Fußball - TSV Kleinengstingen

Nordic-Walking – Laufen Edeltraud Lorch
Gemeinsame Auftaktwoche in die
Freiluftsaison
Unter dem Motto
„Der TSV bewegt
uns alle“ möchten
die Übungsleiter
und Übungsleiterinnen
euch von
Hallo liebe Leute,
für alle die sich zum Ziel gesetzt haben
Ihre Fitness über das Jahr 2012 zu
steigern, bieten wir einen Einsteigerkurs
zum Laufen (Joggen) an.
Mit dem Titel von “ 0 auf 60“ wollen
wir mit kleinen Steigerungen das
Laufvolumen langsam ausbauen, so dass
wir im Herbst ca. 1 Std. am Stück laufen
können.
Montag, 16. bis Sonntag, 22. April zu einem
gemeinsamen Start in die Freiluftsaison
einladen. Egal ob Nordic-Walking
oder Laufen, Anfänger oder schon ein
„alter Hase“. Für die einzelnen Gruppen
und Übungsleiter sind alle willkommen.
Auf der Mittelseite fi ndet ihr alle weiteren
Infos zu Telefonnummern, sowie
Voraussetzungen:
- Einen festen Willen
- Regelmäßige Teilnahme am Kurs
- Gesundheitscheck
- Und gute Laune
Der Lohn:
- Leistungssteigerung auch im Alltag
- Wohlbefi nden
- Stärkung von Herz und Kreislauf
- Naturerlebnis
- Training in der Gruppe
Breitensport
Wer, Wann und Wo?
Übungsleiter bei den Lauftreffs: Bärbel
Deuscher, Manfred Holder, Anke Kraus
Übungsleiter bei Nordic-Walking: Hubert
Binder, Edeltraud George, Edeltraud
Lorch
Gib dir einen Ruck und starte durch!
Wir freuen uns auf EUCH!
Los geht´s ab dem
19. 04. 2012 um
18.30 Uhr auf
dem Parkplatz
Rossstelle.
Infos unter
07129/7322 oder
Edeltraud Lorch
07129/9327.
Der Donnerstags-Lauftreff freut sich auf
Euch.
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