DOLCE VITA MAGAZIN N° 14 / 2018
BETTER AGING BY SPA NESCENS | ALLGÄU | SNEAKERMANIA | SONNENBRILLEN | KUFSTEINERLAND | ROECKL - GELEBTE HANDWERKSKUNST | MUND- UND ZAHNPFLEGE | SEREN |FASHIONCOACH|NEUSEELAND CRUISE
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1 Auf zahlreichen kostenlosen Themenwanderungen<br />
lädt das Kufsteinerland Neugierige ins Naturschutzgebiet<br />
Kaisergebirge ein.<br />
2 Pure Idylle: Themenführungen im Kaisergebirge:<br />
Kraft tanken mit Wanderführer Harald Löffel beim<br />
«Qi Gong & Wandern».<br />
2<br />
Wandern aus Leidenschaft<br />
Wandern boomt. Immer mehr Menschen zieht<br />
es hinauf in die Berge, entlang von Pilger wegen<br />
nach Spanien und weiter. Harald ist schon<br />
Jahre zuvor für sein Leben gern gewandert. In<br />
seinen jungen Jahren wollte der gebürtige Kufsteiner<br />
immer weiter in die Welt hinaus, hat<br />
etliche Länder bereist und ist auf unzähligen<br />
Gewässern mit dem Kajak unterwegs gewesen.<br />
Er liebt es, in den heimatlichen Bergen und<br />
Wäldern unterwegs zu sein und abseits der<br />
Wege immer wieder Ruhe und Stille zu finden<br />
und die Kleinigkeiten am Rande seines Weges<br />
in Fotos abzulichten. In den letzten Jahren entdeckte<br />
er nach einer Lungenentzündung für<br />
sich die Bewegungen des Tai-Chi Quan und des<br />
Qigong und schätzt die daraus resultierende<br />
Gesundheit und die innere Ruhe, vor allem<br />
beim Üben in der Natur.<br />
Ort der Balance<br />
Ringsum Ruhe, nur das Geräusch bedächtiger<br />
Schritte hallt wider. Harald führt mich zu einer<br />
rund vier mal vier Meter grossen geländerlosen<br />
Holzplattform, die von der Kaiserlift-Bergstation<br />
zu Fuss in nur wenigen Minuten erreichbar<br />
ist. Da beim Wandern und Bergsteigen ein gewisses<br />
Mass an Balance notwendig ist, stellt<br />
die hölzerne Plattform «Adlerblick» einen beliebten<br />
Übungsplatz dar. «Aufgrund der Geländerfreiheit<br />
verspürt man dabei ein uneingeschränktes<br />
Freiheitsgefühl. Das gibt Kraft und<br />
verbessert den allgemeinen Gemütszustand»,<br />
erläutert der begeisterte Naturfreund. Die<br />
Plattform wird im Rahmen des Wochenprogramms<br />
«Naturerlebnis Kaisergebirge» auch zu<br />
frühmorgendlichen Yoga-Einheiten genutzt.<br />
«Beim Yoga, Qigong und der Wanderung mit<br />
den fünf Elementen bringen Gäste an diesem<br />
Kraftplatz die Natur und ihr persönliches Balancegefühl<br />
in Einklang und geniessen die<br />
klare Luft in den Bergen», schildert Harald.<br />
Obwohl ich mich auf die ersten Qigong-Übungen<br />
konzentriere, die Harald in fliessenden Bewegungen<br />
demonstriert und die ich möglichst<br />
genau zu imitieren versuche, blinzle ich ab und<br />
zu durch die geschlossenen Augen: das beeindruckenden<br />
Panorama des Wilden Kaisers ist<br />
einfach zu unwiderstehlich.<br />
Wandern der besonderen Art<br />
Der Wanderführer kennt das Naturschutzgebiet<br />
Kaisergebirge besser als seine eigene Westentasche.<br />
Während der kostenlos geführten<br />
Themenwanderung hält er immer wieder inne<br />
und demonstriert, wie mit Hilfe der fernöstlichen<br />
Lehren Qigong und Tai-Chi Quan Körper,<br />
Seele und Geist die Balance finden. «Auf unserer<br />
Wanderung finden wir Element für Element<br />
in der Natur und in uns selbst, leichte Körperübungen<br />
sorgen für die nötige Balance», so<br />
Harald Löffel. Das idyllische Kaisertal ist dabei<br />
mehr als nur Kulisse für dieses dreistündige<br />
Wandererlebnis. Je nach Witterung werden die<br />
Wälder, Lichtungen und Bachläufe dieses Naturjuwels<br />
zum Ort für echte Erholung auf besonderen<br />
Pfaden.<br />
Neben den Themenwanderungen «Qi Gong<br />
und Wandern» sowie «Die 5 chinesischen Elemente»<br />
wird dort beispielsweise auch eine<br />
Geocaching-Führung angeboten, wo mithilfe<br />
von GPS oder Handyapp kleine Überraschungen<br />
aufgespürt werden, die andere Geocacher versteckt<br />
haben. Ganz genau hinschauen heisst es<br />
auch bei Wanderungen im Zeichen kleiner<br />
summender, brummender Waldbewohner, seltener<br />
Alpenorchideen oder geologischer Besonderheiten<br />
der Region. Eine Jägersfrau nimmt<br />
die Gäste mit auf die Pirsch; wer mag, kann<br />
sich im Spurenlesen üben. Andere Wanderungen<br />
nehmen den Lebensraum Wald und das<br />
geheime Leben der Bäume unter die Lupe oder<br />
lehren uraltes Wissen über die Heilkraft von<br />
Wildkräutern. Eines haben alle Themenwanderungen<br />
im Kufsteinerland gemeinsam: Sie sind<br />
anregende Wege der stillen, kleinen Wunder<br />
und führen uns Schritt für Schritt zurück zur<br />
Natur. Oder mit Haralds Lieblingszitat ausgedrückt:<br />
«Nature is not a place to visit. It is home.»<br />
(Die Natur ist kein Platz, den man besucht. Sie<br />
ist die Heimat.) Gary Snyder<br />
Termine <strong>2018</strong> «Qi Gong und Wandern»<br />
Montag, 02.07.<strong>2018</strong><br />
Samstag, 04.08.<strong>2018</strong><br />
Montag, 03.09.<strong>2018</strong><br />
Montag, 01.10.<strong>2018</strong><br />
Treffpunkt ist jeweils um 9 Uhr an der Talstation<br />
Kaiserlift bei der Treffpunkttafel.<br />
Anmeldung: bis zwei Tage vor den Führungen<br />
im TVB-Infobüro, Tel.: +43 5372 62207<br />
oder info@kufstein.com<br />
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