HSW-aktuell - Havelländische Stadtwerke GmbH

HSW-aktuell
Kundenmagazin der Havelländische Stadtwerke GmbH 3/2012
Willkommen zu Hause –
aus HSW wird EMB
Seite 4:
Heizungscheck –
fi t durch den Winter
Seite 5 bis 12:
Verschmelzung von
HSW und EMB
Seite 16:
Mitmachen und
gewinnen!

2
Nachrichten und Informationen
informiert +++ schnell informiert +++ schnell informiert +++ schnell i
Jobs auf
hoher See
Die Zahl der Beschäftigten in der Offshore­
Windindustrie ist von 6.900 im Jahr 2010
auf 8.600 im Jahr 2011 gestiegen. Das geht
aus der Antwort der Bundesregierung auf
eine Kleine Anfrage der SPD­Fraktion hervor.
Der rasante Anstieg dürfte sich in den
nächsten Jahren fortsetzen.
Bislang sind in Deutschland nur zwei Windparks
auf offener See mit einer Gesamtleistung
von über 100 Megawatt (MW) in
Betrieb. Fünf weitere Windkraft­Felder mit
einer Gesamtleistung von 1.600 MW werden
gerade aufgestellt.
Der größte Teil der Offshore­Parks existiert
bisher nur auf dem Reißbrett: Bis zum
Jahr 2015 sollen zusätzlich 23 Windfelder
mit einer Leistung von rund 7.500 MW ans
Netz gehen. Das entspricht der Stromleistung,
die sieben Atomkraftwerke bereitstellen.
Insgesamt sind im Bereich erneuerbare
Energien rund 380.000 Arbeitsplätze
entstanden.
Sanierung
lohnt sich
Eigentü mer von Einfamilienhäusern bekommen
die Mehrkosten fü r energetische
Sanierungsmaßnahmen ü ber die Energieeinsparung
zurück. Die durchschnittlichen
Kosten pro eingesparte Kilowattstunde
Heizenergie für Dämmung oder die neue
Heizung sind heute schon niedriger als der
Preis für die nötigen Brennstoffe.
Rechnet man die energetischen Sanierungskosten
auf die gesparte Heizenergie
um, kostet jede eingesparte Kilowattstunde
7,1 Cent. Demgegenü ber steht
schon heute ein durchschnittlicher Energiepreis
von 8 Cent pro Kilowattstunde.
Das ist das Ergebnis einer Studie der
Deutschen Energie­Agentur GmbH (dena),
die die Wirtschaftlichkeit energetischer
Gebäudesanierungen in Ein­ und Zweifamilienhäusern
untersucht. Stephan Kohler,
Vorsitzender der dena­Geschäftsfü hrung,
betont: „Eigentü mer mü ssen so oder so
Geld in die Hand nehmen. Sie stehen also
vor der Wahl: Entweder gründlich energiesparend
sanieren oder ü ber Jahre möglicherweise
steigende Heizrechnungen
bezahlen.“
Die Hälfte
sparen
Die Ausstattung deutscher Haushalte mit
IT­Geräten nimmt zu – und damit auch der
Stromverbrauch. Die Initiative Energie­
Effi zienz der Deutschen Energie­Agentur
GmbH (dena) empfi ehlt, bereits bei der Anschaffung
von Computer, Drucker & Co.
auf den Stromverbrauch zu achten.
Wer sich zum Beispiel beim Kauf eines
neuen PCs fü r ein sparsames Modell entscheidet,
zahlt bis zu 50 Prozent weniger
Stromkosten.
Grundsätzliche Orientierung beim Kauf
von IT­Geräten leistet das Label ENERGY
STAR. Es kennzeichnet Computer, Monitore,
Scanner oder Drucker, die einen bestimmten
Mindeststandard erfü llen. Wer
es genauer wissen will, nutzt die Internet­
Datenbank der Initiative EnergieEffi zienz
unter www.topgeraete.de. Mit dem kostenlosen
Service lässt sich der Stromverbrauch
von rund 11.000 Geräten direkt miteinander
vergleichen.

Nachrichten und Informationen 3
nformiert +++ schnell
Qualität zum
Minipreis
Nur 24 Cent gibt ein durchschnittlicher
Haushalt in der Bundesrepublik Deutschland
für Trinkwasser aus – inklusive Teewasser,
Dusche, Bad und Putzwasser.
Damit liegt Deutschland im europäischen
Sparvergleich an vorderster Stelle.
Der durchschnittliche Pro­Kopf­Verbrauch
des wohl wichtigsten Lebensmittels sank
in den letzten 20 Jahren kontinuierlich um
insgesamt 17 Prozent. 122 Liter pro Person
und Tag betrug der gesamte Wasserverbrauch
der Republik, umgelegt auf den einzelnen
Einwohner. 1990 lag dieser Wert
noch bei 147 Litern.
Entsprechend niedrig ist die Entnahme,
verglichen mit den tatsächlich vorhandenen
Ressourcen. 188 Milliarden Kubikmeter
Wasser stehen im Jahr zur Verfügung.
Die öffentliche Wasserversorgung
nutzt davon nur 5,1 Milliarden Kubikmeter,
das sind 2,7 Prozent. Und: Der größte Teil
davon fl ießt nach der Aufbereitung in
Kläranlagen wieder zurück in den Wasserkreislauf.
kritisch nachgefragt
Abstressen beim Auftanken?
Der Mensch muss im Laufe seines Lebens
viele weitreichende Entscheidungen treffen.
Mal ist es die Berufswahl, mal das Ja zum
richtigen Lebenspartner oder der Aufbau einer
tragfähigen Altersvorsorge. Mit diesen
anspruchsvollen Überlegungen wäre man eigentlich
bedient. Doch seit geraumer Zeit haben
sich die Prozesse des Abwägens in einen
Lebensbereich geschlichen, der bislang klar
schien: Tag für Tag sehen sich Autofahrer
mit der quälenden Frage konfrontiert: Wann
ist der richtige Zeitpunkt zum Tanken?
Es ist zum Zapfhahneinhängen und Davonfahren.
Doch leider ist die Wissenschaft
noch nicht so weit – ohne Sprit gibt es kein
Entkommen. Ein Autofahrer muss tun, was
ein Autofahrer tun muss: Tanken. Irgendwie
wäre man ja noch bereit zu schlucken, dass
Mobilität ihren Preis hat und der weltweit
steigende Bedarf an Treib­ und Schmierstoffen
den Öl­Multis die Gewinne in die Hände spült.
Doch der jähe Schmerz einer saftigen Tankrechnung
ist nichts im Vergleich zum chronisch
quälenden Bewusstsein, vermutlich doch
wieder ein paar Minuten zu früh oder zu spät
den Rüssel in den Tank gesteckt zu haben.
Die moderne Form der Folter braucht keine
Daumenschrauben mehr. Es genügt
eine elektronische Tafel, die auf Knopfdruck
in Sekundenschnelle den Benzinpreis durcheinanderwirbelt.
1,639 Euro pro Liter E 10 lockt
die Anzeige am örtlichen Zapfsäulen­Wald
bei der Fahrt in die Stadt. Ist das jetzt gut
oder schlecht? Noch reicht der Sprit, also erst
mal abwarten. Ein paar Kilometer weiter
liegt ein Anbieter mit der gleichen Marke zwei
Cent darunter. Das könnte ein Schnäppchen
sein. Oder geht’s noch billiger?
Die Benzin­Warnleuchte blinkt gelb und
drängt zur Eile, doch ein Abstecher zur
Großtankstelle im Industriegebiet ist noch
drin. Doch auch den Betreibern der vermeintlich
Freien Tankstelle scheinen die Hände gebunden:
Mit 1,659 Euro können sie beim
Kunden nicht punkten. Also zurück zur Tankstelle
Nummer zwei. Dort hat sich allerdings
inzwischen die Situation dramatisch verändert.
Von der Preistafel leuchtet der Spitzenwert
der Stunde mit 1,669 Euro, und die
Tanknadel versetzt dem preisbewussten Verbraucher
den entscheidenden Schlag: Ohne
Kraftstoff geht es keinen Meter weiter.
Wieder ein Moment, der wohl durchdachte
Entscheidungen erfordert. Nur
mit Mühe lassen sich die Gefühle in diesem
Moment bezähmen. Ablenken könnte helfen.
Wenden wir die Gedanken also dem Traumpartner
zu, der Karriere oder dem Altersruhesitz
und trösten uns mit der Erkenntnis: Wer
zu spät kommt, den bestraft das Leben. Der
frühere Präsident der Sowjetunion, Michail
Gorbatschow, hat diesen historischen Satz
einst geprägt. Leider hat er nicht dazu gesagt,
wie sich das beim Tanken verhindern lässt.

