verstanden, dass es einen Unterschied<br />
zwischen Bezugspersonen und<br />
Fremden gibt. Das drückt es eben auch<br />
in seinem Verhalten aus: Es vermeidet<br />
beispielsweise Blickkontakt zu Unbekannten,<br />
muss erst auftauen, bevor es<br />
Kontakt aufnimmt. Das ist ganz normal<br />
und Ausdruck gesunder Entwicklung.<br />
Extrovertierte Kinder reagieren in dieser<br />
Entwicklungsphase genauso.<br />
IST SCHÜCHTERNES VERHALTEN<br />
ALSO ERST EIN MAL BESSER?<br />
NORA RATHMACHER Das kann man so<br />
nicht sagen. Ob Schüchternheit gerade<br />
hilfreich oder hinderlich ist, hängt vor<br />
allem von der Situation ab, in der sich<br />
das Kind befindet. Gleiches gilt natürlich<br />
auch für extrovertierte Kinder.<br />
IST SCHÜCHTERNHEIT ANGEBOREN<br />
ODER ERLERNT?<br />
NORA RATHMACHER Sowohl als auch.<br />
Aus der Temperamentsforschung wissen<br />
wir, dass bestimmte Temperaments- und<br />
Charaktermerkmale angeboren sind. Sie<br />
werden zwar durch das soziale Umfeld<br />
beeinflusst, können aber nicht komplett<br />
aberzogen werden.<br />
AB WELCHEM ALTER ENTSTEHT<br />
SCHÜCHTERNHEIT?<br />
NORA RATHMACHER Schüchternheit<br />
entsteht nicht in einem bestimmten<br />
Alter. Wie schon gesagt, kommen viele<br />
schüchterne Kinder schon mit dieser<br />
Veranlagung zur Welt. Sie wird in bestimmten<br />
Entwicklungsphasen, wie in<br />
der Zeit, in der Kinder Fremdeln oder<br />
in der Pubertät, manchmal stärker und<br />
kann natürlich auch durch das Verhalten<br />
der Umwelt verstärkt werden.<br />
WELCHE FOLGEN KANN EXTREME<br />
SCHÜCHTERNHEIT HABEN?<br />
NORA RATHMACHER Wenn Schüchternheit<br />
so stark ausgeprägt ist, dass<br />
die kindlichen Bedürfnisse, wie beispielsweise<br />
mit anderen Kindern in<br />
Kontakt zu treten oder Freunde zu finden,<br />
nachhaltig frustriert oder altersentsprechende<br />
Anforderungen nicht erfüllt<br />
werden, wie nein sagen zu können oder<br />
ein Referat zu halten, dann entsteht oft<br />
ein hoher Leidensdruck. Der kann von<br />
starker Frustration, Selbstunsicherheit<br />
bis hin zu einer Angststörung, also eine<br />
soziale Phobie, reichen. Anders formuliert:<br />
Schüchternheit ist nur ein Problem,<br />
wenn sie Probleme macht.<br />
SCHÜCH-<br />
TERNHEIT<br />
IST NUR<br />
EIN<br />
PROBLEM,<br />
WENN SIE<br />
PROBLEME<br />
MACHT.<br />
WIE REAGIERE ICH RICHTIG, WENN<br />
MEIN KIND ZU SCHÜCHTERN IST?<br />
NORA RATHMACHER Indem Sie zuerst<br />
beobachten, was es mit Ihnen macht,<br />
wenn sich Ihr Kind schüchtern verhält:<br />
Ärgert es Sie, weil Sie vielleicht ganz anders<br />
sind und es schwer fällt zu verstehen,<br />
dass sich Ihr Kind so anstellt? Sind<br />
Sie besorgt, weil Sie als Kind unter Ihrer<br />
Schüchternheit gelitten haben? Sind Sie<br />
verunsichert, weil Ihnen mal wieder eine<br />
andere Mama gesagt hat, das sei nicht<br />
mehr normal?
54 DAS WOLLEN WIR WISSEN<br />
KEINE<br />
Die Art und Weise, wie Sie die Schüchternheit<br />
Ihres Kindes bewerten und wie<br />
Sie damit umgehen, beeinflusst auch Ihr<br />
Kind. Also, keine Schnellschüsse, sondern<br />
sich kurz besinnen und überlegen<br />
ob es überhaupt ein Problem darstellt.<br />
Wenn ja, loben Sie Ihr Kind für sozial<br />
aufgeschlossenes Verhalten, beispielsweise<br />
wenn es sich doch traut, auf ein<br />
anderes Kind zuzugehen – Ausnahmen<br />
gibt es immer, kein Kind ist immer nur<br />
schüchtern. Wichtig ist aber auch, es<br />
keinesfalls zu beschämen, wenn es mal<br />
nicht so gut klappt.<br />
WIE REAGIERE ICH,<br />
WENN ICH MERKE,<br />
EIN WENIG MEHR<br />
ZURÜCKHALTUNG<br />
BEI MEINEM KIND<br />
WÜRDE NICHT<br />
SCHADEN?<br />
NORA RATHMA-<br />
CHER Naja, die einen<br />
brauchen eben Ermutigung,<br />
die anderen<br />
Begrenzung.<br />
DENKT MAN AN<br />
SCHÜCHTERNE KIN-<br />
DER, DENKT MAN<br />
TENDENZIELL EHER<br />
AN MÄDCHEN. IST<br />
DAS EHER DEREN<br />
THEMA?<br />
NORA RATHMA-<br />
CHER Nein, im Kindesalter<br />
betrifft Schüchternheit Mädchen<br />
und Jungs gleichermaßen. Unterschiede<br />
gibt es vor allem in der Bewertung der<br />
Schüchternheit: Bei Mädchen ist sie sozial<br />
deutlich akzeptierter als bei Jungs.<br />
Die werden deswegen auch schneller<br />
zum Therapeuten gebracht als Mädchen,<br />
weil sie die gesellschaftliche Rollenerwartung,<br />
wie Jungs zu sein haben, nicht<br />
erfüllen. Dadurch bekommen sie jedoch<br />
auch schneller professionelle Hilfe als<br />
Mädchen, bei denen das ja vermeintlich<br />
normal ist. Das könnte ein Grund dafür<br />
sein, dass im Jugendalter behandlungsbedürftige,<br />
soziale Ängste bei Mädchen<br />
doppelt so oft vorkommen. Sie werden<br />
SCHNELL-<br />
SCHÜSSE,<br />
SONDERN<br />
SICH KURZ<br />
BESINNEN UND<br />
ÜBERLEGEN,<br />
OB ES<br />
ÜBERHAUPT<br />
EIN PROBLEM<br />
DARSTELLT.<br />
im Umgang mit schüchternem Verhalten<br />
möglicherweise zu wenig unterstützt.<br />
GIBT ES EINEN UNTERSCHIED ZWI-<br />
SCHEN EINZEL- UND GESCHWISTER-<br />
KINDERN IN PUNCTO SCHÜCHTERN-<br />
HEIT?<br />
NORA RATHMACHER Hier kann das<br />
soziale Umfeld durchaus Einfluss auf<br />
Temperamentsfaktoren nehmen. Per se<br />
lässt sich nicht sagen, dass es gut oder<br />
schlecht ist, als schüchternes Kind Geschwister<br />
zu haben. Auch hier wirken<br />
zahlreiche Faktoren<br />
zusammen: Geschwister<br />
können sich positiv<br />
beeinflussen, aber<br />
auch negativ. Im<br />
besten Fall hat ein<br />
schüchternes Kind<br />
einen Bruder, oder<br />
eine Schwester, oder<br />
Freunde, die ein Rollenmodell<br />
für ein beherzteres<br />
Verhalten in<br />
sozialen Situationen<br />
sind und schaut sich<br />
etwas ab.<br />
KANN ICH VIEL-<br />
LEICHT VON GE-<br />
BURT AN DAS<br />
RICHTIGE GLEICH-<br />
GEWICHT FÜR MEIN<br />
KIND SCHAFFEN?<br />
NORA RATHMA-<br />
CHER Ja und nein.<br />
Da Temperament angeboren ist, bleibt<br />
im Laufe des Lebens auch eine Tendenz<br />
zu zurückhaltendem, vorsichtigem Verhalten<br />
bestehen. Aber schüchternes Verhalten<br />
ist kein Programm, das automatisch<br />
abläuft und nicht beeinflusst oder<br />
verändert werden kann. Kinder können<br />
und sollten lernen, damit umzugehen<br />
und sich ihr vorsichtiges, zurückhaltendes<br />
Verhalten zunutze machen, wenn es<br />
hilfreich ist und gleichzeitig auf andere<br />
Ressourcen zurückzugreifen lernen,<br />
wenn ihre Schüchternheit sie daran hindert,<br />
das Leben zu führen, das sie gerne<br />
führen möchten.
DAS WOLLEN WIR WISSEN<br />
55<br />
Wie reagiere ich richtig – ein kleines Beispiel:<br />
Sie sind bei Freunden zum Grillen verabredet. Ihr vierjähriges<br />
Kind klammert sich an Sie oder versteckt sich<br />
hinter Ihnen und antwortet auch nicht auf die freudige<br />
Begrüßung der anderen. Anstatt Ihrem Kind zu sagen,<br />
„hier beißt keiner“ oder „du musst doch nicht schüchtern<br />
sein“ (Sie wissen aus Erfahrung, dass das sowieso<br />
nichts bringt), nehmen Sie das Bedürfnis Ihres<br />
Kindes wahr und zeigen Sie ihm, dass Sie es<br />
verstehen: Nehmen Sie Ihr Kind zu sich und sagen Sie<br />
ihm, dass das ganz schön anstrengend oder zu viel sein<br />
kann, wenn da plötzlich so viele Leute sind. Suchen Sie<br />
sich ein ruhiges Plätzchen, lassen Sie es ankommen und<br />
wenn Ihr Kind dann die anderen Kinder entdeckt und<br />
Lust hat, sich dazuzugesellen, dann tun sie das zunächst<br />
gemeinsam. Auch hier loben Sie ihr Kind, wenn es<br />
sozial aufgeschlossenes Verhalten zeigt. Das tut ihm<br />
gut und gibt ihm Sicherheit, dass es auf dem richtigen<br />
Weg ist.<br />
Selbstbewusstsein<br />
schenken<br />
Nora Rathmacher hat Soziale<br />
Arbeit mit dem Abschluss<br />
Master of Arts in Nürnberg<br />
und Coburg studiert.<br />
Ihre Postgraduale Ausbildung<br />
zur Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin<br />
(Verhaltenstherapie)<br />
hat sie erfolgreich<br />
absolviert, bevor sie sich 2019<br />
mit einer eigenen Praxis in Fürth<br />
selbstständig gemacht hat.<br />
Weihnachtsangebot:<br />
Kurs-Gutschein schenken<br />
und 10 % Rabatt<br />
bekommen.<br />
Für Kids und Eltern ab 4 Jahren<br />
www.stageworld.info<br />
0911-24 29 7971
56 MAHLZEIT
MAHLZEIT<br />
57<br />
LIEBE GEHT<br />
DURCH DEN<br />
MAGEN<br />
MIT STERNEKOCH VALENTIN<br />
ROTTNER ZUM PERFEKTEN<br />
HIRSCHGULASCH MIT<br />
KARTOFFELSTAMPF.<br />
Die Hirschkeule in walnussgroße Stücke schneiden, die<br />
Zwiebeln fein würfeln und den Knoblauch mit Zitronenabrieb<br />
und Rosmarin fein hacken.<br />
Nun die Hirschkeule mit Salz würzen und in einem Topf<br />
mit Öl scharf anbraten, danach die fein gewürfelten Zwiebeln<br />
und den gehackten Knoblauch mit Zitronenabrieb<br />
und Rosmarin mit anschwitzen.<br />
Mit Rotwein ablöschen, diesen reduzieren lassen und mit<br />
dem Wildfond auffüllen.<br />
Paprikapulver, Kreuzkümmel und Harrisa Paste hinzugeben<br />
und auf mittlerer Stufe köcheln lassen, bis das Fleisch<br />
weich ist und die Soße sämig wird.<br />
Mit Zitronensaft und einer Flocke Butter, Salz und Pfeffer<br />
final abschmecken.<br />
Kartoffeln waschen und schälen, grob schneiden und bis<br />
sie weich sind in reichlich Salzwasser kochen.<br />
Die Milch mit geriebenem Muskat und dem Salz aufkochen<br />
und zur Seite stellen.<br />
Die fertigen Kartoffeln abpassieren, in eine Schüssel geben<br />
und die Milch nach und nach zugeben und mit einer Gabel<br />
vermengen bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist.<br />
Zuletzt mit zwei bis drei kalten Butterflocken abschmecken.<br />
In einem tiefen Teller anrichten und mit den Kräutern<br />
ausgarnieren.<br />
Valentin Rottner<br />
Sternekoch und Inhaber<br />
Restaurant Weidwerk<br />
Winterstraße 15 – 17<br />
90431 Nürnberg<br />
Tel: +49 911 61 20 32<br />
info@rottner-hotel.de<br />
www.rottner-hotel.de<br />
4 Portionen<br />
30 Min.<br />
1 kg Hirschkeule<br />
4 Zwiebeln<br />
5 Knoblauchzehen<br />
100 g Harrisa Paste<br />
500 ml Wild Fond<br />
2 TL Paprika Pulver<br />
2 TL Kreuzkümmel<br />
Salz, Pfeffer<br />
3 Zitronen<br />
3 Zweige Rosmarin<br />
Sonnenblumenöl zum Anbraten<br />
200 ml Rotwein<br />
2-3 Butterflocken<br />
GESPONSORT VON<br />
EINFACH QR-CODE EINSCANNEN UND FANGFRISCH<br />
DIE WARE IN DEINEM MARKT ABHOLEN.
