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Mauritiushof Naturmagazin Juli 2018

Hier finden Sie die Juli Ausgabe 2018 vom Mauritiushof Naturmagazin

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8 Tipps zur sinnvollen Verwendung des Kletten-Labkrauts:<br />

Tipp: Der Geschmack des Kletten – Labkrauts ist erbsig, erdig und herb. Zu Beginn sollte<br />

es deshalb sparsam dosiert werden.<br />

• Frisches, geschnittenes Kraut kann in kaltem Wasser oder Apfelsaft für mindestens 1<br />

Stunde lang angesetzt werden.<br />

• Frisches oder getrocknetes Kraut kann als Tee aufgebrüht werden. Pro 250ml Wasser 1<br />

TL getrocknetes oder 2 TL frisches Kraut.<br />

• Besonders der Frischsaft hat eine intensive Wirkung. Dazu kann das Kletten-Labkraut in<br />

einen Kräuterentsafter gegeben werden. Oder man mixt es mit einem Smoothie-Mixer mit<br />

etwas Wasser sehr fein und drückt die Flüssigkeit dann durch ein Tuch.<br />

• Das Kletten-Labkraut ist auch eine sinnvolle Zutat für Kräutersirupe und harmoniert<br />

beispielsweise mit Giersch, Brennnessel und Spitzwegerich.<br />

• Die Labkräuter enthalten ein pflanzliches Enzym, welches die Milchgerinnung fördert. Zur<br />

Herstellung von Topfen oder Frischkäse eignet sich dieses gut. Dazu hängt man einen<br />

Stoffbeutel befüllt mit geschnittenem Labkraut in die mit Bakterienkulturen beimpfte Milch.<br />

Zirka eine Handvoll Kraut pro Liter Milch.

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