4
Heizungscheck – fit durch den Winter
Noch strahlt die Sonne warm vom Himmel. Da wird die
Heizung im Keller schnell zur Nebensache. Doch das ist ein
Fehler. Der Spätsommer ist genau der richtige Zeitpunkt
für einen umfang reichen Check vor dem kommenden Winter.
Der kluge Verbraucher baut vor. Energieverluste
durch schlecht gewartete und falsch eingestellte
Heizungsanlagen sollte sich in Zeiten
steigender Energiepreise niemand mehr leisten.
Experten haben nachgerechnet: Sind beim
Heizen alle Komponenten gezielt aufeinander
abgestimmt, können bis zu 15 Prozent an Heizenergie
eingespart werden. Ein dickes Plus
Ratgeber
für die Haushaltskasse aber auch für die Umwelt:
Wertvolle Ressourcen werden geschont
und die Emissionsbelastung sinkt.
Rechtzeitig handeln
Höchste Zeit also, jetzt zu handeln. Die Wochen
bis zum Beginn der Heizperiode gehen
schnell vorüber. Wer clever plant, vereinbart
deshalb einen Termin mit dem Fachhandwerker,
bevor sich die Auftragsbücher im Herbst
wieder füllen. Welche Maßnahmen sinnvoll
sind und was beim Heizungscheck beachtet
werden sollte, zeigt die folgende Übersicht:
Darauf sollten Sie achten:
� Die jährliche Abgasmessung des
Schornsteinfegers ersetzt die Wartung
der Anlage nicht. Mindestens einmal
im Jahr sollte auch ein Heizungstechniker
die Funktionsfähigkeit umfassend
überprüfen.
� Seriöse Fachhandwerker kontrollieren
beim Heizungscheck die regelungstechnischen
Einrichtungen sowie die
Brennereinstellung, sie warten und
reinigen den Kessel sowie den Brenner
und tauschen Verschleißteile aus.
Eine abschließende Messung zeigt, ob
das System optimal funktioniert.
� Auch den Wasserdruck im Heizsystem
sollte man stets im Auge behalten.
Sinkt er ab, muss nachgefüllt werden.
Das kann vor allem nach dem Entlüften
der Heizkörper der Fall sein.
� Überhitztes Wasser kostet unnötig
Geld. Die Vorlauftemperatur sollte
den Witterungsbedingungen deshalb
stets angepasst werden.
� Ungeregelte Heizungspumpen gehören
zu den größten Stromfressern. Moderne
Geräte reagieren bedarfsgerecht
und schalten ab, wenn sie nicht gebraucht
werden.
� Der hydraulische Abgleich rundet das
Sparpaket ab. Bei dieser Maßnahme
stimmt der Fachmann den Heizkreislauf
gezielt auf die einzelnen Räume ab.
Voraussetzung sind jedoch Thermostatventile
mit individueller Steuerungsmöglichkeit.

HSW aktuell 5
EMB Versorungsgebiet
Versorgungsgebiet
HSW Versorungsgebiet
Versorgungsgebiet
Kundenbüro
= Willkommen zu Hause
Großer Meilen-
stein in der
HSW-Geschichte
Es gab zahlreiche Meilensteine in der 22­jährigen
Geschichte der Havelländische Stadtwerke
GmbH (HSW), aber dieser 1. Oktober
2012 wird einen besonderen Höhepunkt markieren:
die Verschmelzung der HSW mit der
EMB Energie Mark Brandenburg GmbH. Das
Zusammengehen zweier starker Energiedienstleister
aus der Region ist ein Schritt in eine erfolgreiche
Zukunft auf dem hart umkämpften
Energiemarkt – und bietet die Chance, die
Effizienz zu erhöhen, die eigenen Kosten zu
senken und einen größeren Beitrag für die
notwendige Energiewende zu leisten. Das
wiederum vergrößert den Spielraum, um den
Service für die Kunden weiter auszubauen
und das Leben in den Gemeinden zu bereichern.
„Ihr Energiepartner“ – dieses Versprechen
der EMB können Sie getrost wörtlich
nehmen.
Viele Vorteile für die Kunden
Die Geschäftsführung der HSW und das ganze
HSW­Team bedanken sich bei Ihnen für Ihre
jahrelange Treue. Wir sind uns sicher, dass die
HSW­Kunden in der neuen EMB wegen der
vielen Vorteile schnell heimisch werden, zumal
sie auch die HSW­Mitarbeiter bei der EMB
antreffen. Darüber mehr auf den nächsten
Seiten …
Jetzt 10 % Willkommens-Bonus sichern !
Aus Anlass der Verschmelzung von HSW und EMB erhalten Sie im Oktober einmalig einen
10­prozentigen Rabatt auf alle Produkte im EMB­Energiesparshop. Sie finden ihn unter http://
shop.emb-gmbh.de. Bisher haben EMB­Kunden dort ein Einsparpotenzial von über 800.000
Euro und rund zwei Millionen Kilogramm CO2 erreicht.

