FACTS and STORIES 7

Mach’ mit!
www.facts-and-stories.de
Leseprobe
Mit Beiträgen von:
Claudia N., Suskar Lötzerich,
Christian Kaiser, Mathias Stanitzek,
chaotic und Benedikt Franke
THEMA:
GRENZERFAHRUNGEN

Psychose und Kunst
ERFAHRUNGSBERICHT
von Claudia N.
Ich sitze hier 2019, gut 16 Jahre
nach Ausbruch meiner Psychose,
vor meinem Bild (Entstehungsjahr
2008) und kann immer noch nicht
richtig fassen, was damals mit mir
passiert ist.
Aber der Reihe nach. Im Alter von 16
bis 18 Jahren habe ich
gekifft, d.h. regelmäßig
Marihuana konsumiert.
Dann folgte eine 2 jährige
Pause bzw nach 2
Jahren plötzlich, unerwartet
über Nacht brach
es über mich herein.
Zurück zu dem Bild. Es
entstand in einem klaren
Moment, als ich
mich wieder gesund an
dem Ort, wo meine Psychose
'passierte' befand und über
das erlebte nachdachte.
Das einzige lebendige außer mir in
meinem damaligen Jugendzimmer
waren meine Fensterpflanzen. Diese
hatten mich in dieser schlimmen Zeit
begleitet.
Wieder saß ich also an meinem
Schreibtisch und plötzlich mit Blick
auf das Grün entstand vor meinem
geistigen Auge das 'Bild meiner Psychose
'.
Ich erinnere mich, wie
ich morgens aufwachte
und sich alles anders
anfühlte. Ich schaute
lange auf meine Hände
und sie waren mir so
seltsam fremd.
Fragen über Fragen
rasten mir durch den
Kopf. Dazu gesellten
sich ein Haufen Ängste.
Da begann das Chaos.

Wenn ich meine Psychose beschreiben
sollte- so sähe sie aus.
Zeitnah besorgte ich mir Pinsel, Farben
und Leinwand und malte das
Bild auf. In mir war der Wunsch das
Unbeschreibbare zu beschreiben.
Also entstand dieses Bild.
Im großen und ganzen war die Zeit
meiner Psychose geprägt von Halluzinationen,
das verdeutlichen die
bunten Farbströme des Bildes die
große Flächen ausfüllen und gliedern.
Die großen zeigenden Hände, die
auf die Figur in der unteren rechten
Bildecke deuten symbolisieren übermächtige
negative Gefühle und verstärkte
Aufmerksamkeit auf mich
selbst.
Das hängende Menschlein am Galgen
zeigt wie nah am Abgrund ich
war, dem Suizid und wie negativ das
Lebensgefühl zu dieser Zeit war.
Das Gesicht im zerbrochenen Spiegel
zeigt mein Inneres, ebenso die
Hand im Strudel, kurz vordem Ertrinken,
Hilfe suchend, fast verloren.
Die seltsamen Schriftzeichen deuten
den Wahn den ich hatte an, in allem
höhere Zeichen zu sehen, auf der
anderen Seite konnte ich nicht mehr
lesen, ich hatte keine Kraft mich zu
konzentrieren. Darunter litt auch
meine Sprachfähigkeit, infolgedessen
auch meine Sozialisation.
Das schlimmste war, ich konnte
nicht mehr zusammenhängend reden,
erfand neue Wörter und betrieb
seltsame Wortspielchen.
Nach außen redete ich einen Wirrwarr
und wirkte seltsam, das
schreckte die Menschen in meiner
Umgebung ab und sie zogen sich
von mir zurück. Darunter litt ich stark.
Die Fratzen in der rechten oberen
Bildecke sollen Dämonen sein, negative
Geister, die ich überall sah
unter denen ich sehr litt.
Die herumfliegenden Münder symbolisieren
die Stimmen, die ich in
meiner größer werdenden Einsamkeit
zu hören begann.
Das zweite Bild entstand etwas später,
als ich über den seelischen Zustand
in dieser Zeit nachdachte, in
Verbindung mit den Worten einer
Psychologin ich sei 'dünnhäutig'.
Ich machte mir meine eigenen Gedanken
und Vorstellungen und mir
wurde klar, dass ich mich zu dieser
Zeit sehr schutzlos fühlte. Schutzlos

