Sommer Spezial

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Sommer
Spezial
Aufregendes,
Erfrischendes, Leckeres
und vieles mehr...
Die Gelegenheit!
Im Allgäu findet man
in vielen Orten und
Städten hübsche Einkaufsstraßen,
gemütliche
Läden und Cafés.
Sie laden zum Verweilen
ein und bieten
Gelegenheit, sich für
die nächsten Aktivitäten
mit passendem
Equipment zu versorgen.
Egal ob Bikini für Badeseen
und Weiher, Wanderschuhe
für einen Aufstieg auf den
Grünten oder bequeme Sandalen
für den nächsten Städtetrip. Noch
während des Sommers warten
die ersten Reduzierungen und
Sommerschlussverkäufe auf
die Schnäppchenjäger. Da dort
Produkte zu sehr attraktiven
Preisen angeboten werden, sind
die Schlussverkäufe bei den Verbrauchern
sehr beliebt. Durch die
Blume heißt das, dass die Läden
an Samstagen meist überfüllt sind
und die Lust zum Shoppen mögli-
cher-
weise
schnell schwindet. Der beste
Tag ist daher der Freitag
– wenn möglich sogar
morgens. Erstens, weil
viel weniger los ist als an
Samstagen und zweitens,
weil die reduzierte Ware
gerade erst in die Regale
eingeräumt wurde – das ist
die perfekte Gelegenheit!
Entspannung pur
Sich im Garten unter den Baum
legen, zurücklehnen und lesen
– gut gewappnet gegen Stress
sind all jene Menschen, die sich
regelmäßig entspannen, gedanklich
abschalten können und vor allem
achtsam ihre eigenen Bedürfnisse
wahrnehmen. Bücher versetzen uns
in eine andere Welt, lassen uns
vergessen und sorgen
für tiefe emotionale
Entspannung.
Dabei
spielt es
keine
Rolle,
welches
Buch
gelesen
wird.
Bei (Hör-)
Büchern ist es
möglich, aus spannenden
und aktuellen
Themen zu wählen. Es
gibt fast nichts, worüber noch
nicht geschrieben wurde.
Beim Lesen konzentriert man sich
ganz auf den Text und kann alles
andere ausblenden. Es stoppt das
Kreisen der Gedanken, weil es den
Fokus voll auf die Gedanken eines
anderen lenkt. Lesen ist quasi stilles
aktives Zuhören. Daher wirkt es
auf ähnliche Weise entspannend.
Das beste daran ist, dass für ein
Buch immer und überall Platz ist.
Egal wann und wo – man kann
immer in die Geschichte eintauchen
und abschalten. Selbst traurige
Romane oder auch Zeitungsreportagen
können unsere Perspektive
erweitern
und persönliche
Probleme relativieren. Sie stimulieren
die Phantasie und fordern
heraus, aktiv über den Inhalt und
die Nachricht nachzudenken.
Ohne Übertreibung kann man deshalb
sagen: Lesen ist gesund – und
das gilt für jedes Alter.
© Milenko Đilas, DisobeyArt, Gina Sanders
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Ein perfekter
Sommerabend
Es muss nicht immer die ganz
große Party sein, um einen
perfekten Sommerabend zu
erleben – ein gemeinsamer
Abend mit guten Freunden bei
lauen Nächten macht manchmal
viel mehr Spaß. In den eigenen
vier Wänden kann man es
gemütlich angehen lassen und
das tun, wozu man selbst und
der Rest der Clique Lust hat. Egal,
ob ein klassischer Spieleabend,
Filme gucken, gemeinsam
etwas kochen und zusammen
essen, Computerspiele zocken,
oder einfach nur bei einem Bier
zusammensitzen und plaudern –
dem geselligen Abend sind keine
Grenzen gesetzt. Vielleicht ergibt
sich ja dann doch noch mehr und
die Clique zieht gemeinsam in
die Lieblingsbar in der Stadt oder
in den Biergarten um die Ecke,
um den Abend dort ausklingen
zu lassen oder erst richtig zu
starten.
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Spezial
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Grill- und Picknickplätze
ganz nah
Hinaus in die Natur und den
Sommer mit allen Sinnen
genießen – am besten auch mit
dem Gaumen. Doch nicht jeder
hat die Möglichkeit, ein Grillfest
im Garten oder auf dem Balkon zu
veranstalten. Dafür stehen vielerorts
Grillplätze zur Verfügung, die
mit der Zustimmung des Grundstücksberechtigten
verwendet
werden dürfen. Um die richtige
Verpflegung dabei zu haben, sind
diese Tipps hilfreich:
• Salate & Gemüse: Griechischer
Hirtensalat und Grillgemüse wie
Zucchini oder Paprika eignen sich
gut
zum
Transport und halten sich lange.