6
Zusammen werden wir
mehr erreichen
Die HSW und die EMB verschmelzen
zum 1. Oktober 2012 zu einer
neuen EMB. Wie sehen Sie diesen
Schritt?
Ulrich Floß: Wer sich das neue Versorgungsgebiet
nach der Verschmelzung ansieht, merkt
auf einen Blick: Dieses Zusammengehen passt
im wahrsten Sinne des Wortes. Denn das bisherige
Versorgungsgebiet der HSW liegt nicht
irgendwo in Brandenburg, sondern mitten im
Versorgungsgebiet der EMB.
= Viele Kundenvorteile
Dr. Jens Horn, Geschäftsführer der HSW und der EMB, und
Ulrich Floß, Vorsitzender der EMB­Geschäftsführung, erläutern
die Vorteile des Unternehmens­Zusammenschlusses.
Ulrich Floß (links) und
Dr. Jens Horn.
Dr. Jens Horn: Wir waren also schon immer
von der EMB umzingelt … Aber Spaß beiseite:
Es ist schon ein großer Schritt für beide Unternehmen.
Welches sind aus Ihrer Sicht
die Hauptziele?
Dr. Jens Horn: Die neue, gewachsene EMB
wird noch stabiler agieren, effizienter die Versorgung
gestalten und, das halte ich für besonders
wichtig, den Service für die Kunden
HSW aktuell
weiter ausbauen und verbessern können. Es
geht also um Synergieeffekte und das gemeinsame
Nutzen vorhandener Stärken.
Ulrich Floß: Es ist ja nicht so, dass ein starkes
Unternehmen ein schwächeres „schluckt“, wie
man es ja aus anderen Branchen kennt. Sondern
mit der EMB und der HSW verschmelzen zwei
erfolgreiche Unternehmen, um gemeinsam noch
mehr zu erreichen – und um auf dem hart umkämpften
Energiemarkt weiter bestehen zu
können. Für beide Unternehmen waren gerade
die vergangenen Jahre die erfolgreichsten in
der Geschichte. Und das ist für die neue EMB
auch für die nächsten Jahre der Maßstab.
Können Sie diese Synergieeffekte
an einem besonders prägnanten Beispiel
erläutern?
Ulrich Floß: Nehmen wir den Einkauf der
Energie. Es ist doch ein Unterschied, ob ich für
15.000 Kunden oder für 115.000 Kunden bei
Foto: Christian Thomas

HSW aktuell 7
den Vorlieferanten über einen Einkaufspreis
verhandle.
Dr. Jens Horn: Obwohl die Zusammenarbeit
ja nicht bei null anfängt. Da die EMB in den
vergangenen Jahren sukzessive ihre Anteile
an der HSW auf über 91 Prozent ausgebaut
hat, gab es schon vorher Abstimmungen in
vielen Fragen.
Die Kunden der HSW interessiert
natürlich besonders, was sich für sie
ändert?
Ulrich Floß: Zunächst mal gibt es ein paar
notwendige Umstellungen für jeden bisherigen
HSW­Kunden. Zum Beispiel müssen die
Zähler abgelesen werden, um eine Trennung
vor und nach dem 1. Oktober 2012 zu haben.
Zwar werden die HSW­Preise weiter gelten.
Jeder kann aber auch zu günstigeren und auch
neuen EMB­Produkten wechseln. Die Auswahl
und die Sparmöglichkeiten für die Haushaltskasse
werden also größer. Ist das nicht ein tolles
Resultat der Verschmelzung?
Dr. Jens Horn: Apropos Energiekosten. Alle
HSW­Kunden bekommen im Oktober einen
„Willkommens­Bonus“ von 10 Prozent, mit dem
sie im EMB Energiesparshop nach besonders
energiesparenden Produkten stöbern können.
Gibt es weitere Vorteile für
die HSW-Kunden?
Dr. Jens Horn: Sie werden in dieser Ausgabe
von HSW­aktuell einige finden. Hervorheben
möchte ich aber das EMB Wärmepaket, das
nach der Verschmelzung auch die HSW­Kunden
in Anspruch nehmen können. Mit diesem
Angebot können EMB­Kunden ihre Heizung
modernisieren – ohne dafür gleich eine große
Investition tätigen zu müssen. Das gab es bisher
bei der HSW nicht.
Ulrich Floß: Bereits jetzt stand HSW­Kunden
EMB­Strom, zu 100 Prozent aus Wasserkraft,
zur Verfügung. Jetzt können sie Erdgas und
Strom sozusagen „aus einer Hand“, also von
einem regionalen Versorger beziehen. Sehr
viele Kunden der EMB tun dies bereits.
Nochmal zu den Änderungen.
Es gibt ja auch neue Adressen,
neue Telefonnummern?
Dr. Jens Horn: Ja, da die HSW­Mannschaft
komplett nach Potsdam­Babelsberg zur EMB­
Zentrale umzieht, ist das unumgänglich. Aber
auch hier gibt es Verbesserungen. Bisher gab
es ein Kundenbüro in Werder in der Miele­
straße, das wird Ende September geschlossen.
Dafür stehen den bisherigen HSW­Kunden
alle derzeit neun EMB­Kundenbüros offen,
vor allem in Werder, Jüterbog und Falkensee.
Außerdem ist ein neues zehntes Kundenbüro
in Bee litz geplant. Die Wege werden also
kürzer.
www.hswgmbh.de gibt’s dann nicht
mehr für die HSW-Kunden?
Dr. Jens Horn: Nein, das würde ja auch keinen
Sinn machen. Ab dem 1. Oktober läuft alles über
www.emb­gmbh.de. Am besten, Sie schauen
da gleich mal rein und fühlen sich dort wie zu
Hause.
Was ist mit den gewohnten
Ansprechpartnern?
Ulrich Floß: Da durch die Verschmelzung von
HSW und EMB keine Arbeitsplätze abgebaut
werden, worauf wir sehr stolz sind, steht das
ehemalige HSW­Team den Kunden auch weiter
zur Seite, zusammen mit zusätzlichen Ansprechpartnern.
Allerdings werden sich einige
Aufgabenbereiche ändern, so dass zu einzelnen
Fragen auch neue Ansprechpartner für
die Kunden zur Verfügung stehen.
Dr. Jens Horn: Aber ich kann alle beruhigen.
Peter Reimann, der ja in allen Gemeinden des
HSW­Versorgungsgebietes bekannt und geschätzt
ist, bleibt den bisherigen HSW­Kunden
als Hauptansprechpartner erhalten.
Sie beide leiten künftig
die Geschicke der neuen EMB.
Mit welchem Ziel?
Ulrich Floß: Da in meiner Verantwortung der
Handel und Vertrieb der EMB steht, liegen
meine Ziele klar darin, die neue EMB weiter
kontinuierlich zu einem modernen Dienstleister
rund um die Energie zu entwickeln, der in
der Region zu Hause ist und seinen Service auf
das ausrichtet, was seine Kunden wünschen.
Und dass wir unseren Beitrag leisten, damit
die Energiewende wirklich geschafft wird.
Dr. Jens Horn: Ich verantworte künftig die
kaufmännische Seite und habe deshalb das
Ziel, mit einer leistungsstarken EMB unseren
Kunden einerseits ein gutes Preis­Leistungs­
Verhältnis zu bieten und weiter ein zuverlässiger
Partner der Kommunen zu sein: als Steuerzahler,
mit vier Kommunen als Gesellschafter,
als Auftraggeber für regionale Firmen und
auch als Sponsor für ein vielseitiges Leben in
unserem nun größer gewordenen Versorgungsgebiet.
Die neue EMB auf
einen Blick
� 115.000 Erdgaskunden (100.000
EMB, 15.000 bisherige HSW)
� 35.000 Kunden EMB­Strom aus
100 Prozent Wasserkraft – TÜV­
zertifiziert › Mehr zum Thema auf
Seite 10
� Gründung 1991, ebenso wie die HSW
� Erdgastankstellen der EMB in Linthe,
Schmerzke, Wittstock, Glindow und
Treuenbrietzen
� Miteigentümerin der Bio­Erdgas­
Anlagen in Rathenow und in Neudorf
bei Pritzwalk, die im Juli den Probebetrieb
aufgenommen hat
� Derzeit 9 Regionalbüros von Wittstock
über Falkensee und Werder
bis Jüterbog. Das 10. Regionalbüro
wird in Beelitz entstehen › Mehr zum
Thema auf Seite 9
� Anteilseigner sind die GASAG und
die VNG – Erdgascommerz GmbH
sowie die Stadt Beelitz und die
Gemeinden Kloster Lehnin, Borkheide
und Linthe › Mehr zum Thema auf
Seite 9
� Zur Produktpalette bei Erdgas
gehören neben Komfort 12.1 und
Komfort 24.1 auch EMB Online und
EMB Natur zur Unterstützung
von Naturparks in Westbrandenburg
› Mehr zum Thema auf Seite 10
� In den Bereichen Jugend, Sport,
Kultur und Veranstaltungen der
Gemeinden werden viele Projekte
finanziell unterstützt › Mehr zum
Thema auf Seite 11
� Neue Kontaktdaten der EMB
› Mehr zum Thema auf Seite 12