58 MAHLZEIT<br />
WIR KOCHEN, BRUTZELN, BRATEN, SCHMOREN,<br />
WELCHE TRICKS<br />
HABT IHR?<br />
VERRATET ES<br />
UNS AUF<br />
INSTAGRAM,<br />
FACEBOOK ODER<br />
PER MAIL:<br />
INFO@EL-MAGAZIN.DE<br />
MACHT MAL<br />
LOCKER<br />
GAREN, DÜNSTEN, BACKEN UND GRILLEN SO OFT,<br />
DASS WIR UNS AUCH MAL EINE PAUSE VERDIENT<br />
HABEN. MACHT ES EUCH DOCH AUCH MAL EINFACH,<br />
LIEBE ELTERN! WIR HABEN EIN PAAR TIPPS UND<br />
TRICKS FÜR EUCH:<br />
ÖKO-ABO-KISTE<br />
Mit einer Ökokiste unterstützt Ihr<br />
Bauern in der Region und bekommt<br />
gleichzeitig regionale und<br />
saisonale Leckereien direkt vor<br />
die Tür geliefert. Einen Überblick<br />
über das Angebot gibt’s hier:<br />
www.demeter-verbrauchernuernberg.de/regionaledemeter-produkte/abo-kisten<br />
CHEFKOCH KIDS<br />
Einfach mal die Kinder ein Menü<br />
aussuchen, einkaufen und zubereiten<br />
lassen – das macht Spaß<br />
und stolz!<br />
MAMA IST DIE BESTE<br />
Nirgends schmeckt es so gut<br />
wie daheim – oder bei der Oma.<br />
Warum nicht also einfach mal<br />
wieder bei den Großeltern auf<br />
ein Abendessen vorbei schauen?<br />
Freut Jung und Alt.<br />
SUPERMÄRKTE<br />
Auch Supermärkte, wie beispielsweise<br />
Rewe, liefern inzwischen für<br />
schmales Geld von acht bis 22:00<br />
Uhr nach Hause. Getränkekisten<br />
sind übrigens auch dabei!<br />
shop.rewe.de<br />
LIEFERANDO & CO.<br />
Wem das Kochen zu Hause zu<br />
viel ist, der kann sich die Lieblingspizza<br />
oder einen leckeren<br />
Burger auch über Lieferdienste<br />
wie Lieferando bringen lassen.<br />
FOOD TRUCKS<br />
Vom Bio-Veggi-Mittagessen bis<br />
zum weltbesten BBQ – die riesige<br />
Auswahl an Food Trucks lässt<br />
eigentlich keine Wünsche offen.<br />
Warum nicht einmal einen kleinen<br />
Familienausflug machen?<br />
www.foodtrucks-deutschland.de<br />
PICKNICK<br />
Euer letztes Picknick ist schon<br />
ewig her? Dann mal los, das geht<br />
nämlich auch ganz toll im Wohnzimmer<br />
wenn es draußen schneit.<br />
Einfach eine große Picknickdecke<br />
auf dem Boden ausbreiten und<br />
alles aus der Küche holen, worauf<br />
man Lust hat.<br />
EINFACH EINFACHER<br />
Es gibt ein paar einfache Basisgerichte,<br />
die jede Mama in der<br />
Hinterhand hat. Dazu gehören<br />
zum Beispiel Kartoffeln mit<br />
Quark, Grießbrei oder Pfannkuchen.<br />
Das bringt Kinderaugen<br />
immer zum Leuchten und die<br />
meisten Lebensmittel hat man<br />
sowieso zu Hause.<br />
WARM-KALT-IMMER<br />
Wer häufig etwas für Fußballspiele<br />
oder Schulfeste zum Buffet<br />
beisteuern muss, kann tricksen<br />
und gleichzeitig glänzen: Einfach<br />
Bio-Bratwürstchen (vorgebrüht)<br />
mit angetautem Brezenteig umwickeln.<br />
Jetzt nur noch ein paar<br />
Minuten im Backofen aufbacken<br />
– et voila!
MAHLZEIT<br />
59<br />
MACHT MAL<br />
N<br />
Natürliches Bad Brambacher<br />
Mineralwasser – „Vom Besten der Natur“.<br />
Mit einem ausgewogenen Gehalt an<br />
Mineralstoffen und von natriumarmer<br />
Qualität – besonders gut für die Zubereitung<br />
von Säuglingsnahrung und für die<br />
natriumarme Ernährung geeignet.<br />
Ausgewogen<br />
& natriumarm<br />
Geeignet zur<br />
Zubereitung von<br />
Säuglingsnahrung<br />
Biogene<br />
Kohlensäure<br />
www.bad-brambacher.de
60 BÜNDNIS FÜR FAMILIE<br />
Text Doris Reinecke<br />
HIER SIND FAMILIEN<br />
WILLKOMMEN<br />
Kennen Sie Fambi? Fambi ist ein überlebensgroßes Knuddelmonster, das auf vielen<br />
öffentlichen Festen in Nürnberg Kindern und Eltern die Hand schüttelt. Ein beliebter<br />
Selfie-Partner für Familien, der für die vielfältigen Angebote der Familienbildung in<br />
Nürnberg wirbt. Fambi und seine Monsterfamilienmitglieder wissen, wie bunt Familienleben<br />
ist: Ein Abenteuer voller Überraschungen und sonniger Erfahrungen – aber auch<br />
voller Chaos und Stress.<br />
Mit ihren Unsicherheiten und Fragen müssen Eltern<br />
ebenso wenig allein bleiben wie mit ihrem<br />
Wunsch nach Kontakt zu anderen Familien:<br />
· Können und müssen wir alles richtig machen<br />
bei unserem ersten Baby?<br />
· Muss Spaß viel kosten oder kann ich meinem<br />
Kind tolle Erlebnisse trotz kleines Geldbeutels<br />
bieten?<br />
· Wie kommt mein Kind voran, wie kann ich<br />
seine Talente fördern?<br />
· Wie schaffe ich es, dass mein Kind brav ist? Wie<br />
zeige ich Grenzen in der Kindererziehung auf?<br />
Eltern- und Familienbildung bereichert das<br />
Familienleben: Tauschen Sie sich mit anderen<br />
Eltern aus, lernen Sie gemeinsam Neues rund<br />
um Erziehung und die gesunde Entwicklung von<br />
Kindern kennen oder informieren Sie sich zu<br />
unterschiedlichen Familienthemen – von Freizeitgestaltung<br />
bis Konfliktlösungen.<br />
Die Website gibt Ihnen einen Überblick und<br />
macht Sie auf interessante Veranstaltungen<br />
aufmerksam: Zum Beispiel auf den jährlichen<br />
Familienbildungstag, der sich jeweils einem<br />
wichtigen Thema aus dem Erziehungsalltag<br />
widmet. Am Samstag, den 21.03.2020 von<br />
9:30 bis 14:00 Uhr können Sie sich im Haus<br />
Eckstein zu „Wut, Aggression, Trotz – Starke<br />
Gefühle! Und jetzt?“ austauschen. Dr. Herbert<br />
Renz-Polster referiert dazu, bevor in Workshops<br />
vertiefender Kontakt mit anderen Eltern und Experten<br />
möglich ist. Die Anmeldung ist ab Mitte<br />
Januar online unter www.familienbildungstag.<br />
nuernberg.de, die Teilnahme ist kostenlos und<br />
TAUSCHEN<br />
SIE SICH<br />
MIT ANDEREN<br />
ELTERN AUS,<br />
LERNEN SIE<br />
GEMEINSAM<br />
NEUES RUND<br />
UM ERZIEHUNG<br />
www.bff-nbg.de<br />
für Kinderbetreuung ist gesorgt. Merken Sie sich<br />
den Termin doch einfach schon mal vor.<br />
Wenn Sie Ihr Neugeborenes beim Standesamt<br />
Nürnberg anmelden, begegnet Ihnen das Thema<br />
Familienbildung in dem kleinen Willkommenspaket,<br />
das Ihnen dort überreicht wird: Die Broschüre<br />
„Hier sind Eltern willkommen“ ist darin<br />
zu finden. Neben Infos enthält sie Fingerfiguren<br />
zum gemeinsamen Basteln und Gutscheine einzelner<br />
Familienbildungsstätten.<br />
Sie finden unter www.familienbildung.nuernberg.de<br />
auch Infos über Familienbildungsstellen<br />
in Ihrer Nähe und deren spezielles Profil.<br />
Manche bieten Treffpunkte und Programme für<br />
bestimmte Zielgruppen an, vom „Cafe Auszeit“<br />
für Alleinerziehende in der Evangelischen Familienbildungsstätte<br />
bis zu den Programmen<br />
der AWO, die sich vor allem an Familien mit<br />
Migrationshintergrund wenden.<br />
Zum Beispiel bietet das Bayerische Rote Kreuz<br />
praktische Begegnungsmöglichkeiten, etwa einen<br />
Flohmarktcafe oder thematische Angebote,<br />
von der Babysitterausbildung bis zum Kommunikationstraining<br />
„Zoff und Harmonie“.<br />
Schwangerschaftsberatung bieten das „Zentrum<br />
Kobergerstraße“ und „Pro Familia“ an, wo<br />
es auch regelmäßige Gruppenabende rund um<br />
Elternzeit und Elterngeld gibt. Kursangebote<br />
wie „Starke Eltern – starke Kinder“ gibt es beim<br />
Kinderschutzbund oder „Wenn Kinder flügge<br />
werden“ beim forum erwachsenenbildung.<br />
Auch berufliche Aktivierung und Coaching haben<br />
ihren Platz in der Familienbildung – zum<br />
Beispiel bei „Treffpunkt e.V.“.