Auch gekochte Salate wie Nudel-,
Reis- oder Karoffelsalat eignen
sich ideal.
• Doppelter Nutzen: Für den
Transport werden Kühlboxen
empfohlen. Hat man keine Kühlakkus,
kann man auf diesen Trick
zurückgreifen: Stilles Wasser in
einer Plastikflasche einfrieren und
das Essen damit kühlen.
• Nicht vergessen: Taschenmesser
(einschließlich Flaschen- und
Dosenöffner, Korkenzieher),
Salz- und Pfefferstreuer, Besteck,
Teller, Gläser, Küchenkrepp und
Servietten. Praktisch: Handtücher
oder Erfrischungstücher.
• Brot: Vollkornbrotsorten beispielsweise
bleiben lange frisch,
Wraps und Baguettebrötchen
sind ideal als Sandwiches.
• Transport: Das Fleisch am besten
in einer Box transportieren,
damit weniger Müll anfällt
Wanderlust für die
ganze Familie
Das Allgäu bietet auch für
die Kleinsten in der Familie
zahlreiche schöne und einfache
Wanderwege. Um auch ihre
Abenteuerlust zu wecken, ist
es ratsam, die Wanderung den
Kindern anzupassen und richtig
zu planen.
Lange Passagen auf Feldwegen
finden Kinder rasch langweilig.
Für sie sollte die Strecke abwechslungsreich
werden, damit sie den
Eindruck haben, dass andauernd
etwas Neues passiert. Pausen
sollten aktiv genutzt
werden, etwa um auf
Bäume zu klettern
oder
im
Bach
zu plantschen.
Tourenschwierigkeit und Tourenlänge
müssen immer an die
Kondition des Kindes angepasst
werden und können in Lauf- und
Spielabschnitte eingeteilt werden.
Grundsätzlich gilt beim Wandern,
dass der Schwächste der Gruppe
das Tempo vorgibt. Für die
Eltern heißt das: Den Nachwuchs
nicht hinter sich
her schleifen,
sondern den
Laufschritt an
dessen Tempo
anpassen.
Auch sollte
vor allem
der Spaß im
Vordergrund
stehen, nicht
das Erreichen des
Gipfels.
Um den Kindern Verantwortung
zu geben, können sie
einen Teil des Proviants tragen.
Als Packesel sollen sie zwar
nicht herhalten, doch die Kleinen
freuen sich über kleine Aufgaben.
Das macht sie stolz und lehrt,
Verantwortung zu übernehmen.
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Sommerzeit ist Badezeit.
An heißen Tagen gibt es
kaum etwas Schöneres
als einen Sprung ins
kühle Nass. Mit schattigen
Liegewiesen laden
die Seen und Weiher im
Allgäuer Seenland im
Sommer zum Baden und
Schwimmen ein.
Beachvolleyball spielen,
baden, auf dem Spielplatz
tollen – ein Tag am
See lässt garantiert keine
Langeweile aufkommen.
Dafür sorgen nicht nur
die weitläufigen Liegewiesen,
sondern auch
Schwimmplattformen
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Tretanlagen. Neben
der Erfrischung tut man
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Ein süßes Ziegenbaby oder einen
Hasen streicheln und füttern –
Kinder sind von Tieren fasziniert.
In Streichelzoos kann man genau
das machen und die verschiedenen
Tierarten in ihren artgerechten
Lebensräumen beobachten. Das
Futter wird dabei direkt vom
Streichelzoo bereit gestellt, um die
Gesundheit der Tiere sicherzustellen.
Falls der tägliche Streichelbedarf
schon gedeckt wurde, haben
sie außerdem genug Rückzugsmöglichkeiten,
um Ruhe zu bekommen.
Die meisten sind jedoch liebe und
neugierige Tiere, die das Futter
gerne annehmen und sich streicheln
lassen.
Mittlerweile gibt es ganz
viele verschiedene
Streichelzoos und Höfe,
die unterschiedliche Lebewesen
beheimaten. Alpakas, Reptilien,
Affen und viele mehr finden so
ihr Zuhause im Allgäu – da ist für
jeden etwas dabei.