8
Wärmepumpe neu
im Förderprogramm
Energieeffi zienz ist eines der wichtigsten
Anliegen des Energiepartners EMB. Zusätzlich
zu möglichen staatlichen Unterstützungen
fördert die EMB deshalb den
Einsatz innovativer Erdgastechnik:
� 500 Euro
für den Einbau einer Erdgaswärmepumpe,
die Umweltwärme und
effi ziente Erdgasheiztechnik in einem
Gerät kombiniert
� 500 Euro
für den Einsatz eines Mikro­BHKW
(stromerzeugende Heizung) in Ein­ und
Zweifamilienhäusern sowie kleinen
Gewerbebetrieben, das aus Erdgas
Wärme und Strom produziert
� 360 Euro
als Wartungszuschuss Brennwert.plus
bei der Umstellung von Öl, Flüssiggas,
festen Brennstoffen oder Elektro auf
eine Erdgasbrennwertheizung sowie
der Modernisierung bestehender Erdgasanlagen
(4 Jahre lang je 90 Euro)
� 400 Euro
als Solarbonus (Maximalförderung,
50 Euro je Quadratmeter Netto­Kollektorfl
äche) je Solaranlage in Verbindung
mit Erdgasbrennwerttechnik. Bei
Neubauten erfüllt die Kombination aus
Erdgas und Solar die gesetzlichen
Anforderungen zum Einsatz erneuerbarer
Energien
Diese Förderungen gelten ab dem 1. Oktober
2012 auch für Sie als HSW­Kunde.
Die Zuschüsse für innovative und sparsame
Erdgastechnik liegen zum Teil über
den bisherigen HSW­Förderungen. Mit
der Erdgaswärmepumpe kommt für heutige
HSW­Kunden sogar eine neue Förderung
hinzu. Insgesamt hat das Förderprogramm
der EMB ein Volumen von
340.000 Euro.
= Guter Service
Schneller zur modernen
Heizung
Auch im Versorgungsgebiet der HSW sind
viele Heizungen, die Anfang der 1990er Jahre
erneuert wurden, in die Jahre gekommen. Sie
verbrauchen heute zu viel Energie, was nicht
nur die Umwelt, sondern auch den Geldbeutel
belastet. Aber eine neue Heizung kostet zunächst
mal Geld. Oder? EMB­Kundenberater
Wolfgang Mathke weiß eine Lösung:
Eine moderne und sparsame Heizung
im Keller haben, ohne diese zu kaufen
– geht das?
Wolfgang Mathke: Ja, mit dem EMB­Wärmepaket.
Das bedeutet, die EMB und ihre Partner
aus dem Fachhandwerk bauen und fi nanzieren
eine neue moderne Heizung bei den Kunden.
Diese kaufen dann nicht wie bisher Erdgas
von der EMB, sondern nur die Wärme, die
sie im Haus verbrauchen. Die Kunden haben
also keine einmaligen Investitionskosten.
Welche Vorteile hat
das EMB-Wärmepaket noch?
Wolfgang Mathke stellt die
Heizungs­Modernisierung ohne
eigene Investition vor.
Wolfgang Mathke: Zum Beispiel keine Wartungskosten,
keine Reparaturkosten, auch kei­
HSW aktuell
ne Schornsteinfegerkosten – das ist alles bereits
im EMB­Wärmepaket enthalten. Der Vertrag
läuft über zehn Jahre.
Das heißt, die EMB kümmert sich
um alles?
Wolfgang Mathke: Es ist quasi ein Rundumsorglos­Paket
für alle, die ihre Heizung ohne
hohe einmalige Investition modernisieren wollen.
An wen muss man sich bei Interesse
wenden?
Wolfgang Mathke: An die EMB! Wir beraten
Sie und nennen Ihnen vertraglich gebundene
Marktpartner in Ihrer Region. Nähere
Informationen erhalten Sie auch im Internet
unter www.emb-gmbh.de.
Kontakt
Wolfgang Mathke
Telefon 0331 7495­208
mathke.wo@emb­gmbh.de

