Spezial - Volkshochschule für den Landkreis Regensburg e.V.
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V694050<br />
Kletterschnupperkurs <strong>für</strong> Kinder<br />
von 6 - 9 J.<br />
Walter Preis, Trainer C Sportklettern<br />
Klettern ist spannend und noch besser<br />
als eine Achterbahnfahrt, weil man sich<br />
über <strong>den</strong> eigenen Erfolg freuen kann.<br />
Klettern bereitet Kindern viel Vergnügen,<br />
sie machen dabei wichtige motorische<br />
Erfahrungen, erwerben soziale Kompetenz<br />
und bauen Verantwortungsbewusstsein<br />
auf. Koordination und Gleichgewicht<br />
wer<strong>den</strong> gefördert, Konzentrationsfähigkeit<br />
und Selbstvertrauen gestärkt.<br />
Kletterausrüstung wird gestellt. Für DAV-Mitglieder<br />
beträgt die Kursgebühr 15,00 Euro.<br />
Bitte bequeme Sportkleidung und Hallenturnschuhe<br />
mitbringen.<br />
Freitag, 5.11.10, 15.00 - 18.00 Uhr<br />
25.00 Euro (5 - 6 Teiln., zuzügl. 3 Euro<br />
Eintritt)<br />
Lappersdorf-Kareth, DAV Kletterzentrum<br />
(Am Silbergarten 6)<br />
V694051<br />
Kletterschnupperkurs <strong>für</strong> Kinder<br />
von 10 - 14 J.<br />
Walter Preis, Trainer C Sportklettern<br />
Freitag, 17.12.10, 16.00 - 19.00 Uhr<br />
25.00 Euro (5 - 6 Teiln., zuzügl. 3 Euro<br />
Eintritt)<br />
Lappersdorf-Kareth, DAV Kletterzentrum<br />
(Am Silbergarten 6)<br />
V694070<br />
Nein heißt Nein<br />
Self Defense <strong>für</strong> Mädchen von 10 - 14 J.<br />
Christian Eidel, Personaltrainer,<br />
Kampfsporttrainer, 4. DAN W.A.S.P<br />
Es gibt keinen absoluten Schutz vor Gewalttaten,<br />
aber die Statistiken der Polizei<br />
zeigen, dass mutige, starke und selbstbewusste<br />
Mädchen weniger zu Opfern wer<strong>den</strong>.<br />
Schon leichte, konsequente Gegenwehr<br />
bewirkt, dass die meisten Täter von<br />
ihrem Vorhaben ablassen. Durch praktische<br />
Übungen lernen die Mädchen zu ihrer inneren<br />
Kraft zu kommen, sich selbst zu behaupten<br />
und sich zu wehren. Zudem soll<br />
die Wahrnehmung geschult wer<strong>den</strong>, gefährliche<br />
Situationen frühzeitig zu erkennen und<br />
die eigenen Möglichkeiten der Selbstbehauptung<br />
und Gegenwehr weiter zu entwickeln.<br />
- Rollenkonfl ikt, - persönliche Distanzschwelle,<br />
- gesetzliche Bestimmungen, -<br />
Präventivverhalten, - Handgelenkfassen,<br />
- Würgen, - Umklammern<br />
Bitte bequeme Kleidung, Turnschuhe,<br />
Brotzeit und Getränk mitbringen.<br />
Samstag, 6.11.10, 10.00 - 16.00 Uhr<br />
34.00 Euro (6 - 14 Teiln.)<br />
Beratzhausen, Kindergarten St. Nikolaus<br />
164<br />
V694071 NEU<br />
Selbstbehauptung <strong>für</strong> Kinder<br />
von 7 - 10 J.<br />
Markus Reichel, Kampfsport- und<br />
Taekwondo-Trainer<br />
Ein Kind, das sich seiner selbst, seiner<br />
Fähigkeiten und Grenzen bewusst ist,<br />
ist in der Lage, Konfl ikte selbstsicher zu<br />
lösen und sich wirksam zu wehren. Im<br />
Kurs wer<strong>den</strong> einfache Techniken trainiert,<br />
mit deren Hilfe sich Kinder im Grundschulalter<br />