Aus pädagogischer Sicht erfüllen
die Zoos unbestritten den Zweck,
Kindern Tiere näher zu bringen. Die
Begegnungen zwischen Tier und
Kind zeigen spürbaren Spaß auf
beiden Seiten. In Gegenwart von
Tieren lernen Kinder, sich selbst zurückzunehmen
und sich zu konzentrieren,
um einen Zugang zu dem
Tier zu finden. Die Kinder haben
die Möglichkeit, die Tiere hautnah
zu erleben, anzufassen und bei
der Fütterung und Pflege zu
helfen.
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Wir laden herzlich ein zum
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4. Moped- & Oldietreffen
FREIER
EINTRITT
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Samstag,
3. August 2019
Ab 10.00 Uhr an der
Sport- und Festhalle in
87766 Memmingerberg
Weitere Infos unter
oldtimertreffen-mm@gmx.de
oder 0171-3443374
Am 7.9. findet ab 11 Uhr
unser Kinderfest statt
Mi. – Sa. ab 17.00 Uhr
So. u. Feiertags durchg. ab 11.00 Uhr
Schloßweg 1 in 87752 Holzgünz
7. Sommerfest
im Schlössle
Memmingerberg
Samstag, 3. August
4. Moped- & Oldietreffen
7 Jahre
Gasthaus Schlössle
Memmingerberg
Donnerstag, 15. August
Ab 11.00 Uhr
Weißwurst-Frühstück,
Frühschoppen & Mittagessen
mit Verwandte Musikanten
Festausklang mit den Memmingerberger
Wirtshausmusikanten
Sonntag, 18. August
Frühschoppen & Mittagessen
mit den Schmittbach-Musikanten
In Memmingerberg | Bürgermeister-Rabus-Str. 5
0 83 31/9 41 40 46 | www.gasthaus-schlössle.info
Kletterwände, Hochseilgarten
und Co.
Für die Aktiven und Höhenbegeisterten
sind Kletterwände
und Hochseilgärten genau das
richtige. In luftiger Höhe und inmitten
der Natur sorgen abwechslungsreiche
Aufgaben dafür,
dass nicht nur Kinder herausgefordert
werden. Die Mischung
aus besonderer Naturerfahrung,
Nervenkitzel und Klettervergnügen
verspricht ein unvergessliches
Erlebnis. Selbst als Anfänger kann
man sich in den Kletteranlagen
versuchen und die ersten Schritte
an verschiedenen Elementen wagen.
Durch das Klettern können
bestehende Ängste überwunden
und das Selbstvertrauen gestärkt
werden. Sogar das Sozialverhalten
einer Gruppe wird durch
gemeinsame Problemlöseaufgaben
trainiert.
Die Begriffe Hochseilgarten und
Klettergarten haben zwar eine
gewisse Ähnlichkeit, beschreiben
Biergärten &
Ausflugslokale
Ganz gleich, ob beim Bergwandern
herausfordernde Alpengipfel
locken, stimmungsvolle
Wanderwege die Ruhe von Wald
und Wiesen offenbaren oder die
kristallklaren Fluten der Weiher,
Seen und Flüsse zum Verweilen
und Entspannen einladen – für
jeden, der das Allgäu durchstreift,
sind Hunger und Durst verlässliche
Begleiter.
aber zwei
grundsätzlich
verschiedene
Arten von
Arealen,
auf denen
Klettern
möglich ist.
Typische Elemente
in einem
Seilgarten sind Hängebrücken,
Netze, freischwebende
Balken, Seile zum
Schwingen oder sogar Stellen, an
denen Sprünge notwendig sind.
Touristische Seilgärten setzen den
Schwerpunkt eher auf sportliche
Herausforderung und bieten
verschiedene Routen. Sie sind so
konzipiert, dass sich dort viele
Besucher unabhängig voneinander
betätigen können. Der Begriff
Klettergarten ist mehrdeutig und
kann für Anlagen sehr unter-
Wie gut, dass es genug einladene
Biergärten und Ausflugslokale
gibt. Dort treffen sich Familien,
Wanderer, Radler und Freunde
bayerischer Lebensart, um
gemeinsam zu verweilen und die
warmen Tage zu genießen.