HSW aktuell 9
Auch für Beelitz ist das
Zusammengehen positiv
= Regionale Stärkung
Bernhard Knuth, Bürgermeister von Beelitz,
stellt die wesentlichen Vorteile der
Verschmelzung von HSW und EMB vor.
Die Stadt Beelitz wird mit Verschmelzung
von HSW und EMB größter kommunaler
Miteigentümer an der EMB. Sind Sie
stolz darauf?
Bernhard Knuth: Die 8,5 Prozent Anteile der
Stadt Beelitz an der HSW werden in EMB­Anteile
umgewandelt. Und da die EMB ein sehr
stabiles regionales Unternehmen ist, profi tiert
die Gemeinde als Mitgesellschafter natürlich
davon.
Wie haben die Abgeordneten auf
das Zusammengehen von HSW und
EMB reagiert?
Bernhard Knuth: Sehr positiv. Beide Unternehmen
hatten die Pläne gemeinsam vorgestellt.
Die Beelitzer Gemeindevertreter fanden
Aus 1 werden 10
Gemeint sind damit die Kundenbüros, in
denen Sie Ihre Fragen, Probleme oder Unterstützung
rund um die Energie vor Ort
besprechen können. Bisher konnten die
HSW­Kunden nur nach Werder in die Mielestraße
zur Firmenzentrale der HSW fahren,
um sich beraten zu lassen. Dieses
Büro wird geschlossen. Dafür haben für die
HSW­Kunden künftig 10 Regionalbüros
der EMB geöffnet, vor allem das in Werder,
am Markt 5, also direkt im Stadtzentrum
der Blütenstadt. Auch Falkensee oder Jüterbog
sind günstiger zu erreichen. Dort
fi nden Sie ebenso persönliche Ansprechpartner
wie in Potsdam, Rathenow, Birkenwerder,
Fürstenberg, Wittstock, Kleinmachnow
und Zossen. Ein weiteres Kundenbüro
ist zudem in Beelitz in Planung. Und was
sagen Ihre Kundenberater dazu?
die Gründe nachvollziehbar, vor allem die Stärkung
der Region. Die EMB ist ein erfolgreiches
und breit aufgestelltes Unternehmen, eng und
vertrauensvoll mit den Kunden und dem Leben
in den Gemeinden verbunden. Wäre ein
großer Energiekonzern vorstellig geworden,
hätten wir vielleicht anders reagiert.
Sind Sie traurig, dass es die HSW
demnächst nicht mehr gibt?
Bernhard Knuth: Ein wenig schon, denn die
HSW hat sich in den vergangenen 22 Jahren
zu einem zuverlässigen und fairen Energieversorger
entwickelt und bei ihren Kunden einen
guten Ruf erarbeitet. Viele haben doch von
„ihrer“ HSW gesprochen. Aber rational betrachtet
überwiegen natürlich die Vorteile für
die HSW­Kunden und damit für viele Einwoh­
Kundenberater
Peter Reimann,
bisher HSW.
„Ich bleibe Ihnen treu“
Als das Zusammengehen der HSW und der
EMB konkret wurde, war mein erster Gedanke:
Was wird dann aus meinen HSW­Kunden?
Viele kennen mich doch persönlich. Aber da
auch die neue EMB sehr auf Regionalität und
eine enge Kundenbindung setzt, bleibe ich Ihnen
als Hauptansprechpartner erhalten. Zunächst
im Kundenbüro der EMB in Werder,
dann ziehe ich ins neue Kundenbüro der EMB
nach Beelitz.
ner von Beelitz. Ich denke hier vor allem an
das neue Kundenbüro, das in Beelitz entstehen
wird, aber auch an die größeren Wahlmöglichkeiten
bezüglich der Preise, mehr Beratung,
mehr Service … Insofern betrachte ich die Verschmelzung
von HSW und EMB mit einem
weinenden und einem lachenden Auge und bin
sicher, dass das vielen Bürgern so geht.
Wofür wollen Sie sich als Miteigentümer
an der EMB besonders einsetzen?
Bernhard Knuth: Natürlich für eine gute Zusammenarbeit
der neuen EMB mit den Kommunen.
Mein besonderes Augenmerk gilt
einem guten Preis­Leistungs­Verhältnis, denn
die Energiewende darf nicht allein von den
Bürgern bezahlt werden. Aber auch die Unterstützung
der Bürger und Kommunen beim
Energiesparen und der Ausbau der erneuerbaren
Energien liegen mir sehr am Herzen.
Aber hier gehört die EMB ja zu den Vorreitern
in Brandenburg.
Und Ihr Wunsch an die HSW-Kunden?
Bernhard Knuth: Dass sie der neuen EMB
das gleiche Vertrauen entgegenbringen wie
bisher der HSW.
Kundenberater
Lutz-Jürgen Jahnke,
EMB.
„Ich freue mich auf Sie“
Bisher kenne ich kaum jemand von Ihnen,
liebe HSW­Kunden. Aber das wird sich in
den nächsten Woche sicherlich ändern. Denn
wenn Sie nach Werder in das Kundenbüro
der EMB kommen, dann fi nden Sie mich
dort. Oder ich komme zu Ihnen, wenn Sie
eine Vor­Ort­Beratung wegen eines größeren
Energieprojektes wünschen, zum Beispiel
bei einer Heizungsmodernisierung.
Ich freue mich auf Sie!

10
Mehr Sparmöglichkeiten und
flexiblere Tarifauswahl
Sie können bei den HSW­Preisen bleiben oder
aber zu den EMB­Preisen wechseln. Wählen Sie
den für Sie günstigsten Tarif.
Größere Auswahl, mehr Sparmöglichkeiten –
so lässt sich das neue Preisangebot nach der
Verschmelzung der HSW und der EMB auf einen
Nenner bringen. Wichtig für HSW­Kunden:
Durch die größere Auswahlmöglichkeit
EMB Klassik 1
Laufzeit: 1 Monat mit automatischer
Verlängerung
Grundpreis (Euro/Jahr) 124,95
Arbeitspreis (ct/kWh) 6,60
EMB Komfort 12.1
Zusätzliche Spargarantie für 1 Jahr Bindung
Grundpreis (Euro/Jahr) 124,95
Arbeitspreis (ct/kWh) 6,49
= Neue Produkte
können Sie entweder bei Ihrem bisherigen
HSW­Produkt bleiben oder in den nächsten
Monaten zu einem der teilweise günstigeren
oder sogar neuen Produkte der EMB für Erdgas
und Strom wechseln.
Die wichtigsten EMB-Produkte auf einen Blick
EMB Komfort 24.1
Zusätzliche Spargarantie für 2 Jahre Bindung
Grundpreis (Euro/Jahr) 124,95
Arbeitspreis (ct/kWh) 6,37
EMB Online
Registrierung im Online­Portal
Grundpreis (Euro/Jahr) 124,95
Arbeitspreis (ct/kWh) 6,07
EMB Natur
Kombinierbar mit EMB Klassik und Komfort
Naturzuschlag 1 Euro/Monat
zur Förderung brandenburgischer Naturparks
EMB Strom
aus 100 % Wasserkraft im Netzgebiet
der E.ON edis
Grundpreis (Euro/Jahr) 89,00
Arbeitspreis (ct/kWh) 24,36
Hier angegeben sind Bruttopreise inklusive
der gesetzlichen Mehrwertsteuer. Alle weiteren
Informationen unter www.emb­gmbh.de.
HSW aktuell
Strom aus
100 Prozent Wasserkraft
Die Verschmelzung von HSW und EMB
bringt Ihnen einen weiteren Vorteil, der
vielleicht Ihre Haushaltskasse schont, in
jedem Fall aber der Umwelt hilft: den
direkten Zugang zum EMB Strom und
damit Energie „aus einer Hand“. Übrigens:
Fast jeder dritte Kunde, den die EMB mit
Erdgas beliefert, ist inzwischen auch zum
EMB Strom gewechselt. Vielleicht gehören
Sie ja auch bald dazu! Denn der
Umweltstrom der EMB bietet ein gutes
Preis­Leistungs­Verhältnis (siehe Preisvergleich
unten). Und dazu gibt es 50
Euro Wechselbonus 1 obendrauf.
Der EMB Strom stammt zu 100 Prozent
aus norwegischen Wasserkraftwerken,
ist also frei von Atom­ und Kohlestrom.
Das hat jetzt auch der TÜV Rheinland
bestätigt.
Preis-Vergleich lohnt sich
E.ON edis ÖkoStrom 2 1.144,04 Euro
Grundversorgung 2 1.144,10 Euro
EMB Strom 3 1.063,40 Euro
Eine vierköpfige Familie mit einem Jahresverbrauch
von 4.000 kWh spart mit
EMB Strom also rund 80 Euro gegenüber
dem Grundversorgungstarif oder
dem ÖkoStrom von E.ON edis – plus 50
Euro Wechselbonus 1 .
1 Den Wechselbonus erhalten Sie als
Gutschrift auf Ihre erste Stromrechnung.
2 keine Mindestvertragslaufzeit
3 Mindestvertragslaufzeit 1 Jahr
Neue Tarife ab Oktober
Wenn Sie sich schon für ein EMB­Produkt
entschieden haben, können Sie selbstverständlich
ab dem 1. Oktober 2012 dorthin
wechseln. Sie können allerdings auch
bei Ihrem bisherigen HSW­Produkt bleiben
und brauchen nichts zu unternehmen.
Ihre Versorgung mit Erdgas ist in
jedem Fall gesichert.
Quelle: www.verivox.de, 8. August 2012