in Alltags- und Konfl iktsituationen<br />
selbst behaupten und notfalls auch<br />
körperlich verteidigen können.<br />
Bitte bequeme Kleidung, Turnschuhe<br />
und Getränk mitbringen.<br />
Di./Do., 2.11.10 und 4.11.10,<br />
14.00 - 17.00 Uhr<br />
28.00 Euro (8 - 15 Teiln.)<br />
Lappersdorf, Volksschule<br />
(Aussichtsweg 17, Nebengebäude,<br />
Gymnastikhalle)<br />
V694080 NEU<br />
Voll cool - Knigge <strong>für</strong> Kids<br />
Umgangsformen <strong>für</strong> Kinder ab 9 J.<br />
Martina Bissel-Hergersberg, Kommunikations-<br />
u. Dresscoach<br />
Wie war das noch mal mit dem Stillsitzen?<br />
Darf man aus einer Suppentasse<br />
trinken? Wo liegt die Gabel, wenn man<br />
mit dem Essen fertig ist? Mit vielen<br />
praktischen Übungen lernt ihr die<br />
Grundbegriffe von Tischsitten, Begrüßungsregeln<br />
und allgemeinen Umgangsformen<br />
kennen.<br />
Samstag, 20.11.10, 10.00 - 13.00 Uhr<br />
19.00 Euro (8 - 15 Teiln.)<br />
Neutraubling, VHS-Zentrum im Globus<br />
(Pommernstr. 4, 2.OG, Zi. 08)<br />
V695060<br />
Kreativtag <strong>für</strong> Kinder von 7 - 12 J.<br />
Heidi Weigl, Malerin u. Bildhauerin<br />
Auf unserer Wanderung durch Wald und<br />
Wiesen sammeln wir alles, was wir <strong>für</strong><br />
ein Naturmobile brauchen. Ein Pony<br />
hilft uns beim Tragen. Wir besuchen die<br />
Ziegen auf der Weide und versuchen uns<br />
im Melken. Zurück am Hof bauen wir in<br />
der Farbenwerkstatt ein buntes Mobile.<br />
Bitte Brotzeit mitbringen.<br />
Samstag, 16.10.10, 14.00 - 17.30 Uhr<br />
15.00 Euro (7 - 10 Teiln., zuzügl. Materialgebühren)<br />
Brennberg, Fahndorf (Anwesen Weigl)<br />
V695062<br />
Mit <strong>den</strong> Pfer<strong>den</strong> ins herbstliche<br />
Höllbachtal <strong>für</strong> Kinder von 8 - 14 J.<br />
Heidi Weigl, Malerin u. Bildhauerin<br />
Wir satteln die Pferde und, ausgestattet<br />
mit Rucksack und warmer Kleidung,<br />
erkun<strong>den</strong> wir das herbstlich-nebelige<br />
Höllbachtal. Während der Wanderung<br />
dürfen abwechselnd immer zwei Kinder<br />
auf <strong>den</strong> Pfer<strong>den</strong> sitzen. Zum Abschluss<br />
dieses Nachmittags besuchen wir die<br />
Ziegen und lernen etwas über die<br />
Fütterung der Tiere und das Melken.<br />
Bitte Brotzeit, Getränk und Fahrradhelm<br />
(falls vorhan<strong>den</strong>) mitbringen.<br />
Mittwoch, 3.11.10, 13.30 - 16.30 Uhr<br />
15.00 Euro (6 - 8 Teiln.)<br />
Brennberg, Fahndorf (Anwesen Weigl)<br />
V695200<br />
Mit Pinsel und Tusche - chinesische<br />
Kalligraphie <strong>für</strong> Kinder ab 8 J.<br />
Astrid Kaiser, Kalligraphin<br />
Mit Pinsel und Tusche unternehmen<br />
wir eine spannende Zeitreise ins alte<br />
China: Wir schreiben die jahrtausende<br />
alten Schriftzeichen <strong>für</strong> die „Fünf<br />
Elemente“ (Erde, Wasser, Feuer, Holz,<br />
Metall) und lernen dabei die Siegel-<br />
und die Grasschrift („tensho“ und<br />
„sosho“) kennen.<br />
Weil die Schriftzeichen nur gelingen<br />
können, wenn wir uns ganz auf das<br />