Wirte und Köche sorgen mit ihrer
Gastfreundlichkeit und den unverwechselbaren
Allgäuer Spezialitäten
dafür, dass jedes kulinarische
schied-
licher Art
stehen. Dabei
handelt es sich um eine Kletteranlage,
wenn diese bereits vorpräpariert
ist. Haken und Umlenker
sind schon angebracht, so dass
der Aufwand für die Sicherung
deutlich geringer ausfällt. Das ist
vor allem für Kletteranfänger ein
großer Vorteil, da das Anlegen
eines Sicherungspunktes mit
verhältnismäßig hohem Aufwand
verbunden ist.
Ausflugsziel seinen unverwechselbaren
Charakter aufweist.
Ein frisch gezapftes Bier unter
dem sprichwörtlich bayerisch
weiß-blauem Himmel in geselliger
Runde mit Brotzeit und gemütlicher
Biergartenatmosphäre – da
fühlt man sich wohl und vergisst
gerne mal die Zeit.
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Sommer Accessoires
Sonnenbrillen sind das coolste
Style-Accessoire des Sommers.
Grundsätzlich sind sie für
alle Gelegenheiten geeignet, zum
Autofahren genauso wie für den
Strand. Dabei sollte es jedoch nicht
irgendein Modell sein: In jedem
Jahr gibt es neue Farben und Trends
wie Cat-Eye-Modelle, Pilotenbrillen,
Panto-Brillen oder Wayfarer – „in“
ist, wer zur richtigen Zeit die richtige
trägt. Bei den Brillengestellen ist
weiterhin Metall angesagt, sie überzeugen
durch ihre Leichtigkeit. Im
Trend liegen außerdem transparente
Acetat-Brillengestelle.
(djd)
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Schmuck muss diesen Sommer
auf jeden Fall auffallen – Muschelschmuck,
Fußkettchen und extralange
Creolen sorgen für Blicke von
Kopf bis Fuß. Ketten können auch
gerne mal übereinander getragen
werden und Charms – kleine
persönliche Anhänger – bringen an
Ketten und Gürtel wieder Glück.
Selbst Chockers (eng anliegende
Halsketten) sind noch immer nicht
untergegangen und gehören zu den
Sommer-Trends 2019. Viel und vor
allem großer Schmuck verleiht unserem
Look das gewisse Etwas.
Blumen &
Pflanzen
Für ein Wohnzimmer im Freien
sorgen Sommerblumen auf
dem Balkon für die richtige Stimmung.
Man will sich dort – wie
aus dem Urlaub gewohnt –
in einer schönen, blütenreichen
Umgebung aufhalten und sich
erholen. Mit Zitrusgewächsen,
Oleander oder Palmen kann man
sich mediterranen Flair auf die
Terrasse holen. Geschmackvoll
wird es durch Kräuter und
Naschgemüse, wie Tomaten und
kleine Paprika. Natürlich sind die
klassischen Balkonblumen, wie
Geranien, Petunien und Begonien
weiterhin farbenfrohe Blickfänger.
Das Kombinieren von hohen mit
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Unter freiem Himmel und doch
zu Hause: Camping in Bayern
ist begehrt wie noch nie zuvor.
Mit seinen Ferienregionen ist
Bayern das ideale Urlaubsziel für
Naturfans jeder Art. Majestätische
Berge, klare Seen und tiefe
Wälder sorgen für Abwechslung
beim Camping. Sich in der Natur
bewegen und tagsüber Wind und
Wetter trotzen. So fühlt sich pure
Freiheit an, wie man sie eben
Der Männer-Laden
Am Gerberplatz · Memmingen
niedrigen Blumen sorgt für eine
abwechslungreiche Bepflanzung.
Es gibt aber auch Sorten, wie die
Lilie, deren Blüten einen sonnigen
Standort bevorzugen und deren
unterer Teil der Blume nicht. Auch
dieses Problem kann durch eine
Kombination mit Bodendeckern
gelöst werden.
Beim Einpflanzen in die Gefäße
ist auf hochwertige Blumenerde
zu achten, denn nur sie hält bis
zum Herbst durch ohne zu verschlämmen.
Billigerde mit hohem
Schwarztorfanteil ist ungeeignet.
Die Qualität macht sich durch
kräftigere Pflanzen und üppigere
Blüten bezahlt.
nur beim Camping findet – ohne
Check-in Zeiten oder Menschenmassen.
Doch am Schönsten: Die
traumhaften Sonnenuntergänge,
die Lagerfeuerromantik und der
Sternenhimmel – das sind unbezahlbare
Momente.
Tipp: Kinder können spielerisch die
Natur entdecken, indem sie zum
Beispiel in der Gruppe einen Wald
erkunden.
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