HSW aktuell 11
Was wird aus den
Sponsoring-Projekten?
Die HSW hat in den vergangenen
Jahren ihr Engagement verstärkt, das
Leben in den Städten und Gemeinden
ihres Versorgungsgebietes zu
bereichern. Wird die neue EMB
diese Unterstützung fortführen oder
stehen die Projekte des Sportes, der
Kultur oder des geselligen Beisammenseins
auf der Kippe?
Zum Beispiel das
Sabinchenfest?
Das Sabinchenfest in Treuenbrietzen ist inzwischen
aus dem Veranstaltungskalender
der Gemeinde nicht mehr wegzudenken. Seit
18 Jahren lockt das Fest Tausende Besucher
aus der Region und weit darüber hinaus. Nur
durch die Unterstützung vieler ehrenamtlicher
Helfer und zahlreicher Unternehmen der Region
kann diese Tradition erhalten werden.
Auch künftig?
Ja, die neue EMB wird das Sabinchenfest
auch in den nächsten Jahren unterstützen.
= Vielseitiges Engagement
Zum Beispiel der HSW-Cup der
Nachwuchsmannschaften?
Der Nachwuchssport war das wichtigste Sponsoring­Projekt
der Havelländischen Stadtwerke.
Bereits viermal wurde der HSW­Cup für Kinder­
und Jugendmannschaften ausgetragen.
Die Nachwuchskicker aus Werder, Ketzin/
Falkenrehde, Kloster Lehnin, Beelitz, Ferch
und Treuenbrietzen konnten sich auf diese
Unterstützung verlassen und waren stolz auf
das HSW­Logo ihrer Trikots. Was wird daraus?
Ja, die neue EMB wird am Ball
bleiben – und die HSW-Trikots gegen
EMB-Trikots tauschen.
Die neue EMB wird die Sponsoring­Projekte der HSW weiterführen.
Denn auch die EMB hat es sich seit Jahren zur Aufgabe gemacht, ein
vielfältiges Leben in den Städten und Gemeinden des Versorgungsgebietes
zu unterstützen. Die Palette reicht von der Stiftung Naturlandschaften
Brandenburg und dem Netzwerk „Gesunde Kinder“
Zum Beispiel die Malerkolonie
in Ferch?
2010 hatte die HSW zum ersten Mal gemeinsam
mit dem vor vier Jahren eröffneten Museum
der Havelländischen Malerkolonie in
Ferch einen Kunstkalender herausgegeben,
um die künstlerische Tradition der Region zu
erhalten. Da bereits nach einer Woche alle
Exemplare verkauft waren, gab es 2011 und
2012 ebenso erfolgreiche Neuaufl agen. Und
2013?
Ja, die neue EMB wird diese Tradition
fortführen und dem Museum sowie dem
Förderverein zur Seite stehen.
= Unser Versprechen
über den EMB Energie­Cup für Laufbegeisterte und den Basketball­
Nachwuchs in Stahnsdorf bis zum Teltower Rübchenfest und der
Langen Nacht der Bibliotheken im Landkreis Teltow­Fläming. Mit
den HSW­Projekten ist die Förderung jetzt insgesamt noch vielseitiger
geworden.

12
Was Sie jetzt beachten müssen
Alle Kunden der HSW wurden in den letzten Wochen
angeschrieben und über die anstehende Fusion der
HSW mit der EMB informiert. Die EMB tritt als Rechts­
nachfolger in alle bestehenden Verträge der HSW ein.
Das bedeutet: Grundsätzlich ändert sich für Sie
als Kunde nichts. Sie bekommen weiterhin Ihr
Erdgas sicher und komfortabel geliefert. Da ab
1. Oktober 2012 aus HSW­Kunden EMB­Kunden
werden, bedarf es einiger interner Anpassungen.
Für diese Änderungen, die auch das
Abrechnungssystem betreffen, ist es erforderlich,
den Zählerstand von Ihnen als Kunden zu
bekommen. Mitte Oktober erhalten Sie dann
ein Begrüßungsschreiben der EMB mit Ihrer
neuen Vertragskontonummer, einem aktualisierten
Abschlagsplan, der neuen Bankverbindung
und der neuen Kundenhotline. Auch Ihre
Schlussrechnung für Ihren Erdgasverbrauch bis
zum 30. September 2012 kommt von der EMB.
Achtung: Der neue aktualisierte Abschlag kann
deutlich von Ihrem derzeitigen Abschlag abweichen.
Grund dafür ist, dass Sie in einem viel
kürzeren Abstand zur nächsten Rechnungslegung
Ihren Erdgasverbrauch bezahlen müssen.
Haben Sie in „normalen“ Jahren elf Monate
Zeit, auch über die Sommermonate, in denen
Sie haben noch Fragen zur HSW-EMB-Fusion?
= Wichtige Infos
der Verbrauch sehr gering ist, den Jahresbetrag
in Abschlägen zu zahlen, haben Sie in dieser
Abrechnungsperiode eventuell nur wenige Abschläge,
um die Kosten der verbrauchsintensiven
Wintermonaten auszugleichen.
Hier ein kleines Rechenbeispiel:
Sie zahlen jeden Monat 100 Euro als Abschlag.
In elf Monaten haben Sie somit 1.100 Euro an
die HSW bezahlt. Kunden, die z. B. im März
ihre Ablesung haben, bezahlen also bis zum
30. September 2012 in diesen sechs Monaten
600 Euro. Die Schlussrechnung erfolgt dann
zu diesem Zeitpunkt, und Sie als Kunde erhalten
durch den geringen Verbrauch im Sommer
eine hohe Rückzahlung Ihrer angesparten Abschläge
von 500 Euro. Bis zur nächsten turnusmäßigen
Abrechnung, die weiterhin im März
erfolgt, haben Sie dann weniger Abschläge,
um die 1.100 Euro anzusparen. Somit wird der
Abschlag für Sie automatisch aktualisiert und
Sie bezahlen dann 220 Euro.
Dann rufen Sie uns unter unserer kostenlosen Hotline 08000 786 540 an oder kommen
Sie zu unseren Kundeninformationstagen direkt vorbei. Wann wir in Ihrer Nähe sind, können
Sie in der folgenden Tabelle nachlesen.
Das HSW-Info-Team kommt!
Nach Am Um Wo Straße
Treuenbrietzen 20.09. 14:00 – 18:00 Uhr Seniorentreff Großstraße 1
Wilhelmshorst 24.09. 14:00 – 18:00 Uhr Gemeindezentrum Dr.­Albert­Schweizer­Str. 9­11
Ketzin 25.09. 14:00 – 18:00 Uhr Rathaus Ketzin Rathausstraße 29
Fichtenwalde 26.09. 14:00 – 18:00 Uhr Hans­Grade­Haus Am Markt 1
Groß Kreutz 27.09. 14:00 – 18:00 Uhr Strohdachhaus Brandenburger Straße 2
Werder 28.09. 12:00 – 16:00 Uhr Kundenbüro EMB Am Markt 5
Beelitz 01.10. 14:00 – 18:00 Uhr Bürgersaal Poststraße 15
Kloster Lehnin 02.10. 14:00 – 18:00 Uhr Rathaus Friedensstraße 3
Neue Kontaktdaten ab
dem 1. Oktober 2012
Die HSW sagt danke
für Ihre Treue!
HSW aktuell
Da Ihre Fragen auch ab dem 1. Oktober
2012 richtig ankommen sollen, hier die
wichtigsten Rufnummern – und selbstverständlich
die neue Postanschrift der
EMB auf einen Blick:
Neue Postanschrift
EMB Energie Mark Brandenburg GmbH
Großbeerenstraße 181–183
14482 Potsdam
Telefon 0331 7495­0
Fax 0331 7495­300
E­Mail: emb@emb­gmbh.de
Kostenlose HSW-Hotline
08000 786 540
Entstörungsdienst
Telefon 0331 7495­330
Förderungen wie Brennwert.plus
Kundenberaterin Steffi Pfohl
Telefon 0331 7495­210
E­Mail: pfohl.st@emb­gmbh.de
Hausanschlüsse und Energie-
beratung im Büro Werder
Am Markt 5, 14542 Werder/Havel
Telefon 03327 787­100
Öffnungszeiten
Donnerstag 14:00 bis 18:00 Uhr
E­Mail: reimann.pe@emb­gmbh.de
E­Mail: braksch.ma@emb­gmbh.de
Weitere Informationen erhalten
Sie auch online unter www.embgmbh.de
Schauen Sie herein! Wir freuen
uns auf Sie! Ihre EMB Energie Mark
Brandenburg GmbH
Mit dieser Ausgabe verabschiedet sich
die HSW­aktuell von Ihnen. Ende September
erhalten Sie dann zum ersten
Mal die EMB DIREKT, die Kundenzeitschrift
der EMB: mit vielen Themen auch
aus dem Versorgungsgebiet der dann
ehemaligen HSW.

