Botin aus der Buckligen Welt Oktober 2018 - Nr 199
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BURGENLAND MITTE<br />
Pflege-Tipps bei Kälte, Wind und Heizungsluft<br />
Normalerweise lesen Sie an dieser<br />
Stelle über die schönsten<br />
Flecken des Mittelburgenlands<br />
bei unseren Ausflugstipps. Weil<br />
die „<strong>Botin</strong>“ aber eine beson<strong>der</strong>e<br />
Ausgabe ist, machen wir heute<br />
eine Ausnahme und geben Tipps<br />
zur richtigen Hautpflege, die<br />
uns die Expertinnen <strong>aus</strong> dem<br />
Mittelburgenland verraten haben.<br />
Viele Faktoren wie trockene<br />
Luft, Chlor- und Meerwasser<br />
strapazierten unsere Haut. Auch<br />
die starke Sonnenstrahlung<br />
kann unsere Zellen schädigen.<br />
Ein interessanter Fakt: Bei zu viel<br />
Sonne schützt sich unsere Haut<br />
mit einer stärkeren Hornschicht<br />
und wird dicker. Dadurch kann<br />
<strong>der</strong> sogenannte „Hauttalg“ nicht<br />
mehr so gut abfließen, und dies<br />
führt zu Unreinheiten. Doch was<br />
nun? Kosmetikerin Barbara und<br />
Apothekenmitarbeiterin Elisabeth,<br />
beide <strong>aus</strong> Oberpullendorf,<br />
wissen, was zu tun ist: pflegen,<br />
pflegen und nochmals pflegen.<br />
Um die Haut wie<strong>der</strong> aufnahmefähig<br />
zu machen, wird empfohlen,<br />
einmal in <strong>der</strong> Woche ein<br />
Peeling zu machen. Dieses entfernt<br />
abgestorbene Hautzellen,<br />
löst Talg und för<strong>der</strong>t die Durchblutung.<br />
Doch Achtung – keine<br />
zu starken Peelings verwenden,<br />
denn diese können die Haut verletzen.<br />
Im Anschluss ist die Haut<br />
bereit für eine pflegende Maske.<br />
Je nach Hauttyp können diese<br />
feuchtigkeitsspendend, nährend<br />
o<strong>der</strong> für unreine Haut sein. Eine<br />
Hauttypbestimmung erleichtert<br />
die Auswahl <strong>der</strong> zu verwendenden<br />
Produkte. Für die tägliche<br />
Pflege eignen sich schon<br />
jetzt Cremen mit ein wenig mehr<br />
Fettgehalt, da diese die Haut vor<br />
Kälte und Austrocknung schützen.<br />
Wer zu Pigmentflecken<br />
neigt, sollte auch im Herbst<br />
bzw. Winter nicht gänzlich auf<br />
den Sonnenschutz verzichten.<br />
Ein UV-Schutz mit Faktor 30 ist<br />
auch jetzt zu empfehlen, um die<br />
Melaninproduktion, die für die<br />
Pigmentflecken verantwortlich<br />
ist, gering zu halten. Personen,<br />
die an beson<strong>der</strong>s trockener<br />
Foto: Zach<br />
Haut leiden, sollten es mit diversen<br />
Feuchtigkeits-Seren<br />
versuchen, die vor <strong>der</strong> Creme<br />
aufgetragen werden. Dieser Intensivkick<br />
dringt beson<strong>der</strong>s tief<br />
ein und wird durch die danach<br />
aufgetragene Creme in <strong>der</strong> Haut<br />
gehalten.<br />
Pflege und Vitamine<br />
Möchte man auch von innen<br />
etwas für die Hautpflege machen,<br />
kann man dafür einiges<br />
tun. Ein Vitamin, das die Zellen<br />
schützt, ist zum Beispiel Vitamin<br />
C. Im Nachtkerzenöl ist das Vitamin<br />
F vorhanden, dieses wirkt<br />
nährend für trockene Haut und<br />
ist zudem ein Anti-Aging-Mittel.<br />
Es gibt auch Hyaluronsäure<br />
zum Einnehmen, diese soll zur<br />
Erhaltung <strong>der</strong> Spannkraft beitragen<br />
und polstert kleine Fältchen<br />
auf. Bei unreiner Haut hat sich<br />
Zink bewährt, es hilft bei <strong>der</strong><br />
Wundheilung, Neuro<strong>der</strong>mitis<br />
und Akne.<br />
Behält man all diese Tipps im<br />
Kopf, braucht man sich um seine<br />
Haut im Herbst und im Winter<br />
keine Sorgen mehr zu machen.<br />
Katharina Zach<br />
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<strong>Botin</strong> <strong>aus</strong> <strong>der</strong> <strong>Buckligen</strong> <strong>Welt</strong> | <strong>Oktober</strong> <strong>2018</strong><br />
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