BÜNDNIS FÜR FAMILIE<br />
61<br />
Das ist nur ein kleiner Ausschnitt aus einer Fülle<br />
von Angeboten für Eltern in allen Lebenslagen.<br />
Alle Familienbildungsstellen verstehen sich<br />
als „Partner im Bündnis für Familie“, das seit<br />
vielen Jahren dazu beiträgt, Nürnberg familienfreundlicher<br />
zu gestalten. Interessante<br />
Familien, Familienmenschen und Familienorte<br />
stellen wir immer montags und freitags<br />
auf dem Nürnberger Familienblog unter<br />
https://familienblog.nuernberg.de vor.<br />
Schauen Sie mal vorbei!<br />
Ihr Team vom Bündnis für Familie<br />
Hans-Sachs-Platz 2<br />
90403 Nürnberg<br />
bff@stadt.nuernberg.de<br />
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Tel. 0911 2317356<br />
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UND WER SEID IHR? WIR MÖCHTEN EUCH ALLE GERN KENNENLERNEN!<br />
DEN FAMILIEN, DIE SICH HIER VORSTELLEN, SCHENKEN WIR ALS<br />
DANKESCHÖN JE 2 KARTEN FÜR DAS FÜRTHER STADTTHEATER<br />
(BREMER STADTMUSIKANTEN) AM 08.12.2019<br />
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DORT GEHEN WIR<br />
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FAM. ANGERER<br />
Nürnberg, Altstadt<br />
KATRIN, 44<br />
selbstständig, Eventagentur und Kosmetikfirma<br />
DANIEL, 45<br />
Inhaber Pharmafirma<br />
JAKOB, 10<br />
Profi-Volleyballer<br />
LUIS, 8<br />
Star<br />
PIZZA GIOVANNI<br />
DA NAPOLI BEIM<br />
SV POPPENREUTH,<br />
MIT DEM FAHRRAD<br />
IN DEN ZUG<br />
STEIGEN UND<br />
IN DER<br />
FRÄNKISCHEN<br />
IRGENDWO<br />
AUSSTEIGEN<br />
FAM. NATALINO<br />
Nürnberg, Worzeldorf<br />
HOA, 36<br />
selbstständig<br />
GIOVANNI, 37<br />
Director bei Okta<br />
CORRADO, 11<br />
Minecraft Nerd<br />
GIULIA, 9<br />
Next female Mike Tyson<br />
nach Sizilien<br />
(Italien)<br />
FAM. CASPER<br />
Nürnberg, Innenstadt<br />
CHRISTINA, 38<br />
Lehrerin<br />
PETER, 41<br />
Inhaber iFlux<br />
HANNA, 14<br />
Drama Queen<br />
HELEN, 12<br />
Chaos Girl<br />
NORA, 9<br />
Prinzessin auf der Erbse<br />
ZUM SNOWBOARDEN<br />
IN DIE BERGE
UNSERE WELT<br />
63<br />
DAS MACHT UNS<br />
LETZTER<br />
GROSSER STREIT<br />
KLEINE GROSSE<br />
GLÜCKLICH<br />
SCHRECKENSMOMENT<br />
GERADE ÜBER<br />
PHILOSOPHEN SAGEN<br />
keine Termine und leicht<br />
einen sitzen haben,<br />
wenn die Kids mal<br />
nicht streiten<br />
(kommt nie vor)<br />
als Luis volle Kanne gegen ein<br />
Eisentor beim Fussispielen<br />
gerannt ist, umfiel und meine<br />
Hand doppelt sah<br />
MEDIENZEITEN<br />
DER KINDER<br />
LUIS: ICH GENIESS<br />
MEIN LEBEN, BESSER<br />
GEHT ES KAUM<br />
GUTES ESSEN UND<br />
VERREISEN<br />
HMM....SCHON SEHR<br />
LANGE HER ZUM<br />
GLÜCK. DAS WAR<br />
ALS GIULIA ALS KI-<br />
GAKIND SICH EINE<br />
BÜGELPERLE IN DIE<br />
NASE GESTOPFT HAT<br />
UND WIR INS KRAN-<br />
KENHAUS FAHREN<br />
MUSSTEN<br />
eher einmal im<br />
Jahr darüber, wann<br />
wir nach Italien<br />
auswandern<br />
Wir wandern durch die<br />
Straßen Londons und wir<br />
sehen einen Obdachlosen<br />
mit Hund an der Straßenseite.<br />
Wir: „Wenn man nicht<br />
fleißig lernt und arbeitet,<br />
was denkst du, wird<br />
passieren?“ Corrado:<br />
„Ich werde einen<br />
Hund haben.“<br />
„ICH BIN MUTIG.<br />
SCHULFREI<br />
abbiegendes Auto übersieht<br />
unsere Kleinste<br />
…Geld<br />
ICH BIN STARK.<br />
ICH SCHAFF‘<br />
ALLES, WAS ICH<br />
MAG.“
64 UNSERE WELT<br />
WENN DIE<br />
STILLE IN<br />
DER WEIH-<br />
NACHTS-<br />
NACHT ZU<br />
GROSS IST<br />
Text Sarah Seewalds<br />
So richtig friedlich ist Weihnachten in<br />
der Familie selten. Zumindest nicht vor<br />
dem Hintergrund aller Last-Minute-Besorgungen,<br />
aller Feiertage, aller Plätzchen,<br />
aller Geschenke und aller Familienbesuche.<br />
Vor drei Jahren habe ich Helga und Norbert<br />
Jansen aus Oberfranken kennengelernt.<br />
Sie hießen damals nicht Helga,<br />
nicht Norbert und auch nicht Jansen.<br />
Die Gründe, warum ihre echten Namen<br />
nichts zur Sache tun, waren damals wie<br />
heute triftig. Sie baten mich über etwas<br />
zu schreiben:<br />
ÜBER<br />
GROSSELTERN,<br />
DENEN ES<br />
GANZ BESONDERS<br />
ZUR WEIHNACHTS-<br />
ZEIT NICHT SO<br />
GUT GEHT.<br />
JUBEL, TRUBEL, FAMILIENSTREIT!<br />
Über alle Generationenstreitigkeiten hinaus<br />
gibt es andere Geschichten, die besonders<br />
an Feiertagen schmerzen. Schicksalsschläge,<br />
Armut, Krankheit. Oder auch<br />
seelischer Kummer. Zum Beispiel, weil<br />
Großeltern ihre Enkelkinder nicht zu<br />
Gesicht bekommen. Nicht im Advent,<br />
nicht an Nikolaus, nicht am Heiligen<br />
Abend. Wenn Geschenke verschlossen<br />
an sie zurückgeschickt oder schlichtweg<br />
von den Eltern nicht an die Kinder überreicht<br />
werden. Helga und Norbert Jansen<br />
haben sich als deutschlandweit in<br />
einer Initiative zusammengeschlossen.<br />
In unterschiedlichen Städten – auch in<br />
Franken – gibt es Selbsthilfegruppen und<br />
regionale Ansprechpartner. Betroffene<br />
gibt es viele. Oft sind es Scheidungen, bei<br />
denen die Eltern des Nicht-Hauptsorgerechtstragenden<br />
– also häufig die Eltern
UNSERE WELT<br />
65<br />
des Kindsvaters – ihre Enkel plötzlich<br />
nicht mehr sehen. Manchmal trennt der<br />
Tod der eigenen Tochter wie bei Familie<br />
Jansen die Großeltern von den Enkeln.<br />
Von einem auf den anderen Tag waren<br />
die Dienste und Besuche der Großeltern<br />
nicht mehr erwünscht. Dabei waren sie<br />
zuvor aktiv am Leben ihrer Enkel beteiligt.<br />
Schwimmen, vorlesen,<br />
kuscheln – sie waren nicht<br />
nur die Großeltern, sie waren<br />
Oma und Opa.<br />
Die Befürchtung der beiden:<br />
Wir werden vergessen. Die<br />
Bundesinitiative „Verstoßene<br />
Großeltern“ spricht von<br />
Kinderklau, von familiären<br />
Vertreibungen, die mit denen<br />
aufgrund kriegerischer<br />
Auseinandersetzungen vergleichbar<br />
sind, von purem<br />
Egoismus der Eltern.<br />
Heftige Worte. Worte,<br />
die die Verletztheit sichtbar<br />
machen, die eines oft<br />
nicht widerspiegeln: Die<br />
Großeltern haben nicht<br />
nur ihre Enkel verloren,<br />
sondern auch die Verbindung<br />
zu ihren eigenen<br />
Kindern. Dennoch gibt es immer mindestens<br />
zwei Seiten der Geschichte.<br />
Die Jansens, hegen keinen Groll gegen<br />
ihren Schwiegersohn. Sie sind schlicht<br />
verzweifelt und wollen die Funkstille,<br />
ihre Degradierung nicht einfach hinnehmen.<br />
Betroffene wie die Jansens fühlen<br />
sich bei den „Verstoßenen Großeltern“<br />
verstanden, dürfen ihre Gefühle offen<br />
KINDERKLAU<br />
FAMILIÄRE<br />
VERTREI-<br />
BUNGEN<br />
KRIEGERISCHE<br />
AUSEINANDER-<br />
SETZUNGEN<br />
PURER<br />
EGOISMUS<br />
DER ELTERN<br />
ansprechen, müssen sich nicht dafür<br />
schämen, dass es eine heile Familie so<br />
nicht gibt.<br />
Auch Großeltern haben Rechte. Das ist<br />
im Bürgerlichen Gesetzbuch (BGB) verankert.<br />
1998 wurde im Paragrafen 1685<br />
festgeschrieben, dass Oma und Opa ein<br />
Umgangsrecht zusteht. Allerdings – und<br />
das wird kritisiert – laut<br />
BGB dann, wenn der<br />
Umgang dem Wohl des<br />
Kindes diene. Das wiederum<br />
ist Auslegungs- und<br />
Ansichtssache. Erst einmal<br />
von den Betroffenen<br />
selbst, den Eltern, den<br />
Großeltern, aber letztlich<br />
auch von der Gerichtsbarkeit,<br />
sollte es zu einem<br />
Prozess kommen. Dazu<br />
kommt es allerdings selten.<br />
In Frankreich ist das<br />
Gesetz eher großelternorientiert<br />
– hier muss vor<br />
Gericht ziehen, wer ein<br />
Umgangsrecht entziehen<br />
möchte. Kämpferische<br />
Großeltern wünschen sich<br />
auch hierzulande, dass<br />
der Zusatz „zum Wohle<br />
des Kindes“ gestrichen wird.<br />
Wertschätzung verleiht der Staat Bayern<br />
Großeltern in diesem Jahr ganz besonders:<br />
Bayern führt deutschlandweit den<br />
ersten Großelterntag ein“, verkündete<br />
Ministerpräsident Markus Söder (CSU)<br />
auf Twitter. Nach Mutter- und Vatertag<br />
sollen ab jetzt immer am zweiten Sonntag<br />
im Oktober die Großeltern wertgeschätzt<br />
werden. Laut einer Studie des<br />
deutschen Jugendinstituts aus dem Jahr<br />
2018 sind Oma und Opa in Deutschland<br />
im Schnitt 53 Jahre alt, wenn das Enkelkind<br />
geboren wird. Aufgrund der hohen<br />
Lebenserwartung bleibt viel Zeit, die Kindeskinder<br />
aufwachsen zu sehen.<br />
Eltern verschmähen ihre Eltern und<br />
Schwiegereltern überwiegend nicht aus<br />
purer Böswilligkeit, aus Egoismen plagen<br />
Gewissensbisse, weil ihre Kinder nicht<br />
von Oma und Opa verwöhnt werden.<br />
Ein Kontaktverbot oder ein Familienbruch<br />
wird sicherlich von niemandem leichtfertig<br />
in Kauf genommen. Vielleicht schafft<br />
diese Gewissheit, dass es für alle Beteiligten<br />
– alle Generationen – schmerzhafte<br />
Augenblicke rund um die Feiertage gibt,<br />
die Chance, einander anzunähern oder<br />
zumindest nicht noch mehr Groll aufzubauen,<br />
sondern viel mehr Kraft zu schöpfen<br />
um in aller Ruhe nach den Feiertagen<br />