Wellness 13
Foto: Oliver Haja/pixelio
Beutel in die Tasse, kochendes Wasser darübergießen,
kurz warten, dann trinken. Diese Art
des Teeaufbrühens ist etwas für Banausen oder
Menschen, die sich von einem heilenden Kräutermix
Erleichterung bei Magenschmerzen
oder festsitzendem Husten versprechen. Der
wahre Genießer zelebriert die Zubereitung des
wohlschmeckenden Heißgetränks. Chinesen,
Briten oder Ostfriesen machen es vor: Tee trinken
ist ein Stück Lebensart, das Werte wie Behaglichkeit,
Ruhe, Wohlbefi nden und Gastlichkeit
vermitteln kann.
Tee oder Kaffee?
Auch im Kaffeeland Deutschland begeistern
sich immer mehr Menschen für den Sud aus
den Knospen, Blüten und Stängeln der Teepfl
anze. 25 Liter Tee pro Jahr trinkt jeder Bundesbürger
laut Statistik. Betrachtet man die
regionalen Vorlieben genauer, wird deutlich:
Spitzenreiter sind die Ostfriesen, die rund 300
Liter jährlich pro Kopf konsumieren.
Die Wiege des Tees
Das Mutterland des Teeanbaus ist China. Überlieferungen
zeigen: Bereits 221 Jahre vor Christi
Geburt gab es dort eine Teesteuer. Die Teezeremonie
basiert in den asiatischen Ländern
auf verbindlichen Ritualen und ist bis heute fest
in die gesellschaftlichen Strukturen eingebettet.
Anfang des 16. Jahrhunderts kamen dann auch
die Europäer in den Genuss des aromatischen
Aufgusses. Ein Schiff der Niederländischen­
Ostindien­Kompanie löschte erstmals eine Ladung
grünen Tees in den Niederlanden. Von
Streifzug durch die
geheimnisvolle Welt des Tees
Tee ist nicht nur irgendein Getränk. Rund um den
schmackhaften Aufguss haben sich weltweit
spezielle Zeremonien entwickelt. Und auch hierzulande
wächst die Zahl derer, die auf diesen
Genuss nicht mehr verzichten möchten.
dort fanden die getrockneten Pfl anzenteile den
Weg nach Großbritannien, wo sich bereits im
17. Jahrhundert die bis heute weltbekannte
britische Teekultur entwickelte.
Kenner schätzen Klassiker
Mittlerweile gibt es Tees in zahlreichen Variationen
und Mischungen. Bei Kennern und
Genießern stehen rund um den Globus vor
allem vier traditionelle Teearten hoch im Kurs:
der grüne Tee, der weiße Tee, Oolong­Tee und
schwarzer Tee. Ganz oben in der Gunst der
europäischen Tee­Fans rangieren drei nach
ihren Anbaugebieten benannte Sorten des
schwarzen Tees: Ceylon, Darjeeling und Assam.
Wussten Sie das?
Eine reiche Mitgift ist nicht alles.
Wer als Schwiegertochter in spe einst
die Gunst einer chinesischen Familie
gewinnen wollte, musste den Anhang
mit profunden Kenntnissen der Teezubereitung
überzeugen.
Erst wenn auch das Getränk den
Geschmack der Angehörigen traf,
wurde die junge Frau wohlwollend
aufgenommen.
Fotos: pixelio.de

14
Man muss nicht immer
können müssen. Wer stets
nur funktioniert, schadet
seiner Gesundheit. Gegen
Stress, Hektik und Termindruck
helfen gezielte Ruhephasen
und die richtigen
Entspannungstechniken.
Der Tag fängt ja gut an. Beim Frühstück gibt
die Kaffeemaschine röchelnd ihren Geist auf,
die Kinder haben den Bus verpasst und hoffen
auf Chauffeurdienste, der Handwerker lässt
eine halbe Stunde auf sich warten und wirft
damit den minutiös getakteten Tagesablauf
über den Haufen. Also umplanen, Konferenz
verschieben, durch den Berufsverkehr hasten,
erschöpft am Schreibtisch ankommen und –
ja, eine Pause wäre jetzt schön. Doch davon
können die meisten nur träumen. Realität ist:
Der alltägliche Wahnsinn hat uns fest im Griff.
Dabei ist es gar nicht so schwer, sich hier und
dort einmal für ein paar Minuten auszuklinken.
„Gelassenheit beginnt im Kopf“ heißt ein erfolgreicher
Ratgeber von Thomas Hohensee.
Es sind also nicht nur die äußeren Umstände,
die uns ins Hamsterrad treiben. Es ist auch die
innere Einstellung, die einem entspannteren
Dasein im Wege steht. Deshalb aufgepasst:
Neben allen Terminen und Verpfl ichtungen
sollten wir uns selbst und unsere Bedürfnisse
nicht vergessen.
Leicht gesagt, aber wie lässt sich das umsetzen?
Ein Mittagsschlaf am Schreibtisch, die
Lebensart
Endlich entspannen
Füße hoch beim Meeting, Verkaufsgespräche
im Yoga­Sitz – so weit muss man nicht gehen.
Oft genügen kleine Fluchten, um kurz abzuschalten
und neue Kraft zu tanken. Es gibt viele
Entspannungsvarianten, die sich ohne großen
Aufwand ganz nebenbei in den Alltag integrieren
lassen.
Bewegung
Wer angespannt ist, neigt zu Verkrampfungen.
Werden die Muskeln gelockert, kommen meist
auch die Gedanken in Fluss. Ein paar leichte
Dehnübungen am Arbeitsplatz, Treppensteigen
statt Aufzugfahren, ein schneller Spaziergang
in der Mittagspause sind einfache Methoden,
die dabei helfen, den Kreislauf in Schwung zu
bringen und wieder zur inneren Mitte zu fi nden.
Atmung
Die Atmung ist nicht nur ein Refl ex, der den
Körper mit Sauerstoff versorgt. Regelmäßige
tiefe Atemzüge, die bis tief in den Bauchraum
gehen, sorgen für ein wohliges Gefühl und
helfen beim Loslassen. Atemübungen lassen
sich schnell erlernen, können überall einge­
setzt werden und entpuppen sich gerade in
Krisensituationen als wertvolle Helfer.
Entspannungstechniken
Die einen schwören auf Yoga, andere loben die
Vorzüge der progressiven Muskelentspannung
oder bauen auf Tai­Chi und Qigong. Welche
Entspannungstechnik die richtige ist, muss jeder
für sich selbst herausfi nden. Allen gemeinsam
aber ist die Symbiose aus Konzentration,
Atem­ und Bewegungsübungen. Wer sich gezielt
mit seinem Körper beschäftigt, kann ihn
auch dann leichter beeinfl ussen, wenn Dauerstress
an den Nerven zehrt.
Das Drumherum
Oft sind es die kleinen Dinge, die glücklich
machen und ein entspanntes Klima schaffen.
Freundliche Farben, eine stimmige Beleuchtung,
schöne Musik, ein angenehmer Geruch,
das beruhigende Flackern einer Kerze oder der
bewusste Genuss einer heißen Tasse Kaffee
gehören zu den Faktoren, die Auswirkungen
auf unser Wohlbefi nden haben und für ganz
persönliche Oasen der Entspannung sorgen.

