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Botin aus der Buckligen Welt Oktober 2018 - Nr 199

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BURGENLAND MITTE<br />

Pflege-Tipps bei Kälte, Wind und Heizungsluft<br />

Normalerweise lesen Sie an dieser<br />

Stelle über die schönsten<br />

Flecken des Mittelburgenlands<br />

bei unseren Ausflugstipps. Weil<br />

die „<strong>Botin</strong>“ aber eine beson<strong>der</strong>e<br />

Ausgabe ist, machen wir heute<br />

eine Ausnahme und geben Tipps<br />

zur richtigen Hautpflege, die<br />

uns die Expertinnen <strong>aus</strong> dem<br />

Mittelburgenland verraten haben.<br />

Viele Faktoren wie trockene<br />

Luft, Chlor- und Meerwasser<br />

strapazierten unsere Haut. Auch<br />

die starke Sonnenstrahlung<br />

kann unsere Zellen schädigen.<br />

Ein interessanter Fakt: Bei zu viel<br />

Sonne schützt sich unsere Haut<br />

mit einer stärkeren Hornschicht<br />

und wird dicker. Dadurch kann<br />

<strong>der</strong> sogenannte „Hauttalg“ nicht<br />

mehr so gut abfließen, und dies<br />

führt zu Unreinheiten. Doch was<br />

nun? Kosmetikerin Barbara und<br />

Apothekenmitarbeiterin Elisabeth,<br />

beide <strong>aus</strong> Oberpullendorf,<br />

wissen, was zu tun ist: pflegen,<br />

pflegen und nochmals pflegen.<br />

Um die Haut wie<strong>der</strong> aufnahmefähig<br />

zu machen, wird empfohlen,<br />

einmal in <strong>der</strong> Woche ein<br />

Peeling zu machen. Dieses entfernt<br />

abgestorbene Hautzellen,<br />

löst Talg und för<strong>der</strong>t die Durchblutung.<br />

Doch Achtung – keine<br />

zu starken Peelings verwenden,<br />

denn diese können die Haut verletzen.<br />

Im Anschluss ist die Haut<br />

bereit für eine pflegende Maske.<br />

Je nach Hauttyp können diese<br />

feuchtigkeitsspendend, nährend<br />

o<strong>der</strong> für unreine Haut sein. Eine<br />

Hauttypbestimmung erleichtert<br />

die Auswahl <strong>der</strong> zu verwendenden<br />

Produkte. Für die tägliche<br />

Pflege eignen sich schon<br />

jetzt Cremen mit ein wenig mehr<br />

Fettgehalt, da diese die Haut vor<br />

Kälte und Austrocknung schützen.<br />

Wer zu Pigmentflecken<br />

neigt, sollte auch im Herbst<br />

bzw. Winter nicht gänzlich auf<br />

den Sonnenschutz verzichten.<br />

Ein UV-Schutz mit Faktor 30 ist<br />

auch jetzt zu empfehlen, um die<br />

Melaninproduktion, die für die<br />

Pigmentflecken verantwortlich<br />

ist, gering zu halten. Personen,<br />

die an beson<strong>der</strong>s trockener<br />

Foto: Zach<br />

Haut leiden, sollten es mit diversen<br />

Feuchtigkeits-Seren<br />

versuchen, die vor <strong>der</strong> Creme<br />

aufgetragen werden. Dieser Intensivkick<br />

dringt beson<strong>der</strong>s tief<br />

ein und wird durch die danach<br />

aufgetragene Creme in <strong>der</strong> Haut<br />

gehalten.<br />

Pflege und Vitamine<br />

Möchte man auch von innen<br />

etwas für die Hautpflege machen,<br />

kann man dafür einiges<br />

tun. Ein Vitamin, das die Zellen<br />

schützt, ist zum Beispiel Vitamin<br />

C. Im Nachtkerzenöl ist das Vitamin<br />

F vorhanden, dieses wirkt<br />

nährend für trockene Haut und<br />

ist zudem ein Anti-Aging-Mittel.<br />

Es gibt auch Hyaluronsäure<br />

zum Einnehmen, diese soll zur<br />

Erhaltung <strong>der</strong> Spannkraft beitragen<br />

und polstert kleine Fältchen<br />

auf. Bei unreiner Haut hat sich<br />

Zink bewährt, es hilft bei <strong>der</strong><br />

Wundheilung, Neuro<strong>der</strong>mitis<br />

und Akne.<br />

Behält man all diese Tipps im<br />

Kopf, braucht man sich um seine<br />

Haut im Herbst und im Winter<br />

keine Sorgen mehr zu machen.<br />

Katharina Zach<br />

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<strong>Botin</strong> <strong>aus</strong> <strong>der</strong> <strong>Buckligen</strong> <strong>Welt</strong> | <strong>Oktober</strong> <strong>2018</strong><br />

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