noch einmal aufeinander zuzugehen. Sich<br />
einer gemeinsamen Familientherapie,<br />
einer Mediation oder erst einmal einer<br />
gemeinsamen<br />
Tasse Kaffee<br />
auf neutralem<br />
Boden anzunehmen.<br />
NIEMAND MUSS<br />
SCHWEIGEN<br />
Die Nummer gegen Kummer<br />
hilft Betroffenen – zumindest<br />
mit Zuhören – vielleicht<br />
erst einmal weiter oder zumindest<br />
über die Feiertage<br />
hinweg. Für Kinder ist das die<br />
116111, für Erwachsene die<br />
0800/1110550. Unter<br />
www.grosselterninitiative.de<br />
finden sich Ansprechpartner<br />
der jeweiligen Regionen/<br />
Bundesländer.<br />
Kindergeburtstag im Pfalzmuseum Forchheim<br />
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66 RECHT UND SOZIALES<br />
IST MITHILFE IM HAUSHALT<br />
Es gibt einen Paragrafen im<br />
Bürgerlichen Gesetzbuch,<br />
der Kindern und Jugendlichen<br />
die Mithilfe zu Hause<br />
vorschreibt. §1619 zwingt<br />
sie sozusagen geradezu,<br />
den Tisch abzuräumen<br />
oder den Müll rauszubringen.<br />
ICH<br />
BIN<br />
HIER<br />
NICHT<br />
D A S<br />
ASCHEN-<br />
PUTTEL!<br />
Text Simone Blaß<br />
Solange Kinder klein sind, ist Helfen<br />
im Haushalt kein Thema, denn da<br />
sind die Zwerge noch wissbegierig und<br />
möchten unbedingt die gleichen tollen<br />
Sachen machen wie die Großen.<br />
Das ist sehr schön, wenn auch vielleicht<br />
manchmal etwas anstrengend.<br />
VERBOTENE KINDERARBEIT?<br />
Schwieriger wird es da schon mit den<br />
Jugendlichen, die nicht mehr ganz so<br />
viel Lust auf Erwachsenenkram haben.<br />
Lieber chillen. Sauberkeit und Ordnung<br />
ist mega öde, was sich schon am Zustand<br />
des eigenen Zimmers zeigt. Jan-Uwe<br />
Rogge, einer der bekanntesten Erziehungsberater<br />
Deutschlands, vergleicht<br />
diese Räumlichkeiten gerne mit einer<br />
Höhle, in der Streuordnung herrscht:<br />
getragene Unterhosen neben dem neuen<br />
Shirt, Schüsseln mit angetrocknetem<br />
Schokomüsli auf den Schulheften, Stapel<br />
und Haufen statt Ordnung.<br />
Wie also soll jemand, der so lebt, einsehen,<br />
dass er seine Schuhe im Eingangsbereich<br />
in Reih und Glied stellen soll?<br />
Oder gar, dass der Müll rausgetragen<br />
werden müsste und zwar von ihm?<br />
Kinderarbeit sei verboten, ist da ein<br />
beliebtes Argument des Nachwuchses.<br />
Und das stimmt ja auch. Aber dabei<br />
handelt es sich um Arbeiten, für die die<br />
Kinder noch zu jung sind, die ihnen gefährlich<br />
werden können, bei denen sie<br />
ausgebeutet werden, ihre seelische und<br />
körperliche Entwicklung leidet und die<br />
ihnen – und das ist ganz wichtig – die<br />
Kindheit stehlen. Unwahrscheinlich,<br />
dass der Nachwuchs durch das Wischen<br />
des Fußbodens Schaden an Körper und<br />
Seele nimmt. Auch wenn Jugendliche da<br />
anderer Ansicht sind.<br />
152 Millionen Mädchen und Jungen sind<br />
laut Unicef weltweit tatsächlich von Kinderarbeit<br />
betroffen, müssen unter Bedingungen<br />
arbeiten, die ihnen Rechte und<br />
Chancen rauben. Kein Vergleich also<br />
zum unentgeltlichen Botengang, der Beaufsichtigung<br />
jüngerer Geschwister oder<br />
zum Rasenmähen.<br />
KINDER SIND TATSÄCHLICH GESETZ-<br />
LICH DAZU VERPFLICHTET, IM HAUS-<br />
HALT MITZUHELFEN<br />
„Ich helfe dir doch schon im Haushalt,<br />
wenn ich kein Durcheinander mache!“,<br />
„Mach‘ ich später!“ oder auch das gerne<br />
genommene „Jaaahaaaa, gleich!“<br />
in Sie-wissen-schon-welchem-Ton. Da<br />
kann man schon mal kurz auf die Idee<br />
kommen, den Nachwuchs zu verklagen.<br />
Vor allem, wenn man gerade dabei ist,<br />
die Sportklamotten des Juniors zu waschen<br />
oder das Geld für die Ponyfreizeit<br />
zu überweisen. Das Bürgerliche Gesetzbuch<br />
bietet dafür auch eine wunderbare<br />
Grundlage mit seinem kleinen,<br />
aber feinen Paragrafen 1619. Da heißt<br />
es nämlich, kurz gesagt, das Kind soll<br />
etwas tun für das, was es bekommt.
RECHT UND SOZIALES<br />
67<br />
„Das mit dem Verklagen wird aber nicht<br />
funktionieren“, schmunzelt der Nürnberger<br />
Fachanwalt für Familienrecht Oliver<br />
Stigler. Der Grund: Es handelt sich um<br />
einen sogenannten Kaugummiparagrafen.<br />
„Eine Generalklausel, die lediglich<br />
besagt, dass unter Familienmitgliedern<br />
Solidarität herrschen sollte, ein Geben<br />
und Nehmen. Aus der Sicht des Gesetzgebers<br />
ist das Mithelfen die Gegenleistung<br />
dafür, dass wir unseren Kindern<br />
ein Dach über dem Kopf bieten und sie<br />
erziehen“, so Oliver Stiegler. Ein Argument,<br />
mit dem wir bei einem 15-Jährigen,<br />
der sowieso keine Lust darauf hat,<br />
von irgendjemandem erzogen zu werden,<br />
wahrscheinlich nicht wirklich weiterkommen.<br />
Und wenn der gewieft ist,<br />
zieht er gleich noch das Jugendschutzgesetz<br />
zu Rate und beruft sich darauf,<br />
dass sein Recht auf freie Gestaltung<br />
der beruflichen Ausbildung nicht eingeschränkt<br />
werden darf. Was heißt: Die<br />
Hausaufgaben und andere schulische<br />
Aktivitäten haben Vorrang.<br />
HAUSARBEIT MACHT KINDER<br />
SELBSTSTÄNDIGER<br />
Der Geschäftsführer der Bundesarbeitsgemeinschaft<br />
Kinder- und Jugendschutz<br />
(BAJ), Gerd Engels, weist darauf hin,<br />
dass es im Jugendschutzgesetz aber<br />
auch heiße, dass jeder junge Mensch<br />
ein Recht auf „die Erziehung zu einer gemeinschaftsfähigen<br />
Persönlichkeit“ hat.<br />
„Wenn Kinder und Jugendliche also lernen,<br />
dass zum Gelingen einer Gemeinschaft<br />
alle nach ihren Kräften beitragen<br />
müssen, kann das ihr Gefühl für Solidarität<br />
und Verantwortungsbereitschaft<br />
wecken.“ Durchaus vernünftig, ein Kind<br />
zur Selbstständigkeit zu erziehen. Gehen<br />
die Eltern aber zu weit, verlangen zum<br />
Beispiel Mithilfe während der Schulzeit<br />
oder brummen ihrem Nachwuchs zu viel<br />
Verantwortung auf, bleibt jedem Kind<br />
der Weg zu Beratungsstellen oder zum<br />
Jugendamt offen.<br />
Urteil des BGH<br />
7 STUNDEN<br />
PRO WOCHE<br />
SIND FÜR<br />
EINEN<br />
JUGENDLICHEN<br />
ANGEMESSEN<br />
Bevor es allerdings soweit kommt, ist<br />
es doch sinnvoller, sich zusammenzusetzen<br />
und gemeinsam zu überlegen,<br />
welche Aufgaben dem Kind oder Jugendlichen<br />
liegen, wie und in welchem<br />
Zeitraum man sich die Umsetzung vorstellt<br />
und welche Konsequenzen es hat,<br />
wenn die Aufgabe nicht erledigt wird.<br />
Denn Rechtslage hin oder her – jede Familie<br />
muss für sich entscheiden, wie sie<br />
ihre Gemeinschaft regelt. Und solange<br />
alle Beteiligten damit zufrieden sind,<br />
muss auch nichts daran geändert werden.<br />
Egal, wer den Küchenboden putzt.<br />
Denn mal ehrlich: Wem es gelingt, einen<br />
Teenager dazu zu motivieren, monatlich<br />
ganze 28 Stunden im Haushalt mitzuhelfen,<br />
so wie es der Bundesgerichtshof<br />
in einem Urteil einmal für angemessen<br />
hielt, verdient höchsten Respekt. Wer<br />
die Teller lieber selbst vom Esstisch in<br />
die Spülmaschine räumt, bevor sie von<br />
alleine dorthin wandern, verdient trotzdem<br />
Verständnis.<br />
DIE TOP 3 DER<br />
UNBELIEBTESTEN<br />
HAUSARBEITEN<br />
1. Fenster putzen<br />
2. Backofen reinigen/Bügeln<br />
3. Bad putzen<br />
(Quellen: Innofact AG Research & Consulting,<br />
Marktforschungsinstitut und www.mwresearch.de)<br />
DIE ZEITEN HABEN SICH GEÄNDERT<br />
Hinzu kommt: Der §1619 stammt aus<br />
dem Jahr 1896, einer Zeit also, als noch<br />
ein ganz anderes gesellschaftliches Leitbild<br />
herrschte, die Ferien in Bayern wegen<br />
der anstehenden Erntearbeiten nach<br />
hinten verschoben wurden und es noch<br />
keine Staubsaugerroboter und Spülmaschinen<br />
gab. Und auch das immer<br />
wieder gern zitierte Urteil des Bundesgerichtshofs<br />
ist bereits Jahrzehnte alt.<br />
„Es gibt überhaupt nur eine Handvoll<br />
Entscheidungen diesbezüglich, die letzte<br />
ist aus den achtziger Jahren“, so Oliver<br />
Stigler. „Zudem handelt es sich um Urteile,<br />
die aus dem Schadensersatzrecht<br />
kommen.“ Also um Fälle, bei denen ein<br />
Kind, das zum Beispiel eine wichtige<br />
Stütze auf dem elterlichen Hof war, bei<br />
einem Unfall ums Leben kam, die Eltern<br />
die ausgefallene Hilfe einklagten und –<br />
so makaber es klingen mag – monetären<br />
Schadensersatz bekamen.<br />
WAS HÄNSCHEN NICHT LERNT,<br />
LERNT HANS NUR SEHR SCHWER<br />
Letztlich ist die Hilfe im Haushalt eine<br />
Frage der Konsequenz und des erzieherischen<br />
Durchhaltevermögens. Und eine<br />
Frage dessen, was einem wichtig ist. Will<br />
ich wirklich mit einem Jugendlichen<br />
eine halbe Stunde streiten wegen fünf<br />
Minuten Tischdeckens? Oder hebe ich<br />
mir die Diskussionen lieber für andere,<br />
mir wichtigere Themen auf? Eine Entscheidung,<br />
die einem niemand abnehmen<br />
kann, auch nicht der Gesetzgeber.<br />
Die man höchstens ein wenig abmildern<br />
kann, wenn man früh genug und rein<br />
spielerisch mit dem Einfordern von<br />
häuslichen Pflichten beginnt.