Rezept 15
Erbsen-Quiche mit Minze
Rezept für 4 Portionen
300 g Erbsen (tiefgekühlt)
1 Pck. Mürbeteig (Kühlregal)
Mehl
Butter
2 Schalotten
100 g Speck in Würfeln
1 EL Olivenöl
1 Knoblauchzehe
2 Zweige frische Minze
3 Eier
200 g Crème double
Salz, Pfeffer, Muskat
Die Tiefkühlerbsen auftauen lassen. Den Mürbeteig
auf der bemehlten Arbeitsfl äche zirka
zwei bis drei mm dünn ausrollen.
Mehrere kleine Förmchen (oder eine große
Form) leicht einfetten und mit dem Teig auslegen.
Den Teigboden mehrmals mit einer Gabel
einstechen und für etwa 30 Minuten kalt
stellen.
In der Zwischenzeit die Schalotten abziehen,
fein würfeln. Zusammen mit dem gewürfelten
Speck in etwas Olivenöl andünsten. Knoblauch
dazu pressen und alles glasig dünsten.
Die Masse etwas abkühlen lassen und anschließend
auf dem Teig verteilen. Minze abbrausen,
Blättchen in feine Streifen schneiden
und mit den Erbsen vermischt auf die Förmchen
verteilen.
Ofen auf 200 °C vorheizen. Die Eier mit der
Crème double glatt rühren, mit Salz, Pfeffer
und Muskat abschmecken und über die Erbsenmischung
gießen.
Im Ofen etwa 20 bis 30 Minuten (je nach
Größe der Form) backen. Vor dem Servieren
etwas ruhen lassen.

16
– Postwurfsendung – Alle –
Mitmachen und gewinnen!
Mit etwas Glück gewinnen Sie diesmal einen von zehn
attraktiven EMB­Wandkalendern 2013. Wie das geht?
Einfach das Rätsel lösen und das Lösungswort an uns senden!
Viel Glück und Spaß wünscht Ihnen Ihre HSW!
Doppel-
zug
beim
Schach
Boot der
Araber
Einsendeschluss ist
der 15. Oktober 2012.
Mitarbeiter der HSW
schlan
genförm.
und deren Ange­
Fisch
schlan
genförm.
hörige dürfen beim
Gewinnspiel nicht
mitmachen. Der
italienisch:drei
Lösungswort:
2
Fisch
italienisch:drei
2
Rechtsweg ist 1 aus2
3 4 5 6 7 8 9 10 11
geschlossen.
1 2 3 4 5 6 KOCH 7 Media, 804.06.2012 9 10 11
Schicken Sie uns das Lösungswort
per Postkarte, Fax oder E-Mail:
Postkarte:
Havelländische Stadtwerke GmbH
Mielestraße 2
14542 Werder (Havel)
Aufl ösung des Gewinnspiels aus der Ausgabe 2/2012
Herzlichen Glückwunsch!
9
Turnübung
7
Abk.:
Disk Operatingarchitek-
Abk.: toni-
Disk scherOpearchitek toni-
System
rating Stil
scherredens-
System
Stil
artlich:redens-
...
und Gut
türki
4
artlich:
...
und Gut 4
schertürki
Titel
scher
Titel
circa
Hengst
Kara
Ben
Nemsis
chem.
Verbindung
weibl.Kurz-
name
Fürwort
Futterpflanzen
Doppel-
zug
beim
Schach
Boot der
Araber
10
Feuchtigkeit
aufwärts
belg.
Stadt
circa
9
Hengst
Kara
Ben
Nemsis
Nervo-
chem. sität
Verbindung
1
Turnübung
7
weibl.Kurz-
name
8
Fürwort
Futterpflanzen
zubereitetesArzneimittel
Feuchtigkeit
griech.
Göttin
tischfertig
halsstarrig
belg.
Stadt
Abkürzung:
brutto
für netto
Be-
wohner
von
Asgard Nervo-
sität
Riemen-
schuh
Heringsart
Spitzname
von
Eisen-
hower
per Fax:
03327 786­186
oder per E­Mail:
raetsel@hswgmbh.de
Rätsel
Liebe Leserinnen und Leser,
das richtige Lösungswort unseres letzten Rätsels lautete Krokus. Wir verlosten drei Gutscheine
im Wert von je 50 Euro. Aus allen Einsendungen mit der richtigen Lösung haben wir folgende
Gewinner ermittelt: Marianne Haseloff aus Glindow, Silvio Kaßmann aus Paaren, Peter Krause
aus Fichtenwalde.
10
aufwärts
essbare
Früchte
1
Maurer-
material
6
8
verwesenderTier-
körper
Plakatsäulen
erfinder
3
zubereitetesArzneiniedermittel
länd.:
eins
griech.
Göttin
tischfertig
Detektivbüro
5
halsstarrig
Abkürzung:
brutto
für netto
11
essbare
Früchte
Be-
wohner
von
Asgard
Riemen-
schuh
Jagdwaffe
Heringsart
Spitzname
von
Eisen-
hower
Maurer-
material
6
verwesenderTier-
körper
Plakatsäulen
erfinder
3
nieder-
länd.:
eins
Detektivbüro
5
11
Jagdwaffe
KOCH Media, 04.06.2012
Hausanschrift
Havelländische Stadtwerke GmbH
Mielestraße 2
14542 Werder (Havel)
Zentrale
Telefon 03327 786-100
Telefax 03327 786-186
E-Mail/Internet
info@hswgmbh.de
www.hswgmbh.de
Öffnungszeiten
Mo. bis Do. 08:00 bis 16:30 Uhr
Fr. 08:00 bis 12:00 Uhr
oder nach vorheriger Vereinbarung
Ihre Ansprechpartner
Geschäftsführung 03327 786-150
Privatkunden 03327 786-132
Geschäftskunden 03327 786-141
Kundenbetreuung 03327 786-130
Marketing 03327 786-137
Controlling 03327 786-192
Buchhaltung 03327 786-129
Service-Center 0800 0 786540
(Anruf kostenlos)
Entstörungsdienst
Telefon 03327 786-0
HSW-aktuell
Das Kundenmagazin der HSW.
Verantwortlich für die Lokalseiten: Jana Meburger.
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