SUGGESTIONEN Ausgabe 2018

24 Hynose zur Stressbewältigung
Interview mit Dr. Consuelo Casula 725
reduktion und einen verbesserten
Umgang mit Stress.
Aus therapeutischer Sicht stellen
wir fest, dass wir unsere Leitfaden
zur Durchführung des Gruppenprogramms
in der Praxis leicht
folgen, die hypnotherapeutischen
Übungen durchführen und die Erfahrungen
der TeilnehmerInnen
in der Gruppe durch hypnotherapeutische
Gesprächsführung
ressourcen- und lösungsorientiert
utilisieren konnten, um die TeilnehmerInnen
für eine möglichst
optimale Bewältigung der sie persönlich
herausfordernden Situationen
zu stärken. Man darf es
vielleicht nicht laut sagen, aber es
hat richtig Spaß gemacht!
Aufgrund unserer Erfahrungen mit
der Durchführung und der Rückmeldungen
durch die TeilnehmerInnen
feilten wir noch etwas an
dem Aufbau der ersten Sitzung
und optimierten einige Formulierungen,
damit sie noch wohlgefälliger
ins Unbewusste tröpfeln
können, bevor wir mit der Durchführung
der Hauptstudie begannen.
Zu diesem Zeitpunkt wandten
wir uns auch an eine größere
Öffentlichkeit unter hypnotherapeutischen
Fachleuten – mit dem
ganz profanen Ziel, Spendengelder
für unser ambitioniertes
Projekt zu generieren, in dem für
Teilnehmerrekrutierung und Erstellung
des Therapiematerials
(CD-Aufnahmen) einige Kosten
entstehen sollten. Einige unserer
Leser werden sich vermutlich noch
an unsere Crowdfunding-Kampagne
erinnern, für die wir auch
während des Jahreskongresses
der DGH 2017 geworben haben.
Allen Spendern auch von dieser
Stelle noch einmal ein ganz, ganz
herzliches Dankeschön für diese
wichtige finanzielle Unterstützung
unseres Vorhabens!
Im jetzigen Abschnitt des Forschungsprojektes,
mit dem wir
aktuell noch beschäftigt sind, führen
wir eine randomisierte kontrollierte
prospektive multizentrische
Interventionsstudie durch, um die
Wirksamkeit des fünfwöchigen
Gruppenprogramms zur Verbesserung
der Stressbewältigungskompetenzen
zu untersuchen.
Dies ist durch die engagierte und
tatkräftige Unterstützung der
Kollegin Dipl.-Psych. Suzanan-
Trivakovic-Thiel in Bad Pyrmont
möglich, die unter erheblichem
Zeitaufwand und persönlichem
Einsatz an der erfolgreichen
Durchführung dieses Projektes
mitwirkt. Ihr gebührt mein ganz
besonderer Dank!
Was geschieht nun aktuell
während unserer Studie?
Die Interventionsgruppe nimmt
sofort am 5-wöchigen hypnotherapeutischen
Gruppenprogramm
teil, die Vergleichsgruppe wartet
zunächst 12 Wochen. Beide
Gruppen erhalten eine Info-Broschüre
zur Stressbewältigung, die
von der Techniker Krankenkasse
Dipl.-Psych. Silvia Fisch
Die Autorin
Dipl.-Psych.
Silvia Fisch
Psychologische
Psychotherapeutin
(VT und Hypnotherapie) in der
Praxis von Dipl.-Psych. Dr. Helga
Hüsken-Janßen, Coesfeld.
Psychoonkologische
Konsiliarstätigkeit im Brustzentrum
der Christophorus-Kliniken.
Durchführung von Kursen in
hypnomentaler
Geburtsvorbereitung. Dozentin der
DGH.
E-Mail:
fisch@psychotherapie-praxis-coesfeld.de
herausgegeben wird und führen
während 12 Wochen ein Tagebuch
zur Durchführung von Maßnahmen
zur Stressbewältigung.
Die Stressbelastung zur Baseline,
nach fünf Wochen und nach 12
Wochen wird anhand einer Visuellen
Analogskala und einiger Fragebögen
erfasst.
Darüber hinaus schätzen die Teilnehmer
die Zielerreichung ihrer
individuell für die Teilnahme f o r-
mulierten Ziele auf einer fünfstufigen
Skala ein (orientiert an einer
Goal Attainment Scale).
Da zum Zeitpunkt des Redaktionsschlusses
die Durchführung
der Gruppen und die Datenerhebung
noch nicht abgeschlossen
sind, liegen die Ergebnisse noch
nicht vor. >