68<br />
MACHT MAL<br />
IHR WOLLT<br />
DIESES EINE<br />
TOLLE SPIELZEUG<br />
HABEN – UND<br />
DABEI EIN<br />
BISSCHEN<br />
GELD SPAREN,<br />
HANDWERKEN,<br />
TÜFTELN? WIR<br />
Text Katharina Wasmeier<br />
HABEN DIE<br />
ANLEITUNG<br />
FÜR EUCH ZUM<br />
NACHBAUEN!<br />
In jeder Ausgabe stellen wir euch<br />
ein bestimmtes Spielgerät, Fahrzeug<br />
oder ähnliches vor, mit dem<br />
ihr doppelt Spaß habt: erst beim<br />
Nachbauen, später beim Ausprobieren.<br />
Dafür stellt sich unser<br />
<strong>ELMA</strong>-Herausgeber Andi extra in<br />
die Werkstatt, um herauszufinden,<br />
wie das mit dem Nachbau<br />
am besten geht. Mit dem Prototypen,<br />
also dem Ergebnis seines<br />
ersten Versuchs, flitzt er aber<br />
nicht selbst herum: Jedes Teil,<br />
das wir für euch im MACHT MAL<br />
bauen, schenken wir den Roten<br />
Engeln der Sparkasse – und die<br />
dann einer sozialen Einrichtung<br />
für Kinder.
MACHT MAL<br />
69<br />
BALANCE<br />
BOARD<br />
FÜR KIDS<br />
Rutschen, klettern, Brücken bauen, Gräben überwinden,<br />
wippen – und dabei ganz schön viel wackeln! Was<br />
Kindern überall auf der Welt quietschendes Spielplatzvergnügen<br />
bereitet, haben vor vielen Jahren Waldorf-<br />
Pädagogen zu einem schlichten Brett gezimmert: das<br />
halbrunde Balance-Board kippelt nicht nur wunderbar,<br />
sondern trainiert dabei ganz nebenbei Gleichgewicht,<br />
Muskulatur, Motorik – und vielleicht auch ein bisschen<br />
Wagemut.<br />
Doch was aus ein bisschen Holz, Filz und Farbe besteht,<br />
kostet schnell mal 150 Euro. Ganz schön viel Geld! Viel<br />
billiger geht es mit unserer Anleitung zum Selbermachen<br />
– den Familienspaß und erste Handwerkserfahrungen<br />
gratis dazu!
70<br />
MACHT MAL<br />
BALANCE<br />
BOARD<br />
FÜR KIDS<br />
WAS DU<br />
BRAUCHST<br />
© Julika Frank<br />
>>><br />
FÜR DIE FORM 3 Holzbretter (2x à<br />
92 x 46 cm & 1x à 40 x 29 cm) in ca. 1cm<br />
Stärke; 8 Kanthölzer (29 x 10 cm); die<br />
Qualität ist hier nicht wichtig, es sollte<br />
nur stabil sein<br />
FÜR DAS BOARD 5 Sperrholzplatten<br />
à 100 x 35 cm, Holzstärke 2 - 3 mm<br />
AUSSERDEM so viele Schraubzwingen<br />
und Klemmen, wie du auftreiben kannst<br />
(mind. 10) + Spanngurt; hast du keine<br />
Schraubzwingen nimm alternativ 3<br />
Spanngurte; Holzleim, Stichsäge, Akkuschrauber,<br />
Schrauben<br />
INFOS ZU UNSEREN<br />
„MACHT MAL!“-<br />
WORKSHOPS KÖNNT<br />
IHR UNTER<br />
WORKSHOP@<br />
EL-MAGAZIN.DE<br />
ANFORDERN.<br />
OPTIONAL ZUM VEREDELN Farbe &<br />
Malerband, Selbstklebender Filz, Öl<br />
BASISKOSTEN: CA. 30 EURO
LOS GEHT´S<br />
MIT DEM BAU<br />
MACHT MAL<br />
71<br />
1.<br />
Holzplatten gleich beim Kauf auf die<br />
passende Größe zuschneiden lassen<br />
(die meisten Baumärkte machen das<br />
kostenlos).<br />
Los geht’s mit dem Bau der Form – die<br />
brauchen wir, um unserem Balance Board<br />
die nötige Krümmung zu verleihen. Wenn<br />
nicht im Baumarkt schon geschehen,<br />
sägen wir dazu mit der Stichsäge zwei<br />
Halbkreise mit einem Radius von 46 cm<br />
aus unseren Platten. Das geht zum Beispiel<br />
so: 46 cm Schnur abmessen, ein<br />
Ende mit dem Daumen am Brett fixieren,<br />
mit dem anderen Ende einen Bleistift um<br />
den Daumen führen (siehe Abbildung).<br />
DER FORM<br />
2.<br />
Entlang des Halbkreises in gleichmäßigen Abständen Löcher<br />
vorbohren – die brauchen wir später, um die Kanthölzer zu<br />
befestigen. Unsere beiden Halbkreise verschrauben wir jetzt<br />
erst mit dem Boden/der Grundplatte, und setzen anschließend<br />
die Kanthölzer bündig entlang des gekrümmten Randes. Zum<br />
Befestigen der Schraubzwingen Löcher mit dem passenden<br />
Durchmesser bohren.
72 MACHT MAL<br />
...WEITER<br />
GEHT´S MIT<br />
BALANCE<br />
BOARD<br />
FÜR KIDS<br />
3.<br />
DEM BOARD<br />
Als nächstes verleimen wir die ersten<br />
drei Sperrholzplatten für unser Board.<br />
Hierfür die Platten kräftig mit Holzleim<br />
einpinseln (nicht mit Leim sparen!) und<br />
sorgfältig die Ränder mit bearbeiten.<br />
Dann mittig zwei Schraubzwingen und<br />
den Spanngurt anbringen<br />
4.<br />
Nun rundum die Schraubzwingen und<br />
die Klammern an den Rändern anbringen.<br />
Wenn du nicht so viele Zwingen<br />
auftreiben konntest, kann alternativ<br />
auch mit drei Spanngurten gearbeitet<br />
werden. Von Vorteil ist, wenn die Form<br />
so breit wie das Balanceboard selbst gebaut<br />
wird (35 cm), sodass genug Pressdruck<br />
auf die Ränder kommt.<br />
5.<br />
Nach 24 Stunden Klemmen, Schraubzwingen und Spanngurt lösen<br />
und deine beiden restlichen Holzplatten mit viel Leim aufbringen,<br />
eine unten eine oben. Wie im vorherigen Schritt wieder mit Klemmen<br />
und Spanngurten versehen.
WAS DU BRAUCHST<br />
MACHT MAL<br />
73<br />
>>><br />
IHR HABT KEINE WERKSTATT ODER<br />
GARAGE UND WOLLT LIEBER KEINE<br />
SÄGESPÄNE IM WOHNZIMMER HA-<br />
BEN?<br />
Mietwerkstätten gibt es überall. Noch<br />
besser: Einrichtungen wie der Verein<br />
„FabLab“ bieten in Nürnberg, Fürth,<br />
Bayreuth und der ganzen Region nicht<br />
nur die Nutzung aller möglichen Werkzeuge,<br />
Geräte und Materialien, sondern<br />
rat- und tatkräftige Unterstützung echter<br />
Bastelprofis! Einfach informieren zum<br />
Beispiel unter fablab-nuernberg.de<br />
6.<br />
Nach weiteren 24h Stunden<br />
Schraubzwingen, Klammern<br />
und Spanngurt abnehmen.<br />
Nun die Seiten mit Hilfe<br />
einer Stich- oder Kreissäge<br />
begradigen. Anschließend<br />
die Ecken mit einem runden<br />
Gegenstand anzeichnen und<br />
mit der Stichsäge aussägen,<br />
damit du dich später nicht<br />
daran verletzt. Die Kanten<br />
mit Schmirgelpapier abrunden.<br />
7.<br />
Wenn du möchtest, kannst du das Balance-Board<br />
noch verschönern, indem du mit Farbe einen Akzent<br />
setzt, es ölst oder an der Unterseite mit Filz<br />
versiehst. Fertig!<br />
ROTE ENGEL<br />
SPENDENAKTION<br />
GEMEINSAM KINDERN<br />
FREUDE SCHENKEN<br />
HELFEN<br />
SIE MIT,<br />
KINDERN<br />
FREUDE<br />
ZU<br />
SCHENKEN<br />
Auch im vierzehnten Jahr sind die Roten<br />
Engel der Sparkasse Nürnberg im<br />
Advent wieder für die „gute Sache“<br />
unterwegs. „Gemeinsam<br />
Kindern Freude schenken“<br />
ist das diesjährige Motto.<br />
Gutes tun ist ab dem 25. November<br />
wieder ganz einfach.<br />
Wer gemeinnützigen Kinderprojekten<br />
in der Region ein<br />
kleines Weihnachtsgeschenk<br />
bescheren möchte, kann<br />
dies über das regionale Spendenportal<br />
gut-fuer-nuernberg.de tun. Hier stehen<br />
über 110 Kinderprojekte zur Auswahl.<br />
Zwei Spendenaktionen sind dieses Jahr<br />
geplant. Vom 25. November bis 20. Dezember<br />
können zum einen die Hörer<br />
von Radio ENGERY Spenden vergeben.<br />
Nähere Informationen hören Sie im<br />
Radio. Einfach einschalten.<br />
Zum anderen verdoppeln die<br />
Roten Engel am 9. Dezember<br />
ab 12 Uhr Einzelspenden bis<br />
100 Euro über das regionale<br />
Spendenportal gut-fuer-nuernberg.de<br />
- eine Kooperation<br />
der Sparkasse Nürnberg<br />
und betterplace.org. Jeder<br />
kann selbst zum „Engel“ werden und<br />
entscheiden, welches Projekt welche<br />
Summe erhalten soll.<br />
Gemeinsam mit den Roten Engeln wollen<br />
wir viele Kinderprojekte realisieren.