ausgesetzt. Wie diese kleine Figur in
einer öden leeren Landschaft aus
Schachfeldern bösen Blicken aus
einem dunklen übermächtigen Himmel
ausgesetzt.
Dieses Bild beschreibt wohl am besten
mein mulmiges, unwohles, beklommenes
Gefühl der Paranoia.
meinem Kopf gibt. Ich reiße entsetzt
die Augen auf.
Das vierte Bild- in den Klauen der
Angst. Als Betroffener kann man sich
selbst kaum helfen, besonders bei
der ersten Psychose. Man weiß
nicht, was über einen hereinbricht.
Das zeigt dieses Bild eine unbekannte
dunkle Macht-die Krankheit-hat
das eigene Wesen fest im Griff. Es
ist ein Schatten im Dunkeln, die einen
beherrscht.
Heute weiß ich, ich habe meine Psychose
gemalt und damit auch etwas
besser verstanden
Ich bin sehr dankbar für die sogenannte
psychoedukative Gruppe in
der wir genesenden Betroffenen
über unsere Symptome und Erfahrungen
sprechen konnten um das
Erlebte besser einordnen zu können,
zu sehen dass man nicht alleine ist.
Das dritte Bild zeigt mich in dieser
Zeit ein Scherben-ich. Nicht ganz.
Durchbrochen. Getrennt. Wie eine
Wasserspiegelung in einer Momentaufnahme,
wenn Wellen die ganze
Bildoberfläche aufrühren, erschüttern.
Ich halte mir die Ohren zu, weil die
Stimmen so schlimm sind und ich
nicht weiß , dass es sie nur in

2

Christians Grenzerfahrungen
ERFAHRUNGSBERICHT
von Christian Kaiser
Ich heiße Christian, wurde 1982 geboren
und hatte in Alter von 14 Jahren
das erste Mal eine Psychose.
Das war 1997, meinen 15. Geburtstag
feierte ich in der Jugendpsychiatrie.
Ich kann nicht sagen, dass es
eine schlimme Zeit war, das einzige,
was nicht so toll war, war dass ich
zum Anfang der Therapie so sehr mit
Medikamenten vollgepumpt wurde,
dass ich mich nicht bewegen und
nicht sprechen konnte, aber alles um
mich herum mitbekam. Es war wie
ein Wachkoma und das wünsche ich
keinem.
Ich muss zugeben ich war nicht ganz
normal, aber wer ist das schon? Ich
bin noch immer der Meinung von
Außerirdischen entführt worden zu
sein, aber auch heute kenne ich die
Wahrheit nicht. Außerdem wurde
mein Glaube damals zur Besessenheit.
Ich habe schon einige verrückte
Dinge gemacht.
Einige aus meiner Schulklasse,
glaubten mir vieles. Ich saß z. B. mal
in Italien mit meiner Klasse im Bus
und sah dann, vor meinem Inneren
Auge, dass dieser einen Abhang hinunter
stützt. Dass sagte ich meiner
Lehrerin und sie warnte den Busfahrer
und sagte er solle vorsichtigfahren.
Das Komische war jedoch, dass
als wir unten ankamen der Abhang
genauso aussahwie in dem was ich
voraussah.
Allerdings hatte ich auch Wahrnehmungen,
die man als Einbildung bezeichnet.
Aber ein Gutes hat meine
Störung, ich bin kreativ und habe viel
Fantasie. Während einer manischenPhase
bin ich sehr gut drauf
und mein Denkapperat läuft auf
Hochtouren, dummerweise ist das
für mein Gehirn zu viel. Deshalb folgt
wenn ich mich zu sehr verausgabe,
entweder die Psychose oder die Depression.
Ich muss dabei zugeben, dass ich es
regelrecht genoss, wenn ich manisch
war. Es war ein tolles Gefühlder
Euphorie, ich konnte die ganze
Welt umarmen. Das kann ich nach
der Therapie wieder!

