Lebenslust Goettingen Sommer 2019
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lebenslust:gö GESUNDHEIT 41<br />
Auch Augen können einen<br />
Sonnenbrand bekommen<br />
Foto: djd<br />
Die Überraschung ist unschön, wenn die Stirn nach einem Tag<br />
im Paddelboot oder einer ausgedehnten Radtour verdächtig<br />
rot gefärbt ist. Die Kraft der Sonne wird oft unterschätzt. Gutes<br />
Eincremen vor und während Aktivitäten unter freiem Himmel ist<br />
daher Pflicht - ebenso wichtig ist allerdings auch ein guter Sonnenschutz<br />
für die Augen.<br />
StayHome<br />
ZUHAUSE BETREUT<br />
24-Stunden<br />
Pflege<br />
Was weithin unbekannt ist: Auch die Augen können in gewisser Weise<br />
einen Sonnenbrand bekommen - und das keineswegs nur im Hochsommer.<br />
Viele kennen das Phänomen als sogenannte Schneeblindheit.<br />
Genau genommen handelt es sich dabei um akute Verbrennungen<br />
der Hornhaut und der Bindehaut. Gefährdet sind die Augen<br />
bei allen Aktivitäten draußen, nochmals verstärkt wird der Effekt durch<br />
reflektierende Flächen. Dies kann der Schnee im Wintersporturlaub<br />
ebenso sein wie strahlende Wasserflächen, zum Beispiel beim Paddelausflug<br />
oder beim Segeln. Gute Brillen fangen zusätzlich das Sonnenlicht<br />
von oben, unten und der Seite ab, damit es nicht zu unangenehmen<br />
Blendungen kommen kann.<br />
Empfehlenswert sind Spezialgläser mit getönten Kantenfiltern. Sie absorbieren<br />
neben dem UV-Licht auch die kurzwelligen, energiereichen<br />
Anteile des sichtbaren blauen Lichts. Dadurch wird das Kontrastsehen<br />
verbessert und die störende Blendung wird vermindert. Da die Sehkraft<br />
mit zunehmendem Alter abnimmt, während die Blendempfindlichkeit<br />
steigt, ist ein derartiger Augenschutz für Menschen ab 40<br />
sowie für alle mit empfindlichen Augen geeignet. Genauso empfehlenswert<br />
sind die Spezialbrillen für Personen, die durch Netzhauterkrankungen<br />
wie einer Makuladegeneration oder nach einer Katarakt-<br />
Operation besonderen Schutz benötigen.<br />
■ djd<br />
Für Menschen, von Menschen, mit Menschen.<br />
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Mobil: 0162 2153 720<br />
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Mobil: 0176 6152 7563<br />
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häusliche Betreuung und<br />
Pflege e.V. (VHBP)
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