74 HALTET DIE KLAPPE<br />
Fritzi lebt mit ihren Eltern,<br />
ihrem 13-jährigen Bruder<br />
und Katze Minka in Schwabach.<br />
In diesem Schuljahr<br />
kam für sie mit der fünften<br />
Klasse eine weitere Regel<br />
dazu: Auf ihrer neuen<br />
Schule, dem musischen<br />
Gymnasium in Schwabach,<br />
muss man ein Instrument<br />
lernen. Kein Problem für<br />
Fritzi: Sie spielt ohnehin<br />
schon seit ein paar Jahren<br />
Gitarre. Ballett tanzt sie<br />
auch, außerdem turnt sie<br />
gerne auf dem Rücken von<br />
Pferden. Voltigieren ist Fritzis<br />
Hobby Nummer drei.<br />
„DANN<br />
SEHEN<br />
SIE MAL,<br />
WIE DAS<br />
IST!“<br />
„UM ACHT UHR WIRD DAS LICHT AUS GEMACHT!“<br />
„NEIN, DER FILM IST NOCH NICHTS FÜR DICH“.<br />
„MIT DEM HANDY SPIELEN – NUR EINE STUNDE AM TAG!“<br />
Kinder müssen sich an ziemlich viele Regeln halten, daheim und in der Schule. Wie denken sie darüber?<br />
Finden sie es okay oder unfair? Fritzi, zehn Jahre alt, hat dazu ihre ganz eigene Meinung und<br />
viel zu sagen. Und Mama und Papa haben während des Interviews ganz brav die Klappe gehalten.<br />
Text und Foto Manuela Prill
HALTET DIE KLAPPE<br />
75<br />
SAG MAL, FRITZI, MUSST DU ZU EI-<br />
NER BESTIMMTEN ZEIT SCHLAFEN<br />
GEHEN, WENN SCHULE IST?<br />
FRITZI Ja, ich sollte schon zwischen 20<br />
und 21 Uhr im Bett sein, weil ich sonst<br />
ja am nächsten Morgen sehr müde bin.<br />
IST DIESE REGEL OKAY FÜR DICH?<br />
FRITZI Ich habe damit kein Problem. Als<br />
ich mal etwas später ins Bett bin, erst<br />
um zehn Uhr abends, da habe ich beim<br />
Aufwachen schon gemerkt, oh Gott, das<br />
geht ja gar nicht, du musst unbedingt<br />
früher schlafen gehen. Deswegen finde<br />
ich die Regel ganz gut.<br />
WELCHE REGELN GIBT ES SONST NOCH<br />
FÜR DICH UND DEINEN BRUDER?<br />
FRITZI Wir dürfen zum Beispiel beim<br />
Essen nicht ins Handy gucken, weil man<br />
sich ja auch mit der Familie unterhalten<br />
will, und da ist es nicht so schön, wenn<br />
einer abgelenkt ist. Wir sollen auch nicht<br />
mit Schimpfwörtern miteinander reden.<br />
Also immer, nicht nur beim Essen!<br />
HALTET IHR EUCH IMMER DARAN?<br />
FRITZI Öhm, na jaaaaaa (lacht). Wir<br />
streiten uns schon manchmal. Mein<br />
Bruder ist ja ein Teenager und ab und<br />
zu mal motzig, aber so richtig schlimme<br />
Ausdrücke sagen wir nicht so oft.<br />
IST DIR SCHON MAL EIN KRAFTAUS-<br />
DRUCK RAUSGERUTSCHT?<br />
FRITZI Einmal hat mein Bruder mir<br />
mein Essen weggenommen und vor meiner<br />
Nase aufgegessen. Da hab ich zu ihm<br />
gesagt, dass er total blöd ist.<br />
WIE SIEHT ES BEI EUCH AUS? DÜRFT<br />
IHR DAS HANDY NUR FÜR EINE BE-<br />
STIMMTE ZEIT BENUTZEN?<br />
FRITZI Also, meine Eltern habe keine<br />
bestimmte Zeit festgelegt. Sie wollen<br />
aber schon, dass wir nicht zu lange am<br />
Handy sind. Am Sonntag haben wir auch<br />
einen technikfreien Tag. Also kein iPad,<br />
kein Handy und auch keine Playstation.<br />
Abends fernsehen dürfen wir aber schon.<br />
GILT DAS AUCH FÜR EURE ELTERN?<br />
FRITZI Nee! Das finde ich auch ein bisschen<br />
unfair, weil wir uns dran halten<br />
müssen und vor uns hocken Mama und<br />
Papa und schauen in ihre Handys. Aber<br />
eigentlich glaube ich schon, dass es besser<br />
für uns und die Schule ist, wenn wir<br />
nicht so viel am Handy sind.<br />
DÜRFT IHR SÜSSIGKEITEN<br />
NASCHEN?<br />
FRITZI Wir sollten nicht mehr als eine<br />
Süßigkeit am Tag essen. Früher hab ich<br />
viele gegessen, da war ich nämlich schon<br />
ein kleines Naschmonster. Aber seit der<br />
dritten Klasse achte ich selbst darauf,<br />
nicht so viel zu naschen, weil ich weiß,<br />
dass das nicht gut für meinen Körper ist.<br />
ALS DU ÄLTER GEWORDEN BIST,<br />
HAST DU ALSO BESSER VERSTAN-<br />
DEN, WARUM ES DIESE REGEL GIBT?<br />
FRITZI Ja.<br />
EIN TAG<br />
OHNE REGELN<br />
>>><br />
WAS GEMÜTLI-<br />
CHES ANZIEHEN,<br />
CHIPS ESSEN UND<br />
FERNSEHEN.<br />
EINEN CHILLIGEN<br />
ABEND OHNE<br />
ELTERN<br />
GENIESSEN!<br />
GIBT ES EINE REGEL, DIE DU TOTAL<br />
DOOF FINDEST?<br />
FRITZI In der Schule müssen wir immer<br />
aufstehen, wenn der Lehrer reinkommt<br />
und „Guten Morgen“ sagen. Da fühle ich<br />
mich wie früher, das habe ich mal im<br />
Fernsehen gesehen. Okay, das ist nicht<br />
wirklich schlimm, aber nervig. Eine Regel,<br />
an die sich die Lehrer halten sollten,<br />
ist, dass sie die Kinder pünktlich in die<br />
Pause rauslassen müssen. Und die Pause<br />
könnte fünf Minuten länger sein.<br />
GLAUBST DU, ES IST FÜR ELTERN<br />
SCHÖN, REGELN AUFZUSTELLEN?<br />
FRITZI Da bin ich mir nicht so sicher. Als<br />
Eltern fühlt man sich vielleicht manchmal<br />
wie so ein kleiner Herrscher, der<br />
über die Kinder regieren kann.<br />
HAST DU SCHON MAL VERSUCHT,<br />
EINE REGEL ZU UMGEHEN? DICH IR-<br />
GENDWIE DURCHZUMOGELN?<br />
FRITZI (grinst) Ein paar Mal schon. Ich<br />
habe am Sonntag mein Handy benutzt.<br />
Ich wollte auch mal durchsetzen, dass<br />
die Regel aufgehoben wird. Später habe<br />
ich dann eingesehen, dass Eltern solche<br />
Regeln brauchen.<br />
AN WELCHE REGELN SOLLTEN SICH<br />
ELTERN HALTEN?<br />
FRITZI Ich finde, sie sollten ihren Kindern<br />
nicht wehtun, weil das ihre Kindheit<br />
kaputt machen kann. Ich finde auch,<br />
dass sie ihnen keine Kraftausdrücke beibringen<br />
dürfen.<br />
STELL DIR VOR, DU BIST FÜR EINEN<br />
TAG DER CHEF ZU HAUSE. WELCHE<br />
REGELN WARTEN AUF MAMA UND<br />
PAPA?<br />
FRITZI (überlegt lange) Wenn’s ein<br />
Samstag wäre, dann würde ich sie auf<br />
jeden Fall früh ins Bett schicken. Dann<br />
sehen sie mal, wie das ist, wenn man gezwungen<br />
wird, bald schlafen zu gehen.<br />
Dann würde ich mir was Gemütliches<br />
anziehen, Chips essen und fernsehen.<br />
Einen chilligen Abend ohne Eltern genießen!<br />
UND WAS MACHST DU, WENN DIE<br />
BEIDEN NICHT GEHORCHEN UND<br />
UM HALB NEUN WIEDER AUF DER<br />
MATTE STEHEN?<br />
FRITZI Ich würde dann schon sagen,<br />
dass das nicht geht und Handy- und<br />
Fernsehverbot geben. Oder Taschengeldentzug.<br />
Die Strafe, die wir auch<br />
bekommen, wenn wir uns nicht an die<br />
Regeln halten.<br />
WENN DU DIE OBERBESTIMMERIN<br />
IN DEUTSCHLAND WÄRST – SO WAS<br />
WIE ANGELA MERKEL – WELCHES GE-<br />
SETZ WÜRDEST DU ERLASSEN?<br />
FRITZI Als erstes würde ich etwas<br />
gegen die Umweltverschmutzung tun,<br />
dass man mehr auf Plastik verzichten<br />
muss zum Beispiel. Und für die Schule:<br />
Nachmittagsunterricht darf keine<br />
Pflicht mehr sein, weil wir Kinder dann<br />
immer müde nach Hause kommen. Das<br />
ist sehr blöd!
76 HALTET DIE KLAPPE<br />
INTERNATIONALER<br />
TAG DER<br />
KINDERRECHTE<br />
AM 20. <strong>NOV</strong>EMBER HABEN KINDER DAS SAGEN<br />
Was macht Dein Kind, während Du diesen Artikel liest? Spielen, essen, schlafen?<br />
Es wächst in Ruhe, Sicherheit und Geborgenheit auf. Damit geht es Deinem Kind<br />
besser als vielen Millionen Mädchen und Jungen weltweit, die täglich angegriffen,<br />
missbraucht und gequält werden. Ein erster wichtiger Schritt zum Schutz unserer<br />
Kinder wurde vor genau 30 Jahren, am 20. November 1989 mit der<br />
Verabschiedung der UN-Kinderrechtskonvention getan.<br />
Text Yvonne Laudien<br />
Unter der Überschrift „Übereinkommen über die<br />
Rechte des Kindes“ fasste die Generalversammlung<br />
der Vereinten Nationen vor drei Jahrzehnten zusammen,<br />
was 1992 auch in der Bundesrepublik Deutschland<br />
ein verbrieftes Recht für alle Menschen unter 18<br />
Jahren werden sollte: auf Überleben, auf Bildung, auf<br />
Schutz vor Missbrauch und Gewalt, aber auch das<br />
Recht, an Entscheidungen beteiligt zu werden. Die<br />
UN-Kinderrechtskonvention hat den Grundstein für<br />
eine kinderfreundlichere Welt gelegt und das Leben<br />
vieler Mädchen und Jungen entscheidend verbessert.<br />
Die Übereinkunft ist eine völkerrechtlich bindende<br />
Verpflichtung für Staat und Gesellschaft, das Wohlergehen<br />
der Kinder zur Kernaufgabe zu machen. Mehr<br />
Investitionen für die Ärmsten, bessere Schutzgesetze<br />
und breite Aufklärung haben bis heute zahlreiche<br />
Chancen und Perspektiven eröffnet.<br />
INTERNATIONALER TAG<br />
DER KINDERRECHTE<br />
AM 20. <strong>NOV</strong>EMBER –<br />
MACH BLAU<br />
Am 20. November kommen Kinder und<br />
Jugendliche zu Wort. Mit „Kids Takeover“-Aktionen<br />
diskutieren sie in Schulen oder Rathäusern<br />
regional, überregional, ja, weltweit mit den<br />
wichtigsten (politischen) Entscheidern über<br />
das, was dringend getan werden muss, damit<br />
sich künftig etwas ändert.<br />
#TURNTHEWORLDBLUE<br />
EIN WELTWEITES<br />
ZEICHEN FÜR<br />
KINDERRECHTE<br />
Viele bekannte Gebäude weltweit werden an<br />
diesem Tag blau angestrahlt. Dabei steht die<br />
Farbe Blau für die Vereinten Nationen und die<br />
universell gültigen Kinderrechte, die in der<br />
Kinderrechtskonvention festgelegt sind.<br />
Greta Thunberg hat es vorgemacht: Kinder<br />
haben Macht! Kinder haben Rechte! Aber es<br />
ist unsere verdammte Pflicht, als Erwachsene,<br />
als Eltern, als Großeltern, Onkel, Cousinen und<br />
Nachbarn, alles dafür zu tun, dass Mädchen<br />
und Jungen weltweit in Ruhe und Sicherheit<br />
aufwachsen können!