ERFAHRUNGSBERICHT
von chaotic
Es war Nacht, ich lag in meinem
Bett. Vor mir standen fremde Wesen.
Der Kopf hatte die Form einer umgedrehten
Birne. Am Kinn schmal zulaufend,
mit großen, tiefschwarzen,
mandelförmigen Augen. Die Begegnung
fand in einer Nacht von Samstag
auf Sonntag Ende August 1997
statt. Ich war damals 11 Jahre alt.
"Du brauchst keine Angst zu haben."
Es nimmt Kontakt auf. Es ist friedlich.
Meine Todesangst verschwand.
"Und jetzt klettere von dem Bett herunter."
Es war noch dunkel im Raum. Ich
traute dem Wesen nicht und wollte
es im Auge behalten. Also bin ich
rückwärts auf allen Vieren in Richtung
der zweiten
Leiter am linken
Bettende. Als ich
mich beim Runterklettern
umsah,
standen
noch zwei andere
von denen im
dunklen Raum.
Das Wesen am
Kopfende des
Bettes kletterte
gleichzeitig mit
mir runter und
stellte sich zu
den Anderen.
Ich hatte Angst.
Ich musste das
Licht einschalten.
Also habe
ich gefragt. "Ich
habe Angst.
Kann ich das
Licht einschalten?
Ich mache
auch die Jalousie
runter, dann
kann euch von
draußen nie-

mand sehen." Sie haben nichts verboten,
also bin ich ans Fenster und
habe die blaue Alujalousie heruntergelassen.
Die war vorher nur zu 1/3
unten.
Jetzt war es erst recht dunkel. Ich
konnte meine Hand vor Augen nicht
mehr sehen, stand in einem Raum
mit drei Monstern und der Lichtschalter
war gegenüber an der Tür.
Also Arme hoch fürs Vortasten und
quer durch den Raum an den Wesen
vorbei. Ich schaltete das Licht ein.
Die wollten, dass ich mit ihnen mitkomme.
"Und was, wenn ich mich weigere?",
fragte ich sie.
"Dann werden wir dich mitnehmen."
Nicht nett, aber klipp und klar. Sie
kommunizierten telepathisch. Ich bin
mir nicht sicher, ob hier Worte übermittelt
wurden, oder ob mein Gehirn
aus ihrer Botschaft Worte geformt
hat. Auf jeden Fall wurden in der
kurzen Botschaft viel mehr Informationen
mitgeteilt. Ich wusste sofort, sie
würden mich unter mentaler Beeinflussung
mitnehmen. Ich würde alles
bewusst miterleben, aber sie würden
meinen Körper steuern. Ich würde
gezwungen, hätte keine Kontrolle
mehr über mich. Das wollte ich auch
nicht. Ich entschied mich für das
"freiwillig". Mehr oder weniger.
Zwei von ihnen gingen vor. Einer war
hinter mir. Durch meine Zimmertür
gingen wir rechts in den Flur. In der
Küche wieder rechts. In der Küche
passierten wir die Uhr an der Mikrowelle.
1:15. Wir waren auf dem Weg
zum Balkon. Auf dem Weg kamen
mir Fragen in den Sinn. Wo gehen
wir hin? Komme ich zurück? Quälen
die mich? Was erwartet mich? Betrete
ich ein Raumschiff? Die Fragen
lenkten mich ab.

