reformleben Ausgabe Nr. 23

Südkorea und der Nordosten
Chinas gelten als beste
Anbaugebiete
Die Inhaltstoffe der Ginsengwurzel verhelfen
dem Immunsystem zu einer besseren
Funktion, sind immunmodulierend. Im
Bedarfsfall werden Fresszellen (weiße Blutkörperchen),
Antikörper und Botenstoffe aktiviert.
Ginseng ist aber auch in der Lage, ein
überschießendes Immunsystem in Richtung
Normalfunktion einzuregeln. Ginsenoside
haben dazu antioxidative Effekte, schützen
als Radikalfänger vor vorzeitigem Verschleiß.
Somit ist der Einsatz bei körperlichen und
seelischen Belastungen sinnvoll, für die
Krankheitsprophylaxe sowie um ein altersbedingtes
Nachlassen der Leistungsfähigkeit
zu bremsen.
Hochwertige Arzneimittel
Zur kontinuierlichen Unterstützung der
Gesundheit mit Ginseng ist es am besten,
ihn in Kuren über einen längeren Zeitraum
einzunehmen, damit der Ginseng einerseits
Impulse setzen und andererseits seine volle
Wirkung entfalten kann. Die Wirkung benötigt
mitunter etwas Anlaufzeit.
Ärzte, die Naturheilverfahren einsetzen,
beziehen Ginseng gern in die Therapie ein.
Bestehen Unsicherheiten, ob die Einnahme
im persönlichen Kontext bestehender Gesundheitsprobleme
sinnvoll ist, sollte der
behandelnde Arzt bzw. die behandelnde
Ärztin darauf angesprochen werden. Angeraten
ist dies bei Einnahme blutverdünnender
Medikamente, bei zu hohem Blutdruck und
Diabetes. Das heißt nicht, dass dann grundsätzlich
kein Ginseng eingenommen werden
sollte. Es gibt naturheilkundlich tätige Ärzte,
die Ginseng in die Therapie einbeziehen.
Aber dies sollte individuell je nach Stoffwechsellage
und anderen verordneten Medikamenten
entschieden werden.
Beim Kauf von Ginseng-Präparaten ist die
Qualität ein beachtenswerter Aspekt. Neben
zugelassenen Naturarzneien gibt es Nahrungsergänzungsmittel.
Präparate, die den
Arzneimittel-Qualitätsstandard erfüllen, sind
vom Bundesinstitut für Arzneimittel und
Medizinprodukte geprüft und zugelassen,
werden darüber hinaus jährlich kontrolliert.
Das Verfahren ist aufwändig und für den
Hersteller teuer. Deshalb müssen diese Präparate
dann auch einen höheren Preis haben.
Bei der Auswahl zwischen den diversen Kapseln,
Tabletten, Tonika, Wurzelscheiben, Tees
usw. ist das Fachpersonal im Reformhaus
gern behilflich.
Sigrid Oldendorf
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