Schreiben konzentrieren, beginnen<br />
wir mit Bewegungs-, Atem- und Entspannungsübungen.<br />
Bitte mitbringen: 2 Blöcke DIN A3, 2<br />
Wassergefäße, Aquarellfarben, Pinsel,<br />
Papiertaschentücher, Kleber, dunkle<br />
Kleidung oder Schürze, Brotzeit!<br />
Donnerstag, 4.11.10, 14.00 - 17.00 Uhr<br />
22.00 Euro (6 - 10 Teiln., zuzügl. Materialgebühren)<br />
Neutraubling, VHS-Zentrum im Globus<br />
(Pommernstr. 4, 2.OG, Zi. 11)<br />
V695205 NEU<br />
Comic-Strips - was man über Storytelling<br />
wissen sollte!<br />
Für AnfängerInnen und Fortgeschrittene<br />
ab 12 J.<br />
Angelika Luise Stephan, Zeichnerin<br />
Für alle ComiczeichnerInnen, die sich tiefer<br />
in die Materie Storytelling einarbeiten wollen.<br />
Denn: Was nützt die tollste gezeichnete<br />
Comic-Figur, wenn man nicht weiß,<br />
wie sie zum Leben erweckt wer<strong>den</strong> kann.<br />
Was muss ich wissen, um eine Geschichte<br />
in drei oder vier Panels (Einzelbilder) zu<br />
zeichnen?<br />
Was macht eine gute Story aus?<br />
Wie erstelle ich ein Script <strong>für</strong> eine Story,<br />
die sich über mehrere Seiten erstreckt?<br />
Weitere Themen des Workshops: - Figurenaufbau,<br />
- Alles über Panels, - Komposition<br />
einer Seite, - Lettering (Das Schreiben<br />
des Textes in <strong>den</strong> Sprechblasen), - Von<br />
der Idee über <strong>den</strong> Entwurf zum Original.<br />
Bitte Zeichenpapier, Bleistifte, Buntstifte,<br />
schwarze Fineliner in verschie<strong>den</strong>en<br />
Stärken, Anspitzer, Radierer, Lineal<br />
sowie Getränke und Brotzeit mitbringen.<br />
Di./Mi., 2./3.11.10, 10.00 - 15.00 Uhr<br />
45.00 Euro (8 - 12 Teiln.)<br />
Lappersdorf, Volksschule<br />
(Aussichtsweg 17, UG, Zi. U/3)<br />
Sicherheit<br />
Nähe<br />
<strong>Spezial</strong><br />
Vertrauen<br />
V695215<br />
Aquarellmalerei <strong>für</strong> Kinder ab 8 J.<br />
Gabriele Brauch, Zertif. BVV-Dozentin im<br />
Bereich Gestalten<br />
Wir experimentieren mit Farbe und Papier<br />
und gestalten Postkarten und Bilder.<br />
Mittwoch, 3.11.10, 10.00 - 13.00 Uhr<br />
16.00 Euro (6 - 7 Teiln., zuzügl. 3 Euro<br />
Materialgebühren)<br />
Neutraubling, VHS-Zentrum im Globus<br />
(Pommernstr. 4, 2.OG, Zi. 11)<br />
V695216<br />
Aquarellmalerei <strong>für</strong> Kinder ab 8 J.<br />
Gabriele Brauch, Zertif. BVV-Dozentin im<br />
Bereich Gestalten<br />
Mittwoch, 9.2.11, 10.00 - 13.00 Uhr<br />
16.00 Euro (6 - 7 Teiln., zuzügl. 3 Euro<br />
Materialgebühren)<br />
Neutraubling, VHS-Zentrum im Globus<br />
(Pommernstr. 4, 2.OG, Zi. 11)<br />
V695220<br />
Coole Klamotten - ein Modedesign-Kurs<br />
<strong>für</strong> Mädchen von 10 bis 14 J.<br />
Martina Buchner, Schneidermeisterin,<br />
staatl. gepr. Modedesignerin<br />
Für alle, die sich <strong>für</strong> Mode begeistern<br />
und <strong>für</strong>s Modezeichnen interessieren.<br />
Volks-und Raiffeisenbanken<br />
im Stadt-und <strong>Landkreis</strong><br />
<strong>Regensburg</strong><br />
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