HALTET DIE KLAPPE<br />
77<br />
BIS HEUTE FEHLEN JEDEM ZWEITEN DER RUND 2,2 MILLIARDEN<br />
KINDER AUF DER ERDE GRUNDLEGENDE MITTEL ZUM ÜBER-<br />
LEBEN UND FÜR IHRE ENTWICKLUNG WIE AUSREICHENDE<br />
NAHRUNG, SAUBERES WASSER, MEDIZINISCHE HILFE, EINE<br />
GUTE SCHULBILDUNG UND EIN DACH ÜBER DEM KOPF. IM JAHR<br />
2011 STARBEN WELTWEIT 6,9 MILLIONEN KINDER VOR IHREM<br />
FÜNFTEN GEBURTSTAG – DIE MEISTEN AN VERMEIDBAREN UND<br />
BEHANDELBAREN KRANKHEITEN.<br />
© UNICEF/UN0261688/Helin<br />
MEHR ALS EINE HALBE<br />
MILLIARDE KINDER LEBEN<br />
IN GEGENDEN MIT HOHER<br />
ÜBERSCHWEMMUNGSGEFAHR,<br />
160 MILLIONEN IN EXTREM<br />
VON DÜRRE UND TROCKENHEIT<br />
GEPLAGTEN ZONEN. 300<br />
MILLIONEN KINDER SIND IN<br />
IHRER HEIMAT TAG FÜR TAG<br />
TOXISCH HOHER LUFTVER-<br />
SCHMUTZUNG AUSGESETZT.<br />
© UNICEF/UNI116083/Page<br />
© UNICEF/UNI3132/Pirozzi<br />
© UNICEF/UN048874/Filippov<br />
FAST 25 PROZENT DER DEUTSCHEN<br />
KINDER IN EIN-ELTERN-FAMILIEN<br />
FEHLEN WICHTIGE DINGE WIE EINE<br />
TÄGLICHE WARME MAHLZEIT ODER<br />
WETTERFESTES SCHUHWERK.<br />
CHRONISCHE KRANKHEITEN, ÜBER<br />
GEWICHT UND VERHALTENSAUFFÄLLIG-<br />
KEITEN BEI BENACHTEILIGTEN<br />
KINDERN NEHMEN ZU. DER SCHUL-<br />
ERFOLG VON KINDERN HÄNGT STARK<br />
VON DER BILDUNG DER ELTERN AB.<br />
ETWA 19.000 KINDER UNTER FÜNF JAHREN STERBEN<br />
JEDEN TAG, DIE MEISTEN VON IHNEN AN LEICHT ZU<br />
BEHANDELNDEN ODER VERMEIDBAREN KRANKHEITEN<br />
WIE DURCHFALL ODER MASERN.<br />
DIE GLOBALE FINANZKRISE HAT DIE ÄRMSTEN<br />
MENSCHEN IN DEN ENTWICKLUNGS- UND SCHWEL-<br />
LENLÄNDERN AM HÄRTESTEN GETROFFEN.<br />
IN EINIGEN LÄNDERN BEDROHT SIE DIE<br />
ENTWICKLUNGS- UND LEBENSCHANCEN DER<br />
KINDER. DIE WELTBANK HAT PROGNOSTIZIERT,<br />
DASS IN DEN VON DER KRISE BESONDERS<br />
BETROFFENEN ENTWICKLUNGSLÄNDERN ZWISCHEN<br />
200.000 UND 400.000 KINDER ZUSÄTZLICH STERBEN<br />
KÖNNTEN.<br />
© UNICEF/UN061462/Dejongh
ZETTELWIRTSCHAFT<br />
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SPRÜCHE EURER KINDER?<br />
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<strong>ELMA</strong> LIEBLINGE<br />
81<br />
ROTHENBURGER MÄRCHENZAUBER: DIE<br />
MÄRCHEN VON HANS CHRISTIAN ANDERSEN<br />
Ausflug 02. – 10.11.2019 // Rothenburg Tourismus Service, Marktplatz 2, Rothenburg o.d.T.<br />
Rothenburgs Altstadt wird vom 2. bis zum 10. November 2019 der Ort für Märchenerzählungen<br />
und fantastische Konzerte – vom hässlichen Entlein bis zu des Kaisers<br />
neuen Kleidern. Zu den Höhepunkten zählen der Auftritt des Tölzer Knabenchors<br />
am Freitag, 8. November (19 Uhr, bei KunstKulturKorn), und die schauspielerische<br />
Lesung von Christian Klischat am Samstag, 2. November (Theodor Fontane: Grete<br />
Minde, 20 Uhr, Städtischer Musiksaal).<br />
rothenburg-tourismus.de<br />
NUR EIN TAG<br />
Theater 09. – 28.11.2019 // Theater<br />
Mummpitz, Michael-Ende-Straße 17,<br />
Nürnberg, ab 6 Jahren<br />
STIMMUNGSVOLLER WEIHNACHTSMARKT<br />
IM SCHLOSS<br />
Weihnachtsmarkt 07. & 08.12.2019 // Schloss Almoshof, Almoshofer Hauptstraße 49,<br />
Nürnberg<br />
Das zweite Adventswochenende gehört ganz dem Almoshofer Weihnachtsmarkt:<br />
Drinnen wie draußen wetteifern die Anbieter mit Leckereien, kreativen Produkten<br />
und schönen Geschenkideen. Man kann sich freuen auf ein unterhaltsames Bühnenprogramm<br />
mit den Gesangvereinen aus dem Knoblauchsland aber auch auf kulturelle<br />
Raritäten wie Frau Johannas Jodel-Trio. Zudem warten wir auf das Nürnberger<br />
Christkind, und auch die Pferdekutsche der Familie Drechsler wird wieder für Rundfahrten<br />
nachmittags durchs Knoblauchsland bereitstehen.<br />
Als Wildschwein und Fuchs der Eintagsfliege<br />
beim Schlüpfen zusehen, wissen<br />
sie schon, dass es besser wäre, gleich abzuhauen.<br />
Was nämlich, wenn die Fliege<br />
bezaubernd sein wird? Dann wird man<br />
sich anfreunden und sich vielleicht sogar<br />
verlieben und es bleibt doch nur ein einziger<br />
Tag Zeit.<br />
Und wer sagt der Fliege die Wahrheit?<br />
Wildschwein und Fuchs stammeln sich<br />
mühsam aus der Affäre, lügen zur Not:<br />
Der Fuchs – wie bedauernswert – würde<br />
den heutigen Tag nicht überleben, deshalb<br />
sei man so traurig … Eine bezaubernde<br />
Liebesgeschichte über das Glück<br />
eines Tages!<br />
theater-mummpitz.de<br />
nuernberg.de
82 <strong>ELMA</strong> LIEBLINGE<br />
CHRISTBAUM SELBER SCHLAGEN<br />
Ausflug 01. – 24.12.2019 // 10:00 – 16:00 Uhr // Christbaumhof Peter,<br />
Trübenbronn 4, Hagenbüchach<br />
Die Vorweihnachtszeit genießen, die ganz Familie ins Auto packen und in winterlicher<br />
Weihnachtsstimmung seinen Baum aussuchen und selber schlagen – wer bei<br />
solchen Bilderbuchgeschichten feuchte Augen kriegt, kann beim Christbaumhof Peter<br />
an den Adventswochenenden die romantische Idee auf Realitätstauglichkeit abklopfen.<br />
Im stimmungsvollen Ambiente mit Lagerfeuer, Bratwurst und Glühwein stehen<br />
nicht nur die eigenen Familienbäume bereit, sondern freilich auch die Helfer. Und<br />
notfalls auch ausreichend bereits geschlagene Bäume, die man nur noch ins Auto<br />
bringen muss.<br />
christbaumhof-peter.de
<strong>ELMA</strong> LIEBLINGE<br />
83<br />
CAFÉ ILL AMORE<br />
Adresse Obere Wörthstraße 10, 90403 Nürnberg<br />
Der Name ist Programm. Die Liebe zum Essen, für individuelles<br />
Interior, zur Kunst und zum Freigeist. Besonders ans Herz<br />
(und auf die Hüften) geht die kleine aber feine Speisekarte: Das<br />
Rührei Tel Aviv kommt mit Tomaten, Feta und frischen Kräutern<br />
daher; die Eier Benedict Ill-Amore-Style mit Speck, Trüffel und<br />
Knoblauchsprossen klingen genauso gut wie sie schmecken.<br />
Oder soll es lieber Kuchen sein? Hm, einzig die Qual der Wahl<br />
ist das Problem! Im Ill Amore ist jeder Gast, egal wie groß oder<br />
klein, sehr willkommen – übrigens auch Hund oder Katze. Wer<br />
möchte, kann die Räume auch mieten. Christine und ihr gutgelauntes<br />
Team setzen (fast) jede Idee um.<br />
BOOGIES BBQ<br />
Essen Di –Sa 11:00 – 21:00 Uhr // Nimrodtstraße 10, Nürnberg<br />
Bei den genießerisch geseufzten Worten „Oh yeah Baby! Low<br />
and slow!“ bekommen Connaisseure seit bald zehn Jahren<br />
glasige Augen, denn sie wissen: Es geht um Falk Norris‘ original<br />
Memphis Style BBQ, das der Exil-Amerikaner direkt aus<br />
Missouri nach Nürnberg gebracht hat. Versteckt im Industriegebiet<br />
smoken seitdem die Rippchen bis zu 24 Stunden über<br />
Kirsch- und Apfelholz und werden anschließend in unprätentiös-garagencharmigem<br />
Ambiente mit typischen Beilagen<br />
und hausgemachten Soßen kredenzt.<br />
boogiesbbq.com<br />
DAS LERNPORTAL FÜR<br />
MATHEMATIK, DEUTSCH,<br />
ENGLISCH – Klasse 5 bis 10<br />
Mit dem<br />
digitalen<br />
Schulbuch und<br />
Klassenarbeitstrainer<br />
www.kapiert.de<br />
ANZ_kapiertde_190x69_V2.indd 1 04.10.19 10:09
84 <strong>ELMA</strong> LIEBLINGE<br />
ADVERTORIAL<br />
ERLANGEN ON ICE<br />
Ausflug 22.11. – 06.01.2020<br />
Marktplatz Erlangen<br />
SKILIFT OSTERNOHE<br />
Ausflug Mo-Fr 13:00 – 21:00 Uhr<br />
Sa/So/Feiertage 9:00 – 21:00 Uhr<br />
Schlossberg, Schnaittach<br />
Skifahrn ist das Leiwandste, was man<br />
sich vorstellen kann – eh klar. Dass prima<br />
Gebiete hierfür direkt vor unserer<br />
Haustür liegen, vielleicht nicht. Willkommen<br />
beispielsweise in Osternohe!<br />
Bis 21 Uhr kann man hier zu Schneezeiten<br />
die 1-A-Pisten herunterwedeln – und<br />
Mittelfrankens längste Liftanlage liegt<br />
über die A9 nur 30 Minuten von Nürnberg<br />
entfernt. Für die Wehmütigen: Im<br />
Sommer ist der angrenzende Bike-Park<br />
geöffnet.<br />
skilift-osternohe.de<br />
Auf Kufen übers Eis zu flitzen – dafür<br />
braucht es gefrorene Seen oder eine<br />
Eissporthalle. Oder die Stadt Erlangen,<br />
die vom 22. November bis zum 6. Januar<br />
mal eben mitten in die Altstadt 425<br />
Quadratmeter Eissportglück platziert.<br />
Während gemütliche Kreisezieher quasi<br />
ganztägig willkommen sind, müssen<br />
Anhänger des knallharten Wettbewerbs<br />
schnell den Terminkalender zücken:<br />
Immer montags stehen erstmalig zwei<br />
Bahnen für Eisstockschießteams bereit.<br />
erlangen.info<br />
YOGA UND MÄRCHEN<br />
IN DER THERME<br />
Wellness 01.12.2019 // 10:00 – 12:15<br />
Uhr // Fackelmanntherme, Badstraße 16,<br />
Hersbruck<br />
Am 1. Advent wird es besinnlich in Hersbruck:<br />
Nach einer ruhigen Slow-Flowund<br />
Meditationsstunde mit Yogalehrerin<br />
Mira Baumgartner (Kinder ausdrücklich<br />
erwünscht) entführt Erzählerin Andrea<br />
Gonze durchs winterliche Märchen in<br />
eine andere Welt – Punsch und Plätzchen<br />
inklusive. Der Tag wird durch den<br />
Besuch der Thermenwelt und des Saunaparks<br />
abgerundet. Ein weihnachtlicher<br />
Tag für Groß und Klein.<br />
fackelmanntherme.de
<strong>ELMA</strong> LIEBLINGE<br />
85<br />
ALLE EINSTEIGEN<br />
FÜR DAS GRÖSSTE<br />
ABENTEUER DER<br />
WELT!<br />
Kino Start: 02.01.2020<br />
Mit einer unterhaltsamen Geschichte,<br />
die nicht nur die kleinen Fans begeistert,<br />
einer Menge an Tieren, alten und neuen<br />
Freunden und mitreißenden Songs, die<br />
die Fantasie junger Thomas-Fans und<br />
deren Eltern gleichermaßen anregen,<br />
ist die gewitzte Lok Thomas zurück auf<br />
der Kinoleinwand und hat nicht nur<br />
jede Menge lehrreichen und rasanten<br />
Spaß und Action dabei, sondern vor<br />
allem jede Menge Abenteuer! THOMAS<br />
& SEINE FREUNDE – GROSSE WELT!<br />
GROSSE ABENTEUER! der größte und<br />
beste Thomas-Film, den es bisher zu<br />
sehen gab.<br />
AB 5. DEZEMBER<br />
IM KINO!<br />
© 2019 LOCUS All rights reserved.