Als wir auf den Balkon gingen, 4.
Etage, Dachgeschoss, blickte ich
hoch und schaute auf die Unterseite
eines scheibenförmigen Fahrzeugs.
Es schwebte etwa 6-9 Meter über
mir. Ich habe oft versucht, die Größe
zu schätzen. Ich würde sagen, es
war etwa 14 Meter im Durchmesser.
Die Unterseite war aus anthrazitfarbigem
Material, das an Metall oder
Stein erinnerte und aus großen Paneelen
zusammengesetzt schien.
Mit drei großen, roten Lichtern am
Rand, die in einem gleichschenkligen
Dreieck angeordnet waren. Die
Luft um die rot erleuchteten Stellen
herum waberte, als wären sie heiß.
Wir mussten uns auf dem Balkon in
einem engen Kreis aufstellen. Ich
sah nach oben. In der Mitte öffnete
sich ein weißes Licht. Und dann
strahlte ein Lichtstrahl auf uns herab.
Weiß, hell, aber mit einem scharfen
Rand auf dem Boden. Aus Mangel
an Worten nenne ich es heute den
Traktorstrahl.
Der Strahl bewegte uns nach oben,
wie ein Fahrstuhl ohne Boden. Dabei
haben wir uns leicht im Uhrzeigersinn
gedreht, so dass ich über das
Mietshaus hinwegsehen konnte.
Über die Satellitenschüssel. Die
Hausantenne. Und über das Haus
auf der gegenüberliegenden Straßenseite
das bisher immer die Sicht
ins Tal versperrte. Hinter dem Tal auf
dem anderen Berg, in Richtung Norden,
strahlten die Lichter von Wuppertal.
Von Osten über Norden nach
Westen konnte ich Lichter von Siedlungen
sehen, die mir sonst immer
verborgen waren. Über dem eigenen
Haus zu fliegen ist eine verrückte
Erinnerung.
Die Erinnerungen auf dem UFO waren
schon immer undeutlich und
bruchstückhaft. Es sind nur Ausschnitte
vorhanden, die ich in keine
klare Reihenfolge mehr bringen
kann. Darum hatte ich diesen Teil –
IMPRESSUM:
ist ein Comic- und Wissensfanzine der Selbsthilfe- und
Kreativgruppe Mad Artists. Es erscheint in unregelmäßigen Abständen. Wir sind Mitglied
im Landesverband seelische Gesundheit Mecklenburg-Vorpommern e. V.
Wir übernehmen keine Haftung für Manuskripte, die an uns geschickt wurden.
Druck: Unitedprint.com Vertriebsgesellschaft mbH
Friedrich-List-Straße 3, 01445 Radebeul
Auflage 200 Stück
Herrausgeber: SHG Mad Artists,
Redaktionsanschrift: Christian Kaiser - Albert-Einstein-Straße 7 - 18059 Rostock,
E-Mail: comichunter1982@gmail.com, Internet: www.facts-and-stories.de

Märchen unter der Lupe
Inpulse und Botschaften aus alten Überliferungen neu entdeckt
Die Geschichte handelt von alt gewordenen
und daher nicht mehr leistungsfähigen
Tieren, einem
Esel, einem Hund, einer Katze
und einem Hahn. Ihnen droht
der Tod durch den Herrn, denen
sie lange Jahre treu gedient
haben.
Ein jeder entscheidet sich zur
Flucht, nach dem bekannt gewordenen
Motto „etwas besseres
als den Tod findest du
überall" und macht sich auf
den Weg in ein besseres Leben.
Auf dem Weg treffen sich
die unterschiedlichen Tiere
und es eint sie der Wunsch in
Bremen Stadtmusikanten zu
werden.
Gemeinsam vertreiben sie
Räuber aus einem Haus und
schaffen es gemeinsam zu
überleben und sich ein kleines
Glück aufzubauen.
Die Geschichte ist wie eine Fabel,
die zeigt, dass trotz aller
Unterschiede mit einem gemeinsamen
Willen ein Ziel er-
Text und Bild: Claudia N.
reicht werden kann und hat ein
glückliches Ende.
Das Märchen ist vielseitig interpretierbar,
auch in der Richtung, dass der
Weg das Ziel ist, da sie ja das Haus
der Räuber erobern und dort bleiben,
statt in Bremen Stadtmusikanten zu
werden.
Das bekannte und beliebte Märchen
hat einen optimistische Botschaft und
will Mut machen sein Schicksal in die
eigenen Hände zu nehmen.
So verschieden sie auch sind – sie
haben das gleiche Ziel : in Bremen
Stadtmusikanten zu werden.
Gemeinsam schaffen sie es zwar
nicht nach Bremen, aber sich quasi
unterwegs eine Existenz aufzubauen.
Doch von ganz vorne: das Märchen
von den Bremer Stadtmusikanten wird
dieses Jahr 200 Jahre alt 1819 haben
es die Brüder Grimm erstmals in ihrer
Märchensammlung veröffentlicht.