86 <strong>ELMA</strong> LIEBLINGE<br />
ADVERTORIAL<br />
LICHTENFELSER MÄRCHENWALD<br />
Weihnachtsmarkt 30.11. - 23.12.2019 // Mo-Fr 14:00 – 19:00 Uhr, Sa & So 13:00 – 19:00<br />
Uhr, Marktplatz Lichtenfels, Marktplatz 1, Lichtenfels<br />
Den Rapunzelturm erklimmen und mit der Eisenbahn durch magische Welten<br />
tuckern, den Ritt auf dem Hexenbesen wagen und Abenteuer vorlesen lassen<br />
oder selbst malen – im Märchenwald des Lichtenfelser Weihnachtsmarktes<br />
können Kinder vom 30.11. bis zum 23.12. ihren magischen Freunden ganz nah<br />
kommen, während die Größeren sich durch Gässchen und Buden stöbern oder<br />
zur Live-Musik am Pavillon wippen. Urig für die ganze Familie: die „Stadtalm“.<br />
lichtenfels.de<br />
WEIHNACHTEN IM<br />
HEIMATMUSEUMSHOF<br />
Weihnachtsmarkt 28.11. – 01.12.2019 //<br />
Do 16:00 – 21:00 Uhr, Fr & Sa 16:00 – 22:00<br />
Uhr, So 14:30 – 20:00 Uhr // Heimatmuseum,<br />
Hofgasse 14, Oettingen<br />
WEIHNACHTSZAUBER-EISENBAHN<br />
Ausflug 01. – 23.12.2019 // Mo-Fr 15:00 – 18:30 Uhr, Sa/So/Feiertage 13:00 – 18:30<br />
Uhr Kaiserpfalz Forchheim, Kapellenstraße 16, Forchheim<br />
Lehmann-Eisenbahn, Dampflok, Kaiserpfalz – kohleglühende Anhänger stählerner<br />
Ungetüme kommen bitte in der Adventszeit nach Forchheim, denn hier<br />
dreht in festlichem Ambiente auf 60 Quadratmetern die berühmte „LGB“ ihre<br />
Runden, wenn auch nur in Miniatur. Modellflugzeuge, Smartphone-Überraschungen<br />
und die Superstars Jim Knopf, Lukas und Emma sind auch dabei<br />
sowie ein Playmobilspielfeld und Feuerwehrstation. Kosten? 2 Euro, Kinder<br />
bis sechs Jahre haben freien Eintritt.<br />
Auch Oettingen wird besinnlich – zwar<br />
nur vier Tage lang, aber die haben es in<br />
sich. Vom 28.11. bis zum 1.12. gibt es<br />
zum einen alles, was das Adventsherz<br />
begehrt, zum anderen aber das Wichtigste<br />
für Kinder: So kommt mit dem Weihnachtsmann<br />
hoher Besuch aus dem Norden,<br />
wird der Baum mit Muskelkraft und<br />
Radlgaudi zum Leuchten gebracht und<br />
die Kinderbackstube eröffnet. Außerdem<br />
wird in der Museumshofhalle „Pettersson<br />
& Findus“ aufgeführt. Glänzende<br />
Augen inklusive.<br />
oettingen.de<br />
kaiserpfalz.forchheim.de
<strong>ELMA</strong> LIEBLINGE<br />
87<br />
STUDIO WOLKE<br />
Ewige Jugend<br />
Ewige Liebe<br />
X<br />
Ewige Erinnerungen<br />
STUDIO WOLKE FOTOGRAFIE<br />
STUDIOWOLKE.DE<br />
INFO@STUDIOWOLKE.DE<br />
STUDIOWOLKE
88 <strong>ELMA</strong> LIEBLINGE<br />
GESELLSCHAFTS-<br />
KRITISCHES<br />
SCHNEEWITTCHEN<br />
Kino Start: 05.12.2019<br />
Verfluchte Prinzessinnenretter, verschönerte<br />
Hexen, magische Schuhe … „Rotschühchen<br />
und die sieben Zwerge“ erzählt das bekannte<br />
Grimm’sche Märchen in völlig neuem Gewand<br />
und kratzt dabei in geschwungen-animierter<br />
3D-Optik an Probleme, die den Kindern heute<br />
mehr denn je bekannt vorkommen dürften in<br />
einer Gesellschaft, in der gutes Aussehen alles<br />
bedeutet. Am Ende gilt der Kuss der schönsten<br />
Frau – aber was ist schön?<br />
DIE SCHNEEKÖNIGIN<br />
Musical z. B. 30.01.2020 Nürnberg / Meistersingerhalle, 15.02.2020<br />
Schweinfurt / Stadthalle, 16.02.2020 Erlangen / Heinrich-Lades-Halle //<br />
ab 5 Jahren<br />
Kai verfällt der grausamen Schneekönigin und muss von Gerda gerettet<br />
werden: Die faszinierende Geschichte der Schneekönigin ist seit<br />
2012 als Musical erfolgreich auf Deutschland-Tournee und bezaubert<br />
Kinder, Kindgebliebene und Märchenfreunde ungebrochen. Eingängige<br />
Songs, witzige Dialoge, berührende Szenen, Choreografien zum<br />
Nachmachen und effektvolles Lichtdesign beeindrucken in einer geradlinigen,<br />
liebevollen Inszenierung.<br />
schneekoenigin-musical.de
<strong>ELMA</strong> LIEBLINGE<br />
89<br />
ADVERTORIAL<br />
STAGE WORLD<br />
Schule Königswarterstraße 64, Fürth<br />
Ein geschütztes, positives Umfeld für<br />
Kinder und Jugendliche, um ihre Persönlichkeit<br />
entwickeln zu können,<br />
bietet Stage World mit seinem fächerübergreifenden<br />
Ausbildungskonzept in<br />
Tanz, Schauspiel Gesang und Performance.<br />
Beim gemeinsamen Erarbeiten<br />
einer Show werden gleichzeitig Kompetenzen<br />
für die Herausforderungen<br />
des Lebens erlernt. Seit 20 Jahren führt<br />
Nigel Greenhalgh Schulen nach diesem<br />
Konzept in ganz Franken – eine davon<br />
in Fürth.<br />
stageworld.info<br />
ADVERTORIAL<br />
DIE SCHÖNE UND<br />
DAS BIEST<br />
Musical 06.12.2019 – 20.03.2020 //<br />
6x in Franken<br />
Das Bochumer Theater Liberi erzählt<br />
eindrucksvoll die berührende Geschichte<br />
über die wahre Liebe. Gefühlvolle Eigenkompositionen<br />
und viel Poesie entführen<br />
gemeinsam mit Witz und Emotion in die<br />
Welt dieses bezaubernden Märchens –<br />
zwischen dem 6.12 und 20.3. an sechs<br />
Terminen einmal quer durch Franken.<br />
Tickets für das circa zweistündige Familienspektakel<br />
gibt es ab 13 Euro, mehr<br />
Infos unter<br />
theater-liberi.de<br />
ADVERTORIAL<br />
WEIHNACHTSMÄRCHEN UND<br />
NIKOLAUSBESUCH<br />
Ausflug // Museum für Franken, Staatliches Museum für Kunst- und Kulturgeschichte in<br />
Würzburg // Für Kinder ab 5 Jahren. Erwachsene zahlen 6 € und Kinder 2 € Eintritt.<br />
Unter dem Weihnachtsbaum im Museum wird es mucksmäuschenstill, wenn Gesine<br />
Kleinwächter am 06.12. von 16-18 Uhr in ihre Märchenwelten entführt. Mit Gesten<br />
und Stimme lässt sie Figuren lebendig werden und alle sind gespannt, wie die liebevoll<br />
erzählten Geschichten enden. Auch der Nikolaus kommt an diesem Nachmittag mit<br />
goldenem Stab und Bischofsmütze zu Besuch und spätestens wenn er seine Mitbringsel<br />
verteilt, beginnen Kinderaugen zu leuchten.<br />
www.museum-franken.de
90 <strong>ELMA</strong> LIEBLINGE<br />
Sichern Sie sich Ihre Karten im Vorverkauf an allen VVK-Stellen und auf www.ADticket.de.<br />
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18.10.2020 HEINRICH-LADES-HALLE ERLANGEN<br />
MORGENMAHL DELI<br />
Essen Mo-So 09:00 – 18:00 Uhr // Pfahlplätzchen 2, Bamberg<br />
Man kann den Tag beginnen mit Schokobrot oder Zuckermüsli,<br />
mit leerem Magen oder einem Alka Seltzer – oder mit einer<br />
verdammt frischen, lebensbegeisternden Stulle, wie sie das Morgenmahl<br />
Deli zubereitet. Hier achtet man auf regionale Frische,<br />
Selbsterzeugtes, Nachhaltigkeit, Müllvermeidung, und schmiert<br />
einem damit nicht nur ein Streicheln auf die Geschmacksknospen,<br />
sondern auch noch einen Klaps aufs gute Gewissen.<br />
morgenmahl-deli.de<br />
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FÜRTHER WEIHNACHTSMARKT<br />
MIT MITTELALTERMARKT<br />
Weihnachtsmarkt 28.11. – 23.12.2019 // Fürther Freiheit, Fürth<br />
Wer in der Adventszeit Ruhe und Besinnlichkeit sucht, sollte einen Besuch auf dem<br />
Weihnachtsmarkt auf der Fürther Freiheit einplanen. Von Donnerstag, 28.11. bis<br />
Montag, 23.12., lädt das festlich geschmückte Budendorf täglich von 10 bis 21 Uhr<br />
zu einem gemütlichen Bummel zwischen fast 40 Ständen mit originellen Geschenkideen,<br />
Christbaumschmuck oder weihnachtlichen Leckereien. Für vorweihnachtliche<br />
Stimmung sorgen zudem montags bis donnerstags Chöre und Musikgruppen. Auch<br />
an die jüngsten Besucher wurde gedacht: Auf sie warten kleine Fahrgeschäfte und<br />
eine lebendige Krippe mit Schafen und Esel.<br />
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Erlebnisbad Neuendettelsau<br />
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Theater 01. & 06.12.2019 // Staatstheater<br />
Nürnberg, Richard-Wagner-Platz 2-10,<br />
Nürnberg // ab 5 Jahren<br />
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Mo - Fr 15.00 - 22.00 Uhr<br />
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Maikäfer Sumsemann, Peterchen und<br />
Anneliese im Bett zum Mond fliegen,<br />
um das sechste Bein des Käferfreundes<br />
zurückzuholen. Jetzt haben die Staatsphilharmoniker<br />
die aufregende Reise<br />
von Gerdt von Bassewitz mit Sprecher<br />
und Orchester neu interpretiert, um mit<br />
ihr pünktlich am 1.12. beim zweiten<br />
Kinderkonzert die gemütliche Saite der<br />
Vorweihnachtszeit anzustimmen.<br />
staatstheater-nuernberg.de<br />
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kreative Ideen und regionale Produktion abseits<br />
des Mainstreams. Hier treffen Brillen und Uhren aus<br />
Holz auf filigranen Schmuck aus Beton, Lebensmittel<br />
und Drinks aus kleinen Manufakturen auf individuelle<br />
Poster direkt vom Künstler und fair produzierte Naturkosmetik<br />
auf Kleidung, bei deren Herstellung Nachhaltigkeit<br />
groß geschrieben wurde. Anders als im anonymen<br />
Internet können Besucher beim 9. StijlMarkt in<br />
Nürnberg über 100 Jungdesigner vor Ort kennenlernen<br />
und auf einer Fläche von rund 2.000 Quadratmetern<br />
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SITZ DER GESELLSCHAFT:<br />
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CHEFREDAKTION UND REDAKTIONSLEITUNG<br />
ASTRID SCHMITT, REDAKTION@EL-MAGAZIN.DE<br />
ART DIRECTOR<br />
MARKUS SCHWANDNER<br />
FREIE MITARBEIT<br />
SIMONE BLASS, SARAH SEEWALD, MAUNELA PRILL,<br />
KATHARINA WASMEIER<br />
TITELTHEMA<br />
DIE STUBENHOCKER<br />
WARUM ES FÜR TEENIES WICHTIG IST,<br />
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REDAKTIONELLEN INHALT<br />
ASTRID SCHMITT<br />
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